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Conducta: cualquier cosa que una persona hace o dice El condicionamiento se basa en el condicionamiento clsico Ivan Pavlov E.I R.I E.C R.C 1913 surge en conductismo ( Watson) Watson le interesaba trasformar la psicologa en una ciencia La psicologa: rama experimental nfasis en los principios del aprendizaje. Sin embargo la ciencia madre del momento era el circulo de Viena, la cual se basaba en la fisicalista lo que puedo medir Intenta cambiar la nocin Freudiana de conflicto psquico en termino de hbitos o sistemas de respuestas y los sntomas mentales como conducta inadaptativa aprendidas por condicionamiento. Reformular el psicoanlisis en trminos de aprendizaje Sus mtodos y su lgica puede ser descritas con precisin Sus tcnicas provienen de investigaciones bsicas realizadas en su laboratorio dentro de lo que se conoce como psicologa experimental No hace diferencia entre lo normal y lo patolgico Este modelo cognitivo conductual funciona a corto plazo MODELO COGNITIVO Condicionamiento clsico Condicionamiento operante Condicionamiento vicario 1 era crisis de conductismo 1960-1965 Surge por las crisis de las teoras del aprendizaje afectando la terapia de la conducta La terapia conductista da un salto hacia lo cognitivo la llamada caja negra, ya que las interpretaciones difieren Cognicin : significa conocer o conocimiento Aparecen esquemas del pensamiento, atravs de autores como Piaget Un estimulo puede variar la percepcin de cada sujeto Proceso intrapsiquico Provoca la respuesta interesa la evaluacin desde los pensamientos de la persona: 1. pensamiento dicotmico 2. pensamientos magnificados 3. pensamientos irracionales 4. pensamientos depresivos 5. pensamientos depresivos CONTRUCTIVISMO 2da crisis de la T.C.C ( 1980- 1985) esta relacionada con la emocin La T.C.C da un nuevo salto hacia lo constructivista Guidano, Liot.etc.
Los constructivistas: hablan del funcionamiento activo, construyendo el mundo la emocin como signo de reorganizacin personal Emociones 1ra (primarias) vicerales. rabia miedo = supervivencia, adaptacin pena emociones 2 secundarias cognitivas es importante la emocin en el modelo constructivista por lo cual no hablamos de personalidad como habitualmente la conocemos, sino que se podra definir como un patrn emocional. Los constructivistas dan importancia a los procesos de uno mismo, como me vinculo con los otros, procesos de apego. Como se definen la personalidad habitualmente como un conjunto de rasgos, como patrones permanentes. Desde este modelo constructivista se debe entender al proceso de apego mas moderno. Los constructivistas se apoyan en: 1. teora motora de la mente 2. teora del apego 3. teora de la dinmica oscilante 4. narrativas personales 5. resistencias 6. proceso teraputica psicoterapias constructivistas: 1. terapia de los contractos personales 2. terapia cognitiva estructural 3. terapia reconstructiva narrativa 4. terapia familiar constructivista 5. terapia de la conducta cognitiva dinmica 6. terapia cognitiva post- racionalista epistemologa evolucionista ( Maturana) : 1. relacin observador- observado 2. nocin de realidad 3. autoorganizacin Maturana nivel: explicativo = lenguaje Nivel : tcito = emocin = nacen de la autoorganizacin Teora del apego ( Bowlby, J,Crittenden . P) Teora del apego difrencias
BOWLBY Importante primer apego, primera figura significativa si la madre acude armnicamente a la necesidad de sus hijos ser un apego seguro. De lo contario ambivalente
CRITTENDEN Invierte el proceso la guagua se apega a alguien significativo, despertando emociones mas intensas
