1

Fructe i legume recomandate n cura de detoxifiere

Merele ajut la eliminarea toxinelor i cur intestinele. Afinele conin aspirin natural, reduc inflamaiile i blocheaz ptrunderea bacteriilor la nivelul tractului urinar. Merioarele cur tractul urinar, avnd proprieti antiseptice i antivirale. Lmile contribuie n mare msur la curarea ficatului. Sfecla roie conine compui care ajut la purificarea sngelui i cur ficatul. Varza conine compui anticancer i antioxidani, cur tractul digestiv i ntrete ficatul. elina este un mare purificator sangvin, fiind bogat n compui anticancer. Usturoiul omoar bacteriile nocive, paraziii intestinali i viruii.

Seminele de in i uleiul de in conin acizi grai eseniali, n special Omega-3.