RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO

1. INTRODUO
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O homem um animal denominado de homeotrmico, como a maioria dos
mamferos, o que significa que pode manter a temperatura interna do corpo relativamente
constante, apesar das variaes de temperaturas que ocorrem com o ambiente ao redor.
Ainda endotrmico, como tambm so os mamferos e as aves, pois produzem e
controlam suas prprias fontes de calor.
A temperatura interna do ncleo do corpo humano permanece constante, em torno de
37 C a 38 C, em ambientes que podem variar desde 50 C a 100 C, desde que
adequadamente vestido e de 10 C a 60 C, quando nu. Apesar das variaes de
temperatura que podem ocorrer ao redor do homem no ambiente, no interior do corpo
humano no podem acontecer variaes maiores que 4 C, para mais ou para menos,
alm da temperatura interna, sob pena de acontecerem complicaes que podem at
levar morte.
Nas atividades e locais de trabalho acontecem ambientes trmicos, tanto com o calor
como com o frio, que tem um aspecto importante na Higiene ndustrial, pelo seu aspecto
muito prprio, quando comparados com os outros agentes. Os agentes ambientais, na
sua grande maioria, so ofensores diretos da sade dos expostos, enquanto as
temperaturas extremas provocam reaes fisiolgicas nos expostos (homens), numa
tentativa do organismo de manuteno da temperatura do ncleo do corpo, numa
intensidade que pode levar ao "stress ou fadiga, podendo originar-se as doenas,
principalmente quando o calor, em curtos espaos de tempos. As doenas que podem
ocorrer com o homem, quando submetido a temperaturas extremas, so resultantes do
trabalho fisiolgico de tentar a manuteno do equilbrio trmico.
Outro aspecto particular que acontece, diante de exposies a temperaturas elevadas,
que muitas das leses que produz, so reversveis e podem aparecer e desaparecer em
curtos espaos de tempo, diferenciando-se das demais doenas do trabalho ou
profissionais, cujas aparies acontecem com o transcorrer de tempos longos de
exposio e sua extino lenta ou impossvel.
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2. MECANISMOS DE TROCAS TRMICAS (TERMINOLOGIA
Co!"#$%o& Dois corpos em contato um com o outro, se estiverem a temperaturas
diferentes, ocorrer de o de temperatura mais alta ceder calor para o de menor
temperatura, at o equilbrio trmico. Esta troca de calor, pelo contato dos corpos
chamada de conduo.
Co!"#$%o'Co!()c$%o& As trocas trmicas entre corpos ocorrem, mesmo distanciadas
uns dos outros, atravs de um fludo, que nos ambientes de trabalho, o fluido mais
comum o ar. A troca inicialmente acontece por conduo, com o corpo quente cedendo
calor ao ar em volta do corpo quente. O ar ao ser aquecido fica menos denso, criando um
movimento ascendente, deslocando-se para cima, vindo novo volume de ar mais frio
substitu-lo. O ar aquecido ser levado para outros corpos mais distantes, levando o calor
recebido. As trocas que so feitas atravs de um fluxo que se desloca so chamadas de
conveco.
Ra"ia$%o& Os corpos quentes irradiam energia infravermelha, transportando o calor
mesmo independente de existir um meio. Os corpos mais quentes cedem calor aos mais
frios nas proximidades. Estas trocas acontecem por radiao.
E(a*ora$%o& Um lquido que envolve um slido, em temperatura elevada, transforma-se
em vapor, fluindo para o ambiente. Este fenmeno chamado de evaporao. Haver
mais ou menos evaporao, dependendo das condies do ambiente quanto umidade
relativa do ar, velocidade do ar e temperatura do ar.
A equao de trocas trmicas entre o organismo humano e o meio ambiente :
M + C + R , E - S
S)!"o&
M Calor produzido pelo metabolismo;
C Calor ganho ou perdido por conduo/conveco;
R Calor ganho ou perdido por radiao;
E Calor perdido por evaporao;
S = Calor acumulado no organismo ( Sobrecarga trmica).
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.. SISTEMA FISIOLOGICO DE CONTROLE DA TEM/ERATURA INTERNA DO
COR/O 0UMANO E /RINCI/AIS CONSE1U2NCIAS DAS TEM/ERATURAS
E3TREMAS SOBRE O ORGANISMO
/ara Bai4a5 T)6*)ra7#ra5&
Em ambientes considerados frios, quando a temperatura do ar do ambiente
menor que a temperatura da pele de quem se expe, considerada em torno de um valor
mdio de 35 C, o calor cedido ao meio ambiente pelo corpo humano, por
conduo/conveco (C), por radiao (R) e pela evaporao (E), cujo equilbrio ocorre
com o calor do metabolismo basal e do trabalho (M), devido atividade fsica que se est
exercendo:
M - C + R + E
A equao acima demonstra que est havendo equilbrio. Uma srie de
mecanismos desenvolvida pelo sistema fisiolgico para que ocorra tal equilbrio e seja
evitada a hipotermia:
8a5o9co!57ri$%o *)rif:rica& O resfriamento da pele estimula os receptores
cutneos, com o resfriamento do sangue que circula pelos vasos perifricos, indo
at o centro termo-regulador, no hipotlamo, que depois de informado de que a
temperatura real est abaixo da ideal, envia um sinal para que ocorra um aumento
do tnus simptico adrenrgico para a pele. De imediato ocorre uma
vasoconstrio, fluindo menos sangue pela pele, afim de se evitar mais perda de
calor por irradiao e conduo;
Di6i!#i$%o "a 5#"or)5)& Tambm acontece a diminuio de funcionamento do
simptico colinrgico para a pele, parando a sudorese e com isto diminuindo ou
quase eliminando a perda de calor por evaporao;
Tiri7ar (a#6)!7o "o calor i!7)r!o& Pode, ainda, acionar o centro de tiritar que
consiste em atritar molculas com molculas, passando formao de calor
endgeno;
A#6)!7o "o calor i!7)r!o& Aumentam, tambm, os nveis de adrenalina e nor-
adrenalina que resultam no aumento do metabolismo e no aumento do calor
interno;
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A#7ofa;ia "a5 ;ra4a5 ar6a<)!a"a5& Transformao qumica dos lipdios (graxas
armazenadas) em glucodeos de metabolizao direta;
E!r#;a6)!7o "a *)l)& a pele se enruga, principalmente nas extremidades, no
objetivo de diminuir a rea de contato com o ambiente frio.
