UNIVERSIDAD VERACRUZANA

UNIDAD DOCENTE MULTIDISCIPLINARIA DE CIENCIAS DE LA SALUD Y TRABAJO SOCIAL

FACULTAD DE TRABAJO SOCIAL

LA AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA

MONOGRAFIA
QUE PARA OBTENER EL TTULO DE:

LICENCIADO EN TRABAJO SOCIAL

P r e s e n t a n:

ESTELA ITZEL HERNANDEZ ALDERETE OSCAR ALBERTO RUEDA ANGULO

Minatitln, Ver.

2009.

LA AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA

INTRODUCCIN CAPITULO I ADOLESECENCIA 1. CONCEPTO DE ADOLESCENCIA

1.1 TIPOS DE DESARROLLO

1.2. DESARROLLO PSICOLGICO

1.2.1 Adolescencia temprana (pubertad)

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1.2.2 Adolescencia media

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1.2.3. Etapa final de la adolescencia

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1.3 LA ADOLESCANCIA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE 11 LA TEORA PSICOANALTICA 1.4. LA ADOLESCENCIA Y SUS CARACTERISTICAS 13

1.5.

EL

AMBIENTE

FAMILIAR

DENTRO

DE

LA 17

ADOLESCENCIA

1.6. EL DESARROLLO SOCIAL

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CAPITULO II. AUTOESTIMA 2. CONCEPTO DE AUTOESTIMA 23

2.1. La vida con autoestima

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2.2. ALTA AUTOESTIMA

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2.2.1. Algunos comportamientos de la alta autoestima

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2.3. BAJA AUTOESTIMA

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2.3.1. Algunos comportamientos de la baja autoestima.

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2.4. AUTOESTIMA Y RELACIONES HUMANAS

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2.4.1. Timidez

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2.4.2. Agresividad

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2.4.3. Asertividad 2.5. LA RELACIN FAMILIAR

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2.5.1. La familia autoestimada.

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2.5.2. La familia desvalorizada

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2.6. LA RELACIN ENTRE PADRES E HIJOS

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2.6.1. Estrategias inefectivas:

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2.6.2. Estrategias afectivas:

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2.7. LA ESCUELA

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CAPITULO III. INTERVENCIN DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL TRABAJADOR SOCIAL

3.1. COM LOGRAR EL AJUSTE PERSONAL 3.1.1. Participacin en actividades colectivas 3.1.2. Valoracin por el dialogo 3.1.3. Autovaloracin por medio de la escritura 3.1.4. Test s psicolgicos normales o uniformados CONCLUSIN REFERENCIA BIBLIOGRAFICA REFERENCIA ELECTRONICA

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INTRODUCCIN: Esta investigacin monogrfica tiene como objetivo principal dar a conocer como se refleja la autoestima en la etapa de la adolescencia a travs de los cambios de conducta en los jvenes. A continuacin se hablar sobre la autoestima en la adolescencia en edades de 12 a 16 aos, ya que es en esta etapa adolescente sufre sentimentales, etc. La importancia de la autoestima y su influencia en sus diferentes campos del comportamiento humano, en particular en la comunicacin y en las relaciones humanas, no es nueva pero si actual: se puede decir que se reconocen, se redescubre, se revalora as con su re representa tantas cosas que estn ah, en el entorno del hombre, en su cotidianidad, pero que slo en determinados momentos reconoce. En cuanto a los temas tratados en el primar capitulo se puede ver los siguientes: adolescencia, tipos de desarrollo, desarrollo psicolgico, adolescencia temprana (pubertad), adolescencia media, etapa final de la adolescencia, la adolescencia desde el punto de vista de la teora el psicoanaltica, ambiente la en adolescencia la y sus el caractersticas, familiar adolescencia, que el ciertos cambios emocionales, hormonales,

desarrollo social, desarrollo de la seguridad, desarrollo afectivo. En el segundo capitulario la autoestima en la adolescencia se tratara los siguientes temas: conceptos de autoestima, la vida con autoestima, la vida sin autoestima, alta autoestima, comportamientos la familia desvalorizada, la relacin entre padres e hijos y escuela. la de la baja autoestima, algunos y comportamientos de la alta autoestima, baja autoestima, algunos autoestima relaciones humanas, la relacin familiar, la familia autoestimada,

CAPITULO I. ADOLESCENCIA
1. CONCEPTO DE ADOLESCENCIA Abestury define la adolescencia como un periodo de transicin y

enlace entre la infancia y la condicin del adulto, cuyo inicio se sita entre los 10 y 12 aos en el caso de las nias y entre los 12 y 14 en los varones, y su lmite a los 18 y 20 aos respectivamente (Abestury A. Knobel, M, Pg. 45-75 y 143-151). Por lo cual se puede decir que es un periodo de transicin de una etapa otra donde el nio muestra cambios fsicos y emocionales para iniciar su rol de adolescente. El patrn de crecimiento vara para chicas y chicos, respectivamente. Todas las dimensiones musculares y esquelticas toman parte en el brote del adolescente, lo que se ve reflejado en los valores de talla, peso y superficie corporal. Esta transicin de cuerpo y mente, proviene no solamente de s mismo, sino que se conjuga con su entorno, el cual es trascendental para que los grandes cambios fisiolgicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta. La adolescencia es un fenmeno biolgico, cultural y social, por lo tanto sus lmites no se asocian solamente a caractersticas fsicas. A diferencia de la pubertad, que comienza a una edad determinada a los doce o trece debido a cambios hormonales, la adolescencia puede variar mucho en edad y en duracin en cada individuo pues est relacionada no solamente con la maduracin de la psiquis del individuo sino que depende de factores psico-sociales ms amplios y complejos, originados principalmente en el seno familiar. Muchas culturas difieren en cul es la edad en la que las

personas llegan a ser adultas. En diversas regiones, el paso de la adolescencia a la edad adulta va unido a ceremonias y/o fiestas. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS), estima que una de cada cinco personas en el mundo es adolescente, 85% de ellos viven en pases pobres o de ingresos medios y alrededor de 1.7 millones de ellos mueren al ao. La OMS(Organizacin Mundial de la Salud), define la adolescencia como la etapa que va entre los 11 y 19 aos, considerndose dos fases, la adolescencia temprana 12 a 14 aos y la adolescencia tarda 15 a 19 aos. Sin embargo la condicin de juventud no es uniforme y vara de acuerdo al grupo social que se considere. Se puede decir entonces que la adolescencia es un proceso evolutivo cambiante comn a todo ser humano. En la etapa prepuberal (8, 10 a 12 aos), se inicia con la erupcin de la pubertad en la adolescencia media (15, 16 a 18 aos) y termina en la adolescencia final (17, 18 a 20 21 aos, segn sea el momento en que el adolescente se inserta en el mundo y vida social del adulto; Piaget). 1.1 TIPOS DE DESARROLLO En cuanto al orden psquico, el desarrollo es significado de adaptacin del individuo a su nueva dimensin orgnica, a sus nuevas capacidades fisiolgicas, integrando un ego personal pensante, capaz de tener un conocimiento y de objetivizacin de su propia realidad existencial humana, heterosexual, cultural, ocupacional y moral. En cuanto al orden social, el desarrollo significa la aceptacin del prjimo, como relacin de objeto deseable, afectivo, unin y realizacin heterosexual amorosa e impulso de integracin en su
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totalidad del ego hacia el grupo, al ambiente a la cultura y a las circunstancias de manera temporales. Teniendo un mximo desarrollo de habilidad de responsabilidad en cuanto a la convivencia humana y por ltimo consecucin del bienestar social por encima de algn beneficio parcial. 1.2. DESARROLLO PSICOLOGICO Todos los individuos, durante el perodo de la adolescencia, presentan un mayor o menor grado de crisis de desarrollo. Desde el punto de vista prctico, el perfil psicolgico es transitorio, cambiante y emocionalmente inestable. El desarrollo de su personalidad depender en gran medida de la personalidad que se haya estructurado en las etapas preescolar y escolar y de las condiciones sociales, familiares y ambientales que se les ofrezcan. Los cambios y transformaciones que cubre el individuo en esta etapa son considerablemente acusados tanto en la esfera psquica como en la orgnica. Algunas de las tareas que se imponen a un adolescente, incluyen:

