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MANUAL DE TREINAMENTO DA CIPA EM SADE E SEGURANA DO TRABALHO

Este manual foi formulado para treinamento dos integrantes da CIPA (Titulares, Suplentes e Designados) conforme a legislao do MTE Nr 05, item 5.33, com conhecimentos atualizados nas reas de Investigao, Analise, Reconhecimento, Controle e Monitoramento das principais problemticas que envolvem a Sade e Segurana dos Trabalhadores de um modo Geral.

Contedos
CIPA Segurana do Trabalho

Introduo Problemtica

Desafio 1 - Acidentes e Acidentes de Trabalho


Introduo ao Desafio 1 Introduo Caractersticas Causas e conseqncias Doena ocupacional Gerenciamento de Risco Resumo

Desafio 2 - Riscos Ambientais e Prevenes


Introduo ao Desafio 2 Introduo Classificao dos agentes Agentes fsicos Agentes qumicos Agentes biolgicos Riscos ergonmicos Riscos mecnicos Resumo

Desafio 3 - Organizao do Local de Trabalho


Introduo ao Desafio 3 Introduo Iluminao Transporte e armazenamento de materiais Sinalizao de segurana Pisos e escadas

Resumo

Desafio 4 - Princpios de Higiene e Sade pessoal e Ambiental


Introduo ao Desafio 4 Princpios de Higiene e Sade Pessoal Princpios de Higiene Industrial Riscos ambientais Resumo

Desafio 5 - Normas Regulamentadoras


Introduo ao Desafio 5 CIPA Mapa de risco Outras NRs Resumo

Desafio 6 - Preveno e Combate a Incndio


Introduo ao Desafio 6 Fogo Princpios bsicos Mtodos de extino de incndios Classificao dos incndios Providncia em caso de incndio Resumo

Desafio 7 - Equipamentos de Proteo


Introduo ao Desafio 7 Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC) Equipamentos de Proteo Individual (EPI) Controle e conservao dos EPIs Controle de fornecimento de EPIs Limpeza de EPIs Resumo

Desafio 8 - Primeiros Socorros


Introduo ao Desafio 8 Introduo Parada respiratria Parada cardaca Hemorragias Controlando a hemorragia externa Queimaduras Transporte de acidentados 1/2 Transporte de acidentados 2/2 Resumo Exerccio de Passagem

Fechamento Referncias

Introduo
Bem vindo ao treinamento de CIPA Segurana do Trabalho! Nos dias de hoje fundamental para os componentes das CIPAs, saber garantir a Sade e Segurana dos colaboradores nos diversos ambientes de trabalho. Isso no permite s uma melhor e maior produtividade como tambm aumenta e melhora os padres de vida dos colaboradores das empresas. Nessa perspectiva os integrantes da CIPA devem possuir o Maximo de conhecimento possvel para assim poderem gerenciar, analisar, minimizar e at eliminar os riscos presente nos ambientes de trabalho, alem de como organizar a empresa e em caso de acidentes saber prestar os primeiro socorros e conseguir lidar com as mais diversas situaes. Neste Manual voc vai aprender as medidas de proteo e controle relacionados sade e segurana, individual e coletiva nos ambientes de trabalho e conhecer as medidas materiais e humanas de um modo geral para o desenvolvimento das atividades laborais nos diversos ambientes de trabalho.

Pr o b le m t ic a

Joo trabalha em uma oficina mecnica totalmente desorganizada. A arrumao, o depsito de materiais, as protees das partes rotativas de algumas mquinas, a limpeza, a organizao e os equipamentos de proteo contra incndio praticamente no existem. O ambiente no tem sinalizao e est cheio de objetos espalhados pelo cho. Joo acreditava que nada poderia acontecer, at o dia em que estava carregando umas caixas e tropeou! Aquele acidente desencadeou uma srie de conseqncias, gerando a maior confuso.

Joo ao tropear nos objetos que estavam espalhados no cho, lanou as caixas sobre uma pilha de tambores com lquidos inflamveis. Seu colega que estava fumando naquele local derrubou o cigarro acesso sobre o lquido e imediatamente comeou a pegar fogo! Os demais trabalhadores comearam a ficar nervosos com a situao e uma srie de outros acidentes comearam a ocorrer.

Agora que voc j viu os problemas ocorridos na oficina de Pedro, est na hora de resolver os desafios. Vamos l?

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Introduo

Como voc pde ver, Joo tropeou e caiu, causando a maior confuso e um grave acidente na oficina onde trabalha. Ser que esse acidente poderia ter sido evitado? Mas o que acidente? Para responder a essas e outras perguntas, voc vai saber o que so acidentes e suas caractersticas no ambiente de trabalho, bem como a melhor forma de evit-los. Vamos l?

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Introduo

Um acidente pode ser definido como um acontecimento imprevisto, casual ou no, que resulta em ferimento, dano, estrago, prejuzo, avaria, runa etc. Nesse sentido, muito importante observar que um acidente no simples obra do acaso e pode trazer conseqncias indesejveis. Em outras palavras: acidentes podem ser previstos. E, se podem ser previstos, podem ser evitados! No ambiente de trabalho, pode ocorrer o mesmo. Hoje, cada vez mais pessoas deixam o servio por conta de acidentes de trabalho que, com a mnima ateno e cuidado, poderiam ter sido evitados. Mas o conceito de acidente igual ao de acidente de trabalho? No. De acordo com a Lei 8213/91, Art. 19 da Legislao de Direito Previdencirio e com o Decreto n 611/92 de 21 de julho de 1992, do Ministrio da Previdncia e Assistncia Social; acidente de trabalho aquele que ocorre pelo exerccio do trabalho, a servio da empresa ou pelo exerccio do trabalho dos segurados especiais, provocando leso corporal ou perturbao funcional que cause a morte do trabalhador, a perda ou reduo, permanente ou temporria, da capacidade para o trabalho (invalidez). Quer saber um pouco mais sobre acidente de trabalho? Vamos l!

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Caractersticas

Como vimos, acidente do trabalho toda ocorrncia no programada, no desejada, que pode resultar em danos fsicos e/ou funcionais para o trabalhador e danos materiais e econmicos empresa e ao meio ambiente. Existem diversos tipos de acidente de trabalho, conforme segue abaixo: Com leso: deixa marcas nas vtimas provocadas pelos ferimentos; Sem leso: no promove nenhum tipo de leso na vtima; Incapacidade permanente total: a vtima fica totalmente invlida para o trabalho; Incapacidade permanente parcial: a vtima tem uma perda parcial da capacidade para o trabalho. Ex.: A perda de um dedo ou de uma vista; Acidente com morte: falecimento em funo do acidente de trabalho; Acidente tpico: aquele decorrente da caracterstica da atividade profissional desempenhada pelo acidentado; De trajeto: ocorrem durante o deslocamento da vtima de casa para o trabalho ou vice-versa; Acidente fora do local e da hora do trabalho: na execuo de ordem ou na realizao de servio sob a autoridade da empresa; na prestao espontnea de qualquer servio empresa para lhe evitar prejuzo ou proporcionar proveito; Com perda de materiais: todo acidente que envolve uma perda material que no envolve pessoas. Ex.: Queda de uma esmerilhadeira de um andaime sobre o piso de concreto.

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Causas e conseqncias
Diversos fatores podem provocar acidentes de trabalho como falta de manuteno do maquinrio, no utilizao de equipamentos de segurana e at mesmo falta de organizao. No entanto, as causas desses tipos de acidentes podem ser classificadas em trs grupos principais: ato abaixo do padro, condio abaixo do padro e fator pessoal de insegurana. Vamos conhecer melhor cada um deles? Ato inseguro (ato abaixo ou fora do padro): so aqueles que dependem das aes dos homens como fontes causadoras de acidentes. Ex: deixar de usar equipamento de proteo individual, entrar em reas no permitidas e operar mquinas sem estar habilitado. Condio insegura (condio abaixo ou fora do padro): so as condies fsicas no ambiente de trabalho que podem gerar acidentes. Ex: piso escorregadio, ferramentas em mau estado de conservao e iluminao e ventilao inadequada. Fator pessoal de insegurana: As pessoas cometem atos inseguros ou criam condies inseguras ou colaboram para que elas continuem existindo, pelo seu modo de agir. Ex: desconhecimento dos riscos de acidentes, treinamento inadequado, excesso de confiana, etc. A ocorrncia dos acidentes de trabalho, independente do tipo que ele seja, pode gerar conseqncias para a empresa, o trabalhador e a sociedade. Para o trabalhador, por exemplo, pode causar sofrimento fsico, desamparo famlia e incapacidade para o trabalho. J a empresa pode sofrer com a perda de faturamento, gasto com servios mdicos e perda de tempo e produtos. Quanto sociedade, podem existir impactos como: aumento de impostos e do custo de vida e perda de elementos produtivos.

2 - ATOS INSEGUROS (ato abaixo ou fora do padro) 2.6 Roupas folgadas e Adornos As roupas folgadas, os anis, jias, correntinhas, pendentes e relgios so extremamente perigosos, para quem trabalha em mquinas, podendo enroscar em qualquer salincia e com isso lev-lo a movimentos bruscos ou ser arrastado contra os cilindros/peas em movimento. Outras causas que podem acarretar o mesmo tipo de acidente so os panos para limpeza, ferramentas e outros matriais, que so colocados nos bolsos e cintura. Os operadores de mquinas no devem usar as mangas longas ou folgadas nos punhos, como tambm as sobras da camisa na cintura. 2.7 Treinamento para Operadores de Mquinas O treinamento aos novos colegas, que iro operar mquinas, muito importante para a segurana do operador e colegas, como tambm para o prprio equipamento. Esse treinamento deve ser ministrado pelos operadores mais antigos, com grande conhecimento operacional, enfocando principalmente, todos os itens que envolvam a preveno de acidentes. Todos os colegas que no trabalham numa impressora, no devem permanecer no local, pois podem se envolver ou provocar algum acidente. No opere mquinas/equipamentos, se no tiver conhecimento necessrio. Qualquer dvida que tenha do correto funcionamento da mquina/equipamento, consulte sempre um operador mais antigo ou sua chefia. 2.8 Ferramentas e Dispositivos Manuais Todas as ferramentas e dispositivos manuais, se desgastam com o constante manuseio e para tanto, devem ser inspecionados freqentemente verificando o desgaste e defeitos. Caso necessrio, dever troc-los imediatamente. Qualquer tipo de improvisao no uso de suas ferramentas e dispositivos manuais, podem se tornar perigosos, se as mesmas forem utilizadas para outras finalidades a que elas se destinam. Por isso, certifiquese que est usando a ferramenta correta. Por exemplo, no use alicate como martelo ou como chave fixa, chave de fenda como alavanca, etc. Conserve-as em boas condies e guarde-as ordenadamente em local seguro, no carregando-as no bolso, especialmente as ferramentas cortantes.

2.9 Postura Inadequada A postura mais adequada para a execuo de uma determinada tarefa aquela em que voc se sinta mais cmoda possvel. Isso lhe trar um rendimento maior no trabalho e menor desgaste de energia, isto , o seu cansao ser menor. Essa postura correta, implicar em alguns benefcios, tais como, reduo no risco de acidentes do trabalho e menor possibilidade de adquirir uma doena profissional.

2.10 Conduta Pessoal A cortesia, o respeito e a colaborao aos colegas de trabalho, contribuem para o bom andamento do servio e preveno de acidentes. As brincadeiras, durante o trabalho, so muito perigosas, pois podem provocar acidentes graves, alm de brigas e discusses entre colegas. Portanto, como regra geral, deve-se evitar qualquer tipo de brincadeira no ambiente de trabalho. Tambm deve-se evitar a ingesto de bebidas alcolicas, antes e durante a jornada de trabalho, pois altera os seus reflexos, predispondo-o a acidentes.

3 CONDIES INSEGURAS (condio abaixo ou fora do padro)


3.1 Preveno Quando operar mquinas / equipamentos, procure se certificar de que todas as situaes de riscos de acidentes foram analisadas e eliminadas. Verifique se todas Condies Inseguras existentes na mquina / equipamento foram sanadas. Caso contrrio, procure a sua chefia. Para manusear impressoras de alta velocidade ou qualquer outro equipamento, o operador tem que estar em perfeitas condies mentais e boa integridade fsica, pois necessita maior ateno e cuidados.

3.2 Ordem, Organizao e Limpeza Um fator muito importante na Preveno de Acidentes a manuteno do nosso local de trabalho na mais perfeita Ordem, Organizao e Limpeza, que representam a base de segurana. O trabalho ser mais fcil e seguro se o ambiente estiver em ordem. Ordem arrumar todos os seus materiais, de maneira que quando precise seja de fcil localizao. Organizao separar os materiais importantes e eliminar/transferir os desnecessrios. Limpeza manter tudo sempre limpo, eliminando os lixos e sujeiras. O piso deve ser mantido limpo de qualquer substncia que posa torn-lo escorregadio. Enxugue imediatamente os lquidos derramados. Lembre-se que alm de manter a ordem, organizao e limpeza no seu local de trabalho, as sadas de emergncia e os corredores de circulao devero se encontrar livres. 3.3 Lquidos Inflamveis O armazenamento de lquidos inflamveis, como tintas e solventes, devem ficar em reas totalmente isoladas de outros, com materiais diferentes e em tambores fechados. Nas reas de impresso, todos os panos/estopas com resduos de solventes, devem ser mantidos em latas metlicas, com tampas, a fim de se evitar a evaporao de solventes para o ambiente. Quando se encontrar exposto aos lquidos inflamveis, deve-se tomar todos os cuidados necessrios, usando os Equipamentos de Proteo Individual (E.P.I.) exigidos e proibir o fumo nesses locais.

3.4 Ventilao O ambiente deve estar sempre bem ventilado e arejado em todas as reas da empresa e principalmente, no local onde se encontram as impressoras.

Fator pessoal de insegurana (perfil psicolgico fora ou abaixo do padro)

As pessoas cometem atos inseguros ou criam condies inseguras ou colaboram para que elas continuem existindo, pelo seu modo de agir ou por possurem muitas das vezes problemas de estresse emocional ou perfil psicolgico fora do padro ou abaixo dos padres exigidos para certas atividades. Ex: desconhecimento dos riscos de acidentes, treinamento inadequado, excesso de confiana, estresse emocional ocasionado por problemas pessoais, etc. Para que se evite estes tipos de problemas o RH junto com a CIPA deve estar sempre criando dilogos e pesquisas comportamentais na empresa para se descobrir se existem pessoas com perfis psicolgicos fora ou abaixo dos padres aceitveis para exercer suas atividades dirias,pois o dialogo fundamental na soluo de problemas relacionados a fatores pessoais.

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Doena ocupacional
A doena ocupacional est diretamente ligada modificao na sade do trabalhador por causa da atividade desempenhada por ele ou da condio de trabalho s quais ele est submetido. Dessa forma, ela pode ser classificada como Doena Profissional ou Doena do Trabalho.

