PAUTAS PARA MEJORAR EL COMPORTAMIENTO EN CLASE

CMO ELOGIAR
Es fcil para los maestros centrar su atencin en lo que los nios hacen mal y no darse cuenta de lo que hacen bien. Estn ocupados educando y cuidando de sus alumnos que es fcil pensar que la buena conducta est garantizada. Caen en el error de criticar y todos acaban sintindose mal. La crtica constante combinada con pocos elogios da otros resultados el nio requiere la atencin del maestros y la conseguir como sea. Si el modo de enfocarlo es negativo, entonces el nio usar medios negativos para llegar a l. Si stos se concentran en los hechos positivos, se conseguir una mejor conducta como respuesta, porque de este modo el nio obtendr ms atencin. a) Elogiar el comportamiento y no la personalidad No se debe decir, Eres una nia buena! que conlleva el mensaje de que el objetivo es ser bueno siempre, lo cual es una expectativa imposible de cumplir. En lugar de esto se debe decir Me gusta cmo has hablado a tus compaeros. Por muchas veces que se diga nio bueno o nia buena el nio no se formar un concepto positivo de s mismo, a no ser que tenga respuestas especficas a las propias conductas correctas, ya que la imagen de s mismo est hecha de sus logros. El modo ms eficaz de formar una buena conducta es moldearla con elogios. Moldear con elogios es una herramienta educativa que debe usarse repetidamente para mostrar la aprobacin de los comportamientos nuevamente establecidos del nio. Usar elogios concretos El propsito de elogiar es aumentar conductas deseables, de modo que es necesario hacer hincapi en qu conducta concreta se persigue. Cuanto ms concreto sea el elogio, mejor comprender el nio qu es lo que hace bien y ser ms probable que lo repita. Una maana, por ejemplo, uno se da cuenta de que la nia se ha hecho la cama. En ese momento se est peinando. Si slo se le dice, Queda muy bien, no sabr si los padres se refieren a la cama o a su pelo. Es mejor decir: Me gusta mucho cmo has hecho la cama esta maana. Gracias.

Cuando los padres tienen dificultades para manifestar algo positivo de su hijo, se les pide que mantengan un registro de buenas conductas, donde apuntarn todo lo que el nio hace correctamente. Algunos padres exclaman: Las pginas estarn en blanco!, pero, normalmente, se asombran de ver cuntas conductas positivas pueden anotar y cunto les ayuda para aprender a elogiar al nio. Al utilizar esta tcnica, se deben compartir las notas con el nio al final del da. Es una buena manera de hablar de los acontecimientos del da y har bien tanto a los padres como al nio.

b) Elogiar los adelantos Se debe empezar a elogiar cada pequeo paso dado hacia la conducta deseada, procurando atrapar al nio en un buen comportamiento. Supongamos que le ha dicho al nio que tiene que recoger sus juguetes cuando haya terminado de jugar con ellos, aunque nunca lo haya hecho antes. Elogie cada progreso, por pequeo que sea. Al principio se le elogiar por recoger un juguete aunque los dems sigan en el suelo. Se podra decir: Est muy bien que recojas tu camin y lo pongas en la caja de juguetes. Te voy a ayudar a que recojas los dems. La prxima vez, se le puede elogiar por recoger dos juguetes, etc. O supongamos que el nio est acostumbrado a que se le atienda enseguida y no deja terminar una conversacin telefnica sin interrumpir. La primera vez que espere 30 segundos, es bueno hacer una pausa en la conversacin y darle las gracias por no interrumpir. Hay que responder al nio antes de seguir hablando. A la siguiente oportunidad, se debera esperar un poco ms antes de hacer la pausa para darle las gracias a fin de que su espera sea moldeada. Es mejor empezar con objetivos modestos a fin de alcanzar la meta propuesta. Cuando el nuevo comportamiento est bien establecido, se necesitarn menos elogios para mantenerlo. No es necesario continuar elogiando al nio constantemente. Es mejor elogiarle de vez en cuando, quizs cada quinta o dcima vez que acte apropiadamente. Esto ser suficiente para ir reforzando la

nueva conducta y pronto se har natural para ambos. No obstante, no suprima nunca los elogios de forma radical. Elogiar adecuadamente Para suscitar la respuesta requerida, el elogio debe ser adecuado. Abrazos, besos y otras seales fsicas de afecto junto con las palabras correspondientes son muy eficaces. Sin embargo, a algunos nios un poco ms mayores les gusta ser elogiados discretamente y en ese caso es mejor mantener una cuenta silenciosa o usar signos secretos especiales. Un guio o levantar el pulgar le indicar, sin llamar la atencin excesivamente, que se ha notado su comportamiento. Ms tarde, hay que manifestarle lo bien que lo ha hecho. Lo que queremos decir es que deben ustedes juzgar las reacciones de sus alumnos a los elogios para ver si estn actuando de la mejor manera posible con l. Si el nio parece no dar importancia a los comentarios pero ms adelante repite el buen comportamiento, est usted comprobando que esta forma de elogiar es eficaz. Hay que recordar que todo el mundo se cansa de las cosas buenas si se tienen demasiadas. Las mismas frases utilizadas una y otra vez perdern su efecto. Hay que ser creativo. Para realzarlo ms, se pueden acompaar los elogios de un premio. Dgale al nio qu es lo que le ha gustado y prmielo con un pequeo regalo, pero reserve las sorpresas para ocasiones especiales para que no se acostumbre. c) Elogiar inmediatamente Los elogios son ms eficaces, especialmente en nios muy pequeos cuando se producen pronto. No debe pasar demasiado tiempo entre el comportamiento positivo del nio y la respuesta paterna, aunque los nios ms mayores pueden apreciar el reconocimiento posterior. El espacio entre la accin de un nio y la respuesta del padre se puede llenar con un gesto si es necesario, y si se escribe en el diario de la buena conducta se puede convertir en una seal privada entre ambos. Al anotar lo que el nio est haciendo correctamente y ensearle el diario, es conveniente decirle

algo, como por ejemplo, Me alegro de ver que ests compartiendo el papel con tu hermana. Ms adelante, se puede hacer la cuenta sin largos comentarios escritos, ,ya la larga la cuenta se puede convertir en una seal de elogio silencioso en el aire, lo que le dar un sentido personal. Combinar elogios con amor incondicional Los nios se vuelven locos por conseguir elogios de sus maestros. Cuando se trabaja para establecer un nuevo comportamiento, es necesario elogiar constantemente al principio, y luego reducir los elogios gradualmente. Cuando el nio lo ha aprendido, se debe elogiar slo de vez en cuando. De todos modos no es posible estar presente cada vez que el nio hace algo correctamente. Cada vez que se hagan comentarios concretos y positivos sobre su conducta, el nio tendr una visin positiva de s mismo, y estar as ms seguro de s mismo. Al mismo tiempo el nio debe saber que se le valora y se le quiere incondicionalmente, aun cuando no se est trabajando para mejorar su conducta. Abrcele, prstele atencin, escchele, aprciele. Esto garantiza al nio que no necesita ganarse su amor porque ya lo tiene.

CMO IGNORAR
Un modo eficaz de eliminar comportamientos especficos es simplemente ignorarlos. Puede que, al aplicar esta tcnica, le parezca que no est haciendo nada en absoluto para cambiar las cosas, pero comprobar cmo al ignorar sistemticamente ciertos comportamientos, y actuando como si no existieran, se consiguen resultados asombrosos. Cuando quieren, los nios hacen cualquier cosa para conseguir la atencin total e inmediata de sus maestros. Si se puede ignorar el comportamiento negativo cada vez que se produzca, el nio dejar de actuar de ese modo, pues no obtiene los resultados que busca. La ignorancia sistemtica es el arte de ignorar los comportamientos que desagradan y prestar atencin positiva a los que agradan. Nunca se debe hacer una cosa sin la otra. Sin embargo, antes de intentar esta estrategia, valore usted el comportamiento y decida si se puede ignorar sin problemas. Es evidente que no se pueden ignorar conductas peligrosas como correr por el aula o subirse a la mesa y tampoco se

pueden ignorar acciones intolerables como pegar y morder. a) A continuacin se dan unas lneas generales para que la ignorancia sistemtica sea un xito: Decidir lo que se puede y lo que no se puede ignorar Es sta una conducta que se puede, o se desea ignorar? No es peligroso ignorarla? Los maestros no deben empezar con algo que no van a ser capaces de ignorar durante mucho rato; es preferible no empezar. La mayora de los comportamientos empeoran antes que mejorar. Hay que preguntarse:Qu es lo peor que puede ocurrir? Podr soportarlo?. La ignorancia funciona bien normalmente para detener un comportamiento que siempre ha provocado la atencin y ha permitido al nio salirse con la suya con anterioridad. Las rabietas son un buen ejemplo. El nio quiere que se le deje comer cuando no es hora y usted le dice, No, ahora no. Llora, se cae al suelo, patalea y grita. Usted intenta resistir, pero al final no lo soporta ms y se rinde. Lo deja comer para detener la rabieta. Las lgrimas se secan, su tctica ha funcionado. Ha reforzado usted la dependencia del nio en las rabietas para el futuro. La prxima vez, en lugar de esto intente sacarlo del aula. Puede resultar sorprendente lo rpidamente que el nio deja de llorar. b) No prestar atencin al comportamiento No se debe reaccionar al comportamiento indeseado de ninguna manera, verbal o no verbal. No hay que decir nada al respecto. No se debe mirar al nio cuando est actuando. No hay que mostrar ninguna expresin facial o hacer gestos como reaccin a ello. Se debe mirar a otro sitio, hacer como si se estuviera ocupado en otra cosa. Si no se puede salir, hay que apartarse disimuladamente todo lo posible. Se debe continuar tanto tiempo como el nio prolongue su comportamiento. Esto no significa tratarlo framente, ya que esa es otra forma de atencin. Simplemente se debe simular que se est tan concentrado en lo que se est haciendo que uno no se da cuenta de nada.

