Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
La hipnosis es un estado mental o de un grupo de actitudes generadas a travs de una disciplina llamada hipnotismo. Usualmente se compone de una serie de instrucciones y sugerencias preliminares.1 Dichas sugestiones pueden ser generadas por unhipnotizador o pueden ser autoadministradas (autosugestin o sugestin autohipntica). El uso de la hipnosis con fines teraputicos se conoce como hipnoterapia.
ndice
[ocultar]
1 Hipnotismo y ciencia
o o o o o o
1.1 Hipnotismo y tabaquismo 1.2 Hipnosis y fobias 1.3 Hipnosis y obesidad 1.4 Hipnosis y dolor 1.5 Hipnosis y atencin 1.6 Hipnosis y memoria
o o o o
4.1 Asociacin Americana de Psicologa (AAP) - American Psychological Association (APA) 4.2 Michael Yapko 4.3 Dave Elman 4.4 Richard Bandler
o o o
6.1 Teoras de estado Alpha y Theta 6.2 Harry Cannon 6.3 Joe Griffin
o o
8.1 Teoras de disociacin y neodisociacin 8.2 Teora de la construccin social / Teora del Rol
9 Hiptesis de Nicols Spanos 10 Hipnosis como proceso condicionado induciendo a dormir 11 Teora de la hiper-sugestibilidad 12 Teora informacional 13 Estado de histeria 14 Investigacin de la Hipnosis 15 Vase tambin 16 Referencias 17 Enlaces externos
requieren ms de una par de sesiones o tres para dejar atrs cualquier miedo por arraigado que est.[cita requerida]
Los dos estudios que han abordado esta cuestin con exactitud son los de Raz y Egner, presentados en 2005. El primero ha mostrado una baja de la actividad del cortex cingular anterior normalmente implicado en la deteccin de conflictos. El estudio de Egner ha mostrado un aumento de la actividad del cortex cingular anterior en situacin de conflicto. Estos resultados a primera vista incompatibles ilustran al contrario la importancia de las condiciones de estudio de los fenmenos hipnticos, ya que en el primer caso una sugestin fue realizada bajo la norma "el texto que apareca era de una lengua desconocida" mientras que la segunda no haca ninguna sugestin directa de una norma. Estos dos estudios confirman que no existe una base cerebral de la hipnosis, sino que las actividades cerebrales son dependientes de la sugestin hipntica utilizada.
Algunos supuestos indicadores hipnticos y cambios subjetivos pueden conseguirse sin relajacin o larga induccin, hecho que aumenta la controversia y nacen intensos debates que rodean el tema. Algunos cientficos han disputado sobre su existencia, mientras que otros insisten en ambos, su realidad y valor. Una fuente de controversia ha sido la gran variedad de teoras tradicionalmente divididas entre campos de 'estado' y 'no estado'. Esta controversia puede decrecer debido a que las modernas tcnicas de 'imagen cerebral', ofrecen esperanza para un aumento del entendimiento de su naturaleza y el valor de ambas perspectivas es altamente reconocido. Las aplicaciones en las que puede ser usada varan ampliamente. Se enfoca eventualmente a los sujetos haciendo parecer a la audiencia que ste est despierto o, popularmente conocido, como en trance. Durante la actuacin, stos parecen obedecer las rdenes del hipnotizador, llevando incluso a cabo comportamientos que normalmente no realizaran. Por otro lado, las aplicaciones hipnticas en los campos de la salud, la psicologa y la medicina, a menudo se experimentan diferentemente. La evidencia apoya su uso clnico para controlar el dolor, el peso, el tratamiento del Sndrome de intestino irritable y como adjunto para el comportamiento cognitivo, adems de otras terapias. La hipnosis misma no es una terapia, pero es efectivamente usada como
