Gracias por adquirir La Cura para Fibromas, estoy segura que encontrar la informacin que necesita para deshacerse

de sus fibromas, restaurar su ciclo menstrual (y sangrado) a normal, y tener la mejor salud posible.

La Cura para Fibromas es un protocolo un conjunto de accionesrequeridas para desintoxicar el cuerpo y reducir fibromas por completo. Uso este protocolo con todos mis clientes que visitan mi consultorio kinesiolgico y tienen excelentes resultados. Me gustara compartir lo con usted, as puede obtener los mismos resultados, pero por una fraccin del precio.

Existe un montn de informacin para que usted pueda examinar, pero por favor tmese su tiempo para leerla y comprender lo que quiero decir. Esto ser muy importante para redisear su estilo de vida, y volverse libre de fibromas. Lea primero este plan de accin de 7 pasos, as tiene un pantallazo de lo que debe hacer, luego lea el libro de La Cura para Fibromas, para llenar los espacios en blanco y responder a cualquier duda que pueda llegar a tener. He enumerado algunos recursos en mi sitio web especialmente para clientes.

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Tambin, si ha hecho una o dos sugerencias en el pasado, no pierda el nimo. Usted necesita seguir el protocolo entero que se encuentra en el libro en funcin de obtener los mejores resultados. Trate de no esquivar nada y engaarse a s mismo sobre la salud y la cura que merece.

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Los Factores medioambientales influyen en una gran proporcin de casos de fibromas. Muchos estudios mdicos y cientficos han demostrado que las mujeres con fibromas sufren de un exceso de estrgeno. Pero de donde viene todo este estrgeno?

Los Xenoestrgenos son qumicos que mimetizan las acciones del estrgeno en el cuerpo. Ellos sobrecargan el cuerpo con estrgenos artificiales, alteran el equilibrio hormonal y promueven el crecimiento de fibromas, desarrollo de pechos fibroqusticos, endometriosis e incluso cncer de mama. Fuentes tpicas de xenoestrgenos incluyen: Contenedores de plstico, incluyendo botellas de agua, alimentos almacenados en tuppers, platos de microondas. Fluidos de limpieza, como el jabn lavavajillas, blanqueadores, detergentes, y suavizantes de telas. Cosmticos y elementos de higiene personal como jabn, gel de ducha, humectantes, pasta de dientes, enjuague bucal, maquillaje, desmaquillantes, laca o fijadores para el cabello, esmalte de uas y quitaesmalte.

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Leer el Captulo 8, y reemplazar estos productos lo ms pronto que pueda con alternativas naturales y orgnicas. Esta es una accin muy importante y fcil de seguir, que puede hacer cambios significantes en su salud, sin mucho esfuerzo. De hecho, muchas mujeres con pequeos fibromas o sntomas leves pueden sentir la diferencia luego de unas pocas semanas de hacer el cambio.

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El cambio en la dieta ms importante que puede hacer justo en este momento es incrementar la cantidad de agua que toma por da. El Agua hace funcionar el sistema digestivo, le ayuda a desintoxicarse y puede eliminar la menstruacin dolorosa. El Captulo 4 contiene ms informacin sobre este tema.

Tambin,

est

atenta

que

probablemente

est

consumiendo

xenoestrgenos en la comida que ingiere. Las principales fuentes de xenoestrgenos en los alimentos son: Pesticidas que son rociados en las frutas y verduras, como tambin fungicidas y herbicidas Hormonas en la carne y productos lcteos Agua alojada en botellas plsticas El ltimo asusta a cualquiera, incluyndome, ya que sola tomar gran cantidad de agua embotellada. Cuando cambi de botellas de plstico a vidrio, mis perodos se volvieron asintomticos. Prubelo usted misma.

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Lea el Captulo 4 para ms informacin sobre qu comer, pero las guas generales son comer comida orgnica cuando sea posible, y tener cuidado en cmo almacena y cocina sus alimentos. Evite cocinar en plstico especialmente en el microondas, ya que los qumicos dainos salen del plstico y contaminan la comida. Tambin evite los siguientes alimentos que agravan los fibromas. Alcohol Sal Azcar Grasas Saturadas

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No puedo enfatizar lo importante que es este paso. El hecho de que usted tenga fibromas significa que su cuerpo ha acumulado toxinas en algn momento de su vida. Incluso la persona ms sana con fibromas tiene un exceso de estrgenos, los cuales el hgado es incapaz de eliminar. Entonces es importante de darle a sus rganos un impulso antes de empezar a tomar remedios herbales y suplementos, ya que un cuerpo demasiado intoxicado no sera capaz de absorber los suplementos y darles un buen uso.

Yo sugerira hacer las limpiezas en este orden particular: 1. Limpieza de colon 2. Limpieza de riones y vejiga 3. Limpieza de hgado y vescula biliar Puede empezar a tomar suplementos y remedios herbales luego de su limpieza de colon ( y al mismo tiempo que sus riones e hgado se limpian) pero no sugerira tomar remedios herbales antes de hacer una limpieza de colon.

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Si ha seguido los pasos 1 y 2, en este momento debera estar comiendo alimentos orgnicos frescos, y reduciendo la cantidad de carne y lcteos que ingiere habitualmente. Eso es todo lo que se requiere para el programa de desintoxicacin, no hay necesidad de ir ms all y seguir una dieta estricta. Lea el captulo 8 para entender mejor porqu debe desintoxicarse, y cmo hacer cada limpieza.

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Una vez que su limpieza de colon se ha completado, es hora de dar a su cuerpo los nutrientes necesarios para luchar contra los fibromas. Desafortunadamente, la comida que comemos no contiene suficientes nutrientes para mantenernos saludables, y muchos de nosotros tiene deficiencia de vitaminas que se manifiestan en forma dolorosa, como dismenorrea o perodos abundantes anormales. Esto es porqu es importante empezara tomar los suplementos.