Considere que cualquier intento del nio para captar su atencin es un signo de progreso y redoble los esfuerzos por parecer indiferente. No responder, tararear, subir el volumen de la radio, mirar al techo, hablar con otros alumnos, todos son medios eficaces de no prestar atencin. c) Esperar que los comportamientos empeoren antes de mejorar Cuando se empieza ignorando una mala conducta, el nio har todo lo que pueda para atraer la atencin a la que est acostumbrado. Incrementar la intensidad, volumen y frecuencia de sus actos hasta saber que obtendr respuesta. Pero no hay que abandonar. No le deje dar por sentado que sus travesuras van a llamarla atencin como lo haban hecho antes. Intente llevar un registro del tiempo que duran, o cuente las ocasiones en que se producen estas conductas para poder superarlas; ello ser indicativo de los progresos que se hacen. Aunque las pataletas y las quejas parecen durar una eternidad, se pueden medir en segundos e incluso minutos. En el espacio de pocos das, se podr comprobar cundo la conducta se intensifica y cundo va disminuyendo. Cuando compruebe que los quejidos duran diez minutos el da que no se da al nio una galleta y slo ocho minutos al da siguiente, se animar a seguir con la tctica. Tngase presente que cuanto ms firme se haya sido y menos atencin se haya prestado a la conducta, menor ser su duracin. d) Reforzar las conductas deseables Se puede activar la extincin de las conductas indeseables reforzando las buenas conductas con elogios y recompensas. Si se est intentando terminar con los lloriqueos, elogie al nio inmediatamente si se pone a jugar con tranquilidad despus de haber dejado de lloriquear. Acrquese a l y demuestre inters en lo que hace. Si el lloriqueo comienza otra vez, ignrelo hasta que pare. Dgale lo mucho que se aprecia la forma en que est jugando con sus compaeros. En ocasiones, se pueden potenciar las conductas positivas dirigiendo la atencin hacia el nio que se est portando bien, para que el que se est portando mal quiera imitarle.

Cuando el nio termina de llorar no hay que darse por enterado. Hay que recibir al nio de vuelta como si no hubiese pasado nada, proporcionndole una ocasin de volver a congraciarse con los dems, sin mencionar el incidente. Cuando Jill cesa de llorar hay que decirle Anda, vamos fuera y en ningn caso Has hecho una tontera. Ahora que te ests portando como una nia mayor, te llevo fuera ya que este tipo de respuesta indicara al nio que su pataleta ha causado efecto y puede conducir a repeticiones.

TCNICA DEL DISCO RAYADO

No intente razonar con un nio que rechaza el no como respuesta. Este nio ha aprendido que su perseverancia da resultados y que si l persiste los dems ceden al final. El repetir varias veces Pero, por qu no puedo? O Pero es que no puedo puede convertirse en algo muy molesto, especialmente si ya se le ha contestado varias veces. No hay que enfadarse; esto conduce la mayora de las veces a un sentimiento de culpa en lugar de al xito. Tampoco hay que ceder. Si el ignorar no encaja con en la situacin, hay que intentar la tcnica del disco rayado. Esto significa que hay que responder con una versin adulta de la misma conducta. Es el caso de Brian, que est dando la lata porque no quiere hacer su trabajo en clase. Se le explica porque debe trabajar, de forma razonable una vez. Despus, como respuesta a sus splicas adicionales, se le repite lo mismo, de forma corta como, por ejemplo, Debes terminar tu trabajo. No importa lo creativos que se vuelvan los argumentos de Brian, repita slo Debes terminar tu trabajo. Esta tcnica es ms efectiva cuando se simula prestar poca atencin a las quejas. Los maestros deben continuar lo que estaban haciendo, cantando la respuesta cada vez que el nio ruegue de nuevo. Se obtienen resultados interesantes. El nio puede reaccionar primero

enfadndose. Puede hacer una rabieta, gritar o quejarse. Pero sus peticiones irn disminuyendo porque se cansar de pedir y obtener siempre la misma respuesta. Si su comportamiento es tan malo, que se hace necesario otras medidas, aplicar la tcnica del tiempo fuera de juego o en el rincn u otro tipo de castigo. No hay que perder la calma.

TCNICA DE MANDAR A UN NIO AL RINCN

La del rincn lleva mucho tiempo utilizndose. Se utiliza tambin con otros nombres, como la de poner de cara a la pared o la de fuera de juego. En trminos prcticos, significa apartar al nio de una actividad o situacin para que no pueda tomar parte en esa actividad o recibir elogios y atencin. Como tcnica de castigo, puede ser muy eficaz si se utiliza correctamente. Se deben incorporar los siguientes pasos en el plan: a) Elegir cuidadosamente el rincn o fuera de juego Para que sea eficaz la tcnica del rincn o fuera de juego, el nio tiene que sentir que le falta algo mejor de lo que est experimentando en el rincn. Por lo tanto, el lugar debe ser un sitio aburrido, no cruel, oscuro, o tenebroso, simplemente aburrido. Puede servir cualquier lugar del aula que no sea interesante. Un rincn de meditacin funcionar tambin, si est apartado de la zona principal de la actividad con los dems alumnos. El lugar en s tiene menos importancia en realidad que el hecho de que el nio prefiera estar en otro sitio. Si Sandy quiere jugar con sus compaeros, o en el jardn, incluso una habitacin llena de juguetes es un buen lugar para funcionar como rincn. b) Explicarle al nio las reglas de estar en el rincn o de cara a la pared En un momento tranquilo antes de tener que usar esta tcnica, se debe decir al nio que se le mandar al rincn si contina desobedeciendo. Explquele que esto le ayudar a romper con este hbito. A continuacin persevere con la tcnica cada vez que el comportamiento se repita. Al principio se debe aplicar el mandarle al rincn solamente para un comportamiento. Cuando haya cambiado dicho comportamiento, selo para otro. Si se usa para muchos comportamientos incorrectos al mismo tiempo, el nio se confundir, preguntndose por qu est en el rincn en ese momento. Adems, el tiempo en el rincn, como cualquier tcnica de castigo, pierde su eficacia al utilizarla demasiadas veces. c) Asignar un tiempo mximo para el rincn segn la edad del nio Largos periodos de tiempo en una habitacin resultan intiles, ya que provocan

resentimientos en el nio y no mejoran el comportamiento. Un periodo de apartamiento corto normalmente funciona bien y dura slo pocos minutos. Segn el libro de los doctores Vance y Marilyn Hall, un nio tiene que estar en el rincn tantos minutos como aos tenga. Parece una buena norma. Supone cuatro minutos para un nio de cuatro aos, cinco minutos para uno de cinco y un minuto ms para cada ao adicional. Para un nio este es un largo periodo de tiempo sin hacer nada. Interrumpe su actividad, pero al mismo tiempo le proporciona la oportunidad de serenarse y de dejar de hacer aquello por lo cual ha sido enviado al rincn. d) Aada, minutos si hay resistencia Un periodo de tiempo ms corto tambin da ventaja a los maestros. Si se tienen dificultades para poner al nio en el rincn o para mantenerlo all, se debe aadir un minuto de tiempo por cada instante de resistencia. Si Mashall se niega a ir al rincn, se le debe llevar all y decirle, Ahora es un minuto ms. Viglele si es necesario. Si se va sin permiso, se le debe volver a llevar y castigarle con otro minuto. Intente no sobrepasar las tres penalizaciones de un minuto, ya que en esta etapa ser ms eficaz aadir otra consecuencia. e) Aadir consecuencias de apoyo para la resistencia excesiva Si se llega a un punto en el que es necesario un apoyo para las palabras y acciones paternas, se puede informar al nio que, si no cumple su tiempo en el rincn, perder un privilegio durante unos das. Sea consecuente con ello. A menudo, la resistencia se har menor al saber que existe una consecuencia de apoyo. f) Utilice un reloj de cocina Se deben controlar los minutos que pasan, con un reloj de cocina, mejor. Dgale al nio cunto tiempo debe quedarse en el rincn y que cuando suene el timbre puede regresar si se ha tranquilizado. Si se ha aadido tiempo, volver a poner el minutero. Si todava no se ha tranquilizado cuando se haya cumplido el tiempo, no permita que se vaya hasta que se haya controlado. g) No permitir que el tiempo fuera de juego (en el rincn) se convierta en una manera de evitar responsabilidades

Cuando el tiempo se cumpla, se debe hacer que el nio haga lo que se le pidi que hiciera antes de comenzar el tiempo fuera de juego o que adopte el comportamiento apropiado. Cuando coopere, se le debe elogiar clidamente. Esto tambin funcionar mejor cuando el nio est deseando reintegrarse en la actividad de la que ha estado privado.

