historia de la gimnasia

particularmente la gimnasia se deriva del griego gymnazein que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta practica por aquella civilizacin en la antigedad la gimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 aos pero en realidad se comenz a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 aos en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800s. Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemn era conocido como el padre de la gimnasia la gimnasia se cre especficamente unificando los deportes de fuerza agilidad ya que en la antigedad solo se interactuaba con los deportes de atletismo, lanzar el disco y la barra los cueles fueron un punto de mostrar su inteligencia y su dedicacin. Tambin este deporte se comenz a originar en la antigua roma en los circos adaptando as un carcter cruel y macabro ya que se fueron formalizando los gladiadores para el entretenimiento del emperador y de su pueblo desde ese entonces A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenz a cobrar su concepcin moderna, esbozndose muchas de sus caractersticas actuales y disendose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo tanto, fue necesario la creacin de la Federacin Internacional Gimnasia (FIG) en el 1881, una de ms antiguas federaciones del mundo. Fue criada por un Congreso Internacional de Uniones Gimnsticos y por la iniciativa de N.J. Kuperus Presidente de la Real Asociacin Gimnastica de Belgica,siendo esta organizacin, la federacin europea de gimnasia la primera en promover las competencias internacionales de la gimnasia que actualmente se encuentra el Blgica, adems esta federacin fue la primera en promover las primeras competencias internacionales de este deporte y finalmente la primera gran reunin donde se pudo mostrar el arte de la gimnasia fue en los juegos olmpicos de Paris en 1826 donde Alemania el primer pas que arras a sus competidores con todas las medallas de oro donde fueron partidarios ms de una docena de naciones. Finalmente En los Juegos Olmpicos de 1924 en Pars, la base de la competicin olmpica moderna de la gimnasia fue establecida firmemente. Los atletas masculinos comenzaron a competir por los ttulos olmpicos individuales en cada aparato, as como por el mximo acumulador y por el equipo. Gimnasia educativa La gimnasia educativa tiene como objetivo el conocimiento por parte del alumnado de los diferentes tipos de gimnasia as como el aprendizaje de diversas destrezas que ayudan al desarrollo de diferentes capacidades fsicas como fuerza, flexibilidad, agilidad entre otras, lo que permite a los alumnos mejorar su aptitud fsica en estos mbitos. En esta unidad los alumnos deben aprender diferentes tipos de destrezas gimnsticas como volteretas, rueda, invertida, rondat, planchas, saltos y giros, siendo capaces de crear secuencias utilizando los contenidos aprendidos, una vez hayan diseado sus esquemas debern grabarlos y luego editar los vdeos, pudiendo observar los gestos y la ejecucin de los ejercicios realizados por ellos y sus compaeros, generando una instancia de retroalimentacin entre los alumnos y el docente.

gimnasia artstica
La gimnasia artstica es una disciplina que consiste en la realizacin de una composicin coreogrfica, combinando de forma simultnea y a una gran velocidad, movimientos corporales. La gimnasia artstica se trata de un deporte olmpico que tanto mujeres como hombres compiten por separado en diferentes aparatos. Este es uno de los deportes con ms tcnicas de ejecucin existente, debido a que est compuesto por una variedad de elementos en que cada uno de ellos requiere tcnicas absolutamente diferentes. Una de las caractersticas principales de este deporte es que se exige al gimnasta tener una gran capacidad de concentracin, disciplina, agilidad y una notable coordinacin.

En su realizacin el gimnasta debe transmitir a travs de sus movimientos una disposicin de nimo y sentimiento a sus espectadores, tambin debe demostrar amplitud y soltura. Cada movimiento debe ser ejecutado en su mxima extensin, manteniendo la secuencia entre los movimientos de mayor dificultad. El objetivo principal de este trabajo es dar a conocer ciertos rasgos y caractersticas especficas de la gimnasia artstica, haciendo nfasis en los aparatos utilizados en esta disciplina segn las diferencias de sexo as tambin como las modalidades competitivas existentes. Y como segundo objetivo es el de describir algunos ejercicios que son practicados por el pblico en general desde muy pequeos con el fin de servir como punto de partida para la realizacin de otros ejercicios gimnsticos que requieren una mayor dificultad.

Modalidades competitivas
Las competiciones oficiales de gimnasia artstica, o tambin conocida como gimnasia deportiva, suelen tener tres modalidades tanto en la categora masculina como en la categora femenina. Estas categoras son: a) Competicin individual general: la puntuacin es acumulativa y define al campen del evento (una medalla de oro, plata y bronce para los tres mejores gimnastas) b) Competicin por equipos: la puntuacin es acumulativa para todo el equipo y define al mejor equipo del evento (una medalla de oro, plata y bronce para los tres mejores equipos) c) Finales individuales por aparatos: la puntuacin es independiente en cada aparato y compiten los ocho mejores gimnastas en cada aparato (una medalla de oro, plata y bronce para los tres mejores gimnastas en cada aparato) Para llegar a estas competiciones los gimnastas y equipos debern clasificar en una prueba preliminar donde todos los asistentes compiten, de all clasificarn los 36 mejores gimnastas para la competicin individual general, los 6 mejores equipos para la competicin final por equipos y los 8 mejores gimnastas en cada aparato independientemente de los dems. Por lo general, en las competencias internacionales los evaluadores son: 12 jueces rbitro, 11 asistentes y de 44 a 66 jueces. Todos ellos se dividen por aparatos para calificar en cada uno de los gimnastas las siguientes caractersticas: dificultad, combinacin, originalidad, virtuosismo, calidad de los movimientos, postura, personalidad, presentacin y fuerza. La mezcla de todo esto va dando centsimas en la puntuacin siendo el 10 la mxima calificacin dada.

APARATOS MASCULINOS suelo caballete/potro con arcos anillas paralelas barra fija APARATOS FEMENINOS Suelo Salto de potro Barras asimtricas

Barra de equilibrio Gimnasia masiva

La gimnasia masiva es una de tantas variaciones que se ha desprendido de la gimnasia como concepto general, derivando de sta, pero manteniendo la base y fundamento, claro que expandindose de forma independiente. Esta modalidad no es nada nueva, ya que se practicaba segn la historia, desde hace muchos aos, por ende tiene una extensa historia. La gimnasia masiva es una disciplina que no se realiza con ningn fin competitivo, sino ms bien se centra en fomentar una vida activa en cuanto a actividad fsica, y dejar de lado lo que tenga que ver con el poco saludable sedentarismo. Aparte de los beneficios que entrega en cuanto a lo fsico, la gimnasia masiva tambin busca ayudar a las personas interesadas en practicar, a integrarse a la sociedad, conocer nueva gente, disfrutar entrenando con otros, y as fomentando tambin una buena relacin entre las personas, lo que por razones obvias conlleva a una rutina mucho ms divertida que entrenando solo en una habitacin. Esta gimnasia en particular, consta de muchos objetivos, que una vez ganando experiencia en el tiempo, se lograran cumplir con un adecuado entrenamiento. Dentro de sus objetivos, nos encontramos con el que se basa en la expresin mediante las habilidades fsicas motoras; Esta modalidad tambin genera en la persona un mayor grado de inters por el trabajo colectivo, dejando un poco de lado el individualismo; Tambin educa en cuanto a valores, virtudes y deberes; Ensea a ejecutar los movimientos o ejercicios, sin mayor dificultad; Ayuda a crear una buena habilidad en cuanto a coordinacin (sto, por realizar los ejercicios con msica de fondo). Los anteriormente nombrados, son solo algunos de los tantos beneficios de la gimnasia masiva.