/ara Al7a5 T)6*)ra7#ra5&
Em ambientes de temperaturas altas, quando a temperatura do ar do ambiente
maior que 35 C, (temperatura da pele), o calor cedido pelo meio ambiente para o corpo
humano, por conduo/conveco (C), por radiao (R) e pelo metabolismo basal e do
trabalho, restando como nica fonte de perda de calor pela evaporao (E), cujo equilbrio
ocorre, quando atendida a equao a seguir. :
E - M + C + R
Uma srie de reaes fisiolgicas acontecem para manuteno do equilbrio
trmico de troca de calor entre o corpo e o ambiente:
8a5o"ila7a$%o *)rif:rica& O sangue ao fluir pela pele recebe o calor ambiente,
levando a informao atravs do sangue que se aquece, havendo aumento do
calor interno. A informao recebida pelo centro termoregulador de que a
temperatura real est maior que a ideal. , ento, de imediato inibido o tnus
simptico adrenrgico para a pele, ocorrendo a vasodilatao cutnea, acmulo de
sangue nos plexos subcutneos e perda de calor por conduo e irradiao;
E(a*ora$%o& Ocorre a estimulao do simptico colinrgico para as glndulas
sudorparas, com sudorese, com evaporao do suor e consequente perda de
calor para o ambiente; o sangue pode chegar a fluir na ordem de 2,6 litros /
minuto / m2;
/)r"a ") clor)7o ") 5="io& Com o aumento da sudorese acontece a perda de
cloreto de sdio NaCl que pode chegar a 15 g / litro;
La55i7#") ) a"i!a6ia& ocorre a inibio do tnus da musculatura esqueltica de
modo geral, com lassitude e adinamia, para no ocorrer a gerao de calor
endgeno;
1#)"a "o calor )!"=;)!o& os nveis de adrenalina e nor-adrenalina diminuem,
diminuindo tambm a produo de calor endgeno.
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/ara Co!"i$>)5 ") So?r)car;a T:r6ica&
Nos ambientes muito quentes, muitas vezes desenvolvidos com taxas metablicas
altas por trabalhos pesados, como em metalrgicas, com fontes de radiao muito fortes
(fornos), o centro termoregulador informado de que a temperatura real est acima da
temperatura ideal, desencadeando a reaes fisiolgicas para perda de calor interno,
aumentando o fluxo do sangue que aquecido mais e mais, aumentado mais ainda o
calor interno. Ao invs de perder calor por conduo/conveco, acontece exatamente o
contrrio. A nica forma de perder calor passa a ser a evaporao.
E @ M + C + R (co!"i$%o ") 5o?r)car;a
Passa a existir uma condio de sobrecarga circulatria, mesmo se no existir o
trabalho fsico. Em condies normais, o fluxo sanguneo para a pele de 250 ml com um
dbito cardaco de 5 litros por minuto. Num trabalho como o descrito anteriormente, o
fluxo sangineo pode chegar a 1500 ml por minuto.
Como consequncia da sudorese sempre crescente, h uma diminuio do volume
lquido extra-celular. Pode ocorrer a desitradao isotnica, com a perda de sdio no
suor. O on sdio, no incio eliminado em grande quantidade pelo suor, chegando de 15
a 20 gramas por dia.
O aumento das solicitaes das reaes fisiolgicas podem levar a uma srie de
doenas chamadas de Doenas do Calor, que acontecem de imediato.
A. DOENAS DO CALOR
0I/ERTERMIA OU INTERMAO
o quadro mais grave e que pode levar morte. Consiste num aumento do calor
interno a nveis alm dos 4C da temperatura de equilbrio, sem haver a condio de
perda. Esta condio mais frequente nas situaes:
ndivduo no adaptado;
No obeso;
Em pessoas com bebida alcolica, que aumenta a vasodilatao cutnea;
Roupa de trabalho inadequada, dificultando a evaporao do suor.
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Desfalecimento, pela perda de sdio (Acontece principalmente com pessoas no
aclimatadas);
Desidratao;
Doenas de pele, por golpes de calor ou queimaduras;
Distrbios psiconeurticos;
Catarata.
B. FATORES 1UE INFLUEM NAS TROCAS TRMICAS
(8ARIC8EIS 1UE DEFINEM O AMBIENTE TRMICO
Entre os vrios fatores que influem nas trocas trmicas, as mais importantes e que
utilizaremos nas avaliaes da sobrecarga trmica, so as cinco seguintes:
Temperatura do ar;
Umidade relativa do ar;
Velocidade do ar;
Calor radiante;
Tipo de atividade.
T)6*)ra7#ra "o ar&
simplesmente a temperatura do ar seco.
A medida pode ser feita com um termmetro de bulbo seco, termopares,
termoresistncias e termistores.
U6i"a") r)la7i(a "o ar&
A umidade um conceito diretamente relacionado com a quantidade de vapor d'gua
contida em uma quantidade de ar. Chama-se umidade relativa, que a que nos interessa
no estudo, a relao entre a quantidade de vapor contido no ar e a quantidade de vapor
saturado. Pode ainda definir-se como a relao entre a presso parcial de vapor de gua
e a presso de saturao do vapor de gua. Os instrumentos para sua medio so os
termmetros midos.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
A umidade relativa influi na troca trmica que ocorre entre o organismo humano e o
meio ambiente pela evaporao. A perda ser maior ou menor em funo da presso de
vapor da pele e a presso de vapor do meio ambiente, que funo da quantidade de
gua existente no ar. Sua determinao pode ser feita com uma carta psicromtrica, a
partir das leituras das temperaturas do ar seco (tbs) e da temperatura mida do ar (tbn).
Quanto maior a diferena entre as duas leituras menores a umidade relativa do ar. O
inverso, quanto menor a diferena maior a umidade relativa, chegando condio de
saturao (100%), quando as duas medidas so iguais. Nesta condio ou quando a
umidade relativa est prxima, fica muito difcil a perda de calor por evaporao (E).
O instrumento para a medio um termmetro mido. um termmetro cujo
elemento sensvel (o bulbo, por exemplo) recoberto por uma mecha de pano limpo que
se mantm umedecida por gua destilada. Ter cuidado quanto as trs condies:
Mecha de pano limpa
Reposio de gua destilada
Circulao forada do ar (Se for para a determinao do tempo mido
psicromtrico).
8)loci"a") "o ar&
A velocidade do ar o responsvel para aumentar a troca trmica entre o corpo e
meio ambiente, por conduo / conveco (C).
Existe uma grande variedade de instrumentos para a medida da velocidade do ar. Os
instrumentos do tipo direcional, muito teis em engenharia ou meteorologia, no so
prticos para a avaliao do stress trmico. Os aparelhos para medir a velocidade do ar
se podem classificar em trs grupos, segundo o sistema utilizado para obteno da
medida: anemmetros mecnicos e termo-anemmetros, baseados em medidas de
presso diferencial.
Calor ra"ia!7)&
O calor radiante a energia emitida pelos corpos aquecidos, mediante ondas
eletromagnticas, de comprimento de onda aproximado de 0,02nm a 800 nm. Em Higiene
ndustrial utilizada a temperatura de globo (tg).
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A Temperatura radiante mdia TMR, est relacionada com a temperatura de globo
(tg), a temperatura seca do ar (tbs) e a velocidade do ar (v). Para a medida da TMR
utilizado o termmetro de globo que consiste de uma esfera oca de cobre, de 15 cm de
dimetro, com paredes de 1 mm, pintada externamente e internamente de preto. Um
termmetro fixado no centro da esfera. A temperatura do ar dentro do globo em
equilbrio o resultado de um balano entre o calor ganho ou perdido por meio de
radiao e o calor ganho ou perdido por meio de conveco. A equao da TMR :
TMR-((T; + 2D.
