LA IRA Y LA AGRESION Ayer en la tarde, cuando bamos Itzel, Nina y yo a comprar unos helados, vimos a una pareja de novios

discutiendo acaloradamente. Estaban tan enojados que ni siquiera se percataron de nuestra presencia, gesticulaban y manoteaban e incluso el la empujo y ella lo golpeo con el bolso. Tres das antes los habamos visto en el parque hacindose arrumacos como dos tortolitos, como cambian las cosas! No? Tal vez el chavo hizo alguna cosa que a ella le molesto muchsimo, o tal vez el estaba enojado con su novia por algn chisme que le contaron, quiz ella lo dejo plantado. Lo seguro es que lo que haya sucedido fue un estimulo tan fuerte que los hizo encolerizarse. Y es que nadie se enoja porque si, es mas, nadie hace nada solo porque si. Todos los seres humanos actuamos de acuerdo a nuestras motivaciones (conscientes e inconscientes), para todo lo que hacemos hay una razn, una finalidad. La mayora de estas motivaciones las aprendemos y aunque hay algunas innatas como el hambre y la sed, estas tambin se ven influidas por lo que aprendemos en la sociedad. Por ejemplo, la necesidad de comer es innata, pero el hecho de atragantarse con pizzas solo por desquitar el bufete es aprendido, o el decir que no nos gusta un alimento sin ni siquiera probarlo solo porque no tiene muy buen aspecto. Los chavos que vimos pelearse mis amigas y yo estaban experimentando ira. La ira es una emocin caracterizada por un alto nivel de actividad del sistema nervioso simptico y por fuertes sentimientos subjetivos de desagrado originados por un agravio real o imaginario. La gran mayora de las veces la ira es manifestada en forma de agresin. En el caso de los novios, la agresin seria el gritarse, el empujn de el y el bolso con que ella lo descont; la respuesta agresiva fue originada por un sentimiento de ira. Existe una gran controversia en psicologa entre las corrientes que afirman que la agresin es un instinto y las que sostienen que la agresin es una motivacin aprendida. En este capitulo te hablaremos de ambas posturas y haremos hincapi en la agresin que se puede manifestar al llegar a la adolescencia; tambin te daremos algunas sugerencias para el autocontrol. Qu es la agresin? Se entiende como agresin todos los comportamientos cuya finalidad es causar dao fsico o psicolgico a los dems. No podemos ignorar la importancia que la intencin tiene en este asunto: no es lo mismo daar a alguien por accidente que hacerlo con premeditacin, alevosa y ventaja. La palabra agresin es en la actualidad un tanto confusa. Se utiliza tanto para el esfuerzo competitivo de un atleta, como para la violencia sangrienta de un homicida; para el intento de suicidio de una persona abatida emocionalmente como para el vendedor que cree que la venta empieza cuando el cliente dice no. El problema es que no hay una lnea clara que divida la agresin til al individuo y la sociedad, de la que le es perjudicial; la que todos lamentamos, de la que nos es necesaria para sobrevivir.

Entenderemos entonces como agresin constructiva a la agresin sana, socializada, que permite al hombre enfrentar los problemas y dificultades de la vida con coraje y audacia. Hace perseverar al hombre en un esfuerzo, mientras es razonable. La agresin nociva definida al principio, cuya finalidad no es vencer los obstculos, sino daar, causa un mal intencional a un organismo. Por desgracia, este tipo de agresin que llega a producir la muerte, a veces de la misma especie, es tpica del hombre. Solo el, entre los vertebrados (a excepcin de ciertos roedores) mata habitualmente a miembros de su misma especie. Es triste darse cuenta que la agresin entre humanos da a da se vuelve mas comn llegando incluso a formar parte de nuestra vida cotidiana. No es novedad para nosotros oir hablar diariamente de personas maltratadas, golpeadas o cruelmente asesinadas. La seccin de la nota roja de los noticieros y peridicos esta plagada de este tipo de noticias e incluso se han puesto de moda los programas que relatan, con lujo de detalles y de una manera morbosa e insensible, los sucesos mas agresivos del da. El asesinato, la violencia familiar, el maltrato de nios, son claro ejemplo de agresin evidente. Un acto menos palpable es el estupro (la violacin o ataque sexual a un menos de edad), que, segn algunos investigadores, esta motivado en lo fundamental por la agresin, no por la sexualidad. Ellos dicen que el estupro es psicolgicamente una expresin de odio y del deseo de hacer dao y no de lujuria. Bases neurofisiolgicas Existe un mecanismo en el hombre que una vez estimulado provoca sentimientos subjetivos de enojo, as como cambios que preparan al cuerpo para la lucha. Las modificaciones que producen son: Aumento del ritmo cardiaco Aumento de la presin arterial. Aumento de la circulacin sangunea perifrica (en las extremidades) Aceleracin del ritmo respiratorio Incremento del nivel de glucosa en la sangre. Contraccin tensa de los msculos del tronco y las extremidades, lo cual los hace menos aptos para la fatiga. Disminucin de la percepcin sensorial. Se pueden resistir lesiones dolorosas sin ser consciente de ellas El mecanismo por el que se producen estos cambios aun no se conoce completamente. Se cree que en una pequea zona en la base del cerebro llamada hipotlamo es donde se origina la emocin que conocemos como ira, as como todos los cambios que acabamos de mencionar. Podemos decir que la funcin del hipotlamo es coordinar las respuestas emocionales. Cuando no nos encontramos asustados o enojados, es decir, en condiciones de relativa calma, una zona del cerebro llamada corteza cerebral o crtex controla al hipotlamo inhibiendo su accin. Si la corteza percibe una amenaza externa, como un insulto o un golpe, libera al hipotlamo y lo estimula para que acte. Se cree que la secrecin de algunas sustancias

