ndice

Introduccin La prevencin empieza por casa 4 Una familia que previene 5 Nuestra realidad 5
Qu hacer como familia? 7 Algunas claves 8 Nuestros consumos 9 Comunicacin familiar 9 Normas y lmites 11

Cmo hablarles sobre las drogas 13 El preescolar 13 El escolar 15 El adolescente 19 Mi hijo/a podra tener problemas con las drogas? 20 Seales de riesgos 20 Seales de consumo 22 Qu hacer en caso de...? 23 Dnde acudir? 25 Juntos, se hace ms fcil 26

La prevencin empieza por casa

Cmo ayudar a que nuestros hijos/as se desarrollen sanamente? Cmo saber si estn consumiendo drogas y qu hacer frente a esta realidad..? stas y otras muchas dudas relacionadas con el tema, son las que aborda el presente folleto, especialmente preparado para ayudar a los padres en su tarea de prevenir el consumo de drogas antes de que se convierta en un problema mayor. Porque prevenir, significa justamente eso, pre- venir, es decir, verlo antes de... Por eso CONACE, como organismo del Gobierno de Chile responsable de las polticas de drogas que actualmente se estn implementando en el pas, ha elaborado el programa Prevenir en Familia. Prevenir en Familia, como su nombre lo indica, tiene como objetivo, estimular a la familia a asumir un papel activo en la prevencin del consumo de drogas y este folleto -que es parte del programa- pretende ser un apoyo para los padres, las madres y todos los adultos involucrados en la desafiante tarea de educar a nios y jvenes. Los temas que se abordan, segn las investigaciones, son claves para prevenir el consumo de drogas y otros riesgos que enfrentan da a da los jvenes de hoy. Muchas veces, en el camino de educar a nuestros hijos/as nos sentimos solos, a veces culpables, o simplemente no sabemos qu hacer. Nos llenamos la cabeza de preguntas que nos angustian: cmo establecer lmites con respecto a las

salidas y los carretes?, cmo transmitirles nuestra preocupacin ante el peligro que genera el consumo de drogas y sus consecuencias?, a qu edad conviene hablarles sobre este problema?, cmo nos damos cuenta que un hijo/a o familiar est consumiendo drogas?, qu puedo hacer como madre, padre o adulto para prepararlos/las frente a los riesgos que diariamente les toca vivir?... Todas las familias son distintas, las hay grandes y pequeas; con ambos padres o con slo un jefe/a de hogar; familias alegres o familias con dificultades; familias con hijos/as pequeos, familias con adolescentes,... pero todas con aspectos positivos y otros negativos. Sin embargo, a pesar de la diversidad, la mayora de los padres enfrentamos similares conflictos en la educacin de los hijos/as pero podemos, si nos proponemos, ir mejorando nuestra relacin con ellos. El objetivo de este folleto es poner a su disposicin, un conjunto de ideas e informaciones que ayuden a reflexionar acerca de cmo estn haciendo esa educacin y, sobre cules aspectos pueden mejorar para que sus hijos e hijas se desarrollen sanamente y puedan afrontar los riesgos del entorno.

Una familia que previene

La mayora de las veces nos toca relacionarnos con el problema del consumo de drogas, porque un familiar, un amigo o un vecino est sufriendo por el abuso de alcohol y/o otras drogas. O nos conmovemos con los testimonios de personas y familias que estn sufriendo este drama, habitualmente, abordados por los medios de comunicacin masivos. Pero, tambin se puede dar el caso, que la veamos consumir a vista y paciencia de todos o sepamos de su comercializacin en lugares pblicos, frecuentados por nuestros hijos. Por estas razones, a diferencia de pocas anteriores, en que el problema no nos tocaba tan de cerca, es importante prepararnos para enfrentar esta realidad con nuevos conocimientos y disposicin.

Nuestra realidad
Actualmente muchos jvenes estn involucrados en el consumo de alcohol y otras drogas. Las consumen en gran cantidad, se inician a edades ms tempranas, les resulta ms fcil su acceso, se sienten ms presionados al consumo y son, por ltimo, vctimas de atractivas ofertas de quienes estn empeados, por razones netamente comerciales, que las prueben. Sinduda, vivimos en un mundo con riesgos. Ello se ve en el aumento de la tasa de accidentes y muertes de adolescentes por conducir bajo los efectos del alcohol y otras drogas, en el aumento de la violencia, la delincuencia y los delitos asociados al consumo y al trfico de drogas. Son, por lo tanto, muchas ms las

familias que se ven afectadas por no poder resolver el problema de dependencia (adiccin) de algunos de sus miembros. Est claro que, cuando los amigos consumen drogas, es ms probable que nuestros hijos tambin lo hagan, as lo sealan los estudios realizados por el CONACE:

1de cada 4 estudiantes entre octavo bsico y cuarto medio declara haber consumido alguna droga ilcita en su vida, tal como marihuana, cocana o pasta base. De octavo bsico a primero medio, el consumo de cualquier droga aumenta al doble entre los jvenes. La mitad de los estudiantes secundarios dice que les resultara fcil conseguir droga. El consumo de drogas es similar en estudiantes de diferentes tipos de escuelas y niveles sociales. Alrededor de los 14 aos es la edad promedio de inicio a las drogas ilcitas. Un tercio de los estudiantes no percibe mayor riesgo en el uso regular de la marihuana. Cuando los amigos consumen drogas, es ms probable que el joven lo haga, porque es ms fcil que se deje influenciar y pueda conseguirlas.

Qu hacer como familia?

Prevenir significa evitar un dao antes que aparezca y su objetivo es lograr que nuestros hijos/as no consuman drogas, pero si ya lo estn haciendo, poder frenar su avance y evitar que se convierta en un problema mayor. Esimportante comenzar desde que son pequeos, ensendoles a cuidar su cuerpo, a distinguir entre lo que les hace bien de aquello que les hace mal, a valorar la vida sana, a rechazar las drogas, a resistir la presin del grupo y a tomar decisiones responsables. Para ello, es necesario que los adultos seamos capaces de dar el ejemplo, de demostrarles confianza y seguridad, de acompaarlos en sus juegos y actividades, de estimularlos a ocupar positivamente sus ratos libres con la prctica de deportes, pintura, msica, scoutismo; conocer a sus amigos y tratar que la familia y su entorno sea un lugar donde se sientan a gusto y puedan desarrollar su personalidad. Paralograr esto, no se necesitan grandes conocimientos, sino tener la disposicin de llevar a la prctica nuestra preocupacin por el tema en la relacin diaria. Prevenir, es estar atentos a aquellas cosas que sabemos ayudarn a nuestros

hijos/as, a estar mejor preparados para atreverse a rechazar el consumo de alcohol y drogas prefiriendo una vida sana