SENDA

Distinguiendo los factores protectores y los riesgos cotidianos

6 Bsico | Profesor
SENDA Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del Consumo de Drogas y Alcohol.

Actitud
Activa tu desarrollo! rea Tcnica en Prevencin, Divisin Programtica Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del Consumo de Drogas y Alcohol, SENDA Ministerio del Interior y Seguridad Pblica Gobierno de Chile
SENDA

Santiago, Chile 2013

SENDA Registro de Propiedad Intelectual N: 213.385 (25/01/12) ISBN: 978-956-9747-02-7 Coordinacin Tcnica SENDA Felipe Leyton Frauenberg, Fernando Murillo Muoz, Mara Soledad Jimnez Morales Co-autora Elisa Araya Cortez Edicin y correccin de textos Pilar Saavedra Fernndez y Jose Luis Moncada Campos Produccin editorial Jose Luis Moncada Campos Diseo y diagramacin Paola Savelli Sassack Ilustraciones Prado Grfica y Comunicaciones Impresin AMF - Imprenta Alfredo Molina Flores S.A.

NOTA: El uso de un lenguaje que no discrimine ni marque diferencias entre hombres y mujeres ha sido una preocupacin en la elaboracin de este documento. Sin embargo, y con el fin de evitar la sobrecarga grfica que supondra utilizar en espaol o/a para marcar la existencia de ambos sexos, se ha optado por utilizar el masculino genrico, en el entendido de que todas las menciones en tal gnero representan siempre a todos y todas, hombres y mujeres, abarcando claramente ambos sexos.

Primero Bsico

Estructura de lnea formativa

Yo cuido mi cuerpo

Sptimo Bsico Octavo Bsico Primero Medio

Pequeas grandes decisiones

Segundo Bsico Tercero Bsico Cuarto Bsico Quinto Bsico Sexto Bsico

Mi familia cuida su salud

Construyendo una vida saludable

Mi escuela, una gran escuela

Mejorando la calidad de vida en mi colegio y en mi barrio Los escudos personales que me protegen Yo soy la chispa de la vida

Mi barrio, lugar para crecer

Segundo Medio Tercero Medio Cuarto Medio

Informado entiendo y acto mejor Distinguiendo los factores protectores y los riesgos cotidianos

Se abre un nuevo camino

Itinerario de subcompetencias

Distinguiendo los factores protectores y los riesgos cotidianos

nfasis centrales del nivel sexto bsico
El estudiante, en este nivel, integra nuevos conceptos en torno al autocuidado, como factores de proteccin y factores de riesgo. La idea fundamental es complejizar su nivel de alfabetizacin en torno a la vida sana y al autocuidado, aplicando estos conceptos en la resolucin de problemas propios de este nivel etario, y reconociendo en ellos las situaciones que ponen en riesgo su vida y la de su entorno y a su vez la protegen. Se espera que, a travs de las siguientes actividades, el estudiante logre orientar sus acciones y formas de relacin desde una perspectiva protectora.

Contenido
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MDULO DE ORIENTACIONES PARA EL PROFESOR DE SEXTO BSICO

Objetivos de aprendizaje e indicadores de logro

Subcompetencia para el ciclo: Analizar factores de riesgo y proteccin para la toma de decisiones en la vida cotidiana. Ejes formativos Informacional Indicadores de logro Distingue entre factores protectores y de riesgo. Objetivos de aprendizaje Categoriza acciones y situaciones en factores de riesgo y factores protectores a travs del planteamiento de situaciones problema. Explica los efectos de acciones y situaciones de riesgo en la vida de las personas, a travs de ejemplos de su entorno. Explica los efectos de acciones y situaciones protectoras en la vida de las personas, a travs de ejemplos de su entorno. Anticipa cambios en sus acciones y formas de relacionarse, incorporando nuevos factores de proteccin.

Habilidades

Identifica efectos de situaciones de riesgo y proteccin.

Actitudinal

Planifica acciones que incorporan factores de proteccin.

Sesin Preliminar
Tiempo de duracin: 30 minutos

Recurso visual problematizador

Observa las imgenes y comntalas con tu curso
En este nivel nios y nias han iniciado cambios biopsicosociales. Son importantes las interacciones con otras personas distintas a la familia. Los compaeros de curso, los vecinos del barrio se hacen ms presentes y permanentes. Hay que tener en cuenta que esos diferentes entornos, tanto los cercanos como los lejanos, enfrentan permanentemente al nio a decisiones que pueden daarlo o protegerlo. Los factores de riesgo y de proteccin pueden ser considerados las dos caras de una misma moneda. Si detectamos los factores de riesgo en un individuo o grupo y los abordamos con actividades alternativas, estamos fortaleciendo a ese individuo o grupo y, por tanto, estamos promoviendo factores de proteccin. Un ejemplo de lo anterior puede ser el siguiente: puede ser que nuestro barrio no nos parezca muy seguro, porque en las plazas o esquinas se juntan pandillas a beber o consumir drogas, ese entorno constituye un riesgo. Pero si en ese barrio los vecinos se conocen, se apoyan, los amigos crean un club o una banda de msica, ese barrio se constituye en un factor protector, porque ofrece actividades alternativas. Lo mismo, en un determinado grupo ciertos comportamientos pueden ser protectores y en otro de riesgo. Por ejemplo tener confianza en las personas puede ser un factor protector o de riesgo, segn las caractersticas de esas personas o de las circunstancias en que se encuentren. Ayudar a los alumnos a leer esas situaciones puede protegerlos de efectos negativos de ciertas decisiones.

MDULO DE ORIENTACIONES PARA EL PROFESOR DE SEXTO BSICO

Pregunta problematizadora
Qu comportamientos o actitudes reconoces, en tu barrio, en la televisin, en internet, que puedan ayudarte a mantener una vida sana?