A
+ EF.2 . 1E
G
(
EFB
(T;9T?5
EFB
, 2D.
S)!"o&
TMR Temperatura mdia de radiao em C;
Tg Temperatura de globo em C;
V velocidade do ar em m / Seg;
Tbs Temperatura do ar seco, em C.
Ti*o ") a7i(i"a")&
A classificao da atividade do trabalhador pode ser feita medindo a taxa
metablica do trabalhador enquanto realiza um trabalho, atravs do consumo de ar e
gerao de monxido de carbono no tempo. So medies que se tornam difceis efetuar
diretamente no trabalho. Opta-se por estimar a taxa metablica, atravs de tabelas. O
Quadro 3 do anexo 3 da NR-15 uma tabela de estimativa de taxas metablicas, apesar
de sua pobreza e alguns enganos de quem a elaborou. E consta de nossa legislao.
Foi copiada da A.C.G..H. que d as categorias das atividades fsicas em Leves,
Moderadas e Pesadas, de acordo com o tipo de operao:
HA A ca7);oria "a a7i(i"a") fI5ica *o") 5)r )57a?)l)ci"a *)la cla55ifica$%o ") 7ra?alJo )6
l)()F 6o")ra"o o# *)5a"oF ") acor"o co6 o 7i*o ") o*)ra$%o&
TRABALHO LEVE: (at 200 Kcal/h): por exemplo: sentado ou em p controlando
mquinas, com movimentos leves de braos ou mos;
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TRABALHO MODERADO: ( de 200 at 350 Kcal/h): por exemplo: andando de um
lado para outro, levantando ou empurrando pesos moderados, ou
TRABALHO PESADO: (de 350 at 500 Kcal/h): por exemplo: trabalho com p.
Quando a atividade fsica classificada em uma destas trs categorias, o TLV
permissvel de exposio a calor para cada atividade fsica estimada pode ser estimado
pela Tabela 1 ou calculado pelas Tabelas 3 e 4.
B) A classificao do trabalho pode ser feita medindo a taxa metablica do trabalhador
enquanto realiza um trabalho, ou por estimativa da taxa metablica do trabalhador,
usando a Tabelas 3 e 4. Tabelas adicionais esto disponveis na literatura e podem
tambm ser usadas. Quando este mtodo utilizado, a exposio permissvel a calor
deve ser determinada pela figura 1.
TABELA . , E57i6a7i(a ") car;a ") 7ra?alJo
Valores mdios de taxa de metabolismo para diferentes atividades
A. Posio do corpo e movimento Kcal / hora
Sentado
Em p
Andando
Em movimento, subindo
18
36
120 180
adicionar48 por metro caminhado
B. Tipo de trabalho Classificao
Mdia
Kcal/hora
Faixa
Kcal/hora
Trabalho com as mos
Leve
Pesado
24
54
12 72
Trabalho com um brao
Leve
Pesado
60
102
42 - 150
Trabalho com dois braos
Leve
Pesado
90
150
60 - 210
Trabalho com o corpo
Leve
Moderado
Pesado
Muito pesado
210
300
420
540
150 - 900
TABELA 4 Exemplos de atividades
- Trabalho leve com as mos: escrever, fazer tric
- Trabalho pesado com as mos: datilografar
- Trabalho pesado com um brao: martelar pregos (sapateiro, tapeceiro)
- Trabalho leve com dois braos: limar metal, plainar madeira.
- Trabalho moderado com o corpo: limpar o cho, sacudir tapete
- Trabalho pesado com o corpo: colocar trilhos em estradas de ferro, cavar, podar rvores
Exemplo de Clculos
Trabalho com uma linha de montagem usando ferramenta manual pesada
A) Andando ao longo da linha 120 Kcal / hora
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B) Valor intermedirio entre trabalho pesado com
dois braos e trabalho leve com o corpo 180 Kcal / hora
_____________
Sub-total 300 Kcal / hora
C) Adio para o metabolismo basal 60 Kcal / hora
_____________
Total 360 Kcal / hora
TABELA 1. Exemplo de Limites Permissveis de Exposio a Calor
( Valores de BUTG dados em C ) *
Regime Trabalho / Descanso
Atividade Fsica
Leve Moderada Pesada
Trabalho Contnuo 30,0 26,7 25,0
75% de trabalho por 25% de descanso 30,6 28,0 25,9
50% de trabalho por 50% de descanso 31,4 29,4 27,9
25% de trabalho po5r 75% de descanso 32,2 31,1 30,0
*Com o aumento da atividade fsica, o impacto da sobrecarga trmica sobre o trabalhador no aclimatizado
aumenta (fig.1). Para trabalhadores no aclimatizados, realizando um trabalho moderado, o limite
permissvel para a exposio a calor deve ser reduzido de, aproximadamente 2,5C.
(Fonte : ACGH)
K. A8ALIAO DO CALOR
K.1 , LNDICES /ARA A8ALIAMO DO CALOR
So cinco os fatores a serem considerados nas avaliaes do calor, que influem na
sobrecarga trmica:
Temperatura do ar
Umidade relativa do ar TE
Velocidade do ar TEC
Calor radiante
Tipo de atividade ISTF IBUTGF TGU
Os ndices mais utilizados na Higiene ndustrial so:
I 9 L!"ic)5 *ara ")7)r6i!ar o5 ;ra#5 ") co!for7o
ndice da Temperatura Efetiva (TE);
ndice da Temperatura Efetiva Corrigida (TEC);
ndices (PMV, PPD)-NORMA SSO 7730.
II , L!"ic)5 *ara ")7)r6i!ar 5i7#a$>)5 ") ri5co
ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo (BUTG);
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Critrios ACGH;
Critrios OSHA;
NORMA SSO 7243;
Temperatura de Globo mido (TGU);
ndice de Sobrecarga Trmica (ST).
A Legislao Brasileira faz referncia a dois ndices: na NR-17 Ergonomia, ao
ndice de Temperatura Efetiva (TE) e na NR-15 Atividades e Operaes nsalubres, ao
BUTG.
L!"ic) "a T)6*)ra7#ra Ef)7i(a (TE&
um ndice que leva em conta apenas as condies climticas do ambiente.
utilizado para estudo de conforto trmico. No leva em conta nem as fontes de calor
radiante nem a taxa metablica, ou atividade desempenhada de quem se expe.
O clculo feito a partir das medies da temperatura do ar seco (tbs),
temperatura de bulbo mido (tbu) e a velocidade do ar (V). Levam-se os valores carta
psicromtrica (fig.), que no cruzamento da reta entre tbs e tbu e a velocidade do ar,
encontra-se a respectiva TE.
D.2 9 /ASSOS /ARA A8ALIAO DO CALORF LEGISLAO BRASILEIRA.
