Podismo e Atletica

Anno 7 numero 5 Maggio 2010

La rivista

dei runners

3,00

Con la collaborazione di:

Dal 1980... la tradizione Laviosa continua

A.S.D. CORRIPRIMAVERA LAVIOSA

CAMPO SCUOLA LIVORNO

Maratona Citt di Livorno

31

a Edizione
organizza

Domenica 23 maggio

2010
ore 9

U IS P L

AA EG T

LAVIOSA

Gara Podistica competitiva Km 12,870

Percorso ridotto per i non competitivi

Cell. 338 9563043 e ore pasti al numero 0586 886309 a.s.corriprimavera@virgilio.it www.livornomaratona.it

Per informazioni: FRANCO MEINI

Possono partecipare atleti italiani e stranieri delle Societ toscane affiliate alla FIDAL; Atleti italiani tesserati per gli Enti di Promozione Sportiva nel rispetto delle convenzioni stipulate con la FIDAL; Atleti italiani e stranieri tesserati per Societ di altre regioni esclusi quelli compresi in un elenco di atleti Top. Vedere regolamento FIDAL Regione Toscana. Ritrovo: ore 07,00 presso Campo Sportivo Scolastico in Via dei Pensieri a Livorno. Iscrizione gare: Euro 5,00. Le iscrizioni termineranno 10 minuti prima della partenza per tutti i concorrenti. Le iscrizioni potranno anche pervenire a: A.S.D. Corriprimavera-Laviosa c/o Franco Meini, Via Bassa, 6 57122 Livorno e/o allindirizzo e-mail a.s.corriprimavera@virigilio.it info@livornomaratona.it Premio di partecipazione a tutti gli iscritti Coppe e trofei ai gruppi pi numerosi
2 - Podismo e Atletica

LE
T IC A

Un appuntamento importante per il podismo su un percorso che si snoder tra le colline e i suggestivi Viali a mare di Livorno

QUOTA DI ISCRIZIONE

EURO 5,00

REGOLAMENTO

Premiazione Classifica Assoluta Maschile 2010 1 classificato Targa + Prosciutto + 12 bottiglie di vino + 6 pacchi di caff 2 classificato Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino + 4 pacchi di caff 3 classificato Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino + 2 pacchi di caff 4 classificato Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino 5 classificato Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino 6 classificato Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino 7 classificato Targa + Prosciutto + 4 pacchi di caff 8 classificato Targa + Prosciutto + 2 pacchi di caff 9 classificato Targa + Prosciutto 10 classificato Targa + Prosciutto Saranno premiate a seguire le seguenti categorie:

Categoria Senior 18-39 Fino al 30 classificato Categoria Amatori 40-49 Fino al 40 classificato Categoria Veterani 50-59 Fino al 40 classificato Categoria Argento 60-69 Fino al 20 classificato Categoria Oro 70 e oltre Fino al 5 classificato
Premiazione Classifica Assoluta Femminile 1 classificata Targa + Prosciutto + 12 bottiglie di vino + 6 pacchi di caff 2 classificata Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino + 4 pacchi di caff 3 classificata Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino + 2 pacchi di caff 4 classificata Targa + Prosciutto + 6 bottiglie di vino 5 classificata Targa + Prosciutto 6 classificata Targa + Spalla + 6 bottiglie di vino + 2 pacchi di caff 7 classificata Targa + Spalla + 6 bottiglie di vino 8 classificata Targa + Spalla + 6 bottiglie di vino 9 classificata Targa + Spalla + 6 bottiglie di vino 10 classificata Targa + Spalla + 2 pacchi di caff

Dalla 11 classificata in poi premi a scalare fino allultima classificata

Un numero ricco di notizie ed eventi

La rivista che state sfogliando indubbiamente uno dei nostri numeri migliori, preparato per voi, come sempre, grazie al prezioso aiuto dei nostri collaboratori. La copertina stata dedicata a Gelindo Bordin, con la foto del suo arrivo allultima mezza maratona Citt di Prato. Rivederlo correre ha destato in molti di noi tanti bei ricordi ancora vivi nelle nostre menti; le sue vittorie sono ancora nei nostri occhi, a partire dallolimpiade di Seul del 1988. Prato stata anche teatro della gara del campano Gianluca Ricci, capace a 35 anni di scendere sotto 1h03 nella mezza. Come non parlare poi dellesordio in maratona del pisano Daniele Meucci che a Roma, lo scorso 21 marzo, ha portato a casa un discreto risultato; con il suo allenatore Luigi Principato abbiamo analizzato tutte le fasi della sua prestazione. Con Denise Quintieri siamo andati a trovare Don Andrea Minestrina che domenica 11 aprile diventato sacerdote, tagliando cos il traguardo pi importante della sua vita. Siamo a maggio, per molti di voi si avvicinano le vacanze e noi vi proponiamo uno speciale su stage estivi, nelle pi belle localit della nostra penisola, abbinando turismo e sport per praticare la corsa con esperti del settore. E poi ancora presentazioni, risultati di tante gare, gli articoli tecnici dei nostri esperti e per finire langolo dei nostri viaggi, a partire dalla maratona di New York, in collaborazione con lagenzia Effetto. Buona lettura.

Fabio Fiaschi

Indice

Foto in copertina di Piero Giacomelli

Mensile Anno 7 n. 5 - maggio 2010 Reg. Trib. n. 5321 del 6.2.2004 Direttore Responsabile: Ugo Bercigli Direttore Editoriale: Barbara Bonanno Grafica ed impaginazione: Andrea Grassi Redazione: Luciano Facchini, Fabio Fiaschi Marketing e comunicati: Belinda Sorice comunicati@runners.it Collaboratori: Carlo Carotenuto, Roberto Albanesi, Raffaele Carli, Claudio Cecchella, Franco Civai, Giancarlo Ignudi, Fulvio Massini, Tiziano Marzotti, Giuliano Menci, Gina Nesti, Gustavo Pallicca, Denise Quintieri, Massimo Santucci, Belinda Sorice, Maria Luisa Tognelli, Alessandro Vignozzi. Foto: Piero Giacomelli, Fabio Marranci, Belinda Sorice, Denise Quintieri, Maria Angela Ciucci. Editore Barbara Bonanno Redazione c/o UISP via F. Bocchi 32 - 50126 Firenze Cell. 333.1841505 - 333.7179966 - Fax 055.785305 E-mail: podismo@runners.it - atletica@runners.it Stampa: Nuova Cesat Coop Firenze

06 09 Intervista a Luigi Principato stage estivi 12 Speciale Vacanze, corsa e natura 14 Anteprima gare 16 Il Nordic Walking
Trionfo del Kenia ai Mondiali di Cross
di Paola Lazzini di Claudio Cecchella

65 Un territorio allarrovescio 66 Essere veloci 69 Il cuore del runner il momento 70 Primavera: di correre a proposito di 72 Ancora partenze Intervista a Don Andrea 74 Menestrina 77 Il calendario delle gare
di Alessandro Vignozzi di Fulvio Massini di Roberto Albanesi di Massimo Santucci di Gustavo Pallicca di Denise Quintieri a cura di Barbara Bonanno

Abbonamenti
Nel mese di MAGGIO sar possibile abbonarsi per 6 numeri (giugno - dicembre 2010) a 16,00. Versamento c/c 35996578 intestato a COMITATO REGIONALE TOSCANO UISP specificare nella causale Abbonamento rivista Podismo e Atletica La ricevuta del versamento dovr essere inviata via fax al 055/785305 oppure per posta alla Redazione di Podismo e Atletica c/o UISP via F. Bocchi 32 - 50126 Firenze Abbonamenti spediti il 24-4-2010 Podismo e Atletica - 3

Doha (Qatar) 12-14 marzo 2010

Campionati Mondiali Indoor

60 Metri 1 Dwain Chambers 2 Mike Rodgers 3 Daniel Bailey 4 Trell Kimmons 5 Samuel Francis 6 Ronald Pognon 7 Nesta Carter , Ibrahim Kabia 60 Metri Ostacoli 1 Dayron Robles 2 Terrence Trammell 3 David Oliver 4 Evgeniy Borisov 5 Petr Svoboda 6 Maurice Wignall 7 Xiang Liu 8 Dniel Kiss 400 Metri 1 Chris Brown 2 William Collazo 3 Jamaal Torrance 4 Nery Brenes 5 Bershawn Jackson , David Gillick 800 Metri 1 Abubaker Kaki 2 Boaz Kiplagat Lalang 3 Adam Kszczot 4 Ismail Ahmed Ismail 5 Jakub Holua 6 Luis Alberto Marco 1500 Metri 1 Deresse Mekonnen 2 Abdalaati Iguider 3 Haron Keitany 4 Mekonnen Gebremedhin 5 Amine Laalou 6 Juan van Deventer 7 Garrett Heath 8 Mahiedine Mekhissi-Benabbad 9 Diego Ruiz 3000 Metri 1 Bernard Lagat 2 Sergio Snchez 3 Sammy Alex Mutahi 4 Tariku Bekele 5 Galen Rupp 6 Jess Espaa 7 Hicham Bellani 8 James Kwalia CKurui 9 Essa Ismail Rashed 10 Dejen Gebremeskel 11 Augustine Kiprono Choge 12 Hais Welday Salto in Lungo 1 Fabrice Lapierre 2 Godfrey Khotso Mokoena 3 Mitchell Watt 4 Salim Sdiri 5 Christian Reif 6 Ndiss Kaba Badji 7 Ignisious Gaisah 8 Andriy Makarchev GBR USA ANT USA QAT FRA JAM SLE CUB USA USA RUS CZE JAM CHN HUN BAH CUB USA CRC USA IRL SUD KEN POL SUD CZE ESP ETH MAR KEN ETH MAR RSA USA FRA ESP USA ESP KEN ETH USA ESP MAR QAT QAT ETH KEN ERI AUS RSA AUS FRA GER SEN GHA UKR 6,48 6,53 6,57 6,59 6,62 6,65 6,72 DNS 7,34 7,36 7,44 7,51 7,58 7,60 7,65 7,81 45,96 46,31 46,43 46,55 46,84 DQ 1,46,23 1,46,39 1,46,69 1,46,90 1,47,28 1,48,99 3,41,86 3,41,96 3,42,32 3,42,42 3,42,42 3,43,77 3,43,81 3,45,22 3,52,45 7,37,97 7,39,55 7,39,90 7,40,10 7,42,40 7,42,82 7,44,15 7,46,12 7,47,94 7,48,69 7,53,42 8,04,10 8,17 8,08 8,05 8,01 7,86 7,86 7,81 7,65 Salto Triplo 1 Teddy Tamgho 2 Yoandris Betanzos 3 Arnie David Girat 4 Christian Olsson 5 Fabrizio Donato 6 Jadel Gregrio 7 Dmitrij Valukevic 8 Igor Spasovkhodskiy Salto in Alto 1 Ivan Ukhov 2 Yaroslav Rybakov 3 Dusty Jonas 4 Kyriakos Ioannou 5 Jesse Williams 6 Kabelo Kgosiemang 7 Samson Oni 8 Martin Gnther Salto con lAsta 1 Steven Hooker 2 Malte Mohr 3 Alexander Straub 4 Konstadnos Filippdis 4 Derek Miles 6 Michal Balner 6 Steven Lewis 6 Dmitry Starodubtsev 9 Lukasz Michalski Getto del Peso 1 Christian Cantwell 2 Andrei Mikhnevich 3 Ralf Bartels 4 Dylan Armstrong 5 Tomasz Majewski 6 Pavel Lyzhyn 7 David Storl 8 Scott Martin 9 Carl Myerscough Heptathlon 1 Bryan Clay 2 Trey Hardee 3 Aleksey Drozdov 4 Andrei Krauchanka 5 Roman ebrle 6 Oleksiy Kasyanov 7 Leonel Surez Aleksandr Pogorelov FRA CUB CUB SWE ITA BRA SVK RUS RUS RUS USA CYP USA BOT GBR GER AUS GER GER GRE USA CZE GBR RUS POL USA BLR GER CAN POL BLR GER AUS GBR USA USA RUS BLR CZE UKR CUB RUS 17,90 17,69 17,36 17,23 16,88 16,78 16,72 16,42 2,36 2,31 2,31 2,28 2,28 2,28 2,24 2,24 6,01 5,70 5,65 5,65 5,65 5,45 5,45 5,45 5,45 21,83 21,68 21,44 21,39 21,20 20,67 20,40 19,76 18,66 6204 6184 6141 6124 6024 6019 5764 DNF

Il coraggio di cambiare

atletica statunitense si rilancia alla grande, questa potrebbe essere la sintesi della tre giorni mondiale indoor nella capitale del piccolo stato del Qatar. C stata una buona pianificazione negli anni seguenti al terremoto doping del caso Balco, che ricordiamo ebbe un chiaro segnale dal mondo politico, andando a scovare oltre agli atleti, anche gli esecutori materiali di certe pratiche, fino a risalire alle industrie produttrici. La durissima lotta con linasprimento delle pene, che fu condotta allora dal senatore John McCain, due volte candidato alla Presidenza degli Stati Uniti, port come ricaduta un regresso nelle prestazioni degli americani nelle grandi rassegne mondiali successive. Per in pochi anni si tornati a vedere gli USA come nazione trainante del movimento, questa volta senza risultati sensazionali, ma con una copertura sistematica di tutte le specialit, sfruttando il vantaggio di un grande bacino dove attingere talenti, ma soprattutto hanno avuto il coraggio di cambiare rotta e ripartire da zero. Ecco, appunto, il coraggio che manca allItalia. Ancora una volta ci siamo presentati con pochissimi atleti, probabilmente per risparmiare denaro, non considerando un investimento per il futuro far partecipare qualche atleta in pi ad una rassegna cos importante. Abbiamo voluto pubblicare la tabella dei piazzamenti, per evidenziare che ormai difficile presentare atleti che possano disputare una finale, quando a monte c la rinuncia a portare atleti. Una nota a parte merita Fabrizio Donato, 5 nel salto triplo, incappato nella gara col pi elevato tasso tecnico, dove il taletuoso 20enne francese Teddy Tamgho ha ottenuto il record mondiale con 17,90, e lex primatista al coperto Christian Olsson (17,83 in compropriet col cubano Aliecer Urrutia) si dovuto accontentare del quarto posto con un ottimo 17,23. Stiamo vivendo forse il periodo pi buio dellatletica italiana, ma i vertici della Federazione sembrano non saper dialogare con quel mondo di tecnici molto capaci che abbiamo a disposizione. Unaltra considerazione da fare che la nostra societ ha subito una involuzione nelle attivit motorie. Ci si muove meno in generale, fin dalla prima infanzia per proseguire nella scuola elementare, media e superiore. Lo sport non appare pi come strumento per la formazione dellindividuo, ma sempre di pi e nel peggior modo, un sistema per guadagnare in maniera facile o per cambiare la propria condizione sociale a qualsiasi costo. Se non si raggiungono questi obbiettivi si smette e basta. Certo nel nostro sport, chi gareggia fianco a fianco con un atleta di colore non si sognerebbe mai di pronunciare frasi che negli stadi si sentono ogni settimana. Ecco perch latletica se vuole ritornare come deve essere, la regina al centro del movimento sportivo italiano, deve ritornare a parlare al cuore delle persone, riportando a galla quei valori olimpici mai estinti; i propri valori. (A.G.)

Staffetta 4x400 Metri 1 Stati Uniti USA 3,03,40 (J. Torrance; G. Nixon; T. Tate; B. Jackson) 2 Belgio BEL 3,06,94 (C. van Branteghem; K.n Borle; A. Gillet; J. Borle) 3 Gran Bretagna GBR 3,07,52 (C. Williams; N. Levine; C. Clarke; R. Buck) , Rep. Domenicana DOM DQ (A. Peguero; A. Harrison; F. Snchez; Y. Tapia) , Bahamas BAH DNF (M. Mathieu; A. Bain; L. Pickstock; C. Brown) , Jamaica JAM DNF (E. Steele; S. Ayre; L. Davis; R. Chambers)

4 - Podismo e Atletica

Pentathlon 1 Jessica Ennis 2 Natallia Dobrynska 3 Tatyana Chernova 4 Hyleas Fountain 5 Antoinette Nana Djimou Ida 6 Karolina Tyminska 7 Marina Goncharova 8 Aiga Grabuste Salto Triplo 1 Olga Rypakova 2 Yargeris Savigne 3 Anna Pyatykh 4 Anastasiya Taranova-Potapova 5 Mabel Gay 6 Dana Veldkov 7 Limei Xie 8 Svetlana Bolshakova Salto in Alto 1 Blanka Vlaic 2 Ruth Beitia 3 Chaunt Howard Lowe 4 Svetlana Shkolina 5 Xingjuan Zheng 5 Emma Green 7 Marina Aitova 7 Nadiya Dusanova 9 Iva Strakov Salto con lAsta 1 Fabiana Murer 2 Svetlana Feofanova 3 Anna Rogowska 4 Elena Isinbaeva 5 Jirina Ptcnikov 6 Kelsie Hendry 7 Kristina Gadschiew , Nikolta Kiriakopolou Getto del Peso 1 Nadzeya Ostapchuk 2 Valerie Vili 3 Natallia Mikhnevich 4 Anna Avdeeva 5 Nadine Kleinert 6 Jillian Camarena-Williams 7 Anca Heltne 8 Misleydis Gonzlez 9 Lijiao Gong

GBR UKR RUS USA FRA POL RUS LAT

4937 4851 4762 4753 4618 4575 4416 4013

KAZ CUB RUS RUS CUB SVK CHN BEL

15,14 14,86 14,64 14,40 14,30 14,18 14,03 14,02

CRO ESP USA RUS CHN SWE KAZ UZB CZE BRA RUS POL RUS CZE CAN GER GRE BLR NZL BLR RUS GER USA ROU CUB CHN

2,00 1,98 1,98 1,96 1,94 1,94 1,91 1,91 1,91 4,80 4,80 4,70 4,60 4,60 4,50 4,40 NM 20,85 20,49 20,42 19,47 19,34 19,34 18,86 18,77 18,64

Staffetta 4x400 Metri 1 Stati Uniti USA 3,27,34 (D. Dunn; D. Trotter; N. Hastings; A. Felix) 2 Russia RUS 3,27,44 (S. Pospelova; N. Nazarova; K. Vdovina; T. Firova) 3 Jamaica JAM 3,28,49 (B.G. Wilkins; C. Williams; D. Prendergast; N. Williams-Mills) 4 Czech Republic CZE 3,30,05 (Denisa Rosolov; Jitka Bartonickov; Zuzana Bergrov; Zuzana Hejnov) 5 Great Britain & N,I, GBR 3,30,29 (K. Wall; V. Barr; P. Shakes-Drayton; L. McConnell)

60 Metri 1 Veronica Campbell-Brown 2 LaVerne Jones-Ferrette 3 Carmelita Jeter 4 Ruddy Zang Milama 4 Sheri-Ann Brooks 6 Chandra Sturrup 7 Tahesia Harrigan 8 Myriam Soumar 60 Metri Ostacoli 1 LoLo Jones 2 Perdita Felicien 3 Priscilla Lopes-Schliep 4 Anay Tejeda 5 Ginnie Powell 6 Vonette Dixon 7 Lacena Golding-Clarke 8 Tatyana Dektyareva 400 Metri 1 Debbie Dunn 2 Tatyana Firova 3 Vania Stambolova 4 Amantle Montsho 5 Aliann Pompey , Novlene Williams-Mills 800 Metri 1 Mariya Savinova 2 Jennifer Meadows 3 Alysia Johnson 4 Anna Pierce 5 Egle Balcinait 6 Yevgeniya Zinurova 1500 Metri 1 Kalkidan Gezahegne 2 Natalia Rodrguez 3 Gelete Burka 4 Sylwia Ejdys 5 Irene Jelagat 6 Erin Donohue 7 Anna Alminova 8 Helen Clitheroe 9 Sarah Bowman 10 Natallia Kareiva 3000 Metri 1 Meseret Defar 2 Vivian Cheruiyot 3 Sentayehu Ejigu 4 Sylvia Jebiwott Kibet 5 Alemitu Bekele 6 Sara Moreira 7 Layes Abdullayeva 8 Jessica Augusto 9 Ren Kalmer 10 Desire Davila 11 Lidia Chojecka 12 Adrienne Herzog Salto in Lungo 1 Brittney Reese 2 Naide Gomes 3 Keila Costa 4 Ksenija Balta 5 Darya Klishina 6 Anna Nazarova 7 Yuliya Tarasova 8 Viktoriya Rybalko

JAM ISV USA GAB JAM BAH IVB FRA USA CAN CAN CUB USA JAM JAM RUS USA RUS BUL BOT GUY JAM RUS GBR USA USA LTU RUS ETH ESP ETH POL KEN USA RUS GBR USA BLR ETH KEN ETH KEN TUR POR AZE POR RSA USA POL NED USA POR BRA EST RUS RUS UZB UKR

7,00 7,03 7,05 7,14 7,14 7,16 7,17 7,29 7,72 7,86 7,87 7,91 7,97 7,99 8,02 8,05 51,04 51,13 51,50 52,53 52,75 DNF 1,58,26 1,58,43 1,59,60 2,00,53 2,01,37 2,01,68 4,08,14 4,08,30 4,08,39 4,09,24 4,09,57 4,09,59 4,09,81 4,10,38 4,10,72 4,12,76 8,51,17 8,51,85 8,52,08 8,52,16 8,53,78 8,55,34 8,57,59 9,01,71 9,04,11 9,07,24 9,07,80 9,12,99 6,70 6,67 6,63 6,63 6,62 6,61 6,54 6,28

Medaglie e Tavola delle posizioni in finale

Ps Nazione Oro Arg Bro 4th 5th 6th 7th 8th P.ti 1 STATI UNITI (USA) 8 3 6 4 4 2 1 165 2 RUSSIA (RUS) 2 4 3 5 1 3 2 2 106 3 CUBA (CUB) 1 3 1 1 1 1 1 47 4 ETIOPIA (ETH) 3 2 2 46 5 GRAN BRETAGNA (GBR) 2 1 1 1 1 1 1 39 6 KENYA (KEN) 2 2 1 1 35 7 GERMANIA (GER) 1 2 2 2 1 32 8 BIELORUSSIA (BLR) 1 1 1 1 1 29 8 GIAMAICA (JAM) 1 1 1 2 2 29 10 SPAGNA (ESP) 3 2 27 11 REP. CECA (CZE) 1 4 1 24 11 POLONIA (POL) 2 1 1 1 24 13 AUSTRALIA (AUS) 2 1 1 23 14 FRANCIA (FRA) 1 1 1 1 2 22 15 CANADA (CAN) 1 1 1 1 21 16 BRASILE (BRA) 1 1 1 17 17 MAROCCO (MAR) 1 1 1 13 17 SUDAN (SUD) 1 1 13 19 UCRAINA (UKR) 1 1 2 12 20 BAHAMAS (BAH) 1 1 11 20 PORTOGALLO (POR) 1 1 1 11 22 KAZAKISTAN (KAZ) 1 1 10 22 SUD AFRICA (RSA) 1 1 10 24 SVEZIA (SWE) 1 1 9 25 BELGIO (BEL) 1 1 8 25 BOTSWANA (BOT) 1 1 8 25 CROAZIA (CRO) 1 8 25 CINA (CHN) 1 2 8 28 IRLANDA (IRL) 1 4 29 NUOVA ZELANDA (NZL) 1 7 29 ISOLE VERGINI (ISV) 1 7 31 ANTIGUA & BARBUDA (ANT) 1 6 31 BULGARIA (BUL) 1 6 33 COSTA RICA (CRC) 1 5 33 CIPRO (CYP) 1 5 33 ESTONIA (EST) 1 5 33 GABON (GAB) 1 5 33 GRECIA (GRE) 1 5 33 QATAR (QAT) 1 1 5 33 REP. SLOVACCA (SVK) 1 1 5 40 GUYANA (GUY) 1 4 40 ITALIA (ITA) 1 4 40 LITUANIA (LTU) 1 4 40 TURCHIA (TUR) 1 4 40 UZBEKISTAN (UZB) 2 4 45 SENEGAL (SEN) 1 3 46 AZERBAIJAN (AZE) 1 2 46 ISOLE VERGINI BRITANNICHE (IVB) 1 2 46 GHANA (GHA) 1 2 46 ROMANIA (ROU) 1 2 50 UNGHERIA (HUN) 1 1 50 LETTONIA (LAT) 1 1 Nella tabella dei piazzamenti, sono considerate le posizioni degli otto finalisti, assegnando 8 punti al primo, 7 al secondo, e cos a scalare fino allottava posizione con un punto.

Podismo e Atletica - 5

Bydgoszcz (Polonia) 28 marzo 2010 - Campionati Mondiali di Cross

Uno storico successo per il Kenya

Junior Femminile - km 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 Mercy Cherono Purity Cherotich Rionoripo Esther Chemtai Faith Chepngetich Kipyegon Genet Yalew Emebet Anteneh Nelly Chebet Ngeiywo Afera Godfay Alice Aprot Nawowuna Tejitu Daba Genzebe Dibaba Merima Mohammed Waganesh Mekasha Annet Negesa Rebecca Cheptegei Gulshat Fazlitdinova Genzeb Shumi Emily Sisson Nanaka Izawa Kate Avery Federica Bevilacqua Yuka Ando Emelia Gorecka Minori Suzuki Viola Chemos Idah Phorisa Linet Chebet Nicki Maria McFadzien Shelby Greany Annabel Gummow Danielle Trevis Hannah Walker Akane Sueyoshi Chelsea Graham Juliet Bottorff Beth Potter Mercy Chelangat Hadda Souadia Letitia Saayman Caroline Pfister Emily Jones Narjes Issaoui Karla Diaz Nawal Yahi Sophia Ziemian Nabila Madoui Chihiro Tanabe Paula Kopciewska Aleksandra Gierat Demi Wood Laura Tremblay Thato Makhafola Ciara Kary Safa Jammeli Olivia Burne Sarah Inglis Eliona Delgado Juan-Marie Cooper Estefana Tobal Dina Alexandrova Makampong Masaile Monika Suchar Hanna Kalodzich Ashleigh Schnettler Viktoria Ivanova Evdokia Bukina Anna Ceoloni Ana Gutirrez Nabila Sifi Imane Almani Anna Sysoeva La Plumecocq Grace Thek Mara Jos Prez Madeleine Davidson Izabela Dziedziech Ccile Chevillard Marwa Nasri Tania Carretero Lena Placzek Sylvia Kedireng Tshetlanyana KEN KEN KEN KEN ETH ETH KEN ETH KEN BRN ETH ETH ETH UGA UGA RUS BRN USA JPN GBR ITA JPN GBR JPN UGA BOT UGA NZL USA GBR NZL GBR JPN CAN USA GBR UGA ALG RSA CAN USA TUN MEX ALG USA ALG JPN POL POL AUS USA RSA CAN TUN NZL GBR PER RSA ESP RUS LES POL BLR RSA RUS RUS ITA ESP ALG ALG RUS FRA AUS ESP CAN POL FRA TUN ESP POL RSA 18.47 18.54 18.55 19.02 19.03 19.06 19.06 19.07 19.14 19.14 19.21 19.26 19.34 19.44 19.48 19.51 20.08 20.08 20.17 20.17 20.21 20.22 20.25 20.26 20.28 20.31 20.32 20.34 20.35 20.37 20.40 20.41 20.53 20.54 21.00 21.04 21.05 21.07 21.09 21.11 21.12 21.14 21.18 21.20 21.21 21.24 21.25 21.27 21.27 21.29 21.31 21.36 21.36 21.41 21.41 21.42 21.44 21.45 21.48 21.48 21.48 21.49 21.50 21.50 21.50 21.51 21.56 21.58 21.59 22.00 22.02 22.06 22.06 22.07 22.07 22.09 22.09 22.15 22.16 22.26 22.26

i che un dominio stato uno strapotere con 8 titoli su 8 per il Kenya. Sicuramente nella gara senior maschile mancavano i due pezzi da novanta, cio Kenenisa Bekele e Zersenay Tadese, ma anche loro avrebbero avuto grossi problemi a mettere il naso davanti a Joseph Ebuya, che peraltro aveva gi strapazzato lo stesso Bekele in mezzo alla neve del cross di Edimburgo. Cominciamo dalla gara Junior femminile dove tutti si aspettavano il terzo titolo consecutivo per Genzebe Dibaba (la pi piccola delle sorelle etiopi) che era stata capace di affermarsi nella categoria a soli 17 anni ai mondiali di Edimburgo nel 2008 e confermarsi lo scorso anno ad Amman. Invece gi da questa prima gara si capito che il vento sarebbe cambiato e nellultimo giro sono rimaste a contendersi la vittoria 4 giovani keniane (delle quali due scalze) che correvano alternandosi come se stessero giocando intorno al loro villaggio. Federica Bevilacqua col 21 posto (3 europea) ha ottenuto il miglior risultato della magra spedizione italiana. Probabilmente per la ragazza calabrese in forza al CUS Trieste ci sar un roseo futuro sui 5000 m. Nella gara Junior maschile solita danza del Kenya; per trovare il primo non africano di nascita si deve scorrere fino al 28 posto. abbastanza significativa la scelta dei selezionatori keniani che preferiscono portare specialisti dei 1500 m e giovanissimi, si pensi che il 4 un ragazzo poco pi che 16enne. In questunica categoria lItalia si schierava come squadra con 5 atleti, ma il 15 posto finale non deve essere interpretato come un insuccesso, infatti i 231 di distacco presi dal primo azzurro Michele Fontana la dicono tutta sul livello medio dei partecipanti. La curiosit della gara Senior femminile era il rientro di Baby killer Tirunesh Dibaba, favorita dobbligo, ma fin dalle prime fasi sembrata in difficolt con una corsa pi macchinosa del solito, per poi arrendersi nel finale alleleganza della campionessa mondiale dei 10.000 metri, Linet Masai che ha costruito la gara, ma che stata bruciata in volata dalla connazionale Chebet. Terza Meselech Melkamu, fortissima atleta etiope molto vincente da junior, che fra le assolute ha riconfermato il suo ruolo di eterna piazzata. Nella classifica a squadre spicca il 3 posto delle statunitensi unica medaglia non africana a dimostrazione della qualit del lavoro svolto dai loro tecnici in questi anni su fondo e mezzofondo. Per i colori azzurri, Elena Romagnolo ha fatto una grande gara arrivano fra le prime europee ed a meno di 2 dalle formidabili keniane. Per lei, in vista dei Campionati europei di Barcellona ci sar il passaggio dalle siepi ai 5000 metri, specialit dove potr arrivare ad alti livelli. Poi, a chiusura del programma, la gara Senior maschile dove Joseph Ebuya era sicuramente fra i pi accreditati per i risultati ottenuti in inverno, ma anche altri a cominciare dallugandese Kipsiro. A due giri dalla fine lazione decisiva delleritreo Medhin che lanciava lattacco tirando un 2000 in 524. Il solo Ebuya gli rimaneva agganciato per poi resistere (pi che allungare) a velocit inferiori ai 245 al km fino alla fine, mentre gli altri erano costretti a rallentare. Probabilmente il tipo di terreno sul quale contava la leggerezza pi che la potenza ha giocato molto a favore dei keniani, anche se la squadra portata in Polonia era senza dubbio la pi forte degli ultimi anni. Per lItalia Kaddour Slimani e Martin Dematteis hanno gareggiato nella prima parte oltre il limite delle loro forze gettandosi nella mischia a ritmi furibondi, ma hanno pagato dazio nel finale. Per finire un appunto alla federazione. Non si capisce il perch della scelta di rinunciare a partecipare con tutte le squadre in una localit che non era lontanissima e poteva essere unoccasione importante per arricchire lesperienza di molti atleti meritevoli. (A.G.)

82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

Estelle Mathias Karley Rempel Veronika Mikhaylova Paulina Furmanska Darya Dedochenko Marjorie Hamelin Hanen Aloui Samantha Walkow AlaZiad Khalifah Debora Santos Kawthar Hdidi Amina Derouich Kenya Etiopia Uganda Giappone Gran Bretagna Stati Uniti Algeria Canada Russia Sud Africa Polonia Tunisia Spagna Francia Caleb Mwangangi Ndiku Clement Kiprono Langat Japhet Kipyegon Korir Isiah Kiplangat Koech Moses Kibet Debebe Woldsenbet Gashaw Biftu Gideon Kipkemoi Kipketer Gebretsadik Abraha Belete Assefa Charles Kibet Chepkurui Nassir Dawud Timothy Toroitich Yekeber Bayabel Goitom Kifle Mosinet Geremew Mulue Andom Thomas Ayeko Edwin Chebii Kimurer Alex Cherop Joel Mmone Teklit Teweldebrhan Samson Gebreyohannes Soyekwo Kibet Hicham Sigueni Abdelhadi Labli Mohammed Ahmed Akinobu Murasawa Trevor Dunbar Sityhilo Diko Sondre Nordstad Moen Suguru Osako Othmane El Goumri Isaac Kemboi Chelimo Takumi Honda Adam Abdelmunaim Abdelmajid El Hissouf Kazuto Nishiike Kevin Batt Takashi Ichida Ronnie Sparke Andrew Colley Abderrahmane Anou Walter Schafer Indelow Takala Rui Pinto Callum Hawkins Vuyisile Tshoba Othmane Laaroussi Tom Farrell Bryan Cantero Mohammed El Amin Cheouaf Anes Traikia

FRA CAN RUS POL KAZ FRA TUN CAN JOR POR TUN TUN KEN ETH UGA JPN GBR USA ALG CAN RUS RSA POL TUN ESP FRA KEN KEN KEN KEN UGA ETH ETH KEN ETH ETH KEN ERI UGA ETH ERI ETH ERI UGA BRN UGA RSA ERI ERI UGA MAR MAR CAN JPN USA RSA NOR JPN MAR BRN JPN SUD MAR JPN AUS JPN GBR USA ALG USA ISR POR GBR RSA MAR GBR FRA ALG ALG

22.29 22.34 22.34 22.37 22.46 22.48 22.53 23.01 23.20 23.29 23.33 24.17 10 30 81 98 105 123 197 202 207 213 235 262 280 318 22.07 22.09 22.12 22.24 22.27 22.28 22.31 22.33 22.37 22.41 22.44 22.48 22.48 22.55 22.57 23.00 23.02 23.02 23.12 23.16 23.17 23.18 23.24 23.24 23.28 23.28 23.29 23.29 23.36 23.40 23.41 23.42 23.42 23.44 23.48 23.54 23.56 24.01 24.08 24.09 24.10 24.10 24.14 24.17 24.18 24.19 24.21 24.27 24.31 24.33 24.35 24.35 24.36

Squadre Junior Femminile

Junior Maschile - km 8

6 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Giancarlo Colombo per Omega/FIDAL

54 Andrew Kimpel 55 Michele Fontana 56 Aitor Fernndez 57 Diego Bautista 58 Pieter Jacobus Wilders 59 John Travers 60 Ben Norris 61 Adam Haroon 62 Jonathan Hay 63 Jos Costa 64 David Ricketts 65 Lucas Bruchet 66 Ammar Moussa 67 Dylan Haight 68 Mohamed Salhi 69 Aaron Pulford 70 Houssem Chaabani 71 Romain Collenot-Spriet 72 Marek Kowalski 73 Tanguy Pepiot 74 Richard Goodman 75 Daryl Smith 76 Mattias Wolter 77 Lucas Bothobutle 78 Michael Gras 79 Francois Marzetta 80 Yousif Musa Daif Alla 81 Fernando Carro 82 Marek Skorupa 83 Ethan Heywood 84 Michael Lynch 85 Davide Ucellari 86 David Gosse 87 Mfumaneko Fadane 88 Gabriel Navarro 89 Anass Zouhry 90 Giuseppe Gerratana 91 Wyatt Baiton 92 Mansour Haraoui 93 Elsmani Ali Mohammed 94 Khemais Abbassi 95 Krzysztof Hammer 96 Joshua Tedesco 97 Mario Mirabel 98 Issam Bouchache 99 Yimer Getahun 100 Ahmed Ben Salah 101 Khalil Ouerfelli 102 Vitali Kuprevich 103 Hammadi Annachi 104 Shun Morozumi 105 Mateusz Maik 106 Tomasz Kawik 107 Salah Teli 108 Paolo Ruatti 109 Bartosz Karon 110 Maru Teferi 111 Abdullah Al-Mutairi 112 Salem Mohamed Attiatalla 113 Hamada Mohamed Ahmed 114 Aitor Gomez 115 Ali Ahmed Araby 116 Ahmed Abdelbasset A. 117 Abdullah Al-Qabandi 118 Abdullah Rabeaa

USA ITA ESP MEX RSA IRL GBR SUD GBR POR AUS CAN USA CAN ALG NZL TUN FRA POL FRA GBR CAN CAN RSA FRA ITA SUD ESP POL AUS USA ITA FRA RSA ESP FRA ITA CAN ALG SUD TUN POL AUS ESP ALG ISR TUN TUN BLR TUN JPN POL POL TUN ITA POL ISR KUW EGY EGY GIB EGY EGY KUW KUW KEN ETH UGA ERI MAR JPN RSA USA GBR ALG CAN SUD FRA AUS ITA ESP POL TUN EGY KEN KEN ETH ETH KEN

24.37 24.38 24.40 24.40 24.40 24.44 24.48 24.49 24.53 24.57 24.57 24.57 25.00 25.00 25.01 25.02 25.02 25.03 25.04 25.04 25.05 25.06 25.06 25.06 25.09 25.13 25.14 25.17 25.19 25.20 25.23 25.25 25.25 25.28 25.31 25.35 25.35 25.37 25.43 25.44 25.56 25.59 26.02 26.04 26.12 26.14 26.18 26.24 26.34 26.38 26.40 26.45 26.48 27.11 27.22 27.32 27.37 28.06 28.13 28.25 28.43 29.13 29.27 31.11 32.26 10 32 56 66 121 133 157 169 198 216 234 270 273 282 309 322 354 365 456 24.19 24.20 24.26 24.38 24.40

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66

Margaret Wangari Muriuki Feyse Tadese Mamitu Daska Werknesh Kidane Hilda Kibet Shitaye Eshete Shalane Flanagan Hannah Wanjiru Gatheru Gladys Jepkemoi Chemweno Lebogang Phalula Mimi Belete Benita Willis Abebech Afework Molly Huddle Magdalena Lewy-Boulet Jessica Augusto Dina Lebo Phalula Stephanie Twell Elena Romagnolo Amy Hastings Siham Hilali Sara Moreira Salima El Ouali Alami Rosa Morat Risa Takenaka Hitomi Niiya Lara Tamsett Faye Fullerton Btissam Lakhouad Anala Rosa Katarzyna Kowalska Freya Murray Renee Metivier Baillie Bouchra Chaabi Alessandra Aguilar Emily Brown Fatima Yvelain Yuko Mizuguchi Ana Dias Oneile Dintwe Kazue Kojima Stevie Stockton Eloise Wellings Yuko Shimizu Christine Bardelle Asmae Ghizlane Jacqueline Martn Nanako Hayashi Judith Pl Gezashign Safarova Hanane Ouhaddou Safa Aissaoui Anna Thompson Gema Barrachina Daniela Cunha Agnieszka Ciolek Vanessa Fernandes Hayley Yelling Aleksandra Jawor Aster Tesfaye Ronel Thomas

KEN ETH ETH ETH NED BRN USA KEN KEN RSA BRN AUS ETH USA USA POR RSA GBR ITA USA MAR POR MAR ESP JPN JPN AUS GBR MAR POR POL GBR USA MAR ESP USA FRA JPN POR BOT JPN GBR AUS JPN FRA MAR ESP JPN ESP AZE MAR TUN AUS ESP POR POL POR GBR POL BRN RSA

24.42 25.03 25.03 25.07 25.17 25.20 25.20 25.35 25.39 25.43 25.47 25.56 25.58 25.59 26.01 26.02 26.05 26.11 26.17 26.20 26.21 26.22 26.28 26.29 26.29 26.30 26.34 26.36 26.41 26.43 26.45 26.45 26.48 26.48 26.52 26.53 26.57 26.57 26.58 26.58 26.59 27.01 27.05 27.07 27.09 27.11 27.12 27.13 27.23 27.25 27.29 27.30 27.31 27.32 27.34 27.40 27.42 27.45 27.45 27.46 27.53

67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58

Anayelli Navarro Ntombesintu Mfunzi Linda Byrne Agnieszka Jerzyk Lishan Dula Marelise Retief Minhong Lu Rachel Kingsford Changqin Ding Iwona Lewandowska Tebogo Masehla Fatma Lanouar Tamara Carvolth Xiaofan Hao Anna Pyatkina Silviya Danekova Simone Zapha Nadima Mirzoeva Kenya Etiopia Stati Uniti Marocco Portogallo Gran Bretagna Giappone Australia Bahrain Sud Africa Spagna Polonia Joseph Ebuya Teklemariam Medhin Moses Ndiema Kipsiro Leonard Patrick Komon Samuel Tsegay Hasan Mahboob Richard Kipk. Mateelong Paul Kipngetich Tanui Hosea Mwok Macharinyang Gebregziabher Gebremariam Ahmad Hassan Abdullah Chakir Boujattaoui Simon Bairu Alemayehu Bezabeh Kidane Tadasse Geofrey Kusuro Abera Kuma Anis Selmouni Lucas Kimeli Rotich Hunegnaw Mesfin Mohammed Farah Azmeraw Bekele Stephen Mokoka Kiflom Sium Ayele Abshero Feyisa Lilesa Driss El Himer Dickson Huru Ahmed Baday El Houssaine Dham Fabiano Joseph Naasi Alemu Bekele Carles Castillejo Gitimi Shamba Tesfayohannes Mesfin Patrick Smyth Abderrahim El Asri Liam Adams Tewelde Estifanos Abdellatif Meftah Martin Hhaway Sulle Yousef El Kalai Ben Siwa Andrew Vernon Ryan Vail Kaddour Slimani Miguel Barzola Robert Curtis Bilisuma Shugi Felix Kikwai Kibore Ayad Lamdassem Lungisa Mdedelwa Scott Bauhs Gamal Belal Salem Hassan Hirt Alberto Lozano Marco Joseph Fernando Silva

MEX RSA IRL POL BRN RSA CHN NZL CHN POL RSA TUN AUS CHN KAZ BUL SEY TJK KEN ETH USA MAR POR GBR JPN AUS BRN RSA ESP POL KEN ERI UGA KEN ERI BRN KEN KEN KEN ETH QAT MAR CAN ESP ERI UGA ETH MAR KEN ETH GBR ETH RSA ERI ETH ETH FRA UGA MAR MAR TAN BRN ESP TAN ERI USA MAR AUS ERI FRA TAN POR UGA GBR USA ITA ARG USA BRN QAT ESP RSA USA QAT FRA ESP TAN POR

27.53 27.53 27.56 28.08 28.16 28.17 28.19 28.20 28.32 28.44 28.46 28.46 28.49 29.13 29.36 30.00 34.51 36.12 14 22 76 127 127 140 150 155 163 171 175 231 33.00 33.06 33.10 33.10 33.27 33.28 33.29 33.30 33.31 33.35 33.36 33.42 33.44 33.47 33.50 33.54 33.55 33.58 33.58 34.01 34.09 34.21 34.23 34.24 34.27 34.27 34.27 34.35 34.36 34.37 34.38 34.39 34.40 34.41 34.48 34.51 34.54 34.55 34.57 35.00 35.01 35.02 35.03 35.03 35.04 35.04 35.06 35.08 35.10 35.11 35.12 35.12 35.14 35.14 35.14 35.18 35.20 35.21

Squadre Senior Femminile

Senior Maschile - km 12

59 James Kibet 60 Licinio Pimentel 61 Sibabalwe Mzazi 62 Kgosi Tsosane 63 Juan Luis Barrios 64 Sad Berioui 65 Michael Skinner 66 Denis Mayaud 67 Robert Mack 68 Antonio David Jimnez 69 Manuel Damio 70 Clinton Perrett 71 Xolisa Tyali 72 Stphane Joly 73 Essa Ismail Rashed 74 Gilberto Lopes 75 Hlder Ornelas 76 Tetsuya Yoroizaka 77 Arkadiusz Gardzielewski 78 Hiroyoshi Umegae 79 Martin Toroitich 80 Ben Bruce 81 Javier Guerra 82 Takuya Noguchi 83 Tasama Moogas 84 Collis Birmingham 85 Dejene Regassa 86 Joilson da Silva 87 Edwin Henshaw 88 Ramolefi Motsieloa 89 Kaelo Mosalagae 90 Kamil Poczwardowski 91 Martin Dematteis 92 Andrew Davidson 93 Tsubasa Hayakawa 94 Stphane Lefrand 95 Atelaw Yeshetela 96 Kazuya Deguchi 97 Atef Saad 98 Shaun Krawitz 99 Srgio da Silva 100 Jeff Hunt 101 Minato Oishi 102 El Akhdar Hachani 103 Juan Carlos Carera 104 Methkal Abu Drais 105 Blazej Brzezinski 106 Josafat Gonzalz 107 James Wilkinson 108 Krystian Zalewski 109 Jaroslaw Cichocki 110 Tilahun Aliyev 111 Kim Hogarth 112 Ramoseka Raobine 113 Wissem Hosni 114 Rapula Diphoko 115 Takhir Mamashayev 116 Tadeusz Zblewski 117 Vjatseslav Koselev 118 Siyabonga Nkonde 119 Leonardo Vieira Guedes 120 Sotyvoldy Khaitov 121 Gaylord Silly 122 Mahmood Alrashedi 123 Pablo Olmedo 124 Sadeq Jaafar Lafta 125 Hussein Mohammed Subaihawi 126 Noori Al-Darraji 127 Richard Blagg

UGA POR RSA RSA MEX FRA GBR FRA USA ESP POR AUS RSA SUI QAT BRA POR JPN POL JPN UGA USA ESP JPN ISR AUS BRN BRA NZL LES BOT POL ITA NZL JPN FRA BEL JPN TUN NZL BRA AUS JPN TUN MEX JOR POL MEX GBR POL POL AZE NZL BOT TUN BOT KAZ POL EST RSA BRA TJK SEY IRQ MEX IRQ IRQ IRQ GIB KEN ERI ETH MAR UGA ESP TAN BRN USA FRA QAT RSA POR GBR AUS JPN BRA POL NZL MEX IRQ

35.24 35.26 35.26 35.28 35.29 35.31 35.31 35.34 35.36 35.38 35.39 35.39 35.40 35.41 35.44 35.44 35.48 35.48 35.48 35.51 35.52 35.56 35.57 36.02 36.07 36.09 36.09 36.11 36.12 36.14 36.15 36.16 36.16 36.19 36.19 36.21 36.22 36.23 36.29 36.30 36.35 36.37 36.46 36.46 36.51 36.58 37.03 37.08 37.10 37.11 37.14 37.17 37.19 37.36 37.41 37.45 37.50 38.10 38.14 38.21 39.17 39.19 39.45 39.46 39.47 40.43 40.45 41.29 46.24 20 46 69 89 90 154 163 172 182 186 188 198 229 237 292 329 378 380 388 395 497

Squadre Senior Maschile

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Kenya Eritrea Etiopia Marocco Uganda Spagna Tanzania Bahrain Stati Uniti Francia Qatar Sud Africa Portogallo Gran Bretagna Australia Giappone Brasile Polonia Nuova Zelanda Messico Iraq

Squadre Junior Maschile

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 1 2 3 4 5 Kenya Etiopia Uganda Eritrea Marocco Giappone Sud Africa Stati Uniti Gran Bretagna Algeria Canada Sudan Francia Australia Italia Spagna Polonia Tunisia Egitto Emily Chebet Linet Chepkwemoi Masai Meselech Melkamu Tirunesh Dibaba Lineth Chepkurui

Senior Femminile - km 8

Podismo e Atletica - 7

Maratona di Roma 21 marzo 2010

Letiope Gena trionfa a piedi nudi come Bikila

piedi nudi come Abebe Bikila sul traguardo dellArco di Costantino alle Olimpiadi di Roma 1960, il 25enne etiope Siraj Gena ha trionfato nella 16 edizione della Maratona di Roma Aceaelectrabel, dedicata alla memoria del mitico campione passato alla storia per aver vinto un titolo olimpico senza scarpe. Sette atleti in pi dello scorso anno: la Maratona di Roma Aceaelectrabel stata conclusa da 11.023 maratoneti. Il vincitore, che si fermato per togliersi le scarpe a 300 m dallarrivo, ha tagliato il traguardo di via dei Fori Imperiali dopo 2h0839, lottavo di sempre nella storia della Maratona di Roma. Ad abbracciare il vincitore cera Yetnayet Abebe Bikila, figlio del campione olimpico del 1960, a cui la Maratona di Roma era dedicata. Anche se quel giorno io non cero - ha detto -, per me stata oggi unemozione forte, come lo fu per il mio popolo quel 10 settembre di 50 anni fa. Tra le donne lEtiopia ha fatto tripletta, al termine di un finale entusiasmante, in cui Firehiwot Dado Tufa ha replicato il successo dello scorso anno, migliorandosi con il tempo di 2h2528. Dieci gradi, il cielo coperto: giornata ideale per correre una maratona. La

gara maschile partita ad un ritmo veloce, con passaggi di 3016 al 10 km, 1h0349 alla mezza maratona e 1h3108 al 30 km. In testa cerano otto atleti, ma subito dopo si sono involati Gena e il keniano Benson Barus, grande favorito della corsa. I due hanno lottato spalla a spalla fino in piazza del Popolo, allaltezza del 37 km. A quel punto Gena ha lanciato lattacco e per Barus non c stato pi nulla da fare. Con oltre 30 di vantaggio sul suo inseguitore, prima di imboccare il rettilineo di arrivo, letiope si fermato per togliersi le scarpe ed emulare Abebe the legend, come era scritto sul logo della maratona. Gena ha migliorato di oltre 2 il suo primato (2h1041 lo scorso anno a Francoforte), mentre Barus ha chiuso con fatica in 2h0900, terzo il sorprendente keniano Nixon Machichim, che vantava un primato di 2h1327 e si migliorato di oltre 4, correndo in 2h0908. Tra gli azzurri, ottima prova del 41enne Migidio Bourifa. Litalomarocchino sempre rimasto con il secondo gruppo, transitando a met gara in 1h0536, e, nella seconda parte, ha guadagnato posizioni su posizioni, nonostante un leggero rallentamento nel finale ha chiuso al 7 posto in 2h1234, miglior prestazione italiana dellanno e primato italiano master per atleti sopra i 40 anni. Fino

al 30 km con lui aveva corso anche lattesissimo esordiente Daniele Meucci, ma il 24enne pisano ha sofferto molto nel finale, concludendo la gara all11 posto in 2h1349. Velocissima partita anche la gara femminile, con cinque atlete a met percorso in 1h1210. La prima a perdere terreno stata letiope Balcha. Al 35 km, sotto la spinta delle tre connazionali Dado, Kebebush Haile (gi terza lo scorso anno) e lesordiente Mare Dibaba, ha ceduto pure lucraina Tetyana Filonyuk. A decidere la gara stato lultimo chilometro con la salita del Colosseo, che stata il trampolino di lancio per la Dado. Lo scorso anno aveva vinto a sorpresa, questanno si confermata con il tempo di 2h2528, migliorandosi di 140. Primato personale anche per la Haile (2h2531) e la Dibaba (2h2538), attesissima dopo la mezza maratona di un mese fa in 1h0713. Per la prima volta nella storia della Maratona di Roma le prime tre hanno corso sotto le 2h26. A conferma della velocit del percorso capitolino, le prime sette atlete hanno stabilito il proprio primato: ottima anche la prova della Filonyuk, che ha chiuso in 2h2624. Strepitosa anche la prestazione di Alex Zanardi, che a cavallo della sua PZ1 (la speciale carrozzina disegnata con il suo amico e consigliere Vittorio Podest) ha dominato la gara per handbike con il tempo di 1h1553. Lex pilota bolognese di Formula 1 ha migliorato il primato del percorso, stabilito nel 2008 dallolandese Roel Bruijn con 1h1812; tra le donne ha vinto Sara Valenti in 2h3327. Ancora una volta stato protagonista Andrea Cionna, atleta marchigiano non vedente, con 2h3541, non lontano dal record del mondo di tre anni fa (2h3159). Luca Parigi (Old Star Ostia) ed Elisa Cesari (Esercito Sport e Giovani) sono stati i vincitori della RomaFun, la marcia non competitiva stracittadina di 4 km che si disputa come evento collaterale della maratona; anche nella stracittadina cera stato un record di partecipazione, con 85.000 pettorali venduti. Siraj Gena: Sono felicissimo, ho

avuto forti dolori al km 35, in particolare nel momento in cui Barus ha tentato di forzare, ma sono riuscito a superare le difficolt e lho staccato. A 300 metri dallarrivo il pubblico inneggiava di togliermi le scarpe. Arrivare scalzo con la musica che mi ricordava Abebe stata unemozione irripetibile. Mi ero preparato molto, ma non ero certo di vincere, visto che il livello era molto alto. Dedico questa vittoria alla mia famiglia. Firehiwot Dado: Non ho avuto la possibilit di togliermi le scarpe come Bikila, perch la seconda mi era troppo vicino nello sprint, sarebbe stata unulteriore soddisfazione. la seconda vittoria consecutiva qui a Roma. Il mio obiettivo migliorare ancora il mio tempo. Daniele Meucci: Dopo il 30 km ho sofferto moltissimo, stato difficilissimo. Ho ritrovato le energie solo negli ultimi 3 km, quando iniziavo ad intravedere larrivo. La maratona una fatica diversa rispetto alle distanze pi brevi. La fatica e lo stress sono pi mentali che fisici. Il mio primo obiettivo era di portare a termine questa gara. Ora devo lavorare in un modo pi specifico. Vedremo se in futuro far altre maratone, per affrontarle devo cambiare stile di corsa, ma stata unesperienza utile anche in vista della stagione in pista di questestate. Alex Zanardi: Roma meravigliosa e lorganizzazione stata perfetta. Il percorso era molto duro, soprattutto da piazza Navona in poi, per i sampietrini. Mi hanno ricordato i racconti sulla Parigi-Roubaix del mio amico Franco Ballerini, a cui dedico la vittoria.

8 - Podismo e Atletica

Lesordio in maratona di Daniele Meucci visto dal suo allenatore Luigi Principato

di Paola Lazzini primavera a Londra in 2h10, poi il ritorno in pista con il primato americano sui 5000 in 125627, primato personale sui 10000 in 272228 e infine, ciliegina sulla torta, terzo posto ai mondiali di mezza a Birmingham in 1 ora tonda, staccando il primo degli europei (Meucci) di 243. Questa quindi la strada che dovremmo seguire considerando che Ritzenhein pur continuando a fare la maratona svolge principalmente la sua attivit in pista o nelle mezze, e quando decider di fare seriamente la maratona sar protagonista assoluto. Pensa che Meucci a Londra 2012 sar al via nella maratona? Facendo i debiti scongiuri, correremo la prima maratona istituzionale in quella data con altri due o tre tentativi personali per crescere come maratoneta. Analizziamo la maratona di Roma di Meucci? Guardando laspetto tecnico della gara faccio notare che ha corso i primi 30 km alla media di 307/km, mentre i restanti dodici, ovvero quando rimasto solo ha ottenuto la media di 317 e con un ottimo chilometro finale in 305. Considerando la media di 310 al km lesordio di Meucci non proprio da buttar via. Le sue conclusioni? Unanalisi spicciola direbbe che basta fare qualche lungo in pi e il finale sar migliore. Tutto vero, ma io non baratto un 2h10 immediato, con il primato italiano di Antibo sui 10000 nei prossimi tre anni. Ringrazio il dottor Luigi Principato per la sua professionalit e per la gentilezza nel concedermi questa intervista.

o incontrato lallenatore dellazzurro Daniele Meucci sul campo di allenamento dopo lesordio nella Maratona di Roma ed ho scambiato con lui due parole al riguardo. Come considerare il debutto a Roma di Meucci? Per alcuni stato al disotto delle sue possibilit, per altri stato eccellente. Io pur essendo esigente, lo considero discreto, visto le problematiche che ci hanno accompagnato in questa avventura. A cosa si riferisce dottor Principato? Non siamo soliti accampare scuse, ma se proprio siamo tirati per i capelli, diremo ai non addetti ai lavori che lultima settimana Daniele lha trascorsa pi dal dottor Bonciani che sul campo dallenamento, per una fastidiosa infiammazione al nervo sciatico. Molti ritengono Daniele pi adatto alla mezza maratona, qual la sua opinione dopo averlo visto nella maratona? Ai soloni che spesso danno giudizi superficiali, faccio presente che a Roma era in gara la Dibaba che due mesi fa aveva sfiorato il primato del mondo nella mezza correndo in 1h07, ebbene la forte atleta etiope ha corso in un normale 2h25 e spiccioli, per di pi giungendo terza. Se fosse facile passare dalla mezza maratona alla maratona, significherebbe che Tadese, visto il suo primato a Lisbona, potrebbe correre la prossima maratona di Londra intorno alle 2 ore. Mi auguro per lui che ci riesca, ma ho molte perplessit in proposito; resto quindi dellidea che Meucci sia stato eccellente al suo esordio. Sempre restando alle critiche sullesordio di Meucci molti considerano la sua corsa molto aerea e dispendiosa. Cosa ci pu dire in proposito? Qui, me lo lasci dire, siamo nellincompetenza assoluta. Come pu un atleta che corre a certi ritmi in pista non essere circolare? Come pu un atleta in un paio di mesi modificare il suo stile di corsa? A noi correre come i maratoneti italiani non interessa, perch a Londra per essere competitivi non baster certo il primato italiano di Baldini, bisogna valere almeno un paio di minuti meno per aspirare a qualcosa dimportante. Per fare questo bisogna essere reattivi e correre i diecimila intorno al primato di Antibo. In poche parole oggi non esiste pi un solco tra pista e maratona, e per diventare un grande nella maratona, bisogna prima essere un grande in pista. Quindi lesordio che funzione aveva? Il nostro approccio doveva essere visto come un tentativo di cercare nuove motivazioni e ampliare il raggio dazione. C un atleta in questo momento o nel passato in cui vi ispirate? Personalmente mi ispiro alla carriera che sta facendo lamericano Dathan Ritzenhein ragazzo del 1982 che ha esordito in maratona nel 2006 correndo in 2h1401; al secondo tentativo, nel 2007, ha corso in 2h1107, questanno lesplosione, debutto in

Podismo e Atletica - 9

2010

Correre in Toscana non solo SPORT ma unoccasione da non perdere per visitare splendide citt darte, per ammirare i paesaggi e le bellezze naturali, per rilassanti passeggiate sul mare, e poter degustare le specialit uniche della cucina tradizionale regionale.

sport arte natura

7 novembre
6 Maratonina dei 6 ponti
www.podisticaaglianese.it

Gare podistiche 2010

2 maggio
21 Maremontimare
E-mail: info@maremontimare.it Web: www.maremontimare.it

29-30 maggio
Firenze-Faenza 38 100km. del Passatore
E-mail: info@100kmdelpassatore.it Web: www.100kmdelpassatore.it

14 novembre
30 Maratona Citt di Livorno
E-mail: info@livornomaratona.it - www.livornomaratona.it

28 novembre
27 Firenze Marathon
E-mail: staff@renzemarathon.it Web: www.renzemarathon.it

27 giugno
35 Pistoia-Abetone
E-mail: info@pistoia-abetone.com Web: www.pistoia-abetone.com

19 dicembre
12 Pisamarathon
E-mail: info@pisamarathon.it - Web: www.pisamarathon.it

18 settembre, ore 14.00

37 Maratona del Mugello
E-mail: tipograabm@libero.it Web: www.maratonamugello.it

Gare podistiche 2011

30 gennaio
7 edizione Puccini Half Marathon
E-mail: info@versiliasport.com info@carnevalepuccini.com Web: www.puccinimarathon.com

3 ottobre
16 Maratonina Il Campanone
E-mail: gidelsa@interfree.it

10 ottobre
35 Passeggiata alla era 30 Sinalunga nel verde
E-mail: info@atleticasinalunga.it Web: www.atleticasinalunga.it

17 aprile
27 Corsa del Saracino
E-mail: info@corsadelsaracino.it Web: www.corsadelsaracino.it

25 aprile
23 Maratonina Internazionale Citt di Prato
E-mail: posta@maratonina.prato.it Web: www.maratonina.prato.it

17 ottobre
4 Ecomaratona del Chianti
E-mail: info@ecomaratonadelchianti.it Web: www.ecomaratonadelchianti.it

Per informazioni

ASSOCIAZIONE CORRERE IN TOSCANA

C.P. 384 - Tel./Fax 0573 34761 - Tel. 0586 428316 - Fax 0586 440707 - info@livornomaratona.it - info@pistoia-abetone.com 10Pistoia - Podismo e Atletica

Francesco Caroni: lultramaratoneta nazionale dal sorriso perenne

a cura di Denise Quintieri ne. La svolta anche per la corsa sembra arrivare dal nostro trasferimento in Toscana dove ho subito trovato un buon feeling con la gente e soprattutto con il territorio. La scelta famigliare di trasferirci che nacque quasi per gioco durante il week end dellEcomaratona del Chianti 2008 sembra essere davvero il quid che mancava per migliorare in tutto dallagonismo allapproccio verso il bello della vita. Lautonomia e la ricerca di una identit ben precisa per la famiglia hanno giocato un ruolo fondamentale nella scelta. Se poi si considera la bellezza dei posti sia dal punto di vista storico che naturale, uniti ad uno stile come gi detto molto meno frenetico e caotico di quello cittadino ed una possibilit di crescita per i nostri ragazzi decisamente meno costrittiva allora ecco che si arriva a Castelnuovo Berardenga. Il mio lavoro poi si concilia benissimo con la vita famigliare e soprattutto con gli allenamenti che posso tranquillamente svolgere nella pausa pranzo. Dal Piemonte alla Toscana, il passo non proprio breve. stata proprio la forza di cui parlavo, la decisione di cambiare drasticamente vita lasciando Torino ed il Piemonte con tutti gli affetti per trasferirci per nostra scelta in quel di Castelnuovo Berardenga. Un luogo pi a misura di famiglia e soprattutto una ripartenza, una presa di coscienza famigliare. Dalla grandissima passione per la corsa nasce lidea di aprire un negozio specializzato nella corsa e grazie anche a Il Maratoneta di Siena apriamo un secondo punto vendita a Sinalunga di cui io sono responsabile. Questa dinamicit che mi contraddistingue mi rende una persona particolarmente eclettica nei suoi interessi che modifico e cambio a seconda dei momenti e delle situazioni, tenendo per come punti fermi soprattutto la realizzazione della famiglia che in assoluto la fonte energetica per me pi importante. E per correre di energia ce ne vuole parecchia! Aneddoti La mia famiglia, i miei figli, avresti dovuto vedere Tommaso tifare allet di 2 anni ai mondiali di Tarquinia quando volle a tutti i costi assistermi per ben due terzi di gara! Una vera emozione. Ecco questa la nostra storia, ununione a tutto tondo che mi permette di raggiungere dei bellissimi obbiettivi! E, per concludere, alcuni dei tuoi successi
30.09.2007 14.10.2007 11.11.2007 18.11.2007 09.03.2008 30.03.2008 13.07.2008 02.03.2008 09.10.2008 26.10.2008 08.11.2008 12.09.2009 13.09.2009 27.09.2009 04.10.2009 18.10.2009 15.11.2009 13.12.2009 Sentieri della collina 11 km (montagna) Trail 3 Comuni-Albisola(SV) 47 km (trail) Ysengarda estreme - Candelo (BI) 26,4 km (trail) Giro podistico Castiglione 12,5 km (strada) (TO) Strasimeno Ultramarathon 58,7 km (1 Camp. it. UISP) Giro 4 comuni-Cuneo 25,8 km (strada) Certosa Pesio-Cuneo 10 km (montagna) Int. Gondo Event-Svizzera 84,4 km 5000m disl. Ecomaratona del Chianti (SI) - Record della gara Maratona di Avigliana (TO) Mondiali e Europei 100 km Tarquinia (oro a squadre) 7 Ruffolo (SI) 14 Trofeo la Colonna (SI) 6 Maratonina Rapolano (SI) 4 di Castello in Castello (SI) Ecomaratona del Chianti (SI) 12 Corri sulla Francigena (SI) Eco Etruschi (AR) 2 ass. 1 ass. 3 ass. 1 ass. 4 ass. 2 ass. 1 ass. 2 ass. 1 ass. 7 ass. 8 ass. 1 ass. 1 ass. 2 ass. 2 ass. 4 ass. 1 ass. 1 ass.

n Toscana non era conosciuto ai pi fino a pochi mesi or sono, ragazzo tanto schivo quanto solare, non pu passare inosservato, dovunque vada lascia una piccola impronta di s: la sua gioia, la sua comunicativit lo rendono un modello da seguire. La sua storia personale di quelle che sembrano uscite da una fiaba di Andersen. Chi Francesco Caroni? Sono un passionale amante del bello e del positivo a tutto tondo cosa che mi stata passata dai miei genitori, la passionalit pi caratteriale, mia. Nasco a Seattle (USA) nel mitico 1973, venerd 17 agosto. Il viaggio inizia qui: dopo una breve pausa a Torino andiamo a vivere ad Arona sul lago Maggiore fino ai 17 anni, poi nuovamente Torino. Con lo sport che praticavo allora, lalpinismo, bazzicavo tantissimo in Francia. Uno sport che penso mi abbia trasmesso dei valori assoluti e imprescindibili che ora ritrovo nella quotidianit e che mi aiutano parecchio nella mia disciplina attuale lultramaratona. Come hai cominciato a correre? Lalpinismo lo lasciai per infortunio e soprattutto per quella che sarebbe stata poi mia moglie: Federica, che conobbi al liceo e con cui si cre un legame indescrivibile. Quando trovi qualcosa o qualcuno, come in questo caso a cui davvero tieni inizi ad essere pi responsabile e razionale! Io iniziai a correre per puro divertimento, quando lasciai lalpinismo senza mai aver fatto atletica mi appassionai subito al mondo agonistico anche se vissuto in modo non opprimente. La svolta nellagonismo lho avuta nel 2008 quando, uscito da unottima annata nei trail, decisi di investire in questa disciplina, ma non sapevo ancora cosa mi riservava il futuro. Chi il tuo allenatore? A marzo 2008 feci la Strasimeno come lungo e mi piazzai terzo e il caso volle che quel giorno ci fosse il mio attuale allenatore nonch della Nazionale di Ultramaratona, Maurizio Riccitelli, persona davvero eccezionale sotto ogni aspetto, che mi chiese se poteva interessarmi puntare alla 100 km in proiezione di vestire la maglia azzurra. Cosa significa vestire la maglia azzurra? Ovviamente vestire la maglia azzurra per me fino a 4 ore prima della Strasimeno era un sogno! Da quel momento mi concentrai sulla 100 km arrivando allesordio al Passatore, 5 assoluto e terzo al Campionato italiano. La cosa che ricordo che corsi su consiglio di Maurizio senza orologio e che, lungo il percorso, il mio futuro compagno di nazionale Marco DInnocenti, ritiratosi, si mise a sostenermi. Poi ci fu la grande vittoria allEcomaratona del Chianti, con tanto di record, che fu il preludio allottimo risultato nei Mondiali a Tarquinia. Mi sembrava di essere un veterano e il risultato 8assoluto, e medaglia oro a squadre con Calcaterra fu per me davvero inaspettato. Un torinese, toscano adottivo, che corre per i mitici R.B. Il cambiamento di disciplina, luoghi, mi ha portato anche a decidere di cambiare societ per un discorso di territorialit, approdando in una rinomatissima societ a livello nazionale come la Runners Bergamo che mi ha accolto benissimo nonostante la distanza geografica. Cosa pensi delle ultra, di questo mondo che lItalia ha scoperto solo negli ultimi anni grazie a Fattore, Casiraghi, Carlin, Calcaterra, ecc. LUltramaratona unisce non solo geograficamente parlando, ma pure nei sentimenti e nelle emozioni. una disciplina che mi stimola parecchio per il suo estremo bilanciamento tra fisicit e forza mentale. La grande passione che accomuna i praticanti delle lunghissime distanze la si respira alle gare, dove molto pi frequentemente che in altre discipline c pi coesione tra il top runner e lamatore. Questo quello che mi piace ed anche un po quello che trasmetto in negozio dove mi piace anche immedesimarmi nelle sensazioni riferite da quel cliente piuttosto che da quellaltro. Inoltre posso dire che la mia passione ha contagiato parecchi, forse anche grazie al mio modo di intendere la corsa interpretandola sempre con estrema gioia, non a caso run happy un motto che ho fatto mio! La tua famiglia e il lavoro, come concili tutto? Dal nostro bellissimo amore sono nati due splendidi gioielli Tommaso e poi Ludovico. Siamo un nucleo davvero unito e dallunione nasce la forza, quella che ti permette di affrontare ogni situazio-

Podismo e Atletica - 11

Speciale stage estivi

e giornate si allungano ormai verso lestate e la mente va subito alle vacanze. Sole, mare e spiagge dorate? Non necessariamente. Se siete fra quelli che corrono anche a ferragosto, la stagione ormai alle porte pu essere unoccasione per trascorrere un periodo a contatto con la natura senza rinunciare alla propria passione. Gli stage di allenamento offrono questo e molto altro. Vediamone alcuni insieme.

Training Holidays con Fulvio Massini

a formula dei Training Holidays proposta da Fulvio Massini prevede momenti di allenamento ma anche acquisizioni tecniche dei principi della corsa, alimentazione, integrazione, abbigliamento e atteggiamento mentale verso la corsa. Il tutto accompagnato da visite ed escursioni panoramiche sia al mare che in montagna. I corsi, aperti ai podisti di tutti i livelli, iniziano con lesecuzione di test per conoscere le proprie caratteristiche biometriche seguiti da consigli e proposte personalizzate. Le fasi teoriche si alternano a quelle di allenamento guidato grazie anche alla presenza del prof. Fulvio Massini giornalmente disponibile per colloqui individuali. Le mete prescelte per i mesi estivi saranno il mare dellisola dElba e la montagna di Dobbiaco, a 30 km da Cortina. Per dettagli sui programmi dei soggiorni visitate il sito www.fulviomassini.com. Qui troverete informazioni anche sui Training Camp, dedicati a tutti i podisti interessati ad approfondire gli aspetti tecnici della corsa e ad eseguire test e allenamenti controllati e guidati.

Stage Orlando Pizzolato

razie allesperienza maturata in 19 anni di tecnico di allenamento oltrech alla sua personale carriera podistica, Orlando Pizzolato propone per tutto lanno stage di allenamento per atleti di ogni livello. Cervia, Asiago, Pienza, Abano-Terme Euganee sono soltanto alcune delle localit toccate dagli stage che, ovunque si svolgano, prevedono sempre una parte teorica e una pratica. La parte pratica si svolge prevalentemente di mattina, dopo colazione e dopo un preriscaldamento che prevede esercizi di mobilit articolare e di stretching, mentre la parte teorica pi importante occupa il tardo pomeriggio prima di cena (per un totale di 2 ore circa). La parte pratica prevede quindi delle sedute di corsa lenta e fartlek in posti diversi, alcuni test da campo di valutazione funzionale, di elasticit e forza muscolare, delle sedute di potenziamento e di stretching, le riprese dello stile di corsa, la misurazione del grasso corporeo, lanalisi dellappoggio dinamico e statico del piede, ecc. La parte teorica prender in esame quanto misurato e testato nella parte pratica: alimentazione, analisi dello stile di corsa di ogni atleta, metodologia e programmazione dellallenamento, oltre ad argomenti vari come la scelta delle scarpe, luso del cardiofrequenzimetro e dellelettrostimolatore sono soltanto alcuni degli argomenti trattati personalmente dal tecnico. Livigno, rinomata localit ai confini con la Svizzera, sar la tappa prevista dallo stage estivo, con possibilit di scelta tra diversi periodi: dal 18 al 24 luglio, dal 25 al 31 luglio, dal 8 al 14 agosto, dal 14 al 21 agosto. Rimandiamo al sito www.orlandopizzolato. com per informazioni pi approfondite.

12 - Podismo e Atletica

Stage sport e benessere con Luca Speciani

ovimento, benessere e corretta alimentare sono alcuni degli ingredienti proposti da Luca Speciani (http://www.lucaspeciani.eurosalus.com/annunci/notizie-flash/stage-emaratone-2010-sport-e-benessere.html) per lo stage estivo (dal 26 giugno al 4 luglio) a Brusson, in Val dAosta. Due i possibili percorsi di scelta: lo stage-corsa, rivolto ad atleti che vogliano approfondire innovative tecniche di allenamento e agli amatori di ogni livello interessati a migliorare la prestazione, e lo stage-benessere, rivolto principalmente a chi inizia a muoversi, anche a scopo di dimagrimento. Per tutti, come sempre, ci saranno momenti di approfondimento teorico, uscite sui sentieri montani e incontri con ospiti come Pietro Trabucchi, Bruno Brunod e Checco Galanzino. Lalimentazione dellintera settimana rispecchier completamente limpostazione dietaGIFT, cos da imparare nella maniera pi chiara a riconoscere i cibi di qualit ed associarli nel pieno rispetto dei nostri cicli ormonali. Sul sito di riferimento i dettagli su costi e programmi.

Corri lAlpe 2010: stage estivi per amatori sullAlpe di Siusi in Alto Adige

N I

ellincontaminata oasi naturale del pi grande alpeggio dEuropa, assistiti dallo staff tecnico del dottor Rosa, si possono trascorrere giornate allinsegna di sport, benessere e relax e approfittare delloccasione per migliorare le proprie prestazioni. Tre i periodi di stage proposti: dal 3 al 10 luglio, dal 10 al 17 luglio, dal 17 al 24 luglio. La settimana prevede: pensione completa in strutture alberghiere convenzionate, test iniziale di valutazione funzionale, allenamento personalizzato, assistenza fisioterapica e/o tecarterapia, serate di approfondimento tematico con esperti, attestato di partecipazione, programma individuale per i cinque mesi successivi. Ulteriori informazioni al sito: www.rosassociati.it

Santucci running

l sito www.santuccirunning.it offre le nozioni indispensabili per iniziare a correre e cominciare un percorso che porti il podista verso un continuo miglioramento. Per gli atleti che corrono con una certa continuit e vogliono allenarsi con la giusta metodologia, Santucci Running organizza stage di allenamento (personalizzati e non) per la corsa. Gli stage vengono svolti presso il centro allenamenti di Viareggio in ogni periodo dellanno. Telefonando o scrivendo si possono valutare insieme con i responsabili le date disponibili. Durante lo stage, il podista svolger i propri allenamenti sul territorio versiliese, che offre una combinazione di elementi ideale per tutti gli sportivi. Il corridore eseguir allenamenti sulle colline adiacenti la citt, che offrono caratteristiche ideali per sviluppare le capacit specifiche, sar impegnato in corse sulla spiaggia per apprendere le varie tecniche di corsa ed aumentare la propria forza muscolare; verranno svolte corse nel cuore della pineta che contribuiranno ad ossigenare lorganismo e ad aumentarne la resistenza generale; sar inoltre studiata la tecnica di corsa, lappoggio e verranno effettuati test per la valutazione funzionale in collaborazione con professionisti del settore.

Podismo e Atletica - 13

Anteprima gare
Arezzo 30 maggio 2010 Pistoia 6 giugno 2010

Scalata al Castello: si rinnova lo spettacolo!

Pistoia corri donna

omenica 30 maggio si rinnova la magia con la 38 Scalata al Castello nellantica citt di Arezzo, una festa per tutta la citt, un pomeriggio che promette emozioni. La manifestazione con le sue varie competizioni si svolger interamente nel pomeriggio-sera: dalle 16 in poi sono previste le gare delle categorie giovanili. Alle 17 la partenza della 10 km amatori, due giri nella parte bassa della citt, pieni di pathos, adrenalina pura, tanta gente ad acclamare e battere le mani. Ledizione di questanno valida come 24 Campionato di corsa su strada di km 10 dei VV.FF. alla Memoria di Filippo Bertini; saranno premiati oltre ai primi tre assoluti maschili e femminili, anche i primi tre di ogni categoria e tutti i Comandi presenti. Alle 18 ci sar una spettacolare esibizione dei Vigili del Fuoco, oltre agli Sbandieratori della Giostra del Saracino. Alle ore 19 partenza della Gara Internazionale Maschile in circuito di km 10, sui nomi dei top runner al momento lorganizzazione mantiene il pi completo riserbo. Pregevole premio di partecipazione per 500 iscritti alla competitiva, che termineranno regolarmente la gara: accappatoio da bagno in microfibra ASICS, mentre per la non competitiva T-shirt e prodotti alimentari. Per tutte le informazioni Fabio Sinatti 339.2214511 - tel./fax 0575.97699 http://www.uppoliciano.it/SCALATA_AL_CASTELLO/index.php (D.Q.)

Vacanze di corsa con una suggestiva gara a tappe

27 giugno - 2 luglio 2010

Le maratone di Londra o New York, cos amate dagli italiani, non sono lunico modo per abbinare la corsa alle vacanze. Con larrivo della primavera si moltiplicano infatti le gare podistiche a tappe, in Italia e allestero. Il concetto semplice: ogni giorno una gara, pi o meno breve, pi o meno difficile, con una classifica generale finale, ma soprattutto ogni giorno un luogo diverso da visitare. Correndo. Sui monti delle Dolomiti la montagna a farla da padrona. Siamo in Trentino, in Val di Fassa. Da dodici anni la Traslaval ha battuto in lungo e in largo i sentieri. Ce n per tutti. E se solo qualcuno si dovesse azzardare a pensare ad un qualcosa di ripetitivo, la Traslaval risponde proponendo ogni anno percorsi nuovi, quasi come se i sentieri della Val di Fassa fossero infiniti. La Traslaval 2010 scatta domenica 27 giugno con una prima tappa a Canazei; chi ha avuto la fortuna di perlustrare durante lautunno, prima delle abbondanti nevicate, il percorso proposto da tempo sul sito internet (www.traslaval.com) rimasto senza fiato! Allo scollinamento il panorama che accoglie i concorrenti veramente maestoso! Il secondo giorno, una breve cronometro a Fontanazzo anticipa la tappa pi lunga, oltre 15 km. a Soraga. Mercoled giorno di riposo, e per finire una tappa in mezzo ai boschi sopra Muncion anticipa il classico e temutissimo TAPPONE! Questanno si chiude al Passo San Pellegrino, a met strada tra Moena e Falcade. Siamo in una zona dove la Grande Guerra ha lasciato ai posteri le crude testimonianze dei drammi consumati in battaglia; ma siamo anche in localit dove possibile toccare con mano la realt degli alpeggi in quota, con la gente abituata a dormire in baite di legno bevendo lacqua del torrente. Saranno Cima Uomo e le Creste di Costabella, a fare da contorno al gran finale della dodicesima edizione della Traslaval. Un appuntamento al quale non si pu proprio mancare.