Teora narrativa ( Bruner. J) Describi las operaciones de significado personal ( OSP) : 1. OSP D.A.P disturbios alimentarios 2. OSP fobia 3. OSP depresin 4. OSP obsesiva Psicoterapia tiene 3 etapas: 1. reconstruccin de la experiencia inmediata 2. reconstruccin del estilo afectivo 3. reconstruccin de la historia del desarrollo. DASARROLLO TEORICO CONDUCTISMO Pavlov: condicionamiento clsico Watson: surge en estados unidos ( conductismo) Tiene un mtodo de trabajo: experimental o cientfico El conductismo psicologa experimental Negaba el inters de la conciencia y la introspeccin Caja negra estimulo- respuesta Cambiar: conflictos psquicos- hbitos y sistema de respuestas Cambiar: sntomas mentales Watson se dedica a las propaganda Caso de Albert: condicionamiento, transferencia, persistencia Demuestra como se adquieren los miedos Neoconductismo- conductas mediacionales (1940) Ponen acento en lo mediacional La ansiedad se define: como el proceso intermedio entre el estimulo y la respuesta de modo que se convierta en el objeto de cambio ( Wolpe) Inhibicin reciproca PRINCIPIOS DE LA PSICOTERAPIA CONDUCTISTA la terapia de la conducta tiende a centrarse en los procesos conductuales cercanos a la conducta manifiesta la terapia de la conducta se centra en el aqu y en el ahora las conductas inadaptativas son adquiridas, en gran parte atravs del aprendizaje la terapia de la conducta mantiene que el aprendizaje puede ser muy efectivo en el cambio de la conducta inadaptativas incluye establecer unos objetivos teraputicos especficos y bien definidos rechaza el enfoque tradicional de los rasgos acepta el valor de obtener apoyo emprico y cientfico
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4. ensayo conductual 5. exposicin prolongada con prevencin de respuestas 6. procedimientos aversivos DESINSIBILIZACION SITEMATICA se utiliza para l ansiedad y la fobia mas utilizada es muy estructural su aplicacin consta de 3 fases: 1. explicacin de la tcnica 2. entrenamiento en relajacin 3. elaboracin de lista gradual con escenas desde la menor hasta la mas atemorizante 1. 2. 3. INUNDACION tcnicas de exposicin de Malleson trastornos fbicos y ansiosos objetivo que el paciente se exponga hasta extinguir el miedo consta de 3 fases: explicacin de la tcnica construccin de jerarqua inundacin sin posibilidad de escape TECNICA IMPLOSIVA 1. 2. 3. introducid por Thomas Starpfl trabaja fobias y cuadros ansiosos consta de 3 fases: explicacin de la tcnica construccin de la jerarqua presentacin de las escenas jerrquicas acompaadas de contenidos psicoanaliticos ENSAYO CONDUCTUAL surge del entrenamiento en asertividad de Dayton y Mikulas habilidades sociales fases: determinar necesidades de entrenamiento asertivo explicacin de tcnica realizar role playing ensayo conductual EXPOSICION PROLONGADA CON PREVENCION DE RESPUESTA trabaja con pacientes obsesivos compulsivos obsesiones. Exposicin prevencin de respuesta: compulsin exposicin:
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se determinan las escenas a las cuales se expondr ( gradual) la exposicin puede ser en vivo exposiciones largas ( 90 minutos) prevencin de respuestas: 1. reduce los impulsos de ritualizar 2. auto registro de sus rituales 3. es necesario una persona de apoyo como por ejemplo ritual de limpieza, ducha de pocos minutos cada 3 das, no se permite la limpieza de objetos contaminantes , el paciente no debe comprometerse a nada que suponga lavado de manos PROCEDIMIENTOS AVERSIVOS permite reducir la conducta problema someten al paciente al dolor o la nausea criterios de someterse a esta tcnica: cliente bien informado del procedimiento y libertad par retirarse cuando desee el tratamiento debe haber sido probado como eficaz en problemas parecidos como por ej: inyecta emitina, provoco vmitos al tomar alcohol, aparea la presentacin del alcohol con la sensacin de nausea tal apareo (C.C) dar lugar aun estado emocional negativo ( ansiedad) en cualquier momento en que el cliente este ante una configuracin de estmulos similar. Tcnicas: C.C C.O T.A.O CONDICIONAMIENTO OPERANTE Skinner ( 1904-1990) C.O tcnicas Ciencia y conducta humana contingencias La conducta puede ser modificada por su conducta Skinner se interesa por el organismo como un todo Piensa en los reflejos como comportamientos, en vez de actividad del crtex El reflejo pierde el Carter de fisiolgico y pasa a ser conducta pura Fenomenologa estimulo- respuesta 1991: tesis doctoral el concepto de reflejo en la descripcin de la conducta Importante es el reflejo como conducta, en su sentido relacional Skinner tenia el objetivo del estudio de la psicologa respuesta Medida usada la taza de respuesta La primera respuesta seria relejo (C.C) las siguientes dan lugar a lo operante
