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CUESTIONARIO PARA FACILITAR EL DIAGNOSTICO

El presente cuestionario est pensado como una ayuda para quienes comienzan a trabajar con las flores de Bach o para quienes desean indicrselas a s mismos. Es importante tener en cuenta, por parte de los terapeutas florales, que no todos los pacientes estn en condiciones de responder las preguntas, por diferentes motivos. Algunas personas prefieren hablar de su situacin teniendo a una persona y no un papel frente a s. Otras, debido a su estado emocional, no pueden concentrarse. De ninguna manera se obvia una entrevista personal, pero tal vez al principio facilita un reconocimiento de las indicaciones de cada una de las 38 flores. A medida que uno va adquiriendo mayor experiencia, ya no har falta su utilizacin. Las preguntas contemplan tanto situaciones transitorias actuales como caractersticas de personalidad o situaciones crnicas. Una vez marcadas las respuestas, se deber recurrir a la tabla que figura a continuacin del cuestionario para saber a qu flores corresponden los nmeros que se hayan marcado. Valdrn aquellas flores que se marquen ms de una vez en el mismo grupo. Si salen ms de seis, habr que hacer una segunda seleccin tomando en cuenta aquellas esencias que fueron marcadas dos o tres veces en cada grupo. Es necesario volver a hacer el cuestionario con cada nuevo frasco, por las nuevas emociones que van surgiendo. Por favor, lea y responda cada una de estas preguntas cuidadosamente, y resrvese entre 30 y 45 minutos para usted. Marque con X slo las preguntas que puede contestar con s. No marque ninguna pregunta si la respuesta es no, a veces, creo, puede ser. No hay respuestas correctas o errneas.

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Suele sentir miedo, terror o pnico frente a determinadas situaciones? Tiene pesadillas con cierta regularidad? Cuando pasa por situaciones de pnico se le humedecen las manos, le cuesta respirar, tiene taquicardia o diarrea? (algunos de estos sntomas, no hace falta que estn todos) Cundo entra pnico siente como si le agarrara un ataque de nervios? Tiene miedos especficos y concretamente identificables que quisiera superar? Se inhibe fcilmente cuando tiene que hablar delante de gente que no conoce? Cuando se enfrenta con situaciones que le atemorizan, se pone nervioso y prefiere evitarlas? Es tmido o asustadizo? Tiene miedo de perder el control y desbordarse? Es compulsivo o tiene impulsos de hacer cosas que reconoce que estn mal, pero le es difcil controlarse? Teme hacerse dao o agredir a otros? Teme enloquecer o se asusta a veces de lo que piensa de usted mismo? Tiene miedo de noche, con la luz apagada, sin saber realmente por qu? Sin ser de noche, se siente usted inquieto por algn temor al que no le encuentra explicacin? Se despierta con la sensacin de que algo malo puede suceder, o tiene una sensacin de aprensin y presagio? Siente a menudo, sin motivo real alguno, un vago o difuso sentimiento de temor, afliccin o peligro? Cuando en su familia alguien enferma, o tarda en volver a casa, piensa en lo peor? Se siente ligado a sus seres queridos Teme que algo malo pueda pasarles a aquellos cercanos a usted? Se preocupa casi excesivamente por la salud y seguridad de amigos y familiares? Suele desconfiar muchas veces de su capacidad de juicio, sobrevalorando la opinin de los dems? En algn examen, suele o sola tachar lo que haba escrito porque le pareca ms correcto lo que escriba la persona de al lado? Despus de pedir y recibir consejos de los dems, se siente confundido frente a una decisin y la modifica segn la ltima recomendacin? Se siente inseguro frente a cmo piensa y revisa sus decisiones en relacin con los puntos de vista de los otros? Suele oscilar entre dos posibilidades, pero trata de encontrar la solucin solo, sin que nadie lo influya? Se desequilibra bastante rpido?Sus humores cambian ms rpido que en las dems personas, y as como est bien pasa a estar mal? Sufre de indecisin, incertidumbre o vacilacin, y le es difcil elegir entre dos cosas? Reacciona rpido a las provocaciones y enseguida pierde su equilibrio interior? Se desanima porque las cosas salieron diferentes de lo que usted esperaba? En caso de estar deprimido, sabra decir por qu? Cundo realiza alguna tarea se vuelve hipersensible a pequeas demoras o dificultades que lo llevan a dudar de s mismo y a veces hasta a deprimirse? Es muy duro para usted empezar nuevamente cuando se le presentan dificultades? Si bien est trabajando en lo que eligi, siente que no termina de satisfacerlo? Le gustara encontrar un nuevo estilo de vida, carrera, o cambiar la anterior, pero tiene dificultades en decidir qu debera estar haciendo? Se siente insatisfecho porque an no pudo encontrar un lugar en la vida?