Per informazioni: www.traslaval.com - tel. 348/4325178 14 - Podismo e Atletica

ar unedizione piena di novit la 5 del Pistoia corri donna, che si correr il 6 giugno prossimo. La gara podistica tutta al femminile prender il via alle 9.30 dal piazzale del supermercato Coop in viale Adua, a Pistoia. La manifestazione organizzata dalla Lega atletica Uisp, e dalla sezione soci Coop di Pistoia, con la collaborazione della Confartigianato-donna impresa e dalla Cgildonna con il patrocinio del Comune e della Provincia di Pistoia. In palio anche il 4 memorial intitolato a Franca Frosini e il 3 trofeo Eleonora in corsa; il ricavato della manifestazione sar interamente devoluto al progetto Il cuore si scioglie. La manifestazione propone un percorso competitivo di 7 km, ed altri alternativi di 4 e 7 km di fitwalking, aperto alle donne di tutte le et. Alla partenza ci sar anche Milena Megli, campionessa di marcia e specialista di walking, che accompagner chi parteciper al percorso non competitivo e sar disponibile a spiegare la tecnica di walking. Laltra novit il percorso riservato alle ragazze diversamente abili; stato raggiunto un accordo con il gruppo sportivo dellAias di Pistoia. Tutte le partecipanti di questa categoria saranno premiate con medaglie e targhe. Anche questanno sar Dora Donarelli presidente della sezione soci Coop, insieme alla sua vice Gabriella Valdesi, a presenziare la manifestazione e a condurre le premiazioni. Spazio, come al solito, anche per le bambine che potranno prendere parte alla gara Bambine in corsa, riservata alle bimbe delle scuole elementari e medie. La gara si svolger su percorsi diversi, secondo let delle bambine; le scuole con pi iscritte riceveranno un trofeo, mentre tutte le bambine riceveranno un biglietto omaggio per visitare lo zoo di Pistoia. La gara aperta anche alle scuole superiori. Come gli anni passati si svolger anche la gara riservata alle categorie giovanili e saranno premiate con medaglia le prime tre di ogni categoria: Pulcine, Esordienti, Ragazze, Cadette e Allieve. Tra i tanti premi, previsto un trofeo per la palestra pi numerosa: le partecipanti dovranno riportare sul cartellino il nome della palestra di appartenenza per poter stilare la classifica. La prima pistoiese che taglier il traguardo conquister il memorial Franca Frosini, che sar consegnato dalla figlia dellatleta scomparsa, Elena, e da suo padre Leonardo Cascione. Al ricordo di Franca si affianca quello di Eleonora Cinini con il trofeo che premier la prima assoluta che taglier il traguardo.
Gina Nesti

Anteprima gare
Firenze 9 maggio 2010

38 Guarda Firenze: si corre la classica stracittadina di primavera

omenica 9 maggio torna la GuardaFirenze - Trofeo Fratres Donatori Sangue, la classica stracittadina di primavera aperta a tutti. Una manifestazione di sport per tutti per riscoprire Firenze di corsa o camminando tra le bellezze della citt; sono attesi oltre 3.000 partecipanti alla manifestazione, organizzata da Firenze Marathon e Atletica Firenze Marathon, che apre agli sportivi di ogni et il cuore del centro storico di Firenze, con la possibilit di scegliere fra il percorso di 10 km e quello ridotto di 3 km della Ginky GuardaFirenze, entrambi non competitivi, o di optare per il Fitwalking, la camminata veloce non agonistica sulla distanza di 6 o 3 km. Lormai storico appuntamento un importante momento per promuovere lattivit fisica fra i giovani, ma non solo, perch la Ginky Mini GuardaFirenze si lega da anni ad un concorso culturale, promosso in collaborazione con lAssessorato allEducazione del Comune e riservato agli alunni delle scuole elementari e medie inferiori della provincia. Un momento di approfondimento e di riscoperta di temi legati alla storia, alla vita e al costume della citt, che i ragazzi sviluppano negli istituti, con elaborati letterari, grafico-pittorici o ipertesi multimediali. Il tema di questa edizione, sar: Le Arti Minori: un viaggio alla scoperta di arti e mestieri della tradizione fiorentina. Partenza e arrivo saranno come di consueto in piazza del Duomo, con un percorso che tocca i luoghi pi affascinanti della citt. Una passeggiata turisticosportiva attraverso la storia, la cultura e larte di una citt unica al mondo, che coinvolge sportivi di tutte le et, tanti bambini e intere famiglie. Non un caso, infatti, che la Ginky GuardaFirenze sia inserita in un pi ampio Progetto di Educazione alla Salute che coinvolge la Firenze Marathon, lAzienda sanitaria 10 di Firenze, in collaborazione con altri enti pubblici e associazioni, e che la manifestazione sia storicamente legata al Trofeo Fratres Donatori Sangue, per sensibilizzare tutti gli sportivi alla donazione di sangue e a stili di vita che tutelino la propria salute. La GuardaFirenze rinnova anche il suo legame con la marcia, proponendo il Fitwalking, cio la camminata veloce su un percorso di 3 o 6 km. Unattivit fisica adatta a tutti, che permette di fare sport in compagnia allinsegna del benessere. Gli istruttori accompagneranno i partecipanti insegnando loro una disciplina sportiva improntata al miglioramento della qualit della vita. Al successo della GuardaFirenze contribuiscono partner e sponsor fondamentali per lorganizzazione dellevento: Asics, Renault, Garmin, Banca CR Firenze, Universo Sport, Training Consultant, Fratres Donatori Sangue, Lady Radio e Rdf 102.7. Saranno premiate sulla base del numero di iscritti, le prime 15 scuole (faranno classifica anche i familiari partecipanti), le prime 5 societ sportive, le prime 5 palestre, i primi 3 gruppi o cral aziendali. Ogni partecipante alla GuardaFirenze o al fitwalking potr ritirare in piazza Duomo la t-shirt ufficiale Asics; le iscrizioni alla Ginky Mini GuardaFirenze sono gratuite per i ragazzi con meno di 14 anni e tutti i partecipanti riceveranno in omaggio la maglietta dellevento. Le iscrizioni si ricevono fino a venerd 7 maggio presso: Firenze Marathon, viale M. Fanti, 2 c/o Stadio di Atletica L. Ridolfi dal luned al venerd dalle 9.30 alle 13 e dalle 14 alle 18 - tel: 055.5522957; Firenze Marathon Wellness, viale Malta 10, dal luned al venerd dalle 10 alle 20, il sabato dalle 9 alle 13.30, tel. 055.679693; Universo Sport Centro Commerciale i Gigli, Capalle (FI), piazza Duomo 6/8r, viale Guidoni, via Masaccio 201 d; via Erbosa 68 c/o Centro commerciale Gavinana; viale Guidoni; Isolotto dello sport, via dellArgingrosso 69 a/b; Training Consultant, via Fra Giovanni Angelico 6. Sar possibile iscriversi anche in piazza Duomo domenica 9 maggio, dalle 8 alle 9.

Isola Polvese (PG) 6 giugno 2010

Su e gi per lisola

omenica 6 giugno si svolger la 8 edizione di Su e Gi per lIsola, una manifestazione podistica nazionale con caratteristiche diverse dalle tradizionali gare sia dal punto di vista della competizione, trattandosi di una staffetta a squadre di 4 atleti, sia per il luogo di svolgimento, lIsola Polvese al Lago Trasimeno, specchio dacqua della verde Umbria ai confini con la Toscana. Organizzata dalla Podistica Volumnia Sericap di Ponte San Giovanni, Su e Gi per lIsola ha trovato nella Provincia di Perugia linterlocutore che ha recepito limportanza dellevento e collaborato per la sua fattibilit non meno della Regione e dei Comuni di Magione e Castiglione del Lago anchessi disponibili per la realizzazione della gara. Sulla Polvese, vera e propria oasi naturalistica, stato ricavato un percorso di 3,500 km che interesser anche la parte alta dellisola, ed ogni atleta frazionista dovr percorrere lintero giro; un circuito spettacolare che permetter a molti atleti che non hanno mai visitato la Polvese di godere la bellezza del paesaggio isolano e dellincomparabile panorama circostante partecipando ad una competizione di livello. Sono previste 4 tipologie di staffette: A) Uomini fino a 49 anni, con premi per le prime 15 staffette; B) Uomini da 50 anni in poi con premi per le prime 10 staffette; C) Donne, con premi per le prime 5 staffette; D) Mista, con 2 uomini e 2 donne, con premi per le prime 3 staffette. Premio di partecipazione ai 4 iscritti con quota di iscrizione di 28 a staffetta. Ogni staffetta deve essere composta da 4 atleti/e della stessa societ, ogni societ pu iscrivere pi staffette. Al termine della gara si svolger la 3 edizione di Retropolvese, una gara di retrorunning, corsa allindietro, sulla distanza di un miglio cui parteciperanno alcuni tra i migliori interpreti di questa specialit. Le categorie saranno 3: A) Assoluti M/F a 49 anni, B) Master M/F da 50 a 59 anni, C) Argento M/F da 60 anni in poi; verranno premiati il primo e la prima assoluti, i primi tre delle categorie maschili e femminili. Il via alla staffetta sar alle ore 10 e alle 11.45 per la gara di retrorunning Retropolvese. Alle ore 9.15 partir dal molo di San Feliciano la motonave riservata agli atleti che usufruiranno del passaggio gratuito andata-ritorno; questi e gli eventuali accompagnatori, dopo la gara avranno la possibilit di pranzare ad un prezzo speciale di 14 presso il ristorante sullIsola, un pranzo tipico a base di pesce del lago Trasimeno, mentre le premiazioni si terranno nel pomeriggio a San Feliciano presso il giardino del Residence Ali Sul Lago, dove prevista anche la consegna dei pettorali nel pomeriggio di sabato 6 e fino alle ore 9 di domenica 7 giugno, seguite da un buffet per tutti i presenti. Chi soggiorner almeno una notte presso il Residence Ali sul Lago, struttura convenzionata per loccasione, avr liscrizione gratuita alla gara. Come detto, sia la Podistica Volumnia Sericap che gli Enti sopra detti, credono molto in questa iniziativa che coniuga in modo perfetto lo sport con turismo e ambiente e che mira a fare conoscere unisola, la Polvese appunto, che ha la sua storia ed inserita in un ambiente naturale incontaminato, e Su e gi per lIsola vuole essere anche un modo per ribadire il rispetto per la natura e lambiente che ci circonda, un concetto che il podismo ed il podista esprimono senzaltro in maniera ottimale. Tutte le informazioni sul sito internet www.podisticavolumnia.it
Luca Uccellini

Podismo e Atletica - 15

16 - Podismo e Atletica

Anteprima gare
Sesto Fiorentino (FI) 23 maggio 2010 Suviana (BO) 13 giugno 2010

Corri per la ricerca, la ricerca sta correndo per te!

Torna la Maratona individuale e a staffetta

he il movimento sia indispensabile per mantenere in salute il proprio corpo oramai un concetto largamente conosciuto e condiviso, sicuramente chi legge questa rivista gi un passo avanti rispetto al 66% della popolazione italiana che, ad oggi, risulta eccessivamente sedentaria e quindi a rischio di molte patologie. Anche Corri per la Ricerca, manifestazione podistica non agonistica organizzata da FiorGen Onlus, che partir il 23 maggio dal Polo Scientifico e Tecnologico di Sesto Fiorentino ripropone con forza questo concetto: La Ricerca Fondamentale, ma il Movimento indispensabile per mantenersi in salute. Corri per la Ricerca alla sua 5 edizione esce dai confini di Sesto Fiorentino per raggiungere e attraversare lAzienda Ospedaliero Universitaria di Careggi come segno di solidariet e di speranza. Un punto ristoro offerto da CODAS sar allestito proprio allinterno della struttura ospedaliera e poi si ripartir per tornare al Polo Scientifico, dove, allinterno del Palazzetto del CUS, previsto larrivo. La giornata dedicata a tutti grazie anche alla collaborazione del Gruppo Sportivo Unit Spinale Firenze Onlus. Anche coloro che non correranno, potranno visitare il Centro di Risonanze Magnetiche, uno dei pi importanti centri al mondo che, per loccasione, sar aperto al pubblico. Per i bambini, il Quadrifoglio ha preparato un libro-gioco, mentre Avis e Sapio regaleranno palloncini. Agli adulti iscritti hanno pensato: Policentro con un buono di un intero mese presso la palestra dove si potranno svolgere tutte le attivit previste e accedere alle piscine coperte e non, Nencini sport con un buono da spendere presso il loro negozio, Avis con la maglietta dautore con unimmagine disegnata da Luca Alinari. Ci sono,inoltre, oltre 80 premi a sorteggio, premi per le societ e per i primi arrivati e se ancora tutto questo non bastasse ecco un bel rinfresco offerto da Probios, Macelleria Cecchini e Centro Sesto Ipercoop. E, grazie ai suggerimenti degli stessi podisti, la Fondazione FiorGen ha iniziato dallo scorso anno un bel progetto mirato allo studio dei fattori trofici delle cartilagini che coinvolge il Dott. Pietro Pasquetti, podista e Primario di Medicina Fisica e Riabilitazione presso la Fisioterapia del C.T.O. e il Dott. Carlo Mirabella di Immunoematologia e Medicina Trasfusionale di Careggi. La sensibilit del mondo del podismo verso le tematiche di rilevanza sociale oramai nota, ma questo affascinante mondo riserva ancora splendide sorprese. Corri per la Ricerca si , infatti, gemellata con le altre corse che si svolgeranno lo stesso giorno, in segno di solidariet e di impegno. Tutto il ricavato della manifestazione sar utilizzato per finanziare la ricerca FiorGen che ha come obiettivo la diagnosi precoce delle malattie degenerative e genetiche. Per inf.: Catia Giaccherini 349.5862011 - catia.giaccherini@gmail.com

la novit di questa 2 edizione: Maratona individuale e Maratona a staffetta per squadre di tre atleti, che lASD Runners Marathon Berzantina in collaborazione con la Pro Loco di Badi e con il patrocinio dei comuni di Castel di Casio e Camugnano, organizza il 13 giugno. La Maratona si svolge allinterno del Parco regionale dei Due Laghi nelle frazioni di Suviana, Badi, Baigno e Stagno ed un circuito di 3 giri; per la gara a staffetta sar un giro per ogni atleta. Vi anche un traguardo intermedio dopo due giri, cio dopo km 28,330. La partenza e larrivo sono vicino alla Chiesa di Badi, mentre il Centro Maratona sar presso il centro polivalente della Pro Loco, ove sabato 12 giugno nel pomeriggio e domenica mattina si possono ritirare i pettorali. Il percorso ondulato su asfalto, percorre tutto il perimetro del lago in senso orario scendendo dal paese di Badi, attraversando il lago dalla diga, proseguendo per Stagno e riattraversando il lago sul ponte, per vivere emozioni uniche e paesaggi mozzafiato. Per le informazioni tel. 348.3210554 - 347.7856602 - fax 051.353769 - info@supermaratoneti.com elementima.0424@allianzlloydadriatico.it
Denise Quintieri

Guasticce (LI) 30 maggio 2010

Livorno 23 maggio 2010

Per fare un pieno di corsa

na stazione di servizio solitamente utilizzata per fare rifornimento di carburante, ma i podisti possono renderla molto pi utile: sar, infatti, il luogo di ritrovo della gara competitiva Siamo tutti podisti in programma il prossimo 30 maggio a Livorno, precisamente presso la stazione IP, in localit Guasticce, ossia alluscita Interporto Ovest della superstrada FI-PI-LI. La partenza per le ore 9 con un percorso a circuito per un totale di circa 8 km, con quota di iscrizione di 5 . Prevista anche una minirun riservata ai bambini con iscrizione gratuita. A fine gara, ricco ristoro per tutti, con attenzione particolare per i celiaci, cui sar riservato un carburante speciale; inoltre i podisti potranno usufruire degli spogliatoi e delle docce, sempre molto gradite quando il clima si fa caldo. Per informazioni contattare la societ organizzatrice Livorno Team ad uno dei seguenti recapiti: 339.3600927 - 339.3425109 - 335.5876496 o sul sito redazione@livornoteam.it

Una Rotonda sul mare... Nuova partenza per il Corriprimavera

artir dalla Rotonda di Ardenza la 31 edizione del Corriprimavera, gara regionale FIDAL di km 12,870 che si terr a Livorno il prossimo 23 maggio alle ore 9. Rimarr invariato il luogo di ritrovo presso il Campo Scuola di via dei Pensieri 31, nella zona degli impianti sportivi, facilmente raggiungibile dalluscita Livorno Sud della tangenziale Variante Aurelia. Qui i partecipanti troveranno un ampio parcheggio e la possibilit di usufruire di spogliatoi e docce, poich il traguardo della gara sar proprio allinterno della struttura, sulla pista di atletica. La quota di iscrizione di 5 ; le iscrizioni si possono effettuare preventivamente agli indirizzi: a.s.corriprimavera@virgilio.it - info@livornomaratona.it oppure fino a 15 prima della partenza presso il Campo Scuola. previsto anche un percorso ridotto non competitivo. Per ulteriori informazioni contattare il Sig. Franco Meini al 338.9563043.

Podismo e Atletica - 17

Comitato Interprovinciale Marce Sportive

Trofeo delle 3 Province
Sede CIMS - via Lenin 58 - 56017 Pappiana (PI) - comitatoCIMS@3province.net

www.3province.net

Il Nordic Walking e le marce non competitive

di Claudio Cecchella

l Nordic Walking una disciplina sportiva che si pratica allaria aperta, negli ambienti naturali di campagna, di collina oppure di montagna e consiste in un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness, mediante camminata veloce con laiuto delle racchette. lesercizio perfetto per ottenere una riduzione di peso, senza affaticare le articolazioni, consentendo allapparato cardiocircolatorio e respiratorio di esercitarsi, in prevenzione di malattie cardiache e polmonari. Gli stessi appassionati della corsa scelgono il Nordic Walking in modo definitivo o anche temporaneo, per esempio quando hanno problemi alle articolazioni del ginocchio, delle anche o della schiena oppure quando devono curare un trauma, in attesa di future performance podistiche nella corsa, accelerando la guarigione. Tale pratica, si deve aggiungere, coinvolge attivamente le braccia nel movimento. Questo implica un aumento della muscolatura delle spalle e dei pettorali e un rafforzamento della muscolatura cervicale: con il Nordic Walking il carico sulle articolazioni dellanca, del ginocchio e del piede viene diminuito e si prevengono o si curano i tipici traumi della corsa che purtroppo danneggiamo le articolazioni. Sotto questo profilo laffinit con lo sci di fondo non pu non essere pi evidente; infatti la disciplina nasce come pratica e allenamento estivo degli atleti che praticano questa disciplina. Dal Nord Europa, soprattutto Finlandia e Svezia, si diffuso in Germania e sta radicandosi in tutta Europa, coinvolgendo il sud del continente e anche lItalia. Oggi penetra in modo evidente nel podismo non competitivo, dove sempre di pi si vedono nelle marce podisti attrezzati di racchette che si esercitano nella camminata veloce, tanto che in occasione della 34 Marcia delle Ville di Marlia (con i suoi oltre ottomila partecipanti) viene evidenziata, con eventi e coinvolgimento di istruttori la nuova disciplina. Il podismo non competitivo, con il suo coinvolgimento di persone meno giovani e in previsione del recupero atletico dei podisti, anche competitivi, meno fortunati (anche per evitare il trauma psicologico dellabbandono dellamata pratica della corsa), ne trarr nei prossimi anni gran giovamento, essendo terreno fertilissimo per la sua pratica, anche su percorsi meno brevi e collinari, secondo il modello preferito dal Trofeo delle Tre Province. Per informazioni e utili indicazioni: www.nordicwalking.it

18 - Podismo e Atletica

Trofeo Tre Province

di Maria Luisa Tognelli

MONTEMAGNO
Montemagno di Lucca, da non confondersi con Montemagno di Pisa e tanto meno con quello di Pistoia, si trova sul colle omonimo. Passa di qui la Via Francigena, quella che gli antichi pellegrini percorrevano per recarsi a Roma. I primi documenti che ci parlano di questa localit, munita con tanto di Castello, risalgono all804 e sappiamo che fin da tempi assai remoti, molte case di Montemagno sorgevano sparse sulle verdi colline e lungo la via che a buona ragione possiamo ritenere una diramazione della Via Cassia. Qui dominarono i Visconti, i Cattani, i nobili di Porcari ed i Paganelli. Proprio a proposito di questi ultimi per onore della cronaca vogliamo ricordare che Papa Eugenio III era proprio un Paganelli e che si scaten una vera e proprio lotta tra Lucchesi e Pisani che si contendevano lonore daver dato i natali a questo pontefice; queste per noi oggi sono semplici curiosit che ci fanno quasi sorridere Noi podisti veniamo qui ogni anno per la festa del 1 Maggio, richiamati dalla locale Associazione Atletica che ha organizzato per questanno la XXVII Sgambata di 3-6-15 km. Come sempre percorreremo un tracciato vario e piacevole e sperando nel bel tempo, con lo sguardo potremo anche spaziare dal Monte Pedone al Prana, alla Pania e al Gabberi. E come ogni anno ammiriamo lannosa quercia di Porcari, vogliamo ricordare che qui si trova un annoso leccio che avrebbe addirittura ottocento anni e che nonostante le tante ferite sembra resistere maestoso e imperturbabile al tempo, grazie anche alle cure che gli dedicano gli abitanti del luogo. In prossimit dellarrivo, al termine della discesa che porta al paese, da pochi anni possiamo osservare il busto dedicato a Giorgio Gaber che nonostante cantasse com bella la citt aveva scelto Montemagno come sereno rifugio.

e gradito attraverso il ristoro offerto dallAzienda Agricola di Migliarino, potremo poi godere dellaria salubre delle pinete, dei rumori discreti e dei profumi del sottobosco e delle bellezze di una marina e di un arenile selvaggi quali quelli di Vecchiano, con le sue dune e gli ammiccanti yucca vegeti e pungenti. Dopo tanta solitudine lincontro con i pazienti e silenziosi pescatori, intenti a catturare le prede spesso contese da inquieti e svolazzanti gabbiani, e sullo sfondo le imponenti Apuane. Non so se questanno, come nel passato, i nostri passi ci porteranno in vicinanza del casolare dove era solito esercitarsi con i suoi maiali Teseo Tesei, ma vogliamo comunque ricordarlo perch anche nei luoghi pi remoti ed impensabili si scritta una pagina della nostra storia. Dopo tante bellezze, ritemprati nel corpo e nello spirito, giungeremo allarrivo con il solo rimpianto che i nostri occhi non riescano a conservare tutte le immagini che si sono presentate alla nostra vista.

VOLTERRA
Il possente ed antico mastio e lo spirito della lunga ombra della sera, forte della sua antica modernit (custodita nel Museo Guarnacci), sembrano richiamarci in questa lucumonia etrusca che, altera, dallalto domina due vallate, quella del Cecina e quella dellEra. Quello di Volterra un fascino cui difficile resistere ed anche se giungiamo qui il 23 maggio per la XXXVII Sgambata dei Colli Etruschi (km 4-8-18), il nostro pensiero non rimarr soltanto pedestre, ma subir lincanto che la magia di questi luoghi ha il potere di suscitare in ogni momento e con ogni condizione meteorologica. La Societ Atletica Volterra, organizzatrice della manifestazione, ci permetter di ammirare subito la stupenda Piazza dei Priori da cui partiremo dopo il consueto colpo di pistola e poi, scendendo, potremo immergerci in una natura varia e ricca di profumi tanto da avere quasi la sensazione di trovarci in unisola tranquilla e solitaria. Sulla via del ritorno, rientrando nellabitato attraverso la monumentale Porta a Selci, ci immergeremo nuovamente nelle bellezze artistiche di cui Volterra ricca. Non mi paga il locale Ente del Turismo, ma vi assicuro che dopo la marcia rimanere a Volterra tutta la domenica sar senza dubbio molto accattivante e soddisfacente, sempre che si sappia guardare anche con gli occhi dellanima.

NUGOLA
Nugola, lantica Nuvola o Nubilia, esisteva gi nel IX secolo, ma solo nel 1553 nacque la Fattoria di Nugola che il Duca Cosimo di Firenze ed Eleonora di Toledo, sua consorte, istituirono; al suo interno fu anche costruita la piccola chiesa dedicata ai Santi Cosimo e Damiano che venne ampliata nel 1820. Nugola fa parte del Comune di Collesalvetti ed situata sulla Via delle Sorgenti, in pratica ad un chilometro o poco pi prima di giungere sulla Via Emilia (Aemilia Scauri), formata da Nugola Vecchia e Nugola Nuova. Lappuntamento in questa piccola ma amena localit del Livornese per domenica 2 maggio. Qui ci richiama la Podistica Nugolese, gruppo relativamente giovane, ma partecipe ed attivo, che questanno organizza lottava edizione della sua marcia, 42 prova del Trofeo delle Tre Province. La zona di Nugola completamente collinare, il fondo spesso sabbioso e presenta un alternarsi di zone boschive ad altre seminative, con paesaggi dolci e sullo sfondo le pi alte colline del Pisano. I percorsi (3-6-12-18 km) sono vari e piacevoli. Rimane solo da sperare che ormai il tempo ci permetta di fare finalmente un tuffo nella primavera!

cione, verde e ridente paese dove lolivo cresce rigoglioso e si impone su tutte le altre colture; qui il clima infatti particolarmente mite e quindi senzaltro adatto allolivicoltura. Ci ritroveremo a Piano del Quercione il 9 maggio per la XXXIX Sgambata delle Colline Versiliesi (km 5-10-18) organizzata dalla locale Misericordia che, in occasione appunto della Sagra delloliva, ci offrir la possibilit di godere di ampi panorami, di paesaggi vari e piacevoli in mezzo ad una natura esuberante e rigogliosa. Durante il nostro cammino, salendo, potremo ammirare il paese dallalto e ci renderemo conto di quanto sia cresciuto proprio in quelle zone un tempo paludose e desolate. poi bonificate e che ora ci appaiono verdi e fertili. Arriveremo cos al Pitoro e percorreremo la strada panoramica che ci presenter come sempre la vista delle Apuane, del Matanna, della Pania e dovunque ancora oliveti. In proposito potremo notare anche come la potatura tenda sempre pi a fare allargare le chiome impedendone lo sviluppo verticale, garantendo cos pi abbondante e facile raccolta. N si pu tralasciare di notare come a Piano del Quercione si siano sviluppate anche altre attivit, per esempio nellambito dellartigianato e del commercio, ma questi sono altri discorsi. Superato il bianco campanile di Bargecchia giungeremo quindi allAgriturismo di Campo Romano ed infine al bel parco di via del Guado dove potremo anche deliziare il nostro palato con le olive preparate nei modi pi svariati dagli organizzatori della Sagra. E, non dimentichiamolo, in questo giorno saranno festeggiate anche le mamme, penso se lo meritino!

FORCOLI
Concluderemo il mese di maggio con la XXXV Marcia delle Colline Forcolesi. Forcoli si trova nel Comune di Palaia ed costituito da una parte in collina, quella pi antica, e da una parte in pianura, quella moderna. Se entriamo nel borgo medievale, possiamo trovare parte della vecchia cinta muraria ed altre tracce di vecchi edifici. Sappiamo che la sua ubicazione, particolarmente felice, la port a sostenere aspre lotte a fianco dei Pisani; tuttavia ben presto sia Pisa che i suoi alleati dovettero sottostare a Firenze (1406). I Forcolesi ebbero una vita piuttosto travagliata e soltanto con i Medici prima ed i Lorena poi ebbero un periodo prospero e tranquillo anche se interrotto successivamente da una terribile pestilenza che li decim. Prevalentemente agricola leconomia di Forcoli: olivicoltura e viticoltura, con assoluta prevalenza di vino rosso, ma non dimentichiamo il tartufo di cui la zona ricca. Durante i percorsi predisposti per noi dal Gruppo Podistico Nuova Primavera, godremo di paesaggi boschivi e campestri e se la stagione si decider a mettersi daccordo con il calendario, ci rallegrer anche il prorompente giallo delle profumate ginestre, in un frequente alternarsi di saliscendi ora pi dolci, ora pi aspri.

MIGLIARINO PISANO
Per la gioia degli amanti della pianura arriva il 16 maggio la marcia di Migliarino Pisano, XXXII Scarpinata Migliarinese (km 5-9-13-20) organizzata dal locale Circolo ACLI, qui se vogliamo trovare una salita dobbiamo magari inventarci uno scalino, perch neanche per entrare nel Circolo ne troviamo lombra Scherzi a parte, non ci sono dubbi che ogni tanto anche la pianura fa bene al nostro fisico e siamo sicuri che le nostre gambe ci ringrazieranno. I percorsi che affronteremo presentano aspetti molto piacevoli, tutti da godere e, a parte il passaggio pi prosaico ma molto gustoso

PIANO DEL QUERCIONE

Nella Versilia minore, non lontano da Massarosa, sulla strada che porta a Viareggio, tra le colline, la zona lacustre ed il mare troviamo Piano del Quer-

Podismo e Atletica - 19

20 - Podismo e Atletica

Classifiche
Montemurlo (PO) 7 marzo 2010 - km 16,8

9 Giro di Javello
UOMINI
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 ER RMILI SAID Libero 5936 BECATTINI FABRIZIO ATLETICA VINCI 1.0244 TREVE MATTIA CITTA DI SESTO 1.0437 GUERRUCCI MARCO ALPI APUANE 1.0449 MERLINO PAOLO LIVORNO TEAM RUNNING 1.0646 RAGIONIERI ANDREA MONTELUPO RUNNERS 1.0709 NUCERA MAURO LIVORNO TEAM RUNNING 1.0900 MANDO MIRKO Libero 1.0920 BURCHI GIULIANO LA STANCA 1.1012 ORSI SERGIO ATLETICA VINCI 1.1029 PIRAS GIOVANNI ATLETICA CASALGUIDI 1.1102 FANI ROBERTO Libero 1.1114 NECCI ANDREA LIVORNO TEAM RUNNING 1.1118 CASINI LEANDRO ANTRACCOLI 1.1140 FREDIANI MILENO LAMPORECCHIO 1.1152 LA GRECA ENZO CROCE DORO MONTALE 1.1254 CARBONE MARIO ATLETICA VINCI 1.1335 CALZOLAI MASSIMILIANO ATLETICA VINCI 1.1340 SETTESOLDI DANIELE Libero 1.1347 LANDI SAURO LA TORRE 1.1350 PAOLIERI PAOLO PRIMO E PIZZA BIKE 1.1353 LENZI SIMONE LA STANCA 1.1357 MERCATELLI FRANCESCO LA RAMPA 1.1414 PELLEGRINI ABEL A.S.C. SILVANO FEDI 1.1440 MATTEOLI ALESSANDRO LIVORNO TEAM RUNNING 1.1443 INNOCENTI FABIO CAI PISTOIA 1.1508 DE BELLIS ANDREA CALDERARA 1.1546 BARDI DANIELE LIVORNO TEAM RUNNING 1.1607 PAPI MARCO Libero 1.1619 MAZZINI ENRICO MAIANO 1.1629 DI STASI STEFANO LA STANCA 1.1638 FIORETTO LUIGI LA RAMPA 1.1648 DURANTE EMIDIO CROCE DORO MONTALE 1.1715 CASERTA EMANUELE LE TORRI 1.1814 MENGONI STEFANO CAI PRATO 1.1822 SORICE DONATO LA STANCA 1.1831 NUTINI MICHELE RUNNERS BARBERINO 1.1850 GALLO ENZO JOLLY MOTORS 1.1856 COLI LUIGI UP TAVERNELLE 1.1901 COPPINI MATTEO COLLI ALTI 1.1923 SALERNO CATALDO CROCE DORO MONTALE 1.1940 MICHELI SIMONE PRATO NORD 1.2007 BIANCHINI DAVID ATLETICA MONTECATINI 1.2011 FAZZI MARCO POLI PODI 1.2013 REALI ALESSANDRO FATTORI QUARRATA 1.2017 VILLANI DENIS PODISTICA PRATESE 1.2018 MARCANTELLI ROBERTO PONTE BUGGIANESE 1.2019 BRESCI RICCARDO CROCE DORO MONTALE 1.2021 BEGLIOMINI MASSIMILIANO MISERICORDIA AGLIANESE 1.2040 CHIPARO LEANDRO ATLETICA PRATO 1.2055 GOSETTO RICCARDO MISERICORDIA CHIESANUOVA 1.2056 PACINI DAVID MISERICORDIA AGLIANESE 1.2115 CHIAVACCI PAOLO ATLETICA PORCARI 1.2128 BALDINI SAURO UISP CHIANCIANO 1.2151 CECCHERINI LORENZO AVIS QUERCETO 1.2152 CICCONE GIANFRANCO PODISTICA PRATESE 1.2202 PAPI ALESSIO RISUBBIANI-2008 1.2215 ANCONA LUCA G.S. LE LUMACHE 1.2220 CIANI ALESSIO Libero 1.2223 ANGELINO PASQUALE RODOLFO BOSCHI 1.2233 BOLLINI LUCA G.S. LE LUMACHE 1.2306 BRESCHI RICCARDO VAL BISENZIO 1.2308 SCARAMELLI SIMONE UISP PRATO 1.2309 ANTONELLI ALBERTO FIESOLE OUTBACK 1.2312 SANCHINI OMERO Libero 1.2329 TEMPESTINI VALERIO Libero 1.2336 IARPINI ALESSANDRO CRAL COPIT 1.2345 LATINO FABIO Libero 1.2351 BARLUZZI STEFANO FIESOLE OUTBACK 1.2355 BANDONI GIORGIO CROCE DORO PRATO 1.2358 BOMBONATI FILIPPO MARCIATORI MUGELLO 1.2359 BENASSAI ALESSANDRO CAI PRATO 1.2415 MENICACCI ANDREA SCHIGNANO 1.2417 ARFAIOLI STEFANO LA TORRE 1.2418 MAGNOLFI EMILIANO Libero 1.2433 CARLI DAVID Libero 1.2434 BALDI DAVID UGNANO 1.2446 RAMUNDO FEDERICO Libero 1.2452 PIERI CARLO UP TAVERNELLE 1.2454 INNOCENTI LEONARDO IL FIORINO 1.2508 BERTI IAGO A.S.C. SILVANO FEDI 1.2509 DEGLI ESPOSTI STEFANO MISERICORDIA AGLIANESE 1.2514 FANTI MARCO IOLO 1.2516 GHERDINI STEFANO MAIANO 1.2545 CIARAMELLA MASSIMO FATTORI QUARRATA 1.2552 ANONIMO MISERIC. CHIESANUOVA 1.2624 NICCOLI FABIO G.P. MASSA E COZZILE 1.2626 MEONI LUCA Libero 1.2632 MARINIELLO MIRCO UISP CHIANCIANO 1.2638 MASCIOLI MAURO PODISTICA PRATESE 1.2749 BINI RAFFAELLO IL PONTE 1.2751 ROSATI STEFANO AUSONIA 1.2757 BARONI GABRIELE RISUBBIANI-2008 1.2805 ROMAGNOLI MAURO RISUBBIANI-2008 1.2806 MAGNOLFI ENRICO Libero 1.2808 FANTOZZI SIMONE SCHIGNANO 1.2809 RAFFETTA VINCENZO ATLETICA MONTECATINI 1.2813 POLI GIANNI 29 MARTIRI 1.2815 VIVARELLI NICOLA Libero 1.2840 SALVETTI SIMONE VERSILIA SPORT 1.2907 IACOVINO MICHELE MISERICORDIA CHIESANUOVA 1.2915 AGOSTINI DANIELE CROCE DORO MONTALE 1.2925 BARUCCI ALESSANDRO AZIMUT 1.2930 PANTERA MASSIMO G.S. LE LUMACHE 1.2931 FIASCHI MARCO Libero 1.2951 MORANDI STEFANO CAI PISTOIA 1.2953 GIANOTTI MATTEO PODISTICA PRATESE 1.3017 SADOTTI MASSIMILIANO CROCE DORO MONTALE 1.3022

n una giornata di sole, con un tramontanino che faceva veramente venir voglia di muoversi, con partenza dal centro di Montemurlo (PO) salire in corsa verso i Faggi di Javello un vero spettacolo. Il monte Javello su cui dominano le piante ad arbusto e tra le varie specie in particolare il ginestrone, particolare vegetazione endemica che vive nelle rocce verdi del Monferrato, regalano ai concorrenti uno scenario fantastico. Alla gara hanno preso parte 800 concorrenti ed oltre 60 bambini che a corollario della gara principale si sono sfidati nel giro della piazza. Soddisfatti gli organizzatori per questo successo sportivo ed organizzativo in cui ha come sempre prevalso la solidariet, infatti il GS Montemurlo uno tra i principali sostenitori della Onlus Regalami un Sorriso. Un pensiero non poteva certo mancare alla memoria dellamico Maurizio e al suo progetto, realizzato nel centro di trapianti ematologici dellospedale di Careggi a Firenze, grazie al contributo dei podisti. Servizio fotografico a cura di Anna Maria Gallorini e Stefano Manera sul server http://www.pierogiacomelli.com - www.pierogiacomelli.com

109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174

FABBIANI NICOLA CROCE DORO PRATO 1.3029 BERNIER PAUL RUNNERS BARBERINO 1.3039 BANI ADRIANO ATLETICA SIGNA 1.3051 GIACOMINI MARCO MAIANO 1.3052 MONZONI FABIO CROCE DORO MONTALE 1.3053 SPITALETTA VINCENZO CAI PISTOIA 1.3055 LIVI SERGIO CRAL COMUNALI 1.3058 CATALLO LUCA G.S. LE LUMACHE 1.3232 ASSUNTI MASSIMO ATLETICA SIGNA 1.3236 MARINI MAURIZIO CROCE DORO MONTALE 1.3238 RICHARDSON JEFF LE PANCHE CASTELQUARTO 1.3250 BOEDDU ANTONIO Libero 1.3321 VETTORI FAUSTO AVIS COPIT 1.3344 CIVOLZI GIUSEPPE Libero 1.3403 BELLOSI ALBERTO VAL DI PESA 1.3501 CHIAPPA FRANCESCO ALPI APUANE 1.3502 NUTI RENATO CAI PRATO 1.3505 CECCHI FEDERICO ATLETICA VINCI 1.3542 VACCAI FABRIZIO CESARE BATTISTI VERNIO 1.3543 FEDELE GIUSEPPE ATLETICA MONTECATINI 1.3544 PAGNINI RICCARDO CAI PISTOIA 1.3550 DE MASIS GABRIELE MISERICORDIA CHIESANUOVA 1.3553 FILIBERTO CIRIACO CAI PISTOIA 1.3607 FORASTIERO MASSIMILIANO FUTURA PRATO 1.3634 LEPORE FEDELE FUTURA PRATO 1.3636 PASQUETTI ALESSANDRO Libero 1.3641 CRIALESI DARIO AVIS COPIT 1.3710 CARLONI STEFANO AVIS COPIT 1.3711 LILLI NICCOLO CESARE BATTISTI VERNIO 1.3802 BARDUCCI ENRICO CROCE DORO PRATO 1.3808 CACIOLLI STEFANO CAI PRATO 1.3809 BRUNETTI ROBERTO Libero 1.3812 LASTRUCCI GIANLUCA UISP PRATO 1.3819 SANTI LUCA MISERICORDIA AGLIANESE 1.3821 TRIPPI NICCOLO FIDIPPIDE 1.3831 INNOCENTI ANGELO Libero 1.3855 BIANCALANI GIACOMO FERRUCCIA 1.3857 CAPPELLINI FEDERICO MISERICORDIA AGLIANESE 1.3900 FERRANTI DANIELE FATTORI QUARRATA 1.3901 FERRETTI MASSIMILIANO CASSA E TEMPO LIBERO 1.3959 MARINO GIUSEPPE ATLETICA CALENZANO 1.4008 ANICETI PAOLO MISERICORDIA CHIESANUOVA 1.4025 BIANCHINI WALTER MISERICORDIA AGLIANESE 1.4042 LANGIANNI MARCO CESARE BATTISTI VERNIO 1.4046 PAOLETTI ALESSANDRO AUSONIA 1.4048 POLI ANDREA ATLETICA CALENZANO 1.4116 MELCHIORRE MICHELE MISERICORDIA CHIESANUOVA 1.4210 GODI MASSIMILIANO FIESOLE OUTBACK 1.4252 BARONCELLI DIMITRI MISERICORDIA AGLIANESE 1.4429 MEONI ALESSIO Libero 1.4458 CROCINI STEFANO MISERICORDIA AGLIANESE 1.4503 MARCANTELLI ROSSANO PONTE BUGGIANESE 1.4519 SETTESOLDI DAVIDE Libero 1.4559 GALGANI LUCIANO Libero 1.4624 SALIMBENI MARCO Libero 1.4626 BARCACCI GIULIANO PODISTICA PRATESE 1.4702 ANONIMO 1.4730 SOSTEGNI MARCO ATLETICA CALENZANO 1.4735 CARLONI DANIELE AVIS COPIT 1.4738 TOCCAFONDI ANDREA CESARE BATTISTI VERNIO 1.4840 PALLASSINI FABIO TORRE DEL MANGIA 1.4851 MORINI CRISTIANO TORRE DEL MANGIA 1.4921 BARDAZZI EMANUELE Libero 1.5011 MEGHINI GIULIO LE PANCHE CASTELQUARTO 1.5040 PAOLIERI LEONARDO Libero 1.5049 BEGLIOMINI GIONATAN ATLETICA CALENZANO 1.5245

175 BETTACCI ROSSANO 176 NESTI NICCOLO 177 BELNOME DOMENICO

DONNE

Libero FUTURA PRATO PODISTICA PRATESE LAMMARI G.P. MASSA E COZZILE IL FIORINO A.S.C. SILVANO FEDI CAI PISTOIA CAI PISTOIA LIVORNO TEAM RUNNING A.S.C. SILVANO FEDI A.S.C. SILVANO FEDI Libero FATTORI QUARRATA G.S. LE LUMACHE IOLO Libero CROCE DORO MONTALE CROCE DORO MONTALE MISERICORDIA AGLIANESE JOLLY MOTORS FATTORI QUARRATA MISERICORDIA AGLIANESE IL PONTE LE PANCHE CASTELQUARTO Libero PRATO NORD CROCE DORO MONTALE IOLO RODOLFO BOSCHI A.S.C. SILVANO FEDI MISERICORDIA AGLIANESE G.P. MASSA E COZZILE LIVORNO TEAM RUNNING FATTORI QUARRATA MISERICORDIA AGLIANESE CASTELFRANCO EMILIA PRATO NORD IL FIORINO CARICENTRO GRUPPO SP. APUANE LA TORRE ATLETICA MUGELLO UP ISOLOTTO LA STANCA ATLETICA VINCI FUTURA PRATO CAI PISTOIA MISERICORDIA AGLIANESE SAN MINIATO BASSO A.S.C. SILVANO FEDI ATLETICA VINCI NUOVA ATLETICA LASTRA ATLETICA VINCI CESARE BATTISTI VERNIO PODISTICA NARNALI G.P. MASSA E COZZILE PODISTICA PRATESE ATLETICA PORCARI ATLETICA MONTECATINI LA TORRE

1.5246 1.5933 1.5943 1.1505 1.2239 1.2443 1.2827 1.2848 1.2852 1.3044 1.3458 1.3649 1.4212 1.4341 1.4500 1.4546 1.4704 1.4719 1.4753 1.4817 1.5143 1.5217 1.5648 1.5817 1.5828 1.5935 1.5946 2.0154 2.0754 1.3858 1.4201 1.4241 1.4358 1.4717 1.4821 1.4823 1.5256 1.5944 1.1259 1.1331 1.1352 1.1438 1.1555 1.1631 1.1636 1.1738 1.1809 1.1818 1.1833 1.2158 1.2304 1.2319 1.2322 1.2332 1.2347 1.2356 1.2419 1.2455 1.2511 1.2521 1.2543

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 1 2 3 4 5 6 7 8 9

DONNE VETERANE
BICCHI CARLA GAVAZZI MORENA IZZO IMMACOLATA ANDREOTTI ANNAPAOLA MERLINO TIZIANA FABBRI VERA BIAGIONI DAINA PRATO DONATELLA CIAMPI DANIELA BRASCHI ANDREA FALORNI IVANO ROGALI ANGELO PEZZATINI FRANCO BALDINI ALESSANDRO FEDI MARCO LOMI MARZIO IEBBA ANTONIO NARDELLA CIRO BAICCHI GERARDO GORI LUCIANO CICALINI MAURO RAZZOLI RICCARDO BALESTRI STEFANO TRIPPODO LORENZO CALANDRA GIACOMO MAGI AURELIO PASCULLI GAETANO SCALDINI DANIELE CIRRI STEFANO FANUCCHI PIERANGELO MIGLIARESE GIUSEPPE NARDONI SAURO

FABBRO RACHELE VILLANI CINZIA MASI ALLEGRA CAPORALI ELISABETTA BETTI LUISA FRANCHI PATRIZIA MARCHI MONICA DI NATALE MONICA CARLINI SABRINA FRANCHI MONICA BRANCHETTI SARA BRIGHINDI BARBARA GIUSTI FRANCA GAMBI ANGELA SOLDI KATIA ARIENTI ELISA MARTINI LORELLA MANCINI ILARIA VANNI BARBARA PANUNZIO CHIARA FRANDI ANTONELLA CAMPANI ELENA MONTECATICI MARTA LANZA MARIA CAROBBI CHIARA BIACCHESSI STEFANIA

24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39

UOMINI ARGENTO
CALAMAI FRANCO FRANCINI GIUSEPPE COCO DOMENICO MACERONI ANGELO CENCI NORICO CAPORALI IVALDO MAZZONI EMANUELE SABATINI VITO BELLACCI ALFREDO GUIDI WALTER MATULLI CARLO MAGNI GIACOMO IALINI PAOLO MEOLA VINCENZO ERCOLINI ROMANO FORASTIERO ANTONIO MAZZARA MARTINO CRAVEDI BRUNO ALUNNI MORENO BONACCHI RODOLFO TRAVERSI MARIO BORGHINI AUGUSTO GORI CLAUDIO DI BIASI LINO CECCHI VINICIO RINALDI ALESSANDRO PANICHI SILVANO SALVI RODOLFO PALMIGIANO CARMELO MAGGINI VASCO BERTINI FRANCO MAESTRIPIERI FIORELLO CALAMAI MARCELLO INNACO FERNANDO MARLAZZI ALESSANDRO MARINI GIANPIETRO BONINI ENRICO SONATORI UMBERTO CENCI GIORGIO

LOPEZ GIOVANNI CEFALA DOMENICO ORLANDI VALERIO SANDRELLI ANTONIO CHELI PAOLO CARDELLI MAURIZIO GANGEMI GIOVANNI NICCOLAI LUCIANO MULINACCI GIUSEPPE FROSINI GRAZIANO VIGNOZZI ALESSANDRO SPICHETTI ANTONIO MARTINI MAURIZIO RATENI ANTONIO PORTOFRANCO FELICE GIANNETTI LUCIANO TOGNETTI MARCO MAZZINI WALTER MAGRINI LEONARDO SALUTE STEFANO SOLDI FABRIZIO LUCIOLI LIDO VIOLA MARIO NARDELLA LUIGI BALDINI CARLO BALDINI SAURO GISTRI FABRIZIO BALDI FRANCO GIORGI MARIO ANSELMI GRAZIANO MELANI ALESSANDRO BATTAGLIA SALVATORE TARGETTI PIERO NICCOLAI RODOLFO AZZARRI GIANNI CAVICCHIOLI ANDREA MEONI ALESSANDRO BELLI MAURIZIO CALABRESE SILVIO CHIARELLO ANDREA LIVI ERMANNO GRASSI LUIGI SPITALETTA FRANCESCO MANETTI PATRIZIO SCIAGUETTI ANIELLO BITINI FABIO MORI LUCA PANICO RAFFAELE GUALTIERI LUCIANO DE MASI DOMENICO PASCARELLA RAFFAELE GHELARDINI MASSIMO GIANNINI GIANLUCA PASQUETTI PIETRO SOLDANI GABRIELE BROCCOLO VINCENZO CASULLI GIUSEPPE MAZZETTI LEONARDO GIANNONI LORENO BUTINI MAURIZIO BRESCHI MASSIMO MOCCIA RAFFAELE CHIPARO TOMMASO MELANI STEFANO

CROCE DORO PRATO CROCE DORO MONTALE JOLLY MOTORS PODISTICA PRATESE ATLETICA PORCARI A.S.C. SILVANO FEDI Libero G.P. MASSA E COZZILE AVIS COPIT ATLETICA CASALGUIDI FIESOLE OUTBACK PRATO NORD PRATO NORD LA STANCA PODISTICA PRATESE G.P. MASSA E COZZILE PONTE BUGGIANESE PRATO NORD A.S.C. SILVANO FEDI UISP AVIS COPIT CROCE DORO MONTALE AVIS PESCIA FUTURA PRATO RISUBBIANI-2008 UISP G.P. LE FONTI PRATO G.P. CAMPIGLIO PODISTICA PRATESE JOLLY MOTORS IOLO PODISTICA PRATESE COSTA AZZURRA MISERICORDIA AGLIANESE RUNNERS BARBERINO COSTA AZZURRA MISERICORDIA AGLIANESE LA STANCA PODISTICA PRATESE AVIS COPIT CAI PISTOIA 29 MARTIRI ATLETICA CASALGUIDI FATTORI QUARRATA A.S.C. SILVANO FEDI PRATO NORD PRATO NORD Libero RISUBBIANI-2008 Libero LA STANCA G.P. MASSA E COZZILE Libero LE PANCHE CASTELQUARTO CAI PISTOIA JOLLY MOTORS JOLLY MOTORS JOLLY MOTORS CAI PISTOIA IL PONTE MISERICORDIA AGLIANESE PODISTICA PRATESE MISERICORDIA AGLIANESE IOLO MAIANO LA RAMPA A.S.C. SILVANO FEDI G.P. MASSA E COZZILE PIEVE A RIPOLI A.S.C. SILVANO FEDI MAIANO IL FIORINO ATLETICA CALENZANO CAI PISTOIA ALTO RENO INPS G.P. MASSA E COZZILE G.P. LE FONTI PRATO Libero FUTURA PRATO ATLETICA CALENZANO AUSONIA JOLLY MOTORS MISERICORDIA AGLIANESE Libero AUSONIA PODISTICA NARNALI MISERICORDIA AGLIANESE JOLLY MOTORS G.P. MASSA E COZZILE MISERICORDIA AGLIANESE MISERICORDIA AGLIANESE CAI PISTOIA CROCE DORO MONTALE CAI PISTOIA G.P. CAMPIGLIO 29 MARTIRI Libero Libero MAIANO CROCE DORO PRATO IOLO PODISTICA PRATESE

1.2617 1.2620 1.2634 1.2709 1.2715 1.2722 1.2724 1.2744 1.2747 1.2816 1.2818 1.2822 1.2823 1.2829 1.2900 1.2921 1.2923 1.2945 1.2954 1.3002 1.3035 1.3054 1.3121 1.3203 1.3306 1.3316 1.3330 1.3337 1.3400 1.3608 1.3620 1.3650 1.3713 1.3740 1.3854 1.4000 1.4027 1.4114 1.4138 1.4200 1.4230 1.4254 1.4334 1.4352 1.4450 1.4543 1.4544 1.4625 1.4736 1.4822 1.4826 1.4919 1.5007 1.5151 1.5209 1.5222 1.5241 1.5244 1.5356 1.5401 1.5733 1.5941 2.0156 2.0755 1.1515 1.2008 1.2155 1.2240 1.2328 1.2602 1.2614 1.2736 1.2759 1.2801 1.2820 1.2933 1.3241 1.3302 1.3334 1.3429 1.3528 1.3844 1.3856 1.3859 1.3912 1.4139 1.4312 1.4411 1.4528 1.4622 1.4746 1.4747 1.4839 1.4939 1.5118 1.5201 1.5251 1.5528 1.5529 1.5556 1.5830 2.0625 2.1426

UOMINI VETERANI

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

Podismo e Atletica - 21

Carrara 14 marzo 2010 - km 12,3

2 Stracarrara

ASSOLUTE FEMMINILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 DARDINI CLAUDIA JANAT HANANE PATERLINI DANIELA BALDANZI LAURA FRUZZA VALENTINA LISI NATHALIE SILVANI ELEHANNA LAZZINI PAOLA ANDREOTTI FRANCESCA GIANGRANDI CHIARA CAPORALI ELISABETTA FARINA ANTONELLA RICCI LAURA LODESANI ROBERTA GHIMENTI FRANCESCA ARCARI ANGELA ARCARI MARIA PIDATELLA DELIA BONFIGLI SILVIA FARA SERENA BUONOMO PINA DANTEO STEFANIA SILVESTRI MARGHERITA VERNAZZA MARISA PARDINI CATIA BIAGINI SILVIA BONUCELLI NADIA CAPOBIANCO MIRELLA G.S. LAMMARI FONDIARIA SAI CORRADINI EXC. RUBIERA TEAM CELL FOOD ATL. MASSA CARRARA ATL. CASONE NOCETO DETHONA ATLETICA G.S. LAMMARI A.S.C. SILVANO FEDI SAN GENNARO CAPANNORI A.S.C. SILVANO FEDI UISP VALDIMAGRA ATL. MASSA CARRARA CORRADINI EXC. RUBIERA ATL. CASONE NOCETO G.S. ATL. SIGNA G.S. ATL. SIGNA FIRENZE TRIATHLON GOLFO DEI POETI UISP MARINA DI CARRARA ARCI FAVARO LA SPEZIA OSPEDALIERI PISA ATL. MASSA CARRARA ATL. MASSA CARRARA AVIS STIAVA AVIS STIAVA AVIS PARMA OSPEDALIERI PISA 0.43.45 0.43.54 0.44.59 0.48.41 0.49.45 0.50 0.50.16 0.51.05 0.55.39 0.55.58 0.56.30 0.57.08 0.57.24 0.59.17 0.59.35 1.04 1.05 1.01.11 1.01.50 1.02.06 1.02.55 1.03.33 1.04.48 1.08.45 1.11.12 1.13.32 1.17.47 1.17.47 0.36.10 0.36.11 0.36.13 0.37.49 0.38.05 0.38.35 0.38.38 0.38.46 0.38.55 0.39.01 0.39.35

12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

ALESSANDRONI ALBERTO POL. CORSO ITALIA 0.39.53 EL GHIZLANI SALAH G.S. IL FIORINO 0.39.55 ZAMPOLINI FRANCESCO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.40.06 SCURO VINCENZO ATL. GAVARDO 90 0.40.11 ORSI MARCO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.40.36 LAZZAROTTI ANDREA ATL. CAMAIORE 0.41.44 NICOLINI DAVIDE G.P. PARCO ALPI APUANE 0.41.56 RICCI STEFANO A.S. ATL. VINCI 0.41.57 ELWAFA ABOU ABDEL ILLAH ATL. CASONE NOCETO 0.42.13 BENEDETTI GABRIELE CARISPE 0.42.31 NANI OMAR G.S. ATL. SIGNA 0.42.43 DA PRATO MICHELE ATL. CAMAIORE 0.43.04 SALVIONI GIANLUCA G.P. PARCO ALPI APUANE 0.43.41 CHECCACCI LORENZO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.43.49 BARSI ALESSANDRO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.44 PIZZA VIRGILIO A.S.C. SILVANO FEDI 0.44.01 DELLA BONA ANDREA ATL. MASSA CARRARA 0.44.07 BELLIA SALVATORE AMATORI ATLETICA CARRARA 0.44.22 CONSIGLI ALEX COVER MAPEI 0.44.34 VERINI PIETRO AMATORI PODISTICA AREZZO 0.44.46 TOMEI LUCA G.P. PARCO ALPI APUANE 0.45.01 LOMBARDI LUCA G.P. PARCO ALPI APUANE 0.45.06

34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55

CIUFFI QUINTO 0.45.16 PALLINI ROBERTO AMATORI PODISTICA AREZZO 0.45.30 LISI VAIANI FEDERICO AMATORI PODISTICA AREZZO 0.45.44 SIMONE ANGELO AVIS STIAVA 0.46.23 PERTUSI ENRICO DETHONA ATLETICA 0.46.28 MARIOTTI MARCO GRUPPO CITT DI GENOVA 0.46.54 LOMI FABIO AVIS STIAVA 0.47.13 MIGNANI ANTONIO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.47.26 CARULLI NICCOL ATL. CAMAIORE 0.47.29 GIANNI ROBERTO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.47.49 BONINI MARIO ATL. BORGO A BUGGIANO 0.47.53 FERRARI ANTHONY ATL. PIETRASANTA 0.48.03 BICHI ROMANO UISP CARRARA-LUNIGIANA 0.48.07 MARSANO PAOLO G.P. AVIS AMEGLIA 0.48.11 SPADONI FRANCO ATL. MASSA CARRARA 0.48.14 CONSERVA GIUSEPPE G.P. PARCO ALPI APUANE 0.48.17 TENERANI SIMONE UISP VALDIMAGRA 0.48.35 PRANDINA LUCA VALKORE SALUTE 0.49.12 BATTOLLA GIANNI DLF LA SPEZIA 0.49.21 PINTORI FRANCESCO ATL. MASSAROSA 0.49.25 PASQUI STEFANO AMATORI PODISTICA AREZZO 0.49.33 CANALE GIUSEPPE ORECCHIELLA GARFAGNANA 0.49.34

Chirchir e Dardini dominano

Nello splendido scenario della cittadina di Carrara, la capitale del marmo, domenica 14 marzo 2010 si organizzata la 2 edizione della Stracarrara; la manifestazione splendidamente coordinata dalla neonata Stracarrara in collaborazione con la Circoscrizione 3 del comune di Carrara ha visto al via oltre 500 atleti suddivisi nelle varie categorie assolute e giovanili. La mascotte BLOC (che rappresenta un blocco di marmo che corre) dava il benvenuto a tutti gli atleti. La gara di 12 km stata molto interessante sotto laspetto tecnico e un plauso allorganizzazione per essere riuscita a portare al via grossi atleti di caratura nazionale e internazionale. Nella categoria assoluta lha spuntata il keniota Chirchir Erustus dei Servizi Roma in 3610 in una volata a tre con il suo connazionale Kipkemei Talam dellAtletica Futura e il marocchino portacolori dellAtletica Casone Saji Abdelkabir. Al quarto posto chiudeva distanziato di 140 Josaphat Koech dellAtletica Gonnessa mentre al quinto posto e primo italiano lemergente Daniele Del Nista del G.P. Parco Alpi Apuane in 3805. Al femminile a sorpresa Claudia Dardini del G.S. Lammari aveva la meglio per 11 sulla marocchina Janat Hanane della Fondiaria Sai Roma e bronzo per la reggiana portacolori della Calcestruzzi Rubiera Daniela Paterlini. Fra i veterani ancora Atletica Casone con Mauro Gatti in 4431; gli argento erano dominati dallinossidabile Nicola Cernicchiaro della Nuova Atletica Lastra in 4756. Il G.P. Parco Alpi Apuane fa sua la speciale classifica a punti mentre lAtletica Carrara si aggiudica quella a numero di partecipanti. A far da cornice la Stracarrarina, una corsa per bambini e ragazzi fino a 16 anni. Ricche le premiazioni finali per una manifestazione che sembra avere tutte le carte in regola per diventare un appuntamento fisso per atleti e addetti ai lavori nel calendario podistico toscano di inizio anno.

ASSOLUTI MASCHILE
CHIRCHIR ERUSTUS SERVIZI ROMA KIPKEMEI TALAM ABRAHAM ATL. LEGGERA FUTURA ABDELKABIR SAJI ATL. CASONE NOCETO KOECH JOSPHAT ATL. GONNESA DEL NISTA DANIELE G.P. PARCO ALPI APUANE CHIHAOUI RIDHA BEN LAZHAR TRIONFO LIGURE KHELIFI MEDHI TRIONFO LIGURE EL MOSTAFA RACHHI CAMPIDOGLIO TAQI MOHAMED G.P. PARCO ALPI APUANE GUIDETTI LUIGI CORRADINI EXC. RUBIERA KANDIE SOLOMON G.P. PARCO ALPI APUANE

56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

FONTANA ALESSANDRO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.49.35 LOMBARDINI MASSIMO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.50.03 PRUNO DAVIDE G.P. AVIS AMEGLIA 0.50.07 SCORTINI DAVIDE G.S. ATL. SIGNA 0.50.17 SIMONCINI ANDREA ATL. MASSA CARRARA 0.50.28 MUSETTI MORENO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.50.29 PELLEGRINI GINO ATL. MASSA CARRARA 0.50.30 CAROZZO ANDREA ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.50.33 RAFFI RICCARDO ATL. MASSA CARRARA 0.50.37 BERTUCCELLI VITTORIO ATL. MASSA CARRARA 0.50.43 BENEDETTI ROBERTO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.50.49 MAGNI LORENZO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.50.54 MARA GIOVANNI AMATORI ATLETICA CARRARA 0.51.03 FANTASIA ENRICO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.51.06 NOBILE DANIELE ATL. MASSA CARRARA 0.51.08 BATTILANI DANIELE LUCCA MARATHON 0.51.09 MAZZANTI PAOLO ATL. PIACENZA 0.51.10 NICOLETTI GIOVANNI POL. CORSO ITALIA 0.51.12 MAGNANI MATTIA ATL. CASONE NOCETO 0.51.17 VANNI CLAUDIO G.P. AVIS AMEGLIA 0.51.20 MOLINERI FEDERICO ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.51.31 CUCCO ALESSANDRO TEAM MARBLE MAN 0.51.55 SALVIONI ENZO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.52.07 NOL ROCCO 0.52.16 ADORISIO NICODEMO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.52.17 GENOVESI ALBERTO ATL. PIETRASANTA 0.52.18 PUNTELLI MASSIMILIANO TEAM MARBLE MAN 0.52.22 VIAGGI RICCARDO TEAM MARBLE MAN 0.52.28 BOGGI UGO OSPEDALIERI PISA 0.52.33 RAVALLO EMANUELE A.S.C. SILVANO FEDI 0.52.46 POLI FRANCESCO ATL. MASSA CARRARA 0.52.49 MARCONI MASSIMO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.52.53 SINI ALESSANDRO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.52.54 GIARCHI DINO ATL. PIETRASANTA 0.53 RAFFAELLI MARCO AVIS STIAVA 0.53.03 CYBEO LINO DIET & FITNESS 0.53.04 FEDELE NUNZIO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.53.16 BACCI GUILLERMO ATLETICA LUNIGIANA 0.53.22 PUCCETTI ALESSANDRO OSPEDALIERI PISA 0.53.46 PAGANO ALBERTO 0.54.03 DI LALLO FABRIZIO ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.54.06 ORLANDI FABRIZIO STRACARRARA 0.54.12 BOGGI CARLO STRACARRARA 0.54.28 MASTROMEI VALTER AVIS STIAVA 0.54.31 REFFI RICCARDO ATL. MASSA CARRARA 0.54.34 BARONI ADOLFO VERSILIA SPORT 0.54.38 ZANELLI PAOLO STRACARRARA 0.54.45 NATUCCI ANDREA ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.54.47 FERRARI GIOVANNI ALBERTO AVIS STIAVA 0.54.53 CENDERELLI MARCELLO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.54.54

22 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Belinda Sorice

106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158

BACUCCHI FRANCESCO POD. SAVONESE 0.55.21 LOMBARDI ANDREA ATLETICA LUNIGIANA 0.55.32 MANFREDI ALESSANDRO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.55.34 BACCI MARCHINI RICCARDO UISP VALDIMAGRA 0.55.35 FAZZINI ROBERTO AVIS STIAVA 0.55.35 MATTEONI MARCO ATL. PORCARI 0.55.40 CECCARELLI GIUSEPPE AMATORI ATLETICA CARRARA 0.55.49 GALEOTTI LUCIANO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.56.13 BEANI ALESSANDRO ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.56.19 PAOLINELLI SANDRO AVIS STIAVA 0.56.21 MEAGGIA GIOVANNI UISP VALDIMAGRA 0.56.26 FRULLETTI ADELINDO ATL. MASSA CARRARA 0.56.28 GERTRUDE MASSIMILIANO ATL. PIETRASANTA 0.56.34 DELLA PACE FRANCESCO AERONAUTICA MILITARE 0.56.43 GIUSTI ANDREA G.P. PARCO ALPI APUANE 0.57 GUADAGNI LUCA STRACARRARA 0.57.18 SAETTINI JURI UISP VALDIMAGRA 0.57.35 MALINCONICO GIUSEPPE PODISTICA PERALTO 0.57.43 PANESI PIERPAOLO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.57.46 BATTILANI MARINO G.S. DIELLE 0.58.32 NAVALESI ALESSANDRO ATL. SARZANA 0.58.38 LATTANZI ALBERTO STRACARRARA 0.58.51 VERNAZZA CRISTIANO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.58.58 BERTOCCHI ULISSE 0.59.02 ZOLESI ENRICO G.P. AVIS AMEGLIA 0.59.04 SALUTINI PIERO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.59.07 COPPED CORRADO AVIS STIAVA 0.59.15 TOGNETTI DAVIDE STRACARRARA 0.59.21 CIANI NICOLA ATL. MASSA CARRARA 0.59.23 ROGAI ROBERTO TRIONFO LIGURE 0.59.28 CIGOLOTTI MARCO VERSILIA SPORT 0.59.36 BORIOSI CLAUDIO G.S. ATL. SIGNA 0.59.37 BORSA GABRIELE G.S. ATL. SIGNA 1.14 BIANCHI MICHELE AMATORI ATLETICA CARRARA 1.01.18 BONOTTI ALEXANDRE POLIZIA MUNICIPALE CARRARA 1.01.35 SEBASTIANI FEDERICO ATL. MASSA CARRARA 1.01.37 GIORGINI ANTONIO ATL. MASSA CARRARA 1.02.09 DAL DEGAN VITTORIO AMATORI ATLETICA CARRARA 1.02.16 GENOVESI DAVIDE AMATORI ATLETICA CARRARA 1.03.15 TESTA FRANCESCO OLYMPIC GYM 1.03.41 ORTORI MASSIMO ATL. MASSA CARRARA 1.04.12 TALAMINI GIANCARLO 1.04.15 ROMANO RICCARDO ATL. LA SPEZIA 1.04.21 DONNINI ALESSIO ATL. PIETRASANTA 1.04.36 SOZZI DANIELE POL. FIESOLE OUTBACK 1.04.39 MUTTI MARIO ATL. PIETRASANTA 1.05.50 MENCONI FABRIZIO ATL. MASSA 1.06.14 PISANI MARCO STRACARRARA 1.06.21 BRAGLIA MAURIZIO STRACARRARA 1.06.29 FERRANDI GIANLUCA STRACARRARA 1.07.11 ERCOLINI MASSIMILIANO GOLFO DEI POETI 1.07.26 PUCCI IGOR 1.11.07 PAOLI GIANPAOLO OSPEDALIERI PISA 1.12.05

VETERANE FEMMINILE
1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SASSI ANTONELLA CECCARELLI ISABELLA MELES IMBENIA PEZZICA RITA PUCCIARELLI BRUNETTA BIONDI MARIELLA GRONCHI BRUNA G.S. IL FIORINO 0.53.07 OSPEDALIERI PISA 1.03.26 A.S.C. SILVANO FEDI 1.03.53 AMATORI ATLETICA CARRARA 1.07.11 UISP VALDIMAGRA 1.08.34 OSPEDALIERI PISA 1.08.50 OSPEDALIERI PISA 1.13.15

VETERANI MASCHILE
GATTI MAURO ATL. CASONE NOCETO 0.44.31 PUBA BRUNO ATL. PISTOIA 0.46.08 DI GIUSEPPE PIETRO ATL. CASONE NOCETO 0.47.02 MASTROBERARDINO MARIO G.S. ATL. SIGNA 0.47.28 LAZZINI FLAVIO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.47.43 CUPELLI LUCIO ATL. CASONE NOCETO 0.48.01 RIGALI ANGELO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.48.31 DEL GIUDICE GIULIANO RIVIERA APUANA 0.52.36 CHIAVERINI MAURIZIO GRUPPO CITT DI GENOVA 0.53.36 DEL PADRONE SANDRO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.54.08 RICCIARELLI FABRIZIO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.54.19 CANINI EMILIO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.54.59 SARGENTI ARTURO G.P. PARCO ALPI APUANE 0.55.10 LUCCHESI ALDO OSPEDALIERI PISA 0.55.27 SEMERARO MARIO ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.57.09 DEL GIUDICE CESARE AMATORI ATLETICA CARRARA 0.57.26 MARCHETTI MAURO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.57.53 SEVERI ANGELO AVIS STIAVA 0.58.25 NICCOLAI BRUNELLO VERSILIA SPORT 0.58.42 TOGNONI LUCIO AMATORI ATLETICA CARRARA 0.59.06

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

GALEANO GIUSEPPE PODISTICA PERALTO 0.59.18 CAVALLERI MICHELE GRUPPO CITT DI GENOVA 0.59.45 ISOLA ROBERTO G.P. CAI PISTOIA 1.03 TARRINI ALBERTO AMATORI ATLETICA CARRARA 1.01.25 TERENZONI LUIGI ATLETICA LUNIGIANA 1.02.52 MORI LUIGI ATL. CASONE NOCETO 1.03.05 TIOLI ALESSANDRO AMATORI ATLETICA CARRARA 1.03.29 TOSI LUIGI 1.03.45 SCORDAMAGLIA ROBERTO ARCI FAVARO LA SPEZIA 1.04.21 GIROMINI MAURO ATLETICA LUNIGIANA 1.05.54 MOLEA GIUSEPPE OSPEDALIERI PISA 1.06.20 PIGA CARLO ARCI FAVARO LA SPEZIA 1.07.04 LUCCHESI LUIGI AVIS STIAVA 1.07.34 MOSCATELLI ENRICO ATL. MASSA CARRARA 1.10.46 BELLUOMINI LUIGI AVIS STIAVA 1.12.52 CERNICCHIARO NICOLA FOSSI RENZO LORENZONI FOSCOLO GIRIBON EMILIO ARRIGONI EZIO TRAMONTI PAOLO LEONARDI ALMO MUSONI MAURIZIO CONSANI GIOVANNI MURA MAURO CHERUBINI RINALDO ZUBBANI PIETRINO FARA GERARDO TEDESCO PIERO A.S. NUOVA ATL. LASTRA 0.47.56 G.S. ATL. SIGNA 0.50.35 GREGGE RIBELLE 0.51.12 G.P. PARCO ALPI APUANE 0.53.01 AVIS STIAVA 0.53.45 TEAM MARBLE MAN 0.55.12 TEAM MARBLE MAN 0.55.17 AMATORI ATLETICA CARRARA 0.56.07 OSPEDALIERI PISA 0.56.16 OSPEDALIERI PISA 0.56.26 ATL. MASSA CARRARA 0.56.38 AMATORI ATLETICA CARRARA 0.57.02 UISP MARINA DI CARRARA 0.58.30 ARCI FAVARO LA SPEZIA 0.58.32 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 MARCACCI SERGIO TIRALONGO GABRIELE DANGELO BALDASSARE PANTERA ANTONIO MORICONI VINICIO PETRONI FRANCESCO FERRARI MIRCO MARTINELLI GIOVANNI VERDIGI REMO LODINO SALVATORE PAGLIONICO MARIO BENEDINI EGISTO VENTURINI NICOLA OSPEDALIERI PISA 0.58.37 OSPEDALIERI PISA 0.59.30 TRIONFO LIGURE 0.59.41 AMATORI ATLETICA CARRARA 1.09 ATL. PIETRASANTA 1.56 OSPEDALIERI PISA 1.03.45 AMATORI ATLETICA CARRARA 1.04.31 OSPEDALIERI PISA 1.05.56 OSPEDALIERI PISA 1.06.18 OSPEDALIERI PISA 1.07.56 ARCI FAVARO LA SPEZIA 1.10.22 AMATORI ATLETICA CARRARA 1.11.01 ATL. MARIGNANA 1.40.17

ARGENTO MASCHILE

Curi adeguatamente la tua forma fisica?

Una corretta preparazione fisica per praticare una disciplina di resistenza non pu prescindere dallaccurata e misurata scelta di tecniche di allenamento, accompagnata dal rispetto dei tempi di recupero che lorganismo richiede; non pu, inoltre, fare a meno di curare un aspetto altrettanto fondamentale che lalimentazione. Questultima assume un ruolo predominante soprattutto quando finalizzata ad una prestazione sportiva: ragione per cui niente deve essere lasciato al caso. Nutrire la macchina perfetta che il corpo umano richiede la stessa attenzione di un adeguato programma di allenamento, nel rispetto delle sue esigenze e dei suoi tempi. Inkospor ha studiato e sviluppato prodotti mirati per ogni fase dellattivit di lunga durata: dal Muscle Saver da assumere prima della prestazione (previene i crampi e predispone la muscolatura alla massima efficienza), allEnergy gel per la sua caratteristica di fornire energia di lenta assimilazione, fino al Recovery drink che assicura un pronto reintegro delle energie spese ed un ottimale recupero fisiologico.

