Unidad 3.

Valores y Proyecto de Vida Presentacin de la unidad

Ahora que has examinado la dimensin social del ser humano, reconociendo la importancia de actuar reflexivamente con base en la alteridad y el respeto, trabajars en torno a los valores que contribuyen a que tus acciones sean positivas, para ti mismo y para los dems. Imagina que vas a aparecer en televisin en el horario de mayor audiencia anunciando las reglas de vida que todos los mexicanos deberan seguir. !u" diras# Asumiras que los criterios con los que riges tu vida deben ser compartidos por los dems# $in duda, %"xico sera un pas con un profundo potencial de desarrollo si quienes forman parte de "l actuaran de manera emptica, reconociendo el valor de la diversidad, el respeto y la cooperacin. $in embargo, hasta qu" punto puedes decir que tus comportamientos siguen dichas normas# &on qu" valores vas a contribuir a un futuro ms humano#

Propsitos de la unidad
'n esta unidad revisars algunos elementos que te pueden dar una perspectiva sobre la responsabilidad de integrar una sociedad en la que haya una convivencia basada en principios morales bsicos, una sociedad donde la humanidad sea el motor de los esfuer(os de cada individuo. Adems, concluirs la serie de trabajos que empe(aste en la unidad ), elaborando tu propio plan de vida mediante algunas estrategias que te daremos a conocer. *Adelante+ 'speramos que los temas de esta unidad sean muy provechosos para tu vida diaria.

Competencia especfica
,etermina la importancia de los valores para establecer y justificar responsablemente los criterios que guan tus actos en la toma de decisiones.

3. Valores y proyecto de vida

!u" es un valor# 'l t"rmino valor puede tener muchos significados, uno de ellos supone que es algo digno de ser apreciado. &om-nmente se dice que algo es valioso porque cumple con ciertas cualidades que lo distinguen de otros objetos de su especie, por ejemplo, una costosa perla tahitiana, la ms bella entre todos los tipos de perlas existentes por sus caractersticas -nicas.

'l ser humano puede otorgar valor a otros seres, objetos, actividades, etc. ,icho valor se aloja en un bien, pero es diferente de "l. .or ejemplo, se puede decir que una silla es valiosa. /a silla es el bien, pero su valor radica en la comodidad que proporciona a quien se sienta en ella.

,e la misma forma se puede considerar que, en el caso de los seres humanos, nuestra persona es el bien, sin embargo, el valor se expresa en conductas que son dignas de ser apreciadas0 veracidad, bondad, prudencia, por ejemplo. /a disciplina filosfica que se ocupa de los valores es la axiologa. .roviene de las palabras griegas axios0 digno y valioso, y logos0 tratado, lo que en su origen significa 1estudio de aquello que es digno2 o 1tratado de lo digno o valioso2. &on el paso del tiempo su significacin ha variado, defini"ndose finalmente como 1estudio o teora de los valores2. A continuacin, conocers qu" aspectos de los valores son competencia de la axiologa, y de qu" manera su estudio resulta -til. .ero antes, reali(a un sencillo ejercicio.

3.1. Qu

son los valores!

&ul fue tu criterio para conceder valor a los elementos en la actividad anterior#

.artiendo de dicho ejercicio, podrs darte cuenta que los elementos que componen el mundo no nos son indiferentes, poseen caractersticas que los hacen buenos o malos, feos o bellos, agradables o desagradables.

/os seres humanos siempre adoptan una posicin ante lo que les rodea, dependiendo de las caractersticas que poseen o el valor que les conceden0 esto quiere decir que reali(an "uicios existenciales y de valor 34arca, 56778. 9evisa el siguiente ejemplo0 Ana se encuentra una pulsera tirada en la banqueta. Inmediatamente, emite un "uicio existencial sobre ella0 es a(ul, metlica, de aproximadamente die( centmetros y est grabada con flores. .osteriormente, reali(a un "uicio de valor0 le gusta, le parece bonita y cree que le quedar muy bien con cierto vestido que guarda en su ropero. Inmediatamente corre a ense:rsela a su mam, quien reconoce que, en efecto, se trata de una pulsera a(ul, metlica y est grabada, pero considera que es fea y no se le ver bien a Ana. .uedes ver la diferencia entre los juicios existenciales y los juicios de valor#

/os primeros son o#"etivos, pues enuncian caractersticas de los objetos que no son cuestionables, simplemente 1 son$. .or el contrario, los "uicios de valor dependen del agrado o desagrado que provocan, por lo que son su#"etivos 3dado que el gusto vara de persona a persona8.

