Ensayo de los hombres son de Marte y las mujeres de Venus Cada cabeza es un mundo dijo una vez un sabio

en el mundo, sabiendo que todos los seres humanos son distintos, aceptando que tanto mujeres como hombres tienen diferentes costumbres maneras de vivir y desarrollarse durante la vida. Es por eso que un da a John Gray un hombre que acababa de empezar a formar su familia con Bonnie su esposa, hace algunos das haban tenido una bebe, muy entusiasmados la recibieron, todo empieza cuando la esposa de Gray necesita unas pastillas y acude al hermano de l con tal de no molestarlo a l esperando durante el da el hermano jams llego y ella despus de un da duro cansada y con dolor solo esperaba que gray la escuchara y le diera afecto, pero al contrario gray tras un da agotado solo quera descansar tras tener su espacio sin ser molestado, esto ocasiono malentendido as tambin discusiones entre ambos, despus de John dirigirse hacia la puerta, sin pensarlo mucho ella le dijo detente, no te vayas!. Ella quera que l la escuchara, le dijo que era un interesado porque solo estaba en sus momentos buenos ms no en los malos es decir en los que ms lo necesitaba. Tras escuchar esto l, se acerco y la abrazo en silencio. Ella lo nico que necesitaba era un abrazo. Sera que las relaciones para tener xito necesitan de comprensin? Fue as como comprendi l, el verdadero significado del amor, muchas veces nos apartamos solo buscando el bien propio y no se dan cuenta de lo que en realidad necesita la otra persona, tal vez una simple muestra de cario y comprensin o escuchar con atencin, si bien se sabe que una relacin es de dos, es como un trabajo en equipo. Es as como el se convirti en un asesor de parejas que en ocasiones brindaba solucin a los problemas que afrontaba una relacin, salvando as muchos matrimonios de un divorcio sin sentido, poniendo en prctica la comprensin ms profunda del sexo opuesto, dedicndose a esto por varios aos, decidi plasmar sus consejos acompaados de experiencias, en papel, es as como nace uno de sus tantos libros LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES DE VENUS pero cmo alguien puede tener xito en su relacin prescindiendo de l un libro que se basa en las relaciones de parejas? Crees que las mujeres y los hombres son de diferentes planetas? Se puede mencionar que lo hace en base a cmo puedes aprender a Comunicarte con tu pareja, es decir que con cada uno de los captulos que vas leyendo te sientes identificados, ya que pone muchos ejemplos cotidianos y reales de la vida a la cual rodeamos. Especificando paso a paso lo diferentes que son los marcianos de las venusinas, diferentes polticas, formas de pensar y muchas cosas ms las cuales muchas veces no se comprenden por la sencilla razn de ser tanto hombres como mujeres de planetas diferentes. Por ltimo llegamos al punto de comprender que este libro es una estrategia y arma til para el xito de una pareja ya que ayuda a la buena comunicacin siendo tambin eficaz para

establecer una relacin duradera, no tensa, en donde se puedan entender ambos sexos con madures, cario y buena voluntad, escuchando, aprendiendo cuando hablar y cuando simplemente escuchar. Cmo mantener la magia del amor viva? El amor es como un jardn, se necesita de mucha comprensin y amor para mantenerlo frecuentemente frondoso y lindo, tiene estaciones difciles pero con comprensin se puede mantener siempre en pie la relacin.

Se sabe que tanto hombres como mujeres piensan y actan diferentes es por eso que se pueden mencionar que son de planetas totalmente distintos, para identificar se dice que los hombres son de Marte por lo que reciben el nombre de Marcianos y las mujeres de Venus llamndose Venusinas. Es por eso que se entiende que cada cabeza es un mundo y tienen diferentes formas de pensar y sentir, diferencias entre las necesidades primarias, es as como surgen la mayora de problemas y conflictos al olvidar que tanto hombres como mujeres son distintos en todos los sentidos y formas. Hombres y mujeres no se dan cuenta hasta qu punto pueden llegar a lastimar a su pareja y no entienden cuanto se pueden llegar a herir mutuamente, esto sucede al no entender o comprender que ambos necesitan un tipo de amor diferente, respecto a las mujeres no se dan cuenta de la forma en que se debe de comunicar con su pareja sin daar el ego masculino, es decir sus sentimiento o de una manera en que no se muestra la suficiente confianza para que realice alguna actividad, se pueden mencionar los errores comunes que una mujer tiene con su pareja, ofrecer consejos no solicitados, demostrar poca confianza, no aceptarlo tal y como es, entre otros, mencionando a los hombres ellos tambin cometen sus errores a causa de no identificar las necesidades primarias de una mujer, algunos de los errores ms comunes que cometen los hombres son, no escucharle y prestarles la atencin total cuando ella trata de desahogarse, sentir que no respeta sus sentimientos y no sentirse lo suficientemente amada por sus pareja. Al recordar dichas diferencias podemos corregir nuestros errores y respondemos unos a otros, de inmediato, en formas ms productivas. Gray John, Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus. (2001, Brosmac, S.L.) La forma de reflexionar es distinta para cada sexo mientras los hombres prefieren estar en soledad para pensar en silencia de sus problemas y todo lo que los rodea o maneja estrs es por eso que se encierran en su cueva en busca de una solucin, las mujeres en cambio sienten la necesidad de hablar de expresar todo lo que les sucede y los problemas por los que estn pasando, eso las hace sentir de una forma bien. Es as como surge otro conflicto ellos quieren encontrar soluciones al estar en su cueva y ellas buscan alivio al desahogarse sin interesarse de encontrar una solucin rpida. Evaluando distintas formas y conductas de las mujeres es un erro pensar y esperar que sus sentimientos sean racionales y lgicos, mientras la mujer comenta con el hombre sus problemas, el hombre no sabe que solo tiene que escucharla para que ella se sienta agradecida y mejor, en cuanto al hombre se siente atacado se presta a defenderse. El hombre no entiende que una mujer necesita desahogarse por el simple hecho que si ellos en una circunstancia se desahogan o comparten sus problemas sienten que estn fracasando al no encontrarles ellos mismos solucin. Antes de decidir hombre y mujer unirse tuvo que experimentar distintos cambios y uno de ellos es la soledad, tristeza y deprimirse, lo cual hace que quieran tener