Per conoscere tutta la gamma dei prodotti, anche delle linee Active-fitness e X-treme, visitare il sito www.inkospor.it oppure telefonare a: 0586-941374 0586-941114

Podismo e Atletica - 23

Empoli (FI) 14 marzo 2010

1 Mezza Maratona citt di Empoli

Buona la prima!
ASSOLUTE FEMMINILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 MARCHETTI DANIELA ATL. 2005 01:24:09 DEL SARTO PAMELA LIBERO 01:30:45 BONAFFINI CONCETTA TOSCANA ATL. EMPOLI 01:34:31 COSTOLI MONIA POD. EMPOLESE 01:35:59 PINI PRATO FRANCESCA ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:36:12 MASI ALLEGRA FIORINO SESTO FIORENTINO 01:36:31 BARBOI CAMELIA G.S. MAIANO 01:37:36 MANTELLI MARTINA TOSCANA ATL. EMPOLI 01:38:18 FEDELI BEATRICE POL OLTRARNO 01:38:55 LOMBARDI ROBERTA ATL. VALDARNO INF 01:39:24 SAMPIERI VERONICA ATL. PRATO 01:40:09 BENEDETTI DANIELA GSM ANTRACCOLI 01:41:17 MAESTRELLI SABRINA POD. EMPOLESE 01:41:41 FERRONI CATERINA MARCIATORI MARLIESI 01:43:10 BRUCIONI ROBERTA LIVORNO TEAM RUNNING 01:44:02 BREGA DANIELA MENS SANA SIENA 01:44:09 MARCHI MONICA LIVORNO TEAM RUNNING 01:44:21 MANNINI BENEDETTA MONTELUPO RUNNERS 01:44:23 MAESTRELLI CRISTINA GUMASIO MTB 01:44:25 MAURRI LAURA ATL. FUTURA 01:44:41 BUCCI SIMONETTA G.P. CAI PISTOIA 01:45:27 MARCHI MICHELA GS IL FIORINO 01:45:36 GAZZARI SABRINA LIBERO 01:45:54 RUGANI MONICA G.S. LAMMARI 01:45:57 PALETTI ANNA ATL. VALD. PONTE A EGOLA 01:46:21 FIORENTINI LAURA PODISTI LIVORNESI 01:47:03 CARMIGNANI ELENA PODISMO IL PONTE 01:47:43 FANI VALERIA POD. EMPOLESE 01:48:39 CESARI LOREDANA ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:49:00 CELLETTI ANNAMARIA UISP PRATO 01:49:16 PEUKER GRIT A.S.C.D. SILVANO FEDI 01:51:07 BONGIOVI LORELLA CICCONETTI ROBERTO A.S. 01:51:10 PIERACCIONI SIMONETTA LIBERO 01:51:41 SANTINI SUSANNA GUMASIO MTB 01:51:58 CIONI TERESA INDIVIDUALI EMPOLI 01:52:43 BOLDI CARLA IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:53:33 SANTORO PAOLA VIVA LE DONNE 01:53:50 BRETTAGNA BARBARA LIBERO 01:53:51 CASTELLANI ELISA TOSCANA ATL. EMPOLI 01:54:01 BELLI ANTONELLA U.S. NAVE FIRENZE 01:55:37 BENEDETTI FRANCESCA GUMASIO MTB 01:56:01 PIERACCINI CINZIA 01:56:06 CERBONI ROSSELLA POD. EMPOLESE 01:58:05 RAFFAELLI CINZIA LIBERO 01:58:05 MAIUOLO LAURA U.S. NAVE FIRENZE 01:58:33 FERRARA DONATELLA LE PANCHE CASTELQUARTO 01:58:50 STEFANUCCI PAOLA IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:58:55 SERAFINI DENISE POD. EMPOLESE 01:59:35 CIPOLLINI BARBARA CAPRAIA E LIMITE 02:00:22 ARRIGONI GIADA A.S.C.D. SILVANO FEDI 02:02:08 BITOSSI BELINDA GUMASIO MTB 02:02:21 SBRACI ELEONORA TOSCANA ATL. EMPOLI 02:05:55 MICHELUCCI LUCIA TOSCANA ATL. EMPOLI 02:05:55 MONTELATICI MARTA SCI CLUB FLOG 02:07:15 TOSI FRANCESCA ASCD SILVANO FEDI 02:07:43 MARTINI LORELLA MISERICORDIA AGLIANESE 02:08:10 BUCCI ROBERTA LIBERO 02:10:54 MAZZONI ANNALISA ROMINA MISERICORDIA AGLIANESE 02:11:23 PULINA BARBARA PODISTI LIVORNESI 02:11:56 PIAGGI SIMONA LIBERO 02:16:13 PIRAS PAOLA LIBERO 02:17:02 CHERUBINI SABRINA TEAM MARATHON BIKE 02:18:21 MANELLI SILVIA MISERICORDIA AGLIANESE 02:18:25 MAORO MONIKA LIBERO 02:20:18 WAWRZYNIAK WIRGINIA POL OLTRARNO 02:31:45 PISTOLESI ELENA G.S POLI PODI FIRENZE 02:57:30 SABBATINI MASCIA G.S POLI PODI FIRENZE 02:57:30

rima edizione di questa maratonina che andata a colmare una lacuna nel calendario podistico regionale che aveva sempre lasciato Empoli fuori da questo tipo di gara. Partecipazione che andata ben oltre le pi rosee previsioni, oltre 800 atleti al via, che hanno voluto dare fiducia agli organizzatori e sono stati ben ripagati da un tracciato, che, anche grazie alle belle piste ciclabili della citt e periferia, ha consentito di gareggiare quasi totalmente lontano dal traffico automobilistico. Percorso ondulato, ma scorrevole che non ti fa mai annoiare stato il generale commento dei partecipanti ed in sintesi si pu affermare che la citt e gli organizzatori hanno ben dimostrato di meritare e saper gestire un evento di questo tipo. Complementare alla maratonina considerevole presenza di podisti impegnati nel fit walking sulla distanza di 5 km, capitanati nientemeno che da Milena Megli campionessa mondiale Master ai recenti giochi di Montreal. Servizio fotografico a cura della Photo Web Server archiviato sul server www. pierogiacomelli.com
ASSOLUTI MASCHILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 LASTRUCCI MAURIZIO MEI MASSIMO PICCHI YURI BECATTINI FABRIZIO ANTONINI SILIANO FOIS CRISTIAN CABONI CRISTIANO LACHI ALESSIO PANICHI LUCA MICHELINI DANIELE SOFTA LUZILM TUMINO LORENZO TORRACCHI ALDO RAGIONIERI ANDREA ZANOBINI DAVIDE MUGNAI CLAUDIO TESTI MASSIMO ATL. FUTURA ATL. CASTELLO ATL. FUTURA ATL. VINCI ATL. SIGNA G.S. COSTA DARGENTO ATL. FUTURA IL GREGGE RIBELLE SIENA ATL. CASTELLO ATL. CASTELLO G.S. PIEVE A RIPOLI IL GREGGE RIBLLE SIENA NUOVA ATL. LASTRA TOSCANA ATL. EMPOLI ATL. FUTURA ATL. FUTURA LIVORNO TEAM RUNNING 01:09:33 01:09:53 01:10:55 01:11:22 01:11:28 01:11:33 01:11:54 01:13:52 01:14:27 01:14:51 01:15:39 01:16:30 01:16:36 01:16:44 01:16:46 01:16:50 01:16:58 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 REFI MIRKO AMATO ROBERTO SCARANO MATTEO MASSIMILIANO TALIANI MARIOTTI EMANUELE GIACONI ALESSANDRO MIDAR HICHAM FIBBI GRAZIANO CORSINOVI VALERIO RAUCCIO PAOLO BOSSINI ALESSANDRO MERLINO PAOLO CHIARUGI POALO BIANCHI SERGIO NUCERA MAURO IODICE DANIELE CARBONE MARIO CAVIGLIOLI COSIMO IL GREGGE RIBLLE SIENA MONTELUPO RUNNERS U.P. ISOLOTTO POLICIANO G.S. PIEVE A RIPOLI LIVORNO TEAM RUNNING G.S. MAIANO AUSONIA ARCI RINASCITA LE TORRI FIRENZE LE PANCHE CASTELQUARTO SBR3 RUN LIVORNO TEAM RUNNING ATL. VINCI ATL. PRATO LIVORNO TEAM RUNNING ATL. BORGO A BUGGIANO ATL. VINCI LE PANCHE CASTELQUARTO 01:17:19 01:17:23 01:17:38 01:17:44 01:18:27 01:18:35 01:18:43 01:18:47 01:18:50 01:18:58 01:19:01 01:19:05 01:19:19 01:19:22 01:19:29 01:19:40 01:20:02 01:20:30

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89

OSIMANTI MARCO MARCIATORI MARLIESI 01:20:39 MELANI ALESSIO ATL. PRATO 01:20:41 SANI ALBERTO G.S. PIEVE A RIPOLI 01:20:49 PANICUCCI ADRIANO VALDERA 01:21:17 BALDONCINI MASSIMO POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:21:18 CRUDELI MATTEO G.S. ATL. SIGNA 01:21:23 MARCHI MASSIMO GSM ANTRACCOLI 01:21:33 PICCHI MIRKO TOSCANA ATL. EMPOLI 01:21:34 NOTTOLI MASSIMO GSM ANTRACCOLI 01:21:36 FILIPPETTI ENRICO ATL. PRATO 01:21:42 COSCETTI ALESSIO LIVORNO TEAM RUNNING 01:22:08 CIAFARDINI GIANNI ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:22:31 BARDI DANIELE LIVORNO TEAM RUNNING 01:22:46 PROSPERI SANDRO GUMASIO MTB 01:22:49 MEINI FABIO ATL. FUTURA 01:22:53 CASINI LEANDRO GSM ANTRACCOLI 01:23:02 MASCALI ROCCO ANTONIO TOSCANA ATL. EMPOLI 01:23:20 AMATO GIUSEPPE UISP EMPOLI 01:23:28 CIANO BIAGIO VILLA ADA 01:23:38 MARGHERI MAURO G.S. MAIANO 01:23:40 CERCHIARI FABIANO G.S. PIEVE A RIPOLI 01:23:55 LUPI ROBERTO TOSCANA ATL. EMPOLI 01:23:55 PECCIANTI LUCA MONTE APERTI 01:23:59 GRI GIUSEPPE LIVORNO TEAM RUNNING 01:24:29 MISCEO LEONARDO G.S. MAIANO 01:24:35 LANE RICCARDO G.P. ALPI APUANE 01:24:36 CORBINELLI ALESSIO UISP 01:24:38 VIVIANI MARCO LIBERO 01:24:47 SUSINI DANIELE PISAMARATHON 01:24:53 MILOUD AMAR HASSAN NUOVA ATL. LASTRA 01:25:01 RIGIROZZO DANILO G.S. PIEVE A RIPOLI 01:25:15 TAZIOLI JURI MISERICORDIA AGLIANESE 01:25:17 DONI MARZIO MISERICORDIA AGLIANESE 01:25:17 MERCATELLI FRANCESCO ATL. LA RAMPA TAVARNELLE 01:25:19 FARINA MASSIMO ATL. MARCIATORI MUGELLO 01:25:20 GRICOROIU GABRIEL G.S. MAIANO 01:25:26 MIGLIONICO LUCIO ATL. FUTURA 01:25:33 MOTRONI PATRIZIO LIVORNO TEAM RUNNING 01:25:49 CLARINETTI MAURO IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:25:52 FEMIA ANGELO PIETRO U.P. ISOLOTTO 01:25:55 BIGAZZI ANTONIO TOSCANA ATL. EMPOLI 01:25:56 BARTOLINI CLAUDIO G.S. MAIANO 01:26:02 DE LUCA ALBERTO LIBERO 01:26:16 VITALI MASSIMILIANO G.S. MAIANO 01:26:20 PIRAS MARCO ATL. MASSA CARRARA EKOM 01:26:21 CARACCIOLI MIMMO LIBERO 01:26:24 SOLDINI LUCA CLUB AUSONIA SESTO FI. 01:26:25 VAIANI RICCARDO MONTELUPO RUNNERS 01:26:53 CALEO MIRCO CELL FOOD 01:26:59 CHELLI ALESSANDRO LIBERO 01:27:02 PAPINI SIMONE G.S. PIEVE A RIPOLI 01:27:08 BUSSAGLI ALESSANDRO GSM ANTRACCOLI 01:27:24 MONTESANO ALESSANDRO LIVORNO TEAM RUNNING 01:27:25 COCCHETTI ALESSANDRO GUMASIO MTB 01:27:28

24 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185

BUONAMICI MASSIMO BENUCCI ALESSANDRO CERCHIAI DANIELE LUCARELLI ADRIANO COPPINI MATTEO CIRRI ALESSANDRO ROSSI NICOLA SORRENTINO VINCENZO BRESCI RICCARDO MATERASSI PAOLO MANETTI GIUSEPPE COSTA ALESSANDRO FIORETTO LUIGI GIANSANTI FABIO GUALCHIEROTTI STEFANO MAZZANTINI MAURIZIO FIORAVANTI STEFANO COLI LUIGI ROCCHI RICCARDO SORBI ANDREA SIMI ANDREA SANTINI FEDERICO CHAPLIN TIMOTHY BORETTI DAVID GIUSTI DANIELE NARDI MASSIMO CECCOTTI DANIELE SECALI SIMONE MAMMOLI SAMUELE MARCANTELLI ROBERTO DI NELLA VALERIO CHELINI MORENO STEFANINI ALESSANDRO GABBANINI FRANCESCO PIERETTI MAURO CAPPELLINI PAOLO CHERBACICH ANGELO MASSARO GIUSEPPE GUALTIERI ROBERTO LOCCI MARIO LATINI MAURIZIO SCARSELLI RICCARDO SORRI SIMONE POLITANO ROBERTO ANGELINO PASQUALE NARDA GIOVANNI AULETTA FRANCESCO MASOTTI FABIO VETTORI GIORDANO TOTI SAURO DE SIMONE GIUSEPPE MALVOLTI SIMONE CAPPELLINI STEFANO TONI SANDRO REALI ALESSANDRO FRANCIONI FABIO NERLI DANIELE FANTERIA RAFFAELLO LUNGHI EMANUELE BAGGIANI FRANCESCO FERRADINI GABRIELE CAPPELLI PAOLO PADELLI ANTONIO LENZINI MARCO BENEDETTI DAVIDE SESTINI MAURIZIO FLAMMIA PIETRO MONTI FABRIZIO MESSINA FRANCESCO GARGANI FABIO PIZZA EMILIO MUGNAINI GIAMPAOLO BALDI DAVID TORINO PIETRO VALENTINO DOMENICO CIARDI DAVIDE GIGLI FRANCESCO BAGNAI DANNY DICIOTTI LUCA PAOLETTI MASSIMILIANO RUGNA MARIO RAPACCINI MARIO PACINI GIACOMO PARLANTI LUCA VALENTI MATTEO LICHERI PAOLO TERMINI EMANUELE BETTI SERGIO MEROLA MARCO CRISTOFANI FRANCESCO CIMBOLI SIMONE POLIZZI MASSIMO PISANI MARCO CIARLELLI AMEDEO ROSSI MORENO BIANCHI MAURIZIO

ATL. BORGO A BUGGIANO 01:27:31 U.P. ISOLOTTO 01:27:33 LIBERO 01:27:56 G.S. MAIANO 01:27:57 C.R. COLLI ALTI 01:28:03 POD. VAL DI PESA 01:28:07 LIBERO 01:28:08 PODISTI LIVORNESI 01:28:12 CROCE DORO MONTALE 01:28:14 U.P. ISOLOTTO 01:28:36 ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:28:43 LIBERO 01:28:46 ATL. LA RAMPA TAVARNELLE 01:29:04 TEAM MARATHON BIKE 01:29:06 CAI PISTOIA 01:29:15 ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:29:26 ATL. SIGNA 01:29:37 LA RAMPA TAVARNELLE 01:29:39 IL PONTE SCANDICCI 01:30:00 GSM ANTRACCOLI 01:30:06 GSM ANTRACCOLI 01:30:09 ATL. SESTINI 01:30:10 U.P. ISOLOTTO 01:30:14 ATL. MARCIATORI MUGELLO 01:30:15 ATL. VINCI 01:30:17 G.S. ZELO FORMAGNO (MI) 01:30:27 LIBERO 01:30:32 G.S. MAIANO 01:30:47 MONTELUPO RUNNERS 01:30:49 G.P. PONTE BUGGIANESE 01:30:54 ATL. VINCI 01:31:19 GSM ANTRACCOLI 01:31:22 GSM ANTRACCOLI 01:31:40 G.P PORCIANO 01:31:52 GSM ANTRACCOLI 01:32:07 ATL. SIGNA 01:32:10 GSM ANTRACCOLI 01:32:13 R. VALENTI RAPOLANO 01:32:14 LIVORNO TEAM RUNNING 01:32:15 LIVORNO TEAM RUNNING 01:32:32 G.S. MAIANO 01:32:40 GUMASIO MTB 01:32:44 G.S POLI PODI FIRENZE 01:32:48 PARCO ALPI APUANE 01:32:54 RODOLFO BOSCHI PRATO 01:32:57 ESERCITO COMTER 01:33:04 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:33:06 MONTELUPO RUNNERS 01:33:19 MONTELUPO RUNNERS 01:33:20 G.S. MAIANO 01:33:21 G.S. IL FIORINO 01:33:27 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:33:28 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:33:29 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:33:31 POD. FATTORI QUARRATA 01:33:32 MONTELUPO RUNNERS 01:33:39 G.P. MASSA E COZZILE 01:33:43 G.S. COSTA DARGENTO 01:33:47 G.S. COSTA DARGENTO 01:33:48 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:33:55 LIBERO 01:34:02 UISP 01:34:15 ATL. PRATO 01:34:18 G.P. MASSA E COZZILE 01:34:20 ATL. CAMAIORE 01:34:22 POL OLTRARNO 01:34:27 G.P PORCIANO 01:34:29 LAMPORECCHIO 01:34:33 POD. CAPANNESE 01:34:43 LIBERO 01:34:48 ATL. BORGO A BUGGIANO 01:34:49 U.P. ISOLOTTO 01:34:54 U.S. UGNANO 01:34:56 UISP 01:35:06 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:35:08 LIVORNO TEAM RUNNING 01:35:11 LIBERO 01:35:17 G.S. CAPPUCCINI 01:35:20 LIBERO 01:35:21 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:35:23 STUDIO MOTORIO 01:35:24 LE PANCHE CASTELQUARTO 01:35:26 ATL. SIGNA 01:35:26 G.P. MASSA E COZZILE 01:35:27 G.S. MAIANO 01:35:40 GSM ANTRACCOLI 01:35:44 LE PANCHE CASTELQUARTO 01:35:47 ATL. LA RAMPA 01:35:57 GSM ANTRACCOLI 01:35:58 GSM ANTRACCOLI 01:36:08 NUOVA ATL. LASTRA 01:36:10 MARCIATORI MARLIESI 01:36:16 CELL FOOD 01:36:24 CASA CULT. SAN MINIATO 01:36:25 POD. CAPANNESE 01:36:41 POL OLTRARNO 01:36:45

186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230

VALLINI LUCA PODISMO IL PONTE A EGOLA 01:36:49 VANGELISTI GIAMPIERO S.C. LA TORRE CENAIA 01:36:55 PALCHETTI MASSIMO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:36:57 BALDUCCI MAURIZIO PODISMO IL PONTE 01:36:58 CIARAMELLA MASSIMO POD. FATTORI QUARRATA 01:37:15 MANETTI MASSIMO G.P PORCIANO 01:37:27 FUSO ALESSANDRO POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:37:29 BATTISTINI GUIDO 01:37:29 SIMONETTI MICHELE COLOGNORA DI COMPITO 01:37:30 CIOLLI FABIO G.S. MAIANO 01:37:39 VICIANI PAOLO GUMASIO MTB 01:37:43 MARIOTTI LEONARDO G.S. PIEVE A RIPOLI 01:37:45 PATERIGNANI LUCA G.S. MAIANO 01:37:47 GALLI SERGIO ATL. PRATO 01:37:52 NOTTURNI ROBERTO ATL. FUTURA 01:37:55 CANTINI GIANNI LUIVAN SETTIGNANO 01:38:00 CIOLLI LUCA TOSCANA ATL. EMPOLI 01:38:01 PICCHIONI MARCELLO G.S POLI PODI FIRENZE 01:38:04 CENEDESE CRISTIANO G.S POLI PODI FIRENZE 01:38:05 TORTONI ALESSIO CAPRAIA E LIMITE 01:38:07 TAFANI SANDRO POL OLTRARNO 01:38:15 ROSINI STEFANO MISERICORDIA AGLIANESE 01:38:15 BACCINI LUCA MISERICORDIA AGLIANESE 01:38:16 DAL LAGO LUDMILLO ATL. PORCARI 01:38:25 GRANDI STEFANO ATL. SANGIOVANNESE 01:38:36 SILVESTRI DAVIDE ATL. SIGNA 01:38:37 FILIDEI STEFANO S.C. LA TORRE CENAIA 01:38:44 CANALE ANDREA IL PONTE SCANDICCI 01:38:46 SIMIONE MICHELE TEAM MARATHON BIKE 01:38:47 SOAVI SERGIO ATL. BORGO A BUGGIANO 01:38:51 COCCHI NICOLA BESCO REGGELLO 01:38:58 MONDI PIETRO TEAM MARATHON BIKE 01:39:23 CONTE MASSIMO ATL. VALDINIEVOLE 01:39:28 POLESE FEDERICO ESERCITO COMTER 01:39:33 FABIO VOLLER LE PANCHE CASTELQUARTO 01:39:42 PAOLETTI ENRICO CAI PRATO 01:39:48 SANTINI ALESSANDRO GSM ANTRACCOLI 01:39:51 PISTOLESI DAVIDE SOCIETA ATL. VOLTERRA 01:39:58 FIASCHI ANDREA SOCIETA ATL. VOLTERRA 01:39:59 CECCHELLI GIANCARLO SOCIETA ATL. VOLTERRA 01:40:00 BUTI FRANCESCO INDIVIDUALI 01:40:01 MARIOTTI FAUSTO G.S. PIEVE A RIPOLI 01:40:08 MAZZEI DIEGO LIBERO 01:40:11 CENCI FILIPPO NUOVA ATL. LASTRA 01:40:18 GAGGIOLI ALESSIO CAPRAIA E LIMITE 01:40:25

231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303

LAZZERI ROBERTO MONTELUPO RUNNERS 01:40:26 PAOLINO ALESSANDRO POL OLTRARNO 01:40:30 MASETTI ALESSANDRO SBR3 RUN 01:40:36 CUPOLO ROCCO LIBERO 01:40:38 CHINI MARCO G.S. MAIANO 01:40:58 PETRUCCI LUCA LIBERO 01:41:00 FARNETANI RICCARDO 01:41:05 NINCI FABIO FREESTYLE TRIATHLON 01:41:06 CESARI MARIANO A.I.C.S. LUCCA 01:41:08 POLIMENI EZIO G.S. MAIANO 01:41:10 GASPARRI ALESSIO PAL. OASI 01:41:12 BANI ADRIANO ATL. SIGNA 01:41:12 VERONA STEFANO POD. BIASOLA 01:41:16 ANTONETTI VITTORIO GSM ANTRACCOLI 01:41:20 GOVERNI GUIDO MARATONETA RUNNER SPORT 01:41:21 BARBINI VICTOR IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:41:22 SABATINI MASSIMO LIBERO 01:41:26 MANGANI JONATA ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:41:34 BELLINI SIMONE LIBERO 01:41:47 LOMBARDI ROBERTO COLOGNORA DI COMPITO 01:41:59 CARDELLA ALESSANDRO MARCIATORI MARLIESI 01:42:01 SGHERRI GIANLUCA PODISMO IL PONTE A EGOLA 01:42:06 MANDORLINI MARCO PODISMO IL PONTE A EGOLA 01:42:06 DI STEFANO FILIPPO LIBERO 01:42:07 PAOLIERI FEDERICO POD. FATTORI QUARRATA 01:42:07 SIMONETTI GIANLUCA GSM ANTRACCOLI 01:42:13 MONTALBETTI FABRIZIO ATL. CUMIANA STILCAR 01:42:16 BARDELLI RICCARDO G.S. MAIANO 01:42:17 ERBETTA CARLO POL OLTRARNO 01:42:17 VESCUSO MAURIZIO ESERCITO COMTER 01:42:19 LISCHI MAURIZIO POD. MARATONA DI ROMA 01:42:20 BULLERI GIORDANO ATL. ISOLA DELBA 01:42:30 RINALDI PAOLO G.S POLI PODI FIRENZE 01:42:30 DONZELLI GABRIELE GS POLI PODI 01:42:31 MANCINI DANIELE FIRENZE TRIATHLON 01:42:31 VIVIANI TIZIANO GS DAVANE 01:42:31 SALVETTI SIMONE VERSILIA SPORT 01:42:32 SEDONI MASSIMILIANO PODISMO IL PONTE A EGOLA 01:42:33 COSTOLI VALERIO POD. EMPOLESE 01:42:43 BURRONI FABIO U.S. NAVE FIRENZE 01:42:47 POLIDORI FRANCO POD. FATTORI QUARRATA 01:43:08 BOFFI BERNARDO G.S. CITTA DI SESTO 01:43:30 CALVANI GIOVANNI GS CITTA DI SESTO 01:43:30 DEL ROSSO ALESSANDRO ATL. VALDARNO INF 01:43:31 MAINARDI NICOLA MONTELUPO RUNNERS 01:43:40 FALORNI TIBERIO POD. VAL DI PESA 01:43:55 BARNI TOMMASO LIBERO 01:43:56 FRANCHI CRISTIANO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:43:57 NATI MAURIZIO G.S. MAIANO 01:44:05 CARMINA FRANCESCO LIBERO 01:44:08 VIOLA GIUSEPPE LIBERO 01:44:08 NENCIONI SANDRO G.S POLI PODI FIRENZE 01:44:12 TESSIERI MARCELLO LIBERO 01:44:13 BRUCHI STEFANO LIBERO 01:44:15 SAMMARTINO MATTEO MONTI DELLA TOLFA LAIRONE 01:44:16 CIONI PAOLO MONTELUPO RUNNERS 01:44:24 MARZI ROBERTO GUMASIO MTB 01:44:26 PASTORINI LEONARDO LE PANCHE CASTELQUARTO 01:44:27 TABARRANI MAURIZIO MARCIATORI MARLIESI 01:44:32 MICHELOTTI MARCO ATL. BORGO A BUGGIANO 01:44:42 SUNSERI MAURIZIO POL OLTRARNO 01:44:45 FORGONE ANDREA PODISMO IL PONTE A EGOLA 01:44:49 FAGGI LUCA ATL. PRATO 01:44:51 ASTARITA DOMENICO GSM ANTRACCOLI 01:44:52 GERI ENRICO NUOVA ATL LASTRA 01:44:53 CENDALI GABRIELE POL OLTRARNO 01:44:54 LORENZI ALESSANDRO POL OLTRARNO 01:44:54 FANIZZA GIOVANNI ESERCITO COMTER 01:45:03 FANFANI PIER PAOLO IL PONTE SCANDICCI 01:45:05 TREDICI SIMONE RUNNERS BARBERINO 01:45:24 DOMINICI FULVIO MISERICORDIA AGLIANESE 01:45:26 SPILLI MARCO U.S. NAVE FIRENZE 01:45:32 GIRALDI ANDREA G.P PORCIANO 01:45:39

304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386

CARPENTIERO RENATO MONTELUPO RUNNERS 01:46:10 NANNETTI MAURO ATL. VALDARNO INF 01:46:28 BARTOLI NICOLA LIBERO 01:46:31 ARCIONI FABIO POD. IL CAMPINO 01:46:39 MACAIONE FABRIZIO G.P. MASSA E COZZILE 01:46:56 VENTURI FABIO G.P. RUNNERS MARATONETI 01:47:03 BONFANTI EDOARDO G.P PORCIANO 01:47:04 NATALI ALESSANDRO LIBERO VIOLANTI SIMONE LIBERO PUGLIESE ALESSANDRO ESERCITO COMTER 01:47:05 GIORGI ALESSANDRO POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:47:50 COMPARINI MARCO POL. CASA CULTURALE 01:47:51 ANDREA GORI ATL. TOSCANA EMPOLI 01:48:17 CONTINO ALESSANDRO MARCIATORI MARLIESI 01:48:30 ANGIONI MAURO LIBERO 01:48:31 TOFANI ANDREA GS MAIANO 01:48:35 GUERRINI MASSIMILIANO POL OLTRARNO 01:48:35 ARFAIOLI LEONARDO POD. EMPOLESE 01:48:36 DI CARLO MAURIZIO ALL RUNNING TEAM MARAT. 01:49:05 BALDINI MARCO ATL. FIRENZE MARATHON 01:49:12 SANTI LUCA G.S. FIDIPPINE 01:49:18 TAVANTI LEONARDO G.P PORCIANO 01:49:20 GELLI FRANCESCO LIBERO 01:49:30 BUGLIONE DOMENICO CASA DEL POPOLO S.MARIA 01:49:33 BELLUCCI CORRADO TOSCANA ATL. EMPOLI 01:49:35 ROSETTI MAURIZIO IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:49:36 CATALLO LUCA MEZZANA LE LUMACHE 01:49:54 LEPRE GIAN LUCA LIBERO 01:50:01 NANNINI MASSIMO LIBERO 01:50:02 BELLIN SAMUEL C.R. COLLI ALTI 01:50:06 BECCARI MASSIMO MONTELUPO RUNNERS 01:50:07 MARTINI ROBERTO IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:50:10 BALDINI ANDREA G.S. MAIANO 01:50:10 NUCCI PAOLO G.P. PORCIANO 01:50:19 PICCIOLI MAURIZIO POL OLTRARNO 01:50:23 VICIANI EMANUELE G.S POLI PODI FIRENZE 01:50:40 CAVALLINI FEDERICO LIBERO 01:51:09 MILANESCHI DANIELE ATL. SESTINI AREZZO 01:51:47 GUIGGIANI GABRIELE LIBERO 01:51:53 PISTOLESI ROBERTO POD. IL PONTE A EGOLA 01:51:54 PACINI WALTER POD. FATTORI QUARRATA 01:51:57 IADEVAIA GIACOMO POD FATTORI QUARRATA 01:52:14 AMIDEI ANTONIO LIBERO 01:52:23 CAROSI DINO LA GALLA PONTEDERA ATL 01:53:07 TRILLI SIMONE MONTELUPO RUNNERS 01:53:10 GENOVIERI FABRIZIO ATL. MARCIATORI MUGELLO 01:53:16 QUERCI FABIO CLUB AUSONIA SESTO FI. 01:53:18 GHERARDELLI SIMONE LIBERO 01:53:19 GIANNINI PAOLO G.S. MONTEAPERTI 01:53:28 MAESTRELLI GIANCARLO LIBERO 01:53:34 DE SERVI ALESSANDRO G.S. LAMMARI 01:53:40 MASI LAPO U.S. NAVE FIRENZE 01:53:51 BARTOLI GIACOMO POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:53:59 TAFI FILIPPO LIBERO 01:54:01 GUIDANTONI LORENZO CANOTTIERI FIRENZE 01:54:32 BAGNOLI PAOLO RUNNERS BARBERINO 01:54:33 BERTINI PAOLO ATL. VINCI 01:54:35 PASQUINI COSIMO G.S. MAIANO 01:54:35 NIGI PAOLO U.S. NAVE FIRENZE 01:54:52 MANESCHI SAMUELE LIBERO 01:55:07 BARAGLI ALESSANDRO PAL. OASI 01:55:40 BARRO FRANCESCO TRIATHLON PONTEDERA 01:55:42 LAZZERETTI DIMITRI G.S. PIEVE A RIPOLI 01:55:42 LAZZERI GRAZIANO MARCIATORI MARCIANESI 01:56:00 CASU STEFANO MONTELUPO RUNNERS 01:56:23 BELARDI ENRICO LIBERO 01:56:33 BITOSSI SIMONE LA NAVE 01:57:09 LISCHI SANDRO GIP LE SBARRE 01:57:22 MAGNANI GUIDO POD. EMPOLESE 01:57:26 BICCI GABRIELE U.P. ISOLOTTO 01:57:45 SPINI LORENZO 01:57:49 LODONE PAOLO SBR 3 GROSSETO 01:58:17 BINI ANDREA ATL. MARCIATORI MUGELLO 01:58:20 ORRIGO MAURIZIO U.S. NAVE FIRENZE 01:58:35 GUIDI ANDREA ALL RUNNING TEAM 01:58:36 FORASSIEPI ENRICO ALL RUNNING TEAM 01:58:37 DEL TREDICI ROBERTO MARCIATORI MARLIESI 01:58:39 MONTI CLAUDIO LAMPORECCHIO 01:58:39 LUPI SIMONE LIBERO 01:58:45 MENICONI SIMONE LIBERO 01:58:49 STADERINI MARCO LIBERO 01:58:54 CALZOLARI DAVID IL PONTE SCANDICCI 01:58:55 GUIDI FEDERICO LIBERO 01:58:59

Podismo e Atletica - 25

26 - Podismo e Atletica

Foto di Piero Giacomelli

387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 2 PROFETI LEONARDO SANI LORENZO FERRANTI DANIELE CAO MASSIMO CANOCCHI ALESSANDRO DI GIORGI GIUSEPPE SCARPELLINI FRANCESCO TAZIOLI DIEGO BERNINI ALESSIO NASCI DIEGO DEL GRANDE FRANCESCO FERRIERI IVANO RONZULLI CARLO PRINCIPE FEDERICO FRANCALANCI MASSIMO BRAGA ALESSANDRO VILLANI FRANCO ZECCHI PAOLO MARMUGI DAMIANO MARMUGI DANIELE SCHETTINO ANTONIETTA SERAFINI DONATELLA PASQUARIELLO MARIA IZZO IMMACOLATA IURATO LILIANA NARDINI MARIA GRAZIA ANDREOTTI ANNAPAOLA SICURANZA SILVIA BICCHI CARLA PERUT BARBARA SANTINI SONIA LABARDI LAURA CARMIGNANI PATRIZIA MARCONI CRISTINA BATTAGLINI ROSSANA MASOTTI GIGLIOLA BIAGIONI DAINA PATTI PLACIDA LOLLI ROSELLA SANTINI MIRIAM TARAS GIUSEPPE LENZI MASSIMO INDIVIDUALI EMPOLI LIBERO POD. FATTORI QUARRATA C.R. COLLI ALTI G.S POLI PODI FIRENZE LIBERO GSM ANTRACCOLI MISERICORDIA AGLIANESE PODISTI LIVORNESI ASCD SILVANO FEDI ATL. TUSCULUM MONTERIGGIONI SPORT C. CARROZZERIA TIGLIO LIBERO LIBERO ATL. PRATO ATL. PRATO MONTELUPO RUNNERS LIBERO LIBERO 02:01:34 02:02:21 02:03:26 02:03:27 02:07:59 02:09:43 02:09:52 02:11:21 02:11:57 02:14:00 02:15:13 02:16:13 02:17:51 02:18:27 02:18:34 02:22:55 02:22:55 02:24:04 02:47:46 02:48:03 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 NEGRINI LUCA SODI MARCO TOFANELLI ALBERTO BAGNI BRUNO BOLOGNESI RINALDO RICCI ADRIANO SCORTICHINI AGOSTINO MENAFRA ANTONIO IEBBA ANTONIO CAVALLINI VINICIO CHITI CLAUDIO GORI LUCIANO ALESSANDRI SALVATORE SPINELLI MARIO LASALVIA LUIGI FUSI MAURO GALLI FABIO DETTORI RENATO SCALELLA PAOLO GAMBI MARCELLO DETTORI FRANCESCO CARLINI ENNIO BALESTRI STEFANO ERMINI MORENO GUALTIERI FABIO HEFFLER IVO RASCHIONI GIANCARLO MOGGIA GIANNI SORDI STEFANO AMADDII ROBERTO MASOTTI GIOVANNI CALANDRA GIACOMO SCHIMMENTI ANGELO CHEL PAOLO PIERINI PIERO NICCOLAI CARLO SANNINO GUIDO INFANTE TOBIA MARRAZZO ANTONIO NARDI GIOVANNI ANTONINO LEONARDO DE PACE MICHELE GUERRIERI GRAZIANO GERI FABIO CIANI FRANCO CELLINI SANDRO IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:19:11 G.S. ATL. SIGNA 01:20:21 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:21:30 ATL. CASTELLO 01:21:32 G.P. MASSA E COZZILE 01:22:46 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:23:51 POD. VAL DI PESA 01:24:17 ATL. SIGNA 01:26:13 ATL. VINCI 01:26:43 LIVORNO TEAM RUNNING 01:27:09 ATL. SIGNA 01:27:13 MISERICORDIA AGLIANESE 01:27:33 PODISMO DEL CRAL MPS 01:27:42 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:28:08 AMATORI CASTELFRANCHESI 01:29:13 PODISMO DEL CRAL MPS 01:29:23 LIVORNO TEAM RUNNING 01:29:34 POD. EMPOLESE 01:29:54 POL OLTRARNO 01:30:18 ATL. MUGELLO 01:30:47 RUNNING EVOLUTION 01:30:56 PIEVE A RIPOLI 01:31:59 ATL. VINCI 01:32:02 ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 01:32:08 MISERICORDIA AGLIANESE 01:32:26 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:32:33 GSM ANTRACCOLI 01:32:37 DIELLEFFE LA SPEZIA 01:32:47 IL PONTE SCANDICCI 01:33:09 IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:33:15 POD. OSPEDLIERI 01:33:17 ATL. VINCI 01:33:22 AMATORI CASTELFRANCHESI 01:34:39 ATL. PORCARI 01:34:51 ATL. PRATO 01:34:53 ATL. BORGO A BUGGIANO 01:35:27 ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:35:28 ASN LA LASTRA 01:35:46 G.S. CAPPUCCINI 01:36:23 INDIVIDUALI EMPOLI 01:36:32 G.S. MAIANO 01:37:36 G.P. MASSA E COZZILE 01:37:37 POD. ROSSINI 01:38:02 POD. IL PONTE SAN MINIATO 01:38:19 MONTELUPO RUNNERS 01:38:41 FRAT. POPOLARE GRASSINA 01:38:45

VETERANE FEMMINILE
G.P. MASSA E COZZILE 01:32:14 MARCIATORI MARLIESI 01:45:56 ATL. PRATO 01:47:20 MISERICORDIA AGLIANESE 01:49:08 LE TORRI 01:49:39 FRAT. POPOLARE GRASSINA 01:50:32 G.P. MASSA E COZZILE 01:51:11 U.P. ISOLOTTO 01:52:25 POL.RODOLFO BOSCHI PO 01:53:13 GSM ANTRACCOLI 01:53:48 G.S. PIEVE A RIPOLI 01:57:20 U.S. NAVE FIRENZE 01:58:10 ATL. PORCARI 02:00:46 LIBERO 02:01:29 U.S. NAVE FIRENZE 02:05:30 MONTELUPO RUNNERS 02:08:06 MISERICORDIA AGLIANESE 02:13:42 POD. IL PONTE SAN MINIATO 02:30:53 RUNNERS BERZANTINA 02:32:23 C.S.I. PRATO 02:35:13 ATL. FUTURA 01:16:59 LIVORNO TEAM RUNNING 01:18:55

VETERANI MASCHILE

49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121

GIANNETTI LUCIANO NAVALESI ALBERTO LENTINI CAMPALEGGIO P. CONTI FEDERICO CALFURNI ANDREA BELOTTI GASPARE CATANESE GIANPAOLO DAMATO MAURO GAGGIOLI PAOLO TALLARITA ANTONIO GANGEMI GIOVANNI DANIOLO GABRIELE MICHELETTI PAOLO PENNAROLA FAUSTO MONTALBETTI PIERLUIGI GUIDOTTI MORENO GALEAZZI SAURO CONTARDI MICHELE TRONI ALBERTO LANDI STEFANO SECCHIONI MARCO GIACOMI SERGIO GHERARDI ALESSANDRO CURELLI FRANCESCO MASCAGNI EZIO SENSI MARCO CANTINI UGO PIERULIVO ADRIANO MAGGIORELLI MAURO SANTINI LUCIANO FENILI MAURO SALIMBENE GIORGIO SANTINI GIANLUCA ADAMI FRANCESCO ROBERTO VINCENZO NICCOLAI RODOLFO TREDICI ALESSANDRO CAPRIOTTI PAOLO FRATI FRANCESCO GARAMPI RICCARDO ANGELONI CLAUDIO TOTARO MARIO BAGNI REMO DE LUCA ADRIANO LODDO FRANCESCO CECCARELLI MARIO SCARPA FRANCO MACULAN FRANCESCO VICIANI GIANFRANCO VENOSA FILIPPO MELANI CLAUDIO MANNUCCI ANDREA MEONI ALESSANDRO CONVERSELLI STEFANO FINI LUCIANO SIMONCINI FRANCO QUERCIOLI ANDREA PAMPALONI ANDREA BERTINI LUCA GIORGETTI STEFANO SACCHI VALTER FATTORI GUIDO BROGINI MARCO GALLI PAOLO DEL FUSCO ALBERTO FALCHI MORENO CINALI MARRICO PAMPALONI PAOLO VENTRE MAURIZIO MARZOCCHINI PAOLO PEPI VALERIO SARCHIELLI MASSIMO MARINI ALEANDRO

G.P. MASSA E COZZILE 01:39:38 AMAT. ATL. CARRARA 01:39:40 TEAM MARATHON BIKE 01:39:44 G.S. MAIANO 01:39:52 A.S. BUTCHERS FIRENZE 01:40:01 IL GREGGE RIBLLE SIENA 01:40:09 ATL. SINALUNGA 01:40:56 PODISTI LIVORNESI 01:41:09 MONTELUPO RUNNERS 01:41:24 POD. BIASOLA 01:41:57 SCI CLUB FLOG 01:42:00 CASA CULT. S.MINIATO B. 01:42:02 CASA CULT. S.MINIATO B. 01:42:04 POLISPORTIVA MENS SANA 01:42:05 POD. EMPOLESE 01:42:16 G.S. PIEVE A RIPOLI 01:42:18 ATL. ELBA 01:42:37 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:42:50 C.R. COLLI ALTI 01:42:53 ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:42:57 PODISMO IL PONTE 01:42:58 ATL. VOLTERRA 01:43:37 G.S. MAIANO 01:43:58 ATL. PRATO 01:44:09 POL. CASA CULTURALE 01:44:16 GSM ANTRACCOLI 01:44:24 G.S POLI PODI FIRENZE 01:44:29 PODISTI LIVORNESI 01:44:44 PODISMO IL PONTE 01:45:28 POD. EMPOLESE 01:45:34 GSM ANTRACCOLI 01:45:40 U.S. NAVE FIRENZE 01:45:53 CRAL INPS FIRENZE 01:46:22 CRAL INPS FIRENZE 01:46:27 G.S. FIDIPPINE 01:46:37 MISERICORDIA AGLIANESE 01:46:45 RUNNERS BARBERINO 01:47:02 GSM ANTRACCOLI 01:47:29 TOSCANA ATL. EMPOLI 01:48:15 POL OLTRARNO 01:48:16 MARCIATORI MARLIESI 01:48:21 ATL. PRATO 01:48:51 LIBERO 01:48:53 G.S. BELLAVISTA 01:49:28 IL PONTE SCANDICCI 01:49:50 POL.RODOLFO BOSCHI PRATO 01:49:58 ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:50:05 POD. CAPANNESE 01:51:01 LIBERO 01:51:13 MARCIATORI MARLIESI 01:51:37 ATL. FERRUZZA 01:51:46 CASA DEL POPOLO S.MARIA 01:52:00 MISERICORDIA AGLIANESE 01:52:16 G.S. MAIANO 01:52:24 POD.EMPOLESE 01:52:34 POD. EMPOLESE 01:52:36 LA NAVE FIRENZE 01:52:47 U.P. ISOLOTTO 01:53:11 RUNNERS BARBERINO 01:53:17 G.P. MASSA E COZZILE 01:53:21 ATL. CAPRAIA E LIMITE 01:53:29 CASA CULT. SAN MINIATO 01:53:43 TORRE DEL MANGIA 01:53:44 LIBERO 01:55:22 ATL. ELBA 01:55:37 G.P. LA VERRUA 01:56:02 MONTELUPO RUNNERS 01:56:47 LIBERO 01:56:52 LE PANCHE 01:57:33 POD. EMPOLESE 01:58:14 TORRE DEL MANGIA 01:58:46 MONTELUPO RUNNERS 02:01:58 POD. CAPANNESE 02:03:26

122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 1 2 3 4 5 6 7

GAMBASSI PIER GIUSEPPE GIOVANNELLI GIUSEPPE SOSTEGNI CLAUDIO SANTINI ALESSANDRO MARTINI DANIELE CECCATELLI ARNALDO BRACCIALI ENZO ARTINI STEFANO LAMBERTI ANTONIO VIGNOZZI MARCO ELEMENTI MAURIZIO ENOCK ENRICO BARTOLOZZI LUCIANO MACERONI ANGELO GIANNINI MAURO FEMIA ANTONIO BIANCHI FAUSTO SPERANZA MICHELANGELO TARGIONI ROBERTO SARTI GINO PANCHETTI VLADIMIRO PUCCIO ANTONIO SECCI GIANCARLO ERCOLINI ROLANDO CIAMPI RENZO BARZANTI CARLO ORLANDINI LUIGI ZINGONI SERGIO PETRUCCI GIUSEPPE MINIGHETTI VALTER GRAZIETTO SORO NOVELLI GIOVANNI BONACCHI RODOLFO TADDEI SERGIO MARMUGI RAFFAELLO DAGOSTINO SALVATORE RAVEGGI ALBERTO PARILLI LUCIANO SGATTI ADRIANO MAZZARA MARTINO LAPINI LUCIANO VALORI MAURO SQUARCINI GIANPIERO MANNINI VARESCO MANNINI SANDRO BOSCHI MARCELLO BAGNOLI CARLO LODOVICHI FRANCO LAVA ENRICO CASELLA NICOLA CANGIOLI GIACOMO RASPANTI PAOLO NENCIONI PIERLUIGI BASTA GIUSEPPE VALENTINI RAFFAELLO MASOTTI FRANCO SABATINI LUCIANO CAMPANI LUIGI PIERINI PIERO DI GERONIMO MARIO CENCI NORICO FABIANI RICCARDO DARIO BENVENUTI PIERINO NANNETTI GIUSEPPE BONOCORE SALVATORE MANETTI ALFREDO BIAGIONI GIORGIO

LIBERO C.S.I. PRATO G.S. BELLAVISTA CAPRAIA E LIMTE CAI G.P. A.S.A. G.S. BELLAVISTA ATL. PORCARI TOSCANA ATL. EMPOLI LIBERO MONTELUPO RUNNERS G.P. RUNNERS MARATONETI CAI PISTOIA TOSCANA ATL. EMPOLI G.P. MASSA E COZZILE A.S.C.D. SILVANO FEDI U.P. ISOLOTTO ATL. VINCI PIEVE A RIPOLI ARCI SALONE RIN. AUSONIA POL OLTRARNO G.S. PIEVE A RIPOLI G.S. MAIANO FRAT. POPOLARE GRASSINA ATL. PORCARI POD. ROSSINI U.S. NAVE FIRENZE POD. IL PONTE A EGOLA AM. CASTELFRANCHESI AMICI DI PAOLO CAMAIORE POD. FATTORI QUARRATA ATL. VALDARNO INE TOSCANA ATL. EMPOLI MISERICORDIA AGLIANESE G.S. PIEVE A RIPOLI ATL. CAPRAIA E LIMITE LIBERO LIBERO FRAT. POPOLARE GRASSINA U.S. NAVE FIRENZE ATL. CALENZANO U.S. NAVE FIRENZE POD. EMPOLESE ATL. VINCI POD. EMPOLESE ATL. CAPRAIA E LIMITE ATL. CAPRAIA E LIMITE ATL. CAPRAIA E LIMITE FILIPPIDE CAST. DEL LAGO U.P. ISOLOTTO POD. EMPOLESE CAI PRATO U.S. NAVE FIRENZE POD. EMPOLESE CAI PRATO POD. EMPOLESE CAPRAIA E LIMITE POD. EMPOLESE POD. OSPEDLIERI G.S. MAIANO LIBERO S.P. PIEVE A RIPOLI G.P. CROCE DORO G.S. MAIANO ATL. VALDARNO INE POD. CASTELFRANCHESE ATL. CAPRAIA E LIMITE GR. MARCIATORI BARGA

02:06:26 02:09:00 02:11:02 02:11:03 02:11:21 02:11:38 02:12:37 02:15:19 02:28:04 02:29:47 02:31:59 02:35:13 01:23:18 01:25:13 01:29:42 01:29:52 01:31:18 01:32:29 01:34:08 01:34:42 01:34:59 01:35:25 01:36:04 01:36:29 01:36:53 01:37:54 01:39:22 01:39:26 01:41:14 01:42:20 01:43:39 01:44:39 01:44:53 01:45:37 01:46:40 01:46:54 01:46:59 01:47:01 01:47:05 01:47:24 01:47:27 01:48:36 01:48:40 01:52:01 01:53:27 01:54:14 01:54:14 01:54:25 01:57:45 01:57:52 01:57:59 01:58:03 01:58:40 01:58:41 02:01:10 02:02:21 02:12:37 02:14:25 02:14:51 02:18:42 01:35:22 01:43:46 01:44:22 01:45:16 01:51:06 01:53:26 01:56:35

ARGENTO MASCHILE

ORO MASCHILE

Firenze 20 marzo 2010 - 1609,34 m

2 Retromiglio al Ridolfi
UOMINI
Ciriaco Michele Croce DOro Tarabella Paolo RR Versilia Fabbiani Nicola Croce DOro Gozzo Massimo Ponteggi Ferrara Ginanni Luca Casalguidi Tommasi Moreno Lugagnono Brizzi Giorgio RR Versilia Chiaverini Maurizio Citt di Genova Santangelo Santi Atl Valdarno Olezzi Fernando Atl Calderata DErrico Gabriele G.s. Maiano Casprini Andrea Bandoni Giorgio Croce DOro Vignozzi Alessandro Fiesole Outback Falcini Roberto Cral Poste Pedrazzini Pierantonio G.s Il Fiorino Vettorato Dario Retrorunning Eu Vendemmiati Marco Croce DOro Lomis Romano Silvano Fedi Amerini Guido Silvano Fedi Angeli Giuseppe RR Versilia Barducci Fabrizio Croce DOro Biffoli Andrea G.s. Maiano Romani Rossano Silvano Fedi Miniati Walter G.s Il Fiorino Gotti Francesco La Nave Chiaramonti Renzo Croce DOro AM 644 AM 703 AM 728 AM 743 AM 803 AM 805 VM 845 VM 854 VM 903 ARG 922 VM 924 AM 949 AM 1055 VM 1100 ArG 1111 AM 1128 VM 1138 AM 1147 arg 1155 VM 1209 aM 1226 arg 1230 AM 1336 VM 1409 Arg 1629 VM 1707 VM 1710 VF AF AF AF VF VF AF VF AF AF AF AF 951 1022 1055 1249 1251 1325 1406 1450 1525 1623 1722 1737

Retrorunning con Cristiano Militello

DONNE
Caregnato Carla Loberti Rita Miniati Ambra Tornabene Claudia DErrico Donata David Rosaria Corradi Monica Menicacci Patrizia De Carli Marina Fabbiani Valentina Kety Caponetto Zucconi Francesca Retrorunning Eu Ponteggi Ferrara G.s.Il Fiorino G.s.Maiano G.s.Maiano Silvano Fedi RR Versilia La nave G.s.Maiano Croce DOro Castelquarto Silvano Fedi

on da tutti i giorni che, nel momento della partenza, si veda arrivare un volto noto della TV e magari posare per due scatti e filmare la partenza stessa per poi farla vedere nientemeno che in un programma famoso come Striscia la notizia. Cristiano Militello, personaggio del programma citato, sue sono le riprese sugli striscioni allo stadio, sabato 20 marzo ha sbagliato stadio, invece che al Franchi, entrato allo stadio di atletica Ridolfi, mentre stava per partire il retro miglio, gara in retrorunning e cos si fatto consegnare la pistola da uno dei giudici, ha dato il via ed ha corso qualche metro in retro anche lui, la striscia in retro andata poi durante il famoso programma TV. Naturalmente Militello andato poi a fare il suo lavoro, mentre al Ridolfi continuavano le gare. Il retro miglio vedeva vittorioso Michele Ciriaco della Croce dOro Prato, a seguire Paolo Tarabella, Nicola Fabbiani e Massimo Gozzo di Ferrara, Fra le donne prima la veterana Carla Caregnato, poi Rita Loberti, Ambra Miniati e Claudia Tornabene, anima di questa manifestazione, guidata dal Maiano con pasta-party finale. Il calendario di retro fitto di appuntamenti: dai campionati italiani, al Gambero di Prato a giugno ai Campionati mondiali in Austria ai primi di agosto, per i quali il presidente Giuseppe Angeli, organizza una gita, con partenza dalla Toscana, di 6 giorni con tappe turistiche in alcune localit rinomate. Denise Quintieri

Servizio fotografico di Denise Quintieri

Podismo e Atletica - 27

Campi Bisenzio - 21 marzo 2010

Campionato Italiano UISP di Campestre

Cat. Senior Maschili - 8000 m

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 Lagbira Yassine G.P. Salcus FE Zenucchi Emanuele Satrini G. Athl. Trevi PG E-40 El Ghizlany Salah G.S. Il Fiorino De Angeli Fabio A-20 Bardi Lapo Atl. Livorno B-25 Treve Mattia G.S. Citt di Sesto E-40 Napoli Alessandro G.S. Il Fiorino D-35 Ciavarella Nicola A.T.P. Torino E-40 Affabile Giuseppe Atl. Castenaso D-35 Antonini Siliano Atl. Signa F-45 Meini Federico Atl. Costa Etrusca LI C-30 Panichi Luca Atl. Castello E-40 Andreotti Ascanio A.S.C. Silvano Fedi D-35 Comarca Valentino Atina Trail Running FR C-30 Fabbri Samuele G.P. Salcus FE A-20 Gorini Giuseppe Podisti Cotignola RA F-45 Lachi Alessio Il Gregge Ribelle SI E-40 Di Petrillo Alberto UISP Abbadia S.S. E-40 Bracco Alfonso G.P. Rivarolo 77 TO C-30 Bernini Davide Costa Azzurra GR B-25 Bendoni Mario A.S. Nuova Atl. Lastra B-25 Zambelli Fabio Victoria BO A-20 Ricco Giacomo G.S. Citt di Sesto C-30 Bertocci Simone Montemurlo M.T. D-35 Torracchi Aldo A.S. Nuova Atl. Lastra F-45 Ouaid Abdellali Atl. Pistoia Nicolelli Adriano Atl. Settimese TO F-45 Trov Paolo G.P. Salcus FE E-40 Benvenuto Marcello Atl. Cogoleto GE A-20 Guasmi Abdelkader Atl. Leggera Futura Baldi Antonio U.P. Isolotto E-40 Gianni Roberto G.P. Parco Alpi Apuane C-30 Anaclerio Dario Rinascita Montevarchi C-30 Refi Mirko Il Gregge Ribelle SI D-35 Parrini Francesco G.P. Campiglio C-30 Marchetti Francesco Farnese Vini PE A-20 Calamai Simone Atl. Calenzano D-35 Barbierato Domenico La Sorgente CH A-20 Nani Omar Atl. Signa D-35 Quinzi Giuseppe A.S. Nuova Atl. Lastra E-40 Tumino Lorenzo Il Gregge Ribelle SI E-40 Testa Nello Pol. Dip. AUSL Bologna E-40 Cannucci Matteo G.S. Aurora 1948 A-20 Papi Marco Montemurlo M.T. C-30 Santomauro Giuseppe Pod. None TO D-35 Sarli Ennio G.S. Citt di Sesto D-35 Vidussi Emiliano Ass. Insieme con Noi UD B-25 Renzetti Stefano Palestra Gi.Point A.S.D E-40 Donato Alfredo Pol. Bairese Alpea TO F-45 Torrebianca Antonino G.S. 5 Torri TP A-20 Vannuccini Francesco U.P. Policiano B-25 Polzella Raffaele G.S. Il Fiorino C-30 Grieco Vittorio G.P. Rivarolo 77 TO E-40 Michelini Daniele Atl. Castello B-25 Wood Maurizio Atl. Settimese TO D-35 Venturini Fabio A.S.C. Silvano Fedi A-20 Casari Giuliano Pod. Lippo Calderara D-35 Bargiacchi Alessio A.S.C. Silvano Fedi C-30 Spina Baglioni Lorenzo G.S. Il Fiorino B-25 Massimi Francesco Pod. Lippo Calderara B-25 24.59 25.10 25.23 25.34 25.37 25.58 26.02 26.10 26.11 26.12 26.14 26.23 26.24 26.31 26.38 26.42 26.45 26.46 26.46 26.47 26.49 26.53 26.56 26.58 27.00 27.05 27.05 27.07 27.19 27.20 27.21 27.23 27.25 27.26 27.28 27.33 27.34 27.37 27.41 27.42 27.43 27.44 27.45 27.46 27.47 27.51 27.53 28.08 28.14 28.15 28.16 28.17 28.18 28.20 28.22 28.27 28.28 28.33 28.36 28.38

el primo giorno di primavera, anche se un cielo lattiginoso minacciava pioggia, lo splendido parco di Villa Montalvo a Campi Bisenzio, vicino Firenze, grazie ad una teutonica organizzazione a cura del Comune e soprattutto dellAtletica Campi Bisenzio, ha accolto oltre 1400 atleti convenuti da tutte le parti dItalia per questi campionati UISP di corsa campestre. Con dei magnifici ciliegi selvatici in fiore sullo sfondo, rispettando al centesimo la tabella di marcia, una dopo laltra si sono succedute le partenze delle gare competitive, dando per anche spazio allinizio di mattinata ad una corsa/ camminata non competitiva. Percorso bello, verde ed erboso, che questa volta, non in presenza di eventi climatici eccezionali come ai campionati FIDAL dello scorso anno, ha retto allassalto, risultando alla fine della gare totalmente arato, ma scorrevole, con quelle collinette artificiali che conferivano la giusta asprezza alla gara. La capacit organizzativa ed il successo che viene raccolto non solo in questa edizione ma durante tutto lanno dallUISP, come ente di promozione, probabilmente potrebbe far interrogare i suoi vertici su quale sia stata la necessit di firmare una convenzione capestro con gli enti federali. Commento di Piero Giacomelli, foto di Gianfranco Collini della Photo Web Server archiviato su http://www.pierogiacomelli.com - www.pierogiacomelli.com

61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98

Buratti Maurizio AVIS Fabriano F-45 Pampaloni Cosimo APD San Gimignano B-25 Guelfo Luca G.P. Rivarolo 77 TO A-20 Galeotti Francesco Atl. Calenzano C-30 Manni Fabrizio Pol. Spilambertese MO B-25 Castelli Giordano Pol. Dip. AUSL Bologna F-45 Padelli Antonio Mezzana - Le Lumache D-35 Bravetti Gianpiero Satrini G. Athl. Trevi PG F-45 Cambi Fabio Mezzana - Le Lumache E-40 Burroni Giovanni Torre del Mangia SI F-45 Grimani Simone G.S. Citt di Sesto D-35 Petri Giacomo UP Tavarnelle La Rampa A-20 Ucciero Simone G.S. Il Fiorino C-30 Falasca Claudio A.S. Atl. Vinci F-45 Manni Nicol Pol. Spilambertese MO A-20 Massini Raffaello Rinascita Montevarchi D-35 Mazzinghi Alberto Pod. None TO D-35 Focardi Riccardo Atl. Marciatori Mugello D-35 Biscardi Alberto Atl. Calenzano C-30 Musciotto Rosario Atl. Castello F-45 Spinella Mario Atl. Signa F-45 Ferrari Michele G.P. Parco Alpi Apuane E-40 Fonti Massimiliano Pod. Lippo Calderara D-35 Ciucciarelli Francesco Atl. Di Marco Sport VT D-35 Cappelli Fulvio G.S. Citt di Sesto F-45 Garbelli Vittorugo G.S. Citt di Sesto F-45 Abati Roberto Gabbi Ponteggi - BO E-40 Astorino Gerardo Pol. Dip. AUSL Bologna F-45 Fulgaro Ciro Pol. Dip. AUSL Bologna F-45 Saveri Massimiliano Atl. Di Marco Sport VT E-40 Giannelli Alessandro Atl. Signa E-40 Baldini Andrea G.S. Maiano F-45 Campadelli Valerio Pol. Castelfranco MO C-30 Seriacopi Anjel UISP Abbadia S.S. E-40 Riccardi Omar Atl. Settimese TO D-35 Quaglieri Davide Victoria BO A-20 Pignatti Gilberto Gabbi Ponteggi - Bologna E-40 Caccetta Carlo G.S. Citt di Sesto B-25

28.41 28.43 28.46 28.48 28.51 28.54 28.58 29.00 29.01 29.02 29.06 29.12 29.14 29.17 29.19 29.20 29.25 29.26 29.27 29.31 29.32 29.35 29.36 29.37 29.38 29.40 29.41 29.46 29.49 29.54 29.59 30.01 30.02 30.03 30.04 30.08 30.09 30.10

99 Toti Leonardo 100 Iacovelli Massimo 101 Peccianti Luca 102 Vivarelli Nicola 103 Ghiraldini Angelo 104 Marangoni Matteo 105 DAiuto Giuseppe 106 Misceo Leonardo 107 Rigoletti Urbano 108 Brogioni Patrizio 109 Fall Papisse 110 Ferrarini Mauro 111 Garbo Riccardo 112 Pinca Giuseppe 113 Assirelli Massimo 114 Cavazzuti Paolo 115 Tabarrini Fabrizio 116 Boccardi Marco 117 Sasso Antonio 118 Giuranna Alberto 119 Toschi Paolo 120 Floriani Francesco 121 Paterlini Alberto 122 Gori Daniele 123 Bini Federico 124 Redavati Renato 125 Zarcone Silvio 126 Manfredini Valerio 127 Rigoletti Andrea 128 Falchetti Stefano

G.S. Maiano D-35 Atl. Settimese TO D-35 G.S. Monteaperti F-45 A.S.C. Silvano Fedi E-40 Pol. Castelfranco MO F-45 Podisti Cotignola RA C-30 Atl. Signa F-45 G.S. Maiano F-45 Satrini G. Athl. Trevi PG E-40 G.S. Maiano F-45 APD San Gimignano A-20 Atl. Settimese TO C-30 G.P. Salcus FE F-45 Victoria BO F-45 Atl. Signa E-40 Pod. Formiginese MO F-45 Satrini G. Athl. Trevi PG B-25 G.S. Il Fiorino D-35 A.S.C. Silvano Fedi F-45 Atl. Settimese TO E-40 Pod. Formiginese MO F-45 Torre del Mangia SI E-40 Jogging Team Paterlini RE C-30 La Stanca Valenzatico E-40 APD San Gimignano D-35 Athletic Team MI D-35 G.S. Citt di Sesto A-20 Atl. Rimini Nord F-45 Satrini G. Athl. Trevi PG C-30 Satrini G. Athl. Trevi PG E-40

30.24 30.25 30.27 30.29 30.29 30.30 30.32 30.42 30.47 30.52 30.55 30.57 30.58 30.59 31.08 31.10 31.11 31.12 31.13 31.14 31.17 31.20 31.25 31.28 31.30 31.31 31.36 31.38 31.44 31.46

129 Ferro Diego G.S. Cappuccini 1972 SI D-35 130 Valentini Davide Pol. Pontenuovo RA E-40 131 Malpighi Andrea Gabbi Ponteggi BO F-45 132 Bagnara Giulio Pol. Pontenuovo RA E-40 133 Visentin Gimmy G.P. Salcus FE C-30 134 Zavalloni Massimo Pol. Pontenuovo RA F-45 135 Inzerillo Marco Atl. Settimese TO E-40 136 Silvestro Lorenzo Atl. Settimese TO C-30 137 Rosai Francesco G.S. Il Fiorino F-45 138 Fabbri Mos G.P. Salcus FE F-45 139 Molinari Matteo Victoria BO B-25 140 Cerato Gianni Athletic Team MI E-40 141 Lepri Gianmarco Satrini G. Athl. Trevi PG C-30 142 Guerrini Davide Atl. Settimese TO C-30 143 Radicchi Juri APD San Gimignano D-35 144 Grazzini Federico Atl. Di Marco Sport VT D-35 145 Zanchini Masimiliano Pol. Pontenuovo RA E-40 146 Mogliotti Valerio Giordana Lombardi TO A-20 147 Anastasi Gaetano Atl. Settimese TO D-35 148 Ceccherini Simone Atl. Calenzano E-40 149 Mattioli Fabio Satrini G. Athl. Trevi PG B-25 150 Marcolongo Giampietro Athletic Team MI F-45 151 Crisai Pierluigi Atl. Settimese TO E-40 152 Tosa Massimo Atl. CFFSD Cogoleto GE A-20 153 Chieregato Mauro Giordana Lombardi TO C-30 154 Bono Giovanni G.S. 5 Torri TP F-45 155 Canarelli Mario Atl. Settimese TO F-45 156 Rocchi Duccio Torre del Mangia SI D-35 157 Mazzoni Federico A.S. Nuova Atl. Lastra F-45 158 Lauriola Nicola Atl. Ravarino MO F-45 159 Nardi Alessio Atl. Signa D-35 160 Curto Pietro Atletico Rubat TO F-45 161 Nardi Giuliano Atl. Signa F-45 162 Marcheselli Enrico Victoria BO A-20 163 Chieragato Daniele G.P. Salcus FE C-30 164 Casassa Mont Guido Giordana Lombardi TO F-45 165 Emili Francesco Satrini G. Athl. Trevi PG C-30 166 Montorsi Andrea Pol. Spilambertese MO D-35 167 Bandini Giuseppe Pol. Pontenuovo RA F-45 168 Albini Alessandro G.S. Il Fiorino F-45 169 Cappellini Riccardo Atl. Marciatori Mugello F-45 170 Paolassini Toni Atl. Settimese TO F-45 171 Caudera Carlo Athletis Piossasco TO D-35 172 Marzola Mauro Atl. Settimese TO F-45 173 Schiavino Flavio Atl. Settimese TO F-45 174 Ricci Fabrizio Atl. Signa F-45 175 De Martin Matteo Pol. Bonelle APD A-20 176 Secondo Giancarlo Atl. Settimese TO E-40 177 Baccianti Marco G.S. Citt di Sesto E-40 178 Sgaramella Gianluca Atl. Settimese TO C-30 179 Ruotolo Adriano CSS Leonardo da Vinci BZ F-45 180 Piazza Franco Pol. Pontenuovo RA E-40 181 Spinelli Stefano Pol. Spilambertese MO C-30 182 Ardoino Roberto Atl. Settimese TO E-40 183 Kandji Mor APD San Gimignano 184 Mercati Daniele Centro Atl. Piombino F-45 185 Ippolito Luigi Atl. Signa F-45 186 Ceglie Domenico Il Gregge Ribelle SI F-45 187 Ignesti Fabio Atl. Marciatori Mugello E-40 188 Papi Roberto Rinascita Montevarchi E-40 189 Viarengo Sebastiano Cambiaso Risso Run. T. GE E-40 190 Bologni Giovanni Atl. Calenzano A-20 191 Giacomini Franco Centro Atl. Piombino F-45 192 Iacovelli Davide Atl. Settimese TO C-30 193 Sperandini Marco Torre del Mangia SI D-35 194 Gentili Marco Atl. Signa A-20 195 Gazzari Riccardo APD San Gimignano D-35 196 Nasini Emiliano A.T.P. Torino F-45 197 Cavazzoni Enrico Atl. Vallesamoggia BO C-30 198 Giannattasio Andrea Atl. Calenzano A-20 199 Solignani Massimo Olimpia Vignola Pol.Te MO D-35 200 Gianassi Roberto G.S. Citt di Sesto F-45 201 Castellini Claudio Pol. Pontenuovo RA E-40 202 Mazzei Ivan Atl. Signa E-40 203 Ricci Mirko Atl. Signa A-20 204 Lombardi Roberto Atl. Signa F-45 205 Esposito Andrea Giordana Lombardi TO A-20 206 Gravina Sebastiano Torre del Mangia SI C-30 207 Perry Massimo Ant. Giordana Lombardi TO D-35 208 Per Marco Atl. Settimese TO A-20 209 Paparella Giovanni Atl. Settimese TO F-45 210 Ducceschi Matteo Atl. Prato A-20 211 Romaniello Gianluca Il Gregge Ribelle SI A-20 212 Ermini Fabio G.S. Maiano E-40 213 Turone Giovanni Giordana Lombardi TO F-45 214 Satrini Elvi Satrini G. Athl. Trevi PG D-35 215 Melega Daniele Victoria BO A-20

31.52 31.56 31.58 32.04 32.09 32.10 32.12 32.13 32.15 32.17 32.29 32.30 32.32 32.33 32.36 32.37 32.38 32.41 32.44 32.47 32.54 32.56 32.58 33.01 33.02 33.04 33.06 33.10 33.12 33.23 33.28 33.32 33.36 33.37 33.39 33.44 33.44 33.48 33.55 33.59 34.01 34.05 34.07 34.09 34.13 34.14 34.18 34.25 34.29 34.32 34.33 34.43 34.50 34.56 34.58 35.07 35.08 35.09 35.11 35.17 35.18 35.28 35.31 35.37 35.42 35.43 35.45 35.50 36.09 36.21 36.25 36.37 36.38 36.46 36.53 36.56 37.07 37.09 37.16 37.46 37.49 38.07 38.08 38.17 38.24 38.26 38.32

28 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Gianfranco Collini (www.pierogiacomelli.com)

216 Rinaldi Marco Victoria BO F-45 217 Rainieri Fabio Victoria BO F-45 218 Ceretti Matteo Pol. Pontenuovo RA E-40 219 Ballesio Mauro Giordana Lombardi TO E-40 220 Del Carlo Francesco Atl. Vallesamoggia BO B-25 221 Gori Nocentini Rossano Atl. Marciatori Mugello F-45 222 Frascati Marcello Atl. Marciatori Mugello F-45 223 Badiani Sandro Atl. Campi Universo Sport D-35 224 Minutella Carlo Il Gregge Ribelle SI E-40 225 Zanghirati Mauro Pol. Dip. AUSL Bologna F-45 226 Volpatto Simone Atl. Settimese TO E-40 227 Zanolo Paolo Giordana Lombardi TO E-40 228 Rosati Michele Torre del Mangia SI D-35 229 Leonardi Luca Atl. Calenzano A-20 230 Rosetti Daniel Il Gregge Ribelle SI A-20 231 Caputo Alfonso Atl. Settimese TO E-40 232 Bernocchi Pierluigi Atl. Signa F-45 233 Di Vito Gianni Athletic Team MI D-35 234 Casadio Eduardo Atl. Calenzano A-20 235 Scursatone Andreafedele Atl. Settimese TO F-45

38.39 38.41 38.54 39.07 39.21 39.24 39.25 39.27 39.35 39.41 40.08 40.31 41.45 42.00 42.37 43.15 44.00 44.45 45.56 48.21 14.28 14.29 14.48 14.55 15.01 15.06 15.09 15.12 15.19 15.21

Cat. Femminili - 4000 m

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Marchetti Daniela Fornelli Maria Laura Ceccanti Angela Pini Prato Francesca Alfieri Rosa Guerrazzi Federica Colzi Sara Fiaschi Laura Tiberi Lucia Spano Claudia CRAL MPS A.T.P. Torino G.S. Citt di Sesto G.S. Il Fiorino Pod. Correggio RE Atl. Livorno G.S. Citt di Sesto Atl. Signa G.S. Il Fiorino Atl. La Certosa TO C-30 D-35 E-40 E-40 E-40 A-20 C-30 D-35 E-40 D-35

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

Giachi Chiara APD San Gimignano B-25 Bourguiba Akkari Leila GPA Lughesina RA D-35 Fotia Federica Atl. Settimese TO A-20 Pantieri Alexia GPA Lughesina RA B-25 Riva Elena Gr. Citta Di Genova ASD F-45 Pignanelli Paola A.S.C. Silvano Fedi F-45 Cremonini Manuela Victoria BO E-40 Roccati Suellen G.P. Salcus FE B-25 Sassi Antonella G.S. Aurora 1948 G-50 Mucci Meri A.S.C. Silvano Fedi D-35 Bargiacchi Stefania A.S.C. Silvano Fedi D-35 Casadio Monica Pol. Pontenuovo RA G-50 Mazzini Rosa Rinascita Montevarchi F-45 Carlini Lucia G.S. Cappuccini 1972 SI F-45 Sciabolacci Elena A.S.C. Silvano Fedi C-30 Righetti Luana Amatori Atl. Carrara C-30 De Pasquale Silvana G.S. Il Fiorino G-50 Lo Cascio Dorotea G.S. 5 Torri TP C-30 Del Bello Barbara Torre del Mangia SI F-45 Gelsi Ada Lucia APD San Gimignano F-45 Fuschini Paola Pol. Pontenuovo RA E-40 Quilici Francesca Centro Atl. Piombino E-40 Sanna Bice G.S. 5 Torri TP G-50 Lorusso Maria Athletic Team MI E-40 Ferretti Nicoletta Costa Azzurra GR G-50 Zampighi Alassandra Pol. Pontenuovo RA E-40 Chellini Sandra Il Gregge Ribelle SI E-40 Liverani Patrizia Il Gregge Ribelle SI E-40 Urbano Rita Atl. Settimese TO B-25 Gabbrielli Sara G.S. Il Fiorino E-40 Natali Francesca Atl. Borgo a Buggiano C-30 Lambertini Paola Lolli Auto Sport Club BO G-50 Antonini Michela Satrini G. Athl. Trevi PG C-30 Del Bravo Costanza Atl. Prato JF El Aoufy Khadija Atl. Prato JF Bruzzone Francesca Atl. CFFSD Cogoleto GE A-20 Mariino Alessandra Athletic Team MI D-35 Barboi Camelia G.S. Maiano F-40 Marchi Michela G.S. Il Fiorino F-45 Mazzoni Elisa A.S. Nuova Atl. Lastra A-20 Caporali Elisabetta A.S.C. Silvano Fedi C-30 Marcheselli Silvia Victoria BO B-25 Bernardi Beatrice Atl. Pistoia JF Caruso Tiziana Athletis Piossasco TO E-40 Eulalio Emanuela DorAtl. TO C-30 Mala Stepanka Il Gregge Ribelle SI D-35 Bonzagni Stefania G.P. Salcus FE D-35 Babini Germana Pol. Pontenuovo RA H-55 Montanari Silvia Atl. Vallesamoggia BO JF Boero Eleonora DorAtl. TO A-20 Pinzi Marinella Pol. Dip. AUSL Bologna G-50 Grandi Giovanna Atl. Blizzard BO F-45 Sestini Daniela Atl. Signa D-35 Nencioni Elisabetta G.S. Citt di Sesto B-25 Abrami Sarah Atl. CFFSD Cogoleto GE A-20

15.22 15.24 15.28 15.30 15.35 15.43 15.50 15.54 15.59 16.03 16.04 16.06 16.09 16.12 16.19 16.21 16.23 16.24 16.24 16.26 16.30 16.31 16.33 16.34 16.41 16.42 16.43 16.46 16.47 16.49 16.54 16.56 17.00 17.01 17.02 17.02 17.02 17.05 17.10 17.20 17.23 17.25 17.27 17.28 17.29 17.34 17.36 17.39 17.43 17.44 17.45 17.46 17.48 17.50 17.51

66 Cannarozzi Lucrezia A.T.P. Torino E-40 67 Davanzo Paola Athletic Team MI G-50 68 Murasecco Pierpaola Satrini G. Athl. Trevi PG E-40 69 Tortora Patrizia G.S. Maiano E-40 70 Tortora Debora G.S. Maiano E-40 71 Landi Sara APD San Gimignano B-25 72 Ulivagnoli Barbara Atl. Castello F-45 73 Fabbri Cristina G.S. Il Fiorino F-45 74 Bisori Nicoletta Atl. Castello H-55 75 Gianese Monica Atl. Settimese TO F-45 76 Baldini Sara Atl. Calenzano A-20 77 Cason Elisabetta Atl. Settimese TO E-40 78 Sabatini Letizia Atl. Castello E-40 79 Lella Carlaluigina Atl. Settimese TO F-45 80 Miranda Sabrina Atl. Signa E-40 81 Boccalini Elisa Atl. Calenzano JF 82 Capocciuti Azzurra Satrini G. Athl. Trevi PG A-20 83 Martini Susanna Atl. Signa G-50 84 Borsari Serena Victoria BO A-20 85 Li Chunlan Atl. Settimese TO F-45 86 Liverani Beatrice Il Gregge Ribelle SI E-40 87 Pachioli Angela Pol. Dil. San Rafel BO G-50 88 Boldi Carla Il Gregge Ribelle SI F-45 89 Iacovone Emilia Il Gregge Ribelle SI C-30 90 Giordano Simonetta U.S. Atl. Cafasse TO E-40 91 Davitti Elena G.S. Citt di Sesto A-20 92 Mini Gaia Torre del Mangia SI E-40 93 Nardi Patrizia Atl. Calenzano F-45 94 Di Francescantonio Giulia UISP Monterotondo RM JF 95 Grazzini Elena Victoria BO G-50 96 Nichetti Laura Athletic Team MI D-35 97 Stefanelli Luana Torre del Mangia SI A-20 98 Moscadelli Donatella Torre del Mangia SI I-60 99 Desimone Francesca Atl. Settimese TO G-50 100 Muzzi Susanna Torre del Mangia SI C-30 101 Prati Nadia Athletic Team MI F-45 102 Muzzi Federica Torre del Mangia SI D-35

17.54 17.54 17.55 17.56 18.00 18.01 18.02 18.05 18.12 18.14 18.16 18.17 18.22 18.28 18.31 18.36 18.42 18.47 18.54 19.01 19.09 19.10 19.16 19.18 19.20 19.27 19.34 19.35 19.38 19.39 19.40 19.43 19.45 19.46 19.47 19.48 19.52

103 Pacciani Carola Atl. CFFSD Cogoleto GE A-20 104 Bonini Patrizia Atl. Signa G-50 105 Scanavini Sara G.P. Salcus FE C-30 106 Camartini Viola Atl. Marciatori Mugello JF 107 Barletta Franca Athletic Team MI F-45 108 Molisani Maria Carm. Pol. Dip. AUSL Bologna F-45 109 Citro Mariateresa Atl. Settimese TO D-35 110 Stefanucci Paola Il Gregge Ribelle SI F-45 111 Forti Ornella Atl. Borgo a Buggiano G-50 112 Congiu Maria Atl. Settimese TO D-35 113 Taroni Isabella Pod. Lippo Calderara G-50 114 Marrazzo Francesca Atl. Settimese TO F-45 115 Terzuoli Gianna G.S. Aurora 1948 G-50 116 Bagnaresi Caterina Pod. Massa Lombarda RA G-50 117 Piddiu Maria Bonaria Giordana Lombardi TO I-60 118 Santini Isabella A.S.C. Silvano Fedi F-45 119 Rossi Valeria Athletic Team MI H-55 120 Venturini Lorenza La Lumega Vergato BO G-50 121 Azzolina Lucia Atl. Settimese TO G-50 122 Servidio Antonella Atl. Settimese TO D-35 123 Leoni Marzia Lolli Auto Sport Club BO G-50 124 Sarchielli Rossana A.S. Nuova Atl. Lastra I-60 125 Cornacchia Emanuela GPA Lughesina RA E-40 126 Chiarelli Emanuela Torre del Mangia SI D-35 127 Tornabene Claudia G.S. Maiano D-35 128 Carnevale Ines Il Gregge Ribelle SI H-55 129 Callegari Venerina M. Giordana Lombardi TO I-60 130 Nardi Cinzia Atl. Calenzano F-45 131 Cammelli Annamaria Atl. Calenzano H-55 132 Voltolin Sonia G.P. Salcus FE B-25 133 Noutchang Florence Atl. Settimese TO F-45 134 Simone M.Antonietta Atl. Signa H-55 135 Cencini Sonia UISP Abbadia S.S. D-35 136 Baiocchi Letizia UISP Abbadia S.S. F-45 137 David Rosaria A.S.C. Silvano Fedi H-55 138 Graziano Giuseppina Atl. Settimese TO F-45 139 Disabato Rosa Athletic Team MI G-50 140 Ferro Maria Pol. Dip. AUSL Bologna D-35 141 Belotti Eva Il Gregge Ribelle SI JF 142 Bellanova Maria Giordana Lombardi TO I-60 143 Fontani Natalina Torre del Mangia SI I-60 144 Curcio Teresa Atl. Settimese TO I-60 145 Frignani Rita Lolli Auto Sport Club BO G-50 146 Biunno Annacaterina Atl. Settimese TO G-50 147 Fosco Tiziana Athletic Team MI F-45 148 Benazzi Paola Victoria BO F-45 149 Giannasi Luana Torre del Mangia SI F-45 150 Farolfi Maria GPA Lughesina RA G-50 151 Formentin Raffaella Giordana Lombardi TO E-40 152 Grassini Marina Torre del Mangia SI E-40 153 Romaniello Carmela Atl. Settimese TO H-55 154 Fiorani Emma GPA Lughesina RA I-60 155 Arietti Teresa Giordana Lombardi TO I-60 156 Giordano Luigia Giordana Lombardi TO I-60 157 Fiore Maria Antonia I-60 158 Ferro Alba G.S. 5 Torri TP F-45 159 Montesion Sabrina Atl. Settimese TO A-20 160 Barbagiovanni Rosetta Giordana Lombardi TO I-60 161 Diana Pinuccia Giordana Lombardi TO I-60 162 DAlessio Lucia Pol. Dip. AUSL Bologna G-50

19.56 19.57 20.00 20.04 20.05 20.06 20.10 20.13 20.15 20.16 20.20 20.35 20.37 20.41 20.44 20.49 20.50 20.52 20.52 20.59 21.00 21.07 21.15 21.18 21.21 21.28 21.37 21.37 21.40 21.53 21.55 21.58 22.10 22.23 22.23 22.24 22.50 22.52 23.26 23.28 23.35 23.40 24.03 24.35 24.52 24.57 25.11 25.26 25.43 25.59 26.57 27.17 27.27 27.29 28.24 31.16 31.36 32.46 32.47 35.54