Aceptar cambios puberales; o que puedan hacerle un cambio al ser que esperamos que llegue; Desarrollo del pensamiento abstracto y formal; Identificacin y solidificacin de amistades afectivas con probable experimentacin grupal con las bebidas alcohlicas, cigarrillos e incluso drogas; Establecimiento de la identidad sexual, mostrando timidez, moralidad y preocupacin por su atractivo fsico, Lucha por la identificacin del Yo, incluyendo la

estructuracin de su existencia basado en esa identidad,

Alcanzar la independencia, un proceso de autoafirmacin, imprescindible para la madurez social-a menudo rodeado de conflictos, resistencia y/o interferencia con su independencia, Logros cognitivos y vocacionales; fuerte inters en el presente y limitado enfoque en el futuro, Capacidad de controlar los perodos de depresin y facultad de expresar necesidades personales y grupales. En las fases ms avanzadas, la capacidad de juicio crtico se

extiende a s mismo, de ah es

donde se podra decir nace el

sentimiento de culpabilidad como caracterstica de la esfera afectiva y por el cual nacen deseos de rectificacin por mecanismos de sublimacin y racionalizacin. Por lo consiguiente las relaciones con el sexo opuesto se hacen ms serias, aumenta su capacidad para establecer sus propias metas, disminuyen los conflictos y aumenta su estabilidad emocional, as como la aparicin e identificacin de patrones o tendencias aberrantes. El 61.59% de los adolescentes de 12 Aos en adelante (Tanto Hombres Como Mujeres) Tienden a ponerse irritables al llamarlos "nios". Una caracterstica fundamental que diferencia al hombre de las otras especies animales es que entre su nacimiento y el logro de su plena madurez debe transcurrir un largo perodo de crecimiento y aprendizaje. Dentro de ese desarrollo vital, la adolescencia es un perodo que tiene sus antecedentes en la infancia y tiene consecuencias en la vida adulta posterior. Sin embargo, es indudable que los cambios que ocurren en este momento de dan en la vida del individuo, acelerada y, cuantitativamente, se una proporcin

cualitativamente, asistimos al desarrollo de una nueva organizacin

de la personalidad psicolgica y social, acompaada de nuevas necesidades, motivos, capacidades e intereses. 1.2.1 Adolescencia temprana (Pubertad) En esta etapa la tercera y ltima crisis del crecimiento del desarrollo tiene lugar entre los 12 y 14 a 16 aos, por lo general son las mujeres las que adelantan o llevan cierta ventaja a los varones alrededor de dos aos en el proceso de evolucin. Los cambios conductuales estn ntimamente relacionados con la transformacin corporal pasando de nio a joven. Tambin aparece la presencia de los caracteres sexuales secundarios, como son la menstruacin y la eyaculacin seminal cuyas interrogantes son planteadas por el ego de los adolescentes. 1.2.2 Adolescencia media En dicha etapa no existe en si un punto exacto que pueda delimitar el paso de la pubertad a la adolescencia media. Entre los limites de edades en que se estable se encuentra alrededor de los 15 a los 18 aos. Sin embargo cabe mencionar que la mayora de los jvenes vislumbra los destellos de la madurez. Los jvenes en esta etapa mejoran sus mayor seguridad hbilmente lealmente se en si posibilidades para relacionarse incluso mismo. Al igual que manipulan con familiares y los superiores, para lo cual manifiestan una la autoridad que ejercen los padres para entregan a una preparacin efectiva

lograr obtener todo aquello que se propongan, pero tambin para la vocacin elegida, teniendo siempre presente y de manera clara la independencia econmica.

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1.2.3. Etapa final de la Adolescencia En este caso aun no se puede sealar un momento preciso para poder indicar el paso a esta ltima etapa del desarrollo adolescente.se dice que es este el periodo de turbulencia de los procesos que forman la identidad, la independencia, la adaptacin, la cultura, etc., en el cual habr que irse sedimentando y superando los conflictos que surjan de manera alterna para que as el hombre y la mujer puedan entrar definitiva en las rutas de las relaciones biolgicas, psquicas y sociales propias para el adulto. 1.3 LA ADOLESCENCIA DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA TEORIA PSICOANALITICA Para la teora psicoanaltica, en concreto Freud menciona que la adolescencia es un estudio del desarrollo en el que, debido en gran parte a los cambios fisiolgicos que acompaan a la pubertad, brotan los impulsos sexuales y se produce una primaca del erotismo genital. Esta fase del desarrollo, la fase genital, supone, por un lado, revivir los conflictos atpicos infantiles y, por otro, la necesidad de resolverlos con una mayor independencia que los progenitores y un cambio en los lazos afectivos hacia nuevos objetos amorosos. La fuerza de las pulsiones que surgen durante la pubertad hace que se produzca una vulnerabilidad acentuada de la personalidad. Esta debilidad de la personalidad requiere el empleo de diferentes mecanismos de defensa, entre ellos la intelectualizacin y la sublimacin, para enfrentarse con la ansiedad y la inseguridad. La inadecuacin de estas defensas psicolgicas a intensidad de los conflictos puede ser el origen de la un

comportamiento mal adaptado. Por esta razn, el psicoanlisis

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mantiene una concepcin de la adolescencia como una etapa en la que se produce una mayor proclividad hacia los fenmenos psicopatolgicos. Sin embargo, esta opinin no es compartida por otros autores psicoanalticos: Para Ciriaco, la adolescencia no constituye una dolencia, sino una crisis normativa, es decir: una fase normal de incrementado conflicto, caracterizada por una aparente fluctuacin de la energa del ego y asimismo por un elevado potencial de crecimiento. (Izquierdo Ciriaco, Pg.93-100, 104-111). La tarea ms importante del adolescente, segn este autor, es construir una identidad coherente y evitar la confusin de papeles. La difusin de la identidad puede llevar al aislamiento del joven, su incapacidad para planear el futuro, a una escasa concentracin en el estudio, o a la adopcin de papeles negativos por simple oposicin a la autoridad. Como hemos visto, los anlisis psicoanalticos se han centrado en la influencia de los factores internos en el desarrollo de la personalidad. Por su parte, la visin psicosociologa de la adolescencia subrayar la influencia de los factores externos. As, la adolescencia, en el sentido sociolgico, se refiere a la experiencia de pasar a travs de una fase que enlaza la niez con la vida adulta. En este paso, el adolescente, teniendo en cuenta los cambios de todo tipo que se producen en su persona y las nuevas demandas de la sociedad hacia l, debe desarrollar nuevos papeles sociales. La chica de 13 15 aos no es una nia, pero tampoco es una mujer adulta. Su estatus social es difuso y sin etiquetas claras. Las expectativas sociales sobre su papel son ambiguas y puede que, en
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determinadas situaciones, encuentre dificultades al tener que decidir si se comporta como una nia o una adulta. La falta de expectativas y guas claras por parte de los adultos puede resultar problemtica para el joven a la hora de adaptarse a las nuevas exigencias y responsabilidades. Al mismo tiempo que desarrolla un nuevo papel social, el adolescente debe buscar la independencia frente a sus padres. Esta bsqueda de una nueva situacin social genera tambin ansiedad e inseguridad, y, frente a los deseos de independencia, se crea contradictoriamente una necesidad mayor de dependencia de los dems y de que stos apoyen la visin que est creando sobre s mismo. Esto significa que, el paso del individuo por la adolescencia, estar afectado por las expectativas mantenidas por las personas de su entorno inmediato que l considera importantes. Las dos concepciones anteriores subrayan los componentes afectivos y sociales. A su vez la posicin piagetiana sealar la importancia del cambio cognitivo y su relacin con la afectividad. Las nuevas capacidades intelectuales, que se desarrollan durante el perodo de las operaciones formales, abren la posibilidad de elaborar teoras basadas en una reflexin no slo sobre lo concreto real sino sobre lo abstracto posible, y capacitan al adolescente para planificar su programa de vida y presentar alternativas a la sociedad actual. 1.4. LA ADOLESCENCIA Y SUS CARACTERISTICAS Con el paso de los aos llega a una edad en la que el nio deja de serlo y no es todava un adulto. Edad en la que se produce una especie de ruptura de equilibrio en vista de un equilibrio nuevo y de la conquista de la personalidad, que harn poco a poco de este