afecto comprensin y cario el cual puede suceder al unirse tanto hombres (marcianos) como mujeres (venusinas). Y es que Cmo se puede estimular al sexo opuesto? Los hombres se sienten estimulados y fuertes cuando se sienten necesitados. Las mujeres se sienten estimuladas y fuertes cuando se sienten apreciadas. Gray John, Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus. (2001, Brosmac, S.L.) Y es el gran dilema siendo las venusinas representante de la mujer, es ms que obvio decir que son sensibles pero no tan frgiles, las mujeres usan su intuicin, se puede decir que tambin son seres a los que las palabras bonitas, los buenos gestos, ese sentimiento de ser apreciadas y escuchadas son las que estimulan a la venusinas las cuales solo buscan ser el centro de atencin de los marcianos. Por otro lado los marcianos se estimulan de una forma fuerte cuando se sienten necesitados. Cuando un hombre ama de verdad, es capaz de hacer cualquier cosa por hacer feliz a la mujer, ante cualquier dificultad, simplemente porque la felicidad de ella lo hace feliz a l. Si esta relacin falla entonces el hombre retrocede y se mete en su cueva la cual est llena de costumbre viejas y egostas que lejos de hacerlo feliz lo pone en un estado el cual el no sabe que hacer es decir deprimido, melanclico como si este estuviera en un callejn sin salida. Un hombre necesita sentirse necesario y si no lo es, es como morir lentamente y se muestra totalmente desatento cuando tiene miedo, necesita recuperar el valor y la confianza que se da desde el principio, en el caso de las mujeres el sentirse preocupada, confusa , desesperada, cansada, abrumada entre otras, lo que menos quiere es buscar la soledad y refugiarse all, la mujer lo que busca es sentirse amada, apoyada, no sentir que se ha quedado sola, cuando una mujer se siente decepcionada o infeliz, el hombre se siente mal siente que ha fracasado y que es su culpa que ella este as, lo ms importante en estas ocasiones es la comunicacin y lograr un acercamiento grande, para que ellas no se sientan abandonadas si no felices llenas y contentas porque el amor que le tiene el es tan fuerte que ella se siente digan, feliz y contenta de estar con l, y que l la comprenda. La comunicacin es capaz de ser el xito de las parejas? Hombres y mujeres son tan distintos y al reconoces esto sucede que no aprende a comunicarse muy bien y empiezan los conflictos hablamos diferentes idiomas? Aparentemente si, los hombres y mujeres hablan con las mismas palabras pero cambia la manera en que las interpretan ambos sexos y el significado diferente que poseen. Cuando ocurren peleas suceden muchas veces que la pareja se deja de hablar, a veces por utilizar el habla como un medio de expresarse sin pensar, prestndose a malas interpretaciones, es mejor un hablamos luego no estoy bien, a tratar de descifrar el silencio. Uno de los principales problemas al hablar y comunicarse es el cmo entender si se est hablando de forma generaliza o de forma literal? Las mujeres tienen esa manera de decir indirectamente las cosas para que se conviertan a su favor o en lo que ella mas est deseando en ese momento, un ejemplo claro sera, nunca salimos, ella de una forma generalizada est diciendo quiero salir, salgamos, divirtmonos mientras que el hombre toma esto de una forma literal y responde, claro que si salimos, la semana pasada lo hicimos una mujer no habla en forma

