REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD SANTA ROSA

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y SOCIALES
ESCUELA DE FILOSOFA
CTEDRA: INICIACIN A LA MSICA

EL APARATO FONADOR

Alumna:
Luz Nayive Ardila
C.I. 10.237.750
1er. Semestre. Seccin: Noche

Caracas, Enero de 2000

NDICE GENERAL

INTRODUCCIN........................................................................................................1

CAPTULO
I

El Instrumento de la Voz............................................................................2

II

El Mecanismo Vocal..................................................................................7

III
Papel
Vocal................................14

del

Cerebro.

Gobierno

del

Mecanismo

IV

Papel del Odo. Control de la Voz...........................................................15

La Tcnica de la Voz Hablada.................................................................18

VI

La Gimnasia Respiratoria........................................................................23

CONCLUSIONES.......................................................................................................25

ANEXOS.....................................................................................................................26

FUENTES BIBLIOGRFICAS..................................................................................33

NDICE DE ANEXOS

Anexo 1. La Emisin de las Vocales (Grammont).....................................27

Anexo 2. Posicin decbito de relajamiento sin contraccin muscular......28

Anexo 3. Posicin decbito. Primer ejercicio. Primer tiempo....................29

Anexo 4. Posicin decbito. Primer ejercicio. Segundo tiempo.................30

Anexo 5. Posicin decbito. Segundo ejercicio. Primer tiempo.................31

Anexo 6. Posicin decbito. Segundo ejercicio. Segundo tiempo..............32

INTRODUCCIN

De manera casi obligatoria debera impartirse, y en todos los niveles de

preparacin del individuo, el estudio de la voz y de los rganos del aparato fonador, o
instrumento de la voz, como tambin se le denomina. Con una herramienta tan
importante los sujetos estaran preparados para enfrentar una diversidad muy
interesante de retos, entre los cuales podra estar el servir como presentador de un
evento, el dictar una conferencia o una clase, o simplemente el uso de la voz a nivel
profesional o hasta por hobbie, bien sea en la locucin o en el canto.

En el transcurso de la presente investigacin relacionada con el

funcionamiento del aparato fonador, no slo se describir a ste en el Captulo I; sino
que, en el Captulo II, se har mencin de los mecanismos que se accionan para
producir la fonacin; tambin se describirn en los Captulos III y IV
respectivamente, los papeles que juegan el cerebro y el odo en la produccin de la
voz. Posteriormente, pero no menos importante, se realizar un pequeo esbozo en
relacin a los componentes fonticos que intervienen en la produccin de la fonacin,
as como sugerencias para la educacin de la voz, esto se ver en el Captulo V.
Finalmente, en el Captulo VI, se presentan pasos para una gimnasia respiratoria, con
ilustraciones en los anexos, con los cuales se pueda reflejar un correcto estado de
salud en el aparato fonador.

CAPTULO I

EL INSTRUMENTO DE LA VOZ

El instrumento de la voz comprende:

1) El aparato respiratorio.- Los pulmones, el fuelle, el depsito de aire.- Es el

aparato motor que proporcionar al sonido: la intensidad, la Fuerza, la Potencia y el
Sostn.

2) El rgano vocal vibrante.- La laringe con la glotis, las cuerdas vocales y los
ventrculos.- Es el generador del sonido, el aparato vibrante que proporcionar al
sonido la Altura, por las vibraciones de las cuerdas vocales.

3) El sistema de resonancia.- Los resonadores y las cavidades de resonancia.Es el aparato que proporcionar al sonido el Timbre, el color y riqueza armnica. Es
el reforzamiento del sonido. Con este aparato se colocar la voz: es la Colocacin, y
se la har llegar a la sala: es el Alcance.

La Voz, es decir, el Sonido, tiene tres cualidades: la Intensidad, la Altura y el

Timbre.

1) EL APARATO RESPIRATORIO. Los pulmones, el fuelle, el

depsito de aire.

El aparato respiratorio se divide en dos partes: vas respiratorias superiores y

vas respiratorias inferiores.

Las vas respiratorias superiores estn constituidas por las fosas nasales, la
trascavidad de las mismas, llamada faringe nasal, y los senos o cavidades accesorias.
Es la primera parte del trayecto que debe efectuar el aire, el cual debe penetrar por las
aletas nasales.