adjunto a otras terapias. Por lo tanto la hipnoterapia es menos preferible que el uso de tcnicas relacionadas con la hipnosis como parte de un paquete integrado psicolgico. Hay que destacar tambin la profunda vinculacin de la hipnosis con el efecto placebo observado en las investigaciones con frmacos, puesto que se logran cambios en la patologa o en los sntomas investigados, sin que la droga o tratamiento investigado haya sido el agente de cambio. La hipnosis clnica en s misma est basada en una modalidad vincular de relacin bipersonal o multipersonal, y debemos verla tambin como una forma de comunicacin. Una forma de comunicacin donde el terapeuta se comunica con el mundo de su paciente, a travs de vivencias que provoca en l por medio de la palabra. Tomando como elemental punto de partida el comunicar en primer trmino sensaciones de reafirmamiento, de seguridad, de cuidado, consideracin y respeto. De este modo a travs de esa relacin de comunicacin, permite que el paciente atene sus mecanismos de defensa de vigilia y se permita alcanzar un estado de intensa serenidad fsica y mental, de tranquilidad, un profundo estado hipntico al volcarse sobre s mismo. Desde esta ptica la hipnosis clnica se la puede ver claramente como un fenmeno de comunicacin Sui-generis, especfico especial, que evoca la comunicacin de un ser protegido y de un protector, totalmente desprovista de elementos mgicos o de presunta posesin de poderes por parte delhipnoterapeuta. No existe la posibilidad de posesin de poderes, pues del mismo modo que una persona alcanza un estado de trance mediante la labor de un hbil psiclogo o hipnlogo tambin puede alcanzar ese mismo y profundo estado con el empleo de un reproductor de sonido, y claramente se puede convenir que un aparato reproductor por ms electrnica y tecnologa que tenga, no puede poseer poderes mgicos de ninguna naturaleza. La hipnosis por un lado sigue siendo investigada y aplicada en su forma clsica, pero al mismo tiempo ha generado nuevas disciplinas y lneas de investigacin. Entre ellas, se ha desarrollado la programacin neurolingstica o PNL, as como tambin, a su vez producto de la PNL, la tcnica EMDR.
siguientes definiciones se han dividido en definiciones (discutibles) bien conocidas por considerados grupos e individuos y definiciones menos conocidas.
teraputicas en el contexto de una relacin mutuamente responsiva y colaborativa y orientada a una meta.
explicaban: "la fijacin sostenida de la mirada, paraliza los centros nerviosos de los ojos y sus dependencias que alterando el equilibrio del sistema nervioso, produce el fenmeno".
Un foco de atencin Un sobresalto La propia sugestin Que no haya crtica sobre la sugestin por el intelecto consciente.
Cuando se cumplen estos requerimientos, la sugestin arraiga en el subconsciente y exterioriza en funcin motriz. Esto simplemente quiere decir que la sugestin se ha sobrepuesto a la mente. Harry asegura que todo nuestro aprendizaje funciona a travs de la hipnosis y nos da el siguiente ejemplo: Imagina a un nio pequeo que lo atrapa su madre quitando a otro nio lo que no le pertenece. Imagina a la madre castigando al nio por esta accin, el nio ahora tendr un foco de atencin y una emocin sobresaltada. En ese momento, la madre instruye a su hijo a dejar de hacerlo y a que no lo
haga ms. Esta sugestin inculcada durante los aos formativos del nio se ha, por el criterio anterior, almacenado en el subconsciente sin ningn argumento intelectual por parte del nio. Por esta experiencia, al nio se le inculca una nueva linde social por la cual en el futuro, definitivamente sentir esos mismos sentimientos y emociones cuando se encuentre en situaciones similares. La hipnosis est alrededor nuestro y ocurre todo el tiempo. El nivel de aparente intensidad del estado hipntico no es nada ms que la atestiguacin de la experiencia subjetiva de ello y nada ms.
Los detractores de El estado creen que parte del ncleo de una hipnosis es el estado de conciencia, mientras que, los detractores delNo estado creen que hay un proceso psicolgico ms mundano, porque la atencin enfocada y la expectacin son suficientes para explicar el fenmeno hipntico. La definicin precisa de qu constituye un estado de conciencia alterado es tema de debate. Aunque algunas personas hipnotizadas describen su experiencia como de alterada, es difcil usar estos trminos en la ausencia de una definicin anterior.
son primariamente interpretadas como voluntarias y ms tarde en el procedimiento como involuntarias. Como ejemplo Relaja los msculos de las piernas y despus Tus piernas estn blandas y pesadas. Los descubrimientos de Spanos no eran para demostrar que el estado de hipnosis no existe en absoluto sino para demostrar que los comportamientos exhibidos por esos individuos se deben a individuos altamente motivados.