literal si no generalizada, los hombres al contrario hablan de una forma literal, y es as como errneamente puede surgir otra discusin, a las mujeres se les hace difcil procesar una respuesta cuando la informacin es poca, eso conlleva a querer saber lo que est pasando en la cabeza de un hombre cuando este calla e intenta acercarse y preguntar, alto! Esto no es una buena idea y es un error, aumenta el malestar de l ya que ha sido interrumpido cuando el reflexionaba y pensaba en su cueva, ella debe darle su espacio. A veces no es necesario olvidar como se es y dejar de actuar naturalmente, solamente que es necesario hacer unos cambios y ajustes para la armona contine y sea ms exitosa esa relacin a la cual no se podra dejar por nada del mundo, las relaciones son de trabajo en equipo, es decir ambos son responsables y ambos tienen que cambiar para bien. Se dice que los hombres son como gomas elsticas, necesitan alejarse peridicamente a su cueva para luego poder acercarse. Los hombres muestran su amor al no preocuparse. Cuando un hombre ama a una mujer, peridicamente necesita retirarse antes de poder acercarse a ella. Una mujer debe entender que durante ese periodo en el que el hombre decide apartarse y estar solo es para encontrarse as mismo es para poder confirmar su amor, extraarla bien para solucionar algn problema o situacin que lo acecha , al cabo del tiempo el volver solo sin presiones, siendo carioso y solidario, comportndose como que no hubiese pasado nada es justo el momento para hablar, pero todo despacio y con calma, pero ellos no necesitan de tiempo para volver a hacer las cosas como antes, en cambio ha de entender a la mujer ella si necesita explicaciones un tiempo especial para hablar y poder conectar en su mundo. En cambio las mujeres buscan su cueva por diferentes motivos y razones, ellas se quedan en un mismo lugar y retroceden cuando sienten que su pareja no confa absolutamente en ella y que no vaya a comprender lo que siente, tambin cuando se siente herida o decepcionada. Al contrario del hombre las mujeres necesitan hablar desahogar todo ese malestar que tienen por dentro sintiendo una necesidad grande y solo espera que su pareja la escuche hablar y hablar sacando todo lo que la agobia y tiene adentro, a medida que esta vaya hablando mandar a seales de confianza que poco a poco el hombre intercambiara con ella, no solo por la manera en que la percibe si no en la manera como que se ve con amor, por ltimo el tras escuchar y escuchar el se empezar a sincerar tambin por la confianza inspirada. Las mujeres y su autoestima que se puede caracterizar en una ola sube y baja con un movimiento ondulante, no es que sea un estado bipolar su humor aunque repentinamente lo cambia por una u otra situacin es como que de repente se sintieran realmente bien completas y felices despus de la nada tienen un bajn y se ponen mal tristes incompletas y realmente no saben si es causado o porque simplemente se siente as es por eso que se dice que cuando una la ola sube, la mujer siente que tiene mucho amor que dar, pero cuando la ola desciende siente un vacio interior, el cual necesita que lo llenen de amor. Si una mujer ha guardado o reprimo sentimientos distintos y negativos o ha renunciado incluso a s misma para dar ms amor cuando la ola suba, luego al

bajar esta, la mujer empezaba a sentir emociones negativos y necesidades de insatisfaccin. Cuando esta se siente que va de cada necesita ms atencin y hablar de manera especial de sus problemas de cierto modo desahogarse pero as mimo recibir amor ya que cuando la ola toca fondo la mujer se vuelve ms vulnerable y necesita ms amor. Pasa que cuando la mujer no se siente bien consigo misma es casi incapaz de aceptar o apreciar de una manera especial a su pareja. En los momentos bajos, las mujeres se sienten abrumadas con un gran peso emocional y tiende todo a afectarles, el hombre debe sabe que decirle a una mujer que no debe sentirse mal o herida esto es lo peor que puede decirle, lo que ella necesita en ese momento es que la comprenda porque le duele algo en su interior. El hombre debe de entender y tener presente que cuando ella desciende en su pozo es el momento en que ms necesita de l, eso no es un problema o algo que tenga que solucionar o arreglar simplemente tiene que apoyara con un amor incondicional. Sucede que cuando la mujer sale y su ola se vuelve a reubicar es la misma persona cariosa de siempre, normalmente los hombres suelen pensar que lo que preocupaba a su pareja est solucionado o totalmente curado. Mas no es as la mujer se mantiene en equilibrio durante un tiempo, mientras la ola se mantenga ondulante, despus de un tiempo cuando la ola vuelva a descender surgirn asuntos similares a los anteriores, sin pensarlo el hombre reaccionara de una forma inadecuada y hasta cierto punto ocasionar una discusin haciendo comentarios como otra vez la misma historia? ya est bien por lo general la mujer se hunde mas y siente una carga que procede de sus relaciones pasadas. Sucede que cuando se contienen los sentimientos negativos tambin se contienen tambin sentimientos positivos y es as como muere el amor, porque con el tiempo se va volviendo insensible y carente de pasin. Es por eso que la mujer necesita tambin un apoyo adicional puede ser de amigos. Cuan se es pareja hay entender que hombres y mujeres dan ambos el amor que necesitan y no el que el sexo opuesto necesita. Es all cuando surge el descubrimiento de las necesidades emocionales. Cada sexo ama diferente y se siente amado de diferentes maneras es por eso que si quieres demostrarle tu amor a tu marciano necesita recibir confianza, aliento, admiracin, aprecio entre otras, y si quieres demostrarle amor a tu venusina sin duda alguna necesita recibir respeto, cuidado, comprensin, etc. Para dotar de fuerzas al hombre es necesario no intentar en ningn momento cambiarlo o mejorarlo, el hombre se resiste al cambio porque l cree que ella no confa en l o no lo ama lo suficiente, en cambio si l se siente amado el mismo empezar a mostrar un cambio, a crecer y a mejorar. La mujeres necesitan un amor con apoyo, respeto y atencin, la mujer florece al sentirse cuidada y halagada. Lo bsico es que el hombre debe aprender a escuchar a la mujer sin mostrar que est enfadado o a la defensiva, sobretodo no debe alzar la voz cuando le habla. Ambos tienen que comprender y respetar sus puntos de vista. El hombre debe recordar que las mujeres tienen un punto de fragilidad y carecen la fuerza que ellos poseen en cuanto a sus sentimientos. Mientras ella se sienta ms comprendida, ms cmoda y dispuesta a entregarle su confianza al hombre, estarn descubriendo las necesidades emocionales de cada uno.