CMO ENSEAR AL NIO A RELAJARSE (O COMO NO ALTERARSE)

Los adultos tienen la tendencia a recordar la infancia como una poca de despreocupacin, sin responsabilidades, urgencias, o problemas. Sin embargo, los nios de hoy sufren presiones tremendas procedentes de muchas fuentes. Se les presiona para que aprendan cosas como leer y sumar, incluso antes de entrar en la escuela primaria. Saben que se espera de ellos que terminen la enseanza media y que cursen estudios universitarios. Muchas veces tienen que soportar las tensiones que se crean a causa del divorcio, de los padres separados, de padres que trabajan, de la persona que cuida de ellos durante el da, o de las horas que pasan solos en casa. Los peligros de una guerra nuclear, los raptos, asesinatos y robos, son cosas que les quedan grabadas por influencia de los padres o de los medios de comunicacin. Las tensiones en el mundo de un nio pueden manifestarse por medio de sntomas fsicos como el insomnio, dolores de cabeza, enuresis, o molestias de estmago. 0 bien tienen manifestaciones emocionales -enfado, represin, miedoque pueden interpretarse como un problema educativo. No es posible que los maestros lleguen a aliviar todas las frustraciones del nio, pero s lo es aprender tcnicas de control de estrs que ayudarn tanto a los maestros como a su alumno a afrontar las tensiones. Las tcnicas de relajacin requieren de constancia y deseo. Es necesaria bastante prctica para aprender estas tcnicas, as que har falta tiempo y, perseverancia. Merecer la pena. a) Reconozca las reacciones del estrs. Craig tiene dolor de cabeza cada da despus de la tarea de espaol. Sherry se irrita por las maanas por cosas sin importancia. John se llega por las maanas con dolor de estmago. Lo ms probable es que estos problemas sean sntomas de tensin y estrs.

La siguiente lista puede ser til para identificar algunas manifestaciones fisiolgicas y de comportamiento producidas por el estrs. Hay que tener en cuenta que estos mismos sntomas podran ser tambin consecuencia de problemas mdicos, de modo que, antes de asumir que un sntoma persistente es psicolgico se debe consultar al mdico. El nio tambin los utiliza algunas veces como un medio de llamar la atencin o evitar ciertas tareas. LISTA DE SIGNOS DE ESTRS 1. dolores de cabeza 2. dolores de estmago, indigestin, gases, lceras 3. nuseas, vmitos 4. hiperventilacin (incluye respiracin rpida, falta de aliento, mareos, hormigueo ) 5. taquicardia (palpitaciones rpidas del corazn) 6. manos sudorosas, hmedas o fras 7. hbitos nerviosos (morderse las uas, arrancarse la piel o el pelo, rechinar dientes, etc. ) 8. insomnio y otros problemas del sueo 9. miedos y angustias 10. timidez e insociabilidad 11. explosiones de genio 12. hipersensibilidad a la crtica o a las burlas 13. poca tolerancia a la frustracin 14. falta de concentracin a causa de la ansiedad b) Ayude al nio a reconocer y a comprender las reacciones de estrs. Cuando se ha llegado a la conclusin de que el sntoma o la conducta del nio que est provocada por la tensin, el paso siguiente es ayudarle a definir sus sentimientos y averiguar por qu ocurren. Los autores de esta obra conocen el caso de una nia cuyo pediatra no poda encontrar una causa mdica para sus dolores de estmago y vmitos matutinos, antes de ir al colegio. Con la ayuda de sus padres, empez a reconocer que su ansiedad se deba a la falta de aceptacin

por parte de los dems nios de la nueva clase y comprendi la causa de sus dolores de estmago. Sus padres aprendieron a escuchar sus problemas y a hablar de sus miedos; la animaron para que invitara a algunos compaeros de clase a casa para jugar; y le ensearon cmo relajarse. Pronto disminuyeron sus sntomas fsicos, as como el estrs. Se acostumbra a utilizar esta historia para que los nios comprendan sus reacciones: Antiguamente uno de los peores enemigos de los caverncolas era el tigre de Bengala. Debido a las cosas que los caverncolas haban odo decir del tigre, le teman ya antes de haber visto ninguno. La primera vez que un caverncola oy finalmente el rugido de un tigre de Bengala, se le aceler el corazn y la respiracin y apret las mandbulas. Se tensaron sus piernas y brazos, dispuesto a correr o a luchar con el tigre. El estmago se le encogi y sinti cmo sus piernas flaqueaban a causa del miedo. Los caverncolas no disponan de mucho tiempo para el miedo. El tigre se los comera o bien un caverncola matara al tigre, o bien los dos escaparan corriendo. Nuestros problemas en el mundo moderno son algo distintos. Nuestros tigres son ms pequeos, pero no se van tan fcilmente. Un compaero de clase que molesta, va a estar ah, da tras da. Nuestro cuerpo reacciona exactamente igual al del caverncola. Un fanfarrn te amenaza. Por el mero hecho de pensar en l, se va notando un nudo en el estmago. Es posible que empiece a doler. Todava no ha llegado la hora del recreo, pero sabes que vas a tener que enfrentarte con ese fanfarrn al salir al patio. Es igual que el caverncola que anticipa la llegada del tigre. Nosotros tenemos ms suerte, ya que no nos va a comer ningn tigre. Podemos ensear a nuestros cuerpos a relajarse para evitar dolores de estmago, o de cabeza, u otras reacciones que nos molestan. La explicacin se puede adaptar para nios ms pequeos. A continuacin se dan unas tcnicas bsicas de utilidad comprobada tanto en los adultos como en los nios. Se debe leer cada prrafo antes de comenzar. Los maestros no deben apresurarse, los nuevos pasos se pueden aadir cuando los primeros se hayan asimilado. Explique las instrucciones al nio con voz sosegada y suave. Las explicaciones del libro sern marcadas con (__). Las instrucciones del

maestro al nio aparecen entre comillas. c) Momentos tranquilos (El propsito de los maestros es ensear a los nios a permanecer tranquilamente durante tantos minutos como aos tengan. Utilizar un cronmetro o minutero para poder decirle al nio cunto tiempo es capaz de estar tranquilo.) Quiero que te recuestes en el suelo. Cierra los ojos. Ahora veamos cunto tiempo eres capaz de estar ah tranquilamente. (Esperar.) Magnfico, has estado quieto durante........ segundos. Ahora intenta superar ese tiempo. (Acostarse con el nio para mostrarle lo importante que se considera la relajacin y para desarrollar una sensacin de proximidad. Ir incrementando el tiempo con paseos imaginarios, msica.) d) Relajacin progresiva de los msculos En este punto, el nio est preparado para combinar una correcta respiracin con una relajacin muscular profunda. Esta es importante tcnica. Unas pocas sugerencias: Haga que el nio copie cada movimiento, segn se le vayan mostrando. Efecte los movimientos faciales. Ensee paso a paso, practicando cada etapa varios das antes de pasar a la siguiente. As se aprendern las cuatro etapas de la serie completa. Repita dos veces las etapas, ya que no se requieren ms de diez minutos para completarlas. Paso 1. BRAZOS DE SPAGHETTI Acustate boca arriba y ponte en posicin de relajacin. Practica la respiracin varias veces: Inhala, 1, 2, 3, 4... y ahora, reljate (vaya disminuyendo paulatinamente las instrucciones). Ensame tu puo. Dobla el brazo para que pueda ver tus msculos. las explicaciones se deben adaptar segn la edad. (Ensele cmo levantar el puo hacia el brazo al levantar el codo.) Lentamente, tensa los msculos de tu brazo, tan fuerte como puedas como si estuvieras levantando algo pesado. Cuenta hasta diez, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10. Inhala profundamente. Mantn la respiracin. Di lentamente relax mientras expulsas el una versin infantil de esta