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nio no slo un joven o una joven, sino tal joven -chico o chicadeterminado. Resulta de esto un perodo de crisis que comienza, en general, hacia los trece aos y que puede durar dos o tres aos. Con frecuencia, en este perodo, los padres, que han olvidado por completo lo que a ellos mismos les pas, se sienten desorientados, porque no reconocen ya a sus hijos. Lo primero que ha de hacerse es no asustarse. Pues se trata de una crisis normal, que pasar con tanta mayor rapidez y facilidad cuanto ms los padres se esfuercen en comprenderla. El adolescente, que deja de ser un nio, comienza por tener una crisis de emancipacin. Debido a que no quiere formar parte del mundo de los pequeos; no quiere ya ser tratado como un nio; no les gusta que le hagan decir sus lecciones; y por consiguiente no quiere que se le mande por la noche a acostar; se molesta por la menor observacin, sobre todo si se la hacen delante de hermanos y hermanas ms pequeos lo que hace que el joven se sienta irritado ante todo esto. Este deseo de emancipacin es la manifestacin de un progreso natural en vas de evolucin. Sera en vano y peligroso intentar dominarlo por la fuerza. Lo que caracteriza la adolescencia es una transformacin fisiolgica. Importa, pues, que los padres hayan prevenido a tiempo a sus hijos. Pero en cualquier caso resultar de ello una fragilidad fsica, una inestabilidad de carcter que es necesario tener en cuenta.

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No hay por qu extraarse en este perodo de cambios de humor, arranques no razonados, desigualdad en el trabajo, sucesin imposible de prever de alegra ruidosa y gesto sombro. El adolescente siente la impresin de no ser l mismo. Por lo cual no puede llegar a comprender lo que pasa en l. Siente ms o menos confusamente algo en s ms fuerte que l mismo... Pero difcilmente lo afirmar. No aceptar con gusto reproches ser un incomprendido ante los que lo rodean. Los adolescentes intentan, con frecuencia torpemente, afirmar su naciente personalidad oponindose a la tradicin, al conformismo, al criterio de los adultos. Pocas veces tienen pensamiento propio y reflexivo. La prueba es que vara con mucha facilidad sobre el mismo asunto en algunos das de intervalo. Pero se colocan instintivamente en la oposicin de lo que nosotros afirmamos y que por consiguiente no saben siempre lo que quieren con precisin. Por lo menos, quieren algo distinto de lo que se quiere y con frecuencia lo contrario de lo que se desea. Por otra parte estn dotados en esta poca de una plasticidad artstica y de artesana que los capacita para interesarse por las actividades ms inesperadas, a travs de las cuales buscan su orientacin y realizan la seleccin de sus gustos y aptitudes. En esta edad, que no les es suficiente que los quieran, y hecho que desconcierta mucho a las madres- hasta los abrazos, las manifestaciones de cario familiar, los encuentran indiferentes, si no son hostiles. Lo que ellos quieren es no slo ser amados; es amar por s mismos y elegir sus amistades, naturalmente, fuera de su casa. o reconvenciones, y stos le producirn, en general, la sensacin de

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Son capaces, a la vez, de un egosmo casi cnico para todo lo que concierne al cuadro familiar y de una abnegacin esplndida fuera; por los pobres, por un ideal, por un movimiento poltico o religioso. Es la poca en que principalmente conviene orientarlos, sin imponrselo nunca, hacia una organizacin de juventudes. La abnegacin con que se entregarn a ella ser tal vez lo que mejor podr ayudarlos a salvar ese perodo de crisis y a volver a encontrar el equilibrio en las mejores condiciones: dndose es como se equilibrarn. Para los jvenes es la edad de la pasin amorosa; por un profesor, por una profesora. Si el objeto de la pasin es algo bueno y equilibrado, no hay que inquietarse; pasar por s solo. Si la evasin del medio familiar no se orienta hacia una organizacin juvenil, el adolescente puede desviarse en otros sentido, no sin peligro: el de los sueos, la imaginacin; es la edad por excelencia del romanticismo y de lo novelesco. Hoy en da los adolescentes y jvenes enfrentan decisiones y transiciones que no slo influirn en el curso que sigan sus vidas, sino que el futuro del pas depender en buena medida de las oportunidades de desarrollo personal que se les abran de antemano. Los jvenes de hoy han crecido y se han socializado en un entorno familiarizado con una cultura que valora y reconoce la planificacin familiar como una prctica legtima y un derecho de las personas. Los niveles educativos y de empleo de los jvenes son bajos para las exigencias de calificacin del mercado laboral.

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Los jvenes gozan de ms y mejores oportunidades que las generaciones previas: son ms urbanos y cuentan con niveles de escolaridad superiores, estn ms familiarizados con las nuevas tecnologas, disponen de mayor informacin y se han socializado en un entorno de mayor equidad entre hombres y mujeres. Sin embargo, estamos lejos de alcanzar la aspiracin social, de que etapa de la vida est dedicada a la formacin y acumulacin de activos. Una de las caractersticas de la adolescencia es el desarrollo emocional en el adolescente, considerada como la adquisicin considerable del dominio de sus emociones, manteniendo cierta estabilidad. (Torres E. 1997, Pg.145 a 147). En si es en esta etapa sin duda alguna que los adolescentes muestran cambios repentinos de conducta que se pueden controlar o en casos les es difcil ya que solo creen en lo que ven. Sin embargo, a pesar que ya no puede contener la ira, la clera, y otras emociones, esta adaptacin se manifiesta a travs de tensiones, sobre todo, si el adolescente tiene que enfrentar situaciones adversas, sea en la familia, en la escuela o en el grupo de compaeros. 1.5. EL AMBIENTE FAMILIAR DENTRO DE LA ADOLESCENCIA La familia juega un papel importante para que el adolescente pueda tomar buenas decisiones, padres deben dar nimo y orientarlos por ejemplo a que carrera deber elegir, as ellos tomando la decisin pero si mencionarles que es lo mejor que ellos pueden elegir. Los padres deben compensar a sus hijos si es que ellos han tomado buenas decisiones. Para Martnez Roberto El estimulo por parte de los padres es el mejor promotor para que estos
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puedan alcanzar todas sus metas. (Martnez, Roberto, Pg. 11191131). Al igual que la familia, la personalidad del adolescente trasciende en un papel importante para el desarrollo de esta, ya que es la que de cierta forma va a regir la vida del adulto, su desarrollo social, emocional y el desenvolvimiento positivo dentro de la sociedad. En el adolescente la imagen corporal adquiere mayor importancia cuando l se encuentra en grupos que dan demasiada importancia a los atributos fsicos tanto de varn como de la mujer, o cuando su entorno familiar o social se burlan de cualquiera de sus caractersticas fsicas, la mujer le da mayor importancia a su fsico que en el caso del hombre y en algunos casos determina la profesin escogida. El factor fsico del adolescente esms importante en el ambiente en que se mueve el joven, es la mayor motivacin para mantener en funcionamiento todas sus acciones hacia el logro de metas propuestas. Durante la adolescencia la bsqueda del quien soy se vuelve particularmente insistente. Erickson seala que uno de los aspectos ms cruciales en la bsqueda de la identidad es el poder decidirse por seguir una carrera, el rpido crecimiento fsico y la nueva madurez genital alertan a los jvenes sobre su inminente llegada a la edad adulta y comienzan a sorprenderse de los roles que ellos mismos comienzan a tener en la sociedad adulta. Para Soreson, la identidad significa o es la creacin de un

sentimiento interno de mismidad y continuidad, una unidad de la personalidad sentida por el individuo y reconocida por otro, que es el saber quin soy.