Podismo e Atletica - 29

Pistoia 21 marzo 2010

Maratonina di Pistoia

ASSOLUTE FEMMINILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 LABANI SOUMIYA G.S. MATERA 1:13:41 MARCONI GLORIA CALC. CORRADINI EXCELS. 1:13:43 FACCIANI MARTINA RUNNER TEAM 99 SBV 1:14:20 JEBET SALINA TEAM LANDUCCI 1:14:52 ZAID FATIMA G.S. MATERA 1:15:59 DARDINI CLAUDIA G.S. LAMMARI 1:17:25 FACCIANI VALENTINA RUNNER TEAM 99 SBV 1:18:00 NYRABARAME EPIPHANIE TEAM LANDUCCI 1:20:51 ANGELLA RACHELE MAPEI VERBANIA 1:24:57 BALDANZI LAURA TEAM CELLFOOD 1:25:32 GUCCI CARLA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:27:08 ZIO ESTER MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:27:21 GIANOTTI TIZIANA G.S. CITTA DI SESTO 1:29:44 MIGLIORI LAURA LE TORRI PODISMO GS 1:33:35 ESPOSITO CRISTINA ATLETICA MONTECATINI 1:33:51 MASI ALLEGRA ISOLOTTO FI 1:33:52 SPADONI MARIA LUISA ATL CASTELLO ASD 1:34:04 SANTINI DEBORAH TEAM MARATHON BIKE 1:34:10 VILLANI CINZIA MASSA E COZZILE GP 1:34:18 ARESU LUCIANA FUTURA PRATO 1:34:42 SORINI ELISA ALL RUNNING TEAM MARATH. 1:35:25 MANTELLI MARTINA TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:35:41 GIANGRANDI CHIARA G.P. PARCO ALPI APUANE 1:35:46 PEDRAZZI MARCELLA ATL. CASTELLO 1:36:55 LAPI LAURA 1:37:27 DONATI LUCIA POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:37:30 MANNELLO CRISTINA ATLETICA PISTOIA 1:37:32 MALATESTI SABRINA G.S. COLOGNORA DI COMPITO 1:38:41 GORI MARIACRISTINA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:38:51 FERRONI CATERINA POD.MARCIATORI MARLIESI 1:39:06 RICCI LAURA ATLETICA MASSA CARRARA 1:39:09 FARINA ANTONELLA UISP VALDIMAGRA 1:39:23 BARTOLI SANDRA FUTURA PRATO 1:39:48 GIORGETTI SERENA G.S.BELLAVISTA 1:40:04 ANDREOTTI FRANCESCA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:40:49 NESI VALENTINA MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:41:26 ROMOLI ROSSELLA TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:42:05 DAMI TIZIANA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:42:34 BERNARDONI ORNELLA ATL. FRIGNANO PAVULLESE 1:42:45 RAUSSE DANIELA G.S.IL FIORINO 1:43:34 FROSALI VALENTINA G.S.IL FIORINO 1:44:29 TERCHI BARBARA ISOLOTTO FI 1:44:46 DI NATALE MONICA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:45:06 COLLIGIANI LINDA CANOTTIERI FIRENZE 1:45:06 TURCHI ROSSANA S. ANDREA AMICI DI MARIO 1:46:49 BREGA DANIELA MENS SANA SIENA 1:46:55 VERDINI SERENA PIAZZETTA PT 1:46:57 PALMIERI STEFANIA G.S. GABBI 1:46:59 KASPARI EVA IL PONTE SCANDICCI 1:48:48 ULIVI ELISABETTA GP LA VERRUA 1:49:22 DI CESARE DANIELA G. POD. LE SBARRE 1:49:39 FANI VALERIA PODISTICA EMPOLESE 1986 1:50:08 FIORENTINI LAURA PODISTI LIVORNESI 1:50:36 SCANO DONATELLA 1:51:08 CARLUCCI GIOVANNA ISOLOTTO FI 1:51:35 CARLINI SABRINA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:53:23 BARTALUCCI MARZIA GP LA VERRUA 1:53:46 MONACI FRANCESCA MONTERIGGIONI SPORT E C. 1:53:59 SANTORO PAOLA 1:54:39 ISOLA SAMANTHA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:55:42 RATSCHILLER SUSANNE GP LA VERRUA 1:56:26 BIONDI LAURA IL PONTE S.MINIATO 1:56:27 PEUKER GRIT A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:56:51 ARIENTI STEFANIA FRANCA G.S. AVIS - SEREGNO 1:57:17 BRIGHINDI BARBARA LE LUMACHE GS 1:58:16 VANNI BARBARA FATTORI QUARRATA 1:58:33 FRANDI ANTONELLA IL PONTE SCANDICCI 1:59:10 DOSSO MONICA CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:59:42 FRATINI CARLOTTA PIAZZETTA PT 1:59:51 AIAZZI GIULIANA CESARE BATTISTI MIS VERNIO 2:00:16 ARRIGONI GIADA A.S.C.D. SILVANO FEDI 2:00:18 TOSI FRANCESCA A.S.C.D. SILVANO FEDI 2:00:18 BRANCHETTI SARA FATTORI QUARRATA 2:01:25 LAGOMARSINO SONIA LE TORRI PODISMO GS 2:01:38 BEGLIOMINI MANRICA PODISTICA PRATESE 2:03:27 MANNELLI CRISTINA PODISTICA PRATESE 2:03:34 MIGLIORATI LOREDANA ATL.BORGO A BUGGIANO 2:03:37 PARDINI CATIA AVIS STIAVA 2:04:30 FREDIANI RAFFAELLA 2:05:01 PANUNZIO CHIARA MISERICORDIA AGLIANESE 2:06:26 LUCCHESI LUCIA GRUPPO MARCIATORI BARGA 2:10:03 CICCHETTI GENEROSA GP LA VERRUA 2:10:37

on oltre 1400 atleti al via, cifra che rappresenta un positivo trend di crescita di questa gara organizzata dalla sezione podismo del CAI (Club Alpino Italiano) di Pistoia, si corsa questa gara che porta gli atleti ad attraversare per ben due volte lo storico centro della citt con lo spettacolare passaggio in piazza del Duomo. Percorso veloce e scorrevole con tempi finali eccezionali e le prime posizioni tradizionalmente appannaggio degli atleti africani, supremazia leggermente increspata dallavvicinarsi di nostrani giovani leoni che il tempo speriamo faccia ben maturare. Non solo sport, ma anche solidariet in quanto la maratonina di Pistoia da sempre loccasione di vendere le uova di Pasqua della AIL Associazione Italiana lotta alla Leucemia e la passerella del servizio pace maker organizzato dalla Onlus Regalami un Sorriso, che grazie alla fattiva collaborazione degli organizzatori ha raccolto significativi consensi e concreti contributi. Commento e foto di Piero Giacomelli, Anna Maria Gallorini e Stefano Manera della Photo web server, archiviate su www.pierogiacomelli.com

83 BIAGINI SILVIA AVIS STIAVA 84 SPINELLI VERONICA G.P. C.A.I. PISTOIA 85 CEI RAMONA

2:13:20 2:16:44 2:19:59 1:02:42 1:02:45 1:02:54 1:03:23 1:06:17

ASSOLUTI MASCHILE
1 2 3 4 5 NAUNGU GIKUNI GEOFFREY MWANGI MAINA JOEL TOO KIPKURGAT JULIUS TEAM LANDUCCI KIPCHIRCHIR VINCENT TEAM LANDUCCI SEREM PHILEMON KIPKETER

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

RUGUT KIPNGETICH NAH. TEAM LANDUCCI DEL NISTA DANIELE G.P. PARCO ALPI APUANE ER MILI SAID KANDIE SOLOMON KIPYEGO TEAM LANDUCCI BALDINI MARCO G.P. PARCO ALPI APUANE ORSI MARCO G.P. PARCO ALPI APUANE BECATTINI FABRIZIO A.S. ATL. VINCI MUSARDO STEFANO TOSCANA ATLETICA CARIPIT ZAMPOLINI FRANCESCO G.P. PARCO ALPI APUANE NICOLINI DAVIDE G.P. PARCO ALPI APUANE CASALINI VITTORIO CUS TIRRENO ATLETICA ASD GALIZZI ALESSANDRO ATLETICA ISOLA DELBA RUBINO DANIELE G.P. PARCO ALPI APUANE TARAS CHRISTIAN ATLETICA FUTURA CALZOLARI ALESSANDRO VERSILIA SPORT TOMEI LUCA G.P. PARCO ALPI APUANE CHECCACCI LORENZO G.P. PARCO ALPI APUANE MATTII ALESSIO TOSCANA ATLETICA CARIPIT GALIGANI ANDREA A.S.C.D. SILVANO FEDI MIDAR HICMAN G.S. MAIANO MANGANELLI MARCO RINASCITA MONTEVARCHI CALZOLAI MASSIMILIANO BARDARE MARIANO TEAM CELLFOOD CHIPARO LEANDRO ATLETICA PRATO BIONDI ALESSIO TOSCANA ATLETICA CARIPIT CERBAI MATTEO G.S.IL FIORINO SCARANO MATTEO ISOLOTTO FI BURCHI GIULIANO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA BURZICCHI LUCA MARATHON CLUB CITTA DI C. VANALESTA EMILIANO ATL.PIETRASANTA VERSILIA GUAZZINI ALESSIO A.S.N.ATLETICA LASTRA BUCCHI LUCA RINASCITA MONTEVARCHI

1:06:35 1:06:40 1:07:12 1:08:58 1:09:03 1:10:06 1:10:46 1:10:47 1:10:59 1:12:50 1:12:56 1:13:12 1:13:15 1:13:22 1:13:24 1:13:46 1:13:46 1:14:42 1:14:45 1:15:36 1:16:03 1:16:14 1:16:58 1:17:01 1:17:25 1:17:36 1:17:45 1:17:45 1:17:53 1:17:55 1:17:56 1:18:12

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

MENNINI MASSIMO MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:18:24 BIANCHINI STEFANO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:18:26 TONDI IRIO ATLETICA ISOLA DELBA 1:18:48 LACADI PAOLI GIACOMO 1:18:52 CARBONE MARIO A.S. ATL. VINCI 1:19:03 PAOLETTI ROBERTO GP LA VERRUA 1:19:04 GHELARDUCCI MICHELE ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:19:05 ORSI SERGIO A.S. ATL. VINCI 1:19:08 PIRAS GIOVANNI CASALGUIDI M.C.L.ARISTON 1:19:17 CONVERTINO COSIMO ATL. SESTINI 1:19:19 MARTELLI LEONARDO G.S.IL FIORINO 1:19:23 CALABRESE GIUSEPPE G.S. GABBI 1:19:27 CHIAVERINI DAVIDE LIVORNO TEAM RUNNING 1:19:32 SANNINO ROSARIO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:19:35 NELLI ANDREA LIVORNO TEAM RUNNING 1:19:42 OSIMANTI MARCO POD. MARCIATORI MARLIESI 1:19:44 GARGINI EMILIANO ATLETICA PISTOIA 1:20:12 COGLIATI GIANLUCA ATOMICA TRIATLHON 1:20:19 SPIRITO ANTONIO A.S.N.ATLETICA LASTRA 1:20:21 CHIAVACCI ALBERTO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:20:23 BERNARDINI MARCELLO ATL.AMATORI MARIGNANA 1:20:25 CARDIA GAETANO G.S. GABBI 1:20:27 IODICE DANIELE ATL.BORGO A BUGGIANO 1:20:33 TIELLI TIZIANO A.S. ATL. VINCI 1:20:47 BAZZICHI DANIELE ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:20:47 GUIDI MAURIZIO ORECCHIELLA GARFAGNANA 1:20:47 BIANCHI SERGIO ATLETICA PRATO 1:20:49 SANTONI GIORGIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:20:50 FANTINI LUCA COMETA 1:20:51 RATTAZZI LORENZO ATLETICA MONTECATINI 1:21:03 GUARINO GAETANO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:21:06 BARBI FRANCESCO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:21:10 PANICUCCI ADRIANO UISP VALDERA 1:21:15 PAOLIERI PAOLO 1 E PIZZABIKE 1:22:00 CHELINI MORENO GS ANTRACCOLI 1:22:10 ANDREONI GABRIELE ATLETICA PISTOIA 1:22:18 FRANCESCHINI MASSIMO 1:22:19 GIANSANTE ANTONIO G. POD. LE SBARRE 1:22:19 BONINI MARIO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:22:40 CONVALLE STEFANO G. POD. LE SBARRE 1:22:41 IGLIORI MASSIMO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:22:41 NALDI LORENZO 01 ZERO UNO SSD 1:22:45 FRANCA MATTEO POL. MONTECCHIO 2000 1:22:58 TANZINI RICCARDO RINASCITA MONTEVARCHI 1:23:02 SAPIENZA AGATINO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:23:13 LA GRECA ENZO CROCE ORO MONTALE 1:23:19 CARULLI NICCOLO A. ATL. CAMAIORE 1:23:23 GABRIELE NISTRI ATOMICA TRIATLHON 1:23:23 GIANASSI FILIPPO G.S.IL FIORINO 1:23:26 LAMBERTI MATTEO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:23:30 BALDO FRANCESCO ATLETICA CARISPE 1:23:35 UNGUREANU COSTANTIN 1:23:37 VERRILLO FRANCESCO TOSCANA ATLETICA CARIPIT 1:23:38 FARINA MASSIMO CILLO RUNNERS 1:23:40 CAPACCIOLI WILLIAM ATL. CASTELLO 1:23:48 PERRI ALESSANDRO IL PONTE SCANDICCI 1:24:05 MANNUCCINI DAVIDE POLICIANO AREZZO ATLETICA 1:24:06 TAZIOLI JURI MISERICORDIA AGLIANESE 1:24:06 TAVANTI ANDREA MISERICORDIA AGLIANESE 1:24:08 BORRELLI GIUSEPPE COMTER ESERCITO 1:24:12 DE SANTIS GIANFRANCO MASSA E COZZILE GP 1:24:16 PELLEGRINI ABEL A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:24:18 FEDI GIUSEPPE G.A.U. GIOVANI AMICI UNITI 1:24:30 REPETTO STEFANO MULTEDO 1930 1:24:30 FILAURO GIAMPAOLO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:24:34 ANGIOLI GIANFRANCO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:24:37 MICHELI SIMONE G.P. C.A.I. PISTOIA 1:24:39 DI STASI STEFANO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:24:46 CONTI CLAUDIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:24:53 PICCHI JURI ATLETICA FUTURA 1:24:58 RAGIONIERI ANDREA TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:24:59 CETOLONI STEFANO 1:25:05 INVERGA GHERARDO COMETA LA GS 1:25:15 CIANETTI PAOLO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:25:32 RAGAZZINI GIACOMO 1:25:40 RAZZUOLI LEONARDO ATL.AMATORI MARIGNANA 1:25:40 SCARAMELLI SIMONE UISP PRATO 1:25:47 PINTORI FRANCESCO MASSAROSA AMICI D.MARCIA 1:25:53 GUALTIERI ALESSANDRO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:26:05 MARCHETTI MASSIMILIANO AVIS STIAVA 1:26:07 TENERANI SIMONE UISP VALDIMAGRA 1:26:09 DE CRISTOFORO TIZIANO MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:26:22 DI PIETRO GABRIELE 1:26:24

30 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241

LEPORATTI SIMONE 01 ZERO UNO SSD 1:26:33 GOSETTO MARCELLO CHIESANUOVA 1:26:41 CASTIGLIA FILIPPO A.S.DIL. PALERMO H. 13,30 1:26:42 PICCHI MAURO CROCE ORO MONTALE 1:26:44 MARINI DANIELE POLISPORTIVA BONELLE 1:26:45 GIANNOTTI MARCO ORECCHIELLA GARFAGNANA 1:26:54 MASSAGLI MAURIZIO LUCCA MARATHON 1:26:58 SORICE DONATO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:27:02 BIAGI LUCA ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:27:04 PANARIELLO VINCENZO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:27:05 MEACCI SIMONE DILETTANTISTICA JOLO 1:27:06 MUGNAINI ANDREA MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:27:21 TONI ANDREA G.S. DIELLEFFE LA SPEZIA 1:27:22 MORI LUCA ORECCHIELLA GARFAGNANA 1:27:32 ARRIGO ONOFRIO LIVORNO TEAM RUNNING 1:27:32 PALMA DAVIDE 1:27:38 PALERMO GIUSEPPE MONTEMILETTO TEAM RUN. 1:27:42 INNOCENTI MATTEO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:27:43 MUSETTI MORENO AMATORI ATLETICA CARRARA 1:27:44 VIZZINI MASSIMILIANO FATTORI QUARRATA 1:27:45 BIGAZZI ANTONIO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:27:49 BIANCHINI DAVID ATLETICA MONTECATINI 1:27:52 PINTORI GIOVANNI G.S. DUCOS 1:28:00 ANTONELLI ALBERTO FIESOLE-OUTBACK R.S.T. 1:28:12 CIABATTI GIUSEPPE G.S.IL FIORINO 1:28:13 MARCANTELLI ROBERTO 1:28:13 PELAGAGGE GIACOMO LA GALLA PONTEDERA ATL. 1:28:17 BENUCCI ALESSANDRO ISOLOTTO FI 1:28:27 CANTINI GIANNI LUIVAN SETTIGNANO 1:28:31 POLITANO ROBERTO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:28:32 NARDI ALESSANDRO 1:28:37 CAINI MARCO GIMNASIUM PODISMO 1:28:40 BIAGIOTTI MASSIMO LA GALLA PONTEDERA ATL. 1:28:45 FIORETTO LUIGI LA RAMPA 1:28:46 LUCCHESI GINO MASSA E COZZILE GP 1:28:48 ADORISIO NICODEMO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:28:48 ROMANO CARMINE ATLETICA PRATO 1:28:52 BOCCACCIO DANIELE G.S. LAMMARI 1:28:57 BARTALUCCI GABRIELE ATLETICA PISTOIA 1:29:05 DI LAUDO RIVERA CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:29:07 COPPINI MAURIZIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:29:08 SANALITRO SALVATORE A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:29:10 CELANDRONI G.MARCO G. POD. LE SBARRE 1:29:13 DAMICO MICHELE COMTER ESERCITO 1:29:16 CARMASSI MASSIMO VERSILIA SPORT 1:29:24 FANIZZA GIOVANNI COMTER ESERCITO 1:29:27 GALLO PIERLUIGI 1:29:30 COPPINI MATTEO UISP VALDIMAGRA 1:29:32 MACII MICHELE TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:29:34 MARTINI ANDREA G.P CROCE DORO PRATO 1:29:35 GOSETTO RICCARDO CHIESANUOVA 1:29:37 GENTILI LUCA 1:29:40 CACIOLI RICCARDO CASALGUIDI M.C.L.ARISTON 1:29:46 VITALI MASSIMILIANO G.S. MAIANO 1:29:46 CORTI MARCELLO GIMNASIUM PODISMO 1:29:52 DUBRAVEC MARIO ATLETICAELBA 1:29:54 MATTEONI MARCO ATL. PORCARI 1:30:02 BAGNATORI FABIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:30:10 PACINI DAVID MISERICORDIA AGLIANESE 1:30:14 PORTONATO DAVIDE 1:30:28 BUONAMANO ANDREA G.S. MAIANO 1:30:38 VENESELLI STEFANO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:30:40 FANTI MARCO DILETTANTISTICA JOLO 1:30:42 BOLLINI TOMMASO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:30:48 PIU GIANNI COMTER ESERCITO 1:30:51 CIOLFI GIORGIO 1:31:05 ROSSI NICOLA 1:31:06 NESI FULVIO COMETA LA GS 1:31:08 BIANCONI PAOLO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:31:15 CONTI LUCA PODISTICA PRATESE 1:31:20 GALLO ENZO JOLLY MOTORS 1:31:27 MECCA MICHELE COMETA LA GS 1:31:33 GIACOMELLI ALESSANDRO G. POD. LE SBARRE 1:31:38 FEDELE NUNZIO CRISTIAN AMATORI ATLETICA CARRARA 1:31:41 RUGARI LUCA MARATONETI DEL TIGULLIO 1:31:44 ANCONA LUCA LE LUMACHE GS 1:31:54 ANGELINO PASQUALE POLISPORTIVA BOSCHI 1:31:55 MUGNAINI GIANPAOLO ISOLOTTO FI 1:32:05 GIULIANI SAVERIO LE TORRI PODISMO GS 1:32:09 LUCCHESI MICHELE A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:32:19 TEMPESTINI VALERIO UISP PRATO 1:32:23 RAFFAELLI MARCO AVIS STIAVA 1:32:39 MEROLA MARCO GS ANTRACCOLI 1:32:41 BRUSCOLI SIMONE MONTELUPO RUNNERS 1:32:42 REALI ALESSANDRO FATTORI QUARRATA 1:32:49 BERTINOTTI LUCA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:33:00 CICCONE GIANFRANCO PODISTICA PRATESE 1:33:01 MORRETTA ROSARIO MEDIRUN CUS BERGAMO 1:33:02 BUSSOTTI ANTONIO 1:33:06 BIBOLOTTI PAOLO ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:33:08 ROSATI STEFANO CLUB AUSONIA 1:33:10 PITTORI SILVIO NAVE U.S. 1:33:11 MORANDI STEFANO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:33:15 ANTONINI SAMUELE 1:33:16 BRESCHI RICCARDO 1:33:17 LUCCHESI LIDO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:33:19 GARGINI SAMUEL A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:33:29 MIGLIORI FABRIZIO LE TORRI PODISMO GS 1:33:35 CASERTA EMANUELE LE TORRI PODISMO GS 1:33:35 FERRARI GIOVANNI ALBERTO AVIS STIAVA 1:33:35 BARONI ADOLFO VERSILIA SPORT 1:33:36 BERNARDO DANIELE LUIVAN SETTIGNANO 1:33:42 ROSSI GIACOMO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:34:04 BRUNO GRAZIANO CHIESANUOVA 1:34:06 BIANCHI FABIO POD.MARCIATORI MARLIESI 1:34:10 MESSANA FABIO UISP PRATO 1:34:14 SANCHIRI OMERO 1:34:16 MARIANI SIMONE LUCCA MARATHON 1:34:16 RAMUNDO FEDERICO 1:34:18 MASTROMEI VALTER AVIS STIAVA 1:34:18 LENZINI MARCO MASSA E COZZILE GP 1:34:21 ROSATI STEFANO S. ANDREA AMICI DI MARIO 1:34:25 VIZZINI SALVATORE FATTORI QUARRATA 1:34:26 MACUCCI SAVERIO 1:34:47 TANGANELLI ANDREA TEAM MARATHON BIKE 1:34:51 CIARAMELLA MASSIMO FATTORI QUARRATA 1:34:52 GUIDI MICHELE A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:34:52 MENCHERINI MARCO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:34:54 TERMINI EMANUELE LE PANCHE CASTELQUARTO 1:35:00 GIANNELLI NICOLA 1:35:00 SOLDI GIACOMO 1:35:15

242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308

BERNARDINI CLAUDIO AVIS STIAVA 1:35:17 PERITORE DANIELE ATL. CALENZANO 1:35:24 AMADEI PIERGIORGIO LIVORNO TEAM RUNNING 1:35:24 BAGGIANI FRANCESCO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:35:41 BINI RAFFAELLO IL PONTE SCANDICCI 1:36:10 CIONI ALESSANDRO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:36:11 ANDREINI VANNI 1:36:37 DEGLI ESPOSTI STEFANO MISERICORDIA AGLIANESE 1:36:40 NESCI EMANUELE ATL.VALDINIEVOLE 1:36:47 GRASSI ANDREA ISOLOTTO FI 1:36:51 BULLETTI ALESSIO CASALGUIDI M.C.L.ARISTON 1:36:51 ORSI ROBERTO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:36:59 PIRREDDA ROBERTO ATLETICA MONTECATINI 1:37:11 LICITRA LUIGI IVAN ATL.BORGO A BUGGIANO 1:37:13 BIGOZZI FRANCESCO NAVE U.S. 1:37:14 FEDERIGHI GIACOMO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:37:16 BERNOCCHI ALESSANDRO G.P CROCE DORO PRATO 1:37:17 ROMAGNANI MIRKO 1:37:25 STAGNI FABRIZIO MARCONI 93 1:37:34 BONUCCHI LUCA BERZANTINA GP 1:37:39 PUCCINI CRISTIANO ATLETICAELBA 1:37:53 MICHI STEFANO ATL BORGO A BUGGIANO 1:37:54 MATTIELLO STEFANO LA GALLA PONTEDERA ATL. 1:37:58 TORCHIA ANDREA POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:38:03 ROSSETTI ANDREA FATTORI QUARRATA 1:38:20 BACCI MARCHINI RICCARDO UISP VALDIMAGRA 1:38:24 LANGIANNI MARCO CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:38:28 LAMURA GRAZIANO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:38:31 MASCIOLI MAURO PODISTICA PRATESE 1:38:37 BATTISTINI GUIDO 1:38:46 DAL LAGO LUDMILLO ATL. PORCARI 1:38:46 PANTERA MASSIMO LE LUMACHE GS 1:38:52 LELLI GIANLUCA COPIT AVIS PT 1:38:55 LIPPARELLI MARCO LUCCA MARATHON 1:38:56 AVOLIO PIER LUIGI GP LA VERRUA 1:38:56 BRUSCHI GIORGIO AMATORI ATLETICA CARRARA 1:38:57 SCARPELLI LUCA G.S.IL FIORINO 1:39:03 FILIPPELLI CLAUDIO 1:39:08 PAOLINELLI SANDRO AVIS STIAVA 1:39:12 PENNISI SEBASTIANO S. UISP LUCCA VERSILIA 1:39:16 IACOVINO MICHELE CHIESANUOVA 1:39:17 BARELLI GIUSEPPE PODISTICA EMPOLESE 1986 1:39:19 ZULLO GIUSEPPE A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:39:22 BIAGIONI MASSIMILIANO UISP PRATO 1:39:26 BIGAGLI LEONARDO ATLETICA MONTECATINI 1:39:27 MONCINI SIMONE A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:39:28 AMARANTE GAETANO 1:39:32 SADOTTI MASSIMILIANO CROCE ORO MONTALE 1:39:32 AGOSTINI DANIELE 1:39:39 MIGLIORATI GIANLUCA ATL.BORGO A BUGGIANO 1:39:43 RUSTICHINI FILIPPO RINASCITA MONTEVARCHI 1:39:44 GHERDINI STEFANO G.S. MAIANO 1:39:46 PARRETTI GIANNI CLUB AUSONIA 1:39:48 VITALI ALBERTO GS REALE STATO DEI PRESIDI 1:40:03 ROSI CRISTIAN ATL.AMATORI MARIGNANA 1:40:13 PEZZUCCHI GIOVANNI ISOLOTTO FI 1:40:15 BUDA GIUSEPPE POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:40:15 BERTOZZI ARMANDO AVIS STIAVA 1:40:16 SONNELLINI GABRIELE ATL.BORGO A BUGGIANO 1:40:38 LISERANI LEONARDO 1:40:40 BARTOLINI MASSIMILIANO ATL.CASALGUIDI M.C.L.ARI 1:40:47 ARADO GIOVANNI MARATONETI DEL TIGULLIO 1:40:49 DANESI MATTEO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:40:55 CUPOLO ROCCO MENS SANA SIENA 1:40:56 TORRICELLI CRISTIANO CLUB AUSONIA 1:40:58 GIULIANI STEFANO LE TORRI PODISMO GS 1:40:59 VINERBI GIOVANNI AURORA MONTALE ASD 1:41:27

309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380

ROSADI FAUSTO LE LUMACHE GS 1:41:31 GAMENONI GIACOMO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:41:53 PRIORESCHI RICCARDO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:42:04 SIMONETTI GIULIO 1:42:08 FULCERI SERGIO G.S. LAMMARI 1:42:25 TOLLARI CLAUDIO ATL. FRIGNANO PAVULLESE 1:42:39 MARTINI MICHELE ALL RUNNING TEAM MARATH 1:42:39 CALAMAI GABRIELE GRUPPO PODISTICO ROSSINI 1:42:50 PAGANUCCI MARIO TEAM MARATHON BIKE 1:43:07 MORI LUCA 1:43:08 VALENTI VIERI 1:43:26 MASI MIRKO ATLETICA PRATO 1:43:31 BENVENUTI MARCO PROSPORT ATL. FIRENZE 1:43:32 VIVARELLI PIERO COMETA LA GS 1:43:37 GALLETTI FRANCO CIRCOLO ARCI TRAVALE 1:43:38 LENZI ALESSANDRO G. POD. LE SBARRE 1:43:41 PETTINELLI MAURO CHIESANUOVA 1:43:42 GALLI SERGIO ATLETICA PRATO 1:43:45 SPILLI MARCO NAVE U.S. 1:43:56 BARNI TOMMASO 1:44:08 CALZOLAI DAVID IL PONTE SCANDICCI 1:44:08 GORI SANDRO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:44:09 BEINI ANDREA CRAL POSTE FIRENZE 1:44:10 SOAVI SERGIO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:44:17 BITTINI LUCA ATL.BORGO A BUGGIANO 1:44:17 VIVARELLI NICOLA CROCE ORO MONTALE 1:44:29 CHIAPPA FRANCESCO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:44:30 ULIVI ANDREA POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:44:33 EMILI GINO MONTERIGGIONI SPORT E C. 1:44:43 GIULIANI STEFANO CLUB AUSONIA 1:44:44 GABRIELLI MASSIMO UISP VALDIMAGRA 1:44:49 MACAIONE FABRIZIO MASSA E COZZILE GP 1:44:51 CIRCELLI MICHELE G.P. POCHI E LENTI 1:44:53 BARNI TOMMASO 1:44:55 LOMBARDI LUANO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:44:58 PARRINI MANUELE CROCE ORO MONTALE 1:45:01 CAPPELLINI FEDERICO MISERICORDIA AGLIANESE 1:45:05 NATI MAURIZIO G.S. MAIANO 1:45:05 BIGLIAZZI NICOLA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:45:07 BELLIN SAMUELE 1:45:07 RAMAZZOTTI LUCA CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:45:36 TALOZZI MARCO G.S. MAIANO 1:45:42 TARTAGLIA GIOVANNI ISOLOTTO FI 1:46:22 INNOCENTI ANTONIO 1:46:35 FAGGI LUCA ATLETICA PRATO 1:46:41 SANTANGELO VINCENZO ATL. CASTELLO 1:46:45 GENTILI EMILIANO 1:46:45 CATENI FRANCESCO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:46:47 NASCI DIEGO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:46:47 DE SIMONE MAURIZIO GRUPPO MARCIATORI BARGA 1:46:47 MEONI CLAUDIO MISERICORDIA AGLIANESE 1:46:49 BAGNOLI RICCARDO CASA CULTURALE ASD 1:46:55 CRIALESI DARIO COPIT AVIS PT 1:47:07 CASELLA ALBERTO G.S. COLOGNORA DI COMPITO 1:47:09 CARLONI STEFANO COPIT AVIS PT 1:47:16 PELLEGRINI VALERIO 1:47:58 VACCAI FABRIZIO CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:48:04 RICCI PIERGIORGIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:48:10 DI RONZA MICHELE G.S.IL FIORINO 1:48:41 ROCCHI RICCARDO IL PONTE SCANDICCI 1:48:48 RENZI ANTONELLO 1:48:49 TAVANTI LEONARDO GP PORCIANO 1:48:59 CONTINO ALESSANDRO POD.MARCIATORI MARLIESI 1:48:59 BACI CLAUDIO G.S.IL FIORINO 1:49:06 DONDINI VALERIO FUTURA PRATO 1:49:12 GALLIGANI ALESSANDRO 1:49:14 SAVASTA MATTEO 1:49:22 PLATIA MASSIMILIANO ATLETICA PEGASO 1:49:31 CATENI MARIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:49:35 DANESI FRANCESCO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:49:43 GELLI ANDREA 01 ZERO UNO SSD 1:49:43 BILLI ENDRIO 1 E PIZZABIKE 1:50:27

381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 1 2 3 4 5 6 7

PICCHIARINI SIMONE G.P. C.A.I. PISTOIA 1:50:27 PASTACALDI MARCO 1:51:02 LEMMI MICHELE ATL BORGO A BUGGIANO 1:51:09 CIAMPI MARCO 1:51:10 NIERI MARCO CAI PRATO 1:51:18 BIANCALANI GIACOMO MENS SANA SIENA 1:51:21 BERTONI NICOLA BONELLE POL 1:51:26 TEMPERANI CARLO ALL RUNNING TEAM MARATH 1:51:48 PIPIA ANDREA 1:52:06 MEI MASSIMO 1:52:43 GABBANI PAOLO 1:52:51 GIUSTI FABRIZIO COPIT AVIS PT 1:52:59 BORCHI SIMONE FUTURA PRATO 1:53:13 SCALISE SALVATORE 1:53:26 REGGIANNINI LUCA PIAZZETTA PT 1:53:45 GUIDI ALESSANDRO MISERICORDIA AGLIANESE 1:53:45 MUNGAI MAURIZIO PIAZZETTA PT 1:53:45 INNOCENTI RICCARDO 1:53:58 MAGNINI MATTEO 1:53:59 FALSINI ROBERTO 1:54:14 GUASTINI MARCO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:54:33 APPETECCHI MAURIZIO NARNALI POD. 1:54:56 GUAGNI PAOLO 1:54:56 DOMINICI STEFANO 1:54:57 TROVATO LUCA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:55:57 QUERCI ALESSIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:56:01 SANTARNECCHI ANDREA ATL.VALDINIEVOLE 1:56:04 BIANCHINI WALTER MISERICORDIA AGLIANESE 1:56:05 RIZZI RUGGIERO ALBERTO ATLETICA PISTOIA 1:56:08 ROGGI ALDO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:56:08 BENAZZI FABRIZIO PODISMO IL PONTE 1:56:27 BIAGIONI GIAMPAOLO 1:56:44 BARONCELLI DIMITRI MISERICORDIA AGLIANESE 1:56:46 DOMENICI MARCO G.S. COLOGNORA DI COMPITO 1:56:59 SOSTEGNI MARCO ATL. CALENZANO 1:57:36 CARLONI DANIELE COPIT AVIS PT 1:57:40 BETTALLI ROSSANO 1:58:50 ARENGA RAFFAELE COPIT AVIS PT 1:58:59 SORBI MASSIMO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:59:11 ROMANO RICCARDO LA SPEZIA 1:59:14 CANTELLI FEDERICO PIAZZETTA PT 1:59:51 FEDELE LEPORE FUTURA PRATO 1:59:52 GUAZZELLI EMANUELE AURORA MONTALE ASD 2:00:19 BRESCHI TOMMASO G.P. C.A.I. PISTOIA 2:01:34 GERMINO RICCARDO ATLETICA MONTECATINI 2:02:13 MAESTRIPIERI PAOLO CAMPIGLIO PT 2:03:22 VIVARELLI MAURIZIO UISP PRATO 2:08:45 CIVOLI FEDERICO G.P. C.A.I. PISTOIA 2:16:45 PREDIERI MAURIZIO 2:26:55 TUCI MASSIMO A.S.C.D. SILVANO FEDI 2:35:14 SCHETTINO ANTONIETTA PASQUARIELLO MARIA IURCEV TIZIANA MAZZUCATO ROSSELLA PENNACCHI GIULIANA GAVAZZI MORENA IZZO IMMACOLATA MASSA E COZZILE GP 1:28:50 ATLETICA PRATO 1:43:44 POL. DIL. SANRAFEL 1:47:03 POD. PONTELUNGO BOLOGNA 1:47:46 GRUPPO MARCIATORI BARGA 1:48:08 A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:49:23 MISERICORDIA AGLIANESE 1:49:52

VETERANE FEMMINILE

Podismo e Atletica - 31

Oh Carli, stai bene? Tutto a posto?

8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 VITTORINI ENI ATL. CAPRAIA E LIMITE 1:50:28 BICCHI CARLA POLISPORTIVA BOSCHI 1:50:38 FRATI LAURA UISP PRATO 1:51:27 CHIAPPA LUCIA GRUPPO MARCIATORI BARGA 1:54:34 SANTINI SONIA G.S. PIEVE A RIPOLI 1:56:55 BOILINI ERMANNA ATL. FRIGNANO - PAVULLESE 1:57:41 BELLINI ELISABETTA LE LUMACHE GS 1:57:50 REJEL FLAVIA TEAM CELLFOOD 1:58:39 BIGLIAZZI PAOLA MONTERIGGIONI SPORT 1:59:26 ANDREOTTI ANNA PAOLA GP MASSA E COZZILE 1:59:55 PISCOPIELLO MARIA T. POD SOLIDARIETA ROMA 2:03:00 PUCCIARELLI BRUNETTA UISP VALDIMAGRA 2:05:01 FORDIANI MARIA CRISTINA 2:06:12 ALUNNI LORIANA MONTEMURLO MEUCCI TAM. 2:06:26 STOLFI TERESA 2:08:05 BEGLIOMINI MASSIMILIANO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:14:50 ALLORI ALDO ATLETICA ISOLA DELBA 1:18:05 DAZZI NICOLA G.P. PARCO ALPI APUANE 1:18:15 BRASCHI ANDREA G.S.IL FIORINO 1:20:58 LOMI MARZIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:22:27 BOLOGNESI RINALDO MASSA E COZZILE GP 1:22:29 RIGALI ANGELO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:22:51 MANNUCCI MAURO GP LA VERRUA 1:23:39 BALDINI ALESSANDRO MARCIATORI MUGELLO 1:23:52 MAMMOLI ANTONIO CROCE DORO PRATO 1:24:14 LIGI FABRIZIO COMTER ESERCITO 1:26:13 CUTINI MARCO ATL. SESTINI 1:26:32 IEBBA ANTONIO ATLETICA VINCI 1:26:55 RODRIGUEZ LUCIANO ATLETICAELBA 1:27:07 BURRINI ANDREA POD VALDIPESA 1:27:23 PASCIUCCO GIUSEPPE GIMNASIUM PODISMO 1:27:49 CAVALLINI VINICIO LIVORNO TEAM RUNNING 1:28:04 GROSSI GIACOMO LE LUMACHE GS 1:28:55 CARLINI ENNIO G.S. PIEVE A RIPOLI 1:29:44 NERI LUCA POD. PONTELUNGO BOLOGNA 1:30:03 HEFFLER IVO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:30:06 CINELLI GABRIELE G.P.PIOMBINO AVIS 1:30:21 DELLA SANTINA GINO GS REALE STATO DEI PRESIDI 1:30:47 TRIPPODO LORENZO A.S.N.ATLETICA LASTRA 1:30:49 ORSINI MARIO ATLETICA PERIGNANO 1:30:55 BALESTRI STEFANO A.S. ATL. VINCI 1:31:17 CHIPARO TOMMASO MISERICORDIA AGLIANESE 1:31:28 CALANDRA GIACOMO A.S. ATL. VINCI 1:31:43 CHELI PAOLO ATL. PORCARI 1:31:47 TROILO UMBERTO ATL. PORCARI 1:31:59 POLI SILVANO POD. NARNALI 1:32:18 MIGLIARESE GIUSEPPE ATLETICA MONTECATINI 1:32:26 LANDUCCI CLAUDIO GS ANTRACCOLI 1:32:55 DEGLINNOCENTI ASTENIO ATL. PORCARI 1:33:09 REALI SAURO NARNALI POD. 1:33:10 ZOPPI PATRIZIO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:33:31 SORDI STEFANO 1:33:34 DELLA MAGGIORA OTTAVIO G.S. LAMMARI 1:33:45 SANTONI MORENO G.S. PIEVE A RIPOLI 1:34:00 CAPPERUCCI ANDREA LA GALLA PONTEDERA ATL. 1:34:08 MAGNIFICO MICHELE 1:34:13 RAZZOLI RICCARDO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:34:14 MAZZINI VALTER POLISPORTIVA PRATO NORD 1:34:15 GIANNINI CLAUDIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:34:28 FROSINI GRAZIANO ATLETICA CASALGUIDI 1:35:18 FRANCESCHINI NILO A.S. ATL. VINCI 1:35:23 GRIGIONI ANDREA 1:35:33 CANINI EMILIO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:35:46 TOCCAFONDI STEFANO MONTEMURLO MEUCCI TAM. 1:35:57 MAGI AURELIO CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:36:02 NICCOLAI CARLO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:36:14 DE PACE MICHELE MASSA E COZZILE GP 1:36:24 DE MASI DOMENICO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:36:41 BUSELLI CLAUDIO G.P.PIOMBINO AVIS 1:36:44 ZUENELI FRANCESCO POL. DIL. SANRAFEL 1:37:08 LOPEZ GIOVANNI CROCE DORO PRATO 1:37:15 TOGNETTI MARCO GS PONTE BUGGIANESE 1:37:28 CIPOLLINI CLAUDIO A.S. ATL. VINCI 1:37:32 GORACCI DARIO ISOLOTTO FI 1:37:45 AMICONE ARISTIDE LE PANCHE CASTELQUARTO 1:37:56 MEGNA ANTONIO G.S.IL FIORINO 1:38:06 CELESTI CORRADO 2S ATLETICA SPOLETO 1:38:12 BASILOTTA VINCENZO 1:38:14

VETERANI MASCHILE

ehh? Ah, si, si... tutto a posto Gino, tranquillo. ...Vai, avviamo a smontare i palchi, voi andate a riprendere i coni, le transenne ed i cartelli, Claudio prendi il mio furgone e vai a tirare via le frecce dai pali allautostrada altrimenti torna quel vigile urbano in pensione a rompere e c... A mezzogiorno e mezzo la gran buriana passata e ho un momento di fisiologico sbracamento, collassato sulla sedia alle macchinette del caff (gratis per tutti, naturalmente), con in mano una fetta di coppa su una bruschetta miracolosamente avanzata dallo tsunami degli affamati runner. Dopo lultima settimana di fuoco e la mattinata al calor bianco una lacrima liberatoria anche pertinente ma non esageriamo, e poi mica finita ...c daffare fino a stasera ed oltre. Quasi tutti se ne sono andati a casa, da quel che mi hanno detto contenti e soddisfatti. Sia i top e le top runner che gli amatori e i non competitivi, si sono complimentati con grandi strette di mano. Abbiamo dato fondo a nonsoppiquanti prosciutti interi e a tranci, spalle, salami, mortadelle, uova di Pasqua, teli mare per non tacere di tutto il bendidDio dei ristori: bruschette, cioccolate, frutta, t, acqua, succhi, coppa, alimenti senza glutine e chi pi ne ha pi ne ingolli! Grande corsa oggi, in tutti i sensi. Atleti stranieri velocissimi a sfiorare il record della corsa, atleti nostrali nelle posizioni di rincalzo (ma con Gloria Marconi e Martina Facciani sul podio) ma soprattutto tanti, tanti e poi tanti amici podisti amatori, camminatori, marciatori con lamica e campionessa Milena e molti diversabili con lamico Bruno Puca a godersi questa mattinata di sport e allegria. Duemila e passa in tutto. VERI! e graziati da un meteo che, a dispetto delle pi sfigate previsioni, ci ha regalato un tempo a dir poco perfetto per correre con anche qualche sprazzettino di solicello finale. Per chi non lo sapesse, per fare una corsa come si deve ci vogliono mesi di lavoro preparatorio a 360 partendo dal lato tecnico (percorso, cartellonistica, attrezzature,...) passando a quello organizzativo (permessi, iscrizioni, volontari,...) finendo a quello finanziario cercando di raccattare du bajocchi dalle istituzioni e dai pochi privati ancora disponibili. Impresa, questultima, sempre pi improba e, spesso, umiliante. Tanto lavoro e sacrificio, dicevo, che solo chi come noi si butta nellavventura di organizzare le corse pu ben comprendere. Ho sempre detto che, almeno una volta lanno, ogni podista dovrebbe saltare al di l dei banconi e toccare con mano il lavoro che c dietro uno sparo o una premiazione. Proprio sullesperienza di tante gare organizzate e corse in casa daltri, al GP Cai Pistoia cerchiamo sempre di migliorarci e impegnarci per rendere lospitalit a chi ci ospita in quasi ogni giorno dellanno e, naturalmente, a fare bella figura con tutti coloro che preferiscono venire a correre nella nostra cittadina toscana che, seppur piccola, se la gioca in bellezza e storia con le cugine pi blasonate. E son venuti persino dallInghilterra e dalla mitica California, ma quella in America, mica quella sotto Livorno! Se ci siamo riusciti anche questanno a far bella figura giudicate voi che leggete, quanto meno limpegno massimo sappiamo di mettercelo... Poi mettiamoci anche la soddisfazione di vedere tanti amici a darci una mano, provenienti sia da vicino che da lontano. Ad elencarli ho paura di dimenticarne qualcuno e questo mi dispiacerebbe, quindi, per evitare delle magre affido la fatidica frase a questo giornale che tutti leggono ma prima arriviamo a tirare le somme di questa 23 Maratonina Citt di Pistoia: allunanimit, le somme ci soddisfano assai perch quando i podisti sono contenti soddisfatti (e non poco per simile razzaccia di esigenti&incontentabili)... bh, questo il pi bel trofeo che si possa vincere e penso che non ci sia nemmen bisogno di dire: CI RIVEDREMO LA TERZA DOMENICA DI MARZO 2011! E GRAZIE A TUTTI! Raffaele Carli per lASD GP CAI Pistoia

64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142

LUCHERINI ALESSANDRO ATLETICA MONTECATINI 1:38:24 NARDELLA CIRO FUTURA PRATO 1:38:29 MANSUINO MARIO NAVE U.S. 1:38:31 DI GIUSEPPE ENZO 1:38:36 MELANI EGILDO RINASCITA MONTEVARCHI 1:39:01 CONTI FEDERICO G.S. MAIANO 1:39:04 GENSINI MARCO ATL CASTELLO ASD 1:39:05 GISTRI FABRIZIO 1:39:07 ISOLA ROBERTO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:39:16 CERBAI ALESSANDRO G.S.IL FIORINO 1:39:32 OLOBARDI CLAUDIO ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:39:49 PAINO GIUSEPPE ISOLOTTO FI 1:40:14 MATTEUCCI SERGIO AVIS STIAVA 1:40:14 PERONDI BRUNO ATL. PORCARI 1:40:22 MUGNACCI GIUSEPPE 1:40:41 GIORGI MARIO PODISTICA PRATESE 1:40:42 CATANESE GIAMPAOLO ATL.SINALUNGA 1:40:49 TREDICI ALESSANDRO RUNNERS BARBERINO 1:41:36 MELANI ALESSANDRO DILETTANTISTICA JOLO 1:42:14 VETTORI FAUSTO COPIT AVIS PT 1:42:16 BALDI FRANCO CAMPIGLIO PT 1:42:25 MESSANA PIERO UISP PRATO 1:42:44 AMORIELLO LUIGI ATL.VALDINIEVOLE 1:42:59 MONFARDINI MARCO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:43:24 BALDINI CARLO RISUBBIANI 2008 1:43:30 CATONI LUCIANO BONELLE POL 1:44:22 GIACOMI SERGIO SOC. ATL. VOLTERRA 1:44:25 FANUCCHI STEFANO ATL. PORCARI 1:44:27 SECCHIONI MARCO PODISMO IL PONTE 1:44:30 MAZZETTI RICCARDO POD. NARNALI 1:44:58 LUCARINI PAOLO FATTORI QUARRATA 1:45:01 AGOSTINI RENZO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:45:03 BOCCARDI GIANNI UISP PRATO 1:45:38 CONTARDI MICHELE TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:45:50 PAMPALONI ANDREA ISOLOTTO FI 1:46:25 MASCIA GERARDO G.P.PIOMBINO AVIS 1:46:30 VERLEZZA CLAUDIO G.P.PIOMBINO AVIS 1:46:31 ANSELMI GRAZIANO JOLLY MOTORS 1:46:34 FANTOZZI MARCO ATL.VALDINIEVOLE 1:46:37 LUCARINI LUCIANO CESARE BATTISTI MIS VERNIO 1:46:44 ADAMI FRANCESCO CRAL INPS FIRENZE 1:46:48 GRIGO ULIVIERO GP LA VERRUA 1:46:52 MINGUZZI STEFANO POL. AVIS BOLOGNESE 1:47:28 BIOLCHI GIORGIO JOLLY MOTORS 1:47:39 STRINGARI GUIDO VERSILIA SPORT 1:48:14 TOMMEI SERGIO 1:48:34 GAZZINI GRAZIANO CLUB AUSONIA 1:48:52 TOTARO MARIO ATLETICA PRATO 1:49:07 CONTI MARIO FRAT. POPOLARE GRASSINA 1:49:40 NARDELLA LUIGI FUTURA PRATO 1:49:44 CIULLI GIANNI CLUB AUSONIA 1:50:10 COPPINI CARLO 1 E PIZZABIKE 1:50:28 SABATTINI GAETANO POL. DIL. SANRAFEL 1:51:18 SCANNADINARI MICHELE POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:52:13 LANDI MARINO 1:53:49 LA CAVA PAOLO 1:53:58 TOSI LUIGI A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:54:03 GRANDIS FULVIO NAVE U.S. 1:55:13 BUTINI MAURIZIO IL PONTE SCANDICCI 1:55:20 DE LUCA LUIGI A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:55:38 DOMENICI SERGIO G.S. COLOGNORA DI COMPITO 1:57:00 CIPRIANI PIER LUIGI GSD LIBERTAS LA TORRE 1:57:14 FALCHI MORENO GP LA VERRUA 1:57:38 CORRADIN MAURIZIO POLISPORTIVA BOSCHI 1:57:38 CACCIUOLO VINCENZO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:59:34 GIANNETTI LUCIANO GP MASSA E COZZILE 1:59:56 GORI FIORELLO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 2:00:23 CAPECCHI ROBERTO ATL.BORGO A BUGGIANO 2:00:34 DE LUCA ROBERTO NAVE U.S. 2:02:46 CASTAGNOLI ENRICO NAVE U.S. 2:02:48 LISI STEFANO NAVE U.S. 2:03:17 PASCARELLA RAFFAELE POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 2:03:32 MOCCIA RAFFAELE PODISTICA PRATESE 2:06:12 TOGNELLI ANDREA 2:06:34 PELOPONNESO MARCELLO ATL. PORCARI 2:07:38 ANTONELLI ETTORE GP LA VERRUA 2:10:37 ELEMENTI MAURIZIO BERZANTINA GP 2:13:50 GIGANTI BERNARDO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 2:17:12 FONDATORI MARCO A.S.C.D. SILVANO FEDI 2:19:51

32 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

ARGENTO MASCHILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 BARTOLOZZI LUCIANO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:23:46 GIANNINI MAURO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:27:10 COSTA LUIGI ATLETICAELBA 1:27:29 COCO DOMENICO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:29:16 BENASSI MORENO 1:29:19 PALATRESI ENZO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:33:07 MACERONI ANGELO MASSA E COZZILE GP 1:33:09 ZUFFA ANDREA LE TORRI PODISMO GS 1:33:13 MONTI LEONARDO 1:33:46 BARTOLINI SERGIO LIVORNO TEAM RUNNING 1:34:26 SORO GRAZIETTO ATLETICA VALDARNO INF. 1:37:18 MATULLI CARLO G.S. GABBI 1:37:28 BERTONELLI ANGELO ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:37:48 VIOLANTE DOMENICO ATL.PIETRASANTA VERSILIA 1:38:52 BELLACCI ALFREDO 1:39:20 PONZIANI DANIELE GRUPPO MARCIATORI BARGA 1:39:30 ERCOLINI ROLANDO ATL. PORCARI 1:40:09 IALINI PAOLO ALL RUNNING TEAM MARATH 1:40:16 CAPORALI IVALDO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:41:05 CIMONETTI FABIO MARATONETI DEL TIGULLIO 1:43:26 SACCARDI MASSIMO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 1:43:32 DEGLI ESPOSTI MAURO 1:43:50 GORI CLAUDIO POD. NARNALI 1:43:53 BONACCHI RODOLFO MISERICORDIA AGLIANESE 1:44:20 PETRUCCI GIUSEPPE G.S. COLOGNORA DI COMPITO 1:44:44 MEOLA VINCENZO 1:44:48 TANGANELLI RINALDO 1:44:54 CALAMAI MASSIMO GSD LIBERTAS LA TORRE 1:44:56 DELLA GOTTA LUIGI XXIX MARTIRI 1:45:07 NOVELLI GIOVANNI TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:46:23 PACINI ENZO ATLETICA MONTECATINI 1:46:34 TURRINI GUERRINO G.S. GABBI 1:46:59 FORASTIERO ANTONIO FUTURA PRATO 1:47:43 DEL CARLO LERRI VERSILIA SPORT 1:48:04 ALLUNI MORENO JOLLY MOTORS 1:48:14 FONDELLI FABRIZIO ATLETICA PISTOIA 1:48:35 CIABATTI VITTORIO CHIESANUOVA 1:48:47 VARCHI GIACOMO LA LUMEGA 1:49:16 MALFATTI BRUNO G. POD. LE SBARRE 1:49:38 NORI ROBERTO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:49:52 NOBILI LUIGI ATLETICA PISTOIA 1:50:14 BERTINOTTI MARCO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:50:35 TOMASELLI ALFREDO G. POD. LE SBARRE 1:50:54 CECCARELLI MARIO POLISPORTIVA BOSCHI 1:51:01 MANCINELLI SERGIO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 1:51:09 DI BIASI LINO MISERICORDIA AGLIANESE 1:51:15 PETRONI FRANCESCO POD.OSPEDALIERI PISA 1:51:41 CAVALLO CLAUDIO ATL. PORCARI 1:52:54 LOMBARDI GIORGIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:53:35 GIACOBELLO PIETRO A.S. DIL. ATHLON S.GIORGIO 1:53:48 CANTINI BRUNO GP LA VERRUA 1:54:25 SPOLETINI LUCIANO SIMMEL COLLEFERRO 1:54:42 SQUARCINI GIAMPIERO A.S. ATL. VINCI 1:57:17 MELI ANDREA 1:58:01 ABEMI SERGIO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:58:05 SALVI RODOLFO MISERICORDIA AGLIANESE 1:58:21 LONGONI EMILIO G.S. AVIS - SEREGNO 1:58:54 CALAMAI MARCELLO XXIX MARTIRI 1:58:56 BALESTRINI CARLO MONTERIGGIONI SPORT 1:59:26 PANICHI SILVANO MISERICORDIA AGLIANESE 1:59:39 CURZI GUGLIELMO ATLETICA MONTECATINI 2:04:10 CECCHI VINICIO JOLLY MOTORS 2:05:37 NESTI ANTENORE LE PANCHE CASTELQUARTO 2:07:25 LUCCHESI GIOVANNI G.P. PARCO ALPI APUANE 2:08:19 GIANNONI ROBERTO 2:18:55 CENCI NORICO G.S. PIEVE A RIPOLI 1:35:54 FABIANI RICCARDO DARIO CROCE DORO PRATO 1:43:11 NANNETTI GIUSEPPE ATL. VALDARNO INFERIORE 1:45:06 SENNATI GIANNI 1:48:23 BONI BRUNO G.S.IL FIORINO 1:49:06 BADALASSI GIULIANO GP LA VERRUA 1:50:43 LIMA GIORGIO ATLETICA PISTOIA 1:51:15 BASTIANI FRANCO 1:52:17 BIANCHINI ALESSANDRO TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:53:56 BIAGIONI GIORGIO GRUPPO MARCIATORI BARGA 1:56:35 BIAGIONI ROLANDO LE PANCHE CASTELQUARTO 2:01:11 MAESTRIPIERI FIORELLO CAMPIGLIO PT 2:03:23 SORDI ROBERTO ATLETICA CALENZANO 2:04:18 MARINI GIANPIETRO G.S. MAIANO 2:14:00 SONATORI UMBERTO DILETTANTISTICA JOLO 2:21:58 CIONI DARIO 2:26:21 BRESCI PAOLO G.P CROCE DORO PRATO 2:27:58 FORNAI GIANNI BERZANTINA GP 2:36:16

Chiesanuova (PO) 14 marzo 2010 - km 14

26 Scarpinata per le colline pratesi

ASSOLUTI MASCHILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 GUERRUCCI MARCO GP PARCO APUANE 5315 VENTURINI FABIIO ASCD S. FEDI 5503 POMIZIO GENNARO INDIVIDUALE 5506 BURCHI GIULIANO GP LA STANCA 5643 PIRAS GOVANNI ATL. CASALGUIDI 5725 MARANGHI MARCO GP CROCE DORO PO 5808 FALASCA MARTIN ATL VINCI 5814 PICCINELLI ALBERTO ATL.PRATO 5821 FALASCA CLAUDIO ATL VINCI 5839 LENZI SIMONE POD.LA STANCA 5848 TURCHI ANDREA G.P. CAI PISTOIA 5902 BASSIN PABLO ASD MONTEMURLO 5911 INNOCENTI FABIO G.P. CAI PISTOIA 5942 ASSIRELLI MASSIMO ATL SIGNA 1.0053 NISTRI GABRIELE ATOMICA TRIATHLON 1.0105 BRUNETTI ALESSIO ASD MONTEMURLO 1.0115 MENGONI STEFANO CAI PRATO 1.0134 BALLI ALEX G.P. CAI PISTOIA 1.0139 TORCHIA ANDREA POD.LA STANCA 1.0149 DIODATO ANTONIO ASD JOLO 1.0157 LUCENTE G.FRANCO NUOVA LASTRA 1.0207 MENCARINI STEFANO ANTRACCOLI 1.0228 DE CRISTOFARO TIZIANO ASD MONTEMURLO 1.0255 MICHELI SIMONE PRATONORD 1.0305 SASSO ANTONIO ASCD S. FEDI 1.0309 DURANTE EMIDIO CROCE DORO MONTALE 1.0312 GELLI LEONARDO LIBERO 1.0314 BIANCHINI DAVID MONTECATINI 1.0325 MOSCA CHRISTIAN POD PRATESE 1.0402 CICCONE GIANFRANCO POD PRATESE 1.0418 CONTI LUCA POD PRATESE 1.0422 DI LAUDO RIVERA CESARE BATTISTI 1.0434 GIAMPIERI MARCO PONTE BUGGIANESE 1.0546 FANTI MARCO ASD JOLO 1.0551 LATINO FABIO LIBERO 1.0633 MARTINI ANDREA GP CROCE DORO PO 1.0635 BOLLINI LUCA LE LUMACHE 1.0655 VENTURINI MARCO ASCD S. FEDI 1.0712 BARONI GABRIELE RISUBBIANI 2008 1.0714 NICCOLI FABIO MASSA E COZZILE 1.0755 MENICACCI ANDREA SCHIGNANO CORSE 1.0838 BENASSAI ALESSANDRO CAI PRATO 1.0840 BERNOCCHI ALESSANDRO GP CROCE DORO PO 1.0906 GORI DANIELE ASCD FEDI 1.0937 LANGIANNI MARCO CESARE BATTISTI 1.1020 BRESCHI RICCARDO LIBERO 1.1022 MORANDI STEFANO G.P. CAI PISTOIA 1.1024 FANTOZZI SIOMNE SCHIGNANO CORSE 1.1029 IGNESTI FABIO MARCIATORI MUGELLO 1.1036 LELLI GIANLUCA AVIS COPIT 1.1041 BUDA GUSEPPE POD LA STANCA 1.1106 PANTERA MASSIMO LE LUMACHE 1.1127 ANONIMO 1.1140 PIERACCINI ALESSANDRO ATOMICA TRIATHLON 1.1217 ANONIMO 1.1420

ORO MASCHILE

56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

ROSADI MASSIMO LE LUMACHE 1.1423 PEGNI SANDRO LE LUMACHE 1.1449 VENDEMMIATI MARCO GP CROCE DORO PO 1.1544 DOTI ANTONIO LIBERO 1.1608 UGOLINI FRANCO LIBERO 1.1610 BARTOLETTI EMANUELE G.P. CAI PISTOIA 1.1749 TRIPPI NICCOLO FIDIPPIDE 1.1752 BRUNERO ROBERTO LIBERO 1.1753 CACIOLLI STEFANO CAI PRATO 1.1804 BIANCALANI GIACOMO ASD FERRUCCIA 1.1832 MONTONI FABIO GP CROCE DORO PO 1.1851 DAMIANI DANIELE GP CROCE DORO PO 1.1858 BONOMO IGNAZIO POD. PRATESE 1.1939 DURGONI ROBERTO AUSONIA 1.1944 MANNOCCI GABRIELE GP CROCE DORO PO 1.2026 PARRINI MANUELE CROCE DORO MONTALE 1.2048 MAGNI LUCA LIBERO 1.2119 RAMAZZOTTI LUCA CESARE BATTISTI 1.2124 CRIALESI DARIO AVIS COPIT 1.2130 BORCHI SIMONE FUTURA PRATO 1.2230 FORASTIERO MASSIMILIANO FUTURA PRATO 1.2233 GANUGI STEFANO ASD JOLO 1.2244 VANELLO MARIO POD. PRATESE 1.2310 QUERCI ALESSIO ASCD FEDI 1.2315 IANNOTTA GIUSEPPE GP CROCE DORO PO 1.2320 BORGIOLI MIRKO ASD FERRUCCIA 1.2346 NARDI LUCA CROCE DORO MONTALE 1.2447 QUERCI UMBERTO ATOMICA TRIATHLON 1.2511 NESTI ALESSANDRO POD.FATTORI 1.2611 FURLANETTO NICOLA AUSONIA 1.2617 GAGGIOLI GIANLUCA CAI PRATO 1.2708 PETRACCHI ENRICO MISERIC.AGLIANESE 1.2711 BIANCHINI WARTARE MISERIC.AGLIANESE 1.2719 BROCCOLO VINCENZO ASD JOLLJ MOTORS 1.2733 BARONCELLI DIMITRI MISERIC.AGLIANESE 1.2725 CROCINI STEFANO MISERIC.AGLIANESE 1.2728 RONDONI FABRIZIO AUSONIA 1.2857 VIVARELLI MAURIZIO LIBERO 1.2951 TEMPESTINI DAMIANO ASD JOLO 1.3102 BARCACCI GIULIANO POD PRATESE 1.3108 PAOLELLA MICHELE LIBERO 1.3153 MAZZEI GIANLUCA POD PRATESE 1.3454 BELNOME DOMENICO POD PRATESE 1.3510 ORLANDO BIAGIO AVIS COPIT 1.3935 CHIARAMONTI STEFANO ASD 29 MARTIRI 1.4314 ZIO ESTER RAMAZZOTI ILARIA SCAIBOLACCI ELENA DONATI LUCIANA BARGIACCHI STEFANIA MASSARO CRISTINA BETTI LUISA FRANCHI PATRIZIA DAMI TIZIANA CIAMBELLOTTI ELENA RAIMONDI FEDERICA ROSADI MIRIA MAZZANTI MARIAGRAZIA BEGALLI LAURA SANTINI ISABELLA GIUSTI FRANCA BEGLIOMINI MANRICA BIGRINZI BARBARA SOLDI CATIA PONZIANI GIULIA BRANCHETTI SARA GORI SANDRA MOCCIA ILARIA FERRETTI NICOLETTA NARDI MARIA AMELIA GAVAZZI MRENA BELLINI ELISABETTA FABBRI VERA FORDIANI M.CRISTINA CIAMPI DANIELA BUSCAILA ANNA BEGLIOMINI CINZIA FALORNI IVANO PROZZO ANTONIO IDIMAURI MASSIMO SCAPUCCI ALBERTO GUAZZINI LUCA BAICCHI GERARDO NARDELLA CIRO BURRINI ANDREA POLI SILVANO GROSSI GIACOMO ASD MONTEMURLO MT 1.0252 ASD MONTEMURLO MT 1.0727 ASCD S.FEDI 1.0731 POD LA STANCA 1.0908 ASCD S.FEDI 1.0931 ASD MONTEMURLO MT 1.0939 GP CAI PISTOIA 1.0945 GP CAI PISTOIA 1.1026 ASCD S.FEDI 1.1104 TC PRATO 1.1245 GS VIGILI DEL FUOCO 1.1708 LE LUMACHE 1.1850 CROCE DORO MONTALE 1.2024 ATOMICA TRIATHLON 1.2404 ASCD S.FEDI 1.2411 ASD JOLO 1.2433 POD. PRATESE 1.2549 LE LUMACHE 1.2642 CROCE DORO MONTALE 1.2810 ASD JOLO 1.2949 POD. FATTORI 1.3111 VERSILIA 1.3157 POD PRATESE 1.3522 GS COSTA DARGENTO LA STANCA ASCD S. FEDI LE LUMACHE POD. FATTORI PRATONORD PRATONORD POD PRATESE POD PRATESE CARICENTRO ATL FUTURA FIGLINE ATL CASTELLO ATL. SIGNA AMICI DI MARIO GP CAI PISTOIA FUTURA PRATO PODISTICA VALDIPESA POD.NARNALI LE LUMACHE 1.1125 1.1233 1.1756 1.2501 1.2830 1.3544 1.3547 1.5547 1.5547 5809 5856 5935 5936 1.0058 1.0131 1.0143 1.0317 1.0440 1.0444

ASSOLUTE FEMMINILE

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7

PASCULLI GAETANO NESI TIZIANO MARTINI MAURIZIO DEGLINNOCENTI ASTENIO TROILO UMBERTO CEFALA DOMENICO FILIPPINI STEFANO VIGNOZZI ALESSANDRO TOCCAFONDI STEFANO CASAGNI ROBERTO FROSINI GRAZIANO RATENI ANTONIO ORLANDI VALERIO CARDELLI MAURIZIO LOPEZ GIOVANNI MULINACCI GIUSEPPE VETTORI FAUSTO SANDRELLI ANTONIO VIOLA MASSIMO MAZZETTI RICCARDO CHIODINI BRUNO GISTRI FABRIZIO BALDINI CARLO ARRIGHETTI ALESSANDRO BALDINI FRANCO FRAVOLINI PATRZIO MELANI ALESSANDRO ANSELMI GRAZIANO MANNUCCI ANTONIO NARDELLA LUIGI BELLI MAURIZIO GHERARDI STEFANO RICCI MARCELLO MENEGATTI REMBALDO BINI MARESCO PAOLI PAOLO GRASSI LUIGI PASCARELLA RAFFAELE CALABRESE SILVIO BATTAGLIA SALVATORE CAVICCHIOLI ANDREA TARGETTI PIERO GUALTIERI LUCIANO CASCIANI VANNI BITINI FABIO SCHIFALOTTA FRANCESCO BITINI FABIO CORRADIN MAURIZIO SELMI MASSIMO LOMBARDI RINALDO MOCCIA RAFFAELE GIANNONI LORENO DAMI FRANCO COCO DOMENICO MELANI UMBERTO BERNINI MAURO LOMBARDO GUIDO CAPORALI IVALDO PELEGALLI GIORGIO NISTRI SANZIO MORRONE GAETANO PORTOFRANCO FELICE DEGLI ESPOSTI PAOLO GORI CLAUDIO BELLUCCI SERGIO MEOLA VINCENZO ALLUNI MORENO GUASTI MARZIO DELLA GOTTA LUIGI FORASTIERO ANTONIO MAGGINI VASCO CALAMAI MARCELLO ESPOSITO ANGELO BRACHI RENZO BERTINI FRANCO INNACO FERNANDO SALVI RODOLFO BONINI ENRICO BELLINI GIORGIO DELLAIA SALVATORE SOLDANI GABRIELE CECCHI VINICIO CARLONI FORTUNATO CHIUCHIOLO RAFFAELE BARBIERI GIANCARLO BELLINI GIACOMO LOMIS ROMANO DOMENICALI ANTONIO MAESTRIPIERI FIORELLO

POD. NARNALI 1.0559 CAI PRATO 1.0715 PRATONORD 1.0717 ATL.PORCARI 1.0720 ATL.PORCARI 1.0723 CROCEDORO MONTALE 1.0725 ASCD S.FEDI 1.0749 FIESOLE OUTBACK 1.0802 ASD MONTEMURLO 1.0835 CAI PRATO 1.0842 ATL.CASALGUIDI 1.0905 LA STANCA 1.0920 ASD JOLLY MOTORS 1.0924 ASCD S.FEDI 1.1019 GP .CROCE DORO PO 1.1051 AVIS COPIT 1.1221 AVIS COPIT 1.1248 POD. PRATESE 1.1334 AVIS PESCIA 1.1335 POD. NARNALI 1.1356 POD. NARNALI 1.1359 LE FONTI 1.1401 RISUBBIANI 2008 1.1419 CUS PARMA 1.1421 GP CAMPIGLIO 1.1422 ATL SIGNA 1.1503 ASD JOLO 1.1524 ASD JOLLY MOTORS 1.1726 ATL.FUTURA FIGLINE 1.2014 FUTURA PRATO 1.2016 LA STANCA 1.2022 RM BERZANTINA 1.2116 ATL CALENZANO 1.2014 LIBERO 1.2122 CESARE BATTISTI 1.2210 LE FONTI 1.2213 ASD 29 MARTIRI 1.2304 LA STANCA 1.2308 POD PRATESE 1.2324 POD PRATESE 1.2345 ASD COSTA AZZ. 1.2359 ASD COSTA AZZ. 1.2401 RISUBBIANI 2008 1.2511 FUTURA PRATO 1.2530 PRATONORD 1.2533 MISER.AGLAINESE 1.2513 PRATONORD 1.2535 POL. R.BOSCHI 1.2619 POL. R.BOSCHI 1.2648 MISER.AGLAINESE 1.3439 POD PRATESE 1.3519 GP CAI PISTOIA 1.5000 ASCD S. FEDI 1.0202 AVIS COPIT 1.0450 MISER.AGLIANESE 1.0621 GP CRODE DORO PO 1.0918 GP CAI PISTOIA 1.0941 ASCD S. FEDI 1.1028 PRATONORD 1.1047 LE PANCHE 1.1111 POD.PRATESE 1.1243 POD.PRATESE 1.1508 PRATONORD 1.1509 POD NARNALI 1.1554 POD NARNALI 1.1604 LE FONTI 1.1717 ASD JOLLY MOTORS 1.1721 GP CRODE DORO PO 1.1913 ASD 29 MARTIRI 1.2019 FUTURA PRATO 1.2240 CROCE DORO MONTALE 1.2408 ASD 29 MARTIRI 1.2802 ASD MONTEMURLO 1.2854 CESARE BATTISTI 1.2938 GP CAI PISTOIA 1.3106 ASD 29 MARTIRI 1.3114 MISER.AGLIANESE 1.3129 GP CRODE DORO PO 1.3400 GP CAI PISTOIA 1.3429 POD PRATESE 1.3515 GP CAI PISTOIA 1.3530 ASD JOLLY MOTORS 1.3533 ATL. CALENZANO ALTO RENO AVI QUERCETO GP CAI PISTOIA ASCD S. FEDI ASCD S. FEDI GP CAMPIGLIO 1.1527 1.1528 1.1550 1.2332 1.2612 1.2811 1.3531

ARGENTO MASCHILE

VETERANE FEMMINILE

VETERANI MASCHILE

ORO MASCHILE

Podismo e Atletica - 33

34 - Podismo e Atletica

Le gare in VALDORCIA
Chianciano Terme 28 febbraio 2010 - km 15

Calendario gare 2010

UISP CHIANCIANO TERME
6 - 12 giugno - 11 Giro Podistico della Valdorcia 7 giugno - La Rimbecca Contignano - km 13,6 8 giugno - Cronoscalata di Vallerese - km 2,6 9 giugno - Notturna di Radicofani - km 6,3 11 giugno - Castiglion dOrcia Rocca dOrcia - C. dOrcia - km 9,4
Argento m. 50/ecc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 Lombardi Valdimauro 47 Secci Giancarlo 43 Caruso Angelo 50 Balestrini Carlo 50 Pierattelli Luigi 47 Panchetti Massimo 47 Peruzzi Vittorio 40 Pasquini Gilberto 46 Magnani Sergio 40 Lodovichi Franco 48 Mencarelli Lucio 50 Garosi Claudio 50 Frezza Valdemaro 46 Nannotti Sandro 43 Bianciardi Ameraldo 43 Panti Roberto 46 Seri Sergio 34 Salerno Carlo 41 Natali Novello 44 Muzzi Mario 39 Podistica Arezzo 30 Frat. Popolare Grassina FI 45 U.P. Policiano AR 47 Monteriggioni Sport e Cult. 56 G.S. Cappuccini 1972 59 G.S. Dinamis 63 Pol. Rinascita Montevarchi AR 64 G.S. Cappuccini 1972 66 Pol. Rinascita Montevarchi AR 73 G.S. Filippide 79 Podistica Arezzo 80 G.P.A. Libertas 98 Frat. Popolare Grassina FI 114 G.P.A. Libertas 115 G.S. Polstato 116 G.S. Monteaperti 117 G.P. R. Valenti 121 C.D.P. Perugia 126 ASPA Bastia PG 127 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 131

2 Trail di Petraporciana
38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 Parauda Alessio 76 Carbonelli Federico 83 Barbini Victor 77 Baccelli Giancarlo 69 Pagni Giuliano 64 Buiarelli Gaspare 61 Fedi Fabrizio 61 Bozzola David 74 Giuliani Marco 64 Bettini Fabio 68 Gravina Sebastiano 77 Vannucci Leonardo 62 Mannucci Stefano 62 Milighetti Omar 75 Bardelli Luca 66 Conti David 65 Del Perugia Matteo 75 Orrigo Maurizio 66 Bartalucci Luca 59 Brunelli Adriano 56 Pratesi Enzo 51 Barberini Piero 60 Viti Claudio 55 Amaddii Roberto 57 Mucciarini Massimo 53 Fratini Mario 52 Pieri Claudio 60 Livi Paolo 56 Forconi Giancarlo 51 Francini Sergio 56 Cesaretti Lauro 59 Salvatore Alfonso 55 Bigiarini Carlo 56 Redi Nazzareno 60 Droghini Sauro 60 Grilli Graziano 57 Pepi Duccio 60 Pisicchio Giuseppe 52 Contemori Mauro 58 DellAvo Marcogino 59 Ciabattini Euro 51 Santi Laurini Gabriele 58 Bienn Thomas 52 Bracci Roberto 53 Menchetti Claudio 60 Cresci Dario 58 Cocchi Umberto 51 Marinari Piero 57 Cristel Carlo 53 Santini Piero 54 Morelli Leonardo 56 Vano Enrico 58 Capaccioli Franco 56 Mazza Stefano 59 Nardone Giuseppe 55 Salvi Fabio 58 Agricoli Paolo 57 Cappai Raffaele 55 Cai Prato 67 Nuova Atletica Lastra FI 68 A.S.D. Il Gregge Ribelle 71 A.S.D. Uisp Chianciano 76 G.P.A. Libertas 78 Atl. Sinalunga 83 G.S. Filippide 86 Atl. Sinalunga 95 G.S. Monteaperti 99 Pol. Mens Sana 102 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 105 Atl. Signa FI 107 Frat. Popolare Grassina FI 108 Pod. Il Campino AR 110 Atl. Sinalunga 112 Podistica Arezzo 120 Nuova Atletica Lastra FI 122 U.S. La Nave FI 125 Atletica Imola 9 G.S. Cappuccini 1972 20 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 24 G.S. Cappuccini 1972 27 Podistica Arezzo 28 A.S.D. Il Gregge Ribelle 32 G.P. R. Valenti 33 Frat. Popolare Grassina FI 36 Monteriggioni Sport e Cult. 37 Podistica Arezzo 40 Frat. Popolare Grassina FI 53 Atl. Sinalunga 54 G.S. Cappuccini 1972 57 Uisp Rieti 58 A.S.D. Uisp Chianciano 60 Pod. Il Campino AR 61 G.S. Lucrezia PS 62 Atl. Sinalunga 65 G.S. Lucignano 70 G.P. R. Valenti 75 Atl. Sinalunga 77 U.P. Policiano 81 Uisp Grosseto 82 Pod. Il Campino AR 85 Libero 88 G.P. Polstato 89 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 90 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 91 A.S.D. Uisp Chianciano * 92 Le Panche-Castelquarto FI 93 G.P. R. Valenti 97 Podistica Empolese FI 101 Le Panche-Castelquarto FI 106 G.P. R. Valenti 109 G.S. Lucignano 113 G.S. Monteaperti 118 G.S. Polstato 119 A.S.D. Uisp Chianciano 123 G.S. Polstato 129 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 130

12 giugno - Pienza - km 9,6 25 giugno Chianciano Terme Notturna di San Giovanni 27 giugno Sarteano - Gran Fondo - Maratona del Saracino - km 12,4 9 luglio - Corsa Madonna del Cerro 8 agosto - Gran Fondo - 4 Corsa La Nobile corre con lAVIS di Montepulciano 19 agosto - Contignano (Radicofani) - Notturna del Raviolo 10 settembre - Monticchiello - 5 Monticchiello di Corsa 3 ottobre - Chianciano Terme Campionato Italiano Bancari - 10 km e Mezza Maratona 26 dicembre - Pienza - 4 Ecomezza Maratona della Valdorcia - www. girovaldorcia.it Stefano Grigiotti 347.5819105 - 0578.31561 stefanogrigiotti@libero.it Al presente calendario potranno essere apportate modifiche. Le variazioni saranno riportate nel nostro sito.