No existe una persona o grupo social que sea lo suficientemente fuerte, seguro o maduro para encontrarse libre de riesgo, por ello es importante ayudar a los estudiantes a identificar en sus entornos particulares aquellas situaciones, acciones, actitudes y comportamientos que pueden constituirse en riesgo para ellos, y sus proyectos de vida particulares. Un factor de riesgo es cualquier caracterstica o circunstancia manifiesta de una persona o grupo de personas que aumenta la probabilidad de generar consecuencias negativas frente a nuestras decisiones, actuaciones y elecciones. Los factores de riesgo (biolgicos, ambientales, de comportamiento, socioculturales, econmicos) pueden sumarse unos a otros y aumentar el efecto separado de cada uno de ellos produciendo un fenmeno de interaccin. Mientras que los factores protectores son los rasgos individuales, familiares y elementos socioculturales que eliminan, disminuyen o neutralizan el riesgo de que un individuo enfrente situaciones con consecuencias negativas para su salud y su bienestar.

Eje informacional

Sesin 1 Ojo de guila con el riesgo

Claves para el aprendizaje:

Objetivo de aprendizaje: Categoriza acciones y situaciones en factores de riesgo y factores protectores a travs de su identificacin en situaciones problema. Indicador: Distingue entre factores protectores y de riesgo. Tiempo: 60 minutos.

1. En esta sesin se inicia la construccin y comprensin de la nocin de factores protectores y factores de riesgo, esperando que los alumnos realicen la distincin de estos en situaciones cotidianas problemticas, tales como ocultar cosas a su familia, fumar a escondidas o ir a lugares sin permiso, hacer deportes, tener amigos, o confiar sus problemas a un adulto cercano. 2. Los estudiantes de sexto ao bsico, se encuentran iniciando una transicin. Estn dejando de ser nios y todava no son adolescentes, estn viviendo el duelo de la niez y estn probando nuevas autonomas e independencias. 3. En esta etapa el grupo de pares comienza a jugar un rol muy importante y los procesos identificatorios comienzan a operar de forma pronunciada. En esta nueva autonoma, y en la influencia que los otros pueden tener sobre ellos, tanto en aspectos positivos como negativos para llevar una vida sana, resulta clave que nios y nias hagan distinciones entre esas situaciones. 4. Existen mltiples factores de proteccin y riesgo que los profesores deben conocer para llevar a cabo esta sesin y las que siguen, especialmente para apoyar a los alumnos para que sean ellos mismos los capaces de reconocerlos en su entorno cercano. A modo de recordatorio, se consideran factores de proteccin o de riesgo segn cmo se desplieguen en cada situacin: el uso del tiempo libre o del ocio (tener actividades de recreacin, deportes, lectura, etc.); la relacin con la familia o las personas que viven con ellos (respeto, confianza, participacin, etc.); relaciones personales (concepto positivo de s mismos, autoestima, reconocer y expresar sentimientos, manejo de la frustracin y el estrs, etc.); relaciones con iguales o amigos (capacidad crtica y autonoma en la decisiones, modelos de amigos, habilidades sociales adecuadamente desarrolladas, etc.); entorno social, barrio o comunidad (organizacin social, calidad de infraestructuras, parques y espacios pblicos acogedores, etc.).

Sesin 1 Ojo de guila con el riesgo

1 Conversa con tu compaero sobre qu conductas o situaciones NO permiten el desarrollo de una vida saludable, convirtindose en un riesgo para nuestra vida. 2 Conversa con tu compaero sobre qu conductas o situaciones SI son saludables, convirtindose en una proteccin para nuestra vida.

3 Desarrollen una definicin para factores protectores y factores de riesgo. Escrbanlas en los recuadros correspondientes. Factores protectores Factores de riesgo

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Recursos de apoyo:

A) Mitos y realidades del consumo de alcohol y drogas: www.senda.gob.cl/prevencion/informacion-sobre-drogas/mitos-realidades/ B) Factores protectores y de riesgo: www.senda.gob.cl/prevencion/informacion-sobre-drogas/factores-protectores/

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Inicio:

Inicie la sesin pidindoles a los alumnos que comenten situaciones y comportamientos que los protegen. Pregnteles cmo esas situaciones y comportamientos los ayudan a tener una vida sana. Pdales que comparen esas situaciones o comportamientos con otras situaciones o comportamientos que son factores de riesgo para ellos. Por qu esas situaciones son de riesgo? Cmo pueden identificar que una situacin es de proteccin o de riesgo?

4 En grupo lean atentamente las siguientes acciones y situaciones, determinen si son protectoras o de riesgo. Pongan FR si es factor de riesgo y FP si es factor protector.
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Estudio en mi casa y me ayudan a realizar las tareas difciles. Despus de la escuela me paso a la cancha y mi mam no sabe. En los cumpleaos de mis compaeros de curso fumamos cigarros. Siempre le cuento las cosas tristes que me pasan a mi mam o a mi pap. Me junto con mis amigos aunque me pidan hacer cosas que no me gustan. Si se ren de m o me molestan, yo me defiendo y golpeo sin pensar. En mi casa hemos conversado sobre los inconvenientes de consumir drogas o alcohol. Agreguen tres situaciones ms y determinen si son protectoras o de riesgo. Intercambien sus ideas.

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Desarrollo:

5 Para finalizar revisa tus definiciones de factores protectores y factores de riesgo. Comntalas con el curso, y haz un ajuste si lo consideras necesario.

