Deseo compartir con ustedes la entrevista realizada por la revista virtual Mundo Red.

Pido disculpas si existen fallas de redaccin ya que fue realizada va chat. MR.Presentamos la entrevista virtual realizada al Licenciado Francisco Restrepo director del Grupo Geronto Club en Colombia y creador de la metodologa holstica teraputica motivada con caballos. Hace cunto tiempo est en el mundo de la vejez y el envejecimiento desde su campo profesional? Bueno ya estoy en los 26 aos dedicado a aprender y conocer respecto a los diferentes procesos de envejecimiento y vejez. MR.Porque decidirse por esta lnea? La verdad saber exactamente no es fcil, soy de los que cree que venimos a este universo a cumplir con alguna misin en especial y que por ello cada uno nace con unas caractersticas gustos especiales lo que llaman dones y se dan algunas situaciones que son como el detonante. MR.Y cul fue su detonante? Mi padre quien lleva muchos aos dedicado a este tema, es como el gestor que nos motiv a muchas personas a interesarnos en estos temas. MR.Llevando tantos aos en este tema como ve su vejez? (Risas) Bueno es algo que pienso pero no me preocupa cada da que comparto con las personas mayores y en difciles situaciones por las patologas, el abandono, la soledad entre muchas situaciones ms me lleno de ms ganas de vivir con intensidad y felicidad el presente. Y esta es una manera que denomino estado mental positivo para llegar a una vejez con calidad, sin complejos, (Risas) eso espero. MR.Pero con su experiencia tiene acciones personales que le ayuden a prepararse para una vejez deseable? Yo defino que uno debe cultivar tres elementos o acciones; la mente, el cuerpo y el espritu. Ante todo mejorar mis estados mentales aunque no es fcil ya que uno es criado con cantidad de limitaciones desde que es nio como digo yo muy cuadriculado y

esto se debe transformar para no tener una vejez harta, aburrida y sobre todo de complejos y enfermedades. Cuando uno logra liberar la mente de complejos, miedos y egos se prepara para vivir un proceso de envejecimiento y vejez liviano, para m es muy importante un estado de libertad sin apegos emocionales ni fsicos por nada y por nadie. Yo vea tiempo atrs la vejez de una manera muy romntica, con mucho sentimiento de dependencias emocionales y ahora con lo que vivo da a da atendiendo adultos mayores y familias aprendo que el tema no es tan romntico es ms real, es mas de poner los pies sobre la tierra y entender que vivimos lo que nos toca vivir, debe ser por eso que siempre digo que cada da se debe vivir al mximo lo que es para hoy es para hoy y ya. MR.Hay alguna creencia universal sobre la vejez que usted no comparta. Hay muchas entre ellas el creer que debemos estar atados emocionalmente a que alguien como los hijos y parejas nos van a garantizar amor y compaa en los momentos de vejez, para m eso no es debe ser una condicin que de garantas, de hecho si as fuera los geritricos solo tendran a los adultos mayores enfermos, pero existen muchos que estn aliviados pero sus hijos no pueden dedicarles tiempo y parejas que se van o no estn dispuestas a vivir y compartir la condicin de vejez. MR.Bueno y respecto a la parte fsica? En la parte fsica es fundamental hacer todo lo posible por mantener vigente como ser autnomo y para ello se requiere de mucha y buena actividad fsica, ejercicio, bici, caminar, bailar, moverse y dejar la pereza de lado, la inactividad es mortal y con el paso de los aos nos pasa la cuenta de cobro. Igualmente s que la alimentacin es fundamental, aunque con ello tengo diferencias con lo tradicional, soy muy amigo de la teora alimenticia y en general del Dr. Francisco Mora Teruel gran neuro cientfico espaol compatriota suyo. Creo mucho en la alimentacin equilibrada no tanto balanceada, marco la diferencia en que la equilibrada va acorde a las necesidades metablicas y desgaste calrico durante el proceso de envejecimiento, estoy de acuerdo que entre menos se coma mejor se vive, el organismo es una maquina sabia, muchas personas almuerzan o cenan no por hambre o necesidad sino porque es la hora de hacerlo.

En lo espiritual es importante no confundirlo con la religiosidad para no entrar en discusiones que muchas veces amargan la existencia, para m la espiritualidad est estructurada desde la paz interior, deshacerse de rabias, odios, miedos, complejos y para ello es fundamental estar limpio por dentro. MR.Y como lo hace? Yo especialmente trabajo para ello no es fcil, pero procuro al mximo respirar, relajarme, meditar y creo mis propios estados tratando de no darle importancia a lo que no lo tiene, trabajo mucho la ley del desapego y no tenerle miedo a la muerte de los seres queridos y menos a la ma, pienso que entender la muerte como un estado natural como respirar, comer, dormir nos ayuda a vivir con mayor plenitud. MR.Bueno leyendo sobre usted en las redes sociales vi con gran inters que creo una fundacin para ancianos? No, no es fundacin es un centro integral para adultos mayores que se llama grupo Geronto club, es la sumatoria de todos los aos de experiencia, las vivencias, y las distintas modificaciones que existen respecto a la vejez. En donde procuramos generar acciones que contribuyan tanto al adulto mayor como a las familias y sociedad en general a tener calidad de vida y mostrar que la vejez no debe ser vista como una etapa de enfermedad, miseria, pobreza mental y menos de abandono. Si bien es cierto que pueden aparecer algunas limitaciones es fundamental tener una mentalidad de poder mejorar y hacerlo. Grupo Geronto Club es una casa, con capacidad para 12 huspedes con todos los servicios ubicada en Cha Cundinamarca a 20 minutos de Bogot la capital, digamos que es la sede pero Geronto Club es mucho ms que la parte fsica, nos hemos encargado de crear diferentes servicios y propuestas. MR.Cmo cules? Todo parte de nuestra Metodologa Holstica Teraputica es la columna vertebral la cual construimos desde algunos conceptos y tcnicas, como son la Gerogoga que es el proceso de re educacin de los adultos mayores, la comunicacin teraputica y para m la fundamental que es la programacin neurolingstica PNL. MR.Porque hace nfasis en la PNL?