Respondiente y operante 1ra constructivista El paradigma operante asume que: en presencia de un estimulo particular (llamado estimulo discriminativo) se ejecuta cierta clase de respuesta por ejemplo, presionar una palanca y dicha respuesta es reforzada en el futuro en presencia del mismo estimulo la respuesta tendr mas probabilidades de ser repetida. Operante: instrumental por que las operaciones son instrumentos en la obtencin del reforzamiento deseado TECNICAS DEL C.O procedimiento de adquisicin y aumento de la conducta reforzamiento positivo moldeamiento reforzamiento positivo: Daniel era un nio de 6 aos con mala conducta (.) otro Ej: Juan recoge los cubos- mama- dulce. Reforzamiento positivo: es un evento que cuando se presenta inmediatamente despus de una conducta, hace que esta suceda con mas frecuencia (o aumenta las probabilidades que suceda). Reforzador positivo es recompensa Principio es: si en una situacin dada una persona hace algo que es seguido inmediatamente por un reforzador positivo, es probable que la persona haga de nuevo lo mismo cada ves que se enfrente a una situacin similar. manejo de contingencias ( contrato conductual) reforzamiento negativo
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2. procedimiento de adquisicin o extincin de conductas: extincin castigo tiempo fuera 3. procedimiento de autocontrol: control de estmulos MOLDEAMIENTO Las 3 fases siguientes resumen el procedimiento: 1. especificar la conducta final deseada 2. identificar una respuesta que puede servir de punto de partida para la consecucin de la conducta final deseada 3. reforzador es la respuesta elegida como punto de partida para, posteriormente realizar mas y mas aproximaciones hasta conseguir la respuesta final deseada.
El moldeamiento es: desarrollo de una nueva conducta mediante el refuerzo sucesivo de aproximaciones a medida que se va configurando el comportamiento final deseado. Moldeamiento es un mtodo que se utiliza para establecer un conducta MANEJO DE CONTINGENCIAS (CONTRATO CONDUCTUAL) Es una forma de manejar la conducta, en que las consecuencias de ciertas conductas se establecen con antelacin y con frecuencia son escritas en una forma de contrato. Pasos vitales en el contrato: Evaluacin de la conducta deseada y no deseada Localizacin de mediadores que puedan facilitar la extincin Identificacin de recompensas y especificacin de castigo.
REFORZAMIENTO NEGATIVO SE DEFINE COMO: Eliminacin: contingente, tras la conducta del nio o adulto, de alguna estimulacin aversiva que ya esta presente en l situacin Escape: establece que hay ciertos estmulos que al eliminarse despus de que ocurre una respuesta, incrementa la posibilidad de tal respuesta. Evitacin: establece que una conducta incrementara su frecuencia si impide la incidencia de un estimulo aversivo. Refuerzo negativo escapar/ evitar PROCEDIMIENTOS DE REDUCCION Y EXTINCION DE CONDUCTAS Extincin: el principio de la extincin afirma que: 1. si en una situacin dada, alguien emita una respuesta previamente reforzada y esta no es seguida por una consecuencia reforzante, entonces: 2. es menos probable que esta persona haga lo misma cosa de nuevo cuando vuelva a encontrarse en la misma situacin. CASTIGO: Cmo eliminar la agresividad de oscar? Oscar era un nio de 7 aos que estaba matriculado en una escuela pblica. Se le haba diagnosticado retraso evolutivo. El personal de la escuela haba notado un aumento en la frecuencia con que oscar golpeaba agresivamente a los otros nios y otros empleados. De hecho, a los largo de 3 semanas, durante los registros de lnea basa, alcanzo una media de 30 golpes al da. Se tena que hacer algo al respecto. Aunque se haba demostrado que las consecuencias dolorosas, cuando se usan como castigo, reducen las conductas no deseadas, tales consecuencias resultan inaceptables en ciertas situaciones, como las aulas de muchas escuelas publicas. Por lo tanto el personal decidi investigas si el ejercicio contingente poda disminuir el comportamiento agresivo de oscar. Se tomaron precauciones para asegurar de que el ejercicio contingente no perjudicara la salud de oscar.