Pdales a los estudiantes que trabajen en pequeos grupos. Invtelos a pensar una definicin propia de los factores de proteccin y de los factores de riesgo. Luego de compartir sus ideas, invtelos a escribir con sus propias palabras sus definiciones en el recuadro correspondiente de la actividad 1. Anime a los alumnos a que identifiquen en su vida cotidiana situaciones y comportamientos que SI son saludables, convirtindose en una proteccin para nuestra vida y cules NO permiten el desarrollo de una vida saludable, convirtindose en un riesgo para nuestra vida. A partir de estas ideas, invtelos a clasificar situaciones cotidianas que se presentan en la actividad 4 de la sesin. Cules corresponden a factores protectores y cules son factores de riesgo. En este ejercicio es muy importante que los estudiantes identifiquen el factor protector y el factor de riesgo, por ejemplo, en la situacin: Despus de la escuela me paso a la cancha y mi mam no sabe. El riesgo no est en el hecho de ir a la cancha despus de la escuela, el riesgo est en el hecho de que la mam ignore dnde se encuentra. Porque cuando salimos a algn lado y nuestra familia lo sabe pueden ir a buscarnos, ayudarnos si nos pasa algo, conocen a las personas con quien estamos, etc. Una vez realizadas las clasificaciones, d un espacio para que los alumnos y alumnas conversen de sus experiencias y comenten sus propias situaciones de riesgo o proteccin. Es importante aqu poner atencin al tono y tipo de situaciones narradas por los alumnos.

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Cierre:

Una vez finalizadas las actividades 1, 2, 3 y 4, en la actividad 5, que es de carcter evaluativo, pida a los alumnos que revisen sus definiciones y las ajusten segn corresponda. Aydelos a hacer la sntesis pidiendo a algunos voluntarios que lean sus definiciones. Pregnteles Quin debe mejorar sus definiciones? Qu deberan cambiar o incluir?

Eje habilidades

Sesin 2 Asociando causa-efecto

Claves de aprendizaje

Objetivo de aprendizaje: Explica los efectos de acciones y situaciones de riesgo en la vida de las personas, a travs de ejemplos de su entorno. Indicador: Identifica efectos de situaciones de riesgo y proteccin. Tiempo: 45 minutos.

1. En esta sesin las actividades estn pensadas para que los alumnos y alumnas puedan explicar los efectos de acciones y situaciones de riesgo en la vida de las personas. Entonces, las tareas propuestas se centran en realizar el vnculo causa-efecto de una serie de decisiones, elecciones y comportamientos que adoptan las personas en su vida cotidiana. 2. L a relacin causa-efecto NO es una relacin de orden mecnico, es decir que, siempre que tengamos una causa obtendremos el mismo efecto. Es importante que los alumnos, al explicar los efectos de las acciones y situaciones, perciban que ellos pueden modificar las acciones, que la eleccin es posible, y que las cosas no son definitivamente as. 3. Es importante, entonces, que los alumnos y alumnas, al identificar efectos causados por las situaciones de riesgo o de proteccin, sean capaces de explicar la fuente de las decisiones o acciones que se realizan en determinado momento. Esta nocin es clave para generar la conciencia de control sobre la propia vida.

Sesin 2 Asociando causaefecto

1 Organiza tu grupo de trabajo y analicen la siguiente situacin:
Soy una estudiante de sexto ao y me invitaron a mi primera fiesta de curso en mi nueva escuela. Aunque no tena muchas ganas de ir, mis amigas me mandaron un mensaje en Facebook y finalmente me vinieron a buscar. Pens que sera muy divertido conocer nuevos amigos. La msica estaba sper fuerte y yo estaba contenta y como no quera que me dijeran que era cabra chica me tom unas cervezas y me emborrach. Cuando se me pas un poco el mareo comenc a urgirme porque mis paps iban a venir a buscarme. Mi amiga los llam para pedirles permiso para que me quedara a dormir en su casa, mi paps dijeron que no. Yo no saba qu hacer porque igual tena el pelo pasado a humo de cigarrillo y tena olor a cerveza. Separen cuidadosamente cada accin o situacin y sealen el efecto que acarrea cada una. Escriban en los diagramas que estn a continuacin.

Situacin de riesgo (causa)

Consecuencia (efecto)

SEXTO BSICO ALUMNO

Recursos de apoyo:

Factores protectores y factores de riesgo en adolescentes consumidores de drogas: www.cedro.org.pe/ebooks/friesgo_cap3_p50_93.pdf

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Inicio:

Para iniciar la sesin 2 del mdulo proponga a los estudiantes un juego de palabras que estn relacionadas entre s. Aqu hay algunos ejemplos que puede utilizar, no use ms de 5 relaciones de palabras para motivar a los estudiantes: Fuego-quemar Hielo-enfriar Desgracia-llanto Gravedad-atraccin/pesar Comer-digestin Asesinato-crcel Electricidad-luz Lavar-limpieza Insultar-ofendido Observar-aprender Solidaridad-ayuda Avera-reparacin Fuerza mecnica-traccin Entrenamiento deportivo-medalla olmpica Estudio-aprobar

2 Comenta con tus compaeros alguna situacin de riesgo que te haya tocado vivir personalmente o a tu familia. Analiza las causas y los efectos de esas acciones, pensando en los efectos, segn tu evaluacin.

3 Se han dado cuenta de que una accin conduce a otra, cayendo en un ciclo cuando se repiten? Conversa con tus compaeros y completa el siguiente ciclo con situaciones, acciones y sus consecuencias para una persona adulta que consume alcohol en exceso.

