Instructivo Educacion Física

Educamos para tener patria.
Av. Amazonas N34-451 y Juan Pablo Sanz. Telfonos: 396 1300 /1400/1500, Quito - Ecuador www.educacion.gob.ec 1800-EDUCACION (338222) Facebook.com/ ministerioeducacionec Twitter.com/mineducec
Estimados y estimadas docentes: Este instructivo tiene el propsito de orientar a los docentes para que rindan la prueba de Conocimientos Especficos de Educacin Fsica. El instructivo contiene: el temario, la caracterizacin de los componentes que se evaluarn, algunos ejemplos de preguntas y una bibliografa referencial. INSTRUCCIONES GENERALES PARA LA EVALUACIN 1. El da asignado para rendir las pruebas, usted debe asistir a la institucin seleccionada por los coordinadores provinciales. Ah podr verificar si su nombre consta en la nmina y se le informar cul es el aula que le corresponde. 2. Al ingresar a la institucin donde ser evaluado, usted deber presentar su cdula de identidad y deber entregarle una copia a color de este documento al aplicador en el aula. 3. Si tiene alguna discapacidad, usted contar con la ayuda de un aplicador auxiliar. 4. Al ingresar al aula a rendir las pruebas, deber hacerlo sin cartera, bolso, portafolio, cuadernos, libros, sombrero o gorra. Tampoco se permitir el uso de telfonos celulares o cualquier otro dispositivo electrnico. 5. Si a pesar de lo establecido en el numeral cuatro, usted tiene en su poder alguno de los materiales antes mencionados, el aplicador solicitar su salida del aula y se anular su participacin.

INSTRUCCIONES PARA RESPONDER LA PRUEBA DE CONOCIMIENTOS ESPECFICOS PARA EDUCACIN FSICA 1. La prueba para docentes de Educacin Fsica consta de 40 preguntas de opcin mltiple, con cuatro alternativas de respuesta (A, B, C, D). Solo una de ellas es la respuesta correcta. 2. La prueba debe ser resuelta en 90 minutos; el tiempo se cuenta a partir del momento en que el aplicador anuncie el inicio de la prueba. 3. Si existen preguntas de las que no recuerda las respuestas, pase a las siguientes. Al final, si le queda tiempo, podr regresar a las preguntas que dej sin responder. 4. Usted debe permanecer en el aula hasta que el aplicador lo indique. Si termina antes de que transcurran los 90 minutos, revise nuevamente sus respuestas.
5. Recuerde que el trabajo es personal y ante cualquier intento de copia (esto incluye el uso de cualquier dispositivo electrnico), el aplicador le retirar la prueba y esta quedar automticamente anulada. El siguiente organizador grfico detalla el temario de la prueba de Conocimientos Especficos en el rea de Educacin Fsica para Educacin General Bsica y Bachillerato.

1. CONCEPTOS BSICOS La Educacin Fsica contribuye de manera directa y clara a la consecucin de todas las destrezas motoras, cognitivas y afectivas del estudiante, por lo cual se pretende evaluar todo lo relacionado a: qu es Educacin Fsica, su importancia, las destrezas motoras, hbitos saludables, calidad del movimiento, temas que apuntan a mejorar la calidad de vida de los jvenes. Adems debemos considerar la aplicacin de varios principios didcticos que nos permitir utilizar diferentes posibilidades de variacin, as por ejemplo: Del implemento: utilizar los implementos disponibles en las horas de clase de ser posible para cada estudiante: pelotas, cuerdas, bastones, aros, raquetas, implementos sencillos, pequeos y grandes aparatos, de acuerdo a la destreza y contenido que est programado. Del espacio: utilizar adecuadamente todos los espacios que se tenga en la institucin y que ofrezca comodidades y seguridad a los estudiantes: patios, canchas, coliseo, pista, espacios verdes, piscina de cemento, asfalto, arena. De la estructura de las disciplinas deportivas: ofrecer a los estudiantes las posibilidades de conocer y practicar el mayor nmero de disciplinas deportivas, para buscar variedad e inclinacin por la que ms les agrade: ftbol, baloncesto, ecuavoley, pelota nacional, tenis de mesa y campo, natacin, gimnasia en sus diferentes especialidades, balonmano, etc. De la situacin social de la clase: realizar trabajos en forma individual, en parejas, tros, pequeos y grandes grupos, grupos mixtos que nos permitir mejorar la sociabilidad entre los escolares. Participacin: es fundamental la participacin en diferentes niveles: los estudiantes pueden aportar criterios que nos permitan orientar de mejor manera la planificacin para conocer sus intereses y necesidades; en la ejecucin misma de la clase asumiendo diferentes roles que el docente puede disponer para posibilitar la participacin activa e intensiva de todos; aprovechar los conocimientos y experiencias de los alumnos ya que ellos tienen conocimientos de juegos, reglas, tcnicas y tcticas de las disciplinas deportivas.

