LISE BOURBEAU Cele cinci rni care ne mpiedic s fim noi nine / Ed. a 3-a.

Bucureti: Ascendent, 2009

Prefa Redactarea acestei cr i a !"st #"si$i% dat"rit #erse&eren ei a nu'er"i cercett"ri, care, ase'eni 'ie, nu au e(itat )n a !ace #u$%ice re(u%tate%e cercetri%"r %"r, )n ciuda sce#ticis'u%ui i a c"ntr"&erse%"r st*rnite de ctre acestea. +e a%t!e%, cercett"rii tiu c, )n ,enera%, &"r !i critica i, %a !e% i #u$%ica ii%e %"r i se #re,tesc s triasc cu aceast ad&ersitate. -eea ce )i '"ti&ea( este d"rin a %"r de a !a&"ri(a e&"%u ia "'u%ui i cei care %e acce#t desc"#eriri%e. .rintre cercett"ri, #ri'u% cruia in s-i 'u% u'esc este #si/iatru% austriac SI01U2+ 3REU+, #entru '"nu'enta%a sa desc"#erire a inc"ntientu%ui i #entru !a#tu% c a )ndr(nit s a!ir'e c !i(icu% #"ate a&ea " %e,tur cu di'ensiuni%e e'" i"na% i 'enta% a%e !iin ei u'ane. 1u% u'iri%e 'e%e se adresea( i unuia dintre e%e&ii %ui 3reud, 4IL5EL1 REI-5, care, du# #rerea 'ea, a !"st 'are%e #recurs"r a% 'eta!i(icii. E% a !"st #ri'u% care a sta$i%it cu ade&rat %e,tura )ntre #si/"%",ie i !i(i"%",ie, de'"nstr*nd c, ne&r"(e%e a!ectea( nu nu'ai 'enta%u%, ci i c"r#u% !i(ic In c"ntinuare, 'u% u'esc #si/iatri%"r 6O52 -. .IERRA7OS i ALE8A2+ER LO4E2, a'*nd"i e%e&i ai %ui 4i%/e%' Reic/, cei care au de!init $i"ener,ia, de'"nstr*nd i'#"rtan a i'#%icrii e'" ii%"r i a ,*ndirii )n &"in a de a &indeca tru#u%

In s#ecia%, dat"rit "#erei %ui 6"/n .ierra9"s i a #artenerei sa%e, E&a Br""9s a' reuit s rea%i(e( sinte(a #e care " &e i desc"#eri )n aceast carte. +u# un sta,iu !"arte interesant, %a care a' #artici#at )n :992, cu BARR; 4AL7ER, un e%e& a% %ui 6"/n .ierra9"s, a' "$ser&at i a' cercetat cu asiduitate #entru a a<un,e %a " sinte( a ce%"r cinci rni i a 'ti%"r care %e )ns" esc +e a%t!e%, t"t ceea ce este cu#rins )n aceast carte a c"nstituit "$iectu% a nu'er"ase &eri!icri, )nce#*nd din :992, #rin inter'ediu% a 'ii de #ers"ane care au #artici#at %a sta,ii%e 'e%e, #recu' i din e=e'#%e e=trase din &ia a 'ea #ers"na%. 2u e=ist nici " d"&ad tiin i!ic #entru ceea ce se a!ir' )n aceast carte, dar te in&it, citit"ru%e, s &eri!ici sinte(a #e care a' #r"#us-", )nainte s " res#in,i i, 'ai a%es, s " e=#eri'ente(i #entru a a!%a dac ) i #"ate !i de !"%"s )n )'$unt irea ca%it ii #r"#riei ta%e &ie i. +u# cu' i-ai dat sea'a, c"ntinui s te tutuiesc i )n aceast carte, aa cu' a' !cut-" i )n ce%e%a%te scrieri a%e 'e%e. +ac citeti #entru #ri'a "ar una dintre cr i%e 'e%e i nu eti !a'i%iari(at cu cursu% AS-UL>A-?I -OR.UL, se #"ate )nt*'#%a ca anu'ite e=#resii s te ui'easc !"arte tare. +e e=e'#%u, eu !ac " distinc ie c%ar )ntre senti'ent i inte%i,en , )ntre "intelectuan"i "inteligen", sau ntre a stpni ceva i a controla ceva.
Sensul pe care l atribui acestor cuvinte este explicat n celelalte cri ale mele, sau in cadrul atelierelor pe care le conduc Coninutul crii se adreseaz att genului masculin ct i celui feminin tonei cnd nu este cazul, precizez acest lucru n acelai timp, continui s folosesc cuvntul !"#$%&%". 'i i reamintesc c, atunci cnd folosesc cuvntul !"#$%&%", fac referire la %"( ) " S"*%+,-+, la fiina ta adevrat, acel %", care ii cunoate adevratele nevoi, pentru a tri n iubire, fericire, armonie, pace, sntate, bunstare i bucurie.

@ i d"resc s te desc"#eri )n ca#it"%e%e ce ur'ea( cu aceeai #%cere cu care eu 'i-a' )'#rtit desc"#eriri%e. -u dra,, Lise B"ur$eau

Capitolul 1 - Formarea rnilor i a mtilor

-*nd un c"#i% se nate, e% tie, )n ad*ncu% %ui, c '"ti&u% #entru care se )ncarnea( este ace%a de a !i e% )nsui, trec*nd #rintr-" serie de e=#erien e. +e a%t!e%, su!%etu% %ui a a%es dinainte !a'i%ia i 'ediu% )n care se &a nate, cu un sc"# !"arte #recis. >" i a&e' aceeai 'isiune, &enind #e %u'e: aceea de a tri " serie de e=#erien e #*n c*nd a<un,e' s %e acce#t' i s ne iu$i' #e n"i )nine trec*nd #rin e%e. At*ta ti'# c*t " e=#erien este trit )n n"n-acce#tare, adic !iind <udecat, )n cu%#a$i%itate, tea', re,ret sau "rice a%t !"r' de n"nacce#tare, "a'enii )i atra, !ar )ncetare circu'stan e%e i #ers"ane%e care )i !ac s retriasc aceeai e=#erien . Unii dintre ei, nu nu'ai c e=#eri'entea( ace%ai ti# de e&eni'ent de 'ai 'u%te "ri #e #arcursu% unei &ie i, dar 'ai 'u%t, tre$uie s se re)ncarne(e " dat sau de 'ai 'u%te "ri #entru a a<un,e s )% acce#te )n t"ta%itate. A acce#ta " e=#erien nu )nsea'n c acea e=#erien este #re!erata n"astr sau c sunte' de ac"rd cu ea. Este &"r$a 'ai de,ra$ de a ne ac"rda n"u )nine dre#tu% de a e=#eri'enta i de a )n& a #rin inter'ediu% a ceea ce tri' >re$uie s )n& ' 'ai a%es ce anu'e este $ene!ic #entru n"i i ce anu'e nu este $un. Iar sin,uru% '"d de a a!%a acest %ucra este s de&eni' c"ntien i de c"nsecin e%e ace%ei e=#erien e >"t ceea ce /"tr*' sau nu, ceea ce !ace' sau nu, ceea ce s#une' sau nu i %a !e%, ceea ce ,*ndi' sau si' i' &a a&ea anu'ite c"nsecin e. O'u% )i d"rete s triasc )ntr-un '"d din ce )n ce 'ai inte%i,ent Atunci c*nd )i d sea' c " e=#erien #r"&"ac nite c"nsecin e dunt"are, )n %"c s-i re#r"e(e ce&a sau s !ie ranc/iun"s #e cine&a, tre$uie s acce#te #ur i si'#%u !a#tu% c a a%es acea e=#erien Ac/iar inc"ntientB, #entru a desc"#eri c nu a !"st " 'icare inte%i,ent #entru e%. )i &a a'inti de acest %ucru 'ai t*r(iu. Ast!e% #ute' s tri' " e=#erien )n acce#tare. +in c"ntr, & rea'intesc c, c/iar dac & s#une i: C2u 'ai &reau s triesc aaC, " %ua i de %a ca#t >re$uie s ) i ac"r(i dre#tu% de a re#eta de 'ai 'u%te "ri aceeai ,reea% sau e=#erien ne#%cut, )nainte de a a<un,e s ai &"in a i cura<u% necesare #entru a te sc/i'$a. Oare de ce nu )n e%e,e' de %a )nce#utD +in cau(a e,"-u%ui n"stru, a%i'entat de c"n&in,eri%e n"astre. >" i a&e' nu'er"ase c"n&in,eri care ne )'#iedic s !i' ceea ce &re' s !i'. -u c*t aceste 'aniere de a ,*ndi sau c"n&in,eri ne !ac ru, cu at*t )ncerc' 'ai 'u%t s %e di'inu'. A<un,e' c/iar s crede' c nu ne a#ar in n"u. Iar a reui s Ie ec/i%i$r' )nsea'n a ne )ncarna de 'ai 'u%te

"ri. +"ar atunci c*nd c"r#u% n"stru 'enta%, e'" i"na% i !i(ic &a ascu%ta de +U12EEEUL interi"r, s#iritu% n"stru &a !i #e de#%in !ericit. >"t ceea ce tri' )n n"n-acce#tare se acu'u%ea( %a ni&e%u% su!%etu%ui. Acesta, ne'urit"r !iind, re&ine 'ereu, su$ di&erse !"r'e u'ane, cu t"t $a,a<u% adunat )n 'e'"ria sa de su!%et )nainte de a ne nate, ne /"tr*' ce anu'e d"ri' s re#ar' )n ti'#u% ur't"arei )ncarnri. Aceast deci(ie i t"t ceea ce a' acu'u%at )n trecut, nu sunt )nre,istrate )n 'e'"ria n"astr c"ntient, res#ecti& ceea care a#ar ine inte%ectu%ui. +e a$ia #e #arcursu% &ie ii ne &"' da sea'a tre#tat de #%anu% n"stru de &ia i de ce anu'e tre$uie s re#ar' Atunci c*nd !ac a%u(ie %a ce&a Cne)nc/eiat nere("%&atC, !ac re!erire %a " e=#erien trit )n n"n-acce#tarea sine%ui E=ist " di!eren )ntre a acce#ta " e=#erien i a se acce#ta #e sine )nsui +e e=e'#%u, " t*nr care a !"st res#ins de ctre tat% ei, de"arece acesta d"rea s ai$ un $iat )n acest ca(, a acce#ta e=#erien a )nse'n a-i da tat%ui ei dre#tu% de a-i !i d"rit un $iat i de a " res#in,e #e !iica %ui Acce#tarea de sine, c"nst )n ca(u% acestei tinere, )n a-i ac"rda dre#tu% de a a&ea resenti'ente !a de tat% ei i a#"i de a se ierta #entru !#tui de a-i !i #urtat #ic. 2u tre$uie s e=iste nici " <udecat asu#ra tat%ui ei sau asu#ra ei )nsi, ci d"ar c"'#asiune i )n e%e,ere #entru acea #arte care su!er )n !iecare dintre ei. Ea &a ti c acea e=#erien s-a )nc/eiat )n t"ta%itate, atunci c*nd, %a r*ndu% ei, &a res#in,e #e cine&a, !r s se acu(e, cu 'u%t c"'#asiune i )n e%e,ere, !a de ea )nsi. 1ai e=ist i " a%t '"da%itate de a ti dac acea e=#erien a !"st re("%&at i trit )ntr-ade&r )n acce#tare: #ers"ana #e care " &a res#in,e nu " &a detesta, ci i ea, %a r*ndu% ei, &a !i #%in de c"'#asiune, tiind c tutur"r "a'eni%"r %i se #"ate )nt*'#%a s res#in, " a%t #ers"an, )n anu'ite '"'ente a%e &ie ii %"r. S nu %ai e,"-u% s- i <"ace !este, e,"-u% care )ncearc adesea, #rin t"ate 'i<%"ace%e, s ne !ac s crede' c a' )nc/eiat " situa ie. 2i se )nt*'#% dese"ri s s#une': C+a, )n e%e, de ce ce%%a%t a ac i"nat aaC, #entru a nu !i necesar s ne #ri&i' #e n"i )nine i s ne iert'. E,"-u% n"stru )ncearc ast!e% s ,seasc o modalitate rapid de a lsa de o parte
situaiile neplcute. Se ntmpl s acceptm o situaie sau o persoan fr s ne fi iertat pe noi nine, sau fr s ne fi acordat dreptul de a.i fi purtat pic celuilalt, sau de a fi nc resentimentari. cest lucru nsemn "a accepta doar experiena". 'i repet/ "este important s facem diferena ntre a accepta experiena i a se accepta pe sine." ceast acceptare este greu de fcut, deoarece ego.ul nostru nu vrea s accepte faptul c toate experienele dificile pe care le trim au ca unic scop s ne arate c i noi ne purtm n acelai fel ca i ceilali. 0i.ai dat seama pn acum c atunci cnd acuzi pe cineva de ceva, acea persoan te acuz la rndul ei, de acelai lucru1

!e aceea este att de important s nvei s te cunoti s te accepi ct mai mult posibil cest lucru ne a2ut s trim din ce n ce mai puine situaii dureroase. !epinde de fiecare dintre noi s 3otrm s ne lum viaa n propriile mini, pentru a deveni stpni pe propria existen, n loc s lsm ego.ul fiecruia s ne controleze viaa. !ar a face fa acestor lucruri necesit mult cura2 deoarece n mod inevitabil se vor atinge vec3ile rni, care ne pot produce foarte mult ru, mai ales dac nu au mai fost tratate nc din vieile anterioare. Cu ct suferi mai mult ntr.o situaie sau cu o persoan, cu att mai de departe provine acea problem. *entru a te a2uta, poi s te spri2ini pe !"#$%&%"( tu interior care este omniscient 4%l tie tot5, omniprezent 4%l este peste tot5 i omnipotent 4%l este atotputernic5. ,ar aceast putere este mereu prezent, vie n tine cioneaz astfel nct te orienteaz spre persoanele i spre situaiile care i sunt necesare pentru a crete i a evolua, conform planului de via ales nainte de a te fi nscut

-/iar )nainte de a te nate, +U12EEEUL tu interi"r ) i atra,e su!%etu% s#re 'ediu% i !a'i%ia de care &ei a&ea ne&"ie )n &iit"area ta &ia . Aceast atrac ie 'a,netic i aceste "$iecti&e sunt deter'inate, #e de " #arte, de ceea ce nu ai reuit )nc s trieti )n iu$ire i acce#tare )n &ie i%e ta%e anteri"are i, #e de a%t #arte, de ceea ce &iit"rii ti #rin i au de )nc/eiat #rin inter'ediu% unui c"#i% ca tine. Acest %ucru e=#%ic de ce, #rin ii i c"#iii au, )n ,enera%, ace%eai rni de &indecat. -*nd te nati, nu 'ai eti c"ntient de t"t ace% trecut, de"arece te c"ncentre(i 'ai a%es #e ne&"i%e su!%etu%ui tu, care &rea s te acce# i cu ca%it i%e ta%e, cu de!ecte%e ta%e, cu !"r e%e ta%e, s%$iciuni%e ta%e, d"rin e%e ta%e, #ers"na%itatea ta etc. >" i a&e' ast!e% de ne&"i -u t"ate acestea, %a #u in ti'# du# natere, ne d' sea'a c atunci c*nd &re' s !i' n"i )nine, acest %ucru deran<ea( %u'ea adu% i%"r sau #e cea a a#r"#ia i%"r n"tri. A<un,e' ast!e% %a c"nc%u(ia c, a !i natura%, nu este $ine, nu este c"rect Este " desc"#erire durer"as ce #r"&"ac 'ai a%es c"#i%u%ui, accese de !urie. Aceste cri(e de&in at*t de !rec&ente )nc*t a<un,e' s crede' c sunt n"r'a%e. Sunt nu'ite Ccri(e%e c"#i%rieiC sau a#"i, Ccri(e%e ad"%escen eiC. ."ate au de&enit ce&a n"r'a% #entru "a'eni, dar cu si,uran nu c"nstituie ce&a !iresc. Un c"#i% care se a,it )n '"d natura%, care este ec/i%i$rat i care are dre#tu% de a !i e% )nsui nu !ace ,enu% acesta de cri(e. +in ne!ericire, acest ti# de c"#i% nu e=ist a#r"a#e de%"c. A' "$ser&at )n sc/i'$, c 'a<"ritatea c"#ii%"r trec #rin ur't"are%e #atru etape/

Le 'en i"ne( aici, )n ordine cronologic, adic n ordinea n care fiecare dintre ele apare n viaa noastr/
Respingere Abandon Umilire Trdare Nedreptate

Mti Fugar Depende nt Masochi st Dominat or Rigid

+is#un*ndu-%e a%t!e%, "$ ine' acr"sti/u% >RA5I A!r. >RF+A>B, ast!e% #"t !i 'e'"rate 'ai u"r. Trdare Respingere Abandon U'i%ire A)n !rance(: humiliationB Nedreptate (n francez: injustice)

@nlocuirea rnilor cu mtile este consecina faptului c vrem s ascundem, de noi nine i de ceilali, ceea ce nc nu am vrut s rezolvm. ceste ascunziuri sunt o form de trdare. Care sunt aceste mti1 (e.am notat mai 2os, lng rnile pe care ncearc s le ascund/ Rni
Res#in,ere A$and"n U'i%ire >rdare 2edre#tate

!up ce a cunoscut bucuria de a fi el nsui, copilul, n prima etap a vieii, va cunoate durerea provocat de faptul c nu are dreptul de a aciona mereu aa, trecnd astfel n cea de a doua etap. "rmeaz apoi perioada de criz i cea de revolt, a treia etap. !up aceea, n a patra etap, pentru a. i micora suferina, copilul se resemneaz i a2unge s.i creeze o nou personalitate pentru a deveni ceea ce vor ceilali s devin. #ulte persoane vor rmne nc3istate n cea de a treia etap pe toat durata vieii, adic vor fi mereu n reaciune, furioi sau n situaii de criz. @n timpul celei de a treia i celei de a patra etape ne crem mai multe mti 4noi personaliti5 pe care le folosim pentru a ne apra mpotriva suferinei trite pe parcursul celei de a doua etape. ceste mti sunt n numr de cinci i corespund celor cinci rni importante, trite de fiina umani n timpul numeroilor ani de studiu, am a2uns la concluzia c toate suferinele oamenilor pot fi concentrate n cinci rni.

Mti 3u,ar +e#endent 1as"c/ist +"'inat"r Ri,id

Acest acr"sti/ e&iden ia( !a#tu% c, de !iecare dat c*nd una dintre aceste rni se reacti&ea(, )ntrea,a n"astr !iin se si'te trdat. 2u 'ai sunte' credinci"i +U12EEEULUI n"stru interior, nevoilor
fiinei noastre, deoarece ne lsm ego.ul cu convingerile i temerile lui, s ne conduc viaa.

>"ate aceste rni i aceste 'ti &"r !i e=#%icate )n deta%iu )n ca#it"%e%e ur't"are. I'#"rtan a 'tii este creat )n !unc ie de intensitatea rnii. O 'asc re#re(int un ti# de #ers"na%itate, cu un caracter care )i este #r"#riu, dat !iind c s-au de(&"%tat nu'er"ase c"n&in,eri care &"r in!%uen a atitudinea interi"ar i c"'#"rta'ente%e ace%ei #ers"ane -u c*t rana este 'ai i'#"rtant, cu at*t &"' su!eri 'ai 'u%t, ceea ce ne &a "$%i,a s #urt' 'ai des aceste 'ti. .urt' " 'asc d"ar atunci c*nd &re' s ne #r"te<'. +e e=e'#%u, )n ca(u% )n care " #ers"an triete " nedre#tate )n ur'a unui e&eni'ent, sau c*nd se <udec #e sine ca !iind nedrea#t, sau c*nd )i este tea' de a !i <udecat ca !iind inc"rect, &a #urta 'asca ei de ri,id, adic &a ad"#ta c"'#"rta'entu% unei #ers"ane ri,ide. O sa i%ustre( #rintr-un e=e'#%u, #entru a &edea 'ai c%ar !e%u% )n care rana i 'asca ce )i c"res#unde, sunt %e,ate una de a%ta. Rana interi"ar #"ate !i c"'#arat cu " ran !i(ic #e care " ai #e '*n de

'u%t ti'#, #e care " i,n"ri i #e care nu ai )n,ri<it-" cu' tre$uia. Ai #re!erat s " $anda<e(i, #entru a nu se 'ai &edea. Ace% #ansa'ent este ec/i&a%entu% 'tii. Ai cre(ut c !c*nd ast!e%, &ei #utea #retinde c nu eti rnit. -re(i c )ntr-ade&r, aceasta este s"%u iaD Bine)n e%es c nuG Hti' cu t" ii %ucru% acesta, dar e,"-u%, e%, nu )% tie. Este una dintre '"da%it i%e %ui de a ne #c%i. S ne )nt"arce' %a e=e'#%u% cu rana de %a '*n. S #resu#une' c acea %e(iune te d"are !"arte tare, atunci c*nd cine&a te atin,e #e '*n, c/iar dac rana este #r"te<at de #ansa'ent. -*nd cine&a te ia de '*n, cu dra,"ste, iar tu i#i: CAuG 1 d"areGC #" i s- i i'a,ine(i c*t de sur#rins este ce%%a%t Oare c/iar a &rut s te rneascD 2u, de"arece dac su!eri atunci c*nd cine&a te atin,e #e '*n, este din cau(a !a#tu%ui c tu eti ce% care a /"tr*t s nu-i )n,ri<easc rana. Iar ce%%a%t nu este res#"nsa$i% de durerea ta. Este %a !e% #entru t"ate rni%e. Sunt !"arte 'u%te situa ii%e )n care crede' c sunte' res#ini, a$and"na i, trda i, u'i%i i, sau trata i )ntr-un '"d in<ust. )n rea%itate, de !iecare dat c*nd ne si' i' rni i, e,"-u% n"stru este ce% care &rea s cread c ce%%a%t este rs#un(t"r. .ractic, )ncerc' s ,si' un &in"&at -*te"dat, /"tr*' c n"i sunte' cei &in"&a i, c*nd, )n rea%itate, nu e cu ni'ic 'ai ade&rat dec*t atunci c*nd )% acu(' #e ce%%a%t. Hti i c, de !a#t, )n &ia nu e=ist #ers"ane &in"&ate: ci d"ar #ers"ane su!erinde. Acu' tiu c, cu c*t acu(' 'ai 'u%t A#e sine sau #e cei%a% iB, cu at*t se re#et 'ai 'u%t aceeai e=#erien . Acu(area nu ser&ete dec*t %a ne!ericirea "a'eni%"r. )n ti'# ce, dac #ri&i' cu c"'#asiune #artea u'an care su!er, e&eni'ente%e, situa ii%e i #ers"ane%e &"r )nce#e s se trans!"r'e. 1ti%e #e care %e cre' #entru a ne a#ra, sunt &i(i$i%e )n '"r!"%",ia unei #ers"ane, )n )n! iarea sa e=teri"ar 1i se #une adesea )ntre$area dac #"t !i detectate rni%e %a c"#iii 'ici. Eu #ers"na%, ' a'u( "$ser&*ndu-i #e cei a#te ne#" ei ai 'ei, care au, )n '"'entu% )n care scriu aceste r*nduri, )ntre a#te %uni i n"u ani La 'a<"ritatea dintre ei, #"t s )nce# s &d rni%e #%ec*nd de %a a#aren a !i(ic. Rni%e u"r de re#erat %a aceast &*rst #"t indica " ran 'ai i'#"rtant. )n sc/i'$, a' "$ser&at %a d"i dintre cei trei c"#ii ai 'ei, !a#tu% c tru#u% %"r de adu%t indic rni di!erite de ce%e #e care %e &edea' atunci c*nd erau c"#ii sau ad"%escen i. -"r#u% este at*t de inte%i,ent, )nc*t ,sete )nt"tdeauna un 'i<%"c de a ne arta ce anu'e a&e' de re("%&at )n rea%itate, +U12EEEUL n"stru interi"r este ce% care )% !"%"sete #entru a ne &"r$i. @n urmtoarele capitole vei descoperi cum putei s v recunoatei
propriile mti, precum i pe cele ale celorlali. n ultimul capitol voi vorbi

despre comportamentele noi pe care le putem adopta pentru a vindeca aceste rni negli2ate pn acum i astfel, s ncetm s mai suferim. ,ar sc3imbarea mtilor ce ascund aceste rni se va face, astfel, n mod natural

@n #%us, este i'#"rtant s nu ne a, ' de cu&inte%e !"%"site #entru a e=#ri'a rni%e sau 'ti%e -ine&a #"ate !i res#ins i s triasc " nedre#tate, a%tcine&a #"ate !i trdat i triete acest %uau ca #e " res#in,ere, a%tcine&a #"ate !i a$and"nat i se si'te u'i%it etc -*nd &e i cun"ate descrierea !iecrei rni )n #arte i caracteristici%e ei, &a !i 'u%t 'ai c%ar #entru &"i. -e%e cinci caractere descrise In aceast carte #"t a&ea ase'nri cu ce%e descrise )n a%te studii de caractere. 3iecare dintre aceste studii este di!erit, iar acesta nu )i #r"#une s %e )n%ture sau s %e )n%"cuiasc #e ce%e rea%i(ate )n trecut Una dintre aceste te"rii, c"nce#ut de ctre #si/"%",u% 0erard 5eI'ans )n ur' cu a#r"a#e " sut de ani, este )nc destu% de #"#u%ar i a(i. Se re,sesc aici ur't"are%e "#t ti#uri de caractere: #asi"na%u%, c"%ericu%, ner&"su%, senti'enta%u%, san,uinu%, !%e,'aticu%, a#aticu% i a'"r!u%. Atunci c*nd 5eI'ans !"%"sete ter'enu% C#asi"na%C #entru a descrie un ti# de caracter, asta nu )nse'n c ce%e%a%te ti#uri nu triesc #asiunea )n &ia a %"r. 3iecare dintre aceste cu&inte !"%"site #entru a descrie ti#uri%e este necesar #entru a defini
caracterul dominant al unei persoane. +epet, nu trebuie s ne agm de sensul literal al cuvintelor. %ste posibil ca, dup ce citii descrierea comportamentului i atitudinea mtii, pentru fiecare ran, s v recunoatei n fiecare dintre ele. !ar se ntmpl foarte rar ca o singur persoan s aib toate cele cinci rni. !e aceea este important s reinem descrierea fizic, deoarece corpul reflect fidel ceea ce se ntmpl n interiorul nostru. %ste mult mai dificil s ne recunoatem la nivel emoional sau mental mintii.v c ego.ul nostru nu vrea s ne descoperim toate convingerile, deoarece este 3rnit cu aceste convingeri i prin ele supravieuiete. n cartea de fa nu voi explica mai mult ego.ul, deoarece am vorbit despre asta, detaliat n crile SC"() .0, C-+*"(, cel mai bun prieten pe care l ai pe Pmnt i Ascult-i iar corpul!.

Se #"ate s reac i"na i i s nu !i i de ac"rd, a!%*nd c #ers"ane%e su!erind de " anu'it ran, au " reac ie %e,at de re%a ia cu unu% dintre #rin i. )nainte de a a<un,e %a aceast c"nc%u(ie, a' &eri!icat i#"te(a cu 'ii de #ers"ane, dac )ntr-ade&r era aa, iar acestea au c"n!ir'at. Re#et i acu' ceea ce s#un )n !iecare ate%ier #e care )% c""rd"ne(: printele cu care aveam impresia c ne nelegeam cel mai bine cnd eram adolesceni este cel cu care avem cele mai multe situaii de ncheiat Este ,reu de acce#tat ideea c sunte' resenti'entari e=act !a de #rinte%e #e care )% iu$i' 'ai 'u%t Iar #ri'a reac ia )n !a a acestei a!ir'a ii este, )n ,enera%, ne,area, iar du# aceea, !uria, iar a#"i sunte' #re,ti i s !ace' !a rea%it ii: este )nce#utu% #r"cesu%ui de &indecare

+escrierea c"'#"rta'entu%ui i a atitudini%"r %e,ate de di!erite%e rni, #"ate s &i se #ar ne,ati&. Recun"sc*nd una dintre rni%e &"astre, #ute i s a&e i " reac ie %a descrierea 'tii #e care " crea i #entru a e&ita su!erin a. Este &"r$a des#re " re(isten !"arte u'an i natura%. Ac"rda i-& su!icient de 'u%t ti'#. A'inti i-& c, %a !e% ca t"ate #ers"ane%e din <uru% &"stru, 'asca este cea care & !ace s reac i"na i, atunci c*nd nu sunte i &"i )ni&. 2u & %initete ,*ndu% c, atunci c*nd & deran<ea( un c"'#"rta'ent a% cui&a, asta indic !a#tu% c acea #ers"an #"art " 'asc #entru a nu su!eriD ?in*nd c"nt de acest as#ect, &e i de&eni 'ai t"%eran i i & &a !i 'ai u"r s-i #ri&i i #e cei%a% i cu dra,"ste S %u' e=e'#%u% unui ad"%escent care ace c"'#"rta'entu% de CdurC. -*nd desc"#eri' c se #"art ast!e% #entru a-i 'asca &u%nera$i%itatea i tea'a, re%a ia cu e% se &a sc/i'$a, #entru c &"' ti c e% nu este nici dur, nici #ericu%"s. 2e #str' ca%'u% i c/iar #ute' s-i re'arc' ca%it i%e, )n %"c s ne !ie tea' i s-i &ede' d"ar de!ecte%e. Este )ncura<at"r s ti' c, c/iar dac ne nate' cu anu'ite rni ce tre$uie &indecate, rni ce sunt !rec&ent acti&ate #rin reac ii%e #e care %e a&e' )n !a a ce%"r%a% i i a situa ii%"r din <uru% n"stru, 'ti%e #e care %ea' creat #entru a ne #r"te<a nu sunt #er'anente .un*nd )n #ractic 'et"de%e de &indecare su,erate )n u%ti'u% ca#it"% a% cr ii, &e i &edea

cu' 'ti%e se 'ic"rea( tre#tat, )n c"nsecin atitudinea &"astr se &a sc/i'$a i, #"si$i% i c"r#u% &"stru Oricu' #entru a &edea acest %ucru este ne&"ie de c* i&a ani, )nainte de a c"nstata re(u%tate%e &i(i$i%e )n c"r#u% !i(ic, de"arece acesta se trans!"r' )nt"tdeauna 'ai %ent din cau(a 'ateriei din care e c"nstruit -"r#uri%e n"astre 'ai su$ti%e Ace% e'" i"na% i ce% 'enta%B au ne&"ie de 'ai #u in ti'# #entru a se sc/i'$a, )n ur'a unei 3otrri luate in
profunzime i cu dragoste. !e exemplu, este foarte uor s.i doreti 4emoional5 i s.i imaginezi 4mental5 c vei vizita o ar strin. 6otrrea de a face acea cltorie poate fi luat n cteva minute. !ar nainte de a planifica totul, organizarea, economisirea banilor etc concretizarea acestui proiect n lumea fizic va dura mult mai mult. - modalitate eficient de a verifica transformrile voastre fizice const n a v fotografia n fiecare an. 7acei fotografii cu planuri diferite, cu toate prile corpului, pentru a vede clar detaliile. %ste adevrat c anumite persoane se sc3imb mai repede dect altele aa cum anumite persoane i pot concretiza o cltorie mai repede dect altele. Ceea ce este important este s continum s lucrm la transformarea interioar, iar acest lucru ne va face s fim mai fericii.

@n timpul lecturii urmtoarelor cinci capitole, v sugerez s notai tot ceea ce credei c v corespunde, iar apoi s legai capitolele care v descriu cel mai bine atitudinea i, mai ales, nfiarea fizic.

Capitolul 2 - Respingerea

5aide i s &ede' )'#reun ce )nse'n cu&*ntu% Cres#in,ereC sau Ca res#in,eC. +ic i"naru% d 'ai 'u%te de!ini ii: a e=#u%(a, a )nde#rta re!u(*nd ce&a, a )'#in,e, int"%eran , a nu ad'ite ce&a, a e&acua. 1ai 'u%t"r #ers"ane %e este ,reu s !ac di!eren a )ntre res#in,ere i a$and"n. A a$and"na #e cine&a )nsea'n a te )nde#rta de e% #entru a%tce&a, sau #entru a%tcine&a, )n ti'# ce a res#in,e #e cine&a, )nsea'n a-: )n%tura, a nu &rea s-: ai %*n, tine sau )n &ia a ta. -e% care res#in,e !"%"sete e=#resia Cnu &reauC )n ti'# ce, ce% care a$and"nea( s#une 'ai de,ra$ J2u #"tK. Res#in,erea este " ran !"arte #r"!und, de"arece ce% care su!er din cau(a ei se si'te res#ins )n !iin a %ui i 'ai a%es )n dre#tu% su de a e=ista. +intre ce%e cinci rni, este #ri'a care se 'ani!est: a#are !"arte de&re'e )n &ia a unei #ers"ane. Su!%etu% care se )nt"arce #e #'*nt #entru a &indeca acea ran, triete )n res#in,ere )nc de %a natere, iar une"ri c/iar )nainte de a se nate. S %u' e=e'#%u% c"#i%u%ui ned"rit ce% care a<un,e, cu' se s#une, #rin JaccidentK. +ac su!%etu% ace%ui $e$e%u nu a re("%&at senti'entu% de res#in,ere, adic, dac nu a-reuit s !ie $ine, s r'*n e% )nsui, )n ciuda res#in,erii, $e$e%uu% &a tri si,ur " ran de res#in,ere Un e=e'#%u e%"c&ent este ce% a% n"u%ui nscut care nu este de se=u% d"rit de #rin i. E=ist, $ine)n e%es i a%te '"ti&e #entru care un #rinte res#in,e un c"#i%, dar ceea ce este i'#"rtant aici c"nst )n c"ntienti(area !a#tu%ui c d"ar su!%ete%e ce au ne&"ie s triasc aceast e=#erien &"r !i atrase s#re #rin i care )i res#in, c"#i%u% Se )nt*'#% adesea ca #rinte%e s nu ai$ inten ia de a-i res#in,e c"#i%u% dar acesta se si'te res#ins, )n "rice circu'stan : )n ur'a unui re#r" sau din cau(a ner$drii sau a !uriei unuia dintre #rin i. At*ta ti'# c*t nu este &indecat, " ran se #"ate reacti&a !"arte u"r. .ers"ana care se si'te res#ins nu este "$iecti&. Ea inter#retea( incidente%e #rin !i%tru% rnii sa%e i se si'te res#ins c/iar i at"nei c*nd nu este. +in '"'entu% )n care $e$e%uu% )nce#e s se si't res#ins, )nce#e s-i cree(e " 'asc de 3U0AR. +at"rit nu'er"ase%"r re,resii )n stare !eta%, %a care a' asistat, a' "$ser&at c, #ers"ana care a&ea " ran de res#in,ere, se &edea ca !iind !"arte 'ic )n #*ntece%e 'a'ei, unde "cu#a !"arte #utin %"c i era adesea )ntuneric Acest %ucru 'i-a c"n!ir'at ideea c aceast 'asc a fugarului, #"ate sC )ncea# s !ie c"nturat, )nc )nainte de a ne nate

L atra, aten ia, c, )nce#*nd de acu', #*n %a s!*ritu% cr ii, &"i !"%"si ter'enu% de jugar, #entru a dese'na #ers"ana care su!er de " ran de res#in,ere. Aceast 'asc a fugarului este noua personalitate,
caracterul dezvoltat pentru a evita suferina provocat de rana de respingere. . ceast masc se poate recunoate n nfiarea fizic, printr.un corp fugar, adic un corp sau o parte a corpului care pare c vrea s dispar Corpul este ngust i contractat, ceea ce l face s poat s dispar mai uor, sau s nu fie prea prezent sau prea vizibil ntr.un grup. %ste un corp care nu vrea s ocupe prea mult spaiu, imaginea fugarului care va ncerca toat viaa s nu foloseasc prea mult spaiu. tunci cnd avem impresia c aproape nu exist came pe oase, c pielea pare lipit de oase, putem s spunem c acea ran de respingere este nc foarte mare.

Fugarul este " #ers"an care se )nd"iete de dre#tu% ei %a e=isten i care %as i'#resia c nu s-a )ncarnat )n t"ta%itate. Acest %ucru e=#%ic a#aren a unui c"r# adesea !ra,'entat, inc"'#%et, din care #arc ar %i#si " $ucat, sau sen(a ia c #r i%e c"r#u%ui nu se #"tri&esc +e e=e'#%u, #artea drea#t a c"r#u%ui sau a !e ei #"ate !i !"arte di!erit de #artea st*n,. Sunt %ucruri care se &d !"arte u"r, cu "c/iu% %i$er. +eci nu &a !i necesar s 'sur' #entru a &edea c ce%e d"u #r i nu sunt %a !e%. A'inti i-& c se )nt*'#% !"arte rar s )nt*%ni' #e cine&a care s ai$ ce%e d"u #r i identice. Un c"r# !ra,'entat, inc"'#%et, )nsea'n " #arte a c"r#u%ui )n care ai i'#resia c %i#sete " $ucat, de e=e'#%u !ese%e, s*nii, $r$ia, ,%e(ne%e 'u%t 'ai su$ iri dec*t #u%#e%e, sau " ad*ncitur )n ("na s#ate%ui, a #ie#tu%ui, a #*ntece%ui. +e ase'enea, ideea de c"r# !ra,'entat se #"ate 'ani!esta i #rin n"nc"nc"rdan a dintre #artea su#eri"ar i #artea in!eri"ar a c"r#u%ui. Se #"ate s#une c un c"r# este c"ntractat atunci c*nd a&e' i'#resia c acea #ers"an se #%ia( )n ea )nsi U'erii )i sunt a#%eca i )nainte iar $ra e%e sunt adesea %i#ite de c"r#. E=ist de ase'enea i'#resia c a !"st un $%"ca< )n creterea c"r#u%ui sau a un"ra dintre #r i%e %ui. -a i cu' una dintre #r i nu ar a&ea aceeai &*rst ca restu% c"r#u%ui, sau dac tru#u% este c"'#%et c"ntractat, a&e' i'#resia c &ede' un adu%t )ntr-un c"r# de c"#i%. -*nd &e(i #e cine&a cu un c"r# di!"r' care ) i st*rnete 'i%a, #" i s deduci, de ase'enea, c acea #ers"an su!er de " ran de res#in,ere. +e a%t!e%, su!%etu% a a%es de<a acest ,en de c"r#, )nainte de a se nate, cu sc"#u% de a a<un,e a#"i )ntr-" situa ie #"tri&it #entru a de#i acea ran. 3a a i "c/ii !u,aru%ui sunt 'ici. Oc/ii #ar ,"i, de"arece ce% care su!er de aceast ran are tendin a de a !u,i )n %u'ea %ui sau de a !i #e

%un A)n astra%B. .ri&irea %ui este adesea #%in de tea'. .ri&ind c/i#u% unui fugar, se #"ate )nt*'#%a s a&e' i'#resia c &ede' " 'asc, 'ai a%es )n <uru% "c/i%"r !"arte )ncercna i. -/iar i e% #"ate a&ea i'#resia c &ede t"tu% #rintr-" 'asc. Une%e #ers"ane 'i-au s#us c acea i'#resie #"ate s dure(e " (i )ntrea,, )n ti'# ce #entru a%te%e dura d"ar c*te&a 'inute. Este " '"da%itate de a nu !i #re(ent cu ade&rat %a ceea Me se )nt*'#%, #entru a e&ita su!erin a, indi!erent #e ce durat de ti'#. Atunci c*nd cine&a are t"ate caracteristici%e #reci(ate 'ai sus, rana sa de res#in,ere este 'u%t 'ai i'#"rtant dec*t dac nu ar a&ea, de e=e'#%u, dec*t "c/ii fugarului. Atunci c*nd c"r#u% cui&a indic a#r"=i'ati& N0O din caracteristici%e !i(ice #r"#rii !u,aru%ui, #ute' crede c acea #ers"an )i #"art 'asca #entru a se #r"te<a de rana de res#in,ere )n N0O din ti'#. Acesta ar !i ca(u%, de e=e'#%u, a% unei #ers"ane cu un c"r# destu% de ,r"s i cu ,%e(ne !"arte 'ici. O sin,ur #arte a c"r#u%ui ce c"res#unde caracteristici%"r fugarului arat c rana de res#in,ere este 'ai #u in i'#"rtant A #urta " 'asc )nsea'n a nu 'ai !i tu )nsu i. Ad"#t' " atitudine di!erit, )nc de 'ici, cre(*nd c aceasta ne &a #r"te<a. .ri'a reac ie a unei #ers"ane care se si'te res#ins este aceea de a !u,i. -"#i%u% #e ca%e s-i cree(e " 'asc de fugar, atunci c*nd se si'te res#ins, este ,enu% de c"#i% care &a tri adesea )n %u'ea %ui i'a,inar. Lucru care e=#%ic de ce acest ,en de c"#i% este de "$icei cu'inte i %initit, nu creea( #r"$%e'e i nu !ace 'u%t (,"'"t. E% se a'u( sin,ur, )n %u'ea %ui i'a,inar i c"nstruiete caste%e de nisi#. ."ate c/iar s cread c #rin ii %ui au ,reit $e$e%uu% %a 'aternitate sau c nu ei sunt #rin ii %ui ade&ra i. Este ,enu% de c"#i% care in&entea( di!erite '"ti&e #entru a !u,i de acas, unu% dintre acestea !iind d"rin a %ui 'are de a 'er,e %a c"a%. )n sc/i'$, "dat a<uns %a c"a%, 'ai a%es c*nd se si'te res#ins sau se res#in,e e% )nsui, se re,sete J#e %unK, plecat n lumea lui. - doamn mi.a povestit c3iar c se
simea ca o turist la coal. cest gen de copil vrea ca ceilali s.i dea seama de existena lui, c3iar dac nu crede prea mult n dreptul lui de a exista. !e exemplu, m gndesc la o feti care se ascunsese n spatele mobilei n momentul n care prinii ei aveau invitai acas. Cnd ei i.au dat seama c fetia nu mai era acolo, au nceput toi s o caute, iar ea nu a ieit din ascunztoare tiind c toi erau din ce n ce mai ngri2orai. %a spunea/ 89reau ca ei s m gseasc. 9reau ca ei s.i dea seama c exist". Se vede din acest exemplu c fetia credea att de puin n dreptul ei de a exista nct trebuia s creeze situaii n care s.i poat demonstra acest drept. Cum adesea este vorba despre un copil al crui corp rmne mai mic dect cel normal, de multe ori semna cu o ppu, cu o fiin foarte fragil. !e aceea reacia mamei unui astfel de copil este adesea aceea de a.:

supraprote2a. Copilului i se spune des c este prea mic s fac cutare sau cutare lucru Copilul a2unge s cread acest lucru, n aa fel nct corpul lui rmne mic. *entru el, a fi iubit devine deci 8a fi sufocat;. #ai trziu, reacia lui va fi de a respinge sau de a fugi cnd l va iubi cineva, pentru c i va fi din nou team de a nu fi sufocat. "n copil supraprote2at se simte respins deoarece nu este acceptat pentru ceea ce este el. *entru a ncerca s compenseze faptul c este mic, ceilali vor s fac i s gndeasc totul n locul lui i, n loc s se simt iubit n condiiile date, copilul se va simit respins n propriile sale caliti.

Fugarul #re!er s nu se atae(e de %ucruri%e 'ateria%e, cci acestea %-ar #utea )'#iedica s !u, atunci c*nd d"rete. E ca i cu' ar #ri&i de unde&a de sus t"t ceea ce este 'ateria% Se )ntrea$ ce anu'e caut #e acesta %u'e i )i este ,reu s cread c &a #utea !i !ericit aici. )n sc/i'$ )% atra,e t"t ce ine de s#irit, #recu' i d"'enii%e inte%ectua%e. 2u !"%"sete des %ucruri%e 'ateria%e #entru #%cere, de"arece %e c"nsider su#er!icia%e. O t*nr )'i s#unea c )i !ace nici " #%cere s !ac cu'#rt"ri. O !cea d"ar #entru a se si' i &ie. Fugarul recun"ate c $anii sunt necesari, dar c nu )% !ac !ericit +etaarea aceasta de %u'ea 'ateria% )i #r"duce di!icu%t i )n &ia a se=ua%. ."ate a<un,e s cread c se=ua%itatea inter!erea( cu s#iritua%itatea. 1ai 'u%te !e'ei de ti#u% fugarului 'i-au s#us c e%e credeau c se=u% nu era ce&a s#iritua%, 'ai a%es du# ce au de&enit 'a'e. -*nd erau )nsrcinate, se )nt*'#%a ca s" u% %"r s re!u(e s !ac dra,"ste #e #arcursu% )ntre,ii #eri"ade de sarcin. .ers"ane%e de ,enu% fugarului
au dificulti n a accepta c pot avea nevoi legate de sexualitate, la fel ca orice fiin uman normal. i atrag situaii n care sunt respinse n plan sexual, de ctre un partener, sau se priveaz singure de sexualitate. +ana de respingere este trit n raport cu printele de acelai sex. !ac te recunoti n descrierea unei persoane care se simte respins, acest lucru nseamn c ai trit acea respingere cu printele de acelai sex. cest printe este cel care a contribuit la activarea rnii de2a existente %ste deci firesc i uman s nu.: acceptm i s avem resentimente mpotriva lui, mergnd pn la a.: ur.

Printele de acelai sex are rolul de a ne nva s iubim, s ne iubim

i s druim iubire. Printele de sex opus ne nva s ne lsm iubii i s primim iubirea.

2eacce#t*nd-u% #e acest #rinte, este n"r'a% c ne-a' /"tr*t s nu-: c"nsider' dre#t '"del. !ac constai c ai aceast ran, aceast
non.acceptare poate explica dificultile pe care le ai n a te accepta i a te iubi, fiind de acelai sex cu printele respectiv. Fugarul se crede nul, fr valoare. !in acest motiv va ncerca prin orice mi2loace s fie perfect pentru a se valoriza n oc3ii lui i n oc3ii celorlali. Cuvntul 8nul; este foarte des prezent n vocabularul su atunci

cnd vorbete despre el nsui sau despre ceilali. !e exemplu, o s.: auzim spunnd/

< !eful meu mi spunea c nu sunt "un de nimic, deci am plecat de acolo." < #ama nu tie s fac nimic din tot ceea ce ine de tre"urile casnice." < $ata a fost ntotdeauna nemernic cu mama mea, aa cum se poart soul meu cu mine. %u o condamn pentru faptul c a plecat" @n =uebec se folosete cuvntul "$,#,C" n acelai sens ca i cuvntul
"$"(". !e exemplu/

+e ase'enea, !"%"sete cu&*ntu% a disprea. La s#une, de e=e'#%u: C>ata " !cea #e 'a'a t*r! i eu voiam s dispar n momentele
acelea" sau "mi doream ca prinii mei s dispar". 7ugarul caut singurtatea, deoarece, dac ar primi mai mult atenie, i.ar fi fric c nu ar ti ce s fac cu ea. % ca i cum existena ar fi prea mult pentru el n familie, sau n orice alt grup, se terge. Crede c trebuie s treac printr.o mulime de situaii neplcute, ca i cum nu ar avea dreptul s riposteze. -ricum, nu vede ce altceva ar putea face. S lum exemplul unei fetie care i cere mamei ei s o a2ute la teme i creia i se rspunde/ "du.te la tatl tu. $u vezi c eu sunt prea ocupat, iar el nu are nimic de fcut1". Simindu.se respins, prima reacie a fetiei este s.i spun/ 8 sta e, nu sunt destul de drgu, de aceea nu vrea mama s m a2ute" i va gsi un loc n care s stea singur.

< "!tiu c nu &alorez nimic i c ceilali sunt mai interesani dec't mine." < "%u conteaz ce fac eu, asta nu duce la nimic, ntotdeauna o iau de la capt". < "F ce &rei, nu nseamn nimic pentru mine" )n ti'#u% unui ate%ier, un $r$at s#unea c se si' ea nu% i $un de ni'ic )n !a a tat%ui su S#unea: C-*nd )'i &"r$ete ' si't stri&it i su!"cat i nu ' ,*ndesc dec*t s !u,, cci )n !a a %ui )'i #ierd c"ntr"%u%. Si'#%a %ui #re(en ' s#erie.C O d"a'n 'i-a #"&estit c, %a &*rsta de :P ani, %uase /"tr*rea ca 'a'a ei s nu 'ai re#re(inte Cni'icC #entru ea, )n '"'entu% )n care 'a'a ei i-a s#us c #"ate s dis#ar #entru t"tdeauna, #"ate c/iar s '"arQ acest-%ucru i-ar c"n&eni. +in ace% '"'ent a )ntreru#t c"'#%et "rice re%a ie cu 'a'a ei. Este interesant de re'arcat !a#tu% c ce% care )ncura<ea( #%ecarea unui c"#i% ce se si'te res#ins, este de "$icei, #rinte%e de ace%ai se=. O situa ie des#re care 'i s-a &"r$it des este cea )n care c"#i%u%ui care &rea s #%ece de acas i se s#une de ctre #rinte : C.%eac, e " idee !"arte $un. 2"i &"' !i %i$eri.C Atunci c"#i%u% se si'te i 'ai res#ins i &a !i t"t 'ai resenti'entar !a de #rinte. Acest ,en de situa ii se )nt*'#% cu un #rinte care are i e%, %a r*ndu% %ui " ran de res#in,ere. E% )ncura<ea( !u,a de"arece este &"r$a des#re un 'i<%"c !a'i%iar, c/iar dac nu este c"ntient de asta. Un a%t cu&*nt care !ace #arte din &"ca$u%aru% fugarului este cu&*ntu% ine(istent. +e e=e'#%u, %a )ntre$area Ccu' este &ia a ta se=ua%DK sau Ccu' sunt re%a ii%e cu " anu'e #ers"anK, un fugar &a rs#unde ine(istente, )n ti'# ce 'a<"ritatea "a'eni%"r ar s#une #ur i si'#%u c nu este $ine.

Fugarul are )n ,enera% !"arte #u ini #rieteni %a c"a%, iar 'ai t*r(iu %a ser&iciu este c"nsiderat s"%itar i e %sat sin,ur. -u c*t se i("%ea( 'ai 'u%t, cu at*t &a #rea 'ai in&i(i$i%. Intr )ntr-un cer &ici"s: )i #une 'asca de fugar atunci c*nd se si'te res#ins, #entru a nu su!eri, de&ine at*t de ters )nc*t cei%a% i nu-: 'ai &d +e&ine din ce )n ce 'ai sin,ur i ast!e% )i ,sete un '"ti& #entru a se si' i res#ins.. Situa ia #e care &reau s &-" #"&estesc s-a )nt*'#%at de 'ai 'u%te "ri %a s!*ritu% ate%iere%"r 'e%e, c*nd !iecare )'#rtea cu' anu'e %-au a<utat cursuri%e. A' !"st !"arte sur#rins )n '"'entu% )n care a' c"nstatat #re(en a )n sa% a unei #ers"ane #e care nu " re'arcase' )n ti'#u% ce%"r d"u (i%e de sta,iu. 1-a' )ntre$at: Cdar unde a !"st "are )n (i%e%e asteaDC I'ediat du# aceea 'i-a' dat sea'a c a&ea )n! iarea unui fugar i c s-a descurcat )n aa !e% )nc*t s nu &"r$easc, s nu #un )ntrebri pe durata atelierului i c s.a aezat n spatele celorlali astfel nct

s nu fie prea mult vzut. Cnd le atrag atenia acestor persoane c au fost aproape invizibile, ele mi rspund aproape invariabil/ "$u aveam nimic interesant de spus. !e aceea nu am vorbit" !e fapt, fugarul vorbete puin n general. !ac ncepe s vorbeasc mai mult o face pentru a se pune n valoare, iar cuvintele lui pot prea orgolioase n oc3ii celorlali. Fugarul dezvolt adesea afeciuni ale pielii, pentru a nu fi atins. *ielea fiind un organ de contact, aspectul ei poate atrage sau respinge o alt persoan. - afeciune a pielii poate fi un mi2loc incontient de a nu fi atins, mai ales n locul care este afectat !e mai multe ori mi s.a spus de ctre astfel de persoane/ " m impresia c atunci cnd sunt atins, sunt scos din carapacea mea". +ana de respingere l face pe cel care o poart s cread c, dac triete n lumea lui, nu va mai suferi, deoarece nu se va respinge pe sine i nu va mai fi respins de ceilali. !e aceea i se ntmpl des, cnd este ntr.un grup, s nu vrea s participe i s se fac invizibil Se retrage n carapacea lui.

