AGUA OXIGENADA, BARATA Y EFICAZ, lo que no te cuentan

Piensas que el Agua Oxigenada es de poca utilidad? Te has preguntado por qu no se publicita y por qu intencionadamente se mantiene prcticamente en el olvido? Pues entonces, sorprndete. El simple hecho de lavar los cepillos de dientes y hacer grgaras con agua oxigenada reducira drsticamente a nivel mundial cualquier tipo de GRIPE. Si el agua oxigenada fuese utilizada regular y masivamente por la poblacin se reduciran una enorme cantidad de enfermedades de todo tipo, as como de muertes en todo el mundo. Evidentemente, esto no le interesa a la multimillonaria industria farmacutica mundial. Prueba de esto, es que ya hay pases como Inglaterra en los que el agua oxigenada es extremadamente difcil de conseguir, no est accesible al pblico en establecimientos comerciales. Si consigues que en una farmacia reconozcan que la tienen, te lo sacarn de un lugar apartado, guardado bajo llave fuera del alcance del pblico. Si pides ms de un bote para tener de reserva, ATENCIN! Te mirarn con ojos como platos y te dirn, NO PUEDO DART E MS DE UN BOTE, PUEDE SER UN ARMA PELIGROSA UTILIZADA POR LOS TERRORISTAS Tamaa estupidez, demuestra y evidencia que los pastores no quieren bajo ningn concepto que el agua oxigenada llegue al rebao poblacional agarrndose a la FALSA EXCUSA de los INEXISTENTES TERRORISTAS y as quitar este maravilloso desinfectante del alcance de la poblacin. Cunto tiempo tardarn en Espaa o en hispanoamerica en clasificar descabelladamente al agua oxigenada tambin como arma peligrosa terrorista? Nota: el agua oxigenada no es un producto para ingerir. Consulte a un profesional antes de utilizarlo. El siguiente artculo es slo informativo. DESPERTARES

El Agua Oxigenada (perxido de hidrgeno) se desarroll en la dcada de 1920 por cientficos, con el objetivo de contener problemas de infecciones y gangrena en los soldados en el frente de batalla. En la Segunda Guerra Mundial disminuy el nmero de amputaciones. Existen distintas aguas oxigenadas que son destinadas a diferentes usos. El agua oxigenada se mide por volmenes. Aquella de uso medicinal es el agua oxigenada de 10 volmenes. Objetivo del invento

Barato Fcil Transporte Fcil Almacenamiento Fcil Utilizacin Sin efectos colaterales En una solucin al 3%, es uno de los mas potentes desinfectantes que existen. Porque est tan poco difundida su utilizacin? Porque no se difunde su uso? El agua oxigenada es barata, simple de usar, se almacena fcilmente y puede ser usada con mltiples fines. La eficacia domstica del Agua Oxigenada. 1. Una cucharada de postre de este producto usada para hacer grgaras y mantenido en la boca durante algunos minutos, mata todos los grmenes bucales, blanqueando los dientes. Escupirlo despus de las grgaras. 2. Manteniendo los cepillos de dientes en una solucin de agua oxigenada conserva los cepillos libres de grmenes que causan gingivitis y otros problemas bucales. Limpia tus cepillos con agua oxigenada

3. Un poco de agua oxigenada en un pao desinfecta superficies de manera muy eficaz. Excelente para usar en cocinas y baos. 4. Tablas para la carne y otros utensilios son totalmente desinfectados despus de su uso, con un poco de agua oxigenada. El producto mata cualquier bacteria o germen, incluida la salmonella. 5. Aplicada en los pies, por la noche, evita problemas de hongos que causan los principales problemas en los pies, inclusive el mal olor. 6. Aplicada en la heridas (varias veces al da) evita infecciones y ayuda en la cicatrizacin. Hasta en casos de gangrena remitirn con su uso.