Diferenciacin: en la clase de educacin fsica hay heterogeneidad en el rendimiento, en el proceso de aprender, en el desarrollo de las destrezas, debido al sexo, edad y las propias diferencias individuales; tenemos que considerar estos factores para no eliminar a los de menor rendimiento o capacidad o para no aburrir a los de mejor rendimiento o mayor capacidad, esto significa que tendremos que asignar tareas, trabajos o actividades a los grupos que se formen de acuerdo a sus intereses, rendimiento, habilidades, necesidades, problemas, etc. Interrelacin profesor alumno: la clase de educacin fsica no es para dominar o manipular a los alumnos, como maestros debemos planificar situaciones y acciones recprocas entre alumnos y docentes con el propsito de mejorar los procesos de inter-aprendizaje, por el hecho de que el maestro no impone, si no que propone, escucha el criterio de los alumnos y participa con ellos en todas las actividades, dando oportunidad a que ellos sean los que elaboren los aprendizajes e inclusive puedan disentir con el profesor.
La aplicacin regular de estos principios dentro del proceso permite tanto al alumno como al docente, buscar, descubrir, crear, sistematizar actividades, contenidos y destrezas para mejorar el proceso de aprendizaje, evaluar el cumplimiento de los objetivos, comprobar el desarrollo de las destrezas con criterio de desempeo y relacionarle al estudiante con el medio social en donde se desenvuelve.

PREGUNTAS MODELO: Conceptos bsicos de la Educacin Fsica
1.
Cul es el objetivo fundamental del rea de Educacin Fsica? A. B. C. D. La modificacin de conductas anteriores. La mejora de la condicin fsica. La recreacin y el disfrute personal. La adquisicin de hbitos, valores, conocimientos y actitudes.
Respuesta: D Razn: La Educacin Fsica contribuye de manera directa y clara a la consecucin de todas las destrezas motoras, cognitivas y afectivas que le permitirn aprovechar los conocimientos para poder interactuar con el mundo fsico e integrarse plenamente al mundo social y disfrutar de la actividad fsica
2. El rea de Educacin Fsica est orientada fundamentalmente al desarrollo integral del educando, mediante el movimiento, la comparacin individual y el disfrute de las actividades. Esto significa que el docente debe aplicar: A. Mtodos activos. B. Clases planificadas. C. La relacin teora y prctica. D. Juegos recreativos. Respuesta: A Razn: Dentro de las recomendaciones metodolgicas se requiere la aplicacin de procesos pedaggicos didcticos activos que guen al educando a constituirse en autor de su aprendizaje.

2. El dominio fsico motor en Educacin Fsica evala: A. Invencin, solucin de problemas, originalidad, profundidad de ideas. B. Correr, saltar, lanzar, nadar, bailar. C. Reglas, tcnicas, tcticas, historia, anatoma. D. Integracin, colaboracin, participacin, cumplimiento. Respuesta: B Razn: El dominio fsico motor es fcilmente evaluable a travs de las actividades innatas del ser humano que tiene la proyeccin hacia las disciplinas deportivas como son el atletismo, la natacin y los deportes de contacto. 2. MOVIMIENTOS NATURALES
Tienen su base motriz en las actividades innatas del ser humano que tiene la proyeccin hacia las disciplinas deportivas como son el atletismo, la natacin y los deportes de contacto. Se evaluar lo referente a las acciones que realizan los individuos y que le son necesarios para su supervivencia, manifestacin deportiva y relaciones sociales, tales como gatear, caminar, correr, saltar, lanzar, luchar, nadar, etc.

PREGUNTAS MODELO: MOVIMIENTOS NATURALES
1.
Cules son los estilos de competencia de la natacin? A. B. C. D. Libre, pecho, relevos y salvamento Libre, espalda, crol y mariposa Salvamento, libre, mariposa y espalda Mariposa, libre, pecho y espalda
Respuesta: D Razn: Dentro de los estilos de competencia de natacin de acuerdo a las normas internacionales tenemos: el estilo mariposa que se define principalmente por un movimiento simtrico de los brazos y las piernas; el estilo espalda como su nombre indica su caracterstica especial es su posicin dorsal; la braza, la ms reglamentada y ms lenta y el crol el ms rpido y utilizado, este ltimo reglamentado como estilo libre.
2.
Qu contenido pertenece al Bloque de Movimientos Naturales? A. B. C. D. Juegos populares. Danza folclrica nacional. Primeros auxilios bsicos. Carreras de velocidad y relevos.
Respuesta: D Razn: Desde que el ser humano camina en dos piernas, realiza movimientos naturales como correr, saltar y lanzar. Dichas acciones fueron evolucionando a travs de la historia y pasaron de ser simples acciones cotidianas para convertirse en actividades deportivas hoy conocidas como ATLETISMO, dentro del atletismo tenemos carreras de velocidad que se disputan en forma individual y relevos que se disputan en forma grupal.