A Doena Profissional a modificao na sade do trabalhador, desencadeada pelo exerccio da sua atividade profissional . Por exemplo, um motorista de caamba que fica com um problema de coluna por causa de problemas de postura ao conduzir o veculo.

A Doena do Trabalho a modificao na sade do trabalhador, desencadeada em funo de condies especiais em que o trabalho realizado e com ele se relaciona diretamente. Por exemplo, um motorista de caminho que adquire um problema respiratrio, porque trabalha em uma mineradora e acaba respirando muita poeira.

Investigao de incidente/Acidente

A CIPA deve participar dos vrios aspectos relacionados com o estudo dos acidentes, preocupando-se em analis-los e elaborando relatrios, registros, comunicaes e sugestes entre outras providncias. O estudo dos acidentes no deve limitar-se queles considerados graves. Pequenos acidentes podem revelar riscos grandes; acidentes sem leso podem transformar-se em ocorrncias com vitimas. A CIPA deve investir na identificao de perigos que parecem sem gravidade, mas que podero tornarse fontes de acidentes graves. A anlise dos acidentes fornece dados que se acumulam e possibilitam uma viso mais correta sobre as condies de trabalho da empresa com indicaes sobre os tipos de acidentes mais comuns, sobre as causas mais atuantes, medindo a gravidade das conseqncias e revelando os setores que necessitam de maior ateno da CIPA e do SESMT.

DEFINIES
Acidente: aquele que ocorre pelo exerccio do trabalho a servio da empresa (dentro ou fora dos limites da empresa), provocando leso corporal, perturbao funcional, morte perda ou reduo permanente ou temporria da capacidade de trabalho,segundo a previdncia social. Incidente: aquele que ocorre pelo exerccio do trabalho a servio da empresa (dentro ou fora dos limites da empresa), envolvendo apenas danos materiais devem tambm ser investigados.

PROCEDIMENTO Uma investigao de acidente/incidente uma compilao de dados e informaes obtidas atravs do exame detalhado de um acidente/incidente. responsabilidade do Gerente da rea coordenar a Investigao de Acidente/Incidente, convocando todas as pessoas necessrias, coletando todas as informaes necessrias e preenchendo da maneira mais completa e correta possvel o Comunicado Interno de Incidente/Acidente (parte referente investigao). Durante a investigao do acidente, devem-se tomar alguns cuidados bsicos: - Isolar o lugar do acidente - Preservar as evidncias para um exame posterior ou de - Especialista - Identificar e registrar os elementos de evidncia presentes na cena, no momento do acidente Faa com que o acidentado se sinta vontade Se possvel, conduza a investigao no local do acidente Permita que o acidentado descreva a sua verso do acidente (No interrompa a sua descrio) Pergunte tudo o que for necessrio Repita a verso do acidentado para checar que voc a entendeu Termine a investigao com um comentrio positivo, discutindo possveis planos de ao. Toda investigao de acidente deve ser realizada o mais rapidamente possvel, para se aproveitar que os detalhes estejam claros na memria. Recomendase um prazo mximo de 48 horas (para finais de semana). Observao: Todo Acidente deve ser reportado (via telefone, correio eletrnico, etc.) ao Gerente de Operaes e ao Gerente da Empresa at no mximo 24 horas depois de sucedido. 4. DESCRIO DO INCIDENTE/ACIDENTE Deve-se tentar descrever o incidente/acidente da maneira mais precisa possvel, indicando QUEM, O QUE, COMO, QUANDO e ONDE. A descrio do acidente/incidente NO uma simples repetio do que foi dito pelo acidentado. Deve-se descrever tambm os tipos de ferramentas ou equipamentos, materiais e produtos qumicos envolvidos.

5. CAUSAS BSICAS As causas bsicas so definidas como a origem dos incidente/acidentes. tambm o ponto que deve ser eliminado para que se possa evitar a repetio do mesmo tipo de incidente/acidente. As causas bsicas mais comuns so descritas abaixo: a) Falta de Conhecimento ou Treinamento Inadequado O funcionrio no tem a habilidade ou conhecimento para executar o trabalho com segurana. Exemplos: Pessoa dirigindo empilhadeira sem ter recebido treinamento Pessoa operando mquinas sem ter sido treinada. b) Cargo Inadequado do Funcionrio O funcionrio no capaz de fazer o trabalho com segurana por faltar-lhe condies fsicas ou emocionais. Exemplo: Operador de empilhadeira com problemas auditivos ou visuais Pessoa com problemas de coluna levantando carga excessiva c) Prticas Seguras No Cumpridas As prticas seguras existem, mas no so seguidas. Exemplos: Colocar as mos em mquinas em movimento Fumar em local com sinalizao de Proibido Fumar d) Projeto Inadequado (Engenharia) O projeto de um equipamento ou rea de trabalho no considerou itens de segurana ou fatores humanos (ergonmicos). Exemplos: Guarda de proteo inadequada ou ausente O funcionrio torceu o p, pois tem que descer a cada minuto um degrau de 50 cm. e) EPI Inadequado Os Equipamentos de Proteo Individual (EPI) no foram fornecidos ou so inadequados. Exemplos: Luvas de pano para manusear produtos corrosivos Capacetes de alumnio para eletricistas f) Inspeo/Manuteno Inadequada Equipamentos crticos ou de proteo no so bem mantidos ou as inspees so ineficazes. Exemplos: Guardas de proteo em estado precrio Empilhadeiras sem freio

Mquinas com fios eltricos descascados g) Compra Inadequada ou Inferior No existe um sistema para assegurar que os equipamentos/materiais comprados cumpram sua funo com segurana. Exemplos: Cabos de ao de qualidade inferior quebraram e causaram um ferimento no p de um funcionrio. h) Recompensa Inadequada (Incentivar Insegurana) O sistema de recompensa e reconhecimento no incentiva formas seguras de trabalho. Exemplos: O funcionrio estava com pressa de terminar uma manuteno e acabou se machucando com uma ferramenta. i) Mtodo Inseguro O procedimento adotado como correto mostra uma falha que pode levar a incidentes/acidentes. Exemplos: O procedimento indica o uso de uma chave de boca e o funcionrio se machuca ao utiliz-la; a chave mais segura para aquele tipo de trabalho seria uma chave estrela. A investigao e anlise compem-se de: Relatrio de Investigao e Anlise de Acidentes - Registro da descrio, caractersticas e causas (vide Anexo B da NBR 14.280); Comunicao de Acidentes do Trabalho - CAT - Comunicao de Acidente de Trabalho feito pela empresa. Ver a nova verso (26/02/99) da CAT veja no site da previdncia social. Cadastro de Acidentado - Registro para elaborao de estatsticas junto ao INSS.

Segundo a NBR 14.280, da ABNT, terminologia: Leso Pessoal: Qualquer dano sofrido pelo organismo humano, como conseqncia de acidente de trabalho. Natureza da Leso: Expresso que identifica a leso, segundo suas caractersticas principais (Exemplos: escoriao, luxao, fratura, asfixia, distenso, queimadura, afogamento, estrangulamento, ferimento, contuso, efeito imediato de radiao). Localizao da Leso: Indicao da sede da leso (Exemplos: cabea, olho, face, testa, tronco, ombro, membros superiores, dedo, mo, membros inferiores, joelho, perna, p). Leso Imediata: Leso que se manifesta no momento do acidente. Leso Mediata (leso tardia): Leso que se manifesta aps o acidente. Doena do Trabalho: Doena decorrente do exerccio continuado ou intermitente de atividade laborativa, capaz de provocar leso por ao mediata. Doena Profissional: Doena do trabalho causada pelo exerccio de atividade especfica, constante em relao oficial (Exemplos: Surdez, Pneumoconiose, Asbestose, DORT, etc.). Morte: Cessao da capacidade de trabalho pela perda da vida, independente do tempo decorrido desde a leso.

Tratamento Estatstico Para um estudo mais cuidadoso a respeito de acidentes necessrio juntar dados e coloc-los em condies de se prestarem a comparaes destinadas a acompanhar a evoluo dos problemas relativos a acidentes. Esses dados so as estatsticas. Antes, porm, necessrio que se tenha as definies do que so dias perdidos e dias debitados, para que se possam fazer os clculos estatsticos. Os clculos, no Brasil, so feitos segundo dados e frmulas presentes na norma NBR-14.280: Cadastro de Acidentes do Trabalho Procedimento e Classificao, da ABNT - Associao Brasileira de Normas Tcnicas. Definies Dias perdidos Segundo a NBR 14.280, da ABNT trata-se dos dias corridos de afastamento do trabalho em virtude de leso pessoal, exceto o dia do acidente e o dia da volta ao trabalho. Dias debitados Segundo a NBR 14.280, da ABNT trata-se dos dias que se debitam, por incapacidade permanente ou morte, para o clculo do tempo computado. Eles representam uma perda, um prejuzo econmico, que tem por clculo base uma mdia de vida ativa do trabalhador,calculada em vinte anos ou 6.000 seis mil dias. Clculos dos Acidentes de Trabalho Incidncia Cumulativa (IC): A Incidncia Cumulativa constitui-se na estimativa do risco de um individuo acidentar-se em determinada populao e em determinado intervalo de tempo: IC = I N I = Nmero de acidentes do trabalho ocorridos N = Nmero de trabalhadores expostos no incio do estudo, em determinado intervalo de tempo. Exemplo: Em uma fbrica de vidro com 1200 funcionrios no ano de 2006 ocorreram 10 acidentes do trabalho: IC = 10 = 0,0083 ou 0,83 % ao ano 1200

Densidade de Incidncia (DI): Constitui-se em um indicador mais acurado, pois no denominador considera o nmero de horas trabalhadas e a entrada e sada da populao trabalhadora investigada: DI = Nmero de acidentes do trabalho x 100.000 ou 1.000.000 Nmero de horas homens trabalhadas

A dinmica da populao trabalhadora em estudo, no intervalo de tempo considerado levada em conta para obteno do denominador. O trabalhador demitido, ou o tempo de afastamento dos acidentados deixam de contribuir para o denominador em termos de horas-homem trabalhadas. A densidade de incidncia reflete a velocidade com que parte da populao estudada acidentase. Neste clculo quando no se tem a exatido das horas trabalhadas pode-se considerar a jornada semanal de 44h da legislao e o total de 4,5 semanas ao ms para estimar o clculo das horas trabalhadas.

Coeficiente de Mortalidade por Acidente de Trabalho (CMAT): O coeficiente de mortalidade por acidente do trabalho obtido por: CMAT = Nmero de bitos por acidentes do trabalho Populao trabalhadora exposta (nmero mdio)

Coeficiente de Letalidade: um indicador que mede a capacidade de um agravo a sade levar a bito: Letalidade = Nmero acidentes fatais Nmero de acidentes ocorridos

Em ambos os casos deve ser considerado um determinado perodo de tempo.

Coeficiente de Gravidade:

O objetivo deste coeficiente permitir avaliao da Gravidade das perdas acarretadas pelos acidentes de trabalho: CG = Nmero de dias perdidos por acidentes do trabalho + N de dias debitados Horas-Homens de exposio ao risco Para no trabalhar com nmeros pequenos multiplica-se o quociente obtido por 100.000(ou por 1.000.000), obtendo-se o nmero de dias perdidos por 100.000 horas-homens trabalhadas. Os dias debitados s aparecem quando o acidente resulta morte ou incapacidade total ou permanente ou incapacidade parcial permanente. Nesses casos, preciso consultar a tabela especial para o clculo dos dias debitados segundo a natureza das leses. Exemplo: Se numa indstria houve trinta ( 30 ) dias perdidos com acidentes, em um ms com 100.000 homens horas - trabalhadas, o CG ser calculado da seguinte forma: CG = 30 X 1.000.000 = 300 100.000 Seriam 300 dias perdidos em 1.000.000 (um milho) de horas trabalhadas. 2) Se em um dos acidentes ocorreu uma leso que provocou uma incapacidade parcial permanente com 300 ( trezentos ) dias debitados, o clculo passar a ser este: CG = 330 X 1.000.000 = 3.300 100.000

Obs.: Deve ser expressa em nmeros inteiros.

Taxa de Freqncia: Representa o nmero de acidentados, com perda de tempo, que podem ocorrer em cada milho de homens horas - trabalhadas. A frmula a seguinte: Nmero de acidentados com perda de tempo X 1.000.000 Horas-Homens de exposio ao risco

Ex.: Se numa fbrica houve em um ms 5 acidentes com perda de tempo e nesse ms foram trabalhadas 100.000 ( cem mil ) horas, o clculo ser feito da seguinte maneira: TF = 5 x 1.000.000 = 50,00 100.000 A Taxa de Freqncia ser 50,00. A multiplicao por um milho se presta a tornar possvel a comparao das Taxas de Freqncia entre departamentos de uma mesma empresa, entre empresas diferentes e mesmo entre empresas de pases diversos desde que usem o mesmo sistema de clculo.

Obs.: Deve ser expressa com aproximao de centsimos.

Todos os clculos aqui apresentados devem ser realizados em conjunto, ou seja, SESMT e CIPA pode-se tambm com o apoio do RH e Administrao serem realizados clculos de estudo dos acidentes com perdas materiais para assim se ter uma noo das perdas matrias que envolvem os acidentes de trabalho, pois todo o tipo de acidente que gera qualquer tipo de perda deve ser estudado para que no venham a ocorrer novamente.

A CIPA, SESMT e a GERENCIA so responsveis solidrios nas investigaes de Acidentes/Incidentes, pois atuando juntos conseguem chegar s causas principais que levaram a ocorrncia de sinistros, a CIPA obtendo a colaborao dos trabalhadores no local do acidente o SESMT com suas habilidades tcnicas na anlise e investigao e a GERENCIA com os recursos financeiros relacionados a gastos gerados pela investigao, com a unio destas trs foras conseguiremos reduzir os acidentes de trabalho e os bitos que vem ocorrendo nas empresas, diversas vidas sero salvas e famlias no perdero chefes e donas de casas e nem filhos e esposas perdero seus parentes queridos.

FLUXOGRAMA DE COMUNICADO INTERNO DE ACIDENTE/INCIDENTE

Modelo de relatrio de Investigao de Incidentes/Acidentes

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Gerenciamento de Risco
Para controlar a ocorrncia de acidentes de trabalho e, dessa forma, preservar a sade dos funcionrios e, conseqentemente, a produtividade da empresa; necessrio fazer o gerenciamento de risco. Esse tipo de gerenciamento visa identificao e avaliao de todos os perigos atuais e futuros ocorridos no ambiente de trabalho. Atualmente, diversas tcnicas de identificao de perigos e avaliaes de riscos so utilizadas em todo o mundo. As mais conhecidas so: Anlise preliminar de riscos (APR); Hazard and Operability Studies (HAZOP); Anlise da rvore de Falhas (AAF). Anlise do Modo de Falha e Efeito (FMEA). Essas metodologias vo auxiliar a descobrir que tipo de riscos o funcionrio da empresa corre no ambiente de trabalho, bem como o que fazer para eliminar esses riscos e diminuir as possveis situaes de perigo. A identificao de perigo e a avaliao de riscos so de fundamental importncia para a empresa, pois, se mal feitas, todas as aes decorrentes sero realizadas de forma inadequada ou incompleta. E isso pode significar perdas materiais e/ou pessoais.