Veterani m. 60/51 Amatori m. 92/61

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 Caroni Francesco 73 Il Maratoneta Runner Club 1 Taliani Massimiliano 76 Team Marathon Bike GR 2 Marignani Gabriele 79 G.P. R. Valenti 3 Vannuccini Francesco 82 U.P. Policiano AR 4 Ferro Diego 75 G.S. Cappuccini 1972 5 Cencini Luca 66 Atl. Sinalunga 6 Burroni Giovanni 64 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 7 Brogi Fabio 72 G.P. R. Valenti 8 Carlucci Matteo 82 A.S.D. Tri-Iron 10 Bari Alfio 64 Atl. Sinalunga 11 Felici Fabio 63 Podistica Arezzo 12 Bernetti Mauro 64 A.S.D. Uisp Chianciano 14 Brandini Mirco 76 G.P. R. Valenti 15 Pasqui Stefano 70 Podistica Arezzo 16 Rugna Mario 68 A.S.D. Studio Motorio 17 Sadotti Gilberto 65 Podistica Arezzo 18 Bacconi Paolo 63 G.S. Monteaperti 19 Bandini Sauro 64 A.S.D. Uisp Chianciano 21 Mencacci Gianni 67 Atl. Sinalunga 22 Buracchi Simone 67 Pol. Uisp Chianciano 23 Chiostrini Nicola 61 Vecchi Amici Firenze 25 Drago Paolo 71 Podistica Arezzo 26 Zuccherelli Carlo 71 Podistica Arezzo 29 Zoppetti Nicola 74 G.S. Gualdo FI 34 F Marco 61 Atl. Sinalunga 35 Settimi Rinaldo 65 G.S. Sabina Mar. 38 Danieli Nicola 71 Spirito Trail 39 Caporali Francesco 84 A.S. Uisp Chianciano 41 Tonini Marco 72 Atl. Sinalunga 42 Boncompagni Roberto 75 Atl. Sinalunga 43 Belli Gianluca 70 Podistica Arezzo 44 Caroti Ciro 80 G.P. R. Valenti 46 Menconi Antonello 67 C.D.P. Perugia 48 Barranca Giuseppe 82 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 49 Mucciarini Simone 80 G.P. R. Valenti 51 Rocchi Simone 91 Palestra The Best Body 52 Pasquini David 75 Atl. Sinalunga 55

Amatori f. 92/61
Garinei Paola 72 Avis Perugia 13 Furlani Daniela 74 A.S.D. Uisp Chianciano 31 Gambinossi Cinzia 63 G.S. La Pania 50 Fontani Massima 64 Podistica Arezzo 69 Cassamally Meg 71 A.S.D. Uisp Chianciano 72 Sacchini Silvia 62 Team Marathon Bike GR 74 Bernabei Valentina 70 C.D.P. Perugia 84 Rondoni Luisella 69 U.P. Policiano AR 87 Mencarelli Federica 81 Atl. Sinalunga 96 Falchetti Anna Maria 66 C.D.P. Perugia 100 Ciommo Antonella 66 G.S. Aurora 1948 111 Franceschelli Elisabetta 63 U.S. La Nave FI 124 Coppola Marilena 67 G.S. Aurora 1948 128 Stefanucci Paola 61 A.S.D. Il Gregge Ribelle 133 Bellini Cinzia 61 Pod. Il Ponte Scandicci FI 134 Nardini Maria Grazia 52 Bigliazzi Paola 60 Moscadelli Donatella 47 Buti Paola 54 Fratellanza Popolare Grassina 94 Monteriggioni Sport e Cult. 103 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. 104 G.P. R. Valenti 132

Veterani f. 60/ecc.

11 Giro podistico della Valdorcia

LUNED 7 GIUGNO, ORE 17.30 - 1 Tappa: La Rimbecca - Contignano - km 13,6 - Partenza Agriturismo La Rimbexxa MARTED 8 GIUGNO, ORE 9.30 - 2 Tappa: Cronoscalata di Vallerese - km 2,6 MERCOLED 9 GIUGNO, ORE 21.00 - 3 Tappa: Notturna di Radicofani - km 5,6 VENERD 11 GIUGNO, ORE 10.00 - 4 Tappa: Castiglion dOrcia - Rocca dOrcia - Castiglion dOrcia - km 9,6 SABATO 12 GIUGNO, ORE 9.30 - 5 Tappa: Pienza - km 9,4
Ore 11.30: Inizio premiazioni presso il loggiato del Comune di Pienza Ore 12.30: Fine premiazioni e saluto finale Pagamento: acconto di 50 a persona da inviare entro il 25/05/2010 tramite vaglia postale o assegno non trasferibile intestato a UISP Chianciano c/o Stefano Grigiotti o C/C postale N. 20157533 intestato a Stefano Grigiotti. Iscrizione gara 60; pasto extra 15. Saldo alla partenza dallhotel. Per i gruppi di almeno 8 runners che usufruiranno dei pacchetti A o B prevista una quota di iscrizione gara di 45 cadauno. Sistemazione alberghiera: Paolo Michelangeli 0578.63272 - 340.1652181 - info@hotelcontinentale.it Organizzazione e informazioni: Rossana Scaramelli 347.7022168 Iscrizioni 60,00 entro il 6 GIUGNO 2010 Inoltre sar possibile per tutta la Toscana rivolgersi al Punto Amico IL CAMPIONE Viale della Repubblica, 32/34 Tel 0574.583340, Fax 0574.590296 - Prato Pacchetti alberghieri disponibili: A 5 giorni/5 notti (dal 7/6 al 12/6) - 3*** 210 - 2** 190 B 6 giorni/6 notti (dal 6/6 al 12/6 o dal 7/6 al 13/6) - 3*** 240 - 2** 220 Tali quote comprendono: - Sistemazione nellHotel della categoria prescelta. - Servizio alberghiero di pensione completa - Bevande ai pasti (1/4 di vino ed 1/4 di minerale per persona) in camera doppia. Pacco Gara - Tuta - Maglietta Articolo Tecnico NOVIT nelle tappe di marted, e venerd REGALO A SORPRESA per tutti i partecipanti consegnato allarrivo della tappa! Consegna dei pettorali: il giorno 7 GIUGNO dalle ore 09.00 alle ore 13.00 presso il Hotel Continentale -Piazza Italia - Chianciano Terme o il pomeriggio del 7 GIUGNO alla partenza della gara. Sono ammessi atleti ed atlete affiliati alla FIDAL, U.I.S.P., enti di promozione etc. con certificato medico 2010. Docce presso il campo sportivo di Pienza. Categorie Maschili: A 1992/1986 - B 1985/1981 - C 1980/1976 - D 1975/1971 - E 1970/1966 F 1965/1961 - G 1960/1956 - H 1955/1951 - I 1950/1946 - L 1945/1941 M 1940/1936 - N 1935 ecc. Categorie Femminili: A 1992/1986 - B 1985/1981 - C 1980/1976 - D 1975/1971 - E 1970/1966 F 1965/1961 - G 1960/1956 - H 1955/1951 - I 1950 ecc. Una categoria assoluti maschile e femminile A chiunque lo richieda, previo contatto telefonico o tramite fax, sar spedito in collaborazione con lA.P.T. Chianciano Terme - Valdichiana (Direzione Amministrazione e Promozione in Via G. Sabatini 7, 53042 Chianciano Terme. Tel. 0578-67111 Fax 0578-64623 aptchiancianoterme@terresiena.it

7-12 GIUGNO 2010

Podismo e Atletica - 35

Prato 5 aprile 2010

22 Maratonina Citt di Prato

DONNE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 HANANE JANAT FONDIARIA SAI ATLETICA 1:14:29 STEFANI ELISA FANFULLA LODIG. NUOVA ATL 1:15:29 BONGIOVANNI OMBRETTA FANFULLA LODIG. NUOVA ATL 1:15:47 VANNUCCI VERONICA A.S. ATL. VINCI 1:16:28 DARDINI CLAUDIA G.S. LAMMARI 1:17:01 ROBAUDO GIORGIA GENOVA CUS 1:17:35 ABELE JELENA METROONS 1:19:17 NYRABARAME EPIPHANIE CAMPIDOGLIO PALATINO ACSI 1:20:56 PERIGOTTI MARIA MONTEMILETTO TEAM RUN 1:21:59 LENA ALESSANDRA ATLETICA BUJA 1:22:57 LAARIACHI SIHAM BALIZZARD ATLETICA 1:23:22 EL KANNOUSSI MINA ATLETICA SALUZZO 1:23:26 PANNACCI MICHELA PERUGIA DREAM RUNNERS 1:24:48 ZIO ESTER MONTEMURLO MT IL CAMP 1:26:12 DARATA ROSELLA G.S. LAMMARI 1:26:41 JACCHERI ELENA LA GALLA PISA G.P. 1:28:09 LUCCHI SILVIA G.S. GABBI 1:29:10 ZUFFA COSTANZA LE TORRI GS. FIRENZE 1:29:38 VANNI BARBARA FATTORI PODISTICA 1:30:27 GIUNCHI ANNA LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:30:44 ANDREOLI ROBERTA LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:32:19 GIANOTTI TIZIANA CITTA DI SESTO G.S. 1:32:58 MASSARO MARIA CRISTINA MONTEMURLO MT IL CAMP 1:33:07 ARESU LUCIANA FUTURA PRATO G.P. 1:33:25 SCHETTINO ANTONIETTA MASSA E COZZILE G.S. 1:33:45 COZZI ALESSANDRA UISP SOCIO SINGOLO 1:33:59 MIGLIORI LAURA LE TORRI GS. FIRENZE 1:34:12 GIANGRANDI CHIARA G.P. PARCO ALPI APUANE 1:34:24 RAMAZZOTTI ILARIA MONTEMURLO MT IL CAMP 1:34:27 BETTI LAURA G.P. C.A.I. PISTOIA 1:35:04 COSTOLI MONIA EMPOLESE PODISTICA 1:35:09

32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94

POLI EMINA NESI VALENTINA LULLI SANTANNI CRISTINA GIULIATTINI BURBUI MAR. FRANCHI PATRIZIA DAMI TIZIANA BELLUCCI SONIA FERRONI CATERINA SAMPIERI VERONICA PASQUARIELLO MARIA THIELEMANS SABINE SERAFINI DONATELLA ISOLANI MANUELA RAUSSE DANIELA ROSADI MIRIA TURCHI ROSSANA FRANCESCHI FRANCESCA BARBANI CATERINA BICCHI CARLA FIORENTINI LAURA BERTOLUCCI SIMONA IZZO IMMACOLATA PISANESCHI ARIANNA GALEAZZI NADIA CARMAGNINI MILA ROZBICKA ADRIANNA BIGAGLI LAURA BELLINI ELISABETTA CAPANNINI CHIARA LURANI CAROLA BRIGHINDI BARBARA ARRIGONI GIADA MARASCHIELLO LAURA GIUSTI FRANCA RAUSA MARZIA BIAGIOLI ANTONELLA LIGUORI MONICA STOLFI TERESA BARTALESI CRISTINA ANDREOTTI ANNAPAOLA LAGOMARSINO SONIA TARTONI ELENA BIAGIOLI LAURA DOSSO MONICA FORDIANI MARIACRISTINA PADOAN ROSANNA BEGLIOMINI MANRICA FAVILLI REBECCA TEMPERANI MICHELA MENCI MARIELLA LANZA MARIA MAGLI TIZIANA POGGI CLAUDIA TEGLIA CINZIA DIACCHESI STEFANIA VANNUCCHI LETIZIA BARTOLETTI MERY SOLDATI CINZIA GUAZZINI MARIA CRISTINA BARONI RITA POLI EGLE BUSCIALA ANNA GALARDI PAOLA

PRATONORD POLISPORTIVA 1:37:02 MONTEMURLO MT IL CAMP 1:37:29 CAI PRATO G.P. 1:37:55 MAIANO G.S. 1:39:04 G.P. C.A.I. PISTOIA 1:39:10 A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:39:17 LE TORRI GS. FIRENZE 1:40:47 MARCIATORI MARLIESI 1:41:14 PRATO ATLETICA 1:41:28 PRATO ATLETICA 1:42:19 UISP SOCIO SINGOLO 1:42:38 MARCIATORI MARLIESI 1:42:41 ATLETICA ASI VENETO 1:42:44 G.S.IL FIORINO 1:44:09 LE LUMACHE G.S. 1:44:37 AMICI DI MARIO CLUB 1:44:42 LIVORNO TEAM RUNNING 1:44:44 MISERICORDIA AGLIANESE 1:46:36 RODOLFO BOSCHI POLISP. 1:46:48 PODISTI LIVORNESI 1:47:06 G.P. C.A.I. PISTOIA 1:47:52 MISERICORDIA AGLIANESE 1:49:01 BONELLE POLISPORTIVA 1:49:33 G.P. COSI... PER SPORT 1:52:04 UISP SOCIO SINGOLO 1:53:03 UISP SOCIO SINGOLO 1:53:12 ATOMICA TRIATHLON 1:54:28 LE LUMACHE G.S. 1:54:35 FIRENZE TRIATHLON 1:56:06 ROAD RUNNERS CLUB MI 1:56:59 LE LUMACHE G.S. 1:57:44 A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:58:05 RODOLFO BOSCHI POLISP. 1:58:25 JOLO ASD 1:58:27 UISP SOCIO SINGOLO 1:58:33 UISP SOCIO SINGOLO 1:58:54 G.P. C.A.I. PISTOIA 1:59:24 PRATONORD POLISPORTIVA 1:59:28 UISP SOCIO SINGOLO 1:59:59 MASSA E COZZILE G.S. 2:00:18 LE TORRI GS. FIRENZE 2:01:19 ATOMICA TRIATHLON 2:01:23 UISP SOCIO SINGOLO 2:01:55 CESARE BATTISTI VERNIO 2:01:55 PRATONORD POLISPORTIVA 2:02:40 TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 2:03:47 PRATESE PODISTICA 2:05:51 SOC. ATL. VOLTERRA 2:05:55 UISP SOCIO SINGOLO 2:05:58 UISP SOCIO SINGOLO 2:06:00 PRATONORD POLISPORTIVA 2:06:23 FIACCA & DEBOLEZZA BO 2:06:43 UISP SOCIO SINGOLO 2:07:43 CESARE BATTISTI VERNIO 2:10:29 JOLO ASD 2:11:56 29 MARTIRI A.S.D. 2:12:48 CORPUS PALESTRA 2:14:41 MENS SANA POLISPORTIVA 2:17:04 TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 2:17:48 UISP SOCIO SINGOLO 2:18:10 PRATONORD POLISPORTIVA 2:23:16 PRATESE PODISTICA 2:31:19 PRATONORD POLISPORTIVA 2:31:19

ASSOLUTI MASCHILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 KIPGURGAT TOO JULIUS TOSCANA ATLETICA CARIPIT 1:02:51 RICCI GIANLUCA MONTEMILETTO TEAM RUN 1:02:53 KIPCHIRCHIR VINCENT TERNI ATLETICA 1:05:00 FILALI TAJEB ACSI CAMPIDOGLIO PALATINO 1:05:30 KIPKETER SEREM PHILEMON PESCARA US ATERNO 1:06:17 LYAZALI ADIL BALIZZARD ATLETICA 1:06:45 PASSERI RICCARDO PRO PATRIA CUS MILANO 1:06:53 TIBERTI TITO GAVARDO ATLETICA 1:06:56 NATALI PAOLO ATL FIRENZE MARATHON S.S. 1:06:59 JAMALI JILALI ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:09:50 LASTRUCCI MAURIZIO ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:09:50 BAMBOZZI BORIS RIFONDAZIONE PODISTICA 1:11:10 TARAS CHRISTIAN ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:11:11 PICCHI JURI ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:11:20 BENDONI MARIO ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:11:51 CABONI CRISTIANO ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:11:56 GOSATTI LUCA MELAVIPONTE VALTELLINA 1:12:13 RICCI STEFANO A.S. ATL. VINCI 1:12:16 TREVE MATTIA CITTA DI SESTO G.S. 1:12:24 PAPI MARCO MONTEMURLO MT IL CAMP 1:12:42 DERCOLE MARIO LATINA RUNNERS 1:13:31 FRACASSINI FRANCESCO PERUGIA DREAM RUNNERS 1:14:09 GUERRA UGO RIFONDAZIONE PODISTICA 1:14:21 CHAKOUR NOUREDDINE FRECCE ZENA 1:14:29 MIDAR HICMAN MAIANO G.S. 1:14:44 ABELE MARIS METROONS 1:14:46 RAGIONIERI ANDREA TOSCANA ATL.EMPOLI NISSAN 1:15:06 GUERRUCCI MARCO G.P. PARCO ALPI APUANE 1:15:36 MASCHERPA GIOVANNI C.U.S. PAVIA 1:15:44 GALIGANI ANDREA A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:15:52 MUGNAI CLAUDIO ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:16:12 ZANOBINI DAVID ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:16:25 GIUSTI DANIELE A.S. ATL. VINCI 1:16:29 GUSHI ADELHADER ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:17:12 CORSINOVI VALERIO PROSPORT ATL. FIRENZE 1:17:15 RAUCCIO PAOLO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:17:37 TARDIO MICHELE ROAD RUNNERS CLUB MILANO 1:17:40 PAOLETTI ALBERTO ISOLOTTO U.P. 1:17:45 SANTUCCI LORENZO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:18:04 CASTELLI CRISTIANO G.S. PASTA GRANAROLO 1:18:30 GRIMANI SIMONE 1:18:35 BIANCHI SERGIO PRATO ATLETICA 1:18:45 BURCHI GIULIANO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:18:54 PIRILLI ANDREA PERUGIA DREAM RUNNERS 1:19:15 PIRAS GIOVANNI ATL.CASALGUIDI MCL ARISTON 1:19:28 BERTOCCI SIMONE PRATO ATLETICA 1:19:30 POLI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 1:19:34 CERBAI MATTEO G.S.IL FIORINO 1:19:37 SPINA BAGLIONI LORENZO G.S.IL FIORINO 1:20:02 VAIENTE ANDREA JONNY TRIATHLON ROMA 1:20:03 PANICUCCI ADRIANO VALDERA UISP 1:20:09 NELLI ANDREA LIVORNO TEAM RUNNING 1:20:21 MARANGHI MARCO CROCE DORO PRATO G.S. 1:20:29 FIBBI GRAZIANO AUSONIA G.S. 1:20:32 CHIPARO LEANDRO PRATO ATLETICA 1:20:38 COGLIATI GIANLUCA VTB ATOMICA TRIATHLON 1:20:44 SCIACOL RICCARDO UISP SOCIO SINGOLO 1:20:55 SANDRETTI RICCARDO RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:21:05 TIELLI TIZIANO A.S. ATL. VINCI 1:21:31 BALDINI ANDREA MAIANO G.S. 1:21:38 PAOLIERI PAOLO PRIMO E PIZZA BIKE 1:21:38 UCCIERO SIMONE G.S.IL FIORINO 1:21:44

63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95

MARTELLI LEONARDO G.S.IL FIORINO MAZZONI PAOLO G.S. LAMMARI VIVIANI DANIELE PRATO ATLETICA FANI ROBERTO UISP SOCIO SINGOLO MATTEOLI FEDERICO CSEN SOCIO SINGOLO PANUCCI FRANCESCO CASERTA PODISTICA ASD FRANDI MASSIMILIANO FREE STYLE TRIATHLON VALD CERCHIARI FABIANO G.S. PIEVE A RIPOLI MENGONI ALESSIO AMICI DI MARIO CLUB CRUDEI MATTEO GS ATL. SIGNA BARBERA PAOLO PRO PATRIA TRIATHLON MARCHI ROBERTO ATL.BORGO A BUGGIANO CAMBI FABIO LE LUMACHE G.S. GRIGGIO DIEGO ASSINDUSTRIA SPORT PD VITA ALESSANDRO LAZIO RUNNERS TEAM ASD BRUNETTI ALESSIO MONTEMURLO MT IL CAMP VIVIANI MARCO UISP SOCIO SINGOLO CHAPLIN TIMOTHY ISOLOTTO U.P. TARGETTI ANDREA RISUBBIANI 2008 A.S.D. BADIANI FEDERICO SCARANO MATTEO ISOLOTTO U.P. FANTINI LUCA COMETA G.S. IODICE DANIELE ATL.BORGO A BUGGIANO BASSIN PABLO MONTEMURLO MT IL CAMP BARTOLI BARTOLOMEO AUSONIA G.S. MICHELI SIMONE PRATONORD POLISPORTIVA MENGONI MAURO UISP SOCIO SINGOLO CERQUINI ROBERTO PERUGIA DREAM RUNNERS CASERTA EMANUELE LE TORRI GS. FIRENZE SALERNO CATALDO CROCE DORO MONTALE C.A. CELORIA MARCO UISP SOCIO SINGOLO GIANNITTI PIETRO MENS SANA POLISPORTIVA NUCCI MARZIO IL PONTE SCANDICCI

1:21:57 1:22:28 1:22:35 1:22:37 1:22:38 1:22:44 1:22:47 1:22:47 1:22:47 1:22:50 1:22:54 1:22:56 1:23:04 1:23:04 1:23:17 1:23:23 1:23:26 1:23:35 1:23:38 1:23:39 1:23:42 1:23:42 1:23:43 1:23:44 1:23:53 1:24:34 1:24:44 1:24:47 1:24:57 1:25:11 1:25:13 1:25:37 1:25:39

36 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216

INVERGA GHERARDO COMETA G.S. 1:25:44 BRESCI RICCARDO CROCE DORO MONTALE C.A. 1:25:48 NISTRI GABRIELE VTB ATOMICA TRIATHLON 1:25:50 ORAZI MARCO LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:26:01 TAZIOLI JURI MISERICORDIA AGLIANESE 1:26:05 FRANCHI LORENZO PRATO PROMOMOZIONE ASD 1:26:13 MARCACCI ANDREA LIVORNO TEAM RUNNING 1:26:18 FIORETTO LUIGI LA RAMPA 1:26:26 BOAHANA EL HANAFI ATLETICA FUTURA A.S.D. 1:26:35 RICCIONI FRANCESCO FREE STYLE TRIATHLON VALD 1:26:38 TOLA FRANCESCO UISP SOCIO SINGOLO 1:26:39 MAZZERANGHI DANIELE 29 MARTIRI A.S.D. 1:26:39 ANTONELLI ALBERTO OUTBACK R.T. FIESOLE 1:26:40 PELLORCA JAMPIER LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:26:53 CIPOLLI ROBERTO UISP SOCIO SINGOLO 1:27:07 MARTELLI GIACOMO LIVORNO TEAM RUNNING 1:27:12 CIABATTI GIUSEPPE G.S.IL FIORINO 1:27:12 VIZZINI MASSIMILIANO FATTORI PODISTICA 1:27:13 BALLI ALESSANDRO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:27:19 CAPPABIANCA SIMONE PROSPORT ATL. FIRENZE 1:27:24 MOSCA CRISTIANO PRATESE PODISTICA 1:27:25 BAGNAI DANNY CAPPUCCINI 1972 GS 1:27:25 GUERRI MARCO G.S. PASTA GRANAROLO 1:27:29 GAL IOSIF MASSA E COZZILE G.S. 1:27:33 BALDI DAVID UGNANO U.S. 1:27:33 CHIMENTI STEFANO LA GALLA PISA G.P. 1:27:43 SANI ALBERTO G.S. PIEVE A RIPOLI 1:27:45 MACCHINI MASSIMO UISP SOCIO SINGOLO 1:27:55 RAFFAELLI LUCA G.S. LAMMARI 1:28:08 FALCHETTI STEFANO SATRINI GROUP ATHL TREVI 1:28:10 GENTILI LUCA FREE STYLE TRIATHLON VALD 1:28:25 VILLANI DENIS PRATESE PODISTICA 1:28:30 BERTI IAGO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:28:38 FOGNANI PIERPAOLO CSI SOCIO SINGOLO 1:28:41 MANSI PAOLO CORPUS PALESTRA 1:28:51 CAMPI LORENZO FRATRES SESTO G.S. 1:28:55 ROSINI STEFANO MISERICORDIA AGLIANESE 1:29:05 MASCAGNI STEFANO G.S. GABBI 1:29:06 MARTINI ANDREA CROCE DORO PRATO G.S. 1:29:09 BUONAMANO ANDREA MAIANO G.S. 1:29:18 MAGINI LUCA UISP SOCIO SINGOLO 1:29:22 MARCUCCI ALESSIO UISP SOCIO SINGOLO 1:29:25 CANTINI GIANNI LUIVAN SETTIGNANO 1:29:26 VANNI SIMONE UISP SOCIO SINGOLO 1:29:26 GUALCHIEROTTI STEFANO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:29:28 PAPI ALESSIO RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:29:31 MELANI ALESSIO PRATO ATLETICA 1:29:31 DE CRISTOFORO TIZIANO MONTEMURLO MT IL CAMP 1:29:32 NARDI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 1:29:32 MUGNAINI ANDREA MONTEMURLO MT IL CAMP 1:29:38 CONTI LUCA PRATESE PODISTICA 1:29:40 BARONI GABRIELE RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:29:42 PALCHETTI MASSIMO ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 1:29:43 ALBERGO STEFANO UISP SOCIO SINGOLO 1:29:50 ROCCHI RICCARDO IL PONTE SCANDICCI 1:30:18 PINO RICCARDO FIACCA & DEBOLEZZA BO 1:30:25 MERRIGHI ANTONIO G.S. LAMMARI 1:30:34 PERNA GIACOMO UISP SOCIO SINGOLO 1:30:39 BONACCHI ALESSIO ATOMICA TRIATHLON 1:30:51 CICCONE GIANFRANCO PRATESE PODISTICA 1:30:56 ROSATI STEFANO AUSONIA G.S. 1:30:57 CHINI TOMMASO UISP SOCIO SINGOLO 1:30:58 BANDONI GIORGIO CROCE DORO PRATO G.S. 1:31:02 MACALUSO BARTOLO ATL. CALENZANO 1:31:04 NESI FULVIO COMETA G.S. 1:31:06 DECARIA EMANUELE ATLETICA PISTOIA 1:31:12 SORRI SIMONE POLI PODI GS 1:31:42 SALVINI MANOLO ATOMICA TRIATHLON 1:31:42 VAGAGGINI DIEGO ABBADIA S.S. UISP POLISP 1:31:47 MENICACCI ANDREA SCHIGNANO CORSE 1:31:50 BENUCCI ALESSANDRO ISOLOTTO U.P. 1:31:51 LUCARELLI ADRIANO MAIANO G.S. 1:31:51 MORESCHINI ANDREA SPIRITO TRAIL ASD 1:31:56 PACINI DAVID MISERICORDIA AGLIANESE 1:31:57 BRUNO GRAZIANO CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:32:11 MEONI LUCA CORPUS PALESTRA 1:32:11 SAMBO ROBERTO UISP SOCIO SINGOLO 1:32:23 SANCHINI OMERO UISP SOCIO SINGOLO 1:32:30 MUGLIA DANIELE G.S.IL FIORINO 1:32:38 LOMBARDI LUANO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:32:50 LORENZI MASIMILIANO OLTRARNO POLISPORTIVA 1:32:52 GIANOTTI MATTEO PRATESE PODISTICA 1:32:56 ANCONA LUCA LE LUMACHE G.S. 1:33:03 VIOLA PAOLO MENS SANA POLISPORTIVA 1:33:10 GOVERNI GUIDO IL MARATONETA RUNNER CLUB 1:33:14 TEMPESTINI VALERIO UISP SOCIO SINGOLO 1:33:16 LATINO FABIO UISP SOCIO SINGOLO 1:33:20 PAOLETTI ENRICO CAI PRATO G.P. 1:33:23 MODOLO GABRIELE PRATO ATLETICA 1:33:30 ROSSINI BRUNO OLIMPIA 2004 1:33:32 CASTAGNOLI GIANNI UISP SOCIO SINGOLO 1:33:35 FRIGUET BENOIT TIGER SPORTING RUN TEAM 1:33:36 LICITRA IVAN LUIGI ATL.BORGO A BUGGIANO 1:33:42 CERRETANI PAOLO UISP SOCIO SINGOLO 1:33:42 CASTAGNOLI FEDERICO CAI PRATO G.P. 1:33:44 SAMMARINI ALBERTO G.S. PASTA GRANAROLO 1:33:47 DACCI ALESSANDRO QUERCETO CDP 1:33:52 BRESCHI RICCARDO UISP SOCIO SINGOLO 1:34:01 SCARPELLI LUCA G.S.IL FIORINO 1:34:02 MIGLIORI FABRIZIO LE TORRI GS. FIRENZE 1:34:12 BULLETTI ALESSIO ATL.CASALGUIDI MCL ARISTON 1:34:14 TOCCAFONDI DANIELE UISP SOCIO SINGOLO 1:34:20 CIARAMELLA MASSIMO FATTORI PODISTICA 1:34:24 SOLDANI RICCARDO UISP SOCIO SINGOLO 1:34:25 GALEOTTI FRANCESCO ATL. CALENZANO 1:34:27 ROMAGNOLI MAURO RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:34:27 VANNI LUCA ATL.BORGO A BUGGIANO 1:34:27 MESSANA FABIO CORPUS PALESTRA 1:34:30 PAGLI PAOLO AMICI DI MARIO CLUB 1:34:30 AGRESTI ANDREA LE TORRI GS. FIRENZE 1:34:30 BERNOCCHI ALESSANDRO CROCE DORO PRATO G.S. 1:34:31 LIUZZI VINCENZO 1:34:34 MAZZOTTI FABRIZIO G.S. PASTA GRANAROLO 1:34:35 PADELLI ANTONIO LE LUMACHE G.S. 1:34:39 PERITORE DANIELE ATL. CALENZANO 1:34:39 MASCIOLI MAURO PRATESE PODISTICA 1:34:45 COSTOLI VALERIO EMPOLESE PODISTICA 1:35:00 RAMUNDO FEDERICO UISP SOCIO SINGOLO 1:35:04 PERRICCIOLI RODOLFO NAPOLI AMATORI ATLETICAI 1:35:07 COLLINI ISACCO IL PONTE SCANDICCI 1:35:13 ILLIBERI LORENZO CSI SOCIO SINGOLO 1:35:22

ono il keniano Julius Kipgurgat Too (1.0251) e la marocchina Janat Hanane (1.1429) i vincitori di una 22 edizione della Maratonina Internazionale Citt di Prato che ha visto il record di partecipanti con 2.100 atleti al via. La gara, patrocinata dalla Regione Toscana, dal Comune e dalla Provincia di Prato, in collaborazione con lAssessorato allo Sport del Comune di Prato, la Podistica Narnali e la Lega Atletica UISP di Prato, ha visto la presenza come starter di Fiona May e la partecipazione di Gelindo Bordin. Insieme alla maratonina la 11 Stracittadina Pratese che ha visto al via tantissime famiglie e soprattutto ha dato colore alla manifestazione. Una fiumana di persone ha evidenziato una bellissima gara maschile con il keniano Kipgurgat Too e il campano Gianluca Ricci sempre in fuga, litaliano ha provato al 15 km a staccare il keniano che ha resistito allattacco e in volata, con lo scenario del Castello dellImperatore da sfondo, andato a vincere con litaliano a 2, terzo Vincent Kipchirchir in 1.0500. La gara femminile ha evidenziato il livello tecnico con la marocchina Hanane e litaliana Gloria Marconi a cercare di staccare il gruppo; purtroppo, al km 11 la Marconi ha avuto un problema ed ha dovuto abbandonare. Dietro lotta a 4 con le due atlete della Fanfulla Lodigiana (Elisa Stefani e Ombretta Bongiovanni) a spingere e a staccare Veronica Vannucci e Claudia Dardini. Poi a 5 km dal traguardo Elisa Stefani allungava e giungeva seconda in 1.1529 e Ombretta Bongiovanni conquistava il terzo posto con 1.1547. Veronica Vannucci giungeva quarta, con il suo personale nella maratonina: 1.1628; bene anche Maurizio Lastrucci (11), in 1.0950, migliore pratese. Tra i Veterani primo Giuseppe Taras (1.1650, Atletica Futura), segue Massimo Lenzi (Livorno Team Running) e al terzo posto Antonio Mammoli (Croce dOro Prato). Fra i Veterani Argento giunto primo al traguardo Franco Calamai (Maiano) in 1.2343, secondo Mauro Romiti (Maiano) e terzo Franco Dami (S. Fedi). Tra i disabili primo Roberto Brigo (Giambenini, 4011), secondo Fabrizio Caselli e terzo Fabio Fanucchi. La manifestazione era valida, inoltre, come 9 Memorial Cna Daniele Biffoni, 33 Trofeo Romano Borselli, 20 Trofeo Mario Daddi e 2 Trofeo Rossomandi. Venire a Prato a correre la Maratonina stato bellissimo - spiega Gelindo Bordin - stata una gara organizzata molto bene, pensavo fosse pi facile invece cerano dei pezzi un po ondulati che la rendono veramente bella. Grazie al pubblico che mi ha spinto e a tutti i partecipanti che mi hanno aiutato durante la gara. Una bella giornata di sport. Latletica stata per me importantissima e venire a Prato - dice Fiona May - stato bello. Una gara ben organizzata e con tante persone appassionate. Non avevo mai dato lo start ed stato bello. stato un successo di pubblico e di partecipanti - spiega Matteo Grazzini, assessore allo sport del Comune di Prato - questa manifestazione diventa sempre pi importante. Grande successo che ha dimostrato che questa gara un appuntamento da non perdere. Siamo soddisfatti, tutto andato bene - spiega Andrea Guarducci, presidente della Podistica Narnali - e il percorso pi veloce ha permesso di avere ancora pi partecipanti. Ringrazio tutti gli sponsor e coloro che ci hanno aiutato ad organizzare la manifestazione che ha avuto il record di partecipanti. Abbiamo avuto una grande partecipazione per Il Palloncino della Solidariet e questo testimonia che Prato sempre vicino a chi ha bisogno di aiuto - dice Piero Giacomelli, del gruppo Onlus Regalami un Sorriso -, il tempo stato veramente bello e sia lungo il percorso che allarrivo cerano tantissimi appassionati. Ha partecipato anche il gruppo Maratonabili, ragazzi con problemi motori che sono stati accompagnati dai componenti del gruppo Regalami un Sorriso.

217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295

DONADIO STEFANO PERUGIA DREAM RUNNERS 1:35:23 MASI MIRKO PRATO ATLETICA 1:35:26 VIZZINI SALVATORE FATTORI PODISTICA 1:35:42 BOLLINI LUCA LE LUMACHE G.S. 1:35:45 PINOCHI JACOPO ATL.VALDINIEVOLE 1:36:06 LANGIANNI MARCO CESARE BATTISTI VERNIO 1:36:19 RICCI NEMESIO LATINA RUNNERS 1:36:25 BINI RAFFAELLO IL PONTE SCANDICCI 1:36:38 NARDI FRANCO UGNANO U.S. 1:36:42 DANESI FRANCESCO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:36:49 TARDELLI ROBERTO G.S. LAMMARI 1:36:53 TEMPESTINI DAMIANO JOLO ASD 1:36:56 BARONI ADOLFO VERSILIA SPORT 1:37:30 GALLO ENZO JOLLY MOTORS G.S. 1:37:31 FEDI FABRIZIO FILIPPIDE CHIUSI G.S. SIENA 1:37:34 BONUCCHI LUCA BERZANTINA R.M. G.P. 1:37:54 BARDUCCI ENRICO CROCE DORO PRATO G.S. 1:38:02 FINI FABRIZIO ATOMICA TRIATHLON 1:38:02 FABBIANI NICOLA CROCE DORO PRATO G.S. 1:38:03 ZULFANELLI FABRIZIO LE LUMACHE G.S. 1:38:18 CECCHI MASSIMILIANO UISP SOCIO SINGOLO 1:38:21 ROSADI FAUSTO LE LUMACHE G.S. 1:38:24 BIAGIONI MASSIMILIANO UISP SOCIO SINGOLO 1:38:24 DI MULO ANTONIO BARBERINO RUNNERS 1:38:26 PANTERA MASSIMO LE LUMACHE G.S. 1:38:31 BESSI RICCARDO UISP SOCIO SINGOLO 1:38:33 CECCARINI DANIELE UISP SOCIO SINGOLO 1:38:34 SIZZI MARCO CORPUS PALESTRA 1:38:45 MORINI MAURIZIO BRADIPI DI MIGLIANA 1:38:53 BARNI ROBERTO MIGLIANA CALCIO 1:38:56 PARRETTI GIANNI AUSONIA G.S. 1:39:01 MAZZANTI MAURIZIO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:39:09 CUTULI MASSIMO NEW YORK ROAD RUNNERS 1:39:21 MONDI PIETRO MARATHON BIKE TEAM ASD 1:39:21 CECCOLINI MARZIO ATL. CALENZANO 1:39:22 BARNI DANIELE INWOOL ASD 1:39:30 SOAVI SERGIO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:39:31 IORIO ENTONI UISP SOCIO SINGOLO 1:39:38 BROGIONI SIMONE SPIRITO TRAIL ASD 1:39:39 GOSETTO RICCARDO CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:39:51 GOSETTO MARCELLO CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:39:52 MAIANI FABIO UISP SOCIO SINGOLO 1:39:56 BONOMO IGNAZIO PRATESE PODISTICA 1:40:17 PAGNOSSIN GIUSEPPE UISP SOCIO SINGOLO 1:40:51 BOEDDU ANTONIO UISP SOCIO SINGOLO 1:41:06 MILANI IGOR RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:41:09 RICCI MIRKO GS ATL. SIGNA 1:41:11 MAZZOCCHI FRANCESCO UISP SOCIO SINGOLO 1:41:16 TALOZZI MARCO MAIANO G.S. 1:41:18 GORI LUCIANO AMICI DI MARIO CLUB 1:41:18 COPPOLA GENNARO ATL. CALENZANO 1:41:25 BITTINI LUCA ATL.BORGO A BUGGIANO 1:41:27 MARTINI CLAUDIO UISP SOCIO SINGOLO 1:41:30 ILLIANO STRATO UISP SOCIO SINGOLO 1:41:35 GONFIOTTI LUCA FREE STYLE TRIATHLON VALD 1:41:46 BARTOLINI PIERLUIGI RISUBBIANI 2008 A.S.D. 1:41:51 FOSSI GIANLUCA UISP SOCIO SINGOLO 1:41:52 PRIORESCHI RICCARDO A.S.C.D. SILVANO FEDI 1:41:56 PACINI WALTER FATTORI PODISTICA 1:41:57 LIVI SERGIO UISP SOCIO SINGOLO 1:41:58 CAPPELLINI FEDERICO MISERICORDIA AGLIANESE 1:42:01 VALENTI VIERI UISP SOCIO SINGOLO 1:42:08 BULLERI GIORDANO 1:42:10 SCUCCIMARRA LUCA UISP SOCIO SINGOLO 1:42:16 GALLI SERGIO PRATO ATLETICA 1:42:20 NUNZIATI MARCO NUOVO PIGNONE CRAL 1:42:22 BERTINI PAOLO A.S. ATL. VINCI 1:42:27 BARNI RICCARDO FREE STYLE TRIATHLON VALD 1:42:35 FANTOZZI SIMONE SCHIGNANO CORSE 1:42:44 PONZIANI GIANMARCO ATOMICA TRIATHLON 1:42:45 ROMANIELLO MARCO PISTOIA ATLETICA 1:42:46 MICHI STEFANO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:43:02 LOMBARDI ROBERTO GS ATL. SIGNA 1:43:17 ZOPPOLI FERNAND MAIANO G.S. 1:43:26 PARRINI MANUELE CROCE DORO MONTALE C.A. 1:43:39 NATI MAURIZIO MAIANO G.S. 1:43:41 GIULIANI STEFANO AUSONIA G.S. 1:43:43 VANELLO MARIO PRATESE PODISTICA 1:44:01 MAIORANO VITO GRASSINA POPOLARE 1:44:01

Podismo e Atletica - 37

La mia Prato
di Gianluca Ricci

l pre gara non stato dei migliori, rientro a casa venerd: Arezzo - Napoli, giornata da bollino rosso per il traffico, praticamente una processione di 500 km! Sabato ero distrutto e mio figlio Luca mi ha dato il colpo di grazia, ha 3 anni, sta con me tre volte a settimana ed ha largento vivo in corpo. Durante la giornata una piccola corsa di 40 minuti mi d segnali un po negativi, ero stanco, ma da riposare era rimasto pochissimo tempo, solo la notte del sabato. Domenica di Pasqua si riparte: Napoli - Prato, altri 500 km circa ma, fortunatamente, per strada non cera traffico. Le condizioni meteo erano del tutto sfavorevoli, ha piovuto praticamente tutta la notte fino alle 9 del mattino seguente e faceva molto freddo. Durante la cena ho conosciuto uno degli organizzatori, il quale, manco a farla apposta si era scordato il mio pettorale... brutto segno! Finalmente arriva il luned: durante il riscaldamento avvertivo subito buone sensazioni ritrovando certezze nei miei mezzi, ero sicuro di poter disputare una buona gara, anche se i miei avversari erano e sono atleti di

esperienza e di qualit. Il meteo ci ha regalato una pausa, niente vento, n pioggia, temperatura ideale, peccato per il fondo scivoloso. Alle 9.30 il colpo di pistola, si parte! La mia corsa da subito fluida e facile, mi sentivo molto reattivo e determinato, correvamo su ritmi di 255 a km, quando per la prima volta siamo passati in zona arrivo;

da quel momento in poi Prato entrata nel mio cuore, la gente stata la mia arma segreta! Con il loro tifo ho trovato una carica notevole, determinante in gara, e intanto, eravamo rimasti solo in 2. Passaggio al 10 km in 2940 e il pubblico che sinfiammava, stile stadio San Paolo quando segna il Napoli. Passiamo di nuovo in zona arrivo

dove c un piccolo strappo in salita intorno al 14 km, il mio avversario sembrava stanco ed io ho provato ad attaccarlo, proprio sotto gli occhi del mio pubblico. Quel momento rimarr dentro di me per tutta la vita, la gente mi incitava come se stessi correndo un mondiale, ho sentito dire che stata improvvisata una ola; una sensazione che ti segna, sono veramente fortunato, perch solo poche persone, purtroppo, possono vantare una simile esperienza, ho avuto la pelle doca per tutta la giornata, ogni volta che ci penso provo le stesse emozioni. Ho corso 20 km con la testa, ma allinizio dellultimo chilometro ho peccato partendo per lo sprint troppo presto, ho subto cos il rientro del mio avversario sul tappeto darrivo. La mia prestazione stata una tra le migliori dellanno, ma lamarezza di aver deluso il pubblico mi ha placato leuforia. La gente meritava la vittoria di un italiano, magari il prossimo anno potremmo accontentarli. Il dopo gara stato molto bello, ottima cronaca con diretta tv dellarrivo, premiazioni in tempo record, livello tecnico ottimo anche in campo femminile (anche la mia compagna ha fatto il suo personale di 1h2159), percorso velocissimo, pubblico tutto per gli italiani: questi sono gli ingredienti che collocano questa manifestazione tra le migliori dItalia! Grazie, Prato!

CONI - FIDAL - UISP

Comune di Livorno

Iscriviti ora!
www.livornomaratona.it
Per info: FRANCO MEINI Cell. 338-9563043

Consulta il regolamento e compila la scheda di iscrizione sul sito

Domenica 14 Novembre 2010 ore 9

Marina Militare Provincia di Livorno

Folgore

Maratona Internazionale Omologata FIDAL Km 42,195 Mezzamaratona km 21,097 Stralivorno km 7

Campionati Italiani Interforze di Maratona e Mezzamaratona Campionato Italiano UNVS di Mezzamaratona Campionato Toscano UISP di Maratona Campionato Provinciale FIDAL di Maratona e Mezzamaratona

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38 - Podismo e Atletica

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CAPUTI FRANCESCOMARIA ATLETICA INTESA 1:44:03 VACCAI FABRIZIO CESARE BATTISTI VERNIO 1:44:10 BARNI TOMMASO UISP SOCIO SINGOLO 1:44:14 NOVELLINI PAOLO MISERICORDIA AGLIANESE 1:44:17 BELLOSI ALBERTO UISP SOCIO SINGOLO 1:44:29 LASTRUCCI G.LUCA ETRURIA TRIATHLON 42,195 1:44:32 ZANOTTI STEFANO ATL. CALENZANO 1:44:37 BELLIN SAMUEL COLLI ALTI SIGNA 1:44:39 MAGNI LUCA VERSILIA SPORT 1:45:09 VENTURI FABIO BERZANTINA R.M. G.P. 1:45:14 BAGNOLI PAOLO BARBERINO RUNNERS 1:45:19 IADEVAIA GIACOMO FATTORI PODISTICA 1:45:31 PANICHI FABIO UISP SOCIO SINGOLO 1:45:47 FAGGI LUCA PRATO ATLETICA 1:45:49 PILOTTI PIERO SAN NICOLO RUNNER 1:45:59 DUCCESCHI WILLIAM UISP SOCIO SINGOLO 1:46:12 SPOSITO CRISTIAN SAN PAOLO CICLOAMATORI 1:46:15 INCARDONA MASSIMILIANO MONTEMURLO MT IL CAMP 1:46:15 RAMAZZOTTI LUCA CESARE BATTISTI VERNIO 1:46:18 PUGLIESE GIULIO UISP SOCIO SINGOLO 1:46:30 DE GROOT MARTI UISP SOCIO SINGOLO 1:46:33 ZOMER FRANCO CROCE DORO PRATO G.S. 1:46:34 VANNUCCI MARCO CROCE DORO PRATO G.S. 1:46:34 PAPI ALESSANDRO CROCE DORO PRATO G.S. 1:46:34 MATTEUCCI CRISTIANO CROCE DORO PRATO G.S. 1:46:34 MONTI MAURIZIO LAMPORECCHIO ATLETICA 1:46:35 PAOLIERI FEDERICO FATTORI PODISTICA 1:46:36 BUFANO PIER LUIGI IL CAMPINO PODISTICA 1:46:37 TRIPPI NICCOLO FILIPPIDE CHIUSI G.S. SIENA 1:46:39 NENCI FABIO UISP SOCIO SINGOLO 1:46:49 PIERACCINI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 1:46:54 SAVASTA MATTEO UISP SOCIO SINGOLO 1:47:08 DI FERDINANDO GIANNI 1:47:14 CECCONI CLAUDIO UISP SOCIO SINGOLO 1:47:18 GIANASSI IACOPO UISP SOCIO SINGOLO 1:47:20 CIPRIANI FABIO UISP SOCIO SINGOLO 1:47:20 MASSELLUCCI UMBERTO CSI SOCIO SINGOLO 1:47:38 MAMMOLI SAMUELE MONTELUPO RUNNERS 1:47:38 GAZZINI MASSIMO ATOMICA TRIATHLON 1:47:44 PUZIO ANTONIO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:47:52 GHIGNOLA SAURO 1:47:59 NESI MARCO UISP SOCIO SINGOLO 1:48:30 AMIDEI ANTONIO UISP SOCIO SINGOLO 1:48:46 PISANESCHI GUIDO UISP SOCIO SINGOLO 1:48:48 BADIANI SANDRO CAMPI ATLETICA 1:48:48 TREDICI SIMONE BARBERINO RUNNERS 1:49:04 LAZZARI GRAZIANO MARCIATORI MORIANESI 1:49:09 GERI ENRICO A.S.N.ATLETICA LASTRA 1:49:19 DE MATTEIS RENZO LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:49:22 FORASSIEPI ENRICO ALL RUNNING TEAM MARATH 1:49:22 PICCINI ALESSANDRO MONTI PISANI QDD 1:49:49 NIERI MARCO CAI PRATO G.P. 1:49:50 GUAGNI PAOLO CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:49:52 CIVININI SIMONE CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:49:53 MANCINI FABRIZIO UISP SOCIO SINGOLO 1:50:29 BIANCALANI CHRISTIAN UISP SOCIO SINGOLO 1:50:41 BENDINELLI LUCA I VECCHI AMICI ASD 1:51:20 MUNGAI MAURIZIO UISP SOCIO SINGOLO 1:51:56 BELNOME DOMENICO PRATESE PODISTICA 1:52:06 DURGONI ROBERTO AUSONIA G.S. 1:53:07 BUONAMICI MASSIMO ATL.BORGO A BUGGIANO 1:53:12 MAIANI MARCO LE TORRI GS. FIRENZE 1:53:20 SETTESOLDI DAVID UISP SOCIO SINGOLO 1:53:34 BITOSSI SIMONE LA NAVE 1:53:43 LI VOLSI GIUSEPPE UISP SOCIO SINGOLO 1:53:52 BRIZZI GIANLUCA UISP SOCIO SINGOLO 1:54:15 SALIMBENI MARCO UISP SOCIO SINGOLO 1:54:16 GALGANI LUCIANO UISP SOCIO SINGOLO 1:54:22 QUERCI UMBERTO UISP SOCIO SINGOLO 1:54:28 BELLANOVA FULVIO UISP SOCIO SINGOLO 1:55:42 SOSTEGNI FRANCO ATL. CALENZANO 1:56:04 DONI ANGELO ATOMICA TRIATHLON 1:56:31 DI RIENZO ELIO UISP SOCIO SINGOLO 1:56:44 CAPPELLI SIMONE PRATO ATLETICA 1:56:45 INNOCENTI SIMONE CROCE DORO PRATO G.S. 1:57:07 AIAZZI RICCARDO CORPUS PALESTRA 1:57:08 BETTALLI ROSSANO UISP SOCIO SINGOLO 1:57:20 ANGELINO SALVATORE UISP SOCIO SINGOLO 1:57:29 ANGELINO PASQUALE UISP SOCIO SINGOLO 1:57:30 IMPILLITTERI TERENZIO UISP SOCIO SINGOLO 1:57:43 BIACCHESSI FRANCESCO CROCE DORO PRATO G.S. 1:57:58 ALBA SIMONE UISP SOCIO SINGOLO 1:58:42 BETTI LUCA SIMONE UISP SOCIO SINGOLO 1:59:13 NIERI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 1:59:28 FURLANETTO NICOLA AUSONIA G.S. 1:59:43 CALAMAI MAURIZIO 29 MARTIRI A.S.D. 1:59:47 FANTACCI GIANLUCA POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 2:00:00 CORTI MAURIZIO UISP SOCIO SINGOLO 2:00:05 BALDANZA LORENZO UISP SOCIO SINGOLO 2:00:05 BARTOLI ANDREA AMICI DI MARIO CLUB 2:00:18 DI CARLO MAURIZIO ALL RUNNING TEAM MARATH 2:00:19 MANCINI ROGER ATOMICA TRIATHLON 2:01:23 MORINI DUCCIO BARBERINO RUNNERS 2:01:28 CAU MARCO PAVESE ATLETICA 2:01:46 MEI MASSIMO I VECCHI AMICI ASD 2:02:04 ROMANO RICCARDO LA SPEZIA ATLETICA 2:02:25 TRICHES ROBERTO 2:03:40 VITERBO ROSA 2:03:40 ERMINI FABIO MAIANO G.S. 2:04:00 VIVARELLI PIERO COMETA G.S. 2:04:53 VIVARELLI MAURIZIO UISP SOCIO SINGOLO 2:05:08 NOVIELLO AGOSTINO UISP SOCIO SINGOLO 2:05:38 CASALE FABIANO UISP SOCIO SINGOLO 2:05:51 AMERINI FABRIZIO UISP SOCIO SINGOLO 2:05:58 BAZZECHI ALESSIO UISP SOCIO SINGOLO 2:06:41 BARCACCI GIULIANO PRATESE PODISTICA 2:07:06 DANTI ANTONIO UISP SOCIO SINGOLO 2:09:42 MARRADI FEDERICO UISP SOCIO SINGOLO 2:09:42 TUDOR BOGDAN PORTICO E NON SOLO CALCIO 2:10:27 PREDIERI MAURIZIO UISP SOCIO SINGOLO 2:12:07 BALDI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 2:12:30 VILLANI FRANCO PRATO ATLETICA 2:13:39 CHERUBINI LORENZO UISP SOCIO SINGOLO 2:15:19 BURANI MARCO UISP SOCIO SINGOLO 2:19:02 CEPPI FEDERICO UISP SOCIO SINGOLO 2:19:33 TARAS GIUSEPPE ATLETICA FUTURA A.S.D. LENZI MASSIMO LIVORNO TEAM RUNNING MAMMOLI ANTONIO CROCE DORO PRATO G.S. BRASCHI ANDREA 1:16:50 1:17:45 1:21:08 1:22:02

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

LOMI MARZIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:22:40 BOLOGNESI RINALDO MASSA E COZZILE G.S. 1:23:06 NARDELLA CIRO FUTURA PRATO G.P. 1:23:09 SARDO FABRIZIO LAZIO RUNNERS TEAM ASD 1:23:36 CARLINI ENNIO G.S. PIEVE A RIPOLI 1:24:19 MOGGIA GIANNI G.S. DIELLEFFE LA SPEZIA 1:24:36 GUAZZINI LUCA AMICI DI MARIO CLUB 1:25:18 TIBERIO FRANCO AUSONIA G.S. 1:27:46 NOBILE ANTONIO A.S.N.ATLETICA LASTRA 1:28:06 BORDIN GELINDO UISP SOCIO SINGOLO 1:28:17 TRIPPODO LORENZO A.S.N.ATLETICA LASTRA 1:28:18 GROSSI GIACOMO LE LUMACHE G.S. 1:28:44 CEFALA DOMENICO CROCE DORO MONTALE C.A. 1:28:46 FIORETTI MARCO ATOMICA TRIATHLON 1:29:21 CARTEI GIANLUCA PARCO DEI LAGHI ADP 1:29:34 SALUTE STEFANO CORPUS PALESTRA 1:30:05 SCALELLA PAOLO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:30:23 FRANCESCHINI NILO A.S. ATL. VINCI 1:30:43 LANDUCCI CLAUDIO ANTRACCOLI G.S. 1:32:04 CIRRI STEFANO PRATESE PODISTICA 1:33:00 NICCOLAI LUCIANO MASSA E COZZILE G.S. 1:33:58 TOCCAFONDI STEFANO MONTEMURLO MT IL CAMP 1:34:06 VESTRI BRUNO UISP SOCIO SINGOLO 1:34:29 BRUNETTI MAURO CROCE DORO PRATO G.S. 1:34:29 ROMANELLI SALVATORE PRATESE PODISTICA 1:34:42 BARONCELLI ALESSANDRO SOCIETA CANOTTIERI MILANO 1:35:06 TEMPESTI CARLO RODOLFO BOSCHI POLISP 1:35:15 PIERINI PIERO COLZI U.S. 1:36:02 CASAGNI ROBERTO 1:36:17 SANDRELLI ANTONIO PRATESE PODISTICA 1:36:25 MARTINI MAURIZIO PRATONORD POLISPORTIVA 1:37:01 SPICHETTI ANTONIO PRATONORD POLISPORTIVA 1:37:02 GISTRI FABRIZIO LE FONTI G.P. 1:37:03 MAGI AURELIO CESARE BATTISTI VERNIO 1:37:24 RATENI ANTONIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA 1:38:07 LOPEZ GIOVANNI CROCE DORO PRATO G.S. 1:38:16 BERTINI ALESSANDRO UISP SOCIO SINGOLO 1:38:48 GENSINI MARCO ATL. CASTELLO 1:38:48 MANDOLA ANGELO GS ATL. SIGNA 1:38:53 GIORGI MARIO PRATESE PODISTICA 1:39:17 TRALLORI MAURIZIO ATL. CALENZANO 1:39:19 PALAMENGHI FILIPPO ROAD RUNNERS CLUB MILANO 1:39:21 CASALE ANTONIO UISP SOCIO SINGOLO 1:39:22 BALDI FRANCO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:39:28

49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 1 2 3 4 5 6 7 8 9

MESSANA PIERO UISP SOCIO SINGOLO MOSCARDINI MASSIMO ISOLOTTO U.P. MATTEUCCI SERGIO STIAVA AVIS MORGESE GIUSEPPE CALDERARA ATLETICA CARNESECCHI FRANCESCO ATLETICA INTESA CONTI FEDERICO MAIANO G.S. POZZUTO PASQUALE UISP SOCIO SINGOLO GIANNETTI LUCIANO MASSA E COZZILE G.S. MORANDO BRUNO QUERCETO CDP LUCARINI LUCIANO CESARE BATTISTI VERNIO FIGONI VALTER QUERCETO CDP ROSSI PAOLO UGNANO U.S. ANSELMI GRAZIANO JOLLY MOTORS G.S. GHERARDI STEFANO BERZANTINA R.M. G.P. GIACOMI SERGIO SOC. ATL. VOLTERRA BATTAGLIA SALVATORE PRATESE PODISTICA ROBERTO VINCENZO CSI SOCIO SINGOLO BIANCHI ALBERTO CORPUS PALESTRA AGOSTINI RENZO A.S.C.D. SILVANO FEDI BALDINI CARLO RISUBBIANI 2008 A.S.D. CARLI RAFFAELE G.P. C.A.I. PISTOIA TREDICI ALESSANDRO BARBERINO RUNNERS BALDINI SAURO UISP SOCIO SINGOLO ROVERA ALBERTO FILIPPO UISP SOCIO SINGOLO MELANI ALESSANDRO JOLO ASD CALABRESE SILVIO PRATESE PODISTICA BUCCIERI ERNESTO UISP SOCIO SINGOLO TOGNARELLI NICOLA CSI SOCIO SINGOLO NESI MARCO CROCE DORO PRATO G.S. ORRU GIUSEPPE IL PONTE SCANDICCI ADAMI FRANCESCO CRAL INPS FIRENZE LUCARINI PAOLO FATTORI PODISTICA BELLI MAURIZIO POLISP.LIB.G.P.LA STANCA ZACCAGNA PAOLO FREE STYLE TRIATHLON VALD SENATORI CARLO CRAL COMUNE DI FIRENZE BUTINI MAURIZIO IL PONTE SCANDICCI CAVICCHIOLI ANDREA COSTA AZZURRA GRASSI LUIGI 29 MARTIRI A.S.D. CASCIONE LEONARDO BONELLE POLISPORTIVA FANTOZZI MARCO ATL.VALDINIEVOLE CHELOTTI LAURO FREE STYLE TRIATHLON VALD AZZARRI GIANNI MASSIMO BARBERINO RUNNERS BELLINI GABRIELE LE PANCHE CASTELQUARTO MEONI FIORENZO JOLLY MOTORS G.S. PELAGATTI FULVIO AUSONIA G.S. BERTINI LUCA BARBERINO RUNNERS CALISTRI STEFANO UISP SOCIO SINGOLO LANDI MARINO CRAL INPS FIRENZE GUALTIERI LUCIANO RISUBBIANI 2008 A.S.D. CASCIANI VANNI FUTURA PRATO G.P. FABRIZIO PASQUALE FUTURA PRATO G.P. ARRIGHETTI ALESSANDRO C.U.S. PARMA CUCCINIELLO CARLO ATLETICA AMATORI IRPINI PINO DOMENICO FIACCA & DEBOLEZZA BO MANETTI PATRIZIO FATTORI PODISTICA BRESCHI MASSIMO MISERICORDIA AGLIANESE CAPECCHI ROBERTO ATL.BORGO A BUGGIANO LUCCHESI LUIGI STIAVA AVIS TOSI LUIGI A.S.C.D. SILVANO FEDI PAOLI PAOLO ALBERTO LE FONTI G.P. CALDARELLI GABRIELE ISOLOTTO U.P. ELEMENTI MAURIZIO BERZANTINA R.M. G.P. CARIMANDO SAVERIO LE FONTI G.P. CORRADIN MAURIZIO RODOLFO BOSCHI POLISP MARTINI DANIELE G.P. C.A.I. PISTOIA MARI ROBERTO UISP SOCIO SINGOLO CASULLI GIUSEPPE JOLLY MOTORS G.S. MAZZETTI LEONARDO MARKO VLADIMIR STRANIERO CON AUTOCERT. DUCCESCHI GIOVANNI LE FONTI G.P. CARLI MARCO JOLO ASD MOCCIA RAFFAELE PRATESE PODISTICA PASCARELLA RAFFAELE POLISP.LIB.G.P.LA STANCA MARTINI ANDREA PRATESE PODISTICA DI FALCO SALVATORE AMICI DI MARIO CLUB FALCONI MARCO VIANO ROBERT UISP SOCIO SINGOLO CALAMAI FRANCO ROMITI MAURO DAMI FRANCO BARTOLOZZI LUCIANO COCO DOMENICO RICCI MARCELLO TARGIONI ROBERTO FIESOLI BRUNO MINIGHETTI WALTER MAIANO G.S. MAIANO G.S. A.S.C.D. SILVANO FEDI EMPOLI TOSCANA ATLETICA A.S.C.D. SILVANO FEDI ATL. CALENZANO AUSONIA G.S. BARBERINO RUNNERS FATTORI PODISTICA

1:39:29 1:39:47 1:39:52 1:40:14 1:40:25 1:40:38 1:40:43 1:41:17 1:41:59 1:42:05 1:42:13 1:42:37 1:42:38 1:42:54 1:44:00 1:44:08 1:44:20 1:44:21 1:44:39 1:44:40 1:44:40 1:45:11 1:45:32 1:45:51 1:45:57 1:45:58 1:46:01 1:46:17 1:46:50 1:46:57 1:47:20 1:47:49 1:48:02 1:48:24 1:48:45 1:48:49 1:48:52 1:49:05 1:49:33 1:49:33 1:49:43 1:49:51 1:50:49 1:52:01 1:52:02 1:53:33 1:53:43 1:53:47 1:53:48 1:54:55 1:54:56 1:55:30 1:55:43 1:55:59 1:57:09 1:57:21 1:57:38 1:57:53 1:58:13 1:58:20 1:58:28 1:59:16 1:59:23 1:59:28 2:00:00 2:00:03 2:00:09 2:00:10 2:00:45 2:01:25 2:01:26 2:02:00 2:05:52 2:08:45 2:10:54 2:11:18 2:12:55 1:23:43 1:23:55 1:26:04 1:29:04 1:29:37 1:34:34 1:35:48 1:37:24 1:39:35

ARGENTO MASCHILE

VETERANI MASCHILE

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

ZUFFA ANDREA LE TORRI GS. FIRENZE 1:40:48 DEGLIESPOSTI PAOLO PRATONORD POLISPORTIVA 1:41:02 VOLPE MICHELE UISP SOCIO SINGOLO 1:41:02 CAROTENUTO RAFFAELE 1:41:21 CENCI GIORGIO PRATESE PODISTICA 1:41:38 NISTRI SANZIO LE PANCHE CASTELQUARTO 1:42:10 DELLA GOTTA LUIGI 1:42:19 PETRUCCI GIUSEPPE FLORIO AMICI DI PAOLO CAMAIORE 1:43:10 CERBIONI STEFANO CORPUS PALESTRA 1:43:44 MEOLA VINCENZO LE FONTI G.P. 1:43:56 STADERINI DANIELE ASSI GIGLIO ROSSO FIRENZE 1:44:13 CIABATTI VITTORIO CHIESANUOVA MISERICORDIA 1:44:13 BONACCHI RODOLFO MISERICORDIA AGLIANESE 1:44:17 ALLUNI MORENO JOLLY MOTORS G.S. 1:45:41 CECCARELLI MARIO RODOLFO BOSCHI POLISP 1:46:21 SKINNER GRAHAM UISP SOCIO SINGOLO 1:46:26 PORTOFRANCO FELICE PRATESE PODISTICA 1:47:21 MAGGINI VASCO CROCE DORO MONTALE C.A. 1:52:27 GUASTI MARZIO CROCE DORO PRATO G.S. 1:53:40 LODOVICHI FRANCO FILIPPIDE CHIUSI G.S. SIENA 1:54:27 BARNI SERGIO UISP SOCIO SINGOLO 1:54:32 LUCARINI PIERO FATTORI PODISTICA 1:57:10 SALVI RODOLFO MISERICORDIA AGLIANESE 1:57:27 CALAMAI MARCELLO 29 MARTIRI A.S.D. 1:57:39 CECCHI VINICIO JOLLY MOTORS G.S. 1:57:41 CAPECCHI MAURIZIO UISP SOCIO SINGOLO 1:59:28 PALMIGIANO CARMELO G.P. C.A.I. PISTOIA 1:59:57 INNACO FERNANDO 29 MARTIRI A.S.D. 2:01:35 DELLAIA SALVATORE PRATESE PODISTICA 2:03:07 MAESTRIPIERI FIORELLO G.P. C.A.I. PISTOIA 2:03:46 KREIJKAMP DIRK CITTA DI SESTO G.S. 2:03:57 CECCONI LEONARDO USL 3 PISTOIA 2:06:10 GOTI UMBERTO PRATONORD POLISPORTIVA 2:06:23 BERTINI FRANCO G.P. C.A.I. PISTOIA 2:08:57 MULINACCI DANIELE PRATONORD POLISPORTIVA 2:09:48 GALARDINI ANDREA USL 3 PISTOIA 2:12:25 PIERINI PIERO MAIANO G.S. 2:17:35 BOERI ROBERTO UISP SOCIO SINGOLO 2:18:10 GIANNONI LORELLO G.P. C.A.I. PISTOIA 2:21:33 BRESCI PAOLO CROCE DORO PRATO G.S. 2:22:25

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

Podismo e Atletica - 39

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Il testo risponde a tutte le pi critiche domande sulla corsa, proponendo un modello della prestazione che la sintesi di tutto ci che si trova in letteratura e che spiega come il nostro corpo reagisce allallenamento. Troverete anche: La definizione di un modello alimentare dellatleta Una guida alla strumentazione del runner La medicina sportiva

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rutto di una trentennale esperienza nel mondo della corsa, questo testo raccoglie tutto ci che oggi si conosce su questa meravigliosa pratica sportiva. La corsa analizzata sotto i vari aspetti, da quello semplicemente salutistico fino ad arrivare a quello agonistico. lopera ideale per accompagnare il principiante nei suoi primi passi come pure per far capire al professionista tutti i fini meccanismi che si mettono in moto per arrivare al vertice della sua prestazione.

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Siena 28 marzo 2010 - km 15,6

35 Scarpinata di Primavera
CLASSIFICA MASCHILE
1 Massetti Stefano 2 Fois Christiano 3 Boscarini Jacopo 4 Ricci Stefano 5 Caroni Stefano 6 Basile Salvatore 7 Anaclerio Dario 8 La Banca Domenico 9 Tumino Lorenzo 10 Taliani Massimiliano 11 Ciambriello Giovanni 12 Carnesecchi Federico 13 Lelli Filippo 14 Palermo Francesco G. 15 Lisi Vaiani Federico 16 Chellini Federico 17 Paollini Roberto 18 Prosa Giorgio 19 Marignani Gabrile 20 Baldi Andrea 21 Postore Lorenzo 22 Prozzo Antonio 23 Bossini Alessandro 24 Bruscia Cristian 25 Isidori Ettore 26 Allori Fabio 27 Burroni Giovanni 28 Bernini Lorenzo 29 Brogi Fabio 30 Gabsi Farah 31 Massini Raffaello 32 Cencini Luca 33 Giorgetti Guido 34 Ferro Diego 35 Bari Alfio 36 Brunelli Adriano 37 Brandini Mirko 38 Clarichetti Mauro 39 Orlandi Bruno 40 Cantagalli Guido 41 Tani Paolo 42 Sampieri Fabio 43 Petito Franco 44 Della Corte Salvatore 45 Tozzi Christian 46 Bagnai Danny 47 Bernini Davide 48 Viti Luigi 49 Fanteria Raffaello 50 Martinelli Lorenzo 51 Cresti Alessandro 52 Capresi Alessandro 53 Bernetti Mauro 54 Meiattini Massimo 55 Fazzone Rosario 56 Caini Marco 57 Perugini Marco 58 Poggialini Stefano 59 Contemori Mattia 60 Bacconi Paolo 61 Floriani Francesco 62 Marconi Francesco 63 Peron Marco 64 Spina Gianluca 65 Frullanti Enzo 66 Gragnoli Gianfranco 67 Casula Luigi 68 Nasini Enrico 69 Frullanti Cesare 70 Mencacci Gianni 71 Falchi Vieri 72 Conte Alessandro 73 Lorenzoni Foscolo 74 Salvo Salvatore 75 Pirrotta Bruno 76 Massaro Giuseppe 77 Bernini Mauro 78 Belardi Stefano 79 Capanni Paolo 80 Boncompagni Roberto 81 Serluca Andrea 82 Artini Ubaldo 83 Jannone Felice 84 Grandi Duccio 85 Caroni Roberto 86 Sangermano Angelo 87 Civai Gianni 88 Fanteria Claudio 89 Lunghi Emanuele 90 Frontani Massimo 91 Barbetti Alessandro 92 Rocchi Duccio 93 Vagnuzzi Carlo 94 Ciurlia Luca 95 Pratesi Enzo 96 Pellegrini Paolo 97 Bongiovanni Salvatore 98 Fanciulli Luca 99 Barberini Pietro 100 Mucciarini Simone 101 Vagaggini Diego 102 Carletti Michele 103 Rotunno Paolo 104 Gorelli Massimo 105 Forzini Egisto 106 Parrini Gabriele 107 Governi Guido 108 Rocchi Simone 109 Masi Mirco 110 Cesaretti Massimo 111 Ischi Paolo 112 Belotti Gaspare 113 Marrazzo Antonio 114 Ferrarese Andrea Atl. Futura (FI) G.S. Costa DArgento (GR) G.S. Costa DArgento (GR) A.S. Atl. Vinci (FI) Il Maratoneta Runner Club Atl. Futura (FI) Rinascita Montevarchi (AR) G.S. Aurora 1948 A.S.D. Il Gregge Ribelle Team Marathon Bike (GR) G.P. R. Valenti G.S. Polstato Atl. Futura (FI) SBR3 (GR) Podistica Arezzo Palestra Equinox Podistica Arezzo G.P. R. Valenti G.P. R. Valenti Atl. Sangiovannese (AR) S.P. Torre del Mangia Atl. Futura (FI) SBR3 (GR) G.P. R. Valenti G.S. Di Marco Sport (VT) Rinascita Montevarchi (AR) S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Atl. Sangiovannese (AR) G.P. R. Valenti G.P. R. Valenti Rinascita Montevarchi (AR) Atl. Sinalunga Marathon Club Cral Mps G.S. Cappuccini 1972 Atl. Sinalunga G.S. Cappuccini 1972 G.P. R. Valenti S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Atl. Sangiovannese (AR) S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Cappuccini 1972 Rinascita Montevarchi (AR) Rinascita Montevarchi (AR) G.S. Cappuccini 1972 G.S. Cappuccini 1972 G.S. Costa DArgento (GR) Il Ponte Ponte a Egola (PI) G.S. Costa DArgento (GR) G.P. R. Valenti G.P. R. Valenti Palestra Gymnasium A.S.D. Uisp Chianciano A.S.D. Il Gregge Ribelle Team Folgore Palestra Gymnasium S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Marathon Club Cral Mps Atl. Sinalunga G.S. Monteaperti S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Marathon Club Cral Mps Pol. Mens Sana Team Folgore G.P. R. Valenti Rinascita Montevarchi (AR) G.S. Bellavista G.S. Aurora 1948 G.P. R. Valenti Atl. Sinalunga Pol. La Bulletta Atl. Follonica (GR) G.S. Monteaperti Atl. Villafranca (ME) Marathon Club Cral Mps G.P. R. Valenti G.S. Costa DArgento (GR) Rinascita Montevarchi (AR) Atl. Follonica (GR) Atl. Sinalunga G.P. R. Valenti G.S. Cappuccini 1972 RS Presidi Orbetello (GR) Pol. Mens Sana Palestra The Best Body G.S. Polstato G.S. Monteaperti G.S. Costa DArgento (GR) G.S. Costa DArgento (GR) Rinascita Montevarchi (AR) Palestra The Best Body S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Rinascita Montevarchi (AR) Pol. Mens Sana S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. SBR3 (GR) Marathon Club Cral Mps SBR3 (GR) G.S. Cappuccini 1972 G.P. R. Valenti Uisp Abbadia S.Salvatore G.S. Monteaperti G.S. Monteaperti G.S. Aurora 1948 Rinascita Montevarchi (AR) Palestra The Best Body Il Maratoneta Runner Club Palestra The Best Body Atl. Sinalunga G.S. Cappuccini 1972 Atl. Sinalunga A.S.D. Il Gregge Ribelle G.S. Cappuccini 1972 Team Marathon Bike (GR) D 0.55.13 E 0.55.30 A 0.55.38 E 0.55.42 D 0.56.32 E 0.56.34 C 0.58.04 B 0.58.07 E 0.58.26 C 0.59.06 C 0.59.58 D 1.01.06 E 1.01.16 F 1.01.17 D 1.01.24 E 1.01.29 C 1.01.42 C 1.01.53 C 1.01.59 F 1.02.03 C 1.02.16 G 1.02.52 C 1.03.24 A 1.03.32 G 1.03.44 D 1.03.52 F 1.03.56 D 1.04.11 D 1.04.12 G 1.04.21 D 1.04.30 C 1.04.32 G 1.04.37 D 1.05.10 F 1.05.13 G 1.05.16 C 1.05.45 F 1.05.54 G 1.05.58 F 1.06.05 A 1.06.08 E 1.06.13 E 1.06.16 F 1.06.19 D 1.06.21 E 1.06.26 B 1.06.31 F 1.06.40 D 1.06.41 A 1.06.57 D 1.07.26 E 1.07.39 F 1.07.41 D 1.07.48 B 1.07.53 C 1.08.12 G 1.08.18 G 1.08.27 A 1.08.35 F 1.08.38 E 1.08.41 D 1.08.42 B 1.08.46 D 1.08.49 H 1.08.57 M 1.09.12 H 1.09.44 H 1.09.46 C 1.09.50 E 1.09.53 F 1.10.17 F 1.10.28 I 1.10.41 H 1.11.02 D 1.11.03 E 1.11.08 I 1.11.15 G 1.11.18 C 1.11.21 D 1.11.26 C 1.11.36 H 1.11.40 C 1.11.42 F 1.11.50 E 1.11.54 D 1.11.56 F 1.11.57 F 1.11.58 B 1.11.59 F 1.12.04 H 1.12.07 D 1.12.18 F 1.12.27 E 1.12.32 H 1.12.40 H 1.12.57 G 1.12.58 B 1.13.00 G 1.13.19 C 1.13.20 E 1.13.23 D 1.13.40 I 1.13.48 C 1.13.50 G 1.13.57 C 1.13.59 E 1.14.12 A 1.14.13 B 1.14.21 E 1.14.22 D 1.14.33 G 1.14.34 H 1.14.44 F 1.14.53 115 Guida Davide 116 Rosini Patrizio 117 Cassioli Celso 118 Briganti Alessandro 119 Zigoni Nicola 120 Tontoranelli Paolo 121 Falso Luigi Federico 122 Bussagli Andrea 123 Cherubini Gian Paolo 124 Martini Roberto 125 Pieri Claudio 126 Melani Egildo 127 Bianchini Alessandro 128 Cesaretti Lauro 129 Formisano Giovanni 130 Goracci Mario 131 Mucciarini Massimo 132 Pasquini Gilberto 133 Balducci Maurizio 134 Pasquali Tommaso 135 Zacchei Carlo 136 Cencetti Emiliano 137 Bianchini Massimo 138 Bossi Franco 139 Ferrini Alessandro 140 Mancuso Michele 141 Fusi Simone 142 Fani Azelio 143 Franceschini Mauro 144 Fineschi Roberto 145 Corallo Biagio 146 Chesi Rino 147 Bianchi Lorenzo 148 Caoduro Enzo 149 Landi Loriano 150 Monciatti Moreno 151 Mattia Carlo 152 Pierattelli Luigi 153 Arena Antonio 154 Agnelli Massimo 155 Rusu Vitalie 156 Catanese Gianpaolo 157 Balestrini Carlo 158 Gennai Massimo 159 Aldinucci Carlo 160 Roggi Stefano 161 Secchioni Marco 162 Barbini Victor 163 Francioni Alessandro 164 Giuliani Andrea 165 Pagnini Matteo 166 Angiolini Vittorio 167 Petrini Stefano 168 Grilli Graziano 169 De Florio Filippo 170 Nosi Mauro 171 Menicori Franco 172 Gullo Vincenzo 173 Capponi Francesco 174 Gazzarri Riccardo 175 Bonucci Davide 176 Rocchi Mario 177 Cafagna Antonio 178 Papi Paolo 179 Mannucci Antonio 180 Peruzzi Vittorio 181 Cresti Francesco 182 Torzini Fernando 183 Giannini Paolo 184 Cresci Dario 185 Pennarola Fausto 186 Contemori Mauro 187 Agnorelli Stefano 188 Lazzari Sergio 189 De Felice Gianfranco 190 Magnani Sergio 191 Terrosi Fabio 192 Cianchi Masssimo 193 Crezzini Arturo 194 Alessandri Salvatore 195 Pisicchio Giuseppe 196 Francini Sergio 197 Gravina Sebastiano 198 Lamberti Mario 199 Artini Paolo 200 Farnetani Livio 201 Rosini Waletr 202 Cioni Andrea 203 Biffaroni Giuseppe 204 Mazzon Daniele 205 Carletti Marco 206 Baini Alessandro 207 Sassetti Roberto 208 Ceglie Domenico 209 Caselli Mauro 210 Rosetti Maurizio 211 Marzucchi Bernardo 212 Lodovichi Franco 213 Bernardi Giancarlo 214 Mulinacci Pietro 215 Cenni Marco 216 Senesi Massimiliano 217 Forzini Rolando 218 Bracci Roberto 219 Calandra Vincenzo 220 Tanganelli Filippo 221 Belardi Gianpaolo 222 Amaddii Roberto 223 Bacconi Riccardo 224 Martini Umberto 225 Pianigiani Mauro 226 Paciotti Giacomo 227 Vano Enrico 228 Tiezzi Massimo 229 Lisi Andrea 230 Paperini Riccardo SBR3 (GR) D 1.14.55 Il Maratoneta Runner Club F 1.15.25 Palestra The Best Body G 1.15.33 G.S. Aurora 1948 E 1.15.35 Palestra Equinox E 1.15.50 Team Marathon Bike (GR) E 1.16.17 G.S. Monteaperti I 1.16.19 Palestra Gymnasium F 1.16.21 Palestra The Best Body F 1.16.23 Pol. Mens Sana E 1.16.29 Monteriggioni Sport e Cult. G 1.16.39 Rinascita Montevarchi (AR) H 1.16.45 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. E 1.16.46 G.S. Cappuccini 1972 G 1.16.54 D.L.F. Grosseto G 1.16.56 G.P. R. Valenti L 1.17.00 G.P. R. Valenti H 1.17.06 G.S. Cappuccini 1972 I 1.17.10 Il Ponte Ponte a Egola (PI) F 1.17.13 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. D 1.17.17 Palestra The Best Body G 1.17.32 Triathlon Valdinievole D 1.17.34 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. E 1.17.35 Atl. Sinalunga I 1.17.37 A.S.D. Il Gregge Ribelle F 1.17.44 SBR3 (GR) C 1.17.47 Cral Whirlpool E 1.17.49 D.L.F. Grosseto L 1.17.51 Team Folgore D 1.17.52 Il Maratoneta Runner Club F 1.17.54 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G 1.17.55 Marathon Club Cral Mps H 1.18.04 G.P. R. Valenti E 1.18.12 G.S. Cappuccini 1972 I 1.18.14 Team Marathon Bike (GR) F 1.18.19 Atl. Sinalunga G 1.18.24 Pol. Mens Sana D 1.18.26 G.S. Cappuccini 1972 I 1.18.33 G.S. Aurora 1948 I 1.18.46 G.P. R. Valenti D 1.18.54 G.P. R. Valenti B 1.19.04 Atl. Sinalunga G 1.19.07 Monteriggioni Sport e Cult. I 1.19.19 Rinascita Montevarchi (AR) C 1.19.21 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. E 1.19.22 G.S. Bellavista G 1.19.23 Il Ponte Ponte a Egola (PI) H 1.19.24 A.S.D. Il Gregge Ribelle C 1.19.32 Cral Whirlpool D 1.19.39 G.S. Monteaperti G 1.19.45 G.S. Cappuccini 1972 C 1.19.51 Team Marathon Bike (GR) E 1.20.10 Marathon Club Cral Mps G 1.20.13 Atl. Sinalunga G 1.20.16 Atl. Sangiovannese (AR) D 1.20.17 Atl. Sangiovannese (AR) G 1.20.18 Triathlon Siena F 1.20.20 G.S. Monteaperti G 1.20.23 Team Folgore C 1.20.27 A.P.D. San Gimignano D 1.20.37 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. E 1.20.44 Cral Whirlpool G 1.20.47 Palestra The Best Body F 1.20.56 A.P.D. San Gimignano F 1.21.00 Atl. Futura (FI) H 1.21.05 Rinascita Montevarchi (AR) L 1.21.07 S.P. Torre del Manngia s.i.e.s. C 1.21.18 Rinascita Montevarchi (AR) G 1.21.25 G.S. Monteaperti F 1.21.36 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G 1.21.37 Pol. Mens Sana G 1.21.38 Atl. Sinalunga G 1.21.51 Marathon Club Cral Mps F 1.22.20 ASPA Bastia (PG) F 1.22.26 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G 1.22.32 Rinascita Montevarchi (AR) M 1.22.43 Palestra The Best Body E 1.22.56 SBR3 (GR) G 1.22.57 Marathon Club Cral Mps I 1.23.06 Marathon Club Cral Mps G 1.23.07 G.P. R. Valenti H 1.23.12 Atl. Sinalunga G 1.23.40 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. C 1.23.52 Atl. Sangiovannese (AR) F 1.24.18 Rinascita Montevarchi (AR) E 1.24.19 Atl. Sinalunga H 1.24.36 Il Maratoneta Runner Club G 1.24.48 G.S. Cappuccini 1972 G 1.24.50 G.S. Cappuccini 1972 L 1.24.53 G.P. R. Valenti - Team Folgore F 1.24.55 Libero H 1.25.09 Palestra The Best Body F 1.25.40 G.S. Lucignano F 1.26.21 Il Gregge Ribelle F 1.26.26 G.S. Polstato G 1.26.29 A.S.D. Il Gregge Ribelle F 1.26.33 Pol. Mens Sana D 1.26.40 A.S.P. Filippide (PG) I 1.26.48 G.S. Aurora 1948 H 1.26.53 Marathon Club Cral Mps C 1.27.14 Marathon Club Cral Mps H 1.27.28 Marathon Club Cral Mps E 1.27.31 Rinascita Montevarchi (AR) H 1.27.40 G.S. Polstato H 1.28.00 G.S. Polstato G 1.28.04 G.S. Lucignano E 1.28.23 Pol. Mens Sana D 1.29.05 A.S.D. Il Gregge Ribelle G 1.30.17 Palestra The Best Body F 1.30.30 G.P.A. Libertas E 1.30.45 Monteriggioni Sport e Cult. I 1.31.20 Marathon Club Cral Mps D 1.31.28 G.P. R. Valenti G 1.31.51 Atl. Sinalunga G 1.32.07 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. B 1.32.26 G.P. R. Valenti D 1.32.30 231 Rossi Massimo 232 Amerini Bruno 233 Nerone Achille 234 Scrocco Antonio 235 Muzzi Simone 236 Pampaloni Paolo 237 Rosati Michele 238 Pallassini Fabio 239 Pignata Marco 240 Pepi Valerio 241 Casaioli Mario 242 Capaccioli Franco 243 Caterini Santi 244 Michelangeli Daniele 245 Scali Luca 246 Ulivelli Marco 247 Salerno Cralo 248 Burroni Guido 249 Lorenzini Gilberto 250 Cordone Riccardo 251 Allegri Fabio 252 Bignardi Ivo 253 Panti Roberto 254 Bianciardi Ameraldo 255 Brizzi Marcello 256 Carnesecchi Francesco 257 Sartori Alberto 258 Semplici Paolo 259 Vanacore Sergio 260 Scarpini Fabrizio 261 Pianigiani Marcello 262 Montemurro Giuseppe 263 Scampuddu Claudio 264 Nardone Giuseppe 265 Cappai Raffaele 266 Scolafurru Giovanni 267 Galluzzi Galliano 268 Neri Giuliano 269 Pagni Giuliano 270 Barcelli Mario 271 Landi Giacomo 272 Seri Sergio 273 Ferrieri Ivano 274 Gatti Alfredo 275 Marucci Mauro Cral Whirlpool G.P. R. Valenti Atl. Sinalunga Atl. Sinalunga S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Aurora 1948 G.S. Lucignano G.S. Cappuccini 1972 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Bellavista Pol. Mens Sana ASPA Bastia (PG) Cral Whirlpool Marathon Club Cral Mps Marathon Club Cral Mps Marathon Club Cral Mps Atl. Sangiovannese (AR) G.S. Monteaperti G.S. Polstato Marathon Club Cral Mps G.S. Polstato Cral Whirlpool Marathon Club Cral Mps Marathon Club Cral Mps Marathon Club Cral Mps Monteriggioni Sport e Cult. G.S. Polstato S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Polstato S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.P.A. Libertas S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Libero G.P. R. Valenti Monteriggioni Sport e Cult. Pol. Mens Sana G.S. Aurora 1948 F 1.32.31 M 1.32.55 F 1.33.52 E 1.34.03 D 1.34.04 G 1.34.06 D 1.34.23 E 1.34.30 I 1.35.20 H 1.35.38 G 1.36.20 G 1.36.29 H 1.36.42 F 1.36.45 G 1.36.47 F 1.37.25 L 1.37.37 L 1.37.39 I 1.37.40 B 1.37.53 I 1.37.54 I 1.37.58 I 1.37.59 L 1.38.06 H 1.38.07 D 1.38.08 C 1.38.09 E 1.38.10 G 1.38.24 I 1.38.30 L 1.39.00 H 1.40.12 D 1.40.39 H 1.40.55 H 1.42.19 I 1.42.35 M 1.42.43 M 1.42.44 F 1.43.11 H 1.43.24 C 1.43.26 M 1.43.40 F 1.45.00 F 1.45.23 M 1.45.56 276 Truschi Alessandro 277 Magagnoli Claudio 278 Chiappelloni Marco 279 Monciatti Simone 280 Manenti Giuliano 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38