Las vas respiratorias inferiores estn constituidas por la faringe, la trquea,

los bronquios y los pulmones.

El pulmn es el rgano esencial de la respiracin. El aire se almacena en los

alvolos pulmonares. Es como una pelota, a la que hay que llenar de aire. Es el
depsito del aliento.

Los pulmones estn contenidos en la caja torcica. Esta caja est formada
adelante por el hueso llamado esternn; atrs, por la columna vertebral, y en las
partes laterales, por las costillas. Estas costillas son doce. Las siete primeras
superiores, pegadas al esternn, son fijas. Por el contrario, las cinco ltimas, unidas a
los cartlagos costales, se llaman costillas falsas y son mviles. Esta movilidad
permitir la expansin de la parte inferior del trax, cuando se almacena aire por la

inspiracin de los alvolos pulmonares, y la retraccin, cuando se vacan los

pulmones por la espiracin. Hay un msculo transversal que separa la cavidad del
trax de la cavidad abdominal. Es el diafragma, poderoso msculo en forma de
cpula. Sobre su cara superior, piso de la cavidad torcica, descansan las bases de los
pulmones. El diafragma desciende cuando se llenan los alvolos pulmonares de aire
por la inspiracin y sube cuando se vaca el aire de los alvolos por la espiracin.

2. EL RGANO VITAL VIBRANTE. La laringe.

La laringe es el rgano donde nace el sonido, el sonido primitivo,

fundamental; de all el nombre de rgano vocal. Es el lugar de la produccin sonora.
Es la caja cartilaginosa que se abre arriba en la faringe, y abajo, en la trquea. La
cavidad de la laringe se halla tapizada por una membrana mucosa, provista de
glndulas secretoras. Veremos la importancia de esta nocin en el captulo de la
fatiga vocal, cuando hay exceso de secrecin. En medio de la cavidad de la laringe
hay una regin llamada glotis, que est constituida por las cuerdas vocales.

Las cuerdas vocales son dos bandas mviles que, unidas en su parte anterior,
dejan entre s un espacio triangular: la glotis. La laringe se compone de cartlagos,
msculos, articulaciones, vasos y nervios. Existen msculos cuya funcin es separar
las cuerdas vocales, abrir la glotis para dejar pasar el aire en el momento de la
inspiracin: son los msculos de la respiracin, o dilatadores de la glotis; hay otros
msculos, por el contrario, que acercan las cuerdas vocales y cierran la glotis en el
momento de hablar o de cantar: son los msculos constrictores. En fin, los msculos
4

que tienden las cuerdas vocales, son los msculos tensores. Los constrictores y los
tensores llevan el nombre de msculos de la fonacin.

El msculo de las cuerdas vocales (tiroaritenoides) es el ms importante: es el

tensor de las cuerdas vocales. Debajo de las cuerdas vocales hay dos cavidades, los
ventrculos, cuya parte superior est formada por dos espesas bandas llamadas bandas
ventriculares, paralelas a las cuerdas vocales.

Por otra parte, en torno de la laringe, en la parte exterior de la caja

cartilaginosa, hay msculos que sirven para elevar y bajar la laringe en el momento
de la emisin de los sonidos. Cuando el sujeto habla o canta, la emisin de la voz
necesita la accin, no slo de los msculos de las cuerdas vocales y de la laringe, sino
tambin de todos los msculos perilarngeos y farngeos que permiten los
desplazamientos del rgano vocal.

3) EL SISTEMA DE RESONANCIA. Los resonadores.

La tercera parte del instrumento vocal est constituida por las regiones que el
sonido, formado en la laringe, atraviesa hasta su salida al exterior por el orificio
bucal. Estas regiones son la laringe supralarngea con la base de la lengua y la
amgdala lingual; la laringe bucal con las amgdalas bucales o palatinas; la faringe
nasal con la amgdala nasofarngea (vegetaciones adenoideas); las fosas nasales con
los senos, cuyos orificios desembocan en las fosas nasales; la cavidad de la boca con
el velo del paladar, la bveda palatina, la lengua, los dientes, las mejillas, y los labios
5

con el orificio bucal. Ahora bien, lo que importa saber es que este sistema de
resonancia comprende partes duras, que son fijas, y partes blandas, que son mviles.

