gua Solarizada & Cromoterapia

Conceio Trucom * Muitas pessoas me perguntam sobre que gua usar na hora de hidratar as sementes, brotos e germinados. Ou no preparo do Rejuvelac, leites de sementes, desamidao de razes e outros preparos com alimentos crus. Sou absolutamente contra a compra de garrafas e bombonas de gua mineral. Primeiro porque no acredito que esta gua seja melhor que a da minha torneira: quem me garante? Ao contrrio, sempre penso que pode ser PIOR, contendo no mnimo musgos, resduos qumicos da pet e sua lavagem e por a vai... Segundo porque no desejo sustentar esta indstria selvagem de embalagens pet e de minerao desenfreada, que me induz a pensar: se a gua est escassa ou contaminada, tenho dinheiro para comprar a gua engarrafada. Na verdade, com este pensamento-comportamento tenho dinheiro e compro gua, estamos criando um grande desastre ecolgico, quando mudamos o fluxo natural das guas subterrneas, lenis e crregos, ao sermos compradores desta indstria selvagem, 100% antiecolgica, da gua mineral. S extraem, VENDEM e no colocam NADA... Tenho lido sobre comunidades inteiras que viviam tranquilas em suas propriedades agrcolas e que, ao ganharem de vizinhos uma indstria de gua mineral esto vivendo secas e enchentes jamais registradas. Ou seja, as extraes extrapolam o ritmo da natureza e, acabaram com a vida destas pessoas e toda a sua produtividade... Fica assim: quanto mais compro gua engarrafada, menos gua naturalmente potvel, mais preciso comprar gua, mais pessoas em condies miserveis. Quem est provocando tudo isso? Quem vende ou quem compra? Os dois, claro. Fora isso, para transportar litros e litros de gua engarrafada h um custo ELEVADSSIMO e, dlhe gs carbnico na atmosfera! Assim, esta tcnica de desinfeco da gua a que uso para produzir minha gua solarizada, apesar de ser uma pessoa privilegiada de ter gua encanada em minha casa. Mas at quando ser assim? Bem, primeiro uso um filtro de barro (ou talha), que higienizo esfregando cascas de limo (por fora e por dentro) cada vez que o lavo (semanalmente). Outra boa opo aquele filtro de carvo ativo (de parede). Depois de filtrada passo para garrafas de vidro e as coloco para solarizar. Nesta solarizao, mesmo que a gua inicialmente no tenha microorganismos patgenos, elimina-se tambm gases nefastos que possam haver como cloro, flor, resduos do tratamento, etc. desde que no usemos a tampa... E, na sequncia, uso a Cromoterapia para produzir guas especiais de cura. Confira a seguir.

A Solarizao que desinfeta A simplicidade da ideia de usar os raios solares para a desinfeco da gua tem aquele toque de gnio que faz com que todos queiram saber porque nunca se pensou nisso antes. Certamente parece ser mais prtico para uma boa dona de casa do Terceiro Mundo deixar algumas garrafas de gua no sol por um dia, do que usar lenha valiosa e cada vez mais escassa para ferv-la.

O mtodo consiste em deixar a gua ou a soluo para reidratao oral no sol durante vrias horas, em recipientes de vidro incolor ou de plstico transparente (1). O mtodo tambm eficaz em dias parcialmente nublados, embora seja ento necessrio mais tempo de exposio. Os autores (2-3) sugerem que - para maior segurana e para evitar a necessidade de medio precisa - as donas de casa devem ser aconselhadas a expor a gua desde a manh at o final da tarde. A gua pode, ento, ser armazenada no mesmo recipiente por um ou dois dias.