7. En una mezcla a medias con agua pura, puede ser aplicada en la nariz en resfriados y sinusitis. Esperar algunos instantes y sonarse la nariz. Esto mata grmenes y otros microorganismos nocivos. 8. Un poco de agua oxigenada en el agua del bao ayuda a mantener la piel saludable, pudiendo ser usada en casos de micosis y hongos. 9. Ropas que precisen desinfeccin (pauelos, faldas, etc.), o aquellas en contacto con secreciones corporales y sangre, pueden ser totalmente desinfectadas si se remojan en una solucin conteniendo agua oxigenada antes del lavado normal. http://teatrevesadespertar.wordpress.com/2010/09/19/agua-oxigenada-barata-y-eficaz-lo-que-no-te-cuentan/

Cuando el cabello cae: ALBAHACA.

La albahaca es considerada una de las mejores aliadas contra la cada del cabello. Es por esto que la puedes usar sin problemas en esta locin casera para estos fines. Simplemente tienes que contar con una planta de la misma y un poco de agua para ponerla en marcha. Ingredientes: 150 gramos de albahaca 250 mililitros de agua Preparacin: Para preparar esta excelente locin de albahaca de uso diario no tienes ms que poner a hervir los 150 gramos de albahaca con una taza de agua (aproximadamente 250 ml.). Deja que hiervan durante cinco minutos y, posteriormente, apaga el fuego y deja reposar durante media hora ms. Luego no tendrs ms que colar y guardar en un rociador o spray. Aplica este remedio casero para la alopecia habitualmente, masajeando un poco. Vers que con el uso frecuente puede cambiar de manera notable, la fortaleza de tu cabello y as evitar las cadas. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=379792345464213&set=a.187501844693265.36475.187494758027307&type=1&relevant_c ount=1&ref=nf

La mejor manera de blanquear los dientes naturalmente

Tan loco como suena, este simple remedio en casa en realidad puede blanquear los dientes (y ayudar con la enfermedad de las encas) y tambin es muy efectivo contra el envenenamiento por alimentos y otros tipos de toxinas internas. El carbn activado es una sustancia que muchos hospitales tienen a la mano y usan cuando tienen pacientes con toxinas ingeridas o para bombear el estmago de los pacientes. Est disponible en forma de polvo suelto y en forma de cpsulas. El carbn activado es una sustancia altamente absorbente. Elimina toxinas cuando se adhieren a la superficie del carbn. No es absorbido por el cuerpo, sino que pasa a travs del sistema gastrointestinal, por lo que los productos qumicos y toxinas se adhieren a ella, pasan a travs del cuerpo y son expulsados por el sistema digestivo. En 1800, dos hombres tomaron dosis letales de venenos (incluyendo arsnico) y sobrevivieron sin dao. Su secreto: se mezclan las toxinas con el polvo de carbn activado. (Declarando lo obvio: no trates de repetir estos experimentos!)

El carbn activado es extremadamente eficaz en quitar las toxinas de qumicos para el hogar, medicamentos que se ingieren, y otras toxinas del cuerpo, especialmente cuando se toma dentro de los 30 minutos de la ingestin. Por esta razn, es un gran tratamiento primero para cualquier tipo de envenenamiento, pero no se deben tomar dentro de varias horas de los medicamentos. Incluso hay alguna evidencia de que el carbn activado es til tanto antes como despus del consumo de alcohol para disminuir la cantidad que es absorbida por el cuerpo. Es eficaz externamente como cataplasma sobre mordeduras de insectos y araas. En mordedura por araa, y aplicaciones alternas de carbn activado, bicarbonato de sodio y pltano en polvo, pueden completamente revertir la picadura. Tambin el material utilizado en las mscaras de gas y filtros de agua para eliminar las toxinas. En caso de que tengas que usar carbn activado para un nio que haya ingerido alguna sustancia txica, salo tan pronto como sea posible y llama a emergencias, as puedes asegurarte de que el veneno ha sido completamente eliminado. En el caso de ingestin de veneno, 1-2 cucharadas de carbn vegetal activado puede ser mezclado con agua y bebido rpidamente. El Carbn activado no debe ser tomado con regularidad, ya que puede causar estreimiento y bloquea la absorcin de minerales necesarios para el cuerpo. Adems, no se puede mezclar con muchos alimentos, puesto que reducen su eficacia. Si tienes que usarlo para un caso de envenenamiento, slo se mezcla con agua y beber. No sabe a nada. Esta dosis se puede repetir hasta 3 veces al da hasta que los sntomas de intoxicacin alimentaria u otros venenos hayan desaparecido. Cmo usarlo en los dientes.