Se explicaron los procedimientos minuciosamente a los padres y ser obtuvo permiso para que oscar participase en el programa El comit educativo de revisiones ticas, donde se realizo el programa, reviso y aprob estos procedimientos El programa se llevo acabo en la escuela durante la jornada escolar As, cuando oscar dio su primer golpe, el adulto mas cercano dijo: oscar, no se golpea a la gente. Sintate y levntate 10 veces. Para instigar a que se levantase, el adulto copio la mano de oscar y se la subi por encima de la cabeza para que se levantase y luego bajo la mano para instigar que se sentase, dicindole al mismo tiempo, sintate! levntate!, hasta que hizo los 10 ejercicios A pesar de que oscar protesto en algunas ocasiones, el personal encargado afirmo que los instigadores fsicos fueron necesarios solo en los primeros ensayos del entrenamiento. Durante los 10 posteriores solo se necesitaba recordar verbalmente para instigar la tarea del ejercicio. El primer da del programa los golpes de oscar diminuyeron de 30 a 11 durante la fase de lnea base. En el segundo da disminuyeron a 10, al tercer da a 1 y, a partir de entonces a 1 o ninguno Tras dos semanas, el personal dejo de aplicar el programa para ver lo que ocurra. La frecuencia de los golpes se mantuvo bajo durante 4 das, pero luego comenz aumentar apareciendo las caractersticas del comportamiento en el pasado. Los empelados comenzaron de nuevo con el programa de ejercicios contingente, observando una cada inmediata a casi cero en frecuencia de los golpes El programa continuo formalmente durante 2 semanas, durante ese periodo el personal registro solo un golpe cada 3 das. Oscar ya poda jugar e interactuar con los dems nios sin mostrar la agresividad caracterstica de su comportamiento en el pasado. Principio: un estimulo punitivo( punisher) es un suceso que, cuando se presenta inmediatamente despus de una conducta , provoca que la frecuencia de esta disminuya. Por lo tanto: si en una situacin determinada, una persona hace algo que le sigue inmediatamente un estimulo punitivo, es menos probable que esta repita la accin la prxima ves que se encuentre en una situacin similar En el caso de oscar, el ejercicio contingente era un estimulo punitivo para su conducta agresiva.
TIEMPO FUERA: Implica trasladar a un individuo desde una situacin reforzante a una situacin menos reforzante, despus de que de que haya realizado una conducta concreta. TIEMPO FUERA EXCLUSIVO: Consiste en apartar al individuo durante un tiempo breve ( por ejemplo 5 minutos) de la situacin en la que el refuerzo esta teniendo lugar. La sala de tiempo fuera carece de todo lo que podra servir como reforzador.
PROCEDIMIENTO DE AUTOCONTROL Control de estimulo: Entregar los estmulos de acuerdo a programacin definida Programar los estmulos y las consecuencias Establecer periodos continuos o discontinuos Principalmente para reforzar conductas PRENDIZAJE SOCIAL Se intenta ampliar el modelo incorporado al aprendizaje social Mezcla el aprendizaje con el contexto social Arthur W Straats ( 1924- 1999) condicionamiento social Albert Bandura principios de modificacin conductual
Comportamiento
determinismo
reciproco Staats es el primero en platear en aprendizaje social Bandura habla de imitaciones Aprendizaje vicario, modelo El aprendizaje social por modelamiento o imitacin es el considerado Bandura propone una teora multi procesal del aprendizaje Los estimulos que se ofrecen como modelo transforman y retienen en cdigos verbales APRENDIZAJE POR LA OBSERVACION O MODELADO Bandura utiliza los estudios del mueco bobo Una joven le pego al mueco Todas estas variantes le permiten a Bandura establecer que existen ciertos pasos en el proceso del modelo: 1. Atencin: 2. retencin: imagen y lenguaje en juego. Guardamos lo que vemos hacer al modelo en forma de imagen 3. reproduccin: estamos soando despiertos. Reproducir la imagen actual , a medida que repito la practica mejora.
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motivacin: motivados a emitar. Cualidades de autoeficacia, sentimiento de confianza en las capacidades propias. Autoeficacia: conviccin de que uno mismo puede realizar con xito, la condicin requerida para producir resultados.
