UNIDAD DIDCTICA 2: LOS HUESOS Y

LOS MSCULOS

LA MOMIA DE TUTANKHAMON
En 10922 se descubri en Egipto una tumba llena de tesoros. El
sarcfago guardaba la momia de Tutankhamon, un faran que muri
3.300 aos antes.
La piel del faran estaba casi curtida y los msculos de su carne se
haban reducido casi a la nada. Pero todos los huesos de su
esqueleto estaban enteros, prcticamente igual que cuando
Tutankhamon acababa de morir.

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
ACTIVIDADES
1) Por qu los huesos tardan mucho en destruirse?
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2) Por qu se dice que los saltadores de prtiga tienen unos msculos
muy elsticos?
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3) Cul es el msculo ms fuerte del cuerpo? Ordena las siguientes
letras para contestar esta pregunta.
N

G
--------------------------------U

4) Cmo se llama el hueso ms pequeo del cuerpo? Encuntralo en la

siguiente sopa de letras:

R
M
C
E
J
D

T N Z R L E
N E E S P M
R J E C E G
S T R I B O
R S F O N D
S V S J L T

5) Cuntos msculos mueves cuando te res? Calclalo sumando 7 a los

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
dedos de tus manos.
----------------------------------------------------------------------6) Cuntos huesos hay en el esqueleto humano? Smalos: 9 huesos en
la cabeza, 3 en cada brazo, 54 en las manos, 50 en el tronco, 7 en el
cuello, 8 en cada pierna y 52 en cada pie.
----------------------------------------------------------------------7) Dnde hay ms huesos?
--------------------------------------------------------------------------

LOS HUESOS

Qu es el esqueleto?
El esqueleto es el conjunto de todos los huesos del cuerpo humano.
El esqueleto sirve para sostener el cuerpo y para proteger los
rganos internos, como el corazn y el cerebro.
La unin de dos huesos se llama articulacin.
o
Algunas articulaciones, como la del crneo, no permiten el
movimiento de los huesos.
o
Otras articulaciones, como la del codo y la rodilla, permiten el
movimiento de los huesos.

Principales huesos y articulaciones

Huesos de la cabeza
Los huesos de la cabeza forman el crneo y la cara.
o En la cara estn los pmulos y las mandbulas.
o Los huesos del crneo protegen el cerebro. El frontal y los parietales
son huesos del crneo.

CIENCIAS DE LA NATURALEZA

Huesos del tronco

Los huesos del tronco se agrupan en columna vertebral y en la
caja torcica.
o La columna vertebral est formada por vrtebras.
o La caja torcica protege el corazn, los pulmones, el estmago y el
hgado; est formado por las costillas, el esternn, las clavculas y
los omplatos.

Huesos de los brazos y las piernas

En los brazos y en las piernas hay un gran nmero de huesos.
o Los huesos del brazo son: hmero, cbito, radio y los huesos de la
mano. En el brazo hay tres articulaciones importantes: el hombro, el
codo y la mueca.
o Los huesos de la pierna son : el fmur, tibia, peron y los huesos del
pie. En la perna hay tres articulaciones importantes: la cadera, la
rodilla y el tobillo.

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
8) Completa las siguientes frases:
a.
La caja torcica est formada por las ________________,
el_________________, las__________________ y
los______________________.
b.

La caja torcica protege los siguientes rganos:___________,

___________________,_______________ y_____________.

9) Observa y responde:
I.
Cul es el hueso ms largo del cuerpo humano?
------------------------------II.
Qu forma tiene?
----------------------------------------III.
Crees que el fmur es un hueso fuerte y resistente?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------10) El esqueleto humano est formado por _____________________.
El esqueleto sirve
para_______________y_________________.
11) Escribe el nombre de cinco huesos y di en qu parte del cuerpo
humano se encuentran.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------12) Relaciona cada frase con una palabra clave:
HUESOS
ARTICULACIN
VRTEBRA

1.
2.

Unin de dos huesos ______________________

Partes duras del cuerpo que los sostienen y dan
forma_______________________

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3. Hueso pequeo que forma parte de la columna vertebral
___________________

13) Completa el esquema y localiza los huesos.

HUESOS

DE LA CABEZA

DEL TRONCO

DE LAS
EXTREMIDADES

14) Qu ocurrira si la columna vertebral estuviera formado por un

solo hueso muy largo?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

15) Qu ocurrira si la articulacin del hombro no permitiera el

movimiento? Qu cosas no podras hacer?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

CIENCIAS DE LA NATURALEZA

16) Cuntas articulaciones hay en el brazo? Y en la pierna?

-------------------------------------------------------------------17)Qu movimientos puedes hacer con el cuello?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

LOS MSCULOS

Para qu sirven los msculos?