Es muy bueno que el carbn activado sea un remedio eficaz contra el veneno. Pero, en los dientes, cul es su funcionamiento? El carbn activado en realidad puede ser til en el cambio del pH y de la salud de la boca, y, como tal, es eficaz en la prevencin de caries y matar las bacterias nocivas presentes en la caries dental y la gingivitis. Instrucciones para usar en los dientes: - Moja un cepillo de dientes limpio y hmedo sobre el carbn en polvo (o volcar una cpsula de carbn en el cepillo de dientes).Inclnate sobre el envase o carbn y rpidamente pon el carbn al cepillo de dientes en la boca (esto es para proteger la pileta/lavabo).- Cepilla en crculos pequeos y suaves durante 2 minutos, escupir y enjuagar con cuidado muy bien. Tu boca se sentir increblemente limpia. Utilizar tantas veces como sea necesario. Dnde obtener Carbn activado: La mayora de las tiendas naturistas llevan carbn activado en forma suelta o en cpsula, tambin es accesible en lnea. Tener las dos formas en polvo y encapsulado a la mano en caso de que sea necesario por envenenamiento y usar el polvo en un frasco de vidrio pequeo para cepillarse los dientes. Importante: Asegrate de que el carbn proviene de fuentes de madera o coco y no a base de petrleo. Tambin intercalar el uso del carbn activado durante unos meses con perxido de hidrgeno al 3% normal, puedes llegar a tener mejores resultados. Importante: Si tienes que tomar carbn, asegrate de beber mucha agua, ya que puede causar deshidratacin si se toma en grandes dosis. Qu deberas hablar con el profesional de la salud antes de tomar el carbn activado? - No debes usar este producto si alguna vez has tenido una reaccin alrgica.- Si es posible, antes de tomar este medicamento, dgale a su mdico si usted es alrgico a alguna droga, o si tienes: enfermedad del hgado, enfermedad del rin, o tienes algn tipo de enfermedad grave. Si padeces de alguna de estas condiciones, quizs necesites modificar tu dosis o tener pruebas especiales para que puedas usar esta medicina con seguridad. No le d est medicina a nios menores de 1 aos de edad sin la aprobacin del mdico. http://www.unavidalucida.com.ar/2013/02/la-mejor-manera-de-blanquear-los.html

Agua de coco: increbles beneficios

Son muchsimos los beneficios en la salud que el agua de coco nos ofrece, pero que muy poca gente sabe Son muchsimos los beneficios en la salud que el agua de cocos tiernos nos ofrece, pero que muy poca gente sabe. El coco es conocido como la "Comida Maravilla", es casi una dieta perfecta porque contiene casi todos los nutrientes esenciales que el cuerpo humano necesita. En Oriente se le considera una "fruta sagrada" y ocupa un sitio muy importante en las ceremonias religiosas. Hasta ahora nadie ha podido averiguar qu contiene el coco, porque cada coco tiene su propia frmula, es decir, no hay dos cuya agua tenga la misma composicin qumica an dentro del mismo racimo. Es considerado como la "leche materna" porque cada vez que la madre da el pecho a su beb sale una frmula diferente adaptada a ese instante del crecimiento. El agua de coco nutre y limpia al cuerpo; sus nutrientes son comparados con la leche materna y su poder desintoxicante ayuda al rin a eliminar sustancias txicas. El agua de coco tierno es un valioso alimento para los nios porque contiene suficiente azcar, vitamina C, varias vitaminas del grupo B y casi todos los minerales; esta agua alivia la flatulencia, vmitos y es valiosa en desrdenes urinarios. Tambin acta como diurtico natural en desrdenes del corazn, hgado y rin. El corazn del coco tierno se usa en el tratamiento de desrdenes digestivos, indigestin, colitis y lceras gstricas, porque su comida contiene varias enzimas fcilmente digestibles. El agua de tiernos cocos tcnicamente es el lquido endosperma. Es uno de los nutrimentos ms puros que nos provee la naturaleza. El agua de coco es naturalmente dulce, aumenta la calidad y cantidad del semen en el hombre, naturalmente limpia nuestras trayectorias urinarias y lubrica nuestros sistemas corporales. El agua de coco es baja en carbohidratos, baja en grasa -99% libre de grasa-, baja en azcar, contiene componentes orgnicos cuyas propiedades promueven un crecimiento saludable, ideal para personas que sufren de anemia o desordenes alimenticios. Ayuda a mantener la presin sangunea, la circulacin, las funciones renales, digestin y funciones hepticas. Tambin a prevenir las infecciones bacteriales, virulentas y fungosas, ayuda a controlar la diabetes; promueve la regularidad intestinal y la funcin saludable de la tiroides. Adems alivia la tensin en el pncreas y sistemas de enzimas del cuerpo; ayuda en enfermedades de la vescula y a mantener la piel suave y lisa. El agua de coco y su carne otorgan grandes beneficios a nuestro organismo. La naturaleza es sabia y en cada fruta, en cada vegetal o cada grano encontraremos salud y bienestar de una manera rica, econmica y sin contraindicaciones. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=476426915782754&set=a.346190368806410.78215.120738828018233&type=1&ref=nf

