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2 Es importante tomar en cuenta que algunas personas podran ser alrgicas a estas hierbas. Tambin podra ser que se irrite la piel si la persona tiene piel sensible. En estos casos no se deben usar estos aceites herbales. Un masaje de lujo: Un masaje muy popular en los spas se hace usando piedras de ro planas. Se ponen a calentar y se usan como herramienta para dar un masaje muy relajador. Se deben escoger piedras ms o menos como del tamao de la palma de la mano. Se ponen a calentar en un horno a temperatura baja. Se debe asegurar que la piedra no est demasiado caliente ya que no queremos que se queme la persona. Se le echa aceite a la piedra y se usa para dar el masaje. Este es un masaje muy relajante y tambin sirve para aliviar msculos adoloridos. Otras dos recetas para hacer su propio aceite para masajes Aceite de naranja y limn para levantar el nimo: Los olores ctricos son excelentes para levantar el nimo. Podemos hacer un aceite levanta nimo usando: 1/4 de taza de cscara de naranja rallada 1/2 taza de cscara de limn rallada 1/2 taza de aceite de almendras Se calienta el aceite de almendras en la estufa pero no debe hervir. Se echan las cscaras en una taza de cermica y se les echa el aceite encima. Se deja enfriar completamente y se le sacan las cscaras. Se echa el aceite en una botellita de vidrio limpia. Aceite casero para masajear los pies: Para hacer este aceite vamos a mezclar: 1/4 de taza de aceite de ssamo. 1/8 de cucharadita de aceite de clavo. Se mezclan bien y se usan para masajear los pies.