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MAURICIO MEDRANO

Este profe lanza una alerta que es conocida por muchos pero que genera poca conciencia en las personas. Es cordobs pero hace ms de treinta aos que conform su familia en Corrientes. Es mdico, kinesilogo y crtico de la forma en que se ensea en las escuelas una materia como la Educacin Fsica por considerarla menor, sin embargo es la que ayuda al bienestar del ser humano.
Gonzalo Contreras Ortiz Redaccin diarioepoca.com
Naci hace 55 aos en San Francisco, Crdoba, y la posibilidad de estudiar Medicina y Kinesiologa de manera conjunta lo trajo a Corrientes. Ya lleg recibido de profesor de Educacin Fsica y lentamente se afinc en estas tierras. Es una persona de carcter fuerte que intenta medir sus palabras pero a veces no puede esconder lo que piensa. Es admirador de la naturaleza y le fascina el turismo aventura, a tal punto que recorri varios ros de la Provincia en embarcaciones; transit las rutas en bicicleta llegando hasta lugares como Crdoba, en distintas travesas; pero esa pasin por el deporte tambin lo llev a cruzar la cordillera de Los Andes en dos oportunidades y, a comienzos de ao, intentar alcanzar la cumbre del Aconcagua. Tal vez, esa fusin entre las ciencias de la medicina y su querida educacin fsica, sumada a la trayectoria transformada en aos de carrera hoy lo pone reflexivo pero tambin combativo contra las comodidades del presente, esas que van oxidando el corazn de las personas a tal punto de volverlas una epidemia y, obviamente, permitiendo que el sedentarismo gane la batalla. Causas de una vida corta Antes de iniciar una extensa charla con poca, Mauricio Medrano explic esta teora que el ser humano debe mantenerse en movimiento toda su vida a travs de actividades deportivas, evitando causar -de esta manera- ciertos problemas al rgano ms importante: el corazn. Hay que partir de la base que ahora la gente cada vez vive ms. Antes se moran en la guerra, luego por infecciones; y despus de la era de los antibiticos ya no se mueren por infecciones ni por parsitos, que era lo ms frecuente. Ahora la mitad de la poblacin se muere por el corazn, por el sedentarismo, por no moverse. Hicimos nuestra vida en funcin del confort: desde que apareci el auto, en los ltimos dos siglos cada vez nos movemos menos. Antes cuando tenan que talar un rbol agarraban un hacha, ahora lo hacs con una motosierra; tenas que hacer un pozo y agarraban una pala, ahora lo hacs con una retroexcavadora; no hay ms laburos con cargas fsicas, todo es sedentarismo. Tenemos el traste pegado a la silla. Los seres humanos tenemos la gentica preparada para vivir de otra forma, de la naturaleza, pero ahora tenemos todo hecho: llams a un delivery y te traen la comida. Eso nos est matando. La epidemia actual del hombre es el sedentarismo; eso trae la hipertensin, diabetes El estilo de vida nos est matando y en eso trato de insistir en el Profesorado con los profesores para que vayan y les digan a sus alumnos que si tengo escalera y ascensor -que es ms rpido y ms cmodo- por qu no uso la escalera? As mantens activos tus tendones, tus articulaciones, tus msculos, tu corazn pero siempre buscamos la ms fcil. En casa tengo tres autos pero vengo en bicicleta a trabajar. Hay que tratar de mantener un estilo de vida, entonces, estando como estoy, me dicen 'vamos a tal lado', vamos; 'vamos a remar', vamos!, estoy libre de hacerlo. Siempre buscamos alternativas que nos limitan y cada vez hacemos menos. Tenemos un cuerpo que est hecho para correr, nadar, lanzar, pelear, hacer todo lo que tenemos que hacer en la naturaleza pero si no lo usamos, cada vez funciona menos. La persona comn sabe de esto? En Corrientes se hace algo en consecuencia? Cuando vine de Crdoba me llam la atencin que haba mucha gente que se mova en la vieja Costanera. Hay gente que rema, sale a pasear, etctera. Lo que tenemos que insistir es que ms gente lo haga, que lo hagan todos, y no esperar a tener el infarto y porque se lo dijo el mdico, sino que lo haga permanentemente, para evitar eso. Tenemos que tratar de hacer es que el estilo de la vida de la gente cambie. Un colega mdico dijo que es ms fcil tener un hbito que cambiarlo, entonces si a un chico le enseo a moverse de pequeo, y que cuando deba hacer su actividad incluir alguna actividad. Inculcarlo en la parte del desarrollo del chico. Siempre trabaj cerca del agua, entonces era imprescindible que mis hijos aprendan a flotar y hoy les parece algo natural; y cuando iba a la escuela le pareca raro que sus compaeros no sepan nadar. Un padre normal se asusta cuando sus hijos van, por ejemplo, a una laguna porque se p u e-