Pdales a los estudiantes que encuentren qu tipo de relacin existe entre esos conceptos (causa-efecto)? La idea es que sean ellos quienes descubran esa relacin si pasa A la consecuencia es B. Pdales que busquen nuevos ejemplos. Asegrese de que la relacin causa-efecto sea clara y ponga lmites a las relaciones que puedan constituirse en base a burlas o groseras, de ser necesario relance nuevas relaciones de la lista propuesta. Cierre la actividad pidindoles que relaten alguna situacin de vida cotidiana donde se vea claramente la relacin causa-efecto de sus actos. Por ejemplo cunteles que el otro da estaba tan atareada en su casa haciendo miles de cosas y sin tomar atencin dej puesta la olla donde estaba cocinando, se puso a regar el jardn, y cuando se acord la olla estaba totalmente quemada, por suerte no pas a mayores. Causa = hacer muchas cosas al mismo tiempo sin concentrarse. Efecto = la olla olvidada en el fuego se quem.
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Desarrollo:

Invite a los alumnos a trabajar el ejercicio 1 de la sesin, pdales que lean la situacin ah expuesta, la comenten en grupos y separen cada secuencia de acciones y sus respectivas causas. Asegrese de que los alumnos entienden la historia y lo que est en juego en cada secuencia, por ejemplo; La estudiante no tena ganas de ir a la fiesta, pero sus amigas insistieron y la fueron a buscar. Ante la ida a buscar de las amigas (causa), la nia cede y va a la fiesta por presin (efecto). Pdales a los estudiantes que compartan con el grupo las respuestas y las relaciones causaefecto que han establecido. En el segundo ejercicio de la sesin, pida a los alumnos que comenten situaciones de riesgo que les haya tocado vivir, estableciendo las relaciones de causa-efecto al interior de ellas. Es muy importante cuidar que las situaciones narradas por los alumnos no se conviertan en un anecdotario de historias audaces donde aparezca la idea de que es bakn estar en riesgo. Por ello la conduccin de la actividad debe recentrar la discusin en esta relacin de causaefecto en que se est trabajando, dicho de otra manera, los estudiantes podrn visualizar que sus acciones, elecciones y comportamientos tienen consecuencias.

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Cierre:

Para finalizar el ejercicio y evaluar la idea de las causas-efectos o, comportamientos-consecuencias, se les pide a los estudiantes que trabajen un ciclo de acciones-consecuencias de una persona adulta que bebe en exceso. En esta actividad, en ciclo, es importante ayudar a los estudiantes a que logren visualizar la idea de que existen actitudes, comportamientos, acciones y decisiones que nos hacen entrar en un crculo virtuoso de efectos. Nos sentimos bien, hacemos las cosas que nos hacen bien, logramos nuestras metas personales, o al contrario entramos en un crculo vicioso de decisiones, elecciones y consecuencias no deseadas.

Eje habilidades

Sesin 3 Una nueva forma de cuidarme

Claves de aprendizaje:

Objetivo de aprendizaje: Explica los efectos de acciones y situaciones protectoras en la vida de las personas, a travs de ejemplos de su entorno. Indicador de logro: Identifica efectos de situaciones de riesgo y proteccin. Tiempo: 45 minutos.

1. En continuidad con la sesin anterior, el trabajo de esta sesin profundiza en la idea de que las situaciones no son fijas ni ineludibles, y que es posible imaginar, elegir y vivir alternativas que pueden ser ms positivas para cada uno. 2. Al retomar la historia de la actividad de la sesin anterior, y proponer a los estudiantes que imaginen respuestas alternativas a cada situacin de duda o de conflicto de la estudiante, se refuerza la idea que siempre hay ms de una alternativa de accin frente a una misma situacin. Y que podemos elegir aquella que nos haga menos dao. 3. Subyacente a esta distincin de los efectos protectores o de riesgo, entre las elecciones que hacemos cotidianamente se encuentran la capacidad de tomar decisiones autnomas y la imagen que tengan los jvenes de ellos mismos. Mientras ms dependientes somos de las opiniones que los otros tienen de nosotros, ms difcil ser mantener nuestras decisiones, incluso si sabemos que algo no nos har bien. 4. Entender que la vida es dinmica, que nosotros podemos elegir situaciones que nos protegen de otras que nos ponen en riesgo, es un paso importante para comprender que podemos, en una medida importante, disear nuestra propia vida.

Sesin 3 Una nueva forma de cuidarme

1 En la sesin anterior analizaste con tu grupo una situacin de riesgo donde se describen varias acciones y sus efectos. En esta oportunidad, te invitamos a proponer una nueva forma de abordar esa misma situacin. Vuelve a leer la situacin de la sesin 2. 2 Conversa con tu grupo, cul sera la situacin ideal y las acciones ms seguras para esta estudiante? 3 Escriban frente a cada situacin de riesgo que vivi esta estudiante, una nueva forma de cuidarse.
Soy una estudiante de sexto ao y me invitaron a mi primera fiesta de curso en mi nueva escuela. Aunque no tena muchas ganas de ir, ... Escribe aqu la nueva forma de cuidarse:

La msica estaba sper fuerte y yo estaba contenta y como no quera que me dijeran que era cabra chica me tome unas cervezas y me emborrach. Cuando se me pas un poco el mareo comenc a urgirme porque mis paps iban a venir a buscarme. 8
SEXTO BSICO ALUMNO

Escribe aqu la nueva forma de cuidarse:

Recursos de apoyo:

Cmo prevenir el uso de drogas en los nios y los adolescentes: http://drugabuse.gov/Prevention/Spanish/capitulo1.html

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MDULO DE ORIENTACIONES PARA EL PROFESOR DE SEXTO BSICO

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Inicio:

Recuerde a los alumnos algunas ideas fuerza desarrolladas en la sesin 2 de este mdulo, a propsito de los efectos de acciones y situaciones protectores en la vida cotidiana de las personas. Retome especialmente algunos ejemplos de situaciones protectoras aparecidas en los relatos de los alumnos. Cuente, por ejemplo, que una estudiante de otro curso le contaba que su mam tiene en su celular los nmeros de telfono de todas sus amigas y que a ella la dejaba tranquila eso. Pregunte a los alumnos qu les parece el comportamiento de la mam y de la hija. Discuta con el curso Por qu el que la mam tenga los nmeros telefnicos de las amigas puede ser protector? Pdales que piensen en otras situaciones o acciones que practican ellos y que sean protectores.