) Analisar, por funo, dentro do ciclo de trabalho de 01 hora (sessenta minutos):
a) Os pontos de trabalho (locais de medio);
b) As tarefas desempenhadas, por ciclo de trabalho, e as respectivas taxas
metablicas, seguindo metodologia da ACGH, tabela da NR-15 e de livros de
Fisiologia do Trabalho;
) Efetuar medies nos pontos de trabalho definidos em a), do item ) :
Tbs (termmetro de bulbo seco)
Tbn (termmetro de bulbo mido natural)
Tg (termmetro de globo)
BUTG (ndice de bulbo mido, termmetro de globo)
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
) A partir das medies, determinar:
IBUTG (I!"ic) ") ?#l?o N6i"oF 7)r6O6)7ro ") ;lo?o
Como parmetro para os ndices legais, da Legislao Brasileira (NR-15) e da ACGH;
Como parmetros para questes trabalhistas e para a Previdncia Social (NR-15 e
Regulamento da Previdncia Social).
TE (7)6*)ra7#ra )f)7i(a
Como parmetro para estudo de conforto trmico, podendo ser usado para estudo
ergonmico (NR-17) e como parmetro para laudo de aposentadoria especial at
maro/95;
D.2.1 A(alia$%o "o Calor (So?r)car;a T:r6ica.
L);i5la$%o
Para o estudo da sobrecarga trmica, como j citado no tem anterior, o ANEXO N
3 da NR-15, da portaria 3214 do Ministrio do Trabalho, d os LMTES DE TOLERNCA
PARA EXPOSO AO CALOR, em condies de sobrecarga trmica.
utilizado o ndice de bulbo mido termmetro de globo - BUTG para ambientes
internos, sem carga solar, dado na equao que segue:
IBUTG - EFDE 7?# + EF.E 7;
sendo tbu - Termmetro de bulbo mido
tg - Termmetro de globo
Quando as medies so feitas em um nico ponto, para o regime de trabalho
intermitente, os limites de tolerncia so dados no QUADRO N 1 que segue:

1UADRO NP 1
REGIME DE TRABAL0O
INTEMITENTE COM
DESCANSO NO /RQ/RIO
LOCAL DE TRABAL0O
TPO DE ATVDADE
LEVE MODERADA PESADA
Tra?alJo Co!7I!#o A7: .EFE A7: 2KFD A7: 2BFE
AB 6i!#7o5 ") 7ra?alJo .EF1 a .EFK 2KFG a 2GFE 2BF1 a 2BFR
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
1B 6i!#7o5 ") ")5ca!5o
.E 6i!#7o5 ") 7ra?alJo
.E 6i!#7o5 ") ")5ca!5o
.EFD a .1FA 2GF1 a 2RFA 2KFE a 2DFR
1B 6i!#7o5 ") 7ra?alJo
AB 6i!#7o5 ") ")5ca!5o
.1FB a .2F2 2RFB a .1F1 2GFE a .EFE
N%o : *)r6i7i"o o 7ra?alJo.
S)6 a a"o$%o ") 6)"i"a5
a")S#a"a5 ") co!7rol).
Aci6a ") .2F2 Aci6a ") .1F1 Aci6a ") .EFE
Se o trabalho realizado em mais de um ponto, como o que ocorre na maioria
das atividades desenvolvidas nas empresas, calculado o BUTG mdio e Taxa
Metablica Mdia (M), a partir das medies e dos BUTG e M de cada ponto, como nas
equaes seguintes:
(BUTG1 x T1)+(BUTG2 x T2)+(BUTG3 x T3)+...+(BUTGn x Tn)
BUTG =
60
(M1 x T1)+(M2 x T2)+(M3 x T3)+...+(Mn x Tn)
M =
60
O Quadro N 2 do ANEXO 3 "TAXAS DE METABOLSMO POR TPO DE
ATVDADE d os limites de tolerncia, correlacionando o mximo BUTG mdio
permitido para as respectivas taxas metablicas mdias dos ambientes analisados:

1UADRO NP 2
M (Tcal ' J MC3IMO IBUTG

175 30,5
200 30,0
250 28,5
300 27,5
350 26,5
400 26,0
450 25,5
500 25,0
L!"ic) ") B#l?o U6i"o T)r6O6)7ro ") Glo?o (IBUTG&
O ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo BUTG consiste na ponderao
das temperaturas mida, de globo e em certas condies da temperatura seca. As
frmulas so:
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
1. Para ambientes internos sem carga solar:
IBUTG - EFD 7?# + EF. 7;
2. Para ambientes externos, com carga solar:
IBUTG - EFD 7?# + EF2 7; + EF1 7?5
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D.. , SOBRECARGA TRMICA /ELA ACGI0 (Fonte ACGH):
A determinao do BUTG requer o uso de um termmetro de globo negro, um
termmetro de bulbo mido natural (esttico) e um termmetro de bulbo seco.
So permitidas exposies acima dos valores mostrados na Tabela 1, se os
trabalhadores estiverem sob superviso mdica e tiver sido estabelecido que eles so
muito tolerantes a trabalhar expostos a calor do que a mdia. No deve ser permitido
continuar seu trabalho quando a sua temperatura interna do corpo exceder a 38 C.
A8ALIAO E CONTROLE
I 9 M)"i$%o A6?i)!7al
Os instrumentos necessrios so um termmetro de bulbo seco, um termmetro de
bulbo mido natural, um termmetro de globo e um trip. A medio dos fatores
ambientais deve ser realizada da seguinte forma:
a) A faixa dos termmetros de bulbo seco e de bulbo mido natural deve ser de 5
C a +50C, com acuidade de + 0,5 C. O termmetro de bulbo seco deve estar
protegido do sol e de outras superfcies radiantes do ambiente, sem restringir o
fluxo de ar ao redor do bulbo. O pavio do termmetro de bulbo mido natural deve
ser mantido mido com gua destilada por no mnimo hora antes de se fazer a
leitura da temperatura. No suficiente imergir a outra extremidade do pavio
dentro de um reservatrio de gua destilada e esperar at que o pavio inteiro fique
mido por capilaridade. O pavio deve ser molhado por aplicao de gua por meio
de uma seringa hora antes de cada leitura. O pavio deve ser colocado no
termmetro cobrindo todo o bulbo e mais uma parcela da coluna capilar de
dimenso equivalente ao comprimento do bulbo. O pavio deve estar sempre limpo
e pavios novos devem ser lavados antes de serem usados;
b) Deve ser usado um termmetro de globo, composto de uma esfera oca de cobre
de 15 cm (06 polegadas), pintada externamente de preto fosco ou equivalente. O
bulbo ou sensor do termmetro (faixa de 5 C a + 100 C), com acuidade de + 0,5
C deve estar fixado no centro da esfera. O termmetro de globo deve ser exposto
no mnimo 25 minutos antes da leitura;
c) Um trip deve ser usado para manter os trs termmetros de forma a no restringir
a circulao de ar ao redor dos bulbos e que no haja sombra sobre os
termmetros de globo e de bulbo mido natural;
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
d) permitido usar qualquer tipo de sensor de temperatura que d leitura idntica
fornecida pelo termmetro de mercrio sob as mesmas condies;
e) Os termmetros devem estar colocados de forma que as leituras sejam
representativas das condies sob as quais os trabalhadores estejam, quando no
trabalho ou descanso, respectivamente.
