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EL LIMON Tambin constribuye notablemente a la eliminacin de acido rica por lo que est muy indicado en el caso de reuma y artritis. Poderoso desinfectante, combate todo tipo de enfermedades infecciosas (gracias tambin a su contenido de vitaminas C), come tifus, clera , disentera, etc., as como todo tipo de parsitos. El jugo de limn con miel es un excelente jarabe para la garganta, que tambin cura las afecciones bucales. Las grgaras con jugos de limn puro son tambin muy eficaces. Con un poco de agua caliente, el jugo de limn con miel es una de las mejores formas de empezar el da (aunque luego no conviene tomar leche ni pan , ni otras fculas hasta que no haya pasade por lo menos media hora). La mejor manera de preparar el jugo de limn (y tambin el de naranja) es extrayndole el jugo al fruto yak corteza su esencia aromtica y muy rica en vitamina P. Salvo en algunos casos en que no es tolerado por el organismo (ciertos trastornos neurovegetativos, gastritis, ulcera, fragilidad de los vasos sanguneos), el limn es uno de los aliados ms eficaces de la salud, y rara es la enfermedad o molestia que no contribuye combatir. E incluso en los casos de intolerancia casi siempre es posible una lenta adaptacin al limn, que, por increble que parezca, ha contribuido a curar, incluso lceras. En cuanto a la fragilidad de los vasos sanguneos si bien el jugo de limn se ha de tomar, en este case con mucha prudencia, la infusin de corteza de limn, rica en vitami as P, est muy indicada. El limn ante todo es un excelente depurativo y desinfectante (incluso para uso externo), que disminuye la viscosidad sangunea) combate la hipertensin arterial, as como las vrices y flebitis, celulitis, etc. Como la zanahoria y la col, el limn posee virtudes muy apreciadas en medicina natural. Es muy eficaz contra la erofagia, el artritismo, la gota, la hipertensin y las litiasis urinarias y biliares. Unas veces se emplea el fruto y otras su esencia, o tambin el cido ctrico (obtenido a partir de la pulpa). PRINCIPALES CONSTITUYENTES El fruto contiene un 30% de zumo (compuesto de cido ntrico, cido mlico y citra-tos de calcio y de potasio); azcares, entre ellos glucosa y fructosa, que son directamente asimilables, y sacarosa; sales minerales y oligoelementos, tales como calcio, hierro, slice, fsforo, manganeso y cobre. Hay tambin en l vitaminas esenciales: A, B, B2, B3, C y PP. En cuanto a la esencia, contiene un 95% de terpenos, cuerpos que le procuran sus propiedades antispticas, linanol. citral, aldehidos y un alcanfor. Indicaciones y modo de empleo El limn, fruto preciado por sus numerosos componentes y sus grandes virtudes, puede ser preparado y consumido en diferentes formas. Uso interno. Aparte las afecciones antes citadas y para las cuales se seguirn las indicaciones del mdico, cabe actuar en los casos siguientes:
pncreas.-Expectorante.Inmunoestimulante.-
Hipocolesterolemiante.-
Hipotensor.-