&abe aclarar que "stos -ltimos no guardan relacin directa con los juicios morales que estudiaste en la unidad 5, pues se remiten a la conformidad o disconformidad de los actos humanos con determinadas normas morales, mientras que los juicios de valor son cualidades agregadas a los objetos o comportamientos de las personas.

'n el caso de los valores, no se puede decir que existen igual que como una pulsera o un lpi(, ya que son atributos que se imputan a los objetos tal como en un juicio de hecho o de valor. ;alen, son cualidades que se muestran.

.or ejemplo0 la solidaridad, no es algo que exista, pero vale. 's atribuible a las personas, no depende del tiempo ni del espacio 3es decir, no es medible en cantidad8, es absoluta 3no se puede ser 1parcialmente solidario28 y cuenta con un contravalor que lo hace polar0 el egosmo.

$in embargo, es importante se:alar que los valores no son sentimientos. 's frecuente confundirlos, puesto que poseen algunas caractersticas comunes como la polaridad 3al amor se le contrapone el odio, por ejemplo8, pero observa que los sentimientos no son absolutos ni objetivos, mientras que los valores s. .ara profundi(ar en las caractersticas de los valores, lee el texto Qu son los valores?, de 9isieri <rondi(i. ,e esta manera conocers algunos aspectos del debate que ha existido en torno a la naturale(a de los valores, as como su independencia de los objetos que poseen una existencia material.

3.1.1. Clasificacin y "erar%ui&acin de los valores

'xisten un sinn-mero de valores, entre ellos hay "erar%uas, dependiendo de los criterios con los que se les clasifique. &on base en la propuesta de %ax $cheler, revisars cmo se pueden priori(ar unos valores sobre otros0

$cheler sostiene que los valores religiosos son los de mayor jerarqua, mientras que los valores 'tiles son inferiores al resto.

As, por ejemplo, es preferible salvar la vida de una persona 3sea un indigente o un poltico prestigiado, ya que se trata de un valor "tico8 que una valiosa obra de arte 3que posee un valor est"tico8 3$cheler, )===8.

'n cuanto a cmo asumir ciertos valores por encima de otros, se puede decir que influye el entorno diario, as, las reglas y normas que la familia inculca a sus miembros, son las que se asumen en primera instancia. >ambi"n ocurre que se adquieren determinados valores cuando se interact-a con otros grupos o instituciones sociales.

/amentablemente, en ocasiones el sentido de pertenencia parece ms importante que los valores que se asumen, es por ello que en pandillas de criminales, por ejemplo, ms que asumir valores, se adquieren antivalores que generan mecanismos de desconexin moral.

A continuacin, abordaremos la operatividad de los valores en el mundo actual. 'l objetivo es que reflexiones en torno a los criterios que han de guiar tus actos en el ejercicio profesional.

3.1.(. Valores universales

'n toda sociedad existe una serie de preocupaciones relacionadas con el desarrollo econmico y la implementacin de tecnologas, pues se advierte que "stas son las condiciones mnimas necesarias que garanti(aran el bienestar de sus individuos. $in embargo, slo es posible establecer un estado aut"ntico de prosperidad cuando se contemplan las necesidades de los otros y se establecen relaciones de cooperacin con ellos. 'n este sentido, el desarrollo econmico y tecnolgico nunca debe ir desligado del respeto a la dignidad humana. >al como revisaste en la unidad ), nuestro compromiso social como seres humanos nos obliga a una aplicacin "tica de los conocimientos que adquirimos, asumiendo nuestra libertad con responsabilidad. $i bien cada individuo tiene una serie de valores y forma parte de religiones, escuelas o filiaciones polticas diferentes, debe reconocer el derecho que los otros tienen de existir y mantener sus propias creencias? por otro lado, esta diversidad refleja la rique(a de nuestra especie.

;ivir en una sociedad pluralista y justa slo puede lograrse a trav"s del compromiso con valores como0 la libertad responsable la igualdad

la solidaridad el respeto activo

el dilogo

.ara vivir en armona con nuestros semejantes, se han establecido una serie de valores llamados universales, por ser aquellos que tienen un mayor nivel de aceptacin en diversas comunidades alrededor del mundo, y que, por ende, sirven para regir a grandes masas de poblacin. $on necesarios, puesto que permiten la convivencia entre grupos de personas que piensan de manera distinta y que en ocasiones son rivales. ,ichos valores se encuentran plasmados en la )eclaracin Universal de los )erec*os +umanos. /os derechos humanos /a )eclaracin Universal de los )erec*os +umanos fue aprobada el 5= de diciembre de 56BC por los 'stados que formaban parte de la Drgani(acin de Eaciones Fnidas 3DEF8 en aquellos momentos. ,esde ese instante, cada 'stado que desea incorporarse a la DEF debe firmar la ,eclaracin, comprometi"ndose a respetar tales derechos en su ordenamiento jurdico. 'l texto de la declaracin fue elaborado por una comisin en la que participaron polticos, pensadores, escritores y personalidades relevantes de numerosas naciones. $e intentaron recoger las aspiraciones del mayor n-mero posible de sociedades y culturas.

