JUEGOS PARA MEJORAR EL AUTOESTIMA EN LOS NIOS El objetivo de estos juegos es principalmente eliminar la dependencia que en ciertas ocasiones

se forma en los alumnos, adems de fomentar desde temprana edad una autoestima saludable que les ayudar en el futuro y en cualquier situacin en casa. 1. AUTOESTIMA CON RTMO. nfasis: Autoestima. Quin quiere a su pap? Quin quiere a su mam? Quin quiere a sus amigas? Quin se quiere a s misma? A nuestras amigas y amigos les queremos mucho, les cuidamos, les tratamos con suavidad, les abrazamos Nos cuidamos? Nos abrazamos, nos besamos a nosotras mismas? Vamos a ver si lo conseguimos. Cada persona se sienta en una silla individual y decimos rtmicamente: 1 Un, dos, tres, 2 Un, dos, tres, 1 Un, dos, tres, 2 Un, dos, tres, 3 Un, dos, tres, 1= Damos tres veces palmas sobre las rodillas. 2= Con la mano derecha tocamos el hombro izquierdo y con la mano izquierda tocamos el hombro derecho como si nos damos un autoabrazo. Se hace tres veces seguidas rpidamente. 3= Juntamos los dedos de ambas manos sobre los labios dando un beso que colocamos sobre nuestras propias mejillas. Se hace tres veces seguidas rpidamente.

Podemos terminar la actividad dando un beso a las personas que tenemos cerca o a las que nos apetece. 2. YO PUEDO, YO PUEDO. nfasis: Autoestima. Sabis hacer algo vosotras solas? Alguien sabe ducharse solita? Les canta o recita: Yo puedo. Yo puedo. Yo puedo solito. Baarme, baarme, Baarme muy bien. Alguien va al bao sola? Les canta o recita: Yo puedo. Yo puedo. Yo puedo ir al bao. Solita, solita, yo lo puedo hacer. Yo puedo. Yo puedo Lavarme los dientes. Estoy aprendiendo y seguro que puedo. Yo puedo. Yo puedo Hacer muchas cosas. Debo intentarlo para lograrlo. Les pregunta si pueden hacer muchas cosas. Qu cosas pueden hacer? 3. SILUETAS GRANDES. nfasis: Autoestima. Un nio se tumba en el suelo sobre papel continuo. Otro nio marca su perfil con una pintura, lpiz o crayn. Luego el primero le hace lo mismo al segundo y pintan cada uno sobre su silueta la ropa que llevan puesta. Lo hace toda la clase por parejas y se observan los dibujos. Nos parecemos? Qu nos parece nuestro cuerpo? Y nuestra figura? Cmo nos gustara parecer?

Variacin: Ponemos la mano izquierda bien estirada con los dedos abiertos sobre un papel y con la mano derecha dibujamos el perfil siguindolo con un rotulador. Despus miramos el resultado. Hablamos de nuestro cuerpo, del concepto de nosotras mismas. De nuestra propia estima. 4. MIRA A LAS MONTAAS. nfasis: Autoestima. Hablamos de las cosas que hacemos bien, de lo guapas que somos, de lo guapas que son nuestras amigas y de la cantidad de cosas que hacen bien, Hay aqu alguna nia, algn nio guapo? Hay aqu alguna nia, algn nio que no es guapo? Aprendemos esta cancin gesticulando ampliamente lo que vamos diciendo:

Mira (1) a las montaas (2) y mrame a m (3). Mira esas flores (4) y mrame a m (3). A que soy guapa (5).

Y qu le voy a hacer si soy as (6). Me miro en el espejo (7) y soy feliz (8). (1) Con amplios movimientos de brazos, sealo a mis ojos. (2) Dibujo una montaa en el aire mirando a lo lejos. (3) Con los dedos estirados me sealo a m misma. (4) Sealo a unas flores imaginarias que crecen en el suelo a lo lejos. Me llevo un ramito de flores a la nariz y hacemos una pausa musical para hacer como que las olemos respirando profundamente. (5) Ponemos una pose de belleza con las manos sobre las caderas. (6) Ponemos otra pose de belleza estirando las palmas de las manos a lo alto. (7) Hago como que tengo un espejo en la mano y me miro. (8) Sonro ampliamente y estiro las comisuras de los labios con los dedos ndice de cada mano. Podemos repetir la cancin cambiando la palabra guapa por la palabra buena, o lista o trabajadora. Y hablamos de lo importante que es ser buena, lista y trabajadora. Reflexin: Alguien nos dice que somos guapas?, A pap se le olvida decir que somos guapas y buenas? Nosotras valemos mucho, somos guapas pero sobre todo hacemos muchas cosas bien y cuidamos a las personas que nos rodean. 5. IBA UN POLLITO PARA LA ESCUELA. nfasis: Autoestima. La maestra cuenta el cuento de forma recitada.