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Mientras tanto para Ginberg, el sentimiento de la identidad puede implicar la nocin de un yo que se apoya esencialmente en la continuidad y semejanzas de las fantasas inconscientes referidas primordialmente a las sensaciones corporales. En esta bsqueda de la identidad, el adolescente recurre a las situaciones que pueden presentarse mayormente favorables en determinado momento. La identidad del adolescente con sus padres. 1.6. EL DESARROLLO SOCIAL Este puede ser manifestado desde temprana edad, ya que el adolescente comienza a pertenecer a grupos de amigos cuya principal finalidad es jugar y hacer travesuras, a medida que va creciendo comienza a tener otras inquietudes, a la hora de elegir a sus amigos es electivo, ya que busca en ellos las mismas inquietudes, ideales y condiciones econmicas que l, a dems de que el grupo es de ambos sexos, esto conlleva a la atraccin entre ambos y producto de esto el adolescente comienza a tener tcticas amorosas. Algunos psiclogos creen que esta etapa es una de la mas difciles del ser humano, ya que el adolescente ve a la sociedad y al mundo con una perspectiva de crtica y rechazo, es en este periodo donde el joven se hace independiente de los padres y entra en un periodo transitorio en donde su grupo de amigos es lo principal, el apoyo lo buscan en compaeros, amigos y gente externa al vinculo familiar. es aquella que puede ser

caracterizada por el cambio de relacin del individuo, bsicamente

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La crtica y los sentimientos trgicos son su principal tema de conversacin, hablan de los muchachos o muchachas, paseos y conflictos con sus padres o depresiones. Estas conversaciones sirven para dejar salir sus preocupaciones y descansar de su estado trgico. Dentro del desarrollo social se pueden encontrar: El Desarrollo de la Seguridad

Los adolescentes se alejan de la familia, compartiendo ms con sus amigos y adquiriendo las destrezas para tomar decisiones optimas. El querer ser aprobado por un grupo de amigos los puede llevar a realizar actos arriesgados y participar en una serie de comportamientos peligrosos. El Desarrollo Afectivo

El adolescente marca una inestabilidad emocional que se ve representada por incoherente caracteriza por tener muchos e imprevisible tambin comportamientos tienen explosiones afectivas intensas, pero superficiales. El adolescente se emocionales impulsivos. Estas reacciones tienen que ver con los impulsos sexuales de esta etapa, de hechos estos mismos genera ansiedad. En esta etapa el adolescente tiene una sobreestimacin de s mismo se cree una persona extraordinaria, y presenta menos aprecio de sus capacidades y habilidades, y es muy comn que se comparen con otros jvenes. Hay factores que intervienes en el desarrollo afectivo. La forma que interactan y el grado en que interviene en cada adolescente.

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El desarrollo afectivo de los jvenes, parte de sus emociones y sentimientos dependiendo de la satisfaccin de las necesidades, estas varan de acuerdo a la situacin o la experiencia que se vive. Las emociones del adolescente a veces pueden parecer exageradas. Sus acciones son inconsistentes. Es normal que los adolescentes cambien repentinamente de estado emocional, entre la felicidad y la tristeza, entre sentirse inteligentes o estpidos. De hecho, algunos expertos consideran que la adolescencia es como una segunda niez temprana. Como explica Carol Bleifield, una consejera escolar de nivel secundario en Wisconsin, de momento quiere que se les trate y les cuide como a un nio pequeo. Pero cinco minutos ms tarde quieren que los adultos se alejen de ellos, diciendo, djame hacerlo slo. Puede ser beneficioso si se les ayuda a comprender que estn atravesando una etapa con muchos y grandes cambios que no siempre parecen resultar en el progreso. Adems de los cambios emocionales que ellos sienten, los adolescentes exploran varias formas de expresar sus emociones. Por ejemplo, un joven que anteriormente saludaba a sus amigos y visitas con abrazos afectuosos, puede de repente cambiar a un adolescente que saluda con el ms leve reconocimiento. Similarmente, los abrazos y besos que antes expresaban su amor por sus padres ahora se convierten en un alejamiento y una expresin de, "Ya djame, mam". Es importante recordar que estos son cambios a las formas en que ellos expresan sus sentimientos, y no cambios a los sentimientos en s por sus amigos, sus padres y otros familiares. En algunos adolescentes, los casi normales sentimientos de desnimo y desasosiego interior se hallan sustituidos por un talante depresivo ms grave: cierta sensacin de desamparo e impotencia,

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que produce el efecto de que los acontecimientos estn fuera de control. Algunos adolescentes llegan a plantearse incluso la posibilidad del suicidio. Pero ste es un estado extremo que ofrece muchos matices y grados. La forma ms leve de depresin se presenta como una carencia de energa y bienestar fsicos. Cuando es ms grave, los adolescentes suelen mostrarse irritables, de mal carcter, y en los casos ms agudos, duermen mal, pierden el apetito y estn siempre desalentados, apticos y como sin vida. Los adolescentes que estn deprimidos, al igual que los adultos que se encuentran en este estado emocional, se sienten desamparados, tristes, intiles y, en ocasiones, les resulta difcil hacer frente a los retos que les plantea su existencia. La depresin constituye un rasgo comn del suicidio, que en los adolescentes habitualmente est acompaado de problemas afectivos y de conducta, relacionados con el estrs psicolgico y la problemtica social. (Navarro Joaqun, pg. 361 a 362).

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CAPITULO II LA AUTOESTIMA
2. CONCEPTO DE AUTOESTIMA Toda persona tiene en su interior sentimientos, que segn su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros factores, segn el lugar fsico, sentimental y emocional, stos pueden influir positiva o negativamente en la formacin de la persona o sea en la Autoestima, ya que se encuentran en una etapa en donde se intenta definir la personalidad, tomando diferentes modelos ya que nos relacionamos en diferentes ambientes sociales. Donde nos damos cuenta que no todos tienen las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparacin intelectual ni la misma base econmica. En esta investigacin se estudiara la palabra "AUTOESTIMA" para una mejor comprensin de su significado, ya que es un tema del que tanto se dice y tan poco se comprende. Esto nos motiv a investigar a fondo el tema ya que lo consideramos importante para el desarrollo y la constitucin de una buena vida. No existe un concepto nico sobre Autoestima, ms bien hay diferentes formas de entender lo que significa. Desde el punto de vista psicolgico, puede decirse que: Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los

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distintos contextos en los que nos corresponda interactuar. (Gasperin, 1997, Pg.6) La autoestima es el valor que un individuo se concede globalmente; hace alusin a la confianza fundamental que el ser humano deposita en sus propios recursos, en su eficacia y en sus capacidades. (Reynald Legendre, 1993) En conclusin se puede decir que: La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5 aos cuando empezamos a formarnos un concepto de cmo nos ven nuestros mayores (padres, maestros, compaeros, amigos, etctera) y las experiencias que vamos adquiriendo. Segn como se encuentre nuestra autoestima, sta es responsable de muchos fracasos y xitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de m mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentar el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocar a la persona hacia la derrota y el fracaso. La autoestima se forma desde el momento mismo en que somos concebidos, cuando el vnculo entre nuestros padres se consuma y las clulas sexuales masculina y femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga de mensajes que recibimos, primero de manera energtica y luego psicolgica. Debido a que los pensamientos y emociones son

manifestaciones de energa y en el organismo se presentan en

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forma de reacciones elctricas y qumicas, cada vez que una mujer embarazada piensa o siente algo con respecto al nio en formacin, su cerebro produce una serie de qumicos que se esparcen por todo su cuerpo y que la criatura recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe a travs de un lenguaje qumico intra orgnico. El hecho de que alguno de los progenitores, por ejemplo, asuma como un problema la llegada del nio, es captado por ste emocionalmente, y su efecto formar parte del archivo inconsciente del pequeo y tendr repercusiones ms adelante, cuando reaccione de diferentes formas y no logre comprender las causas generadoras de sus conflictos. Igualmente, cuando ya se ha producido el alumbramiento, todo estmulo externo influir en el recin nacido y le ir creando una impresin emocional que influir sus comportamientos futuros. Los padres y otras figuras de autoridad, sern piezas claves para el desarrollo de la Autoestima del nio, quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejar como espejo lo que piensan de l y se asumir como un ser apto, sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, respetado, amado y apoyado o, por el contrario, como alguien enfermo, feo, ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado, odiado y abandonado. La forma como nos tratan define la forma como nos trataremos, porque esa es la que consideraremos como la ms normal. Con la llegada de la pubertad y la adolescencia, se da la bienvenida a la sexualidad y a la necesidad del joven de encontrarse a s mismo. Se inicia la llamada "brecha generacional" y el trnsito hacia una mayor definicin de la personalidad. Esta etapa es crucial ya que en ella surgen con fuerza la competencia y el deseo de ser mejor que los dems. El joven experimenta una gran necesidad de