/a declaracin consta de un pre,m#ulo, donde se incluyen los objetivos generales y se proclama que los ,erechos @umanos son Ael ideal com-n por el que todos los pueblos y naciones deben esfor(arseA, as como treinta artculos que desarrollan detalladamente los derechos que posee cualquier ser humano. &onstituyen un logro, se fundamentan en el valor intrnseco de las personas, el reconocimiento de la libertad del ser humano y en la prctica de valores que reconocen su dignidad y su derecho a la autorreali(acin.

'stablecen, entre otros aspectos0 'l derecho a vivir dignamente. 'l derecho a tener un trabajo honesto y remunerado.

'l derecho a formar asociaciones lcitas.

9evisa la versin ilustrada de la Declaracin universal de los derechos humanos. /os derechos que se establecen en la carta poseen las siguientes caractersticas0 $on universales, porque pertenecen a todas las personas sin importar sexo, edad, posicin social, partido poltico, creencia religiosa, origen familiar o condicin econmica. $on incondicionales, porque -nicamente estn supeditados a los lineamientos y procedimientos que determinan los lmites de los propios derechos, es decir, hasta donde comien(an los derechos de los dems o los justos intereses de la comunidad.

$on inaliena#les, porque no pueden perderse ni transferirse por propia voluntad o la de un tercero? son inherentes a la idea de dignidad del hombre.

'l carcter normativo de la declaracin es evidente, sin embargo, la discusin sobre su aplicacin contin-a abierta.

$i bien en muchas naciones se siguen violando sistemticamente varios de sus artculos, ha servido de base para la implementacin de diversos pactos, como el de ,erechos &iviles y .olticos y el .acto Internacional de los ,erechos 'conmicos, $ociales y &ulturales que sirven de base para los tribunales.

3.1.3. Valores sustenta#les para una

tica glo#al

'n los a:os recientes se ha propiciado la creciente degeneracin de los sistemas ecolgicos y sociales como una consecuencia de las prcticas polticas y econmicas generadas a partir de la revolucin industrial.

'n este sentido, el reto de la humanidad es que se pueda implementar un modelo de desarrollo que restaure el equilibrio ecolgico deteriorado y construya una convivencia pacfica justa entre todos los pueblos de la >ierra. Gste es el planteamiento que da origen a los valores sustentables. !u" es el desarrollo sustentable# 'l t"rmino desarrollo sustentable se utili( por primera ve( en 56C7, dentro del documento que plasm los trabajos de la &omisin %undial

sobre el %edio Ambiente y ,esarrollo de Eaciones Fnidas creada en la Asamblea de las Eaciones Fnidas en 56CH. ,icho trabajo, denominado -uestro futuro com'n, es conocido tambi"n como Informe 1Irundtland2 en honor a la ex primer ministro sueca @arlem Irundtland, quien comand esta comisin.

>al documento parte de la premisa de que se necesitan establecer una serie de valores que orienten el actuar en la vida diaria, el trabajo y las actividades, cambiando la manera de pensar de una conciencia individualista a una conciencia sustenta#le 3esto es, el equilibrio de nuestra especie con los recursos del planeta8. /o anterior implica el cambio de algunos principios convencionales a unos que permitirn el bienestar de nuestra generacin sin comprometer el bienestar de las generaciones futuras0

A continuacin, se abordarn los tres ejes que contemplan la conciencia sustentable.

."e am#iental0 busca el respeto a los ecosistemas e implica la compatibilidad entre las actividades sociales y econmicas, as como la preservacin de la #iodiversidad. $e:ala la necesidad de modificar las pautas de consumo para0 9evertir el deterioro ambiental y mantener la base material del desarrollo. Impulsar una mejor comprensin de la importancia de la diversidad de los ecosistemas.