La epidemia actual que afecta al hombre es el sedentarismo

den ahogar. Por supuesto que se pueden ahogar pero si se golpean la cabeza, si se enganchan con algo, pero en condiciones normales, no. A los chicos tenemos que darles las herramientas cuando empiezan, hay que moverse. Hay que caminar, andar en bicicleta, en vez de pagar un gimnasio una hora, te fuiste en bicicleta a tu trabajo, ya hiciste veinte minutos de ida, veinte de vuelta, y ya hiciste tu hora sin necesidad de moverte. Cmo vez a la sociedad correntina ante el sedentarismo? Creo que s, se est moviendo. La cultura de la gente va cambiando porque creo que hubo un rebote. Me parece que la gente est tomando conciencia pero siempre van a seguir haciendo un auto con todos los adelantos, el silln con ms confort, el control remoto El profesor de Educacin Fsica En la actualidad, trabajs en el Polideportivo... S, trabajo en el Instituto de Educacin Fsica, soy profesor de gimnasia, natacin, anatoma, fisiologa y estoy en el cargo de Director de Carrera del Instituto de Educacin Fsica Antonio Alejandro lvarez. A l lo conoc en 1981, cuando vine de San Francisco y todava estaba en funciones. Hasta el ao pasado -y espero que el ao que viene pase de nuevo- tengo grupos de secundario. Soy pro-

fesor titular de la Escuela Normal Juan Pujol, del colegio Polimodal Hiplito Yrigoyen y en el Colegio Manuel Vicente Figuerero. Lo que siempre lamento es que en todos esos lugares daba natacin con los chicos y ahora no, porque para m la natacin es otro hueco grande. En Corrientes se mueren entre 40 y 50 personas ahogadas por ao, y empiezan en esta poca con el calorcito; y me desespera porque es una necesidad bsica saber nadar, sin embargo eso al revs: la gente como conoce tanta gente ahogada, al hijo en vez de ensearle a nadar lo saca. Sabiendo que tenemos un ro como el Paran que nos rodea, penss que las escuelas deben tener clases de natacin obligatorias? Fui un luchador de este tema. Estuve a cargo de la pileta del club San Martn desde 1993 al '99 ms o menos. En esos aos hice las gestiones ante el Consejo de Educacin y con el Ministerio. En la secundaria no hubo problemas, pero en el Consejo no figuraba en las actividades de primaria ninguna alternativa para que el chico d natacin. Luch bastante pero not dos actitudes bsicas: personas a las que les pareca brbaro que aprendieran a nadar porque tenan que salvar su vida y todo lo dems... eran personas que saban nadar; y otras que, al revs, decan no profe, estamos todos locos! Cmo van a meter los chicos al agua? Se van a ahogar, eran personas que no saban nadar. Ac lo que

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FICHA TCNICA
Nombre y apellido: Mauricio Luis Medrano. Lugar y fecha de nacimiento: San Francisco, Crdoba, el 6 de octubre de 1958. Edad: 55 aos. Familia: casado con Olga, tiene 5 hijos Marina (31 aos), Maia (30), Melina (28), Mauricio (27) y Milena (21). Ttulos: profesor de Educacin Fsica; mdico (especialidad Medicina en deporte) y kinesilogo. Especialidad en el deporte: turismo aventura.

