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MODA
EN COLOMBIAMODA 2013

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

MOD
ALBERTO MARTNEZ | evas

EXTICA SENSUALIDAD
Marcas como Bulul, Agua Bendita, Leonisa, Maaji y Paradizia, vistieron y desvistieron una picante semana de moda en la cual brillaron como modelos la brasilera Alessandra Ambrosio y la venezolana Shannon de Lima

ajo el lema Causa y Efecto, la nueva edicin de Colombiamoda cerr sus puertas con la participacin de alrededor de 650 marcas, 500 expositores, mil 788 compradores internacionales y ms de 4 mil compradores del vecino pas. Colombiamoda acogi 23 pasarelas con las propuestas de diseadores como Silvia Tcherassi, el colombo-francs Haider Ackermann, o marcas como Pink Filosofy que cont con la modelo brasilea Alessandra Ambrosio, uno de los ngeles de Victorias Secret; Agua Bendita, con la venezolana Shannon de Lima como musa; Bululu, Francesca Miranda, Adriana Santacruz, Leonisa, Camilo lvarez e Isabel Henao, entre otras. El panorama fue amplio, pero las que siempre estuvieron en boca de todos fueron las propuestas en ropa ntima y trajes de bao, segmentos que son estandartes de la moda colombiana en el mundo. Algodones, lycras y otras aventuras creativas se aliaron a los mejores cuerpos de las pasarelas, poniendo ante los espectadores un panorama estimulante, variopinto, con muchos aires brasileros. Como podrn inferir luego de pasear su mirada por este despliegue gr co, los estampados y las aplicaciones no conocen lmites. En realidad estamos ante una esta de sensualidad jovial, a veces salvaje, y en otras muy clsicas, como es el caso de la ropa ntima de Leonisa. Los trikinis revivieron en Colombiamoda y adems hubo piezas con broches, nudos, tejidos, ecos y a superposiciones de texturasa veces sutiles y en otras ms imponentes-, que

daban por olvidada la tendencia de los diseos simples o los matices nen. En n, estamos en el centro de una onda tribal, con ilimitado juego de fantasas, al menos as fue sentenciado desde Colombiamoda.

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COLABORADORES MARCA SOLENTE JEANFREDDY GUTIRREZ ANDRS ROYER JELIDA HERRERA PIMENTEL DISEO GRFICO MERWIN VALIENTE

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NUESTRA PORTADA
Ly Jonaitis, Andrea Matthies y Leonardo Aldana lucen diseos de Octavio Vsquez en este tras cmaras fashion que en exclusiva captamos para ustedes. El magazine de Televen, Vitrina en Construccin, nos abri sus puertas y se convirti en portador de un estilo glamoroso, pero relajado que nos complace compartir hoy con nuestros lectores. foto | WILFREDO FARAS

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REPO
VACACIONES PRODUCTIVAS

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DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

REPORTAJE

Ociosidad cero
foto y texto| ANDRS ROYER

urante las vacaciones escolares el ocio puede llegar a ser verdaderamente perjudicial para el sano crecimiento de nuestros nios y nias, sobretodo si no son supervisados por sus padres. Por lo general, se tiene una idea errnea de las vacaciones relacionndolas a una especie de tregua escolar en la que ni los padres ni los hijos, comparten algo ms que el almuerzo al medioda. Como respuesta a esto, muchos son los expertos en pedagoga y psicologa clnica que ven estas vacaciones una como una oportunidad nica para pasar calidad de tiempo con los hijos, integrndolos en las labores del hogar, hacindolos partcipes de actividades que ayuden a su desarrollo intelectual, fsico y emocional como tambin a mejorar los lazos familiares entre padres e hijos. As pues, acudimos a la psiclogo clnico Hiliana Arriaga de Crecer Unidad de Salud Infantil, quien basndose en su experiencia en el trabajo con adultos y nios, nos dar las recomendaciones necesarias para sacar provecho a estas vacaciones de cero ocio. QUE EL OCIO NO SE ADUEE DE SUS VIDAS El ocio es fatal. Imaginemos un cerebro que no deja de descansar al estar horas tras

horas frente a un televisor, una computadora o un dispositivo mvil. Como seala Arriaga, los estudios que sealan que largas horas frente a un dispositivo de stos puede provocar convulsiones, y ms si los nios y las nias son propensos padecer estos episodios. Pero por si esto fuera poco, la especialista recalca que lo ms grave es que durante esas horas de ocio no estn siendo supervisadas por los padres. Si los nios estn solos, qu cantidad de cosas pueden jugar? Hoy da hay muchos videojuegos violentos cuya clasi cacin es de adultos, y sin embargo, los padres, por salir del apuro

le compran estos juegos a sus hijos sin siquiera preguntarse de qu trata o qu temas abordan, dice, construyendo una puerta de acceso a una cultura agresiva y violenta que absorbe a la niez. QU HACER, ENTONCES? Lo fundamental es pasar tiempo con nuestros hijos, explica Hiliana Arriaga, pues es sabido que los padres cuando estn trabajando no siempre pueden darse los espacios ideales para pasar tiempo con ellos. Sin embargo, razona, que las vacaciones pueden ser la oportunidad perfecta para la unin familiar a travs de

actividades productivas, que pueden ir desde visitar un parque, hasta lo ms sencillo como ver una pelcula en casa, eso s, la pelcula que l o ella quiera y no una impuesta. Ahora bien, por qu debera ser de esta forma? Nuestra psicloga clnica destaca que de esta manera sentirn que es una activad por y para ellos (los hijos): se trata de complacerlos, de brindarles la atencin que necesitan, vern que los estn tomando en cuenta, que tienen voz, que estn haciendo algo que les gusta y, por s solo, ayuda a los padres a conocer a sus hijos, concluye Arriaga.

ACONSEJA LA EXPERTA
Si los estudios no salieron muy bien, debemos castigar en vacaciones? El castigo, es parte de la responsabilidad. Debemos ser responsables de nuestros estudios, pero dependiendo de la edad, qu cuota de responsabilidad tienen los nios? Las debilidades no vienen de un da para otros sino que se arrastran. Tambin habra que preguntarnos como padres qu hicimos para que esto no fuera as, si le prestamos la atencin necesaria y si lo ayudamos lo su ciente. En casos como ste, hay que dar cierta penalizacin, como no salir a todo lo que se quiere, pero s dar cierta libertad porque debe distraerse. En vez de caer en lo que ya pas, es bueno ocuparnos en lo que vendr y buscar soluciones. Qu no debemos hacer estas vacaciones para que sean verdaderamente productivas y sanas para nuestros hijos e hijas? Nunca dejar a los nios y nias solas. Tampoco permitir que el televisor, la computadora y las consolas de juego sean los nicos educadores ni la guardera de su infancia. Asimismo, no debemos olvidar que hay que ofrecer calidad de tiempo y no cantidad, por lo que debemos enfocarnos en actividades educativas, que enriquezcan su conocimiento, su crecimiento y desarrollo personal. Finalmente, siempre escuchar a nuestros nios y nias, que tienen voz y necesitan ser escuchados. Qu tipo de penalizaciones podemos aplicar en estos casos? Podemos minimizar los tiempos de videojuegos y cambiarlo por algo educativo. Con el telfono, aminorar ese tiempo de uso, supervisar, sin necesidad de ser invasivo, con quin habla. No hablemos de castigo, sino de consecuencias, pues en la vida, todo tiene consecuencia. Sera bueno que los padres se pusieran de acuerdo con los nios y nias, preguntarle qu cree que pudo suceder, por qu no cumpli con las actividades, cmo cree que podemos llegar a un acuerdo. Es fundamental. Cmo centrar ese dilogo de manera efectiva? No es tanto una estrategia, bastara con conversar con l o ella en la sala de hogar, y hablar en un tono suave. La comunicacin efectiva es fundamental para la familia. Los padres aconsejan, guan, no slo castigan. Regaando, gritando, peleando no se llega a los nios. La educacin no es el miedo, sino el respeto. Qu hacer si los nios o nias no se sienten motivados a realizar alguna actividad? Cmo motivarlos? Si los paps se dan cuenta que sus hijos no les gusta salir ni relacionarse con otras personas, estn en casa como absortos del mundo, es importante que busquen una ayuda profesional porque algo all est sucediendo y no se cuentan con las herramientas necesarias para solucionarlo. Siempre hay entes externos e internos del nio o nia que pueden estar afectndolo y no es normal.

EN LA ACTIVIDAD EST LA PRODUCTIVIDAD

JUEGOS DE MESA: Los juegos de mesa son excelentes herramientas para fomentar la unin familiar y la cooperacin entre sus miembros a travs de divertidas horas frente a un tablero, cada quien con su cha en mano. Aunque por supuesto, en cuanto a juegos de mesa la variedad puede sorprendernos, as que si queremos ir por uno ms didctico, juegos como Reto al Conocimiento son los mejores a tu alcance, y ayudars a fortalecer el crecimiento intelectual, cultura general y reforzar los conocimientos aprendido durante la poca escolar. VISITAR MUSEOS: Hoy da los museos no son los sitios ms visitados por la juventud, sobre todo con la llegada de las redes sociales y los dispositivos mviles donde, ante cualquier duda, slo basta entrar a Google. Sin embargo, los museos siguen siendo un rico banco de conocimientos al que podemos acceder en primera persona y sin cdigos binarios, indagando por nuestra cuenta y junto a nuestros hijos, intentando responder ante sus inquietudes y, si la historia no es tu fuerte, siempre puede reforzar conocimientos en casa con la ayuda de las enciclopedias electrnicas, Youtube y pginas web especializadas VISITAR LA MONTAA: La naturaleza y sus encantos desde siempre han sido la herramienta predilecta para liberar tensiones y romper un poco la rutina junto al ejercicio; si lo hacemos en familia, mejor. Acuerda un da a la semana para ir con la familia. Pueden hacer un picnic y que cada miembro del ncleo familiar, incluyendo los nios y las nias, preparen algo de comer para llevar. Cuando ests en la montaa, procuren siempre ensear el cuidado del medio ambiente y la importancia de proteger nuestro patrimonio natural. LABORES DEL HOGAR: Ensear a los nios y las nias las labores del hogar como cocinar, limpiar, planchar, etc, es fundamental para su desarrollo como personas independientes y listas para afrontar la adultez en un futuro, pues, tarde o temprano, abandonarn el nido y no hay cosa que d ms provecho que saber que nuestros hijos e hijas son independientes. Estas vacaciones aprovchalas integrando a los nios a cocinar el almuerzo, el desayuno o la cena. Comienza con platos sencillos y que no supongan un peligro, aunque por supuesto, nunca dejndolos solos. Ejemplos de este tipo pueden ser aplicados en las dems tareas del hogar, eso s, nunca olvides que nada debe ser impuesto, as que recuerda incluir dinamismo en cada actividad para que aprender algo nuevo no se haga rutina para tus hijos e hijas. SEMBRAR UN RBOL: Ensear el cuidado y proteccin de nuestro medioambiente es una de las mejores enseanzas que podemos legar a la juventud. Anmate, coordina que las madres de los compaeritos y compaeritas de colegio y propn la visita a un parque para sembrar un rbol. Esto ayudar a distraerlo de los videojuegos y la televisin y estar aprendiendo cooperacin y coordinacin junto a sus amigos y amigos del colegio a la vez que siembran un lindo rbol que puede ser su responsabilidad durante los aos que el mismo dure. Sin duda una de las enseanzas ms productivas y positivas. JUEGOS ENTRE AMIGOS: Las actividades deportivas nunca dejan de ser importantes. Ensean disciplina y ayuda al desarrollo fsico y hasta emocional de los nios y nias. Siempre puedes inscribirlo en algn club, pero lo importante es que lo acompaes a sus clases. Esto le ensear al nio o nia que no est solo en algo, que est siendo apoyado y respetado en sus decisiones mientras se divierte con los dems compaeros o compaeras de equipo. Si est en tus posibilidades, compra un baln de ftbol, de baloncesto o kikimbol y vers que si en un primer momento no se mostraron muy interesados en practicar un deporte, al tener un baln que los motive la historia ser otra. NIVELAR LOS ESTUDIOS: Si durante la temporada escolar las notas no fueron lo ms bene ciosas, debemos reconocer como padres que el nio o nia tiene debilidades que ha ido arrastrando durante aos. Un plan a tomar es buscar a un especialista en psicopedagoga y apoyarnos con un plan de tareas dirigidas, si es que el tiempo no nos alcanza. De cualquier forma, sentarnos con nuestros hijos a revisar lo visto durante el ao escolar y reforzar un poco los estudios nunca cae mal.

