LA INFLUENCIA DE LA AUTOESTIMA EN COACHING

I.

EL COACHING EN LA EDUCACIN 1. EL COACHING.- Es un proceso de entrenamiento individual, personalizado y confidencial, en el que por medio del dilogo el coach ayuda al pupilo a pensar por s mismo, a encontrar las respuestas a sus preguntas y a descubrir dentro de s su potencial, movindole a la accin para alcanzar todo esto.
El coaching es una tcnica de crecimiento personal que tiene como objetivo principal ayudarte a conseguir las metas que te propones y facilitar mejoras en tus competencias, conductas, habilidades y actitudes, aportndote tanto una mejor calidad de vida como una mayor satisfaccin con la prctica de tu actividad profesional diaria(1)

A lo largo de los ltimos aos han surgido una serie de estrategias, tcnicas y herramientas que tienen como finalidad que las personas aprovechen al mximo su potencial y logren Con el discurrir del tiempo y la implantacin de las reformas educativas, la profesin docente necesita sus objetivos impulsando sus capacidades y habilidades. Una de estas herramientas es el coaching. La misin del maestro y los resultados de su trabajo toman hoy en da un carcter de altsimo valor estratgico para la sociedad y para la propia persona, por lo que el aprendizaje de tcnicas de desarrollo personal por parte del docente es clave para su buen funcionamiento en el aula. El objetivo principal del coachingse centra en ayudar el desarrollo y mejora de las competencias, actitudes y habilidades del coachee en el aula, de forma que mediante un aprendizaje eficaz, pueda obtener el mximo rendimiento en su trabajo y una mayor capacidad de liderazgo entre sus alumnos.

2. EL COACH.- Es el facilitador (maestro, padre, tutor, gua) que acompaa al coachee en su aprendizaje.
El COACH no es ms que el lder que se preocupa por planear el crecimiento personal y profesional de cada una de las personas del equipo y del suyo propio.Posee una visin inspiradora, ganadora y trascendente y que mediante el ejemplo, la disciplina, la responsabilidad y el compromiso, orienta al equipo

en el caminar hacia esa visin convirtindola en realidad, es decir, es un lder que promueve la unidad del equipo, sin preferencias individuales y consolida la relacin dentro del equipo para potencializar la suma de los talentos individuales.(2) : http://www.monografias.com

Los coachs realizan muchas tareas: aconsejan, establecen direccin y dan orientaciones Indican tareas que desarrollan las habilidades y ayudan a lograr el xito. Esto ltimo lo realizan anticipando problemas y obstculos que podrn enfrentar los subordinados, as como

proveyendo de los recursosnecesarios. Esto significa que les ayuda a evitar el fracaso, igual que al logro del xito.

El coach debe reunir las siguientes caractersticas:

CLARIDAD APOYOCONSTRUCCIN DE CONFIANZA MUTUALIDAD: PERSPECTIVA RIESGO: PACIENCIA CONFIDENCIALIDAD RESPETO

3. EL COACHEE.- Es, la persona (alumno, discpulo) que recibe ayuda de un coach, no aprende nada del coach, sino que slo aprende de s mismo.
Uncoacheeesuna persona que ha decididorequerirlos servicios de un Coach para que le ayude aenfocar un momento de suvida, relacionado con suevolucin personal o con supromocinprofesional

El coacheedebeserunapersona mentalmentesana, yaque el coaching no esterapianipsicologa. El pupilodebeacceder al coach

movidoporsupropiavoluntad, trasidentificar los mbitos de suvida en los queexistendesajustes y para los quereclamaunamejora. Cadacoucheetendrunapersonalidadnica y unascircunstanciaspropiasque le harncomportarse, pensar y sentir de

unamaneraquepuedesermuydiferente a la de otros, esporelloqueno existeunmodelo estaheterogeneidad, de comportamientoespecfico. el Dentro de la

coacheedebeposeer

adecuadamadurezpsicolgicaque le lleve a percibirse y valorarse a smismo de modorealista, a sercapaz de tomardecisionesrelevantes en

condiciones de incertidumbre y aafrontarlassituacionescomplejasque se le presenten. 4. EL COACHING EDUCATIVO. En el proceso de coaching se parte de la premisa de que el coachee (quien recibe el coaching) es la persona misma que cuenta con la mayor y mejor informacin para resolver las situaciones a las que se enfrenta. En vez de ensear, el entrenador facilita al pupilo a que aprenda de s mismo.