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Mi amiga los llam para pedirles permiso para que me quedara a dormir en su casa, mis paps dijeron que no. Yo no saba qu hacer porque tena el pelo pasado a humo de cigarrillo y tena olor a cerveza.

Escribe aqu la nueva forma de cuidarse:

Desarrollo:

4 Piensa en tu vida e individualmente escribe aqu situaciones y acciones que te conducirn a una vida sana.

Pdales a los estudiantes que relean la historia de la alumna que fue a la fiesta sin muchas ganas y se emborrach con cervezas para que no pensaran que era cabra chica. Invtelos a compartir entre ellos, en pequeos grupos, sobre esta situacin. Pdales imaginarse la historia, pero esta vez con resultados ms positivos para la alumna. Pdales que cuando se pongan de acuerdo sobre la situacin ideal para la joven, la escriban en los recuadros de la actividad 3 Una nueva forma de cuidarse. Pdales compartir las alternativas que se les ocurran y que vayan justificando por qu las que ellos proponen tienen un efecto protector para ella.

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Cierre:

Para cerrar la sesin, y a modo de evaluacin del trabajo, invite a los estudiantes a trabajar de manera individual la actividad 4 donde deben explicitar situaciones, acciones, comportamientos y elecciones que ellos deben adoptar o elegir para tener una vida sana. Invtelos a que compartan sus ideas con el resto del curso. Anote el listado de acciones y situaciones que protegen en la pizarra e invite a los alumnos a que piensen cules de esas situaciones practican en sus vidas y cules podran incorporar. D el tiempo para que los alumnos comenten sus impresiones de este trabajo y qu utilidad tiene para sus vidas.

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Eje actitudinal

Sesin 4 El viaje hacia mi vida saludable

Claves de aprendizaje:

Objetivo de aprendizaje de la sesin: Anticipa cambios en sus acciones y formas de relacionarse, incorporando nuevos factores de proteccin. Indicador de logro: Identifica y prioriza tareas para una vida sana. Tiempo: 60 minutos.

1. En alumnos y alumnas de esta edad que inician un cambio de etapa en su desarrollo, alejndose paulatinamente de la infancia y acercndose a la juventud, es importante generar las ideas y proyectos que concentren su energa para llevarlos a cabo. 2. Si la informacin clara y precisa es clave para ellos, tener un horizonte posible los refuerza en sus posibilidades de evitar situaciones de riesgo y reforzar aquellas que los protegen. 3. Tener un proyecto es importante, ms importante an resulta identificar los pasos posibles para realizarlos. Los alumnos y alumnas se ven reforzados cuando pueden identificar en ellos tanto las fortalezas como los puntos ms dbiles que poseen y que pueden favorecer u obstaculizar el logro de sus objetivos. Estos proyectos pueden proteger de las amenazas y se aprende a reconocer las oportunidades del medio. 4. Tener un proyecto significa tener una visin propia del futuro, y da un sentido a la vida, es decir mis decisiones no dan lo mismo, es posible encontrar en la prosecucin de los objetivos la alegra de vivir. Cuando tenemos proyectos, tenemos algo valioso que proteger de modo que estamos alerta a las cosas que pueden daar esos proyectos. Tener proyectos fortalece el sentimiento de responsabilidad porque uno ha decidido embarcarse en una empresa, reforzando la eleccin realizada libremente. 5. Adems de lo anterior los proyectos o sueos basados en sus propios intereses los ayudan a reforzar una identidad propia, vigorizando un sentimiento de competencia personal.
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Sesin 4 El viaje hacia mi vida saludable

Te invitamos a hacer un viaje imaginario desde la niez hacia tu juventud. En este viaje no llevars vveres sino recuerdos, situaciones, acciones y formas de ser que te ayudarn a construir una vida sana en tu juventud. Se inicia el viaje hoy en sexto bsico. Hagamos la mochila. Pon en tu mochila un recuerdo que sabes que te apoyar en tu opcin por la vida saludable. Escribe aqu tu recuerdo:

1 Individualmente desarrolla la siguiente actividad.

Pon en tu mochila una actitud o forma de ser que consideras que te ayuda cuidarte. Escrbela aqu:

PRIMERA PARADA: Adolescencia. Imagina que tienes 16 aos y debes rehacer tu mochila para continuar el viaje.

SEXTO BSICO ALUMNO

Recursos de apoyo:

Estilos de vida saludables y educacin fsica en la escuela: http://www.ind.cl/quienes-somos/Politica%20Nacional/Documents/Politica_Nacional_IND.pdf

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MDULO DE ORIENTACIONES PARA EL PROFESOR DE SEXTO BSICO

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Inicio:

Inicie la sesin preguntndoles a los alumnos y alumnas las cosas que les gustaran hacer en unos aos ms. Si suean con viajar por Chile o el extranjero, si tienen alguna preferencia para estudiar una profesin o les gustara realizar algn trabajo. Invtelos a comentar sus sueos, proyectos, o imgenes de futuro que ellos tengan. D el espacio y el tiempo para que tomen la palabra y genere un clima de escucha y respeto, evitando comentarios o juicios de valor sobre las ideas planteadas por los alumnos tales como: pero si t eres malo para las matemticas cmo vas a estudiar para profesor? o pero para viajar hay que tener mucho dinero o antes de pensar en eso sera bueno que estudiaras ms, etc.