Partes duras, fijas. Son las partes seas: el maxilar superior, los huesos de las
fosas nasales, de los senos y de la bveda palatina sea, y los dientes. Estas partes son
duras, rgidas y fijas. Para que ellas favorezcan la resonancia es necesario que sean
lisas y parejas. Si hay vegetaciones en la nasofaringe, plipos en las fosas nasales,
lquido o pus en los senos, una mucosa espesa o degenerada, la voz ser sorda, la
resonancia se producir mal, como en una sala donde hay cortinas y alfombras.

Partes blandas, mviles. Son las paredes msculo - membranosas de la

faringe: el velo del paladar blando, la lengua, las mejillas y los labios. Pero existe un
hueso mvil, el maxilar inferior. Estas partes deben estar sanas, libres, y ser bien
mviles

CAPTULO II

EL MECANISMO VOCAL

FUNCIONAMIENTO DEL INSTRUMENTO:

1) EL APARATO RESPIRATORIO. Los pulmones. El fuelle. Principio

fundamental: el depsito de aire es indispensable. Sin aire no es posible hablar ni
cantar. Ausencia de aire: ausencia de sonido, ausencia de voz.

El acto respiratorio se compone de dos tiempos:

a) Inspiracin nasal. Es la absorcin del aire por la nariz. Este aire

inspirado atravesar las fosas nasales, la faringe nasal, la faringe, y penetrar en la
laringe, cuya glotis se abrir, y descender por la trquea a los bronquios y a los
pulmones, para llenar los alvolos pulmonares, cuyas paredes elsticas se distienden.
Hecho esto, el aparato va a ponerse en movimiento, produciendo el sonido mediante
el empleo del aire inspirado.

b) Espiracin bucal. Los pulmones, es decir, los alvolos, en razn de su

elasticidad, van a desinflarse. Es la distribucin del aire que necesita la retraccin de
la pared torcica costal y la elevacin del diafragma. Es necesario enviar la cantidad
necesaria de aliento sobre las cuerdas vocales, para hacerlas vibrar segn el sonido a

emitir. El fuelle pulmonar tiene una funcin primordial, y es la de dar al sonido la

intensidad, que depender de la cantidad de aire enviada sobre las cuerdas vocales. Es
la presin respiratoria del fuelle la que dar al sonido la intensidad, la fuerza y la
potencia, la duracin, la continuidad y la regularidad.

2) EL APARATO VOCAL VIBRANTE. La laringe. Las cuerdas vocales.

El orificio laringo - traqueal est cerrado por un esfnter que protege su

entrada. El aire espiratorio pasar entre los labios de ese esfnter y pondr en
vibracin las cuerdas vocales. Dos teoras: 1) la teora neuro - cronxica. Es la ms
reciente. La vibracin de las cuerdas vocales no sera un fenmeno puramente
perifrico. La frecuencia de la vibracin sera la del influjo rtmico que surca el
recurrente que viene de los centros. Este influjo determina en cada perodo la
contraccin de los msculos de las cuerdas vocales (tiro - aritenoides). 2) la teora
mio - elstica o tnica. Es la teora clsica. Se basa en el hecho de que las cuerdas
vocales son puestas en vibracin por la presin del aire espirado. Sin la corriente de
aire no puede haber vibraciones. Lo que puede expresarse simplemente: Nada de
aire, nada de sonido, nada de voz.

La glotis se ha abierto a la inspiracin para dejar pasar el aire que debe llenar
los alvolos pulmonares, la pelota, es necesario ahora, para que las cuerdas vocales
puedan entrar en vibracin, que la glotis se cierre a la espiracin. El sujeto va a
comenzar por aproximar las cuerdas vocales por medio de los msculos constrictores,
8

y ponerlas tensas mediante los msculos tensores. Esta posicin de las cuerdas vocales obtenida por el acercamiento y por la tensin, es indispensable para que ellas
puedan entrar en vibracin bajo la presin del aire y producir el sonido primitivo, o
fundamental, por la doble vibracin de las cuerdas vocales. La vibracin doble en la
voz humana es el movimiento de ida y vuelta de la cuerda vocal.

La glotis es el generador del sonido; all es donde se forma. Ahora bien, la

altura del sonido depende del nmero de vibraciones vocales, lo cual explica que las
cuerdas vocales puedan producir todos los sonidos de la escala de la voz humana.