Fontes: UNICEF e Wilkipdia O livro-manual Solar disinfection of drinking water and oral rehydration solutions (Desinfeco solar de gua potvel e de solues para reidratao oral) de Aftaim Acra e outros, se dirige ao pessoal de ateno primria e aos envolvidos em programas nacionais de controle da diarria. particularmente adequado para pessoas com boa escolaridade, pois o pessoal do campo, se de baixa escolaridade, pode achar a linguagem um pouco difcil e algumas explicaes tericas desnecessrias ou confusas. Desinfeco solar da gua ou SODIS ( SOlar water DISinfection) um mtodo de desinfeco da gua de baixo custo que utiliza o raios ultravioleta (UV) do SOL e garrafas de vidro ou plsticas do tipo pet (recicladas) transparentes. Segundo trabalhos de pesquisa o mtodo inativa as seguintes bactrias: Escherichia coli, Vibrio cholerae, Streptococcus faecalis, Pseudomonas aeruginosa, Shigella flexneri, Salmonella typhi, Salmonella enteritidis,Salmonella paratyphi e alguns vrus, tais como: bacterifago f2, rotavrus, vrus da encefalomiocardite, e oocistos de Cryptosporidium SP. O efeito da luz solar sobre vibries de clera, vrus e cistos amebianos no foi estudado. Embora possa ter algum efeito sobre os dois primeiros, menos provvel que possa matar amebas. Mas, o principal objetivo do mtodo consiste em remover os agentes patognicos que podem se multiplicar na soluo de reidratao oral e a chance de isto acontecer com as amebas pequena. Uma questo mais sria, ainda sem resposta, diz respeito eficcia do mtodo em gua turva, porque a luz solar dissipada e as bactrias podem ser protegidas por partculas slidas. Neste caso, o recomendvel seria filtrar esta gua com um sistema de pedras, seixos e areia. Saiba mais em Bendita gua. Vejamos os efeitos atribudos radiao que contribuem para a inativao de microorganismos patognicos: - Raios UV-A - interferem diretamente com o metabolismo e destroem as estruturas celulares das bactrias. - Raios UV-A (320-400 nm) - reagem com o oxignio dissolvido na gua e produzem formas altamente reativas de oxignio (radicais livres de oxignio e perxidos de hidrognio), que acredita-se causem danos aos patgenos. - A radiao infravermelha (IV) aquece a gua. Se a temperatura da gua sobe acima de 5) graus Celsius, o processo de desinfeco trs vezes mais rpido. - Alguns autores atribuem tambm como fator de inativao bacteriana o efeito ocasionado pela temperatura, radiao e anaerobiose da gua. Neste caso, o O2 (oxignio) transforma-se em O3 (oznio).

Escreveu o Prof. David Morley, do Instituto de Sade Infantil de Londres, no Lancet Journal em setembro de 1958: difcil obter gua potvel aps um desastre natural como uma enchente ou um terremoto. Existe uma maneira de purificar a gua que poderia ser facilmente utilizada em pases tropicais. Quando ocorre uma catstrofe, as pessoas precisam ser encorajadas a expor o suprimento de gua ao sol da manh, em tigelas abertas, garrafas de plstico, vidro transparente ou at mesmo em sacos plsticos. A exposio feita em garrafas coloridas (com exceo da cor azul clara) bem menos eficiente. Durante a noite esta gua purificada esfria dentro de casa, tornando-se uma fonte relativamente limpa de gua potvel para o dia seguinte - sem necessidade de assistncia "internacional". (1) Quando coloquei este artigo da UNICEF no imaginei ser necessrio escrever esta observao. Entretanto, me parece que algumas pessoas no perceberam que esta tcnica foi desenvolvida para resolver problemas srios de sobrevivncia de comunidades carentes ou em situaes emergenciais. Ou seja, BVIO que o uso de garrafas pet ou sacos plsticos no o ideal, mas o POSSVEL. Alis, comento sobre isso na abertura. Ento, melhor descontaminar a gua de patgenos que so mortais, do que se preocupar com toxinas que so liberadas na gua embalada em materiais plsticos. Tudo tem hora e, existem momentos na vida que preciso fazer escolhas. Incluso, porque esta tarefa de solarizar as guas em geral fica nas mos das crianas, que alm de no terem foras para carregar garrafas de vidro (bem mais pesadas), ainda correm o risco de deix-las cair, quebrar e causar acidentes graves.

gua Solarizada & Cromoterapia Depois de obtida a gua puruficada pela energia solar, posso ainda preparar guas especiais em garrafas de vidro coloridas (ou incolor envolta em celofane colorido), segundo a energia vibracional que desejo receber ou oferecer para algum que a necessite.