Despus pasea entre el grupo cantando la cancin imitando la voz del pollito algo ms aguda y la voz del pato algo ms grave. Y gesticulando exageradamente las acciones que suceden. Iba un pollito para la escuela con sus calzones bien remendados. Iba diciendo: Viva la escuela, viva la maestra y viva yo. Un pato blanco muy orgulloso al ver al pollo solt la risa, Cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu, cu. - De qu te res le dijo el pollo? - De tus calzones bien remendados. - Pues mis calzones son muy bonitos porque son hechos por mi mam. Reflexin: Qu os parece? Qu cuenta la cancin? Os ha pasado alguna vez algo parecido? Alguna vez hemos despreciado a alguien nosotras mismas de esta manera? 6. YO TENGO Y ME GUSTA. nfasis: Autoestima. Repasamos los nombres de las diferentes partes del cuerpo y distintos tipos de ropa. Despus les digo que tengo barba y me gusta. Pido a alguna nia voluntaria que me diga una parte del cuerpo que le gusta expresndolo de la siguiente manera: Yo tengo un ojo y me gusta. Ol, mi ojo! Ayudamos a las dems nias a que hagan su frase. Hablamos de otras cosas que tenemos en nuestra persona tanto materiales como inmateriales, cualidades, y lo decimos con la frase: Yo tengo fuerza y me gusta. Ol mi fuerza!

7. MI CUERPO ES CAPAZ DE nfasis: Autoestima. Una por una los nios van saliendo al frente del grupo para realizar una accin con su cuerpo y que las dems podamos observar. Por ejemplo saltar, correr, bailar, girar, saltar girando, tocar el suelo, rodar, sentarse de golpe, voltereta, andar de puntillas, Mira lo que hagoLo que puedo hacer con mi cuerpo es(y lo hago). O lo pueden hacer sobre una alfombra que tenemos en el centro. Procuraremos que salgan a hacer un ejemplo especialmente quienes tengan dificultades de integracin. Reflexin: Qu les parece? Les gusta su cuerpo? Estn a gusto con l? Pueden hacer todo lo que les apetece con su cuerpo? Qu puedes hacer con las piernas? Qu puedes hacer con los brazos? Qu puedes hacer con los hombros? Podemos todos hacer las mismas acciones? Cada uno tenemos cuerpos diferentes y podemos hacer cosas distintas y todo est bien. Tenemos un cuerpo maravilloso. 8. UNA MQUINA PERFECTA. nfasis: Autoestima, afirmacin. Primero hablamos del contenido de la frase a continuacin. Despus la cantamos o recitamos por partes de manera oral Una mquina perfecta tengo desde que nac. Y en ella me transporto por all y por aqu. Esta mquina es mi cuerpo y lo tengo que cuidar. Hace muchos movimientos y tambin es musical. Tiene dos manos con las que puedo escribir. Que pueden tocar el piano Y que saben aplaudir.

Tiene dos pies que me llevan por ah, que juegan a la pelota y que marcharn as. Y una boca que me sirve para hablar que me sirve para comer y tambin puede cantar Y esta maquinita tiene un buen motor. Que late escondido y es el corazn. Una cabeza con dos ojos, dos orejas y con una naricita que me ayuda a respirar Y tiene un cuello, la espalda, la cadera, en medio la cintura que se puede flexionar Tiene dos hombros, dos brazos y dos piernas, las rodillas, los tobillos que tambin pueden girar. Y esta maquinita que es tan especial se va a despedir y se va a descansar. 9. LA CAJA MGICA Consiste en introducir un espejo dentro de una caja y luego cerrarla. A continuacin, la maestra iniciar la actividad preguntando a todos los nios quin creen que es la persona ms especial del mundo, dejando a continuacin que los nios respondan libremente. Luego se les contar, con mucho suspenso y en palabras de la maestra, que dentro de aquella caja mgica los pequeos podrn ver a "la persona ms

importante del mundo", que "tiene grandes cualidades y habilidades nicas" y muchas personas que "la quieren mucho por ser como es", etc. La maestra pasar la caja mgica a cada nio, uno por uno, indicndole que mantenga en secreto lo que descubra dentro. Aqu puede variar la dinmica pidindoles a los chicos que adems describan a la persona que estn viendo; alguna caracterstica o cualidad. Luego de que todos los nios han visto dentro de la caja, se conversar con ellos. Se puede utilizar algunas de las siguientes pautas para formular preguntas gua: La persona ms importante del mundo es... Medicin de la sorpresa en los nios. Sentimientos sobre lo que descubrieron. Razones, cosas que los hacen especiales. Con la caja mgica he aprendido que...