He cubierto esto con ms detalles en el captulo 5, pero aqu hay un sumario de lo mnimo indispensable que necesita tomar: Suplementos Antioxidantes como Vitamina A, C, y E Vitaminas del Complejo B para regular el balance hormonal y curar los fibromas Suplementos de Hierro para reponer el hierro perdido a causa de perodos abundantes Citrato de Magnesio para asistir el hgado y relajar los msculos uterinos cidos Grasos Esenciales que ayudan a reducir el sangrado abundante y equilibran las hormonas

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No he incluido el suplemento en este libro, pero le recomiendo a cualquiera que quiere ser proactivo en la desintoxicacin del exceso de estrgeno: Calcio DGlucarato La mayora de las dietticas locales las venden.

Apunte a comprar suplementos de la mejor calidad de la que pueda comprar. Los Suplementos Orgnicos van a ser superiores a suplementos regulares, as que revise bien las etiquetas antes de comprar.

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Los remedios herbales son el paso ms importante para deshacerse de los fibromas, pero se necesita empezar con esto luego de hacer los cambios en su estilo de vida en los pasos 1 y 2, y luego de la limpieza de colon. Puede tomar un remedio herbal conjuntamente con las vitaminas y minerales, y necesita leer la informacin del Captulo 9 para identificar exactamente para qu sirve cada hierba, as puede tomar una decisin sobre si es la correcta para usted.

Los remedios herbales ms poderosos para curar los fibromas son: Vitex (Sauzgatillo) Frambuesa Roja Gin Seng Siberiano Raz de Regaliz Trbol Rojo Echinacea Raz de Goldenseal Agripalma Una herbalista experta, Amina Christie, ha creado una combinacin de hierbas que ayuda a reducir los fibromas, y aliviar los sntomas que ellos producen.

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Sin embargo, las otras hierbas enunciadas en el captulo 9 ayudan a reducir los fibromas considerablemente, ayudando a otro rgano como por ejemplo e hgado responsable de eliminar el estrgeno. Otras hierbas, como el Cohosh Negro o el Aceite de Prmula son los mejores para aliviar los sntomas causados por los fibromas como el sangrado abundante o calambres.

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Usted puede empezar estos pasos en cualquier momento durante el plan de accin de 7 pasos, pero descubrir que funcionan mejor mientras est tomando remedios herbales. Por favor, lea el Captulo 6 para aprender ms sobre la Medicina China Tradicional y averiguar ms sobre las tcnicas de masaje. He enlistado los puntos que necesita estimular con sus dedos, para ayudar a deshacerse de los fibromas rpidamente.

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En este momento, usted probablemente no sienta ganas de hacer ejercicio, pero es esencial que empiece a hacerlo, para acelerar su curacin. Luego de que ha cambiado su dieta, hecho algunas de las desintoxicaciones y tomado remedios herbales, debe estar en una mejor condicin fsica y mental para empezar con la actividad fsica.

Le recomendara seguir los siguientes ejercicios para ayudar a su circulacin sangunea y aportar a sus rganos reproductivos con el oxgeno requerido para mantenerlos saludables. Caminar Ciclismo Rebounding (rebotes en cama elstica) Empiece primero despacio, e incremente la intensidad de su ejercicio cada da, y dentro de unas semanas, habr improvisado su estado fsico considerablemente! Para ayudar al tero, intente con sentadillas, porque refuerzan y tonifican los msculos abdominales. Adicionalmente, pruebe tambin: Stretching Pilates Ejercicios Kegel

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Tambin intente con estos ejercicios orientales, para equilibrar sus hormonas y flujo de energa. Tambin ayudarn considerablemente, si usted tiene algn sntoma mencionado en la seccin de Medicina China Tradicional: Tai Chi Yoga Qi Gong

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Ahora que ha ledo mi plan de accin de 7 pasos, es hora de comenzar. Cuando haya terminado de leer esta pgina, eche un vistazo a su hogar e identifique todo los productos del hogar y cosmticos que contienen sustancias nocivas, y haga una bsqueda en Internet sobre aquellas compaas que venden detergentes y cosmticos orgnicos y los entregan a su rea local Cuando est en la tienda compre alimentos orgnicos. Esto le costar un poco ms que la comida habitual, pero si realmente se propone mejorar su salud naturalmente (y ms importante, permanentemente) har un presupuesto para los costos adicionales. Ahorrar dinero a largo plazo, y a que no tendr que gastar lo mismo que sus amigos en das de enfermedad, productos anti-edad y medicamentos. Necesitar decidir cundo es conveniente para hacerse las limpiezas, y comprar los remedios herbales para hacer las limpiezas. Si usted no est interesada en mezclar las hierbas, puede comprar lavajes de colon, hgado y rin online. Aqu menciono un proveedor importante: Las limpiezas no interferirn con su vida. An si hace trabajo de turno o de horarios rotativos, ser capaz de ajustarlos a ellos. Recuerde, haga primero su lavaje de colon, despus puede empezar a pensar en hacerse las dems limpiezas, tomando los suplementos y medicinas herbales.

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Sugiero que se haga acupresin cada da: cuando se levanta o est en la ducha, y antes de acostarse. He descubierto que muchas personas disfrutan de los masajes abdominales antes de irse a dormir. Si tiene un compaero, pdale que le haga el masaje. Es muy relajante! Gracias de nuevo por su confianza en m, y realmente espero escuchar de su xito, y de los maravillosos resultados que obtendr.

Autora de "Curar Fibromas"

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