Autosugestin Curativa

Sintese o recustese y cierre los ojos. No pretendo hacerle dormir, eso sera intil. Simplemente, le pido que cierre los ojos para que los objetos que tiene a la vista no distraigan su atencin. Ahora debe convencerse de que todas las palabras que voy a pronunciar van a quedar ijadas, impresas y grabadas en su cerebro y que de una orma totalmente inconsciente y sin que usted lo sepa, tanto su organismo como usted mismo las obedecer!n, ya que todo cuanto diga ser! por su propio bien. Ante todo, le aseguro que a partir de ahora y durante " veces al da# por la ma$ana, al medioda y por la noche, es decir, a la hora de las comidas, tendr! usted hambre y sentir! esa agradable sensacin que le har! pensar y decir# %qu a gusto comera ahora mismo& y, en e ecto, sin apresurarse ni ponerse ansioso en modo alguno, comer! usted muy a gusto, pero sin abusar. 'endr! mucho cuidado de masticar conscientemente la comida, dis rutando de cada bocado. (e esta orma, har! usted una buena digestin y no sentir! ningn tipo de molestia ni pesade), tampoco malestar ni dolor de estmago. Asimilar! muy bien los alimentos y su organismo aprovechar! los nutrientes e icientemente, llen!ndolo de energa y salud. *omo habr! hecho una muy buena digestin, la uncin de e+crecin se llevar! a cabo normalmente y todas las ma$anas, nada m!s levantarse de la cama, sentir! la necesidad de evacuar y, sin necesitar ningn la+ante o medicamento, conseguir! un resultado normal y de lo m!s satis actorio. Adem!s, todas las noches, a partir del momento en que desee quedarse dormido, sentir! un pro undo sopor que le har! acostarse y, al hacerlo, se dormir! r!pidamente hasta el momento en que desee levantarse, durmiendo de orma pro unda y reparadora. (urante el sue$o, no tendr! ninguna pesadilla y al despertar por la ma$ana, se encontrar! totalmente satis echo y en plena orma, listo para a rontar un nuevo da. ,or otra parte, si alguna ve) se ha sentido usted algo triste, melanclico, preocupado y pesimista, a partir de ahora, no le volver! a suceder y, en lugar de estar triste y melanclico, o sentirse preocupado, se sentir! de lo m!s alegre, contento y optimista. - es m!s, aunque tuviera usted algn motivo real por el cual sentirse preocupado, en lugar de inquietarlo, usted se sentir! tranquilo, sereno y de ningn modo angustiado, ya que es usted consciente que, se encuentre en la situacin en que se encuentre, todo resultar! mejor si se encuentra sereno. Si alguna ve) se ha dejado usted llevar por la ira o la impaciencia, esto tampoco le volver! a suceder ya que, por el contrario, se mostrar! usted siempre de lo m!s tranquilo, sereno y due$o de s mismo, y todo aquello que en el pasado pudo molestarle o impacientarle, a partir de ahora le dejar! totalmente indi erente. 'ambin quisiera decirle que, si alguna ve) se ha sentido usted acosado o perseguido por pensamientos desagradables, temores, miedos, obias, tentaciones o rencores, estoy seguro

de que a partir de ahora se ir!n alejando poco a poco y, al igual que una pesadilla, terminar!n por desaparecer totalmente de su imaginacin. (ebo a$adir que, todos sus rganos est!n uncionando a la per eccin# su cora)n late normalmente, la circulacin de la sangre es buena y todos sus par!metros normales, los pulmones uncionan correctamente, as como el estmago, el intestino, el hgado, la vescula biliar, los ri$ones y en general, todos sus rganos y sistemas uncionan a la per eccin. ,ero jese adem!s que, si usted su riera algn desarreglo en alguno de sus rganos, este desarreglo ira desapareciendo de orma progresiva y, en poco tiempo, acabara desvanecindose totalmente, por lo que el rgano que pudiera haberse visto a ectado, se recuperara del todo y volvera a su estado de per eccin. Adem!s, si su riera en su organismo alguna lesin, sta no tardara en cicatri)ar y las heridas se curaran r!pidamente. 'odava me gustara a$adir algo m!s y se trata de algo e+tremadamente importante# si hasta ahora ha podido usted e+perimentar una cierta descon ian)a en s mismo, le aseguro que sta ir! desapareciendo gradualmente, y dar! paso a una autntica con ian)a en s mismo, una con ian)a basada en esta uer)a de poder incalculable que se halla presente en cada uno de nosotros y que rige nuestra vida. Si no tiene con ian)a en s mismo, nunca llegar! a nada pero, con con ian)a en s mismo, no habr! nada que se le resista porque, a in de cuentas, si otros han sido capaces de hacerlo .por qu usted no iba a serlo/ Si aprende a con iar en s mismo, esta con ian)a le dar! la certe)a de que es usted capa) de hacer, no slo bien, sino muy bien, todo aquello que se proponga. As pues, cuando desee hacer algo ra)onable, que considere que debe hacer, deber! pensar siempre que se trata de algo muy !cil y posible, y descartar palabras como di cil, imposible, no puedo, no estoy preparado, etc. 0stas palabras ya no pertenecen a su vocabulario y a partir de ahora, las nicas palabras que ormar!n parte de su vocabulario son# es !cil, puedo hacerlo, lo conseguir. Al considerar que lo que tiene que hacer es !cil, y aunque a los dem!s pueda resultarles di cil, para usted se convertir! en algo realmente sencillo y lo reali)ar! sin ninguna di icultad y adem!s con placer. 0stoy seguro de que tanto a nivel sico como mental, go)a usted de una e+celente salud y que se encuentra muchsimo mejor de lo que jam!s se ha podido encontrar hasta ahora. Ahora voy a contar hasta tres y cuando diga 1tres2 Abrir! usted los ojos y saldr! del estado en que se encuentra, pero tranquilamente y sin encontrarse adormecido ni cansado ya que, por el contrario, se sentir! usted uerte, vigoroso, lleno de vida y hall!ndose plenamente satis echo en todos los aspectos de su vida# %13no, dos. 'res2&