@n acest !e%, fugarul #"ate #%eca u"r )n astra%. +in ne!ericire este adesea inc"ntient de acest %ucru. ."ate c/iar s cread c este un !en"'en n"r'a% i c si cei%a% i sunt C#e %unC %a !e% ca e%. Adesea are

idei%e )'#rtiate. +e 'u%te "ri )% au(i' s#un*nd: CA' ne&"ie s ' adunC. Are i'#resia c este s!r*'at )n $uc e%e. Iar aceast sen(a ie este #re(ent 'ai a%es %a cei a% cr"r c"r# are " )n! iare dis#arat. A' au(it ast!e% de fugari s#un*nd: J# simt tiat n buci de ceilali. % ca i cum nu

&rea s &ad, " dat )n #%us, c rana sa ne&indecat )i #r"&"ac senti'entu% de res#in,ere i c acest %ucra nu are %e,tur cu ace% #rinte. +ac triete " e=#erien de respingere cu printele sau o alt persoan de

a fi acolo." %xist c3iar persoane care mi.au spus c au impresia clar de avea o separare n dreptul taliei, ntre partea superioar i cea inferioar, ca i cum talia ar fi strns de un fir invizibil. m cunoscut o doamn care simea un astfel de fir invizibil n zona de sub sni. !up ce a practicat te3nica de abandon pe care o predau ntr.unui din atelierele mele, a simit cum partea superioar i cea inferioar a corpului se reunesc i a fost foarte surprins de noua senzaie. cest lucra a fcut.o s contientizeze faptul c nu se mai gsea cu adevrat n corpul ei nc din timpul copilriei. $u cunoscuse ce nseamn a fi "cu picioarele pe pmnt". m remarcat n timpul atelierelor mele, mai ales n cazul femeilor fugare, c acestea au tendina de a se a se aeza picior peste picior. *referina lor este de a sta pe 2os. $emaiavnd picioarele pe pmnt, pot s evadeze mai uor. 7aptul c au pltit pentru a participa la curs, indic c o parte din ele vrea s fie acolo, c3iar dac le este greu s se integreze. (e spun c pot s aleag s plece n astral, s piard ceea ce se ntmpl sau pot s rmn conectate la locul unde se afl i s fie prezente la ceea ce se ntmpl. -um am spus mai nainte, fugarul nu s.a simit acceptat i primit de ctre printele su de acelai sex. cest lucra nu nseamn neaprat c acel printe :.a respins. %l nsui este cel care s.a simit respins. celai suflet s. ar fi putut ntoarce cu o ran de umilire i s.ar fi simit umilit cu aceiai prini i cu aceeai atitudine. !in contr, este de la sine neles c fugarul i atrage mai multe experiene de respingere dect oricare alt persoan, ca un frate sau o sor care nu are acea ran.

sex opus, se acuz pe sine pentru acea situaie i se autorespinge spunnd c din cauza lui a fost respins de ctre cellalt !ac i recunoti rana de respingere, este important s accepi faptul c, c3iar dac printele tu te respinge cu adevrat, acest lucru se ntmpl datorit faptului c rana ta nu a fost vindecat, iar tu atragi astfel acel gen de printe sau de situaie. !ac vei continua s crezi c tot ceea i se ntmpl este din vina celorlali, rana nu va putea fi vindecat !rept consecin a reaciei fa de prinii ti, te simi respins de persoanele de acelai sex i i este team s nu respingi persoanele de sex opus. !at fiind c i este fric s nu le respingi, s nu te surprind dac c3iar o vei face. 9 reamintesc faptul c, cu ct alimentm mai mult o team, cu att aceasta se va concretiza mai repede

Cu ct este mai puternic rana de respingere la o persoan, cu att acea persoan i va atrage mai multe situaii n care va fi
respins de ctre altcineva.

Fugarul cu ct se respinge mai mult pe sine, cu att i va fi mai fric s nu fie respins de ceilali. Se devalorizeaz tot timpul desea se compar cu alii mai buni dect el lucra care l face s cread c el este mai puin dect ceilali $u poate vedea faptul c este mai bun dect alii n anumite domenii. i este greu c3iar i s cread c cineva l poate alege ca prieten, ca partener sau c oamenii pot s.: iubeasc cu adevrat - mam mi povestea c atunci cnd copiii i spuneau c o iubesc, ea nu nelegea de ce> Fugarul triete ast!e% )n a'$i&a%en . Atunci c*nd este a%es, nu crede acest %ucra i se res#in,e #e e% )nsui, s!*rind une"ri #rin a sa$"ta " situa ie 0*nd nu este se%ec i"nat )n ce&a, se si'te res#ins de cei%a% i. -ine&a, #r"&enit dintr-" !a'i%ie cu nu'er"i c"#ii, )'i #"&estea c tat% %ui nu-: a%e,ea nici"dat #entru ni'ic Ast!e% a<un,ea i'ediat %a c"nc%u(ia c cei%a% i erau 'ai $uni dec*t e% +eci nu era sur#rin(t"r !a#tu% c ei erau a%ei )naintea %ui. Intra ast!e% )ntr-un cerc &ici"s. Un %ucra des )nt*%nit %a un fugar este faptul c spune sau crede c

.ers"ana care su!er de res#in,ere caut 'ereu iu$irea #rinte%ui de ace%ai se= cu ea, !ie )n re%a ia cu ace% #rinte, !ie trans!er*ndu-i cutarea %a a%te #ers"ane de ace%ai se=. -rede c nu &a !i " #ers"an c"'#%et at*ta ti'# c*t nu &a "$ ine iu$irea ace%ui #rinte. Este !"arte sensi$i% %a cea 'ai 'ic 'ustrare #ri'it de %a ace% #rinte i se si'te !"arte u"r res#ins. La a<un,e %a ranc/iun, c/iar %a ur at*t este de #uternic su!erin a. A'inti i-& !a#tu% c este ne&"ie de !"arte 'u%t iu$ire pentru a ur. % vorba despre o mare iubire dezamgit care se

transform in ur. +ana de respingere este att de profund nct, fugarul este, dintre cele cinci caractere, cel mai predispus la ur. %l poate s treac cu uurin de la o faz de mare iubire, la o mare ur. (ucru care indic marea lui suferin interioar @n cazul printelui de acelai sex cu A, fugarului i este team mai degrab s nu.: resping el nsui. n consecin, este foarte reinut n ceea ce face i ce spune n faa acestuia. $u poate fi el nsui din cauza rnii pe care o are. re o serie de tactici pentru a nu.: respinge pe acel printe deoarece nu vrea s fie acuzat de a fi respins pe altcineva.

ceea ce face el este lipsit de valoare. Cnd i se acord prea mult atenie, i pierde mi2loacele, i este team s ocupe prea mult spaiu. !ac folosete prea mult spaiu crede c deran2eaz. ,ar a deran2a, nseamn pentru el c va fi respins de persoana sau de persoanele pe care le incomodeaz sau pe care crede c le deran2eaz. C3iar i n pntecele mamei, nainte de a se nate, fugarul ocupa puin spaiu. %l va continua s fie o persoan tears atta timp ct rana sa nu va fi vindecat.

@n ca(u% #rin i%"r de ace%ai se=, )n rea%itate !u,aru% ar &rea ca ei s !ie cei care !ac )n aa !e% )nc*t e% s nu se si't res#ins. +e !a#t, nu

Atunci c*nd &"r$ete iar cine&a )% )ntreru#e, reac ia Iui i'ediat este de a crede c e% nu este i'#"rtant i, de "$icei, nu 'ai s#une ni'ic. -ine&a care nu are " ran de res#in,ere, &a s#une 'ai de,ra$ c ceea ce s#une este nese'ni!icati&, nu e% )nsui. Fugarul )i e=#ri' cu ,reu

"#inii%e atunci c*nd nu este )ntre$at, de"arece crede c cei%a% i se &"r si' i c"n!runta i i )% &"r res#in,e. +ac &rea s cear ce&a cui&a, iar acea #ers"an este "cu#at, &a renun a i nu &a 'ai s#une ni'ic. Htie ce &rea, dar nu )ndr(nete s cear, c"nsider*nd c nu este su!icient de i'#"rtant #entru a-: deran<a #e ce%%a%t 1ai 'u%te !e'ei 'i-au 'rturisit c, )nce#*nd din ad"%escen , nu s-au 'ai c"n!esat 'a'ei %"r, din tea' c nu &"r !i )n e%ese. E%e credeau c, a !i )n e%es, )nsea'n a !i iu$it. A iubi !nsemn a-: accepta pe cellalt chiar dac nu !l !nelegem. +in cau(a acestei c"n&in,eri, ace%e !e'ei de&in e&a(i&e atunci c*nd &"r$esc. )ncearc ast!e% s e&ite su$iectu% i %e este tea' s &"r$easc des#re a%tce&a. )n c"nsecin , acesta e c"'#"rta'entu% #e care )% au cu ce%e%a%te !e'ei. S nu uit' c, dac un $r$at este fugar, &a tri ace%ai %ucru cu tat% %ui i cu cei%a% i $r$a i. O a%t caracteristic a fugarului este aceea de a cuta #er!ec iunea )n t"t ceea ce !ace, de"arece crede c, dac !ace " ,reea% &a !i <udecat .entru e%, a !i <udecat este ec/i&a%ent cu a !i res#ins. Iar cu' nu crede )n #er!ec iunea sa, c"'#ensea( acest %ucru )ncerc*nd s atin, #er!ec iunea )n ceea ce !ace. +in ne!ericire c"n!und a fi cu a face. Iar cutarea #er!ec iunii #"ate de&eni " "$sesie )i d"rete at*t de 'u%t s !ac t"tu% #er!ect, )nc*t "rice sarcin de )nde#%init )i "cu# 'ai 'u%t ti'# dec*t este necesar. Ast!e% )i &a atra,e a%te situa ii de res#in,ere din #artea ce%"r%a% i. -ea 'ai 'are tea' a fugarului este panica. I'ediat ce crede c e #e ca%e s intre )n #anic )ntr-" situa ie anu'e #ri'a %ui reac ie &a !i cea de a se sa%&a, de a se ascunde sau de a !u,i. .re!er s dis#ar de"arece tie c, !iind )n #anic, #"ate r'*ne ne'icat #e %"c. -rede c, !u,ind, &a #utea e&ita " ne!ericire. Este at*t de c"n&ins c nu &a #utea c"ntr"%a acea situa ie )nc*t de<a se ,*ndete %a " #"si$i% #anic &iit"are c/iar dac )n rea%itate nu este ca(u%. +"rin a de a dis#rea este un %ucru )nnscut )n ca(u% fugarului, iar n timpul regresiilor n stare
fetal, am auzit adeseori astfel de persoane spunnd c ncercau s se ascund c3iar i n pntecele mamei !eci se poate vedea c aceast dorin se nate foarte devreme Cum n via se ntmpl s atragem genul de situaii sau de persoane de care ne este fric, fugarul atrage adesea situaii sau persoane care i produc panic. 7rica lui va face situaia i mai dramatici ntotdeauna gsete motive ntemeiate pentru a.i 2ustifica plecrile, fuga.

Fugarul intr )n #anic i r'*ne ne'icat #e %"c, 'ai a%es )n !a a #rinte%ui sau a%t"r #ers"ane de ace%ai se= A'ai a%es ce%e care )i

rea'intesc de ace% #rinteB. )n !a a #rinte%ui sau #ers"ane%"r de se= "#us, nu si'te aceeai tea'. ."ate s %e !ac !a 'u%t 'ai u"r. A' "$ser&at de ase'enea c fugarul !"%"sete !rec&ent cu&*ntu% panic )n e=#ri'are. La s#une, de e=e'#%u: Csi't " 'are #anic %a ideea de a renun a %a !u'atC. O #ers"an care nu are rana de res#in,ere ar !i s#us #ur i si'#%u c )i este ,reu s se %ase de !u'at. E,"-u% n"stru !ace t"t #"si$i%u% #entru ca n"i s nu ne &ede' rni%e +e ce D .entru c, %a ni&e% inc"ntient, i-a' atri$uit aceast 'isiune. 2e este at*t de tea' s retri' durerea as"ciat !iecrei rni, )nc*t e(it' #rin t"ate 'i<%"ace%e #e care %e a&e' s recun"ate' c, dac tri' " situa ie de res#in,ere, acest %ucru se )nt*'#% #entru c ne res#in,e' n"i-)nine. -ei care ne res#in, a#ar )n &ia a n"astr #entru a ne arta c*t de 'u%t ne res#in,e' #e n"i )nine. >ea'a de a intra )n #anic duce, de ase'enea, )n ca(u% fugarului, Ia #ierderea 'e'"riei, )n 'ai 'u%te situa ii. ."ate s cread c are " di!icu%tate %e,at de 'e'"rie, c*nd de !a#t, este &"r$a des#re " #r"$%e' %e,at de !ric. A' "$ser&at !rec&ent, )n ti'#u% sta,iu%ui Cum s de&ii animator)confereniar c, atunci c*nd un #artici#ant de ti#u% fugarului tre$uie s ias )n !a #entru a !ace " e=#unere sau " 'ini-c"n!erin )n !a a ce%"r%a% i, c/iar dac este $ine #re,tit i-i cun"ate $ine su$iectu%, )n u%ti'u% 'inut, !ricaR %ui de&ine at*t de 'are )nc*t are un %a#sus de 'e'"rie. -*te"dat #"ate c/iar s-i #rseasc c"r#u%, )n !a a tutur"r, r'*n*nd $%"cat #e %"c, ca cine&a #%ecat #e %un. +in !ericire, #r"$%e'a aceasta se #"ate c"recta de %a sine, #e 'sur ce fugarul )i &a &indeca rana de res#in,ere. +u# cu' reiese din ceea ce a' 'en i"nat )n acest ca#it"%, este c%ar c rana de res#in,ere ne a!ectea( 'aniera de a c"'unica. >e'eri%e fugarului, care )% )'#iedic s c"'unice c%ar i s-i e=#ri'e cereri%e sunt ur't"are%e: tea'a de a nu !i interesant, de a !i c"nsiderat nu% sau !r &a%"are, de a !i ne)n e%es i tea' c ce%%a%t )% ascu%t din "$%i,a ie sau din #"%ite e. +ac & recun"ate i aceste te'eri, acesta este un 'i<%"c e!icient #entru a desc"#eri c )n ace%e situa ii nu sunte i &"i )ni& i c rni%e sunt ce%e care #reiau c"ntr"%u% ac iuni%"r &"astre. Este interesant de "$ser&at c rni%e ne #"t a!ecta, de ase'enea, !e%u% )n care ne a%i'ent'. 3iin a u'an )i a%i'entea( c"r#u% !i(ic %a !e% cu' )% /rnete #e ce% e'" i"na% sau #e ce% 'enta%. La ni&e%u% a%i'enta iei, fugarul #re!er #"r ii%e 'ici i dese"ri #"!ta de '*ncare dis#are atunci c*nd triete " tea' sau e'" ii #uternice. +intre ce%e cinci ti#uri 'en i"nate, fugarul este ce% 'ai #redis#us %a an"re=ie. An"re=icu% se #ri&ea( a#r"a#e )n )ntre,i'e de /ran, de"arece se crede

#rea ,ras, )n ti'# ce )n rea%itate este s%a$. 3"%"sete aceast 'et"d #entru a )ncerca s dis#ar. -*nd i se )nt*'#% s 'n*nce cu #"!t i 'u%t, )ncearc s e&ade(e #rin '*ncare. >"tui, este " '"da%itate de a !u,i 'ai rar )nt*%nit %a un fugar. A%e,e 'ai !rec&ent a%c""%u% sau dr",uri%e #entru fug.
Cnd i este foarte fric ncearc s consume multe dulciuri. ,ar cum teama ne golete de energie, credem c, mncnd dulciuri, vom dobndi mai mult energie. !in nefericire, acest aport de dulciuri nu ne furnizeaz dect o energie temporar, care trebuie rennoit periodic. @n continuare, am notat cteva dintre bolile i "indispoziiile care se pot manifesta la un fugar.

res#"nsa$i% #entru su!erin a ta. .rintre ce%e%a%te $"%i i indis#"(i ii care )% #"t a!ecta #e un fugar, se ,sesc de ase'enea, .ROBLE1ELE RES.IRA>ORII, 'ai a%es atunci cnd intr n panic.

Su!er adesea de +IAREE, de"arece res#in,e /rana, )nainte ca tru#u% s !i a&ut ti'#u% s asi'i%e(e cu' tre$uie e%e'ente%e nutriti&e, aa cu' se res#in,e #e sine sau res#in,e !"arte re#ede " situa ie care ar #utea !i $un #entru e%. A% ii su!er de ARI>1IE, " nere,u%aritate a rit'u%ui cardiac. -*nd ini'a %"r )nce#e s $at cu " &ite( ne$un, au sen(a ia c ini'a &rea s ias din #ie#t s #%ece. Este un a%t '"d de a !u,i dintr-" situa ie di!ici% #entru ei. A' su$%iniat !a#tu% c rana de res#in,ere #r"&"ac at*t de 'u%t ru )nc*t este n"r'a%, #entru un fugar s-i urasc #rinte%e de ace%ai se=, ce% #e care )% acu(a )n c"#i%rie #entru su!erin a %ui. )n ace%ai ti'# )i este !"arte ,reu s se ierte #entru resenti'ente%e #e care %e are !a de ace% #rinte, de unde #re!erin a %ui de a nu &edea sau de a nu ti c i-a #urtat #ic sau c )nc 'ai are ranc/iun )'#"tri&a acestuia. +ac nu )i ac"rd dre#tu% de a-i ur) #rinte%e de ace%ai se=, &a #utea !ace un -A2-ER, $"a% as"ciat cu ranc/iuna sau ura #r"duse )n ur'a unei dureri trite )n sin,urtate. -*nd cine&a reuete s-i 'rturiseasc c are resenti'ente !a de unu% dintre #rin i, nu &a 'ai a&ea cancer. ."ate s !ac " !"r' de $"a% &i"%ent, dac &a )ntre ine idei%e de a,resi&itate )'#"tri&a ace%ui #rinte, dar $"a%a nu &a !i cancer. -anceru% se 'ani!est 'ai a%es %a #ers"ane care au su!erit 'u%t i care se acu( #e e%e )nse%e. 2u &"r s recun"asc !a#tu% c i-au ur*t unu% dintre #rin i, de"arece ad'i *nd acea ranc/iun, ar !i ec/i&a%ent #entru ei s 'rturiseasc c sunt " #ers"an rea, %i#sit de ini'. La !e%, ar )nse'na s ad'it !a#tu% c )% res#in, #e ace% #rinte i nu in&ers, c #rinte%e )i res#in,e #e ei. Fugarul nu i-a atri$uit dre#tu% de a !i c"#i%. S-a strduit s se 'aturi(e(e re#ede de"arece credea c ast!e%, &a !i 'ai #u in res#ins. +e aceea c"r#u% su, sau " #arte a acestuia, sea'n cu c"r#u% unui c"#i%. -anceru% indic !a#tu% c nu i-a dat dre#tu% c"#i%u%ui din e% s su!ere. 2u acce#t !a#tu% c este a$s"%ut u'an s-i #"r i #ic #rinte%ui #e care %-ai cre(ut a !i

*oate avea i (%+?,,, un ecou al respingerii pe care o simte fa de anumite alimente sau substane. !e asemenea, poate alege 9@+S@)"+,(%, respingerea alimentelor pe care le.a absorbit, pentru a.i arta respingerea fa de o situaie sau persoan. m auzit tineri care spuneau/ " vrea s.mi vomez mama 4sau tata5". Fugarul i poate exprima intenia de a "voma", de a da afar, o persoan sau o situaie spunnd/ "# scrbeti>" sau "(ucrul acesta m scrbete>" %ste felul lor de a.i exprima intenia de a respinge pe cineva sau ceva. *entru un fugar, a leina sau a avea #%0%(, reprezint alte mi2loace de a fugi de o situaie sau de o persoan. ,n cazuri foarte grave, fugarul folosete C-# pentru a fugi. *ersoana de tipul fugarului sufer de ?-+ 7-A,%, folosete acest tip de comportament pentru a fugi de anumite persoane sau situaii care ar putea s.i strneasc panica. 4 se vedea definiia acestui tip de comportament, la pagina :B5. tunci cnd fugarul consum prea mult za3r, poate s fie afectat de boli ale pancreasului, precum 6,*-?(,C%#,% sau !, A%). !ac acumuleaz mult ur pentru un printe, n urma durerii provocate de respingerea pe care a trit.o i pe care o mai triete nc i crede c a a2uns la limita emoional i mental, poate deveni !%*+%S,9 sau # $, C-.!%*+%S,9. !ac se gndete la sinucidere, nu va vorbi nimnui despre asta, se va 3otr s o fac i va face tot posibilul s nu rateze. Cei care vorbesc des despre sinucidere i care rateaz atunci cnd trec la act, sunt mai degrab cei care sufer de abandon. - s vorbesc despre acest lucru n capitolul urmtor. Fugarul, avnd dificulti, atunci cnd este tnr, de a se recunoate ca fiind o fiin ntreag, este tentat s ncerce s devin ca altcineva/ se pierde n personalitatea cuiva pe care l admir, de exemplu, cazul unei fetie care vrea s devin #arilCn #onroe. *oate s continue mai apoi, trecnd de la un model la altul. *ericolul, n cazul unor astfel de comportamente excesive, este c se pot transforma mai trziu n *S,6-&%

Indis#"(i ii%e i $"%i%e 'en i"nate 'ai sus se #"t 'ani!esta de ase'enea )n ca(u% #ers"ane%"r care su!er de a%t !e% de ran, dar se #are c sunt 'u%t 'ai !rec&ente )n ca(u% ce%"r care su!er de rana de res#in,ere +ac a i recun"scut rana de res#in,ere )n &"i, este !"arte #"si$i% ca #rinte%e de ace%ai se=, s se !i si' it i e% %a r*ndu% %ui res#ins de #rinte%e %ui, de ace%ai se=. )n #%us e=ist anse 'ari s se si't res#ins i de ctre tine -/iar dac acest %uc ru se ntmpl incontient la fiecare
dintre voi, aceast observaie s.a dovedit a fi corect, dup verificarea ei n cazul a mii de persoane de tipul fugarului

A'inti i-& c #rinci#a%a cau( a #re(en ei unei rni #r"&ine din inca#acitatea de a ne ierta ceea ce ne !ace' n"u )nine sau ceea ce a' !cut a%t"ra. Este ,reu s ne iert' #e n"i )nine, de"arece, de "$icei, nu rea%i(' !a#tu% c sunte' ranc/iun"i !a de n"i )nine. -u c*t este 'ai

i'#"rtant rana de res#in,ere, cu at*t ne &"' res#in,e 'ai 'u%t sau &"' res#in,e 'ai 'u%t a%te #ers"ane, situa ii sau #r"iecte.
s recunoatem.

u%ti'u% ca#it"% &e i ,si in!"r'a ii%e de care a&e i ne&"ie #entru a vindeca
aceast ran i a redeveni voi niv, fr s credei c viaa este plin de respingeri la tot pasul. !ac nu v vei recunoate n cele spuse n acest capitol, v sugerez s verificai cu cei apropiai i care v cunosc bine, dac ei sunt de acord cu tine, nainte de a lsa la o parte aceast posibilitate. m menionat de2a faptul c putem avea doar o ran mic de respingere. n acest caz, vom avea doar anumite caracteristici dintre cele enumerate. !e asemenea, este important s v ncredei mai nti n nfiarea fizic, deoarece corpul nu ne minte niciodat, n sc3imb noi ne putem nela cu uurin. !ac recunoatei aceast ran la cteva dintre persoanele apropiate, nu trebuie s ncercai s le sc3imbai *utei folosi mai degrab, ceea ce nvai acum, pentru a v dezvolta compasiunea pentru ceilali, pentru a nelege mai bine comportamentele lor reactive. % de preferat s citeasc ei nii cartea, dac i manifest interesul n acest sens, mai degrab dect s le explicai coninutul cu propriile voastre cuvinte.

Le reprom celorlali tot ceea ce facem noi

nine i nu vrem

+in acest '"ti& atra,e' )n <uru% n"stru #ers"ane care ne arat ceea ce %e !ace' ce%"r%a% i sau ce ne !ace' n"u )nine. O a%t '"da%itate de a c"ntienti(a !a#tu% c ne res#in,e' sau res#in,e' " a%t #ers"an este ruinea. +e !a#t, tri' un senti'ent de ruine atunci c*nd &re' s ne ascunde' sau s 'asc' un c"'#"rta'ent Este n"r'a% s ni se #ar ruin"s s a&e' anu'ite c"'#"rta'ente #e care %e re#r"' ce%"r%a% i. Hi 'ai a%es nu &re' ca ei s desc"#ere c a&e' ace%eai c"'#"rta'ente ca i e%. Nu uitai c ceea ce am spus mai sus, se ntmpl doar atunci cnd o persoan care sufer de respingere decide s-i poarte masca

"aracteristicile rnii de R#$%&'(#R# Activarea rnii/ din momentul conceperii pn la vrsta de un an. $u simi c ai dreptul de a exista. Se activeaz n relaia cu printele de acelai sex cu tine. Masca/ fugar %rinte/ de acelai sex "orpul/ contractat, subire sau fragmentat )chii/ mici, temtori, sau impresia de masc n 2urul oc3ilor *ocabular +olosit/ "nul", "nimic", "inexistent", "a disprea" "aracter/ detaat de material *erfecionist ,ntelectual. )rece

de fugar, cre !nd c astfel va putea evita suferina. "n funcie de gravitatea rnii, c!teodat masca este purtat c!teva minute pe sptm!n, alteori aproape n permanen.

-"'#"rta'ente%e #r"#rii fugarului sunt dictate de tea'a de a retri rana de res#in,ere. Se #"ate ca &"i s & recun"ate i )n anu'ite c"'#"rta'ente #e care %e-a' descris i nu )n t"t ceea ce a' scris. Este a#r"a#e i'#"si$i% ca cine&a s se recun"asc )n t"ate c"'#"rta'ente%e 'en i"nate. 3iecare ran are #r"#rii%e sa%e c"'#"rta'ente i atitudini interi"are. Iar aceste '"da%it i de a ,*ndi, de a si' i, de a &"r$i i de a ac i"na sunt %e,ate de !iecare ran )n #arte, indic*nd deci " reac ie %a ce&a ce se )nt*'#% )n &ia a rea% O #ers"an a!%at )n reac i"nai nu este centrat, nu este ea )nsi i nu #"ate s !ie %initit sau !ericit. +e aceea este !"arte uti% s re#er' '"'ente%e )n care sunte' n"i )nine sau sunte' )n reac i"nai. Ast!e% &"' #utea s de&eni' st#*ni #e #r"#ria n"astr &ia i s nu ne %s' c"ndui de te'eri. -a#it"%u% de !a )i #r"#une s & a<ute s de&eni i c"ntien i de rana de res#in,ere. +ac & recun"ate i )n descrierea 'tii de fugar, )n

de la etape de mare iubire la faze de ur profund. $u crede m dreptul lui de a exista. !ificulti sexuale. Se crede nul, fr valoare. Caut singurtatea. %ste ters. re capacitatea de a se face invizibil ?sete diverse mi2loace de a fugi. *leac n astral cu uurin. Se crede neneles. re dificulti n a.: lsa s triasc pe copilul su interior. "ea mai mare team/ panica

Alimentaie/ lipsa poftei de mncare din cauza emoiilor sau a fricii. *orii de mncare mici. *entru a fugi/ za3r, alcool sau droguri. *redispus la anorexie. ,oli i indispo-iii posibile / boli de piele, diaree, aritmie, cancer, probleme respiratorii, alergii, vrstori, lein, com, 3ipoglicemie, diabet, depresie suicidar, psi3oz.

Capitolul 3 . Abandonul

A a$and"na #e cine&a )nsea'n a-: #rsi, a-: %sa de"#arte, a nu &rea s te "cu#i de el. #ai mult lume confund respingerea cu
abandonul 6aidei s vedem mpreun n ce const diferena dintre ele !ac, de exemplu, ntr.un cuplu, unul dintre parteneri decide s.: resping pe cellalt, l ndeprteaz pentru a nu.: mai avea alturi de el. !ac, din contr decide s.: abandoneze, l prsete pleac pentru a se ndeprta de cellalt, temporar sau definitiv.

Rana trit )n ca(u% unui a$and"n se situea( de %a )nce#ut %a ni&e%u% %ui a avea i a face, mai degrab dect la nivelul lui a fi, cum este n
cazul rnii de respingere m notat n continuare cteva situaii care pot trezi rana de abandon la un copil. Un c"#i% 'ic se #"ate si' i a$and"nat D

* dac mama lui este dintr.o dat foarte ocupat cu un alt copil nou. nscut Sentimentul de abandon va fi cu att mai puternic cu ct bebeluul va avea nevoie de mai mult ngri2ire dac este adesea bolnav sau cu dizabiliti. Copilul cel mic va avea mereu senzaia c mama lui se ocup periodic de bebeluul nou sosit 'i va ncepe s cread c aa va fi de aici nainte, pentru totdeauna, c nu.i va mai regsi niciodat mama S. dac prinii lucreaz n fiecare zi i au foarte puin timp pentru el. S cnd este dus la spital i este lsat acolo. $u nelege ce i se ntmpl. !ac este contient c s.a purtat urt fie i n cel mai mic detaliu, n sptmnile anterioare i a simit c prinii s.au sturat de el sentimentul de abandon va fi i mai pronunat (a spital va putea crede c prinii si l.au abandonat pentru totdeauna C3iar dac acetia l viziteaz n fiecare zi, durerea nscris n momentul n care s.a simit abandonat este mai puternic. ,ar aceast suferin l determin s.i creeze o masc, avnd convingerea c acea masc l va a2uta s nu mai retriasc durerea iniial. S cnd prinii las n gri2a altcineva, n timpul vacanelor, c3iar dac acea persoan este bunica. S dac 'a'a %ui este 'ereu $"%na&, iar tat% este #rea "cu#at sau a$sent #entru a a&ea ,ri< de e%. Copilul va fi obligat s se descurce
singur. m cunoscut o doamn care trise o mare team, la vrsta de :E ani, cnd murise tatl ei. cest deces, care pentru ea a fost ec3ivalentul unui abandon, a marcat.o foarte multF deoarece de muli ani mama ei i spunea mereu c o va da afar din cas, imediat ce va mplini G: de ani. ceast femeie, care se simise respins de ctre mama ei, s.a speriat i nu nceta s se gndeasc/ "ce o s mi se ntmple acum, fr tata care avea gri de mine, cnd va trebui s plec din casa printeasc!"

1ai 'u%te #ers"ane care su!er de rana de a$and"n au 'rturisit c au trit )n c"#i%rie " %i#s de c"'unicare cu #rinte%e de se= "#us. @% c"nsiderau #e acesta #rea )nc/is )n sine i )i #urtau #ic #entru !a#tu% de a-: !i %sat #e ce%%a%t #rinte s "cu#e #rea 'u%t %"c 1u%te dintre aceste #ers"ane erau c"n&inse c nu-: interesau de %"c #e #rinte%e de se= "#us.

-"n!"r' "$ser&a ii%"r 'e%e, rana de a$and"n este trit )n re%a ia cu #rinte%e de se= "#us. +e ase'enea, a' re'arcat c !"arte !rec&ent " #ers"an care su!er de a$and"n, su!er de ase'enea i de res#in,ere -*nd era !"arte 'ic, s-a si' it res#ins de #rinte%e de ace%ai se= i a$and"nat de ce% de se= "#us, care du# "#inia ei, ar !i tre$uit s se "cu#e i 'ai 'u%t de ea i, 'ai a%es, ar !i tre$uit s !ie atent ca ea s nu !ie res#ins de ce%%a%t #rinte. Un c"#i% #"ate tri " e=#erien )n care s se si't a$and"nat de ctre #rinte%e de ace%ai se=, dar )n rea%itate ceea ce si'te )n re%a ia cu acest #rinte este rana de res#in,ere. +e ceD +e"arece #rinte%e de ace%ai se=, care nu se "cu# de el ac i"nea( ast!e% de"arece se res#in,e #e e% )nsui, iar c"#i%u% si'te acest %ucru !"arte ad*nc. Atunci c*nd un #rinte se res#in,e #e sine i are un c"#i% de ace%ai se= ca i ei este n"r'a% i u'an ca e% s res#in, ace% c"#ii c/iar inc"ntient !iind, #entru c, c"#i%u% )i rea'intete de e% )nsui, )n !iecare '"'ent. E=e'#%u% d"a'nei care i-a #ierdut tat% %a &*rsta de :T ani i%ustrea( c%ar aceast du$% ran de res#in,ere i a$and"n.

c"r#u%ui #"t !i '"i, %sate de e=e'#%u u'erii, s*nii, !ese%e "$ra<ii, $urta, scr"tu%, )n ca(u% $r$a i%"r. +u# cu' a i #utut c"nstata, caracteristica cea 'ai &i(i$i% a unui dependent este %i#sa t"nusu%ui 'uscu%ar. I'ediat ce &ede i " #arte a c"r#u%ui '"a%e #ute i deduce c acea #ers"an #"art 'asca dependentului #entru a-i ascunde rana de a$and"n.

$u uitai c ceea ce determin densitatea mtii este intensitatea rnii. - persoan foarte dependent va avea toate caracteristicile menionate mai sus. !ac o alta are doar cteva dintre aceste trsturi, nseamn c rana sa este mai puin profund %ste important s tim c, n cazul n care cineva este gras i are anumite pri ale corpului lipsite de tonus, excesul de greutate indic o alt ran, despre care vom vorbi mai trziu, n timp ce lipsa tonusului muscular indic rana de abandon

profundnd mai mult acest studiu de caractere, vei constata c ma2oritatea oamenilor au mai multe rni. -ricum, nu toate au acelai grad de durere. -ei care su!er de a$and"n nu se si't su!i cient de 3rnii la nivel afectiv. (lipsa 3rnii fizice poate de asemenea s provoace o ran de abandon, care de obicei apare nainte de vrsta de doi ani #asca pe care ncercm s o crem pentru a ascunde aceast ran este cea de "#P#$"#$%. 9oi folosi acest cuvnt pentru a descrie pe cineva care sufer de abandon. Hl voi numi pe tot parcursul crii, dependentul.

Acesta 'asc se caracteri(ea( #rintr-un c"r# %i#sit de t"nus. Un c"r# a%un,it, su$ ire care se #ierde indic " ran de a$and"n i'#"rtant. A#aratu% 'uscu%ar este su$de(&"%tat i #are c nu #"ate sus ine c"r#u% dre#t, ca i cu' acesta ar a&ea ne&"ie de un su#"rt -"r#u% e=#ri' e=act ceea ce se )nt*'#% )n interi"ru% cui&a +ependentul crede c nu #"ate s reueasc ni'ic sin,ur i c are ne&"ie de a%tcine&a #entru a-: a<uta. -"r#u% %ui i%ustrea( aceast ne&"ie de s#ri<in. .ute' &edea cu uurin )ntr-" ast!e% de #ers"an, c"#i%u% 'ic ce are ne&"ie de a<ut"r. Oc/ii 'ari, triti indic de ase'enea " ran de a$and"n, sunt "c/ii care #arc &"r s-: atra, #e ce%%a%t #rin #ri&ire .ici"are%e sunt su$ iri, a&e' sen(a ia c $ra e%e sunt #rea %un,i i c at*rn de-a %un,u% c"r#u%ui E ace% ,en de #ers"an care #are c nu tie ce s !ac cu $ra e%e c*nd st )n #ici"are i 'ai a%es c*nd este #ri&it de a% ii. -*nd " #arte a c"r#u%ui #are #%asat 'ai <"s dec*t este n"r'ai acest %ucra este t"t " caracteristic a dependentului. ."ate de ase'enea s ai$ s#ate%e cur$at, ca i c*nd c"%"ana nu %-ar #utea sus ine )n t"ta%itate Anu'ite #r i a%e

@n ace%ai ti'# &"' )n& a s !ace' di!eren a dintre 'asca fugarului i cea a dependentului. +e e=e'#%u #ute i &edea d"u #ers"ane su$ iri %*n, &"i, una este fugar, cea%a%t dependent. A'*nd"u #"t a&ea ,%e(ne%e 'ici i )nc/eieturi%e !ra,i%e. +i!eren a dintre e%e se &a &edea 'ai a%es )n t"nus. .ers"ana de tip fugar, )n ciuda !a#tu%ui c este s%a$ sau 'ic, are " atitudine drea#t, )n ti'# ce #ers"ana de ti# dependent are " #"stur care #arc se #r$uete. A&e' i'#resia c fugarul are #ie%ea %i#it de "ase, dar cu un siste' 'uscu%ar s"%id, )n ti'# ce dependentul are 'ai 'u%t ca'e dar )i %i#sete t"nusu%. Atunci c*nd cine&a su!er de d"u rni - de res#in,ere i de a$and"n, &e i #utea recun"ate )n c"r#u% %ui anu'ite caracteristici a%e fugarului i anu'ite caracteristici a%e dependentului. Rana care iese ce% 'ai 'u%t )n e&iden " indic #e cea de care su!er acea #ers"an ce% 'ai des. Uita i-& %a "a'enii din <uru% &"stru #entru a %e desc"#eri rni%e, este un e=erci iu !"arte $un #entru intui ie +e"arece c"r#u% ne s#une t"tu% des#re acea #ers"an, e=ist t"t 'ai 'u% i "a'eni care )ncearc #rin t"ate 'i<%"ace%e s-i '"di!ice )n! iarea, de e=e'#%u a#e%*nd %a c/irur,ia #%astic sau de(&"%t*ndu-i e=cesi& 'uc/ii #rin cu%turis' Atunci c*nd &re' s ne ascunde' c"r#u% de cei%a% i, )ncerc' s ascunde' ace%e rni care c"res#und #r i%"r Ja%terateK a%e c"r#u%ui n"stru .rin intui ie #ute' s desc"#eri' %a cei%a% i #r i%e trans!"r'ate a%e c"r#u%ui. A' )nt*%nit de 'ai 'u%te "ri ast!e% de #ers"ane +e e=e'#%u, studiind " c%ient )n ti'#u% unei c"nsu%ta ii, a' "$ser&at c a&ea un #ie#t !ru'"s, !er', )n ti'# ce #ri'a 'ea i'#resie #ri&ind-" !usese c are s*nii %sa i A !"st ca un J!%as/K de c*te&a secunde -u' a' )n& at s a' )ncredere )n intui ia 'ea, i-a' s#us: CE ciudat, te #ri&esc i &d c ai s*nii !ru'"i, !er'i, dar adineauri, #entru " secund a' &(ut 'ai

de,ra$ nite s*ni 'ici, '"i. Ai !cut cu'&a " "#era ie esteticDC. 3e'eia 'i-a c"n!ir'at c, )ntr-ade&r !cuse " "#era ie estetic de"arece nu-i #%ceau s*nii ei. Este destu% de di!ici% s &ede' anu'ite deta%ii, 'ai a%es t"nusu% 'uscu%ar, )n ca(u% !e'ei%"r care #"art sutien, #ernu e #entru a ridica u'erii sau !ese%e i a%te acces"rii care ne induc )n er"are. Oricu' #ers"ana care se #ri&ete )n ",%ind nu se #"ate 'in i #e sine Este indicat s ne ur'' intui ia i #ri'a i'#resie #e care " a&e' c*nd #ri&i' #e cine&a. -un"sc $r$a i care !ac cu%turis' )nc de c*nd erau !"arte tineri i t"tui, )n ciuda 'uc/i%"r $ine c"ntura i, !ru'"i, se #"ate sesi(a " %i#s a t"nusu%ui Ast!e% se e=#%ic de ce du# )ntreru#erea e=erci ii%"r, aceti $r$a i re&in re#ede " !"r' !%asc a 'uc/i%"r. Acest %ucra se )nt*'#% d"ar )n ca(u% ce%"r dependeni Rana nu se &indec ascun(*nd rana #rin 'i<%"ace !i(ice. Re&in %a e=e'#%u% dat )n ca#it"%u% anteri"r, re!erit"r %a rana de %a '*n. -/iar dac #ers"ana care are acea ran #"art " 'nu #entru a-i ascunde rana, aceasta nu se &a &indeca d"ar ast!e%.

primeasc mulumiri, s se simt important. ceast atitudine i aduce ns, adeseori, dureri de spate deoarece car n spate responsabiliti care nu i aparin. Are adesea urcuuri i c"$"r*uri. O anu'it #eri"ad este !ericit i totul merge bine i, dintr.o dat, se simte nefericit i trist. Se ntreab de ce, fiindc foarte des, acest gen de situaie se ntmpl fr nici un motiv aparent. Cutnd mai bine ar putea s.i descopere teama de

singurtate. Forma de a.utor de care a cea mai mare nevoie dependentul este susinerea celorlali/ 3ie c are sau nu di!icu%t i )n a %ua sin,ur deci(ii%e, dependentul cere de "$icei #rerea sau ac"rdu% ce%"r%a% i )nainte de a %ua " deci(ie Are ne&"ie s se si't sus inut, s#ri<init )n deci(ii%e #e care %e ia +in cau(a aceasta, acest ti# de #ers"an #"ate !i c"nsiderat dre#t cine&a care are di!icu%t i )n a %ua " deci(ie dar, )n rea%itate nu se /"trte sau se )nd"iete de acea deci(ie d"ar dac nu se si'te sus inut de a%tcine&a. Ate#tri%e %ui !a de cei%a% i de#ind de ceea ce #"t acetia s !ac #entru a-: a<uta. >"tui, nu de a<ut"r !i(ic are ne&"ie )n #ri'u% r*nd, ci 'ai a%es de a se si' i sus inut de cine&a )n ceea ce !ace sau &rea s !ac. Atunci c*nd e sus inut se si'te iu$it i a<utat.
!ei are nevoie de a2utor, este interesant de observat c, dependentul folosete des expresia/ "$u mai suport". Ceea ce demonstreaz ct de des le facem altora, fr s ne dm seama, exact ceea ce le reprom lor sau ceva ce ne e team s ne fac nou alii. +ependentul poate prea lene, deoarece nu.i place s fac activiti sau munc fizic singur, are nevoie de prezena cuiva pentru a suporta acele activiti. tunci cnd face ceva pentru altcineva, o va face spernd s obin n sc3imb afeciune Cnd primete afeciunea dorit fcnd ceva plcut cu altcineva, i dorete ca acea situaie s dureze mai mult Cnd se termin, va spune/ "Ce pcat c s.a terminat att de repede>" nc3eierea unei situaii plcute este trit tot ca un abandon +ependentul care este n parte i victim, are tendina, mai ales n cazul femeilor, de a avea o voce subire de copil i de a pune multe ntrebri. cest lucru se vede cnd cere a2utorul cuiva/ i este greu s accepte un refuz i are tendina s insiste mult. Cu ct sufer mai mult cnd primete un refuz, cu att mai mult este pregtit s foloseasc toate mi2loacele pentru a obine ceea ce vrea ea, adic s manipuleze, s se supere s anta2eze etc.

!intre cele cinci tipuri de caractere dependentul este cel mai apt s devin victim. re anse ca un printe sau c3iar ambii prini s fie de asemenea victime. - victim este o persoan care i creeaz tot soiul de dificulti n via/ mai ales probleme de sntate pentru a atrage atenia. cest lucra rspunde nevoilor dependentului, care crede c nu are niciodat destul. tunci cnd vrea s atrag atenia prin diverse mi2loace, n realitate ncearc s se simt suficient de important pentru a primi un a2utor. Crede c, dac nu reuete s atrag atenia celuilalt, nu va putea conta pe acea persoan. cest fenomen poate fi remarcat n cazul dependenilor cnd sunt nc foarte tineri. Copilul dependent are nevoie s simt c, dac face un pas greitF va putea conta pe cineva pentru a.l repune pe picioare.

Este " #ers"an care dra'ati(ea( 'u%t %ucruri%e ce% 'ai 'ic incident poate lua proporii imense !ac,
de exemplu, partenerul unei astfel de persoane nu o sun pentru a o anuna c ntrzie, se va gndi la ce este mai ru i nu va nelege de ce cellalt o face s sufere att de mult nespunndu.i. Cnd vedem pe cineva comportndu.se ca o victim, ne ntrebm adesea cum reuete s fac s i se ntmple attea situaii dificile. "ependentul triete evenimentele ca fiind dificulti. *roblemele i fac de fapt un cadou, acela de a capta atenia celorlali. cest lucru i permite s nu se simt abandonat. fi abandonat e ceva mai greu de trit pentru el dect diversele probleme pe care i le atrage. !oar un alt dependent poate nelege cu adevrat acest lucru. Cu ct cineva 2oac mai mult rolul victima, cu att rana lui de abandon devine mai important. A' c"nstatat de ase'enea c &icti'ei )i #%ace s <"ace des r" lul salvatorului. !e exemplu, dependentul va 2uca rolul printelui fa de fraii i surorile lui sau va ncerca s.: salveze pe cineva pe care.: iubete dintr.o situaie dificil. 'i acestea sunt mi2loace subtile de a primi atenie n sc3imb, cnd un dependent face multe lucruri pentru cineva, i dorete mai ales s

+ependentul cere adese"ri s!aturi de"arece nu se crede )n stare s reueasc sin,ur, dar asta nu )nsea'n nea#rat c &a ascu%ta su,estii%e #ri'ite )n c"ntinuare &a !ace ceea ce &rea, !iindc ceea ce cuta e% nu era at*t a<ut"r c*t sus inere. Atunci c*nd 'er,e #e <"s cu a% ii, )i %as #e cei%a% i s treac )n !a , de"arece #re!er s !ie ,/idat de cei%a% i. -rede c dac se descurc !"arte $ine sin,ur, ni'eni nu se &a 'ai "cu#a de e% )n &iit"r i &a a<un,e %a i("%are $e' de care &rea s !u, cu "rice #re .

+e !a#t, singurtatea este cea 'ai 'are !ric a dependentului Este c"n&ins c nu #"ate s " ,esti"ne(e +e aceea se a,a de cei%a% i i !ace "rice #entru a %e "$ ine aten ia. Este #re,tit s !ace "rice 'ane&re #entru a !i iu$it,. #entru a nu !i #rsit Este )n stare s su#"rte situa ii !"arte di!ici%e, )nainte de a #une ca#t unei re%a ii. >ea'a %ui e: C-e " s ' !ac sin,urD -e " s de&inD -e " s 'i se )nt*'#%eDC. Adesea este )n c"n!%ict cu e% )nsui, de"arece, #e de " #arte cere 'u%t aten ie iar #e de a%ta, )i este tea' c dac cere #rea 'u%t &a s!*ri #rin a-: deran<a #e ce%%a%t. Iar acesta din ur'a &a #utea atunci s-: #rseasc. Se crede des#re dependent c )i #%ace su!erin a, atunci c*nd t"%erea( anu'ite situa ii, dei nu recun"ate acest %ucru. +e e=e'#%u, " !e'eie care triete cu un a%c""%ic sau care este $tut. Suferina la ideea de a.i prsi partenerul
este mai mare dect aceea de a ndura ceea ce triete. *ractic, viaa ei se spri2in pe o speran, o speran emotiv. $u poate s.i recunoasc rana, deoarece fcnd acest lucru, risc s retriasc suferina pe care o reprezint acea ran *ersoana dependent este cea care are cea mai mare capacitate de a nu vedea problemele din cuplu. *refer s cread c totul merge bine din team de a nu fi abandonat. !ac partenerul o anun c va pleca, va suferi cumplit, deoarece, nevznd problemele nu se atepta la asta. !ac v aflai n aceast situaie i vedei c v agai de cellalt c facei tot felul de manevre pentru a nu fi abandonai, trebuie s v a2utai singuri> ?sii o imagine mental, imaginai.v ceea ce v acord spri2in. $u renunai mai ales cnd avei momente de disperare i cnd credei c nu vei mai primi a2utor din exterior. *oate credei c nu vei reui singuri, dar exist o soluie pentru orice problem. 2utndu.v voi niv, se vor clarifica lucrurile i vei gsi soluia. +ependentul are o dificultate n a folosi cuvntul "a lsa" care, pentru el, este sinonim cu "a abandona". !ac de exemplu, dependentul vorbete cu o persoan care i spune/ "te las acum, trebuie s plec", l va durea inima. Simplul fapt de a auzi cuvntul "a lsa", c3iar i la telefon, i trezete emoii puternice. *entru a nu se simi abandonat ar trebui ca cellalt s i explice motivul pentru care pleac, fr a folosi acest cuvnt.

#rseasc #e cei a#r"#ia i, ser&iciu%, casa )nainte de a #%eca. O dat a<uns )n ace% %"c, c*nd &a &eni ti'#u% s se )nt"arc acas, &a si' i din n"u " di!icu%tate )n a #rsi ace% %"c #recu' i #ers"ane%e de ac"%". E'" ia cea 'ai intens trit de ctre un dependent este triste ea. O si'te )n ad*ncuri%e !iin ei %ui, !r s " )n e%ea, sau s #"at s#une de unde &ine. .entru a nu a a&ea acest senti'ent, caut 'ereu #re(en a ce%"r%a% i. >"tui #"ate a<un,e i )n cea%a%t e=tre', adic s se retra,, s #rseasc #ers"ana sau situa ia care au #r"dus acea triste e sau ace% senti'ent de sin,urtate. 2u )i d sea'a c de !iecare dat c*nd #rsete ce&a sau #e cine&a, a$and"nea( %a r*ndu% %ui )n '"'ente de cri( #"ate s a<un, c/iar s se ,*ndeasc %a sinucidere )n ,enera% t"t ce &a !ace este s &"r$easc des#re asta i s-i a'enin e #e cei%a% i c " &a !ace dar nu &a trece %a act, de"arece t"t ceea ce caut e% este sus inerea. +ac &a a&ea " tentati& de sinucidere, " &a rata. +ac, du# 'ai 'u%te tentati&e ni'eni nu &a &rea s-% sus in, este #"si$i% s a<un, s se sinucid cu ade&rat.
!e asemenea, dependentului, i este team de orice form de autoritate i imagineaz c cineva care are o voce autoritar sau o atitudine autoritar, nu va vrea s se ocupe de el - consider pe acea persoan indiferent i rece !e aceea el este foarte clduros cu ceilali, uneori c3iar exagernd Crede c dac este aa i ceilali vor fi la rndul lor clduroi, ateni, fr rceal i nu vor fi autoritari.

Atunci c*nd un dependent se si'te a$and"nat crede c nu este su!icient de i'#"rtant #entru a 'erita aten ia ce%ui%a%t. A' "$ser&at !rec&ent c, dac )ndr(nesc s ' uit %a ceas #entru a &eri!ica "ra A%ucru #e care )% !ac des din cau(a #r",ra'u%ui 'eu !"arte )ncrcatB c*nd sunt cu " ast!e% de #ers"an, c/i#u% acesta se sc/i'$. Si't c*t de 'u%t " deran<ea( ,estu% 'ea La crede i'ediat c ceea ce a' eu de !cut este 'ai i'#"rtant dec*t ea. Acest ,en de #ers"an are de ase'enea " di!icu%tate )n a #rsi un %"c sau a renun a %a " situa ie. -/iar dac )i #%ace un %"c )n care &a 'er,e este trist %a ideea c &a tre$ui s #%ece din ace% %"c. +e e=e'#%u, cine&a care #%eac )ntr-" c%t"rie de c*te&a s#t'*ni - )i &a !i ,reu s-i

+ependentul !"%"sete des cu&*ntu% a"sent i cu&*ntu% singur. L"r$ind des#re c"#i%ria %ui, de e=e'#%u, &a #"&esti c de 'u%te "ri era %sat sin,ur, iar 'a'a sau tat% %ui erau a$sen i. ."ate recun"ate c su!er de i("%are atunci c*nd triete un senti'ent de an=ietate Ia ideea de a !i sin,ur. -rede c t"tu% ar !i 'ai $ine dac ar !i cine&a %*n, e%. Oa'enii #"t !"arte $ine s se si't sin,uri, dar !r s su!ere din cau(a asta. 0radu% de an=ietate deter'in ,radu% de su!erin . Iar a se si' i i("%at ,enerea( de ase'enea un senti'ent ,ra& %a ce% care su!er, de"arece )i este tea' c ceea ce )i %i#sete i se &a re!u(a sau &a de&eni inaccesi$i% sau nu &a 'ai !i dis#"ni$i% )n '"'entu% )n care i-: d"rete -eea ce se ascunde )n s#ate%e sen(a iei de i("%are este !a#tu% c, ce% care su!er se )nc/ide, )n '"d inc"ntient )n !a a %ucru%ui sau a #ers"ana #e care %e d"rete at*t de 'u%t %*n, e%. 2u se desc/ide #entru a #ri'i ace% %ucru sau acea #ers"an din !rica de a nu #utea !ace !a )n ace%ai ti'# )i este tea' de e'" ii%e #e care aceast aten ie #ri'it %-ar #utea !ace s %e triasc. -"'#"rta'entu% %"r se re'arc cu uurin #rintre nu'er"ase%e #ers"ane care )i aut"-sa$"tea( #r"#ria !ericire. I'ediat ce " re%a ie de&ine 'ai intens, !ac )n aa !e% )nc*t s-i !i=e(e un ter'en de durat.

*ersoana dependent plnge uor, mai ales cnd vorbete de problemele sau de ncercrile sale n plnsul ei se poate vedea cum i acuz pe ceilali c au (sat.o balt exact cnd avea o mulime de probleme i de boli. l acuz c3iar i pe !umnezeu pentru faptul de a fi abandonat.o. Crede c are dreptate $u i d seama c, de multe ori ea este cea care i abandoneaz pe ceilali. !e asemenea nu realizeaz numrul mare de proiecte la care renun pe parcurs. %go.ul i 2oac din nou feste, cum ni se ntmpl tuturor, de altfel. +ependentul are nevoie de atenia i de prezena celorlali, dar nu i d seama de cte ori nu face c3iar el ceea ce ar vrea ca alii s fac pentru el. !e exemplu, i.ar plcea s se aeze s citeasc singur, dar nu ar vrea ca partenerul lui s fac i el aa ceva. i place s mearg n anumite locuri singur, dar se simte abandonat dac partenerul lui face la fel i va spune " sta e, nu sunt suficient de important pentru ca el s vrea s m ia cu el". !e asemenea, este dificil pentru o persoan dependent s nu fie invitat la o ntlnire atunci cnd, n mod normal ar fi trebuit s fie invitat 9a tri o mare tristee un sentiment de abandon i de lips de importan.

povestii c ntr.o zi un client a fcut o criz de gelozie cnd :.a anunat c o va nlocui o coleg, timp de dou sptmni ct va fi plecat n vacan cu soul ei 'i.a dat seama c clientul fcuse un transfer asupra ei. !up o verificare, am constatat c era vorba despre un dependent. *rofit de acest exemplu pentru a atrage atenia celor care lucreaz n terapie s fie vigileni mai ales la acest risc de transfer, n cazul n care clientul lor sufer de abandon. +ependentul este o persoan care fuzioneaz uor cu ceilali, lucru care l face s se simt responsabil de fericirea sau nefericirea altora, la fel cum crede c ceilali sunt responsabili de propria lui fericire sau nefericire persoan fuzional, numit de asemenea, o persoan psi3ic, simte emoiile celorlali i se las uor invadat de ele ceast dorin de a fuziona, antreneaz mult fric, putnd s duc c3iar i la agorafobie n cartea mea, &orpul tu spune' (ube)te-te! am dat urmtoarea definiie agorafobiei/

+ependentul are "$iceiu% de a se a, a !i(ic de #ers"ana #e care " iu$ete )n c"#i%rie !eti a se a,a de tat% d, iar $ie e%u% de 'a'a %ui )n cu#%u, dependentul se s#ri<in de ce%%a%t )% tine de '*n sau )% atin,e des -*nd st )n #ici"are caut s se s#ri<ine de un #erete, " u, sau a%tce&a. -/iar ae(at !iind, )i este ,reu s stea dre#t )i s#ri<in $ra u% de s#tar sau se si'te stri&it )n scaun )n "rice ca(, )i este ,reu s stea dre#t st*nd cu s#ate%e a#%ecat )nainte. -*nd &ede i #e cine&a care caut s i se ac"rde 'u%t aten ie )ntr" adunare #u$%ic, uita i-& %a c"r#u% %ui i &e i &edea c are 'u%te din caracteristici%e dependentului )n ti'#u% ate%iere%"r 'e%e, a' c"nstatat c )nt"tdeauna e=ist #ers"ane care #r"!it de #au(e #entru a-'i #utea #une una sau 'ai 'u%te )ntre$ri )n #articu%ar. A' &(ut c de !iecare dat ace%e #ers"ane #"art 'asca dependentului +e "$icei, %e cer s-i !"r'u%e(e )ntre$area )n !a a tutur"r, de"arece sunt )ntre$ri i'#"rtante, iar rs#unsuri%e ar #utea s-i interese(e i #e cei%a% i #artici#an i. -*nd re)nce#e' cursu%, adesea e&it s 'ai #un ace%e )ntre$ri -eea ce )i interesa era aten ia #e care a !i #utut s %e-" ac"rd )n #articu%ar. 1i se )nt*'#% s rec"'and acest"r #ers"ane " tera#ie )n #articu%ar, #entru a "$ ine ast!e% t"at aten ia #e care i-" d"resc >"tui, aceast s"%u ie are anu'ite %i'ite de"arece e=ist riscu% s a%i'ente(e rana, )n %"c s " &indece.