Las 10 semillas ms saludables en la tierra

Vienen en todos tamaos diferentes formas y colores.La semilla en s es una planta embrionaria y el origen de la nutricin. Una planta no escatima esfuerzos para producir cada semilla y llenarla con altas concentraciones de vitaminas, minerales, protenas, aceites esenciales y enzimas latentes. Si usted est buscando una merienda de alta calidad, nutritiva y abundante, las semillas son difciles de superar. Echemos un vistazo a lAs diez semillas ms sanas de la Tierra y la forma de consumirlas. Una semilla es la vida. Es un alimento vivo. Es imposible comer una semilla cruda y no derivar nutricin. Muchas semillas son comestibles y la mayora de las caloras humanas proceden de las semillas, especialmente de las legumbres y frutos secos. Las semillas tambin ofrecen la mayora de aceites de cocina, bebidas y muchas especias y algunos importantes aditivos alimentarios. En diferentes semillas, el embrin de la semilla o el endospermo domina y proporciona la mayor parte de los nutrientes. Las protenas en almacenamiento del embrin y el endospermo se diferencian en su contenido de aminocidos y propiedades fsicas. Cmo comer las semillas Slo hay una manera de obtener los nutrientes de las semillas y es comerlas crudas. Una vez que son expuestas al calor, producen sustancias txicas y las vitamina, minerales y perfiles de aceites esenciales se desnaturalizan. Al asar una semilla, su clasificacin se mueve de un alimento vivo a un alimento muerto. No hay semilla en la tierra que pueda soportar ser asada o calentada sin romper sus componentes nutricionales. Recuerde siempre, coma las semillas en su forma natural... cmalas crudas. Esto tambin significa que pueden ser remojadas, molidas o en pur (es decir, tahini), especialmente si la cscara o capa de una semilla es demasiado difcil de penetrar con los dientes. Elija semillas crudas y sin sal Evite semillas recubiertas o tostadas Evite las semillas recubiertas de azcar 1) SEMILLAS DE CHA

Tamao de la porcin = 1 cucharada Considere estos hechos sobre las semillas de Chia: 2,5 veces ms protena que los frijoles 3 veces la fuerza antioxidante de los arndanos 3 veces ms hierro que las espinacas 6 veces ms calcio que la leche 7 veces ms vitamina C que las naranjas 8 veces ms omega-3 que el salmn 10 veces ms fibra que el arroz 15 veces ms magnesio que el brcoli Las semillas son muy ricas en vitaminas y minerales, son una excelente fuente de fibra, protenas y antioxidantes, y son la fuente vegetal ms rica de cidos grasos omega-3. El consumo de las semillas de cha podra ayudar a reducir el dolor en las articulaciones, ayuda a perder peso, emite un impulso de energa y protege contra enfermedades graves como la diabetes y enfermedades del corazn. Las semillas son libres de gluten, lo que tambin hace un llamamiento a las personas con enfermedad celaca o una aversin al gluten. El consumo de las semillas de cha puede aumentar los niveles en sangre de la larga cadena de cidos grasos omega-3 EPA en un 30% , segn un nuevo estudio de la Universidad Estatal de los Apalaches y la Universidad de Carolina del Norte.