Desde un comienzo la prioridad de ambos sexos es evitar las discusiones pero para eso es necesario construir un elemento clave y nico el cual es la comunicacin, la comunicacin se vuelvo en lo ms importante de una relacin y puede evitar discusiones las cuales son el elemento ms destructivo de una relacin. Es importante saber que no es el hecho de que piensen diferente por ser sexos opuestos y que por eso sucedan los desacuerdos, cuando en realidad es el modo en que se comunican, los hombre actan como si siempre tuvieran la razn, haciendo a un lado los sentimientos de la mujer, lo cual hace que el olvide ser afectuoso, no es consciente que hay palabras que causan dao y dolor hacia su compaera, a l cuesta comprender esto ya que no es tan vulnerable como ella. La mujer muchas veces evitar sufrir daos en un enfrentamiento con su pareja, aparenta estar calmada, y despus finge estar contenta como que no hubiese sucedido nada. Al pasar del tiempo lamentan haber renunciado a s mismas por amor. Una mujer suele discutir porque se siente despreciada sin importancia e insignificante, lo cual lastima sus sentimientos. En los momentos difciles lo mejor y ms importante que puede hacer una pareja es intentar de comunicarse con una actitud calmada, respetuosa, afectuosa, dispuesta a la valoracin y aprobacin de ambos. Los hombres deben de recordar que es necesario el acumular puntos con las mujeres, no es necesario que sea un gran regalo el que posee un gran significado puede ser tambin pequeas expresiones, las mujeres necesitan recibir muchas expresiones de amor para sentirse amadas, algunos ejemplos que pueden llevar a cabo el hombre: abrazarla, preguntar como estuvo su da, hacerla sentir bien con una palabra o frase, un te quiero, salir a pasear, llevarla a cenar etc. La mujer tambin debe hacerle saber al hombre que valora lo que hace, esto har que l sienta que est haciendo algo bueno por ambos y habr una reaccin muy fuerte de amor afectiva. Las mujeres se preguntan por qu l no dice que lo lamenta cuando ha cometido un gran error, Incluso es posible que en lugar de decir que lo lamenta, se enfade con ella por estar disgustada y la castigue con puntos negativos, los cuales son muy destructivos para la relacin. Cuando el hombre se halla de un talante negativo, es mejor tratarlo como si pasara un tornado y resguardarse. Los hombres estn mucho ms dispuestos a decir que s cuando tienen la libertad de decir que no, a menudo, cuando el hombre refunfua es que se halla en el proceso de decir que s a tu peticin. Si pides apoyo a un hombre y no lo rechazas por negarse, l lo recordar y, la prxima vez, estar mucho ms dispuesto a dar. Una relacin es sana cuando a ambos miembros se les permite pedir lo que desean y necesitan y ambos tienen permiso para decir que no si as lo desean. Por ltimo es necesario saber que si es difcil comunicarse con la pareja pues de que ya sea algo que los molesta o algo que simplemente tienen que decir pero no saben cmo, algunas sugerencias serian escribirle una carta, hacerle sentir y comunicarle lo que se siente preparar algo especial para decrselo. Entre otras. Cmo pedir ayuda? Especialmente a los hombres se les dificulta pedir un apoyo a los dems por el mismo ego de naturaleza del hombre, en cambio a las mujeres se les hace fcil comunicarse y pedir ayuda a distintos sexos y que mas si es a su