Bendita GUA

Conceio Trucom * A gua um elemento essencial vida e purificao dos que habitam a Terra homens, animais e vegetais. Mais de 65% do organismo humano composto por gua, e de modo aproximado, pode-se dizer que 55% dela vai para o interior das clulas, 7,5% para o plasma sanguneo, 20% para a linfa (encontrada nos espaos entre as clulas), 2,5% para o lquido crnio sacral (que irriga o crebro e a medula) e para o fluido dos olhos e dos ouvidos, 7,5% para os ossos e 7,5% para o tecido conjuntivo (que separa, protege e sustenta os diversos rgos). Desde a Antiguidade conhecido o potencial renovador e curativo da gua. Ela exerce efeitos teraputicos no apenas interna, mas tambm ao ser usada externamente em banhos e compressas. Combate as mais variadas doenas, dores, traumatismos, e auxilia no tratamento de distrbios emocionais. Alm de revitalizar, a gua possibilita maior circulao de energias curativas.

A gua elemento fundamental no s prpria vida, mas sade fsica e psquica. , por excelncia, veculo para conduo e armazenamento de cargas eltricas e magnticas, tanto construtivas quanto destrutivas: Quando pura, conduz energias universais de vitalidade, transformao, sutilizao e elevao; Quando poluda, meio de proliferao de microorganismos, doenas e vibraes inferiores. Como na filosofia da Alimentao Desintoxicante, a gua uma ferramenta de limpeza e sutilizao do corpo fsico. Quanto melhor hidratado est um organismo, mais desintoxicado ele ser, menos denso, menos lastros, mais leveza, mais aliviada permanecer cada clula, rgo ou sistema. Contudo, a falta de maior entendimento do homem sobre a necessidade de interao harmoniosa com a natureza tem posto em risco essa fonte de sade e vida, bem como todo o planeta. Muito embora alguns tenham despertado para isso, a grande maioria permanece inconsciente, e o que em geral se v falta de respeito para com esse sagrado lquido. A destruio paulatina do meio ambiente, incluindo o desmatamento, a contaminao das nascentes, dos rios, dos lagos e dos oceanos, provoca desequilbrios de graves propores, que o homem se tem negado a considerar. O mau uso que fazemos da gua, desperdiando-a e sujando-a desnecessariamente, interfere no equilbrio do reino mineral e tambm no equilbrio deste com outros reinos da natureza. Urgente seria todos aprenderem a usar a gua corretamente, mas h bem poucos sinais de que isso v acontecer em mbito global. No entanto, j existem aqueles que esto mais conscientes e esto dispostos a agir de maneira construtiva.Nunca se sabe que repercusses isso pode ter , pois a natureza prdiga em respostas, embora nem sempre as d de imediato.

Segundo Peter Russel em O despertar da Terra (Editora Cultrix), chegar um momento de massa crtica, quando o nvel de conscincia chegar a um ponto, onde as mudanas planetrias sero analgicas, ou seja, transcendero a lgica da previsibilidade cartesiana. E, para esta massa crtica ser alcanada algumas atitudes bsicas so indispensveis: 1. Conservar as nascentes, proteg-las do desmatamento, da contaminao e de lixos de qualquer espcie. 2. Plantar mais rvores e evitar a destruio das existentes. 3. No jogar lixo e materiais no mar, tampouco em lagos, rios e riachos. 4. Ser grato natureza, que se doa incondicionalmente. 5. Usar a gua sem desperdcio. Muitos dizem: "Se a grande maioria no se importa com o que est acontecendo no planeta e no adota essas atitudes, se as guas continuam sendo poludas por esgotos, pela minerao, por detritos industriais e outras substncias, adianta fazer alguma coisa? Minha ao insignificante". Em vista disso, lembramos aqui a fbula do beija-flor que uma vez, em meio a um incndio florestal, ia ao rio, pegava um pouquinho de gua no bico e voava em direo ao fogo. L chegando, lanava aquela gua sobre as chamas e retornava ao rio para buscar mais. Havia feito esse trajeto centenas de vezes, quando outra ave lhe disse: "No percebe quo intil esta sua atitude? J viu a proporo do incndio? Voc nunca vai conseguir apag-lo!" Ao que o beija-flor respondeu com serenidade: "Estou fazendo minha parte. Se cada um fizer a sua, em poucas horas o incndio estar contido". Alm dos efeitos prticos que podem advir dessa conscientizao, jamais poderemos avaliar a repercusso de um simples ato de amor, aparentemente intil.