APR

AAF

HAZOP

FMEA

Modelos de Planilhas para Gerenciamento de Riscos

Planilha de Gerenciamento de Riscos nas Atividades de Transporte e Movimentao de Cargas


Empresa: DOCAS/RJ Setor: CAPATAZIA Tipo de ambiente: EMBARCAO/CAIS Tipo de Mquina ou Equipamento: LHM 600 Guindaste Mvel Porturio Tipo de produto: PERIGOSO(URNIO-RADIOATIVO) Responsvel pela equipe envolvida: FERNANDO SILVA ENG. NUCLEAR Responsvel pela Operao da Mquina ou Equipamento: PAULO ANTUNES
Probabilidade de Ocorrncia Danosa Severidade do Dano
Tempo Provvel de Execuo Registro Fotogrfico da rea de Execuo da Atividade e Maquinrio Envolvido ANTES DEPOIS

N Registro

Prioridade de Ao

Falhas

Efeitos

Orientaes

Planejamento da Atividade e verificao do Maquinrio envolvido.

IV-D = IMEDIATA

089/2010

IV

Francisco pontes TST

O Produto Perigoso o Maquinrio envolvido ea Atividade.

Falhas de Planejamento , Operao e Maquinrio com defeito ou inadequado.

Perdas:
Materiais Pessoais Ambientais e Sociais (Produtos, Leses e bitos,Conta minao da Flora e da Fauna e Danos a Sociedade)

Todos os envolvidos na Atividade devero participar do Planejamento e dever ser realizada a verificao do Maquinrio envolvido pela equipe de Manuteno Mecnica.

Responsvel

Requisitos

Fontes de Risco

Possveis

02:00 HORAS

Estas planilhas so de extrema importncia para o gerenciamento de Riscos nas empresas, elas devem ser confeccionadas com informaes reais das atividades a serem realizadas no dia a dia, ou seja, so planilhas que devem conter as informaes de campo, assim sendo a CIPA tem fundamental importncia na implantao deste sistema nas empresas j que por ser formada por colaboradores possui total conhecimento tcnico das atividades que sero realizadas. A unio entre Gerencia, RH, Chefias Diretas, CIPA e SESMT so a melhor ferramenta para o Gerenciamento de Riscos nas empresas, somente com essa unio conseguiremos reduzir os acidentes nos ambientes de trabalho.

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Resumo

Acidente de trabalho aquele que ocorre pelo exerccio do trabalho, a servio da empresa ou pelo exerccio do trabalho dos segurados especiais, provocando leso corporal ou perturbao funcional que cause a morte do trabalhador, a perda ou reduo, permanente ou temporria, da capacidade para o trabalho (invalidez). muito importante observar que um acidente no simples obra do acaso e pode trazer conseqncias indesejveis. Em outras palavras: acidentes podem ser previstos. E, se podem ser previstos, podem ser evitados!

R is c o s a mb ie n t a is

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Introduo

Sabendo de tudo que aconteceu com Joo e seus colegas de trabalho na oficina, nesta unidade, voc vai precisar identificar que tipo de riscos ele correu ao circular pelo local sem atender s medidas de segurana e o que ele precisaria fazer para evitar os acidentes. Para isso, necessrio que voc aprenda a identificar os riscos de uma tarefa; perceba a possibilidade de existncia desses riscos; quantifique-os e, por fim, aprenda como minimiz-los e elimin-los do local. Mas o que so riscos? Que tipo de coisas podem causar acidentes como o sofrido por Joo e os colegas de trabalho na oficina?

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De acordo com o minidicionrio Houaiss, o termo risco significa probabilidade de perigo ou probabilidade de insucesso. Aqui, voc vai aprender um pouco mais sobre os riscos ambientais existentes nos locais de trabalho. Os riscos ambientais so aqueles causados por agentes fsicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos e mecnicos que, a depender de sua natureza, concentrao, intensidade, freqncia ou tempo de exposio, podem comprometer a segurana e a sade dos funcionrios, bem como a produtividade da empresa. Quando no so controlados ou previamente avaliados, os riscos ambientais afetam o trabalhador a curto, mdio e longo prazo, podendo provocar acidentes com leses imediatas e/ou doenas chamadas profissionais ou do trabalho, que se podem ser comparadas aos acidentes do trabalho. Os riscos ambientais so classificados segundo a sua natureza e forma com que atuam no organismo humano. Dessa forma, podem ser fsicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos e de acidentes.

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Classificao dos agentes


Levando em considerao a natureza dos riscos, bem como a forma como eles atuam no organismo humano, confira exemplos de agentes que podem ser encontrados no ambiente de trabalho.

Riscos Riscos Fsicos Qumicos Verde Vermelho Rudo Poeiras Vibraes Fumos Radiaes Vapores Ionizantes Gases Radiaes Nvoas no Produtos Ionizantes Qumicos Presses em Geral Anormais Temperaturas Extremas Umidade

Riscos Biolgicos Marrom Vrus Bactrias Fungos Bacilos Protozorios Parasitas

Riscos Ergonmicos Amarelo Trabalho Fsico Pesado Postura Incorreta Monotonia Ritmo Excessivo Trabalhos Noturnos Treinamento Inadequado/ Inexistente

Riscos de Acidente Azul Eletricidade Animais Peonhentos Iluminao Inadequada Arranjo Fsico Inadequado Armazenamento Inadequado Probabilidade de Incndio ou Exploso Mquinas e Equipamentos sem Proteo Ferramentas Inadequadas ou Defeituosas

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Agentes fsicos
Os agentes de riscos fsicos podem ser definidos como os diversos tipos de energia aos quais o trabalhador exposto durante a realizao de suas atividades. Por exemplo, uma temperatura muito baixa ou extremamente alta.

Alm desse, podem ser considerados agentes fsicos: Rudo - as mquinas e equipamentos utilizados pelas empresas produzem rudos que podem atingir nveis excessivos, podendo provocar graves prejuzos sade. Os principais efeitos do rudo excessivo sobre uma pessoa pode ser a surdez total ou parcial, o stress e/ou a reduo do apetite sexual. Vibraes mecnicas - na indstria, comum o uso de mquinas e equipamentos que produzem vibraes (movimentos) que podem prejudicar o trabalhador. As vibraes podem ser localizadas ou generalizadas Radiaes ionizantes - os operadores de aparelhos de Raios X freqentemente esto expostos a esse tipo de radiao que pode afetar o organismo ou se manifestar nos descendentes. Alguns dos efeitos produzidos por este agente so anemia, leucemia, cncer e/ou alteraes genticas. Radiaes no ionizantes - as radiaes infravermelhas (presentes em operaes de fornos e de solda oxiacetilnica), raios laser e ultravioleta (produzida pela solda eltrica) podem causar ou agravar problemas visuais, alm de provocar sobrecarga trmica, queimaduras, cncer de pele e aumento da atividade da tireide.
Saiba mais

Para conhecer um pouco mais sobre os agentes de riscos fsicos, voc pode acessar o site do Ministrio do Trabalho e Emprego e ler a NR-15. http://www.mte.gov.br/legislacao/normas_regulamentadoras/default.asp

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Agentes qumicos
Os agentes de riscos qumicos podem ser definidos como as substncias ou compostos que possam penetrar no organismo do trabalhador. Esses agentes, quando entram em contato com a pessoa, podem provocar danos sade de forma imediata, h mdio ou longo prazo. O contato dos agentes qumicos com as pessoas pode ocorrer de trs formas: Por via respiratria os agentes penetram pelo nariz e boca, afetando a garganta e chegando aos pulmes. Atravs da circulao sangunea, podem seguir para outros rgos, onde manifestam os seus efeitos txicos, tais como asma, bronquites, pneumoconiose etc. Por via cutnea - os cidos, lcalis e solventes, ao atingirem a pele, podem ser absorvidos e provocar leses como alteraes na circulao e oxigenao do sangue, nos glbulos vermelhos e problemas na medula ssea. Por via digestiva - a contaminao do organismo ocorre pela ingesto acidental ou no de substncias nocivas, presentes em alimentos contaminados, deteriorados ou na saliva. Hbitos inadequados como o de alimentar-se ou ingerir lquidos no local de trabalho, umedecer lbios com a lngua, usar as mos para beber gua e a falta de higiene contribuem para a ingesto desse tipo de agente. Conforme o tipo de produto ingerido, pode ocorrer queimadura na boca, queimadura do esfago e estmago etc.

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Agentes biolgicos

Os agentes de riscos biolgicos surgem do contato do homem com certos micrbios e animais no ambiente de trabalho. Algumas atividades facilitam o contato dos trabalhadores com esse tipo de agentes como atividades em hospitais, a coleta do lixo, as indstrias de alimentao, laboratrios, dentre outros. Esses agentes podem causar doenas como tuberculose, intoxicao alimentar, brucelose, malria, febre amarela etc. As medidas preventivas mais comuns para esses tipos de agentes so o controle mdico permanente, o uso de equipamentos de proteo individual, a higiene rigorosa nos locais de trabalho, os hbitos de higiene pessoal, o uso de roupas adequadas, a vacinao e o treinamento.

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Riscos ergonmicos

Os riscos ergonmicos esto relacionados s condies de trabalho dos funcionrios como cadeiras e mesas adequadas, maquinrio moderno, conscientizao dos trabalhadores etc. Esses agentes podem gerar distrbios psicolgicos e fisiolgicos como fadiga, dores musculares, fraquezas, hipertenso arterial, lcera duodenal, doenas do sistema nervoso, alteraes do ritmo normal de sono e da libido, acidentes, problemas de coluna, taquicardia, angina, infarto, diabetes, asma etc. Para evitar que essas situaes comprometam a atividade, necessrio adequar as condies de trabalho ao homem. Essa adequao pode ser obtida por meio de modernizao de mquinas e equipamentos, uso de ferramentas adequadas, alteraes no ritmo de tarefas, postura adequada, simplificao e diversificao do trabalho, entre outros.

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Riscos mecnicos

Os riscos mecnicos esto relacionados s condies fsicas (do ambiente fsico de trabalho) e tecnolgicas imprprias, capazes de colocar em perigo a integridade fsica do trabalhador. So considerados riscos geradores de acidentes: arranjo fsico deficiente, mquinas e equipamentos sem proteo, ferramentas inadequadas ou defeituosas, eletricidade, incndio ou exploso, animais peonhentos e armazenamento inadequado. A principal medida para prevenir os acidentes por riscos mecnicos realizar um programa de inspees de segurana. Por meio de exame criterioso de todas as mquinas e instalaes, possvel evitar acidentes e reparar as situaes de risco potencial. A manuteno preventiva eficiente e sistemtica a melhor, para eliminar os riscos mecnicos de acidente.

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Resumo
Os riscos ambientais so aqueles causados por agentes fsicos, qumicos, ergonmicos, mecnicos ou biolgicos que, a depender de sua natureza, concentrao, freqncia, intensidade ou tempo de exposio, podem comprometer a segurana e a sade dos funcionrios, bem como a produtividade da empresa. Quando no so controlados ou previamente avaliados, os riscos ambientais afetam o trabalhador a curto, mdio e longo prazo, podendo provocar acidentes com leses imediatas e/ou doenas chamadas profissionais ou do trabalho, que podem ser comparadas aos acidentes do trabalho.

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Introduo

Nesta unidade, voc ficou responsvel por reorganizar o ambiente da Metalrgica em que Joo trabalha. Dessa forma, voc vai precisar saber como identificar os aspectos que podem ser melhorados, alm de como fazer para melhor-los. Para conseguir solucionar mais esse desafio, necessrio que voc aprenda a aplicar a poltica dos 5 s, a realizar o manuseio de materiais de forma segura, bem como identificar o ambiente a partir das cores e sinalizaes de segurana, como tambm fazer a orientao das pessoas sobre a forma correta de como usar escadas e andar em segurana. Vamos comear!

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Um local de trabalho limpo e organizado, com pessoas conscientes de suas responsabilidades, fundamental para minimizar os acidentes de trabalho e impactos ao Meio Ambiente. No entanto, por incrvel que parea, essa no uma tarefa fcil. A pressa, os prazos curtos e o estresse do dia-a-dia, muitas vezes, colaboram para que cada vez mais as pessoas deixem de lado coisas simples, mas que podem colaborar com a limpeza e organizao do local de trabalho, como limpar a mesa antes de ir para casa, separar o lixo antes de jog-lo fora, dentre outras coisas.

Para ajudar nessa difcil tarefa, os orientais desenvolveram um programa que auxilia na melhoria da qualidade, produtividade, segurana e sade do trabalho em equipe e da satisfao dos funcionrios no ambiente de trabalho. o famoso 5 S ou Programa dos Cinco Sensos. Este programa a porta de entrada para uma boa Gesto Integrada de Segurana, Qualidade e Meio Ambiente, visto que possibilita uma maior motivao para a qualidade e apresenta resultados rpidos e visveis. A prtica contnua dos 5 s permite uma mudana interior que resulta em hbitos de organizao e limpeza saudveis.

Para comear esta mudana, devemos considerar alguns aspectos importantes como iluminao do local de trabalho, transporte, armazenamento e manuseio de materiais, sinalizao de segurana, e pisos e escadas. Vamos l?

Cuidado para no descartar materiais importantes. To ou mais importante do que organizar, conseguir manter o padro acordado. Manter a organizao s depende da ao de todos Comece por voc, d o exemplo. Por fim, comece a praticar hoje e agora. No deixe para amanh!

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Iluminao

Os locais de trabalho devem ter iluminao adequada, natural ou artificial, apropriada natureza da atividade. Ou seja, o tipo de iluminao utilizada no ambiente de trabalho deve estar relacionado ao tipo de atividade que realizada ali. Alm de ser distribuda e difusa de maneira uniforme (igual), a iluminao deve ser projetada e instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incmodos, sombras e contrastes excessivos.

No ambiente de trabalho, comum encontrar alguns problemas que precisam ser evitados como: Nvel insuficiente de iluminao esse tipo de problema pode causar percepo inadequada dos detalhes, queda de rendimento do trabalhador, alm de erros, cansao etc.; Claridade excessiva ou de ofuscamento gera a fadiga visual; Tamanho inadequado de letras e objetos ocasiona fadiga visual e posturas foradas, para enxergar melhor; Inexistncia de bom contraste dos limites do objeto; Uso de lmpadas de baixa reprodutibilidade cromtica como lmpadas de vapor de sdio para atividades em que a percepo de cores fundamental.

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Transporte e armazenamento de materiais

Os procedimentos de Transporte, Movimentao, Armazenagem e Manuseio de Materiais estabelecem os requisitos de segurana a serem observados nos locais de trabalho, tanto de forma mecnica quanto manual, e tem o objetivo de prevenir acidentes.