CLASSIFICA FEMMINILE
Del Bello Barbara Menegon Michela Di Benedetto Marika Gambinossi Cinzia Gelsi Ada Lucia Chellini Sandra Carlini Lucia Goglio Silvia Giorgi Roberta Roman Stefania Brega Daniela Mala Stepanka Bello Carmen Liverani Beatrice Pampaloni Barbara Mencarelli Federica Moscadelli Donatella Porri Roberta Fortunato Angela Ciommo Antonella Stefanucci Paola Bigliazzi Paola Failli Laura Ugolini Lucia Brunelli Cecilia Cappannoli Tatiana Di Maggio Raffaella Martinelli Gabriella Terzuoli Gianna Coppola Marilena Fontani Natalina Monaco Anna Maria Martinelli Alice DAmore Virginia Fanetti Alessandra Carnielli Valentina Bruscia Sabra Buti Paola

Rinascita Montevarchi (AR) Marathon Club Cral Mps S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Aurora 1948 G.S. Cappuccini 1972 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Costa dArgento (GR) G.S. La Pania A.P.D. S. Gimignano A.S.D. Il Gregge Ribelle G.S. Cappuccini 1972 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Marathon Club Cral Mps Palestra Equinox Pol. Mens Sana A.S.D. Il Gregge Ribelle Atl. Sinalunga A.S.D. Il Gregge Ribelle G.S. Bellavista Atl. Sinalunga S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Monteaperti G.S. Monteaperti G.S. Aurora 1948 A.S.D. Il Gregge Ribelle Monteriggioni Sport e Cult. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. G.S. Cappuccini 1972 Marathon Club Cral Mps Pol. Mens Sana G.P. R. Valenti G.S. Aurora 1948 G.S. Aurora 1948 S.P. Torre del Mangia s.i.e.s. Monteriggioni Sport e Cult. G.P. R. Valenti Atl. Sinalunga Pol. Mens Sana Team Folgore G.P. R. Valenti G.P. R. Valenti

L L E F L

1.46.29 1.47.29 1.48.29 1.49.19 1.59.53

Ff 1.10.20 Cf 1.12.26 Af 1.13.09 Ff 1.13.34 Ff 1.15.13 Ef 1.16.05 Ff 1.16.42 Df 1.17.02 Ef 1.19.08 Cf 1.19.20 Ff 1.20.29 Df 1.21.26 Df 1.23.39 Ef 1.23.56 Ff 1.26.52 Bf 1.27.24 If 1.28.08 Hf 1.28.33 Cf 1.29.50 Ef 1.29.53 Ff 1.30.18 Gf 1.30.34 Ff 1.32.00 Ff 1.34.29 Cf 1.35.55 Ff 1.36.35 Df 1.37.23 Ff 1.40.22 Gf 1.40.23 Ef 1.42.33 If 1.42.48 Gf 1.46.57 Df 1.47.52 Df 1.48.10 Ff 1.50.08 Cf 1.52.27 Af 1.52.28 Hf 1.57.33

La Romola (FI) 28 marzo 2010 - km 14,5

24 Corri alla Romola

G
ASSOLUTE FEMMINILE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 1 2 3 4 5 6 7 Tiberi Lucia G.S. Il Fiorino Megli Milena U.P. Isolotto Pignatelli Paola A.S.C. Silvano Fedi Zuffa Costanza G.S. Le Torri Podismo Pini Prato Francesca Nacci Irene Atl. Valdarno Sciabolacci Elena A.S.C. Silvano Fedi Bargiacchi Stefania A.S.C. Silvano Fedi Andreotti Francesca A.S.C. Silvano Fedi Ranfagni Grazia G.S. Maiano Mantelli Martina Toscana Atletica Empoli Dami Elisa A.S.C. Silvano Fedi Caporali Elisabetta A.S.C. Silvano Fedi Costoli Monia Pod. Empolese Carovani Alessandra G.S. Le Panche Castelquarto Minarda Sabrina G.S. Atl. Signa Dami Tiziana A.S.C. Silvano Fedi Mannini Benedetta Montelupo Runners Mazzolini Ilaria U.S. Nave Brucioni Roberta Livorno Team Running Ferti Luisa Pod. Il Ponte Scandicci Profeti silvia Atl. Valdarno Frosali Valentina A.S.D.G. Bellavista Terchi Barbara U.P. Isolotto Di Natale Monica A.S.C. Silvano Fedi Paletti Anna Atl. Valdarno Marchi Michela G.S. Il Fiorino Carlini Sabrina A.S.C. Silvano Fedi Fabbri Cristina G.S. Il Fiorino Kaspari Eva Pod. Il Ponte Scandicci Mangani Francesca G.S. Le Panche Castelquarto Cesari Loredana ASSI Giglio Rosso Groppi Tania G.S. Bancari romani Peuker Grit A.S.C. Silvano Fedi Boulafma Fatna G.S. Maiano Meini Viviana Caricentro Bianchi Serena U.S. Nave Boldi carla Gregge Ribelle Adinolfi Valentina Atl. Castello Ducci sabrina U.P. Isolotto Gambi Angela Nardi Patrizia Atl. Calenzano Amorfini Veronica G.S. Le Panche Castelquarto Poggi Paola G.S. Ausonia Club Calubani Giulia Pod. Il Ponte Scandicci Nardi Cinzia Atl. Calenzano Vannini Alessandra G.S. Le Panche Castelquarto Padoan Rosanna Toscana Atletica Empoli Pianti Sandra U.S. Nave Alderighi Fiorella U.S. Ugnano Burchiani Ilaria G.S. Maiano Frandi Antonella Pod. Il Ponte Scandicci Bellini Cinzia Pod. Il Ponte Scandicci Lioni Elena G.S. Le Panche Castelquarto Casu Federica G.S. Ausonia Club Guazzini Maria cristina Toscana Atletica Empoli Moccia Ilaria Pod. Pratese Silori Cinzia G.S. Le Panche Castelquarto Gilbert Laura G.S. Maiano Da Prato Michele Atl. Camaiore Benelli Yuri Atl. Castello Midar Hischam G.S. Maiano Fibbi Graziano G.S. Ausonia Club Gennaro .. Ilarioni Luca G.S. Le Panche Castelquarto Nucera Mauro Livorno Team Running 1.03.23 1.04.49 1.06.11 1.06.53 1.08.24 1.08.32 1.08.58 1.09.18 1.10.00 1.10.17 1.10.44 1.11.00 1.11.24 1.11.36 1.11.59 1.12.32 1.13.29 1.13.42 1.15.52 1.15.58 1.15.59 1.16.06 1.16.10 1.16.24 1.16.50 1.17.53 1.18.34 1.18.54 1.19.05 1.19.13 1.20.19 1.20.32 1.21.55 1.22.19 1.22.30 1.23.34 1.23.52 1.23.59 1.24.31 1.27.07 1.27.26 1.27.33 1.28.18 1.28.41 1.31.10 1.33.23 1.34.13 1.36.00 1.36.25 1.36.35 1.37.26 1.38.59 1.39.46 1.40.04 1.41.19 1.41.54 1.44.12 1.45.41 1.45.43 0.54.00 0.54.35 0.55.30 0.55.37 0.55.40 0.56.01 0.56.29

ara semicompetitiva di km 14,500 e non competitiva di km 7/1,500 recita il volantino della gara e come sempre capita in questi casi tornando a casa sorrido pensando a quanto certi termini sono probabilmente coniati per esigenze burocratiche e niente hanno a che vedere con la realt. Bellissimo il percorso che non lasciava certo spazio alla raccolta degli asparagi ed anche qui al pari del sullodato semicompetitivo in barba a tutte le velleit semi-agonistiche cera chi ben attrezzato con un sacchetto bello pieno pregustava la frittatina al rientro a casa. Con partenza dalla frazione de La Romola, forse per esigenze cartellonistiche derubricata a Romola dal Comune di San Casciano Val di Pesa, gara vera se non altro contro noi stessi, su strada bianca per il 90% della gara, con ripidi saliscendi allinterno del Parco Comunale di Poggio Valicaia. Si scende fino a costeggiare la villa di Zubin Mehta e si risale calpestando panoramiche stradine che spesso ti mostrano dallalto larrivo laggi lontano che si perde nella leggera foschia del mattino. Volendo tirare le somme 800 atleti al via su di un percorso in mezzo alla natura ben presidiato dagli uomini della Podistica Val di Pesa. Servizio fotografico a cura di Gianfranco Collini e Piero Giacomelli della Photo web Server, Onlus regalami un sorriso, http://www.pierogiacomelli.com - http:// www.pierogiacomelli.com
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 Mugnai Giacomo Atl. Castello Scarano Matteo U.P. Isolotto Masini Cristiano G.S. Podisti Resco Reggello Teklebran Josief G.S. Maiano C..chiari Fabiano G.S. Pieve a Ripoli Carbone Mario A.S. Atl. Vinci Giusti daniele A.S. Atl. Vinci Orsi Sergio A.S. Atl. Vinci Musciotto Rosario Atl. Castello Poli Alessandro Falasca Martin A.S. Atl. Vinci Panicucci Adriano UISP Valdera Bartolini Bartolomeo G.S. Ausonia Club Falasca Claudio A.S. Atl. Vinci Bianchini stefano Toscana Atletica Empoli Sani Alberto G.S. Pieve a Ripoli Ciafardini Gianni Atl. Capraia e Limite Picchi Mirko Toscana Atletica Empoli Sapienza Agatino A.S.C. Silvano Fedi Fani Roberto Amato Giuseppe Giannelli Alessandro G.S. Atl. Signa Chaplin Timothy U.P. Isolotto Lenzi Simone Pod. La Stanca - Valenzatico Guarino Gaetano Toscana Atletica Empoli Vivarelli Nicola A.S.C. Silvano Fedi Bianchi Sergio A.S.D. Prato Settesoldi Daniele Scarselli Gabriele Atl. Valdarno Didonato Claudio U.S. Nave Viviani Marco Balassa Simone Atl. Camaiore De Bellis Andra Pod. Lippo Calderara Bertini Andrea G.S. La Torre Pontassieve Pucci Alessandro A.S. Nuova Atl. Lastra Ciantenti Paolo Toscana Atletica Empoli Lupii Roberto Toscana Atletica Empoli Fioretto Luigi U.P. Tavarnelle - La Rampa Landi Sauro G.S. La Torre Pontassieve Caraccioli Mimmo Papini Simone G.S. Pieve a Ripoli Hasulyo Daniel Vaiami Riccardo Montelupo Runners Lazzeri Mirco Toscana Atletica Empoli Gori Daniele A.S.C. Silvano Fedi Sasso Antonio A.S.C. Silvano Fedi Mercatelli Francesco U.P. Tavarnelle - La Rampa Mazzini Enrico G.S. Maiano Bigazzi Antonio Toscana Atletica Empoli Nucci Marzio Pod. Il Ponte Scandicci 0.56.45 0.57.11 0.57.20 0.57.24 0.57.27 0.57.33 0.57.53 0.57.56 0.57.59 0.58.06 0.58.18 0.58.41 0.59.04 0.59.09 0.59.15 0.59.26 0.59.28 0.59.36 0.59.43 0.59.55 1.00.10 1.00.13 1.00.16 1.00.19 1.00.22 1.00.29 1.00.32 1.00.47 1.01.00 1.01.02 1.01.11 1.01.37 1.01.50 1.01.53 1.01.56 1.02.02 1.02.03 1.02.11 1.02.34 1.02.46 1.02.48 1.02.50 1.03.03 1.03.05 1.03.10 1.03.19 1.03.30 1.03.33 1.03.42 1.03.54 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 Coli Luigi U.P. Tavarnelle - La Rampa Rugna Mario Studio Motorio Cappelli Mirko Montelupo Runners Ciabatti Giuseppe G.S. Il Fiorino Sordi Andrea G.S. Antraccoli Quaglierini Fabio Livorno Team Running Renzini Roberto G.S. Le Panche Castelquarto Caldarola Filippo C.S. Luivan Settignano Sacconi Pierpaolo Atl. Leggera Futura Bernardo Daniele C.S. Luivan Settignano Alonisio Nicodemo G.P. Parco Alpi Apuane Baldi David U.S. Ugnano Bartolini Claudio G.S. Maiano Coppini Matteo C.R. Colli Alti Chelli Alessandro Torelisa Andrea Pod. La Stanca - Valenzatico Iachetta Carmine Pod. Il Ponte Scandicci Bianconi Paolo Toscana Atletica Empoli Masi Franco G.S. Le Panche Castelquarto Sestaioni Stefano Caricentro Huynh Van Cuong Atl. Capraia e Limite Caporale Roberto U.S. Spensierati Finocchiaro Dario G.S. Ausonia Club Benucci Alessandro U.P. Isolotto Francioni Fabio Montelupo Runners Frediani Mileno Atl. Lamporecchio 1.03.58 1.04.08 1.04.17 1.04.22 1.04.41 1.04.48 1.05.03 1.05.07 1.05.10 1.05.14 1.05.18 1.05.22 1.05.24 1.05.31 1.05.50 1.06.06 1.06.07 1.06.16 1.06.21 1.06.29 1.06.32 1.06.35 1.06.39 1.06.51 1.06.58 1.06.59

ASSOLUTI MASCHILE

84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146

Malvolti Simone Toscana Atletica Empoli 1.07.04 Mariniello Mirco UISP Chianciano 1.07.21 Tori Sandro Toscana Atletica Empoli 1.07.23 Paolienti Massimiliano Toscana Atletica Empoli 1.07.29 Ceccherini Simone Atl. Calenzano 1.07.31 Bandoni Giorgio G.P. Croce dOro Prato 1.07.34 Rocchi Riccardo Pod. Il Ponte Scandicci 1.07.46 Bini Raffaello Pod. Il Ponte Scandicci 1.08.12 Garofano Luigi G.S. Le Panche Castelquarto 1.08.14 Vinattieri Alessio G.S. Atl. Signa 1.08.15 Innocenti Leonardo G.S. Il Fiorino 1.08.17 Donati duccio 1.08.19 Pieri Carlo U.P. Tavarnelle - La Rampa 1.08.26 Neri Luciano Fratellanza Popolare Grassina 1.08.31 Nannetti Mauro Atl. Valdarno 1.08.33 Bernocchi Alessandro G.P. Croce dOro Prato 1.08.35 Ancona Luca A.S.D. Mezzana - Le Lumache 1.08.37 Del Gamba Fabrizio G.S. Le Panche Castelquarto 1.08.55 Spitale Antonio G.S. Atl. Signa 1.08.57 Monaco Vincenzo G.S. Maiano 1.09.10 Hasuljo Bruno 1.09.12 Latini Maurizio G.S. Maiano 1.09.13 Rosati Stefano G.S. Ausonia Club 1.09.17 Bigozzi Francesco U.S. Nave 1.09.24 Gistri Franco Pod. Il Ponte Scandicci 1.09.27 Gherdini Stefano G.S. Maiano 1.09.50 Camale Andrea Pod. Il Ponte Scandicci 1.09.54 Prassi Roberto A.S. Nuova Atl. Lastra 1.09.58 Ciarlelli Amedeo Casa Culturale San Miniato 1.10.25 Battista Donato G.S. Le Panche Castelquarto 1.10.35 Viti Andre UISP Chianciano 1.10.36 Tinti Paolo G.S. Atl. Signa 1.10.38 Pasqui Davide G.S. Atl. Signa 1.10.39 Grassi Andrea U.P. Isolotto 1.10.41 Termini Emanuele G.S. Le Panche Castelquarto 1.10.42 Ivone Gianluca Amatori Castelfranchesi 1.10.54 Costoli Valerio Pod. Empolese 1.11.08 Arfaioli Leonardo Pod. Empolese 1.11.12 Della Lastra Marco Pod. Il Ponte Scandicci 1.11.19 Bellin Samuel C.R. Colli Alti 1.11.26 Bianchini Maurizio Pol. Oltrarno 1.11.27 Manfredi Giuseppe Atl. Capraia e Limite 1.11.30 Calonaci Saverio G.S. Le Panche Castelquarto 1.11.39 Bencini Giulio G.S. Maiano 1.11.55 Barucci Alessandro Azimut 1.12.07 Vettori Giordano Montelupo Runners 1.12.08 Ignesti Fabio Atletica Marciatori Mugello 1.12.17 Benelli Gianluca G.S. Le Panche Castelquarto 1.12.23 Lapini Massimo G.S. Le Panche Castelquarto 1.12.26 Zei Simone G.S. Le Panche Castelquarto 1.12.31 Pagliai Yuri 1.12.44 Viviani Sandro Pod. Il Ponte Scandicci 1.12.47 Collini Isacco Pod. Il Ponte Scandicci 1.12.51 Mainardi Massimo Toscana Atletica Empoli 1.13.10 Meozzi Davide A.S.C. Silvano Fedi 1.13.23 Rossi Umberto G.S. Le Panche Castelquarto 1.13.27 Rapacini Mario G.S. Le Panche Castelquarto 1.14.09 Detommaso Alessandro Pod. Il Ponte Scandicci 1.14.14 Lombardini Paolo CRAL Poste Toscana1 1.14.36 Petergnani Luca G.S. Maiano 1.14.40 Ciolli Fabio G.S. Maiano 1.14.43 Montelatici Andrea G.S. Maiano 1.14.59 Nati Maurizio G.S. Maiano 1.15.14

42 - Podismo e Atletica

Servizio fotografico di Piero Giacomelli (www.pierogiacomelli.com)

147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

VETERANE FEMMINILE
Grassi Liuccia Sassi Antonella Nardini Maria Grazia Izzo Immacolata Gavazzi Morena Labardi Laura Iurato Liliana Bonini Patrizia Trombi Stefania Sicuranza Silvia Chenet Stefania Alvisi Paola Santini Sonia Caporaso Ida Bettoni Annalisa Massoumnia Hora Fedele Antonietta Cosi Simonetta Ulivi Mara Menicacci Patrizia Lenzi Massimo Bertone Gianni Campigli Mauro Braschi Andrea Franchi Giovanni Ferrini Sandro Pezzatini Franco Manafra Antonio Iacopetti Giuseppe Chiti Claudio Falorni Ivano Carlini Ennio Daiuto Carlo Mandola Maurizio Petrilli Rocco Fedi Marco Di Caprio Giuseppe Santoni Claudio Lasalvia Gino Balestri Stefano

Paolino Alessandro Pol. Oltrarno Ricci Mirko G.S. Atl. Signa Ciampolini Marco Sadotti Massimiliano Croce dOro Montale Sani Stefano U.P. Isolotto Taddei Sergio G.S. Pieve a Ripoli Cupolo Rocco G.S. Pieve a Ripoli Torricelli Cristiano G.S. Ausonia Club Pacini Walter Atl. Fattori Quarrata Montelatici Fabrizio G.S. Maiano Manetti Andrea Pod. Il Ponte Scandicci Mencagli Alessandro U.P. Isolotto SaccaVincenzo U.S. Nave MariniPaolo Petrillo Antonio Pod. Narnali Vendemiati Marco G.P. Croce dOro Prato Pratesi Pier Guido Pod. Il Ponte Scandicci Durgoni Roberto G.S. Ausonia Club Bonomo Ignazio Pod. Pratese Fanfani Pier Paolo Pod. Il Ponte Scandicci Parretti Gianni G.S. Ausonia Club Crialesi Dario AVIS COPIT Pistoia Desir Riccardo Nasci Diego A.S.C. Silvano Fedi Lombardi Roberto G.S. Atl. Signa Bernocchi Andrea Zampoli Mauro Pod. Il Ponte Scandicci Cosentino Giuseppe U.P. Isolotto Corsi Marco A.S.D.G. Bellavista Vanello Mario Pod. Pratese Petracchi Enrico Misericordia Aglianese Gherardelli Simone Talozzi Marco G.S. Maiano Caldarola Marco C.S. Luivan Settignano Porpu Roberto U.S. Ugnano Iadevaia Giacomo Atl. Fattori Quarrata Calzolai David Pod. Il Ponte Scandicci Pieraccini Giuseppe G.S. Maiano May Alejandro G.S. Maiano Carloni Stefano AVIS COPIT Pistoia Bullo Martino G.S. Podisti Resco Reggello Albano Franco G.S. Ausonia Club Innocenti Riccardo Masi Lapo U.S. Nave Cao Massimo C.R. Colli Alti Calamai Leonardo U.P. Isolotto Filippini Massimiliano Pod. Il Ponte Scandicci Nigi Paolo U.S. Nave Baldassini Matteo CRAL Poste Toscana1 Fusi Andrea G.S. Ausonia Club Settesoldi David Bitossi simone U.S. Nave Haslyo Tibor Senatori Alessandro Martini Roberto Gregge Ribelle Altilio Valentino Studio Motorio Paoli Daniele G.S. Atl. Signa Tosi Massimiliano Tassisti Fiorentini Paoletti Alessandro G.S. Ausonia Club Ambrosetti Marco G.S. Atl. Signa Casu Stefano Montelupo Runners Lavacchi Massimo Scheggi francesco G.S. Podisti Resco Reggello Guiggiani Gabriele Rondoni Fabrizio G.S. Ausonia Club Mori Marco U.S. Ugnano Niccoli Nicola G.S. Ausonia Club Aulisa Giuseppe A.S. Nuova Atl. Lastra Pastorini Leonardo G.S. Le Panche Castelquarto Bianchini Walter Misericordia Aglianese Baroncelli Dimitri Misericordia Aglianese Zecchi Paolo Montelupo Runners Roggi Aldo A.S.C. Silvano Fedi Mazzei Gianluca Pod. Pratese Gai Federico U.S. Nave Barcacci Giuliano Pod. Pratese Bencini Stefano Bernocchi Pierluigi G.S. Atl. Signa Piccioni Alessandro Pol. Oltrarno Cecconi Claudio G.S. Maiano Ciuffi Simone Belnome Domenico Pod. Pratese Bartolini Marco G.S. Le Panche Castelquarto

1.15.17 1.15.37 1.15.44 1.15.54 1.16.08 1.16.17 1.16.19 1.16.22 1.16.25 1.16.30 1.16.37 1.16.42 1.16.44 1.17.06 1.17.14 1.17.21 1.17.31 1.17.35 1.17.45 1.17.47 1.17.55 1.18.01 1.18.10 1.18.23 1.18.26 1.18.31 1.18.36 1.18.41 1.18.44 1.19.56 1.19.57 1.19.59 1.20.16 1.20.17 1.20.35 1.20.54 1.21.03 1.21.06 1.21.08 1.21.15 1.21.53 1.22.04 1.22.25 1.22.29 1.22.44 1.22.48 1.23.15 1.23.20 1.23.30 1.23.49 1.23.56 1.23.58 1.24.13 1.24.23 1.24.29 1.24.32 1.24.33 1.24.37 1.24.44 1.25.32 1.25.35 1.25.41 1.27.22 1.27.25 1.27.57 1.28.14 1.28.43 1.29.03 1.29.10 1.31.01 1.31.21 1.31.39 1.32.10 1.32.23 1.33.29 1.33.44 1.34.24 1.34.40 1.36.26 1.41.50 1.41.56 1.42.29 1.50.05

120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 1 2 3

ARGENTO FEMMINILE
Sarchielli Rossana Cocchi Patrizia Ulivi Marzia

Manetti Patrizio Atl. Fattori Quarrata Masini Sauro G.S. La Torre Pontassieve Fruttuosi Alvaro G.S. Le Panche Castelquarto Bizzoco Giuseppe G.S. Le Panche Castelquarto Ceccarelli Arnaldo A.S.D.G. Bellavista Olivieri Roberto Lombardi Luciano Misericordia Aglianese Scarpa Franco Atl. Capraia e Limite Giovannini Marcello U.S. Nave Giannetti Silvano Atletica Marciatori Mugello Moccia Raffaele Pod. Pratese Gotti Francesco U.S. Nave A.S. Nuova Atl. Lastra Caricentro Caricentro

1.27.43 1.28.11 1.29.07 1.29.12 1.31.05 1.31.08 1.31.26 1.32.58 1.33.33 1.39.34 1.43.55 1.47.47 1.28.08 1.28.53 1.33.52

ARGENTO MASCHILE
Bartolozzi Luciano Dami Franco Calamai Franco Romiti Mauro Giannini Mauro Melani Umberto Tarcioni Roberto Mazzoni Emanuele Caporali Ivaldo Suisola Stefano Secci Giancarlo Ercolini Rolando Soro Grazietto Bellacci Alfredo Sabatini Vito Ialini Paolo Franceschini Franco Borgioli Franco Viglione Gennaro Sarti Gino Romiti Raffaello Minighetti Valter Grassi Loriano Raspanti Paolo Iga Atsushi Miniati Luigi Calamai Massimo Fontani Claudio Raveggi Alberto Valori Mauro Parilli Luciano Piuricci Fosco Poggi Andrea Marmugi Raffaello Porciani Stefano Francesca Giuseppe Nori Roberto Innocenti Marcello Lava Enrico Bonacchi Marco Panichi Silvano Mancinelli Sergio Lapini Luciano Sgatti Adriano Bruno Giovanni Valentini Raffaello Calubani Giuseppe Baldassini Andrea Meli andrea Frella Valdemaro Betti Tullio Maggini Vasco Casella Nicola Castelli Sergio Bonacci Rodolfo Baroncini Nello DellAia Salvatore Bagnoni Carlo Boschi Marcello Salvi Rodolfo Borghini Augusto Innocenti Giancarlo Ballerini Roberto Pacchierini gabriele Cellini Luigi Giuntini Enrico Burgassi Cesare Pierini Piero Simoni Miriano Franci Paolo

VETERANI MASCHILE

G.S. Atl. Signa 1.06.37 G.S. Aurora 1948 1.07.44 Fratellanza Popolare Grassina 1.19.11 A.S.C. Silvano Fedi 1.19.41 A.S.C. Silvano Fedi 1.20.26 U.S. Nave 1.21.11 G.S. Le Torri Podismo 1.21.35 G.S. Atl. Signa 1.22.39 G.S. Le Panche Castelquarto 1.22.54 U.P. Isolotto 1.23.22 G.S. Le Torri Podismo 1.24.11 G.S. Le Panche Castelquarto 1.25.04 G.S. Pieve a Ripoli 1.29.09 U.P. Policiano 1.29.29 G.S. Le Panche Castelquarto 1.29.44 G.S. Maiano 1.30.27 G.S. Le Torri Podismo 1.33.45 Caricentro 1.34.11 Caricentro 1.40.53 U.S. Nave 2.00.00 Livorno Team Running G.S. Atl. Signa G.S. Maiano G.S. Il Fiorino G.S. Il Fiorino G.S. Podisti Resco Reggello G.S. La Torre Pontassieve G.S. Atl. Signa A.S. Nuova Atl. Lastra G.S. Atl. Signa Caricentro G.S. Pieve a Ripoli G.S. Atl. Signa G.S. La Torre Pontassieve Toscana Atletica Empoli U.P. Isolotto A.S.D. Esercito Comter G.S. Atl. Signa Amatori Castelfranchesi A.S. Atl. Vinci 0.56.31 0.57.40 0.59.23 0.59.41 1.00.02 1.01.38 1.01.45 1.02.01 1.02.32 1.03.06 1.03.20 1.03.35 1.03.44 1.04.21 1.04.24 1.05.00 1.05.01 1.05.21 1.05.37 1.05.52

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119

Pizzichi Roberto G.S. Podisti Resco Reggello 1.06.13 Caldarelli Gabriele U.P. Isolotto 1.06.18 Direttori Renato Pod. Empolese 1.06.25 Cipollini Claudio A.S. Atl. Vinci 1.06.26 Franceschi Nilo A.S. Atl. Vinci 1.06.42 Cavallini Vinicio Livorno Team Running 1.06.45 Ermini Moreno ASSI Giglio Rosso 1.06.50 Filippini Stefano A.S.C. Silvano Fedi 1.06.57 Megna Franco G.S. Il Fiorino 1.07.01 Nardoni Sauro G.S. La Torre Pontassieve 1.07.03 Del Soldato Alessandro C.S. Luivan Settignano 1.07.11 Giannini Claudio A.S.C. Silvano Fedi 1.07.40 Sordi Stefano Pod. Il Ponte Scandicci 1.07.48 Calandra Giacomo A.S. Atl. Vinci 1.07.57 Barbieri Danilo G.S. Le Panche Castelquarto 1.08.11 Santoni Moreno G.S. Pieve a Ripoli 1.08.27 Francini Francesco ASSI Giglio Rosso 1.08.42 Tomei Lorenzo G.S. Le Panche Castelquarto 1.08.52 Ciaccheri Mario U.S. Nave 1.08.54 Marsani Vincenzo G.S. Atl. Signa 1.09.08 Hefler Ivo Toscana Atletica Empoli 1.09.15 Larini giuseppe G.S. Maiano 1.09.29 Cheli Paolo Atl. Porcari 1.09.39 Vannucci Remo Pod. Il Ponte Scandicci 1.09.56 Lisci Roberto A.S. Nuova Atl. Lastra 1.10.08 Tobia Infante A.S. Nuova Atl. Lastra 1.11.32 Vescovini Donello G.S. Le Torri Podismo 1.11.33 Mulinacci Giuseppe AVIS COPIT Pistoia 1.11.35 Vicchi Renzo G.S. Podisti Resco Reggello 1.11.56 Cardelli Maurizio A.S.C. Silvano Fedi 1.12.11 Conti Federico G.S. Maiano 1.12.21 Paino Giuseppe U.P. Isolotto 1.13.07 Milano Antonio G.S. Le Panche Castelquarto 1.13.15 Bruni Giuliano U.P. Isolotto 1.13.25 Vettori Fausto AVIS COPIT Pistoia 1.14.28 Galeotti Maurizio Pod. Il Ponte Scandicci 1.14.41 Miranda Cesar Danilo G.S. Il Fiorino 1.14.57 Cardellini Davide Pod. Il Ponte Scandicci 1.15.01 Gaggioli Paolo Montelupo Runners 1.15.22 Viviani Massimo Misericordia San Piero a Ponti 1.16.03 Cerbai Alessandro G.S. Il Fiorino 1.16.12 Guidotti Moreno G.S. Pieve a Ripoli 1.16.13 Orru Giuseppe Pod. Il Ponte Scandicci 1.16.28 Sandri Norberto G.S. Maiano 1.16.57 Forconi Giancarlo Fratellanza Popolare Grassina 1.17.08 Brachi Roberto Pod. Narnali 1.17.15 Battaglia Salvatore Pod. Pratese 1.17.18 Mandola Angelo G.S. Atl. Signa 1.17.19 Benedetti Emio Pod. Il Ponte Scandicci 1.17.29 Castoldi Gianluca G.S. Maiano 1.18.22 Santini Luciano Pod. Empolese 1.18.38 Vaiana Mauro G.S. Le Panche Castelquarto 1.18.43 Pisacane Piero Pod. Empolese 1.18.48 Bellini Gabriele G.S. Le Panche Castelquarto 1.18.52 Carboni Fabio U.P. Policiano 1.18.58 Bufalo Vincenzo Pod. Il Ponte Scandicci 1.18.59 Viciani Gianfranco 1.19.01 Doni Lorenzo G.S. Le Torri Podismo 1.19.07 Agostini Renzo A.S.C. Silvano Fedi 1.19.08 Vendramin Giovanni G.S. Le Panche Castelquarto 1.19.15 De Luca Adriano A.S.D.G. Bellavista 1.19.39 Pierocci Claudio Atl. Capraia e Limite 1.19.43 Conte Daniele Croce dOro Montale 1.19.46 Ariani Alessio G.S. Le Panche Castelquarto 1.19.52 Bagiardi Emilio G.S. Podisti Resco Reggello 1.20.24 Pescarella Raffaele Pod. Pratese 1.20.29 Catarzi Andrea C.R. Colli Alti 1.20.39 Butini Maurizio Pod. Il Ponte Scandicci 1.20.44 Contardi Michele Toscana Atletica Empoli 1.20.57 Chiarello Andrea AVIS COPIT Pistoia 1.20.59 Paci Rossano 1.21.02 Morelli Leonardo G.S. Le Panche Castelquarto 1.21.05 Nebbiai Fabio CRAL Poste Toscana1 1.21.17 Ciulli Gianni G.S. Ausonia Club 1.21.18 Gazzini Graziano G.S. Ausonia Club 1.21.20 Pampaloni Andrea U.P. Isolotto 1.21.47 Pasquetti Pietro G.S. Le Panche Castelquarto 1.22.05 Ventre Maurizio G.S. Le Panche Castelquarto 1.22.11 Rossi Paolo U.S. Ugnano 1.22.17 De Filippo Aldo A.S.C. Silvano Fedi 1.22.22 Simoncini Franco Pod. Empolese 1.22.46 Bencini Massimo G.S. Pian di San Bartolo 1.23.12 Santini Gianluca CRAL INPS Firenze 1.23.32 La Cava Paolo 1.23.50 Romanelli salvatore Pod. Pratese 1.23.53 Spataro franco G.S. Le Panche Castelquarto 1.23.55 Landi Marino CRAL INPS Firenze 1.24.46 Calonaci Ermanno A.S.D.G. Bellavista 1.24.58 Santini Piero Pod. Empolese 1.25.55 Cinali Marrico Montelupo Runners 1.26.01 Dali alessandro G.P. Futura Prato 1.26.26 Lavacchi Maurizio 1.26.35 Breschi Massimo Misericordia Aglianese 1.26.49 Vangelisti Bruno G.S. Ausonia Club 1.26.50 Cipriani Pier Luigi G.S. La Torre Pontassieve 1.26.52 Pelagatti Fulvio G.S. Ausonia Club 1.26.53 Ciurli Stefano Pod. Empolese 1.27.21 Panarello Mario A.S.D. Esercito Comter 1.27.32 Cecconi Andrea Pod. Il Ponte Scandicci 1.27.35

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 1 2 3 4 5 6 7 8

ORO MASCHILE
Cenci Norico Fabiani Riccardo Nannetti Giuseppe Ferroni Mario Bianchini Alessandro Pane Francesco Manfreti Alfredo Marini Giampiero

Toscana Atletica Empoli 1.01.51 A.S.C. Silvano Fedi 1.02.17 G.S. Maiano 1.05.57 G.S. Maiano 1.06.05 A.S.C. Silvano Fedi 1.06.55 Misericordia Aglianese 1.07.07 G.S. Ausonia Club 1.08.51 G.S. Maiano 1.09.47 A.S.C. Silvano Fedi 1.10.14 G.S. Le Torri Podismo 1.10.48 Fratellanza Popolare Grassina 1.10.56 Atl. Porcari 1.11.22 Atl. Valdarno 1.11.29 Atl. Calenzano 1.12.34 G.S. Il Fiorino 1.12.49 All Running 1.13.02 Caricentro 1.13.31 G.S. Atl. Signa 1.13.55 Pod. Empolese 1.14.30 Pol. Oltrarno 1.14.38 G.S. Maiano 1.15.12 Atl. Fattori Quarrata 1.15.16 CRAL Banca Toscana 1.15.41 U.S. Nave 1.16.05 Fratellanza Popolare Grassina 1.16.15 Caricentro 1.16.33 G.S. La Torre Pontassieve 1.16.46 G.S. Le Panche Castelquarto 1.16.48 Pod. Il Ponte Scandicci 1.17.00 Pod. Empolese 1.17.04 Fratellanza Popolare Grassina 1.17.12 G.S. Le Panche Castelquarto 1.17.58 Caricentro 1.18.13 Atl. Capraia e Limite 1.18.16 Caricentro 1.19.48 A.S. Nuova Atl. Lastra 1.20.42 G.S. Le Panche Castelquarto 1.21.00 G.S. Maiano 1.21.09 U.P. Isolotto 1.21.37 A.S.C. Silvano Fedi 1.22.16 Misericordia Aglianese 1.22.40 ASSI Giglio Rosso 1.23.18 U.S. Nave 1.23.23 U.S. Nave 1.23.46 G.S. Maiano 1.24.01 Pod. Empolese 1.24.39 Pod. Il Ponte Scandicci 1.24.50 CRAL Poste Toscana1 1.25.10 G.S. Maiano 1.25.44 Fratellanza Popolare Grassina 1.27.06 U.P. Isolotto 1.27.14 Croce dOro Montale 1.28.22 Pod. Empolese 1.28.36 G.S. Maiano 1.30.15 Misericordia Aglianese 1.30.59 Caricentro 1.31.58 Pod. Pratese 1.32.30 Atl. Capraia e Limite 1.32.55 Atl. Capraia e Limite 1.32.57 Misericordia Aglianese 1.33.03 G.S. Ausonia Club 1.33.40 D.L.F. Firenze 1.35.39 G.S. Maiano 1.36.12 CRAL Poste Toscana1 1.37.24 Fratellanza Popolare Grassina 1.37.43 G.S. Maiano 1.38.10 G.S. Maiano 1.40.02 G.S. Maiano 1.40.06 G.S. Ausonia Club 1.41.33 Pol. Oltrarno 1.49.09 G.S. Pieve a Ripoli G.P. Croce dOro Prato Atl. Valdarno G.S. Citt di Sesto Toscana Atletica Empoli Pod. Il Ponte Scandicci Atl. Capraia e Limite G.S. Maiano 1.09.46 1.16.20 1.18.20 1.23.44 1.30.25 1.32.32 1.33.00 1.33.16

Toscani del 2009

a cura di Luigi Bonechi
Cat. Assoluti Maschile

I TOP 10
Becattini Fabrizio Lastrucci Maurizio Jamali Jilali Treve Mattia Baldini Marco Taqui Mohammed Picchi Juri Guerrucci Marco Valentini Giacomo Sequi Daniele Tiberi Lucia Marchetti Daniela Baldanzi Laura Aresu Luciana Cavallini Denise Megli Milena Sciabolacci Elena Jozzelli Emma Ranfagni Grazia Vannucci Veronica Atl. Vinci ASD Montemurlo Atl. Valdarno Citt di Sesto Alpi Apuane Alpi Apuane Atl. Signa Alpi Apuane UISP Chianciano Atl. Castello Il Fiorino CRAL INPS Team Suma Futura Prato GS Lammari UP Isolotto Silvano Fedi GS Lammari GS Maiano Atl. Vinci

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2390 1810 1750 1640 1580 1570 1570 1560 1470 1430 3030 2110 1890 1790 1770 1750 1710 1590 1500 1480

Cat. Assolute Donne

Cat. Veterani Maschile

Falorni Ivano Caricentro 3020 Bertone Gianni Atl. Signa 2480 Fioravanti Silvano La Galla Pontedera Atl 2070 Braschi Andrea Il Fiorino 1780 Prozzo Antonio Atl. Futura 1680 Lenzi Massimo Team Runner Livorno 1590 Baicchi Gherardo CAI Pistoia 1310 Antonino Leonardo UP Isolotto 1280 Franceschini Nilo Atl. Vinci 1260 Masini Giovanni Caricentro 1250 Grassi Liuccia Atl. Signa Sassi Antonella Silvano Fedi Vittorini Eni Capraia e Limite Joanna Assunta Futura Prato Nardini Maria Grazia Frat. Pop. Grassina Nardi Maria Amelia La Stanca Valenzatico Izzo Immacolata Miser. Aglianese Collina Loredana Atl. Calenzano Serafini Donatella Marciatori Marliesi Labardi Laura La Nave Dami Franco Giannini Mauro Romiti Mauro Giribon Emilio Maceroni Angelo Caporali Ivaldo Francini Giuseppe Melani Umberto Patrussi Renzo Puccio Antonio 2390 2370 2350 1500 1270 1250 1240 1230 1170 1120

Cat. Veterane Donne

Cat. Argento Uomini

Silvano Fedi 3560 Silvano Fedi 2480 GS Maiano 2350 Alpi Apuana 2120 GS Lammari 1990 Silvano Fedi 1670 La Rampa Tavarnelle 1510 Miser. Aglianese 1470 Atl. Sestini 1410 GS Maiano 1410

Regolamento La graduatoria TOP 10 della Toscana riguarda le classifiche di tutto lanno 2009, pubblicate da Podismo e Atletica. Vengono considerati tutti i tesserati per Societ della Regione. Il punteggio viene attribuito ai primi 10 a scalare, con 100 punti al primo, 90 al secondo, e cos via.

Podismo e Atletica - 43

44 - Podismo e Atletica 40

Podismo e Atletica - 41 45

In tutti i punti vendita UNIVERSO SPORT abbigliamento e calzature da running

PUNTI VENDITA - TOSCANA
I GIGLI - C.C. I Gigli via S. Quirico 165 Campi B.zio (FI) DUOMO - P.za Duomo 6/7/8r Firenze MASACCIO - via Masaccio 195/d-201/d Firenze GAVINANA - C.C. CENTRO Gavinana via Erbosa 68 Firenze - via e Sandro Pertini 36 Firenze 46 - NOVOLI Podismo Atletica SCANDICCI - Via Giusti 10 Scandicci FI AREZZO - P.za G. Monaco 10/12 Arezzo LIVORNO - via Roma 64/a Livorno SIENA - P.za Matteotti 17 Siena ROMA - REGGIO EMILIA - MILANO - BERGAMO

3 e 5 aprile 2010

Pasqua Eco-trail

San Giovanni dAsso (SI) 3 aprile 2010 - km 18

Tartufo Eco-trail
Classifica generale
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 CARONI FRANCESCO MARATONETA SIENA PASSARELLO STEFANO IL GREGGE RIBELLE CAMPESTRIN CRISTIANO VALSUGANA TRENTINO BASILE SALVATORE ATLETICA FUTURA CRIVELLI ALESSANDRO VIS CORTONA TRIATHLON FIORUCCI GIUSEPPE ATLETICA NICCHI AREZZO TORRACCHI ALDO NUOVA ATLETICA LASTRA TALIANI MASSIMILIANO TEAM MARATHON BIKE PALLINI ROBERTO PODISTICA AREZZO DELFINI FRANCESCO PODISTICA AREZZO RUBELLINI LEONARDO TIFERNO RUNNERS MORONI LORENZO ALL RUNNING MATTEOLI ALESSANDRO TEAM LIVORNO GRAMAJO TOBIAS ROMAS ACQUACETOSA BURRONI GIOVANNI TORRE DEL MANGIA DI MARE GERARDO RINASCITA MONTEVARCHI GARINEI PAOLA AVIS PERUGIA UNGUREANU CONSTANTIN MAIANO (FI) CARLUCCI MATTEO TRI IRON CIVILINI ELVIO ATLETICA FOLLONICA SADOTTI GILBERTO PODISTICA AREZZO BARDI DANIELE TEAM LIVORNO FELICI FABIO PODISTICA AREZZO MARCHETTI DANIELA CRAL MPS PECCIANTI LUCA MONTEAPERTI TANI PAOLO TORRE DEL MANGIA NUTINI MICHELE RUNNER BARBERINO PROIETTI FEDERICA SCAVO 2000 PERAZZINI FILIPPO LIBERO SERIACOPI ANGELO UISP ABBADIA S.S. SANTINI OLIVIERO UISP ROMA MOTRONI PATRIZIO TEAM LIVORNO GATTI ANDREA CLUB ATLETICO CENTRALE BERNETTI MAURO UISP CHIANCIANO ROSSI STEFANO PODISTICA AREZZO CHIOSTRINI NICOLA VECCHI AMICI (FI) CAVALLINI VINICIO TEAM LIVORNO BELOTTI CLAUDIO SERPENTINE PASQUI STEFANO PODISTICA AREZZO MENCACCI GIANNI ATLETICA SINALUNGA CAPANNI PAOLO ATLETICA FOLLONICA CAMILLONI LEONARDO ENERGIA+ RECANATI BANDINI SAURO UISP CHIANCIANO MANFUCCI SAURO M. C. CITTA DI CASTELLO MUGGERU MAURIZIO ATLETICA CAPANNE SASSI ANTONELLA AURORA SIENA ZURLI MASSIMO PODISTICA AREZZO DANZI ANDREA VILLA ADA GREEN RUNNER DAINELLI NICOLA SPIRITO TRAIL ZOPPETTI NICOLA GUALDO (PG) DI NUCCI ENZO ATLETICA FOLLONICA DONATI VALERIO POLISPORTIVA SPORTING BINDI PAOLA ATLETICA FOLLONICA FRONTANI MASSIMO RINASCITA MONTEVARCHI CARRADOSSI ANTONIO RESCO REGGELLO (FI) BARBOI CAMELIA MAIANO (FI) EMILI GINO MONTERIGGIONI VITI CLAUDIO PODISTICA AREZZO ARTINI UBALDO CAPPUCCINI SIENA BRUNELLI ADRIANO CAPPUCCINI SIENA TOZZI CRISTIAN CAPPUCCINI SIENA ALESSANDRI SALVATORE CRAL MPS Bm Am Bm Cm Bm Cm Cm Bm Bm Bm Bm Bm Cm Bm Cm Dm Bf Cm Am Dm Cm Bm Cm Bf Cm Am Bm Af Bm Cm Em Cm Cm Cm Cm Cm Dm Bm Cm Cm Bm Cm Cm Dm Cm Df Bm Bm Bm Bm Dm Cm Cf Cm Dm Cf Cm Dm Dm Dm Bm Dm 1.09.40 1.09.40 1.10.25 1.13.07 1.13.09 1.14.03 1.14.18 1.14.43 1.15.10 1.15.44 1.16.07 1.17.38 1.17.42 1.18.06 1.18.07 1.18.20 1.19.27 1.20.07 1.21.59 1.22.21 1.22.27 1.22.32 1.22.34 1.22.53 1.23.02 1.23.26 1.23.30 1.23.38 1.23.40 1.24.12 1.24.21 1.24.48 1.25.04 1.25.45 1.27.08 1.27.09 1.27.33 1.27.39 1.28.07 1.28.18 1.28.33 1.28.39 1.29.07 1.29.23 1.29.37 1.29.38 1.29.40 1.29.42 1.29.48 1.30.13 1.30.26 1.31.03 1.31.09 1.31.25 1.31.44 1.31.58 1.32.01 1.33.03 1.33.34 1.33.44 1.33.46 1.33.47

63 LIVI PAOLO PODISTICA AREZZO Dm 64 ANTONELLI ALESSIO VIS CORTONA TRIATHLON Cm 65 RUSU VITALIE RICCARDO VALENTI Am 66 CESARETTI MASSIMO CAPPUCCINI SIENA Cm 67 DONATI LUIGI ANTRACCOLI Dm 68 CAPITONI MAURILIO ATLETICA FOLLONICA Dm 69 FALSO LUIGI MONTEAPERTI Em 70 VAGNUZZI CARLO RINASCITA MONTEVARCHI Cm 71 VIGETTI MASSIMO ATLETICA FOLLONICA Cm 72 CONTORNI IVO UISP ABBADIA S.S. Bm 73 BELLI GIANLUCA PODISTICA AREZZO Cm 74 CATANESE GIANPAOLO ATLETICA SINALUNGA Dm 75 REDI NAZZARENO IL CAMPINO Dm 76 MUCCIARINI SIMONE RICCARDO VALENTI Bm 77 MUCCIARINI MASSIMO RICCARDO VALENTI Dm 78 PARAUDA ALESSIO CAI PRATO Bm 79 DROGHINI SAURO LUCREZIA PESARO Dm 80 MARTINENGO GAUDENZIA LAMMARI LUCCA Cf 81 PANCHETTI MASSIMO DINAMIS FALCONARA M.MA Em 82 MENCHETTI ADRIANO IL CAMPINO Cm 83 ROGGI STEFANO BELLAVISTA POGGIBONSI Dm 84 CRISTEL CARLO RICCARDO VALENTI Dm 85 RAZZOLINI ILARIA NAVE (FI) Cf 86 ZANGHERI MASSIMO TEAM LE LAME Bm 87 RANFAGNI GRAZIA MAIANO (FI) Cf 88 TOTI SAURO MAIANO (FI) Cm 89 MORELLI LEONARDO LE PANCHE CASTELQUARTO Dm 90 RESPLANDI GHISLAINE AMATORI CASTELFUSANO Cf 91 BARBINI VICTOR IL GREGGE RIBELLE Bm 92 BUCCI SIMONETTA CAI PISTOIA Cf 93 FRANCIONI ALESSANDRO WHIRLPOOL CRAL Bm 94 FUSI SIMONE WHIRLPOOL CRAL Cm 95 CENNINI SAMUELE LIBERO Bm 96 FORLANI ALESSIO LIBERO Bm 97 ALBANO ROBERTO CASA CULT. S. MINIATO Cm 98 ROSINI WALTER MARATONETA SIENA Dm 99 LODOVICHI FRANCO FILIPPIDE CAST. DEL LAGO Em 100 BELLO CARMEN ATLETICA SINALUNGA Bf 101 CENNI MARCO CRAL MPS Dm 102 SICURANZA SILVIA ISOLOTTO (FI) Df 103 BRACCI ROBERTO POLSTATO Dm 104 SGATTI ADRIANO NAVE (FI) Em 105 BIANCHI SERENA NAVE (FI) Cf 106 LISI MORENO PODISTICA AREZZO Bm 107 BREGA DANIELA MENS SANA Cf 108 GERI ENRICO NUOVA ATLETICA LASTRA Bm 109 PAMPALONI ANDREA ISOLOTTO (FI) Dm 110 GAGGIOLI GIANLUCA SPIRITO TRAIL Bm 111 LAPINI LUCIANO NAVE (FI) Em 112 BIAGIONI GIORGIO MARCIATORI BARGA (LU) Fm 113 MARINARI PIERO LE PANCHE CASTELQUARTO Dm 114 MEARINI LAURA VIS CORTONA TRIATHLON Bf 115 PANTI SILVIA MENS SANA Cf 116 ROCCHI DUCCIO TORRE DEL MANGIA Bm 117 SALVADORI DOMENICO PODISTICA AREZZO Em 118 CIABATTINI EURO UISP GROSSETO Dm 119 PROVITINA DANIELA CLUB ATLETICO CENTRALE Cf 120 PORRI ROBERTA MONTEAPERTI Df 121 MAGLIANI GIANPIETRO ATLETICA SCANDIANO (RE) Dm 122 PAPI ROBERTO RINASCITA MONTEVARCHI Cm 123 PASSARELLO FRANCESCO IL GREGGE RIBELLE Dm 124 FRANCESCELLI ELISABETTA NAVE (FI) Cf 125 ORRIGO MAURIZIO NAVE (FI) Cm 126 CAPACCIOLI FRANCO LUCIGNANO Dm 127 ROSATI MICHELE TORRE DEL MANGIA Bm 128 ROSSI MASSIMO WHIRLPOOL CRAL Cm 129 CAPANNOLI TATIANA CRAL MPS Cf 130 SENESI MASSIMILIANO CRAL MPS Cm 131 MAGI LUCIANO CRAL MPS Em 132 RAVALLI GIOVANNI MARATONETI RICCIONE Dm 133 MARZANO ENRICO PODISTICA TIBURTINA Em 134 SOSTEGNI CLAUDIO BELLAVISTA POGGIBONSI Dm 135 DI PASTENA VINCENZO PODISTICA TIBURTINA Dm 136 FANETTI ALESSANDRA MENS SANA Cf 137 DELLA COSTA SALVATORE RINASCITA MONTEVARCHI Bm 138 POCCIONI BERNARDO M. C. CITTA DI CASTELLO Dm 139 CARNEVALE INES IL GREGGE RIBELLE Df 140 LEBANO ROSA PODISMO IL PONTE Cf 141 FALASCHI STEFANO PODISMO IL PONTE Cm

1.34.00 1.34.04 1.34.06 1.34.21 1.34.26 1.34.47 1.34.55 1.35.09 1.35.58 1.36.19 1.37.05 1.37.17 1.37.57 1.38.26 1.38.28 1.38.37 1.38.47 1.38.57 1.39.13 1.39.21 1.39.26 1.40.10 1.40.13 1.40.20 1.41.02 1.41.03 1.41.04 1.42.56 1.43.09 1.44.41 1.44.46 1.44.48 1.46.32 1.46.51 1.48.21 1.48.23 1.48.36 1.48.40 1.48.54 1.48.57 1.49.34 1.50.33 1.50.54 1.51.26 1.52.21 1.52.50 1.53.42 1.55.18 1.55.21 1.55.23 1.55.34 1.55.54 1.56.24 1.56.25 1.57.41 1.58.19 1.58.20 1.59.48 2.02.13 2.04.42 2.04.45 2.05.18 2.05.19 2.05.33 2.05.53 2.05.54 2.05.56 2.05.57 2.06.01 2.06.07 2.07.29 2.09.53 2.13.16 2.18.31 2.18.32 2.23.53 2.26.11 3.21.19 3.21.21

Montisi (SI) 5 aprile 2010 - km 18

Monte Isi Eco-trail

Classifica generale
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 CARONI FRANCESCO MARATONETA SIENA Bm CAMPESTRIN CRISTIANO VALSUGANA TRENTINO Bm LACHI ALESSIO IL GREGGE RIBELLE Cm TORRACCHI ALDO NUOVA ATLETICA LASTRA Cm FIORUCCI GIUSEPPE ATLETICA NICCHI AREZZO Cm DELFINI FRANCESCO PODISTICA AREZZO Bm CRIVELLI ALESSANDRO VIS CORTONA TRIATHLON Bm RUBELLINI LEONARDO TIFERNO RUNNERS Bm FERRARI MICHELE ALPI APUANE Cm PALLINI ROBERTO PODISTICA AREZZO Bm CARLUCCI MATTEO TRI IRON Am MATTEOLI ALESSANDRO TEAM LIVORNO Cm UNGUREANU CONSTANTIN MAIANO (FI) Cm FELICI FABIO PODISTICA AREZZO Cm MUGGIANU MAURIZIO ATLETICA CAPANNE Cm ZACCHEI PAOLO PODISTICA AREZZO Cm BARDI DANIELE TEAM LIVORNO Bm PROSA GIORGIO RICCARDO VALENTI Bm BRUNELLI ADRIANO CAPPUCCINI SIENA Dm MENCACCI GIANNI ATLETICA SINALUNGA Cm SANTINI OLIVIERO UISP ROMA Em GARINEI PAOLA AVIS PERUGIA Bf CAMILLONI LEONARDO ENERGIA+ RECANATI Cm TANI PAOLO TORRE DEL MANGIA Am CHIOSTRINI NICOLA VECCHI AMICI (FI) Cm BANDINI SAURO UISP CHIANCIANO Cm MOTRONI PATRIZIO TEAM LIVORNO Cm DAINELLI NICOLA SPIRITO TRAIL Bm ROSSI STEFANO PODISTICA AREZZO Cm VIGNALI SERGIO SBR 3 Bm CAVALLINI VINICIO TEAM LIVORNO Dm BIAGIANTI ANDREA TEAM MARATHON BIKE Bm RIGHETTI LUANA CAMAIORE Bf ZURLI MASSIMO PODISTICA AREZZO Bm ANTONELLI ALESSIO VIS CORTONA TRIATHLON Cm ANTONUZZI PIERO ATLETICA MONTE MARIO Dm ALESSANDRI SALVATORE CRAL MPS Dm VAGNUZZI CARLO RINASCITA MONTEVARCHI Cm FRONTANI MASSIMO RINASCITA MONTEVARCHI Cm BARBOI CAMELIA MAIANO (FI) Cf GIACOMINI MARCO MAIANO (FI) Cm MUCCIARINI MASSIMO RICCARDO VALENTI Dm PANCHETTI MASSIMO DINAMIS FALCONARA M.MA Em BELLI GIANLUCA PODISTICA AREZZO Cm MARCHI MONICA L.T.R. Bf DROGHINI SAURO LUCREZIA PESARO Dm LIVI PAOLO PODISTICA AREZZO Dm VITI CLAUDIO PODISTICA AREZZO Dm ANTONINO LEONARDO MAIANO (FI) Dm BARBINI VICTOR IL GREGGE RIBELLE Bm RAZZOLINI ILARIA NAVE (FI) Cf CATANESE GIANPAOLO ATLETICA SINALUNGA Dm GIACONI ALESSANDRO TEAM LIVORNO Cm BUCCI SIMONETTA CAI PISTOIA Cf MORELLI LEONARDO LE PANCHE CASTELQUARTO Dm SACCARDI MONIA NAVE (FI) Bf RESPLANDI GHISLAINE AMATORI CASTELFUSANO Cf ROSINI PATRIZIO MARATONETA SIENA Cm ALBANO ROBERTO CASA CULT. S. MINIATO Cm MARTINENGO GAUDENZIA LAMMARI LUCCA Cf LIVERANI PATRIZIA IL GREGGE RIBELLE Cf BRUCIONI ROBERTA TEAM LIVORNO Cf ESPOSITO CRISTIANO ATLETICA SINALUNGA Cm TONELLI ILARIA VILLA PANPHILI Bf MELE RAFFAELLA ATLETICA VILLA AURELIA Cf CESARETTI LAURO CAPPUCCINI SIENA Dm BELIGNI SERGIO ATLETICA SINALUNGA Cm CAPACCIOLI FRANCO LUCIGNANO Dm SALVADORI DOMENICO PODISTICA AREZZO Em BIAGIONI GIORGIO MARCIATORI BARGA (LU) Fm MAGI LUCIANO CRAL MPS Em MEARINI LAURA VIS CORTONA TRIATHLON Bf SGATTI ADRIANO NAVE (FI) Em BIANCHI SERENA NAVE (FI) Cf 1.20.57 1.20.57 1.22.40 1.23.25 1.25.23 1.26.52 1.27.04 1.27.37 1.28.25 1.29.07 1.32.49 1.33.12 1.36.03 1.36.18 1.37.00 1.37.05 1.37.08 1.38.34 1.38.37 1.40.03 1.40.21 1.40.35 1.41.12 1.41.27 1.41.43 1.42.10 1.42.22 1.42.37 1.43.14 1.44.13 1.46.07 1.46.18 1.46.23 1.46.53 1.48.43 1.49.36 1.50.20 1.51.04 1.51.05 1.51.23 1.52.20 1.52.43 1.52.52 1.54.01 1.55.52 1.56.05 1.57.33 1.57.59 1.58.13 1.58.40 1.59.12 1.59.52 2.02.08 2.05.31 2.05.34 2.05.42 2.06.55 2.07.00 2.08.26 2.08.31 2.09.47 2.10.55 2.11.37 2.11.55 2.11.56 2.14.02 2.14.36 2.20.39 2.25.06 2.25.40 2.25.42 2.26.03 2.27.35 2.27.47

75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85

LISI MORENO PODISTICA AREZZO Bm SOSTEGNI CLAUDIO BELLAVISTA POGGIBONSI Dm BREGA DANIELA MENS SANA Cf FRANCESCHELLI ELISABETTA NAVE (FI) Cf DI PASTENA VINCENZO PODISTICA TIBURTINA Dm RAVALLI GIOVANNI MARATONETI RICCIONE Dm FUSINI DANIELA ATLETICA SANGIOVANNESE Bf MAIUOLO LAURA NAVE (FI) Bf ORRIGO MAURIZIO NAVE (FI) Cm LEBANO ROSA PODISMO IL PONTE Cf FALASCHI STEFANO PODISMO IL PONTE Cm

2.35.03 2.37.48 2.37.48 2.44.47 2.46.46 2.47.25 3.26.52 3.35.39 3.35.40 3.36.12 3.36.12

Combinata Pasqua Eco-trail

Classifica finale delle 2 gare
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 CARONI FRANCESCO MARATONETA SIENA Bm CAMPESTRIN CRISTIANO VALSUGANA TRENTINO Bm TORRACCHI ALDO NUOVA ATLETICA LASTRA Cm FIORUCCI GIUSEPPE ATLETICA NICCHI AREZZO Cm CRIVELLI ALESSANDRO VIS CORTONA TRIATHLON Bm DELFINI FRANCESCO PODISTICA AREZZO Bm RUBELLINI LEONARDO TIFERNO RUNNERS Bm PALLINI ROBERTO PODISTICA AREZZO Bm MATTEOLI ALESSANDRO TEAM LIVORNO Cm CARLUCCI MATTEO TRI IRON Am UNGUREANU CONSTANTIN MAIANO (FI) Cm FELICI FABIO PODISTICA AREZZO Cm BARDI DANIELE TEAM LIVORNO Bm GARINEI PAOLA AVIS PERUGIA Bf SANTINI OLIVIERO UISP ROMA Em TANI PAOLO TORRE DEL MANGIA Am MUGGIANU MAURIZIO ATLETICA CAPANNE Cm MENCACCI GIANNI ATLETICA SINALUNGA Cm CHIOSTRINI NICOLA VECCHI AMICI (FI) Cm CAMILLONI LEONARDO ENERGIA+ RECANATI Cm ROSSI STEFANO PODISTICA AREZZO Cm BANDINI SAURO UISP CHIANCIANO Cm BRUNELLI ADRIANO CAPPUCCINI SIENA Dm DAINELLI NICOLA SPIRITO TRAIL Bm CAVALLINI VINICIO TEAM LIVORNO Dm ZURLI MASSIMO PODISTICA AREZZO Bm FRONTANI MASSIMO RINASCITA MONTEVARCHI Cm ANTONELLI ALESSIO VIS CORTONA TRIATHLON Cm BARBOI CAMELIA MAIANO (FI) Cf ALESSANDRI SALVATORE CRAL MPS Dm VAGNUZZI CARLO RINASCITA MONTEVARCHI Cm VITI CLAUDIO PODISTICA AREZZO Dm BELLI GIANLUCA PODISTICA AREZZO Cm MUCCIARINI MASSIMO RICCARDO VALENTI Dm LIVI PAOLO PODISTICA AREZZO Dm PANCHETTI MASSIMO DINAMIS FALCONARA M.MA Em DROGHINI SAURO LUCREZIA PESARO Dm CATANESE GIANPAOLO ATLETICA SINALUNGA Dm RAZZOLINI ILARIA NAVE (FI) Cf BARBINI VICTOR IL GREGGE RIBELLE Bm MORELLI LEONARDO LE PANCHE CASTELQUARTO Dm MARTINENGO GAUDENZIA LAMMARI LUCCA Cf RESPLANDI GHISLAINE AMATORI CASTELFUSANO Cf BUCCI SIMONETTA CAI PISTOIA Cf ALBANO ROBERTO CASA CULT. S. MINIATO Cm SGATTI ADRIANO NAVE (FI) Em BIANCHI SERENA NAVE (FI) Cf BIAGIONI GIORGIO MARCIATORI BARGA (LU) Fm MEARINI LAURA VIS CORTONA TRIATHLON Bf SALVADORI DOMENICO PODISTICA AREZZO Em CAPACCIOLI FRANCO LUCIGNANO Dm LISI MORENO PODISTICA AREZZO Bm BREGA DANIELA MENS SANA Cf MAGI LUCIANO CRAL MPS Em SOSTEGNI CLAUDIO BELLAVISTA POGGIBONSI Dm FRANCESCHELLI ELISABETTA NAVE (FI) Cf RAVALLI GIOVANNI MARATONETI RICCIONE Dm DI PASTENA VINCENZO PODISTICA TIBURTINA Dm ORRIGO MAURIZIO NAVE (FI) Cm LEBANO ROSA PODISMO IL PONTE Cf FALASCHI STEFANO PODISMO IL PONTE Cm 2.30.37 2.31.22 2.37.43 2.39.26 2.40.13 2.42.36 2.43.44 2.44.17 2.50.54 2.54.48 2.56.10 2.58.52 2.59.40 3.00.02 3.04.42 3.04.53 3.06.37 3.08.21 3.08.52 3.09.51 3.10.22 3.11.17 3.12.21 3.12.25 3.13.40 3.16.33 3.22.30 3.22.47 3.23.21 3.24.07 3.26.13 3.31.02 3.31.06 3.31.11 3.31.33 3.32.05 3.34.52 3.37.09 3.39.25 3.41.49 3.46.38 3.47.28 3.49.51 3.50.12 3.56.47 4.18.08 4.18.41 4.21.03 4.21.57 4.22.47 4.26.12 4.26.29 4.30.09 4.31.43 4.47.41 4.50.05 4.53.32 5.00.02 5.40.59 6.57.31 6.57.33

Servizio fotografico di Denise Quintieri

Podismo e Atletica - 47

Langolo delle gite

Viaggia e corri!
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Dalla Toscana, in Italia e verso il mondo

Podisti toscani in tourne 2010

9 maggio PRAGA maratona a partire da 365,00 pi supplementi (4 giorni) 23 maggio RIGA maratona a partire da 530,00 pi supplementi (4 giorni) 30 maggio CORTINA-DOBBIACO 30 km 26 settembre BERLINO maratona 31 ottobre ATENE a celebrare i 2500 anni dalla nascita della Maratona ricordando lemerodromo Filippide. Partenza da Maratona ed arrivo al Panatinaik di Atene 7 novembre 41 NEW YORK CITY MARATHON Partenze da Pisa, Firenze, Roma e Milano

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48 - Podismo e Atletica

Lettere e commenti
Cara la mia corsa
In tempi di crisi come questi anche una voce secondaria del bilancio familiare come le corse podistiche rischia di diventare importante, soprattutto se e quando il costo di partecipazione ad una gara piuttosto elevato: 5, 10 o pi. Un costo di iscrizione questo in passato piuttosto raro, mentre oggi sempre pi frequente, complice forse il defilarsi degli sponsor a causa della stessa crisi. Certo, si obietter, spesso il pacco gara ricco e ripaga in valore quanto speso per liscrizione, ma ci non toglie che alla fine son soldi che escono dalle tasche e che potevano essere destinati a spese pi urgenti quali bollette e generi di prima necessit. Per questo, visto che i redditi familiari sono quelli che sono e che sempre pi famiglie sono in difficolt, mi pare una cosa giusta che, soprattutto in presenza di cartellini di iscrizione di costo superiore ai 5 , sia data la possibilit a chi partecipa in forma non competitiva di pagare uniscrizione ridotta senza diritto al premio: 0,50 o 1 che alla fine incidono pochissimo sul bilancio familiare. Scrivo queste note ripensando a quanto successo domenica 14 marzo alla mezza maratona di Empoli, gara comunque ottima sotto gli altri punti di vista. Di fronte ad un costo di 12 per la competitiva, cera a mio modo di vedere un esorbitante 7 per la non competitiva di 5 km senza possibilit di pagare una cifra ridotta rinunciando al - peraltro ricco - pacco gara. Non vorrei che, continuando la situazione economica attuale, la corsa diventasse una cosa per ricchi smarrendo la vocazione popolare che ha sempre contraddistinto questo sport sin dalle sue ormai lontane origini. Barbara Martini

G.S. Fiorino: nuovo consiglio direttivo

Gioved 11 marzo, dopo una cena al Circolo di Colonnata, si sono tenute le elezioni per il rinnovo del Consiglio direttivo del G.S. Fiorino. Le votazioni hanno portato alla riconferma dei Consiglieri Baldi, Fabbri, Cerbai, Costantini e Marchi, allingresso di Gennusa e Muglia e alluscita di Benincasa, Casini, Spina Baglioni e del Presidente Luigi Felicetti che, pur avendo ottenuto voti utili per la conferma (fra laltro non si era ricandidato), ha rifiutato. Va ai Consiglieri uscenti un sentito ringraziamento per limpegno ed il tempo dedicato alla nostra societ sportiva ed in particolare salutiamo con riconoscenza Luigi Felicetti che in questi anni di presidenza ha dato un grosso contributo allo sviluppo ed alla crescita del G.S. Fiorino. Il nuovo Consiglio si insediato luned 15 marzo, le cariche sono state cos attribuite: Presidente - Cristina Fabbri Vice-presidente - Giacomo Costantini Segretario - Alessandro Baldi Consiglieri - Matteo Cerbai, Marco Gennusa, Michela Marchi, Daniele Muglia. Ripartiamo con grande entusiasmo e nellanno del decennale dalla fondazione vogliamo che la societ continui a crescere attraverso un forte spirito di gruppo che ci porti a partecipare sempre pi numerosi non solo alle gare sportive ma anche alle attivit organizzative della societ stessa. Il Consiglio Direttivo

Correndo ad ovest di Paperino

Correndo ad ovest di Paperino il simpatico nome dato alla gara dagli organizzatori della Polisportiva Paperino, ma che non ha niente a che vedere con il personaggio di Walt Disney. Il nome della gara prende spunto da una scena del film Ad ovest di Paperino e non altro che la risposta che Alessandro Benvenuti d a Francesco Nuti quando, in una scena del film, questultimo gli chiede: Dove si va?. Per essere precisi Paperino una frazione di Prato che fa parte della circoscrizione sud del comune. Il nome sembra derivare da Paperium, legionario romano, fondatore di una delle 45 ville circostanti il territorio pratese. Gara, con ben 400 atleti al via, di 14 km e non competitiva di 7 km che si snodano nella campagna totalmente piatta a sud di Prato su stradine asfaltate, ma scarsamente frequentate la mattina di domenica 28 marzo. Servizio fotografico a cura di Anna Maria Gallorini e Andrea Fusi della Photo Web Server Onlus Regalami un sorriso, archiviato su http://www.pierogiacomelli. com - www.pierogiacomelli.com

La festa di Podismo e Atletica

ette anni di attivit ed festa grande per la redazione di Podismo e Atletica che va cos a premiare i suoi collaboratori nel contesto di una allegra conviviale che si tenuta nei locali del Circolo il Ponte di Scandicci. Il grande successo della rivista stato pi volte sottolineato dagli astanti che durante la consegna degli attestati di merito hanno commentato con soddisfazione leccezionale livello qualitativo raggiunto dalla rivista. Professionalit, seriet, capacit tecnica ed imprenditoriale alla base di tutto senza perdere di vista la solidariet, infatti, in questo contesto si bene innestata la Onlus Regalami un Sorriso che, grazie alla collaborazione di tutti, sta conseguendo risultati spettacolari.
Piero Giacomelli

Podismo e Atletica - 49

Archeomarathon di Luni
Si svolta domenica 28 marzo nello splendido e storico paesaggio di Luni, in provincia di La Spezia, dove ancora troviamo tracce di archeologia romana, la Maratona a staffetta Archeomarathon. Sul percorso di 42,195 km si sono sfidate ben 29 squadre composte da sette frazionisti che dovevano compiere km 6 ciascuno. Si imposta la squadra del CUS Genova, ma grande argento per la squadra arancione della Stracarrara che ha schierato al via Enrico Piastra, Francesco Zampolini, il giovane marocchino Kourd Hamed, il promettente Leonardo Cappuccini, Davide Nicolini, Mirko Tarantola e Graziano Poli. La squadra formata in poco tempo da Francesco Zampolini stata protagonista fino allultimo cambio, ma nellultima frazione Graziano Poli si dovuto arrendere al forte atleta marocchino, ligure di adozione, Ridha Chiauoi, gi grande sesto alla Stracarrara.
Graziano Poli

Santa Lucia di Uzzano (PT) - 3 aprile 2010

Saliscendi fra i colli di Uzzano

igilia di Pasqua di corsa a Santa Lucia di Uzzano dove lAtletica Lamporecchio ha organizzato la 5 Saliscendi fra i colli uzzanese, che ha visto la presenza di numerosi atleti provenienti da tutta la Toscana. La manifestazione era articolata su una gara individuale di km 9 e una a staffetta di km 5,600 per due concorrenti. Nella gara individuale vittoria per il giovane Martin Falasca (Atletica Vinci) che precedeva il lucchese Marco Osimanti (Marciatori Marliesi), terzo gradino del podio per Claudio Falasca (Atletica Vinci), padre del vincitore. Fra i Veterani successo di Claudio Simi (Parco Alpi Apuane) che aveva la meglio su Gerardo Baicchi (Cai Pistoia) e Fabio Gualtieri (Misericordia Aglianese). Carlo Matulli (Runners Alto Reno) si aggiudicava invece la gara degli Argento battendo Paolo Ialini (Team Running) e Marcello Ricci (Atletica Calenzano). Fra le donne trionfo di Maila Turini (La Galla Pontedera) che superava Sabrina Malatesti (Colognole di Compito) e Maria Grazia Mazzanti (Croce dOro Montale). Fra le Veterane simponeva la pistoiese Morena Gavazzi (S. Fedi Cral Breda) su Loredana Collina (Atletica Calenzano) e Sonia Santini (Pieve a Ripoli). Nelle gare di staffetta fra i Giovani podio pi alto per Michael Politano e Giacomo Conte della Virtus Lucca, fra gli Assoluti primi Francesco Parrini e Aziz Bannany (Toscana Atletica Caripit) che precedevano Maurizio Borgorr e David Ferrini (Team Cell Foud). Fra i Veterani vittoria della coppia Giuseppe Minardi-Massimo Lenzi (Livorno Team Runners) che avevano la meglio su Giuseppe Jacopetti e Nilo Franceschini (Atletica Vinci) e Luciano Santini e Gennaro Viglione (Podistica Empolese); fra gli Argento si aggiudicavano la gara Mauro Giannini e Guerrino Turrini (S. Fedi Cral Breda-Runners Alto Reno) davanti a Grazietto Soro e Giuseppe Nannetti (Atletica Valdarno). Fra le donne staffetta vincente quella composta da Mary Mucci e Luana Righetti (Atletica Camaiore) che si sbarazzata del duo Stefania Bargiacchi - Paola Pignanelli (S. Fedi Cral Breda) e di Elena Sciabolacci e Irene Nacci (S. Fedi Cral Breda/Atletica Valdarno). Giancarlo Ignudi

La 1 Mezza maratona Citt di Empoli: un successo oltre le aspettative!