Pon en tu mochila la mejor forma de ser que te conducir a una juventud saludable junto con tus amigos y compaeros. Escrbela aqu:

Pon en tu mochila todas tus caractersticas positivas que te ayudan en tu viaje. Escrbelas aqu:

Pon en tu mochila dos instituciones que se encuentran en tu entorno y que te ayudarn en tu viaje. Escrbelas aqu y explica en qu te ayudarn:
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Desarrollo:
Escribe aqu la forma sana de relacionarte con tu familia cuando tengas 23 aos. Escribe aqu la forma sana de comunicar tus emociones y sentimientos cuando tengas 23 aos. Escribe aqu la forma sana de enfrentar un fracaso a los 23 aos.

META: Juventud saludable. Imagina que tienes 23 aos. Dibuja aqu tu retrato con 23 aos.

2 Conversa con tus compaeros cercanos sobre el ejercicio. 3 Ahora que ests en sexto qu podras incorporar desde ahora para hacer posible lo que proyectaste?
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Pdales a los alumnos que trabajen de manera individual y concentrada en el ejercicio 1. Invtelos a clarificar sus ideas haciendo preguntas tales como: De qu cosas te acuerdas que te pongan contento, o que te guste recordar? Crees que es un momento importante que te gustara conservar? Qu actitudes te gustan de ti y crees que te sirven para conseguir las cosas que te interesan? Acompelos a pensar en las personas, no necesariamente la familia, que los apoyen en una vida saludable. Aydelos a clarificar las razones por las que consideran que esa persona los ayuda. Aydelos a comprender la lgica del ejercicio (un viaje imaginario de la infancia a la juventud). Est atento a los estudiantes que se muestren muy pesimistas o escpticos respecto de su futuro, de las posibilidades, personas, comportamientos o de las instituciones protectoras. Aydelos a visionar distintas posibilidades y alternativas de ir creciendo e ir cumpliendo sus objetivos.

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Cierre:

Para finalizar el ejercicio y la sesin pdales que con su compaero de banco, compartan sus proyectos o algunos aspectos del ejercicio que a ellos les parezcan ms importantes o de los que quisixeran hablar. Solicteles que comenten qu cosas, acciones comportamientos o actitudes, podran incorporar desde ahora para hacer posible lo que proyectaron.

Una vez finalizadas las actividades 1, 2, 3, y 4, en la actividad 5 de carcter evaluativo, pida que los alumnos revisen sus definiciones, y las ajusten segn corresponda. 13

Sesin de cierre Evaluando lo aprendido

Tiempo de duracin: 30 minutos

Despus de todo lo visto escribe los factores protectores que tienes que aplicar desde ahora para vivir saludablemente. Determina algunos factores de riesgo que deberas evitar.

Completa el diagrama:
Situaciones protectoras que debo aplicar Situaciones de riesgo que debo evitar

Mi Vida SalUdable

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Sesin de apoderado
Factor protector: Comunicacin asertiva Curso: Sexto bsico Sesin 1: Estrategias para la comunicacin asertiva
1. Nombre de la subcompetencia del ciclo a desarrollar en los estudiantes Analizar situaciones de riesgo y proteccin para la toma de decisiones en la vida cotidiana. 2. Nombre del factor protector familiar a fortalecer Comunicacin asertiva. 3. Objetivo de la sesin Identificar estrategias concretas para la comunicacin asertiva en el entorno familiar y escolar. 4. Ideas fuerza para guiar la sesin La comunicacin asertiva es un estilo que en los nios, nias y adolescentes se modela y aprende por medio del ejemplo que le entrega algn adulto significativo. Una manera de incentivar ese proceso de anlisis como apoyo a la toma de decisiones es el establecimiento de una comunicacin asertiva, siendo fundamental el rol parental para modelar este tipo de comunicacin al interior de la familia. El nfasis de esta sesin est en reconocer estrategias concretas para la comunicacin asertiva; las estrategias a trabajar son actitudes que se conocen, pero que es necesario utilizar de manera consciente y sistemtica para que sean efectivas. 5. Orientaciones para el desarrollo de la sesin a) Pregunte a los asistentes si han tenido alguna vez una situacin en sus familias en que la falta de claridad en la comunicacin provoc o aument una situacin desagradable o negativa. Qu ocurri? Qu fall en la comunicacin? De qu manera han intentado evitar esa dificultad? b) Seale que existen estrategias comunicativas muy simples y que todos conocemos para mejorar la claridad de nuestra comunicacin, pero que una vez que las practicamos de forma continua, pueden ayudarnos a mejorar la comunicacin al interior de nuestra familia. As evitamos conflictos y desarrollamos un clima de mayor entendimiento. c) Anuncie que en esta sesin revisarn algunas estrategias concretas que pueden usar para una comunicacin asertiva la capacidad de expresar con firmeza y claridad, pero sin agresividad, lo que siento y pienso. d) A continuacin, pida a los asistentes que se junten en grupos de 4 y distribuya a cada grupo una tarjeta con una estrategia de comunicacin asertiva distinta (ver anexo).