"n alt mi2loc de a atrage atenia este n cazul acestor persoane s ocupe o funcie public sau s aib acces la un auditoriu larg. #uli dintre cntrei, actori i alte persoane care lucreaz ntr.un domeniu artistic i apar n faa unui public larg sunt dependeni Se simt bine n orice rol de vedet. @n consultaiile particulare, dependentul este genul cel mai apt n a realiza transferul cu terapeutul su !e fapt, caut la acesta spri2inul pe care nu :.a primit de la un printe sau un partener. - prieten psi3olog mi.a

,ceast form de fo"ie este o team maladi& de spaiile li"ere i de locurile pu"lice. -ste cea mai rsp'ndit dintre fo"ii Femeile sunt de dou ori mai sensi"ile dec't "r"aii la agorafo"ie. #uli dintre "r"ai o ascund in alcool .refer s de&in alcoolici dec't s)i recunoasc teama aceea incontrola"il. ,gorafo"ul se pl'nge adesea c triete o an(ietate i mai ales o angoas, pe punctul de a intra n panic. / situaie angoasant produce acestuia reacii fiziologice (palpitaii cardiace, ameeli, tensiune sau sl"iciune muscular, transpiraie, dificulti respiratorii, grea, incontinen etc.) care pot duce la stri de panic, reacii cogniti&e (senzaie de nstrinare, teama de a pierde controlul, de a nu nne"uni, de a fi umilit n pu"lic, de a leina sau a muri etc.) i reacii comportamentale (fuga din situaii an(iogene i, e&ident, din orice loc care i se pare ndeprtat de locul unde este persoana securizant de care are el ne&oie). #ajoritatea agorafo"ilor sufer de 0ipoglicemie $eama i senzaiile pe care le simte agorafo"ul sunt foarte puternice nc't l fac s e&ite situaiile din care nu poate s fug. +e aceea agorafo"ul tre"uie s gseasc un apropiat care s fie persoana lui securizant cu care s poat iei, precum i un loc securizant n care s se refugieze. -(ist persoane care ajung s nu mai ias deloc n lume. 1i gsesc mereu moti&aii serioase. +ar de fapt, catastrofele anticipate nu se produc niciodat. #ajoritatea agorafo"ilor au fost foarte dependeni de mama lor, n copilrie i s)au simit responsa"ili fie pentru fericirea ei, fie s o ajute n mplinirea rolului ei de mam. ,gorafo"ul se poate ajuta emoional regl'ndu)i situaia cu mama lui. Cele dou mari temeri ale agorafo"ului sunt teama de moarte i teama de ne"unie. +up ce am nt'lnit agorafo"i aproape n toate atelierele pe care le)am animat, timp de ani de zile, am putut s fac o sintez interesant despre agorafo"ie, ceea ce a ajutat sute de persoane

$emerile lor pro&in din copilrie c'nd au trit n izolare. 2n cmin propice pentru agorafo"ie este acela n care au a&ut loc decese sau cazuri de ne"unie la cei apropiai. 3e poate de asemenea ca agorafo"id s fi fost el nsui n pericol de moarte, c'nd era foarte mic, sau ca teama legat de ne"unia sau de moartea cui&a s fi fost &e0iculat n familie. ,ceast team de moarte este trit, n cazul agorafo"ului, la toate ni&elurile, c0iar dac acesta nu)i d seama e(act. %u se crede capa"il s fac &reo sc0im"are n nici un domeniu, deoarece aceasta ar reprezenta o moarte sim"olic. +e aceea, orice sc0im"are lface s triasc momente de angoas i i accentueaz gradul de agorafo"ie. ,ceste sc0im"ri pot fi trecerile de la copilrie la adolescen, apoi de la adolescen la &'rsta adult, de la celi"at la cstorie, o sc0im"are a locuinei, a ser&iciului, o sarcin, un accident, o desprire, moartea sau naterea cui&a etc. $imp de mai muli ani, aceste angoase i frici pot fi incontiente i interioare ,poi, ntr)o zi, c'nd agorafo"ul ajunge la limitele sale mentale i emoionale, nu le mai poate ine doar n interior, iar temerile sale de&in contiente i &izi"ile. ,gorafobul are de asemenea o imaginaie debordant )i
incontrolabil. )i imaginea* situaii ce dep)esc cu mult realitatea )i crede c este incapabil s fac fa acestor sc+imbri Aceast activitate mental intens l face s se team de nebunie. $u ndr*ne)te s vorbeasc despre asta cu ceilali, de team s nu fie considerat nebun. %rebuie s-)i dea seama urgent c nu este vorba despre nebunie, ci despre o sensibilitate foarte mare, prost gestionat "ac credei c corespundei acestor criterii, trebuie s )tii c ceea ce trii nu este nebunie )i c nu vei muri din cau*a asta. &i pur )i simplu, foarte mici fiind, ai fost prea desc+i)i n faa emoiilor celorlali, cre*nd c suntei responsabili pentru fericirea sau nefericirea lor. (n consecin, ai devenit prea psi+ici pentru a putea fi vigileni )i a preveni nefericirile in pre*ena celorlali, lat de ce captai toate emoiile )i temerile celorlali atunci cnd v aflai ntr-un loc public ,ucrul cel mai important ar fi s nvai adevrata noiune de responsabilitate. &ea de care credeai pn acum c nu este bun pentru voi. Aceast noiune de responsabilitate face parte din toate cursurile atelierului Ascult-i corpul.

'are de '"arte )n ti'# ce #ers"ana %a care #red"'in rana de trdare are " tea' 'ai 'are de ne$unie. L"i &"r$i des#re rana de trdare )n ca#it"%u% cinci. 1a'a dependent, !iind !u(i"na%, de#inde 'u%t de iu$irea c"#i%u%ui ei i !ace t"tu% #entru ca acesta s si't c ea se ,*ndete 'u%t %a e%. Iu$irea ce%"r%a% i, 'ai a%es a ce%"r a#r"#ia i, )i sus ine #e dependeni Acest %ucru )i a<ut s r'*n )n #ici"are A' au(it adesea #ers"ane dependente s#un*ndu-'i: "%u pot suporta o situaie n care cine&a nu m iu"ete, a &rea s fac orice pentru a rezol&a acest lucru." -*nd un dependent a!ir': CEste i'#"rtant #entru 'ine s ' suni, s-'i dai &eti des#re tineC, )n rea%itate &rea s s#un: C-*nd ' suni, eu ' si't i'#"rtantC. Are ne&"ie ca cei%a% i s-: !ac s se si't i'#"rtant cu "rice #re i s-: ia )n c"nsiderare de"arece e% nu #"ate s !ac asta sin,ur. -*nd un dependent este )n c"ntact cu #r"$%e'e%e cau(ate de de#enden a %ui, )n ace% '"'ent )i d"rete s de&in inde#endent. A se crede inde#endent de&ine " reac ie !"arte !rec&ent %a #ers"ane%e dependente cr"ra %e #%ace 'u%t s %e s#un ce%"r%a% i c*t de 'u%t se c"nsider e%e inde#endente. >"tui, acest %ucru nu face dect s
accentueze i s ascund rana de abandon deoarece aceasta nu este ngri2it. !e exemplu, o persoan dependent, brbat sau femeie poate s nu. i doreasc copii, sub pretextul c vrea s.i pstreze independena n cazul unui brbat dependent asta poate s nsemne teama de a nu mai primi toat atenia din partea partenerei, dac ar fi un copil prezent n familie. 7emeia dependent, ar fi mai degrab speriat de a nu se simi sufocat de toate obligaiile pe care le aduce un copil n sc3imb, dac i dorete un copii l prefer pn la o vrst foarte mic, cnd sunt foarte dependeni de ea. cest lucru o face s se simt mai important. "ependentul este interesat s caute mai degrab autonomia dect independena. - s explic cum se a2unge aici n ultimul capitol al crii. @n viaa sexual, dependentul are acelai comportament. Se folosete adesea de sex pentru a.: aga pe cellalt lucru vizibil mai ales la femei. Cnd persoana dependent se simte dorit de cellalt se crede astfel mai important. !intre cele cinci tipuri de caractere, a spune c este persoana creia i este team de a fi abandonat i creia i place cel mai mult sexul. desea doresc i ali parteneri, n afara celui legitim i se poate observa frecvent c cei i cele care se plng de faptul c le lipsete viaa sexual sunt cei care sufer de rana de abandon i care poart o masc de dependent.

A' "$ser&at c 'a<"ritatea a,"ra!"$i$r #e care i-a' )nt*%nit #*n acu' au caracteru% dependentului. @n de!ini ia a,"ra!"$iei !cea' re!eriri %a '"arte i %a ne$unie )n ca(u% unui dependent, atunci c*nd '"are cine&a a#r"#iat, triete un senti'ent de a$and"n )i este din ce )n ce 'ai ,reu s acce#te '"artea, de"arece !iecare deces )i &a reacti&a rana de a$and"n i &a c"ntri$ui %a accentuarea ,radu%ui su de a,"ra!"$ie A' c"nstatat c #ers"ana %a care #red"'in rana de a$and"n are " tea'

+ac unei !e'ei de#endente i se )nt*'#% s nu &rea s !ac dra,"ste, nu &a s#une acest %ucru #arteneru%ui e%. Se &a #re!ace c are c/e! de"arece nu &rea s #iard " "ca(ie )n care se si'te d"rit. 1i s-a )nt*'#%at c/iar s )nt*%nesc !e'ei care au acce#tat un 'ena,e * tr"is, tiind c s" u% %"r !cea dra,"ste cu cea%a%t !e'eie, )n ca'era &ecin. .e de a%t #arte, $r$atu% dependent se &a #re!ace c nu tie c s" ia %ui are

un a'ant. Aceste #ers"ane a%e, s )ndure ast!e% de situa ii dec*t s !ie a$and"nate. -u si,uran nu sunt a%e,eri%e %"r #re!erate, dar sunt ,ata s !ac "rice #entru a nu-i #ierde #artenerii. .%ec*nd de %a ce%e a!ir'ate )n acest ca#it"%, este de %a sine )n e%es c rana de a"andon ne a!ectea( '"du% de a c"'unica. >e'eri%e dependentului, ce%e care )% )'#iedic s c"'unice c%ar i s-i e=#ri'e cereri%e sunt ur't"are%e: tea'a de a #%*n,e sau de a !i c"nsiderat dre#t un c"#i% 'ic, tea'a ca ce%%a%t s nu #%ece, ca ce%%a%t s nu !ie de ac"rd i s i,n"re ceea ce s-a s#us sau ce a cerut tea'a de a i se s#une nu, de a !i re!u(at de a nu !i sus inut aa cu' se ate#ta, de a nu rs#unde ate#tri%"r ce%"r%a% i. +ac & recun"ate i )n aceste !rici, este un '"ti& $un s rea%i(a i c nu sunte i &"i )ni& i c rana de a"andon este cea care #reia c"ntr"%u%.
(a nivelul alimentaia, dependentul poate s mnnce mult fr s se ngrae. Cum atitudinea lui interioar este de a nu avea niciodat suficient acesta este mesa2ul pe care l primete corpul lui atunci cnd mnnc. Corpul lui reacioneaz astfel n consecin. Cnd cineva mnnc, c3iar i foarte puin, gndindu.se c mnnc prea mult corpul lui primete acel mesa2 i reacioneaz ca i cum ar primi prea mult. 'i deci acea persoan crede c se ngra.

S)#"( este o boal n care expiraia devine dificil i greu de suportat n plan metafizic, acesta boal indic faptul c acea persoan ia asupra ei mai mult dect trebuie i nu d napoi dect cu mare greutate

BRO2HI>ELE se )nt*%nesc de ase'enea, de"arece au " %e,tur 'eta!i(ic cu !a'i%ia. -*nd dependentul su!er de " $r"nit, acest %ucru indic !a#tu% c are i'#resia c nu #ri'ete su!icient de 'u%t de %a !a'i%ia %ui, de care de#inde #rea 'u%t. Este interesat s cread c are un %"c )n !a'i%ia %ui, 'ai de,ra$ dec*t s !ac di&erse 'ane&re #entru a a<un,e s cread acest %ucru.

@n ca#it"%u% anteri"r a!ir'a' c fugarul are tendin a de a de&eni an"re=ie, )n ti'# ce dependentul are 'ai de,ra$ tendin a de a de&eni $u%i'ic O$ser&a ii%e 'e%e '-au !cut s a<un, %a c"nc%u(ia c atunci c*nd un $r$at dependent este $u%i'ic, este ca i cu' )ncearc s se /rneasc direct de %a 'a'a %ui, at*t de 'u%t )i %i#sete aceasta. -*nd $u%i'ia se 'ani!est %a " !e'eie dependent, atunci tat% este ce% care )i %i#sete -*nd aceste #ers"ane nu au un su$stitut #entru #rinte%e care %e %i#sete, atunci rea%i(ea( un trans!er asu#ra '*ncrii +e a%t!e% cu&*ntu% Ca )n,/i i, a '*ncaC e !"%"sit des )n %i'$a<u% %"r. +e e=e'#%u &"r s#une: "Copilul meu mi ng0ite toat energia"Rsau "-unca mi mnnc tot
timpul". "ependentul prefer alimentele moi celor dure. !e obicei i place mult pinea, simbolul pmntului roditor. #nnc ncet pentru a face s dureze ct mai mult plcerea i atenia, mai ales cnd este n compania altor persoane. !e altfel persoanelor dependente nu le place s mnnce singure mai ales n afara casei n plus, cum au o dificultate fa de cuvntul "a lsa", nu vor s lase nimic n farfurie. )oate aceste lucruri le face ntr.un mod incontient.

!in cauza prilor sale psi3ice fuzionale, dependentul atrage probleme cu * $C+% S"( 43ipoglicemie i diabet5 precum i probleme la ?( $!%(% S"*+ +%$ (% ntregul lui sistem digestiv este fragil deoarece crede c nu este 3rnit n mod adecvat c3iar dac aceast lips nu are nici o relevan n plan fizic. !ei lipsa se situeaz n plan afectiv, corpul lui fizic reflectnd psi3icului, va primi mesa2ul acestei lipse. 1IO.IA este de ase'enea !"arte !rec&ent %a dependeni. %a reprezint dificultatea de a vedea la distan, legat de teama de viitor i mai ales n faa unui viitor petrecut singur. +ependentul care i alimenteaz mult partea de victim poate a2unge s sufere de ,S)%+,% n psi3ologie se spune c persoana isteric este asemeni sugarului cruia i e team c nu va primi lapte i c va fi abandonat !e aceea i arat sentimentele ntr.un mod att de glgios. 1ai 'u% i dependeni a2ung s sufere de !%*+%S,% arunci cnd rana i doare prea tare i cnd i percep neputina de a se simi iubii aa cum i. ar dori. %ste tot o modalitate de a trage atenia .ers"ana dependent sufer de #,?+%$% deoarece se mpiedic s

2 a fi ceea ce vor ceilali sau triete prea mult n umbra persoanelor pe care le iubete. @n plus, am remarcat c dependentul este cel care se mbolnvete
fie ea nsi i bloc3eaz propriul #u sunt. 7ace prea multe manevre pentru cel mai adesea de A-(, + +%, numite ,$C"+ A,(%. 9 reamintesc c atunci cnd medicina calific o boal ca fiind incurabil, ne anun c, n realitate, tiina nc nu a gsit H$C un leac.

B"%i%e i indis#"(i ii%e 'en i"nate 'ai sus se #"t 'ani!esta i )n ca(u% #ers"ane%"r care au a%t ,en de rni, dar sunt 'u%t 'ai !rec&ente )n ca(u% ce%"r care su!er de a$and"n.
!ac v recunoatei n rana de abandon, v reamintesc c aceast ran a fost activat de ctre printele de sex opus i continu s fie reactivat, de ctre orice alt persoan de sex opus. %ste deci absolut normal i uman s purtai pic acelui printe sau acelor persoane. +epet ceea ce am scris de2a n ma2oritatea crilor mele/ ,t'ta timp c't continum s fim ranc0iunoi fa de un printe .c+iar dac intr-un mod incon)tient/, relaiile noastre cu toate celelalte persoane de acela)i se0 ca )i acel printe, vor fi dificile.

@n ceea ce #ri&ete $"%i%e caracteristice dependentul este cun"scut ca !iind un c"#i% $"%n&ici"s, s%a$ sau #%#*nd. Acestea sunt di&erse%e $"%i care #"t !i susce#ti$i%e de a !i c"ntactate de #ers"ane%e care sufer de
rana de abandon/

@n #%us, & su,ere( s &eri!ica i dac ace% #rinte nu a trit aceeai ran )n re%a ie cu #rinte%e %ui de se= "#us, adic #rinte%e %ui, de ace%ai

se= ca i tine. Ace%eai rni se re#et din ,enera ie )n ,enera ie Aceea ce e=#%ic de ase'enea, !en"'enu% eredit iiB, iar asta at*ta ti'# i at*t c*t r"ata 9ar'ei nu se &a !i "#ritQ #rin trirea re%a ii%"r )ntr-" iu$ire ade&rat. A'inti i-& c #rinci#a%a cau( a unei rni #r"&ine din inca#acitatea n"astr de a ne ierta, ceea ce ne !ace' n"u )nine i ceea ce %e !ace' ce%"r%a% i. 2e este ,reu s ne iert' de"arece de "$icd, nid 'car nu ne I d' sea'a c ne #urt' #ic n"u )nine -u c*t este 'ai i'#"rtant rana de a$and"n, cu at*t )nsea'n c te a$and"ne(i 'ai 'u%t #e tine )nsu i Aadic te %ai a$and"natB sau c )i a$and"ne(i #e a% ii, situa ii sau #r"iecte 0e reprom celorlali tot ceea ce ne +acem noi !nine i nu vrem s &ede' +in aceast cau( atra,e' )n <uru% n"stru #ers"ane care s ne arate ceea ce %e !ace' a%t"ra sau n"u )nine Un a%t 'i<%"c de a ne da sea'a c ne a$and"n' #e n"i )nine sau )i a$and"n' #e a% ii, este ruinea. +e !a#t, tri' un senti'ent de ruine atunci c*nd &re' s ne ascunde' sau s 'asc' un c"'#"rta'ent #e care )% re#r"' ce%"r%a% i. Hi 'ai a%es nu &re' ca d s desc"#ere c n"i ac i"n' %a !e% ca ei. +eci, este !"arte i'#"rtant i de&ine ur,ent s re,%' situa ia cu #rin ii n"tri, iar ast!e% &"' )nceta s re#r"duce' ace%ai ,en de situa ii. -/iar i cercett"rii din 'edicin i din #si/"%",ie au c"nstatat i au recun"scut #er#etuarea anu'it"r c"'#"rta'ente i $"%i din ,enera ie )n ,enera ie Au recun"scut c e=ist !a'i%ii de dia$etici, de cardiaci, de cancer"i de ast'atici #recu' i !a'i%ii de &i"%en i, incestu"i a%c""%ici etc. +ac recun"ti %a tine caracteristici%e dependentului, c/iar dac nu cre(i c i-a %i#sit aten ia #rinte%ui de se se= "#us i c, din c"ntr, ad'i i c ai #ri'it 'u%t aten ie, se #"ate )nt*'#%a ur't"ru% %ucru: aten ia #e care ai #ri'it-" #"ate nu c"res#undea ce%ei #e care ai !i &rut tu s-" #ri'eti. ."ate c/iar te-ai si' it su!"cat din cau(a ace%ei aten ii #ri'ite. L #"t da un e=e'#%u, cu !iu% 'eu ce% 'are, %a care rana de a$and"n a r'as )nscris )n c"r#u% %ui de adu%t. -u t"ate astea, acest c"#i% a !"st dintre cei trei c"#ii ai 'ei, ce% care a #ri'it cea 'ai 'u%t aten ie din #artea 'ea, c*nd era 'ic, de"arece nu %ucra' atunci )n a!ara %"cuin ei sttea' acas cu e% )n sc/i'$ era' #rea se&er i ri,id cu e% )n situa ii, care du# #rerea %ui nu <usti!icau aceast atitudine. 2u )% %sa' %i$er, su#ra&e,/ea' t"t ceea ce !cea de"arece &"ia' s !ac din ei " !iin #er!ect, c"n!"r' n" iunii 'e%e de #er!ec iune. A(i a' )n e%es c nu era de%"c ,enu% de aten ie #e care i-ar !i d"rit e% s " #ri'easc. .rin

ur'are a trit rana de a$and"n i 'i se #are n"r'a% !a#tu% c 'i-a #urtat #ic c*nd era 'ic )'i dau sea'a acu' c aceast e=#erien !cea #arte din #%anu% %ui de &ia i c tre$uia s )n e%e,e' anu'ite %ucruri )'#reun. E% a&ea ne&"ie de " 'a' ca 'ine #entru a-i )nc/eia #r"cesu% de iertare !a de a$and"n, iar eu a&ea' ne&"ie de un !iu ca e% #entru a ' a<uta s )nc/ei anu'ite situa ii cu tat% 'eu O s Q &"r$esc 'ai #e %ar, des#re asta )n ca#it"%u% re!erit"r %a trdare.
(egile spirituale spun c, atta timp ct o persoan nu a trit o experien n iubire, va trebui s se ntoarc pe pmnt pentru a retri aceeai experiena. +evenim avnd aceleai suflete, dar cu roluri diferite. )oate acestea pentru a ne da o ans s rezolvm definitiv ceea ce nu am reuit s reglm n vieile noastre anterioare. 3 nu uitai c, caracteristicile )i comportamentele descrise n acest capitol sunt pre*ente doar atunci cnd o persoan care sufer de abandon decide s-i poarte masca de dependent, cre*nd c astfel va evita s triasc suferina abandonului. 1n funcie de gravitatea i intensitatea durerii, acesta masc poate fi purtat foarte des sau foarte rar.

-"'#"rta'ente%e #r"#rii dependentului sunt dictate de !iica de a nu retri rana de a$and"n. Oricu' te #" i recun"ate )n anu'ite c"'#"rta'ente i nu )n t"t ceea ce a' scris. Este a#r"a#e i'#"si$i% ca cine&a s se recun"asc )n t"ate c"'#"rta'ente%e 'en i"nate. 3iecare ran are c"'#"rta'ente%e i atitudini%e interi"are c"res#un(t"are. Aceste !e%uri de a ,*ndi, de a si' i, de a &"r$i, de a ac i"na, %e,ate de !iecare ran, indic deci " reac ie %a ce&a ce s-a )nt*'#%at )n &ia . O #ers"an a!%at )n reac i"na% nu este centrat, nu este ea )nsi i nu #"ate !i !ericit. +e aceea este !"arte i'#"rtant s ti' '"'ente%e )n care sunte' n"i )nine i ce%e )n care sunte' )n reac i"na%. 3c*nd aceste %ucruri de&ine #"si$i% s !ii st#*n #e #r"#ria ta &ia )n %"c s te %ai c"ndus de te'eri%e ta%e. Acest ca#it"% )i #r"#une s te a<ute s de&ii c"ntient de rana de a$and"n. +ac te re,seti )n descrierea 'tii de dependent, )n u%ti'u% ca#it"% &a ,si t"ate in!"r'a ii%e de care ai ne&"ie #entru a &indeca aceast ran i a rede&eni tu )nsu i, !r s 'ai cre(i c &ia a e #%in de a$and"n. +ac nu te re,seti )n aceast descriere, ) i su,ere( s &eri!ici cu cei care te cun"sc 'ai $ine #entru a &edea dac sunt de ac"rd cu tine. A' 'en i"nat de<a c se #"ate )nt*'#%a s a&e' d"ar " ran 'ic de a$and"n. @n acest ca(, &ei a&ea d"ar anu'ite caracteristici a%e rnii. @ i rea'intesc c #" i s te )ncre(i 'ai )nt*i )n as#ectu% !i(ic, de"arece c"r#u% !i(ic nu 'inte nici"dat, s#re de"se$ire de n"i care ne #ute' )ne%a cu uurin .
!ac vei recunoate aceast ran n cteva dintre persoanele din antura2ul tu, nu trebuie s ncerci s le sc3imbi. 7olosete mai degrab ceea ce ai nvat pentru a avea mai mult compasiune pentru ceilali, pentru a le nelege mai bine comportamentul. %ste de preferat s citeasc ei nii

aceast carte dac i manifest vreun interes n acest sens, dect s ncerci s le explici coninutul cu propriile tale cuvinte

"aracteristicile rnii de A,A'D)' Activarea rnii: ntre un an i trei ani n relaia cu printele de se opus. (ipsa unei 3rni afective sau a tipului de 3ran dorit. Masca/ dependent "orpul/ (ung, subire, lipsit de tonus, plpnd, picioare subiri, spate curbat, brae care par prea lungi i care atm de.a lungul corpului, pri ale corpului care atrn sau sunt moi. )chii/ mari, triti *rivire care atrage *ocabular/"absent", "singur", "nu mai suport", I# simt ng3iit", "nu mi se d drumulI.

"aracter/ victim, fuzionai, nevoia de prezena cuiva, de atenie i mat ales de susinere. !ificultatea de a face sau de a decide ceva singur. Cere sfaturi pe care nu le urmeaz neaprat. 9oce de copil. !ificultatea n a accepta un refuz. )ristee. *lnge uor. trage mila. Hntr.o zi e vesel ntr.o zi e trist. Se aga fizic de ceilali. *si3ic. 9edei Caut independena. Hi place sexul. "ea mai marea team/ singurtatea.
ncet

Alimenta!ie:

apetit bun. Aulimic i plac alimentele moi. #nnc

,olile posibile/ dureri de spate, astm, bronite, migrene, 3ipoglicemie, agorafobie, diabet, afeciuni ale glandelor suprarenale, miopie, isterie, depresie boli rare care atrag i mai mult atenia asupra lui, boli incurabile.

Capitolul " # #milirea

5aide i s &ede' )'#reun ce )nsea'n cu&*ntu% Ju'i%ireC ac iunea de a te si' i u'i%it, sau de a insu%ta #e a%tcine&a )ntr-un '"d e=cesi&. Sin"ni'e%e acestui cu&*nt sunt: "!ens, ruine, <i,nire, &e=are, %e(are Aceast ran )nce#e s !ie si' it sau se acti&ea( %a &*rsta )ntre un an i trei ani L"r$esc des#re acti&are Jtre(ireC, de"arece & rea'intesc c te"ria 'ea se $a(ea( #e ideea c ne na$tem %iind con$tien!i de rnile pe care trebuie s le
re&ol'm( c)iar dac dup na$tere nu mai suntem con$tien!i de acest lucru*

Su!%etu% care se )nt"arce #entru a re("%&a aceast ran &a atra,e unu% sau d"i #rin i care )% &"r u'i%i. Este " ran %e,at 'ai a%es de %u'ea !i(ic, cea a %ui a a&ea i a face. Se acti&ea( )n '"'entu% )n care )nce# s se de(&"%te !unc ii%e c"r#u%ui !i(ic, #eri"ad )n care, un c"#i% n"r'a% )n&a s 'n*nce sin,ur, s !ie curat, s ascu%te i s )n e%ea, ceea ce )i s#un adu% ii etc.
)rezirea rnii se produce n momentul n care copilul simte c unuia dintre prini i este ruine cu el sau i este team c printelui i va fi ruine cu el dac este murdar, sau dac face o prostie 4mai ales n public sau n faa familiei5, cnd e prost mbrcat etc. -ricare ar fi situaia care l face pe copil s se simt umilit 2ignit, comparat, lezat sau s.i fie ruine, n acel moment rana se activeaz i se amplific. !e exemplu un bebelu care se 2oac cu caca n ptu sau face o alt prostioar dezgusttoare. +ana lui se activeaz cnd o aude pe mama lui povestind tatlui su ce s.a ntmplat numindu.l pe el, pe copil 8porc mic". C3iar foarte mic fiind, bebeluul poate simi dezgustul prinilor ,ui i se poate simi umilit i ruinat.

-"#i%u% se si'te %e(at, ruinat, iar 'ai t*r(iu &a a&ea di!icu%t i )n &ia a se=ua%. +ac un c"#i% )% sur#rinde #e unu% dintre #rin i ,"% i si'te c ace% #rinte se si'te st*n<enit i &rea s se ascund, &a )n& a ast!e% c tre$uie s-i !ie ruine cu c"r#u% %ui.

@'i a'intesc un ca( anu'e de c*nd a&ea' ase ani i era' )n internat %a " c"a% cat"%ic. >"ate !eti e%e d"r'ea' )'#reun, )ntr-un d"r'it"r 'are iar atunci c*nd una dintre n"i !cea #i#i )n #at 'icu e%e " "$%i,au s se #%i'$e a d"ua (i #rin c%ase #urt*nd ceara!u% #tat )n s#ate. 1icu e%e credeau c u'i%ind-" i <i,nind-" ast!e%, nu se &a 'ai re#eta incidentu%. Hti' cu t" ii c se )nt*'#% e=act in&ers. Acest ,en de u'i%ire a,ra&ea( situa ia. Orice c"#i% care are de &indecat " ran de u'i%ire i care triete " ast!e% de e=#erien &a &edea cu' rana %ui se accentuea(. +e ase'enea, %a ni&e%u% se=ua%it ii e=ist un #"ten ia% i'#"rtant )n acti&area rnii de u'i%ire. +e e=e'#%u c*nd " 'a' )i sur#rinde $ie e%u% 'astur$*ndu-se i e=c%a': J."rc 'ic ce eti, nu i-e ruineDC ceast ran poate fi trit pe diferite niveluri, n funcie de ce anume i s-a )nt*'#%at %a &*rsta dintre un an i trei ani. -"#i%u% se #"ate si' i st*n<enit dac are sen(a ia c este #rea 'u%t c"ntr"%at de ctre un #rinte, dac crede c nu are %i$ertate de a ac i"na sau de a se 'ica cu' &rea e% %a ni&e%u% !i(ic. +e e=e'#%u un #rinte )i ceart c"#i%u% care a ieit s se <"ace )n n"r"i, cu /inu e%e curate, e=act

)nainte de s"sirea in&ita i%"r. +ac #rin ii &"r #"&esti incidentu% )n !a a in&ita i%"r, u'i%irea c"#i%u%ui &a !i i 'ai accentuat. Iar acest c"'#"rta'ent #"ate s-: !ac #e c"#i% s cread c )i de(,ust #rin ii. Atunci se &a si' i u'i%it i )i &a !i ruine de #r"#riu% c"'#"rta'ent )n sc/i'$, se )nt*'#% s aud des #ers"ane care su!er de aceast ran, #"&estind t"ate %ucruri%e inter(ise #e care %e-au !cut c*nd erau 'ici sau ad"%escente. Este ca i cu' ar !i cutat 'ereu situa ii #entru a retri u'i%irea. S#re de"se$ire de ce%e%a%te #atru rni, trite )n re%a ie d"ar cu unu% dintre #rin i, dar s#eci!icat sau cu " #ers"an care a <ucat r"%u% ace%ui #rinte, rana de umilire este cel mai adesea trit !n relaia cu mama/ ."ate !i trit )n re%a ia cu tat% atunci c*nd acesta e=ercit r"%u% 'a'ei, c"ntr"%ea(, )i arat c"#i%u%ui cu' s !ie curat etc. +e ase'enea, se #oate

ascunde. Cineva poate s se simt vinovat fr s.i fie ruine, dar nu poate s fie ruinat fr s se simt vinovat.

ca rana de umilire s fie legat de relaia cu mama n domeniul sexualitii i al cureniei i de relaia cu tata, la nivelul procesului de nvare, a ascultrii i a vorbirii n acest caz, rana va trebui rezolvat n relaiile cu ambii prini. Copilul care sufer o ran de umilire i va crea o masc de # S-C6,S). #asoc3ismul este comportamentul unei persoane care gsete plcere i c3iar satisfacie n suferin cea persoan caut durerea i umilirea, de obicei ntr.un mod incontient 7ace n aa fel nct s.i fie ru, sau s se pedepseasc nainte s fac altcineva acest lucru. C3iar dac am subliniat faptul c umilirea i ruinea se situeaz la nivelul lui 8a avea" i 8a face" se poate ntmpla ca o astfel de persoan s fac tot posibilul s i a2ung 8s fie" aa cum ar dori ceilali s fie, dar de fapt ceea ce face sau nu face el, ceea ce are sau nu are va declana rana de abandon m observat de asemenea c, a face i a avea anumite lucruri, devine un mi2loc pentru a compensa rana.

@nce#*nd de acu', c*nd &"i !"%"si cu&*ntu% masoc0ist, ' &"i re!eri %a #ers"ana care su!er de u'i%ire i care #"art " 'asc de masoc0ist #entru a e&ita su!erin a i durerea as"ciate u'i%irii. O s re#et ceea ce a' su$%iniat )n ca#it"%e%e #recedente. O #ers"an #"ate tri " e=#erien de ruine sau u'i%ire !r ca rana de u'i%ire s !ie acti&at. .e de a%t #arte, " #ers"an 'as"c/ist #"ate tri " situa ie de res#in,ere i s se si't 'ai de,ra$ u'i%it dec*t res#ins. Este ade&rat c, ce%e c*nd ti#uri de #ers"ane, )n acest studiu de caractere, #"t !i st*n<enite, ruinate dac sunt sur#rinse )n !%a,rant atunci
cnd le fac celorlali exact ceea ce le e team lor s triasc. n sc3imb, se pare c persoana care sufer de rana de umilire este cea creia i este ruine cel mai des. vrea s precizez diferena dintre ruine i culpabilitate. $e simim vinovai atunci cnd 2udecm ca fiind ru ceva ce am fcut sau nu am fcut. $e este ruine atunci cnd credem c nu am fost coreci n ceea ce am fcut la un moment dat. Contrariul ruinii este mndria. Cnd o persoan nu este mndr de sine nsi, i este ruine, se acuz i are tendina de a se

@n descrierea !i(ic a 'tii masoc0istului, dat !iind c acesta se crede 'urdar, %i#sit de ini', J#urce%C sau 'ai #u in dec*t cei%a% i, )i &a de(&"%ta un c"r# ,ras, de care )i este ruine. Un c"r# ,reu ,ras di!er de un c"r# #%in de 'uc/i. Un indi&id #"ate s c*ntreasc 20 de 9i%",ra'e #este ,reutatea %ui Jn"r'a%C i s nu !ie ,ras. .are 'ai de,ra$ " #ers"an #uternic. #asoc0istul, este 'are din cau(a unui sur#%us de ,rsi'e. -"r#u%ui %ui este r"tund, #are %a !e% de %at c*t este de %un,. Lucru care se "$ser& c/iar i din s#ate. @n ti'# ce " #ers"an #uternic are un c"r# #%in de 'uc/i, 'ai 'u%t %un, dec*t %at iar &(ut din s#ate, nu d i'#resia c ar !i ,rai. Aceast descriere se a#%ic at*t !e'ei%"r c*t i $r$a i%"r. +ac d"ar " #arte a c"r#u%ui este ,ras sau r"tund, $urta, !ese%e sau s*nii, de e=e'#%u acest %ucru indic " ran de u'i%ire 'ai 'ici. ."t !i as"ciate de ase'enea de 'asca masoc0istului, ur't"are%e caracteristici: ta%ia scurt, ,*tu% ,r"s i $"'$at, tensiune )n ,*t A)n interi"r i )n e=teri"rB, )n 'a=i%arii i ("na #e%&ian. Adesea are un c/i# r"tund i "c/ii %ar, desc/ii i in"cen i ca cei ai unui c"#i%. Este e&ident c " #ers"an care are t"ate aceste caracteristici !i(ice su!er de " ran destu% de se&er. A' "$ser&at c acesta ran #are a !i cea 'ai ,reu de recun"scut de ctre ce% care " #"art. Eu #ers"na% a' %ucrat cu sute de #ers"ane masoc0iste, 'ai a%es cu !e'ei a&*nd " ran de u'i%ire e&ident. 1u%te dintre e%e au a&ut ne&"ie de a#r"a#e un an #entru a recun"ate c s-au si' it u'i%ite sau c %e-a !"st ruine )n anu'ite situa ii. +ac recun"ti caracteristici%e !i(ice a%e masoc0istului )n c"r#u% tu i ai " di!icu%tate )n a- i recun"ate rana de u'i%ire, s nu te sur#rind acest %ucru i s- i ac"r(i ti'#u% necesar #entru a " recun"ate. +e !a#t, una dintre caracteristici%e masoc0istului este i !a#tu% c nu )i #%ace s se ,r$easc. .entru e% este c/iar ,reu s !unc i"ne(e )ntr-un rit' ra#id atunci c*nd este necesar i )i este ruine c*nd nu reuete s !ie %a !e% de ra#id ca cei%a% i, #recu' i atunci c*nd 'er,e 'ai )ncet. >re$uie s )n&e e s-i ac"rde dre#tu% s se 'ite cu #r"#ria %ui &ite(. Este di!ici% s recun"ate' 'asca masoc0istului %a ace%e #ers"ane care reuesc s-i c"ntr"%e(e $ine ,reutatea. +ac te nu'eri #rintre ace%e #ers"ane care se )n,ra re#ede i se r"tun<ete c*nd nu reuete s-i c"ntr"%e(e a%i'enta ia, se #"ate s ai aceast ran de u'i%ire dar s !ie ascuns #entru '"'ent. Iar acea ri,iditate care ) i #er'ite s te c"ntr"%e(i este e=#%icat #e %ar, )n ca#it"%u% ase a% cr ii.

+at !iind !a#tu% c masoc0istul &rea s #ar #uternic i s nu 'ai !ie c"ntr"%at, de&ine !"arte #er!"r'ant i ia 'u%te res#"nsa$i%it i asu#ra %ui. >"c'ai de aceea )i creea( un s#ate #uternic #entru a #utea cra 'u%te cu e%. +e e=e'#%u )n ca(u% unei d"a'ne care #entru a-i !ace #e #%ac s" u%ui ei acce#t ca s"acra ei s &in s %"cuiasc %a ea acas. +u# scurt ti'#, s"acra ei se )'$"%n&ete iar !e'eia se si'te "$%i,at s " )n,ri<easc. #asoc0istul are ta%entu% de a se #%asa )n situa ii )n care tre$uie s ai$ ,ri< de " a%t #ers"an. Ast!e% uit de sine din ce )n ce 'ai 'u%t. Iar cu c*t )i asu' 'ai 'u%te res#"nsa$i%it i, cu at*t ia 'ai 'u%t )n ,reutate.

cura i, )nc de c*nd sunt !"arte 'ici. +ac nu reuete )i &a !i ruine de ea )nsi, )n ca%itate de 'a'.

!at fiind c masoc+istul brbat sau femeie, este adesea fuzionai cu propria lui mam, va face orice pentru ca acesteia s nu.i fie ruine cu el. #ama are un rol important n viaa masoc+istului, c3iar dac ntr.un mod incontient i involuntar. #ama este perceput, n cazul lui, ca o povar greu de purtat, lucru care.: motiveaz o dat n plus s.i formeze un spate puternic. cest rol important al mamei continu uneori c3iar i dup moartea acesteia. C3iar dac i este ruine s recunoasc, masoc+istul se simte de obicei eliberat la moartea mamei lui, deoarece pn atunci avea libertatea ngrdit. ,nfluena mamei se va atenua doar atunci cnd rana de umilire va fi pe cale s se vindece.

!e fiecare dat cnd masoc+istul vrea pare s vrea s fac totul pentru ceilali, el i dorete n realitate s.i creeze constrngeri i obligaii. Hn timpul ct se ocup de ceilali crede c acestora nu le va fi ruine cu el, dar adeseori se simte umilit din cauza faptului c se abuzeaz de el. !e altfel, se simte rar recunoscut pentru tot ceea ce face. m auzit mai multe femei masoc+iste spunnd c s.au sturat s fie servitoarele altora. Se plng de acest lucru dar continu s fac la fel deoarece nu.i dau seama c n realitate ele i creeaz aceste constrngeri. Hn acelai timp am auzit de mai multe ori exprimri de genul/ 8!up treizeci de ani de munc serioas, am fost dat afar ca un gunoi>" adevrat recunoscute n plus, este interesant de observat umilirea cuprins ntr.o astfel de expresie. - persoan care nu este masoc+ist ar fi spus/ 8!up treizeci de ani de munc, am fost concediat." fr s foloseasc cuvntul 8gunoi". #asoc0istul nu realizeaz faptul c %c+nd totul pentru ceilal!i( i umile$te( %c+ndu-i s simt c( %r el( nu pot s reu$easc nimic* Se ntmpl c3iar ca, acest gen de persoan s se asigure de faptul c restul familiei i prietenii tiu clar c o anumit persoan nu poate face nimic fr a2utorul ei, iar acest lucru l va face c3iar n faa persoanei pe care o a2ut. ceasta din urm se va simi atunci foarte umilit. .entru masoc+ist este foarte important s neleag c nu are nevoie s ocupe att de mult loc n viaa celor apropiai. ,ar el, din contr, nu i d seama c ocup prea mult loc, deoarece adeseori face acest lucru ntr.o manier subtil. !e aceea corpul lui fizic ocup att de mult spaiu %l se ngra n funcie de locul pe care crede c trebuie s.: ocupe n viaa lui. Corpul, n aspectul lui, i reflect convingerile tunci cnd masoc+istul va ti, n sinea lui, c este special i important, nu va mai trebui s le dovedeasc acest lucru celorlali. +ecunoscndu.se pe sine, corpul lui nu va mai avea o nevoie att de mare s ocupe mult spaiu.

Acest ,en de #ers"ane care se c"nsider de&"tate, nu se si't cu

#asoc0istul #are !"arte c"ntr"%at, dar acest c"ntr"% este '"ti&at 'ai a%es de tea'a de a nu-i !i ruine de a#r"#ia ii %ui sau de e% )nsui. Acest ,en de c"ntr"% este di!erit de ce% des#re care &"i &"r$i )n ca#it"%u% re!erit"r %a rana de trdare. +e e=e'#%u 'a'a de ti#u% masoc0ist &a c"ntr"%a )ntr-" 'anier a$i% )n! iarea i cur enia c"#ii%"r i a #arteneru%ui ei. Este ace% ,en de 'a' care &rea s ai$ c"#ii !"arte

@n a%te ca(uri )ns une%e #ers"ane sunt !"arte !u(i"na%e cu 'a'a i, )n %"c s se si't e%i$erate atunci c*nd aceasta '"are !ac " cri( #uternic de a,"ra!"$ie Adescris %a #a,ina ==). +in ne!ericire ast!e% de #ers"ane sunt tratate #entru de#resie. Iar cu' )ns nu sunt tratate #entru ade&rata %"r $"a% &"r a&ea ne&"ie de !"arte 'u%t ti'# #entru a-i re&eni. A' e=#%icat 'ai dar di!eren a dintre de#resie i a,"ra!"$ie )n cartea 'ea Corpul i spune: iu"ete)te4 #asoc0istului )i este ,reu s )i e=#ri'e ade&rate%e ne&"i i ceea ce si'te cu ade&rat, de"arece )nc de %a " &*rst !"arte 'ici nu )ndr(nete s &"r$easc des#re asta din tea' de a nu )i !i ruine sau de a !ace #e a%tcine&a s se si't <i,nit. .rin ii unui c"#i% masoc0ist )i s#un !rec&ent acestuia c ceea ce se )nt*'#% )n !a'i%ia %"r nu )i #ri&ete #e cei din a!ar i c nu tre$uie s &"r$easc des#re asta. >re$uie s #stre(e t"tu% #entru e%. Situa ii%e de care %e este ruine sau 'e'$rii !a'i%iei cu care %e este ruine tre$uie s !ie secrete. +e e=e'#%u nu se &"r$ete des#re un unc/i a!%at in )nc/is"are, des#re un 'e'$ru a% !a'i%iei internat )ntr-un s#ita% #si/iatric, des#re un !rate /"'"se=ua% sau des#re un ca( de sinucidere din !a'i%ia %"r etc. La un '"'ent dat un $r$at 'i-a #"&estit c*t de ruine i-a !"st c*nd a !cut-" #e 'a'a %ui s su!ere de"arece, !"arte t*nr !iind, i-a !urat acesteia $ani din #"rt"!e%. .entru e% era inacce#ta$i% s " !ac s su!ere #e 'a'a %ui, care su!erea de<a dat !iind c se #ri&a de 'u%te %ucruri )n !a&"area c"#ii%"r ei. 2u &"r$ise #*n atunci cu ni'eni des#re asta. +ac ne i'a,in' sute de ast!e% de 'ici secrete bine pstrate putem nelege de
ce acel brbat suferea de afeciuni ale gtului i de probleme cu vocea. lte persoane mi.au mrturisit ruinea pe care o simeau cnd i doreau ceva, n copilrie atunci cnd o vedeau pe mama lor cum se priva. de lucruri eseniale pentru ea. $u ndrzneau s vorbeasc despre acele dorine, n special cu mama lor. Hn general masoc+istul a2unge la un punct n care nici mcar nu mai este n contact cu propriile lui dorine deoarece risc s o supere pe mama lui. 9rea att de mult s.i fac pe plac mamei, nct nu.i accept dect acele dorine care i.ar plcea mamei lui.

#asoc0istul este de "$icei /i#ersensi$i% iar ce% 'ai 'runt %ucra #"ate s-: atin,. @n c"nsecin !ace "rice #entru a nu-i rni #e cei%a% i. I'ediat ce cine&a, 'ai a%es cei #e care )i iu$ete se si'te ne!ericit crede c e% este res#"nsa$i%. -rede c ar !i tre$uit sau nu ar !i tre$uit s s#un sau s !ac ce&a. 2u )n e%e,e ci !iind at*t de 'u%t %e,at de ceea ce si't cei%a% i, nu )i 'ai ascu%t #r"#rii%e sa%e ne&"i. #asoc0istul este ce% care, dintre t"ate ce%e cinci caractere )i ascu%t ce% 'ai #u in ne&"i%e dei une"ri este !"arte c"ntient de ceea ce &rea. @i #r"&"ac su!erin neascu%t*ndu-%e, ceea ce c"ntri$uie %a a%i'entarea rnii de u'i%ire i a 'tii sa%e de masoc0ist. 3ace "rice #entru a !i uti%. .entru e% acest %ucra este " '"da%itate de a-i ascunde rana i de a se c"n&in,e c nu su!er de u'i%ire. ceasta este motivaia faptului c masoc+istul este adesea recunoscut pentru capacitatea lui de a.i face s rd pe ceilali, rznd de el nsui. %ste foarte expresiv atunci cnd povestete ceva i gsete mi2loace pentru a face povestirea amuzani i asum rolul de a.i face pe oameni s r*d. Este un '"d inc"ntient de a se u'i%i. Ast!e% ni'eni nu &a #utea ,/id !a#tu% c tea'a de a-i !i ruine este ascuns #"ate )n s#ate%e cu&inte%"r care #r"&"ac r*su%. -ea 'ai 'ic critic !cut %a adresa %ui )% !ace s se si't u'i%it i ne)nse'nat )n #%us este s#ecia%ist )n a se de&a%"ri(a #e sine. Se &ede ca !iind 'u%t 'ai 'ic, 'ai #u in i'#"rtant dec*t este )n rea%itate. 2u #"ate s c"ncea# c cei%a% i )% c"nsider " #ers"an s#ecia% i i'#"rtant )n "c/ii %"r. A' "$ser&at c !"%"sete !"arte des cu&*ntu% J'icC sau J#u inC. La s#une de e=e'#%u:C Ai #u in ti'# #entru 'ineDC sau J'icu% 'eu ca#C sau Ja' " 'ic ideeK sau J d"ar un #icC. Scrie 'ic, !ace #aii 'ici, )i #%ac 'aini%e 'ici, case%e 'ici, "$iecte%e 'ici etc. +ac te recun"ti )n descrierea masoc0istului i nu eti c"ntient de !a#tu% c !"%"seti aceste cu&inte, ) i su,ere( s )i )ntre$i #e cei din <uni tu dac &"r s te "$ser&e i s te ascu%te atent. -*te"dat sunte' u%ti'ii care ne cun"ate' cu ade&rat. -*nd masoc0istul !"%"sete cu&*ntu% gras, )% !"%"sete 'ai 'u%t #entru a se u'i%i. +e e=e'#%u atunci c*nd se 'urdrete )n ti'# ce 'n*nc Aceea ce se )nt*'#% destu% de !rec&entB, &a s#une sau &a ,*ndi des#re e% )nsui: J-e #"rc 'are suntGC @ntr-" sear ' )nt*%nise' cu " d"a'n de ,enu% masoc0istului. Era $ine )'$rcat i )ndr(nise s #"arte ce%e 'ai !ru'"ase $i<uterii a%e ei. I-a' !cut un c"'#%i'ent

#entru inuta ei, iar ea 'i-a rs#uns: JA' aeru% unei $",tae ,rase nu i se #areDC .ers"ana care su!er de u'i%ire are adesea tendin a de a se $%a'a #entru "rice i c/iar de a %ua asu#ra sa &ina ce%"r%a% i. Un $r$at masoc0ist )'i #"&estea c atunci c*nd s" ia %ui se si'te &in"&at #entru ce&a, e% se %as u"r c"n&ins c este &ina %ui. +e e=e'#%u dac ea )i d " %ist de cu'#rturi de !cut i uit s n"te(e un #r"dus care e cu'#rat )n '"d !rec&ent )n cas. E% se )nt"arce de %a 'a,a(in !r s !i %uat #r"dusu% res#ecti&. Ea )i s#une: "+e ce nu te)ai g'ndit s iei i asta5 !tii foarte "ine c lum aa ce&a in fiecare sptm'n4" E% se si'te &in"&at i se acu( #entru !a#tu% c nu s-a ,*ndit. -/iar dac ea ar !i s#us: ,m uitat s notez pe list acel produs", e% s-ar acu(a )n c"ntinuare #entru !a#tu% de a nu se !i ,*ndit %a asta. O s & 'ai dau un e=e'#%u re!erit"r %a " d"a'n care are aceeai atitudine. S" u% ei c"nduce 'aina i #e dru' stau de &"r$. E% se uit %a ea #entru a-i rs#unde i !ace " 'ane&r ,reit %a &"%an. Atunci " acu( #e s" ia %ui #entru !#tui de a-i !i distras aten ia. @n ast!e% de situa ii ea crede c tre$uie s-i cear scu(e. Leri!ic*nd )'#reun dac ceea ce s#une e% este ade&rat i dac ea !cea inten i"nat ace% %ucru, ea )i &a da sea'a c rea%itatea e cu t"tu% a%ta, dar dat !iind !#tui c s" u% ei dec%ar c ea este &in"&at, ea are tendin a s-: cread.

ceste exemple ilustreaz obiceiul pe care l are un masoc+ist de a.i asuma responsabilitatea pentru ceva ce nu i aparine i de a se nvinovi pentru acel lucru. .i asuma vina i a.i cere scuze nu rezolv niciodat nimic, deoarece, de fiecare dat cnd are loc o astfel de situaie el se va nvinovi din nou.

ste important s ne reamintim faptul c ceilali nu pot niciodat s ne fac s ne simim vinovai, deoarece culpabilitatea provine doar din noi nine! #asoc0istul se &a si' i adesea ne#utinci"s )n !a a ce%"r #e care )i iu$ete i care )i sunt a#r"#ia i. Atunci c*nd este )n&in"& it de ce&a Areac ie #e care " atra,e )'#"tri&a %uiB, r'*ne $%"cat netiind ce anu'e s s#un #entru a se a#ra. Se acu(. ."ate s su!ere )ntr-at*t )nc*t s #%ece din %"cu% res#ecti&. +u# aceea, 'ai t*r(iu &a )ncerca s se <usti!ice s e=#%ice )n sc"#u% de a )'#ca %ucruri%e -"nsider*ndu-se &in"&at crede c este de dat"ria %ui s re'edie(e situa ia 2u s#un c d"ar masoc0istul se si'te &in"&at. 3iecare dintre ce%e cinci ti#uri de caractere se si'te &in"&at din '"ti&e di!erite. #asoc0istul se #"ate si' i u'i%it !"arte u"r, #are c se esc/i&ea( 'ai 'u%t i se si'te cu at*t 'ai &in"&at. Un %ucru !"arte i'#"rtant #entru masoc0ist este %i$ertatea. A !i %i$er )nsea'n #entru e% s nu ai$ de dat s"c"tea% ni'nui, s nu !ie

c"ntr"%at de ni'eni i s !ac ceea ce &rea c*nd &rea. -"#i% !iind, masoc0istul nu s-a si' it %i$er, 'ai a%es cu #rin ii %ui. Acetia #uteau de e=e'#%u s-: )'#iedice s ai$ #rietenii #e care ar !i &rut s-i ai$, s ias c*nd &"ia e% etc. sau s-i dea 'u%te sarcini sau res#"nsa$i%it i de )nde#%init )n cas, ca de e=e'#%u s se "cu#e de !ra ii 'ai 'ici. #enionez

totui c, el nsui este de obicei cel care i atribuie diverse obligaii, mai degrab dect ceilali. Cnd se respect pe sine i simte c nimeni nu vrea s.i pun bee n roate, devine entuziast i triete viaa din plin/ nu mai are limite n astfel de momente cade n excese, n 8prea mult", n mai multe aspecte ale vieii lui. #nnc prea mult, cumpr prea mult mncare, gtete prea mult face prea multe lucruri, vrea prea mult s a2ute, i se pare c i este prea bine vorbete prea mult. Cnd adopt unul dintre aceste comportamente, i este ruine de el nsui, deoarece se simte umilit de privirile sau de remarcile celorlali. !e aceea i este foarte fric s a2ung n astfel de situaii, s simt c nu mai are limite, deoarece este convins c va face lucruri de care i va fi ruine fie c sunt n plan sexual sau social, referitor la cumprturi, la ieiri n lume etc. #ai mult crede c dac se ocup prea mult de propria lui persoan, nu va mai fi util celorlali. ,ar aceast convingere reactiveaz umilirea trit n copilrie cnd refuza s.i asume responsabilitile celorlali. !in aceast cauz exist att de mult energie blocat n corpul unui masoc+ist. !ac ar reui s fie liber aa cum are el nevoie, fr s se simt vinovat sau s.i fie ruine, corpul lui s.ar subia, deoarece ar elibera mult energie. @n consecin, cea mai mare team a masoc+istului este libertatea. %ste convins c nu ar ti ce s fac dac ar fi liber. stfel nct, ntr.un mod incontient, reuete s nu fie liber, iar el este cel care decide acest lucru. Crede c fcnd singur alegerile, nu va mai fi controlat de ceilali, dar, adesea, deciziile lui i aduc rezultatul opus/ i mai multe constrngeri i obligaii. tunci cnd vrea s se ocupe de toi cei pe care i iubete, crede c i asigur libertatea, deoarece el este cel care controleaz, dar, n realitate se ngrdete singur. - s dau cteva exemple n acest sens/ - "n domn crede c este liber s aib cte partenere vrea el i i creeaz o mulime de probleme n legtur cu felul n care i administreaz timpul pentru a reui s le vad pe toate i s se asigure c nici una dintre ele nu tie de existena celorlalte. - "n domn se simte prizonier acas cu o soie care l controleaz. *entru a scpa de aceast situaie are nc dou sau trei slu2be n plus. Se crede liber, dar, n realitate, nu mai are timp liber pentru a se delecta i pentru a sta mai mult cu copilul. - - doamn triete singur i, pentru a fi liber, i cumpr propria locuin. !ar nu mai are timp liber pentru ea, deoarece trebuie s se descurce singur cu toate responsabilitile.