Veja alguns dos requisitos estabelecidos pelos procedimentos na lista abaixo: Os equipamentos de transporte motorizados devero possuir sinal de advertncia sonora (buzina). Todos os transportadores industriais sero permanentemente inspecionados e as peas defeituosas, ou que apresentem deficincias, devero ser imediatamente substitudas. O peso do material armazenado no poder exceder a capacidade de carga calculada para o piso. O armazenamento dever obedecer aos requisitos de segurana especiais a cada tipo de material. O material armazenado dever ser disposto de forma a evitar a obstruo de portas, equipamentos contra incndio, sadas de emergncias etc.

Este procedimento voc poder encontrar detalhadamente na NR 11.

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Sinalizao de segurana
A sinalizao de segurana fundamental para estabelecer a padronizao das cores a serem utilizadas para classificar o nvel de perigo das reas e, dessa forma, preservar a sade e a integridade fsica dos trabalhadores. Em funo dessa necessidade, atravs da Norma Regulamentadora NR-26, padronizou-se a aplicao das cores, de modo que o seu significado seja sempre o mesmo na rea de segurana do trabalho, permitindo, assim, uma identificao imediata do risco existente.

Veja a seguir o significado das cores no ambiente de trabalho:

CANALIZAES

ESPECIFICOS

GERAL

Vermelho
O vermelho usado para distinguir e indicar equipamentos e aparelhos de proteo e combate a incndio. No dever ser usado na indstria para assinalar perigo, por ser de pouca visibilidade em comparao com o amarelo (de alta visibilidade) e o alaranjado (que significa Alerta). empregado para identificar, por exemplo, caixa de alarme de incndio; hidrantes; bombas de incndios entre outros.

Amarelo
O amarelo dever ser empregado para indicar "Cuidado!", assinalando, por exemplo, partes baixas de escadas portteis, corrimes, parapeitos, pisos e partes inferiores de escadas que apresentem risco, entre outros.

Branco
O branco ser empregado em passarelas e corredores de circulao, por meio de faixas (localizao e largura); direo e circulao, por meio de sinais localizao e coletores de resduos; zonas de segurana etc.

Verde
O verde a cor que caracteriza "segurana". Serve para identificar canalizaes de gua; caixas de equipamento de socorro de urgncia; caixas contendo mscaras contra gases; chuveiros de segurana; macas; entre outros. O uso de cores dever ser o mais reduzido possvel, a fim de no ocasionar distrao, confuso e fadiga ao trabalhador. Alm disso, o uso de cores no dispensa o emprego de outras formas de preveno de acidentes. OBS: Alm destas cores citadas, existem tambm outras cores como: lils, prpura, cinza claro, alumnio e marrom.

Veja a seguir o significado das sinalizaes no ambiente de trabalho:

Sinalizao para Armazenamento de Produtos Perigosos (ROTULAGEM)

Sinalizao de Aviso

Atmosfera Explosiva

Cargas Suspensas

Obstculos/ Locais Perigosos

Quedas com Desnvel

Substncias Comburentes

Substncias Corrosivas

Substncias Corrosivas

Substncias Explosivas

Substncias Inflamveis

Substncias Nocivas/irritantes

Substncias Txicas

Veculos de Movimentao de Cargas

Sinalizao de Proibio

gua No Potvel

No Tocar

Proibida a Entrada a Pessoas No Autorizadas

Passagem Proibida A Veculos de Cargas

Proibido Fumar

Proibio de Apagar com gua

Sinalizao de Emergncia

Via/ Sada de Emergncia

chuveiro de Segurana

Lava Olhos

Maca

Primeiro Socorros

Telefone para Salvamento e Primeiros Socorros

Sinalizao de Incndio

Mangueira de Incndio

Escada de incndio

Telefone Aviso de Incndios

Extintor

Sinalizao de Obrigao

Passagem Obrigatria Obrigaes Variadas para colaboradores

Proteo Individual Obrigatria contra Quedas

Proteo Obrigatria da Cabea

Proteo Obrigatria Proteo Obrigatria das Mos das Vias Respiratrias

Proteo Obrigatria do Corpo

Proteo Obrigatria do Rosto

Proteo Obrigatria dos Olhos

Proteo Obrigatria dos Ouvidos

Proteo Obrigatria dos Ps

A utilizao e o significado de cada uma das cores de segurana e das sinalizaes voc poder encontrar detalhadamente na NR 26 no Site do Ministrio do Trabalho e Emprego e NBRs da ABNT.

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Pisos e escadas
Quando se fala em organizao e segurana do ambiente de trabalho, preciso ter uma ateno especial no que diz respeito ao piso e s escadas. Muitos acidentes, nos locais de trabalho, so causados por causa de algumas falhas nesses dois itens do ambiente.

Vamos saber que tipo de precaues, com esses dois fatores de risco, podemos ter? Os pisos dos locais de trabalho no devem apresentar salincias nem depresses que prejudiquem a circulao de pessoas ou a movimentao de materiais. As aberturas nos pisos e nas paredes devem ser protegidas de forma que impeam a queda de pessoas ou objetos. Os pisos devem oferecer resistncia suficiente para suportar as cargas mveis e fixas para as quais a edificao se destina. As escadas devem ser construdas de acordo com as normas tcnicas oficiais e mantidas em perfeito estado de conservao. As escadas provisrias de uso coletivo devem ser dimensionadas em funo do fluxo de trabalhadores, respeitando-se a largura mnima de 0,80 cm (oitenta centmetros), devendo ter pelo menos a cada 2,90m (dois metros e noventa centmetros) de altura um patamar intermedirio. Os patamares intermedirios devem ter largura e comprimento, no mnimo, iguais largura da escada. A escada de mo deve ter seu uso restrito para acessos provisrios e servios de pequeno porte. proibido o uso de escada de mo junto a redes e equipamentos eltricos desprotegidos.

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Resumo
O Programa dos Cinco Sensos ou 5 s a porta de entrada para uma boa Gesto Integrada de Segurana, Qualidade e Meio Ambiente, visto que possibilita uma maior motivao para a qualidade e apresenta resultados rpidos e visveis. A prtica contnua dos 5 s permite uma mudana interior que resulta em hbitos de organizao e limpeza saudveis. Para que essa mudana ocorra, preciso considerar alguns aspectos importantes como iluminao do local de trabalho; transporte, armazenamento e manuseio de materiais; sinalizao de segurana; e pisos e escadas.

Voc integrante da CIPA deve sempre orientar e colaborar na manuteno do Sistema de Gesto de Sade e Segurana da Empresa, sempre observando e orientando os colaboradores sobre estas questes.

H ig ie n e e Sa d e
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Introduo

Os trabalhadores no devem adoecer por conta das atividades que eles exercem em seu local de trabalho. No entanto, situaes de risco so comuns no dia-a-dia dos trabalhadores, principalmente daqueles que trabalham na indstria ou qualquer outro lugar que envolva situaes, produtos ou materiais perigosos, quando mal utilizados. Diante disso, muito importante ter um ambiente de trabalho sadio. Isso vai contribuir tanto para o funcionamento da empresa quanto para a sade do trabalhador, a Higiene Pessoal e Industrial so de extrema importncia para o controle destas problemticas e os principais responsveis por informar os trabalhadores a respeito de assuntos relacionados a Higiene Pessoal e Industrial so a CIPA e o SESMT. A Metalrgica em que Joo trabalha como voc pde ver, no um ambiente de trabalho sadio. Dessa forma, voc precisa ajudar Joo a fazer algumas modificaes. Para isso, necessrio conhecer os princpios bsicos de higiene e sade pessoal e Industrial. Vamos l?

H ig ie n e e Sa d e

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Princpios de Higiene e Sade Pessoal

Sade um estado de completo bem-estar fsico, mental e social, e no apenas a ausncia de doena. De acordo com a Organizao Mundial de Sade (OMS), a falta de uma alimentao balanceada, de exerccios fsicos regulares e o tabagismo so os trs principais fatores de risco sade, mas podem ser evitados com hbitos de vida saudveis. Algumas medidas simples podem ser adotadas no dia-a-dia para garantir sade h longo prazo. Acompanhe os itens abaixo para saber um pouco mais.

Alimentao
Para ter uma vida saudvel, voc precisa consumir alimentao saudvel e equilibrada, base de frutas, verduras e legumes; reduzir o consumo de alimentos gordurosos, optando por alimentos cozidos ou assados, ao invs de fritos. Alm disto, preciso diminuir a ingesto de sal e alimentos ricos em acar, e sempre preferir gua ao invs de refrigerantes e bebidas alcolicas.

Atividade Fsica A atividade fsica regular tem como finalidade preservar o bem-estar fsico, psquico e social da pessoa. A falta de atividade fsica reconhecida como um dos principais fatores de risco para doenas cardiovasculares. A atividade fsica deve ser praticada pelo menos trs vezes por semana, com sesses de, pelo menos, 30 minutos de durao.

Vacinao A vacinao pode prevenir as doenas como ttano, febre amarela, hepatite, gripe, entre outros. Essa uma importante medida para manuteno da sade. Para ter maiores informaes, importante procurar um posto de sade mais prximo de sua casa.

Conhea alguns cuidados que voc deve ter para manter a sua sade: - Escovar os dentes pelo menos trs vezes ao dia, aps as refeies; - Ir ao dentista semestralmente; - No fumar; - No ingerir bebidas alcolicas em grandes quantidades; - No usar drogas como maconha, crack e cocana; - Beber sempre gua filtrada ou fervida; - Lavar as mos aps usar o sanitrio e antes das refeies; - No andar descalo e usar roupas limpas; - Manter as unhas limpas e curtas; - No tomar remdios por conta prpria.

H ig ie n e e Sa d e
Preveno de Doenas ( AI DS)
O que AIDS? A AIDS o estgio mais avanado da doena que ataca o sistema imunolgico. A Sndrome da Imunodeficincia Adquirida, como tambm chamada, causada pelo HIV. Como esse vrus ataca as clulas de defesa do nosso corpo, o organismo fica mais vulnervel a diversas doenas, de um simples resfriado a infeces mais graves como tuberculose ou cncer. O prprio tratamento dessas doenas fica prejudicado. H alguns anos, receber o diagnstico de AIDS era uma sentena de morte. Mas, hoje em dia, possvel ser soropositivo e viver com qualidade de vida. Basta tomar os medicamentos indicados e seguir corretamente as recomendaes mdicas. Saber precocemente da doena fundamental para aumentar ainda mais a sobrevida da pessoa. Por isso, o Ministrio da Sade recomenda fazer o teste sempre que passar por alguma situao de risco e usar sempre o preservativo. O que HIV? HIV a sigla em ingls do vrus da imunodeficincia humana. Causador da AIDS ataca o sistema imunolgico, responsvel por defender o organismo de doenas. As clulas mais atingidas so os linfcitos T CD4+. E alterando o DNA dessa clula que o HIV faz cpias de si mesmo. Depois de se multiplicar, rompe os linfcitos em busca de outros para continuar a infeco. Ter o HIV no a mesma coisa que ter a AIDS. H muitos soropositivos que vivem anos sem apresentar sintomas e sem desenvolver a doena. Mas, podem transmitir o vrus a outros pelas relaes sexuais desprotegidas, pelo compartilhamento seringas contaminadas ou de me para filho durante a gravidez e a amamentao. Por isso, sempre importante fazer o teste e se proteger em todas as situaes. Biologia HIV um retrovrus, classificado na subfamlia dos Lentiviridae. Esses vrus compartilham algumas propriedades comuns: perodo de incubao prolongado antes do surgimento dos sintomas da doena, infeco das clulas do sangue e do sistema nervoso e supresso do sistema imune.

Sintomas e fases da AIDS Quando ocorre a infeco pelo vrus causador da AIDS, o sistema imunolgico comea a ser atacado. E na primeira fase, chamada de infeco aguda, que ocorre a incubao do HIV - tempo da exposio ao vrus at o surgimento dos primeiros sinais da doena. Esse perodo varia de 3 a 6 semanas. E o organismo leva de 8 a 12 semanas aps a infeco para produzir anticorpos anti-HIV. Os primeiros sintomas so muito parecidos com os de uma gripe, como febre e mal-estar. Por isso, a maioria dos casos passa despercebido. A prxima fase marcada pela forte interao entre as clulas de defesa e as constantes e rpidas mutaes do vrus. Mas que no enfraquece o organismo o suficiente para permitir novas doenas, pois os vrus amadurecem e morrem de forma equilibrada. Esse perodo, que pode durar muitos anos, chamado de assintomtico. Com o freqente ataque, as clulas de defesa comeam a funcionar com menos eficincia at serem destrudas. O organismo fica cada vez mais fraco e vulnervel a infeces comuns. A fase sintomtica inicial caracterizada pela alta reduo dos linfcitos T CD4 - glbulos brancos do sistema imunolgico que chegam a ficar abaixo de 200 unidades por mm de sangue. Em adultos saudveis, esse valor varia entre 800 a 1.200 unidades. Os sintomas mais comuns so: febre, diarria, suores noturnos e emagrecimento. A baixa imunidade permite o aparecimento de doenas oportunistas, que recebem esse nome por se aproveitarem da fraqueza do organismo. Com isso, atinge-se o estgio mais avanado da doena, a AIDS. Quem chega a essa fase, por no saber ou no seguir o tratamento indicado pelos mdicos, pode sofrer de hepatites virais, tuberculose, pneumonia, toxoplasmose e alguns tipos de cncer. Por isso, sempre que voc transar sem camisinha ou passar por alguma outra situao de risco, faa o teste!