nos mata es la ignorancia. Dnde se mueren todos?, se mueren un paso ms all de donde hacen pie y empiezan a los manotazos. Si tuvieran la capacidad de hacer dos brazadas para volver a donde hacen pie ya est, entonces lo que nos mata es la ignorancia. Present un proyecto para dar natacin en aguas naturales. Ac tenemos mil kilmetros de costa, desde Misiones, por ac hasta Esquina y la Costa del Uruguay; sumale las lagunas interiores, los riachos... tenemos agua por todos lados. El calor natural nos obliga a meternos al agua para refrescarnos, es casi matemtico. La gente va y se mete en cualquier lado, que le pongan un cartelito donde diga playa habilitada no le salva la vida a nadie, entonces el proyecto deca que en esos lugares donde hay playas y la gente se va a morir se d clases de natacin gratis. Sectorizar, colocar vallas de dos metros, hacer como un corralito. El que sabe nadar no se ahoga. Tendramos que pensar un poco ms en nuestra gente. El Estado piensa en el costo, en cunto sale hacer piletas, pero no hagamos piletas, hagamos corralitos. Se pueden dar clases en el ro en octubre y noviembre, y de vuelta en marzo y abril. En Eldorado, Misiones, se hizo este proyecto y anduvo brbaro. Un ao lo hicimos con el colegio Yrigoyen en el club de Canotaje y fue espectacular, y en invierno fuimos a la climatizada de San Martn. Los chicos estaban entusiasmadsimos. Podemos hacer en lugares abiertos, a costo cero o barato. Hay que abrir puertas, no hacer cosas elitistas y cerradas. Cmo est la enseanza de la Educacin Fsica en las escuelas? En las escuelas el chico tiene educacin fsica dos veces por semana, lo cual me parece perfecto para que tenga el hbito de moverse. Eso est en los papeles, se le paga al profesor para que haga eso, pero despus te encontrs con la realidad, cuando vienen en febrero de cada ao y no saben correr, no saben nadar, no saben nada y te pregunts qu estuvieron haciendo? Cmo un chico puede ser tan poco hbil? Se la toma como una materia seria en los colegios? Ese es el tema, que generalmente el directivo no es profesor de educacin fsica; es de Matemticas, Lengua o lo que fuera. Es como que la discriminan, le dan menos importancia. Si los profesores tienen que hacer una reunin... se manda a los chicos con el profe de educacin fsica, El profe no es docente y tiene que estar ah, opinando? Se la toma como una hora libre, entonces tenemos los problemas que estamos teniendo. Ahora no doy clases de natacin porque las rectoras determinaron que la cuota de la pileta es muy cara. Decime el precio y yo decido si es caro o no. No me limites. Porque alguien defini y todos cayeron en la volteada. Qu promedio de alumnos ingresantes y estables tiene el Instituto de Educacin Fsica? Cada ao vienen unas 500 personas a rendir. Tene-

