1 Anorexia y bulimia, los principales causantes de la obsesin por nuestra esttica.

Ftima Prez Alonso

Introduccin.-

A las puertas del siglo XXI una nueva epidemia se va extendiendo entre las sociedades industrializadas, y afecta sobre todo a adolescentes !sta legi"n de personas #ue se va incrementando peligrosamente comienza a alarmar a especialistas en medicina, soci"logos, e incluso llega en forma de advertencia de su magnitud al $ongreso y al %enado &'u nueva enfermedad es esta( &$ules son sus s)ntomas y c"mo puede prevenirse( *o est todav)a registrada por la +,% en su con-unto, aun#ue si alguna de sus variables. Anorexia y /ulimia nerviosas, trastornos di m"rficos, obsesivo compulsivos, problemas emocionales y de conducta !n definitiva se trata de una obsesi"n moderna por la perfecci"n del cuerpo, es la nueva 0epidemia del culto al cuerpo0 !sta plaga de la b1s#ueda de la perfecci"n tiene distintas formas de manifestarse y algunas de ellas difieren notablemente entre s) 2ay trastornos de tipo alimentario como la Anorexia y la /ulimia nerviosas, #ue vienen de la mano de la denominada 0cultura de la delgadez0 3a 4igorexia es una obsesi"n en torno al culto del m1sculo 3a dismorfia corporal conlleva una obsesi"n reiterada por alguna parte del cuerpo, aun#ue no exista ning1n defecto

As) en una reciente encuesta realizada en !!55 a 67 777 personas y publicada en el Psic8ology 9oday se destaca #ue un :6 ; de las mu-eres y un <= ; de los varones interrogados estn preocupados por su apariencia y traba-an para me-orarla

Desarrollo.-

!s abrumador el n1mero de personas #ue desear)an estar en el 0cuerpo de otro0 %eg1n los expertos en psi#uiatr)a desear una imagen perfecta o casi perfecta no implica padecer una enfermedad mental, sin embargo aumenta las posibilidades de #ue aparezca > es en la adolescencia, cuando este tipo de obsesi"n se est convirtiendo en una pesadilla, ya #ue con una personalidad a1n no configurada ni aceptada, con unos medios de comunicaci"n #ue transmiten constantemente modelos de perfecci"n y belleza, se sienten en la obligaci"n de ser cuerpos 0?anone0 sacrificando su salud y llegando 8asta las 1ltimas consecuencias en sus conductas inadecuadas 4oy a 8ablaros a8ora de los trastornos de alimentaci"n especialmente la Anorexia y /ulimia nerviosas, dando luego unos apuntes sobre la 4igorexia y los trastornos dism"rficos corporales !s ms preocupante el impacto #ue los trastornos alimentarios e-ercen sobre las mu-eres, aun#ue cada vez 8ay ms 8ombres con estos @especto a la vigorexia es predominante en los varones, pero ya se estn detectando casos de mu-eres obsesionadas por el m1sculo > los trastornos dism"rficos afectan por igual a ambos sexos @especto a la prevenci"n todo lo recogido para los trastornos alimentarios va a servir para los dems, en relaci"n con el fomento de la autoestima y las 8abilidades sociales

Qu son los trastornos de alimentacin? 3os trastornos de alimentaci"n son todos a#uellos #ue se caracterizan por presentar alteraciones graves en la conducta alimentaria 3os ms frecuentes son la anorexia y la bulimia nerviosas

ANO !"IA N! #IO$A 3a anorexia nerviosa es una enfermedad mental #ue consiste en una prdida de peso derivada de un intenso temor a la obesidad y conseguida por la propia persona #ue enferma a travs de una serie de conductas Afecta preferentemente a mu-eres -"venes entre 1A y 1< aBos 3os s)ntomas ms frecuentes son.