Tratamento Atendimento inicial Aps receber o diagnstico da infeco por HIV, o paciente deve marcar uma consulta com um especialista em AIDS, no Servio de Assistncia Especializada (SAE). Nessa primeira consulta, o paciente precisa informar a histria clnica inicial, tempo de diagnstico, se j apresentou alguma doena grave e quais so as condies e os hbitos de vida. bem provvel que, na primeira consulta o mdico pea exames, como: hemograma completo (sangue), urina, fezes, glicose (acar), colesterol e triglicrides (gorduras), raios-X de trax, hepatite B e C, tuberculose e os testes de contagem dos linfcitos T CD4+ (indica o sistema de defesa) e o de carga viral (quantidade de vrus circulante no sangue). Dependendo do resultado dos exames clnicos e laboratoriais, pode ser necessrio que o soropositivo comece a terapia antirretroviral, que o tratamento com medicamentos. O mdico far o acompanhamento do paciente, que deve voltar regularmente ao consultrio no tempo determinado pelos profissionais. No SAE, tambm esto disponveis atendimentos com psiclogos, assistentes sociais, nutricionistas, enfermeiros e farmacuticos. A consulta com o profissional de sade o momento certo para esclarecer todas as dvidas. O paciente deve saber como tomar os remdios, quais os horrios que melhor se encaixam na rotina ou como adequar os hbitos dirios para tomar a medicao regularmente. O mdico deve falar sobre os sintomas que podem ser causados pelos medicamentos e o que deve ser feito se algum desses efeitos colaterais surgir - a maioria dos sintomas desaparece em poucos dias. Esse primeiro contato com o mdico o passo inicial para o sucesso do tratamento. A equipe envolvida no atendimento de soropositivos tem todas as condies de responder sobre qualquer assunto relacionado ao tratamento e preveno da doena. Por isso, pergunte sempre sobre tudo o que tiver dvida. Recomendaes de tratamento - Consensos Tambm chamadas de consensos de terapia, as recomendaes de tratamento renem as tcnicas de especialistas de todo o pas para tratamento de soropositivos. Tratam, de forma tcnica, a utilizao de medicamentos antirretrovirais e outros cuidados com o paciente. Servem, tambm, para entender a histria da AIDS no Brasil e so uma importante estratgia da Poltica de Medicamentos de AIDS do Ministrio da Sade, que garante acesso universal e gratuito aos medicamentos antirretrovirais, desde 1996. Compra e distribuio de medicamentos e insumos de preveno

O Brasil um dos primeiros pases a adotar polticas de sade significativas para interromper a cadeia de transmisso do vrus e melhorar o atendimento dos portadores do HIV. As mais importantes delas so a distribuio recorde de mais de 465 milhes de preservativos em todo o pas em 2009 e o acesso universal e gratuito da populao aos medicamentos usados no tratamento da AIDS. Sistema de Controle Logstico de Medicamentos (Siclom) Governos federais e estaduais possuem responsabilidades diferentes na compra e distribuio de insumos de preveno, de medicamentos ANTIAIDS e que combatem as hepatites virais, alm dos testes de laboratrio para diagnosticar o HIV/AIDS.

Direitos Fundamentais dos portadores de HIV Pela Constituio brasileira, os portadores do HIV, assim como todo e qualquer cidado brasileiro, tm obrigaes e direitos garantidos. Entre eles: dignidade humana e acesso sade pblica e, por isso, esto amparados pela lei. O Brasil possui legislao especfica dos grupos mais vulnerveis ao preconceito e discriminao, como homossexuais, mulheres, negros, crianas, idosos, portadores de doenas crnicas infecciosas e de deficincia. Em 1989, profissionais da sade e membros da sociedade civil criaram, com o apoio do Departamento de DST, AIDS e Hepatites Virais, a Declarao dos Direitos Fundamentais da Pessoa Portadora do Vrus da AIDS. O documento foi aprovado no Encontro Nacional de ONGs que Trabalham com AIDS (ENONG), em Porto Alegre (RS).

I - Todas as pessoas tm direito informao clara, exata, sobre a AIDS. II Os portadores do vrus tm direito a informaes especficas sobre sua condio. III - Todo portador do vrus da AIDS tem direito assistncia e ao tratamento, dados sem qualquer restrio, garantindo sua melhor qualidade de vida. IV - Nenhum portador do vrus ser submetido a isolamento, quarentena ou qualquer tipo de discriminao. V - Ningum tem o direito de restringir a liberdade ou os direitos das pessoas pelo nico motivo de serem portadoras do HIV/AIDS, qualquer que seja sua raa, nacionalidade, religio, sexo ou orientao sexual. VI - Todo portador do vrus da AIDS tem direito participao em todos os aspectos da vida social. Toda ao que visar a recusar aos portadores do HIV/AIDS um emprego, um alojamento, uma assistncia ou a priv-los disso, ou que tenda a restringi-los participao em atividades coletivas, escolares e militares, deve ser considerada discriminatria e ser punida por lei. VII - Todas as pessoas tm direito de receber sangue e hemoderivados, rgos ou tecidos que tenham sido rigorosamente testados para o HIV. VIII - Ningum poder fazer referncia doena de algum, passada ou futura, ou ao resultado de seus testes para o HIV/AIDS, sem o consentimento da pessoa envolvida. A privacidade do portador do vrus dever ser assegurada por todos os servios mdicos e assistenciais. IX - Ningum ser submetido aos testes de HIV/AIDS compulsoriamente, em caso algum. Os testes de AIDS devero ser usados exclusivamente para fins diagnsticos, controle de transfuses e transplantes, estudos epidemiolgicos e nunca qualquer tipo de controle de pessoas ou populaes. Em todos os casos de testes, os interessados devero ser informados. Os resultados devero ser transmitidos por um profissional competente. X - Todo portador do vrus tem direito a comunicar apenas s pessoas que deseja seu estado de sade e o resultado dos seus testes. XI - Toda pessoa com HIV/AIDS tem direito continuao de sua vida civil, profissional, sexual e afetiva. Nenhuma ao poder restringir seus direitos completos cidadania.

No trabalho Sigilo no trabalho O portador do vrus tem o direito de manter em sigilo a sua condio sorolgica no ambiente de trabalho, como tambm em exames admissionais, peridicos ou demissionais. Ningum obrigado a contar sua sorologia, seno em virtude da lei. A lei, por sua vez, s obriga a realizao do teste nos casos de doao de sangue, rgos e esperma. A exigncia de exame para admisso, permanncia ou demisso por razo da sorologia positiva para o HIV ilegal e constitui ato de discriminao. No caso de discriminao no trabalho, por parte de empresa privada, recomenda-se registrar o ocorrido na Delegacia do Trabalho mais prxima. Auxlio-doena Se a incapacidade para o trabalho for por mais de 15 dias e menos de 12 meses. Aposentadoria por invalidez Se a incapacidade para o trabalho for por mais de 12 meses. Para se ter direito a esses benefcios, necessrio ser contribuinte do INSS e requer-los junto aos postos de atendimento (dependendo do benefcio, possvel tambm requerer pelo site do INSS. Benefcio de Prestao Continuada a garantia de um salrio mnimo de benefcio mensal pessoa incapacitada para a vida independente e para o trabalho, bem como ao idoso com 65 anos ou mais, que comprove no possuir meios de prover a prpria manuteno e nem t-la provida por sua famlia. Esse benefcio independe de contribuies para a Previdncia Social. A pessoa para receb-lo deve dirigir-se ao posto do INSS mais prximo e comprovar sua situao. Essa comprovao pode ser feita com apresentao de Laudo de Avaliao (percia mdica do INSS ou equipe multiprofissional do Sistema nico de Sade). A renda familiar e o no exerccio de atividade remunerada devero ser declarados pela pessoa que requer o benefcio.

Dados da AIDS no Brasil Epidemia concentrada em populaes Vulnerveis e Feminizao Os nmeros demonstram que a AIDS, no Brasil, apesar de concentrada em populaes vulnerveis, est presente tambm no universo feminino. O nmero de casos de AIDS maior entre homens do que entre mulheres; entretanto, essa diferena vem diminuindo ao longo dos anos. O aumento proporcional do nmero de casos entre mulheres pode ser observado pela razo de sexos (nmero de casos em homens divido pelo nmero de casos em mulheres). Em 1989, a razo de sexo era de cerca de 6 casos de AIDS no sexo masculino para cada 1 caso no sexo feminino. Em 2009, chegou a 1,6 casos em homens para cada 1 caso em mulheres.

A CIPA tem fundamental importncia na preveno da AIDS, pois esta diretamente ligada aos colaboradores, a Comisso deve sempre criar em conjunto com o SESMT campanhas de preveno relacionadas a AIDS.

H ig ie n e e Sa d e
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Princpios de Higiene Industrial


Higiene Industrial a cincia e a arte dedicada antecipao, reconhecimento, avaliao e controle de fatores e riscos ambientais originados nos postos de trabalho e que podem causar enfermidades, prejuzos para a sade ou bem-estar dos trabalhadores, sem perder de vista, claro, o impacto na comunidade e no meio ambiente em geral. Vamos conhecer melhor cada uma das etapas do processo de higiene ambiental. A antecipao serve para determinar os riscos potenciais existentes, estudando as modificaes das instalaes e verificando a introduo de novos processos ou alteraes dos j existentes, incluindo medidas para reduo ou eliminao dos riscos. A avaliao designa os monitoramentos que sero conduzidos no ambiente de trabalho para saber a que tipo de riscos os empregados so expostos durante um perodo de tempo. A terceira etapa o reconhecimento. Nela, feita toda anlise e observao do ambiente de trabalho, a fim de identificar os agentes existentes, os potenciais de risco a ele associados e qual a prioridade de controle existe no local. O controle, por sua vez, est associado eliminao ou minimizao dos potenciais de exposio, antecipados, reconhecidos e avaliados no ambiente de trabalho considerado. importante deixar claro que a Higiene Industrial de uma empresa, como pde ser visto por voc, est diretamente ligada administrao dos riscos existentes no ambiente de trabalho e, conseqentemente, sade do trabalhador e ao sucesso da empresa.

H ig ie n e e Sa d e
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Riscos ambientais
Como voc aprendeu na Unidade 2 deste curso, os riscos ambientais so aqueles causados por agentes fsicos, qumicos e biolgicos, que, presentes nos ambientes de trabalho, podem provocar danos sade do trabalhador em funo de sua natureza, concentrao, intensidade ou tempo de exposio. Para saber como se prevenir de doenas causadas por esses agentes, clique nos textos abaixo:

Preveno de Doenas Causadas por Agentes Qumicos Os agentes qumicos podem causar intoxicaes nos trabalhadores se usados sem os cuidados necessrios. Dentre as medidas preventivas das intoxicaes ocupacionais pode-se considerar: o armazenamento; a utilizao e o descarte de produtos qumicos da forma correta; a manuteno de ordem e limpeza rigorosa nos locais de trabalho e de permanncia dos trabalhadores; higiene pessoal rigorosa e o uso de EPIs. Os agentes qumicos tendem a se expandir no ar e atingir as vias respiratrias dos trabalhadores. Estes agentes qumicos, aps serem inalados, podem ser absorvidos, atingir a circulao sangunea e provocar danos sade. A absoro digestiva pode resultar da ingesto de resduos de produtos qumicos presentes nas mos e unhas sujas, da alimentao no local de trabalho e de ingesto acidental. A pele pode ser porta de entrada de agentes qumicos no estado lquido pelo contato direto, ou pelo uso de roupas impregnadas por resduos qumicos.

Preveno de Doenas Causadas por Agentes Fsicos Agentes fsicos so as diferentes formas de energia presentes no local de trabalho como, por exemplo: rudos, radiaes ionizantes e no ionizantes e temperaturas anormais. Veja abaixo um destes exemplos e seus efeitos sade. Quando uma pessoa exposta a um rudo com intensidade superior ao limite de 85 decibis/8h, como prev a legislao vigente, poder perder sua capacidade auditiva para sempre. O rudo pe em risco a segurana do trabalhador, interfere na sua comunicao, dificulta a concentrao, causa irritabilidade, cansao e alteraes no sono. Medida preventiva adotada nos locais que tenha muito rudo: em primeiro lugar o isolamento do rudo na fonte de emisso do agente. Caso no seja possvel, a utilizao do equipamento de proteo auditiva pelo trabalhador.

Dica: quando o trabalhador realizar atividades por um longo perodo exposto ao sol, ele deve utilizar fardamento de manga comprida, creme protetor com filtro solar e chapu.

Preveno de Doenas Causadas por Agentes Biolgicos Os agentes biolgicos so microorganismos causadores de doenas, com os quais pode o trabalhador entrar em contato, no exerccio de diversas atividades profissionais. Os exemplos so: vrus, bactrias, parasitas, fungos, etc. Alguns profissionais ficam mais expostos devido a caracterstica de suas atividades, so eles: mdicos, enfermeiros, funcionrios de laboratrios, lixeiros, aougueiros, etc. Dentre inmeras doenas profissionais causadas por agentes biolgicos, incluem-se, por exemplo: a tuberculose, o ttano, a malria, a febre tifide e a febre amarela. Tais doenas s devem ser consideradas profissionais, quando estiverem diretamente relacionadas com exposies ocupacionais aos microorganismos patolgicos, isto , quando causadas diretamente pelas condies de trabalho. As medidas preventivas mais usuais so: limpeza nos locais de trabalho; controle mdico permanente; ventilao adequada; rigorosa higiene pessoal; controle dos sistemas de ar condicionado; controle dos resduos.

Formas de preveno das doenas relacionadas ao trabalho


As medidas preventivas das doenas relacionadas ao trabalho podem ser aplicadas em 3 nveis: Na fonte de emisso do agente Isolamento acstico de um equipamento ruidoso; conteno de uma fonte emissora de gases e vapores; ventiladores de exausto.

Na trajetria dos materiais e energias Aumento da distncia entre o agente e o trabalhador atravs de medidas administrativas de controle e orientao do pessoal, sinalizao e rodzio de colaboradores.

No corpo do trabalhador Disciplina rigorosa no trabalho; uso de equipamento de proteo Individual (EPI); higiene pessoal.

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Resumo

Os trabalhadores no devem adoecer por conta das atividades que eles exercem em seu local de trabalho. No entanto, situaes de risco so comuns no dia-a-dia dos trabalhadores, principalmente daqueles que trabalham na indstria ou qualquer outro lugar que envolva situaes ou objetos de trabalho perigosos, quando mal utilizados. Diante disso, muito importante ter um ambiente de trabalho sadio. Isso vai contribuir tanto para o funcionamento da empresa quanto para a sade do trabalhador. Juntando esse conceito e tudo que voc aprendeu sobre reconhecer, prevenir e eliminar riscos, voc est pronto para fazer Higiene Industrial na empresa onde trabalha. Lembre-se que essas coisas so bastante importantes para garantir a sade e segurana do trabalhador. Um local de trabalho limpo com pessoas orientadas quanto preservao da Sade e do Meio Ambiente essencial para manter seu conforto fsico e o equilbrio mental. Portanto, fique atento e, se ainda tiver alguma dvida, volte ao contedo sempre que voc achar necessrio.

N o r ma s Re g u la me n ta d o r a s

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Introduo

As Normas Regulamentadoras (NR), no Brasil, so de cumprimento obrigatrio por todas as empresas privadas e pblicas que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis do Trabalho (CLT). Diante disso, essas normas se aplicam tanto a empresas pblicas quanto privadas de qualquer setor, incluindo a a oficina onde Joo trabalha. Sabendo disso e de tudo que aconteceu na oficina, voc vai precisar destacar quais NRs deveriam ser cumpridas para que Joo e seus colegas de trabalho fiquem em segurana. Para isso, no entanto, preciso que voc consiga identificar as Normas Regulamentadoras e suas reas de aplicao. Vamos aprender como fazer isso?