Las posiciones y los movimientos de las cuerdas vocales varan pues, segn
las voces: tenor, bartono, bajo, soprano, mezzo y contralto, y segn las notas
emitidas a medida que la altura del sonido aumenta, la tensin de las cuerdas vocales
tambin se acenta.

Resulta de ello que el orador y el cantante debern aprender la tcnica que les
permitir colocar las cuerdas vocales en posicin correcta en cuanto a acercamiento y
tensin, y, sobre todo, a dosificar con toda precisin la presin espiratoria del aliento
a enviar sobre las cuerdas vocales para producir exactamente el nmero de
vibraciones vocales necesario para la altura del sonido o la nota a emitir.

La altura del sonido depende del nmero de vibraciones de las cuerdas

vocales, vibraciones que son dobles.

Las cuerdas vocales estarn ms o menos cerca, tensas, alargadas, espesadas,

adelgazadas, contraidas o distendidas, segn la nota a emitir o la vocal a pronunciar.
Es mediante ese trabajo muscular que todos los buenos cantores llegan a tener las
msculos de la laringe y, sobre todo, los de las cuerdas vocales muy desarrollados.
Son verdaderas masas musculares como consecuencia del entrenamiento.

La onda sonora formada a nivel de las cuerdas vocales se expande

inmediatamente en los ventrculos y el vestbulo larngeo. Las bandas ventriculares y
los ventrculos desempean, por cierto, un papel muy importante en la formacin y
reforzamiento del sonido.

3) EL SISTEMA DE RESONANCIA. Los resonadores.

El sonido primitivo, fundamental, producido por la vibracin de las cuerdas

vocales, es un sonido sin timbre y sin color. Ese sonido recorrer, desde las cuerdas
vocales hasta el orificio bucal, un sistema de resonancia: ventrculos, cavidades
subglticas, canal farngeo, cvum, fosas nasales, senos, boca, que le proporcionar lo
que le falta, y que se ha llamado, en lenguaje musical, los armnicos. Las cavidades
de resonancia larngea, farngea, nasal y bucal, darn al sonido el timbre, el color, la
riqueza y la amplitud. Es interesante conocer las siguientes nociones:

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I) Las partes seas (huesos de la cara), duras, son fijas e inmviles.

No se pueden modificar ni por el trabajo, ni por los estudios, ni por la accin

de la propia voluntad. Son tal como la naturaleza las ha hecho, y no se puede cambiar
nada en ellas. Esos huesos de la cara, los senos maxilares y los senos frontales,
forman lo que en el teatro se denomina mscara. Para que la voz tenga un timbre rico
en sonoridades es preciso que el sujeto posea cavidades de la cara, nasales, maxilares
y frontales, anchas y bien aireadas, hechas para la resonancia. El timbre de la voz es,
pues, individual, personal. Es el timbre lo que nos permite reconocer la voz de una
persona. Recibir una voz de timbre bonito es un don del cielo. Es el don ms preciado
que pueda poseer un artista, un cantante, un orador o un comediante. Es el timbre el
que conmueve a los auditorios, que los emociona en cuanto un artista que tiene una
hermosa voz comienza a cantar o a hablar.

II) Las partes blandas, msculo - membranosas, son mviles. Son: el velo del
paladar, que debe levantarse en el momento de la emisin y cerrar la faringe nasal. El
istmo de la garganta, es decir, el pasaje de la faringe a la boca, especie de estrecho
formado por el velo del paladar, la campanilla, los pilares y las celdas amigdalinas, en
las cuales estn alojadas las amgdalas. Es muy til que el velo del paladar y el istmo
de la garganta funcionen bien, pues para el paso de los sonidos y la emisin de la voz
es preciso que este conjunto se levante, se baje, se abra, se cierre, se estreche, se
agrande, se contraiga o se dilate. El maxilar inferior es el nico hueso mvil.

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La lengua es muy mvil. Fija en su base, se puede mover el cuerpo y la punta

en todos sentidos y adoptar todas las formas, es decir, aplastada sobre el piso de la
boca, curvada, hacerla retroceder (lo que traba la salida de las sonoridades),
proyectada con la punta sobre la bveda palatina o hacia adelante contra los dientes
incisivos, apartada para que la ruta quede bien libre para la salida de los sonidos.

Los labios constituyen el orificio bucal. Poseen una buena musculatura y una
excelente plasticidad.