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aprobacin por parte de su grupo cercano y aprende a dirigirse hacia quienes lo aplauden y a huir de quienes lo critican. Desarrolla, con tal de ser querido, conductas muy especficas que se generalizarn hacia la vida adulta. El ingreso al mundo laboral complica el asunto de la formacin y manifestacin de la Autoestima, ya que en ese contexto se nos mide por lo que hacemos y no por lo que somos. Si produces, te quedas y si no te vas. Esa es la medida cuando de dinero se trata. Finalmente en la pareja y el matrimonio se expresa mucho de lo aprendido en los aos precedentes: grabaciones, condicionamientos, tradiciones; lo que fue vertido en el molde durante muchos aos y que hemos llegado a creer que somos. En este tiempo, formamos parte de una sociedad uniformada en la que muchos han renunciado a expresar su originalidad y tienen ideas fijas de las cosas, que casi siempre siguen aunque no les funcionen. La inconsciencia y falta de comprensin de lo que ocurre, induce a culpar, a resentir, a atacar, a agredir a los dems, a quienes se ve "como malos que no nos comprenden". Para entonces, ya hemos construido una imagen de nosotros (autoimagen), puesto que habremos aprendido una forma de funcionar, y llevamos como marca en la piel de vaca, el sello de lo que creemos que podemos o no ser, hacer y tener. Es pertinente definir un trmino al que ya nos hemos referido sin darle nombre: LOS MAPAS. La Autoestima, como lo hemos visto, obedece a un conjunto de programaciones que define la forma como el individuo funcionar y procesar sus experiencias, los mapas son informaciones codificadas, obtenidas de nuestros padres, maestros, personas importantes ms cercanas, que hemos ido guardando desde que nacemos. Experiencias del ayer que quedaron

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codificadas, ancladas en el sistema nervioso central o perifrico. Incluyen todo lo vivido, experimentado, lo aprendido, lo informado. Si nos preguntamos cundo nuestro mapa mental es adecuado o positivo, podemos encontrar la respuesta en las palabras del famoso terapeuta Fritz Perls: "Un mapa adecuado es aquel que representa la realidad tan fielmente como sea posible en un momento determinado". En lneas generales, cada quien percibe la realidad (su realidad) de acuerdo con sus mapas personales. La importancia de la autoestima en la vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto; un transcurrir en ritmos y fluctuaciones; un ir y venir de flujos y reflujos. En este devenir, podemos llegar a vivir momentos altos y momentos bajos. La relacin social, generalmente signada por cambios rpidos y frecuentes, y por una elevada competitividad, nos obligan a permanentes readaptaciones. En ciertas circunstancias, nuestro sentido de valor personal y de confianza en las propias capacidades pueden verse afectados y hacernos creer que vivimos a merced de las contingencias. En esos momentos la confusin, la impotencia y la frustracin producidas por el no logro, nos lleva a dudar de nuestro poder creador, de la capacidad natural de restablecernos, y es entonces cuando optamos por crear y a veces sostener conductas autodestructivas, lejanas al bienestar generado por la Autoestima, es decir, por la consciencia, el amor incondicional y la confianza en uno mismo. Los seres humanos, somos "la nica especie capaz de traicionar y actuar contra nuestros medios de supervivencia". 2.1. LA VIDA CON AUTOESTIMA Cuando la vida se vive desde la Autoestima todo es diferente. Las cosas cambian de color , sabor y signo, ya que nos conectamos
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con nosotros y con el mundo, desde una perspectiva ms amplia, integral, equilibrada, consciente y productiva. 2.1.1. La vida sin autoestima. Es factible para el observador atento o entrenado, detectar los niveles de Autoestima o Desestima en las personas, ya que su manifestacin se extiende a pensamientos, palabras, estados emocionales, hbitos y otras maneras de experiencias. La manera como vive un ser autoestimado es bastante diferente de la forma como funciona un desestimado. 2.2. ALTA AUTOESTIMA No se habla de una alta autoestima, sino del narcisismo o de una buena autoestima. El narcisismo es el amor excesivo hacia uno mismo o de algo hecho por uno mismo, por eso se dice que una persona es narcisista, cuando est enamorado de s mismo, es decir de lo que piensa, de lo que hace, de cmo es, de cmo se viste, etc., pero no del propio ser, sino de la imagen del yo. En relacin al narcisismo hay que tener en cuenta dos elementos, uno la imagen, que es como se ve exteriormente la persona y la otra es el amor, que es el amor excesivo de la persona, hacia s mismo. La representacin del narcisismo en el nio son simplemente las palabras e imgenes que les transmitieron sus padres, por eso se dice que los padres tienden a atribuirle al nio todas las afecciones y se niegan o se olvidan todos sus supuestos defectos. Alguien con una buena autoestima no necesita competir, no se compara, no envidia, no se justifica por todo lo que hace, no acta como si "pidiera perdn por existir", no cree que est molestando o haciendo perder el tiempo a otros, se da cuenta de

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que los dems tienen sus propios problemas en lugar de echarse la culpa "por ocasionar molestias". 2.2.1. Algunos comportamientos de la alta autoestima Algunos comportamientos que revelan Autoestima, sin que deban ser tomados como algo absoluto, son los siguientes: Aprender, reflexionar, cuidar el cuerpo, respetar a los dems, actuar con originalidad, aceptarnos como somos, aceptar los xitos ajenos, respetar el espacio fsico y psicolgico de los dems, vivir con alegra y entusiasmo, confiar en las capacidades propias, expresar los sentimientos, emociones y talentos, pensar y hablar bien de uno y de los dems, desarrollar independencia, disfrutar de las relaciones con las dems personas, entre otras. 2.3. BAJA AUTOESTIMA Todos tenemos en el interior sentimientos no resueltos, aunque no siempre seamos conscientes de estos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando as lugar a la depresin. Estos sentimientos pueden asumir muchas formas: odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad, repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas, hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas o sentirse impotentes y autodestructivos. Cuando una persona no logra ser autentica se le originan los mayores sufrimientos, tales como, enfermedades psicolgicas, la depresin, las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patolgicos* pero crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como por ejemplo, timidez, vergenza, temores, trastornos psicosomticos*.

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La autoestima es importante porque es nuestra manera de percibirnos y valorarnos como as tambin moldea nuestras vidas. Una persona que no tiene confianza en s misma, ni en sus propias posibilidades, puede que sea por experiencias que as se lo han hecho sentir o por mensajes de confirmacin o desconfirmacin que son trasmitidos por personas importantes en la vida de sta, que la alientan o la denigran. Otra de las causas por las cuales las personas llegan a desvalorizarse, es por la comparacin con los dems, destacando de stos las virtudes en las que son superiores, por ejemplo: sienten que no llegan a los rendimientos que otros alcanzan; creen que su existencia no tiene una finalidad, un sentido y se sienten incapaces de otorgrselo; sus seres significativos los descalifican y la existencia se reduce a la de un ser casi sin ser. No llegan a comprender que todas las personas son diferentes, nicas e irrepetibles, por lo que se consideran menos que los dems. La persona, va creciendo y formando su personalidad dentro del ambiente familiar, que es el principal factor que influye en la formacin de la misma, ya que le incorpora a sta los valores, reglas y costumbres que a veces suelen ser contraproducentes. Algunos de los aspectos ya mencionados son incorporados, a la familia, por medio del "modelo" que la sociedad nos presenta, y ste es asimilado por todos los grupos sociales. Pero, la personalidad de cada uno, no slo se forma a travs de la familia, sino tambin, con lo que sta cree que los dems piensan de ella y con lo que piensa de s misma, al salir de este ambiente y relacionarse con personas de otro grupo diferente.