Porque transformo mi vida, la forma de pensar y de actuar frente a los dems, es muy interesante ver cmo se puede crear estrategias de comunicacin que contribuyen a mejorar calidad de vida. Y en lo personal genera como un colchn en nuestros pensamientos que amortiguan las acciones que salen como consecuencia de esos pensamientos, es emocionante el cmo puede uno lograr con palabras, movimientos o acciones corporales convencer a los dems de muchas cosas, lgicamente desde lo positivo. MR.Y funciona con los ancianos? Con los adultos mayores funciona totalmente, lgicamente funciona no por el hecho de ser PNL sino por hacer la mezcla exacta de la PNL con la Gerogoga. Me explico puedo ser el mejor entrenador en PNL, pero si no se sobre la vejez y los procesos de envejecimiento lgicamente no dar el efecto esperado. MR.Se puede aplicar en ancianos o mejor adultos mayores como usted se refiere con problemas de memoria? Yo dira que cobija mucho ms, con personas con patologas neurodegenerativas podemos hablar que se han obtenido resultados demostrables y tengo evidencia con pacientes con Alzheimer en diferentes niveles, Parkinson, acv, corea de Huntington, demencia fronto temporal, entre otras. MR.Pero como hacer para que una persona con prdida de memoria pueda entender lo que se hace sobre todo de comprender? Yo parto haciendo una valoracin la cual me sirve para saber el estado de la persona, de hecho si es una patologa muy avanzada como digo yo terminal mental es imposible, pero mientras aun exista el ms mnimo movimiento y foco de atencin ya sea sensorial, visual, o auditivo se puede trabajar, aclarando que no se trata de devolver al estado de normalidad me refiero a generar estados mentales que aporten calidad de vida. MR.Un ejemplo que pueda ser demostrado o sustentado? Ejemplos son muchos, pero uno que es muy motivante fue con una seora de 86 aos, diagnosticada con Alzheimer y presento 7 acv el ltimo fue muy fuerte la dejo completamente en cama, con sonda nasogstrica, hemiplejia derecha, cero lenguaje entre otras cosas ms.

De hecho en el video realizado con la hija encargada de cuidarla y que vivi siempre con ella, manifestaba que era muy doloroso porque el da que le dieron salida de la clnica le manifestaron que solo quedaba acompaarla en su buen morir, pero que ya no haba nada que hacer con ella, solo esperar. Se empez un trabajo teraputico muy completo con nuestra metodologa holstica teraputica y en solo un mes ya se empezaron a ver resultados muy alentadores, en donde ya se poda comunicar, se le quit la sonda ya coma y degluta sin problema, de manera lenta pero como digo yo con dignidad y gran emocin para sus hijos, recupero su movimiento en miembro superior e inferior derecho, entenda y ejecutaba rdenes. MR.Es llamativo leer y ver las imgenes de las actividades que realizan con los caballos, sobre todo porque en su mayora son con los ancianos, en qu consiste? Bueno es lo que denominamos la metodologa holstica teraputica motivada con caballos, puesto que es aplicar todo lo que cuento de las acciones pero con un co terapeuta que es el caballo, ya que tiene unas caractersticas muy especiales como es su calor corporal, su movimiento tridimensional, su vibracin al realizar los movimientos, se ha demostrado que el olor del caballo al llegar va olfativa al sistema nervioso central activa la memoria pasada generando nuevos cuadros de recordacin entre otras cosas muy maravillosas como es aumentar el auto estima de una persona al sentir que puede estar frente a frente a un animal de ms de 350 kilos. Claro esta es un animal muy noble, imponente, muy receptivo de las emociones y movimientos de la persona que genera en los pacientes la sensacin de un poder inclusive hablo de un sobre poder, ellos salen a contarle a sus familiares lo que pueden hacer y los que no pueden ser fluidos en su comunicacin porque presentan afasia se puede medir por que mejoran en diferentes aspectos, por ejemplo; coordinacin, marcha, lateralidad, equilibrio, seguimiento de rdenes, concentracin, simetra en movimientos, bajan los niveles de ansiedad entre muchos resultados positivos. MR.Esta actividades las realizan de manera grupal como ve uno frecuentemente la equinoterapia ac en mi pas? Desde el punto de vista teraputico lo realizo de manera individual personalizado ya que cada persona, patologa y nivel son completamente diferentes sobre todo porque para m es fundamental establecer con cada persona su canal de comunicacin dominante y predominante para cada persona hay una programacin diferente.

Solamente cuando existen problemas de comunicacin entre los miembros de la familia del paciente trabajo con los miembros de la familia, hijos, nietos, etc. y esto es muy novedoso y llamativo puesto que un alto porcentaje de no entender los comportamientos de los adultos mayores puede estar en no conocer los cdigos de comunicacin, por eso trabajo talleres teraputicos con la familia y los cuidadores. MR.Bueno Francisco es un gusto para nosotros conocer de esta experiencia, pensamientos y labor que desarrollis por la comunidad, esperando tener la oportunidad de tenerte por nuestro pas muy pronto.