Aunque el coaching se utiliza especialmente en el mbito empresarial para favorecer el desarrollo de las habilidades personales y directivas de los empleados y, as, mejorar la competitividad y xito de la empresa, tambin se est trabajando con el coaching en el sector educativo:

La finalidad del coaching en el sector educativo no es tan diferente al resto de mbitos profesionales; consiste en establecer unas metas y desarrollar todos los recursos necesarios para que stas se hagan realidad, favoreciendo la toma de decisiones, la motivacin y el autoconocimiento. Para ser efectivo, el coaching debe llegar a los tres mbitos que conforman la Educacin: con los alumnos, con las aulas y en la familia.

A) COACHING A LOS ALUMNOS.-El coaching para alumnos refuerza sus estrategias de aprendizaje para alcanzar los objetivos formativos. Se trata de proporcionar una atencin ms individualizada, atendiendo a la diversidad del alumnado, sus caractersticas y circunstancias, de forma ms profunda, por consiguiente el alumnado puede desarrollar competencias como el compromiso, el respeto, el esfuerzo y la excelencia que permitan mejorar los resultados acadmicos. As pues, a travs del coaching el profesorado puede mejorar sus habilidades para la gestin de personas, orientarse en los mtodos pedaggicos ms efectivos y explorar las capacidades que favorecern que el alumnado tenga confianza en sus aptitudes y sea capaz de dar el mximo de s mismo.

B) COACHING EN LAS AULAS.-En el aula cada alumno es el protagonista y director de su proceso de aprendizaje. el alumno se convierte en el gestor de sus potencialidades y que debe aplicarlos segn sus capacidades, desarrollando estas.
"Ahora que sabemos algo sobre estilos de enseanza, estilos de aprendizaje e inteligencias individuales, es simplemente imperdonable insistir en que todos los estudiantes aprenden lo mismo de la misma forma" Howard Gardner (1993): MultipleIntelligences:

En la mayora de los casos, los problemas con los estudios estn relacionados con cuestiones acadmicas y no acadmicas que, con

frecuencia, pasan inadvertidas, o son consideradas como secundarias y son: Problemas de autoconocimiento como estudiantes. Reconocer cules son sus intereses, de qu formas aprenden mejor, con qu tipos de contenidos e instrumentos se encuentran ms cmodos, qu habilidades y competencias se perfilan como ms potentes en ellos y cules les resultan ms difciles de desarrollar. Esta falta de autoconocimiento por parte de los estudiantes va unida a la falta de conocimiento sobre ellos por parte de las familias y los docentes. Para mejorar se puede aplicar instrumentos comolos protocolos de

inteligencias mltiples, MBTI, los estilos de aprendizaje de Kolb, la Ventana de Johari y los Cuadernos Cognitivos, por ejemplo.

Problemas pueden

de auto-imagen o autoestima. en forma de

Estos

problemas

se

manifiestar

afirmaciones

aparentemente

centradas en lo acadmico, como las siguientes: "esto es muy difcil para m", "no se me da bien", "soy un desastre para", "tengo esta materia atravesada", "yo ya saba que esta la suspendera", entre otras muchas. Es importante tener presente que el hecho de que la existencia de problemas de auto-imagen o autoestima se manifieste a travs de los estudios no significa que dichos problemas sean acadmicos o estn relacionados necesariamente ni exclusivamente con los estudios.

Problemas de relacin con personas adultas en la vida de los estudiantes: profesorado, familia. Con frecuencia, esto incluye conflictos entre los roles que los adultos representan y los que los estudiantes esperan o necesitan que representen. Estos conflictos se agravan y pueden llegar a convertirse en bloqueos persistentes si hay problemas de comunicacin.

Conflicto entre sistemas de valores. Los profesores y los miembros de las familias de los estudiantes tienen, por supuesto, sus propias opiniones y creencias sobre para qu sirve estudiar, cmo se debera estudiar, durante cunto tiempo, etc.

Excesiva preocupacin por la mecnica del da a da de los estudios: tareas de clase, trabajos, exmenes, etc. que no siempre dejan el suficiente tiempo para completar tareas de aprendizaje significativas en las que los estudiantes puedan explorar la aplicabilidad y la relevancia de los contenidos y las habilidades trabajados. No se trata tanto de hacer mucho trabajo, cmo de prestar atencin a qu pasa dentro de ellos cuando lo hacen.