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Ha tratado de buscar en muchas direcciones diferentes de la vida, pero nada parece satisfacerlo? Se encuentra desanimado y ya ni se anima a esperar algn cambio en su situacin? Le resulta difcil decir que no hay que perder la esperanza? Siente que es intil buscar ayuda para sus problemas? Piensa que ya no se pueden cambiar las cosas para mejorar algunas circunstancias o situaciones de su vida? Por la maana, en la cama, duda de poder enfrentar el da, pero cuando se pone en marcha, mejora? Cundo se despierta por la maana se siente cansado y le cuesta mucho levantarse? Est tan cansado por la maana que siente que necesita fuerzas para empezar el da, pero los domingos, por ejemplo, si lo invitan a una actividad que le interesa, se levanta sin problemas? Siempre siente que todo es demasiado, pero despus logra hacerlo igual? Lo cotidiano no le interesa demasiado? Le da ms lugar a la fantasa en su vida? Le sucede que est con sus pensamientos en todos lados menos donde tiene que estar? Est distrado o su atencin vuela con facilidad y le es difcil concentrarse? En algn momento de su vida fue so nmbulo de noche... y a veces tambin de da? Tiende a quedarse pensando en tiempos pasados? Muchas veces se pone a pensar qu bueno sera poder hacer que determinadas cosas del pasado no hubieran ocurrido? Hay cosas que le hubiera gustado hacer en su vida pero nunca tuvo la oportunidad de hacer? Se encuentra como atrapado entre vivir el presente y rememorar el pasado? Usted dira que la vida le ense que uno no debe conformarse con su destino? Siente que participa poco o nada de lo que sucede y como si tuviera una sensacin de vaco interior? Aunque todo est bien, se siente sin energa, indiferente, aptico hacia la vida? Est resignado a su situacin actual y hace muy poco esfuerzo para mejorar cosas o disfrutar? Se cansa ms fcilmente que las dems personas a su alrededor? Est atravesando o ha pasado recientemente por alguna enfermedad o situacin personal que lo dej agotado? Su cansancio lo deja sin energa para completar sus ocupaciones o disfrutar del da? Siente un vaco de fuerza o falta de vitalidad para hacer el mnimo esfuerzo? Hay acontecimientos desagradables que se le repiten en sus pensamientos sin parar? Tiene dificultad para dormir, a causa de pensamientos y preocupaciones que le dan vueltas una y otra vez por su cabeza? Lo persiguen los mismos pensamientos e imgenes y no los puede frenar? Tiene preocupaciones o argumentos mentales que van y vuelven dentro de su mente? No sabe por qu, pero en los ltimos tiempos determinadas cosas siempre le vuelven a salir mal? Le cuesta aprender? Repite siempre los mismos errores? Debido a la falta de concentracin, tiene que volver sobre las cosas ya echas? Hay alguna situacin particular, recurrente en su vida, que le gustara superar? Se encuentra con que est triste y deprimido, aparentemente sin razn y que esto se va en algn momento tan repentinamente como vino? En su familia, hay o hubo varios depresivos?

