Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
SEIS CONSEJOS
Problemas de
en el
Lesiones provocadas por factores mecnicos
Callos (hiperqueratosis)
Estn originados por el exceso de friccin o roce entre la piel del deportista y su indumentaria u otros elementos del equipamiento deportivo. El uso de preparados tpicos queratolticos (que eliminan el exceso de queratina) y la proteccin de las zonas de roce (vaselina) pueden minimizar la formacin de callos.
Ampollas
Se deben al despegamiento de las capas superficiales de la piel respecto a las capas profundas. La prevencin pasa por el uso de apsitos hidrocoloides (que proporcionan amortiguacin y defensa mecnica a la piel) y otras medidas para evitar el exceso de roce. Para tratarlas basta la puncin marginal de la ampolla (sin retirar la piel) y aplicar algn antisptico local. El roce sobre zonas de piel ricas en folculos pilosos puede provocar la obstruccin y la subsiguiente inflamacin de los folculos pilosebceos. Se puede tratar de evitar la aparicin de este proceso utilizando prendas transpirables, lavando frecuentemente la zona sensible, y empleando sustancias queratolticas y antiinflamatorias tpicas.
Acn mecnico
UNA HERIDA?
Limpiar
Controlar el sangrado
Cubrir
Frecuentes especialmente en deportes de montaa (alpinismo, esqu), pueden variar desde lesiones muy graves (congelaciones) hasta lesiones leves (enfriamientos). Los enfriamientos ocurren en zonas de piel expuesta (orejas, nariz, mejillas, etctera), por lo que su prevencin se basa en la proteccin adecuada. Un tipo de lesin especial es la urticaria a frigore (urticaria por fro), que representa un cuadro de alergia cutnea al fro, caracterizado por la aparicin de ppulas (zonas de piel elevada) con picor, que ceden espontneamente en menos de 24 horas.
Es la inflamacin aguda de la piel, que cursa con dolor, enrojecimiento, y sensacin de quemazn. La prevencin con el uso de fotoprotectores tpicos (especialmente en zonas ms frgiles y expuestas, como prpados, labios y cuello) es la mejor medida teraputica de acuerdo con el fototipo personal. Si se ha producido la quemadura pueden utilizarse cremas hidratantes y corticoideas suaves.
medicina
deporte
Picaduras de insectos Infecciones bacterianas
la piel
La piel es un rgano peculiar. Puedes imaginar la posibilidad de ver directamente lo que ocurre en tu hgado o en tu pncreas? Esto s ocurre con la piel, que al ser un rgano visible facilita extraordinariamente el diagnstico de sus enfermedades.
Dr. San Miguel Bruck
Centro de Medicina Deportiva y Fisioterapia Obern -Madrid-
Piodermitis
Ocasionadas por estafilococos y estreptococos, afectan a la epidermis o a los folculos pilosos. Son infecciones superficiales que responden a medidas higinicas (limpieza de la zona afectada) y al uso de antibiticos tpicos y orales.
Foliculitis y fornculos
La foliculitis es la infeccin superficial del folculo piloso, mientras que la forunculosis afecta a la porcin ms profunda. En la primera aparecen pequeas pstulas que responden al tratamiento antibitico local, mientras que en las segundas (que se manifiestan como ndulos inflamatorios) el tratamiento debe ser mediante antibiticos por va oral. Es imprescindible en ambos casos intentar mantener una ptima limpieza de las zonas afectadas.
grandes rasgos, en la piel se distinguen tres capas fundamentales: la epidermis, la dermis y la hipodermis (tejido graso aislante subcutneo o panculo adiposo, de grosor variable segn la zona del cuerpo que estudiemos). La capa ms externa de la epidermis es la capa crnea, que ejerce de barrera ante los agentes vulnerantes externos: microorganismos, sustancias txicas, radiacin solar... Por debajo de la capa crnea se encuentra la membrana basal, con dos tipos de clulas: los queratinocitos (que producen queratina) y los melanocitos (que pigmentan la piel). Los queratinocitos nacen en la membrana basal y en aproximadamente un mes se desplazan hasta desprenderse de la piel en la capa ms superficial (capa crnea). Los melanocitos, al ser estimulados por la radiacin solar, fabrican una sustancia denominada melanina que proporciona a la piel su color caracterstico (ms blanco o ms moreno). La dermis proporciona a la piel soporte y elasticidad. En ella se encuentran los vasos sanguneos, nervios, glndulas sudorparas y sebceas (formadoras de sebo, sustancia grasa que permite que la piel se lubrifique adecuadamente), y folculos pilosos (unos 500.000.000 repartidos por todo el cuerpo).
Dermatofitosis
Funciones de la piel
Levaduras
Esta estructura permite a la piel cumplir con sus funciones fundamentales: 1. BARRERA MECNICA (ante posibles traumatismos). 2. BARRERA QUMICA (ante las sustancias txicas). 3. BARRERA BIOLGICA (ante los microorganismos del entorno). 4. BARRERA TRMICA (frente a los cambios de temperatura). 5. BARRERA SOLAR (frente a las radiaciones ultravioleta). Adems, la piel cumple una ltima funcin no desdeable que podramos denominar FUNCIN SOCIAL (es un elemento visual primordial en el contacto con otras personas).
35