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Lucia Larese

Space Clearing
Libera il tuo spazio, trasforma la tua vita - 2 edizione ampliata

Una rinnovata edizione di questo volume di Lucia Larese, a met strada tra la semplicit di un romanzo all'approfondimento di un manuale, capace di regalarti la ricetta facile e efficace per disfarti in 7 giorni e senza pentimenti di tutto ci che non ti serve o non apprezzi pi. Una casa in disordine e ricca di oggetti superflui sinonimo di un confuso e inconcludente approccio alla vita. e avessi in casa solo gli oggetti che utilizzi e che ami, essa diventer la tua fonte di sostegno e di nutrimento psicofisico. Un regalo che non hai mai gradito, collezioni di riviste e oggetti, oggetti di qualsiasi natura che non sai pi neanche perch conservi, sono accumuli !in inglese, cluster" che non solo inficiano il tuo spazio fisico, ma anche il tuo spazio mentale ed emozionale.

#non si sa mai, potre$$e tornare utile...% # costato una fortuna%

sono i pensieri ricorrenti di chi non riesce a fare spazio a casa propria con leggerezza e semplicit. &uando il nostro am$iente li$ero da cose inutili e rispecchia il nostro modo di vivere e il nostro sentire, sar per noi una fonte di energia vitale. 'liminare il superfluo con consapevolezza diventa un'affascinante viaggio, un itinerario interiore di senso inverso alla psicanalisi , che parte dal fuori per arrivare al dentro, che ci porta a creare una nuova armonia intorno e dentro di noi. (opo armadi e cassetti, si passa agli am$ienti della casa, razionalizzandoli per approdare anche alla propria attivit professionale. i va avanti lavorando con le relazioni interpersonali e perch) no* anche con il fisico seguendo programmi di disintossicazione. 'cco cosa significa #fare spazio con lo spaceclearing+. # paceclearing% letteralmente indica +purificazione dello spazio+, ma pu essere definito +l'arte di fare spazio+, facendo spazio in casa impariamo a mettere in chiaro il nostro spazio esterno ma necessariamente anche il nostro mondo interiore. (al caos e dalla confusione vedremo nascere davanti a noi, senza sforzo, un percorso avvincente che ci condurr a conquistare nuovi spazi nella nostra vita. -raticare quotidianamente l'arte di fare spazio significa imparare a fare posto al nuovo, in casa e in ufficio, ma anche negli aspetti della propria personalit e alle sorprese del futuro. .n /merica come nel 0egno Unito e in /ustralia, questa disciplina fa parte integrante dei programmi di coaching personale. 'liminando con consapevolezza il superfluo attorno a noi impariamo a mettere a fuoco le cose importanti della nostra vita e riusciamo a raggiungere uno stile di vita soddisfacente, con ci che desideriamo operare i cam$iamenti che sentiamo di aver $isogno ma non riusciamo ad ottenere in casa, in ufficio, con il partner migliorare il nostro stato di salute aumentare la nostra ricchezza
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generare energia positiva e vitalit vivere pi leggeri, smettendo di aggrapparci al passato e ci apriamo a nuove idee ed esperienze. /ttraverso l'analisi degli oggetti che ci circondano si svelano e si interrompono dinamiche interne che si ripetono nonostante la nostra volont e si armonizzano le relazioni personali nella sfera domestica come in ufficio. Uno strumento per gestire lo stress Lo stress causato principalmente dalla disorganizzazione, da una non corretta individuazione degli o$iettivi, e da una s$agliata impostazione delle priorit. -er gestire lo stress fondamentale trovare il tempo per noi stessi o, ancora pi importante, ascoltare i nostri $isogni. .ntrodurre i correttivi giusti nella nostra casa o in negozio o in ufficio ci consentir, pur nella nostra fitta programmazione di impegni, di avere tempo in eccedenza per rilassarci e per fare le cose che vi piacciono. e non a$$iamo tempo per rilassarci e determinate situazioni sono $loccate o non sono risolte in modo appropriato, queste cominceranno a influenzare tutti gli aspetti della nostra vita.

.ndice
-0'6/7.89' 18:' U /0' &U' ;8 L.<08 La $orsa -0.:/ L'7.89', U9 -' /9;' 6/0('LL8 .L 1LU;;'03 Uno strano sogno '189(/ L'7.89', L/ 1/ / ' L/ 98 ;0/ =.;/, U9/ 0'L/7.89' >:8L;8' ;0';;/ .l diario ;'07/ L'7.89', ./:8 6.?L. ('LL' ;'LL' 8 ('LL'/11U:UL8*

Una coincidenza &U/0;/ L'7.89', 6'L.1.;/' ''@ 6/0' -./77/ -UL.;/3 La foto &U.9;/ L'7.89', 10'/0' L'/0:89./ .9 1/ / 189 .L -/ AU/ -a B 1he* -/2AU/ ' ;/ L'7.89', 6/0' -/7.8 -'0 0'/L.77/0' . (' .('0.

Lo spazio li$ero, finalmente ';;.:/ L'7.89', L8 -/1'1L'/0.9?, U9 0'?8L/ -'0 L/ =.;/ Una casa per il cuore .l li$ro pu$$licato3 8;;/=/ L'7.89', 6/0' -/7.8 -'0 :';;'0' .9 1C./08 L' 18 ' ('9;08 ' 6U80. (. 98. ;80.' (. =.;/ =. /0.8 U;/, commenti ed esperienze di chi ha letto il li$ro ?L8

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L'autrice

Lucia Larese, laurea in Lingue, master in :arDeting .nternazionale si occupata per molti anni di relazioni internazionali, viaggiando in tutta 'uropa. :ettendo in pratica i principi dello spaceclearing, # diventata una maestra di semplicit. Ca cam$iato la sua vita ed pronta a cam$iare la nostra% !(onna :oderna" ed oggi la +guru+ italiana dello spaceclearing con unEagenda fitta di consulenze e corsi in giro per lE.talia !La tampa". ?razie alla sua particolare sensi$ilit nel percepire lEenergia degli am$ienti e al suo metodo, sostiene le persone in un cammino di trasformazione $asato sullEimportanza di #fare spazio% fuori per stare meglio dentro, lasciando andare il superfluo per recuperare lEessenziale. (iverse testate hanno parlato della sua attivit ed stata ospite in varie trasmissioni televisive e radiofoniche in .talia e vizzera.

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