3.
En la clasificacin de los deportes al Atletismo se le considera como un deporte de: A. B. C. D. Combate. Arte competitivo. Tiempos y marcas. De conjunto.
Respuesta: C Razn: El criterio de clasificacin se basa en las medidas que se establecen para determinar el ganador.
3.
JUEGOS
El juego es una actividad psicomotora necesaria para el desarrollo de los seres humanos, teniendo suma importancia en la esfera social, puesto que permite ensayar ciertas conductas sociales; a su vez oferta posibilidades para adquirir y desarrollar capacidades intelectuales, motoras, o afectivas y todo esto se debe realizar de forma gustosa. Se evaluar las actividades ldicas que se disponen como juegos de pequeos, tradicionales, populares y juegos nuevos (Pistas con Tesoro). Tambin se tomar en cuenta los juegos tradicionales, donde se encuentran inmersas las fiestas de pueblos y ciudades (La vaca loca).

PREGUNTAS MODELO: JUEGOS 1. En el voleibol, a qu altura reglamentaria debe estar ubicada la red para la categora snior damas? A. 2,30 m B. 2,40 m C. 2,24 m D. 2,10 m Respuesta: C Razn: La red, eje central de este deporte, se sita a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el sitting voleibol, mientras que el standing voleibol est a 2,43 m para hombres y a 2,24 m para mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Est hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo
2.
El nmero de jugadores en cancha que participan en el baloncesto es: A. B. C. D. 11 contra 11. 5 contra 5. 8 contra 8. 3 contra 3.
Respuesta: B Razn: El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir el baln dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario se apodere del baln o enceste.

4. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTSTICO Y EXPRESIVO Desarrolla las capacidades fsicas, intelectuales y socio-afectivas que ofrecen conocimientos como: fuerza, velocidad, coordinacin y agilidad y proyectar al escolar hacia el cuidado armnico de su cuerpo, a disciplinas deportivas como la gimnasia en sus diferentes clasificaciones, con diferentes aparatos gimnsticos: cajonetas, trampoln, caballete, barra fija, barras paralelas, viga de equilibrio o similares que le permitirn al estudiante conocer y experimentar con su cuerpo actividades y movimientos acrobticos y armnicos que impulsen el desarrollo de la agilidad, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia cualidades que son esenciales para el crecimiento saludable y la buena ejecucin de las actividades fsicas. Adems de plantear posibilidades de conocimiento y aprendizaje de bailes, danzas y rondas en los diferentes aos de educacin general bsica, manteniendo la expresin y el conocimiento corporal como elemento esencial de la formacin de los escolares a travs de la educacin fsica dentro de la formacin integral, son manifestaciones sociales que guardan en su interior una reciprocidad especialmente con el ritmo, msica y meloda que requieren un especial tratamiento en el bachillerato. Le sugerimos tomar en cuenta para estas actividades las siguientes indicaciones y que es lo que podemos hacer: Rolar y rodar. Rodadas, roles, posiciones invertidas, suspensiones. El proceso metodolgico para estas acciones debe ir progresivamente aumentando cuidadosamente el grado de dificultad, mejorando cada vez ms la coordinacin, adems de promover la seguridad, el compaerismo, la responsabilidad y la seriedad que merecen estas actividades por el riesgo que implica.