N o r ma s Re g u la me n ta d o r a s
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CIPA

Como voc pde ver, as Normas Regulamentadoras (NR) so de cumprimento obrigatrio por todas as empresas privadas e pblicas que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis do Trabalho (CLT). Dessa forma, esto inclusas aes de Segurana e Sade no Trabalho. Atualmente, existem cerca de 33 NRs previstas para a rea de Segurana e Sade no Trabalho: NR1 - Disposies Gerais NR2 - Inspeo Prvia NR3 - Embargo ou Interdio NR4 - Servios Especializados em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho NR5 - Comisso Interna de Preveno de Acidentes - CIPA NR6 - Equipamentos de Proteo Individual EPI NR7 - Programas de Controle Mdico de Sade Ocupacional NR8 - Edificaes NR9 - Programas de Preveno de Riscos Ambientais NR10 - Instalaes e Servios em Eletricidade NR11 - Transporte, Movimentao, Armazenagem e Manuseio de Materiais NR12 - Mquinas e Equipamentos

NR13 - Caldeiras e Vasos de Presso NR14 - Fornos NR15 - Atividades e Operaes Insalubres NR16 - Atividades e Operaes Perigosas NR17 - Ergonomia NR18 - Condies e Meio Ambiente de Trabalho na Indstria da Construo NR19 Explosivos NR20 - Lquidos Combustveis e Inflamveis NR21 - Trabalho a Cu Aberto NR22 - Segurana e Sade Ocupacional na Minerao NR23 - Proteo Contra Incndios NR24 - Condies Sanitrias e de Conforto nos Locais de Trabalho NR25 - Resduos Industriais NR26 - Sinalizao de Segurana NR27 - Registro Profissional do Tcnico de Segurana do Trabalho no Ministrio do Trabalho NR28 - Fiscalizao e Penalidades NR29 - Segurana e Sade no Trabalho Porturio NR30 - Segurana e Sade no Trabalho Aquavirio NR31 - Segurana e Sade no Trabalho na Agricultura, Pecuria Silvicultura, Explorao Florestal e Aqicultura NR32 - Segurana e Sade no Trabalho em Servios de Sade NR33 - Segurana e sade nos trabalhos em espaos confinados Para conhecer detalhadamente as NRs, acesse o site do Ministrio do Trabalho e Emprego (www.mte.gov.br).

Dentre elas, possvel destacar como uma das principais a NR 5 - Comisso Interna de Preveno de Acidentes CIPA. A NR-05 (CIPA - Comisso Interna de Preveno de Acidentes) estabelece que as empresas organizem e mantenham uma comisso constituda, exclusivamente, por representantes dos empregados e do empregador com o objetivo de prevenir acidentes no ambiente de trabalho. Essa comisso responsvel por apresentar sugestes e recomendaes ao empregador para que este melhore as condies de trabalho, eliminando as possveis causas de acidentes e doenas ocupacionais. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 163 a 165 da CLT.

A CIPA tem como atribuies: a) identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de riscos, com a participao do maior nmero de trabalhadores, com assessoria do SESMT, onde houver; b) elaborar plano de trabalho que possibilite a ao preventiva na soluo de problemas de segurana e sade no trabalho; c) participar da implementao e do controle da qualidade das medidas de preveno necessrias, bem como da avaliao das prioridades de ao nos locais de trabalho; d) realizar, periodicamente, verificaes nos ambientes e condies de trabalho visando identificao de situaes que venham a trazer riscos para a segurana e sade dos trabalhadores; e) realizar, a cada reunio, avaliao do cumprimento das metas fixadas em seu plano de trabalho e discutir as situaes de risco que foram identificadas; f) divulgar aos trabalhadores informaes relativas segurana e sade no trabalho; g) participar, com o SESMT, onde houver, das discusses promovidas pelo empregador, para avaliar os impactos de alteraes no ambiente e processo de trabalho relacionado segurana e sade dos trabalhadores; h) requerer ao SESMT, quando houver, ou ao empregador, a paralisao de mquina ou setor onde considere haver risco grave e iminente segurana e sade dos trabalhadores; i) colaborar no desenvolvimento e implementao do PCMSO e PPRA e de outros programas relacionados segurana e sade no trabalho; j) divulgar e promover o cumprimento das Normas Regulamentadoras, bem como clusulas de acordos e convenes coletivas de trabalho, relativas segurana e sade no trabalho; l) participar, em conjunto com o SESMT, onde houver, ou com o empregador da anlise das causas das doenas e acidentes de trabalho e propor medidas de soluo dos problemas identificados;

m) requisitar ao empregador e analisar as informaes sobre questes que tenham interferido na segurana e sade dos trabalhadores; n) requisitar empresa as cpias das CAT emitidas; o) promover, anualmente, em conjunto com o SESMT, onde houver a Semana Interna de Preveno de Acidentes do Trabalho - SIPAT; p) participar, anualmente, em conjunto com a empresa, de Campanhas de Preveno da AIDS.

Principais atribuies dos integrantes da CIPA:

Cabe ao Presidente da CIPA: a. Convocar os membros para as reunies da CIPA; b. Coordenar as reunies da CIPA, encaminhando ao empregador e ao SESMT, quando houver, as decises da comisso; c. Manter o empregador informado sobre os trabalhos da CIPA; d. Coordenar e supervisionar as atividades de secretaria; e. Delegar atribuies ao Vice-Presidente;

Cabe ao Vice-Presidente: a. Executar atribuies que lhe forem delegadas; b. Substituir o Presidente nos seus impedimentos eventuais ou nos seus afastamentos temporrios;

O Presidente e o Vice-Presidente da CIPA, em conjunto, tero as seguintes atribuies: a. Cuidar para que a CIPA disponha de condies necessrias para o desenvolvimento de seus trabalhos; b. Coordenar e supervisionar as atividades da CIPA, zelando para que os objetivos propostos sejam alcanados; c. Delegar atribuies aos membros da CIPA; d. Promover o relacionamento da CIPA com o SESMT, quando houver; e. Divulgar as decises da CIPA a todos os trabalhadores do estabelecimento; f. Encaminhar os pedidos de reconsiderao das decises da CIPA; g. Constituir a comisso eleitoral.

O Secretrio da CIPA ter por atribuio: a. Acompanhar as reunies da CIPA, e redigir as atas apresentando-as para aprovao e assinatura dos membros presentes; b. Preparar as correspondncias; e outras que lhe forem conferidas.

Base: Norma Regulamentadora 5

Organograma da CIPA:

Plano de ao da CIPA A CIPA tem como uma de suas principais atribuies organizar um plano de ao para o desenvolvimento de suas atividades, ou seja, um plano de trabalho que devera ser realizado por seus integrantes durante o mandato. Veja abaixo o exemplo de um plano de ao:

N o r ma s Re g u la me n ta d o r a s
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Mapa de risco
Depois de formada, uma das primeiras aes da CIPA elaborar um mapa de risco do local de trabalho. Para isso, a Comisso deve ouvir os trabalhadores da rea e receber orientao do Servio Especializado em Engenharia de Segurana e Medicina do Trabalho - SESMT. O mapa de risco a representao grfica dos riscos existentes nos locais de trabalho por meio de crculos de diferentes tamanhos e cores que devem possuir em seu interior a quantidade de colaboradores expostos e o tipo de agente nocivo. Esse mapa tem o objetivo de informar e conscientizar dos riscos existentes na empresa para, dessa forma, prevenir acidentes de trabalho.
Quantidade de colaboradores expostos ao Risco

2
Presso sonora elevada

3 Benzeno

4 Tuberculose

8 Postura inadequada

10 Choque eltrico

Tipo de Agente Nocivo que os colaboradores esto expostos

Veja exemplos de Mapa de Riscos:

A CLT determina que todas as empresas com CIPA devem ter o mapa de risco. Por essa razo, se uma empresa com CIPA contratar uma empreiteira que no tem CIPA, por exemplo, ela deve fazer um mapa de risco do canteiro de obras onde trabalham os funcionrios dessa contratada.

N o r ma s Re g u la me n ta d o r a s
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Outras NRs
Embora a CIPA seja uma das normas mais conhecidas, existem outras NRs que tambm so muito importantes para a manuteno da Sade e da Segurana do Trabalhador. Seguem algumas delas: NR4 - Servios Especializados em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho: Estabelece que as empresas organizem e mantenham em funcionamento os Servios Especializados em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho SESMT. Este servio tem a finalidade de promover a sade e proteger a integridade do trabalhador no local de trabalho. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, o artigo 162 da CLT. NR6 - Equipamentos de Proteo Individual - EPI: Estabelece e define as formas de proteo, requisitos de comercializao e responsabilidades em relao ao empregado, empregador, fabricante, importador e MTE. Tem objetivo de proteger os trabalhadores dos riscos capazes de ameaar a segurana e a sade no local de trabalho. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 166 e 167 da CLT. NR7 - Programas de Controle Mdico de Sade Ocupacional: Estabelece que as empresas elaborem e implementem o Programa de Controle Mdico de Sade Ocupacional PCMSO. Esse programa tem o objetivo de promover e preservar a sade do conjunto dos seus trabalhadores. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 168 e 169 da CLT. NR9 - Programas de Preveno de Riscos Ambientais: Estabelece que as empresas elaborem e implementem o Programa de Preveno de Riscos Ambientais - PPRA, visando preservao da sade e da integridade fsica dos trabalhadores, atravs da antecipao, reconhecimento, avaliao e conseqente controle da ocorrncia de riscos ambientais existentes ou que venham a existir no ambiente de trabalho, tendo em considerao a proteo do meio ambiente e dos recursos naturais. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 175 a 178 da CLT.

NR15 - Atividades e Operaes Insalubres: Descreve as atividades, operaes e agentes insalubres, inclusive seus limites de tolerncia. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 189 e 192 da CLT. NR17 - Ergonomia: Visa estabelecer parmetros que permitam a adaptao das condies de trabalho s condies psicofisiolgicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um mximo de conforto, segurana e desempenho eficiente. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, so os artigos 198 e 199 da CLT. NR23 - Proteo Contra Incndios: Estabelece as medidas de proteo contra incndios, visando preveno da sade e da integridade fsica dos trabalhadores. A fundamentao legal, ordinria e especfica, que d embasamento jurdico existncia desta NR, o artigo 200, inciso IV, da CLT.

N o r ma s Re g u la me n ta d o r a s
Resumo
As Normas Regulamentadoras (NR), no Brasil, so de cumprimento obrigatrio por todas as empresas privadas e pblicas que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis do Trabalho (CLT). Diante disso, essas normas se aplicam tanto a empresas pblicas quanto privadas de qualquer setor. Atualmente, existem cerca de 34 NRs previstas para a rea de Segurana e Sade no Trabalho. Dentre elas, possvel destacar, como uma das principais, a NR 5 - Comisso Interna de Preveno de Acidentes CIPA.

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Introduo

No acidente ocorrido na oficina de Pedro, um dos funcionrios foi atingido com produto inflamvel, pegando fogo em seu fardamento. Como esse fogo poderia ter sido controlado, que tipo de precaues deveria ter sido tomado para que um acidente desse tipo (com fogo) no ocorresse? Essas so as principais questes que voc vai precisar responder nesta unidade do curso. Para isso, no entanto, voc vai precisar aprender o que um incndio, como identificar os pontos de risco de ocorrncia de incndios, alm de como combat-los e qual a ferramenta adequada para isso em cada situao. Vamos l?

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Fogo

Antes de se saber como prevenir e combater um incndio, preciso que fique claro qual o conceito de fogo e qual a sua importncia para humanidade. O fogo uma reao qumica de oxidao (utilizando oxignio) com a liberao de luz e calor, que chamada de combusto ou queima. Essa reao tem uma importncia muito grande para a sobrevivncia humana, pois atravs dela que preparamos os alimentos, aquecemos alguns ambientes e, em muitos casos, realizamos os processos industriais. Voc pode at imaginar a vida do ser humano sem muitos elementos considerados indispensveis como o celular, o automvel e, at mesmo, a internet. Mas voc consegue pensar como viveramos sem o fogo? No d! Em todas as situaes que falamos acima, mostra-se a utilizao do fogo pelo homem, ou seja, o controle do fogo. Quando nos descuidados ou de alguma forma as chamas saem de controle, acontece um incndio. Dessa forma, o fogo se transforma em incndio, quando no controlado, tendendo a se alastrar e causar muita destruio. Vamos aprender um pouco mais!

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Princpios bsicos
Para compreendermos os princpios em que se baseia a cincia de preveno e combate a incndio, preciso conhecer as condies que determinam a ocorrncia ou no do fogo.

A existncia do fogo s possvel se houver a combinao de quatro elementos essenciais: Fonte de ignio: representa a energia trmica (fagulha, calor, fasca) necessria para ativar a reao qumica entre um material combustvel (papel, madeira) e o comburente (oxignio). Comburente: qualquer substncia que mantm uma combusto (queima). O comburente mais comum o oxignio, pois o mais abundante. O ar composto de aproximadamente 21% de oxignio, 78% de nitrognio e 1% de outros gases.

Material Combustvel: toda e qualquer substncia slida, lquida e gasosa que arde com formao de calor e luminosidade, aps atingir a temperatura de ignio. Como exemplo: gasolina, lcool, madeira, papel etc. Reao em Cadeia: se observarmos o fogo depois de iniciado, o mesmo passa a alimentar a si prprio, ou seja, o fogo se mantm aceso. Durante a combusto a reao em cadeia formada pela liberao de radicais livres que so os responsveis pela transferncia de energia molcula ainda intacta, provocando a propagao do fogo. Temos como exemplo uma vela, que ao iniciar sua combusto as chamas liberam calor, conseqentemente evapora a cera e essa por sua vez alimenta novamente as chamas, esse ciclo chamado de reao em cadeia. Quanto menor a concentrao de oxignio no ambiente menor a intensidade da chama.

21%

19%

17%

Para que haja combusto, necessrio que o oxignio contido no ar atmosfrico esteja na concentrao mnima de 13%. Abaixo dessa concentrao, at atingir o limite mnimo de 6%, no haver mais chama e a combusto de um material poder se manifestar de maneira lenta.

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Mtodos de extino de incndios


Como voc viu o fogo s vai existir com a presena de quatro elementos essenciais: fonte de ignio, comburente, material combustvel, reao em cadeia. Com a retirada de pelo menos um desses elementos, a combusto no vai acontecer e, dessa forma, o fogo ser apagado. Tendo essa informao como base, foram desenvolvidos quatro mtodos para a extino de um incndio:

1. Resfriamento: o mtodo da retirada do calor. Significa baixar a temperatura (resfriando) at que no haja mais a combusto. Este o mtodo de extino mais usado e a gua, o agente extintor mais utilizado no resfriamento. Uma dica importante nesses casos interromper o fogo, resfriando as reas que ainda no foram atingidas, isolando e limitando o fogo do incndio at extingui-lo. 2. Abafamento: o mtodo de extino que consiste em reduzir a concentrao do oxignio presente no ar, situado acima da superfcie do combustvel. Exemplo: abafar com cobertores de tecido especial (antichama). Qualquer meio de abafamento que consiga reduzir a quantidade de oxignio em menos de 13% ter sucesso na extino. 3. Interferncia na Reao em Cadeia: o mtodo conhecido, tambm, como extino qumica, em que o agente extintor evita a reao das substncias, impedindo a continuidade da combusto. 4. Isolamento (Remoo do Combustvel): a retirada do material ou controle do combustvel. o mtodo de extino mais simples na sua realizao, pois no existem aparelhos especializados. Consiste na retirada, diminuio ou interrupo dos materiais combustveis que alimentam o fogo e daquele que ainda no foi atingido por este. Tudo isso com bastante segurana.