pareja, es bueno saber que alguien solucione sus problemas solos, pero que mejor que su pareja participe dndote un apoyo, o simplemente apoyndote. Y es as cuando se preguntar cmo mantener viva la chispa del amor, El amor hace que afloren sentimientos no resueltos. Un da no sentimos amados y al da siguiente sentimos repentinamente temor de confiar en el amor. Los dolorosos recuerdos de ser rechazados comienzan a emerger cuando nos enfrentamos al hecho de tener que confiar y aceptar el amor de nuestra pareja. Se trata de una paradoja: por el hecho de sentirse seguro con su pareja, sus temores ms profundos tienen oportunidad de emerger. Cuando emergen uno tiene miedo y es incapaz de compartir lo que siente. Gray John, Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus. (2001, Brosmac, S.L.) Las estaciones del amor: se dice que una relacin es como un gran jardn se sabe que para mantener un jardn hermoso y frondoso se necesita regarlas constantemente, se debe cuidar especialmente tomando en cuenta las estaciones o cualquier fenmeno climtico, es decir que la magia del amor se debe de conservar, cuidar y mantener viva alimentando las necesidades especiales del amor especialmente en las estaciones que afrontan estas durante el camino de una relacin. Primavera, enamorarse es como la primavera, se siente como si siempre se fuera a estar enamorado, no imaginan que surgirn problemas o dificultades, se dice que es un tiempo mgico porque todo parece perfecto y funciona sin esfuerzo. Verano, Surgen la frustracin y la decepcin. Ya no es tan fcil dar amor y recibir El amor que necesitan ambos. Se descubre que no siempre se est feliz y no siempre son afectuosos. Esta situacin no coincide con la imagen del amor. Otoo en esta etapa recibes el resultado de la perseverancia del verano, es una poca dorada, rica y satisfactoria, se experimenta un amor ms maduro que acepta y comprende las imperfecciones as como las propias. Invierno, es la poca en donde las relaciones experimentan el dolor propio no resuelto o la personalidad sombra. En ese momento caen las restricciones y emergen los sentimientos dolorosos. Es una poca de crecimiento solitario en donde es necesario mirarse ms que a la pareja en busca de amor y satisfaccin.

Todo ser humano es diferente en su forma de pensar, actuar y comunicarse, el libro los hombres son de Marte y las mujeres de Venus se basa en que cada sexo es de diferente planeta es decir que, se debe de tener en cuenta que no siempre se podrn entender ni comprender por el simple hecho que son de diferentes, el hombre debe de comprender y darle su lugar a la mujer para que esta no se sienta frustrada y su ola pierda fuerza y se vaya en declive, tambin la mujer debe estar atenta y confiar plenamente en su pareja para que este se sienta cmodo y no se adentre en su cueva, as tambin es necesario saber cmo comunicarse y pedir apoyo, ya que las mujeres identificadas por su necesidad de hablar y desahogarse constantemente de lo que les sucede durante el da o sus frustraciones, problemas, mientras que el hombre necesita su espacio no pide ni apoyo ni soluciones solo un poco de espacio. Hombres y mujeres no se dan cuenta hasta qu punto pueden llegar a lastimar a su pareja y no entienden cuanto se pueden llegar a herir mutuamente, esto sucede al no entender o comprender que ambos necesitan un tipo de amor diferente. En fin cada captulo escrito llega a un mismo fin o significado, somos seremos humanos y pensamos, actuamos diferente y sobretodo amamos de distinta manera, hombres y mujeres debemos tomar en cuenta que una de las herramientas claves para mantener una relacin viva, y no solo eso sino que exista una magia entre ambos, es la buena comunicacin y la manera de comprender y dar el lugar a su pareja, ambos saben que tienen el amor, este libro te muestra unas estrategias o un manual de cmo conservar tu relacin.

http://cdn.preterhuman.net/texts/literature/in_spanish/John%20GrayLos%20hombres%20son%20de%20Marte%20las%20mujeres%20de%20Venus.pdf

Las mujeres que aman demasiado Vivir no es sufrir y amar es el sinnimo de felicidad, amar no es sinnimo de sufrir. El primer fin es darle a conocer a la mujer y concientizarla que una cree o supone que amar a una persona implica una adiccin o peor aun una obsesin, que probablemente provenga de los hogares donde la palabra unin, amor, comprensin, pareja y relacin no existe. Por qu la mayora de mujeres se enamoran y terminan obsesionndose con el hombre equivocado, con vicios o que simplemente no les corresponde el amor? En qu momento ese deseo de amor se convierte en adiccin?, Por qu se prefiere al tpico hombre malo y no al bueno carioso e inteligente? A veces las mujeres que aman demasiado tienen poca consideracin personal en una relacin. A pesar de todo el dolor y la insatisfaccin que acarrea, amar demasiado es una experiencia tan comn para muchas mujeres que casi creen que as deben ser las relaciones de pareja As que poniendo en prctica esto las familias mejoraran grandemente, ya que la responsabilidad no recae en una persona, el hogar es de todas las personas que lo habitan y por eso mismo todos deben ayudar, as seria mas difcil caer en este ciclo vicioso por as llamarlo, claramente tener primero bien claro de que no se repetir la misma situacin que vivieron los padres, y entender lo que es amar, querer y cuando el amor hacia la pareja se convierte en una adiccin. No pretendo afirmar que las mujeres sean las nicas que aman demasiado. Algunos hombres desarrollan esta obsesin con las relaciones con tanto fervor como podra hacerlo una mujer, sus sentimientos y conductas provienen de la misma dinmica y las mismas experiencias infantiles. La pregunta ms comn en una mujer que ama demasiado: Cmo podra esperar ganar y conservar el amor de un hombre ms sano y apropiado? Estas mujeres tienden a tener una autoestima por los suelos, por eso que ellas siempre piensan: como voy a tener a un hombre que es excelente en todos los aspectos si yo no soy as, yo me merezco a alguien que de ms pena que yo. Por esto puedo entender que las mujeres que "aman demasiado" son aquellas que se sienten atradas por hombres problemticos, distantes, inaccesibles. Mujeres que luego quedan enganchadas a situaciones conflictivas por haber formado pareja con un hombre inadecuado. Una de las ironas de la vida es que las mujeres podemos responder con gran compasin y comprensin a la vida de otros y mostrarnos ciegas (y por) el dolor en nuestra propia vida.