Como produzir sua gua potvel Seria bom beber gua sem impurezas e com pouca quantidade de sais. gua saudvel a que conserva sua energia natural, ou seja, a rica em oxignio livre, semelhana da gua de cachoeira, onde existe agitao e forte atrito das partculas. Do ponto de vista prtico, devem-se conhecer as caractersticas de uma gua potvel e as de uma gua contaminada. A gua potvel clara, limpa e sem cheiro, dissolve bem o sabo, cozinha bem os alimentos e no causa sensao de peso no estmago aps ingerida. A gua contaminada tem caractersticas opostas. Pode conter resduos de dejetos humanos, de animais ou resduos industriais por perto de onde colhida. Tal o caso das guas prximas de estbulos, pntanos, fossas e terrenos poludos. A m conservao de encanamentos e reservatrios ou a grande quantidade de algas na superfcie tambm so indcio de contaminao. Quando se percebe o risco de uma gua estar contaminada por bactrias e microorganismos, podese filtr-la e depois ferv-la por 15 a 30 minutos. Aps fervida, bom vert-la de uma vasilha a outra, vrias vezes, para oxigen-la. Importante lembrar que ferver a gua um recurso de emergncia para viabilizar o consumo diante catstrofes, etc. Ou seja, vlido por alguns dias de consumo, porm em algum momento, o mais breve possvel, voltar a consumir gua natural. O ato de ferver uma gua a torna 'morta' com todas as suas propriedades vitais anuladas. A gua de torneira permanece muito tempo nos reservatrios municipais e residenciais, perdendo assim o oxignio livre. Alm disso, costuma ser submetida a "tratamentos" em que lhe so

acrescentadas substncias qumicas prejudiciais sade, embora oficialmente consideradas aceitveis. Na maioria das vezes j no tem valor vital. recomendvel usar filtros caseiros, tipo de barro com velas cermicas, para purificar essa gua, embora no seja garantido que a deixem com melhor qualidade. Esses filtros apenas retiram as partculas de argila e outros macroelementos da gua, mas no eliminam dela o cloro, os sulfatos, os defensivos agrcolas, os poluentes industriais e domsticos, as bactrias, e tampouco lhe devolvem o oxignio perdido. Lembrar: Qualquer filtro deve ser lavado periodicamente para evitar focos de cultura bacteriana. Um recurso para purificar melhor a gua a ser bebida criar um filtro mais eficiente. Pode-se, para isso, reunir carvo, areia e cascalho. O segundo recurso a SOLARIZAO da gua, mesmo que seja oriunda de uma gua pura da nascente, porque ir sanear a gua e torn-la mais estruturada e vital. Filtro de carvo, areia e cascalho Existe uma febre de comprar gua mineral naqueles garrafes plsticos de 20 litros. Sem dvidas, este um super negcio. Existe um outro grande negcio, que so os inmeros tipos de filtros de gua, sempre onerosos: um modelo para cada tipo de bolso. No caso dos garrafes, pouco temos garantias de que aquela gua realmente potvel e melhor que a gua tratada de sua cidade. E pior, estamos incentivando a produo de toneladas de garrafes plsticos, que finalmente iro terminar em mais lixo no reciclvel para o planeta. E, por ltimo, chegar um dia em que ter dinheiro para comprar gua no ser suficiente. Portanto, sugiro que aprendamos a tratar nossa gua de cada dia desde j. Veja como simples: Fazer um orifcio prximo base de um garrafo e adaptar ali uma torneira bem vedada com arruelas de borracha e cola de silicone; a torneira deve ser precedida de uma pequena rede guisa de peneira. (Eu usaria um filtro de barro para tal construo.) 1. Utilizar pedras ou cascalhos arredondados, de mrmore, de cristais de quartzo ou de rocha; devem ser separados conforme por tamanho. 2. Utilizar carvo vegetal puro (encontrado em lojas especializadas em aqurios e filtros). 3. Utilizar areia grossa e areia fina, previamente lavadas e esterilizadas. Para isso, deix-las em fervura durante 20 minutos. 4. Proceder a acomodao das camadas dos componentes, iniciando-se com as mais grossas e passando s mais finas, alternando carvo e cascalho. As camadas devem ter em torno de cinco centmetros de espessura; preciso acomod-las com cuidado, socando-as bem. 5. Fazer a gua de um filtro comum domstico penetrar na parte superior do garrafo; ench-lo, mantendo a torneira de sada fechada. 6. Deixar o garrafo cheio durante uma hora e depois abrir a torneira de sada, mantendo a de entrada tambm aberta. Permitir que a gua corra livremente por mais uma hora, para

