POEJO-DA-HORTA

NOME CIENTFICO
Mentha pulegium L.
FAMLIA BOTNICA
Lamiaceae.
SINONMIA
Erva-de-so-loureno, hortel-da-folha-mida, mentaselvagem, poejo, poejo-das-hortas, poejo-real.
HABITAT
Espcie alctone, originria da Europa, porm h
muito tempo adaptada s condies brasileiras,
crescendo subespontaneamente em solos midos.
FITOLOGIA
Planta herbcea, vivaz, prostrada, perene, pilosa ou
glabrescente que cresce de 10 a 50cm em altura. As
folhas so pequenas, curtamente pecioladas, opostas,
obtusas ou subagudas, denticuladas ou quase inteiras,
redondo-ovaladas, aromticas. A inflorescncia
racimosa, composta de flores lilases, em numerosos
verticilos, todos axilares, multifloros, bastante
compactos. O clice viloso, tubuloso, com a goela
fechada por plos coniventes, sublabiado, com 5
dentes desiguais, os dois inferiores mais estreitos.
Carpelos ovides, lisos. A planta exala um aroma
peculiar.
SOLO
As mudas desenvolvem-se melhor em solos adubados
com matria orgnica e com um bom teor de umidade.
Em solos arenosos a planta tende a amarelar e o
crescimento pouco vigoroso. Solos cidos so
prejudiciais planta.
AGROLOGIA

 Espaamento : 0,3 x 0,3m.

Propagao: ramos radicantes e rizoma da planta
matriz, que so plantados diretamente em canteiros.
Plantio: primavera e outono.
Hidroponia: bastante indicada para o cultivo
hidropnico, pois melhora a qualidade do produto
colhido, proporciona at 6 cortes ao ano e facilita a
colheita. A soluo hidropnica indicada a mesma
utilizada para a alface.
Mulching: para facilitar a colheita de ramos e folhas de
melhor qualidade, o solo pode ser coberto com uma
cobertura inerte (filme plstico preto, perfurando-se
apenas os pontos de plantio da muda, palha, casca de
arroz, etc.). Tal medida evita o crescimento de ervas
daninhas e mantm a umidade do solo.
Adubao: a planta responde bem adubao
orgnica. Utilizar 2 a 3kg/m2 de hmus de minhoca ou
estrume animal, bem curtido.
Desenvolvimento: no inverno as plantas revestem
densamente o solo guisa de gramados, enquanto
que ao final do inverno as plantas tornam-se mais
eretas e ocorre a diferenciao floral a partir da
primavera. O caule extremamente radicante,
lanando razes a intervalos de 1 a 2cm.
Colheita: dificultada, no inverno, pelo crescimento
das folhas que crescem rente ao solo. Colhe-se 2 a 3
meses aps o plantio, no inverno.
PARTES UTILIZADAS
Toda a planta.
FITOQUMICA
Pulegona, mentona-piperitona, borneol, carvona,
acetato de metila (257), flavonides, fenol, tanino,
mentol, carvacrol, leo essencial de poleganona
(94%), cineol (145), dipenteno, piperitenona, timol e
eugenol (120).

PROPRIEDADES ETNOTERAPUTICAS
Carminativa,
estomquica,
emenagoga,
antiespasmdica, expectorante, antissptica (258),
anti-hidrpica
(257),
analgsica,
anestsica,
cicatrizante, digestiva (294), diafortica, eupptica,
bquica, balsmica, (68), antigripal (145), vermfuga
(93), antidiarrica (32), giardicida, trichomonicida,
amebicida e tnica (1).
INDICAES
Indicada para debilidade do sistema nervoso,
resfriado, dores reumticas, insnia (145), acidez do
estmago, arroto, enjo, embarao gastrointestinal,
fermentaes, hidropisia (32), catarro, coqueluche,
bronquite (68).
FORMAS DE USO
Infuso:
colocar 20g da planta fresca em 1 litro de gua ou 4 a
5g por xcara das de ch, ou ainda 1 a 2g da planta
seca por xcara das de ch. Tomar 1 a 2 xcaras por
dia. O infuso, se tomado 10 minutos antes das
refeies, juntamente com o suco de 1/2 limo,
estimula as funes gstricas (258).
15g de folhas e flores em 1 litro de gua. Tomar 4 a 5
xcaras ao dia.
P ou xarope: tomar 3 vezes ao dia (vermes).
Deccto: ferver 1 a 2 colheres das de ch em 1 xcara
das de ch. Tomar 3 xcaras ao dia (68).
Colutrio: ferver por 2 colheres das de sopa da planta
em litro de gua. Apagar o fogo e abafar por 15
minutos. Coar e adicionar 1 copo de vinagre. Fazer
bochechos (294).
TOXICOLOGIA
No deve ser utilizada por lactentes e crianas pois
pode causar dispnia e asfixia. (385). A pulegona,
presente na planta, txica, em altas doses, afetando
principalmente o fgado (145), mas tambm com ao

paralisante sobre o bulbo raquidiano (294). O borneol,

presente na planta, contra-indicado para grvidas,
especialmente nos trs primeiros meses (258).
OUTRAS PROPRIEDADES
A planta afugenta pulgas e mosquitos.
utilizada para o preparo de licores (163).