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2.3.1. Algunos comportamientos de la baja autoestima. Adems de los mencionados anteriormente, existen otros comportamientos que reflejan desamor e irrespeto por nosotros, y como consecuencia de eso, por los dems. Sin que deban ser tomados como algo inmutable y absoluto, algunos de los ms frecuentes son: mentir, necesitar destacar, preocuparse por el futuro, creerse superior, vivir aburrido, resentido o asustado, seguir la moda y sufrir si no estamos al da, negarse a aprender, idolatrar a otras personas, incapacidad para manejar la soledad, manipular a los dems, actuar agresivamente, auto descalificarse, discriminar y burlarse de los dems, preocuparse porque otro destacaque (envidia), actuar tmidamente, depender de otros pudiendo ser independientes, celar de manera desmedida a amigos o pareja, compulsin por obtener dinero, denigrar de uno mismo de manera frecuente, incapacidad para expresar sentimientos y emociones, sostener relaciones con personas que te humillen y maltraten, entre otras. 2.4. AUTOESTIMA Y RELACIONES HUMANAS En la vida social, todo lo que logramos tiene que ver con personas. Vivimos en un permanente estado de interdependencia en el cual todos nos necesitamos mutuamente, y lo que uno hace afecta a los dems de distintas maneras. En virtud de que no es posible vivir y realizarse sino a travs de la relacin social, es fcil intuir que necesitamos aprender a relacionarnos para obtener y brindar ms y mejores beneficios para todos. Ese es el destino del "animal poltico", del que habla Platn al referirse al hombre.

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Sin embargo, no todo es tan sencillo, ya que cada quien se relaciona con los dems desde su nivel de conciencia, desde su equilibrio o su desorden interior, desde su manera particular de experimentar la vida e interpretarla; desde lo que aprendi y reforz con el tiempo; es decir desde su Desvalorizacin o desde su Autoestima. Cuando estamos centrados, satisfechos con lo que somos y confiados de nuestra capacidad para lograr objetivos, la manera como nos relacionamos con las personas suele ser transparente y honesta; nos acercamos a ellos para compartir y los valoramos por el simple hecho de ser humanos, de haber nacido. Esto es lo que se conoce como "relacin primaria", vnculos que se basan en compartir lo que somos. Por el contrario, cuando nuestros Mapas, los aprendizajes que traemos archivados en la memoria, nos dicen que no somos capaces, cuando nuestra Autoestima est debilitada, tendemos a establecer vnculos desde el inters material, desde utilitarismo. Es entonces cuando deja de importarnos la persona y pasamos a prestar atencin al beneficio que nos pueda deparar. Pasamos a preguntarnos lo que nos aporta, lo que podemos obtener de ellas. Este es el tipo de relacin que se conoce como "relacin secundaria". Desde la Desvalorizacin somos tmidos o agresivos. El equilibrio, la firmeza, la honestidad, es decir, la Asertividad es nicamente posible en la persona Autoestimada. 2.4.1. Timidez Es una estrategia de vinculacin basada en el miedo, asumida por las personas cuando intentan evitar ser desaprobadas y proteger

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la imagen que tienen de si mismas (autoimagen). La timidez puede ser muy nociva cuando:

Impide la expresin libre de ideas y sentimientos. Bloquea el disfrute de las relaciones. Resta oportunidades sociales. Genera ansiedad, depresin, adicciones. Impide la defensa de nuestros derechos legtimos. La persona que acta con timidez, desarrolla una serie de

mecanismos de defensa que lo protejan de los encuentros e interacciones que cree que sern tensos. Esos mecanismos los podemos englobar bajo la denominacin de "Zona de Seguridad": un espacio de proteccin fsica y psicolgica que nos sirve para evitar que se nos conozca a fondo. Todo esto es una respuesta a un miedo irracional y aprendido. No somos tmidos, aprendemos a actuar tmidamente. Algunas formas como manifestamos nuestra Zona de Seguridad, son:

Marcar distancia fsica (alejarse, no tocarse, interponer objetos) Evadir miradas Hacer creer que no escuchamos lo que nos dicen Hacer creer que no entendemos lo que nos dicen Actuar con indiferencia Hacerse el indiferente Actuar irnicamente o agresivamente Evitar abordar temas personales Actuar con falsedad, fingir (ponerse una "careta")

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2.4.2. Agresividad Es una forma inadecuada de canalizar la frustracin, que facilita el desbordamiento emocional con consecuentes daos en las relaciones. Generalmente surge como una reaccin defensiva al miedo y/o culpa que la persona siente pero se niega a reconocer. Se relaciona con la imposicin, la intolerancia, el autoritarismo y el abuso. Algunas desventajas de la Agresividad, son:

Demuestra debilidad psicolgica Hace que la gente se aleje por autoproteccin Impide evaluar los hechos adecuadamente Induce a reacciones destructivas Al prolongarse, genera enfermedades psicosomticas

2.4.3. Asertividad La tercera forma de vinculacin, la nica que responde a una Autoestima desarrollada, es la Comunicacin Asertiva. Se entiende por sta al estilo honesto, directo y equilibrado de comunicacin, caracterizado por dilogo respetuoso y frontal, para expresar y defender nuestros derechos a travs de comportamientos adecuados con voz firme, contacto visual, postura recta y frontal y uso de expresiones verbales que reflejan autorrespeto, como por ejemplo:

Me sentira mejor contigo, si... Algo que sucede y que me est afectando, es... No me siento bien, cuando... Cuando haces... yo me siento... por favor no lo hagas de nuevo....

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Vale decir que las razones por las que no somos asertivos, y optamos por relacionarnos a travs de formas auto saboteadoras, son:

Aprendizaje por modelaje de patrones familiares Inconsciencia de los beneficios de una comunicacin asertiva Miedo a la desaprobacin y al rechazo Carencia de entrenamiento en conductas asertivas.

2.5. LA RELACIN FAMILIAR La primera relacin trascendente en la vida del individuo es la relacin familiar, ya que la familia es el inicial y ms importante contexto que permite al ser humano desarrollar su Autoestima. La familia es el espejo en el que nos miramos para saber quienes somos, mientras vamos construyendo nuestro propio espejo; el eco que nos dice cmo actuar con los dems para evitar que nos lastimen. Dependiendo de cmo sea la familia, as ser la persona, la cual resultar modelada por las reglas, los roles, forma de comunicacin, valores, costumbres, objetivos y estrategias de vinculacin con el resto del mundo que impere a su alrededor. 2.5.1. La familia autoestimada. En las familias que se forman y desarrollan con una Autoestima sana, la forma de funcionamiento de sus miembros tiene caractersticas particulares. En este contexto grupal, las reglas estn claras, sus miembros las adoptan como faro de mar para transitar con certeza por las aguas de la vida, aunque se muestran dispuestos a revisarlas e incluso a modificarlas si acaso stas llegan a quedar desactualizadas y dejan de guiarlos a puerto seguro. No se siguen parmetros automticamente, slo por el hecho de que los