Problemas con la presin proveniente de dos creencias implcitas ampliamente extendidas en todo el sistema educativo: la primera, que "lo que se ensea" y "lo que se aprende" coinciden o deben coincidir; la segunda, que todos "aprendemos" de la misma forma, al mismo tiempo, al mismo ritmo, y las mismas cosas. Est ya cientficamente demostrado hasta la saciedad que ninguna de las dos presuposiciones es cierta.

C) COACHING FAMILIAR. En cuanto a las familias, el coaching puede ayudarles en el proceso educativo de sus hijos, diseando, entre otras estrategias, modelos de conversaciones efectivas.

Para lograrlo es necesario que familias y maestros se involucren en el proceso educativo, al fin y al cabo, la finalidad de la educacin, adems de ofrecer una formacin adecuada, es lograr que los estudiantes puedan tomar sus propias decisiones, utilizar las herramientas adecuadas para resolver los conflictos y ser capaz de generar recursos y competencias para la vida acadmica y profesional.

II. LA AUTOESTIMA 1. CONCEPTO.- Es la valoracin que uno tiene de s mismo. Positiva o Negativa. Se forma a travs de un proceso de asimilacin y reflexin mediante el cual se interiorizan las opiniones de las personas socialmente significativas (padres, maestros, compaeros...) y los utiliza como criterios para su propia conducta. La autoestima es la disposicin a considerarse competente frente a los desafos bsicos de la vida
El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los dems. Significa saber que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y ensear a los dems a hacerlo.

BAJA AUTOESTIMA.- La baja autoestima est relacionada con una forma de pensar acerca de nosotros mismos. Su enfoque hacia la vida, es negativo y pesimista. Muestran una personalidad insegura y tmida. Dudan de sus capacidades y se caracterizan por tener una actitud mental negativa y de hecho, triste y solitaria. Generalmente, tienen muchos temores y conflictos internos y su carcter y personalidad es dbil y tmido; son introvertidos y poco entusiastas.

Saben que existe el xito y muy en el fondo de su corazn desean lo desean pero experimentan temor e inseguridad para alcanzarlo. Algo desde su interior siempre les dice que no nacieron para triunfar y la fijacin de sus metas, est orientada casi que a la inmediatez. Suelen experimentar frustraciones con frecuencia por no poderlas alcanzar. Contrario a los primeros, en su vocabulario figuran constantemente las palabras derrota, fracaso, soledad, y en lugar de actuar, por lo general prefieren postergar las cosas. Sntomas de Baja Autoestima Hay algunos sntomas que nos pueden ayudar a descubrir si tenemos baja autoestima. 1: Echarle la culpa a los dems.- Esto es lo que frecuentemente llamamos quejarse. el quejarse de los dems y hechar culpas es no asumir responsabilidad. 2: NEGACION.- Es la minimizacin de las cosas y el olvido de los eventos. No sentir el dolor, a pesar de la evidencia 3: No poder expresar lo que sentimos.- No poder expresar lo que sentimos es no poder sentir nuestras emociones. 4: Depender de los dems para aceptarse 5: No poner lmites

Una persona que no tiene confianza en s misma, ni en sus propias posibilidades, puede que sea por experiencias que as se lo han hecho sentir

o por mensajes de confirmacin o des confirmacin que son trasmitidos por personas importantes en la vida de sta, que la alientan o la denigran. Otra de las causas por las cuales las personas llegan a desvalorizarse, es por la comparacin con los dems, destacando de stos las virtudes en las que son superiores, por ejemplo: sienten que no llegan a los rendimientos que otros alcanzan; creen que su existencia no tiene una finalidad, un sentido y se sienten incapaces de otorgrselo; sus seres significativos los descalifican y la existencia se reduce a la de un ser casi sin ser. No llegan a comprender que todas las personas son diferentes, nicas e irrepetibles, por lo que se consideran menos que los dems CMO INFLUYE LA AUTOESTIMA EN EL COACHING Lo importante es que la persona se centre en lo que ya posee de sano, de bueno, de talentoso y es en este sentido que desde el Coaching se busca un cambio en el rumbo de la percepcin que tiene de s misma la persona, quiz a veces, demasiado centrada en el dficit, la incompetencia o la falta de valor. El inters del proceso de Coaching es el fortalecimiento de la autoestima para alcanzar, mantener y disfrutar de una vida equilibrada, satisfactoria y plena, en definitiva ganar calidad de vida. Nos centramos en el desarrollo y optimizacin de los recursos personales o de los equipos para que ganen seguridad, aprendan a valorarse, crean en ellos mismos y superen sus creencias limitadoras. Qu ocurre cuando tenemos saneada nuestra autoestima? Que podemos lograr nuestros objetivos y ser la mejor versin de nosotros mismos.