-eea ce !ace un masoc0ist #entru a se e%i$era #e un anu'it #%an, )% &a )n,rdi #e a%te #%anuri. 1ai 'u%t, creea( " 'u% i'e de situa ii )n &ia a c"tidian care )% "$%i, s !ac anu'ite %ucruri ce nu rs#und #r"#rii%"r %ui ne&"i.

O a%t caracteristic a masoc0istului este aceea de a se #ede#si #e e% )nsui, cre(*nd c ast!e% )% #ede#sete #e ce%%a%t. O d"a'n )'i #"&estea c se certa des cu s" u% ei de"arece acesta ieea cu #rietenii %ui i nu #etrecea destu% ti'# )'#reun cu ea. @n ti'#u% ace%"r certuri, ea )i s#unea: +ac nu eti mulumit poi s pleci4" Atunci e% )i %ua /aina i #%eca, iar ea r'*nea din n"u sin,ur. -re(*nd c )% #ede#sete, de !a#t se #ede#sea #e ea )nsi, r'*n*nd sin,ur, )n ti'# ce s" u% era !ericit c #utea s ias. Este " '"da%itate !"arte $un de a- i a%i'enta #artea masoc0ist. #asoc0istul are de ase'enea ta%entu% de a se #ede#si #e e% )nsui )nainte ca a%tcine&a s " !ac. Este ca i cu' ar &rea s-i dea e% #ri'a %"&itur i s se #re,teasc ast!e% #entru ca %"&ituri%e ce%ui%a%t s-i !ac 'ai #u in ru. Aceast situa ie sur&ine 'ai a%es atunci c*nd )i este ruine de ce&a sau )i este tea' s nu !ie <enat )n !a a ce%ui%a%t. Are " di!icu%tate at*t de 'are )n a-i !ace #e #%ac )nc*t, atunci c*nd se si'te $ine )ntr-" anu'it acti&itate se acu( de "$icei c #r"!it #rea 'u%t de acea stare. #asoc0istul !ace t"t #"si$i%u% #entru a nu !i <udecat ca !iind un #r"!it"r. -u c*t se acu( 'ai 'u%t de a !i ast!e%, cu at*t &a #r"!ita 'ai 'u%t c"r#u% %ui, adic &a crete )n ,reutate. O t*nr 'a' 'i-a s#us )ntr-" (i: #i)am dat seama c acionez n aa fel nc't s nu am timp pentru a m delecta i s nu fac cu plcere ceea ce fac" A adu,at c, seara, c*nd s" u% ei i c"#iii se uit %a te%e&i("r, une"ri se "#rete i ea s se uite cu ei. -*nd " atra,e e'isiunea #e care " &d r'*ne )n #ici"are s " ur'reasc. 2ici 'car nu are ti'# s se ae(e de"arece du# #rerea ei, ar %ene&i. +eci, nu ar 'ai !i " 'a' $un. Si' u% dat"riei este un %ucra !"arte i'#"rtant #entru " #ers"an masoc0ist. #asoc0istul se re,sete !rec&ent )n #"stura de inter'ediar )ntre d"u #ers"ane. Ser&ete dre#t ta'#"n )ntre acestea, %ucru care )% deter'in s-i !ureasc un strat #r"tect"r s"%id. 3ace )n aa !e% )nc*t s !ie a&"cat )n ast!e% de situa ii. +e e=e'#%u, " 'a' masoc0ist &a inter&eni )ntre tat sau #r"!es"r i c"#ii, )n %"c s-i )n&e e #e acetia s-i asu'e res#"nsa$i%it i%e. La ser&iciu, masoc0istul )i a%e,e " !unc ie )n care s !ie "$%i,at s inter&in #entru a re'edia t"tu% ast!e% )nc*t t"at %u'ea s !ie 'u% u'it. +ac nu este aa, se &a acu(a de !a#tu% de a nu !i !cut ni'ic i i-ar !i ruine de"arece se crede res#"nsa$i% de !ericirea ce%"r%a% i. Aceste as#ecte se #"t &edea #e c"r#u% %ui c*nd adun #rea 'u%te #e s#ate i #e u'eri. A<un,e s ai$ dureri de s#ate sau u'erii din ce )n ce 'ai a#%eca i. +e ase'enea, du# as#ectu% c"r#u%ui se #"ate &edea

'"'entu% )n care un masoc0ist nu 'ai #"ate acu'u%a anu'ite ,reut i. Ai sen(a ia c #ie%ea )i este )ntins %a 'a=i', c nu 'ai )nca#e )n ea, c este str*ns )n #r"#riu% su c"r#. @n ast!e% de '"'ente se )'$rac cu /aine !"arte str*'te. Hi ai i'#resia c, dac &a res#ira 'ai #uternic, /aine%e se &"r ru#e. +ac ai "$ser&at c i se )nt*'#% aa ce&a, atunci c"r#u% tu )ncearc s- i c"'unice c este '"'entu% de a te "cu#a de rana ta de u'i%ire, de"arece nu 'ai #" i s cari 'ai 'u%t.

parena exterioar este un lucru important pentru masoc+ist, c3iar dac am, putea crede contrariul vznd felul n care se mbrac unele persoane de acest gen n sinea lor, le plac mult 3ainele frumoase i vor s arate bine dar cum cred c e de datoria lor s sufere, nu i permit acest lucru. Cnd un masoc+ist se mbrac cu 3aine foarte strmte sau decoltate, este un semn c rana este foarte dureroas mbrcndu.se astfel va suferi i mai mult. Cnd ncepe s.i cumpere mbrcminte frumoas, de calitate pe msura i pe gustul lui, nseamn c rana este pe cale s se vindece. #asoc0istul are talentul de a.i atrage situaii sau persoane care l vor umili. S lum cteva exemple/ - - femeie care i alege drept partener un brbat cu un comportament foarte deplasat n public, dup ce a but mult. - - femeie i ia ca so un brbat care flirteaz tot timpul cu alte femei, c3iar n faa ei. - "n domn care i alege o partener cu un comportament vulgar, manifestat mai ales n faa colegilor lui de serviciu. - - doamn care i pteaz 3ainele fie din cauza vaselor murdare fie din cauza unui flux menstrual prea abundent. - "n domn sau o doamn care au darul de a.i murdri 3ainele cnd iau masa n public. !omnul prin faptul c scap mncare pe cravat, iar !oamna pe decolteu. !oamna va spune c snii ei cei mari o deran2eaz atunci cnd mnnc. $u vrea s vad c i atrage situaii umilitoare sau 2enante care o a2ut s.i descopere rana. m auzit de attea ori doamne masoc+iste care spuneau n timp ce luam masa cu ele/ 8Ce proast sunt iar m.am murdrit>" 'i cu ct se strduie mai mult s.i curee pata, cu att aceasta va fi mai vizibil.

+e(,ustu% este un senti'ent trit adesea de un masoc0ist. Este de(,ustat de e% )nsui sau )i re#u,n cei%a% i. Adesea )i creea( situa ii )n care &a si' i de(,ust iar #ri'a reac ie &a !i s res#in, ceea ce )i re#u,n. A' )nt*%nit 'ai 'u%te #ers"ane masoc0iste, $r$a i i !e'ei, a&eau " re#u%sie !a de #rin ii %"r: " 'a' ne,%i<ent, #rea ,ras, &u%,ar, un tat a%c""%ic care !u'ea( t"t ti'#u%, 'ir"ase ur*t sau care iese cu #artenere ciudate sau cu a%te !e'ei. -/iar c"#ii !iind, ast!e% de #ers"ane nu &"iau s in&ite a% i c"#ii %a ei acas, %ucru care %e di'inua anse%e de a&ea %a !e% de 'u% i #rieteni ca i cei%a% i c"#ii.
*entru a arta ct de mari sunt dificultile masoc+istului de a asculta care sunt propriile lui nevoi, se ntmpl foarte des s l vedem fcnd pentru ceilali ceea ce nu face pentru el nsui. - s dau cteva exemple n acest sens/ - "n domn l va a2uta pe fiul su s.i zugrveasc apartamentul, n timp ce nu reuete s aib timp pentru a face acest lucru n propriul lui apartament. - - doamn va pregti casa pentru invitaii si, dar cnd este singur, nu face acest lucru, c3iar dac prefer o cas curat, cu lucrurile n ordine. $u se consider suficient de important pentru a face asta. - - doamn care prefer s fie aran2at, se va mbrca bine doar pentru ceilali, cnd e singur, se mbrac n 8zdrenele" ei de cas. !ac vine cineva n vizit, pe neateptate, i va fi ruine s fie vzut astfel i va vrea s se ascund.

- Un d"'n care este c"ncediat iar c*nd st %a c"ad #entru a ,si un a%t %"c de 'unc, i se )nt*'#% !rec&ent s )nt*%neasc un !"st c"%e, sau #e cine&a cun"scut care )% &d st*nd %a c"ad. Atunci &a )ncerca s se ascund.
!oar cei care sufer de rana de umilire triesc n acest mod anumite situaii de genul celor descrise mai sus. - alt persoan, ar fi putut, n aceeai situaie s se simt respins, abandonat, trdat sau s triasc acea situaie ca pe o nedreptate.

"e aceea este important s ne reamintim c ceea ce ne face s suferim nu este ceea ce trim, ci reacia noastr la ceea ce ni se ntmpl, din cau#a acelor rni nevindecate.

-a i )n ca(u% ce%"r%a%te rni, !iin a u'an !ace "rice #entru a nu !i "ontient de su!erin a ei, de"arece )i este #rea tea' s si't durerea #r"&"cat de acea ran. #asoc0istul &a !ace acest %ucru )ncerc*nd s !ie de'n cu "rice #re . 3"%"sete des e=#resii%e a fi demn i a fi nedemn. Se c"nsider adesea nede'n: de e=e'#%u, nede'n de a !i iu$it sau de a !i recun"scut )ndat ce se c"nsider ast!e% crede c nu 'erit s !ac ce )i #%ace, ci 'ai de,ra$ s su!ere. >"ate astea se )nt*'#%, de "$icei, )ntrun '"d inc"ntient La ni&e%u% se=ua%it ii, masoc0istul are de "$icei di!icu%t i din cau(a ruinii #e care " si'te. ?in*nd c"nt de t"ate ta$uuri%e &e/icu%ate )n educa ia se=ua% a c"#ii%"r, este n"r'a% ca " #ers"an creia i se !ace ruine !"arte u"r, s !ie in!%uen at de n" iuni%e de #cat in!a'ie, 'i(erie etc. %e,ate de se=ua%itate. +e e=e'#%u, un c"#i% care se nate dintr-" 'a' necst"rit. +ac acest c"#i% este c"nsiderat copil din flori, c"#i%u% ruinii, rana %ui &a !i acti&at !"arte de&re'e, at*t de de&re'e de !a#t )nc*t &a de&eni un adu%t cu " ran !"arte #r"nun at. @nc din '"'entu% c"nce#erii, &a a&ea " i'a,ine !a%s des#re actu% se=ua%. Htiu c, )n #re(ent se=ua%itatea este un d"'eniu 'u%t 'ai desc/is dec*t )nainte, dar s nu & %sa i a',i i de

acest %ucru. >"t 'ai 'u% i ad"%escen i su!er de "$e(itate, ceea ce )i )'#iedic #e unii dintre ei s ai$ " &ia se=ua% n"r'a% i #%cut. Aceast ruine de se=ua%itate, trans'is din ,enera ie )n ,enera ie &a !i s"%u i"nat d"ar atunci c*nd rana de u'i%ire &a !i &indecat. A' "$ser&at de-a %un,u% ani%"r, c 'a<"ritatea #ers"ane%"r care su!er de u'i%ire !ac #arte din !a'i%ii )n care t" i 'e'$ri au di!icu%t i )n ("na se=ua%it ii. Aadar, nu )nt*'#%t"r s-au atras aceste su!%ete, )n '"d inc"ntient. O t*nr masoc0ist are tendin a de a-i c"ntr"%a se=ua%itatea, 'ai a%es #entru a nu )i da 'a'ei ei, care e de "$icei !"arte c"ntr"%ant re!erit"r %a acest su$iect '"ti&e s-i !ie ruine cu ea. Ad"%escenta a!% de %a 'a'a ei c se=u% este un %ucru de(,ustt"r i 'ai t*r(iu &a tre$ui s !ac " 'unc i'#"rtant cu ea )nsi #entru a renun a %a acea credin . O t*nr 'i-a #"&estit c*t de ruine i-a !"st %a &*rsta de :U ani, c*nd s-a %sat srutat de un $iat. A d"ua (i, %a c"a% a&ea i'#resia c t"at %u'ea " #ri&ea i tia ce !cuse ea. -*t de 'u%te !ete tinere nu s-au si' it u'i%ite )n '"'entu% a#ari iei cic%u%ui 'enstrua% i a creterii s*ni%"rG Une%e dintre e%e )ncearc
c3iar s i aplatizeze snii cnd li se par prea mari. dolescentul masoc+ist se simte de asemenea controlat la nivelul sexualitii.

@i este !"arte tea', de e=e'#%u s !ie sur#rins )n ti'# ce se 'astur$ea(. @i &a atra,e situa ii u'i%it"are i <enante, cu #rin ii %ui i cu #rietenii, %e,ate de ni&e%u% se=ua%. U'i%irea este 'ai #uternic, de "$icei, )n re%a ii%e 'a'-!iic. -u c*t cine&a crede 'ai 'u%t c se=u% este ce&a ruin"s i 'urdar, cu at*t &a atra,e 'ai 'u%t situa ii de /r uire se=ua% i a$u(uri, )n ti'#u% c"#i%riei i a% ad"%escen ei. Iar ace%ei #ers"ane )i &a !i at*t de ruine )nc*t nu &a )ndr(ni s &"r$easc cu ni'eni des#re asta. 1ai 'u%te !e'ei de ti# masoc0ist 'i-au #"&estit c atunci c*nd au ,sit cura<u% de a %e s#une 'a'e%"r %"r !a#tu% c au !"st /r uite sau au trit un incest %i s-a rs#uns: -ste din cauza ta, eti prea se(6" sau Cu siguran ai fcut ce&a dat fiindc s)a nt'mplat aa ce&a" 0enu% acesta de reac ii din #artea unei 'a'e nu #"t dec*t s a'#%i!ice senti'entu% de u'i%ire de ruine i de cu%#a$i%itate #e care )% triesc -*nd " !e'eie )i creea( " #r"tec ie s"%id, su$ !"r'a unui sur#%us de ,reutate, )n <uru% "%duri%"r, a% !ese%"r, sau a #*ntece%ui adic )n <uru% ("nei se=ua%e a c"r#u%ui #ute' s #resu#une' c are " tea' %e,at de se=ua%itate cau(at de a$u(uri%e trite. 2u este sur#rin(t"r !a#tu% de a &edea at*t de 'u% i ad"%escen i care )n '"'entu% )n care )nce# s se 'ani!este #re,nant d"rin e%e

se=ua%e, se )n,ra. Acesta de&ine #entru ei un 'i<%"c #entru a nu !i atr,t"ri, #entru a nu !i /r ui i i, )n '"d inc"ntient #entru a se #ri&a de #%cerea se=ua%. 3"arte 'u%te !e'ei 'i-au s#us: +ac a fi a&ut un corp frumos, suplu, a fi fost prea se(6 i, poate, mi)a fi nelat soul" sau dac m)a m"rca mai se(6, soul meu ar fi gelos". A' "$ser&at c 'a<"ritatea #ers"ane%"r ,rase $r$a i sau !e'ei, sunt !"arte sen(ua%e +at !iind c nu cred c 'erit s si't #%cerea, &"r !ace )n aa !e% )nc*t s se #ri&e(e de ea i %a ni&e% se=ua%. +eci, este #"si$i% ca #ers"ana care su!er de u'i%ire s ai$ !antas'e dei nu &a )ndr(ni nici"dat s &"r$easc des#re asta, de"arece crede c este un su$iect <enant. .ers"ane%e masoc0iste nu sunt d"ar sen(ua%e, ci i se=ua%e Ar !ace dra,"ste des dac ar !i ca#a$i%e s !ie e%e )nse%e, dac ar a&ea ti'# s-i recun"asc ade&rate%e ne&"i )n d"'eniu% se=ua%it ii A#recu' i )n a%te as#ecteB. +e 'ai 'u%te "ri a' au(it !e'ei s#un*nd c atunci c*nd )i d"resc s !ac dra,"ste, nu )ndr(nesc s &"r$easc des#re asta cu #arteneru% %"r. @n "#inia %"r este de nec"nce#ut s )% deran<e(e #e ce%%a%t #entru #r"#ria %"r #%cere. Br$atu% masoc0ist, de ase'enea, nu are )n ,enera% &ia a se=ua% #e care i-ar d"ri-". 3ie este #rea ti'id c*nd e &"r$a de se=, !ie este "$sedat i caut #este t"t. ."ate a&ea di!icu%t i %e,ate de erec ie sau c/iar s su!ere de e<acu%are #rec"ce. -*nd " #ers"an masoc0ist )i ac"rd dre#tu% de a-i #%cea se=u% i ,sete #arteneru% cu care #"ate !i ea )nsi, &a a&ea t"tui di!icu%t i )n a se a$and"na c"'#%et )i este ruine s arate ce anu'e )i #%ace %e,at de se= i s )i e=#ri'e #%cerea, #rin sunete, de e=e'#%u, care s arate c*t de 'u%t )i #%ace. -"n!esiunea, cerut de $iseric, a c"nstituit de ase'enea " surs de ruine #entru cei care au !"st "$%i,a i s " #ractice, )nc de 'ici. Aceste #ers"ane tre$uiau s se c"n!ese(e c/iar i %e,at de g'ndurile ascunse". Este u"r s ne i'a,in', 'ai a%es )n ca(u% unei tinere !ete de ti# masoc0ist, c*t de ,reu este s 'rturiseasc !a#tu% de a !i !cut dra,"ste )naintea cst"riei. .ers"ane%e ce%e 'ai credinci"ase se si' eau ruinate )n !a a %ui +u'ne(eu, de"arece, #entru e%e, a-: de(a',i #e +u'ne(eu era un %ucru inacce#ta$i% i %i se #rea !"arte u'i%it"r s tre$uiasc s &"r$easc des#re aceste %ucruri )n !a a unui #re"t. Aceast u'i%ire %as " ur' #r"!und i'#re,nat care &a a&ea ne&"ie de 'u% i ani de (i%e #entru a dis#rea. .r"cesu% de a se de(&%ui )n !a a unui n"u #artener #resu#une un e!"rt i'#"rtant #entru " #ers"an de ,enu% masoc0ist. Le este tea' s nu %e !ie ruine c*nd &"r !i #ri&i i de ce%%a%t, dei, )n sinea %"r,

masoc0ist sunt cei cr"ra %e !ace cea 'ai 'are #%cere s se #%i'$e ,"i #rin cas, atunci c*nd au d"$*ndit acest dre#t. 3iind #ers"ane sen(ua%e, cu c*t &"r c"nsidera 'ai 'u%t se=u% ca !iind ce&a J'urdarC cu at*t #"t si d"reasc 'ai 'u%t s !ie J'urdareC, )n se=ua%itatea %"r. Acesta este un %ucru #"ate di!ici% de )n e%es #entru cei care nu sunt de ,enu% masoc0ist, dar #ers"ane%e de acest ,en )n e%e, !"arte $ine. Este ace%ai %ucru #entru t"ate ti#uri%e de rni. .ute' s )n e%e,e' 'ai $ine atunci c*nd tri' e=#erien a ace%ei rni. -a ur'are a ceea ce a' 'en i"nat )n acest ca#it"%, este de %a sine )n e%es c rana de u'i%ire ne a!ectea( 'aniera de a c"'unica. >e'eri%e masoc0istului care )% )'#iedic s c"'unice c%ar i s-i e=#ri'e cereri%e sunt: tea'a de a-: rni #e ce%%a%t, de a !i c"nsiderat e,"ist dac )i de(&%uie te'eri%e, de a !i )n<"sit sau u'i%it, tea'a ca ce%%a%t s-: !ac s se si't un ni'ic, de a-i s#une sau de a si' i c este nede'n. +ac & recun"ate i )n aceste te'eri, este " '"da%itate $un de a desc"#eri c nu sunte i &"i )ni& i c rana de u'i%ire este cea care #reia c"ntr"%u%.

) -asoc+istul este de asemenea predispus la *+-A(%#% C +!, C%, deoarece nu se iubete destul de mult $u se consider suficient de important pentru a face ce i place ,nima are o legtur direct cu capacitatea de a savura plcerile cu bucuria de a tri. - #ai mult datorit credinei sale n suferin, se ntmpl des s vedem un masoc+ist obligat s se supun mai multor ,$)%+9%$0,, C6,+"+?,C (% .reci(e( c t"ate $"%i%e 'en i"nate 'ai sus sunt e=#%icate )n deta%iu )n cartea 'ea $orpul tu i spune% &"ubete-te'( +ac & desc"#eri i una sau 'ai 'u%te dintre aceste a!ec iuni !i(ice, acest %ucra indic !a#tu% c e=ist anse rea%e ca e%e s !ie cau(ate de c"'#"rta'entu% c"res#un(t"r 'tii de masoc+ist. ceste boli se pot
manifesta i la persoane care au alte tipuri de rni, dar se pare c sunt mult mai frecvente la persoanele care sufer de rana de umilire.

#enionez mai 2os cteva dintre afeciunile i bolile pe care le poate avea un masoc+ist' - !urerile de S* )% i senzaiile de greutate pe "#%+, sunt foarte frecvente, deoarece ia multe rspunderi asupra lui. !urerea de spate se datoreaz mai ales sentimentului c i lipsete libertatea. *artea de 2os a spatelui este afectat cnd se leag de lucrurile materiale, iar partea superioar este legat de planul afectiv. - *oate suferi de *+-A(%#% +%S*,+ )-+,, atunci cnd se las sufocat de problemele celorlali. - *roblemele la *,C,- +%, precum 9 +,C%, %$)-+S% i 7+ C)"+, sunt frecvente. !in cauza temerii sale de a nu mai fi capabil s se mite, a2unge s.i atrag probleme fizice care l mpiedic s se mite. - Se ntmpl des s sufere de 7,C ), deoarece este genul care 8se amrte" mult pentru ceilali. - !urerile de ?J), $?,$ i ( +,$?,)%(% sunt alte probleme ale masoc+istului, deoarece se reine, nu spune mult din ce ar vrea s spun i mai ales ceea ce vrea s cear. - Cu ct i este mai dificil s.i contientizeze propriile nevoi i s.i exprime cererile, cu att are mai multe anse de a avea probleme cu ?( $! ),+-,! - @n plus, faptul de a nu ti s.i asculte nevoile provoac adesea "+),C +,%, #J$C +,#, (% *,%(,,. Se tie c expresia 8m mnnc" nseamn 8am o mare poft s..." dar masoc+istul nu i permite, deoarece ar fi ruinos s vrea prea mult s.i mplineasc plcerile. - - alt problem fizic pe care am observat.o la persoanele masoc+iste este funcionarea proast a pancreasului, lucru care atrage 6,*-. ?(,C%#:% i !, A%). ceste boli se manifest la acele persoane care au o dificultate n a.i tri plcerile, sau la cele care fac acest lucra, dar se simt vinovate sau sunt umilite.

@n ceea ce #ri&ete a%i'enta ia, masoc0istul este adesea un "' a% e=tre'e%"r. 3ie )n!u%ec 'u%t cu 'are #"!t, !ie ia d"ar #"r ii 'ici, #entru a se c"n&in,e #e e% )nsui c de !a#t nu 'n*nc 'u%t #entru a nui !i ruine. 1n*nc 'ai 'u%te #"r ii 'ici, ceea ce #*n %a ur' c"nstituie " cantitate 'are de a%i'ente Are '"'ente de $u%i'ie c*nd se /rnete #e ascuns, !r s-i dea sea'a e=act ce 'n*nc. +e e=e'#%u e ,enu% care #"ate '*nca )n #ici"are )n $uctrie. Ast!e% are i'#resia c nu a '*ncat aa de 'u%t c*t ar !i '*ncat dac s-ar !i ae(at %a 'as. @i #%ac a%i'ente%e cu ,rsi'e 'u%t. +e "$icei, se si'te !"arte &in"&at i )i este ruine s 'n*nce )n !a a cui&a, 'ai a%es c*nd e &"r$a de a%i'ente care )n,ra, de e=e'#%u ci"c"%at. O d"a'n car a #artici#at %a un sta,iu 'i-a #"&estit c atunci c*nd !ace cu'#rturi %a a%i'entar i a<un,e %a cas, #entru a #%ti, se uit %a t"ate J#r<ituri%eC din c"u% ei i )i este ruine ,*ndindu-se ce anu'e &"r crede #ers"ane%e din <ur des#re ea. Este c"n&ins c " c"nsider J" #urcic 'areC. 3a#tu% de a crede c 'n*nc #rea 'u%t nu )% a<ut #e masoc0ist s-i c"ntr"%e(e ,reutatea. Hti' !"arte $ine c ni se )nt*'#% 'ereu ceea ce crede'. -u c*t cine&a se ,*ndete i se si'te &in"&at #entru c a '*ncat #rea 'u%t cu at*t '*ncarea in,ur,itat " &a )n,ra 'ai 'u%t. +ac cine&a a$s"ar$e 'u%te a%i'ente i nu se )n,ra, )nsea'n c nu are aceeai atitudine interi"ar, aceeai c"n&in,ere. Oa'enii de tiin &"r s#une c ce%e d"u #ers"ane au un 'eta$"%is' di!erit. Este ade&rat c "a'enii #"t a&ea un 'eta$"%is' sau un siste' end"crin di!erit care %e #"ate a!ecta c"r#u% !i(ic, dar, eu r'*n %a c"n&in,erea c siste'u% credin e%"r este ce% care deter'in ti#u% de 'eta$"%is', de siste' end"crin sau de siste' di,esti& a% unei #ers"ane i nu in&ers.

+in ne!ericire masoc0istul se rec"'#ensea( #rin '*ncare. Este '"du% %ui de a se ,rati!ica. Atunci c*nd &a )nce#e s !ac acest %ucru #rin a%te 'i<%"ace, &a si' i 'ai #u in ne&"ia de a se rec"'#ensa #rin a%i'ente. 2u tre$uie s-i #"arte #ic #entru acest c"'#"rta'ent de"arece cu si,uran acest %ucra :-a sa%&at #*n acu' :-a a<utat s c"ntinue s triasc. -"n!"r' statistici%"r, 9TO dintre "a'enii care in cur de s%$ire re#un ,reutatea #ierdut i c/iar #u in )n #%us, )n '"'entu% )n care re)nce# s 'n*nce n"r'a%. A i re'arcat !a#tu% c, cei care &"r s s%$easc s#un, 'a<"ritatea, c &"r s piard 9i%",ra'e sau, c t"c'ai au pierdut 9i%",ra'e.
m observat c, dup cure de slbire repetate persoanele care au pierdut i au repus din greutate foarte des, au o dificultate din ce n ce mai mare n a pierde din nou Kilogramele n plus i le este tot mai uor s le repun la loc pe cele pierdute. %ste ca i cum corpul fizic este obosit de munca depus. %ste mult mai indicat s accepi acea extragreutate i s lucrezi pe rana de umilire aa cum este menionat n ultimul capitol al crii.

S ne rea'inti' c #rinci#a%a cau( a unei rni #r"&ine din inca#acitatea de a ne ierta #entru ceea ce ne !ace' n"u )nine sau ceea ce )i !ace' #e a% ii s su!ere. 2e este ,reu s ne iert' #e n"i, de"arece de "$icei sunte' inc"ntien i c a&e' resenti'ente !a de n"i )nine. -u c*t este 'ai i'#"rtant rana de u'i%ire cu at*t te u'i%eti 'ai 'u%t #e tine )n<"sindu-te sau

c"'#ar*ndu-te cu cei%a% i sau &ei u'i%i a%te #ers"ane !iindu- i ruine de ei sau &r*nd s !ad #rea 'u%t #entru ei. 0e reprom celorlali ceea ce +acem noi nine i nu vrem s vedem/ +e aceea atra,e' )n <uru% n"stru #ers"ane care ne arat ce %e !ace' ce%"r%a% i i ce ne !ace' n"u )nine.
m subliniat mai devreme c masca masoc+istului pare a fi cea mai greu de recunoscut sau de admis. !ac v recunoatei n caracteristicile fizice ale acestei mti i n al celorlalte nu v propun s citii acest capitol de mai multe ori n urmtoarele luni. )reptat vor reaprea situaiile n care ai trit ur sau umilire. %ste important s i acorzi timpul necesar de a recunoate aceast ran n tine. $eamintesc faptul c, comportamentele i caracteristicile menionate n acest capitol sunt pre ente doar c!nd cineva poart masca de masoc)ist cre !nd c astfel va evita s retriasc umilirea. n funcie de gravitatea rnii i de intensitatea durerii, aceast masc poate fi purtat doar c!teva minute pe sptm!n sau aproape ntotdeauna.

.entru a de&eni 'ai c"ntient de rana sa de u'i%ire masoc0istul tre$uie s recun"asc )n ce 'sur i-a !"st ruine de e% )nsui sau de a%te #ers"ane i c*t de ruine %e-a !"st a%t"ra cu e%. 1ai 'u%t tre$uie s de&in c"ntient de nenu'rate%e "ri )n care se aut"u'i%ete adic atunci c*nd se )n<"sete i se si'te nede'n. Iar cu' este adesea un "' a% e=tre'e%"r, )nce#e de "$icei, #rin a nu &edea nici " situa ie <enant, #entru ca a#"i s recun"asc !"arte 'u%te. -*nd se )nt*'#% acest %uau #ri'a %ui reac ie c"nst )n a a&ea un "c )n !a a acest"r situa ii de <en i de u'i%ire, iar a#"i i($ucnete )n r*s. Este )nce#utu% #r"cesu%ui de &indecare. Un a%t 'i<%"c de a de&eni c"ntient de acest %ucra c"nst )n a c"ntienti(a dac este ,enu% de #ers"an care &rea adesea s #reia asu#ra %ui res#"nsa$i%it i%e sau an,a<a'ente%e a%t"ra. +ac & re,si i )n descrierea rnii de u'i%ire, re ine i c 'unca &a tre$ui !cut %a ni&e%u% su!%etu%ui, adic #entru a & e%i$era de acea ran. +ac 'unca se &a !ace d"ar %a ni&e%u% !i(ic, c"ntr"%*ndu-& 'ereu #entru a nu & )n,ra sau #entru a nu s%$i, nu &e i !i )n ac"rd cu #%anu% &"stru de &ia i &a tre$ui s & re)ncarna i )ntr-un c"r# n"u, #"ate i 'ai ,ras. +at !iind c a i a<uns #*n aici, este 'ai )n e%e#t s !ace i ceea ce & &a e%i$era su!%etu%. Este i'#"rtant s & da i sea'a c i 'a'a sau tat% &"stru triete " ran de u'i%ire, )n re%a ie cu #rinte%e de ace%ai se= ca i &"i. Si' ind c"'#asiune #entru #rinte%e care su!er de aceast ran, ) i &a !i a#"i 'ai u"r s si' i c"'#asiune i #entru tine.

-"'#"rta'ente%e #r"#rii 'as"c/istu%ui sunt dictate de tea'a de a retri rana de u'i%ire. Este #"si$i% s & recun"ate i )n anu'ite !ra,'ente i nu )n t"t ceea ce a' scris. Este a#r"a#e i'#"si$i% ca cine&a s se identi!ice )n t"ate c"'#"rta'ente%e #e care %e-a' 'en i"nat. >"ate rni%e descrise )n aceast carte au !iecare )n #arte c"'#"rta'ente%e i atitudini%e interi"are res#ecti&e. Aceste '"duri de a ,*ndi, de a si' i, de a &"r$i, de a ac i"na, %e,ate de !iecare ran indic " reac ie !a de ceea ce se )nt*'#% )n &ia . O #ers"an a!%at )n reac i"nai nu este ea )nsi, nu este centrat i nu se #"ate si' i !ericit. +e aceea este at*t de uti% s c"ntienti(' '"'ente%e )n care sunte' n"i )nine i ce%e )n care sunte' )n reac i"nai. 3c*nd t"ate acestea, &e i #utea de&eni st#*ni #e &ia a &"astr, )n %"c s & %sa i c"ntr"%a i de te'eri. Acest ca#it"% )i #r"#une s & a<ute s de&eni i c"ntien i de rana de u'i%ire. +ac & recun"ate i )n descrierea acestei rni, u%ti'u% ca#it"% c"n ine t"ate in!"r'a ii%e de care a&e i ne&"ie #entru a &indeca acea ran i a rede&eni &"i )ni&, !r s 'ai crede i c &ia a este #%in de u'i%ire. +ac nu & recun"ate i )n aceast descriere & su,ere( s &eri!ica i cu cei care & cun"sc $ine dac i ei sunt de ac"rd cu &"i. A' 'en i"nat de<a !a#tu% c #ute' s a&e' d"ar " ran 'ic de u'i%ire )n acest ca( &e i a&ea d"ar anu'ite caracteristici. L rea'intesc c este i'#"rtant s a&e i )ncredere 'ai )nt*i )n as#ectu% !i(ic, de"arece c"r#u% !i(ic nu 'inte nici"dat, s#re de"se$ire de n"i care #ute' s ne )ne%' cu uurin .

!ac recunoatei aceast ran la cineva din antura2ul vostru, nu trebuie s ncercai s.: sc3imbai. 7olosii mai degrab ceea ce nvai din aceast carte pentru a avea mai mult compasiune pentru ceilali, pentru a le nelege mai bine comportamentele reactive. %ste de preferat s citeasc a singuri aceast carte dac sunt interesai n acest sens, dect s le explicai coninutul crii cu propriile voastre cuvinte. ,asca/ masoc3ist "orpul/ gras, rotun2it, mic de statur, gt gros i bombat, tensiuni n zona gtului, a maxilarelor i cea pelvian. 7aa rotund, desc3is )chii/ mari, rotunzi, desc3ii, inoceni

"aracteristicile rnii de UM&0&R# Activarea rnii1 )ntre un an i trei ani, )n re%a ia cu #rinte%e care s-a "cu#at de de(&"%tarea %ui !i(ic, de "$icei 'a'a. A te si' i u'i%it din cau(a c"ntr"%u%ui ace%ui #rinte.

*ocabular/ 8a fi demn; 8a fi nedemn", 8mic", 8gras; "aracter/ i este adesea ruine de e% )nsui i de cei%a% i, sau )i este tea' ca
ce%"r%a% i s nu %e !ie ruine cu el. $u i place s mearg repede i cunoate nevoile dar nu le ascult. dun multe greuti n spate. Controleaz pentru a evita ruinea. Se crede murdar, lipsit de suflet, sau fiind mai puin dect ceilali. 7uzional. 7ace n aa fel nct s nu fie liber, deoarece 8a fi liber; nseamn 8nelimitat". !ac nu are limite, i este team de excese. Loac rolul mamei. 6ipersensibil. Se pedepsete pe sine creznd c astfel l va pedepsi pe cellalt. 9rea s fie demn i este ruine, la nivelul sexualitii, dar este senzual i nu i ascult nevoile sexuale. Compenseaz i se recompenseaz pe sine prin mncare. "ea mai mare +ric/ libertatea

Alimentaia/ i plac alimentele grase grele ciocolata. %ste bulimic sau mnnc n porii mici i multe i este ruine s cumpere sau s mnnce 8pr2iturele;. ,oli posibile: +ureri de s#ate, u'eri, ,*t an,in, %arin,ite, #r"$%e'e res#irat"rii, #r"$%e'e %a #ici"are, &arice ent"rse, !racturi, $"%i de !icat #r"$%e'e cu ,%anda tir"id, urticarie /i#",%ice'ie dia$et #r"$%e'e cu ini'a.

Capitolul - M *rdarea

.ute' trda #e cine&a, sau #ute' !i trda i de ctre cine&a, )n 'ai 'u%te !e%uri. -"n!"r' dic i"naru%ui, a trda )nsea'n a nceta s mai fii fidel fa de cine&a, de o cauz, a a"andona sau a da n &ileag pe cine&a. >er'enu% ce% 'ai i'#"rtant %e,at de trdare este fidelitate, ant"ni'u% cu&*ntu%ui trdare. , !i !ide%, )nsea'n a- i res#ecta an,a<a'ente%e, a !i %"ia% i de&"tat .ute' s a&e' )ncredere )ntr-" #ers"an !ide%. Atunci c*nd )ncrederea este distrus, #ute' s su!eri' de trdare. Aceast ran este acti&at %a &*rsta )ntre d"i i #atru ani, )n '"'entu% )n care ener,ia se=ua% se de(&"%t, an,ren*nd ast!e% c"'#%e=u% %ui Oedi#. Aceast ran este trit )n re%a ie cu #rinte%e de se= "#us. Su!%etu% care d"rete s &indece aceast ran )i &a atra,e un #rinte cu care &a a&ea " %e,tur a!ecti& #uternic i " atrac ie 'utua% !"arte 'are, deci un #uternic c"'#%e= a% %ui Oedi#. O s su$%inie( c*te&a e=#%ica ii #entru cei care d"resc s a!%e 'ai 'u%te %ucruri des#re aceast te"rie a c"'#%e=u%ui %ui Oedi#, creat de #si/ana%istu% SI01U2+ 3REU+. -"n!"r' acestei te"rii, t" i tri' acest c"'#%e=, dar %a ni&e%uri di!erite. 3iecare c"#i%, 'ai a%es )ntre d"i i ase ani, de&ine )ndr,"stit de #rinte%e de se= "#us sau de #ers"ana care <"ac ace% r"%, de"arece se a!% %a &*rsta %a care se i de(&"%t ener,ia se=ua%, )nce#*nd de atunci, c"#i%u% de&ine c"ntient de !"r a %ui de &ia , !"r a se=ua%, sau cea care re#re(int ca#acitatea %ui de a crea Este n"r'a% ca, )nc de %a natere, c"#i%u% s !u(i"ne(e cu 'a'a %ui i s ai$ " 'are ne&"ie de aten ia ei i de )n,ri<iri%e e% 1a'a &a c"ntinua t"tui s se "cu#e de "cu#a ii%e ei c"tidiene i s ai$ ,ri< i de cei%a% i 'e'$ri ai !a'i%iei, aa cu' !cea de !a#t )nainte s &in $e$e%uu%. +ac 'a'a &a rs#unde #rea 'u%t ca#ricii%"r Iui, )n aa 'sur )nc*t de&ine " sc%a&, c"#i%u% )nce#e s cread c )% #"ate )n%"cui #e tat% su i s " )n,ri<easc sin,ur #e 'a'a %ui. )n acest ca(, )n "#inia %ui 3reud, c"#i%u% nu &a trece #rin eta#a "edi#ian, esen ia% )n de(&"%tarea sa, iar acest %ucru &a de&eni ce&a !"arte nesnt"s #entru e%, %a ni&e% #si/"%",ic i se=ua%, c*nd &a !i adu%t. A tra&ersa cu $ine aceast eta# "edi#ian )nsea'n c "rice c"#i% tre$uie s a<un, s recun"asc c, #entru naterea Iui, a !"st esen ia% i un tat. -/iar dac tat% nu e=ist )n #re(ent, 'a'a tre$uie s-% !ac #e c"#i% s si't c ace% tat e=ist i este %a !e% de i'#"rtant ca i ea. I'ediat ce c"#i%u% &a )n e%e,e c #entru c"nce#erea %ui s-au unit ce%e d"u se=e, &a de&eni interesat de se=u% "#us. La de(&"%ta " d"rin inc"ntient de a a&ea un $e$e%u cu #rinte%e de se= "#us. )n ace%ai

ti'# i se de(&"%t #uterea creati&. Acest %ucru e=#%ic c"'#"rta'entu% !eti e%"r care )ncearc s-i seduc tat% i a% $ie i%"r, care )ncearc s-i seduc 'a'a 3ac t"tu% #entru a "$ ine a!ec iunea #rinte%ui de se= "#us. L"r )ncerca de ase'enea s-: #r"te<e(e #e ace% #rinte, )n ciuda de(a',irii de a nu !i #ri'it aten ia d"rit. -*nd un #rinte a&*nd ace%ai se= ca i c"#i%u% )% rnete #e ce%%a%t #rinte, de se= "#us, c"#i%u% &a !i !"arte a!ectat. Unii c"#iii #"t c/iar s d"reasc '"artea #rinte%ui #e care )% acu(. +in ne!ericire, )n 'a<"ritatea ca(uri%"r, c"'#%e=u% %ui Oedi# este !"arte #r"st trit de"arece, 'a'a este !"arte #"sesi& cu !iu% ei, iar tat% cu !eti a %ui. -u c*t e 'ai de&a%"ri(at tat%, une"ri c/iar c"'#%et i,n"rat, cu at*t &a !i 'ai ,reu de re("%&at acest c"'#%e=. A' "$ser&at c cei care su!er de rana de trdare, nu au reuit s-i re("%&e c"'#%e=u% %ui Oedi#, c*nd erau !"arte 'i'. Acest %ucru #resu#une c, ataa'entu% %"r !a de #rinte%e de se= "#us este 'u%t #rea 'ai 'are, %ucru care Ie &a a!ecta re%a ii%e a!ecti&e i se=ua%e, %a &*rsta adu%t. L"r a&ea 'ereu tendin a de a-: c"'#ara #e #arteneru% %"r cu #rinte%e de se= "#us, sau &"r a&ea nenu'rate ate#tri din #artea #arteneru%ui %"r, %e,ate de ceea ce nu au #ri'it din #artea #rinte%ui de se= "#us. @n '"'entu% actu%ui se=ua% aceste #ers"ane au di!icu%t i )n a se re%a=a c"'#%et. L"r !i re inute, de"arece %e este !ric s se a$and"ne(e ce%ui%a%t. Su!%etu% care se )ncarnea( cu sc"#u% de a &indeca rana de trdare )i a%e,e #rin i care !"%"sesc seduc ia cu c"#i%u% %"r i care sunt centra i 'ai de,ra$ #e ei )nii. -u acest ,en de #rin i, c"#i%u% a<un,e s si't c ei au ne&"ie de e% i &rea, 'ai a%es ca #rinte%e de se= "#us, s se si't $ine )ncearc #rin t"ate 'i<%"ace%e s !ie s#ecia% #entru ace% #rinte Un $r$at ce su!erea de rana de trdare, )'i #"&estea c, )n c"#i%rie, 'a'a i ce%e d"u sur"ri a%e Iui )% &a%"ri(au s#un*ndu-i c d"ar e% tie s !ac #ant"!ii s str%uceasc at*t de !ru'"s, atunci c*nd )i ddea cu cear sau )i %ustruia. +eci, c*nd )nde#%inea ce%e d"u sarcini, se si' ea s#ecia% 2u )i ddea sea'a c se %sa 'ani#u%at #rin seduc ie Este un e=e'#%u #entru a arta cu' #"ate !i trit rana de trdare, )n c"#i%rie -"#i%u% se si'te trdat de #rinte%e su de !iecare dat c*nd acesta nu )i res#ect " #r"'isiune, sau )i trdea( )ncrederea. >riete aceast trdare 'ai a%es )n re%a ia %ui de dra,"ste sau se=ua%. +e e=e'#%u, " e=#erien incestu"as este trit ca " trdare, )n a#r"a#e t"ate ca(uri%e de incest. -"#i%u% triete de ase'enea " trdare de !iecare dat c*nd si'te c #rinte%e de ace%ai se= a !"st trdat de ctre ce%%a%t #rinte. Resi'te acest %ucru ca i cu' i s-ar )nt*'#%a %ui #ers"na%. Un senti'ent de trdare #"ate !i trit i atunci c*nd, " !eti este %sat

de"#arte de tat% ei, atunci c*nd se nate un $e$e%u $iat )n !a'i%ie. -*nd c"#i%u% )nce#e s triasc senti'ente de trdare, )i creea( " 'asc #entru a se a#ra, ca i )n ca(u% ce%"r%a%te rni. Aceast 'asc este cea a +O1I2A>ORULUI. 0enu% de c"ntr"% #e care )% e=ercit nu este '"ti&at de ace%eai ra iuni #recu' c"ntr"%u% masoc0istului. Acesta din ur' c"ntr"%ea( #entru a nu )i !i ruine, sau #entru Va nu-: <ena #e ce%%a%t, )n ti'# ce dominatorul c"ntr"%ea( #entru a !i atent %a res#ectarea #r"#rii%"r an,a<a'ente #entru a !i !ide% i res#"nsa$i% sau #entru a se asi,ura c cei%a% i )i res#ecte #r"'isiuni%e. +ominatorul )i creea( un c"r# care e=/i$ !"r a, #uterea i care #are s s#un: JSunt " #ers"an res#"nsa$i%, #ute i a&ea )ncredere )n 'ineC. Un $r$at dominator se #"ate recun"ate #rin u'erii %ar,i, 'ai %ar,i ca i "%duri%e. -*te"dat se )nt*'#% s nu !ie " di!eren 'are )ntre %r,i'ea u'eri%"r i cea a "%duri%"r, dar, cu' & s#unea' )ntr-un ca#it"% anteri"r, tre$uie s a&e' )ncredere )n #r"#ria n"astr intui ie -*nd, %a #ri'a &edere cine&a e'an 'ai 'u%t !"r )n #artea su#eri"ar a c"r#u%ui, este se'n c e &"r$a des#re cine&a care su!er de trdare. +ac &ede' un $r$at cu u'erii %ar,i, $ice#i $ine de(&"%ta i, #ie#tu% $"'$at i #urt*nd un tric"u 'u%at #entru a-i e&iden ia 'uc/ii, &"' ti c ace% $r$at are " ran de trdare i'#"rtant. La " !e'eie dominatoare aceast !"r se c"ncentrea( 'ai de,ra$ %a ni&e%u% "%duri%"r, a !ese%"r, a #*ntece%ui i a c"a#se%"r. -"a#se%e #uternice re#re(int de ase'enea una dintre caracteristici%e !i(ice a%e unei !e'ei cu aceast ran. .artea in!eri"ar a c"r#u%ui ei este )n ,enera%, 'ai %ar, dec*t u'erii. -*nd cine&a are c"r#u% )n !"r' de #ar, cu c*t este 'ai accentuat #artea ,r"as a #erii, cu at*t este 'ai i'#"rtant rana de trdare. @n anu'ite ca(uri se #"ate "$ser&a i !en"'enu% in&ers. Un $r$at #"ate a&ea "%duri%e i c"a#se%e 'ai %ar,i dec*t u'erii, iar " !e'eie #"ate a&ea un c"r# 'ascu%in, adic u'erii %ar,i, "%duri i c"a#se 'ai su$ iri. +u# "$ser&area i &eri!icarea 'ai 'u%t"r ca(uri de acest ,en, a' a<uns %a c"nc%u(ia c rana %"r de trdare a !"st trit )n re%a ia cu #rinte%e de ace%ai se=, 'ai de,ra$ dec*t cu ce% de se= "#us. -"'#%e=u% %ui Oedi#, nu a !"st, )n ca(u% %"r, trit n"r'a%, adic cu #rinte%e de se= "#us. Aceste #ers"ane s-au ataat 'u%t de #rinte%e de ace%ai se= i %-au i,n"rat #rea 'u%t #e ce%%a%t. ."t s s#un t"tui c ast!e% de ca(uri sunt rare. +e aceea, )n acest ca#it"% ' &"i re!eri 'ai 'u%t %a #ers"ane%e care triesc aceast ran de trdare cu #rinte%e se se= "#us. Se )nt*'#% adesea ca un ast!e% de c"r# s indice " ran de respingere ce #"ate !i &(ut )ntr-un c"r# !ra,'entat. @n ansa'$%u, #ers"ane%e care #"art 'asca dominatorului )i

"cu# $ine %"cu% ce %i se cu&ine i sunt !"arte !i(ice. Adesea e'an un aer ia uitai)& la mine4" Se )nt*'#% une"ri s ai$ 'ai 'u%te 9i%",ra'e )n #%us, dar nu se #"ate s#une c sunt ,rase. Le nu'i' 'ai de,ra$ persoane puternice. L(ute din s#ate, nu #ar ,rase. >"tui, #ri&ite din !a ast!e% de #ers"ane, $r$a i sau !e'ei, #"t a&ea $urta 'are u'!%at. Este '"du% %"r de a-i arta !"r a #rin #*ntece%e 'are care e=#ri' CEu sunt ca#a$i%C. @n ri%e "rienta%e aceast !"r se nu'ete fora lui 7ara. .reci(e( c creterea )n ,reutate, )n ,enera% este )n re%a ie cu #artea 'enta% a unei #ers"ane care crede c nu "cu# su!icient de 'u%t %"c )n #r"#ria ei &ia i. Un sur#%us de ,reutate nu )nsea'n deci aut"'at " ran de u'i%ire, ran descris )n ca#it"%u% anteri"r. .entru un masoc0ist ,reutatea este un 'i<%"c )n #%us #entru a se si' i u'i%it )n ca(u% ce%"r%a%te rni, creterea )n ,reutate este 'ai 'u%t )n re%a ie cu c"n&in,erea %"r c tre$uie s "cu#e 'ai 'u%t s#a iu. O$ser&' c fugarul i dependentul care sunt !"arte su$ iri, c/iar !"arte s%a$i, nu &"r s "cu#e 'ai 'u%t s#a iu Acest %ucru )% a<ut #e fugar s !ie 'ai in&i(i$i%, iar #e dependent s #ar 'ai s%a$, deci s !ie a<utat 'ai 'u%t. .ri&irea #ers"ane%"r de ti# dominator este intens, seduct"are. -*nd " ast!e% de #ers"an #ri&ete #e cine&a, are ta%entu% de a-: !ace s se si't s#ecia%, i'#"rtant. Ld %ucruri%e !"arte re#ede Iar intensitatea #ri&irii )i a<ut s &ad re#ede ansa'$%u% a ceea ce se )nt*'#% )n <uru% %"r. +ominatorul )i !"%"sete 'u%t "c/ii #entru a-% ine #e ce%%a%t %a distan c*nd este de!ensi& sau #entru a-: !i=a i scruta #e ce%%a%t )ntr-un '"d inti'idant Se #r"te<ea( ast!e% #entru a nu )i arta s%$iciunea, &u%nera$i%itatea sau ne#utin a. L rea'intesc c atunci c*nd cine&a nu are dec*t una dintre caracteristici%e 'en i"nate 'ai sus, rana ace%ei #ers"ane este 'ai #u in i'#"rtant. Se #"ate recun"ate d"'eniu% )n care " #ers"an este dominatoare i )i este tea' de trdare, #rin #artea c"r#u%ui care indic !"r sau #utere. +e e=e'#%u, c*nd " !e'eie sau un $r$at are "%duri #uternice i " $urt #r"e'inent, ca " #r"tec ie !"arte $un, acest %ucru indic " !urie si' it )'#"tri&a se=u%ui "#us, %ucru care se 'ani!est 'ai a%es %a ni&e%u% se=ua%it ii. Se #"ate ca acea #ers"an s se !i si' it /r uit se=ua%, )n c"#i%rie sau s !i !"st &icti'a unui a$u( se=ua%, ceea ce e=#%ic aceast !"r' de #r"tec ie se=ua%. +ac & recun"ate i )n descrierea !i(ic a dominatorului, dar sunte i 'ai de,ra$ " #ers"an intr"&ertit, se #"ate s !ie 'ai di!ici% #entru &"i s & recun"ate i )n c"'#"rta'ente%e #e care %e &"i descrie )n c"ntinuare, de"arece c"ntr"%u% #e care )% e=ercita i este 'u%t 'ai ascuns,

deci 'u%t 'ai ,reu de c"ntienti(at )n acest ca(, cei care & cun"sc !"arte $ine, ar #utea s ) i s#un, citind ceea ce ur'ea(, dac #"r i 'asca dominatorului. -*nd " #ers"an este 'ai e=tra&ertit, c"ntr"%u% ei este 'ai &i(i$i% i 'ai u"r de re#erat. La ni&e%u% c"'#"rta'entu%ui i a atitudini%"r interi"are a%e dominatorului, !"r a este " caracteristic c"'un tutur"r #ers"ane%"r care au " ran de trdare. Este i'#"rtant #entru acestea s a$"rde(e aceast !"r i 'ai a%es cura<u% %"r. Sunt !"arte e=i,ente cu e%e )nse%e i &"r s %e de'"nstre(e ce%"r%a% i de ce sunt ca#a$i%e. >riesc "rice act de %aitate, deci de %is de cura<, ca !iind " trdare )i &"r re#r"a en"r' dac renun %a un #r"iect, dac nu au a&ut cura<u% de a 'er,e #*n %a ca#t Le este !"arte ,reu s acce#te %aitatea ce%"r%a% i. +at !iind !a#tu% c %e este !"arte ,reu s acce#te "rice !"r' de trdare #r"&enind de %a ei )nii sau de %a cei%a% i, dominatorii !ac t"t ce %e st )n #utin #entru a !i #ers"ane res#"nsa$i%e, #uternice, s#ecia%e i i'#"rtante Ast!e%, dominatorul )i satis!ace e,"-u% care nu &rea s &ad de c*te "ri #e s#t'*n se trdea( #e e% )nsui sau trdea( #e a%tcine&a. )n ,enera%, este inc"ntient de acest %ucru, de"arece a trda este at*t de inacce#ta$i% #entru ei )nc*t nu &rea s ad'it c #"ate !ace aa ce&a. +ac este c"ntient c a trdat #e cine&a, de e=e'#%u #rin neres#ectarea unei #r"'isiuni, &a ,si t"t !e%u% de scu(e i #"ate adesea, s recur, %a 'inciun #entru a iei din acea situa ie. La a!ir'a, de e=e'#%u, c s-a ,*ndit %a ace% %ucru, c*nd, )n rea%itate a uitat c"'#%et ceea ce a&ea de !cut S ne rea'inti' c !iecare dintre rni%e n"astre e=ist #entru a ne aten i"na asu#ra !a#tu%ui c, dac cei%a% i ne !ac s su!eri', se )nt*'#% si dat"rit !a#tu%ui c i n"i )i !ace' s su!ere sau ne !ace' #e n"i )nine s su!eri' Acest %ucru nu #"ate !i )n e%es sau acce#tat de ctre e,". +ac & recun"ate i )n 'asca dominatorului i si' i i " "arecare re(isten citind aceste r*nduri, )nsea'n c e,"-u% este ce% care "#une re(isten , nu ini'a. +intre ce%e cinci rni, dominatorul este ce% care are ce%e 'ai 'u%te ate#tri de %a cei%a% i, de"arece )i #%ace s #re&ad t"tu% i ast!e% s c"ntr"%e(e A' 'en i"nat )ntr-un ca#it"% #recedent c i dependentul are 'u%te ate#tri din #artea ce%"r%a% i, dar este &"r$a de ate#tri )n re%a ie cu ne&"ia %ui de a !i a<utat i sus inut din cau(a rnii sa%e de a$and"n. Ast!e% se si'te i'#"rtant Ate#tri%e dominatorului !a de cei%a% i au dre#t sc"# &eri!icarea !e%u%ui )n care !ac ceea ce au de !cut, dac " !ac $ine sau nu, #recu' i &eri!icarea )ncrederii #e care " #"ate a&ea )n ei. 1ai 'u%t, este !"arte a$i% )n a ,/ici ate#tri%e ce%"r%a% i I se )nt*'#%