Los labios desempean un papel muy importante en la emisin de la voz, por

cuanto dan al orificio bucal la forma y la posicin que convienen a los distintos
sonidos. Las mejillas y los labios constituyen un portavoz natural.

El trabajo y los ejercicios de los rganos mviles son indispensables para

cantar y para hablar en pblico. En efecto: si bien no es posible modificar las partes
duras, fijas, las partes blandas, por el contrario, estn sometidas a la voluntad propia.
Es posible ensancharlas, estrecharlas, disminuirlas, aumentarlas, alargarlas, ponerlas
tensas, relajarlas; en suma, utilizarlas lo mejor posible para la emisin de la voz. El
trabajo metdico, el estudio, los ejercicios, el adiestramiento regular y progresivo
permitir fortificar, flexibilizar, disciplinar estas partes blandas.

La colocacin se realizar hacia adelante, en la mscara, a flor de labios,

como decan los antiguos. Es muy importante colocar bien una voz. Es el arte del
profesor de canto y de diccin el que hace que una voz que est bien colocada,
12

alcance bien. El alcance de la voz es indispensable cuando se canta o se habla en

pblico.

Cuando la voz ha sido bien colocada mediante la prctica, hay que ayudarla a
salir, lanzarla afuera y hacerla llegar a la sala, a fin de que cada palabra, cada slaba,
sea percibida clara y fcilmente por quienes escuchan. Para conseguir tal propsito
hay que aprender a servirse de las mejillas y los labios, el portavoz natural. Son los
labios los que deber asir las slabas y palabras y lanzarlas hacia los auditores. Los
labios se abrirn, se cerrarn, se ensancharn, se estrecharn, se agrandarn, se
tendern, se relajarn, segn las notas a emitir o las palabras a pronunciar.

El sistema de resonancia da a la voz el timbre, el color, la riqueza y la

amplitud. El timbre es personal. Un timbre bonito es un don del cielo.

Los ejercicios de las partes blandas, el trabajo de los msculos del velo del
paladar, del maxilar inferior, de la lengua, de las mejillas y de los labios permite
utilizar al mximo las cavidades de resonancia, adquirir la pose de la voz, dominar
la articulacin de las slabas y palabras y hacer llegar la voz por medio del portavoz
natural.

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CAPTULO III

PAPEL DEL CEREBRO. GOBIERNO DEL MECANISMO VOCAL

Para efectuar los movimientos musculares que hacen funcionar las diferentes
partes del aparato vocal, existe un rgano que gobierna y asegura esta ejecucin: es el
cerebro. Es el cerebro el que, as cmo dirige la vista, la marcha y todos los
movimientos voluntarios del cuerpo, preside el funcionamiento de los actos
musculares necesarios para la emisin de la voz. El cerebro es el gobernador de los
msculos del aparato pulmonar para la respiracin, de los msculos de la laringe para
la puesta en posicin de las cuerdas vocales y la formacin del sonido, de los
msculos perilarngeos y farngeos para los desplazamientos de la laringe segn la
fonacin, de los msculos del velo del paladar, de la lengua, del maxilar inferior, de
las mejillas y de los labios para la emisin de la voz, la colocacin y el alcance. El
cerebro enva rdenes al nervio recurrente que manda los msculos que ayudan a la
emisin de la voz, y en especial los de las cuerdas vocales. Es el cerebro el que dirige
todas las rdenes musculares necesarias para la palabra o el canto.

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CAPTULO IV

PAPEL DEL ODO. CONTROL DE LA VOZ

Es necesario controlar la marcha del aparato vocal y verificar si la emisin de

la voz es correcta. Es el odo el que va a escuchar si las sonoridades son rotundas, si
la voz es homognea, si est bien colocada, si es justa y si llega bien. Por eso es indispensable tener los odos sanos, en buen estado, una audicin perfecta y, sobre todo, lo
que se llama buen odo, es decir, un odo musical, que oye justo.

Es el odo el que va a controlar si el sonido tiene la intensidad deseada, la

altura exacta, el timbre claro, si la voz se sostiene, si es homognea, si est bien
colocada liada adelante y si llega bien a todas partes de la sala.

En resumen, es el odo el que controla la emisin y la justeza de la voz.

El control de la propia voz por el propio odo es difcil porque el sujeto no

escucha su mismo timbre de voz tal como lo oyen los auditores.