Aplicar medidas localmente adaptadas a problemas ambientales. %ejorar el monitoreo del impacto ambiental producido por las actividades productivas. 9espetar las pautas socioculturales propias, sobre todo, de los pueblos indgenas. Asumir un enfoque de g"nero en el desarrollo de los proyectos.

."e social0 establece que deben satisfacerse las necesidades de la sociedad como educacin, salud, alimentacin, vestido, vivienda, servicios p-blicos, seguridad y trabajo. 'l concepto de desarrollo sustentable requiere como condicin, darle una gran importancia a las dimensiones asociadas a la calidad de vida, tales como el acceso a la educacin, empleo, salud, seguridad social, vivienda en espacios libres de riesgos con servicios, infraestructura y equipamiento.

As como a valores como0

justicia social equidad econmica y de g"nero igualdad racial, "tnica y religiosa libertad poltica e ideolgica democracia seguridad respeto a los derechos humanos calidad del ambiente

."e econmico/ tomar, como medida del bienestar, la cantidad de bienes materiales y servicios -tiles producidos por un pas, dividido entre el n-mero de sus habitantes 3lo que se conoce con el nombre de .II per cpita8 o alguna medida directamente relacionada con "sta. .ara un3a8 joven de la "poca actual es muy difcil tener la motivacin necesaria para planear su vida de acuerdo con los valores de sustentabilidad ya que est amena(ado3a8 por una completa incertidumbre generada por diversos antivalores? "stos atentan contra su convivencia y desarrollo, porque en el afn de convertirlo en cliente de algo o de alguien, los centros de poder lo 3la8 han bombardeado de informacin y de recomendaciones que se contraponen unas con otras y que le generan una insatisfaccin permanente. $in embargo, considera que la mejor accin con la que puedes contribuir, independientemente de tu edad, nivel sociocultural o econmico, es la de asegurar un comportamiento de calidad basado en valores que te dignifiquen y propicien, a su ve(, el bien com-n. A continuacin, se abordar el tema Criterios para la toma de decisiones, el cual contempla la importancia de asumir los valores que se mencionaron.

3.(. Criterios para la toma de decisiones

Los seres humanos tomamos decisiones constantemente. Puede tratarse de resoluciones trascendentales, como contraer matrimonio, o poco relevantes, como elegir una corbata. Sin embargo, todas ellas pueden cambiar, de alguna manera, el rumbo de nuestra vida y orientarla hacia caminos que nunca contemplamos.

Puedes recordar alguna decisin que pareca trivial, pero termin por cambiar radicalmente tu vida?

Algunas decisiones se pueden tomar en segundos, otras requieren m s tiempo y presentan un mayor desa!o. "eneralmente las decisiones m s trascendentales de nuestra vida son aquellas que requieren un proceso de an lisis mucho m s comple#o.

Sin embargo, en ocasiones no se tiene la disposicin para tomar decisiones de !orma plani!icada, asumiendo que $las cosas se acomodar n por s solas%, pero en la realidad eso no siempre sucede as.

&al como se ha revisado en las unidades anteriores, de!inir qu' queremos, qu' haremos para conseguirlo y qu' responsabilidades tendremos que asumir, nos permite alcan(ar ob#etivos con mayor e!ectividad, as como considerar nuestras emociones y valores. principios de alteridad y 'tica nos ayudar n tambi'n a que nuestras decisiones sean asertivas y satis!actorias.
>omar una decisin implica elegir una opcin entre varias alternativas para alcan(ar determinado fin. &onsiste en definir el objetivo que se quiere lograr, reunir toda la informacin relevante 3hay que tener en cuenta nuestras preferencias, valores, etc.8 para, finalmente, tra(ar un plan de accin. /levar a cabo un adecuado proceso de planificacin permite vivir mejor y concede control sobre nuestras vidas. Eaturalmente este proceso requiere tiempo y dedicacin, claridad y perseverancia. @ay que estar conscientes de

ello para planificar correctamente, as como enfocar todo nuestro inter"s y esfuer(os en dicha tarea

)abe se*alar que muchas de las !rustraciones de los seres humanos se deben al poco entendimiento que se tiene de los procesos para tomar decisiones y la !alta de cora#e y disciplina para actuar en consecuencia.

+o basta con tomar decisiones, hay que traba#ar para que se conviertan en actos que satis!agan tus necesidades o metas planteadas.

,n gran medida, el rumbo que ha tomado y tomar tu vida depende de las decisiones previas que hayas tomado. Aspectos relevantes para la toma de decisiones

Para conseguir metas es necesario construir un procedimiento adecuado que permita optimi(ar tiempo y es!uer(o. ,l primer paso es de!inir qu' es e-actamente lo que se quiere.