Se ha llevado a cabo suficiente investigacin sobre la naturaleza de los efectos de la hipnosis y la sugestin y ambas continan siendo una herramienta contempornea en la investigacin psicolgica. Un nmero de diversos filamentos son aparentes:
Los que examinan el estado de hipnosis por s mismo. Los que examinan de adentro afuera los efectos y propiedades de las sugestiones de la hipnosis. Y los que usan la sugestin hipntica como herramienta para investigar
otras reas de funcionamiento psicolgico. Con el reciente advenimiento de nuevas tcnicas de proyeccin de imagen del cerebro (principalmente exploraciones de MRI, con EEG y animales contribuyendo en un grado inferior) ha habido un resurgimiento de inters en la relacin entre la hipnosis y el funcionamiento del cerebro. Cualquier experiencia humana se refleja de cierta manera en los colores que el cerebro ve o por el movimiento subrayado por la actividad en la corteza visual, el sentimiento de temor es mediado por la actividad en la amgdala de modo que la hipnosis y la sugestin tengan efectos observables sobre la funcin del cerebro. Una edicin importante para los investigadores que llevan a cabo proyeccin de imagen del cerebro es separar los efectos de la hipnosis y de la sugestin, sabiendo que una sugestin dada durante la hipnosis afecte el rea X del cerebro no nos dice solo sobre la hipnosis, nos dice tambin sobre los efectos de la sugestin. Para explicar esto, los experimentos necesitan incluir una nohipntico-respuesta-a-sugerencia. condicin- Slo de ste modo pueden examinarse los efectos especficos de la hipnosis. Se ha llevado a cabo un nmero de estudios de proyeccin cerebral de imagen mientras los sujetos se encontraban bajo hipnosis. Una seleccin de stos estudios se explica aqu abajo: Un experimento cientfico controlado postula que la hipnosis puede alterar la percepcin y opinin de nuestra experiencia deconciencia de un modo que no es posible cuando la gente no est hipnotizada, al menos en gente altamente hipnotizable. En este experimento, la percepcin del color cambiaba por la hipnosis en gente altamente hipnotizable, como determinaron los scanners (PET), (Positron emission tomography), (Kosslyn et al., 2000). (Esta investigacin no compara los efectos de la hipnosis en gente menos hipnotizable y por consiguiente podra mostrar poco y casual efecto debido a la falta de un grupo controlado.) La Hipnosis, como forma de conducta natural ha existido desde los orgenes mismos de la humanidad, con diferentes nombres a travs de los tiempos, por cierto, pero siendo siempre un mismo fenmeno psiconeurofisiolgico. Hoy es entendida la hipnosis cognitiva como un modo, un estilo comunicacional, un estado de receptividad especfico y como una predisposicin cognitiva a utilizar y optimizar los propios potenciales que cada persona posee.
La Hipnosis Clnica es una tcnica por intermedio de la cual pueden realizarse tratamientos psicoteraputicos, pero no es un mtodo teraputico en s mismo. La hipnosis, para muchos, parece tener una finalidad muy simplificadora de ese arte o tcnica que es la psicoterapia. Esta sobre simplificacin es un grave error que en mucho perjudica a la hipnologa. Sabemos que para llegar a una meta realmente teraputica es necesario la puesta en movimiento y la acertada estimulacin de las fuerzas madurativas de la personalidad. Sin un Yo maduro y fuerte, no es posible elaborar los conflictos del pasado, ni las exigencias del presente, y con ello poder encaminar la bsqueda hacia una estable y adecuada salud mental. Donde la hipnosis tiene su ms amplio campo de labor es en su utilizacin dentro de la prctica psicoteraputica. Por supuesto con un criterio muy alejado de la supresin de sntomas mediante "omnipotentes" frmulas de un hipnoterapeuta poco formado en psicologa profunda, formulaciones tales como "No tendr ms insomnio", "dejar de beber o fumar porque eso es daino para su salud", " tendr satisfaccin sexual " , "a partir de hoy ya no comer con exceso", "no se sentir ms angustiado y podr ser feliz". Estas ingenuidades no conducen a nada y son las responsables de que en ciertas pocas haya sido considerada ineficaz la hipnosis. La hipnosis no puede ser llevada a cabo en la realidad solo son juegos que te hace la mente para llevar a cabo una accion reprimida o deseada ciegamente.