mos cinco cursos con capacidad de 30 alumnos, as que entran unos 150, eso hasta el ao pasado. La cantidad de alumnos que tenemos matriculados son unos mil, porque son cinco divisiones por cada ao, son cuatro aos, veinte divisiones. Se est tratando de ver cmo hacer para satisfacer la demanda. Creo que hara falta otro Instituto. Y qu salida laboral tiene? La fuente laboral de un profesor de educacin fsica va ms all de la escuela. Un profesor de Lengua, Matemticas por ejemplo, va a la escuela y puede dar clases particulares, pero ah se termin. En cambio, los profesores de educacin fsica pueden trabajar en el gimnasio, en el club, en las playas como baeros, haciendo turismo aventura, etctera. Cmo te defins?, porque sos profesor de educacin fsica; una persona que lucha -a travs de la experiencia- por el bienestar de la gente; un atleta Nunca me puse a pensar, no tengo ni idea. Incluso cuando me presento no s si hacerlo como profesor, doctor, kinesilogo... no me interesa. Creo que tengo el estilo de vida de un profesor de educacin fsica, y trato de hacer lo posible para formar bien a los alumnos tratando de que, cuando cada uno de ellos vaya a su medio a trabajar con cientos de chicos, lo haga de la mejor manera posible. Un hombre de travesas Qu hiciste ltimamente? Este ao, en septiembre nos fuimos en bicicleta con los alumnos a Reconquista para hacer un encuentro con el Instituto de Educacin Fsica de all. Esto surgi hace dos aos por un chico de Formosa que quera hacer un recorrido hasta su casa. El ao pasado fuimos hasta el Instituto de Posadas. Son actividades extraoficiales, agarramos las bicicletas y nos vamos. Son pocos los que se animan. Este ao fuimos cinco, nunca son muchos. Tambin este ao hice un va crucis en bicicleta desde Formosa hasta el lmite con Salta. Es el va crucis ms largo del mundo, se hace en cinco das, la semana anterior a Semana Santa. Despus hicimos un recorrido por las sierras de San Luis, con gente de Buenos Aires. Un paisaje lindo, con caminos muy trabados. Y en enero me sub al Aconcagua. Y cmo es esa experiencia? Es un camino en subida, tipo escalera que llega hasta cerca de los 7 mil metros. Tens lugares para ir adaptndote porque cuando vas subiendo hay problemas con el fro, la falta de oxgeno. Era la primera vez que iba a la montaa, no tena experiencia. Llegamos hasta los seis mil metros, no llegamos a hacer cumbre porque com mal, seguramente algo con grasa y me falt el aire. Despus de superar eso mi compaero me dijo que bajemos. No llegamos a la cumbre, me qued con las ganas. Fue una cuenta pendiente. Vas a buscar una revancha y hacer cumbre? No.

Hay que tomar conciencia sobre la ecologa

Tenemos unos paisajes increblemente lindos. No estamos aprovechando nuestra naturaleza porque hay cosas que no nos damos cuenta y no nos valoramos porque el ro es atractivo ah y nos parece natural que est. En otros lugares que ya tienen desarrollada la cultura ecolgica y paisajstica, nadie tira una bolsita, un papelito, un envase descartable y ac vamos por el ro y parece un basural flotante. Los residuos que deja el hombre son casi eternos, demoran cientos de aos en degradarse; en cambio los animales pasan y dejan la naturaleza como est. Cada vez que hacemos un recorrido tratamos de no dejar basura, lo que es degradable lo enterramos, lo que es combustible lo quemamos cuando cocinamos y lo que no se descompone lo traemos de vuelta. Todava nos falta mucho en ese aspecto. Los chicos cuando lo ven les causa asco y bronca; y ya empiezan a ser conscientes que al ro hay que mantenerlo limpio, que los peces viven ah, que el agua que tomamos sale de ah y hay un montn de cosas a tener en cuenta. Hoy por hoy nos cuesta mucho. Es bastante triste.

Currculum deportivo
Lo que hago es turismo aventura. Es algo que hago como turismo, no lo hago para ganarle a nadie, asegura Mauricio Medrano. Y qu travesas hiciste? Vamos a separar lo que hice en bicicleta y lo que hice en agua. En bicicleta un San Francisco-Corrientes; Corrientes-Iguaz; Corrientes-Romang (Santa Fe); Posadas-Cataratas; Corrientes-Rosario dos veces; Corrientes-Mercedes; Corrientes-Formosa, dos veces; Corrientes-Crdoba que es el ms largo que hice; dos cruces a la Cordillera de Los Andes; y Jujuy-La Quiaca. Con los chicos del secundario trato de que hagan recorridos cortos hasta Puente Pexoa, Perichn en bicicleta. Eso cambia la autoestima del chico. Y en el agua? En agua hice recorridos por el ro Miriai; Aguapey; Corriente; Santa Luca; Riachuelo, que lo hicimos varias veces y que es un lugar hermoso, genial, tiene unos paisajes increbles, est a dos pasos y nadie lo conoce; Paso de la Patria; desde Las Palmas (Chaco) a Corrientes; ItuzaingCorrientes; Corrientes-Bella Vista; IguazCorrientes; Saltos de Mocon-Garruchos por el ro Uruguay.