aire, y rpidamente abre el puo y deja caer el brazo, todo al mismo tiempo (el soltarlo rpidamente es de gran importancia). Deja que tu mano vaya de un lado al otro como si fuera un fideo. No puedes sujetarla ni siquiera moverla. (Compruebe el estado de relajacin tomando su brazo por la mueca hacia arriba y dejndolo caer. Debe quedar suelto como si estuviera dormido.) Bien. Debes sentir en tu brazo un cosquilleo e incluso calor. Fantstico. (Repita este ejercicio con ambos brazos algunas veces hasta que el nio aprenda a dejar los brazos sueltos y relajados. Al final de cada sesin, como paso final, pdale que contine acostado boca arriba y que cierre los ojos y practique la respiracin relajada. Entonces, cree una escena imaginaria, como la que se indica a continuacin.) Imagnate que vamos andando por la playa. Todo lo que ves es arena y mar y tus brazos (sustituir por otras partes del cuerpo) se hacen ms y ms pesados... Te sientes muy calmado y relajado. (Permitir que siga acostado el tiempo que desee, incluso es posible que se quede dormido.) Paso 2. PIERNAS DE ACERO (Ahora, ensee al nio cmo relajar sus piernas. Atencin: si tiene algn problema de espalda, o si el ejercicio le produce dolor de espalda, o no le es cmodo, no siga. Los maestros deben consultar al mdico antes de seguir. Sltese la fase de las piernas y siga con otra parte del cuerpo.) Acustate en el suelo boca arriba. Concentra toda tu atencin en los pies y las piernas. Tensa tu pierna derecha flexionando tus pies hacia arriba y haciendo que los dedos de tus pies apunten hacia tu cabeza, para estirar los msculos de la pantorrilla. Mantenindolos rectos, levanta la pierna unos centmetros del suelo (si el nio tiene dificultad en levantar la pierna, levantrsela). Mantnla rgida, como si fuera una barra de acero... 1, 2, 3, 4, 5. Respira profundamente. Mantnla como si fuera una barra de acero. 1,2, 3,4, 5. Djala ir. Baja la pierna de golpe. Echa el aire, diciendo r e I a x. Muy bien.

(Acorte el tiempo si el nio no puede mantener la pierna en alto mucho rato. Es conveniente asegurarse de que la pierna se afloja en un solo movimiento para que la tensin se descargue de una sola vez. Se debe conseguir que el nio levante, tense y relaje la pierna un par de veces, mientras se hace hincapi en la sensacin de pesadez y de calor. Si el nio no entiende el concepto de soltar la pierna de golpe, se le puede hacer una demostracin con un trozo de madera atado al extremo de una cuerda, levantndolo y dejndolo caer.) Paso 3. ESTMAGO DURO COMO UNA PIEDRA Y ESPALDA ARRIBA (Ahora el nio est preparado para pasar a la parte de los ejercicios de relajacin de estmago. Mientras tanto, hacer que el nio practique la respiracin, los brazos de spaghetti y las piernas de acero. Atencin de nuevo, si el nio tiene problemas de espalda o si experimenta dolor, es preferible saltarse este ejercicio y consultar con el mdico.) Tus brazos y piernas estn ahora muy relajados. Ahora, pon los msculos del estmago duros, como si alguien te fuera a golpear. Bien. Hunde el estmago, ponindolo duro como una piedra. Muy bien. Ahora, mantnlo, contando lentamente hasta diez. Respira, di r e I a x mientras echas el aire y relaja el estmago. Vamos a repetirlo. Todo tu cuerpo se siente muy relajado. Ahora tus brazos y tus piernas se sienten pesados y calientes. Tu estmago se ha hundido en el suelo. Ahora, vamos a levantar la espalda. Debes empujar tu cabeza hacia el suelo, arqueando la espalda. Levntala completamente del suelo. Bien. Mantnla as. Respira profundamente contando 1, 2, 3, 4, 5. Djate caer y relaja tus msculos. Descansa la espalda sobre el suelo. Vamos a intentarlo otra vez. , no se debe exigir mucho ya que son pequeos ni que se bajen de forma muy brisca ya que pueden lastimarse. Paso 4. CARAS DIVERTIDAS (La mayora de nosotros concentramos nuestra tensin en la cara y en la cabeza. Los nios no son una excepcin, aprietan los dientes, fruncen el ceo, ponen en tensin el cuello y la espalda. La tensin en la cabeza y cuello produce dolor de cabeza y es un barmetro indicador de la tensin en el resto de nuestro cuerpo.

Por esto deben relajar su cara antes de iniciar el ejercicio. Deben mirarse en un espejo o simularlo si se hace con todo el grupo. Tienes la mandbula apretada o el ceo fruncido, tienes los hombros tensos, los ojos entornados? Haga con el nio una serie de caras divertidas, tensando y destensando sbitamente los msculos de la cara. Abrir los dientes, hacer presin y luego relajarlos. Practicar la presin de labios en forma de beso de pez, como si se los tuviera contra un cristal y luego relajarlos. Arrugar la nariz como un conejo. Iniciar los ejercicios.) Imagnate que alguien te est deslumbrando con una potente luz. Cierra los ojos bien apretados y arruga la nariz como un conejo. Bien. Aprieta los dientes y presiona los labios en forma de O, como si fueras un pez besando la pared de la pecera. Toma aire. Haz la cara y mantenla mientras cuento hasta cinco. Di r e l a x para tus adentros mientras tu cuerpo se afloja, relaja toda la cara con la boca abierta. Muy bien. Hagmoslo otra vez. Tienes toda la cara relajada, incluso los ojos. Ahora, levanta la cabeza y haz que tu barbilla toque el pecho. Respira hondo hacia dentro contando hasta cinco. Mantenlo. Di r e l a x mientras echas el aire, dejas la cabeza relajada y relajas todo tu cuerpo hasta la punta de los pies. Piensa en tu cuerpo, tu cara, cuello, brazos, estmago, espalda, piernas, todos ellos muy relajados y muy pesados y calientes, chate en el suelo y... r e l j a t e. Paso 5. BLOQUEO DEL PENSAMIENTO (Cuando el nio haya aprendido a relajar todo el cuerpo combinando los pasos descritos, ensele cmo bloquear los pensamientos irritantes y que producen tensin. Practicar primero. Si el nio puede contar al revs desde 100, empiece por este nmero, o con el nmero adecuado. Si no sabe contar al revs, que cuente normalmente.) Toma aire mientras empiezas a contar al revs de 100. Despus de cada nmero, echa el aire y repite la palabra r e 1 a x lentamente: Respira, 100, echa el aire, respira, 99... cierra los ojos y trata de visualizar cada

nmero mientras lo dices. No pienses en otra cosa que no sean los nmeros. Ahora te toca relajarte. (Cuando el nio haya practicado este paso varias veces, se debe conseguir que bloquee su pensamiento despus de haber relajado los msculos para ponerse en un estado de relajacin todava ms profundo.)

QUIERO, QUIERO, QUIERO

Algunos nios, a medida que crecen, se convierten en pedigeos. Quieren todo lo que quieren y lo quieren ahora. Si no lo obtienen, dan patadas y lloran y siguen insistiendo hasta conseguirlo. Aunque el desear algo es una cosa natural en el ser humano, darlo inmediatamente convierte las peticiones en exigencias y en rdenes. Es necesario atender a lo que el nio pide y como respuesta tomar decisiones meditadas. Si la decisin es no, es no, no quizs. Por otra parte, si no hay ninguna razn para rechazar la peticin pueden cumplirla, entonces, por qu no decir s? Negar o dar por sistema resulta a veces penoso. Hay diversos motivos por los que el nio pide constantemente cosas (algo para comer para que se le preste atencin, un juguete, un libro) y hace una pataleta si no lo obtiene. La razn principal es que sabe perfectamente bien que todo lo que tiene que hacer es armar un escndalo es suficiente para satisfacer sus peticiones. En ocasiones, el nio quiere, quiere, quiere, puesto que siempre ha obtenido, ha obtenido, ha obtenido. El nio puede haber desarrollado un cierto poder sobre sus padres lo cual se refleja en la escuela. Si la norma es decir No a la golosina en el segundo pasillo del supermercado y a continuacin decir: Oh! de acuerdo, toma el dulce, en el cuarto pasillo, puesto que no se puede resistir ms la presin, se est reforzando la persistencia del nio. Esto afecta su funcionamiento en un ambiente diferente al de su hogar. Para solucionar el caso de los nios que piden, se ha de aprender a decir no cuando sea no y despus no cambiar de parecer. Esto no es fcil, especialmente para maestros con muchos alumnos. Pero es perfectamente factible. a) Cambiar la experiencia del nio

No tiene importancia la causa por la que el nio ha llegado a la situacin de esperar gratificaciones inmediatas, el primer paso es modificar la costumbre que se ha convertido en la base de sus expectativas. b) Utilizar un mtodo de equipo. Cada una de las personas que tratan con el nio es parte de la solucin y esto incluye tanto a las personas que le atienden como a los maestros. Nada eterniza ms las pataletas como las afirmaciones a sus deseos. Todo el mundo debe seguir el plan de ayudar a modificar el patrn. c) Desarrollar un plan para cambiar el modelo Los maestros deben cambiar su propio comportamiento si el nio ha de cambiar el suyo. Pensar de antemano. Los maestros deben estar preparados ante los nios que piden mucho donde quiera que estn cuando comienza el ataque. Primero es preferible evitar los sitios pblicos donde los padres se encontrarn demasiado cohibidos para llevar a cabo su plan de resistirse a las peticiones haya o no rabietas. El nio debe saber que los padres hablan en serio, por consiguiente comience con el nuevo plan en casa. Despus, y antes de la visita a la tienda, dgale al nio que se va a comprar slo aquellas cosas apuntadas en la lista de la compra. Pdale que sugiera uno o dos de sus comestibles favoritos y adalos a la lista. A continuacin elogie su cooperacin durante el camino. Hacer todo lo que se ha dicho. Reitere la norma (no se comer durante clase, no se jugar hasta la hora del recreo, no se tomarn los crayones de los compaeros). Si el nio pide sus los crayones del compaero, es bueno pararse unos segundos a considerar la peticin y despus dar una razn, quizs, estos son los crayones de tu compaero, pinta con los tuyos. No se ha de cambiar de parecer. Siempre se ha de comunicar la decisin con claridad, diciendo al nio lo que puede o no puede tener. Supongamos que el nio quiere una galleta a las 8:00 de la maana Mire al nio fijamente a los ojos y firmemente, con un tono amistoso, dele una breve explicacin con unas simples palabras: Falta todava para la hora de la merienda y por lo tanto no te puedes comer una galleta.