!rec&ent s s#un sau s !ac ce&a )n !unc ie de ate#tri%e ce%ui%a%t, !r a a&ea nea#rat inten ia de a !ace ceea ce a s#us. +ominatorul are " #ers"na%itate !"arte #uternic. )i a!ir' c"n&in,eri%e cu !"r i se atea#t ca i cei%a% i s adere %a credin e%e Iu% )i !"r'ea( !"arte re#ede " #rere des#re cine&a sau des#re " situa ie i este c"n&ins c are dre#tate )i a!ir' #unctu% de &edere )ntr-un '"d cate,"ric i &rea cu "rice #re s-i c"n&in, #e cei%a% i. La !"%"si !"arte des e=#resia ,i neles5" #entru a se asi,ura c este )n e%es #e de#%in. -rede c atunci c*nd cine&a )% )n e%e,e, acea #ers"an este de ac"rd cu e% %ucru care din ne!ericire, nu este &a%a$i%. A' &eri!icat cu 'ai 'u%te #ers"ane de ti#u% dominantului dac )i ddeau sea'a c*t de 'u%t )ncercau s ' c"n&in, atunci c*nd )i e=#ri'au #rerea i nu )i ddeau sea'a de inten ia %"r. >"ate 'ti%e au un #unct c"'un: atunci c*nd " #ers"an #"art 'asca este inc"ntient de acest %ucru. +in c"ntr, cei din <uru% ei &d destu% de u"r 'asca #e care " #"art acea #ers"an. +ominatorul !ace )n aa !e% )nc*t s nu se a!%e )n situa ii de c"n!runtare )n care nu ar de ine c"ntr"%u%. -*nd este cu #ers"ane #e care %e c"nsider ra#ide i #uternice, se &a retra,e din tea' de a nu #utea s %e !ac !a . +ominatorul este ra#id )n ac iuni%e sa%e )n e%e,e sau &rea s )n e%ea, !"arte re#ede i are di!icu%t i atunci c*nd cui&a )i ia #rea 'u%t ti'# #entru a e=#%ica sau #"&esti ce&a. )ntreru#e adesea i rs#unde c/iar )nainte ca inter%"cut"ru% %ui s !i ter'inat ce a&ea de s#us. )n sc/i'$, dac cine&a &a )ndr(ni s-i !ac ace%ai %ucru, )i &a s#une !"arte rs#icat: las)m s termin, nu am terminat ce a&eam de spus4" Are 'u%t ta%ent i )i !ace re#ede trea$a. +eci, nu #rea are r$dare cu cei care sunt 'ai %en i. >re$uie s !ac e!"rturi #entru a-i t"%era. Este adesea " "ca(ie )n care )ncearc s-i c"ntr"%e(e #e cei%a% i. +e e=e'#%u, c*nd se a!% %a &"%an, )n s#ate%e unui "!er care 'er,e !"arte )ncet, de&ine ner$dt"r i se )n!urie .rinte%e dominator &a #retinde c"#ii%"r %ui s !ie ra#i(i i s )n&e e re#ede. Ace%ai %ucra este &a%a$i% i )n ceea ce )% #ri&ete #e e%. -*nd %ucruri%e nu se 'ic su!icient de re#ede #entru ,ustu% %ui i, 'ai a%es, c*nd )% deran<ea( un %ucra ne#re&(ut se )n!urie !"arte u"r. )i #%ace s !ie #ri'u% 'ai a%es c*nd este )ntr-" c"'#eti ie. A ter'ina #ri'u% este 'ai i'#"rtant #entru e% dec*t a !ace $ine ceea ce are de !cut Une"ri &a a<un,e c/iar s-i cree(e #r"#rii%e re,u%i de <"c #entru ca t"tu% s !ie )n a&anta<u% %ui. -*nd %ucruri%e nu se des!"ar c"n!"r' ate#tri%"r %ui, de&ine !"arte re#ede a,resi&, dei nu se c"nsider " #ers"an a,resi&. Se &ede

#e sine ca !iind, 'ai de,ra$, " #ers"an care se a!ir', #uternic, care nu se %as u"r in!%uen at. +ominatorul este, dintre t"ate ce% cinci caractere, ce% care are ce% 'ai des "sci%a ii de dis#"(i ie La un '"'ent dat #"ate !i #%in de iu$ire i aten ie iar )n secunda ur't"are, #"ate s se )n!urie din cau(a unui 'ic incident -ei din <uru% %ui nu tiu cu' s se #"arte )n !a a %ui. Iar cei%a% i triesc !rec&ent acest ,en de atitudine ca #e " trdare +ominatorul are 'u%t de e=ersat )n ceea ce #ri&ete r$darea i t"%eran a %ui, 'ai a%es c*nd este &"r$a de situa ii care )% )'#iedic s %ucre(e i s !ac ce&a )n !e%u% %ui i )n !unc ie de ate#tri%e ce%"r%a% i. +e e=e'#%u, dac este $"%na&, &a !ace t"t #"si$i%u% s se &indece !"arte re#ede #entru ai #utea re%ua acti&it i%e -*nd cei a#r"#ia i sau cei care au un an,a<a'ent !a de e% sunt $"%na&i, nu 'ai are r$dare +ominatorul are tendin a de a J#re&edeaK &iit"ru% adic )ncearc s antici#e(e t"t ce se &a )nt*'#%a )n &iit"r. 1enta%u% %ui este !"arte acti&. -u c*t rana este 'ai #uternic, cu at*t &rea 'ai 'u%t s c"ntr"%e(e t"tu% #entru a nu su!eri de trdare i cu at*t 'ai 'u%t &rea s antici#e(e &iit"ru% Inc"n&eniente%e 'a<"re a%e acestei atitudini c"nstau )n !#tui c e% &rea ca t"tu% s se #etreac aa cu' a #re&(ut i este #%in de ate#tri !a de &iit"r. Aceast atitudine )% )'#iedic )n ace%ai ti'#, s-i triasc din #%in '"'entu% #re(ent. +e e=e'#%u, atunci c*nd %ucrea(, &a !i "cu#at s-i #%ani!ice &acan e%e &iit"are, iar )n ti'#u% &acan ei )i &a "r,ani(a )nt"arcerea %a ser&iciu sau )i &a !ace ,ri<i #entru ceea ce se )nt*'#% acas )n %i#sa %ui. Adese"ri este ,r$it s &ad ce anu'e se &a )nt*'#%a i dac t"tu% se &a )nt*'#%a aa cu' a #re&(ut e% )n %"c s #r"!ite de '"'entu% #re(ent +ominatorului )i #%ace s a<un, unde&a 'ai de&re'e, #entru a-i asi,ura c"ntr"%u% asu#ra situa ii%"r. 2u )i #%ace s )nt*r(ie i nu t"%erea( #ers"ane%e care )nt*r(ie, dei acest %ucra )i "!er " a%t "ca(ie de a %e c"ntr"%a, )ncerc*nd s %e sc/i'$e +e&ine ner$dt"r dac ter'in " sarcin cu )nt*r(iere sau dac a%tcine&a i-a #r"'is " %ucrare #e care i-" #red cu )nt*r(iere Aceast di!icu%tate este trit 'ai a%es cu #ers"ane%e de se= "#us, cu care se ener&ea( 'ai u"r dec*t cu ce%e%a%te Iar cu' este e=i,ent, se )nt*'#% des s nu-i ac"rde ti'#u% necesar #entru a e!ectua " %ucrare i s nu ac"rde acest ti'# nici ce%"r%a% i. @i este ,reu s atri$uie cui&a " sarcin i s ai$ )ncredere )n acea #ers"an. La )ncerca s c"ntr"%e(e 'ereu dac sarcina res#ecti& se )nde#%inete c"n!"r' ate#tri%"r %ui. Are " di!icu%tate atunci c*nd tre$uie s-i arate cui&a cu' s !ac ce&a, iar acea #ers"an )n&a )ncet E% nu are ti'# de #ierdut. -*nd de%ea, sarcini e &"r$a des#re %ucruri u"are sau

!unc ii )n ca(u% cr"ra nu &a !i acu(at dac nu sunt )nde#%inite c"rect. +e acea dominatorul tre$uie s !ie ra#id: !ace a#r"a#e t"tu% sin,ur, dac nu, se "cu# cu su#ra&e,/erea ce%"r care )% a<ut. + i'#resia c are "c/i i urec/i #este t"t, #entru a &eri!ica ce !ac cei%a% i i #entru a se asi,ura c )i )nde#%inesc $ine sarcini%e Este 'ai e=i,ent cu cei%a% i dec*t cu sine )nsui Are 'ai 'u%t )ncredere )n #ers"ane%e de ace%ai se= i )i &eri!ic i c"ntr"%ea( 'ai 'u%t #e cei de se= "#us. Rana de trdare se acti&ea( )n ca(u% dominatorului de !iecare dat c*nd se a!% )n #re(en a cui&a care nu )i res#ect an,a<a'ente%e +ominatorul c"nsider*ndu-se " #ers"an !"arte 'uncit"are i res#"nsa$i%, are di!icu%t i cu %enea. )n "#inia %ui, cine&a nu are dre#tu% s %ene&easc dec*t du# ce i-a )nde#%init t"ate sarcini%e de care este res#"nsa$i% i nu )nainte de asta. A &edea #e cine&a care nu !ace ni'ic, 'ai a%es dac e " #ers"an de se= "#us, )% ener&ea( !"arte tare O &a c"nsidera #e acea #ers"an %ene i )i &a !i ,reu s ai$ )ncredere )n ea. 1ai 'u%t, !ace )n aa !e% )nc*t t"at %u'ea s tie ce a !cut e%, cu' anu'e a #r"cedat i c*t a %ucrat, ast!e% )nc*t cei%a% i &"r &edea c*t de res#"nsa$i% este e% i c este " #ers"an de )ncredere. +ominatorul detest '"'ente%e )n care cei%a% i nu au )ncredere )n e%. Se c"nsider at*t de res#"nsa$i% i de ta%entat )nc*t crede c cei%a% i ar tre$ui s a#e%e(e %a e%. -u t"ate acestea nu &ede c*t de ,reu )i este %ui s ai$ )ncredere )n cei%a% i. +ominatorul "#une re(isten c*nd tre$uie s se c"n!ese(e cui&a, de"arece )i este tea' c ace%e c"n!iden e &"r !i !"%"site )'#"tri&a %ui )ntr-" (i. >re$uie s ai$ 'u%t )ncredere )n cine&a #entru ca acesta s de&in c"n!identu% %ui. )n sc/i'$, este #ri'u% care #"&estete ce%"r%a% i ce i s-a )ncredin at, dar se )n e%e,e de %a sine c are un '"ti& !"arte seri"s #entru a " !ace @i #%ace s c"ndi'ente(e #u in ceea ce s#un sau !ac cei%a% i +e e=e'#%u, dac " 'a' )i e=#%ic ce&a c"#i%u%ui ei, tat% dominator, trec*nd #e %*n, ei &a s#une: ai neles ce i)a spus mama ta5" Situa ia res#ecti& nu )% #ri&ete de%"c, dar t"tui se a'esteci. +ac " ast!e% de situa ie se )nt*'#% unei !eti e, se #"ate )nt*'#%a destu% de u"r ca ea s " c"nsidere dre#t " trdare, 'ai a%es c*nd ea este !eti a tatei, iar e% nu )i ia a#rarea c*nd 'a'a " #ede#sete )n ,enera%, dominatorului )i #%ace s ai$ u%ti'u% cu&*nt, de aceea ,sete 'ereu ce&a de adu,at %a "riceWsau a#r"a#e "rice. Se "cu# 'u%t de tre$uri%e a%t"ra. -u' &ede re#ede t"t ce se )nt*'#% )n <uru% %ui i se c"nsider 'ai #uternic dec*t cei%a% i, )i asu' cu uurin t"ate sarcini%e. -rede c tre$uie s-i a<ute #e cei%a% i s-i

"r,ani(e(e &ia a 2u )i d sea'a c ac i"nea( ast!e% #entru a a&ea c"ntr"%u%. Ocu#*ndu-se de cei%a% i, #"ate c"ntr"%a ceea ce &"r ei s )i !aci cu' i c*nd anu'e " &"r !ace. -*nd un dominator se "cu# de #r"$%e'e%e ce%"r%a% i, are senti'entu% c acetia sunt 'ai s%a$i dec*t e%. Este " '"da%itate de,/i(at de a-i arta #r"#ria !"r . -*nd cine&a nu crede destu% )n #r"#ria %ui !"r &a !ace t"tu% #entru a )ncerca s " arate ce%"r%a% i Iar a se "cu#a de cei 'ai s%a$i este adesea " '"da%itate !"%"sit )n acest sc"#. 1ai 'u%t, dominatorul este !"arte sensi$i% dar e &"r$a des#re " sensi$i%itate care nu se &ede #rea 'u%t, de"arece este #rea "cu#at s )i arate !"r a. A' c"nstatat )n ca#it"%e%e anteri"are c dependentul se "cu# de cei%a% i #entru a-i asi,ura su#"rtu% i s#ri<inu% acest"ra i c masoc0istul ac i"nea( ast!e% #entru a !i " #ers"an $un i #entru a nu %e da ce%"r%a% i '"ti&e s %e !ie ruine cu e%. )n ceea ce )% #ri&ete, dominatorul se "cu# de tre$uri%e a%t"ra #entru a nu su!eri e% de trdare sau #entru a se asi,ura c cei%a% i rs#und ate#tri%"r %ui. +ac te recun"ti ca !iind " #ers"an care se crede res#"nsa$i% s aran<e(e &ia a ce%"r #e care )i iu$ete ) i su,ere( s e=a'ine(i cu aten ie '"ti&a ia #e care " ai. E,"-u% dominatorului se si'te !rustrat i'ediat c*nd cine&a )% critic )n ceea ce !ace de"arece nu )i #%ace s !ie su#ra&e,/eat, 'ai a%es de ctre un a%t dominator. Are 'u%te di!icu%t i cu #ers"ane%e aut"ritare, de"arece crede c acestea &"r s )% c"ntr"%e(e. Se <usti!ic i are )nt"tdeauna " '"ti&a ie $un #entru a !ace %ucruri%e aa cu' &rea e%. )i recun"ate cu di!icu%tate te'eri%e i nu &rea s &"r$easc des#re s%$iciuni%e sa%e. +e a%t!e% )nc de !"arte 'ic, dominatorul )nce#e s s#un: sunt capa"il s fac asta, las)m s o fac singur4" &rea s !ac %ucruri%e )n sti%u% %ui, dar )i #%ace ca cei%a% i s )% recun"asc, s )% !e%icite i, 'ai a%es, s re'arce ceea ce a !cut e%. 2u &rea s )i arate &u%nera$i%itatea de tea' ca cine&a s nu " desc"#ere i s #r"!ite, c"ntr"%*ndu-% )i #%ace s se arate ca !iind cura<"s i #uternic, c*t 'ai des #"si$i%. @n ,enera% !ace d"ar ce i cu' &rea e%. Le s#une ce%"r%a% i ceea ce &"r ei s aud dar nu ine c"nt de #rerea %"r i #*n %a ur' !ace cu' &rea e%. +e e=e'#%u, )'i a'intesc c )ntr-" (i, eu i s" u% 'eu a' an,a<at #e cine&a de ti#u% dominatorului, s !ac anu'ite %ucrri )n cas E=#%ic*ndu-i ace%ui d"'n ce anu'e &"ia' s !ac i cu ce s )ncea# a' "$ser&at c nu )i c"n&enea ce s#unea' eu i nu )i #%cea ca eu s )i s#un ce are de !cut, de"arece e% era e=#ertu% )n 'aterie de re#ara ii. .rin ur'are a )ncercat s ' c"n&in, de !e%u% )n care &edea e% %ucruri%e !r a

ine sea'a de #ri"rit i%e n"astre. I-a' s#us c )n e%e, #unctu% %ui de &edere, dar c #entru a rs#unde ne&"i%"r n"astre, eu i s" u% 'eu #re!er' a%tce&a. J3"arte $ineGC a rs#uns e%. >"tui, du# d"u (i%e a' desc"#erit c !cuse e=act cu' &"ia e%. -*nd i-a' 'rturisit ne'u% u'irea 'ea, de"arece nu !cuse ceea ce )i ceruse', a&ea de<a #re,tite t"ate <usti!icri%e A !cut )n aa !e% )nc*t s ai$ e% u%ti'u% cu&*nt, de"arece era #rea t*r(iu s " ia de %a ca#t cu %ucrarea. A' s#us 'ai de&re'e c dominatorului nu )i #%ac #ers"ane%e aut"ritare dar nu )i d sea'a de c*te "ri e% )nsui d "rdine i ia !"arte re#ede deci(ii )n nu'e%e ce%"r%a% i. @'i #%ace 'u%t s "$ser& un dominator a!%at )ntr-un #"st de c"nducere sau de su#ra&e,/ere )ntr-un %"c #u$%ic #recu' un restaurant, un s#ita%, un 'a,a(in etc. Lrea s tie t"t ceea ce se )nt*'#%, )i s#une #rerea !r s )i !i cerut cine&a acest %ucru, se #are c nu se #"ate a$ ine s nu adau,e un c"'entariu #ers"na% %a ceea ce s#un sau !ac cei%a% i. @ntr-" (i a' "$ser&at )ntr-un restaurant un c/e%ner de ti#u% dominatorului, care se rstea %a un a%tu% ce )ntrunea t"ate caracteristici%e ti#u%ui de fugar. +ominatorul )i s#unea t"t ti'#u% !u,aru%ui ce a&ea de !cut i #e cine tre$uia s ser&easc. Fugarul )i ridica "c/ii s#re cer )n se'n de e=as#erare )i )'#rtea' s" u%ui 'eu "$ser&a ii%e 'e%e, s#un*ndu-i c cei d"i c/e%neri riscau s a<un, %a " ceart seri"as, c*nd ce% de ti#u% fugarului, ce% care ne ser&ea, s-a )ndre#tat s#re n"i i a )nce#ut s ne #"&esteasc c*t de ,rea era situa ia %ui i c se #re,tea s #%ece de ac"%", )n cur*nd. -un"sc*nd rni%e, nu a' !"st sur#rins s aud #%*n,eri%e %ui de"arece un fugar care se si'te !"arte res#ins, #re!er s !u, dec*t s !ac !a situa iei. -e% 'ai interesant %ucru din aceast situa ie este !a#tu% c "s#taru% dominator nici 'car nu era #atr"nu% sau su#eri"ru% ce%ui%a%t A&ea e=act aceeai !unc ie ca i fugarul, d"ar c #ur i si'#%u, )i asu'ase rs#underea de a-: !ace #e ce%%a%t un c/e%ner %a !e% de $un ca i e%. +ominatorul #rea c%ar deasu#ra situa iei i c"ntr"%a dis#uta !"arte $ine. .rea !"arte '*ndru de e% i nu )i ddea sea'a de atitudinea sa de a c"ntr"%a t"tu%. Era 'ai de,ra$ "cu#at s )i arate e!u%ui c e% este un 'uncit"r $un i c #"ate a&ea )ncredere )n e% )n "rice situa ie )n "#inia %ui, ce%%a%t c/e%ner ar !i tre$uit s !ie recun"sct"r #entru a<ut"ru% #e care i-% ddea. -eea ce n"i nu'i' control este )n "c/ii unui dominator ec/i&a%ent ca ajutor. +at !iind c eu i s" u% 'eu '*nca' destu% de des )n ace% restaurant, #e #arcursu% de#%asri%"r n"astre, 'i se #are !"arte uti% s cun"ate' di&erse%e ti#uri de rni, de"arece asta ' a<ut s tiu cu' s

' adrese(, de e=e'#%u, c/e%neri%"r. +e e=e'#%u, tiu c dac )i !ac " re'arc ne#%cut unui dominator, sau dac )i &"r$esc des#re " ,reea% #e care a !cut-", &a )nce#e i'ediat s se <usti!ice i #"ate c/iar s 'int #entru a-i sa%&a re#uta ia i a nu )i strica i'a,inea +ac a$"rdarea 'ea este d"'inat"are nu &"i "$ ine ceea ce &reau. >re$uie s si't c este ce&a ce &ine de %a e% i nu ce&a i'#us de a%tcine&a. A' trit c*te&a e=#erien e )n care c/e%neru% ' %sa s ate#t )n '"d inten i"nat, nu'ai #entru a-'i de'"nstra cine are u%ti'u% cu&*nt de s#us. -*nd cine&a )ncearc s-% c"n&in, #e un dominator de " idee n"u, acesta este u"r sce#tic. -e% 'ai ,reu %ucru #entru e% este s !ie %uat #rin sur#rindere c*nd nu are ti'# s se #re,teasc. Iar ne!iind #re,tit, risc s nu ai$ c"ntr"%u% )n c"nsecin risc s !ie e% c"ntr"%at. -u' e!ectu% unei sur#ri(e este un %ucru ,reu de trit #entru e% #ri'a %ui reac ie c"nst )n a se retra,e i a r'*ne )n stare de a%ert. >re$uie s !ie #re,tit #entru "rice e&entua%itate i )i #%ace s se ,*ndeasc Cdinainte %a t"ate #"si$i%it i%e #entru a !i #re,tit. 2u )i d sea'a de c*te "ri )i #"ate sc/i'$a e% )nsui #%anu% i )i #une #e cei a#r"#ia i )n situa ii sur#rin(t"are dat"rate sc/i'$ri%"r !cute )n u%ti'u% 'inut. Atunci c*nd e% este ce% care decide )i ac"rd dre#tu% s-i sc/i'$e #rerea !"arte u"r. O d"a'n care are rana de trdare )'i #"&estea c, atunci c*nd era t*nr, )ncerca 'ereu s ,/iceasc dinainte reac ii%e tat%ui su, reac ii #e care %e tria !"arte di!ici%. -*nd se ate#ta ca tat% ei s " %"&easc, de"arece !cuse ce&a ur*t, e% nici 'car nu " atin,ea. -*nd ea se ate#ta s !ie %udat #entru re(u%tate%e $une %a c"a%, e% " %"&ea, !r ca ea s tie cau(a ace%ei !urii. Acest e=e'#%u de'"nstrea( !a#tu% c, rana de trdare a ace%ei !ete atr,ea ,enu% acesta de c"'#"rta'ent, %a !e% ca i rana de trdare a tat%ui ei, care )% deter'ina s ad"#te acest c"'#"rta'ent. Era ca i cu', acestuia din ur' )i !cea " #%cere #er&ers s " sur#rind, s nu c"res#und ate#tri%"r ei, #e care se #rea c %e tie dinainte. Acest %ucru se e=#%ic #rin !u(iunea dintre un tat i !iica sa sau " 'a' i !iu% ei care triesc acest ,en de ran. Orice c"'#"rta'ent i'#re&i(i$i% din #artea #rinte%ui antrenea(, )n ,enera%, un senti'ent de trdare %a c"#i%u% de ,en dominator. +ominatorul )i c"nsider !"arte re#ede #e cei%a% i dre#t i#"cri i, din cau(a %i#sei %ui de )ncredere. +in c"ntr, #rin c"'#"rta'entu% %ui 'ani#u%at"r, a' #utea !"arte des s )% c"nsider' #e e% un i#"crit. +e e=e'#%u, atunci c*nd %ucruri%e nu 'er, cu' &rea e%, acest !a#t )% ener&ea( i &a )nce#e s &"r$easc #e %a s#ate%e #ers"anei &i(ate, "ricui &rea s-: ascu%te )n ace% '"'ent, nu )i d sea'a c i %ui i se )nt*'#%

s !ie i#"crit +ominatorul nu su#"rt s !ie 'in it. La s#une: prefer s primesc o palm dec't s fiu minit." E% )nsui 'inte !"arte des, dar #entru e%, ace%ea nu sunt 'inciuni. 0sete '"ti&a ii seri"ase #entru a de!"r'a ade&ru%. 1inciuni%e %ui, )n ,enera% 'ai su$ti%e, sunt necesare du# #rerea %ui, #entru a-i atin,e sc"#uri%e sau #entru a se <usti!ica. +e e=e'#%u, 'en i"na' 'ai de&re'e c reuete s ,/iceasc u"r ate#tri%e ce%"r%a% i i c adesea %e s#une ceea ce &"r ei s aud. +in ne!ericire nu #"ate s-i res#ecte 'ereu cu&*ntu% dat, de"arece se an,a<ea( )n ce&a !r s &eri!ice dac &a #utea s-i res#ecte an,a<a'entu%. La ,si #rin ur'are, t"t !e%u% de scu(e, c/iar i #e aceea c a uitat c"'#%et c i-a %uat un an,a<a'ent. -ei%a% i triesc ast!e% de situa ii ca #e " 'inciun i ca #e " trdare. E% #"ate s ca%i!ice ast!e% de c"'#"rta'ente ca !iind e=#resia un"r %i'ite de e=e'#%u )n '"d #arad"=a% e% #ers"na% triete !"arte di!ici% !a#tu% c cine&a nu )% crede. +ac cine&a nu are )ncredere )n e% se crede trdat Iar #entru a e&ita acest senti'ent durer"s de trdare &a !ace t"tu% #entru ca cei%a% i s ai$ )ncredere )n e%. @n ti'#u% ate%iere%"r 'e%e, 'u%te !e'ei se #%*n,eau c s" u% %"r %e 'ani#u%a i %e c"ntr"%a 'in ind !"arte des. +u# ce a' &eri!icat, a' c"nstatat c 'a<"ritatea ace%"r $r$a i erau dominatori. 2u &reau s s#un c t"ate #ers"ane%e de ti#u% dominator 'int, dar acest %ucru este 'ai !rec&ent )n ca(u% %"r. +ac & recun"ate i a&*nd aceast rni & su,ere( s !i i !"arte aten i, de"arece ce% 'ai adesea, ce% care 'inte crede c 'inciuni%e %ui sunt ade&rate, sau nici 'car nu )i d sea'a c 'inte. A i #utea c/iar s )i )ntre$a i #e cei care & cun"sc 'ai $ine dac ei au i'#resia sau i dau sea'a c &i se )nt*'#% des s 'in i i. +e ase'enea, dominatorul nu #"ate su#"rta #ers"ane%e care triea( )n sc/i'$, c*nd e% )nsui triea( de e=e'#%u c*nd <"ac cr i, #retinde c " !ace #entru a se a'u(a sau a &eri!ica dac cei%a% i )i dau sea'a. +ac triea( c*nd )i !ace ra#"rtu% de i'#"(ite, &a s#une c t"at %u'ea !ace %a !e%. 1ai 'u%t, dominatorului nu )i #%ace s !ie #us )ntr-" situa ie )n care tre$uie s dea ra#"rtu% des#re !e%u% )n care ac i"nea( a%tcine&a, un c"%e, de ser&iciu de e=e'#%u. Htie c atunci c*nd cine&a )i !ace ace%ai %ucru, triete situa ia ca #e " trdare. +eci nu &rea s !ac ace%ai %ucru ce%"r%a% i, )n ur' cu c* i&a ani, %a $ir"u% ate%ieru%ui ,scult)i corpul, " an,a<at n"u, care tre$uia s dea re%a ii c%ien i%"r #rin te%e!"n, %e ddea acest"ra in!"r'a ii ,reite. Acest %ucru se )nt*'#%a de<a de 'ai 'u%te s#t'*ni c*nd a' a!%at de %a " a%t an,a<at. A' &eri!icat cu cea care

%ucra %*n, acea an,a<at, dac )i dduse sea'a de ce se )nt*'#%a. Ea 'i-a 'rturisit c tia de %a )nce#ut, dar c Ja-i turna c"%e,iiC nu !cea #arte din sarcini%e ei. L #ute i i'a,ina c*t de !uri"as era atunci #artea 'ea de dominatoare, care inea dint"tdeauna %a re#uta ia ate%ieru%ui ,scult)i corpul. +e !a#t, re#uta ia dominatorului este !"arte i'#"rtant. -*nd cine&a s#une sau !ace ce&a ce ar #utea s-i a!ecte(e re#uta ia $un #e care )ncearc s " 'en in se si'te insu%tat i e !uri"s, de"arece triete acea situa ie ca #e " trdare ,ra&. La a<un,e c/iar s 'int #entru a-i 'en ine sau sa%&a re#uta ia sa $un. -eea ce c"ntea( ce% 'ai 'u%t #entru e% este s ai$ re#uta ia unei #ers"ane de )ncredere, res#"nsa$i%i care )i !ace !"arte $ine trea$a. Atunci c*nd &"r$ete des#re e% nu se destinuie )n t"ta%itate, nu &"r$ete dec*t de %ucruri care )i asi,ur " re#uta ie $un. Are " di!icu%tate c/iar i atunci c*nd i se cere s !ie ,irant #entru cine&a care )'#ru'ut $ani, de !ric s nu )i #iard $una re#uta ie dac ce%%a%t nu #%tete dat"ria. +ac du# )nde%un,i cu,etri se /"trte t"tui s !ie ,irant #entru " a%t #ers"an iar aceasta nu )i &a res#ecta an,a<a'entu% de #%a i dominatorul &a tri acea situa ie ca #e " trdare ,ra& i ,reu de su#"rtat. E% este " #ers"an creia nu )i #%ace s !ac dat"rii iar c*nd " !ace, %e &a ra'$ursa c*t 'ai re#ede cu #utin #entru a nu-i strica re#uta ia. A' "$ser&at c i #rin ii de ti#u% dominator ac i"nea( de ase'enea #entru a-i #stra $una re#uta ie, 'ai de,ra$ dec*t #entru !ericirea c"#ii%"r %"r. L"r )ncerca s-i c"n&in, #e c"#ii c este #entru $ine%e %"r, dar acetia nu se %as )ne%a i. Htiu c #rin ii de acest ,en se ,*ndesc 'ai de,ra$ %a ei )nii. .rinte%e dominator &rea s decid #entru c"#iii %ui, )n ti'# ce, ce% care se ,*ndete )ntr-ade&r %a !ericirea c"#ii%"r, &a &eri!ica cu acetia ce anu'e )i !ace !erici i. .ers"ane%"r dominatoare nu %e #%ace s se ,seasc )n situa ii )n care nu tiu s rs#und %a " )ntre$are. +in aceast cau( sunt interesate, )n ,enera%, s cun"asc 'u%te %ucruri i %e #%ace s )n&e e des#re 'u%te su$iecte. -*nd %i se #une " )ntre$are, e%e )ncearc s ,seasc un rs#uns, cu riscu% de a s#une "rice, de"arece %e este !"arte ,reu, c/iar i'#"si$i% s 'rturiseasc: nu tiu rspunsul8. Inter%"cut"ru%, d*ndu-i re#ede sea'a c acea #ers"an nu tie rs#unsu% #"ate a&ea i'#resia c este 'in it. -*nd cine&a s#une: nu tiam," dominatorul )i !ace a#r"a#e " dat"rie din a rs#unde: eu tiam. %u mai tiu unde am auzit asta, dar tiam" sau am aflat lucrul acesta n cutare loc". +in ne!ericire, nu este )nt"tdeauna ade&rat ce s#une, iar e=#resia Jeu tiam" este !"arte des

!"%"sit de ctre dominator. +ominatorul se si'te insu%tat c*nd cine&a se "cu# de tre$uri%e %ui !r ca e% s-i !i dat #er'isiunea. +ac, de e=e'#%u, cine&a )i citete c"res#"nden a, #"ate a&ea " cri( de !urie. +ac a%tcine&a inter&ine sau rs#unde #entru e% c*nd e% este de !a , se &a si' i de ase'enea insu%tat, de"arece &a crede c ce%%a%t nu are )ncredere )n ca#acit i%e %ui. 2u )i d sea'a, )n sc/i'$ c %ui i se )nt*'#% des s inter&in i s &"r$easc )n %"cu% ce%"r%a% i. +e e=e'#%u, un $r$at de ti#u% dominator, cst"rit cu " !e'eie de ,enu% dependent Acu " ran de a$and"nB &a !i 'ereu tentat s-i s#un s" iei %ui cu' i de ce s !ac cutare sau cutare %ucru. +in ne!ericire, acest ,en de !e'eie &a su!eri )n tcere. ?in s adau, c )ntr-un cu#%u )n care unu% dintre #arteneri este de ,enu% dominator, iar ce%%a%t dependent, #ri'u% &a !i adesea de#endent de s%$iciunea sau de de#enden a ce%ui%a%t. Se crede #uternic #entru c )% c"ntr"%ea( #e ce%%a%t, dar, )n rea%itate este &"r$a d"ar des#re a%t ,en de de#enden i. -*nd d"u #ers"ane de ti# dominator triesc )'#reun este 'ai de,ra$ &"r$a des#re " re%a ie de #utere. >"ate e=e'#%e%e #e care %e-a' citat sunt situa ii trite ca " trdare de ctre un dominator. +ac & sur#rinde acest %ucru, )nsea'n c n" iunea #e care " a&e i des#re JtrdareC este #rea %i'ita i )n ceea ce ' #ri&ete a' %ucrat ti'# de ani de (i%e #entru a a<un,e %a aceast rea%i(are. Ledea' !"arte c%ar )n c"r#u% 'eu c a&ea' " ran de trdare, dar nu reuea' s !ac " %e,tur )ntre ceea ce se )nt*'#%ase )n &ia a 'ea i aceast ran. 1i-a !"st )n s#ecia% di!ici% s !ac " %e,tur cu tat% 'eu cu care trise' un #uternic c"'#%e= a% %ui Oedi#. )% ad"ra' at*t de 'u%t )nc*t nu &edea' )n cea anu'e a !i #utut s ' si't trdat de e%, i 'ai a%es, s ad'it c #utea' a&ea resenti'ente !a de e%. A' reuit s c"nsi't, du# 'ai 'u% i ani c de !a#t tata nu rs#undea ate#tri%"r 'e%e de a !i un "r"at responsa"il. Eu #r"&in dintr-" !a'i%ie )n care, )n ,enera% !e'ei%e erau ce%e care %uau /"tr*ri, iar $r$a ii %e sec"ndau. A' re,sit acest c"'#"rta'ent %a #rin ii 'ei #recu' i %a unc/ii i 'tui%e 'e%e A' a<uns %a c"nc%u(ia c !e'ei%e )i asu'au t"at rs#underea de"arece erau 'ai #uternice, 'ai ca#a$i%e. Br$a ii erau, deci, s%a$i )n "c/ii 'ei de"arece nu c"ntr"%au ni'ic )n rea%itate, c"nce# ia 'ea era !a%s de"arece nu )nse'n c dac " #ers"an nu ia deci(ii este ires#"nsa$i%i. A tre$uit de ase'enea s-'i rede!inesc n" iuni%e de responsa"ilitate i angajament. -*nd a' a&ut ti'# s ' ,*ndesc %a ceea ce se #etrecuse )n c"#i%rie, 'i-a' dat sea'a c 'a'a %ua 'a<"ritatea deci(ii%"r, dar, )n ace%ai ti'#, tata )i res#ecta )nt"tdeauna #r"'isiuni%e !a de ea i )i

asu'a res#"nsa$i%it i%e. -*nd una dintre deci(ii%e %uate de 'a'a se d"&edea a nu !i cea 'ai $un tata )i asu'a c"nsecin e%e )n aceeai 'sura ca i ea. +eci, era un $r$at res#"nsa$i%. .entru a a<un,e s )n e%e, n" iunea de res#"nsa$i%itate 'i-a' atras un #ri' #artener i d"i $ie i #e care )i c"nsidera' ires#"nsa$i%i i #e care a' )ncercat s-i c"ntr"%e( 'u%t ti'#, )nainte de a-'i da sea'a c a&ea' aceast #rere des#re t" i $r$a ii )n ,enera%. Acest %ucru e=#%ic de ce era' !"arte #rudent cu #ers"ane%e de se= "#us, ca "rice dominator de a%t!e%. .entru a ' a<uta s ' &indec de rana de trdare, 'i-a' atras un a% d"i%ea #artener care i e% su!erea de aceeai ran. +at"rit %ui, #"t s &eri!ic (i de (i #r",rese%e #e care %e !ac i, )n c"nsecin di'inuarea rnii. ."t s &d " 'are di!eren )ntre c"'#"rta'entu% 'eu !a de e% i c"'#"rta'entu% #e care )% a&ea' cu !"stu% 'eu #artener. +ominatorului )i este de ase'enea tea' de an,a<a'ent, iar acesta tea' #r"&ine dintr-" !ric i 'ai 'are: tea'a de a renun a %a un an,a<a'ent. -"nsider c a nu )i res#ecta #r"'isiunea i a renun a %a un an,a<a'ent sunt sin"ni'e cu trdarea. )n c"nc%u(ie se crede "$%i,at s-i res#ecte cu&*ntu% dat i, dac )i asu' #rea 'u%te an,a<a'ente, se &a si' i )n,rdit. +ec*t s ias dintr-un an,a<a'ent #re!er s nu se an,a<e(e de%"c. -un"sc, de e=e'#%u, #e cine&a care #retinde )nt"tdeauna ca cei%a% i s-i te%e!"ne(e. 1ai 'u%t &rea s tie e=act (iua i "ra c*nd &a !i sunat. +ac cine&a uit s )% sune, " &a suna e% #e acea #ers"an, care nu i-a res#ectat an,a<a'entu%, #entru a-i s#une #rerea %ui. 2u )i d sea'a c #retinde !"arte 'u%t de %a cei%a% i i c e% )nsui are " di!icu%tate )n a se an,a<a. O$ser&*ndu-% a' c"nstatat 'area cantitate de ener,ie necesar #entru a c"ntr"%a t"tu% )n acest '"d Iar acest c"'#"rta'ent )% !ace s c"ntinue s-i a%i'ente(e rana de trdare. %ai multe persoane care sufer de trdare au suferit datorit faptului c printele de sex opus nu i&a respectat angajamentul conform ateptrilor pe care copilul le avea fa de un printe ideal! 1 ,*ndesc, #rintre a%te%e, %a un d"'n care are a(i 'ai 'u%t de ai(eci de ani i care tria sin,ur cu 'a'a %ui, c*nd era 'ic. Aceasta ieea cu t" i $r$a ii care nu e(itau s c/e%tuiasc 'u%t #entru ea. -*nd a&ea :N ani, 'a'a %ui a #%ecat cu unu% dintre acei $r$a i, de"arece era dis#us s c/e%tuiasc " a&ere cu ea. 1a'a i-a tri'is !iu% %a un internat %ucru care :-a !cut s su!ere de a$and"n i 'ai a%es de trdare. +e&enit adu%t, 'aniera %ui de a atra,e !e'ei%e era aceea de a c/e%tui $ani i nu de a se an,a<a cu ade&rat )n &re" re%a ie. -redea c ast!e% se &a r($una #e 'a'a %ui, dar, )n rea%itate a&ea aceeai ran de &indecat ca i acei $r$a i #e care )i <udec #entru c )i seduceau 'a'a cu $ani.

Se )nt*'#% des s aud !e'ei care iau #arte %a ate%iere%e 'e%e s'i #"&esteasc c, atunci c*nd au r'as )nsrcinate cu un $r$at cruia )i era tea' s !ac un an,a<a'ent, acesta insista 'u%t ca e%e s a&"rte(e. 0enu% acesta de incident care se )nt*'#% !e'ei%"r a&*nd rana de trdare &a adu,a i 'ai 'u%t %a acea ran. Este !"arte ,reu #entru e%e s acce#te c ce%%a%t re!u( s-i asu'e rs#underea #entru c"#i%u% care se &a nate. A' 'en i"nat 'ai )nainte c dominatorul nu are #rea u"r )ncredere )n "a'eni. Este 'ai )ncre(t"r )n cine&a c*nd nu e=ist nici un interes se=ua%. Este !"arte seduct"r, dar c*nd rana este !"arte acut, #re!er ca cei de se= "#us s !ie #rieteni, 'ai de,ra$ dec*t iu$i i. Se si'te 'ai c"n!"rta$i% cu #rietenii. 3"%"sete de "$icei, seduc ia #entru a-i 'ani#u%a #e cei%a% i, iar acest %ucru )i reuete !"arte $ine. Este s#ecia%ist )n a ,si di&erse 'i<%"ace de seduc ie +ominatorul &a !i, de e=e'#%u, ,enu% #re!erat de " s"acr, de"arece " &a seduce cu &"r$e%e %ui !ru'"ase. +in c"ntr este !"arte #rudent )n #re(en a a%tui seduct"r. +ac cine&a )ncerc s )% seduc nu se &a %as sedus. -*nd &"r$esc des#re seduc ie nu ' re!er d"ar %a cea din #%an se=ua% #"ate !i !"%"sit )n t"ate as#ecte%e &ie ii. -ea 'ai 'are tea' a dominatorului este +ISO-IEREA su$ "rice !"r'. Este ,enu% de #ers"an care triete !"arte ,reu " des#r ire )n cu#%u, sau "rice !"r' de dis"ciere. .entru un dominator este " !"r' de )n!r*n,ere ,ra&. +ac e% ia deci(ia de a se se#ara, )i este tea' c )% &a trda #e ce%%a%t i &a !i acu(at ca !iind trdt"r. +ac ce%%a%t ia /"tr*rea #ri'u% )% &a acu(a e% de trdare Hi 'ai 'u%t " des#r ire )i &a rea'inti !a#tu% c nu a a&ut c"ntr"% asu#ra re%a iei. >"tui, se #are c #ers"ane%e de acest ,en triesc ce% 'ai 'u%t des#r iri, ru#turi. +ac %e este tea' s-i asu'e un an,a<a'ent, !ac acest %ucra din tea'a de des#r ire. Iar acesta tea' )i !ace s-i atra, re%a ii de iu$ire )n care #arteneru% nu este %i$er s se an,a<e(e. .entru ei este " '"da%itate !"arte $un de a &edea c ei )nii sunt cei care nu &"r s-i ia an,a<a'ente. -*nd d"u #ers"ane de ti# dominator triesc )'#reun, iar re%a ia nu 'er,e $ine, &"r a'*na 'u%t '"'entu% )n care &"r 'rturisi c ar !i 'ai $ine #entru ei s se des#art. -*nd se re,sesc )n cu#%u se 'ani!est !iecare #rea 'u%t. 3ie sunt !u(i"na%i, ca i cu' ar !ace #arte din ce%%a%t, !ie se si't se#ara i, 'ai a%es c*nd #arteneru% nu )i recun"ate aa cu' &"r ei. +e a%t!e% !"%"sesc 'u%t cu&*ntu% disociat, separat. La s#une adesea, de e=e'#%u: J' si't dis"ciat de c"r#u% 'euC. O d"a'n 'i-a #"&estit, )ntr-" (i, c i'ediat ce a&ea " ne)n e%e,ere cu s" u% ei, se si' ea tiat )n d"u, dis#erat din cau(a !ricii de " #"si$i% des#r ire. Aceast d"a'n su!er de ase'enea de ran de a$and"n, ceea ce du$%ea( tea'a ei de

des#r ire. -"n!"r' "$ser&a ii%"r 'e%e rana de a$and"n se de(&"%t )naintea ce%ei de trdare %a 'a<"ritatea dominatorilor. -ei care se /"trsc !"arte tineri !iind, s nu &ad sau s nu acce#te #artea %"r de de#endent Arana de a$and"nB )i de(&"%t !"r a necesar #entru a-i ascunde rana de a$and"n )n ace% '"'ent )nce# s-i cree(e 'asca de dominator. +ac #ri&i' atent " ast!e% de #ers"an, &"' #utea &edea 'asca de dependent )n "c/ii ei A"c/ii triti sau a#%eca iB sau $u(e%e care at*rn sau una "ri c*te&a #r i a%e c"r#u%ui care cad sau sunt %i#site de t"nus. Este u"r s ne i'a,in' un c"#i% 'ic care, si' indu-se a$and"nat sau nea&*nd #arte de destu% aten ie, decide, #rin t"ate 'i<%"ace%e #"si$i%e s-i seduc #rinte%e de se= "#us #entru a-i atra,e aten ia i 'ai a%es #entru a se si' i sus inut de ctre acesta. -"#i%u% se c"n&in,e c e% este at*t de dr,u i de ad"ra$i% )nc*t #rinte%e &a tre$ui s acce#te s se "cu#e de e% )ntr-un '"d s#ecia%. -u c*t )ncearc 'ai 'u%t s-i c"ntr"%e(e #rinte%e #rintr-" ast!e% de atitudine cu at*t &a a&ea 'ai 'u%te ate#tri. -*nd acest %ucru nu se )nt*'#%, c*nd nu i se )'#%inesc ate#tri%e, )n ace% '"'ent &a tri trdarea. La de&eni t"t 'ai dominator, )i &a !"r'a " cara#ace de !"r , cre(*nd c ast!e% nu &a 'ai su!eri de trdare sau de a$and"n. .artea dominatoare )% )ncura<ea( #e dependent s &rea s de&in inde#endent. La anu'ite #ers"ane d"'in rana de a$and"n asu#ra ce%ei de trdare, )n ti'# ce %a a%te%e se )nt*'#% c"ntrariu%: #red"'in 'asca de dominator. Br$atu% care )i de(&"%t 'uc/i #uternici #rin cu%turis', des#re care &"r$ea' )n ca#it"%e%e anteri"are, dar a% crui c"r# de&ine !%asc c*nd se "#rete din a !ace s#"rt, este un e=e'#%u $un a% unei #ers"ane care are " ran de trdare i " ran de a$and"n +ac & recun"ate i )n descrierea 'tii dominatorului, dar nu i )n cea a dependentului, & su,ere( t"tui s nu e%i'ina i aceast #"si$i%itate R'*ne i desc/ii %a ideea c a i #utea a&ea i " ran de a$and"n. Rana cea 'ai #r"!und )n c"r# este cea #e care " art' ce% 'ai des )n &ia a c"tidian. @n c"nsecin , )n ur'a "$ser&a ii%"r #e care %e-a' !cut ti'# de ani de (i%e, a' c"nstatat c " #ers"an #"ate su!eri de a$and"n, !r s su!ere nea#rat i de trdare )n ti'# ce #ers"ana care su!er de trdare su!er de ase'enea i de a$and"n. 1ai 'u%t, a' "$ser&at c 'ai 'u%te #ers"ane a% cr"r c"r# indica 'ai de,ra$ " ran de a$and"n, c*nd erau !"arte tineri, au )nce#ut, " dat cu a&ansarea )n &*rst, s de(&"%te caracteristici%e rnii de trdare. Hi #r"cesu% in&ers se #"ate #r"duce. -"r#u% este 'ereu )n trans!"r'are t"t ti'#u% ne indic ceea ce se

)nt*'#% )n interi"ru% n"stru. +ac a i "$ser&at, e=ist 'u%te caracteristici c"'une %a cei cr"ra %e este tea' s nu !ie a$and"na i i %a cei cr"ra %e este !ric s nu !ie trda i. .e %*n, as#ecte%e 'en i"nate 'ai sus, a'*nd"u ,enuri%e de #ers"ane &"r s atra, aten ia. +ependentul #entru a "$ ine aten ia ce%"r%a% i, iar acetia s se "cu#e de e% )n ti'# ce dominatorul ac i"nea( ast!e% #entru a c"ntr"%a " situa ie #entru a-i arta !"r a de caracter i #entru a i'#resi"na. .ute' &edea adesea ti#u% dependentului %a act"ri sau c*ntre i dar &"' re,si 'ai de,ra$ ce% de dominator )n r*ndu% c"'ici%"r, a% u'"riti%"r, cr"ra %e #%ace s )i !ac #e a% ii s r*d. -e%"r d"u ti#uri de caractere %e #%ace s !ie &edete dar !iecare din ra iuni di!erite. +ominatorul are adesea re#uta ia cui&a cu #restan , care ocup mult spaiu. Iar )n ,enera% nu )i &a c"n&eni ca #arteneru% sau #artenera s "cu#e 'ai 'u%t s#a iu dec*t e%. O d"a'n care #artici#a %a ate%iere%e 'e%e 'i-a #"&estit c )n #eri"ada )n care ea i s" u% ei erau #arteneri de a!aceri, re%a ia era !"arte $un. )n '"'entu% )n care ea a %uat /"tr*rea s %ucre(e #e c"nt #r"#riu i a a&ut a!aceri 'ai $une dec*t a%e %ui, dei %ucrau )n d"'enii di!erite re%a ia s-a deteri"rat. S-a trans!"r'at )ntr-" re%a ie de c"'#eti ie. +"'nu% se si' ea trdat, iar +"a'na se acu(a #entru !a#tu% de a-: !i a$and"nat #e s" u% ei. O a%t caracteristic a dominatorului este di!icu%tatea %ui i'#"rtant de a !ace " a%e,ere atunci c*nd !c*nd acea a%e,ere e=ist riscu% de a #ierde ce&a, de"arece atunci nu &a 'ai a&ea c"ntr"% asu#ra situa iei. Ast!e% se e=#%ic de ce dominatorul are une"ri di!icu%t i )n a se decide sau este acu(at c re!%ectea( #rea 'u%t. -*nd este si,ur #e e% 'ai a%es c*nd c"ntr"%ea( situa ia, nu are nici " #r"$%e' )n a %ua " deci(ie. +i!icu%tatea de a se se#ara de ce&a se 'ani!est de ase'enea i %a ser&iciu. +ac )i ad'inistrea( #r"#ria c"'#anie #"ate s a<un, #*n %a a se situa )ntr-" situa ie di!ici%, " )ndat"rare seri"as, de e=e'#%u, )nainte de a 'rturisi c nu 'ai #"ate c"ntinua a!acerea. -a i an,a<at, dominatorul "cu# adesea !unc ii de c"nducere. Este )nt"tdeauna ,reu #entru e% de a renun a %a un %"c de 'unc. ."ate s !ac acest %ucru dar !"arte ,reu. +e ase'enea i c"ntrariu% este &a%a$i% )n ca(u% %ui. -*nd " #ers"an de )ncredere care %ucrea( #entru e% &rea s #%ece &a tri aceast situa ie !"arte ,reu, 'ani!est*ndu-i adesea !uria i a,resi&itatea. +ominatorului, care are )n ,enera% un su!%et de e!i )i #%ace s )i diri<e(e #e cei%a% i. )i este tea' s nu 'ai c"ntr"%e(e de"arece crede c !c*nd acest %ucru, nu &a 'ai !i e% e!u%. -eea ce se )nt*'#% este e=act c"ntrariu%.