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EVASIN
EL LLANERO SOLITARIO

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

EVAS
CINE FAX
ALBERTO MARTNEZ | evas

DELIRIO Y NOSTALGIA
KEMOSABE Y TORO CABALGAN DE NUEVO ENVUELTOS EN AIRES DE SUPERPRODUCCIN EXCNTRICA QUE NOS REGALA TRES GRANDES SECUENCIAS

on El Llanero Solitario qued demostrado cuan lejos puede llegar Hollywood para buscar inspiracin en el pasado, aunque se ciernen fuertes dudas sobre si el grito de Hi-yo, Silver, away! har que avancen a todo galope este tipo de adaptaciones. Las crticas negativas de la prensa especializada, hacen pensar que esta nueva colaboracin de Johnny Depp y Gore Verbinski (quienes se han anotado tantos ganadores en la saga Piratas del Caribe y tambin cuando el actor puso su voz a la estupenda y oscarizada Rango), cometi varios errores, pero lo que debe llamar a preocupacin es el hecho que ni siquiera en taquilla lograra impactar, lo que para los estudios Disney ha sido una herida en el honor. Pero es realmente tan mala esta versin libre de una serie original de los primeros tiempos de la televisin estadounidense?. Probablemente se esperaba demasiado y como las imperfecciones de la narracin son obvias, nadie le perdon a Depp que se disfrazara de indio, al galn an en alza Armie Hammer que se mostrara como un vaquero frgil, a Helena Bonham Carter que arrastrara un personaje de Tim Burton al relato

de otros guionistas y director y, especialmente, que Verbinski intentara adaptar, con imprecisiones histricas includas, el esquema de Piratas del Caribe al Salvaje Oeste. El inicio promete. Un nio se instala frente a una exposicin sobre el pasado norteamericano cuando es sorprendido por el indgena anciano que adquiere vida y desde su vitrina le relata su historia y la de su inseparable Kemosabe. Nos enteramos de boca de Toro, como el abogado John Reid (Armie Hammer) llega de la gran ciudad en 1869 y participa en un enfrentamiento con un peligroso forajido cuando el villano era transportado a su destino nal en el pueblo de Colby en Oklahoma. El malvado en cuestin, Butch Cavendish (William Fichtner), es liberado por sus secuaces aunque en el mismo tren de la secuencia inicial estuvo Toro, quien tiene muchas razones para acabar con Cavendish pues en el pasado fue responsable de la destruccin de su tribu. John se encuentra con su antigua novia, Rebecca (Ruth Wilson) que ahora es esposa de su hermano Dan (James Badge Dale) que es un admirado Ranger de Texas. No obstante su negativa a manejar armas y a creer en la ley de ojo por ojo o de la justicia por propias manos,

el protagonista es designado Sheri y se incorpora al clan de su hermano para dar con el recin fugado forajido. En esa segunda aventura, el gran espritu elige a John como compaero de Toro, luego de que todos los Ranger aparentemente caen abatidos por los hombres liderados por Cavendish. Convencer al sobreviviente de que puede colocarse una mscara para ser un hroe pero adaptndose al agreste entorno, ser tarea titnica para Toro, quien por otra parte no parece el ms

cuerdo de los tutores. Entre tanto los Comanches son acusados de atacar a los pobladores lo que desata una guerra entre el gobierno y los indgenas. La confabulacin de Cavendish con personajes interesados en sacar provecho de la plata oculta en el territorio, empeados en que el futuro viene en tren y cruzar lo que fue tierra indgena, entrecruzada con el peligro que corren el sobrino y la cuada, adems del descubrimiento de los verdaderos motivos por los que Toro quiere

vengarse y siente a la modernidad como la peor enemiga, salpimentado con desquiciantes trazos (el personaje de Helena Bonham Carter y su tarantinesca pierna armada o los feroces conejos del desierto o el forajido con delirios travestis), conforman un cuento disperso, de frgil estructura narrativa, excesivo en metraje, pero que hay que reconocer que contiene momentos muy buenos. Es cierto. Es una pelcula que contiene demasiado, tarda en sacar los ases que esconde en la manga, por lo que a oja sus nexos con el espectador (que no sabemos a estas alturas

si es el adulto nostlgico o el joven fantico de la accin atropellada), pero cuando llega la secuencia nal con todo lo mejor de la historia (incluyendo una siempre querida Helena Bonham Carter), con uyendo en una escena de accin monumental, todo engrana y entonces la Obertura Guillermo Tell aparece y nos arranca la sonrisa ms grande que existe. Es all cuando aparece la sentencia de nitiva: no es tan mala. Verbinski transform la nostalgia en delirio y este Llanero Solitario que parece ms solitario que nunca, no quedar libre de seguidores.

MS DATOS
De 1933 data la primera emisin del original El Llanero Solitario, un programa que permaneci durante mucho tiempo en antena. Fue creado por George W. Trendle y desarrollado por el escritor Fran Striker. Clayton Moore y Jay Silverheels fueron los ms celebres interpretes de los personajes protagnicos. El indgena se llama Tonto (Toro en Hispanoamrica, debido a que el nombre original se consider peyorativo) Felipe, uno de los protagonistas de Mafalda, es un fan del Llanero Solitario. Se trata de una pelcula de 149 minutos. Eso ha sido motivo de crtica, tanto como los errores histricos que presenta. Antes de que las cmaras se encendieran por primera vez, el asesor comanche de la pelcula, WahathuweekaWilliam Voelker, y su colega, Troy, realizaron una ceremonia de bendicin tradicional en las tierras de los estudios de Albuquerque. En el interior, en tres plats, las secuencias involucraban el uso de trenes, una carpa donde se realizaba una gran exposicin y el esplndido interior del Entretenimiento Itinerante de Red, todos sitios donde deba realizarse parte del rodaje. Johnny Depp cay de su caballo y fue pisoteado por el animal durante la lmacin de una de las escenas del lm.

LO MEJOR
La direccin de arte y en general la puesta en escena y todo el tinglado tecnolgico para hacer de esta pelcula una obra suntuosa y agreste belleza. Las actuaciones. Poco importa que Johnny Depp est repitiendo elementos de Jack Sparrow: su carisma es innegable y sostiene la pelcula, al igual que Armie Hammer, que se despacha un Kemosabe distinto y cercano. Poco se puede decir de Helena Bonham Carter, probablemente el mejor personaje de la pelcula y la interpretacin que se extraa, pues es una secundaria de lujo. Las secuencias iniciales y nales; tributos a lo ms loco del western con alma de Chaplin palpitando en algn punto. Pero no todo es tan loco, la crtica a la matanza de indgenas es clara y hay una secuencia que se anota en lo mejor de este largometraje.

LO PEOR
Algunas bufonadas innecesarias de la trama, al igual que situaciones que solo alargan el relato sin aportarle nutriente. Las idas y venidas entre presente y pasado. Es asombrosa la caracterizacin de Johnny Depp como anciano, pero varias de sus conversaciones con el nios terminan estorbando la uidez del relato. El extravo entre tantos saltos, paseos, cabalgatas, sin que percibamos una denicin de gnero o intensiones. Claro, es un western, pero demasiado inado y con mala puntera, por lo que a la larga resulta complicado de digerir.

DISCO

PELCULA

LIBRO

MARC ANTHONY 3.0

El regreso a la salsa de Marc Anthony y su reencuentro con el productor Sergio George es un hecho. Marc Anthony 3.0 es el nombre del primer disco netamente tropical de este intrprete en casi una dcada. Fue grabado en los estudios Hit Factory en Miami y Top Stop Music en Delray Beach, Florida, e incluye 10 canciones , de las que ya es un rotundo xito la muy sonada Vivir Mi Vida.

GINGER & ROSA

Elle Fanning y Alice Englert protagonizan esta gran historia sobre la adolescencia, la amistad y los cambios sociales en la Inglaterra de 1960. Su Estreno en Venezuela est previsto para el 23 de agosto. Sally Potter, la interesante realizadora britnica de la laureada Orlando (1992), nos trae una interesante mirada al universo femenino con sus emociones ms ntimas, sus miedos y sueos, a travs de una elaborada puesta en escena.

ESTA GENTE
Gumersindo Salazar y un grupo de ancianos margariteos creen que hay condiciones para pedir que Nueva Esparta se independice de Venezuela. Recurren a Jos Alberto Bentez para lograr su objetivo. El abogado se enfrentar contra el frustrante aparato judicial de la nacin, pero tambin contra problemas con su prstata y su esposa. De eso se trata Esta Gente, el vendido libro de Francisco Suniaga.

HBI
AVANCES FOTOGRFICOS

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DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

HBITOS

Ms all del obturador

ANDRS ROYER | evas

n los ltimos aos el mundo de la fotografa ha cambiado desde mu-

chos puntos de vista, desde la manera en cmo se crean nuevas fotos, donde podemos incluir la fotografa mvil con telfonos inteligentes y populares aplicaciones

como Instagram, as como tambin avances tecnolgicos en la construccin de nuevas cmaras fotogr cas para profesionales exigentes y a cionados del obturador.