.e acuerdo con Panto#a /spina 012213, hay di!erentes estilos cognitivos, los cuales pueden in!luir en la !orma en que las personas reali(an la toma de sus decisiones4

,n la siguiente pantalla podr s revisar los estilos impulsivo, dependiente, autnomo y re!le-ivo.

A continuacin, se presentan seis aspectos que conviene considerar cuando se van a tomar decisiones5

>e preguntars entonces, existe un proceso adecuado# Eo como tal. Eo hay un proceso -nico para la toma de decisiones, depende de muchos factores, tanto externos como internos. $in embargo, si generali(amos, se podran agrupar bajo ciertos criterios.

)abe se*alar que estos procesos tienes que vivirlos para construir tu propio modelo, aunque muchas veces, como las situaciones que se presentan son di!erentes, tendr s que ir adapt ndote y ser creativo0a3 para encontrar las me#ores soluciones.

6ecuerda que mientras m s te cono(cas, m s ! cil te resultar idear m s y me#ores modelos para decidir4 por lo tanto, no de#es de considerar aspectos como5 Tu comportamiento y personalidad, que incluye la introversin o extroversin. Tu conformidad o apertura al cambio.

Tu compromiso con las metas que te planteas. Tu propensin al riesgo, las fuerzas e influencias que afectan tus tomas de decisiones, etc.

/os valores tambi"n deben considerarse al momento de decidir, pues desde que se plantean los objetivos o las opciones a elegir, se hace necesario reali(ar juicios de valor para la seleccin y la asignacin de prioridades. Asimismo, cuando se opta por una de las alternativas, son los valores de la persona los que determinan la opcin al elegir.

3.(.1. Prioridades y o#"etivos existenciales

El hombre es un ser que tiene conciencia del futuro y tiene la capacidad de trascender. Por tal razn es necesario que se construya un proyecto de vida que conduzca su existencia para que no vaya con tropiezos y sin rumbos ya que eso lo llevar a al fracaso continuo. !dentificar tus prioridades en la vida y cu"les son los ob#etivos de tu existencia ayudan a que tengas un proyecto personal de vida definido, para as darle un sentido a tu existencia, una misin de vida que te ayuda a conducirte a una existencia plena. Abraham $aslo% &'(()* se*al que el !uturo tambi'n e-iste actualmente en la persona, ba#o la !orma de ideales, esperan(as, deberes, tareas, planes, ob#etivos, potencialidades no reali(adas, misin, destino, etc .

,s por eso que es importante de !orma personal crear el proceso que te ayude con e!iciencia y e!icacia a descubrir en el presente, tu !uturo, y a generar el impulso para conquistar los ob#etivos personales de desarrollo.

Sin embargo, una de las mayores di!icultades se presenta !recuentemente cuando debes elegir entre di!erentes cosas o actividades y te cuesta traba#o hacerlo. A veces genera angustia por no poder tomar una decisin ya que todo es importante y no se quiere $decir que no a nadie%. As, mientras m s te estreses, menos puedes decidir. Alguna ve( te has preguntado qu' hacer primero si todo es importante?

)uando esto pasa signi!ica que no tienes claras o establecidas tus prioridades y por eso te cuesta traba#o tomar una decisin y te genera un con!licto interno entre las cosas que quieres y lo que en realidad te conviene elegir o lo que puedes realmente hacer. ,s di!cil pero se puede aprender.

Lo primero para establecer prioridades es conocer lo que deseas, lo que es realmente importante para ti, no para los otros, a menos que quieras dar gusto a otros. Para esto, lo que puedes hacer es observarte.

Seguramente conoces a alguien que dice que lo m s importante para ella o 'l es su salud pero come cosas que no le hacen bien y cuando se siente mal no va al m'dico, identi!icas a alguien?, seguro que s.

A menudo, decimos y creemos que algo es importante para nosotros, sin embargo, nuestro comportamiento muestra algo di!erente.

Alguna ve( te han dicho que te quieren pero nunca te van a ver o te hablan para saber cmo est s?

7uchas veces no re!le-ionamos en las cosas que hacemos ya que no estamos muy conscientes de los valores adquiridos por nuestra cultura o la educacin recibida y que a!ectan nuestra conducta. Por eso es importante conocernos, ya que mientras m s nos conocemos m s ! cilmente podemos elegir. +i analizas tu conducta, puedes ver lo que hay detr"s de ella y aceptarla como parte de ti sin #uzgarte, as puedes establecer tus prioridades. ,uando lo haces, surgen algunos obst"culos como el temor al rechazo o a la cr tica, incluso al eno#o.