-*nd un d"'inat"r )ncetea( s c"ntr"%e(e t"tu% i se 'u% u'ete d"ar s c"nduc, &a de&eni un e! 'ai $un. A c"ntr"%a )nsea'n a c"nduce, a ad'inistra sau a ,u&erna c"ndus de tea'. A diri<a )nsea'n ace%ai %ucru, dar !cut !r tea', )nsea'n a !i=a " direc ie !r ca aceasta s )nse'ne c t"tu% &a !i !cut aa cu' &re' n"i .ute' s !i' e!i i s c"ntinu' s )n& ' anu'ite %ucruri de %a su$"rd"na ii n"tri. S#iritu% %ui de e! )% !ace une"ri s de&in e! )ntr-" )ntre#rindere, dar ate#tri%e sa%e i c"ntr"%u% #e care &rea s-: e=ercite )% &"r !ace s triasc 'u%t stres. -u c*t este 'ai di!ici% #entru e% s %ase ,arda <"s, cu at*t este 'ai ur,ent i necesar s !ac acest %ucru O a%t tea' i'#"rtant #entru dominator este RE2E0AREA. .entru ei a !i rene,at )nsea'n a !i trdat )n sc/i'$ nu )i d sea'a de c*te "ri )i renea, #e cei%a% i, e%i'in*ndu-i din &ia a %ui. +e e=e'#%u, nu &a &rea s dea " a d"ua ans cui&a )n care i-a #ierdut )ncrederea. 3"arte adesea, nici 'car nu &a 'ai &rea s &"r$easc cu acea #ers"an. -*nd este !uri"s, iar %ucruri%e nu se des!"ar c"n!"r' ate#tri%"r %ui, #"ate !"arte u"r s )nt"arc s#ate%e cui&a, )n 'i<%"cu% unei discu ii sau #"ate s-i tr*nteasc cui&a te%e!"nu% )n 'i<%"cu% unei c"n&ersa ii. A' 'en i"nat de<a c are di!icu%t i )n ceea ce #ri&ete %aitatea, 'inciuna i i#"cri(ia. Renea, "rice #ers"an c"'#"rt*ndu-se ast!e%. Aceast rene,are se 'ani!est adesea )n ur'a unei des#r iri. +e !"arte 'u%te "ri a' au(it #ers"ane de ,enu% dependentului s#un*ndu-'i nu &reau s mai tiu nimic despre.". 2u )i dau sea'a c #rintr-" ast!e% de atitudine )i renea, #e cei%a% i. +at !iind c dominatorul este un seduct"r, &ia a %ui se=ua% nu &a !i satis!ct"are dec*t )n ur'a unei seduc ii. Acest %ucra e=#%ic de ce dominatorului )i #%ace 'u%t s se ndrgosteasc i #artea #asi"na% dintr-" re%a ie. -*nd #asiunea )nce#e s se stin, din #artea sa, &a ,si un 'i<%"c #entru ca ideea de a ru#e re%a ia s &in de %a ce%%a%t. Ast!e% nu &a !i acu(at de trdare. 3e'eia dominatoare are adesea i'#resia c este c"ntr"%at de #artener i deci, este !"arte #rudent. @i #%ace s !ac dra,"ste 'ai a%es c*nd acest %ucru #%eac de %a ea, c*nd a /"tr*t s se %ase sedus sau c*nd are ea c/e! s-i seduc #arteneru%. +e ase'enea i $r$atu%ui dominatorii #%ace s ai$ ini iati&a. -*nd un dominator $r$at sau !e'eie, &rea s !ac dra,"ste, iar ce%%a%t re!u(, se &a si' i trdat. 2u #"ate s )n e%ea, c ce%%a%t, care t"tui )% iu$ete, nu &rea s !u(i"ne(e cu ei !c*nd dra,"ste. .r"$%e'e%e se=ua%e #r"&in din !a#tu% c a a&ut " re%a ie #rea !u(i"na% cu #rinte%e de se= "#us i c, c"'#%e=u% %ui Oedi# nu a !"st

)nc re("%&at. .rinte%e de se= "#us a !"st at*t de idea%i(at )nc*t nici un #artener nu &a #utea rs#unde ate#tri%"r acestei #ers"ane )n ciuda #r"$%e'e%"r %"r se=ua%e, a' re'arcat c cei care su!er de trdare )i d"resc 'ai 'u%t s ai$ un a'ant. +ar nu )i dau sea'a c*t de 'u%t )i rnesc rana de trdare, d"rindu-i acest %ucru, !ie d"ar )n ,*nduri, !ie )n rea%itate. @n c"nsecin , e=ist adesea un $%"ca< %a ni&e% se=ua%, de"arece, dac & rea'inti i, %a )nce#utu% acestui ca#it"% a' 'en i"nat c ti#u% dominator a de(&"%tat " i'#"rtant !"r se=ua%, iar )n cursu% ani%"r, #rin te'eri%e cu%ti&ate, #"ate s $%"c/e(e " 'are #arte din aceast ener,ie. Se #"ate "$ser&a c*nd acea ener,ie este $%"cat, %a ni&e% !i(ic, c*nd re,iunea #e%&ian este u'!%at. +ominatorul #"ate a<un,e c/iar si rene,e &ia a se=ua% )n t"ta%itate, ,sind " '"ti&a ie $un #entru a-i <usti!ica deci(ia. -a ur'are a ceea ce a' 'en i"nat )n acest ca#it"%, este de %a sine )n e%es c rana de trdare ne a!ectea( '"du% )n care c"'unic'. >e'eri%e dominatorului, care )% )'#iedic s c"'unice c%ar i s )i e=#ri'e cereri%e sunt ur't"are%e: tea'a de a nu-: #utea c"n&in,e #e ce%%a%t, de a !i 'in it sau de a !i c"nsiderat 'incin"s, tea'a de !uria ce%ui%a%t sau de #r"#ria %ui !urie tea'a de a se c"n!esa, de a-i arta &u%nera$i%itatea sau de a !i c"nsiderat &u%nera$i% de a !i 'ani#u%at sau de a se %sa sedus, de a !i "$%i,at s se an,a<e(e )n ce&a. +ac & recun"ate i )n aceste te'eri, este un 'i<%"c $un de a desc"#eri c nu sunte i &"i )ni& i c rana de trdare #reia c"ntr"%u% asu#ra &"astr. @n ceea ce #ri&ete a%i'enta ia dominatorul are tendin a de a '*nca re#ede, de"arece nu are ti'# de #ierdut. -*nd este a$s"r$it de " sarcin !"arte i'#"rtant, #"ate s uite cu uurin s 'n*nce. S#une c/iar c a '*nca nu este un %ucru i'#"rtant #entru e%. )n sc/i'$, c*nd &rea s 'n*nce, &a '*nca 'u%t i se &a $ucura de '*ncare. ."ate c/iar s-i #iard c"ntr"%u% i s 'n*nce 'u%t 'ai 'u%t dec*t are ne&"ie. +intre ce%e cinci ti#uri de caractere e% este ce% care )i c"ndi'entea( '*ncarea du# ,ustu% %ui. Unii dominatori adau, sare c/iar )nainte de * ,usta '*ncarea. Se asi,ur c au u%ti'u% cu&*nt de s#us re!erit"r %a a%i'enta ia %"r, aa cu' !ac i )n ti'#u% unei c"n&ersa ii, adaug sare. La ni&e%u% $"%i%"r care se re'arc adesea %a un dominator 'en i"n' c*te&a: X A,"ra!"$ia se dat"rea( #r ii %ui !u(i"nate, ca i )n ca(u% dependentului. +ar, a,"ra!"$ia trit de dominator este 'arcat de tea'a de ne$unie, )n ti'# ce #ers"ana care #"art 'asca dependentului se te'e 'ai 'u%t de '"arte. ?in s su$%inie( c a,"ra!"$ia este adesea

dia,n"sticat de ctre 'edici ca !iind s#as'"!i%ie A#entru de!ini ia a,"ra!"$iei &e(i #a,inaiB. X +ominatorul atrage dureri a%e AR>I-ULA?IILOR, c"r#u%ui, 'ai a%es %a 0E2U2-5I X Este #redis#us %a $"%i care se'ni!ic #ierderea c"ntr"%u%ui asu#ra anu'it"r #r i a%e c"r#u%ui #recu' 5E1ORA0II, I1.O>E2?A, +IAREE etc. X +ac a<un,e )ntr-" situa ie de ne#utin t"ta%, #"ate !i atins de .ARALIEIE X Adesea are #r"$%e'e %a ni&e%u% SIS>E1ULUI +I0ES>IL, 'ai a%es %a 3I-A> i %a S>O1A-. X Este a!ectat 'ai 'u%t dec*t a% ii de $"%i a cr"r denu'ire se ter'in )n J-itC. A' descris aceste $"%i )n cartea Corpul tu spune: 9u"ete)te4, care e=#%ic )n deta%iu !#tui c aceste $"%i sunt trite de ctre #ers"ane care din cau(a nu'er"ase%"r %"r ate#tri, a<un, %a ner$dare !urie i !rustrare X Se )nt*'#% adesea ca un dominator s su!ere de 5ER.ES BU-AL, a!ec iune care se 'ani!est atunci c*nd acu(, c"ntient sau nu, se=u% "#us de a !i ori"il. Este de ase'enea un 'i<%"c de c"ntr"%, #entru a nu-% sruta #e ce%%a%t. B"%i%e i a!ec iuni%e 'en i"nate 'ai sus se #"t 'ani!esta i %a #ers"ane care au a%te rni, dar se #are c sunt 'u%t 'ai !rec&ente %a ce%e care su!er de trdare. Este i'#"rtant s c"ntienti(a i c #rinte%e de se= "#us, )n re%a ie cu care se triete aceast ran, a trit i #"ate )nc 'ai triete %a r*ndu% %ui aceeai ran. 2i'ic nu & )'#iedic s &eri!ica i acest %ucra cu e%. A &"r$i cu #rin ii n"tri des#re ceea ce au trit ei cu #rin ii %"r, c*nd erau 'ici, se d"&edete a !i !"arte adesea " e=#erien !"arte $ene!ic. A'inti i-& c #rinci#a%a cau( a unei rni #r"&ine din inca#acitatea n"astr de a ne ierta #entru ceea ce ne !ace' n"u )nine i #entru ceea ce )i !ace' #e a% ii s triasc. 2e este ,reu s ne iert', de"arece, )n ,enera%, nici 'car nu ne d' sea'a c ne #urt' #ic. -u c*t este 'ai i'#"rtant rana de trdare cu at*t 'ai 'u%t acest %ucru )nsea'n c te trde(i #e tine )nsu i sau )i trde(i #e cei%a% i, nea&*nd )ncredere )n tine sau c*nd nu ) i res#ec i #r"'isiunea !a de tine )nsuti. Le re#r"' ce%"r%a% i t"t ceea ce ne !ace' n"i )nine i nu &re' s &ede'. +e aceea atra,e' #ers"ane care ne #"t arta ceea ce %e !ace' ce%"r%a% i sau n"u )nine. Un a%t 'i<%"c #entru a de&eni c"ntien i c ne trd' sau trd' #e a%tcine&a este ruinea. +e !a#t, tri' un senti'ent de ruine atunci

c*nd &re' s ascunde' un c"'#"rta'ent. Este n"r'a% s ni se #ar ruin"s s a&e' un c"'#"rta'ent #e care )% re#r"' ce%"r%a% i. Hi 'ai a%es, nu &re' ca acetia s desc"#ere c ac i"n' e=act ca i e%. ' reamintesc faptul c, caracteristicile i comportamentele descrise tn acest capitol sunt pre#ente doar atunci cnd o persoan decide s poarte masca de dominator, cre#nd c astfel va evita s mai triasc trdarea, n funcie de gravitatea rnii i intensitatea durerii, aceast masc poate fi purtat foarte rar sau foarte des! -"'#"rta'ente%e #r"#rii dominatorului sunt dictate de tea'a de a nu retri rana de trdare. >"ate rni%e descrise )n acesta carte au !iecare dintre e%e #r"#rii%e %"r c"'#"rta'ente i atitudini interi"are c"res#un(t"are. Aceste '"duri de a ,*ndi, a si' i, de a &"r$i, %e,ate de !iecare ran indic " reac ie %a ceea ce se )nt*'#% )n &ia . O #ers"an a!%at )n reac i"nai nu este centrat #e sine, nici #e su!%etu% ei i nu #"ate !i !ericit. +e aceea este !"arte i'#"rtant s re#er' '"'ente%e )n care sunte' n"i )nine sau )n reac i"na%. Ast!e% &e i #utea de&eni st#*ni #e #r"#ria &"astr &ia , )n %"c s & %sa i c"ndui de te'eri%e &"astre Acest ca#it"% are ca sc"# s & a<ute s de&eni i c"ntien i de rana de trdare +ac & recun"ate i )n descrierea acestei rni, u%ti'u% ca#it"% c"n ine t"ate in!"r'a ii%e de care a&e i ne&"ie #entru a &indeca aceast ran i a de&eni &"i )ni&, !r s 'ai crede i c &ia a este #%in de trdare. +ac nu & recun"ate i )n ce%e descrise aici, & su,ere( s &eri!ica i cu cei care & cun"sc $ine, dac sunt de ac"rd cu &"i. A' 'en i"nat de<a c este #"si$i% s a&e' d"ar " 'ic ran de trdare, iar )n acest ca( a&e' d"ar c*te&a dintre caracteristici%e acesteia. L #ute i identi!ica )n anu'ite c"'#"rta'ente, nu )n t"ate as#ecte%e descrise aici. Este a#r"a#e i'#"si$i% ca cine&a s se recun"asc )n t"ate c"'#"rta'ente%e 'en i"nate. L rea'intesc c este i'#"rtant s a&e i )ncredere 'ai )nt*i )n as#ectu% !i(ic, de"arece c"r#u% !i(ic nu 'inte nici"dat, )n ti'# ce n"i #ute' s ne %s' #c%i i cu uurin . +ac &e i recun"ate aceast ran %a #ers"ane%e din <uru% &"stru, nu tre$uie s )ncerca i s %e sc/i'$ri. 3"%"si i ceea ce a i )n& at )n aceast carte #entru a & de(&"%ta c"'#asiunea #entru cei%a% i, #entru a %e

)n e%e,e nai $ine c"'#"rta'ente%e reac i"na%e. Este de #re!erat s citeasc ei sin,uri cartea, dac 'ani!est un interes )n acest sens, 'ai de,ra$ dec*t s )ncerca i s %e e=#%ica i c"n inutu% cu #r"#rii%e &"astre cu&inte "aracteristicile rnii de TR2DAR# Activarea rnii: )ntre d"i i #atru ani )n re%a ia cu #rinte%e de se= "#us. @ne%area )ncrederii sau a ate#tri%"r ne)'#%inite )n c"ne=iunea iu$ire-se=ua%itate. 1ani#u%are. Masca: d"'inat"r "orpul: ins#ir !"r i #utere. La $r$a i, u'erii 'ai %ar,i dec*t "%duri%e. La !e'ei, "%duri%e 'ai %ar,i i 'ai #uternice dec*t u'erii. .ie#t $"'$at. .*ntece $"'$at )chii: #ri&ire intens i seduct"are *ocabular: Jdis"ciatC, Jai )n e%es )ntre$areaDC, Jeu sunt ca#a$i%C, J%as-' #e 'ine s !ac astaC, Jtia' euC, Jai )ncredere )n 'ineC, Jnu a' )ncredere )n cutare #ers"anC. "aracter: se c"nsider !"arte res#"nsa$i% i #uternic. -aut s #ar s#ecia% i #uternic. 2u )i ine #r"'isiuni%e i an,a<a'ente%e sau !ace e!"rturi #entru a %e ine. 1inte cu uurin . 1ani#u%at"r. Seduct"r. Are 'u%te ate#tri. +is#"(i ie sc/i'$t"are. Este c"n&ins c are dre#tate i )ncearc s-i c"n&in, i #e cei%a% i. 2er$dt"r. Int"%erant. )n e%e,e i ac i"nea( re#ede. .er!"r'ant #entru a !i re'arcat Act"r. Se c"n!esea( ,reu 2u )i arat &u%nera$i%itatea. Sce#tic. @i e tea' s ias dintr-un an,a<a'ent. "ea mai mare team: dis"cierea, se#ararea, rene,area. Alimentaia: a#etit $un. 1n*nc re#ede. Adau, sare i c"ndi'ente. Se #"ate c"ntr"%a c*nd e "cu#at, dar a#"i #"ate #ierde c"ntr"%u%. ,oli posibile: $"%i %e,ate de c"ntr"% i de #ierderea acestuia, a,"ra!"$ie, s#as'"!i%ie, a!ec iuni a%e siste'u%ui di,esti&, $"%i ter'inate )n J-itC, /er#es $uca%

"apitolul 3 4 Nedreptatea 2edre#tatea este caracteristica unei #ers"ane sau a unui %ucru %i#site de dre#tate. +re#tatea, <usti ia se de!inete ca !iind a#recierea, recun"aterea i res#ectu% dre#turi%"r i a 'erite%"r !iecruia. -u&inte sin"ni'e a%e cu&*ntu%ui <usti ie sunt: dre#tate, ec/itate, i'#ar ia%itate, inte,ritate. O #ers"an care su!er de nedre#tate este deci " #ers"an care nu se si'te a#reciat %a <usta ei &a%"are, care nu se si'te res#ectat sau care nu crede c #ri'ete ceea ce 'erit -ine&a #"ate, de ase'enea, s su!ere de nedre#tate i c*nd #ri'ete 'ai 'u%t dec*t c"nsider c 'erit. .rin ur'are, rana de nedre#tate #"ate !i #r"&"cat de ideea c a&e' 'ai 'u%te %ucruri 'ateria%e dec*t cei%a% i, sau, din c"ntr, c nu #ri'i' destu%. Aceast ran se acti&ea( )n '"'entu% de(&"%trii indi&idua%it ii c"#i%u%ui, adic )ntre #atru i ase ani, a#r"=i'ati&, )n #eri"ada )n care de&ine c"ntient c este " !iin u'an, " entitate )ntr-un )ntre, cu #r"#rii%e %ui di!eren e. -"#i%u%ui i se #are nedre#t s nu #"at s-i de(&"%te indi&idua%itatea, s nu #"at s se e=#ri'e i s !ie e% )nsui >riete aceast ran 'ai a%es in re%a ia cu #rinte%e de ace%ai se=. Su!er din cau(a rce%ii ace%ui #rinte, adic din cau(a inca#acit ii acestuia de a si' i i de a se e=#ri'a. 2u &reau s s#un c t" i #rin ii ce%"r care su!er de nedre#tate sunt reci, dar sunt #erce#u i ast!e% de ctre c"#i%. Acesta su!er de ase'enea din cau(a aut"ritaris'u%ui ace%ui #rinte, a critici%"r !rec&ente, a se&erit ii, int"%eran ei sau c"n!"r'is'u%ui. In 'a<"ritatea ca(uri%"r, ace% #rinte su!er %a r*ndu% %ui de aceeai rni. ."ate c nu este trit )n ace%ai '"d sau )n ace%eai circu'stan e, dar e=iti iar c"#i%u% " si'te. Une%e #ers"ane rigide 'i-au #"&estit c re%a ia cu #rinte%e de ace%ai se= era !"arte $un )n #eri"ada ad"%escen ei i c erau c/iar #rieteni cu acesta +e !a#t, era &"r$a des#re " re%a ie su#er!icia% )n care nici #rinte%e, nici c"#i%u% nu &"r$eau des#re ceea ce si' eau. Su!%etu% care a%e,e s se )nt"arc #e .'*nt #entru a-i &indeca rana de nedre#tate )i &a a%e,e #rin i care )% &"r a<uta s reia c"ntactu% cu acea rni. Unu% dintre #rin i, une"ri c/iar a'*nd"i, #"t su!eri de aceeai rni. Reac ia )n !a a nedre#t ii c"nst )n $%"carea senti'ente%"r, cre(*nd c ast!e% e&it' rana. 1asca #e care i-" creea( c"#i%u% #entru a se #r"te<a )n acest ca( este RI0I+I>A>EA -/iar dac cine&a )i $%"c/ea( senti'ente%e, acest %ucru nu )nsea'n c acea #ers"an nu 'ai si'te ni'ic. +in c"ntr, #ers"ane%e rigide sunt !"arte sensi$i%e, dar )i de(&"%t

ca#acitatea de a nu si' i acea sensi$i%itate i de a nu " arta ce%"r%a% i. +intre ce%e cinci caractere, rigidul este ce% care are ce% 'ai des tendin a de a-i )ncrucia $ra e%e. Ast!e% )i $%"c/ea( re,iunea #%e=u%ui s"%ar, #entru a nu si' i. O a%t '"da%itatea de a nu si' i este aceea de a se )'$rca )n ne,ru. A' 'en i"nat c fugarului )i #%ace de ase'enea s se )'$race )n ne,ru, dar a&*nd " '"ti&a ie di!erit, aceea de a &rea s dis#ar. .ers"ane%e care au ce%e d"u rni, de res#in,ere i de nedre#tate, nu #"art, )n ,enera%, dec*t /aine ne,re sau )nc/ise %a cu%"are. :igidul caut dre#tatea i <uste ea cu "rice #re . +e&enind un #er!ec i"nist &a )ncerca s !ie 'ereu c"rect. -rede c, dac ceea ce !ace sau s#une este #er!ect, ace% %ucru &a !i aut"'at i c"rect. .entru e% este !"arte ,reu s )n e%ea, c, ac i"n*nd )ntr-un '"d #er!ect, c"n!"r' #r"#rii%"r %ui criterii, #"ate )n ace%ai ti'# !i nedre#t. -e% care su!er de nedre#tate este 'ai )nc%inat s si't in&idie #entru cei care au 'ai 'u%t dec*t e% i care, )n "#inia %ui, nu 'erit. +e ase'enea, #"ate !i c"n&ins c cei%a% i )% in&idia( c*nd e% are 'ai 'u%t dec*t ei. 0e%"(ia, care este di!erit de in&idie, este trit 'ai 'u%t de dependent sau de dominator. +ependentul este ,e%"s de"arece )i este tea' c &a !i a$and"nat, )n ti'# ce dominatorul este ,e%"s din tea' de a nu !i trdat. 1asca rigidului se distin,e #rintr-un c"r# dre#t, ri,id i Jc*t 'ai #er!ect #"si$i%C. -"r#u% este $ine #r"#"r i"nat, cu u'erii dre# i, a&*nd aceeai % i'e ca i "%duri%e. :igidul se #"ate )n,ra )n ti'#u% &ie ii, dar c"r#u% %ui &a c"ntinua s !ie $ine #r"#"r i"nat. 1"ti&u% #entru care se )n,ra e e=#%icat )n ca#it"%u% #recedent. 1en i"ne( c rigidul este ce% cruia )i este ce% 'ai tea' de a se )n,ra. La !ace t"tu% #entru a nu se )n,ra. >"t e% este ce% care nu acce#t s !ac $urt. -*nd st )n #ici"are, are tendin a de a-i su,e $urta. 3e'eia rigid &rea s c"nsidere c nu este n"r'a% #entru " !e'eie s nu ai$ $urt. -"r#u% !e'eii tre$uie s ai$ r"tun<i'i, a%t!e% nu este !e'inin. Br$a ii, #recu' i !e'ei%e de acest ,en au !ese r"tunde, !ru'"ase. 3e'ei%e au ta%ia 'ic. -e%"r rigizi %e #%ace s #"arte /aine str*nse #e ta%ie sau s #"arte " curea )n <uru% ta%iei. Acest ,en de #ers"an crede c, str*n,*ndu-i ta%ia, care se a!% )n re,iunea #%e=u%ui s"%ar A("na e'" ii%"rB, &a si' i 'ai #u in. Aceste #ers"ane sunt #%ine de &ia , au 'icri dina'ice +ar, ,esturi%e %"r sunt ri,ide, !r #rea 'u%t !%e=i$i%itate i arat " )nc/idere, ca de e=e'#%u c*nd " #ers"an rigid are di!icu%t i )n a-i desc/ide )n )ntre,i'e $ra e%e. Au #ie%e !ru'"as i #ri&irea str%ucit"are. 1a=i%aru% in!eri"r e 'ai de,ra$ str*ns, ,*tu% dre#t de '*ndrie, une"ri se #"t &edea

ner&ii ,*tu%ui care se 'ic. +ac & recun"ate i )n caracteristici%e !i(ice descrise 'ai sus, )nsea'n c su!eri i de " ran de nedre#tate ,ra&. +ac & re,si i d"ar c*te&a dintre aceste trsturi, rana &"astr de nedre#tate nu este #rea 'are. @nc din c"#i%rie, rigidul )i d sea'a c este a#reciat 'ai 'u%t #entru ceea ce !ace dec*t #entru ceea ce este. -/iar dac nu )nt"tdeauna aceasta este rea%itatea, este c"n&ins de acest %ucru. +e aceea de&ine !"arte #er!"r'ant i )nce#e !"arte cur*nd s se descurce sin,ur. 3ace t"tu% #entru a nu a&ea #r"$%e'e, i c/iar c*nd %e are din #%in, #re!er s s#un c nu %e are, #entru a e&ita s si't su!erin a %e,at de e%e. Este !"arte "#ti'ist, adese"ri #rea "#ti'ist. -rede c s#un*nd 'ereu Jnu e nici " #r"$%e'C, situa ii%e di!ici%e se &"r re("%&a 'ai re#ede. 2u cere a<ut"r dec*t )n u%ti'u% '"'ent. -*nd i se )nt*'#% s triasc " dece# ie, sau un e&eni'ent ne#re&(ut, &a c"ntinua s s#un: J2u e nici " #r"$%e'GC Ast!e% a<un,e s ascund, )n !a a %ui i )n !a a ce%"r%a% i, ceea ce si'te i are " a#aren de i'#ertur$a$i%. :igidul %a !e% ca i dominatorul are adesea " #r"$%e' %e,at de %i#sa de ti'#, dar din '"ti&e di!erite :igidul nu are su!icient ti'# de"arece &rea ca t"tu% s !ie #er!ect, )n ti'# ce dominatorul nu are destu% ti'#, de"arece este #rea "cu#at s se a'estece )n tre$uri%e a%t"ra. :igidului nu )i #%ace nici %ui s )nt*r(ie, dar " &a !ace des de"arece #ierde 'u%t ti'# #entru a se #re,ti. -*nd rigidul este c"n&ins c are dre#tate )n !a a aut"rit ii sau a cui&a care se c"nsider " aut"ritate )n 'aterie, se &a <usti!ica #*n c*nd i se &a da dre#tate. @i este tea' de aut"ritate de"arece, a )n& at, c"#i% !iind, c aut"ritatea are )nt"tdeauna dre#tate -*nd cei%a% i #ar a nu a&ea )ncredere )n e% i #un 'u%te )ntre$ri re!erit"r %a " situa ie, )n ti'# ce e% tie c a !"st cinstit i c"rect, &a tri acest %ucru ca #e un inter",at"riu i &a si' i " nedre#tate +at !iind !a#tu% c &a cuta 'ereu dre#tatea, &rea s se asi,ure c este de'n de ceea ce #ri'ete. 1eritu% este i'#"rtant #entru un rigid i )nsea'n s "$ in " rec"'#ens )n ur'a unei #er!"r'an e rea%i(ate. +ac &a #ri'i 'u%t, !r s !i %ucrat #rea 'u%t, crede c nu 'erit i !ace )n aa !e% )nc*t s #iard ceea ce a #ri'it. -ei care sunt !"arte rigizi !ac )n aa !e% )nc*t s nu #ri'easc ni'ic, de"arece, )n "#inia %"r, tre$uie s !ie e=tra"rdinari #entru a 'erita " rec"'#ens. @n e=#%ica ii%e #e care %e d, rigidul &rea ca t"ate deta%ii%e s !ie

c"recte, dar e=#resii%e #e care %e !"%"sete sunt #e de#arte de a !i 'ereu c"recte, de"arece e=a,erea( !"arte u"r. 3"%"sete !rec&ent cu&inte%e ntotdeauna, niciodat i foarte. +e e=e'#%u, " d"a'n rigid )i s#une s" u%ui ei: 8tu nu eti %9C9/+,$; aici, eti $/$ $9#.2< plecat4" 2u )i d sea'a c, e=#ri'*ndu-se ast!e%, este inc"rect de"arece !"arte rar " situa ie se #"ate re#eta ntotdeauna sau niciodat. .entru un rigid adesea t"tu% este foarte "un, foarte "ine, foarte special etc. -u t"ate acestea, nu )i #%ace ca cei%a% i s !"%"seasc aceste cu&inte -*nd !ac acest %ucru, )i acu( c e=a,erea( i nu !"%"sesc cu&inte%e #"tri&ite. Re%i,ia #"ate a&ea un i'#act 'ai 'are asu#ra unui rigid dec*t asu#ra ce%"r care su!er de a%te rni Bine%e i ru%, c"rectitudinea i inc"rectitudinea sunt n" iuni !"arte i'#"rtante #entru e%. +e a%t!e%, acestea sunt #rinci#ii%e du# care )i ,/idea( &ia a. Se #"ate re'arca acest %ucru i din %i'$a<u% #e care )% !"%"sete. Adesea )i )nce#e !ra(e%e !"%"sind "ine sau "un, #entru a se asi,ura c ceea ce &a s#une &a !i un %ucru $un i c"rect. )i )nc/eie !ra(a #rin de acord5 #entru a &eri!ica <uste ea a ceea ce t"c'ai a s#us. 3"%"sete 'ai 'u%te ad&er$e care #recu' e(act, corect, cu siguran, pro"a"il etc. S#une de ase'enea: nu este clar". @i #%ac e=#%ica ii%e c%are i #recise. -*nd un rigid este e'" i"nat, nu &rea s arate acest %ucru, dar ne #ute' da sea'a du# t"nu% &"cii care de&ine sec i in!%e=i$i%. ."at s !"%"seasc r*su% #entru a-i ascunde sensi$i%itatea i e'" ii%e. ."ate s r*d din ni'ic #entru ce&a ce ce%"r%a% i nu %i se #are a'u(ant. -*nd este )ntre$at un rigid ce 'ai !ace, &a rs#unde in&aria$i% foarte "ine4" Rs#unde !"arte re#ede, #entru a nu a&ea ti'# s si't ce&a. +u# aceea, )n ti'#u% c"n&ersa iei, &a &"r$i des#re 'ai 'u%te as#ecte din &ia a %ui care nu 'er, at*t de $ine. -*nd i se s#une: dar credeam c spuneai c este foarte "ine" &a rs#unde c, de !a#t, nu este &"r$a des#re #r"$%e'e seri"ase. >ea'a de a se )ne%a este !"arte #uternic )n ca(u% unui rigid. @n ti'#u% ate%iere%"r 'e%e, d"ar #ers"ane%e rigide &in i ' )ntrea$: JA' fcut e(erciiul aa cum tre"uia5" )n %"c s !ie interesate de ceea ce si't sau de ceea. -e #"t s )n&e e din ace% e=erci iu, e%e sunt interesate 'ai 'u%t s tie dac %-au !cut $ine A' "$ser&at de ase'enea c, atunci c*nd &"r$esc des#re un c"'#"rta'ent sau " atitudine #e care rigidul %e c"nsider ca !iind n"i de!ecte, adic se c"nsider #e Sine inc"rect din '"'ent ce are ace% c"'#"rta'ent, ' )ntreru#e, c/iar )nainte ca eu s ter'in ce a' de s#us, #entru a ' )ntre$a: ce facem acum n situaia asta5" Lrea s "$ in i'ediat trucuri #entru a de&eni #er!ect. +ac nu este #er!ect, &a tre$ui s se c"ntr"%e(e #entru a nu %sa s se &ad de!ectu%

#e care t"c'ai :-a desc"#erit. 2u )i d sea'a, " dat )n #%us, c este inc"rect !a de e% )nsui, de"arece cere 'u%t #rea 'u%t de %a e%. Ar &rea s re("%&e %ucruri%e i'ediat. 2u )i ac"rd ti'# #entru a si' i ce se )nt*'#%, #entru a-i ac"rda dre#tu% de a !i u'an i de a a&ea )n c"ntinuare %ucruri de re("%&at. A' re'arcat %a cei care #"art 'asca rigidului " tendin de a r"i !"arte u"r, atunci c*nd )'i #"&estesc ce&a ce ei c"nsider a !i nedrept. +e e=e'#%u, acest %ucru se "$ser& c*nd cine&a )'i &"r$ete des#re di!icu%tatea #e care " are de a ierta #e cine&a care i-a !cut ru sau c*nd &"r$ete de ru de cine&a #entru c nu )% 'ai su#"rt i c"nsider atitudinea ace%ei #ers"ane ca !iind nedrea#t. Aceast reac ie indic !a#tu% c #ers"anei res#ecti&e )i este ruine de ea )nsi, de ceea ce !ace sau nu !ace. )n sc/i'$, nu tie c acesta este '"ti&u% #entru care r"ete i une"ri, nici 'car nu )i d sea'a c r"ete. +e a%t!e%, #ers"ane%e de ,enu% fugarului sau a rigidului sunt ce%e care au ce% 'ai !rec&ent #r"$%e'e de #ie%e. Aceast tea' de a nu se )ne%a " deter'in #e " #ers"an rigid s se situe(e adesea )n situa ii )n care are de !cut " a%e,ere. -u c*t cui&a )i este 'ai !ric cu at*t &a atra,e situa ii c"res#un(t"are ace%ei !rici. +e e=e'#%u, dac cine&a are de !cut " a%e,ere c*nd &rea s-i cu'#ere ce&a, dar nu are $ani. Se )ntrea$ dac ar tre$ui s-i #er'it s !ac acea cu'#rtur. +eci, tre$uie s se /"trasc dac s !ac sau nu acea cu'#rtur. Se )nt*'#% !rec&ent ca " #ers"an rigid s-i !ac " #%cere a%e,*nd " anu'it "# iune, iar a#"i s ai$ sen(a ia c a #ierdut un a%t %ucru. +e e=e'#%u, un d"'n care a%e,e s cu'#ere $i%ete #entru " &acan !ru'"as. 1ai t*r(iu &a s#une c ar !i tre$uit s !"%"seasc acei $ani #entru a-i ren"&a casa. +in cau(a !ricii sa%e de a a%e,e &arianta #r"ast, rigidul se )nd"iete adesea de e% )nsui, du# ce a !cut acea a%e,ere. )i #une adesea )ntre$area dac a%e,eri%e #e care %e !ace sunt ce%e 'ai $une #entru e%, ce%e 'ai c"recte. +ac &ede i #ers"ane cr"ra %e este ,reu s a%ea, de e=e'#%u, %a restaurant, " #r<itur, " stic% de &in etc., #ute i !i si,uri c este &"r$a des#re un rigid, s#ecia%ist )n ast!e% de situa ii. @n ti'#u% di&erse%"r #au(e de 'as, %a restaurant, a' "$ser&at ce se )nt*'#%a c*nd se aducea n"ta de #%at. +ominatorul &rea s !ie st#*n #e situa ie s#un*nd: suntei de acord s mprim nota n mod egal5 =a merge mult mai repede i &a fi mai puin complicat astfel". Se e=#ri' cu at*ta !"r i c"ntr"% )nc*t cei%a% i &"r acce#ta #"%itic"s. -a%cu%ea( re#ede, )'#r ind su'a )n '"d e,a% %a nu'ru% de #ers"ane i )i anun su'a #e care tre$uie s " #%teasc !iecare )n ace% '"'ent inter&in #ers"ane%e de ti# rigid. E%e nu

sunt 'u% u'ite. -e% care tre$uie s #%teasc 'ai 'u%t dec*t a c"nsu'at c"nsider c este nedre#t, iar ce% care a c"'andat !e%uri de '*ncare 'ai scu'#e c"nsider ca !iind in<ust ca cei%a% i s #%teasc 'ai 'u%t, c*nd e% este ce% care a #r"!itat de acest %ucra. @n ast!e% de situa ii, de "$icei se re!ace ca%cu%u%. .ers"ane%e rigide sunt !"arte e=i,ente cu e%e )nse%e, )n 'a<"ritatea as#ecte%"r &ie ii. Au " 'are ca#acitate de a se c"ntr"%a i de a-i i'#une anu'ite sarcini. A' 'en i"nat, )n ca#it"%u% anteri"r, c dominatorului )i #%ace s c"ntr"%e(e ceea ce se )nt*'#% )n <uru% %ui. @n sc/i'$, rigidul, caut at*t de 'u%t #er!ec iunea )nc*t are tendin a 'ai de,ra$, s se c"ntr"%e(e #e e% )nsui. +e&ine #er!"r'ant i cere at*t de 'u%t de %a e%, )nc*t i cei%a% i )i &"r cere %a !e% de 'u%t. +e !"arte 'u%te "ri a' au(it !e'ei rigide s#un*ndu-%e ce%"r din <ur: nu m mai considerai ca fiind femeia ro"ot care poate s fac orice4" @n rea%itate aceste !e'ei &"r$esc ast!e% #entru e%e )nse%e. -ei%a% i sunt #re(en i #entru a %e c"n!ir'a c*t de 'u%t #retind de %a e%e )nse%e. Un #artici#ant %a unu% dintre ate%iere%e 'e%e a #"&estit, )ntr-" (i c tat% %ui )i s#unea 'ereu: tu nu ai nici un drept, nu ai dec't o"ligaii". Iar aceast !ra( a r'as )nscris )n e%, )nc din c"#i%rie i recun"tea c are " di!icu%tate )n a !ace ce &rea. S#unea c nu )i #er'ite s !ie a%t!e%, s se a'u(e, s se "di/neasc. -rede c est "$%i,at s !ie 'ereu )n ac iune. Ast!e%, )i )nde#%inete dat"ria. Iar cu' t"t ti'#u% este ce&a de !cut )n c"tidian, acest %ucru )nsea'n c rigidul )i #er'ite !"arte rar s se destind !r a se si' i &in"&at. +e e=e'#%u, se <usti!ic du# ce se distrea( sau se "di/nete, s#un*nd c a 'eritat acest %ucru du# c*t a 'uncit )n #%us, rigidul se si'te !"arte &in"&at dac e% nu !ace ni'ic )n ti'# ce a%tcine&a %ucrea(. -"nsider acest %ucru nedre#t. +in aceast cau( c"r#u% %ui, 'ai a%es #ici"are%e i $ra e%e sunt tensi"nate, c/iar i )n ti'#u% '"'ente%"r de re#a"s. >re$uie s !ac un e!"rt #entru a-i re%a=a #ici"are%e, #entru a %e %sa s se destind. )n ceea ce ' #ri&ete, 'i-a' dat sea'a de acest %ucru d"ar )n u%ti'ii ani. A' 'ers %a un '"'ent dat %a c"a!"r sau )n ti'# ce citea' ce&a, dintr-" dat 'i-a' dat sea'a c a&ea' #ici"are%e ri,ide. >re$uia s %e dau dre#tu%, )n '"d c"ntient s se destind. )nainte nici 'car nu era' c"ntient de aceast in!%e=i$i%itate. :igidul are de ase'enea " di!icu%tate nu nu'ai )n a-i res#ecta %i'ite%e, ci, 'ai a%es, )n a %e recun"ate. +at !iind c nu )i ac"rd ti'#u% necesar #entru a si' i dac ceea ce !ace c"res#unde sau nu ne&"i%"r %ui, !ace adesea #rea 'u%te i #*n %a ur' cedea(. +e a%t!e% )i este !"arte ,reu s cear a<ut"ru% cui&a. .re!er s !ac t"tu% sin,ur #entru a !i si,ur

c este #er!ect. +e aceea, rigidul este ce% 'ai #redis#us s su!ere de e#ui(are !i(ic, de "urn)aut. .ute i s c"nsta i c 'area nedre#tate de care su!er un rigid este )'#"tri&a %ui )nsui. Se acu( !"arte u"r, de e=e'#%u, dac cu'#r ce&a de care crede c nu are nea#rat ne&"ie i )n ace% '"'ent cine&a #e care )% iu$ete se #ri&ea( de strictu% necesar #entru ca e% s-i #er'it acea cu'#rtur, &a tre$ui s <usti!ice acea in&esti ie )n !a a %ui )nsui s#un*nd a#"i c de !a#t nu " 'erit. +ac nu, se &a acu(a c este inc"rect. Rana de nedre#tate este " a%t ran #e care tre$uie s " &indec )n aceast &ia . 1i s-a )nt*'#%at de 'ai 'u%te "ri s #ierd sau s stric ce&a n"u, de %a #ri'a !"%"sire a ace%ui artic"% atunci c*nd credea' c nu a&ea' nea#rat ne&"ie de e%. Ast!e% a' tiut c ' si' ea' &in"&at, de"arece )n '"d c"ntient, credea' c de !a#t acce#tase' a%e,erea i c nu a&ea' '"ti&e s ' si't &in"&at. A' )n& at c un #r"ces de acce#tare nu este nea#rat rea%i(at dac )ncerc' s ne c"n&in,e' %a ni&e% 'enta% c 'erit' ce&a anu'e. )n acesta situa ie ceea ce %i#sete este ca#acitatea de a si' i c 'erit' ace% %ucra. .ute' s ti', %a ni&e% ra i"na%, c )% 'erit', dar tre$uie s si' i' 'ai 'u%t #entru a ne ac"rda dre#tu% de a ne #r"cura ace% %ucru sau de a c"nsidera " anu'e cu'#rtur ca !iind ce&a c"rect. 1ai 'u%te #ers"ane '-au au(it s#un*nd c cea 'ai !ru'"as rec"'#ens #e care #"t s 'i-" dau este aceea de a 'er,e #rin 'a,a(ine i de a-'i cu'#ra ce&a !ru'"s, de care nu a' ne&"ie nea#rat. Ast(i tiu c, dac a' aceast ne&"ie, este #entru a ' a<uta s )ncete( s 'ai cred )n ideea de 'erit i #entru a reui s )'i #er'it ceea ce ' !ace s ' si't $ine, !r s ' si't &in"&at. A' "$ser&at adesea c #artici#an i%"r de ti# rigid, de %a ate%iere%e 'e%e, %e #%ace s se asi,ure c cei a#r"#ia i tiu c ei &in %a un curs i c nu sunt )n &acan , ci &in ac"%" #entru a %ucra #entru ei )nii. -ei care &in din a%te %"ca%it i i se ca(ea( %a un /"te% !ac )n aa !e% )nc*t s ia cea 'ai ie!tin ca'er #e care " ,sesc. Unii dintre ei nu %e s#un ce%"r din !a'i%ie c stau %a un /"te%, de tea' c &"r !i <udeca i ca !iind inc"rec i. -*nd )ncearc s ascund ceea ce !ace sau ceea ce )i cu'#r rigidul si'te nu d"ar &in"& ie, ci i ruine. :igidului )i #%ace ca cei din <uru% %ui s !ie %a curent cu ceea t"t ceea ce !ace i ce are de !cut. +ominatorul ac i"nea( i e% %a !e%, dar din a%te c"nsiderente. Acesta din ur' &rea s arate !a#tu% c este res#"nsa$i%, )n ti'# ce rigidul !ace acest %ucru #entru a arta c 'erit " rec"'#ens. Ast!e%, c*nd #%tete #entru c"ndi ii de %u= sau #entru un

c"ncediu, nu se &a si' i &in"&at. S#er ca cei%a% i s c"nsidere c"rect !a#tu% c i-a ac"rdat " rec"'#ens. +u# cu' a i "$ser&at, n" iunea de merit este !"arte i'#"rtant #entru un rigid. 2u )i #%ace s se s#un c este un n"r"c"s, de"arece, #entru e% a fi norocos nu este un %ucru c"rect. Lrea s 'erite t"t ceea ce i se )nt*'#%. +ac cine&a )i s#une c este n"r"c"s, e% )i &a rs#unde: nu este &or"a despre noroc, deoarece am muncit mult pentru a ajunge aici". +ac e% )nsui crede c )ntr-ade&r a !"st n"r"c"s i nu a 'eritat ceea ce a "$ inut, se &a si' i !"arte #r"st i dat"r !a de cine&a. La !ace t"tu% #entru a nu #stra ceea ce a "$ inut d"ar #entru e%. O caracteristic a rigidului, ,reu de recun"scut #entru #ers"ane%e care nu su!er de " ran de nedre#tate, este !a#tu% c i se #are adesea 'ai nedre#t s !ie !a&"ri(at dec*t s !ie de!a&"ri(at !a de cei%a% i. @ntr-" ast!e% de situa ie anu'ite #ers"ane de ,enu% rigid &"r !ace t"t #"si$i%u% #entru a #ierde sau "#ri ceea ce %i se "!er. A% ii ,sesc un '"ti& s se #%*n, )n aa !e% )nc*t s ascund ce%"r din <ur !a#tu% c nu 'ai su#"rt. A% ii se cred dat"ri s "!ere ce&a )n sc/i'$. 3iind eu )ns'i " #ers"an de ,enu% rigid #"t s c"n!ir' acest %ucru, de"arece, )nc din c"#i%rie, a' a&ut ta%ent i a$i%it i )n 'u%te d"'enii. A' !"st de 'ai 'u%te "ri e%e&a #re!erat a #r"!es"ri%"r. A' )nce#ut )nc de atunci s !ac 'u%te #entru a-i a<uta #e cei%a% i, de"arece 'i se #rea nedre#t ca eu s a' 'ai 'u%t dec*t ei. +e a%t!e%, acesta este '"ti&u% #entru care " #ers"an rigid &a !i tentat s-i a<ute #e cei%a% i. @n c"nsecin nu este sur#rin(t"r !a#tu% c " ast!e% de #ers"an are " di!icu%tate )n a #ri'i cad"uri, de"arece se &a si' i dat"are. +ec*t s se si't "$%i,at s "!ere ce%ui%a%t ce&a a&*nd aceeai &a%"are A#entru a !i c"rectB, #re!er s nu #ri'easc ni'ic i &a re!u(a. -*nd de e=e'#%u, cine&a " in&it %a 'as, #re!er s re!u(e dec*t s in 'inte a#"i, c data &iit"are &a !i r*ndu% ei s #%teasc. +ac acce#t, " &a !ace cu ,*ndu% de a se re&ana ,ener"s. Este n"r'a% ca cine&a care su!er de nedre#tate s-i atra, c*t 'ai des situa ii nedre#te, )n acce# iunea ei. +e !a#t, " situa ie #e care " ast!e% de #ers"an " c"nsider ca !iind nedrea#t, #"ate !i inter#retat di!erit de ctre cine&a care nu su!er de aceast ran. +e e=e'#%u: )n ur' cu ce&a ti'# &"r$ea' cu " d"a'n care su!erise 'u%t din cau(a !a#tu%ui de a !i cea 'ai 'are dintre !ra ii ei. I s-a #rut )nt"tdeauna nedre#t c tre$uia s " a<ute #e 'a'a ei i s ai$ ,ri< de cei%a% i c"#ii i 'ai a%es !a#tu% c tre$uia s !ie un e=e'#%u #entru ei. @n sc/i'$, a%te !e'ei )'i #"&esteau c %i se #rea nedre#t s !ie a% d"i%ea sau a% trei%ea c"#i%, de"arece !"arte rar #ri'eau /aine n"i, !iind "$%i,ate s %e #"arte #e

ce%e a%e sur"rii 'ai 'ari. +e at*tea "ri a' au(it $r$a i sau !e'ei care s#uneau c*t de nedre#t %i se #are %"r s !ie "$%i,a i s se "cu#e de un #rinte $"%na& i $tr*nG Iar ceea ce %i se #rea ce% 'ai nedre#t era !a#tu% c !ra ii i sur"ri%e %"rY,seau " 'u% i'e de scu(e #entru a nu se "cu#a de #rin i, %ucru care )i "$%i,a #e ei s " !ac. Acest ,en de situa ii nu sunt )nt*'#%t"are. .ers"ane%e rigide nu su!er de !a#t din cau(a acest"r situa ii. E 'ai de,ra$ in&ers: rana lor de nedreptate atrage acest gen de situaii care vor !nceta !n momentul !n care rana lor va +i vindecat/ A' 'en i"nat 'ai de&re'e ca#acitatea rigidului de a se c"ntr"%a, de a-i crea "$%i,a ii. +e aceea #artea rigid a unei #ers"ane este cea care i'#une un re,i'. O #ers"an care nu su!er de rana de nedre#tate, deci un n"n rigid, nu &a reui, de"arece nu se &a #utea c"ntr"%a ca un rigid. :igidul, de e=e'#%u, nu #"ate )n e%e,e de ce un masoc0ist nu ine re,i'. 2u )% acce#ta #e acesta. -rede c i cei%a% i ar #utea s se c"ntr"%e(e %a !e% ca i e%, dac ar &rea cu ade&rat. 1"ti&a ia rigidului c*nd )i creea( "$%i,a ii este aceea de a atin,e #er!ec iunea #entru e% )nsui, c"n!"r' #r"#riu%ui su idea% de #er!ec iune. O #ers"an care nu este rigid, se &a acu(a de %i#s de &"in , dar este i'#"rtant s !ace' distinc ia )ntre a a&ea &oin i a se controla. .ers"ana care se c"ntr"%ea( este cea care )i i'#une ce&a, !r ca ace% %ucru s c"res#und nea#rat unei ne&"i. @n s#ate%e c"ntr"%u%ui, se ascunde ine&ita$i% " !ric. .ers"ana care are &"in tie ce &rea i e deter'inat s "$ in ace% %ucru. A<un,e s-i atin, sc"#u% !iind "r,ani(at, nerenun *nd %a "$iecti&u% ei i )i res#ect ne&"i%e i %i'ite%e. -*nd se )nt*'#% ce&a care )i sc/i'$ #%anuri%e, de&ine !%e=i$i% i este ca#a$i% s )i re!ac #%anuri%e #entru a-i atin,e sc"#u% )n ti'# ce, " #ers"an rigid nici 'car nu &eri!ic dac ceea ce d"rete rs#unde )ntr-ade&r uneia dintre ne&"i%e ei. 2u )i a%"c ti'# #entru a se )ntre$a: cum m simt cu aceast dorin i cu modalitatea pe care am ales)o pentru a o ndeplini5" :igidul #"ate #rea une"ri d"'inat"r, dar c*nd inter&ine #e %*n, cei%a% i, nu " !ace #entru a c"ntr"%a i a atra,e aten ia sau #entru a #rea #uternic, cu' !ace dominatorul, e% inter&ine d"ar dac ceea ce s-a s#us este nedre#t #entru cine&a sau nu i se #are %ui c"rect. :igidul recti!ic ceea ce s-a s#us, )n ti'# ce dominatorul adau, ce&a %a ceea ce s-a s#us. :igidul #"ate critica " #ers"an dac crede c acea #ers"an, cu ta%entu% i ca%it i%e sa%e, ar !i #utut )nde#%ini 'ai $ine " sarcin. +ominatorul &a critica #e cine&a dac sarcina #e care " a&ea de )nde#%init nu a !"st !cut

aa cu' &"ia e%, )n !unc ie de ,usturi%e i ate#tri%e sa%e. 1ai e=ist " di!eren )ntre !e%u% de a c"ntr"%a a% rigidului i ce% a% dominatorului: #ers"ana rigid se c"ntr"%ea( #entru a nu #ierde c"ntr"%u% de"arece crede c, #ier(*ndu-% &a !i nedrea#t !a de ce%%a%t. .ers"ana dominatoare, se c"ntr"%ea( #entru a #utea c"ntr"%a 'ai $ine " situa ie sau " a%t #ers"an, #entru a !i cea 'ai #uternic. .ers"anei rigide )i #%ace ca t"tu% s !ie !"arte $ine "rd"nat. 2u )i #%ace c*nd tre$uie s caute ce&a. Unii #"t a<un,e #*n %a "$sesie )n ne&"ia %"r de "rdine #er!ect. :igidul are de ase'enea " 'are di!icu%tate )n a !ace di!eren a dintre ri,iditate i disci#%in. +e!ini ia 'ea #re!erat des#re ri,iditate este: " #ers"an rigid )i uit ne&"ia de %a care a #%ecat #entru a se a, a 'ai de,ra$ de 'i<%"cu% #rin care a<un,e s-i )'#%ineasc acea ne&"ie. O #ers"an disci#%inat &a ,si " '"da%itate de a-i )nde#%ini " ne&"ie, !r s uite de acea ne&"ie. +e e=e'#%u, cine&a care decide s 'ear, #e <"s " "r #e (i #entru a-i #stra !"r'a !i(ic. 1i<%"cu% este, )n acest ca( 'ersu% #e <"s. )i i'#une s 'ear, #e <"s, )n !iecare (i, !ie c e ti'# !ru'"s, !ie c e ti'# ur*t. +ac )ntr-" (i nu &a !ace acest %ucru )i &a #urta #ic #entru asta. .ers"ana disci#%inat nu uit de ce 'er,e #e <"s )n !iecare (i. )n anu'ite (i%e &a decide s nu 'ear, #e <"s, !iind 'ai $ine ast!e% #entru sntatea ei. A se !"r a i-ar duna 'ai 'u%t dec*t "rice )n acest ca(. 2u se &a si' i &in"&at i )i &a re%ua 'ersu% #e <"s a d"ua (i, "di/nit. O #ers"an disci#%inat nu a$and"nea( un #r"iect de"arece a #ierdut " (i sau !iindc s-a #r"dus " sc/i'$are )n #%anu% ei. :igidul triete adesea un stres, de"arece )i i'#une #er!ec iunea )n "rice. +ominatorul este i e% %a r*ndu% %ui stresat, dar din '"ti&e di!erite: &rea s reueasc. Lrea s e&ite eecu% cu "rice #re din !rica de i'a,inea #e care ar #utea-" a&ea )n "c/ii ce%"r%a% i i din tea' de a nu-i #eric%ita re#uta ia. .ers"ana care #"art 'asca rigidului este !"arte rar $"%na&. Oricu', c/iar dac ar durea-" ce&a, ar )nce#e s si't acest %ucru d"ar c*nd starea ei s-ar a,ra&a 'u%t. Este !"arte dur cu c"r#u% ei. Este ,enu% de #ers"an care nu si'te c*nd c"r#u% ei are ne&"ie s e%i'ine, !ie !eca%e, !ie urin. Este #ers"ana care se #"ate c"ntr"%a ce% 'ai 'u%t ti'#. Atunci c*nd si'te )nsea'n c c"r#u% ei nu se 'ai #"ate re ine. ."ate s se %"&easc s ai$ " &*ntaie 'are, !r s si't durerea. +ac si'te #u in durere )n '"'entu% )n care se %"&ete, 'ecanis'u% ei de c"ntr"% se dec%anea( i'ediat, ceea ce )i #er'ite s ani/i%e(e durerea. A i "$ser&at adesea )n !i%'e c*nd cine&a este t"rturat, sau )n !i%'e%e de s#i"na<, c act"rii a%ei au )nt"tdeauna caracteristici%e !i(ice a%e rigidului. .ute' s