Prologo - Nata quasi in sordina, da unidea di Walter, titolare del negozio Sport Sprint, che voleva festeggiare il 30 anno di attivit organizzando qualcosa che rendesse la citt di Empoli, gloriosa per un giorno, non per storia calcistica. E quale migliore evento se non organizzare una mezza maratona che, in effetti, in citt e zone limitrofe mancava. Coadiuvato dalla famiglia e dagli amici Mileno Frediani, dellAtletica Lamporecchio, e Sergio Orsi, ultramaratoneta e nazionale azzurro: il sodalizio ha funzionato a meraviglia, tanto che la gara ha avuto un successo oltre le aspettative. La giornata - Il 14 marzo, sembra che la primavera abbia voluto anticipare di una settimana il suo inizio, regalandoci una bellissima giornata di sole; il percorso, non facile, parte dal negozio Sport Sprint e si riversa dapprima nella frazione di Spicchio per poi proseguire verso Limite, Capraia e, attraverso una bella pista ciclabile, giungere alla Torre de Frescobaldi per dirigersi nel centro di Montelupo, con tanta gente assiepata lungo il percorso, entrare nel bel parco della favolosa Villa dellAmbrogiana, gi dimora preferita di Cosimo III e trasformata in buona parte da Leopoldo II, nellottocento in Istituto psichiatrico, mentre oggi ospita lIstituto penitenziario criminale. Il passaggio nel bellissimo parco dellAmbrogiana, con le sue torrette, le sue fonti e formelle realizzate in maiolica e terracotta, fra cui un Moai dellIsola di Pasqua ha emozionato quanti hanno scelto di partecipare alla prima di un grande evento; la manifestazione ha sfiorato il tetto degli 800 partecipanti competitivi ai quali si sono aggiunti pi di un centinaio di non competitivi. La gara - Mancavano i kenioti e marocchini e forse per questo la battaglia stata pi aperta che mai. Largo ai giovani e ai top della regione che non si sono lasciati sfuggire loccasione. A vincere dopo uno spettacolare testa a testa Maurizio Lastrucci, dellAtletica Futura Figline che entrato nello Stadio Castellani per primo, chiudendo in 1.0933, a 20 appena il giovanissimo Massimo Mei, dellAtletica Castello, seguito da Yuri Picchi, sempre Atletica Futura e Fabrizio Becattini, Atletica Vinci, quinto Siliano Antonini, Atletica Signa. La gara femminile ha visto il prevalere senza patemi di Daniela Marchetti, Atletica 2005, che chiude in 1.2409, la seconda un volto nuovo delle corse su strada in Toscana, Pamela Del Sarto che gi si era messa in evidenza alla partecipazione alla Mezza di Scandicci, un mese addietro. Terzo posto per Antonietta Schettino, prima veterana, seguono Concetta Bonaffini, Toscana Atletica Empoli, e Monia Costoli, Pod. Empolese. La fit-walking - Affiancava la manifestazione anche una fit-walking in cui si sono cimentati un centinaio di appassionati, guidati dalla Campionessa mondiale Master 2010 Milena Megli, reduce dal Canada, dove ha vinto due ori nella Marcia, nei 3000 m su pista indoor e 10.000 m su strada. Epilogo - La giornata stata davvero splendida: il sole ha rallegrato e scaldato i cuori di tutti, sia di chi gareggiava che degli organizzatori che hanno profuso ogni stilla della propria energia affinch tutto procedesse per il verso giusto. C sempre un margine di miglioramento, ma per essere al debutto, la Mezza Maratona di Empoli, non ha deluso le aspettative. Un ringraziamento va agli sponsor, alle amministrazioni dei comuni di Empoli, Vinci, Capraia e Limite, e Montelupo, e a tutti quelli che hanno collaborato alla riuscita di una giornata quasi perfetta! Art. e foto di Denise Quintieri

Ancora campioni!
Titolo tricolore per lAPD S. Gimignano ai Campionati Italiani UISP di corsa campestre
ancora festa in casa gialloblu: ancora una volta unatleta della APD San Gimignano veste la maglia tricolore. Stavolta il turno di Chiara Giachi che con una condotta di gara tutta dattacco ha vinto il titolo italiano di corsa campestre in occasione della 56 edizione del campionato nazionale Uisp di corsa campestre. Chiara, atleta in netta crescita, stavolta partita convinta delle proprie possibilit e facendo sempre una gara di testa ha arricchito il suo palmares con questo titolo fortemente voluto. Nella stessa gara, altre 2 donne hanno ottenuto un bel risultato: Ada Gelsi, esperta podista sangimignanese, che si classificata 6 e Sara Landi che alle sue prime esperienze ha corso la sua miglior gara ottenendo un buon 7 posto. Fra le pi piccole, alle prime esperienze, gara lottata per Martina Saiu che strappava un buon piazzamento nella velocissima gara riservata alle pi giovani. Ma non cerano solo le ragazze a difendere i colori della APD San Gimignano: fra gli Under14 bella gara di Alvin Ditifeci, che dopo esser stato a lungo nelle primissime posizioni riusciva a classificarsi 6; alle sue spalle miglior campestre della loro finora breve carriera per Jacopo Cini e Tommaso Di Marco che utilizzando entrambi una tattica di gara aggressiva e generosa hanno battuto avversari pi quotati nella specialit. Fra i pi grandi la miglior prestazione veniva da Cosimo Pampaloni, ottimo triatleta, che dopo lallenamento in bicicletta si piazzava in ogni modo 9 con una gara tutta di rimonta. Buone anche le prove di Federico Bini, Juri Radicchi e Riccardo Gazzarri che si distinguevano per grinta allinterno del gruppo dei 280 partenti finendo la gara in ottima posizione. Qualcosa di pi invece si attendeva da Papisse Fall e Mor Kandji, che nella prossima stagione su pista sapranno certamente farsi valere. Alla fine dellevento, che ha visto quasi 1500 atleti lottare nel parco di Villa Montalvo a Campi Bisenzio, pranzo tutti insieme per festeggiare, con la gioia del presidente Roberto Bagnai e del vice presidente Elena Pagni, presenti sul campo ad incitare i propri atleti. Adesso gli appuntamenti classici di primavera e poi la stagione su pista, sperando che sia anchessa piena di successi per la societ turrita. Federico Bini

50 - Podismo e Atletica

Daniele Giusti Campione Italiano Fidal della 100 km!

Son pannicelli caldi o un segnale di rinascita

due settimane dalla Strasimeno, il 21 marzo a Seregno, nei pressi di Monza, si disputato il campionato italiano Fidal 2010 della 100 km. Il percorso di Seregno quello giusto per fare il tempo, due giri veloci, e non si fa scappare loccasione Giorgio Calcaterra che non solo vince, ma realizza il suo personal best sulla distanza regina dellultramaratona, chiudendo la prova in 6h2851. Monica Casiraghi ci tiene a fare bella figura nella sua Brianza e quindi mette a segno un altro colpo: 7h56 il suo risultato finale con vittoria. Fra i toscani brilla Daniele Giusti, Atletica Vinci, che arriva 6 assoluto, realizza il suo miglior tempo, 7h4354 e si laurea Campione nazionale Fidal della sua categoria, il suo tempo di tutto rispetto. Un ottimo risultato in previsione degli impegni futuri, certo lontano da quel grande toscano che fu Olimpio Paolinelli, che nel 1977, alla 100 km del Passatore giunse terzo in 6h58 o dal livornese Andrea Morelli, che nel 1976, si mise in luce realizzando la miglior prestazione mondiale della 100km su pista proprio nella sua Livorno, in 7h0908. Daniele Giusti, ragazzo sincero, tranquillo, amante delle ultramaratone che non disdegna per le altre distanze, ha colto un importante successo personale: Diciamo che sono consapevole di poter far meglio e considero questo risultato un ottimo punto di partenza per la prossima cento che far. - ci confida - Intanto mi tengo ben stretto questo risultato, inseguito per molto tempo, che mi ripaga di tanto lavoro svolto in questi ultimi mesi. In bocca al lupo Daniele e continua cosi! Denise Quintieri

a cronaca: il giovane atleta del G.P. Parco Alpi Apuane Daniele Del Nista, confermando il grande stato di forma, conclude la mezza maratona di Pistoia in 1h0640, suo primato personale e miglior prestazione toscana del 2010; onore e gloria al nostro giovane leone che riuscito finalmente a scendere, sulla distanza, sotto il limite di 1h07. Da diversi anni a questa parte in Toscana (Daniele Meucci una rara eccezione) questo non era pi accaduto e porta ad interrogarmi sul perch. Di fatto le prestazioni agonistiche si sono livellate verso il basso ed i partecipanti alle corse podistiche sono mediamente dei giovani quarantenni che hanno lasciato il gioco del pallone o cercano di ovviare alle incipienti maniglie dellamore. Non esiste pi, od talmente marginale e poco qualificata la presenza di atleti che in una pausa da impegni pistaioli approfittano della scarpinata sotto casa per regalarci tempi degni di nota. Correre fatica e le mutate abitudini di aggregazione sociale non concorrono certo a creare dei campioni, in pratica se a ballare si va da mezzanotte in poi... la mattina lidea di andare a correre tramonta col levarsi del sole. Il podismo su strada diventato terra di conquista di falsi talenti che vincono solo perch a contrastarli non esistono pi veri campioni o se ci sono essi vanno a dilavare le loro doti in quel numero impressionante di gare del fine settimana. In questo panorama esistono, per squadre che al loro interno hanno dei personaggi che, grazie alla loro passione per lo sport, ricreano le condizioni essenziali per far crescere queste speranze. Solo per citarne alcune, mi si perdonino le dimenticanze e preciso che mi riferisco a realt che conosco e sempre al contesto locale in cui mi muovo: GS Orecchiella, GP Parco Alpi Apuane, Atletica Castello, Atletica Futura. Vedo che questi sodalizi stanno investendo ed hanno creato lambiente adatto dove far germogliare le speranze, ma purtroppo mi risulta difficile credere che solo grazie al lavoro portato avanti in queste enclavi si possa riuscire a compensare un male che nasce da una mancanza di fondi, risorse, mezzi e attrezzature messe a disposizione da chi gestisce lo sport a livello nazionale. Caro Daniele ti ho visto in gara caparbiamente aggrappato a quella flebile scia lasciata dai battistrada africani e in quella volata finale stringendo i denti hai dimostrato tutto il tuo amore per lo sport. Mentre ti accasciavi al suolo sfinito dopo il traguardo una lacrima mi ha inumidito gli occhi perch ho rivisto in te quello che 30 anni fa era un motivato ragazzotto che ora nascosto da una macchina fotografica. Bravo Daniele, continua cos! Piero Giacomelli

Lisbona (POR) 21 marzo 2010

Un incredibile 5823 per Zersenay Tadese

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eritreo Zersenay Tadese ha stabilito a Lisbona la nuova miglior prestazione mondiale sulla mezza maratona con 5823. Tadese, che ricordiamo vincitore degli ultimi 4 mondiali di mezza maratona e plurimedagliato mondiale, olimpico e nel cross, ha cos abbassato di 10 secondi un record che sembrava inaccessibile, il 5833 di Samuel Wanjiru nel 2007. La gara si subito definita, con le lepri che riuscivano a tirare a quei ritmi esasperati solo per 9 km, da l in poi Tadese rimasto solo contro il cronometro, con la complicazione che il passaggio di 2753 ai 10 km sembrava insufficiente per poter sperare di ottenere il record; invece stato proprio dal 10 km che il fortissimo atleta eritreo ha costruito il suo capolavoro. Un 5000 in 1340 e il successivo in 1348, ritmi mai corsi sulla mezza maratona, che lo hanno portato a transitare ai 20 km in 5521, andando poi a chiudere la gara col nuovo record. Tadese ha impressionato per continuit dazione distanziando nettamente atleti di altissimo livello come Sammy Kitwara, grande interprete della specialit e vincitore alle mezze maratone di Rotterdam 2009 e Parigi 2008 ed Emmanuel Mutai, argento mondiale a Berlino sulla maratona, Duncan Kibet 2.0426 a Rotterdam (miglior tempo mondiale del 2009) e Jaouad Gharib (2 volte campione mondiale e vice campione olimpico di maratona a Pechino). La gara femminile pur di ottimo livello, stata un po oscurata dal grande risultato di quella maschile con Peninah Arusei, gi vincitrice di importanti mezze maratone internazionali, a confermarsi dominatrice, mancando per soli 8 il record della gara. Da segnalare il podio della 40enne eroina locale Fernanda Ribeiro, Campionessa olimpica sui 10000 metri ad Atlanta 1996 e mondiale, sempre sui 10000 a Goteborg 1995 che ha chiuso con un ottimo 1.1217.

Uomini

1. Zersenay Tadese 2. Sammy Kitwara 3. Emmanuel Mutai 4. Duncan Kibet 5. Gilbert Masai 6. Jaouad Gharib 7. Gedion Ngatuny 8. Mathew Kisorio 9. Samuel Kosgei 10. Ernest Kebenei
Donne

ERI KEN KEN KEN KEN MAR KEN KEN KEN KEN KEN ETH POR ESP RUS RUS RUS POR ROM BRA

58.23 59.47 1.00.03 1.00.21 1.00.28 1.00.33 1.01.07 1.01.10 1.01.57 1.02.01 1.08.38 1.10.46 1.12.17 1.13.21 1.14.00 1.14.24 1.14.30 1.14.35 1.14.39 1.14.59

Foto da www.world-track.org

1. Peninah Jerop Arusei 2. Askale Tafa 3. Fernanda Ribeiro 4. Maria Jose Pueyo 5. Olga Glok 6. Ksenia Agafonova 7. Elizaveta Grechishnikova 8. Mnica Rosa 9. Constantina Dita 10. Cruz Nonata da Silva

Podismo e Atletica - 51

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52 - Podismo e Atletica

Treviso Marathon:
splendida accoppiata azzurra

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arrivo che non taspetti. Praticamente a braccetto, tra due azzurri. Ottaviano Andriani e Daniele Caimmi hanno prolungato la tradizione italiana alla Treviso Marathon, dove gli stranieri si sono imposti solo in due occasioni su sette. Ha vinto Andriani, ma il verdetto serve solo per gli annali, perch in realt il poliziotto pugliese, alla sua prima Treviso Marathon, e Caimmi hanno rinunciato alla volata, presentandosi affiancati sul traguardo. Identico il risultato cronometrico: un buon 2h1249, con il fastidio del vento contrario per un discreto tratto di gara. E identica la gioia: Andriani non correva una maratona dallOlimpiade di Pechino, Caimmi si era riproposto su buoni livelli, dopo varie vicissitudini, solo lanno scorso a Firenze. Domenica 14 marzo hanno festeggiato entrambi. Dopo un passaggio a met gara in 1h0557, con gli azzurri a tenere il ritmo delle lepri, la corsa si improvvisamente animata al 26 km, quando Caimmi ha forzato landatura, staccando sia Andriani che Errebbah. Il suo vantaggio cresciuto sino a sfiorare i 20, ma poi, a partire dal 32 km, il finanziere marchigiano ha iniziato ad accusare la fatica e l cominciata la rimonta di Andriani. Laggancio al 36 km, con Treviso ormai alle porte. Poi i due azzurri hanno corso spalla a spalla sino al traguardo, dove sono giunti separati da pochi centimetri. Applauditi anche dal selezionatore azzurro Luciano Gigliotti, che ha confermato la candidatura di entrambi per gli Europei di Barcellona. Terzo, in 2h1632, a completare un podio tutto italiano, Mostafa Errebbah. Nella gara femminile, terzo successo etiope a Treviso, dopo Alemu (2005) e Gemechu (2007), merito della giovane, minuta e timidissima Amelework Fikadu Bosho, un outsider che sulle strade della Marca si migliorata di quasi 4 in un colpo solo, chiudendo in 2h3309. Argento per la keniana Chepkorir, scesa a 2h3537. Subito dietro, la tricolore 2009, Laura Giordano, confermatasi comunque sui livelli dellanno scorso, con 2h3552. Tra i disabili, argento, dopo una gara velocissima, per Alex Zanardi, penalizzato da un piccolo errore di percorso (e conseguente caduta) a poche decine di metri dal traguardo di Borgo Mazzini, con vittoria andata a Paolo Cecchetto, 1h0724 il suo tempo. stata, per la provincia di Treviso, unaltra grande domenica di sport, favorita dalla giornata di sole. I circa 2.300 classificati nella 42 km (ai quali vanno aggiunti 250 pattinatori) confermano la corsa trevigiana nellOlimpo delle maratone italiane. A margine della maratona, oltre 4.000 persone (con una rappresentanza di 25 scuole e una ventina di gruppi podistici amatoriali) hanno partecipato alla Tuttincorsa, la doppia stracittadina organizzata da Trevisatletica e Fiasp. Grande partecipazione popolare: decine di migliaia di spettatori si sono assiepate lungo il percorso di gara, con baricentro della festa a Ponte della Priula, dov stato un tripudio di bandiere e musica, con tante persone (compresi i duemila volontari) che hanno voluto essere parte dellevento, esprimendo affetto per la manifestazione e contribuendo a rinnovare la fama di una maratona che, per partecipazione popolare, stata definita la New York dItalia. Mauro Ferraro

Un percorso immerso nel verde che si snoda tra i luoghi pi belli delle colline volterrane, attraverso i monumenti che hanno segnato la storia di questa citt millenaria.

Podismo e Atletica - 53

LAtl. Perignano Casale Le Torri Pisa organizza una

Vigevano, 21 marzo 2010

Gita turistico-sportiva il 3 e 4 luglio 2010 Folgaria (Trentino) e Lago di Garda

In occasione della Marcia dei Forti che si svolger domenica 4 luglio 2010 viene organizzata una gita turistico-sportiva aperta a tutti con il seguente programma di massima. Sabato 3 luglio: ritrovo dei partecipanti nei luoghi ed orari stabiliti dallorganizzazione e partenza con pullman G.T. per Folgaria (ore 6.00 Pisa c/o pasticceria Lilli via Aurelia Nord - ore 6.30 Pontedera piazza del centro commerciale Panorama - ore 6.50 Altopascio in prossimit del casello autostradale, altri eventuali punti). Sosta lungo il percorso per colazione a carico dellorganizzazione. Ore 12 circa arrivo a Folgaria e sistemazione in hotel 3 stelle - Pranzo - Nel pomeriggio giro delle localit di Folgaria, Lavarone e Luserna con guida; sosta ad un caseificio per assaggi dei prodotti locali. - Ritiro iscrizioni e rientro in hotel - Cena - Serata libera. Domenica 4 luglio: colazione a buffet in hotel - ore 8 partenza della manifestazione podistica nei vari percorsi - ore 13 circa pranzo in ristorante; al termine partenza per il lago di Garda - con sosta a Malcesine o Torri per imbarco in battello per escursione con arrivo a Sirmione (escursione facoltativa) - Visita di Sirmione, relax - Al termine partenza per il ritorno con sosta per il classico mega spuntino. Quota di partecipazione 105 a persona. La quota comprende: Viaggio con pullman G.T. - Colazione e pranzo del sabato - Servizio guida dove previsto - Cena del sabato, pernottamento e prima colazione della domenica a buffet - Pranzo della domenica - Mega spuntino nel viaggio di ritorno - Le bevande ai pasti illimitate con acqua, vini bianco/rosso, coca cola, aranciata e caff. La quota non comprende: Iscrizione alla corsa - Gli extra in genere e tutto quello non riportato alla voce comprende. Inf: Alberto 349.8387612 - 050.533449 posti limitati a 4 persone - Termine prenotazioni 10 giugno

Mehdi Khelifi ed Eliana Patelli firmano unedizione da record

Rinviata al Rinviata ad agosto 4 agosto

Kermesse podistica di alto livello spettacolare che si svolger a Viareggio in Piazza Mazzini in un circuito sulla passeggiata di Viareggio con inizio alle ore 18.00
ISCRIZIONI
10 per squadra, sia del settore CTG SENIOR sia CTG KIDS via e-mail a info@versiliasport.com e informazioni sul sito www.versiliasport.com e nei punti iscrizione convenzionati: negozio ALF RUN passeggiata Viareggio entro il 10/05/2010 o sino al raggiungimento del numero massimo delle staffette, max 40. Ogni team designa un responsabile delle iscrizioni e del rispetto dei vincoli previsti dal regolamento, normative FIDAL e UISP con certificato medico agonistico.

La manifestazione composta da due tipi di gara AMERICANA ELITE corsa ad invito m/f riservata ad atleti/e di alto livello TEAM RACE gara a staffette miste m/f aperta a tutti con tempo minimo di partecipazione richiesto suddivisa in categorie SENIOR e KIDS. Le due competizioni si alterneranno nella serata di sabato con semifinali e finali in modo da coinvolgere tutti gli intervenuti in un crescendo agonistico di emozioni e di tifo. Tutte le gare si svolgeranno in un circuito di 500 metri transennato in Piazza Mazzini a Viareggio nei pressi del villaggio della Gran Fondo della Versilia in modo da assicurare la massima visibilit a tutti i partecipanti, turisti e appassionati.

AMERICANA ELITE

La competizione (femminile e maschile) si articola in semifinale e finale di 10 atleti, con i migliori 5 atleti classificati che accederanno alla finale. Tutte le serie si articolano su 2 giri, su distanza di 1000 metri alternando 1 giro piano di ricomposizione del gruppo e 1 giro forte con eliminazione dell ultimo atleta, alternati ad una fase di recupero/riordino di 1 giro per un totale di circa 6/7km per le semifinali e di 9 km per le finali.

TEAM RACE

Alla gara saranno ammesse un numero limitato di staffette miste m/f formate da una donna e due uomini che gareggiano sulla distanza di 1000m. CTG SENIOR Atleti dalla categoria A/J/S/M (94 e precedenti) formati da 1 donna e 2 maschi (di cui uno oltre i 40 anni MM40). CTG KIDS Atleti della categoria R/C (95 e successivi) formati da 1 donna e 2 maschi. Si articola in semifinali e finali Le squadre possono essere formate con atleti della stessa societ sportiva o appartenenti a societ diverse ma rispettando i vincoli della provincia di residenza dellatleta o delle relative societ sportive. Questo vale anche per le categorie giovanili. Possono quindi essere adoperati dei nomi di sponsor o di fantasia inventati per loccasione. Le batterie sono formate seguendo un tabellone di tipo tennistico a seconda dei tempi dichiarati da ogni team alliscrizione (tempo massimo di iscrizione 1115).

! E N A O I Z IAT N E V T N T A A RI R A G
TEMPO MASSIMO VARIAZIONI DISPOSITIVO GARA PREMIAZIONI
Ore 18.00 Ore 18.15 Ore 18,30 Ore 18,45 Ore 19,00 Ore 19,20 Ore 19,50 Ore 20,10 Ore 20,35 Ore 21,00 Ore 21,15 Ore 21,30 Ore 21,45 Ore 22,10 Ore 22,45

Saranno ammesse formazioni che dichiarino tempi di iscrizione (stimati) inferiori agli 1115 per i Senior e 1130 per i Kids.(distanza di 3 km) Il tempo di iscrizione serve per la formazione del tabellone di partenza. Sono ammesse eventuali variazioni con il pagamento di 5 per atleta dalla chiusura iscrizioni sino il 13/05. Il giorno della gara.non saranno accettate n variazioni n pagamenti vari. I Teams non in regola verranno depennati dal tabellone delle partenze.

Cronometraggio e classifiche: a cura di Versiliasport

Verranno corse n 5 batterie e le 3 finali Kids e A-Senior (1 - 8posto) e B - Senior (9 - 16 posto). Accedono alle finali A-Senior e Kids i teams primi classificati di ogni batteria e i migliori tre tempi. Accedono alla finale B i Teams classificati al secondo posto nelle 5 batterie ed i migliori tempi non compresi nella finale A. Verranno premiati tutti i Team della finale A e i primi 3 della finale B Senior e i primi 6 team Kids. Premio ricordo a tutti i partecipanti.

PROGRAMMA ORARIO DELLA MANIFESTAZIONE

1Batteria Team-Race 2Batteria Team-Race 3Batteria Team-Race 4Batteria Team-Race 5Batteria Team Race 1semifinale Americana Femminile 2semifinale Americana Femminile 1semifinale Americana Maschile 2semifinale Americana Maschile Finale Team Race Kids Finale B Team-Race Senior Finale A Team Race Senior Finale Americana Femminile Finale Americana Maschile Premiazioni

Pioggia s, ma soprattutto di record per la 4 edizione della Scarpa dOro Half Marathon di Vigevano. Dopo aver segnato il nuovo primato di iscritti (1552), la gara non ha tradito le attese grazie ad una competizione partecipata, emozionante e soprattutto di ottimo livello tecnico. Tra gli uomini si aggiudicato la prova il tunisino Mehdi Khelifi, segnando il nuovo record della corsa in 1h0652 e battendo il compagno di fuga Lahcen Mokrai (1h0654) dopo unintensa, bellissima volata che ha visto infiammare il pubblico dello stadio Dante Merlo. A completare un tris tutto africano si piazzato terzo il tunisino Ridha Chihaoui (1h0829), che ha relegato fuori dal podio il vincitore della passata edizione Corrado Mortillaro (1h0832), ed a seguire il vincitore delledizione 2006 Marco Brambilla (1h0833) ed il sempreverde Davide Milesi (1h0837). Ugualmente emozionante landamento della gara femminile, che ha visto Eliana Patelli (Atletica Valle Brembana) fare gara a s sin dalle prime battute, chiudendo alla fine con un ottimo 1h1943. Pi staccate, ma comunque al traguardo con buoni riscontri, anche le altre atlete: Paola Testa (Italgest Athletic Club) seconda in 1h2130 e Donatella Vinci (Road Runners Club Milano) terza in 1h2150, soffiando il podio per un solo secondo a Simona Stefania Baracetti (N. Atl. Varese). Si chiude dunque alla grande anche questa edizione della Scarpa dOro Half Marathon, anche questa volta i partecipanti hanno dimostrato di apprezzare il suggestivo percorso di gara e la perfetta organizzazione dellevento, che non ha per nulla sofferto della fine pioggia caduta durante tutta la mattinata. Basti pensare che, su 1439 partenti ufficiali, hanno chiuso la loro gara ben 1416. Successo anche per la contemporanea Family Run, gara non competitiva di 4 km che ha visto oltre 2000 partecipanti sfilare lungo le vie cittadine, molti assieme ai loro amici a 4 zampe. Foto di Paolo Baldini
1) MEHDI KHELIFI 2) LAHCEN MOKRAI 3) RIDHA CHIHAOUI 4) CORRADO MORTILLARO 5) MARCO BRAMBILLA 6) DAVIDE MILESI 1) ELIANA PATELLI 2) PAOLA TESTA 3) DONATELLA VINCI 4) SIMONA STEF. BARACETTI 5) MONICA BOTTINELLI 6) LORETTA GUARDA
CLASSIFICA DONNE CLASSIFICA UOMINI

CATEGORIE
Ogni Team composto da tre atleti di cui una femmina e due maschi in ordine di partenza. La prima frazionista sar la donna seguir luomo over 40 e quindi lunder. Team Kids debbono schierare almeno uno degli atleti/e della ctg ragazzi/e.

ATL. GIOV. ACQUAVIVA 1.0652 DAINI CARATE BRIANZA 1.0654 S.S. TRIONFO LIGURE 1.0829 ATL. GONNESSA 1.0832 ATL. SAN MARCO 1.0833 G.S. OROBIE 1.0837 ATL. VALLE BREMBANA 1.1943 ITALGEST ATHLETIC CLUB 1.2130 ROAD RUNNERS CLUB MI 1.2150 N. ATL. VARESE 1.2151 CO-VER MAPEI 1.2230 AVIS GAMBOL 1.2433

56 - Podismo e Atletica

54 - Podismo e Atletica

Scarpinata sulle colline pratesi

Una splendida giornata di sole ha accolto, domenica 14 marzo, gli oltre 600 partecipanti a questi 14 km di gara che, partendo dal Circolo Grandi di via Montalese a Prato, con un percorso che inizialmente sembra pianeggiante come tantissime altre gare, ma che poi rivela tutta la sua bellezza e asprezza se non affrontato con la dovuta perizia e cautela. Si sale sulle colline di Prato attraverso viottoli in mezzo a piante di ginestrone. Stradine scavate nella pietra chiamata verde di Prato, e si va su anche calpestando il granitone, una durissima pietra che insieme al serpentino, era cavata nei pressi dellabitato di Figline anchesso toccato dalla gara. Si ridiscende attraverso il parco naturale di Galceti dove gli ansimanti podisti erano attesi dai fotografi della Photo Web Server: Stefano Manera ed Anna Maria Gallorini, che hanno documentato ed archiviato la gara sul server http://www.pierogiacomelli.com - www. pierogiacomelli.com

Emozioni indimenticabili alla SaharaMarathon

ornano a casa con ottimi risultati e con un bagaglio pieno di emozioni i tre atleti senesi che hanno partecipato alla SaharaMarathon. Giovanni Burroni, Ubaldo Artini e Dario Cresci, membri del comitato Ecomaratona del Chianti, hanno partecipato alla 10 edizione della maratona del deserto classificandosi rispettivamente 12 in 3.32 (terzo maratoneta italiano); 26 in 3.54 e 104 in 4.49. Continua cos il gemellaggio tra la manifestazione di Castelnuovo Berardenga e la manifestazione sportiva internazionale di solidariet con il popolo Saharawi che si svolge ogni anno nel deserto algerino al confine con Mauritania e Marocco. Un gemellaggio che vede impegnato il Comitato dellEcomaratona del Chianti in progetti di solidariet come lacquisto delle medaglie prodotte da un laboratorio di venti ragazzi del popolo saharawi, la realizzazione di un Centro sportivo, lacquisto di capre per quasi cento famiglie e il sostegno per la realizzazione di recinzioni per coprire gli orti dal vento nella cittadina di Dakla. stata una settimana unica ed indimenticabile - ha detto uno dei maratoneti, Giovanni Burroni - il deserto unesperienza dura, tutto immobile e il caldo insopportabile. Ma le emozioni che ho provato in quei giorni, li porter con me per tutta la vita: gli occhi dei bambini, la generosit del popolo che ci ha ospitato nelle sue tende e lurlo di gioia, lo zagharit, tipico delle donne saharawi nascoste nei loro lunghi vestiti neri e che accompagnavano i nostri stanchi passi durante la maratona, aspettando che i loro uomini tornassero dal fronte al confine con il Marocco. stata anche continua Burroni - unottima esperienza di scambio di storie di maratone con i colleghi spagnoli, francesi, norvegesi e inglesi, molti dei quali saranno presenti alla prossima edizione dellEcomaratona del Chianti. Una volta giunti sul posto, inoltre, abbiamo potuto completare limpegno di progetti come la realizzazione del Centro Sportivo per i ragazzi, in cui abbiamo impiegato 16.000 delle iscrizioni allEcomaratona e abbiamo partecipato allacquisto di 98 capre per dare un sostentamento ad altrettante famiglie. Unesperienza - conclude - a tutto tondo che ci ha regalato pi di quanto ci aspettassimo e che abbiamo tutta lintenzione di ripetere il prossimo anno.

Podismo e Atletica - 55

56 - Podismo e Atletica

Lo slow run
Ripensando a domenica scorsa (14 marzo), mi venuto spontaneo questo inglesismo per descrivere le sensazioni provate e, anche se probabilmente non sono la prima che lo usa, rende bene lidea. Cercher di spiegarmi meglio, perch non centra nulla col fatto di correre piano, anche se in realt mi si sarebbe adattato bene anche in quel senso. Ci troviamo alle 7 in punto, e siamo il mio Mario ed io con i nostri cari amici Alga e Vanni, perch ci vuole pi di unora per arrivare a Rivalto, nel basso Pisano, dove ci aspetta una delle tipiche marce non competitive della zona. Pensiamo di fare il percorso lungo di 21 km, tutto nel bosco, ma c una sorpresa: c ancora la neve, quindi ci saranno solo due percorsi alternativi di 5 o 10 km, tutti asfaltati. Ci arrendiamo allevidenza e partiamo, ma, appena dopo cento metri, la prima sosta al bar Mirella per un caff. Si riparte, e ci facciamo chiacchierando una discesa di 4 o 5 km, attraversando il paese di Chianni e passando dai 350 metri della partenza alla pianura; guardo un po preoccupata quanto alto Rivalto (forse si chiama cos proprio per questo), pensando che dobbiamo fare a piedi la ripida salita appena fatta in macchina. Ma la giornata piena di sole, non fa freddo e le morbide colline che ci circondano sono piene di colori, e di giochi di luce, e di casolari, e di stradine sterrate abbellite dai cipressi, e di primavera. In lontananza, ogni colle incoronato da una cittadina, ciascuna con il suo campanile, e cerchiamo di indovinare che paese . Arrivati ad un bivio, fra i vari cartelli indicatori, vediamo TERRICCIOLA 3,6 e qui la proposta di Mario: andiamoci, almeno facciamo qualche chilometro in pi. Ma ormai abbiamo in testa di fare 10 km soli, cos Vanni e Alga preferiscono rinunciare; io accetto, ma solo per amore. La strada bella, la salita lunga ma non dura, tanto che troviamo un sacco di ciclisti che ci salutano, anche loro coinvolti dalla bella mattinata; visitiamo di corsa Terricciola, entriamo in una chiesetta, attraversiamo le strette stradine medievali, le persone alle finestre ci danno il buongiorno. Dopo un bacio nel Vicolo dellAmore, riprendiamo la via del ritorno e, una volta al bivio, cominciamo la famosa salita verso larrivo. A quel punto siamo rimasti solo noi, ma niente paura: ogni macchina che ci incrocia piena di podisti sulla strada di casa, che ci salutano con una strombazzata o un cenno di mano. Addirittura un paio di organizzatori passano a controllare, ci chiedono se abbiamo bisogno di aiuto, ci danno indicazioni sulla strada da fare. E allarrivo stanno gi pulendo, ma hanno messo da parte per noi acqua, the, biscotti, arance, perfino la pastasciutta, e insistono perch assaggiamo qualcosa. I nostri amici ci stanno aspettando, per non hanno fretta: prendono il sole, circondati dagli ultimi brandelli di neve, mentre noi ci cambiamo. Salutiamo gli organizzatori, che ci invitano a tornare lanno prossimo per vedere quanto bello il percorso che non abbiamo potuto fare stavolta; oppure in agosto per la festa di San Lorenzo, oppure per la festa delle Castagne, e sono cos cordiali e ospitali che promettiamo di tornare. Sono le undici, presto per andare a pranzo, cos facciamo una visita a Peccioli, passeggiamo per la Piazza del Popolo e la Via dei Bastioni, che circonda il paese appoggiata alle vecchie mura in mattoni, e ci fermiamo per mangiare qualcosa, ma senza fretta, godendoci le cose genuine ed il trattamento familiare che ci offrono i proprietari del locale. arrivata lora di andare alla nostra destinazione finale, Casciana Terme, dove ci rilassiamo per quasi due ore nella piscina allaperto, facendoci accarezzare dalle bollicine dellidromassaggio e baciare dal primo vero sole di questo marzo troppo invernale. piacevole stare al caldo nellacqua termale, e sentire il freddo appena si sollevano le spalle, ma quando le nostre dita diventano rugose come il lampredotto dobbiamo uscire e, dopo una bella passeggiata per il centro e un caff nel Bar dello Sport, ci avviamo alla macchina e quindi verso Firenze, stanchi ma leggeri e in pace con il mondo. Dobbiamo ancora lavare e sistemare la roba delle borse, prepararci per la settimana di lavoro che ci aspetta, ma affronteremo questa quotidianit con uno spirito diverso, e con tanta energia in pi. Ecco, questo per me lo slow run. Stefania Trombi

La Libertas Atl. Valdelsa seconda ai campionati italiani Libertas assoluti di corsa campestre

l sole primaverile e lottimo percorso che si snodava nel verde e tra i pini marittimi del parco della Fiera di Rimini hanno accolto gli oltre 900 partecipanti del 61 Campionato Nazionale Libertas di corsa campestre. In unedizione di elevato livello qualitativo, soprattutto nelle categorie giovanili e assolute (dove alcune gare sono state vinte da atleti gi pi volte convocati in nazionale), la Libertas Atletica Valdelsa si conferma una delle migliori societ italiane Libertas di atletica leggera, giungendo 2 nella classifica per societ delle categorie assolute con 584 punti preceduta solamente dallAtletica Alto Friuli (595 punti), ma nettamente avanti alla terza classificata, lAtletica Rodengo Saiano di Brescia (380 punti). Molto buono anche il 7 posto nella classifica riservata alle categorie giovanili e il 7 posto nel Trofeo Primavera riservato agli Esordienti C. Il risultato di squadra stato ottenuto grazie allimpegno di tutti i 60 atleti partecipanti, guidati dal D.T. Massimiliano Alberti, ma di particolare rilievo il risultato della categoria Assoluta Femminile, dove Daniela Marchetti, ormai stabilmente fra le migliori mezzofondiste italiane, conferma il titolo italiano Libertas, gi vinto nelledizione del 2009 dominando la gara fin dalla partenza e, nella stessa gara, eccellente il terzo posto di Chiara Giachi a conclusione di una stagione invernale in continua crescita. Molti altri atleti valdelsani hanno ottenuto buoni piazzamenti: Veronica Rossi (5 Juniores), Jacopo Cardone (6 Juniores), Nawar Latallati (9 Assoluta), Andrea Gambassi (11 Esordiente B), Lorenzo Radi (11 Allievo), Papisse Fall (14 Assoluto) e Camilla Sorrentino (16 fra le Ragazze). Buona anche la prova di Luigi Vignolo, che dopo la recente convocazione in rappresentativa Toscana Fidal giunge 13 fra i Cadetti. Un applauso, infine, a Serena Tronnolone, lanciatrice di giavellotto da anni ai vertici nazionali assoluti e recentemente 8 ai Campionati Italiani Fidal Invernali di Lanci, che per spirito di squadra ha partecipato alla gara assoluta femminile giungendo 12. Ai risultati di squadra della societ valdelsana, ottenuti anche grazie alle sinergie con Atletica 2005, si aggiunge il 6 posto conquistato nella categoria Amatori Master dal Gruppo Sportivo Amatori Libertas Siena, che, a sua volta, ha ottenuto brillanti piazzamenti individuali a partire dal titolo nazionale nella categoria Master 50 per Marta Gistri per proseguire con i terzi posti di Nunzio Bozza (Amatori), Duccio Porc (Master 35) e Sandro Nannotti (Master 65). Una grande soddisfazione quindi per il Centro Provinciale Sportivo Libertas di Siena e per il suo presidente Mario Mensini che ha organizzato con cura la trasferta della rappresentativa senese. Il prossimo appuntamento con i Campionati Italiani Libertas, saranno i Campionati di Atletica Leggera su Pista il 25-26-27 giugno a Riccione.

Campi Bisenzio (FI)

LAbruzzo ai Campionati nazionali UISP di campestre

sante notare che se Farnese Vini e La Sorgente fossero state una unica societ avrebbero vinto largamente nella classifica giovanile maschile. I piccoli atleti crescono, e noi ne siamo orgogliosi. Gli altri risultati: Evandro Maddes (Podistica dellAdriatico) 19 con 315 sui 1000 m nella categoria ragazzi; Emanuele Maddes (Podistica dellAdriatico) 33 nella categoria pulcini; Francesca Mastrippolito (Farnese) 11 nella categoria esordienti F; Leonardo Mastrippolito (Farnese) 24 nella categoria esordienti M; Letizia Pietropaolo (La Sorgente) 21 nella categoria ragazze; Isabella Mastrippolito (La Sorgente) 33 nella categoria ragazze; Francesco Maesa (La Sorgente) 8 nella categoria cadetti; Matteo Coia (Farnese) 9 nella categoria cadetti; Tommaso Di Tollo (La Sorgente) 11 nella categoria cadetti; Eleonora Mastrippolito (La Sorgente) 48 nella categoria cadette; Vincenzo Damiano (La Sorgente) 9 nella categoria allievi; Vittorio Odorisio (La Sorgente) 19 nella categoria allievi; Francesco Marchetti (Farnese) 36 nella categoria seniores; Domenico Barbierato (La Sorgente) 38 nella categoria seniores.
Massimo Maddes e Marcella Astolfi

stata una giornata faticosa e tutta di corsa quella di Campi Bisenzio, dove si sono corsi, tra i prati del Parco di Villa Montalvo, i Campionati Nazionali di Corsa Campestre UISP. Interessanti i numeri dei concorrenti, con 1373 iscritti tra adulti e giovani, con decine di societ partecipanti provenienti da tutta Italia e con circa 300 bambini). Insieme agli atleti di primo piano, per quanto amatori, si svolta la Rassegna Promozionale Giovanile, una gara pensata per far avvicinare i bambini allatletica, che pi una promozione tra i ragazzi in et scolare che una vera competitiva. LAbruzzo ha partecipato con una spedizione mista composta da atleti di Farnese Vini, La Sorgente, e Podistica dellAdriatico. Gli anziani del gruppo, a parte noi accompagnatori, erano Domenico Barbierato e Francesco Marchetti, e abbiamo detto tutto. Due i podi, con Antonio Lupone (Farnese), secondo nella categoria cadetti con 623 sui 2000 m, ed Elisabetta Maesa (La Sorgente), terza nella categoria allieve con il tempo di 1235 sui 3000 m. Nelle classifiche di societ spiccano il terzo posto per La Sorgente di Fara San Martino nella Coppa UISP giovanile maschile, seguita a ruota dalla squadra di Farnese Vini, quarta. La Sorgente si piazzata al quarto posto nella Coppa UISP giovanile femminile. interes-

Podismo e Atletica - 57

NUOVI ARRIVI P.E. 2010

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Loc. S.Agostino 0573.53.42.88

58 - Podismo e Atletica la promozione non cumulabile con altre iniziative in corso e valida fino ad esaurimento scorte.

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S.Giovanni dAsso e Montisi 1 Pasqua eco-trail

Trionfo per Francesco Caroni e Paola Garinei. finita in vero spirito trail la prima edizione della Pasqua Eco Eco-Trail nel comune di San Giovanni dAsso. Due tappe alla fine profondamente diverse: la prima baciata da un sole primaverile ha regalato ai podisti accorsi una campagna senese da spot pubblicitario, panorami bellissimi, prati e alberi in fiore. A questo punto, il giorno di Pasqua, Giove Pluvio ha scatenato linferno preoccupando non poco gli organizzatori, che hanno voluto mantenere il percorso ormai pensato con due chilometri di vere e proprie Crete Senesi. Il fango che si appiccica alle scarpe rende scivoloso il percorso, impedisce di correre e riesce addirittura a bloccare il quad apripista, ma la perfetta organizzazione ha permesso comunque il regolare svolgimento della manifestazione. A San Giovanni dAsso sono arrivati insieme lultramaratoneta Francesco Caroni (Il Maratoneta Siena) e il senese trapiantato a Hong Kong Stefano Passarello (Il Gregge Ribelle), terza posizione per Cristiano Campestrin (Atl. Valsugana) poi Salvatore Basile (Atletica Futura) e Alessandro Crivelli (Vis Cortona). Nella classifica femminile vittoria per Paola Garinei (Avis Perugia) sempre protagonista nelle gare eco-trail in terra di Siena che ha battuto Daniela Marchetti (CRAL Monte Dei Paschi), Federica Proietti (Atl. Scavo 2000), Antonella Sassi (Aurora Siena) e Paola Bindi (Atl. Follonica). Pasquetta trionfale ancora in coppia per Francesco Caroni (Il Maratoneta Siena) che emerge nel fango insieme a Cristiano Campestrin (Atl. Valsugana), terzo Alessio Lachi (Il Gregge Ribelle) poi Aldo Torracchi (Atl. Lastra a Signa) e Giuseppe Fiorucci (Atl. Nicchi Arezzo) Tra le donne domina ancora Paola Garinei (Avis Perugia), davanti a Luana Righetti (Atl. Camaiore), Camelia Barboi (Maiano Firenze), Monica Marchi (Livorno Team) e Ilaria Razzolini (La Nave Firenze). Nella classifica combinata vittoria per Francesco Caroni (Il Maratoneta Siena) davanti a Cristiano Campestrin, Aldo Torracchi, Giuseppe Fiorucci e Alessandro Crivelli. Nella combinata femminile trionfa Paola Garinei, davanti a Camelia Barboi, Ilaria Razzolini, Gaudenzia Martinengo e Ghilslaine Resplandy. Roberto Amadei

Il G.P. Valenti alla 7 Treviso Marathon

Domenica 14 marzo 2010 si svolta la 7 Treviso Marathon; il Gruppo Podistico Riccardo Valenti di Rapolano Terme era presente con 6 atleti riuscendo a ben figurare. Riportiamo i nomi con i rispettivi tempi: Massimo Mucciarini 3h1621, Simone Mucciarini 3h2727, Lorenzo Bianchi 3h4728, Giuseppe Pisicchio 3h5150, Chiara Lorenzini 3h5920, Bruno Amerini 4h2814. Lorenzo Bianchi

Tre atleti del GS Valenti si sono fatti onore alla Strasimeno

Domenica 7 marzo a Castiglion del Lago si svolta la 9 edizione della Strasimeno; una bellissima festa di sport per le strade che costeggiano il lago Trasimeno grazie agli oltre 1300 podisti intervenuti. La gara iniziata a Castiglion del Lago con un forte vento e con il freddo. La manifestazione aveva vari arrivi e tre atleti del Gruppo Sportivo Valenti si sono fatti onore: Giorgio Prosa al km 30 in 2h0944, Gabriele Pinna al km 42 in 3h1921 ed infine un grande Giuseppe Massaro si distinto nella gara cult di km 58 in 5h0733. Lorenzo Bianchi

Grande schermo selezionato

Levento iniziato. Allo start variabile di colori, volteggianti palloncini, moltitudine di adulti e bambini. Un sogno, un baleno, un momento, si rincorrono i passi, ecco il Monumento Spugnaggi e ristoro, incitano le persone in coro e poi passano i cinque, i dieci, i ventuno, la mezza andata siamo cento o mille o nessuno. Trombette, bandierine, striscioni, ad ognuno le sue ovazioni. Ecco i trenta, trentacinque, trentasei, un momento, un baleno, un sogno, la stanchezza piega come un pugno. Ora scandisco i quaranta e quarantuno e quarantadue e e centonovantacinque metri, volo allarrivo come un soffio leggero, il mio momento, io cero. Maratona di Roma 21 marzo 2010 - time 4.1234 Amelia

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Tartufo Eco-trail

Quarrata (PT) 5 giugno 2010

abato 3 aprile, in una giornata tipicamente primaverile, si svolta con grande successo a San Giovanni dAsso in provincia di Siena, la 1 edizione del Tartufo eco-trail, la prima delle due prove della Pasqua eco-trail; la seconda si svolta il giorno di Pasquetta nella localit di Montisi, la classifica finale veniva stilata sommando i tempi fatti registrare nelle due gare. Magistralmente organizzata dal Comune di San Giovanni dAsso in collaborazione con la pro-loco e con lA.S. Montisi, la corsa ha visto alla partenza circa 140 atleti che si sono confrontati su un percorso molto impegnativo, che si snodava lungo le periferie del suddetto borgo, prevalentemente su strade sterrate che presentavano unalternanza di salite e discese molto ripide. La gara stata vinta ex equo da Francesco Caroni (Il Maratoneta Runner Club) e Stefano Passarello (G.S. Il Gregge Ribelle) due fortissimi atleti (nazionale italiana della 100 km il primo, cinese di maratona il secondo) che hanno fatto selezione fin dallinizio, procedendo appaiati per tutta la corsa ed arrivando al traguardo mano nella mano con lottimo tempo di 1.0940. Dietro di loro Cristiano Campestrin (Valsugana Trentino), che almeno inizialmente ha provato a contrastare la loro azione, ma il ritmo era cos elevato che, saggiamente, ha preferito rallentare per evitare di saltare nella parte finale. Per lo scrivente un buon 8 posto con il rimpianto di una partenza troppo veloce (nei primi chilometri ha condotto la gara) che lha portato a spendere molte energie, pagate a caro prezzo nella parte finale, facendosi recuperare da altri atleti che procedevano nelle retrovie, partiti saggiamente ad un ritmo pi blando. In campo femminile la vittoria stata conquistata dalla forte atleta umbra Paola Garinei (Avis Perugia) che ha impiegato 1.1927 ed ha regolato nellordine, la senese Daniela Marchetti (Marathon Club Cral Mps) e Federica Proietti (Scavo 2000). Al termine della manifestazione bel ristoro con prodotti tipici a rifocillare gli atleti provati anche dal primo caldo primaverile dopodich premiazione per i primi cinque assoluti (uomini e donne) con premi in natura. Massimiliano Taliani

Scarpinata Rural Show

l 5 giugno, dopo il successo riscontrato nel 2009, la Podistica Fattori, in collaborazione con la sezione Federcaccia Santonuovo, organizzer la 2 Scarpinata Rural Show nella splendida cornice del Lago quarratino del Santonuovo; una gara che aprir lannuale manifestazione Rural Show che si svolger questanno sabato 5 e domenica 6 giugno. La corsa prender il via alle ore 18 e si svolger tra le straordinarie colline quarratine su due percorsi: uno di 10 km competitivo e uno di 4 non competitivo. Al termine della gara i podisti potranno intrattenersi presso il ristorante della manifestazione gustando straordinari piatti di caccia con soli 10 presentando il buono rilasciato allatto delliscrizione. Inf. e iscrizioni: 338.8857529 - 347.5162071

La Corri alla Romola a Da Prato e Tiberi

Da Camaiore alla Romola di Firenze, per una gara che gi alla vigilia aveva preannunciato il tutto esaurito, poich non vi erano molte competitive nella regione, venuto a vincere questa 24 edizione Michele Da Prato che ha impiegato 54 a compiere i poco pi di 14km del percorso, secondo il solito Yuri Benelli, Atletica Castello, terzo Hisham Midar del Maiano. Fra le donne Lucia Tiberi, con 1.0423, prende il largo su Milena Megli che arriva dopo 1, chiude il podio la bravissima Paola Pignanelli, della S. Fedi, 1.0611 per lei. Tantissimi i premiati su un totale di quasi 800 partecipanti ed anche un bel gruppetto di ragazzini/e; la Podistica Valdipesa ha fatto le cose ancora meglio degli altri anni, aiutata dal bel tempo, anche luovo di Pasqua come premio di partecipazione, cosa insolita alle nostre gare. A chiudere in bellezza la presenza del sindaco del Comune di San Casciano Val di Pesa, dellassessore allo sport e del Magnifico Rettore dellUniversit di Firenze, Alberto Tesi, che vestita la tuta e calato in fronte il cappellino, quale atleta della societ organizzatrice, ha premiato piccoli e grandi e si reso disponibile nellorganizzazione, come del resto ha fatto tutti gli altri anni, quando era solo un docente dellUniversit. Gran festa nel giorno delle Palme, ed era impossibile non girare lo sguardo e gioire alla vista dei tanti bambini che giocavano nel Giardino de Il Tramonto, realizzato a perenne memoria della piccola Nadia Nencioni, rimasta vittima dellattentato di via dei Georgofili nel maggio del 1993. Pochi giorni prima della tragedia, Nadia scriveva: Il tramonto si avvicina, un momento stupendo, il sole sta andando via... sera, tutto finito! (D.Q.)

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Sabato 8 maggio 2010

Corsa tra i santuari di Firenze DallImpruneta a Montesenario passando dalla SS. Annunziata
Si accettano ancora partecipanti alla corsa (non una gara) che partir alle ore 9 da Piazza Buondelmonti allImpruneta con ri-partenza alle ore 10.20 circa da Piazza SS. Annunziata. Sono meno di 30 km (sic!) tra strade secondarie (scorciatoie con salite!), con alcuni tratti sterrati (circa 10% del percorso). Aspettiamo anche accompagnatori per piccoli tratti. Percorso a grandi linee: Impruneta, S. Gersol, Cascine del Riccio, Pian de Giullari, Ponte Vecchio, Annunziata, S. Domenico, Fontelucente, Vecchia Faentina, Casa al vento, bosco di Montesenario! Autosufficienti per quanto riguarda il trasporto e il ristoro (troveremo solo acqua). Per informazioni: Andrea Pampaloni pampandrea@hotmail.com

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12-04-2010 19:40:32

Il Ponte a Barcellona

ssere tra i 12.000 di Barcellona davvero una bella sensazione: la temperatura ottima per correre; il cielo terso e non piover, mentre il giorno dopo sar tempesta (con nevicata record). I personaggi in corsa sono variegati come il pueblo delle Ramblas: non mancano i cani maratoneti e che emozione correre con i vichinghi, nel finale lUomo Ragno a scattare e superare un bel nugolo di podisti. Capitanati dal presidente Taddei gli intrepidi pontini affrontano i 42 km, in mezzo ad ali di appassionati e frastornati dai loro incitamenti: Vinga!, Animo!, che emozionano e integrano di energie pi di qualsiasi barretta o maltodestrina. Veste di giallo il superfavorito pontino, Riccardo Rocchi. La sua oculata preparazione gli permette una superba corsa e, con una seconda mezza pi veloce della prima, pu davvero gridare Ol al suo nuovo personale di 3.2453. Che Remino Vannucci sia un mastino da corsa si sapeva ma la maratona non laveva mai assaggiata, il pi sorpreso proprio lui: 3.31 e promette: La prima e lunica! Ma se si va a Parigi.... Soddisfatto anche Isacco Collini, terzo pontino in 3.37, che paga lo scotto di una preparazione approssimativa ed arriva con un piccolo calvario negli ultimi chilometri. Assomiglia a una Via crucis il finale di Mauro Zampoli che chiude con non poca fatica in 3.44. Il Cavallo pazzo, Alessandro Di Tomaso per una volta mette la testa a posto: iscrizione in regola, divisa ufficiale e un tempo in linea con le sue imprevedibili doti: 3.46. Scende finalmente sotto le 4h, seppure con i consueti problemi nel finale, il talentuoso triatleta Alessandro Pastacaldi, supportato dallamico Mignolli, tramutato da un infortunio in formidabile tifoso. Parlando damicizia da citare il felice connubio Cipriani-Gistri. Il duo ha affrontato con spirito di sacrificio la maratona: Simone Cipriani dopo unottima preparazione invernale si infortunato a pochi giorni dallevento e Franco Gistri era allesordio stagionale, quindi senza preparazione e aspettative. Senza lamico nessuno dei due sarebbe probabilmente riuscito a tagliare il traguardo. Torna alla maratona Enio Benedetti, con tenacia ed esperienza porta a termine la fatica perdendo, purtroppo, lo sfortunato e infortunato Giuseppe Orr che deve abbandonare al km 30. E che dire di Francesco Pane? Allalba dei 70 anni centra il proprio personale scendendo per la prima volta sotto le 5 ore: 4.5718 Un altro record per il Ponte! Un record dOro! Isacco Collini

La disfida di Barcellona
In 34 per sostenere il Ponte Giunsero nelle piazze di Spagna di gente stracolme. I nostri eroi, bandiere al vento Sono l, pronti per il grande evento. I loro nomi sono ormai noti Per le capacit e le grandi doti. Il forte rappresentante dei campioni Ser Francesco da Benino I campioni Ser Riccardo da Casellina Ser Francesco da Castellammare Ser Mauro da San Giusto Alto Ser Enio da lastra a Signa Ser Valter da San Quirico Ser Isacco da Strada in Chianti Ser Remino da San Giusto Vecchio Ser Giuseppe da Cagliari Ser Simone da Legnaia Ser Alessandro da Scandicci Vecchio Ser Franco da Scandicci Alto In piazza di Spagna centinaia i contendenti Ma i nostri eroi sono fieri e sorridenti. Suonan Le trombe, colori al vento I nostri campioni lottano nel gran cimento. Faticosi sono gli scontri per lunghe ore Ma i nostri eroi si batton con onore . Le lunghe fatiche le abbiam viste coi nostri occhi Primo fra tutti i pontini campioni il grande Rocchi. Alla fine dei confronti le bandiere del Ponte Tornanano a Scandicci, per altre sfide gi pronte. Moreno Berlincioni

22 edizione della Maratonina Internazionale Citt di Prato

Gianluca Ricci per niente intimorito dalla pattuglia keniana fa gara di testa e tiene ben caldi i cuori degli spettatori. Quando lo speaker annuncia il suo tentativo di andarsene al 15 km esplode la ola degli astanti, numerosissimi nonostante il meteo avverso che sembrava volesse mettercela tutta per sciupare la festa. Kipgurgat Too del Kenia recupera e la spunta solo negli ultimissimi metri percorrendo un rettilineo darrivo lottando spalla a spalla e chiudendo con un crono di eccezione 1.0251. Gara femminile con ben 4 atlete racchiuse in 120; vince la marocchina Janat Hanane (1.1429) dopo che Gloria Marconi ha dovuto purtroppo abbandonare per problemi muscolari. In gara nientemeno che Gelindo Bordin e starter deccezione Fiona May. Gli organizzatori della Podistica Narnali al settimo cielo per il successo organizzativo con ben 2.100 atleti al via di questa tradizionale maratonina di Pasquetta e di certo con la pioggia del giorno prima hanno ben vissuto in purgatorio le fasi dellallestimento del percorso di gara. Ben partecipata anche la 11 Stracittadina che ha visto al via tantissime famiglie e soprattutto ha dato colore alla manifestazione. Hanno partecipato anche il gruppo dei Maratonabili che spingono le carrozzine di ragazzi con problemi motori. Ineccepibile il servizio di pace maker a cura della Onlus Regalami un Sorriso e oltre 12.000 foto sul sito http://www.pierogiacomelli.com - www.pierogiacomelli.com grazie al servizio fotografico di Anna Maria Gallorini, Gianfranco Collini, Andrea Fusi e Piero Giacomelli. Piero Giacomelli

Quattro passi nel Mugello

Ritorno alla vittoria per Milena Megli a Borgo San Lorenzo, il luned di Pasquetta, con un diluvio che ha dato una tregua solo al momento della partenza, con 200 coraggiosi podisti. Milena sul difficile percorso mugellano, a saliscendi e con molti tratti fangosi, chiude in 5409. Non ha problemi Lorenzo Martire che si aggiudica una meritata vittoria fra gli uomini chiudendo in 4509, seguono Daniele Michelini e Davis Lanzarini di Modena. Sul podio femminile insieme a Milena salgono Mery Macci, S. Fedi, e Rosa Cusello, Runners Barberino. Denise Quintieri

11 CORTINA - DOBBIACO
29 maggio 2010
Ritrovo via Pio Fedi 7 c/o Del. UISP alle ore 6.15 Partenza ore 6.30 Pranzo libero - Arrivo a Lago di Braies e sistemazione in albergo (Hotel Erika - 6 km da Dobbiaco) www.hotelerika.net Ritiro pettorali entro le ore 19.00 a Dobbiaco - Cena in albergo

Programma:

30 maggio 2010

Colazione in albergo - Trasferimento in pulmann alla partenza della Cortina - Dobbiaco Gli accompagnatori verranno raccolti dal pulmann al ritorno e trasferiti allarrivo Pranzo libero agli stand della manifestazione - Attesa della premiazione e rientro Costo gita 90 a persona (bambini fino a 6 anni sconto 50% da 6 a 9 anni sconto 20%) Costo iscrizione Cortina - Dobbiaco Km 30 - 30 Costo iscrizione Lago di Landro - Dobbiaco Km 11,5 N.C. 10 Acconto 50 + Pettorale - Conferma partecipazione entro il 30 aprile Per informazioni e conferme: Cell. 338.6006800 (Mauro) Tel. / Fax 055.785305 UISP Delegazione Quartiere 4 - e-mail isolotto@uom.it

Podismo e Atletica - 61

Riscopri la magica atmosfera del centro storico di Firenze in una delle corse su strada pi antiche dItalia

SABATO 19 GIUGNO 2010

ore 21,00 Piazza Duomo

71 NOTTURNA DI S.GIOVANNI
a
Corsa Competitiva 10 km e Family Run (circa 4 km)
Quota discrizione
La quota di iscrizione di 8 euro per la competitiva e 4 per la non competitiva. Sar possibile iscriversi no alle ore 20 di venerd 18 giugno. Societ S. Giovanni Battista - Via del Corso 1, Firenze - Tel e Fax: 055/294174 e-mail: sangiovannibattista@interfree.it con orario 10.00-12.00 e 16.00-19.00 da luned a venerd; oppure tramite fax o posta unitamente al relativo pagamento mediante vaglia postale o versamento sul c/c postale n13309505 intestato a: Societ S. Giovanni Battista
PIAZZA DUOMO (PARTENZA) VIA CALZAIUOLI PIAZZA SIGNORIA VIA VACCHERECCIA VIA POR SANTA MARIA LUNGARNO ARCHIBUSIERI LUNGARNO MEDICI PIAZZA DEI GIUDICI LUNGARNO DIAZ PONTE ALLE GRAZIE LUNGARNO TORRIGIANI PIAZZA S. MARIA SOPRARNO VIA DE BARDI VIA GUICCIARDINI PIAZZA PITTI PIAZZA S. FELICE VIA MAGGIO PIAZZA FRESCOBALDI PONTE S. TRINITA LUNGARNO ACCIAIOLI PIAZZA SAN FELICE VIA MAGGIO PIAZZA FRESCOBALDI PONTE S. TRINITA LUNGARNO ACCIAIOLI (lato Misericordia - giro del Duomo) LUNGARNO ARCHIBUSIERI PIAZZA S. GIOVANNI (ristoro) LUNGARNO DEI MEDICI VIA ROMA PIAZZA DEI GIUDICI PIAZZA DELLA REPUBBLICA LUNGARNO DIAZ VIA STROZZI VIA DE BENCI VIA DELLA VIGNA NUOVA PIAZZA SANTA CROCE PIAZZA GOLDONI VIA VERDI BORGO OGNISSANTI VIA S. PIER MAGGIORE PIAZZA OGNISSANTI BORGO DEGLI ALBIZI LUNGARNO VESPUCCI VIA DEL PROCONSOLO PONTE ALLA CARRAIA PIAZZA SAN FIRENZE PIAZZA NAZARIO SAURO VIA DEI GONDI VIA DEI SERRAGLI PIAZZA SIGNORIA PIAZZA DELLA CALZA VIA CALZAIUOLI VIA POR SANTA MARIA VIA VACCHERECCIA PIAZZA SIGNORIA VIA CALZAIUOLI PIAZZA DUOMO

Punti Raccolta Iscrizioni:

L Isolotto dello Sport - Via dellArgingrosso 69 a/b - Tel. e Fax: 055/7331055 Training Consultant - Via Fra Giovanni Angelico, 6 - Tel:055/6236163

Percorso Competitiva di km 10
P.zza S.Giovanni
Ristoro e Arrivo Family Run
Duomo
P.zza Ognissanti

Piazza Duomo
Partenza e Arrivo
P.zza Goldoni

P.zza della Repubblica

Borgo degli Albizi

Via del Proconsolo

Ponte alla Carraia

Via Calzaiuoli
Ponte S. Trinita

Via Verdi

P.zza della Signoria

L.no Archibusieri

Piazza S. Croce

Via de Serragli

L.no Gen. Diaz

L.no Torrigiani

P.zza Pitti
P.zza S. Felice

Ponte alle Grazie

(spugnaggio)
VIA ROMANA PIAZZA DUOMO (ARRIVO)

Via Romana

L.no Archibusieri

Piazza S. Croce
P.zza della Calza

62 - Podismo e Atletica

Palazzo Vecchio

La festa dellAtletica Toscana

Quarrata (PT) 5 maggio 2010

n Salone dei Cinquecento, gremito come non mai, ha fatto da cornice, gioved 25 marzo, alla Festa dellAtletica Toscana. Come sempre il Comitato regionale toscano della FIDAL stato ospite del Comune di Firenze a Palazzo Vecchio per celebrare la stagione 2009, che, come ha tenuto a sottolineare il presidente Sergio Martinelli, stata ricca di soddisfazioni soprattutto nel segno dei giovani. Tante le autorit intervenute: il presidente della commissione sport del Comune di Firenze Leonardo Bieber, Alberto Morini vicepresidente vicario FIDAL, Marcello Bindi consigliere nazionale FIDAL, Paolo Ignesti presidente CONI Toscana, Fabrizio Balducci rappresentante direzione scolastica regionale, Paolo La Cava, direttore territoriale Toscana nord di Banca Monte dei Paschi di Siena, Eugenio Giani presidente CONI Firenze e Francesco Tagliente questore di Firenze. Prima delle premiazioni tutti gli interventi, in particolare quello del presidente Martinelli, hanno evidenziato la vivacit del movimento atletico toscano, sia da un punto di vista organizzativo, sia di successi individuali, con un occhio di riguardo anche ad altri aspetti, cio la crescente sinergia che si manifesta a livello promozionale con lintegrazione nei programmi delle manifestazioni tra gare per normodotati e gare per diversamente abili. Tale sinergia ha preso il via anche sotto limpulso del Gran Prix Montepaschi, il circuito dei meeting estivi della FIDAL Toscana, che nel 2009 ha celebrato il 12 anno di attivit, e per il quale sono stati consegnati 30 premi. Tra i circa 160 atleti premiati, i 51 premi destinati alle societ, e i 21 riconoscimenti di merito e speciali rivolti a dirigenti, tecnici, atleti e giudici, spiccano i medagliati in importanti manifestazioni internazionali: la fiorentina Audrey Alloh (Fiamme Azzurre - Atletica Firenze Marathon) vincitrice con la 4x100m azzurra delle Universiadi di Belgrado, la sedicenne pisana Anna Bongiorni (CUS Pisa Atletica Cascina) vincitrice con la staffetta azzurra delle Gymnasiadi di Doha e seconda nei 100m, il livornese Ivan Mach Di Palmstein (Atletica Libertas Runners Livorno) vincitore dei 110hs alle Gymnasiadi di Doha.
Andrea Bruschettini

Corriamo... per la Solidariet

i disputer mercoled 5 maggio la 3 edizione della gara podistica promossa dal Comitato Locale della Croce Rossa Italiana, in collaborazione con la Societ Podistica Fattori. Il ricavato della manifestazione sar devoluto a favore della CRI e sar destinato a finanziare le molteplici attivit che il Comitato quarratino promuove sul territorio della piana pistoiese. La corsa podistica si snoder lungo le vie del centro cittadino lungo un percorso non competitivo di 4 km ed uno semicompetitivo di 8. previsto lattraversamento anche di luoghi ameni e veramente unici del territorio comunale, come il parco ed il bosco della Magia, al fine di far apprezzare ai partecipanti la bellezza di luoghi ancora incontaminati e veramente suggestivi. Ritrovo alle 18.45 in piazza Risorgimento e partenza alle 19.45. In palio vari premi per i primi 20 assoluti, 10 veterani e 5 donne, oltre a riconoscimenti alle prime cinque societ. Per altre informazioni contattare il Comitato Locale CRI Piana Pistoiese o la Podistica Fattori. Antonietta Catalano

Trofeo Citerni Memorial Alfio Balloni Memorial Mannini

Con partenza dal Campo datletica Betti di via del Filarete a Firenze, domenica 14 marzo corsa competitiva di 12 km con un percorso che si snoda sulle splendide colline di Marignolle e Bellosguardo per poi attraversare il Parco del Boschetto ma giunti al km 4 gi difficile proseguire perch si rapiti dal panorama fantastico che si srotola ai tuoi piedi, appena al di l di quel muretto, Bellosguardo si guadagna cos tutto il suo nome e Firenze appare sonnacchiosa e quieta, leggermente appannata da una nebbiolina spazzata via poco dopo da un magnifico sole preludio della incipiente primavera. Gara bene organizzata che, facendo perno sul centro sportivo del Quartiere 4, ha richiamato oltre 600 partecipanti ed offerto a loro spogliatoi e docce calde. Servizio fotografico a cura di Gianfranco Collini della Photo Web Server, sul server http://www.pierogiacomelli.com - www.pierogiacomelli.com

Podismo e Atletica - 63

Sport e Amicizia - DallUlivo al Travertino attraverso le Crete Da Sinalunga Rapolano Terme (SI) non competitiva di km 22,8 e passeggiata ludico motoria di km 8,6 Mercoled 2 Giugno 2010

Manifestazione valevole per il Trofeo Gran Fondo UNICOOP Firenze

64 - Podismo e Atletica

Correre nel territorio - Il piede dellurbanista

di Alevignozzi

Un territorio allarrovescio
2 Retromiglio al Ridolfi - Firenze, 20 marzo 2010
Declinazioni di un archetipo
Fin dalla notte dei tempi, larchetipo del contrario ha sempre occupato un posto di rilievo, sia nellimmaginario collettivo che nelle pratiche sociali. Basti pensare alle tante manifestazioni che, come in origine il nostro carnevale, prevedono un sostanziale rovesciamento dei ruoli. Oppure a quella specie di stregone che nelle trib pellerossa fa tutto allopposto di come si dovrebbe: mangia la polvere invece del cibo; gioisce delle disgrazie e piange delle buffonate; e via dicendo. Ricordo addirittura che, quando da bambino leggevo i fumetti di Nembo Kid (oggi Superman), anche lui aveva un suo contrario: proveniva da un pianeta bislacco e, mal adoprando i propri superpoteri, combinava sempre qualche disastro cui il nostro eroe doveva ogni volta por rimedio. Certo, cosa sia esattamente il contrario di una data cosa, non sempre facile deciderlo: alto chiaramente lopposto di basso; ma qual il contrario di volare? Precipitare? O, piuttosto, star fermi ? O, perch no, qualcosa come strisciare, nuotare, etc. Volendo ad esempio pensare a qualcosa che sia lopposto di correre, la prima cosa che viene in mente andar piano; ma, allatto pratico, una gara a chi va pi piano sarebbe inimmaginabile: starebbero tutti fermi e sai che palle! Invece esiste, e funziona benissimo, unaltra forma di rovesciamento: correre allindietro. (dal greco neos = nuovo + teino = tendere) aperto allinnovazione. O, pi banalmente, quello che a Firenze si chiama grullaggine.

Il bacino dutenza del retrorunning

Questa considerazione offre il destro per passare a trattare la materia con lo sguardo che mi consueto, quello attento al territorio. Se quanto ho detto vero, la pratica del retrorunning dovrebbe risultare pi diffusa in zone che siano connotate, vuoi da una marcata inventiva, vuoi da una cospicua presenza di mattacchioni. Proviamo allora a scorrere la classifica di questa gara, ottimamente organizzata nel nostro stadio di atletica da Gabriele dErrico (rivale di tante corse in avanti ma che allindietro me ne d mezza) e dagli amici del G.S. Maiano. In ambito toscano, a parte noi fiorentini, parecchi vengono da Prato (antesignana dei distretti industriali e gi innovatrice del credito con Francesco Datini), qualcuno da Pistoia (da sempre allavanguardia nella vivaistica), molti dalla Versilia (culla del carnevale e punta di diamante della cantieristica). Fuori regione emerge la rappresentanza di Padova (da sempre tempio della ricerca, spesso insieme a noi Toscani: Galileo svilupp il cannocchiale quando insegnava l; e che dire della rivoluzione estetica di Giotto nella Cappella degli Scrovegni?). E proprio a Padova, se non erro, localizzata la dirigenza nazionale del retrorunning. C.d.d.: come dovevasi dimostrare.

Se un son grulli e un si ogliano!

Oddio, a chi non vi sia avvezzo, vedere uno che corre allindietro non fa certo una bellimpressione. Come minimo viene il sospetto che gli manchi qualche rotella. E anche a me, che pure gi un po che ci provo, continua a sembrare una cosa, quando non francamente ridicola, quanto meno gratuitamente innaturale. Solo pochi eletti riescono a dare unimpressione di sciolta eleganza. Noialtri arranchiamo in modo goffo e impacciato, alla continua ricerca di un equilibrio precario. Senza contare che, senza un allenamento specifico, le gambe diventano presto rigide e insensibili; e talvolta qualcuno finisce addirittura col cadere (io per primo, complice un labirinto un po scassato). Dulcis in fundo: i pettorali, com ovvio, si tengono sul groppone. E finch si in gara tutto torna. Ma prima, e dopo, sembriamo ancor di pi una massa di squinternati che non sanno nemmeno mettersi il vestito dalla parte giusta. Ma, allora: chi ce lo fa fare, direte voi. I promotori di questa specialit sostengono che faccia particolarmente bene a cuore e polmoni; ma dubito che gli effetti possano risultare percepibili. Sicuramente sviluppa una certa forma di destrezza; ma non chiaro a cosa possa servire in condizioni ordinarie. vero anche che aziona muscoli antagonisti a quelli di norma pi sollecitati; il che pu prevenire infortuni o aiutare a guarirne. Ma il vero motivo per cui lo si fa che pu esser molto divertente. A condizione, per di possedere una buona dose di quello che psicologi e pedagoghi definirebbero temperamento neotenico, cio

dire che si trova un po di tutto. Anzitutto siamo sempre piuttosto pochi: anche oggi, in questa splendida cornice, eravamo a malapena una quarantina. In compenso cera anche una troupe di Canale 5 e luned ci rivedremo tutti, sia pure per pochi secondi, a Striscia la Notizia ( stata una cosa buffissima, perch, per andare sul sicuro con le riprese, ci han fatto fare una partenza finta). Ma non illudiamoci, non sar loccasione per un decollo mediatico: le immagini verranno inserite in altro contesto, con gli immaginabili risvolti ironici. In genere, fra noi gamberi non si trovano top runners; anche i migliori sono, al pi, specialisti di nicchia, cui sarebbe precluso il successo nelle competizioni normali. Eppure oggi mi son trovato a correre la 4x100 (corollario opzionale del miglio) con Santino Santangelo, uno che ancora spopola fra i veterani, bench ormai a fine decennio. Ma costui un geniaccio talmente versatile che non fa testo: mha detto che in giovent eccelleva anche nel getto del peso - bench, a occhio, non arrivi a 50 kg. Allestremo opposto troviamo i veri amatori, quelli che vengono solo per cimentarsi in qualcosa di spassoso e inconsueto, senza preoccupazioni n di tempi n di classifica. Aspetto distintivo la folta presenza di gruppi familiari. Anche oggi ho rivisto, oltre alle numerose coppie, la banda Miniati al completo: la serafica Ambra (seconda di categoria!), leroico babbo Walter ( quasi cieco, ma non se ne perde una!) e linvidiabile marito Pierantonio Pedrazzini (con cui ho duellato a lungo).

I luoghi del retrorunning

Ma quali sono, scendendo alla scala dello spazio fisico, i paesaggi caratteristici delle corse allindietro? A parte rare eccezioni, si gareggia su distanze brevi, perch pochi riescono a fare pi dun par di chilometri (tra questi eccelle il pratese Fabbiani, recordman della maratona). Sono quindi privilegiati gli impianti di atletica - come questo, bellissimo, dove si corsa la classica distanza del miglio - e/o le loro immediate vicinanze: lo scorso novembre Giuseppe Angeli organizz un cross nel prato interno alla pista (era pieno dei buchi fatti col lancio del martello; e trovarseli sotto i piedi senza vederli era un bel busillis!). A volte si corre su strada, su brevi circuiti chiusi al traffico per ovvi motivi di sicurezza (come al famoso Gambero di Carnevale). Malgrado i limiti intrinseci, non manca per chi riesce a inventarsi anche qui qualche sfiziosa declinazione: come la gara sulla spiaggia che si fa sempre in Versilia o, addirittura, il memorabile Retrorunning Medievale fra i vicoli e le torri di Serravalle (la mia corsa desordio; e l, tra linesperienza e le difficolt plano-altimetriche, i capitomboli furono addirittura due - per la gioia di Francesco Gotti, che non manca mai di scherzare su questo problemuccio con la consueta bonariet!).

Valori etici e pratiche sociali

Che atmosfera si respira nel mondo dei gamberi? C agonismo? Certamente, tra quelli pi bravi o comunque fra chi, come me, ha sempre il coltello fra i denti. Ma ci che prevale il piacere di ritrovarsi, anche perch, oltre che pochi, siamo quasi sempre gli stessi. Le corse sono rare e la gente viene apposta anche da lontano. Domina il buonumore e tutto si conclude sempre con un super-rinfresco (oggi: pastasciutta da leccarsi i baffi, crostini, dolci e vino D.O.C. a volont; con spumante Ferrari come extra per il compleanno del succitato Angeli). Convivialit e, soprattutto, cameratismo e solidariet a tutti i livelli: vista la mia tecnica approssimativa, fu il grande Franceschi in persona a spiegarmi che non dovevo scalciare ma allungare indietro la falcata. E in generale tutti sono quanto mai disponibili, prodighi di consigli e incitamenti. Alla quintessenza dello spirito decoubertiniano fa infine riscontro uneccezionale generosit negli apprezzamenti e nei premi; quasi la sola disponibilit a mettersi in gioco in modo cos vulnerabile fosse di per s degna di plauso. Insomma, in questo microcosmo tutti i caratteri distintivi del nostro sport li ritroviamo sviluppati al massimo grado. E, per quanti siano convinti che lambiente del podismo costituisca unisola felice in una societ fin troppo infestata di cialtroni, non resta che concludere che lambiente del retrorunning sia quanto di pi vicino a una sorta di paradiso in terra!