Las semillas de cha son una fuente de cido alfa-linolnico (ALA), un tipo de cido graso de omega-3 de "cadena corta", mientras que el pescado es una fuente de "cadena larga" de cidos grasos, cido eicosapentaenoico (EPA) y cido docosahexaenoico (DHA). Si bien la investigacin ha relacionado el consumo creciente de EPA y DHA para la salud del corazn, funcin cerebral mejorada y posibles beneficios para la salud tales como la mejora en la depresin o la artritis reumatoide, los estudios sugieren ahora que el ALA puede producir una redistribucin asociada con el corazn y la proteccin del hgado. El consumo de las semillas de cha como fuente de cido alfa-linolnico (ALA) puede dar lugar a una redistribucin asociada con el corazn y la proteccin del hgado. Los principales beneficios de las semillas de cha son de largo alcance y en cuanto a los sper alimentos, este es sin duda uno de los diez primeros. 2) SEMILLAS DEL CAMO

amao de la porcin = 1 cucharada Ms personas estn descubriendo los beneficios nutricionales de la semilla de camo, nueces y aceite. El camo contiene: Los 20 aminocidos, incluyendo los 9 aminocidos esenciales (AAE) que nuestro cuerpo no puede producir. Un alto porcentaje de valor proteico de las protenas simples que fortalecen la inmunidad y defienden de las toxinas. Comer semillas de camo en cualquier forma podra ayudar, si no es que curar a las personas que sufren de enfermedades de inmunodeficiencia. Esta conclusin es apoyada por el hecho de que las semillas de camo han sido utilizadas para tratar las deficiencias nutricionales causadas por la tuberculosis, una severa enfermedad nutricional de bloqueo que hace que el cuerpo se atrofie. Mayor fuente botnica de la naturaleza del cido graso esencial, con ms cidos grasos esenciales que la lizaza o cualquier otro aceite de nuez o semilla. Una relacin ideal de 3:1 de omega-6 linoleico y cido Omega-3 cido linolnico - para la salud cardiovascular y el fortalecimiento general del sistema inmune. Una fuente superior de protena vegetariana considerada fcilmente digerible. Una fuente rica de fitonutrientes, el elemento protector de la enfermedad de las plantas con los beneficios protectores de la inmunidad, sangre, tejidos, clulas, piel, rganos y mitocondrias. La fuente ms rica conocida de cidos grasos poliinsaturados esenciales. Segn la industria de los cultivadores de camo, el camo industrial producido para alimento, combustible y fibras naturales no contiene prcticamente ningn THC (menos de 0.3%). De hecho, cuando el camo se transforma en aceite de semillas de camo y leche de semillas de camo, por ejemplo, se reduce an ms la cantidad de minutos de THC en el camo. Y, sin embargo, todava hay un estigma debido a la idea desde hace mucho tiempo que el camo y la marihuana son una misma cosa. El camo es en realidad clasificado con la marihuana como parte de la Ley de Sustancias Controladas de 1970 y por tanto es ilegal cultivarlo en los Estados Unidos. La mejor manera de asegurar que el cuerpo tenga suficiente material de amino cido para hacer las globulinas es comer alimentos con alto contenido en protenas de globulina. Dado que la protena de la semilla de camo es 65% globulinaedistin, y tambin incluye cantidades de albmina, la protena que es fcilmente disponible en una forma muy similar a la encontrada en el plasma sanguneo. Comer semillas de camo le da al cuerpo todos los aminocidos esenciales necesarios para el mantenimiento de la salud, y proporciona las clases necesarias y las cantidades de aminocidos que el cuerpo necesita para fabricar globulinas sricas de albmina humana y suero, como las gammaglobulinas que mejoran el sistema inmune. Comer semillas de camo podra ayudar, si no curar las personas que sufren de enfermedades de inmunodeficiencia. Esta conclusin es apoyada por el hecho de que las semillas de camo son utilizadas para tratar las deficiencias nutricionales causadas por la tuberculosis, una enfermedad nutricional severa de bloqueo que hace que el cuerpo se atrofie.