acomodar bem as camadas. No comeo a gua pode ficar com gosto de carvo, mas aps alguns dias seu sabor ser excelente; no sair escura, mas cristalina. O material deve ser trocado quando o gosto da gua se tornar de novo semelhante ao de gua de torneira, o que, no entanto, pode demorar vrios meses a acontecer. Ao passar por esse filtro, a gua bem oxigenada porque se choca com muitos obstculos, embora no chegue a ficar to rica em oxignio livre quanto a natural. No totalmente purificada, mas perde mais de 80% dos agentes estranhos. E, para vitalizar ainda mais sua gua: Acrescente ramos de ervas frescas. Coloque cristais como quartzo branco, malaquita ou hematita. Coloque msica clssica ou new age ao lado do filtro. (*) Texto extrado e adaptado por Conceio Trucom dos livros: Ao Imediata em Emergncias Fabian Missiano Editora Cultrix/Pensamento O Despertar da Terra - Peter Russel - Editora Cultrix

A Cromoterapia como tratamento

Teresa Kam Teng * A cromoterapia a cincia que estuda as diferentes cores e sua ao energtica para fins teraputicos. Ela utiliza estmulos com determinadas freqncias luminosas para restaurar, manter ou alternar as vibraes do corpo que resultam em sade, fsica e mental, bem-estar e harmonia. Quando h o excesso ou ausncia de uma determinada cor, ocorre o que os cromoterapeutas chamam de desequilbrio energtico, levando o organismo a responder negativamente, gerando distrbios fsicos, mentais e emocionais.

O cromoterapeuta deve analisar detalhes, buscando associar os sintomas s causas emocionais. Na cromoterapia a cura se d quando conseguimos ao mesmo tempo: restabelecer o equilbrio bioenergtico do organismo e eliminar a forma pensamento negativa causadora da doena. Muitas das doenas que afetam o homem tem sua origem na aura, ou seja, as doenas se estabelecem primeiramente nos corpos emocional e psquico (mental), que mais tarde podem somatizar causando a doena no corpo fsico. A cromoterapia no trata apenas os sintomas, ela dirige-se causa do desequilbrio energtico, ou seja, ela atinge o campo energtico dos rgo e sistemas. Ateno: O uso das cores no dispensa o tratamento mdico. APLICAO DAS CORES Vermelho: Corresponde ao Chacra Bsico. O vermelho estimula a circulao do sangue e os nervos, permite a liberao de adrenalina e combate os efeitos nocivos do frio. altamente revigorante, energtico e excitante. O vermelho atua sobre o sistema nervoso, dando mais confiana, coragem, iniciativa e fora de vontade, fazendo superar a depresso e o cansao. Indicado nos casos de anemia, paralisia, m circulao, presso baixa, reumatismo, resfriado, bronquites e depresso. contra-indicado para temperamentos sangneos e colricos, febre alta e hipertenso. Laranja: Corresponde ao Chacra Esplnico. O laranja estimula o sistema respiratrio e a fixao de clcio. Aumenta o tnus sexual e proporciona o otimismo. Possui ao antiespamdica, alivia cibras e dores devidas tenso e ao estresse.