No abandonar una vez tomada la decisin y comunicada al nio, es importante aferrarse a ella. Los maestros no pueden ablandarse, incluso aunque el nio llore, grite o d patadas. Deben estar preparados para la prueba. Por ejemplo, imaginemos que se encuentran en la hora de matemtica y al nio se le ha contrariado con las cincuenta cosas que quera hacer en vez de sumar. Mientras el maestro est dando la clase, el nio llora pidiendo ir a recreo o simplemente porque no quiere hacer la tarea asignada. Se debe resistir, no flaquear. Es una situacin de aprendizaje importante, para el nio. Se deben aplicar todos los pasos sobre ignorar. Los maestros se fortalecern sabiendo que conceder bajo presin slo ensear al nio que llorar le ayuda a conseguir y que es ms poderoso que sus padres. En estos casos tambin se puede aplicar la tcnica del disco rayado y del tiempo fuera de juego. Utilizar elogios. A medida que gradualmente se consigue que el nio abandone las exigencias al rechazar ms y ms peticiones y se le ensea a esperar durante ms tiempo lo que desea, los maestros deben asegurarse de a alabar calurosamente sus esfuerzos para cooperar, especialmente por aceptar no como respuesta. Se le puede sorprender, ocasionalmente, con un aplauso de sus compaeros o una felicitacin pblica. No obstante, tampoco se puede hacer una costumbre de esto puesto que el nio volvera a esperarlo y se estara otra vez en el punto de partida.

EL NIO QUE NO OBEDECE

Si el nio no quiere seguir las rdenes que se le dan, se crea una situacin exasperante, frustrante y enloquecedora. Al finalizar el da, los maestros se encuentran exhaustos de repetir, discutir, consentir o regaar. La primera cosa que debe recordarse es que ha de darse un nmero de rdenes racional. La segunda cosa que se ha de recordar es que hay que ser amable y razonable en el tono y en lo que se solicita. A menudo los nios caen en la costumbre de ignorar las rdenes porque saben perfectamente bien que stas se repetirn varias veces antes de que tengan que responder. Han aprendido el tiempo exacto que tardan sus maestros en enfadarse

lo suficiente como para obligarlos a obedecer. Tambin saben cundo los adultos probablemente desistirn y harn por s mismos la tarea que les haba sido ordenada. Ocasionalmente, no obstante, la falta de respuesta es pura rebelda y a veces se produce porque se pide demasiado, demasiado rpido y no se expresa con la suficiente claridad. S el alumno comprende las rdenes pero obedece raramente intente estas soluciones que se han demostrado eficaces. a) Ser claro y conciso Los adultos estn frecuentemente tan ocupados dando rdenes que no se dan cuenta de que dan muchas cosas por sentadas. Un nio no puede saber lo que significa limpia tu mesa. Su concepto de mesa limpia puede no coincidir con lo que el maestros espera. A veces los padres tambin dan varias rdenes a la vez y el nio es incapaz de recordarlas todas. Se deben definir lo que quieren con palabras sencillas y comprensibles. Aclare lo que la orden supone. Lmite el nmero de demandas. Muchas veces se le dan demasiadas rdenes a la vez. Es conveniente dar al nio slo el nmero de rdenes que pueda recordar. Cuando haya cumplido stas, aada ms si es necesario. S quieren que el nio limpie su mesa, por ejemplo, dgale cmo hacerlo paso a paso: Recoge los lpices, gurdalos. Coloca tus cuadernos en tu mochila, etc. Ms adelante, cuando el nio conoce ya el quehacer, har falta i tan slo: Por favor, ve y limpia tu mesa. Pensar antes de hablar. No se le puede brindar al nio una eleccin como: Quieres limpiar la mesa ahora? o Vamos a la clase de matemtica, si no se quiere or No o No vamos. Es posible ser firme sin ser dictatorial y se puede utilizar la motivacin, como por ejemplo, Apuesto a que ya te sabes los nmeros del 1 al 10. b) Obtener la atencin del nio A menudo los nios estn tan sumergidos en sus actividades que, en realidad, no oyen lo que se les dice. Para evitarlo, deben asegurarse que el nio sabe perfectamente lo que se le ha dicho y conviene mirarle a los ojos mientras se le

est pidiendo algo. Pdale que repita las rdenes y, despus, que interprete lo que significan. Esta tctica es de utilidad sobre todo s el nio tiene poca capacidad de atencin y se distrae fcilmente. c) Convertirlo en un juego La mayora de rdenes no requieren mucho tiempo para ser llevadas a cabo, a veces menos del que se pierde discutiendo acerca de las mismas, se pueden hacer juegos en el momento apropiado, como decir: Cunto tiempo crees que tardars en escribir los nmeros del 1 al 10? Preparados, listos, ya! Fantstico, slo has tardado 8 minutos. Eres rapidsimo. Ahora puedes irte a jugar. De este modo se ensea a un nio de manera positiva que puede cumplir con las rdenes. d) Supervisar La mejor manera de asegurarse de que el nio cumple las rdenes correctamente es controlarlo mientras el nio hace la tarea, pero siempre de forma til y positiva. Si se prefiere se pueden efectuar inspecciones cuando el nio ha terminado la tarea. El objetivo es no encontrar defectos aunque deben asegurarse de que se han seguido las rdenes sin convertirse nunca en un antiptico sargento. e) Elogiar, elogiar, elogiar Creemos firmemente que la clave para alentar al nio a seguir las rdenes de forma eficaz es ser positivo: se ha de actuar esperando que el nio obedezca y cuando lo haya hecho, dar una respuesta positiva. Gracias por hacer tu tarea. Te lo agradezco mucho. Hiciste un trabajo perfecto limpiando tu mesa. Has guardado todos los juguetes y libros. Lo has hecho muy bien. f) La falta de respuesta ha de tener consecuencia Si se han intentado mtodos positivos y han sido ignorados, o bien si el alumnos responde poco cooperativo Por qu he de hacerlo?, la situacin ha llegado a un punto en el que se han de aplicar consecuencias negativas para cambiar el modelo. Utilizar un tiempo de respuesta de cinco segundos. Si el nio ya ha ignorado previamente las rdenes, se ha de introducir un tiempo lmite

para que responda. Cuente hasta cinco. Si el nio no ha contestado y empieza a responder en el momento en que se ha terminado de contar, repita la orden de nuevo. Despus d al nio a escoger entre dos alternativas. Por ejemplo: Debes limpiar ahora, Cassie, o te vas castigada y limpias despus. Guiarlo con la mano. Si se escoge esta alternativa, repita las rdenes al final del periodo de cinco segundos y despus conduzca al nio hacia la respuesta adecuada. Es decir, se coge de la mano al nio y se le pone en accin. Utilizar el tiempo fuera de juego o en el rincn. Durante un rato se puede utilizar el tiempo fuera de juego. Despus, haga usted que el nio lleve a cabo lo que se le haba pedido. Utilizar la sobrecorreccin. Si el nio no sigue las instrucciones es que quizs no sabe cmo hacerlo y, por tanto, es conveniente hacerle practicar el quehacer repetidamente, supervisndolo.