cun"ate' cu uurin un #"%i ist, du# !i(icu% %ui de rigid. Ast!e% de #ers"ane #"t a&ea i a%te rni, dar #artea %"r rigid este cea care )i deter'in s a%ea, " 'eserie #rin care cred c &"r aduce dre#tatea #e %u'e. >"tui, c*nd unui #"%i ist sau unui s#i"n )i #%ace s )i arate #uterea i !"r a, atunci 'asca %ui de dominator :-a deter'inat s a%ea, acea 'eserie. A' "$ser&at c #ers"ane%e rigide se %aud i )i !ac un tit%u de ,%"rie din !a#tu% c nu au ne&"ie niciodat de 'edica'ente sau de 'edic. 1u%te dintre e%e nici 'car nu au un 'edic de !a'i%ie, iar dac ar a&ea " ur,en nu ar ti cui s se adrese(e. -*nd se /"trsc s cear a<ut"r, #ute' s crede' c su!er de 'ai 'u%t ti'# i c au a<uns %a %i'ita c"ntr"%u%ui %"r. 2u reuesc s a<un, #*n %a #artea care %e s#une: Jeu nu &oi simi". Este i'#"rtant s ti' c ni'eni nu se #"ate c"ntr"%a t"at &ia a. >" i a&e' %i'ite )n #%an !i(ic, e'" i"na% i 'enta%. +e aceea au(i' des s#un*ndu-se des#re " #ers"an rigid : Jnu neleg ce i se nt'mpl. ,ceast persoan nu era niciodat "olna&, iar acum are o pro"lem dup alta." Acest ,en de situa ie se )nt*'#% c*nd #ers"ana rigid nu 'ai reuete s se c"ntr"%e(e. E'" ia cea 'ai !rec&ent trit de ctre rigid este !uria, 'ai a%es )'#"tri&a %ui. .ri'a %ui reac ie c*nd este !uri"s este de a ataca #e a%tcine&a, c/iar dac !uria e resi' it )'#"tri&a %ui )nsui. @n rea%itate este !uri"s #e e% de"arece nu a &(ut ce era c"rect sau nu a !cut ceea ce tre$uia !cut. +e e=e'#%u, " #ers"an rigid care )'#ru'ut $ani unui #rieten, tiind c ace% #rieten are des #r"$%e'eC cu $anii. )i )'#ru'ut $anii de"arece tie c ace% #rieten i-a #r"'is s )i dea )na#"i )n d"u s#t'*ni, de"arece atea#t s #ri'easc nite $ani, dar nu )i ine #r"'isiunea. :igidul &a !i atunci !uri"s #e e% )nsui de"arece nu a &(ut %ucruri%e c"rect i i-a ac"rdat ace%ui #rieten )nc " ans. E% &rea adese"ri s ac"rde " ans ce%"r%a% i !iindc se c"nsider 'ai c"rect ast!e%. +ac este !"arte rigid, #r"$a$i% c nici 'car nu )i &a recun"ate !uria i &a )ncerca s re("%&e situa ia scu(*ndu-: #e ce%%a%t. Ace%ai e=e'#%u #"ate !i trit ca " ran de trdare, )n ca(u% )n care ce% care )'#ru'ut $ani este un dominator. Acesta din ur' )ns nu )i &a #urta #ic #recu' rigidul. La !i resenti'entar !a de ace% #rieten, )n care a a&ut )ncredere, #entru c nu i-a res#ectat #r"'isiunea. :igidul este )n ace%ai ti'# #ers"ana care are " di!icu%tate )n a se %sa iu$it i a-i arta iu$irea. Se ,*ndete adesea #rea t*r(iu %a ce ar !i &rut s s#un sau %a se'ne%e de a!ec iune #e care ar !i &rut s %e arate ce%ui #e care )% iu$ete. @i #r"#une !rec&ent s !ac acest %ucru c*nd )% &a

re&edea, dar uit c*nd se i&ete " "ca(ie. .rin ur'are este c"nsiderat " #ers"an rece, %i#sit de a!ecti&itate. Ac i"n*nd ast!e% este nedre#t !a de cei%a% i i 'ai a%es !a de e%, de"arece nu #"ate s e=#ri'e cea ce si'te cu ade&rat. :igidul, !iind !"arte sensi$i% e&it s se %ase atins, #si/"%",ic &"r$ind, de ctre a% ii. Acesta tea' de a !i atins sau a!ectat de ctre a%te #ers"ane este su!icient de #uternic #entru a-i crea #r"$%e'e de #ie%e. .ie%ea, !iind un "r,an de c"ntact, ne a<ut s-i atin,e' i s !i' atini de ctre cei%a% i. .rin ur'are, dac este res#in,t"are, #ie%e )i a%un, #e cei%a% i. .ers"anei care are " a!ec iune a #ie%ii )i este !ric de ceea ce cei%a% i ar #utea crede des#re ea. Aceast tea' de a se %sa atins de ctre cei%a% i, #"ate !i "$ser&at )n c"r#u% rigidului, care se )nc/ide. Bra e%e %i#ite de c"r#, 'ai a%es de %a c"t %a u'r, '*ini%e str*nse, #recu' i #ici"are%e str*nse, %i#ite unu% de ce%%a%t, sunt e%e'ente care indic acesta )nc/idere. Un a%t 'i<%"c des !"%"sit de ctre rigid #entru a !i nedre#t !a de e% )nsui este c"'#ara ia. Are tendin a de a se c"'#ara cu cei #e care )i c"nsider 'ai $uni dec*t e% i 'ai a%es, J'ai #er!ec iC dec*t e%. A se de&a%"ri(a ast!e% re#re(int " 'are nedre#tate i " !"r' de res#in,ere a !iin ei %ui. 3"arte des, )n c"#i%rie, rigidul a trit situa ii )n care a !"st c"'#arat !ie cu !ra ii, sur"ri%e sa%e, !ie cu #rieteni sau c"%e,i de c"a%, )n ace%e '"'ente )i acu(a #e cei%a% i c nu sunt c"rec i cu e%, de"arece nu tia c, dac cei a#r"#ia i )% c"'#arau cu a% ii, " !ceau #entru a-i arta ceea ce !cea e% )nsui, )n interi"ru% %ui. +ac & recun"ate i )n aceast ran de nedre#tate i #urta i 'asca rigidului, #ri'u% %ucru #e care tre$uie s )% !ace i este s ad'iteri de !iecare dat c*nd sunte i nedre# i cu a% ii i 'ai a%es cu &"i )ni&, )n !iecare (i. Aceasta este #artea cea 'ai ,rea, de a ad'ite, dar ast!e% &a )nce#e #r"cesu% de &indecare. L"i &"r$i 'ai deta%iat )n ca#it"%u% ur't"r des#re !e%u% )n care #ute' &indeca aceast $"a%. @'i a'intesc un incident care s-a #etrecut cu unu% dintre !ii 'ei, c*nd acesta a&ea :Z ani, incident care 'i-a atins #uternic rana de nedre#tate, #e care )ncerc s " &indec )n aceast &ia . )ntr-" (i, c*nd era' sin,uri, %-a' )ntre$at: spune)mi, dup prerea ta, care este atitudinea mea, n calitate de mam, care te)a fcut s suferi cel mai mult5". E% 'i-a rs#uns: nedreptatea ta8. A' r'as !r cu&inte, nu 'ai #utea' s &"r$esc, at*t de 'are era sur#ri(a 'ea. @'i a'intea' t"ate situa ii%e )n care )ncercase' s !iu " 'a' c"rect. .un*ndu-' )n %"cu% c"#ii%"r 'ei, #"t s )n e%e, acu', c au c"nsiderat anu'ite c"'#"rta'ente i atitudini a%e 'e%e ca !iind in<uste. >"tui,

caracteristici%e !i(ice a%e $iatu%ui 'eu indic !a#tu% c e=#erien a %ui de nedre#tate, trit cu 'ine i-a acti&at 'ai de,ra$ rana de trdare. +e !a#t, a c"nsiderat nedrea#t indi!eren a tat%ui su, %a &ederea c"'#"rta'entu%ui 'eu !a de e%, )n c"r#u% su, se #"t &edea d"u rni: cea de nedre#tate i cea de trdare. Acest %ucru este !"arte des )nt*%nit i )nsea'n c e=ist ce&a di!erit de re("%&at cu !iecare dintre cei d"i #rin i: rana de trdare cu #rinte%e de se= "#us, iar cea de nedre#tate cu #rinte%e de ace%ai se=. -ea 'ai 'are tea' a rigidului este RF-EALA, indi!eren a. Are %a !e% de 'u%te #r"$%e'e )n a-i acce#ta #r"#ria rcea% c*t i )n a " acce#ta #e a ce%"r%a% i. 3ace t"t #"si$i%u% #entru a #rea c%dur"s. +e a%t!e% se c"nsider c%dur"s i nu )i d sea'a c cei%a% i #"t s-: c"nsidere rece i insensi$i%. 2u este c"ntient de !a#tu% c e&it s intre )n c"ntact cu sensi$i%itatea %ui #entru a nu )i arta &u%nera$i%itatea. 2u #"ate acce#ta aceast indi!eren , de"arece acest %ucru ar )nse'na s !ie !r inim, adic nedre#t. +e aceea este !"arte i'#"rtant #entru un rigid s i se s#un c este $un, adic "un n ceea ce face i plin de "untate. @n #ri'u% ca( se &a crede #er!ect, iar )n a% d"i%ea, c%dur"s. @i este ,reu s &ad rcea%a ce%"r%a% i. -*nd cine&a este rece !a de e%, )% d"are ini'a i i'ediat se &a )ntre$a ce a !cut sau s#us incorect din '"'ent ce ce%%a%t se #"art ast!e% )n !a a %ui. Este atras de t"t ceea ce este n"$i%. Res#ectu% i "n"area sunt n" iuni !"arte i'#"rtante #entru e%. Este i'#resi"nat de #ers"ane%e cu !unc ii i'#"rtante. +ac tie c #"ate "$ ine un anu'it tit%u, de&ine i 'ai i'#"rtant. Este ,ata s !ac t"ate e!"rturi%e i sacri!icii%e necesare, dei rigidul nu c"nsider aceste %ucruri ca !iind sacri!icii. @n &ia a se=ua%, rigidul are adesea #r"$%e'e )n a se a$and"na, a si' i #%cerea. Are #r"$%e'e )n e=#ri'area tandre ei #e care " si'te. >"tui, este ,enu% care are )n! iarea cea 'ai se=I. .ers"ane%"r rigide %e #%ace s se )'$race cu /aine 'u%ate, str*'te, se=I i s !ie !"arte atr,t"are. Se s#une adesea des#re " !e'eie rigid c este " seduct"are, adic )i #%ace s atra, $r$a ii #entru a-i res#in,e cu rcea% dac crede c %ucruri%e au 'ers #rea de#arte. @n ti'#u% ad"%escen ei, rigida este cea care se &a c"ntr"%a, d"rind s r'*n #ur i #er!ect #entru $r$atu% idea% )i creea( u"r un idea% de re%a ie se=ua% irea%. -*nd se decide s ai$ " re%a ie, de "$icei este de(a',it, de"arece aceasta nu c"res#unde idea%u%ui ei. -*nd " #ers"an rigid are di!icu%t i )n a-i %ua un an,a<a'ent )ntr-" re%a ie, acest %ucru #r"&ine din tea'a ei de a nu se )ne%a )n a%e,erea #arteneru%ui. Acesta tea' de an,a<a'ent este di!erit de cea a dominatorului, cruia )i este !ric de

des#r ire, de"arece )i este tea' c &a tre$ui s renun e %a ace% an,a<a'ent. .ers"ana rigid )ntre ine 'ai 'u%te ta$uuri %a ni&e% se=ua%, de"arece n" iuni%e de $ine i de ru )i c"nduc i &ia a se=ua%. 3e'eia este !"arte a$i% )n a si'u%a #%cerea. -u c*t rana este 'ai #uternic, cu at*t acea #ers"an este 'ai rigid i )i &a !i di!ici% s a<un, %a "r,as'. Br$atu% #"ate su!eri de e<acu%are #rec"ce sau c/iar de i'#"ten , )n !unc ie de ca#acitatea %ui de a-i !ace #e #%ac )n &ia . A' "$ser&at c 'u%te dintre #r"stituate au caracteristici%e ti#u%ui rigid )n )n! iarea %"r. ."t )ntre ine re%a ii se=ua%e d"ar #entru $ani, de"arece reuesc s-i $%"c/e(e senti'ente%e 'u%t 'ai $ine dec*t a%te #ers"ane. @n ur'a ce%"r 'en i"nate )n acest ca#it"%, este de %a sine )n e%es c rana de nedreptate ne a!ectea( !e%u% )n care c"'unic'. >e'eri%e #ers"anei rigide, care " )'#iedic s c"'unice c%ar i s-i e=#ri'e cereri%e sunt: tea'a de a se )ne%a, de a nu !i c%ar, de a !i criticat, de a !i a%es un '"'ent ne#"tri&it, de a &"r$i #rea 'u%t, de a #ierde c"ntr"%u%, de a !i <udecat ca !iind #r"!it"r. +ac & recun"ate i )n aceste te'eri, este un $un '"ti& s & da i sea'a c nu sunte i &"i )ni&, iar rana de nedreptate este cea care #reia c"ntr"%u% asu#ra ac iuni%"r &"astre. La ni&e%u% a%i'enta iei, rigidul #re!er a%i'ente%e srate ce%"r du%ci. @i #%ace de ase'enea t"t ceea ce e cr"cant. Htiu #ers"ane cr"ra %e #%ace s r"ad s%"iuri de ,/ea . +e "$icei )ncearc s )i ec/i%i$re(e a%i'enta ia. +intre ce%e cinci ,enuri, e% este ce% care &a a%e,e ce% 'ai u"r s de&in &e,etarian. Asta nu )nsea'n nea#rat c a !i &e,etarian rs#unde ne&"i%"r %ui. A'inti i-& c rigidul ia adesea anu'ite deci(ii #entru a !i c"rect. +ac este &e,etarian, de"arece i se #are nedre#t s !ie "'"r*te ani'a%e%e, de e=e'#%u, "r,anis'u% %ui ar #utea s su!ere de " %i#s de #r"teine. @n sc/i'$, dac !ace aceast a%e,ere de"arece nu )i #%ace carnea i, 'ai 'u%t, )i !ace #%cere s tie c sa%&ea( ani'a%e%e, '"ti&a ia &a !i di!erit. @n ace% '"'ent, c"r#u% %ui se &a c"'#"rta 'ai $ine. +ac )i c"ntr"%ea( #rea 'u%t a%i'enta ia, #"ate s-i #iard c"ntr"%u% )n ceea ce #ri&ete du%ciuri%e sau a%c""%u%. +ac acest %ucru se )nt*'#% )n !a a a%t"r #ers"ane, se &a ,r$i s %e e=#%ice tutur"r c de "$icei nu i se )nt*'#% aa ce&a, ast(i e )ntr-ade&r " e=ce# ie. -*nd un rigid triete " situa ie care )% a!ectea( 'u%t, " ani&ersare, sau " )nt*%nire s#ecia% de e=e'#%u, )i este 'u%t 'ai ,reu s se c"ntr"%e(e. La a&ea tendin a, )n ace% '"'ent, de a '*nca %ucruri de care nu se atin,e de "$icei, 'ai a%es a%i'ente care )n,ra. -*nd i se )nt*'#% aa ce&a, se

<usti!ic s#un*nd: de o"icei nu mn'nc %9C9/+,$; astfel de lucruri, dar azi o fac pentru a fi alturi de &oi". .are s uite c"'#%et c a s#us ace%ai %ucru i u%ti'a dat +u# aceea se si'te &in"&at, se acu( i )i #r"'ite c &a re)nce#e s se c"ntr"%e(e, )nc de a d"ua (i. @n c"ntinuare 'en i"ne( $"%i%e i a!ec iuni%e #e cate %e #"ate a&ea " #ers"an de ti#u% rigid: Si'te ri,iditatea )n c"r#u% su #rin !"r'e de A2-5ILOEARE sau >E2SIU2I, )n S.A>E i )n ("na 0[>ULUI, #recu' i )n #r i%e !%e=i$i%e a%e c"r#u%ui A,%e(ne, ,enunc/i, "%duri, c"ate, )nc/eieturi%e '*inii etc.B #ers"ane%"r rigide %e #%ace s-i tr"sneasc de,ete%e, )ncerc*nd ast!e% s %e !ac 'ai su#%e. ."t s si't cara#acea care %e ac"#er c"r#u% dar nu si't ce anu'e se ascunde )n s#ate%e ace%ei cara#ace. BUR2 OU>, E.UIEAREA 3IEI-A HI 1E2>ALA B"%i%e a%e cr"r denu'iri se ter'in )n J-itC: >E2+I2I>A, BURSI>A, AR>RI>A. Orice $"a% a crei denu'ire se ter'in )n J-itC indic " !urie interi"ar re inut, %ucru des )nt*%nit )n ca(u% ce%"r rigizi. ."ate a&ea de ase'enea >OR>I-OLIS din cau(a di!icu%t ii de a &edea t"ate as#ecte%e unei situa ii #e care " c"nsider nedrea#t. .r"$%e'e %e,ate de -O2S>I.A?IE i 5E1OROIEI sunt !"arte !rec&ente din cau(a di!icu%t i de a se a$and"na i a re inerii #e care " 'ani!est in &ia . :igidul #"ate su!eri de -RA1.E care se 'ani!est c*nd cine&a se a,a de ce&a sau se re ine din !ric. +i!icu%tatea %ui )n a si' i #%cerea #"ate duce %a #r"$%e'e de -IR-ULA?IA S[20ELUI i %a LARI-E. Adesea are #r"$%e'e cu .IELEA US-A>F ."ate a&ea A-2EE #e !a atunci c*nd )i este tea' s nu se )ne%e, de a-i pierde faa, imaginea, de a nu !i %a )n% i'ea ate#tri%"r %ui. .SORIAEISUL a#are adesea %a #ers"ane rigide. @i atra, " ast!e% de #r"$%e' #entru a nu se si' i $ine sau a !i !erici i. Ar !i ce&a nedre#t !a de cei%a% i. Este interesant de "$ser&at c aceste #r"$%e'e a#ar e=act )naintea &acan e%"r sau c*nd t"tu% 'er,e !"arte $ine )n &ia a %"r. .r"$%e'e%e de 3I-A> sunt !rec&ente din cau(a !uriei re!u%ate. 2ERLOEI>A>EA este !rec&ent, c/iar dac, de "$icei, rigidul reuete s se c"ntr"%e(e !"arte $ine, ast!e% )nc*t !uria nu se &ede din e=teri"r. +estu% de des rigidul su!er de I2SO12IE, 'ai a%es c*nd nu se si'te $ine dec*t atunci t"tu% s-a )nc/eiat cu $ine i este #er!ect. Se

,*ndete at*t de 'u%t %a ceea ce are de !cut )nc*t se tre(ete i nu 'ai reuete s ad"ar'. Are de ase'enea #r"$%e'e de LE+ERE, din cau(a di!icu%t i%"r de a &edea c a %uat " /"tr*re ,reit sau a #utut s ai$ " #erce# ie er"nat asu#ra unei situa ii. .re!er s nu &ad ceea ce i se #are i'#er!ect, ast!e% nu &a 'ai su!eri. 3"%"sete des e=#resia: Jnu este c%arC, %ucru care nu )% a<ut s )i )'$unt easc &ederea. 1a<"ritatea $"%i%"r de care su!er rigidul nu sunt, )n ,enerai destu% de seri"ase #entru a !i ne&"ie de " &i(it %a 'edic. Atea#t ca $"a%a s se &indece de %a sine sau )ncearc s se )n,ri<easc sin,ur, !r s %e s#un ce%"r%a% i, de"arece )i este !"arte ,reu s recun"asc !a#tu% c are ne&"ie de a<ut"r. -*nd se /"trte s cear a<ut"ru% e=ist riscu% s ai$ " a!ec iune !"arte ,ra&. A!ec iuni%e i $"%i%e 'en i"nate 'ai sus se #"t 'ani!esta i %a #ers"ane a&*nd a%t!e% de rni, dar se #are c sunt 'u%t 'ai !rec&ente %a ce%e care su!er de nedre#tate. A' 'en i"nat )n ca#it"%u% #recedent c 'asca dominatorului Arana de trdareB ascunde )n s#ate " ran de a$and"n. La !e% se )nt*'#% )n ca(u% 'tii rigidului care ascunde " ran de res#in,ere. +u# cu' a i &(ut )n ca#it"%u% re!erit"r %a rana de res#in,ere, aceasta #"ate a#rea )n #ri'e%e %uni de &ia , )n ti'# ce rana de nedre#tate se acti&ea( )ntre trei i cinci ani. -"#i%u% !"arte 'ic care s-a si' it res#ins dintr-un '"ti& sau a%tu%, &a )ncerca s nu 'ai !ie res#ins, !iind c*t 'ai a#r"a#e de #er!ec iune. +u# c* i&a ani, )n ciuda e!"rturi%"r %ui de a !i #er!ect, nu se si'te iu$it i c"nsider acest %ucru ca !iind nedre#t. )n c"nsecin ia /"tr*rea de a se c"ntr"%a )nce#*nd din ace% '"'ent i de a de&eni #er!ect, ast!e% )nc*t ni'eni s nu )% 'ai res#in, &re"dat. Ast!e%, )i creea( 'asca rigidului. @i $%"c/ea( senti'ente%e, %ucru care )% a<ut s nu se 'ai si't res#ins. Atunci c*nd rana de nedre#tate este 'ai e&ident dec*t cea de res#in,ere, )n c"r#u% unei #ers"ane, )nsea'n c acea #ers"an si'te 'ai 'u%t nedre#tate dec*t res#in,ere. )n ca(u% a%t"ra, #"ate !i &a%a$i% &arianta in&ers. -u t"ate acestea, cine&a #"ate su!eri de res#in,ere, !r s su!ere i de nedre#tate, dar, c"n!"r' "$ser&a ii%"r 'e%e, t"ate #ers"ane%e care su!er de nedre#tate ascund )n s#ate%e acesteia " ran de res#in,ere. Lucru care e=#%ic de ce, &ede' c"r#u% unui rigid, care )'$tr*nind de&ine t"t 'ai 'ic i !ira&. -"r#u% %"r #reia tre#tat caracteristici%e 'tii fugarului. 1edicina nu'ete acest !en"'en "ste"#"r"(. +ac & recun"ate i )n rana de nedre#tate, este i'#"rtant s & a'inti i c #rinte%e &"stru, de ace%ai se= a trit i #r"$a$i% 'ai triete

%a r*ndu% %ui aceeai ran, )n re%a ia cu #rinte%e %ui de ace%ai se= )n ur't"ru% ca#it"% &"i 'en i"na ce anu'e tre$uie !cut )n re%a ia cu ace% #rinte, #entru a a'e%i"ra rana. A'inti i-& c #rinci#a%a cau( a #re(en ei unei rni #r"&ine din inca#acitatea de a ierta ceea ce ne !ace' n"u )nine sau ceea ce %e-a' !cut a%t"ra. Este ,reu s ne iert' #e n"i )nine, de"arece, de "$icei, nici 'car nu ne d' sea'a c ne #urt' #ic. -u c*t este 'ai i'#"rtant rana de nedre#tate, cu at*t 'ai 'u%t )nsea'n acest %ucru c tu eti nedre#t !a de cei%a% i sau !a de tine )nsu i, cer*nd #rea 'u%t de %a tine, neascu%t*ndu- i %i'ite%e i netrind #%ceri%e #e care ai &rea s %e si' i. Le re#r"' ce%"r%a% i t"t ceea ce ne !ace' n"i )nine dar nu &re' s &ede' acest %ucru. +e aceea atra,e' )n <uru% n"stru #ers"ane care ne arat ceea ce %e !ace' ce%"r%a% i sau n"u )nine. Un a%t 'i<%"c de a de&eni c"ntien i de !a#tu% c su!eri' de nedre#tate sau c sunte' nedre# i !a de a%tcine&a, este ruinea. +e !a#t, tri' un senti'ent de ruine atunci c*nd &re' s ascunde' un anu'e ta'ent. Este n"r'a% s ni se #ar ruin"s s a&e' un c"'#"rta'ent #e care )% re#r"' ce%"r%a% i. 2u &re' su$ nici " !"r' ca ei s desc"#ere c i n"i ac i"n' %a !e% ca ei. ' reamintesc faptul c acele comportamente i caracteristici descrise n acest capitol sunt pre#ente doar atunci cnd o persoan decide s poarte masca rigidului, cre#nd c astfel va putea evita s sufere de nedreptate! (n funcie de gravitatea rnii i intensitatea durerii, aceast masc este purtat foarte rar sau foarte des! -"'#"rta'ente%e #r"#rii rigidului sunt dictate de tea'a %ui de a retri rana de nedre#tate. >"ate rni%e descrise )n aceast carte au !iecare c"'#"rta'ente%e i atitudini%e interi"are c"res#un(t"are. Aceste '"duri de a ,*ndi, a si' i, a &"r$i i de a ac i"na indic deci " reac ie %a ceea ce se )nt*'#% )n &ia . O #ers"an a!%at )n reac i"nai nu este centrat i nu se #"ate si' i $ine sau nu #"ate !i !ericit. +e aceea este at*t de uti% s !i' c"ntien i de '"'ente%e )n care sunte' n"i )nine i c*nd sunte' )n reac i"na%. Ast!e% &e i #utea de&eni st#*ni #e #r"#ria &ia )n %"c s & %sa i c"ndui de te'eri. Acest ca#it"% )i #r"#une s & a<ute s de&eni i c"ntien i de rana &"astr de nedre#tate. +ac & recun"ate i )n descrierea acestei rni, )n u%ti'u% ca#it"% &e i ,si in!"r'a ii%e necesare #entru a &indeca aceast ran i a rede&eni &"i )ni&, !r s 'ai crede i c &ia a este #%in de nedre#tate. +ac nu & recun"ate i )n aceast ran, & su,ere( s &eri!ica i cu cei a#r"#ia i dac sunt de ac"rd cu &"i. A' 'en i"nat de<a

c #ute' a&ea d"ar " ran su#er!icia%. )n acest ca(, &e i a&ea d"ar c*te&a dintre aceste caracteristici. L #ute i recun"ate )n anu'ite c"'#"rta'ente i nu )n t"ate caracteristici%e #e care %e-a' descris. Este a#r"a#e i'#"si$i% #entru " #ers"an s se recun"asc )n t"ate c"'#"rta'ente%e 'en i"nate 'ai sus. L rea'intesc c este i'#"rtant s & )ncrederi 'ai )nt*i )n descrierea !i(ic, de"arece c"r#u% !i(ic nu 'inte nici"dat, s#re de"se$ire de n"i, care ne #ute' )ne%a cu uurin . +ac recun"ate i aceast rana %a a%tcine&a din antura<u% &"stru, nu tre$uie s )ncerca i s-: sc/i'$a i. 3"%"si i 'ai de,ra$ ceea ce )n& a i )n aceast carte #entru a a&ea 'ai 'u%t c"'#asiune #entru ei, #entru a %e #utea )n e%e,e 'ai $ine c"'#"rta'ente%e reac i"na%e. Este #re!era$i% s citeasc sin,uri aceast carte, dac au un interes )n acest sens, 'ai de,ra$ dec*t s )ncerca i s %e e=#%ica i c"n inutu% cr ii cu #r"#rii%e &"astre cu&inte. "aracteristicile rnii de '#DR#%TAT# Activarea rnii: )ntre #atru i ase ani )n re%a ia cu #rinte%e de ace%ai se=/ B%"ca< )n de(&"%tarea indi&idua%it ii Masca1 ri,id "orpul: dre#t, ri,id c*t 'ai a#r"a#e de #er!ec iune Bine #r"#"r i"nat. 3ese r"tunde. >a%ie 'ic, str*ns )n /aine sau cu " curea. 1icri ri,ide. .ie%e !ru'"as. 1a=i%ar str*ns. 0*t in!%e=i$i%. ."stur drea#t, '*ndr )chii: #ri&ire intens i &ie. Oc/i %i'#e(i *ocabular: Jnu e nici " #r"$%e'K, J)nt"tdeauna, nici"datC, J!"arte $un, !"arte $ineK, Js#ecia%K, Je=actK, Jcu si,uran K, ,,de ac"rdK. "aracter: #er!ec i"nist In&idi"s. )i $%"c/ea( senti'ente%e. )i )ncruciea( des $ra e%e. .er!"r'ant #entru a de&eni #er!ect +i!icu%t i )n a cere a<ut"r. ."ate s r*d din "rice '"ti& #entru a-i ascunde sensi$i%itatea >"nu% &"cii sec i in!%e=i$i%. 2u recun"ate c are #r"$%e'e. Se )nd"iete de #r"#rii%e a%e,eri. Se c"'#ar cu ce e 'ai $un i cu ce e 'ai ru. +i!icu%t i )n a #ri'i, )n ,enera% i se #are nedre#t s "$ in 'ai #u in, dar i 'ai nedre#t c*nd "$ ine 'ai 'u%t dec*t a% ii. +i!icu%tate )n a se si' i $ine, !r s se si't a#"i &in"&at. 2u )i res#ect %i'ite%e, cere #rea 'u%t de %a e%. Se c"ntr"%ea(, )i #%ace "rdinea. Este !"arte rar $"%na&, e dur !a de c"r#u% %ui. -"%eric. Rcea% i di!icu%tate )n a-i arta a!ec iunea )i #%ace s ai$ " )n! iare se=I. "ea mai mare team: rcea%a

Alimentaie: #re!er a%i'ente%e srate ce%"r du%ci )i #%ace t"t ceea ce este cr"cant. Se c"ntr"%ea( #entru a nu se )n,ra. Se <usti!ic i )i este ruine c*nd )i #ierde c"ntr"%u%. ,oli posibile: e#ui(are #r"!esi"na% A$u'-"utB, an"r,as' A)n ca(u% !e'ei%"rB, e<acu%are #rec"ce sau i'#"ten A)n ca(u% $r$a i%"rB. B"%i a cr"r denu'ire se ter'in )n J-itC, #recu' tendinit, $ursit, artrit etc. >"rtic"%is, c"nsti#a ie, /e'"r"i(i cra'#e, #r"$%e'e de circu%a ie, a!ec iuni a%e !icatu%ui &arice, #r"$%e'e de #ie%e, ner&"(itate, ins"'nie, &edere s%a$.

"apitolul 5 4 'indecarea rnilor i transformarea mtilor )foaia *+, p! ,*-. @nainte de a &"r$i des#re eta#e%e de &indecare #entru !iecare ti# de ran i de 'asc )n #arte, a &rea s & )'#rtesc c*te&a "$ser&a ii #e care %e-a' !cut re!erit"r %a 'aniera )n care !iecare #ers"an &"r$ete, se aea( dansea( etc. Aceste '"da%it i s#eci!ice !iecruia #un )n e&iden di!eren e%e de c"'#"rta'ent c"res#un(t"are !iecrei 'ti. n +uncie de masca pe care o purtm +elul !n care vorbim i vocea sunt di+erite/ X Fugarul are " &"ce stins i s%a$ X +ependentul !"%"sete " int"na ie de c"#i% i un t"n #%*n,ci"s. X #asoc0istul %as s se )ntre&ad anu'ite senti'ente )n &"cea sa, #entru a !i c"nsiderat " #ers"an interesant X :igidul &"r$ete 'ai de,ra$ )ntr-un !e% 'ecanic i re inut X +ominatorul are " &"ce #uternic care se aude #*n de#arte. Menione- !n continuare modalitatea !n care dansea- +iecare tip de caracter !n parte1 X Fugarului nu )i #rea #%ace s danse(e -*nd " !ace, se 'ic #u in i )ntr-un !e% ters, #entru a nu !i re'arcat. -eea ce trans'ite este nu & uitai prea mult la mine4 X +ependentul #re!er dansuri%e de c"ntact, de"arece )i dau "ca(ia s se %i#easc de #artener. -*te"dat #are c se a,a de ce%%a%t -eea ce trans'ite este: C't de mult m iu"ete partenerul meu4 X #asoc0istului )i #%ace s danse(e 'u%t i #r"!it #entru ai e=#ri'a sen(ua%itatea +ansea( din #%cerea de a dansa -eea ce e'an este: 2itai)& la mine, c't pot fi de senzual4 X +ominatorul !"%"sete 'u%t s#a iu )i #%ace s danse(e i #r"!it de asta #entru a seduce Este 'ai a%es " "ca(ie de a !i #ri&it. -eea ce trans'ite este: .ri&ii)m4 X :igidul dansea( !"arte $ine i are rit', )n ciuda ri,idit ii #ici"are%"r. Este atent #entru a nu ,rei #aii. Este ce% care ia ce% 'ai adesea %ec ii de dans. -ei !"arte rigizi sunt !"arte seri"i, stau !"arte dre# i i #ar s-i nu'ere #aii de dans. -eea ce e'an este: .ri&ii c't de "ine tiu s dansezi

Ce fel de maini preferaiD +escrierea ur't"are v indic ce anu'e din #ers"na%itatea &"astr v in!%uen ea( a%e,erea: X Fugarului )i #%ac 'aini%e de cu%"are )nc/is, care trec ne"$ser&ate X +ependentul #re!er " 'ain c"n!"rta$i% i di!erit de n"r'e X #asoc0istul a%e,e " 'ain 'ic )n care se si'te %a ad#"st X +ominatorul a%e,e " 'ain #uternic care &a !i re'arcat X :igidul #re!er " 'ain c%asic #er!"r'ant, )n ac"rd cu c*ti,u% %ui. .ute i a#%ica aceste caracteristici i %a a%te cate,"rii de artic"%e #recu' i %a '"du% )n care & )'$rca i. %odul n care se aea# " #ers"an indic ceea ce se )nt*'#% )n ti'# ce acea #ers"an &"r$ete sau ascu%t X Fugarul se !ace 'ic )n scaun i )i #%ace s-i )nd"aie #ici"are%e su$ e%. 2e!iind ast!e% %e,at direct de #'*nt, #"ate !u,i 'ai u"r. X +ependentul se %i#ete de scaun sau se s#ri<in de ce&a, de $ra u% scaunu%ui sau a% !"t"%iu%ui .artea de sus a s#ate%ui e a#%ecat )nainte. X #asoc0istul se aea( cu #ici"are%e de#rtate. -u' de "$icei a%e,e un scaun sau un !"t"%iu care nu )i c"n&ine, #are s stea inc"n!"rta$i%. X +ominatorul se aea( i se %as #e s#ate, iar c*nd ascu%t )i ine $ra e%e )ncruciate. -*nd &"r$ete, se a#%eac )nainte #entru a-: c"n&in,e 'ai $ine #e inter%"cut"ru% %ui. X :igidul se aea( !"arte dre#t, cu #ici"are%e %i#ite, )n aceeai %inie cu c"r#u%, ceea ce )i accentuea( #"stura ri,id. -*nd )i )ncruciea( #ici"are%e i $ra e%e, " !ace #entru a nu si' i ce se )nt*'#% +e nenu'rate "ri, )n ti'#u% un"r )nt*%niri a' "$ser&at c " #ers"an se #"ate ae(a )n !e%uri di!erite, )n !unc ie de ceea ce triete )n ace% '"'ent. +e e=e'#%u, " #ers"an care are " ran de nedre#tate i " ran de a$and"n, c*nd )'i &"r$ete des#re #r"$%e'e%e din &ia a ei, c"r#u% ei de&ine 'ai '"a%e, iar s#ate%e e )nc"&"iat, atunci triete rana de a$and"n -*te&a 'inute 'ai t*r(iu, atunci c*nd eu )i adrese( " )ntre$are des#re ce&a ce ea nu &rea s &"r$easc, c"r#u% ei de&ine 'ai dre#t i ri,id, iar ea )'i s#une c t"tu% este $ine re!erit"r %a ace% su$iect. +e ase'enea, !e%u% )n care &"r$ete cine&a se #"ate '"di!ica de 'ai 'u%te

"ri )n ti'#u% unei c"n&ersa ii. A #utea s c"ntinui ast!e% cu 'ai 'u%te e=e'#%e )n %uni%e care &"r &eni sunt c"n&ins c &e i reui s & da i sea'a )n ce '"'ente &"i )ni& sau cei din antura<u% &"stru #"art " anu'it 'asc, #rin "$ser&area #r"#rii%"r &"astre atitudini #si/ice i !i(i"%",ice i a ce%"r #e care %e au cei%a% i. .ute i de ase'enea s "$ser&a i ce tea' este trit )n ace%e '"'ente. A' re'arcat un %ucru !"arte interesant, re!erit"r %a !rici%e n"astre. A i "$ser&at c #e #arcursu% ca#it"%e%"r din carte, a' 'en i"nat care este cea 'ai 'are tea' resi' it de !iecare ti# de caracter )n #arte. A' "$ser&at c #ers"ane%e care #"art " 'asc anu'e, nu )i dau sea'a de tea'a #e care " si't dar, cei din <uru% %"r #"t &edea !"arte u"r ceea ce &"r ace%e #ers"ane s e&ite %a un '"'ent dat. -ea 'ai 'are tea' fugarului este #anica. E% nu-i d sea'a de acest %ucru, de"arece se retra,e c/iar )nainte de a-intra )n #anic i, !"arte adesea, )n ca(u% )n care ar intra )n #anic )n sc/i'$, cei din <uru% %ui )i #"t da sea'a dat"rit a,ita iei %ui, de"arece "c/ii )% trdea( de "$icei. -ea 'ai 'are tea' a dependentului este sin,urtatea. E% nu &ede acest %ucru, de"arece !ace )n aa !e% s nu !ie nici"dat sin,ur. Atunci c*nd este sin,ur, )ncearc s se c"n&in, c )i este $ine, !r )ns s-i dea sea'a c )i caut t"t ti'#u% " "cu#a ie #entru ca ti'#u% s treac 'ai re#ede. )n a$sen a unei #re(en e !i(ice a cui&a, )i &"r ine c"'#anie te%e&i("ru% i te%e!"nu% '"$i%. .entru cei a#r"#ia i %ui este 'u%t 'ai u"r s &ad i 'ai a%es s si't acesta tea' de sin,urtate #e care " are, c/iar i atunci c*nd se a!% #rintre a% i "a'eni. )% trdea( de ase'enea "c/ii !"arte triti. -ea 'ai 'are tea' a masoc0istului este %i$ertatea. 2u se si'te %i$er din cau(a nu'er"ase%"r c"nstr*n,eri i "$%i,a ii #e care i %e i'#une )n sc/i'$, cei din <uru% %ui )% c"nsider %i$er, de"arece, de "$icei, ,sete 'i<%"ace%e i ti'#u% necesare #entru a !ace ceea ce i-a #r"#us. 2u )i atea#t #e cei%a% i #entru a %ua " /"tr*re. -/iar dac ceea ce a%e,e )% )'#iedic s !ie %i$er, )n "c/ii ce%"r%a% i, a&ea t"at %i$ertatea de a decide a%t!e%. Oc/ii %ui 'ari, %ar, desc/ii arat interesu% #e care )% are #entru "rice i d"rin a %ui de a tri c*t 'ai 'u%te e=#erien e. -ea 'ai 'are tea' a dominatorului este dis"cierea i rene,area. 2u )i d sea'a c*t de 'u%te situa ii de c"n!%ict creea(, sau c*te #r"$%e'e #entru a nu 'ai &"r$i cu cine&a. +ei )i atra,e 'u%te situa ii de des#r iri sau )n care rene, #e cine&a, nu ) i d sea'a c de !a#t )i este !ric. +in c"ntr, crede c aceste des#r iri sau rene,ri sunt 'ai $une #entru e%. -rede c ast!e% nu &a 'ai !i #c%it 3a#tu% c este !"arte

s"cia$i% i )i !ace u"r cun"tin e n"i )% )'#iedic s &ad nu'ru% 'are de #ers"ane #e care %e-a dat %a " #arte )n &ia a %ui. -ei din <uru% %ui )i dau sea'a 'ai u"r de acest %ucru +e ase'enea, )% trdea( i "c/ii. .ri&irea de&ine !"arte dur i #"ate s-i )nde#rte(e #e cei%a% i, atunci c*nd e !uri"s. -ea 'ai 'are tea' a rigidului este rcea%a. )i este ,reu s recun"asc aceast rcea%, de"arece se c"nsider " #ers"an c%dur"as, care !ace t"t #"si$i%u% ca t"tu% s !ie c"rect i ar'"ni"s )n <uru% %ui. )n ,enera%, este !ide% #rieteni%"r %ui. )n sc/i'$, cei din <uru% %ui &d adesea acesta rcea% %a e%, nu nu'ai )n "c/i, ci i )n atitudinea %ui seac i in!%e=i$i%, 'ai a%es atunci c*nd se si'te acu(at #e nedre#t. .ri'a eta# )n &indecarea unei rni c"nst )n a " recun"ate i a " A--E.>A, !r a !i )ns de ac"rd cu !a#tu% c este n"r'a% s e=iste )n n"i. A " acce#ta )nsea'n a " #ri&i, a " "$ser&a, tiind c a a&ea )nc situa ii de re("%&at !ace #arte din e=#erien a !iin e%"r u'ane. +ac ce&a ) i !ace )n c"ntinuare ru acest %ucru nu )nsea'n c eti " #ers"an rea. 3a#tu% de a !i !"st ca#a$i% s cree(i " 'asc #entru a nu su!eri a !"st un ,est er"ic, un de'ers din iu$ire !a de tine )nsu i. Acea 'asc tea a<utat s su#ra&ie uieti i s te ada#te(i )n !a'i%ia #e care ai a%es-" tu )nsu i )nainte de a te nate. Ade&ratu% '"ti& #entru care ne nate' )ntr-" anu'it !a'i%ie sau sunte' atrai de #ers"ane%e care au ace%eai rni ca i n"i, este c, %a )nce#ut ne #%ace ca cei%a% i s !ie %a !e% ca n"i. A<un,e' ast!e% s nu ne 'ai c"nsider' at*t de ri. +u# un "arecare ti'# )nce#e' s %e ,si' de!ecte ce%"r%a% i, #e care nu %e 'ai acce#t' ca atare. .rin ur'are, &"' )ncerca s )i sc/i'$', !r s ne d' sea'a c, de !a#t, ceea ce nu acce#t' %a cei%a% i sunt ace%e #r i din n"i #e care nu &re' s %e &ede', din tea'a de a nu tre$ui s ne sc/i'$' n"i )nine. -rede' c tre$uie s ne sc/i'$', c*nd )n rea%itate tre$uie s ne &indec'. +e aceea este un %ucru $ene!ic s ne cun"ate' rni%e, iar acest %ucru ne #er'ite 'ai de,ra$ s ne &indec', )n %"c s ne sc/i'$'. A'inti i-& !a#tu% c !iecare ran #r"&ine dintr-" acu'u%are de e=#erien e, trite #e #arcursu% 'ai 'u%t"r &ie i anteri"are, )n c"nsecin este n"r'a% s !ie !"arte ,reu #entru n"i, s %e )n!runt' din n"u )n aceast &ia . +at !iind c nu a' !"st #re&eni i )n &ie i%e anteri"are, nu &a !i su!icient s s#une' d"ar JLreau s ' &indecC. @n sc/i'$, aceast &"in i /"tr*rea de a re("%&a rni%e sunt #ri'ii #ai s#re c"'#asiune r$dare i t"%eran !a de tine )nsu i. Aceste ca%it i #e care %e &e i de(&"%ta )n ace%ai ti'# i )n re%a ii%e cu cei%a% i sunt cad"uri #e care %e &e i #ri'i #e #arcursu% #r"cesu%ui de

&indecare. Sunt c"n&ins c, )n ur'a %ecturii ca#it"%e%"r #recedente, a i desc"#erit rni%e ce%"r a#r"#ia i &"u. Iar acest %ucru &-a a<utat s %e )n e%e,e i 'ai $ine c"'#"rta'ente%e, deci s !i i 'u%t 'ai t"%eran i !a de ei. Aa cu' a' 'en i"nat de<a, este i'#"rtant s nu ne a, ' strict de cu&inte%e !"%"site #entru a identi!ica rni%e sau 'ti%e. .ute', de e=e'#%u s tri' " e=#erien de res#in,ere i s ne si' i' trda i, a$and"na i, u'i%i i sau s " #erce#e' dre#t " nedre#tate. -ine&a #"ate !i nedre#t cu n"i, iar acest %ucru ne #"ate !ace s ne si' i' res#ini, u'i%i i, trda i sau a$and"na i. +u# cu' &ede i, nu e=#erien a )n sine este i'#"rtant, ci ceea ce si' i' re!erit"r %a acea e=#erien . +e aceea este !"arte i'#"rtant, #entru a- i recun"ate 'ai $ine rni%e, s te ra#"rte(i %a descrierea caracteristici%"r !i(ice a%e c"r#u%ui, )nainte de a !ace re!erin %a caracteristici%e c"'#"rta'enta%e. -"r#u% nu 'inte nici"dat. E% re!%ect ceea ce se )nt*'#% )n #%an e'" i"na% i 'inta%. L su,ere( s reciti i, cu aten ie, de 'ai 'u%te "ri descrierea caracteristici%"r !i(ice c"res#un(t"are !iecrei rni )n #arte, #entru a reui s %e di!eren ia i c%ar. Htiu c, )n u%ti'u% ti'#, t"t 'ai 'u%te #ers"ane recur, %a c/irur,ia estetic #entru a c"recta anu'ite as#ecte a%e c"r#u%ui %"r. +u# #rerea 'ea, se #c%esc ast!e%, de"arece nu )nsea'n c, dac nu 'ai &ede' caracteristici%e unei rni, )ntr-un c"r#, aceast ran s-a &indecat. 1ai 'u%te #ers"ane care au recurs %a c/irur,ia estetic au 'rturisit c au !"st de(a',ite &(*nd cu', du# d"i-trei ani, rea#reau ace%e as#ecte #e care au &rut s %e )n%ture sau s %e ascund. Este unu% dintre '"ti&e%e #entru care, c/irur,ii esteticieni nu ,arantea( re(u%tatu% inter&en iei #entru t"at &ia a #ers"anei care a s"%icitat-". +ac, )n sc/i'$, a%e,e i, din a'"r #r"#riu, s & "cu#a i radica% de c"r#u% &"stru !i(ic, #rin c/irur,ia estetic, !iind c"ntien i de #r"#rii%e &"astre rni i !c*nd un tra&a%iu e'" i"na%, 'enta% i s#iritua% asu#ra &"astr )ni&, atunci e=ist 'ari anse ca inter&en ia c/irur,ica% s !ie $ene!ic #entru &"i, iar c"r#u% s " acce#te 'u%t 'ai $ine. Anu'ite #ers"ane se #c%esc, ast!e% #e #%an !i(ic, dar e=ist a%te #ers"ane care )i )ntind sin,ure ca#cane %a ni&e%u% c"'#"rta'entu%ui, adic %a ni&e%u% atitudinii %"r interi"are. Acest %ucru se )nt*'#% des, de e=e'#%u, )n cadru% ate%ieru%ui Caractere i :ni, )n care e=#%ic aceste rni )n deta%iu. Unii #artici#an i se re,sesc !"arte $ine )n descrierea unui c"'#"rta'ent, de un anu'e ti#, )n ti'# ce c"r#u% %"r arat " cu t"tu% a%t rea%itate. @'i a'intesc, #rintre a%te%e, de ca(u% unui t*nr, de &re" trei(eci

de ani, care )'i s#unea c a trit " ran de res#in,ere )nce#*nd din #ri'ii ani de &ia . E% credea c su!er #entru c nu #"ate a&ea " re%a ie sta$i%, din cau(a nu'er"ase%"r situa ii de res#in,ere #e care %e-a trit. -u t"ate acestea, c"r#u% %ui nu arta nici un se'n de res#in,ere. +u# un ti'#, ia' s#us: Jeti si,ur c ceea ce si' i este res#in,ere i nu nedre#tateDC. Ia' e=#%icat du# aceea c as#ectu% %ui !i(ic su,era 'ai de,ra$ se'ne%e unei rni de nedre#tate. A !"st !"arte sur#rins. I-a' su,erat s-i ac"rde #u in ti'# #entru a se ,*ndi %a acest %ucru. -*nd %-a' re&(ut, du# " s#t'*n, era e'" i"nat i 'i-a s#us c a )n e%es i i-a c%ari!icat 'u%te %ucruri )n t"t acest ti'#. Reuise s ,seasc i s recun"asc !"arte c%ar acea ran de nedre#tate. Acest ,en de e=e'#%u nu este sur#rin(t"r, de"arece e,"-u% n"stru !ace "rice #entru ca n"i s nu ne &ede' rni%e. Este c"n&ins c, desc"#erind ace%e rni, nu &"' !i )n stare s %e !ace' !a . E,"-u% este ce% care ne-a c"n&ins s cre' ace%e 'ti, )n sc"#u% de a e&ita su!erin a #r"&"cat de rni. go&ul crede ntotdeauna c alege cel mai uor drum, dar, n realitate, ne complic viaa! /tunci cnd inteligena este cea care ne conduce viaa, la nceput poate prea dificil, deoarece este nevoie de un anume efort dar, n realitate, inteligena ne simplific foarte mult viaa! -u c*t ate#t' 'ai 'u%t s ne &indec' rni%e, cu at*t se &"r a,ra&a 'ai 'u%t +e !iecare dat c*nd tri' " situa ie care reacti&ea( acea ran, &"' adu,a un n"u strat durer"s. Este ca i " #%a, care se e=tinde. -u c*t se a,ra&ea( 'ai 'u%t, cu at*t ne este 'ai !ric s " atin,e'. Intr' ast!e% )ntr-un cerc &ici"s. Acest %ucru ne #"ate #r"&"ca c/iar i " "$sesie, adic s a<un,e' s crede' c t"at aceast %u'e e=ist #entru a ne !ace #e n"i s su!eri'. +e e=e'#%u, " #ers"an !"arte rigid &a &edea #este t"t nedre#tate i &a de&eni de un #er!ec i"nis' e=cesi&. O #ers"an fugar, )n sc/i'$, se &a si' i res#ins de t"at %u'ea i se &a c"n&in,e c ni'eni nu &a 'ai #utea &re"dat s " iu$easc etc. A&anta<u% de a ne recun"ate rana sau rni%e c"nst )n !a#tu% c ast!e% #ute' #ri&i )n direc ia cea $un. @nainte de a %e recun"ate, ne #urta' ca " #ers"an care 'er,e %a d"ct"r #entru a se trata #entru " $"a% de !icat, dar )n rea%itate are #r"$%e'e de ini'. Aceast situa ie #"ate dura ani de (i%e, #recu' e=e'#%u% ace%ui t*nr care )ncerca s ,seasc " s"%u ie #entru rana %ui de res#in,ere din cau(a creia credea c su!er !r )ns a a'e%i"ra ni'ic. +u# ce a reuit s ,seasc )ns ade&rata ran a !"st ca#a$i% s )ncea# #r"cesu% de &indecare a% rnii.