3) SEMILLAS DE GRANADA

Tamao de la porcin = 1/2 taza Las granadas son una fuente rica de antioxidantes. Por lo tanto, ayudan a proteger las clulas del cuerpo contra los radicales libres, causantes del envejecimiento prematuro. En palabras simples, el jugo de granada bombea el nivel de oxgeno en la sangre. Los antioxidantes combaten los radicales libres y previenen los cogulos de sangre. Esto a la larga ayuda a que la sangre fluya libremente en su cuerpo, a su vez mejorando los niveles de oxgeno en la sangre. Las granadas son especialmente ricas en polifenoles, una forma de antioxidante que ayuda a reducir el riesgo de cncer y enfermedades del corazn. De hecho, el jugo de la granada, que contiene taninos, antocianinas y cido elgico, que son impulsores de la salud, tiene mayor actividad antioxidante que el t verde y el vino tinto. La granada, con sus semillas comestibles dentro de jugosos sacos, es rico en vitamina C y potasio, y es bajo en caloras (80 por porcin, que es algo menos de un tercio de una fruta mediana), y una buena fuente de fibra. Las propiedades antioxidantes de la granada previenen la baja densidad del colesterol unido a lipoprotenas de la oxidacin. En esencia, esto significa que las granadas previenen el endurecimiento de las paredes de las arterias con exceso de grasa, dejando libre las arterias de grasa bombendolas con antioxidantes. "Los ratones que bebieron jugo de granada fueron capaces de reducir significativamente la progresin de la aterosclerosis, [por] al menos el 30 por ciento", dijo el coautor del estudio, el Dr. Claudio Napoli, profesor de medicina y patologa clnica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Npoles, en Italia. Los beneficios de salud de la granada corren profundo en los huesos, y pueden reducir el dao en el cartlago para los afectados por la artritis . Esta fruta tiene la capacidad de disminuir la inflamacin y combate las enzimas que destruyen el cartlago. 4) SEMILLAS DE LINO

Tamao de la porcin = 1-2 cucharaditas (bsico) La fibra diettica a partir de semillas de lino suprime incrementos en los niveles de lpidos en sangre despus de una comida y modulan el apetito. Investigadores de la Universidad de Copenhague sealan que las fibras de lino suprimen el apetito y ayudan a perder peso ayuda. La linaza se cultiva desde hace siglos y ha sido celebrada por su utilidad en todo el mundo. Hipcrates escribi acerca del uso de la linaza para el alivio de dolores abdominales, y el emperador francs Carlomagno favoreci tanto la semilla de lino que aprob leyes que requieren su consumo! Los principales beneficios para la salud de las semillas de lino son debido a su rico contenido de cido alfa linolnico (ALA), fibra diettica y lignanos. El cido graso esencial ALA es un potente anti-inflamatorio, disminuyendo la produccin de agentes que promueven la inflamacin y disminuyen los niveles sanguneos de la protena C reactiva (PCR), un bio-marcador de la inflamacin. A travs de las acciones de

la ALA y los lignanos, las semillas de linaza han demostrado que bloquean el crecimiento tumoral en animales y puede ayudar a reducir el riesgo de cncer en seres humanos. Los lignanos son Fitoestrgenos, compuestos vegetales que tienen efectos similares al estrgeno y propiedades antioxidantes. Los fitoestrgenos ayudan a estabilizar los niveles hormonales, lo que reduce los sntomas del sndrome premenstrual y la menopausia, y que podra reducir el riesgo de desarrollar cncer de mama y de prstata. La fibra de la linaza promueve la funcin intestinal saludable. Una cucharada de semillas de linaza entera contiene tanta fibra como la mitad de una taza de salvado de avena cocida. Fibras solubles de lino pueden reducir los niveles de colesterol en sangre, lo que ayuda a reducir el riesgo de ataque cardaco y accidente cerebrovascular. Las semillas de linaza molida proporcionan ms beneficios nutricionales que la semilla entera. Moler las semillas en casa usando un molinillo de caf o una licuadora, y aadirlas a los cereales, productos de panadera y batidos. 5) SEMILLAS DE CALABAZA