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Su depresin lo envuelve como en una nube negra que le impide disfrutar de la vida? Est melanclico y aislado de la vida, de las sensaciones, sin ganas ni voluntad para hacer nada, pero no sabe por qu est as? Evita cargar a otros con sus problemas e intenta complacer a los dems con tal de evitar peleas o discusiones? Encubre sus temores, preocupaciones o problemas dentro de lo posible, con una apariencia de alegra y despreocupacin? Se encuentra angustiado y siente como una opresin en el pecho, un nudo en la garganta o dolor en la boca del estmago? Se despierta de noche y come o bebe algo? Lo mismo de da, cuando tiene problemas, toma alcohol o alguna otra cosa para que le ayude a sentirse mejor? Siente que no puede no hacer lo que los dems esperan de usted? Siempre termina haciendo el trabajo que dejan los dems? Le cuesta decir que no? Dira que se somete en las relaciones? Es fcilmente usado por su disposicin de ayudar a los dems? Es muy sensible y se siente herido con facilidad? Se encuentra actualmente en alguna etapa de transicin o situacin de cambio (evolutivo, afectivo, laboral, etc.)? Le gustara liberarse de una situacin o relacin pero le es difcil cortar o dejar ataduras pasadas? Cuando intenta ser fiel a sus ideas. le resulta difcil no dejarse influir por los dems o sentirse inseguro por lo que ellos dicen? Le suelen agarrar, a veces, arrebatos de clera y se pone muy furioso? Siente celos, odio, rabia, envidia? Desconfa de las motivaciones o intenciones de los dems? Le cuesta sentir compasin hacia los otros? Le resulta difcil incluirse en las conversaciones de los dems y por eso se retrae? Busca poner distancia entre la gente y usted? Prefiere trabajar solo protegindose as de que interfieran en sus cosas o interferir en las cuestiones de otros? Trata de arreglrselas solo en vez de pedir ayuda a los dems? No puede quedarse demasiado tiempo sentado en una silla por ser demasiado inquieto? Prefiere trabajar solo porque siente que los dems son demasiado lentos en relacin con su ritmo? Reacciona con irritacin e impaciencia frente a alguna situacin, pero igual de rpido desaparece tambin su enojo? Hace cosas apresuradamente, corriendo de un lado a otro, o pasa de una situacin a otra rpidamente? Muchas veces tiene el impulso interior de hablar con todo el mundo sobre usted? Le desagrada estar solo y busca compaa, no importa quin sea a veces, para poder contarle sus problemas? Siempre tiene algo que decir, no importa si entiende algo o no del tema, para usted lo importante es participar? Necesita conducir las conversaciones hacia sus propios asuntos o problemas y le cuesta cortarlas aun cuando su interlocutor le diga que se tiene que ir? A veces se ha sentido un fracasado en comparacin con los dems? Como sabe por anticipado que no va a poder, hay muchas cosas que ni las intenta? Se siente inferior, y piensa que los dems son ms capaces y aptos que usted? Le falta confianza en usted mismo?

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Cuando est enfermo, deprimido o cansado, tiene la sensacin de tener que disculparse con los que le rodean? Es duro con usted cuando se equivoca o no cumple con las metas que se ha fijado, y se lo reprocha a s mismo? Se siente culpable por los errores de otros, y que usted es responsable por ellos? Son pocas las veces que se pone contento con sus logros, sintiendo que lo poda haber echo mejor? Se siente sobrepasado por las responsabilidades y no sabe por dnde empezar? Tiende a hacer demasiado por no dejar colgado a nadie? En su educacin la palabra responsabilidad ocupaba un lugar importante? Se encuentra abrumado por su trabajo, y a pesar de ser capaz siente que tom ms obligaciones de las que puede cumplir? Conoce la sensacin interna de estar con la espalda contra la pared pensando que ya no hay otra persona que lo pueda ayudar? Siente que lleg al lmite de lo que puede soportar y que slo queda frente a usted la destruccin total? Siente que su situacin no tiene salida, no sabe cmo continuar? Suele caer ms que otras personas en situaciones lmite con gran carga y tormento mental? Todava suea o recuerda hoy situaciones traumticas que pasaron hace tiempo? Ha tenido una prdida importante (de cualquier tipo) recientemente? Siente que alguna operacin o accidente pasados son responsables de alguna manera de su situacin actual? Ha pasado situaciones de trauma o choque en su vida, o situaciones que lo impactaron mucho y que todava no ha podido digerir completamente? Siente que es injusto todo lo que la vida le ha negado? Se amarga cuando piensa que, a pesar de todo lo que hizo, su esfuerzo no fue gratificado, mientras que otros que no lo merecan tanto han tenido mejor suerte? Siente rencor o resentimiento por aquellos que siente que lo daaron? Siente que el destino le jug una mala pasada? En su familia se daba por descontado que siempre hay que terminar lo que se empieza, cueste lo que cueste? Tiende a realizar sus proyectos no tomado demasiado en cuenta sus propias necesidades o cansancio, as como las necesidades de los que estn cerca de usted? Se dice frecuentemente: no vale aflojar? Trabaja con tanta intensidad que justo cuando afloja un poco se da cuenta de que le duele el cuello o los hombros por lo contracturado que est? Es compulsivo acerca de la limpieza, a veces en forma extrema? Alrededor suyo tiene que estar pulcro y ordenado? Se da cuenta de que en situaciones importantes se deja irritar o distraer por pequeeces? Se preocupa por pequeos problemas fsicos como granos, manchas, y no tanto por algo ms importante? Es de los que se ponen elixir para el aliento antes de besar a alguien? Les hace notar a los que quiere, todo lo que hace por ellos? Siente que hay mucha gente que no hace nada sin pensar qu puede obtener a cambi0? Est bastante encima de los que estn cerca de usted y sabe qu es lo mejor para ellos hasta el punto a veces de querer dirigir o corregir hasta los pequeos detalles de sus vida? Dira que es un poco dominador?