Do ponto de vista psicolgico ajuda a remover represses e inibies. Amplia a mente e a torna receptiva para novas idias. Indicado nos casos de problemas com o bao e os rins, clculos biliares, artrites, reumatismo, bursite, obesidade, torceduras (brao, p, joelhos, punhos) e problemas respiratrios. contra-indicado para pessoas com insnia. Amarelo: Corresponde ao Chacra Plexo Solar. O amarelo atua nos sistemas nervoso central e autnomo simptico, vitaliza os neurnios favorecendo o raciocnio e a memria. Combate a preguia funcional dos rgos internos, estimula o fgado e os intestinos. Vitaliza o corao e todo sistema circulatrio. Favorece a defesa imunolgica do organismo. Do ponto de vista psicolgico estimula o raciocnio lgico, melhora o autocontrole, favorecendo o equilbrio e o otimismo. Indicado nos casos depresso, eczema, indigesto, constipao intestinal, problemas no fgado, vescula biliar e diabetes. contra-indicado para insnia, excitao mental, nervosismo, diarria, gastrite e alcoolismo. Verde: Corresponde ao Chacra Cardaco. O verde a cor da natureza, do equilbrio, da paz e da harmonia. Age no corao e na presso sangnea. Acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do vermelho, alaranjado e do amarelo. Do ponto de vista psicolgico, o verde trs um sentimento de renovao e vida nova. Indicado para baixar a presso, baixar a febre, insnia, problemas emocionais, ativar o crescimento das crianas, vitalizar os rgos do sistema digestivo, vitalizar rgos do sistema urinrio, estimular o pncreas e nos tratamentos de cncer. O verde no tem contra-indicao, mas devemos us-lo com prudncia e no exagerar. Azul: Corresponde ao Chacra Larngeo. O azul uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. Possui propriedades antispticas, refrescante e adstringente. Vitaliza as glndulas tireide e paratireides, alm dos rgos da garganta e do sistema respiratrio. Do ponto de vista psicolgico, o azul proporciona relaxamento, paz e quietude. Indicado para problemas de garganta em geral, febres, inflamaes, dores de cabea, insolao, disfunes da hipfise e da tireide, insnia, queimaduras e nervosismo. contra-indicado para resfriados, tremores de frio, depresso e fadiga. ndigo/Anil: Corresponde ao Chacra Frontal. O ndigo, assim como o azul, possui propriedade calmante e relaxante. uma cor anestsica, antiinflamatria, anti-hemorrgica e cicatrizante. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz mental. Diminui a presso sangunea e os batimentos cardacos. Do ponto de vista psicolgico, clareia, limpa as correntes psquicas da mente e estimula a intuio. Indicado para o tratamento de todas as dores, afeces dos olhos, ouvidos e nariz, insnia, dor de dente, eczema e acne. No apresenta contra-indicaes. Violeta: Corresponde ao Chacra Coronrio. O violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de modo mais tranqilizante no sistema nervoso simptico, exerce efeito calmante no corao e purifica o sangue, estimula o metabolismo do clcio e atua na formao hormonal. antiinflamatrio, desinfeccionante, antiestressante. a cor da transmutao de energias. Do ponto de vista psicolgico, o violeta possui efeito curativo sobre todas as formas de neurose. Indicado para exerccios de concentrao e meditao, no tratamento de todas as molstias mentais e nervosas, tumores, cncer, raquitismo, perturbaes no bao, problemas na bexiga. No apresenta contra-indicaes. Rosa: Cor que vibra o amor, e o desejo de prazer. Enaltece a beleza feminina. Energiza o sistema