Tamao de la porcin = 1/2 taza Ellos son la nica semilla que forma lo alcalino en este mundo de dietas altamente cidas. Agregue semillas de calabaza a su lista de alimentos ricos en protenas. 100 gramos de semillas sobre una base diaria proporcionan un 54 por ciento de las necesidades diarias en trminos de protena. La mayora de nosotros ingerimos pastillas para reponer la deficiencia de vitamina de complejo-B, trate la prxima vez con semillas de calabaza. Las semillas de calabaza son una buena fuente de vitamina B como: tiamina riboflavina niacina cido pantotnico vitamina B-6 folatos Para aquellos que estn de bajo nimo, las semillas de calabaza pueden ayudar a luchar a travs de la depresin. El componente qumico L-triptfano es el ingrediente secreto para mejorar su estado de nimo. Saba usted que las semillas de calabaza se pueden prevenir los clculos renales? Los estudios sugieren que las semillas de calabaza pueden ayudar a prevenir ciertas formaciones de clculos renales, como clculos renales de oxalato de calcio. Las semillas de calabaza incluso mantienen el secreto en la lucha contra los parsitos, especialmente la solitaria. 6) Las semillas del albaricoque

Tamao de la porcin = 1/4 taza Los huesos de albaricoque son, al igual que la mayora de los frutos secos y las semillas, muy nutritivas. Entre los nutrientes que contienen est uno llamadoamigdalina, que tambin se conoce como vitamina B17. Este ataca a las clulas cancerosas, y por lo tanto puede ayudar a prevenir que estalle el cncer en nuestros cuerpos. La amigdalina (vitamina B17) est contenida en cientos de alimentos, pero los que son particularmente ricos en amigdalina han desaparecido en gran parte de nuestra dieta occidental.

La gente en todo el mundo que todava come una dieta tradicional, han demostrado ser en gran parte libres de cncer. Estas dietas son ricas en alimentos que contienen amigdalina. Adems de los huesos de albaricoque, los ejemplos de otros alimentos ricos amigdalina son las almendras amargas (la amigdalina tiene un sabor amargo - las almendras dulces no lo contienen, y los huesos de albaricoque que no son amargos no lo contienen). Otros alimentos que contienen amigdalina son las pepitas de manzana, las semillas de uva, el mijo, las habas, la mayora de las bayas, la yuca y muchas otras semillas, frijoles, legumbres y granos - pero no los que han sido muy hibridados. Para la prevencin, sin embargo, el Dr. Ernst Krebs T Jr., el bioqumico que primero produjo laetrile (amigdalina concentrada) en la dcada de 1950, recomend que si una persona come once y cincuenta huesos de albaricoque al da de por vida, con la restriccin equivalente de Chernobyl, es probable que sea libre de cncer. 7) Semillas de ssamo

Tamao de la porcin = 1/4 taza Las semillas de ssamo podra ser el ms antiguo condimento conocido por el hombre. Son muy apreciadas por su aceite, que es excepcionalmente resistente a la rancidez. No slo son las semillas de ssamo una muy buena fuente de manganeso y cobre, pero tambin son una buena fuente de calcio, magnesio, hierro, fsforo, vitamina B1, zinc y fibra diettica. Adems de estos importantes nutrientes, las semillas de ssamo contienen dos sustancias nicas: sesamina y sesamolina. Ambas sustancias pertenecen a un grupo de fibras beneficiosas especiales llamadas lignanos, y se ha demostrado que tienen un efecto reductor del colesterol en los seres humanos, y para prevenir la presin arterial alta y aumentar el suministro de vitamina E en animales. La sesamina tambin se ha encontrado que protege el hgado del dao oxidativo. 8) SEMILLAS DE GIRASOL