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Se ofende y le duele que no comprendan o no correspondan los esfuerzos que usted hace queriendo lo mejor para todos? Es siempre muy sensible a las injusticias y lucha por los principios en los que usted cree? Intenta convencer a los dems de que sus ideas son las correctas, de que tiene razn? Sus amigos le dicen que en su entusiasmo por determinadas ideas reacciona con fanatismo? A veces se pone terco en algunas cosas y le cuesta relajarse y aflojar? Cuando trabaja con otra gente, siempre termina dirigiendo el equipo? Le gusta imponer su opinin, para comprobar que tiene razn la mayor parte de las veces? Tiene dificultades con el mandar y el obedecer? Algunas personas son tan presumidas que le gustara hacer justo lo contrario de lo que piensan o quieren, independientemente de si tienen razn o no? Ve fcilmente los errores de los dems y a veces tiende a sealrselos? Le resulta difcil soportar la estupidez de la gente? A veces se descubre apretando los dientes con tensin en la mandbula, o cuando se despierta se da cuenta de que durmi apretando o rechinando los dientes? Le dicen que es demasiado crtico y debiera ser ms tolerante? Es rgido y exigente consigo mismo y se priva o prohbe algunas cosas? Es estricto con su observancia de alguna religin, disciplina social o determinada forma de vida particular? Sus amigos le dicen que usted es de principios muy estrictos, o usted mismo se da cuenta de ello? Suele tener dolores de columna o lumbalgias?

GRUPO DE PREGUNTAS

REMEDIO A QUE CORRESPONDE Espaol Ingls Rock Rose Mimulus Cherry Plum Aspen Red Chestnut Cerato Scleranthus Gentian Wild Oat Gorse Hornbeam Clematis Honeysuckle Wild Rose Olive White Chestnut Chestnut Bud Mustard Agrimony Centaury Walnut

1 5 9 13 17 21 25 29 33 37 41 45 49 53 57 61 65 69 73 77 81

Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al

4 8 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 52 56 60 64 68 72 76 80 84

Heliantemo Mmulo Cerasfera lamo tembln Castao rojo Ceratostigma Escleranto Genciana Avena Silvestre Aulaga Hojarazo Clemtide Madreselva Rosa silvestre Olivo Castao blanco Brote de castao Mostaza Agrimonia Centaura Nogal

85 89 93 97 101 105 109 113 117 121 125 129 133 137 141 145 149

Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al

88 92 96 100 104 108 112 116 120 124 124 132 136 140 144 148 152

Acebo Violeta de Agua Impaciencia Brezo Alerce Pino Olmo Blanco Castao dulce Estrella de Belen Leche de gallina Sauce Roble Manzano Silvestre Achicoria Verbena Vid Haya Agua de Roca

Holly Water Violet Impatiens Heather Larch Pine Elm Sweet Chestnut Star of Bethlehem Willow Oak Crab Apple Chicory Vervain Vine Beech Rock Water

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