El objetivo subyacente de todo proceso de Coaching es el Fortalecimiento de la autoestima del coachee. Por ello la autoestima se convierte en una pieza clave para el logro de los objetivos. As, desde una visin realista y positiva, se busca que el Coachee reconozca y utilice lo mejor de s mismo, para que desarrolle la confianza suficiente para trabajar y alcanzar los resultados deseados, sus propios sueos. Al trabajar sobre la autoestima se estimula la capacidad de cambio del coachee. La perspectiva que cada persona tiene sobre el futuro que puede llegar a crear tiene una gran relevancia desde el punto de vista psicolgico.

QU LE PERMITE AL COACHEE LA AUTOESTIMA? SENTIRSE CONSIGO MISMO: ESCUCHADO RESPALDADO COMPRENDIDO RESPETADO TRANQUILO SENTIRSE CON LOS DEMS: RECEPTIVO MOTIVADO PERCEPCIN DE AUTOEFICACIA SEGURIDAD Y CONFIANZA PERSONAL

BENEFICIOS PARA EL COACHEE Aprende a resolver mejor sus problemas. Aumenta su grado de responsabilidad (liderazgo personal). Mayor seguridad y confianza. Nuevos puntos de vista. Aumenta su conciencia sobre s mismo. Adquiere nuevas habilidades Aumenta su adaptabilidad al cambio, disminuyendo estrs. Aprende a detectar sus necesidades y a actuar. Superar la indecisin, tomar decisiones COACHING PARA VENCER DEPENDENCIAS EMOCIONALES Y ELEVAR LA AUTOESTIMA Por ira, miedo, frustracin, apegos o falta de equilibrio es ms sencillo repetir errores y no hallar la salida para vivir satisfecho y en paz consigo mismo. Quienes no saben manejar sus emociones caen constantemente en relaciones afectivas dependientes, no saben tomar decisiones ante l

 Los retos de la vida, tienen problemas para socializar, se comunican sin xito tienen problemas para ser constantes porque viven postergando sus tareas diarias al sentir que la ansiedad de pensamiento los agobia. Los apegos emocionales impiden que quienes lo padecen logren avanzar a nivel profesional, asumir roles paternos con xito y manejar los conflictos y crisis del camino. Por ello, es importante aprender a conocer tus emociones, entrenar los pensamientos y vencer apegos emocionales para lograr sentirte en paz y desarrollar un autoestima saludable. Permtele descubrirse a s mismo. Fomentando que el coachee descubra qu es lo que a l le gusta realmente. No "rescates" al coachee de la realidad. Ellos van a tener que aprender a recuperarse de prdidas y fracasos. Siempre es mejor enfrentarse a la perdida y aprender a manejarla y las frustraciones de todo tipo. Muestra tu propia autoestima. El ejemplo es a menudo ms valioso que los discursos, el enfado o los propsitos sentenciosos. Ellos te lo agradecern a su manera y juntos evitarn muchos conflictos. La Autoestima se forma desde la gestacin, durante el perodo prenatal y en los aos que siguen el nacimiento del nio, quien aprender, de acuerdo con lo que perciba en su entorno, si es apto para lograr objetivos y ser feliz, o si debe resignarse a ser comn; uno ms en una sociedad en la que vivir posiblemente resentido, ansioso y funcionando muy por debajo de su verdadera capacidad. Los niveles de salud, xito econmico y calidad de relaciones, estn frecuentemente relacionadas con una Autoestima fuerte. El desequilibrio, el caos en estas reas, se puede vincular a una baja, dbil o escasamente desarrollada autoestima.