?in s #reci(e( !a#tu% c e=ist " di!eren )ntre a a&ea 'asca dependentului i a su!eri de de#enden a!ecti&. 2u d"ar #ers"ane%e care au rana de a$and"n, deci #"art 'asca de dependent, su!er de caren e a!ecti&e. Orice #ers"an indi!erent care ar !i rana de care su!er #"ate !i de#endent %a ni&e% a!ecti&. Oare de ceD de"arece de&eni' de#enden i a!ecti& atunci c*nd su!eri' de " caren a!ecti& i su!eri' de aceast caren a!ecti& atunci c*nd nu ne iu$i' su!icient #e n"i )nine. @n c"nsecin , &"' cuta iu$irea a%t"ra #entru a a<un,e s ne c"n&in,e' c sunte' de'ni de a !i iu$i i. 3iecare 'asc are r"%u% de a ne arta !a#tu% c ne )'#iedic' s !i' n"i )nine de"arece nu ne iu$i' destu% de 'u%t )n rea%itate t"ate c"'#"rta'ente%e c"res#un(t"are !iecrei 'ti re#re(int reac ii i nu c"'#"rta'ente $a(ate #e iu$irea de sine. @nainte de a 'er,e 'ai de#arte a &rea s reca#itu%' e=#%ica ii%e cu#rinse )n ca#it"%e%e #recedente re!erit"are %a #rinte%e )n re%a ia cu care este trit !iecare dintre ce%e cinci rni. Este un %ucru i'#"rtant )n #r"cesu% de &indecare. RES.I20EREA ES>E >RFI>A @2 RELA?IA -U .FRI2>ELE +E A-ELAHI SE8. Fugarul se si'te deci res#ins de #ers"ane%e de ace%ai se= ca i e%. Le acu( #entru !a#tu% c )% res#in, i este !uri"s at*t )'#"tri&a acest"r #ers"ane c*t i )'#"tri&a %ui )nsui. Ast!e% &a tri t"at aceast !urie )'#"tri&a %ui )nsui. +e ase'enea este #"si$i% ca, ceea ce crede e% ca !iind res#in,ere )ntr-" anu'it e=#erien Acu #ers"ane%e de se= "#usB s !ie 'ai de,ra$ a$and"n. ABA2+O2UL ES>E >RFI> @2 RELA?IA -U .FRI2>ELE +E SE8 O.US. +ependentul se &a si' i a$and"nat !"arte des, de ctre #ers"ane%e de se= "#us i are tendin a de a %e acu(a 'ai 'u%t #e acestea dec*t #e e% )nsui. Atunci c*nd triete " e=#erien de a$and"n )ntr-" re%a ie cu cine&a de ace%ai se=, se &a acu(a #e e% )nsui, cre(*nd c nu a !"st su!icient de atent cu ce%%a%t sau c nu a tiut cu' s se #"arte. Se )nt*'#% adesea ca ceea ce crede e% a !i " e=#erien de a$and"n, )n re%a ia cu " #ers"an de ace%ai se=, s !ie de !a#t " e=#erien %e,at de res#in,ere. U1ILIREA ES>E >RFI>A @2 0E2ERAL, @2 RELA?IA -U 1A1A at*t )n ca(u% unei !e'ei c*t i )n ca(u% unui $r$at #asoc0istul se si'te u'i%it )n re%a ii%e cu !e'ei%e. Are tendin a de a %e acu(a #e acestea. +ac triete " e=#erien de u'i%ire cu " #ers"an de se= 'ascu%in, atunci se &a acu(a #e e% )nsui i )i &a !i ruine de c"'#"rta'entu% %ui sau de ,*nduri%e #e care %e are )n !a a ce%ui%a%t Acesta ran #"ate !i trit, )n ca( e=ce# i"na%, )n re%a ia cu tat% dac acesta se "cu#a de ne&"i%e !i(ice

a%e c"#i%u%ui, dac e% )% )n& a cu' s !ie curat, cu' s 'n*nce cu' s se )'$race etc. +ac & recun"ate i )n acest ca(, atunci &a tre$ui s in&ersa i sensu% #entru ce%e s#use 'ai sus, de %a !e'inin %a 'ascu%in >RF+AREA SE 1A2I3ES>F @2 RELA?IA -U .FRI2>ELE +E SE8 O.US. +ominatorul se &a si' i !"arte re#ede trdat de #ers"ane%e de se= "#us i are tendin a de a %e acu(a #entru su!erin a i e'" ii%e #e care %e si'te. Atunci c*nd triete " e=#erien %e,at de trdare )n re%a ia cu " #ers"an de ace%ai se=, se &a acu(a 'ai de,ra$ #e e% )nsui i )i &a #urta #ic #entru !a#tu% de a nu !i &(ut %a ti'# acea e=#erien , #entru a " e&ita. Este !"arte #"si$i% ca ceea ce crede e% a !i " e=#erien de trdare, din #artea #ers"ane%"r de ace%ai se=, s !ie 'ai de,ra$ " e=#erien %e,at de nedre#tate. 2E+RE.>A>EA ES>E >RFI>F @2 RELA?IA -U .FRI2>ELE +E A-ELAHI SE8 :igidul su!er de nedre#tate )n re%a ia cu #ers"ane%e de ace%ai se= #e care %e acu( c sunt nedre#te cu e%. +ac triete " e=#erien #e care " c"nsider ca !iind %e,at de nedre#tate )n re%a ia cu " #ers"an de se= "#us, nu )% &a 'ai acu(a #e ce%%a%t, ci 'ai de,ra$ se &a acu(a #e sine de a !i !"st nedre#t sau inc"rect. Este !"arte #"si$i% ca " ast!e% de e=#erien s !ie de !a#t %e,at de trdare. @n ca(u% )n care su!er !"arte 'u%t, #"ate a<un,e c/iar s si't " !urie cu'#%it. -u c*t ne a!ectea( 'ai 'u%t aceste rni, cu at*t este 'ai n"r'a% i 'ai u'an s !i' resenti'entari !a de #rinte%e #e care )% c"nsider' res#"nsa$i% #entru su!erin a n"astr. 1ai t*r(iu, &"' trans!era acea ranc/iun sau acea ur asu#ra #ers"ane%"r de ace%ai se= cu #rin ii #e care i-a' acu(at #entru !a#tu% de a ne !i !cut s su!eri'. +e e=e'#%u, este n"r'a%, ca un t*nr s-i urasc tat% de ctre care s-a si' it 'ereu res#ins. 1ai t*r(iu, &a trans!era aceast ur asu#ra a%t"r $r$a i sau asu#ra !iu%ui su, de ctre care se &a si' i de ase'enea res#ins. @n ace%ai ti'#, )ntr-un '"d inc"ntient, sunte' resenti'entari !a de ace% #rinte, #entru !#tui de a a&ea i e% aceeai ran ca n"i. Ast!e%, acesta de&ine un '"de%. a cui&a care su!er de acea ran, %ucru care ne deter'in s ne ",%indi' )n e%. .re!erin a n"astr, inc"ntient, ar !i s a&e' un a%t '"de%. Aa se e=#%ic de ce &re' cu "rice #re s nu se'n' cu ace% #rinte. 2u ne #%ac #ers"ane%e )n care ne #ute' ",%indi. Rni%e nu &"r #utea !i &indecate dec*t du# " iertare autentic !a de n"i )nine i !a de #rin ii n"tri. @n sc/i'$, atunci c*nd "ricare dintre ce%e cinci rni este trit )n re%a ie cu #rinte%e de se= "#us ce%ui !a de care sunte' resenti'entari, ne &"' acu(a #e n"i )nine. )ntr-un ast!e% de '"'ent ni se #"ate )nt*'#%a s Jne #ede#si'K #rin inter'ediu% unui accident sau #rintr-" situa ie care

ne !ace ru !i(ic. Oa'enii cred )n #edea#s, ca !iind un 'i<%"c de a anu%a cu%#a$i%itatea. )n rea%itatea, )ns, %e,ea s#iritua% a iu$irii, a!ir' e=act c"ntrariu%. -u c*t ne c"nsider' 'ai &in"&a i, cu at*t ne &"' #ede#si 'ai 'u%t i &"' atra,e 'ai 'u%te situa ii de acest ,en. A te si' i &in"&at )n,reunea( #r"cesu% de iertare de sine, acesta !iind " eta# i'#"rtant s#re &indecare. @n #%us, !a de &in"& ie, si' i' !"arte adesea i ruine atunci c*nd ne acu(' c a' rnit #e a%tcine&a sau c*nd a% ii ne )n&in"& esc #entru c i-a' !cut s su!ere din cau(a rni%"r #e care )nc nu %e-a' acce#tat. A' &"r$it 'ai 'u%t des#re ruine )n ca#it"%u% re!erit"r %a rana de u'i%ire, de"arece, )n ca(u% masoc0istului ruinea este cea 'ai &i(i$i%. +ar "rice #ers"an #"ate si' i ruine, %a un '"'ent dat. Iar senti'entu% de ruine este cu at*t 'ai intens cu c*t nu &re' s acce#t' !a#tu% c )i !ace' #e cei%a% i s su!ere e=act ace%e %ucruri #e care nu &re' ca ei s ni %e !ac %a r*ndu% %"r. Atunci c*nd sunt c"'ise a$u(uri ,ra&e sau cine&a triete " &i"%en #uternic, acest %ucra indic !a#tu% c #ers"ane%e care sunt res#"nsa$i%e su!er de rni at*t de durer"ase )nc*t a<un, s )i #iard c"ntr"%u%. Acesta este '"ti&u% #entru care a!ir' adesea: 2u e=ist "a'eni ri )n aceast %u'e, ci d"ar "a'eni care su!er. 2u este &"r$a des#re " #"si$i% scu( #entru acte%e %"r, ci de a )n& a s a&e' c"'#asiune #entru ast!e% de #ers"ane. 3a#tu% de a %e c"nda'na sau a %e acu(a nu %e ser&ete %a ni'ic. .ute' s si' i' c"'#asiune #entru cine&a c/iar dac nu sunte' de ac"rd cu ceea ce !ace. Este unu% dintre a&anta<e%e !a#tu%ui de a !i c"ntien i de #r"#rii%e n"astre rni i de ce%e a%e a%t"ra. A' "$ser&at c se )nt*'#% rar ca " #ers"an s ai$ " sin,ur ran )n ceea ce ' #ri&ete, a' s#us de<a c e=ist d"u rni #rinci#a%e de care tre$uie s a' ,ri< )n acesta &ia cea de nedre#tate i cea de trdare. >riesc situa ii %e,ate de nedre#tate )n re%a ia cu #ers"ane de ace%ai se=, iar ce%e %e,ate de trdare, )n re%a ia cu #ers"ane de se= "#us. +at !iind !a#tu% c nedre#tatea se 'ani!est )n re%a ia cu #rinte%e de ace%ai se=, 'i-a' dat sea'a c atunci c*nd triesc aceast e'" ie )n re%a ia cu " #ers"an de se= !e'inin, " acu( #e acea #ers"an de nedre#tate. -*nd si't " nedre#tate )n re%a ia cu un $r$at, ' &"i acu(a 'ai de,ra$ #e 'ine c sunt nedrea#t i &"i !i !uri"as #e 'ine )ns'i. -*te"dat c/iar )'i este ruine. Hi 'i se )nt*'#% de ase'enea s #erce# acea nedre#tate, 'ani!estat )n re%a ii cu $r$a ii, ca #e " trdare. .rin ur'are #ute' &edea 'asca de dominator i cea de rigid )n as#ectu% !i(ic a% ce%"r care ase'eni 'ie, su!er de ce%e d"u rni, de

nedre#tate i de trdare. A' c"nstatat de ase'enea c 'ai 'u%te #ers"ane au )n ace%ai ti'# " ran de res#in,ere i " ran de a$and"n. +eci #"art d"u 'ti, de fugar i de dependent. Une"ri, #artea su#eri"ar a c"r#u%ui re!%ect " ran iar cea in!eri"ar " a%t ran. La anu'ite #ers"ane aceast di!eren este &i(i$i% )n #artea st*n, i )n #artea drea#t. -u ti'#u% i #rin e=erci iuQ de&ine t"t 'ai si'#%u s discerne' 'ti%e, )nc de %a #ri'a &edere. -*nd a&e' )ncredere )n #r"#ria n"astr intui ie J"c/iu% n"stru interi"rC discerne aceste di!eren e !"arte re#ede. Atunci c*nd cine&a are " si%uet c"res#un(t"are 'tii de dominator i, )n #%us, c"r#u% %ui este 'ai de,ra$ '"a%e i !%asc sau are "c/ii unui dependent, #ute' deduce c su!er de " ran de trdare i de " ran de a$and"n. Bine)n e%es, #"t e=ista i a%te c"'$ina ii #"si$i%e. O #ers"an #"ate a&ea, de e=e'#%u un c"r# 'ai ,ras, de masoc0ist i, )n ace%ai ti'#, s ai$ " inut !"arte drea#t, ri,id. L"' ti atunci c are " ran de u'i%ire i " ran de nedre#tate. .ers"ane%e care au un c"r# destu% de &"%u'in"s, ca a% unui masoc0ist, dar au #ici"are%e i ,%e(ne%e !"arte su$ iri, ca i fugarul su!er de " ran de u'i%ire i de " ran de res#in,ere. Se #"ate )nt*'#%a ca une%e #ers"ane s ai$ trei, #atru sau c/iar cinci rni. Una dintre ce%e cinci #red"'in, )n ti'# ce ce%e%a%te #atru sunt 'ai #u in &i(i$i%e. Atunci c*nd #red"'in " anu'it 'asc, acest %ucru )nsea'n c #ers"ana res#ecti& " !"%"sete 'ai des dec*t #e ce%e%a%te 'ti #entru a se #r"te<a. -*nd " 'asc este #urtat !"arte rar, )nsea'n c acea #ers"an nu si'te )n '"d !rec&ent rana c"res#un(t"are ace%ei 'ti. +eci, dac " anu'it 'asc #red"'in, acest %ucru nu )nsea'n c e=#ri' rana cea 'ai i'#"rtant #e care " are acea #ers"an. +e !a#t, )ncerc' s ascunde' ace%e rni care ne !ac ce% 'ai 'u%t s su!eri'. A' 'en i"nat )n ca#it"%e%e #recedente c ne !"r'' 'asca rigidului Arana de nedre#tateB i 'asca dominatorului Arana de trdareB, care sunt 'ti ce e=#ri' c"ntr"%u% i !"r a, cu sc"#u% de a ascunde rni%e de res#in,ere, a$and"n sau u'i%ire. Aceast !"r ne !"%"sete #entru * ascunde ceea ce ne !ace ce% 'ai 'u%t ru. Ast!e% se e=#%ic de ce, une%e dintre ce%e trei rni de&in &i(i$i%e " dat cu )naintarea )n &*rst, de"arece c"ntr"%u% are anu'ite %i'ite. )n s#ecia% 'asca rigidului, dat"rit ca#acit ii sa%e de a se c"ntr"%a, are cea 'ai 'are #"si$i%itatea de a ascunde " a%t ran. +e e=e'#%u, " #ers"an masoc0ist i rigid )n ace%ai ti'#, #"ate reui s-i c"ntr"%e(e, #entru " anu'it #eri"ad,

,reutatea. -*nd )i #ierde c"ntr"%u% )nce#e s se )n,rae. Su!%etu% care se nate #entru a-i &indeca " ran de trdare )i &a a%e,e un #rinte de se= "#us !"arte #uternic, s"%id, st#*n #e e% care nu )i #ierde c"ntr"%u% i care nu este #rea e'"ti&. @n ace%ai ti'#, un dominator &a &rea acest #rinte s !ie )n e%e,t"r, s ai$ )ncredere )n e% i s rs#und tutur"r ate#tri%"r i ne&"ii %ui de aten ie, #ut*nd ast!e% s e&ite s se si't a$and"nat i trdat. +ac #rinte%e este indi!erent, c"#i%u% se &a si' i a$and"nat dar dac ace% #rinte are " s%$iciune "arecare #entru e% sau )i arat % %i#sa de )ncredere, c"#i%u% &a tri t"ate acestea ca #e " trdare. +ac #rinte%e de se= "#us este #rea aut"ritar, a,resi& sau &i"%ent )ntre e% i c"#i% sau ad"%escent se &a sta$i%i un ra#"rt de !"r e, care &a a%i'enta rana de trdare #e care " are !iecare dintre ei. 3iin a u'an este s#ecia%i(at )n a ,si t"t !e%u% de '"ti&a ii atunci c*nd c"r#u% ei se sc/i'$. .ute' "$ser&a c "a'enii nu sunt #re,ti i s se #ri&easc i 'ai a%es c au " 'are di!icu%tate )n a acce#ta ideea c"n!"r' creia c"r#u% %"r este at*t de inte%i,ent. 2u &"r s ad'it !a#tu% c cea 'ai 'ic sc/i'$are din c"r#u% %"r !i(ic re#re(int un '"d de a %e atra,e aten ia asu#ra unui as#ect #e care )% triesc )n interi"r, dar #e care, #entru '"'ent, nu )% #"t e=#ri'a a%t!e%. Ar !i !"%"sit"r dac !iin e%e u'ane ar acce#ta ce% #u in ideea c, atunci c*nd c"r#u% &rea s ne atra, aten ia asu#ra unuia dintre c"'#"rta'ente%e n"astre interi"are, )n rea%itate este &"r$a des#re +U12EEEUL n"stru interi"r care !"%"sete c"r#u% !i(ic #entru a ne a<uta s de&eni' c"ntien i de !a#tu% c a&e' t"t ce &re' #entru a !ace !a !ricii #e care " tri' )n ace% '"'ent )n sc/i'$, a%e,e' s c"ntinu' s ne !ie tea' de desc"#erirea #r"#rii%"r rni i #urt' )n c"ntinuare 'ti%e create #entru a ascunde ace%e rni, cre(*nd c ast!e% rni%e &"r dis#rea. A'inti i-& c #urt' 'ti%e #entru a ne #r"te<a d"ar atunci c*nd ne este tea' s su!eri', s retri' " anu'it ran. >"ate c"'#"rta'ente%e descrise )n ca#it"%e%e #recedente sunt !"%"site d"ar atunci c*nd #urt' " 'asc. I'ediat ce #urt' acea 'asc, nu 'ai sunte' n"i )nine: ad"#t' c"'#"rta'entu% c"res#un(t"r ace%ei 'ti. Idea% ar !i s reui' s recun"ate' !"arte re#ede 'asca #e care " #urt' ast!e% )nc*t s identi!ic' rana #e care )ncerc' s " ascunde', tc*nd acest %uau !r s ne <udec' sau s ne critic'. Se #"ate )nt*'#%a ca )ntr-" sin,ur (i s #urt' una sau 'ai 'u%te 'ti sau #ute' s #urt' aceeai 'asc ti'# de 'ai 'u%te %uni sau c/iar ani de (i%e #*n c*nd " a%t ran &a iei %a su#ra!a . @n '"'entu% )n care & da i sea'a, !i i !erici i c a i "$ser&at acest %ucru i recun"sct"ri incidentu%ui sau #ers"anei care a atins rana,

de"arece ast!e% a i reuit s &ede i c acea rana nu este )nc &indecat. -e% #u in de&eni i c"ntien i de acest %ucru. L ac"rda i ast!e% dre#tu% de a !i u'ani. Este !"arte i'#"rtant a#"i s & ac"rda i ti'#u% necesar #entru a & &indeca. -*nd &e i a<un,e s & s#une i )n '"d !rec&ent: Jacu' #"rt " anu'it 'asc i tiu '"ti&u% #entru care a' reac i"nat )ntr-un anu'e !e%C, #r"cesu% de )nsnt"ire &a !i a&ansat. L rea'intesc de ase'enea c nu a' )nt*%nit nici"dat " #ers"an care s )ntruneasc t"ate caracteristici%e c"res#un(t"are unei anu'ite rni. +escrierea !iecrui caracter & #"ate a<uta s & recun"ate i )n anu'ite c"'#"rta'ente c"res#un(t"are unei anu'ite rni. Reca#itu%e( 'ai de#arte, '"da%itatea #rin care a!%' dac n"i )nine sau " a%t #ers"an #urt' " 'asc #entru a ne #r"te<a. -*nd se acti&ea( " ran de RES.I20ERE #urt' 'asca de fugar. Aceast 'asc ne !ace s !u,i' din !a a unei situa ii sau a unei #ers"ane care ne #"ate !ace s tri' un senti'ent de res#in,ere, din tea'a de a nu intra )n #anic sau de a ne si' i ne#utinci"i. Acesta 'asc ne #"ate de ase'enea c"n&in,e s de&eni' c*t 'ai in&i(i$i%i, retr,*ndu-ne )n interi"ru% n"stru, ne!c*nd sau nes#un*nd ni'ic care s )% deter'ine #e ce%%a%t s ne res#in, i 'ai 'u%t Aceast 'asc ne !ace s crede' c nu sunte' destu% de i'#"rtan i #entru a ne "cu#a %"cu% care ni se cu&ine, c nu a&e' dre#tu% %a e=isten %a !e% ca i cei%a% i. -*nd se acti&ea( " ran de ABA2+O2, #urt' 'asca dependentului. Aceast 'asc ne !ace s ne #urt' ca un c"#i% 'ic care are ne&"ie de ce&a i care caut s "$ in aten ia ce%"r%a% i #%*n,*nd sau !iind su#us, de"arece crede' c nu ne #ute' descurca sin,uri. Acesta 'asc ne !ace s ,si' t"t !e%u% de tactici #entru a nu !i %sa i sin,uri sau #entru a "$ ine 'ai 'u%t aten ie. 2e #"ate c"n&in,e c/iar s !i' $"%na&i sau &icti'e )n di&erse situa ii, #entru a "$ ine a<ut"ru% cutat. -*nd se acti&ea( " ran de U1ILIRE, #urt' 'asca masoc0istului. Aceast 'asc ne !ace s uit' de #r"#rii%e n"astre ne&"i i s ne ,*ndi' d"ar %a ne&"i%e ce%"r%a% i, de&enind " #ers"an ,ener"as, )nt"tdeauna ,ata s-i a<ute #e a% ii, c/iar dinc"%" de #r"#rii%e n"astre %i'ite. 3ace' )n aa !e% )nc*t s %u' asu#ra n"astr res#"nsa$i%it i%e i an,a<a'ente%e ce%"r care #ar a !i )n di!icu%tate s i %e res#ecte, c/iar )nainte ca acetia s ne cear acest %ucru. 3ace' "rice #entru a !i uti%i i #entru a nu ne si' i u'i%i i, )n<"si i Ast!e% !ace' "rice #entru a nu !i %i$eri, as#ect !"arte i'#"rtant #entru n"i. +e !iecare dat c*nd ac iuni%e i reac ii%e n"astre sunt '"ti&ate de tea'a de a nu ne !ace de ruine i de a ne si' i u'i%i i, )nsea'n c #urt' 'asca de masoc0ist. -*nd tri' " ran de >R[+ARE, #urt' 'asca dominatorului,

care ne !ace s de&eni' ne)ncre(t"ri, sce#tici, aut"ritari i int"%eran i din cau(a ate#tri%"r #e care %e a&e'. 3ace' "rice #entru a arta c sunte' #uternici, c nu ne %s' #c%i i, 'ai a%es atunci c*nd %u' deci(ii #entru a% ii. Acesta 'asc ne !ace s ,si' s"%u ii #entru a e&ita s ne #ierde' re#uta ia, a<un,*nd #*n %a a 'in i. 2e uit' #r"#rii%e ne&"i i !ace' ceea ce tre$uie ast!e% )nc*t cei%a% i s cread c sunte' #ers"ane !ia$i%e, de )ncredere. Aceast 'asc ne !ace de ase'enea s #r"te<' a#aren a unei #ers"ane si,ure #e ea, c/iar dac nu a&e' )ncredere )n n"i i ne )nd"i' de #r"#rii%e deci(ii sau ac iuni. -*nd se dec%anea( rana de 2E+RE.>A>E #urt' 'asca rigidului, care ne trans!"r' )ntr-" #ers"an rece, in!%e=i$i% i seac %a ni&e%u% t"nu%ui i a% 'icri%"r. La !e% ca i atitudinea, c"r#u% n"stru de&ine ri,id Aceast 'asc ne !ace de ase'enea s de&eni' #er!ec i"nistG i ne deter'in s tri' 'u%t !urie, ner$dare, s !i' critici i int"%eran i !a de n"i )nine. Sunte' !"arte e=i,en i i nu ne res#ect' %i'ite%e. +e !iecare dat c*nd ne c"ntr"%', ne re ine' sau sunte' duri cu n"i )nine, este un se'n c #urt' 'asca de rigid. .urt' " 'asc nu d"ar atunci c*nd ne este tea' s retri' " ran cu a%tcine&a, dar i atunci c*nd ne d' sea'a c n"i )nine )i !ace' #e a% ii s su!ere din cau(a unei anu'ite rni. .rin ur'are ac i"n' )n sc"#u% de a ne !ace iu$i i sau din tea'a de a #ierde a!ec iunea ce%"r%a% i. Ad"#t' un c"'#"rta'ent care nu este )n c"nc"rdan cu ceea ce sunte' )n rea%itate. +e&eni' a%tcine&a. +at !iind !a#tu% c este ne&"ie de un e!"rt #entru a ad"#ta un c"'#"rta'ent dictat de " 'asc, a&e' ate#tri )n ceea ce )i #ri&ete #e cei%a% i. Ceea ce suntem i ceea a facem ar tre"ui s fie sursa fericirii noastre i nu complimentele, gratitudinea, recunoaterea sau susinerea pe care le primim de la ceilali. S nu uit' 'ai a%es c*t de 'u%t ne #"ate #c%i #r"#riu% e," #entru a nu de&eni c"ntien i de rni%e n"astre. E,"-u% este c"n&ins c, dac de&eni' c"ntien i de rni%e n"astre i %e e%i'in', e% nu &a 'ai !i #r"te<at i &a su!eri din cau(a aceasta. )n c"ntinuare 'en i"ne( '"da%itatea )n care !iecare ti# de caracter se %as indus )n er"are de ctre #r"#riu% su e,". X Fugarul se c"n&in,e c se "cu# !"arte $ine de e% )nsui i de cei%a% i #entru a nu 'ai si' i di&erse%e ti#uri de res#in,ere trite. X +ependentului )i #%ace s #ar inde#endent i s s#un, ce%"r care &"r s-: ascu%te, c*t de $ine se si'te e% sin,ur i c nu are ne&"ie de ni'eni. X #asoc0istul se c"n&in,e #e sine c t"t ceea ce !ace #entru

cei%a% i )i !ace %ui #ers"na% !"arte 'u%t #%cere i c !c*nd acest %ucru are ,ri< i de ne&"i%e %ui. Este !"arte a$i% )n a-i s#une i a ,*ndi c t"tu% 'er,e $ine i )n a ,si scu(e #entru situa ii%e sau #ers"ane%e care %-au u'i%it. X +ominatorul este c"n&ins c e% nu 'inte nici"dat, c )i ine )nt"tdeauna cu&*ntu% dat i c %ui nu )i este !ric de ni'eni. X :igidului )i #%ace s s#un "ricui c*t este e% de c"rect, c &ia a %ui este #er!ect i )i #%ace de ase'enea s cread c are 'u% i #rieteni care )% iu$esc aa cu' este. 2e &indec' rni%e interi"are aa cu' ne re!ace' du# rni%e n"astre !i(ice. Li s-a )nt*'#%at &re"dat s !i i at*t de ner$dt"ri s !ace i s dis#ar un c" de #e !a , )nc*t %-a i (,*ndrit t"t ti'#u%D -e s-a )nt*'#%atD -"u% a r'as #r"$a$i% %a %"c, 'ai 'u%t dec*t de "$icei, nu-i aaD Acest %ucru se )nt*'#% atunci c*nd nu a&e' )ncredere )n #uterea de &indecare a #r"#riu%ui n"stru c"r#. .entru ca " #r"$%e' A"ricare ar !i eaB s dis#ar, tre$uie 'ai )nt*i s " acce#t', s " iu$i' nec"ndi i"nat 'ai de,ra$ dec*t s &re' s " !ace' s dis#ari. Rni%e n"astre #r"!unde au de ase'enea ne&"ie s !ie recun"scute, iu$ite i acce#tate. ' reamintesc c a iubi necondiionat, nseamn a accepta ceva c0iar dac nu suntem de acord i c0iar dac nu nelegem sensul anumitor situaii! O s & dau c*te&a e=e'#%e #entru a de'"nstra c*t de 'u%t ru ne #ute' !ace n"u )nine c*te"dat: -e% care su!er de respingere )i a%i'entea( rana de !iecare dat c*nd se aut"de&a%"ri(ea(, c*nd )i s#une c nu e $un de ni'ic, c nu c"ntea( de%"c )n "c/ii ce%"r%a% i i de !iecare dat c*nd !u,e dint-" situa ie. -e% care su!er de a"andon )i a%i'entea( rana de !iecare dat c*nd a$and"nea( un #r"iect %a care inea 'u%t, c*nd renun , c*nd nu se "cu# destu% de e% )nsui i c*nd nu )i ac"rd aten ia de care are ne&"ie. )i s#erie #e cei%a% i c*nd se a,a #rea 'u%t de ei i !ace )n aa !e% )nc*t s )i #iard i s r'*n iar sin,ur. )i !ace c"r#u% s su!ere 'u%t, )'$"%n&indu-se #entru a atra,e aten ia ce%"r%a% i. -e% care su!er de umilire )i a%i'entea( rana de !iecare dat c*nd se )n<"sete, c*nd se c"'#ar cu cei%a% i, #un*ndu-se )n in!eri"ritate, c*nd se acu( c e ,ras, c nu este $un, c nu are &"in , c este #r"!it"r etc. Se u'i%ete #urt*nd /aine care )% de(a&anta<ea( i 'urdrindu-i /aine%e. Se !ace s su!ere #re%u*nd res#"nsa$i%it i%e ce%"r%a% i, ceea ce )% #ri&ea( de %i$ertate i de ti'# #entru e% )nsui. -e% care triete " ran de trdare )i )ntre ine rana 'in indu-se,

!c*ndu-se s cread %ucruri !a%se i neres#ect*ndu-i an,a<a'ente%e !a de e% )nsui. Se #ede#sete !c*nd t"tu% e% sin,ur de"arece nu are )ncredere )n cei%a% i cr"ra nu %e atri$uie din sarcini. -*nd !ace acest %ucru este at*t de "cu#at s &eri!ice 'unca ce%"r%a% i )nc*t #ierde din ti'#u% %ui %i$er. -e% care su!er de nedreptate )i !a&"ri(ea( rana !iind #rea e=i,ent cu e% )nsui. 2u )i res#ect %i'ite%e i este !"arte stresat din aceast cau(. Este nedre#t !a de e% )nsui, de"arece se critic 'u%t i are di!icu%t i )n a-i &edea ca%it i%e i ceea ce tie s !ac $ine. Su!er atunci c*nd nu &ede dec*t ceea ce nu s-a !cut sau ,ree%i%e care s-au c"'is. +e ase'enea, se !ace s su!ere #rin !a#tu% c nu tie s-i !ac #e #%ac. Aceste 'ti ne !ac 'ai 'u%t ru dec*t s ne #r"te<e(e. Este ti'#u% s ne d' sea'a c #ute' su#ra&ie ui c/iar dac ne si' i' rni i. 2u 'ai sunte' nite c"#ii 'ici care nu tiu s-i c"ntr"%e(e rni%e. Ast(i sunte' adu% i, a&e' 'ai 'u%t e=#erien i 'aturitate, a&e' " &i(iune di!erit asu#ra &ie ii i, de acu' )nainte d"ri' s ne iu$i' 'ai 'u%t #e n"i )nine. @n #ri'u% ca#it"% a% cr ii a' #reci(at c atunci c*nd se acti&ea( " ran trece' #rin #atru eta#e #ri'a este cea )n care sunte' n"i )nine. -ea de a d"ua c"nst )n a resi' i durerea desc"#erind c nu #ute' s 'ai !i' n"i )nine, de"arece acest %ucru nu %e 'ai c"n&ine adu% i%"r din <uru% n"stru +in ne!ericire, adu% ii nu )i dau sea'a c un c"#i% )ncearc s desc"#ere cine este, iar )n %"c s )% %ase s !ie e% )nsui, sunt "cu#a i de atunci )nc"%" s-i s#un ei c"#i%u%ui cine ar tre$ui s !ie. -ea de a treia eta# re#re(int re&"%ta )n !a a durerii trite. )n ace% '"'ent c"#i%u% )nce#e s !ac cri(e i s "#un re(isten )n !a a #rin i%"r si. U%ti'a eta# rese'narea, este aceea )n care ne /"tr*' s ne cre' " 'asc #entru a )ncerca s nu )i de(a',i' #e cei%a% i i 'ai a%es #entru a nu retri su!erin a care re(u%t din !a#tu% de a nu !i !"st acce#ta i atunci c*nd era' n"i )nine. Lindecarea &a !i c"'#%et c*nd &e i reui s in&ersa i ce%e #atru. eta#e )nce#*nd cu cea de a #atra i re&enind %a #ri'a, cea )n care rede&eni i &"i )ni& )n acest #r"ces, #ri'u% %ucru #e care tre$uie s )% !ace i este s de&eni i c"ntien i de 'asca #e care " #urta i. Le i reui acest %ucru cu a<ut"ru% ce%"r cinci ca#it"%e )n care descriu !iecare ran )n #arte. -ea de a d"ua eta# este trit atunci c*nd & re&"%ta i %a citirea acest"r ca#it"%e sau c*nd si' i i " re(isten %a ideea de a & acce#ta res#"nsa$i%it i%e, #re!er*nd s-i acu(a i #e cei%a% i de su!erin e%e &"astre

)ncerca i s & s#une i c este n"r'a%, #entru "rice !iin u'an s se "#un atunci c*nd desc"#er as#ecte a%e #r"#riei !iin e care nu )i #%ac. Aceast eta# este trit )n '"d di!erit de ctre !iecare. Unii #"t e=#eri'enta 'ai 'u%t re(isten sau re&"%t dec*t cei%a% i. Intensitatea re&"%tei !iecruia de#inde de ,radu% &"stru de acce#tare, de desc/idere i de intensitatea rnii, )n '"'entu% )n care de&eni i c"ntien i de ceea ce se )nt*'#% cu &"i. -ea de a treia eta# este cea )n care tre$uie s & ac"rda i dre#tu% de a !i su!erit i de a !i resenti'entari !a de unu% dintre #rin i sau !a de a'*nd"i. -u c*t si' i 'ai 'u%t su!erin a #e care a trit-" c"#i%u% din tine, cu at*t 'ai 'u%t c"'#asiune &ei a&ea #entru e% i aceast eta# &a !i trit 'ai )n #r"!un(i'e. +e ase'enea, )n ti'#u% acestei eta#e &e i de&eni 'ai t"%eran i !a de #rin i si' ind c"'#asiune #entru #r"#ria %"r su!erin . Hi )n ce%e din ur' cea de a #atra eta# este cea )n care &e i rede&eni &"i )ni& cea )n care )nceta i s 'ai crede i c )nc a&e i ne&"ie s #urta i 'ti%e #entru a & #r"te<a. Acce#ta i ca &ia a s !ie #%in de e=#erien e care ) i !"%"sesc #entru a )n& a ce este $ene!ic i inte%i,ent #entru tine. Este ceea ce se nu'ete IUBIREA +E SL2E. Iar cu' iu$irea are " 'are #utere de &indecare i de rec*ti,are a ener,iei, &e i "$ser&a 'ai 'u%te trans!"r'ri )n &ia a &"astr: %a ni&e%u% re%a ii%"r cu cei%a% i #recu' i %a ni&e% !i(ic adic &indecri sau sc/i'$ri )n c"r#u% &"stru !i(ic. A'inti i-& c a te iu$i )nsea'n a- i ac"rda dre#tu% de a !i aa cu' eti #e '"'ent i de a te acce#ta c/iar dac %e !ad ce%"r%a% i e=act ceea ce %e re#r"e(i %"r. Iu$irea nu are ni'ic de a !ace cu ceea ce !ace i sau ceea ce a&e i. A te iu$i )nsea'n deci, s- i ac"r(i dre#tu% de a-i rni une"ri #e cei%a% i, trd*ndu-i, sau !iind nedre# i cu ei, u'i%indu-i, )'#"tri&a &"in ei ta%e Aceasta este " a%t eta# i'#"rtant )n #r"cesu% de &indecare a% rnii ta%e. 1ubirea adevrat este experiena de a fi tu nsui! .entru a atin,e c*t 'ai re#ede aceast eta# & su,ere(, ca %a s!*ritu% !iecrei (i%e, s !ace i un $i%an a ceea ce s-a )nt*'#%at #este (i. +esc"#eri i 'asca #e care a i #urtat-" ce% 'ai 'u%t, care &-a tcut s reac i"na i )ntr-un anu'e !e% )ntr-" situa ie sau care &-a dictat c"'#"rta'entu% !a de cei%a% i sau !a de &"i )ni&. +u# aceea )ncerca i s & n"ta i "$ser&a ii%e !r s uita i s n"ta i cu' &-a i si' it de !iecare dat. La s!*rit ierta i-& #entru c &-a i ac"rdat dre#tu% s #urta i acea 'asc, tiind c )n ace% '"'ent credea i sincer c era sin,uru% '"d de a & #r"te<a. A te si' i &in"&at i a te acu(a este

'i<%"cu% ce% 'ai si,ur #entru a c"ntinua s reac i"ne(i %a !e% atunci c*nd &ei tri " situa ie ase'nt"are. Nici o transformare nu este posibil fr acceptare! -u' #ute' s ne d' sea'a dac tri' cu ade&rat aceast acce#tareD Atunci c*nd &"' ti c c"'#"rta'entu% n"stru care a a!ectat #e cine&a sau #e n"i )nine, este ce&a #r"#riu !iin e%"r u'ane i &"' acce#ta s ne asu'' c"nsecin e%e, "ricare ar !i e%e. Acesta n" iune de res#"nsa$i%itate este #ri'"rdia% )n a te acce#ta cu ade&rat. 3a#tu% de a !i "' #resu#une c nu #ute' !i iu$i i de t"at %u'ea i c a&e' dre#tu% s a&e' anu'ite reac ii "'eneti care nu sunt a,rea$i%e: s ne acce#t' !r s ne <udec' i !r s ne critic'. /cceptarea este elementul declanator al procesului de vindecare +e !a#t, &e i desc"#eri, sur#rini, c, cu c*t & ac"rda i 'ai 'u%t dre#tu% de a trda, de a res#in,e, de a a$and"na, de a u'i%i, de a !i nedre#t, cu at*t " &e i !ace 'ai #u inG Este sur#rin(t"r, nuD +ac a i ur'rit de'ersu% 'eu, #*n acu', nu &e i 'ai !i at*t de sur#rini. Oricu' nu & cer s ' crede i sau s ' )n e%e,e i, de"arece acesta n" iune nu #"ate !i )n e%eas d"ar %a ni&e% inte%ectua%. Este ne&"ie 'ai de,ra$ de e=#eri'entare. 1en i"ne( aceast %e,e s#iritua% a iu$irii, at*t de i'#"rtant, )n t"ate %ucrri%e 'e%e de"arece este ne&"ie s !ie au(it de nenu'rate "ri #entru a !i inte,rat. Ac"rd*ndu- i dre#tu% de a %e !ace a%t"ra ceea ce nu &rei s i se )nt*'#%e ie de"arece te s#erie ast!e% )nc*t ai creat una sau 'ai 'u%te 'ti #entru a te #r"te<a, ) i &a !i 'u%t 'ai u"r s %e dai dre#tu% ce%"r%a% i s ac i"ne(e ast!e%, iar une"ri s ai$ c"'#"rta'ente care ) i &"r reacti&a rni%e. +e e=e'#%u, un tat care &rea s-i de('"teneasc una dintre !iice, care s-a re&"%tat )'#"tri&a %ui. 2u a &rut s-i c"ntinue studii%e s !ie J" #ers"an $ineC, cu' se ate#ta ei dat !iind ta%entu% ei. Ea #"ate s si't aceast deci(ie ca #e " trdare, un a$and"n, " res#in,ere, u'i%ire sau nedre#tate. >"tu% de#inde de ce anu'e are de re("%&at )n aceast &ia . A' cun"scut " t*nr care a trit " ast!e% de e=#erien #e care a #erce#ut-" ca !iind " trdare, de"arece nu cre(use nici"dat c tat% ei &a 'er,e at*t de de#arte. Ea s#era ca tat% ei s " acce#te 'ai de,ra$ )n a%e,erea #e care a !cut-", a<un,*nd s recun"asc c a&ea dre#tu% s !ac ceea ce &"ia )n &ia . .entru ea, sin,uru% '"d de a &indeca acea ran i de a )nceta s-i 'ai atra, situa ii )n care retriete rana de trdare )n re%a ii%e cu $r$a ii din &ia a ei, este, )n #ri'u% r*nd, !a#tu% de a ad'ite c i tat% ei s-a si' it

trdat %a r*ndu% %ui. 3a#tu% c !iica %ui nu a rs#uns ate#tri%"r sa%e este #entru e% " !"r' de trdare. ."ate s )i s#un c du# t"t ceea ce a !cut #entru ea, ar !i tre$uit s-i !ie recun"sct"are, s de&in " t*nr res#"nsa$i% i s !ie '*ndru de ea. +e ase'enea s#era ca ea s &in )ntr" (i i s-i s#un c e% a a&ut dre#tate. -eea ce se )nt*'#% )ntre tat i !iic )n acest ca(, indic !a#tu% c acest $r$at a trit aceeai ran de trdare cu 'a'a %ui, iar aceasta din ur' a trit aceeai e=#erien cu e%. Leri!ic*nd ce anu'e au trit #rin ii n"tri c*nd erau 'ai tineri sau )n c"#i%rie ne d' sea'a c #"&estea %"r se re#et din ,enera ie )n ,enera ie, at*ta ti'# c*t nu a !"st rea%i(at " iertare ade&rat. Acest %ucru ne &a a<uta s a&e' 'ai 'u%t c"'#asiune i )n e%e,ere )n ceea ce )i #ri&ete #e #rin ii n"tri. Atunci c*nd & &e i !i desc"#erit rni%e, & su,ere( s &eri!ica i cu #rin ii &"tri dac i ei au trit ace%eai rni. 2u tre$uie s !i trit nea#rat e=#erien e identice cu a%e &"astre, dar #r"$a$i% c au si' it ace%eai rni i i-au acu(at #rin ii de ace%eai %ucruri de care )i acu(a i &"i #e ei. Acest de'ers de&ine u"r de !cut atunci c*nd )ncet' s ne 'ai acu(' de c"'#"rta'ente%e dictate de rni%e n"astre i c*nd acce#t' c acestea !ac #arte din !iin a u'an. Atunci ne &"' si' i 'u%t 'ai )n %ar,u% n"stru #entru a &"r$i des#re aceste %ucruri cu #rin ii n"tri, !r s ne !ie tea' c &"' !i acu(a i, iar ast!e% ei se &"r destinui 'ai u"r dac nu se &"r si' i <udeca i. -*nd &e i discuta cu ei, )i &e i a<uta s-i !ac #r"#riu% #r"ces de iertare, cu #rin ii %"r. Acest %ucru )i &a a<uta s )i ac"rde dre#tu% de a !i !iin e u'ane, de a a&ea rni care )i !ac s reac i"ne(e i s se c"'#"rte une"ri !c*nd c"ntrariu% a ceea ce &"r. -*nd &e i &"r$i cu #rinte%e )n re%a ia cu care s-a acti&at " ran, & su,ere( s &eri!ica i )'#reun cu e% dac a trit aceeai ran ca i &"i. +ac de e=e'#%u, eti " !e'eie i )i s#ui 'a'ei ta%e c ai trit " ran de res#in,ere )n re%a ia cu ea, )nce#*nd din ad"%escen )ntrea$-" dac i s-a )nt*'#%at i ei s se si't res#ins de tine. Acest %ucru " #"ate a<uta s se e%i$ere(e de e'" ii%e re inute de 'u%t ti'# i adesea inc"ntiente. +at"rit ie, 'a'a ta &a #utea de&eni c"ntient de e%e )n c"ntinuare &ei #utea s " in&i i s &"r$easc des#re ceea ce a trit )n re%a ia cu #r"#ria ei 'a' Ae=e'#%u% este &a%a$i% i )n ca(u% $r$a i%"r, )n re%a ia cu tat% %"rB. .entru a a!%a 'ai 'u%te deta%ii des#re iertarea ade&rat, & su,ere( %ectura ce%"r%a%te cr i a%e 'e%e (,scult)i corpul (&ol. > i ?), colecia -moiile, sentimentele i iertarea i Corpul tu spune: iu"ete)te4"). L rea'intesc c, dac %-a i idea%i(at #e #rinte%e )n re%a ie cu care a i trit " ran i 'ai a%es dac )% c"nsidera i #e acest #rinte ca !iind un !e% de s!*nt, este !"arte n"r'a% s &i se #ar di!ici% s & ac"rda i

dre#tu% de a a&ea resenti'ente !a de e%. S#une i-& c, dac ace% #rinte #rea un s!*nt )n "c/ii &"tri, )nsea'n #r"$a$i% c su!erea de " ran de nedre#tate i reuea s se c"ntr"%e(e su!icient de $ine #entru a nu arta ceea ce si' ea. .ers"ane%e de ,enu% masoc0ist #"t !i u"r c"nsiderate dre#t sfini dat"rit de&"ta'entu%ui %"r !"arte #r"nun at. Iat c*te&a 'i<%"ace #rin care &e i a!%a c rni%e &"astre sunt #e ca%e de &indecare: Rana de RES.I20ERE este #e ca%e de &indecare atunci c*nd & &e i a!ir'a t"t 'ai 'u%t i &e i )ndr(ni s & "cu#a i %"cu% care &i se cu&ine. 1ai 'u%t dac &i se #are c cine&a uit de e=isten a &"astr, #ute i s & si' i i !"arte $ine aa cu' sunte i. Le i tri 'u%t 'ai #u ine situa ii )n care & &a !i !ric c &e i intra )n #anici. Rana de ABA2+O2 este #e ca%e s se )nc/id c*nd & &e i si' i $ine c/iar dac sunte i sin,uri i &e i cuta 'ai #u in aten ia ce%"r%a% i. Lia a &a de&eni 'ai #u in dra'atic. Le i &rea t"t 'ai 'u%t s )nce#e i #r"iecte i c/iar dac nu &e i a&ea s#ri<inu% ce%"r%a% i, &e i c"ntinua s %e sus ine i. Rana de U1ILIRE &a !i #e ca%e s se &indece atunci c*nd &e i a&ea ti'# s & ascu%ta i 'ai )nt*i #r"#rii%e ne&"i )nainte de a s#une da ce%"r%a% i. Le i #re%ua 'ai #u ine res#"nsa$i%it i i & &e i si' i 'ai %i$eri. Le i )nceta s 'ai !i=a i %i'ite #entru &"i )ni&. Le i !i ca#a$i%i s & e=#ri'a i cereri%e tar s &i se 'ai #ar c sunte i ener&ant i c )i deran<a i #e cei%a% i. Rana de >RF+ARE este #e ca%e s se &indece c*nd nu &e i 'ai tri at*tea e'" ii )n '"'entu% )n care cine&a sau ce&a & &a sc/i'$a #%anuri%e. L &e i da dru'u% 'ai u"r. .reci(e( c a- i da dru'u% )nsea'n s )ncet' s 'ai !i' ataa i de re(u%tate, s )ncet' s 'ai &re' ca t"tu% s se )nt*'#%e c"n!"r' #%anuri%"r n"astre. 2u &e i 'ai cuta s !i i )n centru% aten iei. -*nd sunte i !"arte '*ndri de &"i, )n ur'a unei reuite & &a !i !"arte $ine c/iar dac cei%a% i nu & recun"sc 'erite%e. Rana de 2E+RE.>A>E este #e ca%e de a se &indeca, c*nd & &e i #er'ite s !i i 'ai #u in #er!ec i"niti, s !ace i ,ree%i tar s !i i !uri"i sau critici. L &e i ac"rda dre#tu% de a & arta sensi$i%itatea, de a #%*n,e )n !a a ce%"r%a% i !r s & #ierde i c"ntr"%u% i !r s & !ie tea' de <udecata ce%"r%a% i. Un a%t a&anta< e=tra"rdinar a% &indecrii rni%"r n"astre este !a#tu% c de&eni' aut"n"'i a!ecti&, )n %"c s !i' de#enden i a!ecti&. Aut"n"'ia a!ecti& este ca#acitatea de a ti ceea ce &re' s !ace' i s rea%i(' de'ersuri%e necesare #entru a )nde#%ini ace% %ucru. Iar atunci c*nd a&e' ne&"ie de a<ut"r s ti' s )% cere' !r s ate#t'

s !ie " #ers"an anu'e cea care ni-: ac"rd. O #ers"an aut"n"' nu &a s#une: J -e " s ' !ac eu sin,urDC atunci c*nd cine&a &a dis#rea din &ia a e%. La su!eri, dar &a !ace acest %ucru tiind c &a #utea su#ra&ie ui sin,uri. S#er c desc"#erirea rni%"r #e care %e a&e i & &a aduce 'u%t c"'#asiune #entru &"i )ni& i & &a a<uta s & ,si i %initea interi"ar trind 'ai #u in !urie, ruine sau ranc/iuni. Recun"sc c nu este de%"c u"r s !ace' !a %ucruri%"r care ne !ac ru. 3iin a u'an a in&entat at*t de 'u%te 'i<%"ace #entru a-i re#ri'a a'intiri%e durer"ase )nc*t este !"arte tentant s recur,e' %a una dintre aceste 'et"de. +ar cu c*t ne re#ri'' 'ai 'u%t a'intiri%e durer"ase, cu at*t acestea se aea( 'ai )n #r"!un(i'e )n inc"ntientu% n"stru. A#"i, )ntr-" (i, c*nd nu &"' 'ai #utea )n,r"#a ni'ic i c*nd ne &"' atin,e %i'ita de c"ntr"%, ace%e a'intiri &"r urca %a su#ra!a iar su!erin a &a !i i 'ai ,reu de trit )n!runt*nd aceste rni i &indec*ndu-%e, t"at ener,ia c"nsu'at #entru a ne re#ri'a i ascunde durerea &a !i )n s!*rit e%i$erat i &a #utea !i !"%"sit )n sc"#uri 'ai $ene!ice, adic #entru a ne crea &ia a aa cu' &re' n"i s !ie, r'*n*nd n"i )nine. S nu uit' c tri' #e #'*nt #entru a ne a'inti cine sunte', c sunte' t" i +U12EEEU i tri' " serie de e=#erien e )n aceast %u'e. +in #cate a' uitat aceste %ucruri, #e #arcursu% nu'er"ase%"r reincarnri, de %a )nce#utu% ti'#u%ui. .entru a ne a'inti cine sunte', tre$uie s de&eni' c"ntien i de ce anu'e nu sunte'. +e e=e'#%u nu sunte' rni%e n"astre +e !iecare dat c*nd su!eri' crede' c sunte' ce&a ce nu sunte' )n rea%itate. Atunci c*nd de e=e'#%u ne si' i' &in"&a i de"arece a' res#ins #e cine&a sau a' !"st nedre# i !a de cine&a, ne identi!ic' cu res#in,erea sau cu nedre#tatea. +ar n"i nu sunte' acea e=#erien , n"i sunte' !iecare un +U12EEEU care triete acea e=#erien #e " #%anet 'ateria%. Un a%t e=e'#%u: c*nd c"r#u% n"stru este $"%na&, sunte' " #ers"an care triete e=#erien a unui $%"ca< de ener,ie )ntr-" #arte a c"r#u%ui, iar n"i nu'i' aceast e=#erien , " $"a%. '1/2/ 34 %1N5N/46 71 P $8 C4/ Este " serie c"ntinu de #r"cese care ne c"nduc s#re sin,ura n"astr ra iune de a !i aceea de: / N /%1N41 C6 35N4 % "5%N 9 5 @n )nc/eierea acestei cr i, a &rea s 'en i"ne( as#ecte%e

#"(iti&e, !"r e%e din interi"ru% n"stru, c"res#un(t"are !iecrui ti# de caracter. Aceste !"r e sunt 'ereu )n n"i, )n,r"#ate )n interi"ru% n"stru +ar, cu' a' 'ai s#us sunt #rea des i,n"rate sau #r"st !"%"site din cau(a %"cu%ui i'#"rtant #e care )% atri$ui' 'ti%"r n"astre, t"ate astea #entru a e&ita s &ede' sau s si' i' rni%e #e care %e a&e'. -*nd rni%e &"r !i &indecate, adic atunci c*nd &"' !i n"i )nine, !r tea', &"' #utea s &ede' )n s#ate%e %"r ur't"are%e %ucruri: 1n spatele 85:/$5L51 (rana de respingere) se ascunde o persoan capa"il s fac foarte multe lucruri, cu o "un rezisten la munc: X +escurcrea, dotat cu o mare capacitate de a crea, de a in&enta, de a imagina@ X Cu aptitudini speciale de a lucra singur@ X -ficient, se g'ndete la detalii@ X :eacioneaz repede@ tie s fac e(act ce tre"uie n caz de urgen X %u are ne&oie de ceilali cu orice pre@ poate foarte "ine s se retrag i s fie fericit singur@ 1n spatele " P N" N45L51 (rana de a"andon) se ascunde o persoan a"il, care tie foarte "ine s i e(prime cererile.. X !tie ce &rea@ tenace, perse&erent n cererile ei@ X %u renun c'nd este 0otr't s o"in ce&a@ X ,re talent actoricesc. !tie s atrag atenia celorlali@ X =esel, socia"il, inspir "ucuria de a tri@ X ,re capacitatea de a)i ajuta pe ceilali, deoarece se intereseaz de ei i tie ce simt@ X ,re calitatea de a)i folosi talentele psi0ice cu un scop "un, atunci c'nd i controleaz temerile@ X ,re adesea talente artistice@ X +ei socia"il, are ne&oie de momente de singurtate pentru a se regsi. 1n spatele %/3;C<1345L51 (rana de umilire) se ascunde o persoan ndrznea, a&enturier, cu multe talente n di&erse domenii. X 1i cunoate ne&oile i le respect@ X 3ensi"il la ne&oile altora, capa"il de asemenea s respecte li"ertatea fiecruia@ X #ediator "un, conciliant. :euete s dedramatizeze lucrurile@ X Ao&ial, i place s se "ucure i i face pe ceilali s se simt n largul lor@

X -ste de natur generoas, jo&ia"il, altruist@ X ,re talent de organizator. !tie s i recunoasc talentele. X 3enzual, tie s se "ucure n iu"ire@ X Foarte demn, m'ndr. 1n spatele ";%1N/4;$5L51 (rana de trdare) se ascunde o persoan care ntrunete de o"icei caliti de leader* X .rin fora sa tie s fie protectoare i calm@ X Foarte talentat. 3ocia"il cu talent actoricesc@ X ,re talentul de a &or"i n pu"lic@ X ,ptitudini n a capta i a &aloriza talentul fiecruia ajut'ndu)i s do"'ndeasc mai mult ncredere n ei@ X ,re capacitatea de a delega sarcini, ceea ce i ajut pe ceilali s se auto&alorizeze@ X !tie imediat cum se simt ceilali i rela(eaz atmosfera fc'ndu)i s r'd@ X Capa"il s treac foarte repede de la un aspect la altul i s administreze mai multe lucruri n acelai timp@ X 9a foarte repede decizii. Bsete imediat soluii i are n jurul ei oameni de care are ne&oie pentru a trece la aciune@ X -ste capa"il de performane mari n mai multe domenii@ X ,re ncredere n uni&ers i n fora ei interioar. Capacitatea de a se lsa li"er n totalitate. 9n spatele $1:1"5L51 (rana de nedreptate) se ascunde o persoan creati&, care are mult energie, cu o mare capacitate de munc... X /rdonat i e(celent pentru o munc care necesit precizie@ X ,tent, foarte dotat pentru a se ocupa de detalii@ X ,re capacitatea de a simplifica, de a e(plica foarte clar c'nd pred altora@ X Foarte sensi"il, tie ce simt ceilali, &erific'ndu)i propriile sentimente@ X !tie ce tre"uie s cunoasc la momentul oportun@ X Bsete persoana potri&it pentru o anumit sarcin i cu&intele potri&ite i e(acte de spus@ X .lin de entuziasm, de &ia, dinamic@ X %u are ne&oie de alii pentru a se simi "ine@ X <a fel ca i fugarul, n caz de urgen tie ce s fac i face acel lucru singur@ X :euete s fac fa situaiilor dificile@

+u# cu' a i "$ser&at anu'ite !"r e se re,sesc )n 'ai 'u%te rni, ast!e% )nc*t acestea se #"t decu#%a. +e&in nite atu-uri e=tra"rdinare #entru ceea ce &re i s !ace i. Recun"sc*nd #ers"ana unic din !iecare, nu &e i #utea s nu !"%"si i aceast surs de ener,ie. Re#et !a#tu% c crearea 'ti%"r n"astre e=#ri' cea 'ai 'are dintre t"ate trdri%e, acea de a !i uitat c sunte' +U12EEEU. +e aceea acr"sti/u% ce%"r cinci rni !"r'ea( cu&*ntu% >RA5I AtrdatB. >RA5ISO2 >RF+ARE RE6E> RES.I20ERE ABA2+O2 ABA2+O2 5U1ILIA>IO2 U1ILIRE I26US>I-E 2E+RE.>A>E @nc/ei aceast carte "!erindu-& un #"e' a% unui #"et suede(, 5<a%'ar S"der$er,. =rem cu toii s fim iu"ii, 9ar dac nu se poate, mcar admirai, +ac nu, s nu fim crezui, +ac nu, s fim ur'i i dispreuii $ot ce &rem este s trezim o emoie, n ceilali, oricare ar fi ea. 3ufletul freamt n faa golului, !i caut mereu un contact cu orice pre.