CADA VEZ MS MEGAPXELES

el nuevo Lumia 1020 con una poderosa cmara (y censor) de 41 megapxeles, lo que los posiciona justo al lado de sus principales competidores: Samsung y Apple. Este nuevo telfono inteligente, del que se espera venga con Windows incorporado como sistema operativo, cuente con avanzadas funciones fotogr cas que romper barreras tecnolgicas unos cuantos aos, sobre todo con su censor de alta tecnologa y su aporte al mundo de la fotografa, permitiendo imgenes ms ntidas, con menos ruido y un uso ms e ciente del zoom digital, tan castigado en celulares de este tipo.

UN MEME EN PERSPECTIVA
creatividad en otras redes como Facebook e Instagram al ser una divertidad y sencilla idea para romper la rutina de da a da. El proceso es sencillo: pon un objeto en primer plano y t te colocars de tras de l. De esta manera slo tendrs que calcular la distancia a la que debers colocarte y la posicin. Tras esto, apunta y dispara. La gracia de estas fotos es la idea, no la tcnica. Primero hay que localizar una imagen de un animal sin cabeza -o decapitarle nosotros mismos con nuestro editor favorito, un reencuadre debera bastar-. Despus solo necesitars ampliar la imagen en la pantalla de tu PC, laptop o tablet y pensar en la composicin de tu magn ca obra de arte. Lo de poner un cara graciosa es opcional, pero le da su toque al resultado nal.

Aunque se sabe que la cantidad de megapxeles no hace al fotgrafo, lo cierto es que en el campo de los telfonos

inteligentes y la tendencia fotografa mvil sufre un gran paso con Nokia de la mano, al presentar hace unas semanas

HASSELBLAD STELLAR

El tiempo del Harlem Shake y con los terroristas en Youtube parece ya haber alcanzado su clmax y por ende, ha dejado el camino abierto para nuevos memes, una espera que no tard demasiado. Esta vez fue el turno de la red social Tumblr y un blog llamado Desk Safari que

desde hace meses se ha dado la labor de recopilar fotografas de empleados en sus o cinas retratndose entre s hacindose pasar por animales salvajes, eso s, jugando con la perspectiva. Este nuevo meme parece haber animado a las o cinas de todo el mundo y ampliando la

COMPETENCIA MY NIKON WORLD

La reconocida marca Nikon ha puesto a disposicin de sus compradores una competencia a travs de Facebook con la aplicacin My Nikon World. Esta iniciativa busca que los fotgrafos tengan ganas de mejorar en este arte combinando funcionalidades sociales a travs de desafos espec cos en una competencia amistosa disparando, compartiendo y aprendiendo como recalca su slogan. Segn su funcionamiento puede considerarse ms un juego social dentro de una comunidad, en la que los usuarios debern cumplir una serie de misiones y sumando puntos, pero por sobre todo, aprendiendo de los dems. Para poder usar esta aplicacin necesitaremos, obviamente, una cuenta en Facebook. Lo nico que tenemos que hacer es ingresar a la aplicacin, aprobarle los permisos necesarios y completar el proceso de registro. Una vez que hacemos esto,

Las cmaras Hasselblad siempre han sido consideradas un lujo de bolsillo y en los ltimos das numerosas filtraciones han dado lugar a una nueva lnea de cmaras digitales para competir por todo lo grande a las Sony Cyber-Shot DCS RX100 y las NEX-7.

La nueva Hasselblad Stellar, como fue llamada, pronto estar en el mercado y contar con siete ediciones, con variaciones en el material de construccin y empuaduras compactas de fibra de carbono y madera, y aunque se desconocen las especificacio-

nes reales de este equipo, los rumores indican que contar con tecnologa similares a otras cmaras compactas del mercado, pero por supuesto, estamos hablando de un lente marca Carl Zeiss. Precio segn rumores: 1.600 y hasta 3.200 dlares.

REDES SOCIALES POR DESCUBRIR

Aunque redes como Flickr son las ms utilizadas por los fotgrafos, en los ltimos aos 500px ha ido robndole cuota de usuarios y acercndose ms los verdaderos profesionales de la fotografa, donde todas las semanas comparten sus creaciones para ser vistas por todos los usuarios de esta red y, por qu no? Tambin puedes mostrar las tuyas. Hace unas semanas esta red social inaugur un nuevo diseo, ponindose al da con las resoluciones y tamaos de pantallas utilizados en la actualidad. Esta nueva forma de organizar los apartados y elementos presentes en la pgina permiten una mejor visualizacin de las fotografas y aumenta el dinamismo al momento de compartir o admirar las obras que seleccionemos. Sitio Web: www.500px.com

seremos enviados directamente a la pgina de los desafos, donde encontraremos dos posibilidades: por un lado, los desafos de profesionales, y por el otro, los desafos subidos por Nikon, que son ms sencillos. En la seccin de desafos profesionales, nos encontraremos con retos pensados y planteados por profesionales que usan Nikon y que quieren ayudarnos a mejorar. Por otro lado, tenemos la seccin de los desafos de Nikon, que comien-

za de una forma ms sencilla. As, podemos ganar badges no tan importantes cuando visitamos las galeras, completamos el proceso de registro, y subimos nuestra primera foto a My Nikon World, entre otras cosas. Hay un tablero con un ranking reservado a las personas que han completado todos los desafos, o al menos, la gran mayora. Es competencia sana a partir de la cual tambin se puede aprender.

RESUCITANDO EL PETZVAL DEL SIGLO XIX

Una ptica u objetivo creado en los ao 1840 y considerada las primeras y mejores de la historia est en proceso de ser resucitado de la mano de Lomography. Estamos hablando del Petzval, que de lograr su rescate, ser compatible con las modernas cmaras r ex digitales Nikon y Canon. Con una apertura mxima de f2.2 y una focal de 85 milmetros, el sistema de diafragmas es totalmente manual, mediante la insercin de piezas con las diferentes aperturas hasta f16, y fue pensada sobre todo para fotografa de retrato, pues produce un caracterstico efecto de enfoque centrado y bokeh en los contornos que, segn apuntan desde Lomography, es prcticamente imposible conseguir mediante retoque digital. Sin datos concretos sobre su llegada al mercado, por ahora Lomography ha iniciado una campaa de recogida de fondos con los que espera recaudar 100.000 dlares para mejorar el diseo nal e iniciar la produccin. Los que aporten ms de 300 dlares podrn conseguir una unidad de este objetivo, aunque desde la rma apuntan que este es un precio muy especial.

evas@elsiglo.com.ve

SALUDABLE

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

SALU

Existen los alimentos perfectos?

S
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egn la USDA, un organismo adscrito al Ministerio de Agricultura de Estados Unidos que estudia la alimentacin en el mundo y la composicin de los alimentos, estos son los 30 alimentos perfectos. Caraotas negras. Son muy ricas en protenas y contienen mucha bra. Tienen algo de cidos grasos omega 3, lo cual protege la salud del corazn. Mientras ms oscuro sea el color del grano ms rica es en antioxidantes, dice el dietista Sharon Palmer, autor del best seller e Plant-Powered Diet. vegetales que se relacionan ms con la proteccin ante diferentes tipos de tumores. Es rico en bras y antioxidantes. Adems contiene vitamina K que ayuda al crecimiento celular. salmn salvaje es rico en vitamina D y cidos grasos omega 3 que tienen probadas cualidades cardioprotectoras. Las investigaciones han demostrado que los omega 3 tambin se asocian a un menor envejecimiento del cerebro y a una menor prdida de la memoria. Nueces. Son ricas en grasas y caloras pero las grasas insaturadas que contienen son mucho ms sanas que las grasas saturadas que se encuentran en los

productos lcteos y en las carnes que consumimos habitualmente. Son muy ricas en compuestos antioxidantes. Auyama o calabaza. Es una hortaliza baja en caloras con un alto contenido en bra y vitamina A. Su color naranja es consecuencia de su alto contenido de beta caroteno que ayuda a prevenir enfermedades del corazn. Manzanas. Son ricas en bra, especialmente en una bra soluble llamada pectina que ayuda a mantener bajo control el colesterol LDL (el malo). La mayora de sus bondades se encuentran en la piel, entre ellos altos niveles de toqumicos con propiedades antioxidantes y antiin amatorias. Arndanos. Su color oscuro profundo explica su alto contenido en antioxidantes. Son especialmente protectoras del corazn por la presencia de carotenoides y avonoides entre sus componentes. Mejoran la memoria y la salud del tracto urinario. Adems, contienen vitaminas C y E en grandes cantidades. Pltanos. Su contenido en potasio es muy alto, lo que es til para reducir la tensin arterial y mantener el buen funcionamiento de la musculatura y el sistema digestivo. Brcoli. Pertenece a la familia de la col, todas verduras a las que se les ha reconocido un alto poder anticancergeno. Adems tienen capacidad antiin amatoria y mejorar el sistema inmunolgico. Tambin es una verdura alta en bra con propiedades cardio-

protectoras. Espinacas. Tiene casi todos los nutrientes: hierro, calcio y vitamina A sobre todo. Es til para proteger la vista y la salud de la piel. Tambin contiene folato, un componente que ayuda a la formacin de glbulos rojos saludables y previene el desarrollo de defectos congnitos durante el embarazo. Batatas. Contiene altos niveles de potasio que ayudan a reducir la hipertensin arterial y reducen el riesgo de infartos cerebral. Si los comes con la piel ingerirs una altsima cantidad de bra. Caraotas rojas. Estn cargadas de potasio y magnesio y tienen un alto contenido de bra que ayuda a reducir el colesterol LDL. Adems contienen hierro y protenas. Son un buen sustituto de la carne para los vegetarianos. eres una gran fan de las lentejas, dales una oportunidad. Son un paquete perfecto de hierro, bra y protena. Remolachas. Son una gran fuente de folato que ayuda a metabolizar los aminocidos, algo muy importante en las mujeres embarazadas. Sus pigmentos rojos son un poderoso anticancergeno y reducen el riesgo de enfermedad cardiovascular. Berenjena. Contiene mucha bra y toda la gama de la vitamina B, lo cual la convierte en una verdura muy energtica. Su color morado oscuro es un indicador de la presencia de mltiples compuestos antioxidantes, que protegen a las neuronas y ayudan al control de lpidos. Coles de Bruselas. Es rica en unos componentes llamados glucosinolatos que le proporcionan su olor caracterstico y adems, protegen contra los tumores en la prstata, el pulmn, el estmago y las mamas. Tomates. En su interior podremos encontrar una larga lista de nutrientes, entre ellos, la vitamina A, C y K. Su color se lo debe a la presencia del antioxidante licopeno que es un poderoso antiin amatorio que ayuda a reducir las cifras de colesterol. Pan integral. La recomendacin es que al menos la mitad de los granos que consumamos sean integrales , pues los granos procesados han dejado por el camino Buena parte de su contenido en hierro, bra y vitaminas. por excelencia de los mayas y otras civilizaciones precolombinas. Es una protena completa que

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2. Col rizada. Est entre los