CONCLUSIONES La Autoestima es un recurso psicolgico que permite que las personas se orienten hacia el bienestar y no hacia la autodestruccin. Sin embargo de manera automtica y poco consciente, acostumbramos desarrollar

comportamientos que afectan y reducen de manera significativa nuestra calidad de vida. Envidiar, criticar, maltratar, celar, quejarse, negarse a aceptar las cosas como son, evitar los cambios necesarios, trabajar compulsivamente, fumar o beber en exceso y actuar tmidamente o con apata, entre otras conductas frecuentes, revelan desamor por uno mismo, prdida del equilibrio de la mente y del cuerpo y, por consiguiente, la urgente necesidad de restablecer la Autoestima, que es la pieza clave para todo tipo de relacin en nuestras vidas: paternal, amorosa, de trabajo o simplemente social.

2.

CONCLUSIONES

Resumen: el coaching cumple las condiciones de la escuela. El coaching tiene dos elementos esenciales que se encuentran siempre presentes: un desarrollo de personas y un objetivo claro La escuela por su parte tambin tiene un objetivo, el aprendizaje de los alumnos, y un camino para llegar, un camino que implica el desarrollo personal del alumno. Cuando se aplica el coaching en educacin es necesario un cambio de roles: activo del alumno, de gua del profesor. Se trata de un cambio en profundidad que debe dar el conjunto del equipo docente para poder

aplicar de verdad el coaching y que este sea eficaz. Hay que elegir cuidadosamente la corriente de coaching ms adecuada al centro educativo y qu profesionales van a formar a los docentes. En el ISIE desde hace ya ms de 10 aos llevamos desarrollando un enfoque de coaching que denominamos coaching emocional y lo hemos aplicado con xito en la educacin.
El coachin es un nuevo paradigma, en donde exige un nuevo conjunto de competencias entre las que se incluyen las gerencias de las personas y las tareas. Evers, Rush y Berdrow (1998), definen competencia como "Asegurar que se realice el trabajo que debe ser realizado, por las personas apropiadas y midiendo y evaluando los resultados, contrastndolos con los objetivos prescritos. Gerenciar las personas va mas all de la supervisin de la asistencia, la puntualidad y la eficiencia. Incluye llevar a la gente a lograr los mas altos niveles de productividad exigidos por el ambiente competitivo. Para alcanzar estos niveles, se requiere de compromiso, orientacin a las metas, alineacin en el propsito, motivacin y percepcin de igualdad y justicia. Esto implica involucrar, compartir, aprobar y guiar. Aquellos que son supervisados necesitan tener un sentido de direccin y los recursos requeridos para lograr sus tareas. Necesitan la autoridad para tomar decisiones a tiempo y aprovechar oportunidades. Igualmente necesitan la informacin para evaluar sus resultados. Hoy en da, la gerencia de las personas y de las tareas esta basada en un modelo de beneficios mutuos y de cooperacin. Hay un fuerte sentido de responsabilidad social por el bienestar de los empleados. La gerencia de las personas y de las tareas incluye: coordinacin, toma de decisiones, liderazgo influencia, planificacin y organizacin, as como el manejo de conflictos. La situacin actual de nuestra economa y el desarrollo del mercado global, hacen imperiosa la actualizacin permanente y crecimiento de una fuerza laboral altamente calificada y motivada. Para el logro de esto, las empresas estn descubriendo que las competencias de Supervisores y Gerentes deben cambiar. Con el objeto de obtener un mximo desempeo de la fuerza de trabajo, mas que jefes necesitamos "coaches". Como Gerentes o Supervisor, su rol es muy parecido al de un coach de cualquier equipo deportivo. Todos los miembros de su equipo tienen diferentes talentos y distintos niveles de habilidades. Por eso se es responsable de lograr resultados con esa mezcla especial de personas, es decir, mantenerlos, inspirados, motivados y trabajando juntos para el logro de los objetivos de su organizacin. Los mejores coaches son aquellos que saben como motivar a los dems para que tengan xito en su desempeo laboral, como mantener el esfuerzo para el logro de los objetivos, como creer en si mismo y como sobreponerse a los fracasos.

BIBLIOGRAFA Leer ms: http://www.monografias.com/trabajos10/coach/coach.shtml#ixzz2kWfICdC2

Howard Gardner (1993): MultipleIntelligences: