BREVE HISTORIA DE LA KINESIOLOGA La palabra Kinesiologa significa estudio del movimiento.

Originalmente se utilizaba para describir un campo de la ciencia que estudiaba el funcionamiento de las articulaciones y los msculos. Esta herramienta integra componentes ya conocidos como la Medicina Tradicional China, puntos reflejos nerviosos y circulatorios, terapias manuales, neurologa, medicina energtica, psicologa, nutricin, bioqumica, etc... Es en suma, un sistema completo e ntegro. La Kinesiologa Aplicada tiene sus antecedentes histricos en los descubrimientos del Dr. Palmer (creador de la Quiropraxia) y la de los mdicos Bennet y De Jannette, quienes mostraron cmo se podran reajustar los huesos por medio de la estimulacin de los msculos, a travs de puntos reflejos Neurovasculares y Neurolinfticos. Los prcticas del Dr, George J. Goodheart, especialista en quiroprctica; all en Detroit, EEUU, por el ao de 1964, lo llevan a analizar la interrelacin de los procesos fisiolgicos y la anatoma del cuerpo humano con el movimiento. Los estudios de George Goodheart demostraron que los msculos dbiles se podan fortalecer rpidamente aplicando los puntos reflejos descubiertos por Bennet y de Jannette. Debido a la importancia de este descubrimiento, Goodheart cre un grupo de 12 quiroprcticos (1960) que desarrollaron con profundidad estas tcnicas, hasta crear las bases de la Kinesiologa Aplicada

El enfoque tradicional en neurociencia

Durante dcadas, los especialistas ms destacados del mundo nos han enseado que al llegar a la adultez, el cerebro detiene su desarrollo, haciendo imposible mejorar su rendimiento. Esta teora incorrecta y anticuada sostiene que hacia el final de la adolescencia cada rea del cerebro se especializa altamente y realiza solamente una tarea. Segn este modelo tradicional, el mapa del cerebro ya est establecido y cada funcin puede localizarse con precisin y est encerrada en una ubicacin especfica. Este punto de vista pesimista del cerebro adulto tiene implicaciones de gran alcance: 1. 2. Las posibilidades de que un adulto pueda recuperarse de lesiones cerebrales: casi no existen! Nuestra capacidad para luchar contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad y la prdida de la memoria: ninguna! 3. Nuestra capacidad para modificar nuestro cerebro y mejorar su rendimiento o desarrollar nuevas destrezas: limitada o igual a cero!

En pocas palabras, las neuronas de un adulto se caracterizaban principalmente por su tendencia a degenerarse y volverse menos eficaces como resultado del inicio gradual de la muerte celular. El deterioro de las funciones cerebrales era ineludible e irreversible.

El enfoque actual: neuroplasticidad y reserva cognitiva

En los ltimos aos, varios experimentos en el campo de la neurociencia y neuropsicologa han demostrado que el cerebro es maleable sin importar si se tienen 12, 50 o 72 aos. En 2004, investigadores cientficos suecos publicaron un estudio en la prestigiosa publicacin Nature Neuroscience que demostr que el entrenamiento cognitivo modifica la anatoma y la actividad del cerebro. Los voluntarios involucrados en un programa de entrenamiento de la memoria de cinco semanas de duracin demostraron una mejora significativa en la capacidad de su memoria. El anlisis de la resonancia magntica nuclear funcional (RMNf), la tecnologa ms moderna utilizada para examinar la actividad cerebral, revel un cambio anatmico en el cerebro que respald la mejora en la memoria de los voluntarios. En Alemania, otros estudios han demostrado que el entrenamiento dirigido restaura la actividad del cerebro y las funciones cognitivas de las personas que han sufrido lesiones cerebrales. Un estudio ms completo se realiz en los cerebros de pacientes utilizando dos tcnicas de imgenes cerebrales muy poderosas: tomografa por emisin de positrones (TEP o PET por las siglas en ingls de Positron Emission Tomography), y RMNf. El estudio determin que despus de que los pacientes hubieran realizado un programa de entrenamiento especializado, el rendimiento cognitivo perdido mejor y las reas lesionadas del cerebro se reactivaron y, en algunos casos, hasta se regeneraron. En 2006, un estudio norteamericano realizado con 2832 individuos, publicado en el Journal of the American Medical Association, revel que un breve programa de entrenamiento cognitivo mejor el rendimiento de ciertas funciones cerebrales, rejuveneciendo el cerebro 10 aos. El estudio tambin indic que estos efectos persistieron aun 5 aos despus de la finalizacin del entrenamiento. Estos estudios y tecnologas mdicas sofisticadas nos han suministrado pruebas claras de la maleabilidad y de la plasticidad del cerebro adulto.

Puede mejorar las funciones del cerebro gracias a la neuroplasticidad

El cerebro es altamente maleable. Puede modificarse a cualquier edad, cambiar su forma y crear nuevas conexiones para mejorar su rendimiento y velocidad. El cerebro tambin puede regenerarse: puede crear nuevas neuronas y hasta reprogramar las neuronas viejas para realizar nuevas funciones. Esta capacidad se llama neuroplasticidad o plasticidad cerebral. La neuroplasticidad involucra cambios en la estructura del cerebro. Un cerebro que participa en actividades y entrenamiento cognitivo profesional puede modificarse y adaptarse de diversas maneras: 1. 2. genera nuevas neuronas; desarrolla nuevos vasos sanguneos que permiten mejorar la oxigenacin y nutricin para aumentar el rendimiento de las reas cerebrales entrenadas; 3. pero, lo que es ms importante, genera una cantidad asombrosa de nuevas sinapsis que pueden

procesar ms informacin con mayor velocidad. Las sinapsis son vnculos entre las neuronas, verdaderos caminos de comunicacin que unen dos neuronas de diferentes partes del cerebro y les permiten comunicarse rpida y eficazmente. A travs del entrenamiento, una sola neurona puede aumentar su cantidad de sinapsis en varios centenares, es como convertir un callejn en una autova de cuatro carriles. La informacin circula mejor, ms rpidamente y de manera directa estimulando significativamente el rendimiento del cerebro. La neuroplasticidad ha impulsado nuevas tecnologas, ahora disponibles al pblico general, que optimizan y mejoran la funcin del cerebro, aumentando nuestro bienestar y corrigiendo ciertas carencias y deficiencias

cerebrales.