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3. Salmn. Especialmente el

13. Lentejas. Incluso si no

contienen todo los aminocidos necesarios para construir msculo y acelerar el metabolismo. Avena. Es un beta glucano rico en bra. Los nutricionistas recomiendan las menos procesadas y que no contengan aditivos. Es el ingrediente de un desayuno perfecto. Tiene antioxidantes espec cos que no se encuentran en otros cereales. Es rica en vitamina B. Carne magra. Rica en protenas y vitaminas. Adems contiene hierro, zinc y magnesio. Pero es importante consumirla lo ms magra posible porque tambin es rica en grasas saturadas y colesterol. Semillas de lino. Las semillas suelen ser una buena fuente de la protena de las plantas. En este caso estamos ante una semilla rica en cidos grasos omega 3 llamados ALA que son muy cardiosaludables. Almendras. Son una gran fuente de protenas. Tienen un alto contenido en calcio y grasas monoinsaturadas. Una dosis diaria puede ser til para reducir el colesterol LDl y el riesgo cardiovascular. contenido en protena, vitamina B, selenio y cidos grasos omega 3. Leche descremada. Fuente primaria de calcio. Adems contienen vitamina D. Consumir productos lcteos descremados reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2. Por otra parte, la leche descremada mezclada con chocolate es un alimento excelente para recuperarse tras una jornada de ejercicio. Yogur griego descremado. Contiene todos los nutrientes de cualquier lcteo pero con el

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24. Atn. Tiene un alto 25.

doble de protenas que te ayudan a quedarte saciado ms tiempo. Chocolate negro. Su alta concentracin de cacao le con ere grandes propiedades antioxidantes por la presencia del avonol, un componente que es muy escaso cuando el chocolate se mezcla con leche. Este antioxidante previene la formacin de cogulos, reduce la in amacin y la resistencia a la insulina. Vino tinto. Hasta dos vasos diarios para los hombres y uno para las mujeres es la recomendacin de los nutricionistas. Uno de los componentes del vino,

27.

el resveratrol se ha asociado a la longevidad y a un menor riesgo de desarrollar diabetes y enfermedad cardiovascular. Aceite de oliva extra virgen. Es un componente esencial de la dieta mediterrnea. Es rica en grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol. Bulgur. No es muy conocido, pero es uno de los ingredientes ms usados en la cocina de Oriente Medio y frica del Norte. Es la base de guisos y ensaladas. Es un cereal muy completo con altos contenido de bra y vitamina B. Tiene un ndice glucmico bajo.

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30.

19. Quinoa. Es el alimento

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La Vieja Medicina
Dr. Efran Ho mann

DEL FUTURO
a diferencia entre un vehculo viejo que est como chatarra y otro que se considera un clsico es: el MANTENIMIENTO Es importante tener presente, que si bien hay un envejecimiento inevitable que puede transcurrir en condiciones de funcionalidad, existe otro, al que se le comienza a ver como natural, que en realidad es patolgico y sinnimo de enfermedades degenerativas. Hay una gran diferencia entre tener una edad avanzada y estar en buen estado, a por el contrario: estar viejo y enfermo. Por

ENVEJECER SIN DETERIORO

doctorho mann@gmail.com y @dreho mann

tanto, no es lo mismo cumplir aos que envejecer porque lo que ocasiona el deterioro no es el paso del tiempo sino el maltrato y la falta de mantenimiento. La Medicina Antienvejecimiento ha introducido una denominacin distintiva para precisar la diferencia entre la EDAD CRONOLGICA la de la cdula la que marca el carnet de identidad- y la edad de la clula o EDAD BIOLGICA O CELULAR. Mediante ciertos procedimientos diagnsticos y la evaluacin de algunos parmetros, se determina el grado de envejecimiento precoz que pudiese tener un individuo, incluso antes de que se presenten snto-

mas de enfermedad. La condicin general de los individuos se monitorea al realizar ciertos exmenes que son indicadores de actividad tumoral, de inflamacin, de caramelizacin, de oxidacin y de la actividad hormonal, tales como: el Fibringeno, la Protena C Reactiva, la Homocistena, el LDL/HDL colesterol, triglicridos, glicemia, insulinemia, Hemoglobina glicosilada, entre otros. Un mantenimiento preventivo supervisado peridicamente por un profesional que incluya terapia hormonal y un programa de nutricin celular

y antitxico, que implemente tcnicas para el cuido personal y el manejo del estrs, puede revertir la condicin de esos factores. Los bene cios que se logran incluyen la mejora de la agudeza visual, de la atencin mental, de la elasticidad de la piel, del refuerzo del sistema inmunolgico, la disminucin de tejido graso, el aumento del tejido muscular y de la vitalidad sexual as como la ausencia de las llamadas enfermedades de la civilizacin. Contamos con conocimientos ancestrales, avances cient cos y tecnologas mdicas para la promocin de la salud y la deteccin, prevencin, tratamiento

y reversin de las disfunciones, desrdenes y enfermedades asociadas con la CALIDAD y el NIVEL DE VIDA. Podemos prolongar la juventud, es decir: envejecer sanos en condiciones vitales de funcionalidad, actividad fsica y claridad mental. De manera que, si se mejora el estilo de vida, creando hbitos saludables es un hecho que el envejecimiento ocurrir sin deterioro ni el comn de las enfermedades degenerativas. La diferencia entre conservarse sano y vital o enfermo y deteriorado est en el MANTENIMIENTO. Tomado del MANUAL DE LA SALUD sobre CALIDAD DE VIDA

BELL
PASOS PARA LOGRAR ESTE LOOK

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BELLEZA

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

Maquillaje nude
JELIDA HERRERA PIMENTEL | evas

NO PIERDAS EL GLAMOUR

Look duradero
evas

ENMARCAN UNO DE LOS ATRIBUTOS FEMENINOS MS REVELADORES: LOS OJOS. LAS CEJAS SON FUNDAMENTALES CUANDO SE QUIERE DAR FUERZA A LA MIRADA Y ADEMS COMPLEMENTAN EL ROSTRO

PARA RECORDAR

sta tendencia no es nueva, pero regresa con fuerza y se impone esta temporada, sobre todo porque se est haciendo muy popular entre las mujeres que desean un estilo ms chic. Seguramente te preguntars cual es este estilo?, sin embargo, estoy segura que ya lo has visto en las revistas e incluso en la calle y actualmente goza de alta demanda entre las actrices de televisin y las estrellas de Hollywood. Se trata de parecer que no llevas nada de maquillaje, pero no te engaes, es un efecto que no es fcil, tiene sus trucos y busca principalmente lograr una apariencia juvenil y so sticada. Adems, eso te ayudar a verte ms natural, es harto conocido que algunos hombres pre eren a las mujeres con menos maquillaje y este look te permitir lucir hermosa sin parecer que llevas una mscara sobre tu rostro. Un maquillaje natural permitir marcar tus facciones mostrando un efecto atractivo y nada arti cial. Un look sencillo y re nado que podrs usar tanto por el da como por la noche y que permitir mostrar la belleza que hay en ti. Anmate a variar! 1. Corrector Resptalo! Aplica una suave capa de corrector en las zonas de ojeras, prpado y rictus, trata de usar un corrector lquido y suavemente ms claro que tu piel para que no se vea muy marcado. Adis a los correctores blancos, busca pigmentaciones ligeramente anaranjadas.

2. Base Primero que nada, no te excedas! Aplica una base lquida, libre de aceites y con protector solar. Aplica siempre del centro de tu rostro hacia fuera, as no se notar que ests muy maquillada. 3. Polvo Ni lo toques! Ese es el gran secreto de los profesionales; hazlo nicamente si tu piel es muy grasa, aplica slo en las zonas altas como nariz, pmulos, mentn y frente. Una ligera cantidad y aplicada con brocha redonda y gorda. Pero si no tienes ese problema, olvdate de l para este efecto! 4. Sombra No para este look! Mejor pinta tus pestaas aplicando una capa de mscara de la mitad hacia las puntas de tus pestaas, para que no se caigan. 5. Rubor Abusa un poco! Aplcalo slo en pmulos, sonre y donde veas que se dibuja una manzanita, ah debers aplicar. Usa un tono rosa que est muy de moda por estos das. Evita colocarte rubor en la frente, nariz y mentn, pues recuerda que intentamos parecer poco maquillada, adems, quin se sonroja en la frente? 6. Labios Mezcla tu tono natural con un brillo! Aplica una suave capa, si eres de piel blanca usa un tono melocotn, si eres morena clara usa un coral y si eres de piel morena oscura usa un cobre transparente Listo! As se logra esta piel radiante, transparente y con un brillo especial que te har lucir diferente.

Para que deslumbres luciendo el maquillaje al estilo nude debes considerar los siguientes factores: - Tener la piel limpia y fresca, no es necesario que tengas un cutis perfecto, eso si, reglate una limpieza facial y luego asegrate de usar una buena base que cubra las imperfecciones que puedas tener. - Si quieres un efecto an ms natural, aplica una mscara marrn en lugar del clsico negro. - Puedes usar, adems de la mscara para realzar tu mirada, un lpiz de ojos pero no exageres! Aplcalo en el contorno de forma que pareciera que no lo llevaras. Los tonos verdosos o

azulados, servirn para dar color a tu mirada. Pero recuerda, sin estridencias. - Los labios permiten algo ms de juego pero siempre ligero con toques de brillo, o tonos rosados. - Si deseas verte ms sexy, utiliza una barra de labios en tono rojo oscuro o burdeos, que permitir mostrar una boca pulposa y re nada. Este estilo es recomendable para la noche. - Recuerda utilizar el contorno de labios para marcar tu boca. - Para este look, las cejas deben estar ms arregladas y cuidadas que nunca. Ningn vello debe estar fuera de lugar.

s comn que a mitad del da te mires al espejo y notes que el maquillaje que te aplicaste esmeradamente en la maana sencillamente se esfum y luces un rostro plido y con aspecto cansado, pues ya no ms! Aprende algunos trucos para que te veas fabulosa a toda hora o al menos, el mayor tiempo posible. Los expertos aseguran que la duracin del maquillaje depende mucho del tipo de piel, por eso, lo primero que se debe tomar en cuenta es tu cutis. Toma nota!: - Limpia bien tu rostro y aplica una crema hidratante que se ajuste a tu tipo de piel. Es muy importante que si tu piel es seca, apliques una crema indicada para pieles secas, y as dependiendo de cmo sea tu piel ya que si no, el producto no actuara correctamente. - Extiende la base de maquillaje por todo el rostro sin que queden zonas sin cubrir como la frente y el cuello. Intenta aplicar ms producto en la nariz y la barbilla, ya que son las zonas donde suelen aparecer brillos. Una vez aplicada la base del maquillaje, roca tu rostro con vaporizador de agua mineral, ya que hidrata, previene irritaciones, refresca la piel y por supuesto es un clsico a

la hora de jar el maquillaje! - Por ltimo, es importante que, con ayuda de una brocha, apliques una capa de polvos traslcidos para sellar el maquillaje. Si no tienes a mano estos polvos, aplica unos compactos del mismo tono que tu piel, por las zonas donde ms se engrasa tu rostro. En el mercado existen maquillajes que prometen mayor duracin, anmate a probarlos y adems puedes optar por los productos A prueba de Agua, que suelen ser ms resistentes. Otro truco para que el maquillaje dure lo su ciente es aplicarte polvos translcidos y luego los cosmticos. Posterior a esto, corta un limn por la mitad y con mucho cuidado, te lo pones en la cara con unos pequeos golpecitos durante unos segundos. No necesitars retocarte y quedars perfecta las 24 horas.

Gina AL DA
ener un cabello sano y brillante es una tarea diaria en la vida de todas nosotras. Una de las complicadas que nos toca afrontar, porque bien sabemos que la rutina y la falta de tiempo hacen que vivamos apurados y sin tiempo para dedicarle la cabellera. Debes tener en cuenta que para lucir un pelo hermoso es necesario realizar masajes en l, siempre poniendo atencin al problema que tenemos para elegir bien los productos a utilizar. Sin embargo, sumado a los masajes capilares regulares y recortar las puntas peridicamente, debes recordar que es importan-

VITRINA
VITALIDAD Y ENERGA
La lnea SkinErgetic de Biotherm, est diseada para eliminar las evidencias del cansancio y la fatiga del rostro, los tres productos ofrecen un tratamiento diario con texturas placenteras y ultra sensoriales. Completamente libre de parabenos, siliconas y colorantes, sus ingredientes son de origen natural y su fragancia deja una sensacin de suavidad y frescura.

MASAJE CAPILAR
GINA CAPPELI

Estudio de Belleza, c.a. gcappelli2000@hotmail.com

Alta Peluquera
te la eleccin que hagas en tus comidas, ya que, como reza el dicho somos lo que comemos, el cabello tambin es un re ejo de lo que ingieres. Por ejemplo, cuando se comienza a caer el cabello se puede tratar de una falta de nutrientes; por eso, te recomiendo que consumas hierro, vitamina B12 y zinc, presentes en los huevos, granos integrales, yogurt, carne de vaca, cordero, frutas y verduras verdes, entre otras. Qu zonas estimula el masaje del pelo? Al realizar un masaje capilar, cualquiera sea el tipo de ste, se logran influir varios sistemas y aparatos que son importantes para la ptima manutencin de tu melena:

-Se estimula el aparato circulatorio sanguneo, a travs del aumento de la irrigacin de sangre en el cuero cabelludo, promoviendo el crecimiento del pelo, evitando la cada del mismo y, al generarse vaso dilatacin, se favorece la penetracin de productos y la oxigenacin. -Con el masaje del cabello se contribuye a la circulacin de la linfa, que se da al estimular el aparato linftico. -El sistema nervioso se ve favorecido porque sus terminaciones nerviosas son estimuladas en gran medida por el masaje capilar y estimulando los msculos, vasos

sanguneos, linfticos y folculo piloso. LO BSICO PARA UN MA SAJE CAPILAR Para el correcto desarrollo de un masaje de cabello, se deben tener en cuenta algunos consejos bsicos que harn la diferencia a la hora de hacrtelo: -El ambiente debe tener msica suave, sin ruidos y muy relajado. -Relajarnos, en una silla estar sentados cmodos y sacarnos los adornos de la zona en que nos darn el masaje, por ejemplo, joyas. -Quien realiza el masaje debe estar relajada y tener manos hbiles, pero sensibles.

AV. 19 DE ABRIL, FRENTE A LA CLNICA LUGO. TELF.: 0243 245.59.86

evas@elsiglo.com.ve

BSQUEDA

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

BSQ
El maravilloso MUNDO YORUBA
Babalawo OGBEYONAIFA ogbeyonaifa@yahoo.es | 0414 | 456.43.42 ALBERTO VILORIA

Mente, alma Y EVOLUCIN

hechizosdeluna88@hotmail.com 0414 | 421.43.15

Pasos para un camino ascendente (y II)

AGGAYU, ALA AGGAYU, ARGAY SOLA, EIO

Iboru, Iboya, Ibocheche, Feliz da familia! Una vez ms complacido de poder compartir con ustedes este ameno e interesante encuentro dominical con la Cultura Yoruba y a travs de estas humildes notas poner a su alcance vlidas referencias del culto a los Orishas. Abures para quienes de alguna maneras nos hemos dedicado a profesar y a su vez fomentar la milenaria fe Yoruba, nos resulta muy importante resaltar la prestancia y abnegacin religiosa practicada por amplios sectores de la poblacin de color de Cuba y de todo el continente Americano, en pro de forjar esta maravillosa religin que hunde sus races en su anterior vida en frica y en la posterior esclavitud a que nuestros ancestros vilmente fueron sometidos. Abures, titnica fue si se quiere, la labor de nuestros ancestros negros quienes mantuvieron inicialmente el culto de sus antiguos Dioses y tambin de sus costumbres, que de todas, todas sobrevivieron a las pretensiones evangelizadoras de aquellos tiempos y que dieron lugar a lo que hoy da es conocida como Santera, cuestin esta que pone de mani esto la Inteligencia y el arrojo de nuestros antepasados. Las prcticas religiosas de la cultura Yoruba cristalizaron en el cuerpo Litrgico, denominado la Regla de Ocha e Ifa practicado por nuestros ancestros desde los tiempos del antiguo Egipto y en el corpus literario de Ifa que versa sobre los distintos Apataquies que hablan entre otras cosas de lo que fue la formacin del mundo y la humanidad, los diferentes tpicos de lo que fue la vida en este plano terrenal de los Orishas cuyas deidades estn emparentadas con las diferentes fuerzas de la naturaleza y del nacimiento y formacin de in nidad de triviales que hoy en da forman parte del patrimonio universal , cuyas escrituras cuentan con una data comprobable de ms de cuatro mil aos y que dan por entendido el politesmo de nuestra Religin ejemplo de ello es el culto a Argay y su posterior reglamentacin litrgica, por supuesto bajo en consenso de aquellos pioneros de tiempo Espaa. Es muy importante el saber que donde primero se conoce el ceremo-

CARMEN JULIA MNDEZ

A CONFIANZA. Conar signi ca esperar con rmeza y seguridad, con Fe aquello que se desea. Para quien est perdido(a) y requiere ayuda, la fe y la esperanza constituyen un alimento sagrado. Fe en nosotros mismos, por que nada esta perdido si puede ser recuperado. Fe en Dios, por qu no nos ha creado para el sufrimiento si no para la felicidad. Solo que no lo creemos. Fe en las posibilidades de la vida. Fe en que ese contacto es posible, Fe en que llegar su mano amiga para aliviarnos y su asistencia. LA ELEVACION. La vida est llena de con ictos y necesidades; todos los sabemos porque de generacin en generacin asi lo hemos entendido, que mas que *merecer* es necesidad. Pero, eso no signi ca que tengamos que vivir inmersos en la tristeza ni en el egosmo de nuestros propios asuntos. Para contactar con nuestros Seres de Luz, Guas o ngeles, debemos elevar nuestro espritu, ver ms all de lo que sucede para aspirar a la armona. Ellos esperan de nosotros esa seal que les diga estamos dispuestos a cambiar, pero no sabemos como hacerlo. LA PUREZA. Ellos jams respondern a llamadas malintencionadas, excepto que ests aliado con seres del bajo astral. Nosotros no podemos verlos, pero ellos si a nosotros. Desde la dimensin en la que habitan perciben claramente los colores de nuestras auras y no hay nada que se les oculte. A ellos no les importa nuestros errores, los comprenden. Conocen nuestras fallas y asumen nuestras limitaciones. Nos aman y todo error humano ser infundido de su enorme bondad para sanarnos. Pero no se acercarn si no somos limpios de corazn. EL EQUILIBRIO. Si bien hemos hablado de la emocin y del principio de abrir nuestros sentimientos para contactarlos, tambin se requiere equilibrio. El estar alertas aquellas personas especialmente frgiles e inseguras. Debemos recordar que as como podemos contactar entidades

ben cas, hay otras tantas oscuras que luchan por dominar nuestras almas. LA RECTITUD. Esta ultima observacin esta basada en el que puede ser muy negativo para quienes pretendan algn bene cio alejado del camino superior. La historia esta llena de personas comunes o grandes magos, que se han apartado de la bsqueda del bien. El comportamiento tico y la bondad, son las nicas ambiciones que el contacto anglico y de luz permitir, de nos ser as los dones que podamos obtener no sern los que anhelamos, sino otros mucho mas oscuros y hasta peligrosos, cambindoles no solo de actitud, sino hasta sus apariencias y todo lo que le vincule. LA SENSIBILIDAD. Toda la capacidad posible de percibir en un sentido amplio, as como la benevolencia en los afectos son condiciones indispensables para acercarse a la dimensin de la Luz. Sin ellas, nos volvemos incapaces de recibir lo que los Seres de Luz, Guas y ngeles tratan de otorgarnos. Debemos abrir nuestro corazn al dialogo con el universo, ser capaces de sentir su vibracin, armona y belleza. Solo podremos acceder a su mundo si recuperamos la sensibilidad para captar lo sutil. Y el ltimo y supremo paso EL AMOR O CAPACIDAD DE AMAR. No importa si esta se halla lastimada por el sufrimiento, por el dolor del abandono, por la decepcin o fustracion de lo no logrado hasta ahora, por la falta de salud o por otras tantas cosas; los ngeles, nuestros Seres y Guas de Luz sabrn ver que a pesar de todo eso somos capaces de seguir amando. Lo que nos piden es que no nos olvidemos de que esa es la energa ms poderosa y fue a vivir en AMOR que vinimos a esta dimensin planetaria. Todo este proceso es una verdadera obra de dejarse FLUIR en el perdn a nosotros mismos, a todo lo que nos rodea y es el principal requisito para recibir su gua y direccin divina, colocando respuestas, soluciones, herramientas para sanar y las circunstancias adecuadas que puedan requerir para salir adelante. Consultas al (0414) 429.60.00.

nial de Argay es en La Habana en su versin de un Ot dentro de un librillo sin tapa, de aqu alguien lo lleva a Matanzas y all, despojado del temor que inspiraba en la Habana, lo asientan directamente como al resto de los Orishas y le agregan tres herramientas. Luego regresa a la Habana de la mano del famoso Babalocha Lorenzo Sama Obbadimeyi a quien se le debe el regreso fortalecido de Argay a la Habana. Sobre esto Nicols Valentn Angarica escribi en el MANUAL DE ORIAT, Pg. 5: Me interesa hacer constar, que antes en La Habana haba Argay, pero aqu no se le haca oro ni tampoco tena piezas, nada ms que ot. El oro y las piezas, de Argay, las trajo a La Habana Obbadimeyi porque aqu nada ms se le haca oro a Chango. Ms adelante ser el propio Aggayu quin propiciar otro indito pacto. Primero fue a nales del siglo XIX en el asiento de Damiana Acosta, luego en 1924, en el todava recordado de Asuncin Bcelo. Ambas mujeres deban asentarse con Oshun, pero quin se hizo sentir fue Aggallu. Entonces de ah surgi Oshun con oro para Argay hasta nuestros das. En el Ordun de ifa Okana es el verdadero Ordun donde ve la luz por primera vez y donde habla Aggallu en persona pues en este astral predomina Olorun (El Sol) porque es uno solo y solo para todo el mundo en bien o en mal, y no est limitado a nadie ni a nada y de esta misma forma acta Okana. Que dice que es un pedacito del bien o del mal de este mundo. Aggallu tambin se mani esta en Iroso porque este es candela, lo profundo de todo sentimiento humano y lo desconocido, prisin y desesperacin y es lo requemado que dej Olordumare a su paso por el planeta Tierra y all donde fue que ms trabajo la candela, hoy son los ocanos. La candela calcin la roca donde vive Aggan Olokun y all estuvo primeramente Argay en toda la majestuosidad de aquellos momentos y por esas razones es que Argay se simpli ca tan ostensiblemente en Iroso, donde los Ala Aggallu no tienen nada que ver con Chang por la sencilla razn de que a ellos no se les ha puesto a Chang en la ler, y por tanto, estos Al Aggallu pueden dar y hacer Oy. En cambio los que dicen que son

Al Aggallu a travs de Chang, ni siquiera pueden darla, pues no son nada ms que ONI SHANGO. Por otra parte, Aggallu como Oy, tiene una serie de aldimuces antes de hacerlo como son: darle comida al pozo, a una muralla, a un muro en ruina, a los cuatro caminos, a la loma, al cementerio. El es la representacin de todo lo que sale y se ve, el cometa fugaz, el volcn, es hijo de Oroia y Olo n. Oroia: voz del volcn. Oroia: Lava del volcn. Para hacer Aggallu hay que hacer ceremonia 9 lunas a 9 lugares distintos. Y ahora como bien podr deducir el Iworo, despus de haber conocido el nacimiento de Aggallu, hasta despus de It, observar que nada tiene que ver con el Oni Chang y si le crea un gran problema al Iyawo al que a muchos de ellos hay necesidad imperiosa por su salud prohibirle que coman o anden con carneros y a los Oni Chang cosa igual no se le hace. Acaso todos los Iworos que hacen Aggallu lo hacen con la pulcritud que este requiere?, NO, porque Aggallu es un Santo de mucha y alta divinidad. Sus das son el Mircoles y el 16 de cada mes. Su nmero es el 9 dentro de la fe catlica Se sincretiza con San Cristbal, patrn de la ciudad de La Habana. Segn la leyenda San Cristbal era un gigante que ayudaba a cruzar a los hombres un ro ancho y turbulento y en cierta ocasin ayud a cruzarlo al nio Jess. Hecho por el que se sincretiza con Aggay Sola que tambin era hombre fuerte y sus leyendas se encuentran vinculadas al ro. Su da se celebra el 25 de julio. Ofrendas a Aggallu para aplacarlo y conseguir de sus favores: se lava con agua de coco y las plazas de frutas donde no falte el mango y el jobo, que son sus preferidas; tambin se le ofrendan galletas tostadas untadas con manteca de corojo siempre en cantidad de nueve piezas y sus mltiplos. Tambin se le ofrendan diferentes tipos de aceites tales como: Aceite de palma, de corojo, de palo, de coco y las bolas hechas con frijoles de carita. Dice Ifa en el Ordun OGBEROSO: El que enmienda sus defectos modi ca a sus enemigos Mucho Ache para todos y que la bendicin de Olo n, Orumila y Chango siempre nos alcance. La religin yoruba es bondad

EFEMRIDES LUNARES

HORSCOPO SOLAR
La Astrologa como ciencia y arte en el abordaje e interpretacin de la realidad humana, cotidiana y trascendental
Douglas Ledezma 0414 | 590.76.72 | 0244-396.31.77

DOMINGO 04-08-2013. LUNA EN CNCER: Rige estmago, hogar, familia. Martes 06-08-13, Acontece evento FASE LUNA NUEVA EN EL SIGNO DE LEO: sensibilidad de columna vertebral y corazn. Ciclo energticamente intenso. Cuidado en la playa y ocano con la marea baja, mar de fondo o reflujo que succiona los cuerpos. Excelente para efectuar operaciones quirrgicas, abandonar hbitos nocivos, hacer dietas, iniciar proyectos en las prximas 24 horas y en Luna

Nueva creciente. Jueves 08, LUNA NUEVA CRECIENTE EN VIRGO: desintoxicar organismo, rige colon y nutricin. Sbado 10, LUNA EN LIBRA: Cortar cabello para mejor salud y belleza. Definir amor y relacin de pareja. SALUDOS. CONSULTAS PREVIA CITA TELEFNICA CON: CARTA NATAL, REVOLUCIN SOLAR Y LECTURA DEL TAROT. EN CAGUA Y MARACAY. CC. MARACAY. CALLE PEZ. T.ARCANGEL MIGUEL.

ARIES
Ciclo de adaptacin rpida a condiciones del hogar y la familia. No permita que sus emociones inter eran con la razn. Capacidad de llevar adelante planes de mudanza, arreglo de casa, invertir en bienes inmuebles. Amor y afecto que se presentan de improviso. Sea constructivo.

CNCER
Signo bastante favorecido por Jpiter la estrella mayor de la fortuna y el xito. Sin embargo, el trnsito de Marte tambin por Cncer puede ocasionar problemas emocionales o exaltacin del carcter con tendencia a la violencia o a sentir extremos deseos de romper con todo.

LIBRA
Venus transitando signo anterior y de las pruebas emocionales genera otra personalidad ms racional y prctica en cuestiones amorosas. La buena salud y la libertad se anteponen al placer y hedonismo, sin embargo, sus oportunidades de xito aumentan notablemente. Decdase. Lea.

CAPRICORNIO
Ciclo delicado. Riesgo para la salud y la condicin fsica. Marte opuesto a su Sol Natal simboliza probable agresin o condicin de pareja con ictiva. Si est casado mantenga la armona. Si est solo, elija bien y no se deje llevar por impulsos. Crisis familiar.

TAURO
Ciertos aspectos de tensin energtica entre planetas afectan su equilibrio y estabilidad emocional. Mantenga de nida su identidad. Venus transitando sector del amor favorece ampliamente iniciativas de romance y aporta soluciones econmicas. Pruebe nuevos mtodos. Sonra.

LEO
Feliz Cumpleaos. Tiempo de sol en Leo y Solsticio de Verano. Predomina la Luz intensa. Excelente tiempo de expansin emocional. Se prepara para cambios radicales de vida fsica y existencia emocional. Venus aporta amor y romance. De na riqueza. Progreso 2013-2014.

ESCORPIN
Saturno presenta excelentes aspectos sociales y afectivos que le permitirn la realizacin y el disfrute de una mejor vida. Aprenda a reconocer las seales y lenguaje de la naturaleza. Valore su trabajo, ame lo que hace. Sepa cuando detenerse y corrija sus errores. Medite.

ACUARIO
Ante s y frente Usted los planetas y el Sol como luminaria guindole a travs de la confusin del mundo, la sociedad y la vida de pareja. Puede lograr xito y felicidad controlando los impulsos y las emociones. Tiempo de amor y pasin. Noviazgo. Matrimonio. Armonice.

GMINIS
De usted depende la realizacin de proyectos econmicos. Tome iniciativas. Crea en un Usted mismo. Aproveche las buenas energas planetarias. Tiempo de amor familiar o de formar hogar estable. Cuide el dinero. Est claro con cunto gana y gasta. Exprsese. Inteligencia.

VIRGO
Felicidades. Transito de Venus genera ternura y mejora notablemente la salud fsica y mental. Ciclo de bsqueda de su propia identidad a travs de la razn y la vida cotidiana. Tenga momentos de soledad y aislamiento voluntario para visualizar su futuro. Alegra.

SAGITARIO
Tiempo donde todo marcha rpido. Debe ir al ritmo de los acontecimientos. Amor y pasin como tentacin y forma externa de sus deseos. Cuidado con su salud y las inversiones econmicas que efecte. Tome duchas prolongadas como una forma de canalizar el estrs. Suerte.

PICSIS
Ciclo marcado por la pasin y el deseo. Todo parece indicar noviazgo y relacin de pareja. Module la intensidad de los acontecimientos. Conserve la razn y perspectiva del presente-futuro. Reconozca la importancia del momento. Deportes. Negocios. Inversiones.

SABO
EL COCO THAI

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SABORES

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

Sabores de Tailandia con sazn local

JEANFREDDY GUTIRREZ TORRES | evas fotos | MAIKELL HERRERA

bicado en el Centro Comercial Tol de Las Mercedes, en el municipio mirandino de Baruta, El Coco ai es un restaurant acogedor, intimista y de vocacin nocturna, pero que abierto desde el medioda a su clientela, tiene una variedad de 120 platos de la cocina japonesa y tailandesa, ms las cuatro o cinco sugerencias diarias del chef ngel Freites, quien no se detiene en su inventiva de bsqueda de sabores provenientes de sus frecuentes viajes y variada formacin, en Caracas, Nueva York, Miami, Pars y Washington, combinando magistralmente el amargo y lo picante, lo dulce y lo salado, que logra al mezclar vegetales y legumbres exticas y criollas en recetas asiticas con ingredientes criollos. Recibiendo a personalidades deportivas, modelos y msicos de renombre en sus noches de n de semana, amenizadas por un DJ en una amplia terraza de decoracin tailandesa, los platillos varan entre el mero chimichurri, el centro de lomito en salsa

El chef ngel Freites

MERO CHIMICHURRI
Coronado por langostinos y tentculos de pulpo, se prepara colocando el mero la plancha, siguiendo el ajo, sal y pimienta, luego se coloca en una cama de vegetales compuesta por cilantro, jengibre un esencial de estas recetas-, malojillo, aceite de ajonjol y jugo de limn para formar el chimichurri.

de jengibre, el tro de ceviche (completado con mero y camarn), la crema de calabazas, el taltal de salmn y la marquesa de cambur (con base de helado) o el cheesecake con fresas, junto a tragos como el mojito de mango. Con cuatro aos de fundado, y un men diseado completamente por el chef Freites, de dilatada experiencia en reconocidos restaurantes de la ciudad capital, mezcla una inmensa variedad de sushi crudo, sashimi, nigiri y ensaladas japonesas con creacciones como el sushi pizza, junto a pescados, carnes, pollo, arroces salteados (yakimeshi) y tallarines salteados de la cocina ai. Cada plato degustado es una esta de sabores, con mezclas inusuales y sorprendentes, amalgamados de forma tal que no se interrumpan, evocando una experiencia sensorial que nos lleva a un viaje recndito a Asia con maestra local. Una de sus recetas ms populares es la sopa Sper Coco ai: crema de leche, camarones, leche de coco, salsa de pescado, hongos, mazorca bebs, cilantro y picante srichaba, as como el Suimono, un consom que tiene salmn, atn, mero, langostino y camarn, con jengibre, malojillo y dachi (cubito japons). Como conoca la comida francesa e italiana, quise aprender la tailandesa y fue un xito. Cada vez que creo un plato nuevo lo preparo sin probarlo sacndolo de inmediato. Nos gusta la salsa, dice Freites sobre el comensal venezolano. Aqu no servimos pan porque tenemos el arroz jazmn, pero no es como la comida francesa que te hacen un dibujito de salsa, aqu le pongo bastante, dice sonriente ante un restaurante llensimo a las 3 de la tarde. Mi mayor satisfaccin es que diariamente le cocino a 200 personas y todas salen contentas.

TRO DE CEVICHE CON CHIPS DE PLTANO

Al ceviche se le agrega cebolla morada, aj, picante sriracha (tailands), aceite de ssamo, jugo de limn y ajinomoto, y se prepara de mero y camarn para completar el tro.

EXOTIC
Mezcla de fresas, parchita, ron blanco, menta y cointreau.

CITRIC MANGO
Pur de mango, vodka, cointreau y parchita.

CENTRO DE LOMITO EN SALSA DE JENGIBRE

Se prepara el centro de lomito con cebolln, cilantro, salsa de ostras, aceite de ssamo y salsa de soya. Se coloca la carne al grill, agregando aceite de oliva, ajo, hierbas, salpimienta, cama de vegetales y arroz jazmn (blanco japons pero no tan compacto como el del sushi).

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ECOLOGA

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

ECOL
JEANFREDDY GUTIRREZ TORRES | evas

LAS 10 CIUDADES MS INTELIGENTES DEL MUNDO

Digitales, verdes y eficientes

nnovacin, calidad de vida, gobierno electrnico y sustentabilidad son los 4 ejes que permiten calcular la capacidad de una ciudad de motivar emprendedores, generar soluciones tecnolgicas para mejorar los servicios pblicos, aumentar su competitividad, mejorar el bienestar comn e individual e impulsar una gestin ambiental sostenible. Sin embargo, el concepto no est cerrado y puede incluir la transformacin hacia una economa de baja emisin de carbono, el ahorro energtico, el uso de energas las renovables o incluso el uso del so ware libre en la administracin pblica. Boyd Cohen, autor del libro Climate Capitalism: Capitalism in the Age of Climate Change (Capitalismo Climtico: Capitalismo en la Edad del Cambio Climtico), form uno de los primeros listados de ciudades inteligentes con un fuerte acento ambiental. Estas son las 10 que l seleccion: 10. BARCELONA, ESPAA Fue recientemente nombrada la segunda ciudad ms inteligente de Espaa por IDC. Es pionera en soluciones de Smart City y disminucin de emisiones de carbono. Fue una de las primeras en utilizar sistemas termosolares hace una dcada y

PARA EL AO 2050 SE CALCULA QUE EL 70% DE LAS PERSONAS DEL PLANETA VIVIRN EN CIUDADES, POR LO QUE LA TENDENCIA ACTUAL ES TRANSFORMARLAS EN LUGARES AMABLES CON EL AMBIENTE, EFICIENTES, DIGITALES Y PARTICIPATIVAS, AMABLES PARA SUS CIUDADANOS
recientemente lanz su proyecto LIVE, que promover la compra de vehculos elctricos y cambiar la infraestructura elctrica de la ciudad. El ao pasado, las autoridades informaron de una sociedad para el desarrollo de un laboratorio para innovacin en tecnologa Smart City. 9. HONG KONG, CHINA La ciudad experimenta con la adopcin de tecnologa RFID, que permite la identi cacin de objetos por ondas de radio, por medio de pequeas etiquetas. Esta ser aplicada a su aeropuerto y a su cadena de suplementos agrcolas. Son lderes en el uso y adopcin de tarjetas inteligentes, que se utilizan masivamente para transporte pblico, acceso a bibliotecas, edi cios, ir de compras y en estacionamientos. 8. COPENHAGUE, DINAMARCA Est ubicada en el primer puesto de ciudades verdes en Europa en el ndice de Siemens y en la lista de la misma categora de Cohen, por ser lder en innovacin sustentable. Se comprometi a alcanzar neutralidad de carbono en 2025 y el 40% de sus habitantes se transportan en bicicleta. 7. BERLN, ALEMANIA En la lista de Boyd, tiene el puesto nmero 14 en inno-

vacin, el octavo europeo en sustentabilidad y el 17 en calidad de vida. Actualmente se prueban vehculos con tecnologa V2G con Vattenfall y BMW con la intencin de crear una planta de energa virtual que provenga de vehculos elctricos. 6. TOKIO, JAPN Tiene el lugar nmero 22 en innovacin y 15 en ciudades digitales. En 2011 anunci sus planes de crear un pueblo inteligente en sus suburbios. Esta tendra casas con paneles solares integrados, bateras almacenadas y tecnologa con uso energtico eficiente, todos conectados a una red inteligente. Adems, enfoca sus esfuerzos en promover soluciones inteligentes de transporte. 5. LONDRES, INGLATERRA Alberga el centro de investigacin Smart Cities que trabaja en mejorar el transporte, gobierno, negocios y la informacin acadmica y de consumo para hacer la ciudad ms e ciente e innovadora. Adems, Londres cuenta con la red de Wi-Fi gratuita ms grande de Europa gracias a su sociedad con O2. 4. NUEVA YORK, EEUU La ciudad se asoci con IBM en 2009 para lanzar el IBM Business Analytics Solution Center, dedicado a atender la creciente demanda por las complejas capacidades de construir una ciudad inteligente y ayudar a sus clientes a optimizar sus procesos de negocio. As, IBM ayuda a los neoyorkinos a prevenir incendios e identi car la veracidad de la devolucin de impuestos, con la intencin de ayudarle a la ciudad a ahorrar 100 millones de dlares a lo largo de 5 aos. 3. PARS, FRANCIA Dentro de la lista de Cohen est en tercer lugar de innovacin, dcimo en ciudades sustentables en Europa y 11 en gobierno digital. Es pionera en su programa Velib, que comparte bicicletas para sus ciudadanos y recientemente lanz Autolib, un sistema similar para vehculos elctricos con 250 estaciones de renta. 2. TORONTO, CANAD Es la ciudad inteligente mejor cali cada en Amrica del Norte. IBM abri un centro de soluciones para la ciudad recientemente. La ciudad es miembro activo de Clinton 40 megacities, que busca hacer la transicin a la economa baja en carbono. El sector privado de la ciudad coopera con iniciativas de trnsito e ciente en el metro y la ciudad utiliza gas natural para los camiones de basura. 1. VIENA, AUSTRIA El primer lugar est tambin en los primeros puestos en innovacin, sustentabilidad, calidad de vida y gobierno digital. Viena estableci ambiciosas metas y programas con lmite de tiempo. Smart Energy Vision 2050, para renovar las fuentes de energa de la ciudad, y Roadmap 2020 para modi car infraestructura. Los campos en los que se enfocan ambos son: Planeacin urbana, eficiencia energtica, transporte pblico sustentable y mtodos de transporte que incluyen caminata y bicicletas, construccin de edificios sustentables y modificacin a los existentes, establecimiento de techos verdes y renovaciones a edificios con tecnologa de ahorro de energa trmica.

XII PICNIC URBANO DE MARACAY

El domingo 18 de agosto tendr lugar una nueva edicin de el reencuentro ciudadano en espacios pblicos de forma libre y espontnea, visitando cada mes una plaza o un parque distinto de la ciudad. La invitacin es a tener la comida ms sana del mes y usar la red social ms vieja del mundo: la calle llevando platos vegetarianos (o veganos), sin carne, pollo o pescado, sino enfocado en frutas, sopas, ensaladas, dulces criollos, empanadas, sandwichs, arepas, cachapas, platos de arroz o pasta con queso y/o vegetales, jugos naturales, para compartir en un mantel junto a desconocidos para encontrar lo nico ms difcil que una papelera, un amigo nuevo fuera de los lugares de trabajo, estudio o la cuadra. Su XII edicin ser desde las 12 del medioda en los jardines del Complejo Cultural Santos Michelena, mejor conocido como la Casa de la Cultura de Maracay, en la Avenida 19 de abril. Es gratis, libre y no es obligatorio llevar comida, pero es una invitacin para compartir solidariamente para hacer lazos ciudadanos. Con actividades como donacin de ropa para recin nacidos, nios y adultos, recoleccin de pilas y bombillos ahorradores, residuos slidos clasi cados (papel, cartn, plstico y vidrio), sesiones de PreYoga, Yoga de Nios, Yoga de la Risa, Yoga y Taichi Fusin e intercambio de libros y DVD, se invita a todos los ciudadanos a crear, conversar y hacer una ciudad ms amable, ecolgica y participativa. Se pide adems que se lleven platos, cubiertos y vasos no desechables para la reduccin de la basura y evitar su inadecuada disposicin en espacios pblicos. Colectivos, ONG e iniciativas como Fundacin Renato, Doctor Afro, Sacdete Maracay, Ruta Ambiental de Girardot, Fundacin Ceres, Venezuela eres t, Aragua Creativa y distintas iniciativas ciudadanas se unen para ofrecer actividades como el Crculo de Mujeres, talleres de origami y abrazos gratis. ONG proteccionistas como Asopatica, Misin Nevado y Animal Road tambin tendrn su espacio de informacin y recoleccin de insumos para animalitos de calle. Para ms informacin, preguntas, consultas, dudas, ideas y sugerencias, sigue a @PicnicUrbanoMcy en Twitter y el grupo Picnic Urbano de Maracay en Facebook.

CIUDADES SIN CARROS

Se cree que las ciudades inteligentes se convertirn en un mercado que alcance los 40 mil millones de dlares en 2016. Bill Ford, presidente de la ensambladora, ha dicho al respecto: Tenemos que prepararnos para un futuro en que el uso del carro particular sea imprctico o no deseable. Nos debemos unir al sector de las comunicaciones para disear ciudades en que los peatones, las bicicletas, los vehculos particulares y el transporte pblico y comercial se entrelacen para crear una red que ahorre tiempo, reduzca la contaminacin, conserve los recursos y mejore la seguridad. En reciente artculo, Elizabeth Rosenthal (The New York Times, junio de 2013) seal que el nmero de millas recorridas en Estados Unidos tuvo su pico en 2005 y desde entonces ha descendido. Otros estudios sealan que entre 2001 y 2009 manejar entre los jvenes ha declinado en un 23% y que la tendencia a adquirir carro nuevo ha tenido un cambio importante hacia aquellos que forman el grupo entre 55 y 64 aos, en lugar de los grupos entre los 35 y 54 aos. An as, vale sealar que en China est pasando justo lo contrario: las ventas de carros aumentaron un 10% slo en el ltimo ao, aunque este pas que se urbaniza muy rapidamente, construye junto a Singapur la Eco-Ciudad Tiajin para 350 mil personas en 2020. La primera ciudad 100% sostenible y sustentable, usando todas las tecnologas limpias disponibles en desechos, energa y transporte.

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ACCESORIOS TEMTICOS
na pasin puede llegar a convertirse en un estilo de vida, una forma de encarar el mundo con estilo propio. sta puede abarcar un sin n de gustos, desde la a cin de un msico por los instrumentos, pasando por el mundo de los videojuegos y cualquier cantidad de accesorios

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GUA

DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013

PASIONES A LA CARTA

que identi can a un gamer de un a cionado, como tambin en la lectura, donde las sagas literarias han sabido calar hondo en el corazn de sus lectores con fantsticas aventuras llenas de ccin. A cualquier lugar al que vayamos, encontraremos alguna pieza nica que llame nuestra atencin, que despierte ese gusto o inters que todos y todas llevamos por dentro,

como si viramos en ese algo una pizca de nosotros mismos re ejada, como si brillara por s sola para que la viramos. As pues, en esta ocasin, visitamos los principales Centros Comerciales de nuestra ciudad en bsqueda de aquellas piezas nicas, accesorios temticos que expresan por nosotros nuestra manera de ver el mundo y encararlo cada da, con estilo propio.

ANDRS ROYER | evas fotos | MARCIAL TOVAR

MUSICALIDAD EN CADA RINCN

Podemos debatir siglos entorno a cmo viste un msico con tendencias a cierto gnero musical, pero sin dudas algo no cambia: la decoracin del hogar. Adems de cualquier cantidad de instrumentos apostados en cada esquina de la casa, tambin podemos encontrar piezas ornamentales relacionado a este mundo lleno de meloda. En el local comercial Musicales Las Amricas podemos encontrar una gran variedad de instrumentos musicales para el msico profesional y a cionado, pero tambin piezas nicas para decorar nuestro hogar. Desde maraquitas ornamentales para la sala, el comedor o el cuarto, coleccin de pajuelas con sujetador y una pequeita planta marca Marshall que ser del gusto de cualquier guitarrista al verla, adems de acompaar su gusto por el instrumentos con lindas gorras con distintas marcas grabadas.

MS ALL DE LA FICCIN
La literatura siempre ha despertado las pasiones ms intrnsecas del ser humano: soar. Esto, gracias a la enorme variedad de gneros en la literatura y a la na pluma de escritores y escritoras de todo el mundo. As pues, como todos los aos, Tecniciencias pone a disposicin de sus clientes la saga ms esperada del ao: Cazadores de Sombras, cuatro completos libros para completar la coleccin. Asimismo, para los amantes de los rompecabezas y la historia, la coleccin Cubicfun, los monumentos armables, estn a la esperas de ser construidos nuevamente en versin miniatura y dedicar las hermosas obras de arquitectura, patrimonio mundial, a un lugar de la casa.

GAMING Y VIDEOJUEGOS
Para los amantes de los videojuegos, la tienda Oneplay2 posee en vitrina consolas, videojuegos y pelculas para todos los a cionados al gaming, por supuesto, acompaando esta pasin con las guras de accin God Of War II, Assasins Creed II y el clsico Mario Bros con la familia de Nintendo. Y si tu pasin es jugar alejado de las consolas sino en tu dispositivo mvil, tambin podrs encontrar las cornetas porttiles de la serie Angry Birds para que te diviertas con sonido envolvente al derribas los cerditos.

HIGH WAY TO HELL

Si tu pasin es el mundo del Rock y no puedes evitar llevar a tu banda favorita a donde quiera que vayas, Sauron Rock Shop Tattoo es tu lugar. Con vidrieras abaratadas de piezas ornamentales, prendas de vestir, discos y accesorios para el fan, fcilmente puedes hallar de todo sobre tu banda favorita. Desde pequeas guitarras, pasando por las chapas clsicas, billeteras, portarretratos, discos originales, franelas y gorras.

COMICS Y SPER HROES

El amor por los cmics y sus personajes no tiene edad pero s distinguen gneros, as que las tiendas especializadas en este tema, como lo es KPS Toy Store, procuran siempre ampliar su catlogo de guras de accin y juguetes para todo el pblico. Aqu podemos encontrar divertidas piezas de coleccin para nias y nios, adolescentes y adultos amantes del vintage y lo clsico, como las guras de accin de Terminator y undercats originales. Para los pequeos de la casa tenemos las guras de accin de Toy Story, Rescue Bots de Transformers y el trencito omas. Si pensabas que las nias no tienen especio en este lugar, la coleccin completa de Monster High est a la espera de sus fanticas para completar la coleccin.

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ESPECTACULAR

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ESPE
JELIDA HERRERA PIMENTEL | evas fotos | WILFREDO FARAS

TELEVEN NOS ABRI SUS PUERTAS PARA CONOCER AL TRO QUE ENTRETIENE LAS MAANAS

VITRINA ADENTRO
oda, diversin, belleza, salud, actualidad y estilo de vida son algunos de los temas que Ly Jonaitis, Andrea Matthies y Leonardo Aldana llevan a los hogares venezolanos todas las maanas a travs de Vitrina, un espacio que cumple 2 aos al aire dedicado a informar y entretener con frescura y mucho dinamismo, ingredientes aportados sin duda alguna por sus guras principales. Precisamente, estos chicos desbordan sex-appeal y energa en cada programa y la qumica entre ellos se siente ms all de la pantalla porque aseguran,

Produccin: Cachita Olivero - Tumaca Productions Diseos: Octavio Vsquez

ms que un equipo, son grandes amigos. El diseador venezolano Octavio Vsquez fue el encargado de proveer el fabuloso vestuario que lucieron Leonardo, Ly y Andrea para la sesin de fotos, el cual acentu la belleza, en el caso de las chicas, con piezas glamorosas, muy femeninas y sugerentes que realzaban sus guras. El diseador incorpor adems toques brillantes y metalizados que segn explic, es la ltima tendencia en moda para la noche. Mientras que Leonardo exhibi diseos sencillos, frescos y cmodos pero muy masculinos que realzaron su lado ms sexy. En de nitiva, si algo sobr en esta sesin fotogr ca fue encanto y gracia.

CARISMA Y BELLEZA
Con 27 aos y unos impresionantes 1.80 metros de estatura, Ly Jonaitis completa el tro de Vitrina y aunque no es nueva en el canal, pues ha participado en espacios como Lo Actual y El Noticiero Televen, asegur que est emprendiendo algo completamente nuevo, al tiempo que sostiene que esta experiencia es enriquecedora, sobre todo por que cuenta con compaeros a quienes admira y respeta por su calidad profesional es un nuevo reto con una nueva familia pero sigo estando en la misma casa; desde hace 4 aos trabajo en la televisora aunque en distintos espacios y siento que el cambio ha sido maravilloso, es algo diferente porque he tenido que quitarme un poco la seriedad ante las cmaras, algo que era necesario para narrar noticias, pero ahora el programa me da ms libertad y el equipo es fantstico por la armona que existe y por eso engran de una manera impresionante que se aprecia en las pantallas de nuestros televidentes, he trabajado junto a Andrea y Leonardo en otros proyectos y los respeto por su talento y profesionalismo, somos una familia. Un impecable bronceado acenta los ojos verdes de esta joven modelo y actriz, que adems, fue miss Venezuela en el ao 2006 y actualmente es imagen de importantes marcas comerciales del pas. Sin embargo, pese a sus compromisos como modelo, ella se mantiene enfocada en desarrollar su carrera como animadora lo ms difcil de trabajar en vivo es que tienes que resolver sobre la marcha, no se puede repetir y eso te da un aprendizaje increble, adems, es muy divertido yo estoy disfrutndolo mucho, me gusta esta nueva etapa de mi carrera y adems tiene el agregado de que a travs del programa, tengo la oportunidad de ayudar a otros a crecer, hay muchsimo talento en este pas y aqu en Vitrina tienen un espacio para darse a conocer.

CON LUZ PROPIA

GLAMOROSA SENCILLEZ
De ascendencia alemana, Andrea Matthies es una joven periodista y modelo venezolana de una imponente belleza, rubia y con ojos azul cielo que puede lucir intimidante para cualquiera, sin embargo es una chica sencilla e increblemente gentil que tras ao y medio en el programa se per la como una excelente animadora, aunque ella insiste en que las estrellas del show son los televidentes los protagonistas de Vitrina son todos los venezolanos, porque maana tras maana nos hacen llegar sus comentarios a travs de las redes sociales, podemos leer sus tuits al aire y esa es la esencia del programa, que exista interaccin con el pblico, es mgico y es emocionante, ms aun porque es un programa en vivo, es la magia del momento. Con 25 aos, Andrea habla alemn uidamente con impresionante delicadeza, gracias a sus padres quienes le ensearon el idioma desde muy pequea, aunque con esa que le cuesta un poco escribirlo, sin embargo, dice con orgullo que es 100% venezolana y se siente satisfecha de lo alcanzado hasta ahora en su vida profesional. Justamente nos revel que ha crecido mucho en el mundo del espectculo gracias a su participacin como una de las guras principales del programa y agradece que el canal le haya dado la oportunidad de formar parte de un espacio televisivo en vivo, es una escuela nica, creo que en ninguna universidad puedes aprender lo que he aprendido aqu haciendo el programa, yo veo la televisin como un ser vivo, todos los das hay una caracterstica nueva y hay que transformarse sobre la marcha y adaptarse, es una tremenda experiencia.

Leonardo Aldana con rm lo que transmite en pantalla, pues al conversar con l demostr que adems de ser todo un galn tambin es un simptico joven que se ha ganado su puesto en el mundo del espectculo. A sus 30 aos es actor de teatro y televisin y conforma el equipo de Vitrina desde que sali al aire el espacio, hace dos aos, sin embargo, en un principio se desempeaba como reportero de exteriores, la salida de Luis Olavarrieta del programa le dio la oportunidad de ser el nuevo animador del espacio. Asegur que en un principio la crtica fue difcil porque tuvo que enfrentar acusaciones de haberle serruchado el puesto a su antecesor, algo que asegur, es infundado me siento muy bendecido por cmo se han dado las cosas en mi carrera, creo mucho en la meritocracia y en la

uidez de las cosas, empec como reportero de calle para el programa y me tomaron en cuenta por mi trabajo, yo fui el primer sorprendido por la oportunidad, yo no la estaba buscando, sin embargo, los medios decan que le haba quitado el puesto a Luis, pero cuando se conoci que l empezara en un nuevo proyecto en Televen, la gente entendi que la gerencia slo movi algunas piezas y antes de hacer un casting para llenar el puesto el canal sinti que yo deba tomar su lugar y yo tambin lo sent. Gracias a su talento como animador, Aldana asegura haberse ganado el cario del pblico y se muestra encantado por los mensajes de nimo y felicitaciones que recibe todos los das a travs de las redes sociales por su participacin como una de las guras principales del programa.

Vea el trascmara y ms de esta sesin en:

www.elsiglo.com.ve
O a travs del siguiente link:

http://bit.ly/14gEblg