Como se puede cambiar la manera de amar, sin que se vuelva una adiccin y necesidad. Por qu la mayora de mujeres se enamoran y terminan obsesionndose con el hombre equivocado, con vicios o que simplemente no les corresponde el amor? Un escrito donde el primer fin es darle a conocer a la mujer y concientizarla que en la actualidad viven en una sociedad donde una cree o supone que amar a una persona implica una adiccin o peor aun una obsesin, que probablemente provenga de los hogares donde la palabra unin, amor, comprensin, pareja y relacin no existe. En la actualidad el rol de la mujer es ms sencillo, ya que no necesariamente tiene que tener el apoyo econmico de un hombre para poder sobrevivir, pero he all el detalle y el problema principal de la mujer amar demasiado. Toda mujer est programada para amar, amar con el corazn, ayudar, apoyar consolar a los dems, y es algo que por naturaleza se lleva dentro de cada una de las mujeres en el mundo, esto hace pensar que por eso tenemos el deseo y necesidad de querer ayudar y amar a personas en este el sexo opuesto, el cual se observa con necesidad de sentirse amados. Las mujeres buscan algo que no pueden ver, tocar, medir ni probar, algo que no se pueda comprar, solo que se debe construir sentir, al principio extrao pero fabuloso y por muy raro que parezca les gusta tener pruebas difciles para as poco a poco aprender. Y esas pruebas pueden ser el amar demasiado. (Prologo, pg. 21. prrafo, 2) Pueda que la sociedad en que se vive en donde constantemente esta la presencia de muchos medios de comunicacin esos que hacen una vida con estereotipos y confunden las relaciones e incluso las dos clases de amor. El amor no solo es pasin, plenitud y satisfaccin en realidad son valores, cosas en comn, respeto, comprensin, al igual que tener la capacidad para tener una intimidad profunda y duradera. En qu momento ese deseo de amor se convierte en adiccin?, Por qu se prefiere al tpico hombre malo y no al bueno carioso e inteligente? A veces las mujeres que aman demasiado tienen poca consideracin personal en una relacin. Cmo una mujer que ama demasiado puede continuar con los patrones perjudiciales en una relacin que se desarrollaron durante su niez? Cmo una mujer que nunca tuvo presente emocionalmente a su padre, puede buscar o aceptar las mismas condiciones con el hombre que decide amar? La mujer cuya madre siempre dependi de ella emocionalmente para escoger o buscar un

esposo que necesita ella misma cuidar, mientras se hace creer que el dolor o huellas pasadas se han ido ms difciles se vuelve durante el crecimiento y proceso de amar departe de la mujer. Las mujeres son las que desde el principio estn dispuestas a aceptar ms responsabilidad al inicio de una relacin o toman el control de su corazn y deciden cuando van amar. Sucede que las mujeres al inicio de una relacin sienten intensidad euforia, seguridad emocional y en un cierto punto buscan satisfacer sus necesidades profundas de amor. Pasin? Odio? Una mujer que tiene una relacin amorosa que perjudica su bienestar emocional, e incluso hasta su salud e integridad fsica, sufre porque ama demasiado. Ver al amor desde un punto de vista, donde en vez de alegra cause sufrimiento, infelicidad o incluso maltratos. Un ejemplo las nias pequeas que aun no estn cien por ciento conscientes de lo que quieren suelen mencionar que quieren una vida, soliendo decir cuando sea grande me enamorare formare un familia con una persona buena, que me ame y me comprenda, pero a veces no se dan cuenta que el tener una familia disfuncional, donde el amor es muy escaso afecta demasiado haciendo que todo se convierta en un ciclo que se ve continuamente en la sociedad y marcando psicolgicamente a la persona que lo vive. Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. Cuando la mayora de nuestras conversaciones con amigas ntimas son acerca de l, de sus problemas, sus ideas, sus sentimientos, y cuando casi todas nuestras frases comienzan con el...estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su mal carcter, su indiferencia o sus desaires como problemas debidos a una niez infeliz y tratamos de convertirnos en su psicoterapeuta, estamos amando demasiado. Las familias que en verdad saben que la prioridad en la familia es la unin por medio del amor fraternal, son las familias que menos afrontan este tipo de problemas, amar demasiado, desde un punto de vista amar demasiado significa buscar lo que nunca ha recibido por parte de otra persona. Pero Qu pasa con una mujer que vive alguna situacin similar a las experiencias vividas en el libro,la puede pensar que solo es una farsa y que la felicidad solo existe en la dura realidad que vive? Cmo ayudar a esas mujeres? No es necesario que haga un cambio de la noche a la maana, lo bueno siempre se da lentamente pero bien hecho, cambiar sera como avanzar y no voltear atrs.

