La flor

OBJETIVO Analizar el impacto de los "mensajes" de otras personas en nuestros sentimientos. Descubrir la fortaleza de la autoestima.

TIEMPO: Duracin: 30 Minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un saln amplio y bien iluminado, acondicionado con sillas que puedan ser movidas con facilidad. DESARROLLO

MATERIAL: Fcil Adquisicin

Tres hojas de rotafolio para cada grupo Plumones de diferentes colores para cada grupo

SIN FORMATO I. El Facilitador solicita tres voluntarios. II. El Facilitador pide a los voluntarios que salgan del saln. III. El Facilitador explica al grupo que le pedir a uno de los voluntarios que entre al saln y dibuje en el rotafolio una flor. Durante todo el tiempo que este dibujando, el grupo deber adoptar una actitud de aceptacin positiva y manifestarle mensajes de aliento, apoyo y reconocimiento. IV. Terminada la actividad anterior, solicitar que entre el segundo voluntario y le solicitara tambin que dibuje una flor. Con esta persona el grupo deber mostrar una actitud de indiferencia. V. Terminada la actividad anterior, solicitar al tercer voluntario que entre y que dibuje una flor. Con este ltimo, el grupo deber mostrar una actitud critica destructiva. VI. En sesin plenaria el Facilitador pregunta a cada uno de los voluntarios como se sinti. VII. El Facilitador gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

La linea de la vida

OBJETIVO Incrementar conciencia de las influencias sociales en la formacin de actitudes, creencias, valores y percepciones. Examinar el desarrollo y crecimiento personal en el contexto de la historia poltica, movimientos sociales y cultura popular. Compartir diferentes valores y orientaciones de vida.

TIEMPO: Duracin: 90 Minutos

MATERIAL: Fcil Adquisicin

TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado Divididos en subgrupos de 4 a 6 participantes LUGAR: Aula Normal Un saln suficientemente grande para permitir que los grupos puedan trabajar sin interferencia entre unos y otros.

Una copia de la Hoja de Trabajo de la lnea de la vida para cada participante. Lpiz o bolgrafo para cada participante Plumones y Rotafolio

DESARROLLO VER FORMATO I. El Facilitador explica los objetivos del ejercicio y les da una breve orientacin acerca de la importancia del tema respecto a las influencias sociales en la formacin de valores, creencias, actitudes y percepciones. Las siguientes ideas pueden ser exploradas: - Las personas parecen apegarse a diferentes grados de importancia y significado, producto de la poca en que les toco vivir y la cultura social de su comunidad. - Los valores personales, creencias, actitudes y percepciones son resultado en parte de las condiciones sociales y econmicas dominantes. II. El Facilitador entrega a capa participante una hoja en blanco y les solicita que la dividan a la mitad. En la parte superior derecha de la hoja. les solicita, que escriban como titulo de la columna: Medio ambiente social y en la parte izquierda "Vida Personal". III. El Facilitador les explica que individualmente tendrn que poner en la columna Medio - Ambiente Social los eventos que fueron importantes para ellos, durante los ltimos cinco aos. Los participantes pueden incluir temas como: poltica, guerra, avances tecnolgicos, msica popular, cine, libros, deportes, otra cosa. IV. En la columna Vida Personal los participantes mencionarn importantes eventos en sus propias vidas o en las vidas de personas cercanas a ellos, en esos cinco aos descritos. Ejemplos: incluyen nacimientos, muertes, casorios, divorcios, colegio, cambios de trabajo, crisis, viajes, amistades, realizaciones y lo que guste. V. Al terminar el trabajo individual, el Facilitador divide a los participantes en subgrupos de cuatro a seis miembros cada uno, para compartir la informacin de sus Hojas de Trabajo de lnea de vida. (Los intercambios son ms productivos cuando en cada grupo se incluyen personas de edades variadas). Los participantes son instruidos a compartir informacin acerca de: - Similitudes y diferencias en sus experiencias y su significado. -La manera en que Eventos Pblicos fueron experimentados. Un ejemplo puede ser el impacto de la crisis econmica en la fe de los participantes y el sistema poltico. - Como diferencias en antecedentes son vistos como contribucin a diferentes valores, percepciones, etc. VI. El Facilitador ahora dirige una discusin con el grupo completo. El Facilitador presenta un ejemplo de la variedad de experiencias presentadas en el grupo. Como ejemplos se pueden presentar eventos pblicos que tienen una importancia especial para los miembros del grupo, diferencias y experiencias entre participantes de varias edades, y aprendizajes acerca de los modos en los cuales diferencias y experiencias contribuyen a conflictos y malos entendidos basados en diferentes valores, creencias, percepciones y actitudes. VII. El Facilitador consolida los puntos hechos durante la discusin y ayuda a los participantes a formular generalizaciones acerca del impacto social de eventos en la formacin de actitudes personales. VIII. Los integrantes son instruidos a conscientizar las implicaciones de sus aprendizajes a situaciones cotidianas. IX. El Facilitador gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