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Classificao dos incndios


Para facilitar os estudos de preveno e combate a incndio, necessrio o entendimento de como o incndio classificado. Para isto, considera-se a existncia de quatro classes gerais de incndios: A, B, C, D. Vamos conhecer melhor cada uma delas?

Classe A - So os incndios que ocorrem em material de fcil combusto com a propriedade de queimarem em sua superfcie e profundidade e que deixam resduos. Por exemplo: tecido, papel, madeira etc. Para sua extino, necessrio o resfriamento, isto , gua ou solues que reduzam a temperatura do material em combusto abaixo do seu ponto de ignio.

Classe B - So os que ocorrem em produtos considerados inflamveis (gasolina, lcool), que queimam somente em sua superfcie, no deixando resduo. Para sua extino, necessrio isolar o material combustvel do ar (abafamento) ou fazer uma interferncia na reao em cadeia.

Classe C - So os que ocorrem em materiais eltricos energizados, por exemplo, motores, transformadores etc. Pra sua extino, necessrio usar um agente no condutor de eletricidade como o CO2 e o P qumico.

Classe D - So os que ocorrem em metais pirofricos (material que entra em ignio espontaneamente em contato com o ar em condies normais). Por exemplo, zinco, alumnio em p, magnsio, titnio, potssio etc. Essa classe de incndio exige, para sua extino, agentes especiais que se fundem em contato com o metal combustvel, formando uma capa que os isola do ar atmosfrico, interrompendo a combusto.

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
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Providncia em caso de incndio

Se a preveno falhar e o fogo estiver fora de controle, existem algumas regras de aes que podem ser tomadas para evitar maiores danos, pondo fim s chamas. A primeira regra no ataque ao fogo combat-lo logo no incio, evitando a sua propagao. To cedo o fogo se manifeste, deve-se: Acionar o sistema de alarme; Chamar imediatamente o corpo de bombeiros; Desligar as mquinas e aparelhos eltricos, quando a operao do desligamento no envolver riscos adicionais; Atac-lo o mais rapidamente possvel, pelos meios adequados.

Para conhecer detalhadamente as normas de incndio, veja no site do Ministrio do Trabalho e Emprego (www.mte.gov.br), a NR-23 Proteo Contra Incndio, as NBRs e Legislaes Estaduais e Municipais de seu Estado e Municpio.

Pr e ve n o e c o mb a t e a in c n d io
Resumo
O fogo uma reao qumica de oxidao (utilizando oxignio) com a liberao de luz e calor, que chamada de combusto ou queima. O fogo s vai existir com a presena de trs elementos essenciais: fonte de ignio, comburente, material combustvel, mais poder tambm existir atravs da reao em cadeia, mais isto s ocorre com materiais de combusto espontnea ou Qumica, Ex; Fsforo branco em contato com oxignio ou resinas com seus catalisadores. Com a retirada de pelo menos um desses elementos, a combusto no vai acontecer e, dessa forma, o fogo ser apagado. Tendo essa informao como base, foram desenvolvidos quatro mtodos para a extino de um incndio: Resfriamento, Abafamento, Interferncia na Reao em Cadeia e Isolamento (Remoo do Combustvel).

Eq u ip a me n t o s d e p ro t e o
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Introduo

Para que os trabalhadores se protejam de forma correta na realizao de suas atividades, foram criados equipamentos de proteo, que podem ser coletivos ou individuais. Os Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC) so usados com o objetivo de modificar as condies de trabalho em um determinado ambiente, promovendo a proteo de todo o grupo. J os Equipamentos de Proteo Individual (EPI) so usados por cada trabalhador e se destinam proteo do funcionrio durante a realizao do trabalho. Diante disso e, com base nas coisas que aconteceram na oficina, voc vai precisar identificar quais EPCs e EPIs poderiam ter sido usados para evitar ou diminuir os efeitos do tropeo de Joo. Vamos l! Basta ter ateno a tudo que for dito que rapidinho voc vai conseguir identificar qual o equipamento adequado para cada atividade e profissional, bem como os equipamentos funcionam, so conservados e armazenados.

Eq u ip a me n t o s d e p ro t e o
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Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC)


Os Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC) so usados com o objetivo de modificar as condies de trabalho em um determinado ambiente, promovendo a proteo de todo o grupo. So exemplos bastante utilizados de EPCs , os chuveiros e lava olhos de emergncia, o isolamento acstico de um equipamento ruidoso, os extintores de incndio, o guarda corpo, a capela, o lava olhos, o corrimo e os exaustores. Do ponto de vista de proteo aos trabalhadores, as medidas de proteo coletiva so sempre mais eficientes que os equipamentos de proteo individual. Apesar disso, os EPIs so mais utilizados, pois, normalmente, h curto prazo, eles so mais baratos do que fazer modificaes no ambiente. No entanto, h longo prazo, os custos com a manuteno desses equipamentos podem se tornar mais elevados que as medidas de ordem ambiental e coletiva.

Capela

Lava Olhos

Guarda corpo

Exaustor

Extintor

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Equipamentos de Proteo Individual (EPI)


Os Equipamentos de Proteo Individual (EPI) so usados por cada trabalhador e se destinam proteo do funcionrio durante a realizao do trabalho. Esse tipo de equipamentos deve ser usado para atender situaes de emergncia e sempre que as medidas de proteo coletiva forem tecnicamente inviveis, estiverem em fase de implantao ou no oferecerem completa proteo.

Para atender s necessidades das empresas e garantir, de fato, a segurana dos trabalhadores, os EPIs devem apresentar inscrio do Cadastro de Registro do Fabricante (CRF) e do Certificado de Aprovao (CA). Alm disso, ideal que eles se ajustem comodamente ao usurio e ofeream proteo efetiva contra os riscos para os quais foi fabricado. No entanto, para realmente garantir a segurana do trabalhador, necessrio que os funcionrios da empresa sejam treinados para saber como e quando usar o EPI e quais so suas limitaes, que modelo e tipo de equipamento escolher a depender da situao, alm de como limp-los e armazen-los. Existem, tambm, os EPIs para proteo respirat ria; proteo do tronco; proteo dos membros superiores; proteo dos membros inferiores; proteo do corpo inteiro; proteo contra quedas com diferena de nvel, dentre outros. Consulte sempre os fabricantes de EPIs (capacete, culos e protetor auricular e etc.) para conhec-los um pouco melhor.

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Controle e conservao dos EPIs


A recomendao do EPI adequado ao risco existente nas atividades realizadas pela empresa cabe CIPA ou ao SESMT, quando for o caso. No entanto, cumprida essa etapa, tanto os funcionrios quanto os patres ainda tm tarefas a cumprir. Vamos ver?

Cabe ao empregador: Adquirir o EPI adequado ao risco de cada atividade; Exigir o uso de EPIs; Fornecer ao trabalhador somente o EPI aprovado pelo rgo nacional competente em matria de Segurana e Sade no Trabalho; Orientar e treinar o trabalhador sobre o uso adequado, guarda e conservao do EPI; Substituir imediatamente o EPI, quando este for danificado ou extraviado; Responsabilizar-se pela higienizao e manuteno peridica dos EPIs; Comunicar ao MTE qualquer irregularidade observada nos EPIs. Cabe ao funcionrio: Usar o EPI, utilizando-o apenas para a finalidade a que se destina; Responsabilizar-se pela guarda e conservao do EPI; Comunicar ao empregador qualquer alterao que torne o EPI imprprio para uso; Cumprir as determinaes do empregador sobre o uso adequado dos EPIs.

De acordo com a CLT - Art. 462, 1, se o trabalhador causar qualquer tipo de dano ao EPI, o patro pode descontar o valor no salrio do funcionrio desde que isso tenha sido acordado anteriormente ou em caso de o funcionrio tentar enganar o patro.

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Controle de fornecimento de EPIs

Quando o funcionrio admitido na Empresa, o Departamento de Segurana fornece os EPIs necessrios sua funo, inclusive o s requeridos para trnsito nas reas de risco, e providencia o treinamento para sua utilizao. O controle de entrega desses EPIs feito atravs do formulrio Ficha Individual - Equipamento de Segurana. Ocorrendo transferncia ou demisso do funcionrio, bem como danos aos equipamentos, estes devem ser devolvidos ao Departamento de Segurana, que providenciar os registros necessrios na Ficha Individual - Equipamento de Segurana. O registro da entrega e devoluo dos EPIs feito para permitir um ma ior controle por parte da empresa e para atender s Normas Regulamentadoras e a Consolidao das Leis do Trabalho, relativas Segurana e Medicina do Trabalho.

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Limpeza de EPIs
Cada funcionrio responsvel pela limpeza dos equipamentos que esto sob sua responsabilidade e a melhor forma de fazer isso utilizando gua e sabo. No caso das mscaras, a higienizao feita pelo Departamento de Segurana ou empresa especializada. A rea de Segurana mantm um controle para higienizao dos EPIs, onde consta o tipo de equipamento, sua localizao, o nome do funcionrio responsvel pela sua utilizao e a periodicidade para higienizao. Para verificar se os funcionrios esto fazendo a limpeza dos equipamentos de forma correta, o pessoal responsvel pela segurana percorre as reas fazendo inspees. importante lembrar que o empregador fornece os EPIs gratuitamente e ainda se responsabiliza pelo treinamento dos funcionrios em como utiliz-los. Cabe ao trabalhador usar os equipamentos de maneira correta, para que ele possa ser protegido e corra menos riscos de sofrer algum tipo de acidente de trabalho. Saiba os procedimentos que voc deve seguir para higienizar os seus EPIs.

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Resumo

Para que os trabalhadores se protejam de forma correta na realizao de suas atividades, foram criados equipamentos de proteo, que podem ser coletivos ou individuais. Os Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC) so usados com o objetivo de modificar as condies de trabalho em um determinado ambiente, promovendo a proteo de todo o grupo. J os Equipamentos de Proteo Individual (EPI) so usados por cada trabalhador e se destinam proteo do funcionrio durante a realizao do trabalho.

Pr ime ir o s So c o r r o s
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Introduo

No acidente ocorrido na oficina em que Joo trabalha, uma das vtimas foi lanada sobre as partes rotativas de um dos equipamentos e teve seu fardamento incendiado. Se estivesse no local, como voc reagiria para prestar socorro a ele, sem coloc-lo em risco de morte? Este o seu desafio. Para conseguir solucion-lo, voc vai precisar saber como diferenciar um acidentado com parada respiratria, cardaca ou hemorragia, bem como realizar o procedimento adequado em cada uma dessas situaes. Alm disso, voc vai ter que aprender, tambm, como cuidar de pessoas que sofreram queimaduras e como realizar o transporte de acidentados. Vamos l?

Pr ime ir o s So c o r r o s
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Os Primeiros Socorros so os atendimentos que antecedem a chegada da equipe mdica especializada, prestados a uma vtima de acidente ou portador de mal sbito, para mant-lo com vida. Estes atendimentos, quando aplicados de maneira correta, podem fazer a diferena entre a vida e a morte do acidentado, j que nas duas primeiras horas, depois de ocorrido o acidente, so de fundamental importncia para a sobrevivncia da vtima. Conhea alguns procedimentos bsicos de Primeiros Socorros que podem ajudar voc numa situao de emergncia. 3/9 Parada respiratria O ar que respiramos essencial para nos mantermos vivo. A parada respiratria se caracteriza pela interrupo da respirao, ou seja, da entrada e sada de ar dos pulmes. A vtima para de respirar. Pode acontecer, por exemplo, a partir da obstruo da via respiratria com engasgo por alimentos, prtese dentria, vmito etc.

Numa situao de emergncia, para verificar se a vtima est respirando preciso que o socorrista (quem est prestando socorro vtima) aproxime-se do rosto da vtima e observe se h movimento do trax, sada de ar do nariz ou boca e sons de respirao. Se nenhum desses aspectos for encontrado e os lbios, lnguas e unhas estivem azulados (cianose), o socorrista pode concluir que a vtima sofreu uma parada respiratria.

Sabendo disso, cabe ao socorrista realizar as aes de primeiros socorros como: Desobstruo das vias areas Incline a cabea da vtima para trs. Observe se h qualquer objeto ou queda da lngua, obstruindo a passagem do ar.

Mtodo boca a boca ou boca mascara Deve ser aplicado enquanto a vtima no respirar. Somente deve ser interrompido quando chegar um profissional de sade.

Ateno: H casos em que o socorrista no poder aplicar esse mtodo. Por exemplo, quando a vtima apresentar traumatismo na boca. Nestes casos, o socorrista pode fechar a boca e soprar pelo nariz.

4/9 Parada cardaca A Parada Cardaca se caracteriza como a parada dos batimentos do corao. Ela pode provocar , por exemplo, infarto agudo do miocrdio. Os casos de parada cardaca exigem ao imediata e podem ser constatados pela observao dos seguintes sintomas: inconscincia, ausncia de pulso, palidez intensa, extremidades frias e dilatao das pupilas.

Numa situao de emergncia, para saber se o corao da vtima est batendo, o socorrista deve verificar o pulso dele, colocando os dedos, indicador e mdio, bem no meio do pescoo da vtima e deslizando-os para o lado at encontrar o vo entre a traquia e o msculo do pescoo . Se a vtima no apresentar pulsao, pode ter acontecido uma parada cardaca. Tento verificada a ausncia de pulsao, a primeira ao que precisa ser tomada pelo socorrista a realizao da Compresso cardaca (massagem cardaca). Clique no nome da ao para ver uma animao explicando o procedimento. Compresso Cardaca 1. Escolha um dos lados do corpo para se posicionar;

2. Localize o osso esterno, posicionando dois dedos;

3. Logo acima dos dedos, posicione a palma da mo e coloque a outra mo por cima;

4. Realize a compresso cardaca com bastante vigor, empurrando o esterno para baixo, cerca de trs centmetros, a fim de comprimir o corao de encontro coluna vertebral e, depois, descomprima.

Quando h uma parada cardaca, a respirao tambm se interrompe. Dessa forma, se a vtima no for socorrida a tempo, a falta de oxignio pode lev-la morte ou causar leses permanentes.

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Hemorragias
Hemorragia a sada de sangue das artrias ou veias, provocados por cortes, esmagamentos, amputaes, fraturas, etc.

Chamamos de hemorragia externa, quando ocorre a sada de sangue dos vasos para fora do corpo.Ex: Ferimentos, cortes, esmagamentos, etc. J a hemorragia interna ocorre a sada do sangue dos vasos, porm o sangue permanece dentro do corpo. Ex: Ferimentos nos rgos internos do corpo. Em geral, a gravidade de uma hemorragia determinada pelos seguintes fatores: rapidez e quantidade com que o sangue sai dos vasos; se o sangramento externo ou interno; local de origem do sangue; quantidade de sangue perdida; peso, idade e condio geral da vtima; se o sangramento afeta a respirao da vitima (vias areas)

Mas voc sabe o que fazer para socorrer uma vtima com hemorragia? Como o sangramento pode ser controlado? Vamos ver!