EL NIO CON MALOS MODALES

Joey, por favor, sintate bien. No pongas los pies en la mesa. Jonathan, por favor, no hables cuando alguien ms est hablando. Le resultan familiares estas palabras? Los modales tienen una finalidad. Hacen las relaciones humanas ms agradables, poniendo de manifiesto lo mejor de la gente con la que se est hablando y proporcionan una manera correcta de comportarse en determinadas situaciones. Lo fundamental es que la buena educacin demuestra consideracin hacia los dems. Se puede ayudar al nio a desarrollar buenos modales mediante el ejemplo, indicndole por qu los buenos modales son importantes y mostrndole lo que debe hacer exactamente. Por otra parte, se ha de ser realista en cuanto a lo que se espera de su comportamiento, que siempre estar de acuerdo con la edad, estadio de desarrollo, aunque tampoco se ha de infravalorar su capacidad. Por supuesto es importante que utilice correctamente el lpiz y los crayones pero el objetivo a largo plazo es ayudar al nio a comunicarse positivamente con los dems de forma agradable y correcta. a) Practicar lo que se predica

El nio aprender rpidamente cuando tenga modelos que imitar. Es conveniente echar una ojeada honesta a los modales propios y preguntarse si son los apropiados. Si sus modales, ya sea con el nio o con otras personas, no son buenos, se ha de tener en cuenta que son los que aprender el nio, pese a que se le digan otras cosas. Acte usted siempre como le gustara que el nio actuara. b) Atacar un mal hbito en un momento dado Es mucho ms eficaz enfocar un problema especfico en un momento dado que intentar cambiarlo todo de una vez. Demasiadas observaciones de golpe pueden ser contraproducentes. Si por favor y gracias son para los padres actitudes prioritarias, es preferible ocuparse de esto antes que de otras cosas. c) Pretender una buena educacin y promoverla Transmitir al nio buenas maneras es importante y forma parte de lo que se espera. La mejor manera de hacerlo es elogiando al nio cada vez que demuestre buenos modales. Cuando sea necesario, se debe hablar con el nio de la mala educacin de que ha hecho gala despus de un incidente. Selele al nio las personas que son corteses. Para conseguir que los nios pequeos hagan uso de buenos modales, se han de utilizar modelos. Para estar bien y sentirse bien, palabras mgicas. Puesto que los buenos modales muestran consideracin hacia los dems, se debe animar al nio a ser considerado, a ser cooperativo, amable, buen oyente, corts, etc. Para estar a gusto, el nio debe intentar que los dems estn a gusto. Cuando se acerque una ocasin apropiada indquese al nio lo que puede decir o hacer para que los dems estn contentos. Por ejemplo: Mara, tu cancin fue bonita. Esta es una manera estupenda de recordar al nio los buenos modales sin incomodarle, dicindole justamente lo que tiene que decir. Sonra simplemente y dgale, Eh, Marc, y si quieres que Mario se sienta bien?. Propicie tambin que el nio diga por favor y gracias, preguntndole por las palabras mgicas cuando se hace una peticin ose recibe algo. El nio se sentir satisfecho y esperar lo mismo de usted.

Fije las normas de forma positiva. En lugar de decir al nio lo que no ha de hacer, indquele lo que ha de hacer: Por favor, habla slo cuando cuando se sea tu turno. Habla cuando nadie ms est hablando.

Desempee un papel. Ensee los buenos modales practicando las formas correctas de comportarse en situaciones sociales. Haga una demostracin. Intente alternar los papeles, dejando que el nio haga de adulto y usted de nio. Tambin se puede actuar con algn amigo del nio.

d) Utilizar el elogio Si elogia al nio cada vez que demuestra buenos modales, esto le animar a utilizarlos cada da. Es necesario que pongan de manifiesto su satisfaccin cuando el nio acte de forma considerada y educada. Ha sido encantador por tu parte ceder el asiento a tu compaerita. Vigilarlo. Se puede jugar con el nio a pescarle got you! cada vez que no utiliza un comportamiento educado. Despus, se pueden hacer cumplidos mutuos. Ignorar/elogiar. Elogie al nio con buenos modales e ignore al que no los utilice. Utilice seales silenciosas. Una seal especial o una palmadita en la espalda constituyen un elogio a los buenos modales del nio sin llamar la atencin de los dems. e) Utilizar tcnicas de refuerzo Haga un grfico que ayudar a ensear buenos modales a todos los nios dentro del aula. Por ejemplo, si se est enseando cmo comportarse en el aula, marque en el grfico todos los comportamientos necesarios para esto: el decir por favor y gracias, el pedir permiso para levantarse cuando se necesita consultar algo, etc. Despus de cada da de clase, el nio ganar un punto por cada comportamiento correcto. Dle al nio una recompensa, como por ejemplo una estrella en su frente, cuando durante todo un da de clase no se haya producido equivocaciones. Cuando haya obtenido una semana completa de puntos, se le puede dar una recompensa ms importante, como puede ser una pelcula o tiempo extra para jugar.

f) Corregir los malos modales Para superar los malos modales que estn ya profundamente establecidos, o bien se han copiado de otros nios, se puede intentar lo siguiente: Utilizar la prctica positiva. Esta tcnica ayuda al nio a darse cuenta de que es ms fcil hacer algo correctamente desde el primer momento. Si el nio no dice por favor se le obligar a utilizar estas palabras diez veces de manera correcta, Jenny, por favor, pide diez cosas utilizando la expresin por favor, gracias. Utilizar consecuencias naturales. Si el nio no utiliza buenas maneras en el aula, en recreo, la consecuencia lgica ser que no podr jugar fuera hasta que no modifique su comportamiento. O si el nio no permanece sentado durante todo el da de clase, no tendr una segunda oportunidad de jugar ms tarde. EL NIO DESTRUCTIVO Existen varias razones para que un nio sea destructor. Compruebe si su alumno puede encajar en una de estas categoras: El nio activo e impulsivo: Los estropicios que puede ocasionar son a menudo accidentales, el resultado de actuar primero y pensar despus o de no pensar. Algunos nios organizan desastres a causa de su gran energa (en ocasiones, pueden sufrir un trastorno de la atencin). A pesar de que el dao no sea intencionado, hay que ponerle inmediatamente freno. El nio curioso: Algunos nios son extremadamente curiosos. Les encanta saber cmo funcionan las cosas y de qu estn hechas. No pretenden romper el objeto que estn examinando, pero lo rompen. El nio que no ha aprendido a controlar sus emociones: Brbara arroja su cepillo al suelo porque no puede peinarse como a ella le gusta o rompe su blusa al sacrsela porque el color no le acaba de gustar. Antonio empuja las sillas porque le molestan. Brbara y Antonio estn dando salida a su enfado a travs de acciones destructivas, porque no han aprendido todava a expresarse de manera adecuada, o han aprendido quiz este tipo de comportamiento de su familia?

El nio que no sabe apreciar: En nuestra sociedad de usar y tirar a menudo los nios tienen tantas cosas que no siempre se dan cuenta de su valor. Kelly tiene quince muecos y si rompe uno, pide otro al abuelo. Samuel tira al suelo todos sus juguetes y cuando uno se rompe, dice: De todas formas, no me gustaba. El nio vengativo: Algunos pocos nios destruyen objetos de forma deliberada en un intento de ajustar cuentas o de hacer notorias su presencia y opiniones. Un nio se cort el pelo y rompi varias de sus prendas de vestir para mostrar su disgusto por el nuevo acompaante de su madre. Otro tom la costumbre de rayar los muebles y estropear los juguetes cuando se disgustaba. Si el nio tiene el hbito de destruir deliberadamente hay que tomarlo en serio, ya que a menudo indica problemas emocionales graves. Las tcticas para cambiar esto varan segn el tipo de comportamiento. a) Limitar los juguetes Un nio pequeo slo puede jugar con un cierto nmero de juguetes a la vez y un nio impulsivo puede sobreexcitarse por una eleccin demasiado amplia. Retire los juguetes sobrantes. Prepare para el nio un lugar en donde tenga un acceso limitado de juguetes. Elija juguetes adecuados. Algunos juguetes, no proporcionan diversin sino frustracin. A veces, los juguetes son satisfactorios por s mismos, pero estn fuera de las posibilidades del nio, como ser los legos o rompecabezas para los pequeos, as que hay que guardarlos hasta que el nio pueda utilizarlos. Limite el acceso a los juguetes. El nio valorar ms los juguetes si se le dan uno o dos cada vez y se hace recogerlos despus antes de darle otros. Esta sugerencia se dirige a nios que ya han roto juguetes y requieren supervisin hasta que se acostumbran bien a devolver los juguetes a su sitio y en buen estado. Establezca reglas de juego. A los nios se les debe ensear cmo jugar con los juguetes y cmo guardarlos para que no se estropeen. Hay infinidad de ocasiones en que un juguete desmontado se queda en este estado y hace que sea menos atractivo. Hay que cambiar las pautas de juego y

asegurarse de que el nio conoce las reglas del aula que pueden ser: jugar con un solo juguete a la vez y ordenarlo antes de sacar otro. Explqueselo con claridad. b) Calmar al nio hiperactivo Para calmar al nio hiperactivo e impulsivo, se pueden seguir las tcnicas que se describen a continuacin: Ponga ciertas partes del aula fuera de sus lmites. Si se limita el acceso a algunas zonas especficas del saln de clase al nio hiperactivo, se lograr un mayor control y que el nio tenga menos opciones. Deje ciertos objetos fuera de su alcance. Saque los objetos tentadores del alcance del nio hasta que haya aprendido a no jugar con ellos. Si fuera necesario, guarde bajo llave los objetos que se desea que estn a salvo. Recompense al nio por haber sido cuidadoso. Hay que darse cuenta de cundo est tratando de ser cuidadoso y hay que decirle que se aprecia su forma de comportarse. Disee un grfico para sea lar los das (o divida los das en horas, si es necesario) en que el nio no rompe ni golpea objetos. Si contina corriendo por el aula o destruye los objetos, habr que aplicar consecuencias adecuadas, como la sobrecorreccin. c) Proporcionar alternativas de juego Si el nio es muy curioso y quiere aprender cmo funcionan las cosas, hay que ayudarle a volverlas a montar o darle objetos viejos y permiso para que los desmonte. Proporcinele proyectos. Existen muchos juegos de construccin para educar sus inclinaciones a la arquitectura o a la ciencia. Hay tambin revistas de aficiones y libros de trabajos manuales con instrucciones para construir proyectos utilizando materiales caseros. Sea creativo. Rena objetos viejos como relojes, aspiradoras, bicicletas... que puedan desmontarse sin peligro y que necesitan que ya no tienen ningn uso. Guarde los tesoros en un lugar especial y d permiso al nio