II , R);i6) ") Tra?alJo , D)5ca!5o
Os TLV's especificados na Tabela 1 e na fig. So baseados na presuno que o
valor do BUTG do local de descanso o mesmo ou muito prximo daquele existente no
local de trabalho. Quando o BUTG da rea de trabalho diferente daquele da rea de
descanso, um valor mdio ponderado pelo tempo deve ser usado tanto para as condies
ambientais quanto para o calor metablico.
A taxa metablica mdia ponderada no tempo (M) deve ser determinada pela
equao:
Metabolismo Mdio = M1 x t1 + M2 x t2 + .......+ Mn x tn
T1 + t2 + .......+ tn
Onde M1, M2,......Mn so as taxas metablicas estimadas ou medidas para as
vrias atividades e perodos de descanso do trabalhador durante os perodos de tempo
t1, t2, ......tn (em minutos), como determinado por um estudo de tempos.
O BUTG mdio ponderado no tempo deve ser determinado pela equao:
BUTG Mdio = BUTG1 x t1 + BUTG2 x t2 + .......+ BUTGn x tn
T1 + t2 + .........+ tn
Onde BUTG1, BUTG2 ......BUTGn so os valores calculados de BUTG para as vrias
reas de trabalho e descanso ocupadas durante o perodo total de tempo t1, t2, .... e tn
representam o tempo de permanncia, em minutos, nas reas correspondentes,
determinado por um estudo de tempos. Quando a exposio ambiental a calor contnua
por vrias horas, ou durante todo o dia, as mdias ponderadas devem ser calculadas
como uma mdia horria, isto t1 + t2 +...+tn = 60 minutos. Quando a exposio for
intermitente, os valores mdios ponderados no tempo podero ser calculados para um
perodo de 2 horas, isto , t1 + t2 + .....+ tn 129 minutos.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
Os TLV's para trabalho contnuo so aplicveis para jornadas de trabalho de 5 dias
por semana e 8 horas por dia, com uma breve pausa (de aproximadamente 15 minutos)
pela manh e tarde, e uma pausa maior para almoo ( de aproximadamente 30
minutos). Exposies acima destes limites so permitidas, desde que haja um tempo
adicional de descanso. Todas as interrupes, incluindo pausas no programadas, ou os
perodos de espera durante o trabalho por razes administrativas ou operacionais, podem
ser consideradas como tempo de descanso, quando se tem que fornecer um descanso
adicional em funo das elevadas temperaturas ambientais.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
FRIO
E47raI"o "o Ma!#al "a ACGI0
Os limites para exposio ao frio so propostos para proteger os trabalhadores dos
efeitos mais graves da sobrecarga por frio (hipotermia), bem como dos danos sade
ocasionados pelo frio sob os quais se acredita que a maioria dos trabalhadores possa
estar repetidamente exposta sem sofrer efeitos adversos sua sade. O objetivo do TLV
impedir que a temperatura interna do corpo caia abaixo dos 36 C e prevenir leses pelo
frio nas extremidades do corpo. A temperatura interna a temperatura do ncleo do corpo
determinada por mtodos convencionais de medio de temperatura retal.
Para uma exposio nica e ocasional a um ambiente frio, permitido que a
temperatura interna do corpo chegue at 35 C. Alm de fornecer condies para a
proteo total do corpo, tambm objetivo dos limites de exposio proteger de leses
por frio todas as partes do corpo, em especial, as mos, os ps e a cabea.
INTRODUO
Dentre os trabalhadores, exposies fatais por frio tm sido, na maioria das vezes,
resultado de uma exposio acidental, envolvendo dificuldades para evadir-se do local
com baixas temperaturas de ar ambiente, ou por imerso em gua com baixa
temperatura. O nico aspecto mais importante das baixas temperaturas, que constitui
uma ameaa vida, a queda da temperatura do ncleo do corpo. Os sintomas clnicos
apresentados pelas vtimas de hipotermia so apresentados na Tabela 1. Os
trabalhadores devem estar protegidos da exposio ao frio de forma a evitar que a
temperatura do ncleo do corpo caia abaixo de 36 C; temperaturas do corpo inferiores a
esta podero resultar em reduo da atividade mental, reduo da capacidade de tomar
decises racionais, ou perda da conscincia com ameaa de conseqncias fatais.
Dores nas extremidades do corpo podem ser o primeiro sintoma ou aviso de perigo
para a sobrecarga por frio. Durante a exposio ao frio, o calafrio mais grave
desenvolvido quando a temperatura do corpo cai abaixo dos 35C. sta deve ser
considerado como um aviso de perigo para os trabalhadores, e a exposio ao frio deve
ser interrompida imediatamente sempre que os trabalhadores apresentarem o sintoma de
calafrio forte.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
Uma vez que a exposio prolongada ao ar frio, ou a imerso prolongada em gua
fria, a temperaturas bem acima do ponto de congelamento pode levar hipotermia
perigosa, deve ser garantida a proteo do corpo inteiro.
1. Sempre que os trabalhadores realizem seus trabalhos expostos a temperaturas
inferiores 4 C, deve ser fornecida aos trabalhadores roupa isolante seca,
para manter a temperatura do ncleo do corpo acima de 36 C. As taxas de
resfriamento do vento e de refrigerao do ar so fatores crticos. A taxa de
resfriamento do ar definida como a perda de calor do corpo, expressa em
watts por metro quadrado, e uma funo da temperatura do ar e da
velocidade do vento sobre o corpo exposto. Quanto maior for a velocidade do ar
e quanto mais baixa for a temperatura da rea de trabalho, maior deve ser o
valor de isolamento da roupa necessria. A tabela 2 apresenta um quadro de
temperaturas equivalentes de resfriamento, em funo da temperatura de bulbo
seco do ar e da velocidade do ar. A temperatura equivalente deve ser utilizada
para estimar o efeito combinado de refrigerao do vento e a exposio da pele
a baixas temperaturas, ou para determinar os requisitos de isolamento da roupa
para manter a temperatura do ncleo do corpo;
2. A menos que ocorram situaes excepcionais ou atenuantes, no provvel o
aparecimento de leses por frio em outras partes do corpo, que no as mos,
ps e cabea, sem o aparecimento de sintomas iniciais de hipotermia.
Trabalhadores idosos ou com problemas circulatrios exigem precaues
adicionais de proteo contra o frio. O uso de roupa com isolamento extra e/ou
uma reduo do perodo de exposio esto entre as precaues especiais que
devem ser consideradas. As aes preventivas a serem adotadas dependero
da condio fsica do trabalhador e deveriam ser determinadas com orientao
de um mdico com conhecimento dos fatores estressanrtes do frio e do estado
clnico do trabalhador.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
TABELA 1. Sintomas Clnicos Progressivos de Hipotermia*.