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e) Pida a los participantes que lean la tarjeta y compartan situaciones familiares en que esa estrategia les podra haber ayudado. Luego pida que compartan situaciones en que s han utilizado esa estrategia y les dio buenos resultados. f) Posteriormente, gue a los participantes a que piensen en ejemplos concretos que representen la estrategia. Cmo se ve esa estrategia en una situacin real? Otorgue tiempo suficiente para esto. g) Luego invtelos a que un representante del grupo comente la estrategia y los ejemplos de su grupo con el resto de los participantes. Ejemplo: Qu otras estrategias conocen que puedan resultar beneficiosas de considerar para lograr una comunicacin asertiva al interior de la familia? h) Pida a los participantes que seleccionen y compartan con el grupo las estrategias que les gustara comenzar a practicar ms frecuentemente en su casa. i) Por ltimo, gue al grupo a reflexionar: De qu manera la prctica de una comunicacin asertiva en la familia puede ayudar a los hijos en su desarrollo y a tomar mejores decisiones? 6. Duracin de la sesin 45 minutos. 7. Anexo: Tarjetas con estrategias Referencia a m: exprese su perspectiva sin culpar o responsabilizar a otro. Por ejemplo: llegaste tarde resulta agresivo. En lugar de ello puede decir tena entendido que llegaras a las 5. Hable de cmo se siente usted con la situacin. Enfocarse en hechos y acciones, no en la personalidad: evite hacer interpretaciones y generalizaciones como llamar a la otra persona floja o mentirosa. Comente sus acciones y dichos objetivos, sin ponerle etiqueta a la persona. Mantenga sus respuestas cortas y precisas: d ms tiempo para que el otro explique y exprese su postura. Cuando hable, hgalo de manera breve y precisa, explicando qu es lo que quiere, cundo y cmo. Evite mensajes vagos. Un mensaje claro es ordena tu pieza y ven a comer en 15 minutos. Un mensaje vago es hazlo mejor. Revisar el tono, volumen de voz y postura: podemos estar usando las palabras correctas, pero el tono de voz y gestos corporales envan un mensaje distinto. Asegrese que su tono sea bajo y agradable, que su postura sea relajada, y que su gesticulacin no sea agresiva. Escuchar: tome atencin y mustrese interesado en lo que el otro tiene que decir, sin adelantar opiniones. Pida ms informacin, pregunte por las percepciones y sentimientos del otro.

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Sesin de apoderado
Factor protector: Normas y lmites Curso: Sexto bsico Sesin 2: Fortaleciendo una actitud contraria al uso de drogas y alcohol al interior de la familia
1. Nombre de la subcompetencia del ciclo a desarrollar en los estudiantes Analizar situaciones de riesgo y proteccin para la toma de decisiones en la vida cotidiana. 2. Nombre del factor protector familiar a fortalecer Normas y lmites. 3. Objetivo de la sesin Adoptar una postura familiar explcita respecto del no uso de drogas y alcohol. 4. Ideas fuerza para guiar la sesin Las normas y lmites son las pautas de comportamiento y convivencia de la familia, que implica establecer qu y cmo se hacen las cosas al interior de esta, evidenciando niveles de jerarqua al interior de ella. Por ejemplo, es necesario establecer normas y lmites respecto del uso del espacio en la casa, rutinas y horarios, adems de los derechos y deberes de los miembros de la familia. Los lmites establecen qu se puede hacer y qu no, mientras que las normas refieren a la traduccin de esos lmites, organizando la vida cotidiana y ayudando a evitar conflictos. Ambos son una parte importante del funcionamiento y la organizacin familiar, trayendo consecuencias, tanto positivas como negativas, en las conductas de todos sus miembros. Estudios tanto nacionales como internacionales sealan que la familia juega un rol fundamental en la prevencin de conductas de riesgo entre las que se cuenta el consumo de drogas y alcohol. Las investigaciones apuntan a que la influencia de los padres en este proceso es alta, siendo ms elevada, inclusive, que la influencia del grupo de pares en la etapa de adolescencia. Estudios realizados en Chile demuestran que aquellos adolescentes cuyos padres muestran una clara oposicin al consumo tienen menores niveles de consumo de sustancias. Los estudios tambin indican que cuando los nios escuchan valoraciones positivas del consumo de sustancias, es ms probable que este se inicie a edades tempranas. Debido a lo anterior, es de vital importancia que los adolescentes escuchen de sus padres una clara oposicin al consumo de drogas y alcohol que este discurso sea coherente con el comportamiento al interior de la familia. Los padres y adultos significativos son un ejemplo permanente en los hijos en cuanto a valores, hbitos y conductas de consumo. La forma de beber alcohol, ya sea de riesgo o de moderacin, se aprende principalmente en la familia. 5. Orientaciones para el desarrollo de la actividad a) Disponga que los apoderados se dividan en grupos de no ms de 6 personas y pdales que discutan sobre las frases sealadas en el punto c). Entrgueles solo las aseveraciones.