TERAPIA Autocontrol: autorregulacin han sido incorporadas a una tcnica teraputica llamada terapia de autocontrol Tcnicas: 1. tablas (registros) de conducta: la autoobservacin requiere que adoptemos tipos de de comportamientos antes de empezar y despus 2. plaming ambiental: tener un registro diario de conductas nos facilita la tarea de dar el siguiente paso alterar nuestro ambiente 3. auto-contrato: nos comprometemos a compensarnos cuidado nos adherimos a nuestro plan TERAPIA DE MODELADO sin embargo la terapia por la que Bandura es mas conocido es la del modelado condiciones evaluacin conductual: registro y representacin grafica de la conducta para que se evala? La evaluacin conductual proporciona una descripcin precisa del problema, que afecta a modificar la conducta. como se evalua? 1. Evidencia directa: observacin y registro directo de la conducta 2. Evidencia indirecta: informacin obtenida de terceros, como por ejemplo entrevista a personas significativas en la vida del sujeto. 3. 4. ( xxxxx ) funcional: consiste en describir las variables que estn ejerciendo un control y sus efectos. A-C-C A) ANTECEDENTE- C) CONDUCTA C) CONSECUENCIA La emocin se define como prepararse para la accin E-O-R E-C Estimulo (conducta)- organismo ej: tensin respuesta (conducta)- estimulo despus conducta- contingencias ROL DEL TERAPEUTA CONDUCTUAL Dinmico y activo
Ventajas y limitaciones del modelo: Ventajas: Difusin desde la teora del aprendizaje ha permitido la explicacin conductas y ha promovido muchas investigaciones Creacin de instrumentos con gran sesgo metodolgico Vinculacin de evaluacin- tratamiento Eficaz y tecnomico Limitaciones:
Simplificar la conducta Se igualan aspectos de la vida psquica y procesos cognitivos Los resultados favorables estn en relacin inversa a la complejidad del problema Reduccionista Moldeamientos pasivos LIMITACIONES DEL MODELO CONDUCTUAL simplificar la conducta se ignoran aspectos de la vida psquica y procesos cognitivos los resultados favorables estn en relacin inversa a la complejidad MODELO COGNITIVO Principales exponentes: Beck, Elles, Meichembum. Los orgenes se remontan a los etoicos en particular en particular zenom Epicteto los hombres no sufren por causa de las cosas, sino por las interpretaciones que de ellas hacen Taosmo y budismo las emociones basadas en las ideas Estamos autodeterminados por el significado que le damos a nuestras experiencias (.) Los significados no estn determinados por las, sino por nosotros mismos. A mediado de los 60 se produce un quiebre ( en la Terapa conductual) Surge la terapia cognitiva Surge por la crisis de las teoras del aprendizaje, afectando la terapia de la conducta. La TC explica la conducta desde CC.OO y factores ambientales sin embargo al interior de la mente Fisicalista Definicin de la terapia cognitiva: procedimiento activo, directivo, estructurado y de tiempo limitado que se utiliza para tratar distintas alteraciones psiquiatritas por Ej: la depresin. Acenta el papel del conocimiento, del pensamiento en nuestros procesos adaptivos y nuestras respuestas al medio. Me siento como pienso Supuesto terico dice: que los afecto y las conductas de un individuo estn en gran medida determinadas por el modo que tiene dicho individuo de estructurar el mundo Sus cogniciones se basan en actitudes, supuestos y creencias (esquemas) desarrollados a partir de experiencias anteriores. Ej.: pensamiento incompetente o competente SUPUESTOS GENERALES La percepcin y en general, la experiencia son procesos activos que incluyen tanto datos de inspeccin como de introspeccin Las cogniciones del paciente son resultado de una sntesis de estmulos internos y externos
El modo que tiene el individuo de evaluar una situacin se hace evidente, por lo general, Estas corrientes constituyen la corriente de la conciencia Las modificaciones del contenido de las estructuras cognitivas de una persona influyen en su estado afectivo y en sus pautas de conducta Mediante la terapia psicolgica, el paciente puede llegarse a de cuenta de sus distorsiones cognitivas La correccin de estos constructos errneos puede producir una mejora clnica Las tcnicas teraputicas especificas se sitan en el marco del modelo cognitivo Las tcnicas teraputicas van encaminadas a identificas y modificar las conceptualizaciones distorsionadas y las falsas creencias que subyacen a estas cogniciones. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente haban considerado insuperable, mediante la re- evaluacin y modificacin de sus pensamientos El terapeuta cognitivo ayuda al paciente a pensar y actuar de modo mas realista () El objetivo de las tcnicas cognitivas es delimitar y poner en prueba las falsas creencias y los supuestos des- adaptivos especficos del paciente
EL METODO Consiste en experiencias de aprendizaje altamente especficas dirigidas a ensear al paciente las siguientes operaciones: 1. controlar los pensamientos ( cogniciones) automticamente negativas 2. identificar las relaciones entre cognicin, afecto y conducta 3. examinar la evidencia a favor y en contra de sus pensamientos distorsionados 4. sustituir estas cogniciones desviadas por interpretaciones mas realistas 5. aprender a identificar y modificar las falsas creencias que le predisponen a distorsionar sus expectativas el paciente recibe al comienzo explicacin del fundamento terico de la terapia cognitiva las cogniciones y supuestos se discuten y examinan desde el punto de vista lgico y adaptativo.