Temperatura nterna -
C
Si!ai5 ClI!ico5
.DFK
.D
.K
.B
.A
..
.2
.1
.E
2R
2G
2D
2K
2B
2A
22
21
2E
1G
1D
R
T)6*)ra7#ra r)7al H!or6alV
T)6*)ra7#ra oral H!or6aV
Ta4a 6)7a?=lica a#6)!7a *ara co6*)!5ar a5 *)r"a5 *or calor
Calafrio 6W4i6o
8I7i6a co!5ci)!7) ) co6 r)5*o57aF co6 *r)55%o ar7)rial !or6al
T)6*)ra7#ra 5)()ra a?ai4o ")57a 7)6*)ra7#ra
Co!5ciX!cia "i6i!#I"aY "ific#l"a") ") 7o6ar a *r)55%o 5a!;#I!)aY "ila7a$%o "a
*#*ilaF 6a5 ai!"a r)a;i!"o Z l#<F c)55a o calafrio.
/)r"a *ro;r)55i(a "a co!5ciX!ciaY a#6)!7o "a ri;i")< 6#5c#larY *#l5o ) *r)55%o
ar7)rial "ifIc)i5 ") ")7r6i!arY r)"#$%o "a fr)S#X!cia r)5*ira7=ria.
/o55I()l fi?rila$%o ()!7ric#larF co6 irri7a?ila") "o 6iocWr"io.
/ara"a "o 6o(i6)!7o (ol#!7WrioY a5 *#*ila5 !%o r)a;)6 Z l#<Y a#5X!cia ")
r)fl)4o5 *rof#!"o5 ) 5#*)rficiai5.
8I7i6a rara6)!7) co!5ci)!7).
Fi?rila$%o ()!7ric#lar *o") ocorr)r )5*o!7a!)6)!7).
E")6a *#l6o!ar
Ri5co 6W4i6o ") fi?rila$%o ()!7ric#lar
/ara"a car"Iaca
8I7i6a ") Ji*o7)r6ia aci")!7al 6ai5 ?ai4a ") r)c#*)rar
El)7ro)!c)falo;ra6a i5o)l:7rico.
8I7i6a ") Ji*o7)r6ia *or r)5fria6)!7o ar7ificial 6ai5 ?ai4a ") r)c#*)rar.
*Situaes relacionadas de forma aproximada com a temperatura interna do ncleo do corpo. Reproduo da revista de janeiro de
1982, "American Family Physicianpublicada pela American Academy of Physicians.
A8ALIAO E CONTROLE
No deve ser permitida a exposio da pele exposta, quando a temperatura do ar e
a velocidade do ar resultem em uma temperatura equivalente de 32 C. O congelamento
dos tecidos superficiais ou profundos s ocorrer temperatura abaixo de 1 C,
independentemente da velocidade do ar.
A temperatura de 2 C ou menos, importante que se permita, aos trabalhadores
que entram na gua ou tenham suas roupas molhadas, trocar as mesmas de imediato e
que se faa o tratamento de hipotermia.
Na Tabela 3, so apresentados os limites de exposio recomendados (TLV's)
para trabalhadores adequadamente vestidos para os perodos de trabalho a temperaturas
abaixo do ponto de congelamento.
necessrio proteo para as mos a fim de se manter a destreza manual e,
assim, evitar acidentes:
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
1. Para trabalhos de preciso com as mos descobertas por mais de 10 a 20
minutos em um ambiente com temperatura abaixo de 16 C, devem ser
adotadas medidas especiais para manter as mos do trabalhador aquecidas.
Para isto podero ser usados jatos de ar quente, aquecedores radiantes
(eltricos ou por combusto), ou placas de contato aquecidas. A temperaturas
inferiores a 1 C, as partes metlicas da ferramenta e as barras de controle
devem ser cobertas com material isolante trmico;
2. Os trabalhadores devem usar luvas, sempre que a temperatura do ar cair
abaixo de 16 C, para trabalho sedentrio; 4 C, para trabalho leve; -7 C, para
trabalho moderado, se no for necessrio uma destreza manual.
Para evitar um congelamento de contato, os trabalhadores devem usar luvas
anticontato:
1. Quando esto ao alcance das mos superfcies frias a temperaturas inferiores a
7 C, o trabalhador deve ser avisado para evitar qualquer contato acidental da
pele com estas superfcies;
2. Se a temperatura do ar for 17 C, ou menos, as mos devem estar protegidas
por luvas mitene. O controle das mquinas e ferramentas para uso nestas
condies deve estar projetada para permitir sua manipulao sem necessidade
de remover as luvas mitene.
Quando se trabalha em ambientes com temperatura de 4 C ou inferior, deve ser
fornecida proteo adicional para o corpo inteiro. Os trabalhadores devem usar roupa
protetora adequada para o nvel de frio e atividade fsica exercida:
1. Se a velocidade do ar no local de trabalho aumentada por vento, corrente de
ar, ou equipamentos de ventilao artificial, o efeito de resfriamento do vento
deve ser reduzido pela colocao de anteparos na rea de trabalho, ou por
utilizao de roupa corta-vento, facilmente removvel;
2. Se o trabalho a ser realizado apenas leve, e a roupa do trbalhador pode ser
molhada no local de trabalho, a parte externa da roupa em uso pode ser do tipo
impermevel gua. Se o trabalho for mais severo, a parte externa da roupa
deveria ser repelente gua, devendo ser trocada sempre que se molhe. A
parte externa da vestimenta deve permitir fcil ventilao de forma a prevenir a
umidificao das camadas internas da roupa pela sudorese. Quando o trabalho
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
realizado alternadamente em ambientes frios e ambientes com temperaturas
normais ou em ambientes quentes, antes de entrar na rea fria o trabalhador
deve se certificar de que a sua roupa no esteja molhada em decorrncia do
suor. Se a vestimenta estiver molhada ou mida, o trabalhador dever troc-la
por roupa seca, antes de entrar na rea fria. Os trabalhadores devem trocar, a
intervalos regulares durante o dia, as meias e quaisquer outras palmilhas
removveis ou usar botas impermeveis que evitem a absoro da umidade. A
frequncia ideal de troca deve ser determinada empiricamente, e poder variar
de acordo com as caractersticas individuais, com o tipo de sapato usado e a
quantidade de suor dos ps, que varia de indivduo para indivduo;
3. Se no possvel proteger suficientemente as reas expostas do corpo, de
forma a prevenir a sensao de frio excessivo ou enregelamento, devem ser
fornecidos artigos de proteo que auxiliem no aquecimento;
4. Se as roupas disponveis no fornecem adequada proteo para prevenir a
hipotermia ou o enregelamento, o trabalho deve ser modificado ou suspenso at
que as roupas adequadas estejam disponveis ou at que haja melhoria nas
condies climticas.