Claramente una persona que ha estudiado el libro se puede dar cuente que los casos que all se relatan tienen mucho en comn: carecieron de una infancia feliz, recibieron golpes, desprecios, responsabilidades a una edad muy temprana, etc. Y muchas veces las mujeres que caen en este ciclo por as decirlo en realidad son, porque no conocen el hecho de ser amadas o virtualmente no saben nada sobre los hombres, y menos aun sobre los hombres amables y cariosos. En cambio conocen muy bien lo que es sentirse criticada o ser rechazada por las personas que aprecia. Las mujeres son ms responsables que los hombres, claro que hay hombres que suelen ser responsables aunque no todos los son, las mujeres responsables, a veces llegan a caer en excesos por ejemplo; una mujer que es responsable tiene un esposo, unos hijos que cuidar, mantener la casa en lo que implica a sus responsabilidades tal vez sea hacerle de comer a su familia, mantener limpio, etc. Tanta rutina para ella se puede volver abrumadora haciendo que exagere las cosas y se vea como una persona perfeccionista aunque no lo sea, lo que pasa por su cabeza es que ella puede tener todo bajo control y los problemas para ella no suelen ser muy difciles. Cuando en realidad no es as, todo a su alrededor son problemas, problemas y ms problemas, ella no quiere aceptar su realidad y prefiere seguir pensando que todo est bajo control, ah es cuando la familia que verdaderamente est muy separada termina por dividirse completamente, causando que en un futuro los hijos puedan vivir lo mismo pero con sus respectivas parejas. Se puede mencionar que en un hogar la mujer y el hombre son uno solo. Por lo mismo que hacen uno, se deben repartir las tareas del hogar, comunicarse todo lo que hagan y sobretodo demostrarse un amor sincero y humilde. Mientras una pareja no tenga ese habito de comunicarse y hacerlo de la forma correcta, la relacin poco a poco ira desmayndose. As que poniendo en prctica esto las familias mejoraran grandemente, ya que la responsabilidad no recae en una persona, el hogar es de todas las personas que lo habitan y por eso mismo todos deben ayudar, opino que as seria mas difcil caer en este ciclo vicioso por as llamarlo, claramente tener primero bien claro de que no se repetir la misma situacin que vivieron los padres, y entender lo que es amar, querer y cuando el amor hacia la pareja se convierte en una adiccin. Pero cuanto ms difcil es poner fin a una relacin que no hace bien y que es mala para una mujer sabiendo que ms elementos de nuestra lucha infantil contiene. Cuando se ama demasiado, es porque trata de vencer los viejos miedos, enojos,

frustraciones y dolores, darse por vencido es como renunciar a una valiosa oportunidad: de encontrar alivio y de rectificar lo que se ha hecho mal, estos son solo fundamentos psicolgicos que explican el impulso de estar con l a pesar del dolor y sufrimiento. Las mujeres de alcohlicos, de adictos a otras drogas o de personas con desequilibrios mentales, son seres que la vida prepar para escapar del "amor". Ellas se enredan en situaciones de pareja donde el amor es un fin a conquistar. Suean con salvar al hombre que "aman", y piensan que si l cambiara obtendran, como recompensa, su amor. Justifican la ira, la depresin, la crueldad, la indiferencia, la deshonestidad o la adiccin de sus parejas. Creen que es posible el cambio y que de ellas depende. Realmente el amor, tiene el poder de hacer que las mujeres se sientan plenas o desafortunadas en sus relaciones de parejas. Referente a esto, se suele pensar que este sentimiento que todas las personas experimentan siempre es algo positivo cuando las relaciones de parejas resultan ser desafortunadas es porque la obsesin a remplazado el amor hacia una persona. La pregunta ms comn en una mujer que ama demasiado: Cmo podra esperar ganar y conservar el amor de un hombre ms sano y apropiado? Estas mujeres tienden a tener una autoestima por los suelos, por eso que ellas siempre piensan: como voy a tener a un hombre que es excelente en todos los aspectos si yo no soy as, yo me merezco a alguien que de ms pena que yo. Pero cmo es que los hombres deciden estar con una mujer que ama demasiado? Esta pregunta se puede comprender como lo explica en el captulo 6, que los hombres en estos casos estn tan perdidos, son fracasados y no saben que es lo que quieren en su vida, necesitan una mujer que est detrs de ellos y que pueda cuidar de cada uno de ellos, as como en alguna ocasin lo hizo su madre. Los ejemplos que se dan en este captulo, son hombres que igualmente que las mujeres tienen una psima autoestima es por eso que se ayudan mutuamente. Es por eso que tanto hombres como mujeres poseen ese sentimiento de vaco en su interior, esa sensacin que lo nico que hace es crear relaciones enfermizas y volver a repetir las mismas historias durante mucho tiempo. Por esto puedo entender que las mujeres que "aman demasiado" son aquellas que se sienten atradas por hombres problemticos, distantes, inaccesibles. Mujeres que luego quedan enganchadas a situaciones conflictivas por haber formado pareja con un hombre inadecuado.