El cerebro gobierna la puesta en marcha del instrumento vocal y dirige la

ejecucin de todos los movimientos musculares del mecanismo vocal. El sujeto que
ha tomado aire por la nariz, abre la glotis y llena el depsito pulmonar, los alvolos.

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El acto vocal. En el momento en que el sujeto va a querer hablar o cantar,

comienza por cerrar la glotis acercando las cuerdas vocales una a otra por medio de
los msculos constrictores y ponindolas tensas mediante los msculos tensores. Da
as a sus cuerdas vocales la mejor posicin y la tensin ms favorable para que
puedan ponerse en vibracin. Para atacar el sonido y para poner las cuerdas vocales
en vibracin, el sujeto, por medio de la espiracin, enviar el soplo dosificndolo de
la manera ms precisa posible, a fin de que las vibraciones de las cuerdas vocales den
al sonido la altura exacta exigida por el sonido que l quiere emitir. Es necesario
recordar que la altura del sonido depende exactamente del nmero de vibraciones de
las cuerdas vocales, as como compenetrarse con que es el cerebro el que gobierna las
vibraciones de las cuerdas vocales; por lo tanto, la frecuencia y la altura del sonido,
pero el aire es indispensable para la emisin de la voz. Tras el ataque del sonido, la
onda vocal se expandir por las cavidades de resonancia: ventrculos, vestbulo
larngeo, canal farngeo, faringe nasal, fosas nasales y senos, cavidad bucal y boca.

Colocada la voz bien adelante, lo mas adelante posible, ser proyectada

fuera de la boca y lanzada a la sala por el portavoz natural: mejillas, boca y labios.
Los movimientos de las partes blandas, movimientos musculares, conducirn a los
odos de los auditores las sonoridades, y ejecutarn, para la palabra, la pronunciacin
de las vocales, la articulacin de las consonantes, el martilleo de las slabas, la diccin
de las palabras y frases; en suma, el silabeo y la verbalizacin.

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El odo controlar la intensidad, la fuerza, el poder, la continuidad, la

regularidad, la altura, el sostn y la justeza del sonido. Tal es el mecanismo vocal.

17

CAPTULO V

LA TCNICA DE LA VOZ HABLADA

Antes de aprender el arte de hablar en pblico hay que aprender a respirar. La

tcnica de la respiracin constituye la base fundamental para la palabra tanto como
para el canto.

El alumno que desee adquirir esta tcnica, comienza, pues, por aprender a
inspirar por la nariz. La inspiracin nasal ha de ser lenta, profunda, suave y
silenciosa. Cuando ya se sepa llenar el fuelle pulmonar y practicar la respiracin total
sobre todo con ampliacin de las costillas inferiores, hay que aprender la
espiracin bucal, lenta, suave, silenciosa y prolongada.

Tericamente, es recomendable aspirar el aire por las fosas nasales. Es la

inspiracin nasal. Prcticamente, es perfectamente admisible aspirar el aire por la
boca abierta, en momentos especiales.

Los actores de gran experiencia saben usar con gran habilidad la respiracin
bucal, haciendo en el momento apropiado inspiraciones bucales rpidas, silenciosas y
eficaces.

18

Los ejercicios de educacin respiratoria permiten adquirir la expulsin

mesurada y la dosificacin del aire espirado. Cuando ya se domina la tcnica se puede
calcular bien la cantidad de aire que es menester enviar bajo presin espiratoria hacia
las cuerdas vocales para hacerlas vibrar. Los ejercicios de gimnasia respiratoria tienen
por fin desarrollarle la capacidad respiratoria, fortalecer y dar flexibilidad a los
msculos inspiradores y espiradores, y disciplinar el aliento hasta el grado de poder
amplificarlo o reducirlo a voluntad. Es un entrenamiento de gimnasia muscular
progresiva, regular y prudente que tiende a ensear al alumno a utilizar en la mejor
forma posible su respiracin.

Quien practique regularmente los ejercicios cotidianos de educacin y

gimnasia respiratorias llega, en efecto, a poseer a fondo la tcnica de la respiracin.

Cuando se habla en pblico en tales condiciones ya no hace falta preocuparse

por la respiracin. El acto ser automtico, fcil, suave y perfectamente adaptado a
las vibraciones vocales. Desaparece toda preocupacin fsica. A partir de ese
momento el sujeto es dueo de su respiracin.