5. Os trabalhadores que manuseiam lquidos volteis (gasolina, lcool ou fluidos
de limpeza) as temperaturas do ar inferiores a 4 C devem tomar cuidados
especiais para evitar molhar as roupas ou luvas com estes lquidos, por causa
de um risco adicional de danos devido ao frio em funo do resfriamento por
evaporao. Deve ser tomado cuidado especial para os efeitos particularmente
agudos dos respingos de "fluidos criognicos ou daqueles lquidos que tenham
ponto de ebulio pouco acima da temperatura ambiente.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
TABELA 2 Poder de resfriamento do vento sobre o corpo exposto, expresso como
Temperatura Equivalente (em condies de calma) *.
L)i7#ra "a T)6*)ra7#ra R)al (P C
Velocidade estimada
do vento (Km/h)
10 4 -1 -7 -12 -18 -23 -29 -34 -40 -46 -51
TEMPERATURA EQUVALENTE DE RESFRAMENTO
Em calma
8
16
24
32
40
48
56
64
10
9
4
2
0
-1
-2
-3
-3
4
3
-2
-6
-8
-9
-11
-12
-12
-1
-3
-9
-13
-16
-18
-19
-20
-21
-7
-9
-16
-21
-23
-26
-28
-29
-29
-12
-14
-23
-28
-32
-34
-36
-37
-38
-18
-21
-31
-36
-39
-42
-44
-46
-47
-23
-26
-36
-43
-47
-51
-53
-55
-56
-29
-32
-43
-50
-55
-59
-61
-63
-65
-34
-38
-50
-58
-63
-67
-70
-72
-73
-40
-44
-57
-65
-71
-76
-78
-81
-82
-46
-49
-64
-73
-79
-83
-87
-89
-91
-51
-56
-71
-80
-85
-92
-96
-98
-100
( Velocidades do vento
maiores que 64 Km/h tem
pequeno efeito adicional)
POUCO PERGOSO
Em < horas com a pele seca.
Perigo mximo de falsa
sensao de segurana
POUCO CRESCENTE
Perigo de que o corpo
exposto se congele em
um minuto
MUTO PERGOSO
O corpo pode congelar em 30 segundos
Em qualquer ponto deste baco pode ocorrer o p de trincheira e o p de imerso
* Desenvolvido pelo U.S. Army Research nstitute of Environmental Medicine, Natick, MA.
Temperatura equivalente de resfriamento que requer roupa seca para manter a temperatura do corpo acima do 36 C, para
TLV de exposio ao frio.
REGIME DE TRABAL0O , A1UECIMENTO
Se o trabalho executado continuamente em local frio com Temperatura
Equivalente de Resfriamento (TER) de 7 C ou abaixo, devem estar disponveis abrigos
aquecidos para aquecimento (barracas, cabinas, salas de descanso etc.) nas
proximidades do local frio. Os trabalhadores devem ser encorajados a usar estes abrigos
a intervalos regulares, com frequncia varivel em funo da severidade da exposio
ambiental. O comeo de forte calafrio, congelamento em pequeno grau (queimadura por
frio), a sensao de fadiga excessiva, sonolncia, irritabilidade ou euforia so indicaes
para retorno imediato ao abrigo. Ao entrar no abrigo, deve ser removida a camada externa
da roupa, afrouxando o resto da mesma, para permitir a evaporao do suor, ou deve ser
fornecida outra roupa de trabalho seca. Sempre que necessrio, dever ser fornecida
roupa de trabalho seca para evitar que os trabalhos retornem ao trabalho com roupa
mida. Desidratao ou perda de fluidos do corpo ocorrem insidiosamente nos ambientes
frios e podem aumentar a susceptibilidade do trabalhador a danos sade por frio, devido
a uma alterao significativa no fluxo sanguneo nas extremidades. Sopas e bebidas
doces e quentes devem ser fornecidas nos locais de trabalho para proporcionar ingesto
calrica e volume de fluido. A ingesto de caf deve ser limitada devido aos seus efeitos
diurticos e circulatrios.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
Para a prtica de trabalhos a temperaturas de 12 C ou inferiores de Temperatura
Equivalente de Resfriamento (TER), deve ser aplicado o seguinte:
1. O trabalhador deve estar sob constante observao para efeito de proteo
(superviso ou sistema de duplas de trabalho);
2. A carga de trabalho no deve ser to alta de forma a causar intensa sudorese
severa, que possa resultar em umedecimento da roupa; se deve ser realizado
trabalho pesado, devem ser adotados perodos de descanso em abrigos
aquecidos, possibilitando a oportunidade de troca de roupa por vestimenta
seca;
3. Para empregados novos no deve ser exigido o trabalho em tempo integral no
frio durante os primeiros dias de trabalho, at que eles estejam acostumados
com as condies de trabalho e as vestimentas de proteo requeridas;
4. O peso e o volume das vestimentas devem ser includas na estimativa da
performance de trabalho requerida e na carga a ser carregada pelo trabalhador;
5. O trabalho deve ser planejado de forma a minimizar os longos perodos de
repouso, sentado ou em p. No devem ser utilizados assentos de cadeiras
metlicas desprotegidos. O trabalhador deve estar protegido das correntes tanto
quanto possvel;
6. Os trabalhadores devem ser treinados nos procedimentos de segurana e
sade. Os programas de treinamento deveriam incluir, no mnimo, instrues
em:
a) Procedimentos adequados de reaquecimento e tratamento de primeiros
socorros.
b) Uso adequado das vestimentas
c) Hbitos adequados de alimentao e ingesto de lquidos.
d) Reconhecimento de iminente enregelamento.
e) Reconhecimento de sinais e sintomas de hipotermia iminente ou resfriamento
excessivo do corpo mesmo quando ainda no ocorreu calafrio.
f) Prticas de trabalho seguro.
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
RECOMENDA[ES ES/ECIAIS /ARA O LOCAL DE TRABAL0O
Os requisitos especiais de projeto para salas refrigeradas incluem o seguinte:
1. Em salas refrigeradas, a velocidade do ar deveria ser minimizada tanto quanto
possvel, e no deveria exceder 1 metro / segundo no local de trabalho. sto pode
ser conseguido por projeto adequado de sistemas de distribuio de ar;
2. Roupas especiais de proteo contra o vento devem ser fornecidas em funo da
velocidade do ar a que os trabalhadores esto expostos.
Cuidados especiais devem ser adotados quando se trabalha com substncias
txicas e quando os trabalhadores esto expostos vibrao. A exposio ao frio pode
exigir uma reduo dos limites de exposio (TLV's).