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abuelos o los tos as lo hayan hecho. Hay disposicin a buscar lo que conviene a las necesidades de todos los integrantes. La comunicacin es abierta, por lo que est permitido expresar los sentimientos directamente, sin el temor de parecer ridculos, cursis o de recibir una cruda represalia. La interaccin se basa en el amor ms que en el poder, por lo que emociones como la rabia, la tristeza o el miedo, tienen cabida y son respetadas siempre que se expresen adecuadamente con la intencin de encontrar soluciones, y no de manera irresponsable y anrquica, como simple catarsis. En la familia Autoestimada quienes dirigen se afanan en comprender en vez de escapar por las puertas oscuras de la crtica, la queja estril y la acusacin ciega. Desde esta ptica, los padres comprenden que sus hijos no se "portan mal" por ser malos, sino porque algo los desequilibra y afecta temporalmente. Existen objetivos familiares que permiten que todos sus miembros crezcan sin que tengan que renunciar a su vocacin fundamental para complacer a padres u otros familiares. Cada quien debe elegir, en algn momento, el sabor del agua que desea beber, lo cual es sntoma inicial de verdadera madurez. Cuando los objetivos son comunicados adecuadamente, satisfacen las necesidades reales del grupo y logran ser comprendidos, todos se sienten motivados para involucrarse sin traumas; se benefician, aprenden y crecen a travs del apoyo mutuo. La forma de proceder de la familia Autoestimada es nutritiva porque se orienta a partir del deseo de ganar y no del miedo a perder. 2.5.2. La familia desvalorizada Las familias que carecen de Autoestima se caracterizan por la ausencia de reglas, las cuales cuando existen son difusas,
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contradictorias o basadas en la tradicin y en estereotipos que nada tienen que ver con las verdaderas necesidades del grupo. Hacen lo que se ha hecho siempre, lo aceptado, lo tradicional, sin considerar su verdadera utilidad y adecuacin. Hay obligaciones para todos y por todas partes, aunque nadie sepa en qu se basan, quin las establece y con qu criterio. Creer en Dios, ser Comunista, ponerse la pijama antes de dormir, no caminar descalzo o ser vegetarianos, pueden ser mandatos arbitrarios, caprichosos u hormonales, cuando nadie explica las razones, el porqu debemos hacerlo. Impera la anarqua porque no existen roles definidos y cada quien acta dependiendo de cmo se siente. Lo que uno arma el otro lo desarma; uno hace, el otro interfiere. Los hermanos mayores juegan a ser papas de los menores: les pegan, los castigan y resienten la responsabilidad que padres insensatos les han endilgado; las madres actan como nias y obligan a sus hijos a velar por ellas; los padres son duros hoy y blandos maana. Nadie sabe qu calle tomar. La comunicacin es catica y las relaciones de sus miembros se establecen desde el poder, lo cual origina vnculos perversos en los que cada uno presiona como puede para asegurarse atencin y estmulos. Crean entre todos una red confusa e intrincada, en la que a pesar de la buena intencin terminan atrapados, dolidos y desanimados. Los hijos trataran de evitar de hacer todo aquello que puede desagradar a sus padres o lo harn a escondidas abrazando la mentira, a la que terminaran viendo como algo normal. Para cuando los miembros de la familia desestimada puedan percatarse de lo que han estado haciendo, debern conformarse con sentirse culpables, quejarse, rumiar su pena e infligirse enfermedades psicosomticas.

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No

existen

objetivos

familiares.

En

los

hogares

Desvalorizados, se vive en permanente ensayo y error, sin una meta comn por la cual luchar unidos; no hay un proyecto de vida definido, sujeto a valores y criterios coherentes. 2.6. LA RELACIN ENTRE PADRES E HIJOS Si aceptamos que los padres tienen una influencia dramtica en los hijos, expresada durante la crianza, debemos admitir que la Autoestima de los primeros, ser el modelo a seguir de los segundos. Podemos destacar algunos vicios de trato que los padres suelen tener con los hijos en la relacin comunicacional cotidiana, as como las estrategias ms afectivas para optimizar los vnculos, he aqu algunas de las ms nefastas, y unas cuantas alternativas favorables y efectivas. 2.6.1. Estrategias Inefectivas: Dar rdenes, amenazar, moralizar, negar percepciones, distraer, criticar y ofender, ridiculizar, comparar, elogiar, confundir, entre otros. 2.6.2. Estrategias Efectivas: Aunque no existen recetas mgicas para la crianza, la actitud amorosa y consciente es la que parece brindar los mejores resultados. Algunas alternativas que pueden funcionar mejor que las frmulas antes expuestas, son: Sintona, honestidad, responsabilizar, delimitar, negociar, anticipar, reforzar, etc. En la adolescencia, las fricciones entre padres e hijos suelen acentuarse durante esta etapa, ya que los jvenes necesitan ser ellos mismos, sin perder el cario y el apoyo de sus padres, quienes

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a su vez temen que sus hijos sufran daos a causa de la inexperiencia. Adems el miedo de muchos adultos a perder el control que durante tantos aos han mantenido, genere no pocos inconvenientes. Aunque la influencia del medio ambiente, especialmente la de otros jvenes, es poderosa y ejerce peso sobre los adolescentes, podra decirse que la responsabilidad fundamental en la relacin recae sobre los padres, por ser ellos quienes tomaron la decisin de tener hijos, porque cuentan con la mayor experiencia y porque tienen la posibilidad de predicar con el ejemplo. Cuando los hijos llegan a la adolescencia, la Autoestima de los padres es puesta a prueba, ya que es entonces cuando parece perder el control y el sentido comn. Entonces:

Se tornan sobre protectores y exageradamente controladores. Comparan a sus hijos con otros ("mira como lo hace tu hermano"), o con ellos (los padres) cuando eran jvenes ("cuando yo tena tu edad..."). Los critican y culpabilizan para que obedezcan. Les invaden el espacio personal Ocultan sus debilidades y errores para parecer padres perfectos Les invaden el espacio personal Administran el tiempo y dinero de los hijos ignorando sus propias prioridades Exageran y dramatizan situaciones sencillas y normales Les condicionan el apoyo como chantaje Deciden por ellos, imponiendo sus criterios Los asustan hacindoles creer que el mundo es peligroso y que nadie como ellos (sus padres) podrn cuidarlos debidamente Los espan descaradamente.

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Comportamientos de este tipo revelan una gran carga de inconsciencia, desconfianza e inmadurez, que pocos padres seran capaces de aceptar, por la absurda creencia de que eso les hara perder respeto y autoridad frente a sus hijos. 2.7. LA ESCUELA Es fundamental que los padres y maestros o docentes en quienes los padres confen, sean capaces de transmitir valores claros. Es muy importante que se les ensee a los nios, el significado de esos valores. Los maestros deben conocer el ambiente y aceptarlo si quieren ayudar a los nios a que vean estos dentro del mismo. En todos los ambientes el nio tiene las mismas necesidades bsicas de amor y seguridad, el derecho de ser una persona de valor y tener la oportunidad de triunfar. Los educadores deben estar conscientes de los distintos ritmos de desarrollo de cada nio, para que el mismo se sienta cmodo con el propio y capacidad de desarrollo. Tambin podemos decir que los maestros pueden favorecer u obstaculizar el proceso por el cual uno puede encontrarse a s mismo. Su comprensin o la ausencia de la misma, pueden favorecer o hacer la personalidad que se desarrolla y est en vas de manifestarse. Es por esto que el educador tiene mucha responsabilidad en este tema tan importante o en esta cuestin del tiempo necesario para que uno se encuentre a s mismo. Tambin es necesario saber que la mente de cada nio est llena de imgenes. Estas imgenes son de tres dimensiones. En primer lugar, se relaciona con la imagen que tiene de s mismo. Puede imaginarse a s mismo como una persona que puede llegar a triunfar. Por el contrario, el nio puede tener la impresin de ser una

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persona de poco valor, con escasa capacidad y pocas posibilidades de lograr xitos en algn rea de su actividad. El segundo grupo de imgenes se vincula con la opinin que el nio tiene de s mismo en relacin con otras personas. Puede considerar que sus valores, sus actitudes, su hogar, sus padres, el color de su piel o su religin, son la causa de que se lo mire con temor, desconfianza y disgusto, o que se lo trate con inters. La imagen que cada nio tiene de s mismo se forma a travs del reflejo de las opiniones de los dems. El tercer juego de imgenes se vincula con la imagen de s mismo, tal como deseara que fuera. Si la distancia entre estas dos imgenes, como se ve realmente y la imagen idealizada, no es grande, de modo que a media que crece y madura pueda alcanzar la asimilacin de estas dos imgenes, se puede decir que se acepta a s mismo como persona. Por todo lo mencionado es muy importante que la escuela del nio ayude al mismo a descubrir y aprender a ser las personas que siempre quisieron ser, respetndole sus tiempos, sus conflictos y sus confusiones. Para ser un buen educador...