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b) Los grupos debern elegir tres frases y argumentar si estn de acuerdo, o no, con lo expresado para despus entregar sus argumentos al resto de los padres, madres o adultos significativos (el profesor deber procurar que se trabajen todas las frases). c) Las explicaciones que a continuacin aparecen debern ser utilizadas por el profesor con posterioridad a la presentacin de los padres, madres o apoderados con el fin de reforzar las ideas centrales relacionadas con la prevencin del consumo de sustancias: Fumar cigarrillo no es tan peligroso como dice la gente: el consumo de cigarrillos en etapas medias provoca en un porcentaje importante de fumadores problemas de salud. Tiene una alta relacin con el cncer de pulmn, enfisemas, bronquitis crnica y problemas circulatorios. El alcohol siempre nos pone buena onda, y nos permite pasarlo bien, el alcohol afecta las funciones del cerebro, adems de otros efectos nocivos a nivel biolgico, enlentece las reacciones del sistema nervioso y puede provocar en algunas personas reacciones violentas y descontroladas, lo que puede hacerlos incurrir en conflictos. Hay que ensearles desde chiquititos a tomar alcohol: existe la creencia de que a los nios hay que educarlos en una conducta de consumo con la ingesta de alcohol. Pero no es as. El consumo de alcohol en nios produce mayores daos. Existe evidencia cientfica que confirma que entre quienes inician un consumo temprano existe mayor probabilidad de generar dependencia al consumo de sustancias. Cuando tomo, manejo mejor: el alcohol acta como depresor del sistema nervioso central por lo que reduce la capacidad de tensin y alerta. Provoca una disminucin de la funcin de control y coordinacin motora, as como tambin en la capacidad de concentracin, que son funciones elementales para una conduccin responsable. La marihuana es mas sana porque es natural: la marihuana que se encuentra actualmente tiene componentes qumicos que pueden aumentar su efecto adictivo (benceno, kerosene y otros qumicos utilizados para prensarla). Ms all de esto, la marihuana posee elementos que funcionan como depresores del sistema nervioso central, produce dificultades en la capacidad de aprendizaje, concentracin, altera la memoria inmediata, y genera cambios de nimo. Su uso crnico puede generar dependencia. Da lo mismo que mis nios me vean fumando o tomando, total ellos son chicos y no se dan cuenta: los padres, madres o adultos significativos se constituyen en un ejemplo para los hijos y modelan sus conductas a cualquier edad, por lo que es necesario tener una conducta coherente y siempre protectora de los nios, nias y adolescentes. Con los nios no se habla del tema: todos podemos vernos enfrentados a una situacin relacionada con las drogas y el alcohol. La mejor manera de abordarlo es conversar el tema y mantenerse informado y estar preparado para saber qu hacer y qu decir frente a la presin del medio. Los padres, madres o adultos significativos pueden apoyar a sus hijos para enfrentar de mejor manera este tema, dndoles su opinin, y ayudndolos a encontrar respuestas en ese sentido. Todos los jvenes consumen drogas, es parte de la etapa: las encuestas realizadas en Chile por Senda, demuestran que un alto porcentaje de personas no consume drogas. El ltimo estudio de escolares realizado en el ao 2009 demostr que el 85 % de los jvenes de octavo bsico a cuarto medio no consume marihuana y el 65 % no consume alcohol. d) Es importante que los padres muestren a sus hijos que no todos consumen y que el consumo en edades tempranas reviste un riesgo para los adolescentes. e) Promueva el debate de ideas reforzando los puntos planteados en las ideas fuerza. f) Posteriormente, pdales a los padres que reflexionen personalmente sobre cules son actitudes o situaciones que puedan identificar en sus hogares y que estn mostrando una actitud favorable al consumo. g) Finalmente pdales que busquen aquellos aspectos que les permitan revertir esta situacin y consolidar una postura clara respecto del no consumo de drogas y alcohol. 6. Duracin de la sesin 45 minutos.

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Evaluacin de logros ACTITUD por nivel

Al finalizar las actividades para el nivel, cada docente evala:

En qu medida el grupo-curso logra

CURSO Sexto Bsico SUB-COMPETENCIA PARA EL CICLO Analizar factores de riesgo y proteccin para la toma de decisiones en la vida cotidiana.

EJE

Objetivo de aprendizaje: Categoriza acciones y situaciones en factores de riesgo y factores protectores a travs del planteamiento de situaciones problema. Clasifica situaciones como factores de riesgo y de proteccin. Distingue factor de riesgo de factor protector, siendo capaz de clasificar situaciones cotidianas de su propia experiencia. Desarrolla una definicin de factores de proteccin y de riesgo, a partir de la que categorizan situaciones, argumentando su decisin.

Informacional

EJE

1 2 3 Objetivo de aprendizaje: Explica los efectos que tienen tanto factores de riesgo como protectores en personas y situaciones de su entorno. Reconoce efectos de factores protectores y de riesgo en personas y situaciones del entorno. Explica los efectos de factores de riesgo y proteccin de manera general- en personas y situaciones del entorno. Explica de manera argumentada los efectos de los factores de riesgo y proteccin en diversos mbitos de la vida de las personas, e identifica ejemplos concretos de esos efectos en situaciones de su entorno.

Habilidades

EJE

1 2 3 Objetivo de aprendizaje: Anticipa cambios en sus acciones y formas de relacionarse, incorporando nuevos factores de proteccin. Menciona acciones y formas positivas de relacionarse con otros que podran incorporar. Selecciona nuevas acciones y formas positivas de relacionarse con otros en su vida cotidiana. Planifica la incorporacin a su vida cotidiana de factores protectores distintos a los que ya tienen, seleccionando acciones y formas de relacionarse, argumentando su decisin.

Actitudinales

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 N total de Fecha de realizacin participantes

Curso: Nombre del establecimiento

Hoja de registro del Programa Activa Tu Desarrollo ACTITUD

Firma del profesor

Sesin preliminar 1 Sesin 2 Sesin 3 Sesin 4 Sesin Sesin de cierre 1 Sesin de padres 2 Sesin de padres Con una nota de 1 a 7, cmo evala los siguientes aspectos? 1 2 3 4 5 6 7

Comuna Regin

El tiempo programado para el desarrollo de las sesiones. La metodologa propuesta para el desarrollo de las actividades. La pertinencia y utilidad de los contenidos abordados para el aprendizaje de los estudiantes. La utilizacin del material permite constatar aprendizajes en los estudiantes. El material es suficientemente flexible para aplicarse en contextos locales diversos. La capacitacin y apoyo recibidos por personal de SENDA Previene. Seale aquellos aspectos que facilitan la implementacin de las sesiones / No ms de 100 palabras

Seale aquellos aspectos que obstaculizan la implementacin de las sesiones / No ms de 100 palabras

Comentarios / No ms de 100 palabras

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SENDA