ERRORES COGNITIVOS 1. pensamiento dicotmico: tendencia a clasificar todas las experiencias en dos categoras opuestas (blanco/negro). 2. personalizacin: tendencia para atribuir a si mismo fenmenos externos sin base firme 3. maximazicion y minimizacin: incrementar o disminuir el grado de significacin, hasta distorsionarlo. 4. generalizacin: elaborar una regla general a partir de hechos aislados (siempre, nunca, todo el tiempo, etc.). PENSAMIENTO (provoca) EMOCION = (ambos) LA CONDUCTA.
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la abstraccin selectiva: centrar en un detalle extrado fuera de contexto. 6. inferencia arbitraria: sacar una conclusin en ausencia de evidencia que la apoye. 7. catastrfica: acontecimientos negativos se exageran hasta convertirse en catastrfico. 8. idealizado: visin de la realidad es exageradamente romntica, con expectativas irreales. 9. extremadamente exigente: en personas que deben tienen que, obtienen lo que quieren de si mismo, de los otros y del mundo. Cuando y como lo quieren, sin tener en cuenta nada mas que el propio deseo. 10. obsesivo: se produce cuando un pensamiento repetido aparece como lo mas importante para una persona perdiendo su capacidad de concentracin, productividad. TECNICAS EN EL PROCESO TERAPEUTICO formulacin de preguntas abiertas el reflejar el resumir la confrontacin interpretando la acumulacin respuesta emptica ( auto-revelacin, auto-involucracion) relativizar: el pensamiento pierde fuerza, el objetivo fundamental de la terapia conductual es que el pensamiento es relativizar el pensamiento.
SITUACION Con quien estabas? Qu estabas haciendo? Cundo fue? Dnde estabas?
EMOCION Qu sentiste?
PENSAMIENTOS AUTOMATICOS IMGENES Qu estaba pasando por tu cabeza antes de empezar a sentirte de esa forma? Qu es lo que dicen de ti? Cul es la peor cosa que ocurrira si esto fuera verdad? PENSAMIENTOS AUTOMATICOS IMGENES (2) ella nunca se preocupa de lo que yo quiero hacer siempre hacemos lo que ella quiere
SITUACION (1) Jueves a las 16:00hrs julio y yo estbamos discutiendo que pelcula ir a ver
cambio el pensamiento cambio la emocin EJEMPLIFIQUE UN EJEMPLO DONDE APARESCAN DISTORCIONES COGNITIVAS. TEORIA COGNITIVA: se ocupa el campo fenomnico, lo cual se refiere a mis pensamientos entorno a : Mi mismo = desde qui se podra hablar de lo Patolgico en esta teora. Al mundo Al futuro
Pensamiento mas emocin= conducta ej: dependiente EMOCION (3) Incomoda Ansiosa Preocupada extraa PENSAMIENTOS AUTOMATICOS IMGENES (3) la tarea no esta completa lo que esta completo no esta bien estoy fracanzando
SITUACION (1) Mircoles 2:45 mi profesor viene a revisar las tareas que estoy realizando de qumica
pensamiento mas distorsionado es un pensamiento global, los pensamientos negativos se dirigen a su interior. Voy a ser mal calificada Voy a ser mal mirada si tengo que decirle a mi familia que me he sacado una mala nota.