Saber que la escuela puede mejorar o degradar a la gente que est en ella. Estar dispuesto a complementar las nuevas informaciones con los viejos conocimientos. Debe ajustar las oportunidades de aprendizaje a cada nio, de modo que pueda progresar a su propio ritmo de velocidad. Debe tener la capacidad e incluir el desarrollo de habilidades intelectuales junto con el estmulo para que el nio se acepte a s mismo.
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Tiene que saber cmo crear un ambiente, para encontrar oportunidades dentro del mismo, donde cada nio pueda sentirse importante. Debe reconocer los puntos fuetes de cada nio: debe tener en claro que las decisiones de los nios pueden ser vencidas a travs de sus fortalezas. Tener conciencia de los sentimientos y de las imgenes que los nios tienen en su mente cuando van a la escuela. Comprender que algunas veces los nios slo se desarrollan mediante la aprobacin, ya que la crtica debe esperar hasta que el nio sea suficientemente fuerte para aceptarla. Aceptar la conducta que no sea adecuada comprendiendo que los seres inestables se rigen en la conducta agresiva cuando las presiones son demasiado grandes. Transmitir a los nios su fe en ellos, es decir, que sus alumnos sean personas dignas de estima y respeto. La gente hace cosas para nosotros. Pueden ser cosas

simpticas y agradables. Pueden ser cosas desoladoras. Pueden ser cosas alentadoras y estimulantes. Pueden ser cosas que restauran nuestro equilibrio, acrecientan nuestra fe y fortalecen nuestras convicciones: pueden darnos nuevas perspectivas y nuevo coraje, pero pueden sumergirnos, tambin en la desesperacin, el temor y el pesimismo. La persona que goza de una alta autoestima ser muy consciente de su dignidad personal, se apreciar en todas las dimensiones de su ser y, en consecuencia, sabr hacerse respetar. En sus acciones, sabr asumir riesgos inteligentes y perseverar en la consecucin de sus proyectos, llevndolos a trmino (Monbourquette, J. Ladouceur, 1998 pg. 21)

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CAPITULO III INTERVENCIN DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL TRABAJADOR SOCIAL

3.1. COM LOGRAR EL AJUSTE PERSONAL Como se pudo ver en los dos captulos anteriores, en la etapa de la adolescencia la autoestima sin dudarlo puede jugar un papel todo importante y fundamental en cuanto al desarrollo y comportamiento del los jvenes que estn en lucha da a da en cuanto a aquello que implique su forma de ver y percibir su realidad y por lo consiguiente a la actitud que demuestren. Ya que es en la etapa de la adolescencia donde el joven presenta altibajos respecto a su comportamiento y actitudes, en la mayora de los casos hay quienes se dicen as mismos tontos o idiotas de cierta manera se menosprecian, se sientes desvalorizados y creen que no pueden hacer nada bien, en la mayora de los casos el joven se siente slo y sin apoyo por partes de sus padres o familiares; por lo que el joven no demuestra importancia a lo que pase en su vida ya que se siente plenamente confundido y le da igual la manera de ver y percibir las cosas que suceden al rededor de su entorno. Por lo cual recaen muchas veces en adicciones, depresiones, entre tantas o enfermedades y problemas que ellos mismos se buscan

generalmente se provocan causndose a s mismos un mayor dao en la vida y sin tomar en cuenta que tambin sus familiares sufren anmica y emocionalmente por todo aquello que de cierta manera los hace tener un comportamiento negativo que los puede llevar a un problema aun mayor que es la depresin. Antes que nada puede decir que el organismo humano tiene una enorme capacidad para ajustarse a cualquier modo de vida presente, en la vida todo ser humano trabaja para poder ser un
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miembro constructivo de la sociedad, buscando as ser alguien y sobresalir de manera personal as como conservar su rapidez de reflejos y evitar los ajustes parciales. Peridicamente se necesita de hacer un balance de s mismo. Si encuentra sustitutivos, le ser necesario emocionales. Por eso que desde el punto de vista profesional trabajadores sociales se puede decir que para soluciones que a continuacin se mencionan: 3.1.1. Participacin en actividades colectivas La asociacin en grupos religiosos, clubes escolares, hermandades, casinos y programas colectivos, esto proporciona a muchos la oportunidad de auto desarrollarse a travs de una cooperacin autntica. Este tipo de actividades contribuyen a aumentar la confianza en uno mismo, y a atesorar experiencias satisfactorias que cumplan los deseos de dependencia, y son aceptadas por el grupo, dndole as a la persona una mayor seguridad para relacionarse. 3.1.2. Valoracin por el dilogo Tener una charla sincera sobre uno mismo con un amigo, un pariente maduro o cualquier otra persona en la que se tenga confianza, es un medio til para conocerse objetivamente. Casi siempre, un dilogo sincero le dar la oportunidad de averiguar la opinin que los dems tienen de uno como persona. Logrando as conocerse a s mismo y a comprender algo de sus tendencias ms ntimas. Lo cual hace que la persona se sienta en confianza y como para ajustar que recurre con sus respuestas frecuencia para satisfacer sus deseos a cualquiera de los mtodos

lograr el ajuste

personal en el adolescente se puede llevar a cabo las siguientes

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desahogue sus temores y se d cuenta de que est pasando en su vida. 3.1.3. Autovaloracin por medio de la escritura Otro sistema de descubrirse a si mismo consiste en hacer un inventario escrito de todos sus hbitos emocionales, as como de sus rasgos positivos o negativos. En cual las caractersticas ms corrientes o sin importancia, no son fciles de identificar. Un rasgo que ha llegado a transformarse en hbito, bueno o malo, se manifiesta con un mnimo esfuerzo. El cual no exige mucha concentracin para salir al exterior, y por lo tanto, no se nota con facilidad. A causa de ello debe de ser muy cuidadoso al auto explorarse, sin ser tampoco demasiado escrupuloso ni superficial. Este sistema requiere que el joven o la persona observe su conducta durante un perodo de tiempo suficiente, incluyendo sus respuestas ante diversas situaciones y no tan solos en circunstancias favorables. La organizacin de este material le ayudar a ser ms lgico, le obligar a hacer diversas asociaciones con sus problemas. Observar nuevas relaciones y adquirir mayor estima de s mismo y de las cosas que hace. La auto valorizacin tambin desarrolla la capacidad de verse objetivamente. Le ayudar a poner en relacin sus acciones con las personas y cosas ajenas a usted. Y, por ltimo contribuir relaciones. a hacerle ms sensible en los

conflictos cotidianos, disminuyendo de ese modo la tensin de sus

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3.1.4. Tests psicolgicos normales o uniformados Los tests psicolgicos se aplican en casi todas las escuelas. Proporcionan un mtodo adicional para el autoanlisis. Los cuestionarios de personalidad, escalas de porcentajes y otras pruebas sirven para medir la sociabilidad, confianza en uno mismo, autoafirmacin y muchos otros rasgos de madurez emocional. Los tests suelen aplicarse a un gran nmero de personas antes de publicarse sus resultados. De este modo, es posible obtener un valor de referencia normal o standard y una persona puede comparar su puntuacin con la alcanzada por los dems. Los resultados finales no proporcionan una representacin completa de la personalidad, pero sealen ciertas caractersticas importantes: Aplicado con otros mtodos ya descritos, el test de

personalidad puede coadyuvar al perfeccionamiento de uno mismo. Muchos problemas, conflictos y frustraciones pueden ser resueltos racionalmente por el propio individuo. En algunos de los casos, sin embargo, estn tan profundamente arraigados y son de tal duracin, que la persona que no puede resolver sola el problema. Entonces, es preferible buscar ayuda compete y especializada, en un centro de asesoramiento o en una clnica psicolgica. Lo cual ayudar a la persona a sentirse tranquilo y poner pausa para que se d cuenta mediante el apoyo de un profesional cual es la mejor manera de salir del problema que est pasando, dando a si una solucin pero siempre y cuando como paciente este de acuerdo en cooperar y muestre actitud de querer salir adelante primeramente por el mismo y su familia.

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CONCLUSIN
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra

personalidad, adems es aprender a querernos y respetarnos, es algo que se construye o reconstruye por dentro. Esto depende, tambin, del ambiente familiar, social y educativo en el que estemos y los estmulos que este nos brinda. La familia es muy importante en la autoestima, ya que esta es la que le trasmite o le ensea los valores que llevaran al nio a formar, su personalidad y su nivel de autoestima. Otro factor importante que influye en la familia, es la comunicacin, ya que estn estrechamente relacionadas. Segn se hayan comunicado nuestros padres con ellos, esos van a ser los factores que influyan en nuestra personalidad, nuestra conducta, nuestra manera de juzgarnos y de relacionarnos con los dems. Estas experiencias permanecen dentro de nosotros toda la vida. Por eso hay que aprender a reconocerlas y a anular su poder para que no nos sigan haciendo sufrir, y para no transmitrselas a nuestros hijos. En general la realizacin de esta investigacin nos deja una nueva experiencia de vida al trabajar en el rea educativa con los adolescentes a nivel secundaria.

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BIBLIOGRAFIAS
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