.e esta !orma, si lo importante para ti es hacer algo o de#ar de hacerlo a pesar de los otros, tienes que en!ocarte en ti. Por el contrario, si lo que deseas es complacer a otros, elige de esa !orma.

+o hay !ormas buenas ni malas, depende de lo que es importante para ti. Las prioridades van cambiando seg8n la edad, las metas, el estilo de vida y las necesidades. ,s necesario identi!icar nuestras prioridades en la actualidad para actuar y tomar decisiones de acuerdo a ello. )mo establecer y elegir prioridades?

Seg8n la psicloga Silvia 6usse9, hay una serie de pasos que permiten establecer las prioridades.

'l m"todo de costoJbeneficio 3surge de la >eora de decisin8 'val-a los resultados, lo positivo 3que obtienes, si lo haces8 y lo negativo 3que pierdes o dejas de obtener, si no lo llevas a cabo8 de cada situacin y elige qu" te conviene ms. .uedes hacerlo, dividiendo la hoja en tres columnas0 en la primera anota la tarea o actividad pendiente? en la segunda, lo negativo, lo que implica para ti llevarlas a cabo 3tiempo que le tienes que dedicar, actividades que vas a dejar de llevar a cabo, personas que se pueden molestar, etc.8? y en la tercera, los beneficios que vas a obtener. Eo importa en qu" columna anotas ms cosas, lo que importa es cul pesa ms en ti, cul vale la pena para ti.

El mtodo de comparacin de pares (usado en administracin de personal pero aplicable a diversas reas).

)ompara las di!erentes opciones de dos en dos, escogiendo la m s importante, entre ambas.

Supn que tienes la siguiente lista y no puedes decidir5

:. ;isitar a un amigo que est en!ermo. 1. Llevar a mi hi#o al cine. <. .escansar, porque pas' muy mala noche y me voy a desvelar. =. >r a comprar algo que me hace mucha !alta.

Primero comparas el : con el 1, el : con el < y el : con el =. Luego el 1 con el < y el 1 con el = y !inalmente el < con el =.

)ada ve( que compares 1 opciones, pon una ? en la que es m s importante. Al !inal vas a obtener los resultados de la siguiente manera5

:. ;isitar a un amigo que est en!ermo. ?? 1. Llevar a mi hi#o al cine. ??? <. .escansar, porque pas' muy mala noche y me voy a desvelar. =. >r a comprar algo que me hace mucha !alta. ? )ada da es di!erente y lo que eliges hoy, puede ser distinto a lo que decidas ma*ana. Act8a. 6eali(a las tareas que elegiste como prioritarias. +o de#es pendientes.

6ecuerda que siempre hay interrupciones, imprevistos o que podemos calcular mal nuestro tiempo. Por eso de#a un tiempo disponible, para disminuir un poco la presin, delega o pide ayuda siempre que sea necesario ya que lo importante no es slo que cumplas con todo sino que no te desgastes demasiado o que el hecho de cumplir con todo, no repercuta negativamente en tu vida.

3.3. Proyecto de vida

&uando reali(as un proyecto de vida, eliges un camino a seguir, dejando de lado otras opciones, lo cual en muchas ocasiones genera un conflicto existencial que complica la toma de la decisin. .or ejemplo, sucede cuando una persona tiene que decidir la carrera que va a estudiar, o cuando ya la est estudiando y "sta no cumpli con sus expectativas, la persona se siente inconforme en alg-n momento y reflexiona sobre la posibilidad de un nuevo camino para su vida.

+ignificado y concepto

6evisemos algunos conceptos5

,l concepto de proyecto viene del latn proiectus que nombra al con#unto de actividades coordinadas e interrelacionadas que buscan cumplir con un ob#etivo espec!ico. .e esta manera, podra decirse que un proyecto de vida es la direccin que una persona de!ine para su propia e-istencia.

)uando se habla de proyecto, nos re!erimos al con#unto de actividades que de !orma coordinada e interrelacionada pretenden cumplir con un ob#etivo espec!ico. .e esta manera, al hablar de proyecto de vida, nos re!erimos a la direccin que una persona de!ine para su propia e-istencia. )onsiderando sus valores, un individuo proyecta las acciones que reali(ar en vida para cumplir con sus deseos y metas. Se trata de elaborar un programa de actividades a seguir para lograr sus ob#etivos de vida.