hormonales como adrenalina, noradrenalina, cortisona y otras hormonas, se vierten en la sangre cuando la corteza esta estimulando al hipotlamo. Esto produce la serie de cambios ya citados, pero tambin afectan al mismo cerebro de forma que se establece una relacin cclica: el cerebro que inicio la respuesta emocional es, a su vez, estimulado por la misma reaccin que desencaden. La respuesta agresiva no es una accin refleja que cesa en cuanto desaparece la amenaza que la ha provocado, sino que consiste en una serie de cambios fisiolgicos muy complejos que una vez iniciados se prolongan aun despus de que la amenaza ha desaparecido, manteniendo al organismos en estado de alerta. Esta es la razn por la cual nos cuesta trabajo calmar la ira, sobre todo si no ha sido posible emprender una accin energtica para la que se estaba preparado fsicamente. Tambin se ha relacionado la agresin con diversas hormonas y sustancias qumicas. Una de ellas es la hormona masculina o testosterona, razn por la cual se espera que en la mayora de las especies los machos sean tan agresivos que las hembras (segn unos investigadores llamados Maccoby y Jacklin, 1974). Pero se ha encontrado que estas no producen la conducta agresiva, sino que bajan el umbral para expresarla. En otras palabras, si estoy en una situacin que tiende a provocar agresividad, es ms probable que reaccione en tal sentido si tengo un nivel elevado de estas sustancias en mi cuerpo. La agresin se puede manifestar de dos formas: Agresin activa: Que es la agresin franca hacia otra persona, ofenderla, gritarle, golpearla, etc. Agresin pasiva: Se trata de la agresin que no es expresada abiertamente, sino que se disfraza de tal forma que la victima siente la agresin de la que ha sido objeto pero no ve mala intencin. Esta agresin muchas veces es inconsciente (como el chavo que reprueba el semestre para desquitarse de sus padres porque no le ponen atencin). En opinin de los investigadores Bandura y Berkowitz, la agresividad del ser humano es un impulso aprendido. Una forma importante de aprenderlo es observando modelos agresivos. Cuando los padres castigan fsicamente a sus hijos, sirven de modelos de comportamiento agresivo y muestran la eficacia que puede tener la agresividad. En un estudio, a un grupo de nios se les proyect una pelcula en la cual un personaje agresivo reciba su castigo. A otro grupo se le proyecto una pelcula en la cual ese personaje reciba un premio por la misma conducta. Un tercer grupo vio una pelcula en la que no haba la menor violencia. Y despus a todos los nios se les brindo la oportunidad de obrar agresivamente en circunstancias parecidas a las de las pelculas violentas. El resultado fue contundente. Los nios que vieron al modelo agresivo ser castigado mostraron menos agresividad que los que lo haban visto ser premiado, pero ambos fueron mas agresivos que los nios que no haban visto ningn modelo agresivo en absoluto. As podemos concluir que el simple hecho de ver un modelo agresivo parece intensificar la agresin entre los nios, sin importar si se castiga o no al modelo.

La pregunta es: si aprendemos la agresin, podemos tambin desaprenderla? Hay muchas investigaciones que as lo aseguran, un ejemplo de ello es la teora conductista del reforzamiento, la cual afirma que si ignoramos la agresin y premiamos la conducta no agresiva, la manifestacin de la agresividad desaparece y la conducta no agresiva prevalece. En resumen, parece nacemos con una predisposicin hacia la agresin y luego aprendemos en que momento podemos expresar esa tendencia y en que momento inhibirla. La agresin la aprendemos, bsicamente por imitacin.

LA IRA Y LA AGRESION

LA

DEFINICION

TIPOS

BASES NEUROFISIOLOGICAS

CONCLUSION

AGRESION CONSTRUCTIVA

AGRESION NOCIVA