LA CELULITIS

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LA CELULITIS
Que es? Que la causa? Cmo deshacerse de ella?

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QUE ES LA CELULITIS? Debajo de la piel hay filamentos de tejido conectivo que conectan la grasa y el msculo a la piel. Debido a que la grasa es muy suave, no mantiene tensa la piel cmo lo hacen los msculos. Tambin tiene ms espacio, lo que hace que sobresalga como el relleno de un colchn y esto es lo que hace que aparezcan en la piel como pequeas protuberancias, en otras palabras, a esto le llaman comnmente piel de naranja.
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QUE ES LA CELULITIS?
Las mujeres tambin tienden a almacenar la mayora de su grasa corporal en las caderas, los muslos y las nalgas, donde la piel es ms delgada y ms flexible que la piel normal. Esto hace que la piel de naranja sea mucho ms visible. El cuerpo del hombre tiende a depositar la grasa en la regin del estmago en lugar de la parte inferior del cuerpo. Como puede ver, no hay nada anormal en la celulitis en comparacin a la grasa regular. La nica razn por la que es ms visible en estas reas en particular, es la ubicacin de la grasa corporal y el espesor de la piel.
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QUE ES LA CELULITIS? Desafortunadamente, incluso algunas mujeres con niveles de grasa corporal ideal, sufren de celulitis. Eso se debe a que hay mltiples factores que contribuyen a la aparicin de la "celulitis". Alguna vez ha notado que la celulitis hace 30 aos ni siquiera era un problema menor?
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QUE CAUSA LA CELULITIS?

La Gentica. La falta del tipo adecuado de ejercicio. Los cambios hormonales. La produccin excesiva de estrgenos. Estilo de vida sedentario. El exceso de consumo de los alimentos equivocados.

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CMO DESHACERSE DE ELLA?

Se refuerza y tonifica las reas de problemas utilizando un programa de ejercicios combinados orientados a la celulitis. Esto slo toma unos pocos minutos por da, y es muy fcil. No requiere ejercicio cardiovascular intenso.
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