.@Angelo 0:AA=3 lo conceptuali(a como una construccin ideal de lo que un individuo espera o quiere ser y hacer5

$,s un modelo ideal sobre lo que el individuo espera o quiere ser y hacer, que toma !orma concreta en la disposicin real y sus posibilidades internas y e-ternas de lograrlo, de!iniendo su relacin hacia el mundo y hacia s mismo, su ra(n de ser como individuo en un conte-to y tipo de sociedad determinada%.

,n el proyecto de vida se se*alan !unciones y contenidos de la personalidad, en los campos de situaciones vitales de la persona5 ;alores morales, est'ticos, sociales, etc. Programacin de tareasBmetasBplanesBaccin social.

,stilos y mecanismos de accin que implican !ormas de autoe-presin5 integracin personal, autodireccin y autodesarrollo.

)omo otra manera de de!inir un plan de vida se puede decir que 'ste supone la enumeracin de los ob#etivos que una persona quiere lograr a lo largo de su vida y una gua que propone cmo alcan(arlos. ,ste plan puede incluir metas personales, pro!esionales, econmicas y espirituales. >ncluye adem s ob#etivos a largo pla(o5 el su#eto puede pensar dnde le gustara estar dentro de cinco o die( a*os, y a partir de esa idea, comen(ar a desarrollar el plan.

Por tal ra(n, el plan de vida tambi'n es un plan de accin, con pasos a seguir y pla(os. ,s necesario que sea evaluado peridicamente para saber si se ha cumplido con los ob#etivos y si no, proponer nuevas acciones. Proyecto de vida, para qu?

)onstruir un proyecto de vida es esencial, ya que establece un camino a seguir, es una b8squeda del qui'n soy y para qu' estoy aqu, de lo contrario se vive sin rumbo !i#o, a la deriva, sin sentido.

7uchas personas viven de esa !orma y cuando no se tiene una idea clara hacia dnde se va, cuando !altan convicciones, cuando no e-isten !uertes ideales, cuando no se tiene valores claros, se corre el riesgo de caer ! cilmente en la desilusin y el pesimismo.

Para pro!undi(ar en el tema, descarga el documento Proyecto de vida.

.e acuerdo con ;argas &repaud 0122C3, autores como "oleman y Dischman desde la perspectiva de la inteligencia emocional, se*alan algunas ra(ones para plani!icar la vida, mismas que pueden resumirse en die( puntos.

0a&ones para planificar la vida

)ecisin personal

&ada da hacemos nuestra vida, lo que hacemos hoy son los cimientos de nuestra vida futura. /a calidad de nuestra vida est determinada por la calidad de nuestras decisiones y acciones. ,e tal forma que cada uno es constructor de su propia vida y de su destino personal. 0esponsa#ilidad social 1/a vida constituye una irrenunciable e impostergable responsabilidad frente a s mismo y los dems2. &ada quien debe aprender a ser responsable de su vida, no los dems. &ada cosa que hacemos o dejamos de hacer afectar lo que podemos ser en el futuro Personalidad individual &ada vida y cada situacin que se presenta en ella, ocurre slo una ve( y no vuelve a repetirse, es posible adems, cambiar cada que sea necesario el camino pero hay que estar conscientes de las consecuencias de lo que hacemos. 0espeto a s mismo 9econocer que como seres humanos la vida que tenemos es el bien ms valioso y sagrado que recibimos, nos ayudar a valorarla y a buscarle sentido. Eo debemos dejar nuestra existencia a la casualidad, debemos respetar y mejorar lo que nos ha sido dado. 1firmacin de s mismo $lo nosotros mismos podemos decidir lo que nos conviene, a partir de nuestros deseos y sue:os, as que, no dejemos que otros decidan nuestra vida. 2otivacin de logros %uy a menudo, la imagen que una persona tiene de s misma no coincide con la imagen real de lo que es o quiere ser. 9eali(ar un plan de vida ayuda a una persona a desarrollarse, a que se transforme en lo que quiere ser. Algunos autores coinciden en que uno de los factores del "xito es tener objetivos de vida. 3portunidad de reali&acin $lo hay una vida para lograr la reali(acin. 'l ser humano est restringido por su naturale(a orgnica, no cuenta con todo el tiempo del mundo para hacer lo