nervoso, tonificante e purificador sangneo. Indicado para desintoxicar o centros nervosos, tonificar e vitalizar os nervos, favorecer a circulao de todas as cores. No apresenta contraindicaes. Branco: a unio de todas as cores, combinao perfeita das freqncias coloridas. Indicado para energizar todo o corpo. No apresenta contra-indicaes. FORMAS DE TRATAMENTO gua Solarizada Para fazer a gua solarizada voc pode usar garrafas ou copos SEMPRE DE VIDRO, coloridos ou revestidos (por fora) com papel celofane. Use sempre gua filtrada ou da fonte, no encher at a borda. Coloque a garrafa ou o copo no sol (entre 8 e 11 horas) para que a gua possa ser energizada. O tempo necessrio para energizar a gua depender da intensidade do sol. Quando o dia est nublado ideal deixar a manh inteira, quando o dia est ensolarado bastam 2 horas. O ideal preparar gua solarizada todos os dias, pois algumas cores deterioram-se em pouco tempo. Por exemplo as cores quentes (vermelho, laranja e amarelo) deterioram-se em 2 dias; as cores frias, podem durar at uma semana se guardadas na geladeira. Lmpadas coloridas: adaptar spots (fixo) ou basto com bocal com lmpadas de 25 watts com a cor necessria para o tratamento. No caso do spot fixo, as lmpadas devem ser direcionadas para a regio afetada no paciente, que pode estar deitado ou sentado. No caso do basto, voc pode aplicar em movimentos circulares, no sentido horrio, numa distncia de 5 a 10 cm da pele. Pode-se usar uma lanterna (foto ao lado) onde as janelas coloridas so trocadas de acordo com a necessidade. O tempo de exposio de cada cor varia de 3 a 10 minutos. Janelas coloridas: por onde os raios de sol penetram (de preferncia no perodo da manh), voc pode colocar papel celofane na cor necessitada. Sente-se sob a projeo da luz. Tempo de exposio aproximadamente 5 a 10 minutos. Cromoterapia como complemento no tratamento de algumas doenas Podemos destacar os Egpcios, os Gregos, os Chineses e os Indianos no uso das cores para tratar e curar. Anemia: Respirar e consumir alimentos da cor vermelha. Aplicao de luz vermelha na sola de cada p por 5 minutos, prosseguindo pelo mesmo perodo pela barriga da perna, joelhos, coxas e base da coluna. Encerrar a aplicao, com a irradiao da cor verde ou azul, por alguns minutos. Beber gua solarizada vermelha diariamente. Ansiedade: Tomar banhos de luz, azul e verde no corpo todo e beber gua solarizada. Asma: Respirar e ingerir gua na cor laranja e ter uma atitude mental positiva e otimista. Aplicar a cor laranja no peito e na garganta, por 10 minutos. Quando apresentar melhoras, usar a luz azul na garganta por 15 minutos. Azia: Tomar banhos de luz amarelo e verde, localizados. Bronquite: Respirar a cor laranja e tomar suco de limo e laranja. Aplicar a luz laranja no estmago e abdome, por 10 a 15 minutos ou mais de acordo com as necessidades do paciente. Cansao: banhos de luz azul e verde no corpo todo. Catarata: Respirar o raio ndigo. Banhar os olhos com gua solarizada ndigo. Coloca panos embebidos na gua solarizada ndigo na fronte. Num segundo estgio, aplicar a cor ndigo nos

olhos e na fronte por 30 minutos. Coceira: banhos de luz azul e verde ou compressas com gua solarizada. Conjuntivite: banhos de luz azul e violeta ou compressas com gua solarizada. Constipao: Respirar e tomar pequenas quantidades de gua solarizada amarela. Aplicar luz amarela no estmago e abdome, durante 20 minutos, noite e pela manh. Cortes: Aplicar gua solarizada ou banhos de luz ndigo para estancar a hemorragia. Dispepsia: Respirao e ingesto de gua com raios amarelos. Aplicar no plexo solar, durante 30 minutos a cor amarela, 2 vezes ao dia. Dor de cabea: banho de luz azul, localizado e ingesto de gua solarizada, quantas vezes for necessrio. Dor de Garganta: aplicar luz azul na garganta durante 15 minutos, fazer gargarejos com gua solarizada azul a cada 2 horas. Espinhas no rosto: banhos de luz localizados azul e verde e banhos com gua solarizada azul. Falta de apetite: banhos de luz laranja, visualizar a cor laranja. Febres: Aplicar a luz azul no centro da inflamao e beber gua solarizada azul. Flatulncia: Tomar, pequenas quantidades de gua solarizada amarela entre as refeies. Friagem: banhos de luz vermelha no corpo todo. Inflamao nos ouvidos: Aplicar luz ndigo e beber gua solarizada ndigo, 2 vezes por dia. Insnia: Aplicar a luz azul e ndigo. Irritabilidade: Banhos de luz, verde e azul, no corpo todo e beber gua solarizada (3 copos por dia). Queimaduras: Aplicar luz azul para aliviar a dor. Rouquido: Tomar gua solarizada azul em pequenos goles. Aplicar luz azul na garganta a cada meia hora. Respirar o raio azul no amanhecer. Saiba mais aqui (*) Teresa Kam Teng arquiteta, consultora de Feng Shui e Radiestesia. Tambm aplica Reiki, Florais e Cromoterapia.