Sus historias, generalmente son malos tratos, pues ellas raramente ponen fin al drama en el que se encuentran prisioneras. Suelen inspirar admiracin o lstima en su entorno. Son responsables y emprendedoras, pero con poco amor propio. Aguantan lo indecible y, sin embargo, disculpan a sus parejas como que se acostumbraran tomando un rol de masoquistas. Suean con lo que podra ser y as "quedan esperando" lo que no funciona, ni las hace felices. Rechazan a los hombres "agradables" porque les resultan aburridos, inspidos, en cambio les es fcil sentirse atrapadas por el hombre distante. ste funciona como una droga para ellas y llegan a obsesionarse tanto, por l, que descuidan sus propios intereses: familia, amigos, trabajo. Viven en una continua ansiedad, donde el pan de cada da es el esfuerzo por entender, cambiar o lograr la atencin del hombre "elegido". Gastan sus energas, agotan el llanto y llegan a la desesperacin: para ellas estar enamoradas es sufrir. Pero como se curan estas mujeres y claro tambin los hombres, bien la autora cita mucho a personas que cuentan su experiencia y que han asistido al programa de alcohlicos annimos ya que en ese mismo hay ms grupos de annimos donde ayudan a las familias de los alcohlicos y a los drogadictos. Pero en ese caso, su lucha no ser por crecer sino simplemente por sobrevivir. Si elige iniciar el proceso de recuperacin, dejar de ser una mujer que ama a alguien con una intensidad tal que resulta dolorosa para empezar a ser una mujer que se ama lo suficiente a s misma para evitar el dolor. Por esto puedo entender que las mujeres que "aman demasiado" son aquellas que se sienten atradas por hombres problemticos, distantes, inaccesibles. Mujeres que luego quedan enganchadas a situaciones conflictivas por haber formado pareja con un hombre inadecuado. Una de las ironas de la vida es que las mujeres podemos responder con gran compasin y comprensin a la vida de otros y mostrarnos ciegas (y por) el dolor en nuestra propia vida. Pero una persona debe estar decidida a cambiar y a tenerse amor propio antes que por otra persona. Una mujer debera comprender y empezar a amarse, aceptando que tiene un problema y que ese problema se ha convertido en algo enfermizo y peligroso tanto fsico como psicolgicamente, buscar ayuda ser la mejor solucin para salir adelante esto con el apoyo de personas que te quieran sin ningn inters y quieras si se enfermizo.

El libro en verdad me resulto un poco confuso, ya que los principios que me han inculcado no van con los relatos del libro. De hecho pensaba: que ilgico y estpido que las mujeres puedan dejar que un hombre les haga eso o cosas as, pero despus pude comprender que las mujeres que se encuentran en esa situacin lo sienten tan normal por todo lo que han vivido en su infancia y creo yo que piensan que no hay mayor felicidad que esa. En verdad es realmente triste el ver mujeres que son adictas a relaciones destructivas, mujeres que por ms que uno les diga nunca se dan cuenta de la infelicidad que viven y sobre todo que nosotros nos podemos dar cuenta que ellas se sienten cmodas con ese estilo de vida. Una de las ironas de la vida es que las mujeres podemos responder con gran compasin y comprensin a la vida de otros y mostrarnos ciegas (y por) el dolor en nuestra propia vida. Como que tomaran ese rol de masoquista y conformistas del modo en que su vida se conduce, no es fcil salir de esa situacin en que se encuentran las mujeres, el hecho que otras piensen diferente no quiere decir que una adiccin u obsesin pueda superarse de la noche a la maana, existen diferentes grupos o lugares de ayuda, lo importante es darse su lugar y tenerse amor propio, ponerse como prioridad el bienestar propio antes que el de otra persona, la vida solo es una, y no es razonable que se viva en un mundo gris, hay un dicho que dice Cada quin decide en qu infierno quiere convertir su cielo. No se trata de hacerlo juntos si no, aceptar la enfermedad que se posee y tener ganas de cambiarlo, ganas de vivir porque vivir no es sufrir y amar es el sinnimo de felicidad, amar no es sinnimo de sufrir. .

http://pler.org/mcn/amar_demasiado.pdf