La Articulacin. La Diccin. La Pronunciacin. Se ha visto pues, que el

estudio de la tcnica de la voz hablada debe comenzar por el anlisis de las posiciones
y de los movimientos de los rganos mviles para la emisin y articulacin de los
fonemas aislados: vocales, consonantes, slabas y palabras.

19

Ese estudio tiene por base cientfica la Fontica. Las vocales son letras que se
emiten con la vibracin de las cuerdas vocales. Por eso dan un sonido aun en el caso
en que se las pronuncie solas. Las vocales, producidas por la vibracin de las cuerdas
vocales, se refuerzan por los ventrculos y por las cavidades situadas encima de la
laringe. Tal es el elemento noble, musical de la voz.

Las consonantes son letras que dan un sonido sin timbre. Su sonido se vuelve
perceptible cuando se las pronuncia juntamente con las vocales. Se forman en las
cavidades supralarngeas y se ven reforzadas por el sonido larngeo.

El sonido larngeo amplificado y timbrado por los resonadores se diferencia

por la cavidad bucal y los labios, con el objeto de llegar al lenguaje articulado.

Las Vocales. stas son, yendo de la ms aguda a la ms grave: i, e, a, o, u.

Los fonticos dicen que la vocal se forma por un sonido fijo, sonido fundamental o
vocablo, reforzado por cierto nmero de armnicos. Se conoce como armnicos a
aquellos sonidos accesorios que mantienen relaciones fijas con el sonido fundamental
y se producen al mismo tiempo que l.

Teora clsica de la formacin de las vocales. El mecanismo de la

formacin de las vocales es bastante complejo. Simplificndolo se puede explicar as:
se forman por una aproximacin variable de la lengua y de la bveda palatina,
movimiento que produce una estrechez en la parte anterior de la boca y a la que se
denomina orificio generador de la vocal. Para la pronunciacin de una vocal la lengua
20

se arquea y se apoya en un punto de la bveda palatina (Anexo 1). En la figura se

representan los puntos de apoyo de las diferentes vocales. La i es el punto situado
ms hacia adelante, en la parte anterior de la bveda palatina, inmediatamente detrs
de los incisivos. La u es, por el contrario, el punto ms alejado hacia atrs, sobre el
velo del paladar. Yendo de la i a la u, el punto de apoyo retrocede regularmente para
la e, la a y la o, sobre la bveda palatina.

Cada vocal se diferencia por la posicin de la lengua, por su apoyo en el

paladar y por el estrechamiento del canal bucal. El velo del paladar cambia,
asimismo, de posicin en el momento de la formacin de las vocales. Se eleva al
mximo para la i y desciende progresivamente en cada vocal, para llegar casi al
relajamiento cuando uno dice u. La posicin de los labios y del maxilar inferior tambin tiene importancia, que hay que conocer: la forma del orificio bucal,
principalmente el grado de abertura que vara con cada vocal, da a las vocales sus
caracteres.

El mecanismo de formacin de las vocales consiste, por lo tanto, en estrechar

la cavidad bucal la parte anterior de la boca que atraviesa el sonido mediante
movimientos de la lengua y del velo del paladar, en forma tal que vare con cada
vocal. Para que sea buena la emisin es menester que dicho estrechamiento se site lo
ms adelante posible en la parte anterior de la boca. La posicin de los labios y del
maxilar inferior y la forma del orificio bucal dan luego su colorido a la vocal, segn
sea el grado de cierre y apertura del orificio generador de la letra.

21

Es interesante sealar que los labios ejecutan dos movimientos opuestos en la

emisin de las vocales. La emisin de la a, la i y la e exige que los labios se hallen
separados. La de las vocales a y o, por el contrario, se ejecuta adelantando y
redondeando los labios.

Las consonantes. Los fonticos han clasificado a las consonantes en

sonantes (m, n, 1, r); sibilantes (s, x, z); sibilantes arrastradas (ch, y); labiales (b, p,
m); dentales (f, v); oclusivas, sordas o sonoras; en explosivas y continuas, etctera; en
suma, en una serie de divisiones que varan igualmente con los idiomas.

El mecanismo de formacin de las consonantes vara con cada una de ellas.

Hay que determinar en la cavidad bucal un estrechamiento, un cierre, cuyo grado da a
cada consonante su particularidad. Los labios tambin toman una forma especial para
cada consonante. Ese mecanismo es lo que explica los nombres de consonantes
labiales, dentales, etctera.