Todos los movimientos que hacemos, desde pestaear hasta correr,
se realizan gracias a los msculos. Los msculos realizan tambin los
movimientos que se producen en el interior de nuestro cuerpo, como
los latidos del corazn.
Hay msculos voluntarios y msculos involuntarios:
o Los msculos cuyos movimientos podemos controlar se llaman
msculos voluntarios. Por ejemplo, los msculos de la pierna son
voluntarios, porque se mueven cuando nosotros queremos moverlos.
o Los msculos cuyo movimiento no podemos controlar se llaman
msculos involuntarios. Por ejemplo, el corazn es un msculo
involuntario, porque se mueve siempre, queramos o no.

CIENCIAS DE LA NATURALEZA

Principales msculos del cuerpo humano

Algunos msculos importantes del cuerpo humano son los siguientes:
el trapecio, el deltoides, el bceps, el cudriceps y el gemelo.
o Con el trapecio levantamos el hombro.
o Con el deltoides subimos el brazo.
o Con el bceps doblamos el brazo.
o Gracias a los abdominales podemos doblar la cintura.
o El cudriceps y el gemelo trabajan cuando caminamos y corremos.

Cmo trabajan los msculos

Los msculos se estiran y se encogen sin romperse. Es decir, los

msculos son elsticos. Cuando los msculos se encogen o se estiran,
se mueve la parte del cuerpo a la que estn unidos. Por ejemplo,
cuando el msculo bceps se encoge, disminuye su tamao y tira del
hueso al que est unido. De esta manera el brazo se dobla.
Cuando el bceps se estira, recupera su tamao original y el brazo
vuelve a la posicin en la que estaba.

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
19) Di el nombre de los principales msculos.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------20) Comprueba si puedes realizar estos movimientos y contesta s o
no.
Encoger los glteos
Doblar la rodilla
Hacer que el corazn lata ms despacio
Mover el estmago

Elevar un hombro
Flexionar un brazo

21) Observa el bceps de tu brazo y contesta:

o Qu sucede cuando el bceps se encoge? Y cuando se estira?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------o Qu forma tiene en cada caso? Cundo est ms duro?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------22) Escribe:

El nombre del msculo que acta cuando movemos el brazo
--------------------------------
Los nombres de los msculos que actan cuando doblamos la
cintura
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Los nombres de los msculos que trabajan cuando caminamos.
----------------------------------------------------------------------23) Subraya los msculos voluntarios:
- bceps
- corazn
- lengua
- dorsal

- deltoides
- msculos

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
24) Copia y escribe cada palabra en su lugar:
MSCULOS

= = Los msculos cuyo movimiento no podemos

controlar se llaman_________________

MSCULOS
VOLUNTARIOS = Lo = Los msculos cuyo movimiento podemos
controlar se llaman___________________
MSCULOS
INVOLUNTARIOS

= Todos los movimientos de nuestro cuerpo

se realizan por medio de los ____________

25) Completa el esquema y localiza los msculos:

MSCULOS

Del cuello

Del tronco

De las extremidades

25) Dos amigos discuten sobre los msculos de los prpados. Uno
piensa que los msculos de los prpados son involuntarios. El otro
piensa que son voluntarios.
a) Cul de ellos tiene razn?
---------------------------------------------------------

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
b) Por qu no piensan los dos lo mismo?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------26) Observa las siguientes posturas :

Responde:
a.
Cul de las dos posturas es correcta en cada caso?
-------------------------------------------------------------b.
Qu efectos puede producir sentarse o andar habitualmente
en una postura incorrecta?
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------c.
Es bueno llevar siempre pesos grandes en la misma mano? Por
qu?
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LAS PAROLIMPIADAS
Las parolimpiadas son competiciones deportivas en las que participan
personas minusvlidas de muchos pases. Algunas utilizan silla de ruedas,
otras tienen brazos y piernas artificiales..
Estas personas luchan cada da para superar sus limitaciones y muchos
son estupendos deportistas.
 Cmo beneficia el deporte a las personas?
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EL EJERCICIO FSICO Y EL DEPORTE

Los msculos que trabajan poco pierden fuerza y elasticidad. Para

que eso no ocurra es necesario hacer ejercicio con frecuencia.
Caminar, correr y nadar desarrolla y mantiene en forma
todo nuestro cuerpo.
o
Jugar a la pelota o al tenis desarrolla los msculos de los
brazos y las piernas.
o
Algunos ejercicios fortalecen los msculos del tronco.

27) Qu cambios se producen en nuestro cuerpo cuando hacemos

ejercicio con frecuencia?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------28) Por qu la natacin es un deporte completo?
-----------------------------------------------------------------------------------29) Busca las siguientes palabras en un diccionario:

CIENCIAS DE LA NATURALEZA
Calambre:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Fractura:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Esguince:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------30) Contesta a las siguientes preguntas:
o Practicas algn deporte?
-------------------------------------------------------------------------------o Cul?
--------------------------------------------o Cuntos das?
---------------------------------------o Crees que haces suficiente ejercicio?Por qu?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------31) Haz un dibujo de tu deporte favorito.