Con esta sencilla dinmica los nios reconocern su importancia y se valorarn como personas, iniciando su camino hacia la formacin de una identidad propia, con mayor confianza en s mismos y en las personas que los rodean. 10. UNA SESIN DE TEATRO

Se piensa que el teatro o la representacin es una parte necesaria de la educacin y estas actividades si se realizan con determinada frecuencia ayudan en la formacin de la personalidad de los nios para una autoestima ajustada. MATERIAL NECESARIO -Un lugar que puede ser el que ms convenga en cada momento: la sala de clase, los pasillos o el gimnasio... pueden convertirse en un escenario improvisado que acoja cualquier representacin -Es aconsejable tener ropas y disfraces para las actuaciones pero no es un material imprescindible. CONCEPTOS QUE SE TRABAJAN A) Las necesidades bsicas: Cuando empiezan las representaciones los nios manifiestan diferentes emociones que van desde la llamada a la satisfaccin de

las necesidades fsicas a aquella otra de refrenar los miedos y controlar la ansiedad que se experimenta B) El s mismo corporal: El nio toma conciencia del s mismo corporal, su cuerpo le demanda la satisfaccin de una serie de necesidades que le ayudan a conocerse en diferentes momentos, que le obligan a hacer cierto tipo de anlisis y que le aconsejan actuar en consecuencia C) La identidad personal: cuando expresan su nerviosismo a la vez descubren su principal miedo: Qu pasa si no me sale bien? El reconocimiento del s mismo personal nos ayuda en la construccin de una continua identidad de s mismo D) La autoestima personal: En el tiempo de espera el nio da muestras de lo que ya forma parte de su personalidad, el educador debe anotar todo aquello en lo que se muestra inseguro, vacilante, para poder intervenir. Durante la espera, el nio piensa en s mismo y en que ha sido elegido para llevar a cabo un papel importante. El nio se admira, se ama, se ve el ms guapo, el ms listo, el mejor.... De esta forma surge la estimacin de s mismo como primer factor para asentar una autoestima positiva E) La imagen personal: Despus de la escenificacin se puede observar de la importancia que ha tomado el yo infantil, la personalidad se ha reforzado. METODOLOGA EL TIEMPO: Las representaciones teatrales no deben ser algo espordico y ajeno al propio quehacer de la clase, deben formar parte de las tareas habituales. No es necesario vestir de manera especial, en muchas ocasiones un gorro de papel, un o una simple sbana permite llevar a cabo autnticas transformaciones personales. LA TEMTICA: Los temas pueden ser muy variados, se puede representar un mercado, una granja, una familia, un cuento, un poema, imitar a un personaje o ser ellos mismos 11. EL CAZA-ABRAZADORES:

Los nios se reparten por un espacio determinado, a la seal del profesor, todos deben buscar una pareja con la que abrazarse. Cada vez que el profesor de la

seal, deben buscar una pareja distinta. Dos nios hacen el papel de cazaabrazadores y una vez que han pillado a un compaero sin pareja se intercambian posiciones. Este juego es en realidad una actividad para trabajar la autoestima en nios ya que reforzar las relaciones entre los compaeros de clase.

12.

ADIVINA ADIVINANZA:

Los nios deben sentarse en crculo y escribir en una hoja de papel tres caractersticas no fsicas de la persona a su derecho; por ejemplo: inteligente, trabajador y carioso. A continuacin, se meten todos los papeles doblados en un saco. Cada alumno debe sacar un papel, leer los adjetivos y tratar de adivinar de quien se trata diciendo por qu piensa que se trata de ese compaero. Una excelente dinmica de autoestima para nios! Para los pequeos se puede ajustar, cada uno puede decir las cualidades de su compaerito con ayuda y la maestra y la asistente lo escriben, luego las mismas sacan los papeles y los leen dejando al nio que adivine que compaerito es. 1. QUIERO APRENDER A HACERLO SOLA. nfasis: Autoestima. OBJETIVO: Reflexionar sobre el grado de autonoma en algunos hbitos cotidianos. Se debe dibujar una ficha con las actividades que los nios deben hacer solos, por ejemplo el trabajo en clase, comer, vestirse, el abecedario, etc. Se trata de que los nios tomen conciencia del grado de autonoma que tienen con relacin a estas conductas: ducharse, atarse los cordones, cortar un filete y hacer la cama, actividades en el aula de clase En la parte de la derecha deben aparecer dos recuadros: si el nio realiza solo la conducta o si necesita ayuda por parte del adulto. Debern unir cada actividad con uno de estos dibujos de la derecha en funcin de si lo hacen solos o con ayuda de alguna persona adulta. Una vez realizada la actividad se har una propuesta en comn y, si se desea, se podr profundizar en el tema de la autonoma:

En el vestido: si se ponen o quitan ropa abierta (chaquetas), cerrada (camisetas, jersis), pantalones, calcetines; si se abrochan cremalleras; si se atan solos los cordones... En la comida: si saben utilizar correctamente la cuchara, el tenedor, el cuchillo, la servilleta; si permanecen en la mesa hasta que acaban de comer. En el aula: las actividades que desean que realice por s solo. Al final se realiza un compromiso en el cual el nio se responsabiliza a aprender a hacer todas las actividades descritas y el maestro debe mantenerlo a la mano y recordrselo cada vez que sea necesario.