Controlando a hemorragia externa

Existem diversas formas de controlar uma hemorragia externa. Umas so mais simples e oferecem pouco risco vtima, e outras mais complexas, com srios riscos e contra-indicaes. Algumas requerem muito pouco treinamento ou equipamento, e outras necessitam de material muitas vezes no facilmente disponvel. No entanto, cada uma delas est relacionada a uma situao, a um caso especfico de sangramento. Vamos conhecer alguns desses procedimentos? Compresso sobre a leso Compresso sobre a leso feita de forma simples, coloca-se um pano limpo, gaze ou bandagem sobre o ferimento, comprimindo-o, essa a forma mais simples e eficaz.

Elevao do membro lesado Aps ter feito a compresso sobre a leso, deve-se elevar o membro ferido para que o fluxo sangneo diminua naquela regio em que houve o ferimento.

Compresso dos pontos arteriais Existem artrias que podem ser apalpadas por estarem mais prximas a superfcie da pele. Atravs da compresso nos pontos em que se encontram essas artrias, interrompemos o sangramento do local afetado. Deve-se comprimir a artria atingida acima do ferimento.
Veja algumas das regies recomendadas para compresso das artrias:

Imobilizao A hemorragia pode ocorrer quando o osso perfura a musculatura, tecidos ou pele. Deve-se imobilizar a vtima para reduzir o risco de hemorragia. Portanto no dever haver movimentao contnua nesse local, pois se isso ocorrer, poder agravar a hemorragia. Nuca tente colocar o osso de uma fratura exposta para dentro do ferimento.

A imobilizao reduz o sangramento e ajuda na reduo da hemorragia.

Resfriamento Consiste em resfriar o local da leso utilizando saco plstico com gelo. Esse mtodo diminui a dor e edemas(inchao) quando ocorre leso com contuso.
Obs: Esse mtodo utilizado em combinao com uma das tcnicas mencionadas.

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Queimaduras
As queimaduras so leses causadas quando a pele entra em contato com temperaturas extremas (fogo ou gelo), produtos qumicos (como soda caustica), eletricidade e radiaes.

Em casos de queimaduras, o socorrista deve realizar algumas aes imediatas como: resfriar o local com soro fisiolgico ou com gua corrente; proteger o local da leso com gaze, pano limpo ou leno para aliviar a dor e impedir o contato com o ar; retirar relgio, pulseiras, brincos, cintos e adornos em geral, pois, esses objetos armazenam calor; em queimaduras eltricas, verificar a possvel presena de parada cardiorespiratria; encaminhar a vtima imediatamente para atendimento mdico especializado. A depender do agente causador da queimadura, existem aes especficas que devem ser adotadas. Queimaduras trmicas Em caso de queimaduras por temperaturas extremas: Utilizar gua para apagar o fogo na vtima ou utilizar um cobertor para abafa-la. Cobrir o local queimado com um pano limpo ou papel alumnio. Retirar anis, pulseiras, relgios, cintos, etc. No remover as roupas queimadas que grudaram na pele, corte ao redor do local e retire o restante da roupa que no grudou na pele. No deixar a vtima correr se houver fogo em suas vestes. No caso de queimadura nos olhos, cobrir o local com gaze umedecida em soro.

Queimaduras qumicas Em caso de queimaduras por agentes qumicos: Lave o local com gua corrente por 30 minutos. Identifique qual o produto qumico que causou a queimadura. Remover a roupa da vtima. Caso os olhos forem atingidos, lavar em gua corrente (chuveiro, torneira, bebedouro, etc). Verificar via area, respirao, circulao, e nvel de conscincia.

Queimaduras eltricas Em caso de queimaduras por agentes eltricos: No toque na vtima. Desligue a corrente eltrica. Queimaduras eltricas graves exigem ateno s vias areas e respirao. Todas as leses eltricas necessitam de ateno mdica. NUNCA USE pasta de dente, pomadas, ovos, manteiga, leo de cozinha ou qualquer outro ingrediente, pois eles podem complicar a queimadura e dificultar o diagnstico. Em queimaduras de 2 grau, NO rompa as bolhas.

Metade das pessoas internadas com queimaduras so crianas de 0 a 15 anos. A maioria dos acidentes que provocam queimaduras ocorre na cozinha, onde as crianas menores de 4 anos so as mais atingidas. No perodo de festas juninas, com as fogueiras, fogos e bales, h um aumento de 20% no nmero de queimados. Quando a pessoa sofre grandes queimaduras, ela corre risco de vida. As queimaduras deixam cicatrizes e deformaes e podem provocar perda de movimento nos braos e pernas. O tratamento de queimaduras extremamente doloroso e longo, com muitas cirurgias.

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Transporte de acidentados

Ao transportar um acidentado alguns cuidados devem ser tomados para no agravar leses existentes. No primeiro momento parece ser fcil transportar uma vtima, porm, se no for feito corretamente pode deixar seqelas no acidentado para o resto de sua vida. O transporte da vtima s dever ser feito se for absolutamente necessrio, ou seja, se a vtima estiver em local de perigo iminente como o de desabamento, incndio, exploso, etc. caso contrrio, deve-se esperar o atendimento mdico no local. Na existncia de vrias vtimas no local, o socorrista deve pedir ajuda o mais rpido possvel. O transporte de vtimas mais seguro o que feito atravs de maca, porm, no tendo uma maca no local, deve-se improvisar utilizando porta, prancha, tbua, varas e lenis bem resistentes. Antes de realizar o transporte, deve-se fazer uma inspeo geral na vtima. Inspeo geral na vtima Verificar a existncia de leses, sangramentos, fraturas na vtima. Se no tiver conhecimento da gravidade da leso, no movimentar a vtima.

Deve existir preparo tcnico e psicolgico por parte das pessoas que esto prestando primeiros socorros, para que vidas no sejam colocadas em perigo.

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Transporte de acidentados
Existem vrias maneiras de se transportar uma vtima. Ir depender de vrios fatores como: quantidade de pessoas que possam ajudar no transporte; a situao em que a vtima se encontra; as condies do local, etc. No entanto, antes de remover uma vtima, necessrio alguns cuidados especiais: controlar a hemorragia; manter a respirao; imobilizar o pontos de suspeitos de fratura, lembrando de que nunca devemos colocar ossos em sua posio normal em caso de fraturas exposta; evitar ou controlar o estado de choque; Se o ferido estiver em local de perigo, ele deve ser puxado pela direo da cabea ou pelos ps, nunca pelos lados; Se o ferido estiver em local de perigo, ele deve ser puxado pela direo da cabea ou pelos ps, nunca pelos lados, protegendo sempre a cabea. Existem vrios mtodos de transporte de acidentados, entre eles:

Transporte de apoio

Transporte em "cadeirinha"

Transporte em cadeira

Transporte em braos

Transporte em tbua com imobilizao do pescoo (suspeita de fratura de coluna)

Pr ime ir o s So c o r r o s
Resumo
Os Primeiros Socorros so os atendimentos que antecedem a chegada da equipe mdica especializada, prestados a uma vtima de acidente ou portador de mal sbito, para mant-lo com vida. Estes atendimentos, quando aplicados de maneira correta, podem fazer a diferena entre a vida e a morte do acidentado, j que nas duas primeiras horas, depois de ocorrido os acidentes so de fundamental importncia para a sobrevivncia da vtima.

F e c h a me nt o
Parabns!

Agora que terminou o curso de CIPA, voc j tem uma viso mais apurada dos riscos e perigos existentes no trabalho e at mesmo dentro de casa. Aproveite esses ensinamentos e utilize-os corretamente no seu dia-a-dia. Voc e todos que o cercam s tm a ganhar. Afinal de contas, sua vida muito valiosa!! Para testar o que voc aprendeu durante o curso faa agora a sua avaliao final. Boa sorte!

R e f e r n c ias
ARAJO, Giovanni Moraes de. Normas regulamentadoras comentadas. 3 ed. rev. Rio de Janeiro: GVC, 2002. BENITE, Anderson Glauco. Sistemas de gesto da segurana e sade no trabalho. So Paulo: O Nome da Rosa, 2004. BRASIL. Lei 8.213/91 de 24 de Julho de 1991. Dispe sobre os Planos de Benefcios da Previdncia Social e d outras providncias. Publicada no Dirio Oficial da Unio de 25.7.91 e Republicada em 11.4.96 e 14.8.98.Disponvel em:<http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/L8213cons.htm. Acesso em: 28 abr. 2008. BRASIL. Decreto n611/92 de 21 de Julho de 1992. D nova redao ao Regulamento dos Benefcios da Previdncia Social, aprovado pelo Decreto n 357, de 7 de dezembro de 1991, e incorpora as alteraes da legislao posterior.Disponvel em:<http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/decreto/19901994/D0611.htm>. Acesso em 28 abr. 2008. BRASIL. Ministrio do Trabalho e Emprego. Normas regulamentadoras. Disponvel em: <http://www.mte.gov.br/legislacao/normas_regulamentadoras/default.asp >. Acesso em: 16 maio. 2008. COSTA, Marco Antnio F. da; COSTA, Maria de Ftima Barroso da. Segurana e sade no trabalho. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2004. HOUAISS, Antonio; VILLAR, Mauro; FRANCO, Francisco Manoel de Mello. Dicionrio Houaiss da lngua portuguesa. Rio de Janeiro: Objetiva: Instituto Antnio Houaiss de Lexicografia, 2007. SENAC. DN. Primeiros socorros: como agir em situaes de emergncia. 2. ed. Rio de Janeiro, 2007. SENAI-DR BA. Higiene e segurana ambiental: - Lauro de Freitas: CETIND,2007. 44p., il. (Ver.00). SERVIO NACIONAL DE APRENDIZAGEM INDUSTRIAL. Departamento Nacional.Curso bsico de segurana do trabalho. Lauro de Freitas: CETIND,2004. SERVIO NACIONAL DE APRENDIZAGEM INDUSTRIAL. Departamento Nacional.Segurana do trabalho. Lauro de Freitas: CETIND,2006. SERVIO NACIONAL DE APRENDIZAGEM INDUSTRIAL. Departamento Nacional. Curso bsico de segurana em instalaes e

Avaliao Final
Voc viu nos seus estudos que a falta de preveno, a sua atitude diante das situaes e a demora em corrigir as falhas que venham ocorrer pode causar problemas e acidentes no ambiente de trabalho. O acidente conseqncia de diversos fatores que, combinados, levam a ocorrncia do mesmo. Portanto, no podemos esperar que aconteam. Para voc tomar (adotar) uma postura preventiva fundamental que voc esteja atento algumas informaes bsicas para uma atitude correta a ser tomada. Responda as atividades abaixo e verifique o que voc aprendeu. O mtodo de combate a incndio que consiste na retirada, diminuio ou interrupo com suficiente margem de segurana dos materiais combustveis que alimentam o fogo e daquele que ainda no foi atingido por este, chama-se de: Escolher uma resposta. a. Isolamento (Retirada do combustvel) b. Abafamento c. Interferncia na Reao em Cadeia d. Resfriamento Question 2 Notas: 1 Como se chama a transferncia de calor atravs de um corpo para outro por contato direto ou atravs de um meio condutor do calor? Escolher uma resposta. a. Radiao b. Remoo c. Conveco d. Conduo Question 3 Notas: 1 Os Incndios que ocorrem em produtos considerados inflamveis, que queimam somente em sua superfcie, no deixando resduo aps sua queima, so classificados como: Escolher uma resposta. a. Classe A b. Classe C c. Classe D d. Classe B

Question 4 Notas: 1 Podemos dizer que o Meio Ambiente tudo que nos rodeia, portanto, devemos manter o local em que estamos sempre limpo e em ordem evitando a poluio do mesmo. De acordo com o que voc estudou e aprendeu, responda as atividades abaixo. O trabalhador, sem proteo respiratria adequada, realiza um servio de jateamento de areia como abrasivo, para a limpeza de uma superfcie. Que risco ambiental o trabalhador est exposto por no est utilizando proteo respiratria adequada? Escolher uma resposta. a. Fsico b. Biolgico c. Qumico d. Ergomtrico Question 5 Notas: 1 Em relao ao Mapa de Risco, a cor que identifica o risco qumico : Escolher uma resposta. a. Verde b. Azul c. Marrom d. Vermelho Question 6 Notas: 1 Os riscos ambientais so aqueles causados por agentes fsicos, qumicos ou biolgicos que, a depender de sua natureza, concentrao, intensidade ou tempo de exposio, podem comprometer a segurana e a sade dos funcionrios, bem como a produtividade da empresa. Quando no so controlados ou previamente avaliados, de que maneira os riscos ambientais afetam o trabalhador: Escolher uma resposta. a. A curto, mdio prazo b. A curto e longo prazo c. Apenas a curto prazo d. A curto, mdio e longo prazo

Question 7 Notas: 1 Para controlar uma hemorragia externa no membro inferior, existem vrias formas, dentre elas pode-se destacar: Escolher uma resposta. a. Elevao do membro lesado, esperar o ferimento estancar, compresso dos pontos arteriais e compresso direta sobre a leso. b. Imobilizao, resfriamento, passar lcool no local afetado e compresso direta sobre a leso. c. Garroteamento, resfriamento, Imobilizao e elevao do membro lesado. d. Imobilizao, elevao do membro lesado, resfriamento, compresso dos pontos arteriais e compresso direta sobre a leso. Question 8 Notas: 1 Durante as atividades laborais os trabalhadores esto expostos a riscos ambientais, podendo se contaminar atravs das vias digestivas, cutnea e respiratria. A alternativa que valida respectivamente a afirmao acima corresponde alternativa: Escolher uma resposta. a. Contato com a pele, ingesto e inalao b. Inalao, contato com a pele e ingesto c. Ingesto, contato com a pele e inalao d. Contato com a pele, inalao e ingesto Question 9 Notas: 1 O completo bem-estar fsico, mental e social necessrio para desempenharmos nossas atividades dirias no trabalho, o ambiente de trabalho no deve ser causa de enfermidades ao trabalhador que por sua vez deve estar atento s orientaes relacionadas sade que sua empresa oferece. Voc deve responder abaixo as questes propostas. De acordo com a Organizao Mundial de Sade OMS quais so os trs principais fatores de risco a sade, relacionados aos hbitos pessoais. Escolher uma resposta. a. Exerccios fsicos intensos, tabagismo moderado e alimentao farta. b. Tabagismo, alimentao balanceada e exerccios fsicos. c. Exerccios pesados, uma alimentao rica em gordura e em acar tambm. d. Falta de alimentao balanceada, falta de exerccios fsicos regulares e

o tabagismo. Questo 10 Quais so alguns cuidados que devemos ter para mantermos nossa sade? Escolher uma resposta. a. Lavar as mos aps o usar o sanitrio e antes das refeies tambm. b. No andar descalo e usar roupas limpas. c. Todas alternativas esto corretas. d. Beber sempre gua filtrada ou fervida.