que quiere. As que, el tiempo no se pierde sino que la persona pierde la oportunidad de ser lo que en verdad quiere conforme se termina el tiempo. Visin de futuro Eo se trata slo de so:ar con el futuro, sino de trabajar para conseguirlo. %overse en el rumbo planteado para llegar al lugar deseado. $e debe avan(ar aprovechando las fortale(as y superando las debilidades. 1&ada persona es el capitn de la propia nave de su vida y, por lo tanto, responsable de llevarla a su propio y singular destino2. Proyecto de Vida .ara qu" pensar en el pasado si no podemos cambiarlo# 'l futuro es lo que podemos desarrollar plenamente. .ara desarrollarse plenamente se puede construir un proyecto de vida. Dbs"rvate hacia el futuro, cmo te ves#, utili(a tu imaginacin, qu" ves#, qu" quieres ser# ,avid %c Eally propone cinco cualidades de la persona segura de s misma0 autoestima, visin, propsito, compromiso y contribucin, tales cualidades son las bases psicolgicas para salir adelante en este mundo tan cambiante. Velocidad del cam#io ;ivimos siempre en comunidad, nunca estamos solos. .or qu" no darnos y darle a otros mejores oportunidades en este mundo globali(ado que nos toca vivir#

3.3.1. .strategias de planeacin

La planeacin comprende todas aquellas acciones que determinan los ob#etivos para el !uturo y los medios apropiados para conseguirlos. ,n esta planeacin se consideran las metas, ob#etivos, acciones, recursos que se requieren.

:. Lo primero que hay que establecer son las metas, a dnde quiero llegar?, despu's hay que describir las caractersticas de cada una y los pla(os temporales para reali(arlas. Las metas deben contar con las siguientes caractersticas5 ,star determinadas, cu les son tus metas en la vida. Se*alar cu l es la prioridad de cada una, y su !uncin5 te ayudan a resolver problemas?, aumentan tu motivacin?, te hacen progresar?

.eben estar divididas temporalmente en corto 0hasta :1 meses3, mediano 0de :1 meses a < a*os3 y largo pla(o 0m s de tres a*os3 .

1. )ada meta debe5

,star escrita. Ser espec!ica. Ser medible. Ser reali(able y e-plicar cmo se lograr . Ser digna de ti. Poder visuali(arse. Poderse calendari(ar. Ser congruente con tus valores y creencias.

EFa llegado el momento de plasmar tus metasG

3.4. 1utorreali&acin
Para 7asloH 0122<3 los seres humanos tenemos diversas necesidades, la m s alta de todas ellas es la necesidad de autorreali(acin. Ista es una necesidad di!cil de describir ya que vara de una persona a otra.

Para que un ser humano logre la autorreali(acin debe tener satis!echas muchas necesidades previas para evitar que inter!ieran o que utilicen energas que est n abocadas a este desarrollo. .entro de 'stas se encuentran las necesidades de satis!acer las capacidades personales, de desarrollar el propio potencial, de hacer aquello para lo que se tienen me#ores aptitudes y la necesidad de desarrollar y ampliar los $metamotivos% 0descubrir la verdad, crear belle(a, producir orden y !omentar la #usticia3. 7asloH a trav's de sus estudios describi :J caractersticas que las personas autorreali(adas deben presentar5

:. Punto de vista realista ante la vida. 1. Aceptacin de ellos mismos, de los dem s y del mundo que les rodea. <. ,spontaneidad. =. Preocupacin por resolver los problemas m s que pensar en ellos. C. +ecesidad de intimidad y un cierto grado de distanciamiento. J. >ndependencia y capacidad para !uncionar por su cuenta.

K. ;isin no estereotipada de la gente, de las cosas y de las ideas. L. Fistoria de e-periencias cumbre pro!undamente espirituales. A. >denti!icacin con la ra(a humana. :2. 6elaciones pro!undamente amorosas e ntimas con unas pocas personas. ::. ;alores democr ticos. :1. Fabilidad de separar los medios de los !ines. :<. Sentido del humor vivo y no cruel. :=. )reatividad. :C. >ncon!ormismo. :J. Fabilidad para al(arse por encima del ambiente m s que a#ustarse a 'l.

-eflexiona.

Ahora que ya conoces las caracter sticas de las personas autorrealizadas, identifica cu"les de ellas tienes t.. /ebes ser muy honesto, pues esto te ayudar" saber en qu0 tienes que traba#ar. 1,u"ntas caracter sticas tienes de la lista2 +i tienes todas o la mayor a, 3felicidades, vas por buen camino4 +i no, hay que traba#ar arduamente para poder obtenerlas. Si quieres saber un poco m s sobre el tema, te recomendamos leer el artculo Autorrealizacin personal y espiritualidad en las condiciones complejas de la sociedad contempornea.