PREGUNTAS MODELO: MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTSTICO Y EXPRESIVO 1. Cules son los implementos que se utiliza en la Gimnasia Rtmica Deportiva? A. B. C. D. Pelota, cuerda, aro, pauelos, clavas. Aro, cuerda, toc - toc, pelota, globos. Cinta, aro, pelota, cuerda, clavas. Cuerda, clavas, globos, aro, pauelos.
Respuesta: C Razn: La gimnasia rtmica se caracteriza por el uso de diversos implementos que contribuyen a darle un mayor realce esttico, entre ellos encontramos los siguientes: Cinta, aro, pelota, cuerda, clavas
2.
El ritmo es: A. B. C. D. Una frase musical. El sonido real de una meloda. Un conjunto de pasos. La msica.
Respuesta: B Razn: En un sentido general, el ritmo es un flujo de movimiento controlado o medido, sonoro o visual, generalmente producido por una ordenacin de elementos diferentes del medio en cuestin.
4.
FORMACIN Y SALUD
Podemos tratar las actividades fsicas bajo criterios pedaggicos y metodolgicos, esta sera la perspectiva del docente que tiene que planificar este proceso segn los conocimientos cientficos y las experiencias de sus estudiantes. Se ha destacado la importancia de la realizacin de actividades deportivas para el desarrollo fsico, psquico y social. Adems, el deporte tiene una gran influencia en la prevencin de muchas enfermedades como la obesidad, la hipertensin y la diabetes.

El ejercicio fsico mejora la funcin mental, la autonoma, la memoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensacin de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental. Los programas de actividad fsica deben proponer relajacin, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interaccin del cuerpo con el espacio y el tiempo a travs del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano. La mayora de las heridas que se producen en la prctica deportiva, no tienen mucha gravedad, pero podran ser mucho ms dificultoso de tratar si no se las atiende a tiempo. As, una simple espina clavada en la rodilla mientras jugbamos, puede derivar en una seria infeccin si no es removida a tiempo. Otras heridas secundarias, como por ejemplo una nariz que sangre o contusiones, podran llegar a convertirse en problema clnicos, si no tenemos ninguna nocin de primeros auxilios. Es fundamental que el docente de educacin fsica conozca qu medidas debe tomar cuando un estudiante acaba de herirse, para aminorar el dolor, las molestias, y las oportunidades de que esto derive en algo ms complejo. En todos los casos, siempre ser fundamental dirigirse al mdico lo antes posible, sobre todo si la herida se hincha y el dolor persiste.

PREGUNTAS MODELO: FORMACIN Y SALUD 1. Un estudiante sufre una lesin, se observa que la articulacin ha salido de su ubicacin normal, generando una malformacin, el diagnstico preliminar es: A. B. C. D. Fractura. Contraccin muscular. Esguince. Luxacin.
Respuesta: D Razn: Una luxacin es la separacin permanente de las dos partes de una articulacin, es decir, se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento produciendo la separacin de los extremos de dos huesos conectados. A diferencia del esguince, no vuelve a su posicin normal.
2.
La Frecuencia Cardiaca mxima se eleva por la ejecucin de: A. ejercicios leves. B. caminatas. C. ejercicios de alta intensidad. D. ejercicios de baja intensidad.
Respuesta: C Razn: Es la frecuencia mxima (terica) que se puede alcanzar en un ejercicio de esfuerzo sin poner en riesgo la salud, siempre y cuando existan condiciones fsicas ptimas.

BIBLIOGRAFA REFERENCIAL 1. 2. 3. 4. 5. Manual de Cultura Fsica. Nivel Pre Primario. CEA 1995. Gua Didctica rea Cultura Fsica. Nivel Pre Primario. CEA. 1996. Programa de Estudio Cultura Fsica. Nivel Primario. CEA. 1994. Gua Didctica N 1. Juegos, Rondas y Canciones. CEA. 1994. Gua Didctica N 2. Didctica y Metodologa de las Unidades. CEA 1994. 6. Reforma Curricular para la Educacin Bsica. rea Cultura Fsica. MEC. DINADER. PROMECEB 1997. 7. Programa de Estudio y Gua Didctica. rea Cultura Fsica. Nivel Medio. SENADER 2003. 8. Evaluacin del Aprendizaje. MEC. DINAMEP. 2000 9. Reforma Curricular para la Educacin Bsica. MEC. CNE. 1997 10. Currculo de Educacin en la Prctica de Valores para la E.B.E. MEC. 2002. 11. La Educacin Fsica en la Enseanza Primaria. Del diseo Curricular Base a la Programacin de las sesiones. Xavier Cavara Navarro. PAIDOTRIBO 1993 12. .La Educacin Fsica de 3 a 8 aos. Teresa Lleix Arribas. PAIDOTRIBO 5ta. Edicin 2003. 13. Criterios de Evaluacin. Mdulo de la Maestra en Docencia Universitaria. ESPE. 2003. 14. Actualizacin y Fortalecimiento Curricular de la Educacin General Bsica. 2010. 15. Educacin Fsica. Coleccin de Materiales Curriculares para el Bachillerato. Juan Torres Guerrero y Enrique Rivera Garca Direccin General de Evaluacin Educativa y Formacin del Profesorado. Consejera de Educacin y Ciencia. Junta de Andaluca. 1998


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