para hacer lo que quiera con ellos. Si adems rompe o desmonta otros objetos, se le aplicarn consecuencias apropiadas. d) Ensear la forma adecuada para expresar las emociones Es importante que el nio sepa que est bien que se enfade, pero que no est bien que responda de forma desagradable o antisocial. Hay que animarle a que hable de cmo se siente y hay que demostrarle con ejemplos la forma apropiada de expresarse verbalmente. Defina usted sus sentimientos y los hechos cuando estn ocurriendo. Estoy enfadada. Se arruino la grabadora, no hay nadie que la repare, sigue sin funcionar. Mis alumnos y mi asistente no tiene la culpa, as que contar hasta diez y pensar lo que voy a hacer. Ensee al nio a identificar sus sentimientos. Cuando el nio no sabe cmo expresar verbalmente sus sentimientos, suele expresarse mediante acciones. Hay que ayudarle a identificarlos dndoles un nombre. Si el nio es muy pequeo, habr que describir lo que se cree que siente. Efecte juego de roles con el nio. Aydele a identificar sus sentimientos, cuando el nio no sepa cmo expresarlos verbalmente, a travs de la interpretacin conjunta de varios papeles, Por ejemplo, Jeremy acaba de entrar del recreo muy enfadado por el modo en que su mejor amigo le despreci delante de todos los dems nios. Entra al aula y da una patada la silla de su compaero. Habr que calmarle y preguntarle qu ha sucedido. Comente con l las alternativas y dle la oportunidad de volver a interpretar la escena, expresando su enfado de forma no destructiva. Puede practicar la escena de expresar a su amigo que se siente herido y por qu razn. Puede tambin volver a interpretar la escena de regreso al aula, contndoles a su maestro cmo se siente para que ste pueda hacerle sugerencias que el nio consiga utilizar. Elogie al nio cuando explique cmo se siente y se comporte de manera adecuada. Cuando el nio expresa su frustracin diciendo No puedo hacerlo dgale Me gust mucho que pidieras ayuda cuanto te sentas disgustado. Djame ver lo que ests haciendo. Quiz te pueda sugerir algo que te sirva de ayuda. Aunque, por supuesto, no se quiere fomentar la

dependencia excesiva, una pequea sugerencia o un pequeo apoyo pueden suavizar las cosas. Ensele a controlar la ira. Ensee a los nios las tcnicas de relajacin antes mencionadas. Cuando las hayan aprendido, consiga que practiquen la tcnica corta de relajacin como alternativa a la ira cuando se hallen en una situacin frustrante. Proporcione un espacio de enfado. Algunos nios (y tambin algunos adultos) prefieren expresar la ira u otros sentimientos destructivos fsicamente. Habr que proporcionarles un espacio para ello. Ponga en un lugar aislado, fuera del aula, por ejemplo, un saco lleno de trapos para que pueda golpearlo o proporcinele almohadas que se pueden usar para una batalla de almohadas. Cuando se perciba que el nio se est enfureciendo o se siente frustrado, se le puede sugerir que se tome un respiro, salga de la habitacin, se refresque con agua fra y regrese despus. e) Recompensar al nio por haber sido cuidadoso con sus juguetes Los elogios al Comportamiento adecuado para Conservar las cosas son de gran ayuda si se quiere que el nio lo aprenda. Utilice recompensas. Si el nio ha sido descuidado o destructivo con las cosas, es muy apropiado recompensarle cuando las trate con cuidado. Se puede hacer un grfico para anotar los datos y para recompensar los progresos en este sentido con consecuencias naturales, tales como darle ms tiempo para jugar con sus juguetes favoritos o una salir a jugar. Si no estropea nada durante un da, luego dos das y luego tres y as sucesivamente, hay que mostrar el agrado que esta conducta produce. Consiga que se gane el acceso a los juguetes. Al nio destructivo, se le debe dar acceso a pocos juguetes al mismo tiempo. Si aprende a cuidarlos, ofrzcale ms, especialmente sus favoritos, si ha sido cuidadoso con los anteriores y se ha ganado el derecho a jugar con ellos. Haga un grfico e indquele que gana un punto cada vez que juegue con cuidado. f) Utilice las consecuencias en caso de comportamientos destructivos Si la conducta destructiva persistiera deben tomarse las siguientes medidas:

Utilice tiempo en el rincn. Si el nio hace caso omiso a las instrucciones que se le han dado de jugar con un solo juguete a la vez y de no jugar con un cierto juguete, utilice el tiempo en el rincn. Llevelo al lugar especificado para este castigo, indquele el tiempo que debe permanecer all y contrlelo. Cuando haya terminado, pida al nio que recoja y ordene los juguetes en su sitio antes de dejarle que vuelva a jugar.

Ponga el juguete en el rincn. Si el nio es incapaz de jugar con el juguete sin estropearlo, dgale que no puede jugar con este juguete y retrelo por un perodo especfico de tiempo.

Utilice la sobrecorreccin. Si el nio ha roto uno juguete, deber arreglarlo con pegamento o recoger los pedazos y ordenar los dems y adems se le dir que deber ganarse el precio del juguete que ha roto haciendo alguna tarea en clase. Asegrese de supervisar todos estos pasos. APODOS, PALABROTAS E INSULTOS

Es raro el nio que no utiliza sobrenombres o que no utiliza palabras inapropiadas, al menos de manera ocasional. Algunos nios lo hacen para expresar su independencia, a veces porque estn enfadados y a veces porque es divertido. En la mayora de casos, el hecho de ignorar estos comportamientos (y esto significa no rer, ni siquiera sonrer) lograr que se vayan extinguiendo progresivamente. malsonantes. Existen maneras de no fomentar el uso de palabras

a) No prestar excesiva atencin a los sobrenombres o palabrotas Se puede fomentar este comportamiento incorrecto por prestarle demasiada atencin. No reaccione desmesuradamente. Indique al nio con firmeza que no ha de utilizar estas palabras y que no es correcto que las diga, pero si se reacciona desmesuradamente, con horror o risa, se puede inducir al nio

(especialmente al nio ms pequeo) a utilizar como juego palabras cuyo sentido ni siquiera comprende. Ignore las palabras inofensivas. Algunas palabras se utilizan slo como travesura y si se ignoran, se logra erradicar su uso. Las palabras ms ofensivas, no deben desde luego ser ignoradas, ya que podran causar problemas al nio. Elimine su reaccin de sorpresa. Cuando el nio utiliza una palabrota, no hay que mostrarse sorprendido ni gritarle (es seguro que usted ha escuchado la palabra con anterioridad). Si se las trata como fruto prohibido el nio se sentir todava ms atrado a utilizarlas. b) Ofrezca alternativas Los palos y las piedras pueden daarme, pero las palabras nunca me harn dao. Este clich ha logrado permanecer y ha ayudado a muchos nios en la cuestin de las ofensas. Otra forma de ayudar al nio es prepararle para que tenga una estrategia para actuar y una alternativa a utilizar. Comente la palabra. Diga al nio lo que significa la expresin y por qu no debe usarla para insultar ni herir los sentimientos de los dems. En algunas ocasiones, la palabra no es mala en s misma, sino que en el contexto su utilizacin es inadmisible. Sugiera estrategias alternativas. Ensee al nio a que exprese cmo se siente antes de insultar a alguien. En lugar de haber llamado a Jim cabezota, deberas haberle dicho que ests enfadado porque te avergonz delante de los otros nios. Juegos de roles. Un nio de cinco o seis aos es normalmente lo suficientemente maduro como para desempear el papel del apodo que ha puesto, para fomentar respuestas constructivas. Hay que ensearle a ignorar los sobrenombres que le ponen los otros nios y si no puede, ensele a utilizar su vocabulario para decir que no le gusta que le pongan o apodos. Fomente la utilizacin de otras palabras y otras salidas. El nio precisa de una vlvula de escape para sus emociones. Anmele a que exprese sus

sentimientos mediante frases en lugar de usar golpes que slo le ocasionarn problemas. Dgale que slo puede expresar las palabras adecuadas. Los pequeos pueden inventar su propia palabra y la utilizarla cuando se enfadan. Elogie la conversacin adecuada. Dgale al nio que le gusta mucho el que utilice palabras constructivas para manifestar sus sentimientos. Si Alyson est enfadada con Mark y en lugar de insultarle le dice Mark, estoy muy enfadada contigo. Devulveme mi juguete o se lo dir a la maestra, la nia debe saber que se comporta adecuadamente. c) Aplicar consecuencias negativas Si las palabrotas o los insultos no pueden resolverse mediante 1as medidas descritas, se pueden aplicar las siguientes consecuencias: Ponga al nio en el rincn. Si el nio utiliza continuamente palabras inaceptables, despus de que se le ha reprendido, entonces habr que utilizar el tiempo en el rincn. Asegrese de que entiende que deber sentarse en el rincn cada vez que insulte o diga palabrotas. Djelo sin privilegios si el comportamiento contina y vuelva a ellos cuando mejore su actitud. Consiga que el nio pague por las conductas inaceptables. Cree un sistema de pago como consecuencia de la utilizacin de palabras incorrectas. Por ejemplo, se le puede multar con tiempo, quiz el tiempo del recreo o la hora de jugar.