HOJA DE TRABAJO LA LNEA DE LA VIDA EDAD PERIODOS DE SIETE AOS MEDIO AMBIENTE VIDA PERSONAL

Nacimiento a 7 aos 8 aos a 14 aos 15 aos a 21 aos 22 aos a 28 aos 29 aos a 35 aos 36 aos a 42 aos 43 aos a 49 aos 50 aos a 56 aos 57 aos a 63 aos 64 aos a 70 aos

La maquina fotocopiadora

OBJETIVO Analizar las habilidades de negociacin de los lderes.

TIEMPO: Duracin: 30 Minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un lugar amplio y bien iluminado acondicionado con butacas movibles para que puedan hacer una representacin. DESARROLLO

MATERIAL: Ninguno

SIN FORMATO I. El Facilitador empieza contando la siguiente historia: "La copiadora de la oficina se descompuso esta maana y recin ha sido reparada. Son las 4:00 de la tarde, y para las 8:30 de la maana de maana deber contar con 150 carpetas que debern llenarse con 20 paginas de material para una conferencia. Es su tarea como gerente decir a su subordinado que tiene que quedarse hasta tarde a sacar todas las fotocopias. Casualmente sabe que su subordinado tiene boletos para un concierto popular que se celebrara esta noche, para obtener los cuales tuvo que hacer cola durante horas y el cual ha estado esperando durante varias semanas" II. Despus el Facilitador pide a un voluntario para que represente el papel del gerente y a otro que represente el del subordinado. D 5 minutos para que analicen bien su papel cada uno. III. El Facilitador pide que comiencen su representacin. IV. Al terminar el Facilitador pide que expliquen como es que lograron hacer as su representacin, estimule a los dems participantes para que les hagan preguntas. V. Repita el proceso por 15 minutos con otros voluntarios ms. VI. El Facilitador gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

La niera y el beb

OBJETIVO Explorar las relaciones interpersonales de dependencia e independencia. Analizar el manejo de la comunicacin no verbal.

TIEMPO: Duracin: 45 Minutos

MATERIAL: Fcil Adquisicin

TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado Divididos en subgrupos de 5 a 6 participantes LUGAR: Aula Normal Acondicionado de forma tal que los participantes puedan caminar libremente en parejas.

Papel para cada participante Lpiz o bolgrafo para cada participante

DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador forma parejas entre los participantes y les indica que uno har de niera, y otro har de beb. II. El Facilitador explica a las parejas que quin desempea el papel de niera ensea a conocer el mundo a quien juega el papel debeb, empleando todos los medios posibles, exceptuando la palabra, pues se trata de un beb que an no habla. III. El participante quin hace de beb se deja conducir por su cuidador/a , luego de unos diez minutos de iniciado el ejercicio, se interrumpe para invertir papeles, prosiguiendo el ejercicio otro tanto. IV. Al final, cada integrante comenta cmo se sinti al jugar en cada rol, y que descubri en s mismo y en el otro a travs del ejercicio. V. El Facilitador gua un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida

La pareja

OBJETIVO Analizar la organizacin perceptual Visual. Identificar las reacciones individuales frente al mismo estmulo. Examinar los conceptos de Figura y Campo perceptual.