6 ,iedo intenso a ganar peso, mantenindolo por deba-o del valor m)nimo normal !scasa ingesta de alimentos o dietas severas Imagen corporal distorsionada %ensaci"n de estar gorda cuando se est delgada Cran prdida de peso Dfrecuentemente en un per)odo breve de tiempoE %entimiento de culpa o desprecio por 8aber comido 2iperactividad y e-ercicio f)sico excesivo Prdida de la menstruaci"n !xcesiva sensibilidad al fr)o $ambios en el carcter Dirritabilidad, tristeza, insomnio, etc

%&'I(IA N! #IO$A 3a bulimia nerviosa es un trastorno mental #ue se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en un corto espacio de tiempo en forma de 0atracones0 y una preocupaci"n exagerada por el control del peso corporal #ue lleva a la persona afectada a adoptar conductas inadecuadas y peligrosas para su salud Afecta tambin mayoritariamente a mu-eres -"venes aun#ue algo mayores #ue en la anorexia 3os s)ntomas ms frecuentes son. $omer compulsivamente en forma de atracones y a escondidas Preocupaci"n constante en torno a la comida y el peso $onductas inapropiadas para compensar la ingesta excesiva con el fin de no ganar peso. uso excesivo de frmacos, laxantes, diurticos y v"mitos auto provocado !l peso puede ser normal o incluso elevado

A$)!*+O$ $O*IO-*&'+& A'!$ D! !$+O$ + AN$+O NO$

Las conductas alimentarias en las personas estn reguladas por mecanismos automticos en el sistema nervioso central (SNC) . La sensacin de hambre procede, tanto de estmulos metablicos, como de receptores perif ricos situados en la boca o el tubo digestivo. Se induce la sensacin de apetito, !ue desencadena la conducta de alimentacin. "l cesar los estmulos

A
aparece la sensacin de saciedad # se detiene el proceso. Las personas normales, en situacin de no precariedad presentan unas reacciones adaptadas a los estmulos de hambre # de sed, con respuestas correctas hacia la saciedad. $esde hace tiempo, el hipotlamo se reconoce como el lugar donde radican los centros del hambre # la saciedad, pero es a trav s de la corte%a cerebral donde se establecen mecanismos mucho ms comple&os relacionados con la alimentacin, !ue estn vinculados a e'periencias previas. (ste proceso puede parecer automtico # elemental, sin embargo no slo son aspectos biolgicos los !ue condicionan la conducta alimentaria sino otros mucho ms comple&os relacionados con e'periencias psicolgicas (los sentimientos de seguridad, bienestar # afecto !ue se e'perimentan a trav s del pecho materno en la lactancia), sociales #a !ue desde siempre el acto de comer ha sido eminentemente social # culturales, #a !ue la forma de comer # las caractersticas de los alimentos definen a los diferentes grupos culturales. "s se habla de dieta mediterrnea, comida americana, italiana, india..., platos tpicos, men)s tradicionales, incluso comida basura.

) !#!N*ION D! 'O$ + AN$+O NO$ A'I(!N+I*IO$ !nseBar y educar desde la infancia, en la familia y en los centros escolares, a llevar una vida saludable inculcndoles 8bitos de alimentaci"n sana y de actividad f)sica adecuadas a sus facultades Ayudarles con comprensi"n y confianza a conocer su propia realidad biol"gica y ps)#uica, sus capacidades y limitaciones infundindoles seguridad en sus propios valores, de forma #ue puedan sentirse a gusto consigo misma y se acepten como realmente son Fomentar la autonom)a y criterios capaces de evitar #ue los excesivos mensa-es de los medios de comunicaci"n y la publicidad sobre una imagen corporal falsamente perfecta, se convierta en una meta a conseguir y en un modelo #ue se olvida de los valores integrales de la persona !s muy conveniente realizar las comidas en familia, a ser posible nunca en solitario, aprovec8ndolas para una verdadera comunicaci"n y contacto !vitar proponerles metas acadmicas, deportivas, o estticas inalcanzables con arreglo a su capacidad mental o constituci"n f)sica, ya #ue ello les podr)a producir una disminuci"n de su autoestima %i precisan perder peso por razones de salud, 8acerlo siempre con un estricto control mdico %i manifiestan sus deseo de perder peso innecesariamente o comienzan a reducir su alimentaci"n y ante la ms m)nima sospec8a de prdida excesiva o reducci"n an"mala de su alimentaci"n, consultar con especialistas de atenci"n primaria !s preciso saber #ue la preocupaci"n continua por la comida en este tipo de trastornos alimentarios se convierte en algo obsesivo, #ue la persona no

F puede de-ar de 8acerlo con el consiguiente sentimiento de confusi"n y estados de ansiedad y depresi"n

!,! !N*IA$
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