MENTIR
Todos disfrazamos a veces las verdades, justificndonos a veces con mentiras piadosas, pero todos nos preocupamos cuando un nio miente. La comprensin de la diferencia que existe entre la realidad y la ficcin es un concepto difcil de adquirir y que se tarda tiempo en desarrollar.

El Dr. Jean Piaget, un famoso psiclogo estudioso de las etapas del desarrollo infantil, demostr que hasta los cuatro aos los nios pre-escolares actan con el principio de complacer a los padres. Lo que le gusta a pap o a mam es bueno, lo que les hace enfadar es malo. Si una nia pequea le dice a su mam que ha roto su jarrn favorito, mam se sentir triste. Ya que no es bueno que mam est triste, la solucin obvia es decirle que no lo rompi ella. De forma similar, es muy normal que un nio mire a su padre a la cara y le diga que no ha tocado la caja de las galletas, aunque su cara y sus manos estn llenas de migas de galleta. Este tipo de actuaciones enfurecen a los padres, pero un nio requiere tiempo para aprender la diferencia entre realidad y ficcin, e incluso los nios de primer grado pueden no haber controlado este mecanismo. A medida que el nio empieza a distinguir entre realidad y fantasa, va aprendiendo tambin que una mentira es siempre una mentira, incluso si nadie la descubre ni disgusta a sus padres. A los 7 aos, el nio se siente mal cuando miente, incluso si no es descubierto, aunque todava no sea totalmente capaz de razonar. La mentira tiene distintos significados a diferentes edades y la veracidad debe ser tratada como un concepto en evolucin. No hay que tomarse demasiado en serio el hecho de que un nio mienta. En lugar de ello, se deben utilizar las soluciones que se sugieren para ensearle a ser honesto de acuerdo con su nivel de entendimiento. a) Ensear al nio el significado de la verdad Se indican a continuacin varias formas de ayudar al nio de dos, tres, e incluso cuatro aos a identificar lo que es simulado y lo que es real. Juegos de roles. Existen muchas oportunidades mientras el nio juega, para diferenciar la verdad de la fantasa. Los maestros puede hacer de monstruo y aunque no lleve disfraz, el nio puede asustarse y tener dudas sobre lo que es real y lo que no lo es. Utilice este tipo de ocasiones para hablar de lo que puede y no puede ocurrir en realidad. Es la miss un monstruo? Existen realmente los monstruos o son slo ficciones? Los acontecimientos reales y las conversaciones pueden comentarse. Habr

que explicar al nio que decir eres tan dulce que te comera, es hablar de una forma figurada, pero que si l muerde a su hermano, eso es real y duele! Utilice los programas de televisin, pelculas y libros para fomentar las conversaciones sobre realidad y ficcin. Cuando se est viendo la televisin, especialmente dibujos animados y pelculas de accin, comente si lo que se est presenciando podra en realidad ocurrir. Por qu? Por qu no? Es el hroe real o de ficcin? Pueden las personas volar? Puede un gato explotar y luego salir andando tan campante? Qu ocurre cuando un perro es atropellado por un coche? Cuando se leen cuentos a los nios, se ofrece una buena ocasin para hablarles sobre la realidad y la ficcin. Ayude al nio a distinguir entre deseos y realidad. La meastra oy a su hijo contar a un amigo que tena un caballo, cuando en realidad no era as. Habl con el nio para ayudarle a entender que aunque a veces montaba en ponis, no tena ningn caballo de su propiedad. Sugiri que le contara a su amigo que haba exagerado. Todos los nios se jactan y fanfarronean cuando son pequeos. b) No incitar a mentir Los maestros preguntan con frecuencia a los nios sobre su mal comportamiento de una forma que les incita a mentir. El pequeo Ted est en la sala de juegos con la caja de crayones en el suelo y los crayones a su alrededor. La maestra se precipita en la sala y le mira de frente con enfado y le pregunta Ted, has tirado la caja de los crayones? El nio la mira inocentemente y dice No. El nio est actuando mal, primero porque ha tirado la caja de las galletas y despus porque ha mentido. Las repeticiones constantes de este tipo de preguntas pueden transformar incluso al nio ms honesto en un mentiroso. No haga preguntas. En su lugar, hay que decir al nio qu es lo que hizo mal. Hubiera sido ms prctico que la maestra de Ted le hubiera dicho Estoy muy enfadada contigo, tiraste la caja de crayones! Ignore que el nio niega lo obvio y preocpese nicamente del comportamiento inadecuado inicial. Si la situacin no est totalmente clara, pero se tienen buenas bases para suponer que el nio es responsable de la fechora, no hay que hacerle preguntas. Hay que decirle

lo que se piensa acerca de lo que ha ocurrido. Si el juguete est roto y no se puede creer que lo haya hecho un perro, indique al nio que piensa que lo ha roto l. c) Hacer una separacin entre los castigos por mal comportamiento y los castigos por mentir Explique al nio que si cuenta la verdad, no habr enfados, si miente dgale que ello le ocasionar el doble de problemas y cmplalo. No castigue tan severamente que el nio prefiera mentir. Si los padres castigan al nio demasiado a menudo o demasiado severamente, el nio puede caer en la costumbre de mentir para evitar el castigo. Puede llegar a temer tanto el castigo que prefiera probar suerte con la mentira. Castigue la accin y luego penalice la mentira. Consiga que las consecuencias de la mentira sobre una fechora sean un castigo distinto y no demasiado severo. Defina claramente una consecuencia realista para la mala accin y luego aada un castigo por el hecho de mentir. Si el castigo por haber estado husmeando en la sala de juegos sin permiso es la prohibicin de jugar al da siguiente, el castigo por mentir debe ser otro da adicional sin juego (no toda la semana). Si el nio dice que va a casa de un amigo y, en realidad, va a otro sitio, una consecuencia adecuada sera quedarse en casa, despus del colegio, durante dos das. El castigo por haber mentido sobre querer ir al bao sin tener deseos, no debe ser mayor al de la restriccin inicial. Si los padres se cien a esta manera de actuar, el nio se dar cuenta de que tendr la mitad de problemas si dice la verdad. d) Reforzar la veracidad Ms que el hecho de penalizar las mentiras deben de reforzar que un nio diga la verdad. En un nio se han de promover las tendencias que se valoran, en este caso el comportamiento honesto y veraz. Elogie los comportamientos veraces. Es la forma ms simple de fomentar la honradez. Es conveniente asegurarse de que se elogia de manera adecuada a la edad del nio. Por ejemplo, se pone al nio frente a un jarrn roto. El

nio, despus de una pausa, en vez de negarlo, dice lo siento. El maestro debe decirle, inmediatamente, que est muy bien que haya admitido la verdad y luego, deben castigarle por haber roto el jarrn. Confeccione un libro de verdades. Centre la atencin en los buenos comportamientos del nio por medio de un libro en el que se anoten todas las ocasiones en las que es honrado, revisndolo con l cada da. Explquelo en presencia del nio a otras personas. Para nios ms mayores, deje que ellos mismos confeccionen el libro, recompensndoles por los registros veraces. Elabore una caja de mentiras, el nio cuando quiera decir una mentira tomar la caja y la pondr dentro y la cerrar rpido para que no se salga y quede atrapada dentro. Recompense la veracidad con privilegios y/o sorpresas. Utilice las consecuencias lgicas cuando sea posible. Si el nio dice la verdad sobre ir al bao, hay que decirle que se confiar en el las prximas veces que vaya al bao. Contine otorgndole el privilegio mientras de verdad tenga deseos de ir al bao y vaya las veces permitidas. D un castigo menor al nio que cuando se le atrapa en una mala accin lo admite voluntariamente. Desde luego no hay que dejar que ello sea un motivo para que el nio manipule a sus padres. Cuando el nio tiene un historial de mentiras, son tiles los grficos y las recompensas para fomentar la verdad. La primera vez que Scott admiti que haba olvidado su libro de matemticas en la escuela fue oportuno recompensarle, ayudndole a buscar una solucin. Cuando el comportamiento de decir la verdad empieza a arraigar en el nio, es conveniente elogiarle y recompensarle cada vez con menos regularidad.