TIEMPO: Duracin: 40 Minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado Divididos en subgrupos de 7 a 8 participantes LUGAR: Aula Normal Un saln suficientemente grande para que los diferentes grupos se puedan reunir en privado.

MATERIAL: Fcil Adquisicin

Una copia de la Hoja de Trabajo para cada grupo. Una copia grande del dibujo "La Pareja" para el Facilitador. Lpiz o bolgrafo para cada participante Una hoja blanca para cada participante.

DESARROLLO VER FORMATO I. El Facilitador divide a los participantes en grupos iguales en nmero y buscando que tengan cierta homogeneidad (Edad, sexo, escolaridad, nivel organizacional, etc.) II. El Facilitador presenta el dibujo "La Pareja", y pide a todos los participantes que miren el dibujo, y luego

en silencio, sin discusin entre ellos, escriban en una hoja blanca una descripcin breve sobre el dibujo. (Cinco minutos) IV. Cada grupo contabiliza las respuestas de sus miembros (Cinco minutos) V. El Facilitador escribe una lista con los resultados en la hoja de rotafolio, usando una grfica como a continuacin se sugiere. (Cinco minutos)

PERCEPCIN DE LA PINTURA GRUPOS "A" GRUPOS "B" Viejo Pareja OTRA

VI.El Facilitador da a cada grupo una copia de la Hoja de Trabajo e indica a los miembros de los subgrupos que discutan cada pregunta y preparen un informe breve para presentar a todo el grupo. (Diez minutos) VII. El Facilitador encabeza una discusin del ejercicio, escuchando los informes de cada grupo. (Quince minutos) VIII. El Facilitador gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

HOJA DE TRABAJO

1. Cuntos participantes descubrieron primero al Viejo y cuntos a la Pareja?

2. Hubo otras diferencias consistentes en la percepcin? Las mujeres respondieron en forma diferente que los hombres?

3. Por qu los individuos reaccionaron en forma diferente al mismo estmulo?

4. Qu similitudes encuentra, con situaciones de la vida real?

ACEPTANDO NUESTRAS DEBILIDADES

OBJETIVO Acentuar la importancia de aceptar las debilidades y limitaciones como un prerrequisito para reconstruir la autoestima. Demostrar que toda persona tiene puntos fuertes y dbiles; y qu stos no deben hacerlo sentir menos o devaluados. Ayudar a las personas a admitir debilidades y limitaciones sin avergonzarse de ellas.

TIEMPO: Duracin: 35 Minutos TAMAO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un saln amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estn cmodos.

MATERIAL: Sencillo Hojas de papel y lpiz para cada participante

DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor expondr al grupo lo siguiente: " Todos tenemos debilidades, fallas y limitaciones. Si el yo ideal est muy lejos del yo real, est distancia provocar una autoestima baja, frustracin y desilusin. Si la persona pudiera darse cuenta que el ser humano es imperfecto, y aceptar sus debilidades, sabiendo que se est haciendo lo mejor que se puede por ahora, su autoestima mejorara notablemente. Este ejercicio est diseado para ayudarle a ver algunas de sus fallas, qu estas no lo hacen menos valioso que ser humano y que gracias a ellas es como buscar como superarlas. Por ello la frase: "En tu debilidad est tu fuerza". II. El instructor pedir que cada participante escriba tres o cuatro cosas que ms le molestan de s mismo, sus ms grandes fallas o debilidades, lo que no le gusta de s mismo, pero que sin embargo admite como cierto. III. Cada participante escoger un compaero y hablar sobre lo que escribi, tratando de no tener una actitud defensiva. IV. Sentados en el suelo en crculo cada participante dir su debilidad ms importante, empezando con "yo soy" Ejemplo: "yo soy muy agresivo", "yo soy floja", etc. V. Que cada persona diga cmo puede transformar esa debilidad en logro, ya que si la menciona es que le afecta. VI. El instructor sugerir que se atrevan a llevarlo a cabo, ya que slo as se irn dando cuenta de la fuerza de su yo profundo. V. El instructor gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.