Tamao de la porcin = 1/4 taza Las semillas de girasol son una excelente fuente de vitamina E, principal antioxidante liposoluble del cuerpo. La vitamina E viaja por todo el cuerpo neutralizando los radicales libres que de otro modo daan estructuras que contienen grasa y molculas, tales como las membranas celulares, las clulas del cerebro, y el colesterol. Las semillas de ssamo tienen uno de los ms altos contenidos de fitosteroles en las semillas. Los fitosteroles son compuestos que se encuentran en las plantas que tienen una estructura qumica muy similar a la del colesterol, y cuando est presente en la dieta, en cantidades suficientes, se cree que reduce los niveles sanguneos de colesterol, aumentando la respuesta inmune y disminuyendo el riesgo de ciertos tipos de cncer. Las semillas de girasol son una buena fuente de magnesio. Numerosos estudios han demostrado que el magnesio ayuda a reducir la gravedad del asma, a disminuir la presin arterial alta, y prevenir dolores de cabeza de migraa, as como reducir el riesgo de ataque cardaco y derrame cerebral. 9) SEMILLAS DE COMINO

Tamao de la porcin = 1 cucharada El comino es una semilla que ha sido utilizada desde la antigedad. Esta hierba tradicional es conocida por sus beneficios para la salud y los usos medicinales por cientos de aos. El comino es til para los trastornos digestivos e incluso como un antisptico. Las propias semillas son ricas en hierro y ayudan a aumentar la energa del hgado. El comino tambin ayuda a aliviar los sntomas del resfriado comn. Si usted tiene un dolor de garganta, trate de aadir un poco de jengibre seco al agua de comino, para ayudar a calmarlo. El jugo de comino es un gran tnico para el cuerpo, incluso si usted no tiene una enfermedad especfica. Se dice que aumenta el calor en el cuerpo haciendo as ms eficiente el metabolismo. Tambin se considera un potente hierba para los riones y el hgado, que puede ayudar a estimular el sistema inmunolgico . Tambin se cree que las semillas de comino negro pueden tratar el asma y la artritis. 10) SEMILLAS DE UVA

Tamao de la porcin = 1-2 cucharadas Las semillas de uva tienen una gran concentracin de, vitamina E flavonoides cidolinoleico polifenoles El extracto de semilla de uva puede prevenir las enfermedades del corazn como presin arterial alta y colesterol alto. Al limitar la oxidacin de lpidos, los compuestos fenlicos en las semillas de uva pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazn, tales como la inhibicin de la agregacin plaquetaria y reducir la inflamacin. Un estudio publicado en la revista Carcinogenesis demuestra que el extracto de semilla de uva (ESU) mata las escamosas clulas de carcinoma, dejando ilesas a las clulas sanas. Las semillas de uva pueden incluso reducir la infectividad de sustitutos del Norovirus de acuerdo con una investigacin publicada en Applied and Environmental Microbiology.

Remedios caseros para tratar varices y ulceras varicosas

LTIMA ACTUALIZACIN EL 14 JULIO 2013 LTIMA ACTUALIZACIN EL 14 JULIO 2013

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Las ulceras varicosas es un dao en el tejido cutneo debido a la mala circulacin de alguna vena en particular. Esto provoca que parte del tejido muera y se produzca la ulcera en la pierna o pie. Factores que generan el desarrollo de ulceras varicosas: -edad a partir de los 60 aos -problemas de circulacin sangunea -obesidad -herencia -estreimiento crnico -tener varices -padecer diabetes Sntomas de ulceras varicosas: -dolor intenso

-mal olor -supuracin de la ulcera -edemas -inflamacin en la herida -tono marrn en parte del pie, tobillo y pierna Remedios caseros para tratar ulceras varicosas: -Preparar un cocimiento con la hierba cola de caballo. Lavar la ulcera con este liquido 3 o 4 veces al da. -Las hojas lavadas y machacadas del llantn son muy buenas para ayudar a curar las ulceras varicosas. Se aplican sobre la herida por un rato, se repite varias veces al da para acelerar su resolucin. -El uso de pulpa del aloe vera ayuda a mejorar el estado de las ulceras adems de acelerar su curacin. Es importante que la persona que padece de ulceras varicosas reduzca los factores de riesgo como el sobrepeso o el estreimiento. Solucionar estas afecciones permitir que se resuelva mas rpido las ulceras y se evite que vuelva a ocurrir. El tratamiento mdico depender de la gravedad de la ulcera pero si no es tan complicada la situacin se suele vendar la zona y usar medicacin. Se puede complementar con los remedios caseros anteriormente enumerados para lograr un mejor resultado. http://blogdefarmacia.com/remedios-caseros-para-tratar-varices-y-ulceras-varicosas/