22

CAPTULO VI

LA GIMNASIA RESPIRATORIA

- Comenzar siempre los ejercicios, acostados, tendidos de espalda.

- Vigilar para que cada sujeto ejecutara en forma perfecta el tipo de

respiracin completa y por consiguiente la respiracin total. Como las criaturas
estaban en traje de bao, era fcil vigilar su inspiracin nasal, que provocaba la
expansin amplia de las costillas, y sobre todo de las costillas inferiores, como
asimismo el abombamiento del abdomen al elevarse el diafragma y retroceder las
costillas.

- Exigir que el acto respiratorio se ejecutara con cada ejercicio de gimnasia,

descomponindolo claramente en dos tiempos:

a) Inspiracin nasal lenta, suave, profunda, silenciosa y total.

b) Espiracin bucal con los labios bien estirados hacia adelante: muy lenta,
muy prolongada y silenciosa.

- Nunca permitir contracciones. Nada de rigidez. Ningn esfuerzo. El alumno

debe dar la impresin de realizar movimientos con agilidad, facilidad y soltura.

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- Vigilar bien la resistencia fsica y suspender inmediatamente el ejercicio ante

el ms leve signo de fatiga: palidez de la cara, palpitaciones, prdida de aliento,
etctera. Porque los sujetos a quienes se da lecciones de gimnasia respiratoria casi
siempre son insuficientes respiratorios. Por lo tanto, al comienzo hay que ser prudente
y cuidar que los individuos trabajen lentamente, en forma progresiva y suave.

24

CONCLUSIONES

Como ha quedado demostrado en la presente investigacin, con un buen

conocimiento del funcionamiento de los mecanismos que hacen posible la fonacin,
se logra mantener: en primer trmino, la salud en todo los rganos que intervienen en
estos procesos; y segundo lugar, se puede optimizar el manejo de la voz, con lo cual
se contribuira a una mejora generalizada, la cual se podra ver representada tanto en
el plano personal, como en el plano profesional del individuo.

Se puede ver con el estudio de la historia, que la comunicacin es un elemento

muy importante en la vida social de un sujeto determinado, y es notable la influencia
que, con un buen uso de los recursos que estn a disposicin, se puede lograr para
mejora. Ahora bien, en el aparato fonador se presenta una de las principales
herramientas que, para la comunicacin, posee el ser humano. Con una correcta
utilizacin de este importante recurso, se optimizaran las relaciones humanas y se
lograra hacer girar de una mejor manera al mundo.

25

ANEXOS

26

Bveda
palatina

vula

Anexo 1
La emisin de las vocales (Grammont).

27

Anexo 2
Posicin decbito de relajamiento, sin contraccin muscular

Anexo 3
Posicin decbito. Primer ejercicio.
Primer tiempo.
28
Inspiracin nasal profunda, alzando los brazos y extendindolos
bien hacia atrs de la cabeza.

Anexo
4 5
Anexo
Anexo
4 5
Anexo
Posicin
decbito.
Primer
ejercicio.
Posicin
decbito.
Segundo
Anexo
ejercicio.
5
Posicin
decbito.
Primer
ejercicio.
Posicin decbito. Segundo
ejercicio.
Anexo 5
Segundo
tiempo.
Primer
Posicin
tiempo.
decbito. Segundo ejercicio.
Segundo
tiempo.
Primer
tiempo.
Posicin
decbito.
Segundo
ejercicio.
Expiracin
bucal
con
fuerte
compresin
de
las
costillas
Inspiracin nasal. Elevar los brazos,Primer
abrirlostiempo.
y extenderlos en
Expiracin
fuerte
de tiempo.
lasy costillas
Inspiracin bucal
nasal.con
Elevar
loscompresin
brazos,Primer
abrirlos
extenderlos en
inferiores nasal.
con cruz.
lasElevar
manos.
Inspiracin
los brazos, abrirlos y extenderlos en
inferiores nasal.
con cruz.
lasElevar
manos.
Inspiracin
los brazos, abrirlos y extenderlos en
cruz.
cruz.
29

Anexo 6
Posicin decbito. Segundo ejercicio.
Segundo tiempo.
Espiracin bucal con compresin de las costillas inferiores.

30