Deve ser fornecida proteo aos olhos para os trabalhadores que exeram seus
trabalhos em reas externas cobertas de neve e/ou gelo. Quando houver uma grande
extenso de rea coberta de neve, causando um risco potencial de exposio ocular,
devero ser fornecidos culos de segurana para proteo contra radiao ultravioleta e
brilho ofuscante (que podem causar conjuntivite temporria da viso), bem como do vento
de cristais de gelo.
necessrio o monitoramento do local de trabalho, como segue:
1. Todo local de trabalho com temperatura ambiente inferior a 16 C dever dispor
de termmetro adequado, de forma a permitir o total cumprimento do
estabelecido nos TLV's;
2. Sempre que a temperatura do ar no local de trabalho cair abaixo de 1 C, a
temperatura de bulbo seco deveria ser medida e registrada no mnimo a cada 4
horas;
3. Em locais de trabalhos internos, a velocidade do vento tambm deve ser
registrada no mnimo a cada 4 horas, sempre que a velocidade do ar exceder 2
metros por segundo;
4. Em situaes de trabalho externo, a velocidade do vento deve ser medida e
registrada juntamente com a temperatura do ar, quando a temperatura do ar for
inferior a 1 C;
5. Em todas as situaes em que seja necessria a medio da movimentao do
ar, deveria ser obtida, pela Tabela 2, a Temperatura Equivalente de
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
Resfriamento (TER), registando-a com os outros dados, sempre que a
temperatura de resfriamento for inferior a 7 C.
Os empregados que estejam doentes ou estejam tomando medicao que possa
interferir na regulao da temperatura do ncleo do corpo ou reduzir a tolerncia ao
trabalho em ambientes frios, devem ser excludos do trabalho exposto ao frio a
temperaturas de 1 C ou inferiores. Os trabalhadores que esto rotineiramente expostos
a temperaturas abaixo de 24 C, com velocidades do vento menores que 8 Km / h ou a
temperaturas abaixo de 18 C, com velocidades do vento maiores que 8 Km / h,
deveriam Ter certificao mdica que os declarasse aptos para tais exposies.
Trauma ocorrido em condies de congelamento ou abaixo de zero requer ateno
especial, porque o trabalhador afetado est predisposto a sofrer danos por exposio ao
frio. Alm do tratamento de primeiros socorros, deveriam ser adotadas medidas especiais
para prevenir a hipotermia e o congelamento dos tecidos lesados.
TABELA .,Li6i7)5 ") )4*o5i$%o *ara r);i6) ") 7ra?alJo'aS#)ci6)!7o *ara
\or!a"a5 ") A Jora5]
Temperatura do ar
cu ensolarado
Sem vento
aprecivel
Vento de 8 Km/h Vento de 16 Km/h Vento de 24 Km /h Vento de 32 Km/h
C (aprox.)
Perodo
mx. de
trabalho
N de
pausas
Perodo
mx. de
trabalho
N de
pausas
Perodo
mx. de
trabalho
N de
pausas
Perodo
mx. de
trabalho
N de
pausas
Perodo
mx. de
trabalho
N de
pausas
-26 a-28
-29 a 31
-32 a 34
-35 a 37
-38 a 39
-40 a 42
< - 43
(pausas normais) 1
(pausas normais) 1
75 min 2

55 min 3

40 min 4
30 min 5
Para trabalhos no
emergenciais
(pausas normais) 1
75 min 2

55 min 3

40 min 4
30 min 5
Para trabalhos no
emergenciais
75 min 2

55 min 3

40 min 4
30 min 5
Para trabalhos no
emergenciais
55 min 3

40 min 4
30 min 5
Para trabalhos no
emergenciais
40 min 4
30 min 5
Para trabalhos no
emergenciais
* Adaptada da Occupational Health & Safety Division, Saskatchewan Departman of Labour Notas da Tabela 3:
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
LEGISLAMO BRASILEIRA
A Legislao Brasileira pouco fala da exposio ao frio.
NR91B , ANE3O NP R
FRIO
1. As atividades ou operaes executadas no interior de cmaras frigorficas, ou em locais
que apresentem condies similares, que exponham os trabalhadores ao frio, sem a
proteo adequada, sero consideradas insalubres em decorrncia de laudo de inspeo
realizada no local de trabalho.
1UADRO 2
M. (^cal'J MW4i6o IBUTG (Pc M (^cal'J MW4i6o IBUTG (Pc
125
128
132
136
139
143
146
150
154
157
162
165
169
173
176
181
184
188
192
196
200
204
209
213
218
222
227
231
236
240
244
247
250
254
259
263
32.0
31.9
31.8
31.7
31.6
31.5
31.4
31.3
31.2
31.1
31.0
30.9
30.8
30.7
30.6
30.5
30.4
30.3
30.2
30.1
30.0
29.9
29.8
29.7
29.6
29.5
29.4
29.3
29.2
29.1
29.0
28.9
28.8
28.7
28.6
28.5
268
272
277
282
286
290
295
299
303
307
311
316
321
327
333
338
344
350
356
361
367
373
379
385
391
397
400
406
416
425
434
443
454
470
500
-
28.4
38.3
28.2
28.1
28.0
27.9
27.8
27.7
27.6
27.5
27.4
27.3
27.2
27.1
27.0
26.9
26.8
26.7
26.6
26.5
26.4
26.3
26.2
26.1
26.0
25.9
25.8
25.7
25.6
25.5
25.4
25.3
25.2
25.1
25.0
-
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
TI/O DE ATI8IDADE (NR , 1B
1UADRO E1
REGIME DE TRABAL0O INTERMITENTE
COM DESCANSO NO /RQ/RIO LOCAL
DE TRABAL0O (/OR 0ORA.
TI/O DE ATI8IDADE
LE8E MODERADA /ESADA
Trabalho Contnuo At 30,0 At 26,7 At 25,0
45 minutos de trabalho
15 minutos de descanso
30,1 a 30,6 26,8 a 28,0 25,1 a 25,9
30 minutos de trabalho
30 minutos de descanso
30,7 a 31,4 28,1 a 29,4 26,0 a 27,9
15 minutos de trabalho
45 minutos de descanso
31,5 a 32,2 29,5 a 31,1 28,0 a 30,0
No permitido o trabalho, sem a adoo
de medidas adequadas de controle.
Acima de 32,2 Acima de 31,1 Acima de 30,0
1UADRO E2
M (^cal'J MC3IMO IBUTG
175 30,5
200 30,0
250 28,5
300 27,5
350 26,5
400 26,0
450 25,5
500 25,0
1UADRO E.
TI/OS DE ATI8IDADES ^cal ' Jora
Sentado em repouso 100
TRABAL0O LE8E
Sentado, movimentos moderado com braos e tronco (ex.: datilografia) 125
Sentado, movimentos moderados com braos e pernas (ex.: dirigir) 150
De p, trabalho leve, em mquina ou bancada, principalmente com os braos. 150
TRABAL0O MODERADO
Sentado, movimentos vigorosos com braos e pernas. 180
De p, trabalho leve em mquina ou bancada, com alguma movimentao. 175
De p, trabalho moderado em mquina ou bancada, com alguma movimentao. 220
Em movimento, trabalho moderado de levantar e empurrar. 300
TRABAL0O /ESADO
Trabalho intermitente de levantar, empurrar ou arrastar pesos (ex.: remoo com p) 440
Trabalho fatigante 550
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO


RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO
RISCOS AMBIENTAIS CALOR E FRIO