Caratteri socio-demografici
Resta da rispondere a un quesito essenziale: chi sono mai sti benedetti retrorunner? Beh, preso atto della comune vena di follia, si pu

Podismo e Atletica - 65

 il sogno di tutti i podisti

di Fulvio Massini gere azioni tecniche in grado di far ottenere velocit pi elevate. Il primo obiettivo verso una maggior velocizzazione quello di aumentare la forza generale e specifica. Ritengo necessario, almeno in una prima fase, dedicarsi ad eseguire un paio di volte a settimana un circuito di 8-12 esercizi relativi ai principali gruppi muscolari da eseguire a carico naturale. Dopo 2-3 settimane, vedo bene, se possibile un salto in palestra per aumentare la resistenza alla forza dei gruppi muscolari delle cosce, delle gambe e dei glutei. La fase successiva, pi specifica prevede corsa in salita con pendenza del 8-10% su distanze di 60-100 metri. Sarebbe un errore se il maratoneta pentito alla ricerca di punte elevate di velocit, appena si sente bello tonico grazie al lavoro in palestra ed in salita, si mettesse in pista o in strada a correre le ripetute a velocit vertiginose. Se di colpo viene proiettato verso velocit troppo elevate probabile che invece di velocizzarsi si rallenti. Oltre alle salite brevi consiglio eseguire dei progressivi e delle ripetute corse a velocit poco pi veloci della media al chilometro di una gara di 14 km. Lavorando a queste velocit relativamente basse, con gradualit si otterranno quegli adattamenti necessari per andare pi forte. Forzando i tempi, cio cercando di ottenere subito velocit elevate, senza aver prima dato modo allorganismo di adattarsi, ribadisco che si rischia di ottenere leffetto contrario.
1 g 2 g 3 g 4 g 5 g 6 g 7 g 60 corsa lenta + allunghi riposo riscald. 2 x 10 x 60 m in salita recupero 1 fra ogni prova e 3 fra le serie - 20 corsa lenta 60 corsa lenta + allunghi 40 corsa lenta + 10 corsa media - 10 corsa al ritmo gara di 14 km riposo riscald. 7-8 km pi forte possibile

e gare lunghe non sono gare di resistenza alla velocit, ma di velocit. Provate a pensarci un attimo, chiunque voglia arrivare da un punto ad un altro nel minor tempo possibile, deve eseguire unazione veloce. La gestione degli aspetti condizionali e coordinativi dipende dal tipo di distanza che deve essere percorsa. Essere veloci significa: riuscire a resistere per un numero determinato di chilometri a compiere azioni pi veloci possibile. Oggi nella teoria dellallenamento, la parola velocit viene usata sempre meno ed stata sostituita da rapidit. Fra le varie definizioni di rapidit riportate in letteratura ritengo che la pi adatta al nostro mondo sia la seguente: La rapidit una forma fondamentale di sollecitazione motoria che, come la mobilit articolare, pu essere attribuita sia alle capacit condizionali: forza e resistenza, sia a quelle coordinative. Gli autori che la citano sono: Grosser 1991, Martin C, Lehnertz 1991, Weineck 1992, Schnabel, Thiess 1993. Mentre siete l a correre lentamente con la testa impegnata in meravigliosi pensieri e vi viene in mente di aumentare la velocit, provate a concentrarvi su quello che vi succede. Prima di tutto aumenta la frequenza del passo, la vostra azione diviene quindi pi rapida, gli impulsi nervosi viaggiano pi velocemente. Contemporaneamente anche il passo si allunga un po. Ecco allora che per andare pi forte siete costretti ad applicare pi forza, anche le articolazioni ampliano il loro movimento, quindi varia la mobilit articolare. Provate anche a pensare se la tecnica di corsa la stessa, quando eseguite le prove ripetute o correte lentamente. Dai! Non mi dite che non sentite nessuna differenza.

Correndo a velocit diverse Jurgen Weineck ha dimostrato che la coordinazione inter ed intramuscolare varia in relazione a come viene eseguito il movimento, agli angoli articolari usati. Con lausilio dellelettromiografia Kunz e Unold hanno dimostrato come varia limpegno della muscolatura alle diverse velocit. Quindi velocizzarsi, cambiare gara non significa solo abituare i meccanismi di risintesi dellenergia a compiere un lavoro diverso, ma abituarsi anche ad ottimizzare il modo di correre in relazione alla distanza di gara. Un esempio: nella corsa lenta il ginocchio resta basso e la gamba dopo la fase di spinta si alza poco dietro, le braccia si muovono per dietro avanti in leggera convergenza, ma in modo piuttosto soft. Man mano che lazione diviene pi rapida il ginocchio sale di pi, diminuisce il tempo di appoggio del piede a terra, la gamba sale di pi, le braccia si muovono pi energicamente.

Mentre preparo la maratona devo fare 5000-10.000 ai campionati di societ...

Molti amici podisti si trovano a dover lottare con le esigenze di campionati di societ. Pu capitare che nel bel mezzo della preparazione alla maratona nasca la necessit di dover andare forte su una distanza breve come i 10.000 o i 5.000 o semplicemente una gara su strada su distanza breve. Qui dipende oltre che dalle caratteristiche individuali, anche dal metodo utilizzato per preparare la maratona. Ci sono atleti che durante la preparazione per la maratona vanno fortissimo anche sul breve altri invece che rallentano. Se la breve capita nel periodo iniziale della preparazione ritengo sia necessario solo eseguire allenamenti blandi un paio di giorni prima e poi lanciarsi nella gara. Se invece la gara capita in data pi vicina alla maratona allora preferibile dedicargli una decina di giorni di attenzione inserendo un allenamento di salite brevi ed uno di prove ripetute su distanze di 200-500 m per un chilometraggio totale di 4 km. Attenzione a non esagerare con la velocit. Eseguire 5-6 x 1000 m a ritmo o della gara su strada

Iniziamo ora ad analizzare praticamente vari esempi di velocizzazione.

Basta con le maratone. Un sempre maggior numero di podisti e podiste alla ricerca di sensazioni nuove, di nuove avventure, tende a correre la maratona. Alcuni ci si trovano bene e quindi si specializzano in questo tipo di manifestazioni, altri invece avvertono la necessit di tornare indietro, di ricorrere qualche mezzamaratona ed addirittura qualche gara di 12-14 km. Lallenamento per la maratona si basa su chilometri corsi a velocit relativamente blanda con scadimento conseguente sia della forza, ma anche di sensibilit neuro muscolari per svol-

66 - Podismo e Atletica

a ritmo gara dei 10.000 o 3-4 x 1000 a ritmo gara dei 5.000, servir ad acquisire un minimo di sensibilit tecnica da trasferire poi nella gara. Ecco un esempio di settimana tipo di velocizzazione per un amatore.
1 g 2 g 3 g 4 g 5 g 6 g 7 g riscald. 20 x 60 m in salita rec 1 fra le prove 40 corsa lenta + allunghi riposo 50 corsa lenta 10 corsa media riscald. 6 x 1000 m ritmo gara recupero 2-3 corsa lenta riposo riposo allenamento per la maratona (medio-ritmo maratona) o lunghissimo

piace cos. Allora come conciliare la maratona e gare brevi nel rispetto della salute? Il consiglio il seguente: partecipate alle gare e non eseguite le ripetute. Insisto: vi state preparando per la maratona non trascurate questo obiettivo almeno ogni due settimane partecipate alle manifestazioni podistiche eseguendo un medio. Qualche podista che eseguiva le prove ripetute a velocit troppo elevata, allenandosi con lungo, lunghissimo senza superare i 30-32 km, medio e partecipando a gare sia di distanza variabile dai 10 km alla mezza maratona, si migliorato sia sulle distanze brevi che su quelle lunghe. Limportante credo sia mantenere un buon livello di forza muscolare correndo su tracciati ricchi di saliscendi. Ecco lesempio di allenamento, di una settimana tipo:
1 g 2 g 3 g 4 g 5 g 6 g 7 g 60 corsa lenta + allunghi riposo 30 corsa lenta - 40 corsa media su terreno ondulato riposo lunghissimo riposo gara breve

i 200 metri cambiando ritmo ogni 50 m. questa un esercitazione molto importante per rendere la vostra azione pi rapida. Cambiate distanza: fatelo anche ripetendo una decina di volte i 400 m, 6-8 volte i 500 m cambiando velocit ogni 100 m. Il lavoro impegnativo, fra ogni prova eseguite un bel recupero di 130 - 2 nei 200 e di 3-4 nei 400-500 m. Durate il recupero continuate a correre lentamente. Ecco la settimana tipo:
1 g 2 g 3 g 4 g 5 g 6 g 60 corsa lenta su terreno ondulato + allunghi riposo 40 corsa lenta 20 corsa media riscald. 8x 500 m (100 forte, 100 piano) recupero 3 fra ogni prova 60 corsa lenta + allunghi riposo ripetute 1000-2000 m ritmo gara di 14 km 1/130 7 g riscald. rec. totale 6/8 km

Faccio le brevi, ma non miglioro pi...

Ti sei tirato il collo eseguendo prove a velocit troppo elevata? Quanto che non metti un po di forza in quelle gambe? Gira e rigira siamo sempre l. Molti podisti, sono convinti che per velocizzarsi sia necessario eseguire delle prove a velocit molto pi elevata di quella di gara. Il nostro obiettivo non quello di ottenere il record sui 100 metri, sui 200 metri o sui 400 metri, bens quello di riuscire a correre per un determinato numero di chilometri ad una velocit pi elevata possibile. Inutile quindi e dannoso andare a ricercare in allenamento velocit che magari consentono di ottenere il primato personale sui 1000 metri, ma che fanno regredire i risultati nelle gare di 12-14 km. Chi corre di domenica in domenica ed in settimana si allena facendo corsa lenta ad un certo punto vedr una stagnazione dei risultati. Per velocizzarsi importante allenare la forza generale e specifica, la tecnica di corsa intesa come ricerca della coordinazione del gesto tecnico, senza eseguire prove troppo prolungate correndo a velocit troppo distante da quella di gara. Buon allenamento.

Mi sento terribilmente lento...

Pu succedere a chi ha fatto diverse preparazione consecutive per la maratona o per lultramaratona, ma anche a chi ha problemi nel rifornire di ossigeno i muscoli. Prima di tutto ritengo sia necessario andare da un medico sportivo e farsi consigliare gli esami del sangue necessari per accertarsi che non ci siano problemi. Se il medico dice che tutto ok, lessere troppo lento pu dipendere, da una mancanza di forza. In questo caso, come detto prima, necessario eseguire esercitazioni di forza generale e specifica. Pu dipendere anche da un problema tecnico. Se il baricentro non posizionato nel modo giusto la corsa pu non essere efficace. Pu dipendere dalla mancanza di allenamenti eseguiti a ritmi un po arzilli. Provate a correre 14-20 volte

Preparo la maratona, ma mi interessano anche le brevi

Una delle due specialit sar inevitabilmente trascurata. Bisogna fare delle scelte, porsi degli obiettivi e programmare lallenamento per raggiungerli. Molti podisti per per passione non riescono a fare una pianificazione dei loro impegni che consentirebbe di ottenere risultati migliori sia sulle brevi che sulle maratone. Alcuni podisti non riescono a resistere al fascino della gara domenicale, per correre con gli amici, per la compagnia o perch semplicemente a loro

2 Trofeo Lorenzo Ottanelli

Competitiva km 10 - non competitiva km 5 Ritrovo: piscina Le Pavoniere - Parco delle Cascine - Firenze

Marted 6 luglio 2010

U.P.D. ISOLOTTO IN COLLABORAZIONE CON UISP DI FIRENZE E QUARTIERE 4

Partenza ore 20,30

CATEGORIE UOMINI: ASSOLUTI 18-49 anni, VETERANI 50-59 anni - ARGENTO 60 anni e oltre DONNE ASSOLUTE 18-49 anni - VETERANE 50 anni e oltre
PREMIAZIONI I primi 30 uomini assoluti, i primi 15 veterani e i primi 8 argento Le prime 15 donne assolute e le prime 5 veterane Le prime 3 Societ a punteggio e le prime 3 a iscritti Fax 055.785594 - Tel. 338.6006800 - 333.1841505
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Podismo e Atletica - 67

68 - Podismo e Atletica

Il cuore del runner

di Roberto Albanesi - www.albanesi.it, il sito per vivere meglio

na buona percentuale delle mail di runner che ricevo nel mio sito riguarda apprensioni a seguito della visita di idoneit. Lextrasistole e il soffio al cuore sono le condizioni che pi spesso preoccupano gli sportivi. In realt occorre subito rilevare che nella gran parte dei casi non sono condizioni patologiche e sono compatibili con lattivit sportiva: il soggetto del tutto normale nei confronti del rischio cardiovascolare. Ogni runner molto allenato dovrebbe sapere che probabilmente alla visita si avvertir un soffio perch ormai chiaramente dimostrato che negli atleti molto allenati si riscontrano rigurgiti valvolari che in genere scompaiono con il deallenamento. Cos anche temporanee situazioni di aumentato stress generano extrasistole (ad un atleta di ottima caratura durante il monitoraggio Holter ne sono state registrate 226 in una giornata). Daltro canto opportuno capire in dettaglio cosa sono questi fenomeni per evitare di scambiare situazioni normali con altre patologiche o viceversa.

Il soffio al cuore
Laumento delle visite di prevenzione (i cosiddetti check-up) ha reso molto comune la scoperta di soffi cardiaci. Una percentuale elevata di soggetti adulti (sicuramente vicina al 50% di chi esegue controlli periodici) evidenzia un soffio cardiaco temporaneo o permanente durante la propria vita; nonostante ci, il medico raramente riesce a tranquillizzare il paziente sulla probabile innocuit del fenomeno. Il caso pi comune un preoccupante Facciamo unecografia per verificare se c qualche problema. ovvio che un tale approccio psicologico negativo e genera uninutile apprensione fino al risultato finale dellecografia. Per capire cos un soffio cardiaco occorre esaminare il ciclo cardiaco. Il ciclo del cuore pu essere suddiviso in fasi caratterizzate meccanicamente dallapertura e dalla chiusura di atri (le cavit superiori del cuore), ventricoli (le due cavit inferiori) e valvole. Allinizio della sistole (contrazione) ventricolare, la contrazione dei ventricoli chiude le valvole atrioventricolari (mitrale e tricuspide) e, poich le valvole polmonare e aortica sono ancora chiuse, il ventricolo una cavit chiusa. La pressione sale e fa aprire le valvole aortica e polmonare e il sangue fuoriesce. La pressione diminuisce e le valvole aortica e polmonare si richiudono, terminando la sistole (che va dunque dalla chiusura delle valvole mitrale e tricuspide alla chiusura delle valvole aortica e polmonare). Inizia la diastole (rilasciamento) in cui i ventricoli sono chiusi, ma vuoti, con il sangue che fluisce negli atri aumentandovi la pressione finch si aprono le valvole mitrale e tricuspide che fanno affluire il sangue nei ventricoli, flusso aumentato dalla sistole (contrazione) atriale. Il ciclo cos completo. In corrispondenza del ciclo cardiaco sono normalmente percepiti tre toni, prodotti dalla vibrazione delle valvole. Il primo coincide con la chiusura delle valvole mitrale e tricuspide (inizio della sistole), il secondo con la chiusura delle valvole aortica e polmonare (inizio della diastole), il terzo associato alla fine del riempimento rapido della diastole ventricolare. Questultimo tono rilevato normalmente nei bambini e nei giovani

sei gradi, da 1 a 6 con il primo grado non sempre udibile e il sesto cos intenso da essere percepito anche da uno stetoscopio di poco sollevato dal torace), durata, punto di massima intensit (punta, spazi intercostali, ecc.), trasmissione (verso il collo, il margine sternale, ecc.). Anche la postura, la respirazione, lo sforzo fisico e lesecuzione di certe manovre (di Valsalva, di Muller) possono rendere percettibili o modificare i soffi cardiaci. Sfortunatamente nessuna delle caratteristiche sopradescritte consente di determinare se un soffio fisiologico o patologico (rendendo cos superflue ulteriori indagini). In questa sede ci preme sottolineare soprattutto le condizioni che possono condurre a soffi cardiaci che nulla hanno a che vedere con una patologia cardiaca. Fra tali condizioni da ricordare, citiamo laumentata gittata cardiaca (per esempio negli sportivi), febbre, anemia, gravidanza e inizio del puerperio (soffio mammario), ansia, ipertiroidismo, costituzione (pectus excavatum, sindrome della schiena dritta), fistola arterovenosa periferica, ronzio venoso (flusso rapido attraverso le vene, frequente in giovani adulti sani e donne in gravidanza). Si deve poi rilevare che la causa di un soffio cardiaco pu essere una situazione cardiaca di per s in genere benigna come il prolasso della mitrale. Da queste brevi note che insegnamento trarre? Se volete eseguire un check-up cardiaco inutile sottoporsi a una visita tradizionale dal vostro medico curante, visita che non in grado nella maggioranza dei casi di distinguere fra situazioni fisiologiche e patologiche; sicuramente preferibile effettuare direttamente ogni anno un elettrocardiogramma (a riposo e sotto sforzo) e unecografia.

Lextrasistole
Lextrasistole una contrazione cardiaca prematura, cio che avviene prima rispetto al ritmo normale; in genere si forma in seguito a un impulso generato in un punto diverso da quello dove normalmente si formano gli stimoli di contrazione. Se avviene negli atri si definisce sopraventricolare, se avviene nei ventricoli, ventricolare. In genere ogni extrasistole seguita da una pausa. Spesso non unica. Il soggetto in genere in grado di percepire lextrasistole: rallentamento del battito cardiaco, battito assente, colpo al petto o nodo alla gola, sudorazione; altre volte pu essere asintomatica. Normalmente ansia e sudorazione si presentano quando il soggetto percepisce lextrasistole come un pericolo o una crisi cardiaca. Per gestire correttamente questo fenomeno occorre innanzi tutto conoscere il tipo di extrasistole, visto che quelle sopraventricolari sono spesso asintomatiche e benigne. In ogni caso bene non allarmarsi, visto che fra le cause pi comuni si possono citare stress e tensione nervosa, malattie gastriche spesso conseguenza del punto precedente, stanchezza eccessiva, alcune infezioni, farmaci, fumo, alterazioni elettrolitiche (carenza di potassio). Per togliersi ogni dubbio basta eseguire unecocardiografia e un Holter, cio un elettrocardiogramma dinamico (24 ore). Non del tutto inusuale scoprire che nella giornata vengono registrate decine di extrasistole benigne.

fino ai 30-40 anni o in donne in gravidanza, ma pu essere associato anche a condizioni patologiche (ed allora chiamato galoppo ventricolare diastolico). Un quarto tono (galoppo atriale) in genere anomalo. I soffi cardiaci sono suoni estranei di durata maggiore rispetto ad un tono fisiologico, prodotti dalle vibrazioni delle pareti ventricolari, delle valvole cardiache o delle pareti vasali. Possono nascere da flussi anomali o semplicemente aumentati. Si differenziano per tempo di comparsa (diastolici, sistolici o continui), frequenza (alti o bassi), intensit (si classificano in

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Primavera: il momento di correre

di Massimo Santucci - www.santuccirunning.it

Alla ricerca del benessere

Cominciare a fare unattivit fisica sempre unottima idea, molto vantaggiosa e rappresenta sicuramente un modo di arricchire la propria capacit di benessere. Iniziare facilissimo, occorrono un paio di scarpe e dei capi, anche non esasperatamente tecnici, per stare bene durante la seduta di allenamento. Limportante seguire una corretta gradualit nella distribuzione dei carichi di lavoro. Bisogna partire con il piede giusto per non bruciare nel giro di una settimana lentusiasmo iniziale. Valutare il proprio stato di salute il primo aspetto, dopo si passa a studiare il livello atletico anche in base alle caratteristiche fisiche. Chi in sovrappeso deve prestare molta attenzione a fare attivit perch mette a rischio le articolazioni degli arti inferiori e in questo caso meglio dedicarsi a fare delle belle camminate, aumentando il ritmo gradualmente fino a che lazione non diventa un passo svelto. bene cominciare con sedute poco impegnative in modo da far adattare il corpo in modo dolce e graduale. Chi ha gi corso in passato o viene da attivit sportive, dopo il periodo introduttivo pu incrementare i carichi in maniera pi decisa; mentre chi sedentario da anni deve fare tutte le tappe di passaggio per garantire una crescita della condizione che non sia traumatica per lorganismo. Per chi a digiuno di corsa, il consiglio di cominciare con tratti di corsa eseguiti a ritmo molto lento alternati ad altri compiuti camminando. Con il passare delle settimane si tende ad aumentare sia il volume delle sedute sia la lunghezza dei tratti di corsa allinterno dellallenamento (diminuendo gli spazi di recupero), in questo caso si parla di aumento della densit della seduta. Per capirci meglio direi che inizialmente negli ipotetici 40 di attivit fisica, possono essere compiuti

20 effettivi di corsa per poi diventare 30 e cos via. Nellarco di 3 mesi si dovrebbe riuscire senza particolari difficolt a raggiungere la mezzora di corsa continua. In 6 mesi lora di corsa consecutiva dovrebbe rappresentare lobiettivo minimo se stato seguito con costanza e criterio il programma di allenamento. Una volta raggiunto quel traguardo il neo podista pu decidere se aumentare la velocit di corsa, dedicarsi a distanze pi lunghe o continuare a correre solo come forma di relax per corpo e mente.

In forma con gli altri sport

Raggiungere un ottimo stato di forma fisica il sogno dogni persona. Per avere una buona efficienza non fondamentale ricorrere a livelli estremi di fatica, ma semplicemente riuscire ad organizzare al meglio il lavoro fisico da svolgere. La palestra un luogo frequentato da molte persone soprattutto nel periodo invernale ed ha il vantaggio di poter essere accessibile a persone che riescono ad allenarsi solamente ad unora tarda della sera. Importante per chi svolge attivit in palestra di curare la prima fase di lavoro aerobico. Ritengo che dedicare almeno 30 minuti ad un lavoro aerobico puro sia necessario se si vogliono ottenere benefici reali. La corsa sul tappeto, anche pur non ricreando esattamente le condizioni della corsa allaperto, di certo utile. La parte aerobica quando demandata ad altri macchinari, d risultati di solito di minor entit. Andando a svolgere attivit in piscina si riescono ad avere ottime ripercussioni sullo stato fisico. Un vantaggio del nuoto quello di avere lassenza dellaspetto traumatico che si rileva con la corsa. La mancanza dellimpatto a terra con il conseguente scarico dei chilogrammi di peso al suolo, fa del nuoto unattivit senza rischi di traumi da ripercussione a carico muscolare. Il lavoro in acqua lascia comunemente le gambe buone e toniche. Praticare dei giochi di squadra come ad esempio partite di calcetto, pallavolo o pallacanestro, costituisce un mezzo allenante di buon impatto generale. Importante avere una preparazione di base almeno sufficiente a garantire le richieste di tali sport. Essendo sport che sollecitano in modo pieno le articolazioni e la muscolatura, senza avere unadeguata preparazione si va incontro a probabili inconvenienti dorigine traumatica. Bisogna cercare con metodo, anche un buon condizionamento cardiaco in quanto tali attivit vivono sulla frequente altalena dello sforzo impiegato. Il ciclismo uno sport che garantisce un ottimo lavoro sia cardiaco sia polmonare e crea i presupposti per una grande efficienza di base. Sarebbe corretto affiancare a questa disciplina, della ginnastica di mobilit per ritrovare le giuste lunghezze muscolari. Il ciclismo da solo tende a contrarre; abbinare degli esercizi eccentrici o altri sport possono rendere pi efficace la ricerca dello stato di forma generale. Il tennis uno sport utile per la ricerca della forma perch implica luso di vari meccanismi, ma dobbligo una seria e rigorosa preparazione di base per evitare spiacevoli inconvenienti.
Servizio fotografico di Denise Quintieri

70 - Podismo e Atletica

Il Fit Walking
Le lunghe passeggiate in campagna o in montagna sono altri mezzi validi per ricercare la forma fisica. Non bisogna mai dimenticare che per avere benefici consistenti necessario che un po di fatica sia realmente fatta. In questottica nata la disciplina del Fit Walking che possiamo sintetizzare con larte del camminare. Il Fit Walking una disciplina che, insegnando la corretta meccanica del corpo, trasforma una semplice passeggiata in una vera e propria specialit sportiva. Il Fit Walking ha lo stesso impatto mentale della corsa, partendo dalla cura di s si arriva fino al livello pi sensoriale, godere di colori, profumi e dei percorsi fatti in completa armonia con la natura. Essendo allaria aperta, si percepisce un senso di libert staccando la mente dalla frenesia del quotidiano in modo da ritrovarsi e dedicare lattenzione solo su s stessi. Camminando simpara il passo giusto con il tempo giusto, un equilibrio tra il fare e landare che ci regala, quasi sempre, grandi soddisfazioni. una disciplina tra le tante che sono comprese nel mondo del walking e si divide in tre categorie: LIFE STYLE: per coloro che amano passeggiare, muoversi a piedi e non hanno particolari mete da raggiungere se non utilizzare quello che fa muovere il mondo intero... il cammino. PERFORMER STYLE: una unione di life style rivolto pi al fitness cos da rendere questa disciplina veramente allenante. SPORT STYLE: la ricerca di una vera e propria prestazione sportiva sia in allenamento che in gara.

Il cammino un movimento che si fa ripetendo ciclicamente alcune azioni. Un giro di cammino sintetizzando composto da 2 passi. La falcata inizia dallappoggio del tacco di un piede e finisce con lappoggio dello stesso. Il passo invece lo spazio che c tra un piede e laltro. Nel Fit Walking sono impegnati, secondo lintensit della camminata, piedi, gambe, tronco, braccia, spalle, collo e testa: in pratica si muove tutto. Il Fit Walking la migliore tecnica per avvicinarsi al movimento, cos che persone sedentarie possano approcciarsi alla filosofia di un miglioramento del proprio stile di vita.

I consigli per lavvio Suggerimenti per il principiante

1 - Compiere allenamenti a giorni alterni. 2 - Eseguire almeno 40 minuti di allenamento compreso passo e corsa. 3 - Seguire la massima gradualit nella sequenza degli allenamenti. 4 - Diversificare ogni seduta curando varie qualit. 5 - Sviluppare sempre la parte aerobica e quella reattiva. 6 - Fare gli esercizi di corredo: pochi, ma ben eseguiti. 7 - Cercare la massima decontrazione durante la corsa. 8 - Correre a ritmo blando prestando attenzione a non forzare assolutamente il ritmo. 9 - Alimentarsi in modo equilibrato e completo. 10 - Usare scarpe che garantiscono una buona ammortizzazione. 11 - Usare calzature non troppo pesanti, che lascino il piede libero di muoversi con naturalezza. 12 - Non coprirsi troppo per evitare di sudare in abbondanza senza motivo. 13 - Indossare capi di abbigliamento che permettano una buona traspirazione. 14 - Usare indumenti che lascino libert nei movimenti. 15 - Allenarsi con la mente libera, isolarsi dai problemi e godersi lossigeno puro. 16 - Prendere in considerazione luso di tecniche di rilassamento (yoga, training autogeno, ecc.). 17 - Facilitare il recupero con massaggi, bagni caldo-freddi, tecniche decontratturanti, 18 - Eventualmente aggiungere sport alternativi (nuoto, trekking, mountain bike, ecc.). 19 - Incominciare a studiare da podisti con buone letture di manuali di corsa. 20 - Non darsi scadenze e traguardi, vivere linizio nel modo pi spontaneo possibile.

La nostra amata corsa

La disciplina che garantisce i migliori adattamenti sicuramente la corsa perch gi a bassi regimi di lavoro lorganismo lavora in modo allenante. Saranno poi le diverse intensit a spostare il grado dincisivit in fatto di forma generale. Senza parlare adesso delle intensit migliori, soffermiamoci sulla durata. Sotto i 30 dattivit aerobica, i benefici saranno molto limitati. Nella fascia che va da 30 a 1 ora di attivit aerobica, si riescono ad attivare tutti quei processi che regalano un ottimo stato di salute fisica generale. Sopra lora dattivit aerobica si riescono anche ad apprezzare sensibili modifiche nel consumo dei grassi con relativa riduzione della massa grassa. Curando inoltre nellallenamento la fase dedicata alla ricerca della tonicit e della prontezza muscolare, il nuovo sportivo otterr uno stato defficienza molto buono.

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Storia dellatletica

Ancora a proposito di partenze

di Gustavo Pallicca domare listinto bellicoso dei concorrenti, costringendoli al rispetto dei dettami regolamentari, impedendo loro le partenze in movimento ottenute attraverso una lenta ascesa e ad un avvio senza il passaggio dallimmobilit (rolling start). Altri starter non avendo questi attributi si sono rifugiati nel classico pronti - via che esclude la possibilit per latleta di incorrere nella falsa partenza in quanto lo costringe allavvio in un momento in cui non assolutamente pronto in quanto ancora impegnato nella ricerca dellimmobilit. Ma vediamo come si evoluta nel tempo questa fase critica della partenza, alla quale, lo dico con consapevolezza, i tecnici a mio avviso non dedicano la necessaria attenzione. In passato ho visto atleti in allenamento riuscire a stare nella posizione finale di pronti, la pi critica dellintera operazione, anche fino a tre secondi. Ma ho visto anche prove di partenza assolutamente inutili in quanto non rispettose dei tempi regolamentari, assecondate da tecnici che non tengono conto della circostanza che limmobilit deve essere ricercata dallo starter per tutti gli otto concorrenti allo start e non solo per il singolo. Se si considera che nel caso di una serie o batteria con otto elementi, le caratteristiche tecniche di partenza di ognuno di loro raramente sono identiche, si capisce che lo starter deve conciliare esigenze diverse e quindi i tempi di attesa si allungano necessariamente. Quindi le pause di partenza non sono un arbitrio dello starter ma vengono a lui dettate dal comportamento dei concorrenti. Negli Stati Uniti la regola dei giudici di partenza (ricordiamo le parole di W.J. Monilaw, lo starter che il 25 maggio del 1935 al Ferry Field di Ann Arbor, avvi le gare record di Jesse Owens: Non basta impedire che latleta batta la pistola, occorre altres impedire che egli parta con lo sparo) era quella di attendere scrupolosamente il trascorrere di almeno due secondi fra il pronti e lo sparo, in modo da ottenere la completa immobilit di tutti gli atleti. Qualcuno os dichiarare che sotto i due secondi di pausa, la partenza non era regolare. Questo era quanto raccomandava anche il Regolamento tecnico per le gare internazionali approvato dalla IAAF al Congresso dellAia del 1926 e modificato ai Congressi di Amsterdam (1928), Berlino (1930) e Los Angeles (1932), ed in vigore fin dopo i Giochi di Berlino 1936. Infatti, allart. 11 della Parte Prima delledizione

e prime gare indoor della stagione hanno tenuto a battesimo la nuova norma che regola la falsa partenza nelle gare di corsa. Si trattato di un nuovo intervento degli organi tecnici della IAAF (ma quanto tecnici?) che ancora una volta sono andati contro le aspettative degli atleti, preoccupati solo di accondiscendere alle scriteriate richieste delle televisioni, la cui unica mira non tanto quella di offrire uno spettacolo di sostanza agli abbonati, quanto quella di ricavare spazi allinterno dellevento, spezzettandolo, frazionandolo, ridicolizzandolo a tutto vantaggio del messaggio pubblicitario; i quattro tempi del basket, labolizione del cambio palla nel volley e i vari tie-break lo stanno a dimostrare. Sempre per atteggiamenti rivolti verso sport particolari; mai che si sia pensato di abolire i noiosissimi tempi supplementari del calcio! Come temevo si subito assistito ad un approccio alla gara da parte degli starter diversificato in funzione della preparazione degli stessi, della loro professionalit derivante dalla esperienza maturata negli anni di servizio. I meno preparati o comunque i meno sicuri dei loro mezzi, hanno velocizzato le pause della partenza, evidentemente preoccupati dei falsi avvii, ingenerando nei concorrenti incertezza e confusione nel momento che questi si sono confrontati con gli starter pi ligi al rispetto del regolamento. Inutile ricordare qui i dettami delle fasi della partenza che precedono lo sparo di avvio. Sar bene ricordarli anche a vantaggio di quegli atleti e di quei tecnici che spesso li dimenticano o che non li hanno ben assimilati. Niente di pi semplice: lo starter spara quando accerta che tutti i concorrenti sono immobili nella posizione finale di partenza successiva al comando pronti. Ci sono starter con gli attributi che riescono a

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italiana del Regolamento si legge testualmente: In tutte le riunioni internazionali le parole del Giudice di partenza, dette nella lingua madre, sono le seguenti: a posto, pronti. Indi il colpo di pistola dopo una pausa di circa due secondi. E inoltre: Sono proibite le partenze cosiddette bilanciate; quindi lintero corpo del concorrente deve essere perfettamente immobile al momento del colpo di pistola. Successivamente il Regolamento Tecnico tolse questa imposizione del tempo di pausa e modific anche i comandi dello starter. Ledizione 1939 del RTI, contenente le modifiche apportate dai Congressi di Stoccolma (1934), Berlino (1936) e Parigi (1938), cos recita al paragrafo 4 dellarticolo 11: In tutte le riunioni internazionali le parole del Giudice di Partenza, pronunciate nella sua lingua madre, saranno le seguenti: Ai vostri posti, pronti. Quando tutti i concorrenti saranno pronti ed assolutamente immobili ai loro posti, dovr essere sparato il colpo di pistola. Ledizione italiana, la VI nella storia del Gruppo Giudici Gare della FIDAL, conteneva a commento della norma di cui sopra la seguente nota: importante rilevare che stata soppressa la vecchia clausola dei due secondi di intervallo tra il pronti ed il colpo di pistola. Il Giudice di partenza deve sparare quando ha lesatta sensazione che i concorrenti sono immobili, senza tener alcun calcolo del tempo che trascorre dopo il comando pronti. Sul problema dei tempi di intervallo non codificati dal RTI, ma dettati da precise esigenze di carattere tecnico e dal buon senso dello starter, da tempo si aperto un ampio dibattito al quale, stranamente e per lo meno per quanto mi riguarda, non hanno mai partecipato i tecnici della velocit, e in alcuni casi anche gli stessi velocisti, che hanno sempre disertato i convegni e gli incontri che il GGG ha promosso, proprio nellinteresse della categoria. Chi volesse tuttavia approfondire le problematiche connesse con lattivit funzionale del giudice di partenza, pu ricorrere ad mio libro, forse adesso introvabile (ma io qualche copia ne ho ancora) pubblicato dalla Fidal nel settembre del 1996, intitolato: Ai Vostri posti, pronti, via!. Va opportunamente trascurata la parte che parla del regolamento in quanto sono ben note a tutti le variazioni, alcune assurde e cervellotiche, intervenute negli ultimi anni rispetto a quelle commentate nel mio libro. In Europa, e pi precisamente in Germania e Svizzera, le cose, in termini di partenze, non andavano molto bene fin dagli anni 20. Gli starter avevano labitudine di aiutare, involontariamente sintende, i velocisti liberandoli troppo presto dopo il segnale del pronti, anzich costringerli allimmobilit assoluta, unica garanzia di imparzialit nei confronti di tutti i contendenti, in attesa dello sparo. Questa procedura, che vogliamo chiamare illegale, non era certo imputabile alla malafede dello starter, bens alla sua scarsa predisposizione alla funzione, in quanto non dotato sufficientemente di quella fermezza di nervi, che sono la qualit precipua del buon giudice di partenza. Si assisteva pertanto alle cosiddette partenze volanti, dette anche fertig-bum oppure blitz-start (partenza fulmine), che consentivano allatleta che fosse riuscito a farla franca, di rubare un buon metro in partenza e quindi di disputare non gi una gara di 100 metri con partenza da fermo, bens una gara di 98/99 metri con partenza ...lanciata! Il vantaggio, in termini cronometrici, veniva valutato intorno ai 2/3 decimi di secondo. Gi negli anni 20-30 i risultati ottenuti dagli atleti tedeschi avevano alimentato sospetti per il modo con il quale erano stati realizzati e si erano verificati molti casi di mancate omologazioni di primati

europei e mondiali per irregolarit. Solamente nel periodo 1926-34 i tedeschi uguagliarono per venti volte il record del mondo con Koernig, Houben, Geerling, Corts, Lammers, Eldracher, Jonath e Borchmeyer; ma non uno di questi record fu omologato. Il fenomeno si ripet anche negli anni precedenti i Giochi di Roma, proprio mentre allorizzonte si presentava con tutto il suo formidabile bagaglio fisico-tecnico quello che sarebbe diventato il prototipo del ladro di partenze: Armin Hary. Non vi parler in questa occasione di Hary, oro dei 100 ai Giochi di Roma, sul conto del quale esistono gi miei scritti a proposito del suo eccezionale 10 netti ottenuto a Zurigo pochi giorni prima della partenza per la sede dei Giochi e della ricostruzione storica della vittoriosa finale romana. Vorrei una volta tanto avventurarmi nel mondo della tecnica della partenza, abbandonando per un momento laspetto storico di questo evento che ha sempre suscitato pathos e suspence sia fra gli starter che negli spettatori. Emozioni queste che la nuova, sciagurata, regola introdotta dalla IAAF a partire da questanno, ha annullato imponendo ai velocisti un atteggiamento anomalo, costrittivo, che, contrariamente a quanto temuto, ha di fatto eliminato le false partenze. Obbiettivo raggiunto per la IAAF, piegata ai voleri imperanti delle TV? Apparentemente sembrerebbe cos, ma la specialit invece si presenta adesso come una pietanza scipita, insapore. Lo starter consapevole che nessuno dei concorrenti, se la

sua gestione della partenza sar corretta nei tempi e nella esecuzione, prover ad avvantaggiarsi cogliendo quello che una volta si chiamava lattimo fuggente di una partenza perfetta, foriera di vittoria e forse di primato. Vedrete che con lavvio della stagione allaperto anche i tempi ne risentiranno. Magari Bolt non avvertir problematiche, ma di Bolt ce n uno solo! Io da tempo vado sostenendo che lintroduzione della nuova regola un problema che riguarda soltanto gli atleti. Per gli starter la regola solo cambiata nelle modalit e nei tempi di sanzione della infrazione e non certo per quanto riguarda la tecnica stessa di partenza che rimasta immutata rispetto allobbrobrio della precedente ed anche nei confronti di quella che prevedeva la squalifica dopo due false partenze dello stesso atleta. Quando ho presieduto il gruppo di lavoro degli starter (2001-2004) ho spesso invocato un incontro con i tecnici della velocit per un confronto produttivo per entrambe le categorie: i velocisti e gli starter. Non ci sono mai riuscito per indisponibilit (o poca sensibilit?) dei tecnici. Anzi una volta ho potuto realizzare il mio desiderio, sia pure in una circostanza fortuita e poco formale. Ma in queste cose quello che conta la sostanza. Alla vigilia della finale di Coppa Europa del 2003 i velocisti e le velociste azzurri che avrebbero gareggiato a Firenze, erano radunati al Centro Tecnico Federale di Tirrenia. Ebbene con la scusa di allenare alla partenza gli scattisti italiani ottenni di recarmi con altri due colleghi a presenziare una seduta di allenamento degli azzurri. I tecnici erano i prof. Filippo di Mulo e Francesco Uguagliati, attuale D.T. della nostra nazionale. Nel corso di un cordialissimo incontro (erano presenti gli azzurri Scuderi, Cavallaro, Donati, Cal, Graglia, Grillo), esponemmo il punto di vista dello starter nei confronti della partenza, dimostrando di conoscere molte delle prerogative comportamentali del velocista, suscitando al proposito le ampie meraviglie degli astanti. Di contro, recepimmo, che da parte degli atleti, ed anche dei tecnici stessi, non cera uguale conoscenza delle problematiche dello starter. Lincontro fu comunque molto proficuo, e lo concludemmo, ricordo bene, mettendo in mano ad un azzurro (Cavallaro) la pistola invitandolo a dare una partenza ai suoi colleghi. Non vi dico le risate da parte di tutti! Concludo con un avvertimento agli addetti ai lavori (atleti e tecnici). Attenzione a dire ad uno starter che le sue pause sono lunghe con lintento di criticarlo. Senza accorgervene gli farete un grosso complimento, riconoscendogli, di fatto, di essere un giudice con attributi e non un pavido che non regge la tensione della partenza!

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Tu es sacerdos in aeternum!
Due chiacchiere con Don Andrea Menestrina
a cura di Denise Quintieri

ottobre diventato diacono, sono trascorsi i sei mesi canonici, e domenica 11 aprile 2010 nella Cattedrale di Santa Maria del Fiore di Firenze, faccia a terra, spogliato di tutta la sua umanit, durante una cerimonia fra le pi solenni che vi siano, Andrea diventato Don Andrea o, come preferisce farsi chiamare ora, Don Amen, la contrazione del suo nome e cognome; ma lasciamo la parola al Don! Chi Andrea Menestrina? un povero diavolo come tutti! Ho percorso una maratona di anni. Sono nato e vissuto sempre a Firenze a parte le vacanze perlopi in Trentino ed in Maremma, qualche breve parentesi di studio in Inghilterra ed in Germania e alcuni viaggi allestero (USA, Sudafrica, Ecuador e Terrasanta) che credo insegnino sempre a relativizzare le proprie conoscenze, credenze ed esperienze e a comprendere e comunicare con chi diverso da te. Sono laureato in Scienze Politiche e la mia vita ha lasciato emergere prima la vocazione di podista, poi quella di educatore ed infine quella sacerdotale. Anche un mio fratello sacerdote - da 14 anni - ed anche lui, ma per pochi anni, stato podista e educatore. I miei genitori sono medici, un fratello lavora nel mondo bancario e laltro - sposato e con una figlia di dieci anni, Daniela - lavora nel settore telefonia. Com scaturita questa vocazione particolarissima e anacronistica per i nostri tempi? Io posso sempre descrivere la mia vocazione in due modi. Quello che pi comune legato al quotidiano ed al piano socio-culturale: come tante altre vocazioni e come tanti altri seminaristi anchio ho dovuto fare lo sforzo del discernimento, del cercare di leg-

gere nella mia vita i segni della volont di Dio, del Suo Progetto per me: questo processo durato per tanti anni dopo che per la prima volta mi balenata in testa lidea che forse il Signore mi chiedeva di essere tutto Suo. Il secondo modo per descrivere la mia vocazione legato ad un episodio particolare, straordinario, che amo descrivere soltanto a voce perch scripta manent, certo, sed etiam banalizzant se mi consentito un po di latino maccheronico. Sta di fatto che la Sua voce si fatta sentire proprio quando non me lo aspettavo e, data la mia diffidenza per le figure carismatiche e la paura dellautosuggestione proprio perch non lho sentita solo io e perch nessuno mi ha detto che cosa dovevo fare che, paradossalmente, ho capito che sarei dovuto entrare in seminario. Ci misi altri quattro mesi per decidermi a farlo davvero. Ma dopo aver preso quella decisione, finalmente, la notte successiva dormii bene come non riuscivo da un pezzo Soprattutto mi rendevo conto che una risposta che mi sarebbe costata la rinuncia a gran parte di quello che ero in realt sarebbe stata per la mia felicit piena: ero stato per anni pi o meno felice, ma sempre mi mancava qualcosa. Appartenere a Dio e rispondere al Suo Progetto per la mia vita non era che un guadagno. Il mistero di Dio, la fede, qualcosa di inafferrabile. Cosa diresti alle persone, ai podisti che dicono Non credo, sono ateo? Che la fede sia un dono una mezza verit: la fede anche un impegno. fatta di emozione, di sentimento, ma anche di volont, di fatica. Credo che ormai siano pochi e molto ingenui gli agnostici che credono davvero che avere la fede renda la vita pi facile e che credere sia quindi una scelta di comodo. Che il mistero di Dio sia inafferrabile profondamente vero: ma lo si pu intuire e ci si pu lasciare afferrare da Lui. VolerLo possedere assurdo, ma anche volersi possedere, credere di poter controllare e gestire perfettamente la propria esistenza uningenuit, unillusione di chi fa del proprio ego oppure del materia-

lismo il proprio idolo. Riconoscere che c Qualcuno che ci trascende gi scrutare pi lontano, avere un orizzonte pi ampio. E credo che un vero credente in Dio non pu mai credere di averLo trovato, perch significherebbe definirLo, renderLo limitato. Ma sempre possibile lasciarsi trovare da Lui. E chi lo ha cercato lungamente, di solito scopre che Dio lo aveva trovato gi da un pezzo, ovvero dalleternit. In un momento in cui la Chiesa vive un periodo difficile cosa ti senti di dire? Ricordo che la Chiesa fatta da tutti i cristiani, non soltanto dai preti. Gli scandali ci sono stati e, secondo Ges, ci saranno sempre. Ma - Egli continua - guai a chi ne la causa! Non soltanto, ovviamente, perch getta discredito sulla Chiesa intera. Il senso comune spesso disposto a perdonare anche ai preti peccati che sono gravissimi per la Chiesa, mentre enfatizza e condanna pi duramente altri peccati che pure sono purtroppo una piaga diffusa e nascosta nella societ. Alcuni giornali hanno cavalcato il filone scandalistico e lhanno strumentalizzato scegliendo le notizie in modo da mettere alla gogna la Chiesa Cattolica ed il Pontefice per un crimine di cui alcuni soggetti nel contesto ecclesiale si sono macchiati ma la cui incidenza non affatto maggiore in ambito cattolico. Inoltre la pedofilia sempre stata un fenomeno tristemente diffuso entro le dinamiche familiari. Ma le denuncie di un genitore o di uno zio non fanno guadagnare denaro alla famiglia della vittima, fanno aumentare la vergogna della violenza subita e non interessano alle lobby anti-clericali La Chiesa - tutta intera - deve impegnarsi comunque e sempre di pi perch non si ripetano fatti cos vergognosi, e non solo se coinvolgono persone di Chiesa. Bisogna tutti impegnarsi per combattere una cultura che valuta (ovvero svaluta) il corpo altrui come strumento di piacere o per affermare la propria individualit od il proprio potere. Come hai cominciato a correre, stata una sfida o possiamo parlare di vocazione anche nello sport? La prima gara fu grazie a mio fratello che allora frequentava una palestra di judo: il maestro invit gli
Servizio fotografico di Denise Quintieri

74 - Podismo e Atletica

allievi a fare il fiato partecipando al Trofeo Sasi di Grassina (1976?). Allora corremmo in cinque, e mia madre allarrivo ci aspettava con la Kodak. Indro Neri e sua sorella, poi erano in classe con i miei fratelli maggiori e questo ci assicur labbonamento a Podismo. Negli anni del liceo avevo lasciato il podismo, per motivi di salute. Dal 1989 ripresi lattivit in modo regolare, prima col GS 82 e poi con il Maiano da oltre 15 anni. E quasi subito la mia passione si orient verso le Ultra. Gi dai tredici anni il mito del Passatore mi era entrato nel sangue (anche se nel mio prezioso zero negativo non lhanno ancora rilevato). Credo proprio che anche la corsa sia stata per me una vocazione, quanto meno intermedia: forse il Signore voleva dirmi di guardare molto lontano e di non fermarmi alla contemplazione, di muovermi e magari anche di sbrigarmi. Ci ho messo un pezzo a capire che si trattava di una metafora. Del resto anche i profeti hanno spesso usato un linguaggio simbolico per esprimere ad Israele la volont di Dio. Nellambiente ecclesiale come viene vissuta questa tua passione sportiva? In genere cerco di non darvi troppo risalto. Temo, infatti, che chi non la condivide vi riconosca solo una perdita di tempo. Sicuramente vi sono tanti modi peggiori per svagarsi. Ma io non posso dire certo che corro perch mi fa bene! In effetti io corro perch mi piace, e questo fa bene al mio umore, mi fa bene in senso lato, mi fa sentire bene, anche se, riducendo lallenamento al lumicino, rischio veramente di infortunarmi ad ogni buca Qualcuno ogni tanto mi sollecita a mollare tutto, ma non lo fa perch considera la corsa un male, un peccato, una perdita di tempo in s. Il rischio davvero per me che essa possa essere una valvola di sfogo quando incontrassi delle frustrazioni nel contesto della mia missione, del mio ministero: se cercassi nella corsa le soddisfazioni che non trovo nellessere prete allora davvero sbaglierei a continuare a correre. Intendi proseguire oppure ora che sei Don decidi di lasciare? Ai giovani e non della tua futura parrocchia pensi di infondere ed incoraggiare la passione per la corsa? Io spero di poter continuare a correre, ma, come negli anni del Seminario, a maggior ragione allaumentare delle responsabilit pastorali alla corsa rimarr il tempo residuale dopo la preghiera, le Messe, le Confessioni, gli altri Sacramenti, il catechismo ai vari livelli, le riunioni dei vari gruppi di operatori pastorali, lascolto delle persone, le visite ai malati, gli incontri fra preti e col Vescovo, ecc. Comunque credo fortemente nel valore educativo dello sport, di quello sano, che ti d le motivazioni, matura le relazioni, insegna la disciplina e la correttezza, giustifica la fatica e regala soddisfazioni soggettive, personali, anzich fama e notoriet. Perci se il Vescovo mi spedir come cappellano di Careggi imparer a spingere le carrozzine, se mi invier come vice-parroco da qualche parte in citt proporr anche gite in campagna, se mi mander a gestire un oratorio giovanile potrei anche fondare il gruppo 3P (Podisti e Pellegrini Parrocchiani) o qualcosa del genere Insomma dove il Signore vuole che io vada, lo sa Lui di che cosa c bisogno: io devo solo cercare di capirlo e mettere a disposizione i miei talenti. Don, che sacerdote pensi e speri che sarai? Vorrei soprattutto riuscire a mettere in pratica i consigli evangelici, quelli che per i religiosi (frati e monaci) sono pi noti come i voti: povert, castit ed obbedienza. Non sono il fine, ma lo strumento per poter essere autenticamente servi della Parola di Dio e delluomo. E per servire luomo credo che fondamentale resti sempre la capacit di ascoltare ogni uomo e la volont di accoglierlo e di comprenderlo. Dovr fare sempre un grande sforzo per evitare di diventare un organizzatore di pastorale, di attivit parrocchiali. Perch alla fine non sar giudicato per quanto avr fatto, e tantomeno per i risultati che avr ottenuto io,

di milioni di spettatori. Io non prenderei neanche in considerazione un giocatore che sputa allavversario e non convocherei a vita in nazionale un giocatore che segna un gol di mano. Ma sinceramente non so se sia opportuno moltiplicare decreti e regolamenti. Le punizioni sono tanto pi efficaci quanto pi risulta inutile fare perno sulla ragione. Quando si legge che la Chiesa ha perso o non ha mai avuto alcun titolo per rivendicare il ruolo di guida morale cosa rispondi? La Chiesa ha sempre avuto il ruolo di trasmettere la legge morale contenuta nella Bibbia. Dal punto di vista teologico ha sempre avuto tale ruolo e lo conserver sempre. Da quello antropologico chiaro che la sua credibilit e quindi la sua capacit di farsi ascoltare dipende dalla sua coerenza. Ma il problema maggiore oggi che non ci sono interlocutori, ovvero soggetti che si pongano come guide morali alternative: lopzione alternativa il vuoto di valori, il relativismo. Ma questo non affatto consolante, perch la Chiesa non pu vantarsi di essere la meno peggio fra tutte le Chiese. Essa deve sempre combattere contro il male anche quando si nasconde al suo interno. Aneddoti e altro che ti viene in mente sulla tua vita sportiva, da seminarista e la domanda fatidica: sei mai stato fidanzato? bens per quanto avr saputo amare e quindi rendere presente Cristo. Cosa vuol dire essere sacerdoti oggi? Ogni epoca ha le sue esigenze, quindi non posso dire che sia pi difficile di una volta, ma sicuramente oggi essere sacerdote molto diverso da trenta o quaranta anni fa. Un parroco deve occuparsi della gestione finanziaria, legalmente responsabile delle opere darte, deve saper affrontare il disagio psicologico e sociale. Ma deve essere comunque il pastore spirituale delle pecore che il Vescovo gli affida - e che non saranno mai definitivamente sue - e curarne i Sacramenti e levangelizzazione, la vita di fede. Mi sono fatto tutto a tutti diceva San Paolo. E credo possa essere un bel progetto di vita per un sacerdote che rimanga umilmente fedele a Cristo. Ti mai capitato di redarguire un avversario, un podista, che aveva bestemmiato? Cosa pensi delle nuove regole che impongono multe ai giocatori blasfemi, pensi che nel nostro sport si dovrebbe fare altrettanto? Raramente intervengo quando sento bestemmiare. Non perch non se ne sentano di cotte e di crude. Lo faccio con molta prudenza perch sono convinto che la bestemmia sia generalmente un segno di profonda ignoranza. Chi bestemmia ha perso il controllo della lingua, infatti, se gli chiedi perch ha bestemmiato non lo sa neanche lui (e quando una donna a parlare volgarmente fa una figura ancora peggiore) e non risponde mai in modo intelligente. Come educatore io tendo a correggere con lesempio, usando lironia oppure con argomenti razionali. Lironia non viene compresa dalla maggior parte delle persone e gli argomenti razionali non valgono per chi parla senza avere collegato il cervello: contro la bestemmia utile soltanto lesempio, ma quando sono persone di cinquantanni mi sembra una battaglia persa. Del resto io per tanti anni sono stato educatore di bambini e di diversamente abili: per un adulto ignorante o stupido la laurea non basta, ma pu essere che con laiuto dello Spirito Santo Non so se sia il caso di sanzionare il turpiloquio attraverso la giustizia sportiva. Del resto le leggi che lo condannano ci sono gi a livello civile. E non vengono fatte rispettare, come la maggior parte delle leggi dello Stato. Per i giocatori che vengono ripresi dalla TV c il problema della responsabilit educativa che assume il loro comportamento nei confronti Sono stato fidanzato ma mai per pi di due anni! E qualcuna sono anche riuscito a farla correre! Comunque, quando ho sentito la vocazione, nel luogo fatidico cero andato insieme alla ragazza. In Toscana, nella mia carriera podistica ho vinto due gare competitive. Una volta erano i 5000 metri in pista del campionato provinciale, non ricordo se UISP o FIDAL: arrivai anche penultimo. Laltra volta fu a San Piero a Sieve, quando mi arrivarono davanti tre veterani: i primi quattordici avevano sbagliato strada per una freccia girata. Per raccogliere altri aneddoti devo ricorrere allagenda dove conservo gelosamente oltre quattro lustri di gare, mediamente sessanta o settanta allanno. Mi incuriosisce il racconto della sua vocazione, quand che ha sentito la chiamata, quella scintilla del divino e la corsa non per sfuggire ma per andare incontro a Quello che c di vero che Don Amen sicuramente aprir un nuovo capitolo sia allinterno della Chiesa, sia nellambiente sportivo. Vedo gi allopera il Don in Chiesa, negli oratori, ospedali, soprattutto sulle strade della nostra regione, sulle strade che sono di Dio E dal pulpito rivolgendosi ai fedeli, riuniti per ascoltare la Parola di Dio dalle sue labbra, il Don concluder la sua Omelia con la massima: Ora Labora et Curri!. Ad Multos Annos in vinea domini, caro Don Andrea!

Gli auguri del GS Maiano

ndrea Menestrina, Bledar Pio Xhuli, Gianni Castorani, Lorenzo Paolino e Marco Paglicci da domenica 11 aprile sono i nuovi 5 sacerdoti accolti nella Diocesi di Firenze. La solenne cerimonia avvenuta nella Basilica di S. Maria del Fiore, il Duomo di Firenze, ed stata officiata dallArcivescovo Giovanni Betori. Betori durante lomelia ha affermato che a questi giovani viene affidato un compito fondamentale: la permanenza e lapprofondimento del legame con la persona di Ges Cristo. La vita nella citt diventa una sintesi tra il realismo dei fatti e consegna della persona a un legame di appartenenza alla comunit dei discepoli. Il GS Maiano si stringe intorno al compagno di squadra complimentandosi per questo importante traguardo.

Podismo e Atletica - 75

7 Ecomaratona a tappe
Runner free

3-8 maggio 2010

Podismo e Atletica
La rivista dei runners

LElba Marathon Tour si corre lungo i sentieri del golfo di Lacona, alla scoperta dei posti pi affascinanti di questa splendida isola mediterranea. Al giro a tappe, con classifiche in tempo reale e servizi di massaggio, si affiancheranno convegni ed escursioni guidate alla scoperta dellIsola dElba. Gli atleti alloggeranno nellalbergo da dove avverr la partenza e larrivo di ciascuna tappa. Inoltre, lesperienza e la simpatia di Gennaro Di Napoli vi accompagneranno per lintera settimana.

EVENTI COLLEGATI ALLA MANIFESTAZIONE Per tutti gli iscritti prova di immersione gratuita Escursione in barca nel golfo di Lacona Passeggiata e trekking Serate a cura dellorganizzazione ESTRAZIONE FRA TUTTI GLI ISCRITTI Un soggiorno per due persone per una settimana in hotel Una settimana in appartamento per due persone

Genny Di Napoli sar presente per lintera settimana

Campionato italiano Bancari e assicurativi

4 tappe per complessivi km 42,195

Per informazioni e iscrizioni: 333.1841505 www.runners.it - elbamarathontour@gmail.com

Sistemazione in hotel 4 stelle allinterno della sede organizzativa della maratona a due passi dalla partenza e dallarrivo delle tappe. Le tariffe sotto indicate, sono per persona e comprendono: la mezza pensione, arrivo con la cena del 3 maggio e partenza dopo la prima colazione dell8 maggio e le bevande ai pasti: Periodo soggiorno Dal 3 al 8 maggio Dal 3 al 8 maggio Dal 3 al 8 maggio Dal 3 al 8 maggio Sistemazione Camera doppia uso singola classica Camera doppia classica Camera doppia comfort Camera doppia + letto classica (tre adulti) Tariffe appartamento Euro 499,00 Euro 339,00 Euro 359,00 Euro 309,00 Giorno Extra Euro 99,00 Euro 68,00 Euro 72,00 Euro 62,00

HOTEL LACONA **** 5 notti/6 giorni in mezza pensione - Quote per persona

Riduzione per bambini sotto i 12 anni in letto aggiunto in doppia (massimo 3 persone) con i genitori: da 0 a 6 anni gratis, da 7 a 12 anni 50%. Camera Familiare per 4 persone al prezzo di 3 quote intere indipendentemente dallet degli occupanti. N.B. le tariffe e le date dei soggiorni sopra indicate non sono modificabili, eventuali prenotazioni per periodi pi brevi saranno regolate dalle tariffe ufficiali 2010 della struttura alberghiera.

Sistemazione in residence 3 stelle allinterno della sede organizzativa della maratona a due passi dalla partenza e dallarrivo delle tappe. Le tariffe sotto indicate comprendono: la fornitura della biancheria da bagno e da camera (il cambio giornaliero della biancheria non compreso nelle tariffe), la pulizia finale dellappartamento. La pulizia finale dellangolo cottura e delle stoviglie e a carico del cliente. Arrivo il 2 maggio partenza il 9 maggio 2010. Periodo soggiorno Dal 2 al 9 maggio Dal 2 al 9 maggio Dal 2 al 9 maggio Dal 2 al 9 maggio Dal 2 al 9 maggio Sistemazione Monolocale fino a 2 persone Bilocale fino a 4 persone Bilocale fino a 5 persone Trilocale fino a 5 persone Trilocale fino a 6 persone Tariffe appartamento Euro 320,00 Euro 395,00 Euro 450,00 Euro 556,00 Euro 714,00

RESIDENCE LACONA *** 7 notti/8 giorni - solo pernottamento - Quote per appartamento

N.B. le tariffe e le date dei soggiorni sopra indicate non sono modificabili, eventuali prenotazioni per periodi pi brevi saranno regolate dalle tariffe ufficiali 2010 della struttura alberghiera. I biglietti per il traghetto delle compagnie Toremar e Moby Lines possono essere acquistati on line alla pagina: http://www.hotellacona.it/prenotazioni-traghetti-elba.asp RISTORANTE ANGIO - Localit Lacona - Telefono 0565 964412 Presso il Ristorante Angi disponibile una convenzione per atleti e accompagnatori per il pranzo di mezzogiorno durante il periodo della manifestazione: Men turistico: 1 primo, 1 secondo, 1 contorno, un dessert, 1/4 di vino e 1/2 acqua a Euro 20,00 Sconto del 15% sul men a la carte. RISTORANTE DA LEDO - Localit Lacona - Telefono 0565 964034 Presso il Ristorante Da Ledo disponibile una convenzione per atleti e accompagnatori per il pranzo di mezzogiorno durante il periodo della manifestazione: Men turistico: 1 primo, 1 secondo, 1 contorno, un dessert, 1/4 di vino e 1/2 acqua a Euro 20,00 Sconto del 10% sul men a la carte.

Per informazioni e prenotazioni alberghiere: Centro Prenotazioni Tuscanhotels Tel. 0565.964498 - Fax 0565.964331 - booking@tuscanhotels.it - www.tuscanhotels.it

76 - Podismo e Atletica

Il calendario delle gare

a cura di Barbara Bonanno

TOSCANA
Dal 30 aprile al 2 maggio - San Vincenzo (LI) - 15 GIRO PODISTICO COSTA DEGLI ETRUSCHI - 3 tappe - inf. 333.8543567 - 320.8989686 - 3293972247 - www.

Sabato 1 maggio - Pistoia - 3 CAMMINATA DELLA SALUTE - semicompetitiva di km 13 e non comp. di 6 - ritrovo c/o piazza Giovanni XXIII (ingresso CUP) - partenza ore 9 - iscrizione 3 - senza premio 1 - inf. 0573.43346 Sabato 1 maggio - Cinquale di Montignoso (MS) - 21 MARE-MONTI-MARE - corsa giovanile cat. esordienti - partenza ore 15.30 - iscrizioni 3 - inf. 335.1358549 - 329.2909271 Domenica 2 maggio - Poggio a Caiano (PO) - 20 GUARDA BONISTALLO - non competitiva di km 4/8/13 - partenza ore 9 - ritrovo via Risorgimento - inf. 055.8777106 - 8797035 Domenica 2 maggio - Nugola (LI) - 8 MARCIA NUGOLESE - Trofeo Tre Province - non competitiva di km 3/6/12/18 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0586.977145 Domenica 2 maggio - Borgo a Buggiano (PT) - 35 TROFEO DORMISACCO - competitiva km 10,600 e non comp. di 2/5 - ritrovo c/o Palazzetto dello Sport (zona Scuole) - partenza ore 9 - iscrizione 3 - inf. 338.3122440 - 338.9895207 - ebindi2008@alice.it Domenica 2 maggio - Camigliano (LU) - 34 PASSEGGIATA PANORAMICA CAMIGLIANESE - Trofeo Lucchese - non competitiva di km 2/5/10/18 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0583.928139 Domenica 2 maggio - Casciana Alta (PI) - 30 SCOLLINATA CASCIANESE - Trofeo Pisano - non competitiva di km 5/10/15/20 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0587.699019 Domenica 2 maggio - Firenze - 2 TROFEO QUESTURA DI FIRENZE - UN PODI CORSA - non competitiva di km 5 e 12 - ritrovo c/o VIII Reparto Mobile della Polizia di Stato - largo E. Fermi - partenza ore 9.30 l - iscrizioni 3, senza premio 1 - inf. 331.3723087 - 331.3738732 - fax 055.700627 - paolo@polipodi.it

Domenica 2 maggio - Cinquale di Montignoso (MS) 21 MARE-MONTI-MARE - competitiva di km 17 e non comp. di 7 - ritrovo via Gramsci - partenza ore 9.15 -iscrizioni 10, non comp. 4 - inf. info@maremontimare.it - www.maremontimare.it - 335.1358549 - 329.2909271 Domenica 2 maggio - Ravacciano (SI) - 18 SCARPINATA DI RAVACCIANO - competitiva di km 11,650 e non comp. di 5 - partenza ore 9.30 adulti, cat. giovanili ore 9 - ritrovo Circolo ARCI - iscriz. 2 cat. giovanili, 3 adulti - inf. 0577. 51833 (ore pasti) - 339.7847236 - fax 0577.271907 - www.uispsiena.it Domenica 2 maggio - Moggiona - Poppi (AR) - 2 CORRI A MOGGIONA - non competitiva di km 13 partenza ore 9.30 - iscrizioni gratuite - inf. 329.3566747 - 338.1017017 - info@corsadelsaracino.it Dal 3 al 8 maggio - Lacona - Capoliveri - Isola dElba (LI) - 7 ELBA MARATHON TOUR - 4 tappe complessivi km 42,195 - inf. 333.1841505 - www.elbamarathon.it Marted 4 maggio - Firenze - 27 SUDATINA DI MAGGIO - non competitiva km 8 - ritrovo U.P. Isolotto, via P. Fedi - partenza ore 20.15 - inf. 388.9248380 Marted 4 maggio - San Paolo - Prato - PRATO PER LA VITA - non competitiva di km 7 e 2 - ritrovo circolo Arci, via Cilea - partenza 20.30 - inf. 0574.691133 Mercoled 5 maggio - Quarrata (PT) - CORRIAMO PER LA SOLIDARIET - semicompetitiva di km 8.500 e non comp. di 4 - ritrovo piazza Risorgimento - partenza ore 20 - iscrizione 3 - senza premio 1 - inf. 339.1323685 - 347.8446048 Sabato 8 maggio - Corazzano - S. Miniato (PI) - 20 FIACCOLATA DELLA VALDEGOLA IN NOTTURNA Trofeo Pisano - non competitiva di km 4/10 - ritrovo c/o Chiesa parrocchiale - iscrizione 2 - partenza ore 21.30 - inf. 0571.460116 - fax 0571.460130

equipegolfobaratti.net

Sabato 1 maggio - Settignano (FI) - 37 SCARPINATA SULLE COLLINE SETTIGNANESI - non competitiva di km 12,500 e 6,500 - ritrovo c/o casa del Popolo, piazza Tommaseo - partenza ore 9 - iscrizione 3, senza premio 1 - inf. 380.9028937 - 339.8889137 Sabato 1 maggio - Tavola di Prato (PO) - 17 FESTA DEL PODISTA - competitiva di km 15 e non comp. di 15 e 8 - ritrovo c/o Circolo Arci Olimpia - partenza ore 9.30 - iscrizione 3 primi 500, dopo 1 senza premio - inf. 0574.623259 - 328.0899347 (ore negozio) - www. podisticapratese.it Sabato 1 maggio - Marciano (SI) - 29 MARCIANELLA - competitiva di km 10 e non comp. di 5 - percorsi ridotti cat. giovanili - ritrovo zona Park Hotel - partenza ore 9.30 - iscrizioni 3 entro il 29.4, dopo 5 - inf. 0577.530153 Sabato 1 maggio - Bientina (PI) - 28 MARATONINA BIENTINESE - Trofeo Pisano - non competitiva di km 6/12/16/21 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0587.755886 Sabato 1 maggio - Aulla (MS) - 8 CIAMPTADA SURROGATESE - corsa podistica di km 12 e 2 - partenza ore 9 - ritrovo quartiere Gobetti - inf. 347.5712303 Sabato 1 maggio - Montemagno - Camaiore (LU) - 28 SGAMBATA A MONTEMAGNO - Trofeo Tre Province e Lucchese - non competitiva di km 3/6/15 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0584.952092

Podismo e Atletica - 77

Sabato 8 maggio - Prato - DA PIAZZA A PIAZZA - marcia non competitiva di circa km 80 su sentieri di montagna - partenza 1 tappa sabato ore 7 da S. Lucia con arrivo a Montepiano - 2 tappa domenica da Montepiano con arrivo a Prato in piazza della Piet - iscrizione 25 entro il 30/04 dopo 30 - inf. 338.2183071 - 0574.22004 - info@caipratopodismo.it Sabato 8 maggio - Montemarciano (AR) - 1 CORSA DEL BACCELLO- competitiva di km 9, percorsi ridotti cat. giovanili - ritrovo zona Festa Sagra - partenze dalle ore 17 cat. giovanili ore 17.45 adulti - iscrizioni 5 entro il 6.5, dopo 7 - inf. 0575.979153 - 0575.979030 - fabiosinatti@virgilio.it Sabato 8 maggio - S. Pierino - Fucecchio (FI) - 6 CORSA DI CONTRADA - Criterium Podistico Toscano - competitiva di km 10 e non comp. di 4 e 10 percorsi ridotti cat. giovanili - partenza ore 18.15, cat. giovanili 17.30 - iscrizione 5 + 5 chip, non comp. 3 - inf. 335.7750797

Domenica 9 maggio - Firenze - 38 GUARDA FIRENZE - competitiva di km 10 e non comp. di 3 - fitwalking di km 3 e 6 - partenza ore 9.30 da piazza Duomo - iscrizioni 5 - inf. 055.5522957 - www.firenzemarathon. it - vedi volantino allegato Domenica 9 maggio - Carmignano (PO) - 3 STRACAMPAGNOLA - MEMORIAL PAOLO NOBILE competitiva km 12 e non comp. di 6 - ritrovo loc. La Serra - partenza ore 9 - iscriz. 4 - inf. 338.8118926 - 055.8712520 - info@circoloricreativolaserra-carmignano.191.it Domenica 9 maggio - Ponte a Elsa (FI) - 20 SCARPINATA PONTEAELSESE - Trofeo Pisano e Tre province - non competitiva di km 6/12/18 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0571.464019 Domenica 9 maggio - Uopini (SI) - 4 PROVA CAMPIONATO PROVINCIALE UISP - non competitiva e passeggiata - inf. 0577.271567 - fax 0577.271907 - siena@uisp.it

Domenica 9 maggio - Orbetello (GR) - 2 GIRO DELLA LAGUNA - competitiva di km 21,097 ritrovo via G. Leopardi - partenza ore 9.15 - iscrizione 10 - inf. 329.4283187 - 3334.6609521 - 320.1872929 Domenica 9 maggio - Vaglia (FI) - 33 TROFEO LO SCARABONE - non competitiva di km 16/10/4 - ritrovo circolo A. Nardi - partenza ore 8.30 - iscrizione 3 - inf. 333.3564345 - 055.409970 - presidente@angelonardi.it Domenica 9 maggio - Quercioli (MS) - 23 MADONNA DEI QUERCIOLI - corsa podistica di km 11 e 1 - partenza ore 9 - inf. 0585.47652 - 329.6315988 Domenica 9 maggio - San Cassiano a Vico (LU) - CORSA PODISTICA - Trofeo Lucchese - non competitiva di km 2/6/13/21 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0583.997550 Domenica 9 maggio - Pian del Quercione (LU) - 39 SGAMBATA SULLE COLLINE VERSILIESI - Trofeo Tre Province - non comp. di km 5/10/18 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 347.3910159 Domenica 9 maggio - San Felice - (PT) - 38 PASSEGGIATA PISTOIESE - competitiva di km 12 e non comp. di 7/4 - ritrovo circolo Arci S. Felice - partenza ore 9 - iscrizione 3, senza premio 1 - inf. 0573.34761 - 335.261308 Domenica 9 maggio - Salviano (LI) - CORRI A SALVIANO - competitiva di km 10 - ritrovo c/o circolo P. Carli, via di Salviano - partenza ore 9 - inf. 349 8539448 - 328 3332636 - 335 219574 Marted 11 maggio - Firenze - 9 TROFEO S. ARIANI - semicompetitiva a coppie di km 7 e passeggiata ludico motoria di km 7 - ritrovo c/o circolo Le Panche, via Caccini, 13 (zona Careggi) - partenza ore 20.30 - iscrizioni 6 a coppia, non comp. 3, senza premio 1 - inf. 335.6664881 - 340.8333721 - 347.7779779 Marted 11 maggio - Prato - PRATO PER LA VITA - non competitiva di km 8 e 4 - ritrovo zona Ospedale vecchio - partenza ore 20.30 - inf. 0574.691133 Gioved 13 maggio - Firenze - 29 TROFEO LO PRESTI - non competitiva di km 10 e 4 - partenza ore 20 da via Lunga - inf. 055.7323353 - info@gsletorri.it Venerd 14 maggio - Sambuca Val di Pesa (FI) - NOTTURNA SUL FIUME PESA - competitiva di km 9,800 e non comp. di 3,300 - ritrovo c/o Campo Sportivo - partenza ore 20.30 -iscrizioni 3,50 - inf. 055.8077910 (ore pasti) Sabato 15 maggio - Titignano (PI) - 7 CAMPESTRE LAGHI MALVALDO - competitiva di km 8 e non comp. di 4 e 8 - percorsi ridotti cat. giovanili - partenza ore 18, cat. giovanili ore 17.30 - iscrizioni 5 - inf. 333.6196951 Sabato 15 maggio - Caselline di Bivigliano (FI) - 19 TROFEO COLLI DI BIVIGLIANO - non competitiva di km 10 - ritrovo c/o circolo Arci Caselline - partenza ore 17 - iscrizione 3,50, senza premio 1 - inf. 055.405150 Sabato 15 maggio - Lappato (LU) - 4 PASSI IN COLLINA - non competitiva di km 5 e 11 - ritrovo Chiesa Parrocchiale - partenza ore 16 - iscrizione 3 - inf. 328.6995972 - 0583.975784 Sabato 15 maggio - Arbia (SI) - 3 ECOPASSEGGIATA DELLE CRETE SENESI - non competitiva di km 22 e 10 - partenza ore 17.30 - iscrizione 5 entro il 13.5, dopo 8 - inf. 335.1228769 - fax 0577.271504 - www. gscappuccini.it

G.P. PARCO ALPI APUANE

IN COLLABORAZIONE CON:

COMITATI PAESANI DI

ISOLA SANTA E TERRINCA COMUNITA MONTANA ALTA VERSILIA COMUNE DI CAREGGINE COMUNE DI STAZZEMA CROCE VERDE DI ARNI

PARCO REGIONALE DELLE ALPI APUANE

www.parcapuane.it
ORGANIZZANO

CON IL PATROCINIO

ISOLA SANTA TERRINCA LUCCA REGOLAMENTO KM 13 - Il tracciato sar ben segnalato con RITROVO: Isola Santa ore 8:00 strisce bianche e rosse PARTENZA GARA: ore 9:30 - Lorganizzazione declina ogni ISCRIZIONI: sul posto il giorno responsabilit circa i danni a persone, della gara entro le ore 9:00 animali o cose, prima, durante e COMPETITIVA E NON 5,00 dopo la gara. INFORMAZIONI: - Trasporto indumenti dalla localit di Graziano Poli 347 3796343 partenza allarrivo a cura e_mail: grazianopoli1@virgilio.it dellorganizzazione.

9^ TROFEO PARCO APUANE

MERCOLEDI 2 GIUGNO 2010

Fax 0585 256074 www.terrinca.it

78 - Podismo e Atletica

Sabato 15 maggio - Stabbia - Cerreto Guidi (FI) - 1 STAFFETTA DEL PADULE - staffetta 3 x 3,180 km, mini corsa per bambini - partenza ore 18.30 - ritrovo c/o Ristorante Casa dAfrica - via della Buca, 3 - iscrizioni 9 a staffetta - inf. 338.5334048 - 320.4303858 Sabato 15 maggio - Arezzo - 2 CORSA DEL QUARTIERE - competitiva di km 3,500 (veterani, argento e donne ) e 4,700 (assoluti e amatori) - ritrovo c/o Sede del quartiere Palazzo Alberti - partenza ore 19 sett. giovanile, ore 19.30 adulti - iscrizioni 3 entro il 13.5, dopo 5 - inf. 0575.979153 - 0575.979030 - fabiosinatti@ virgilio.it Domenica 16 maggio - Migliarino Pisano (PI) - 32 SCARPINATA MIGLIARINESE - Trofeo Tre Province non competitiva di km 5/9/13/20 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 050.803083 Domenica 16 maggio - Ponte a Egola (PI) - 19 PONTE A EGOLA CORRE - Trofeo Pisano - non competitiva di km 6/12/18 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 333.3880216 - 0571.464019 Domenica 16 maggio - Prato - PRATO FIT WALKING - non competitiva di km 12 e 6 - ritrovo viale Montegrappa - partenza ore 9 - inf. 0574.691133 - negozio il Campione 0574.583340 Domenica 16 maggio - Follonica (GR) - LA SCARPINATA DEL GOLFO DI FOLLONICA - competitiva e non comp. di km 10,500 - ritrovo campo scuola - partenza ore 9.30 - iscrizione 7 - inf. 328.4507828 - www.atleticafollonica.it

Domenica 16 maggio - Pistoia - 16 SCARPINATA PODISTICA CIRCOLO BUGIANI - competitiva di km 13 e non comp. di 3 e 7,500 - ritrovo c/o Circolo Bugiani, via Erbosa 12 - partenza ore 9 - iscrizione 3 - inf. 0573.26750 - 0573.32904 Domenica 16 maggio - Casciano di Murlo (SI) - 38 TROFEO DORO FESTA IN COLLINA - semicompetitiva di km 13,500 e non comp. di 4 - percorsi ridotti cat. giovanili - partenza ore 9.30 - iscrizione 3 entro il 14.5, dopo 5 - inf. 0577.43151 (ore 16-19) - fax 0577.43226 Domenica 16 maggio - Scandicci (FI) - 1 TROFEO . RIGUARDIAMOCI IL CUORE - non competitiva di km 13 e 5 - partenza ore 9.30 - ritrovo c/o Humanitas, via Bessi 2 - iscrizione 4 - inf. 055.2537220 Domenica 16 maggio - Calenzano (FI) - 33 TROFEO PODISTI CALENZANO - competitiva di km 13 e non comp. di 13 e 5 - ritrovo c/o Casa del Popolo partenza ore 9 - iscrizione 3,50, non competitiva 3, senza premio 1, non tesserati 5 - inf. 338.1540894 - 055.8876135 - 055.8878249 - fax 055.8827464 - www. atleticacalenzano.it - vedi pag. 77 Domenica 16 maggio - Tereglio (LU) - SCARPINATA TEREGLINA - Trofeo Lucchese - non competitiva di km 3/5/12/20 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0583.762003 Marted 18 maggio - Prato - 12 TROFEO QUESTURA DI PRATO - semicompetitiva di km 10 e non comp. di 4 - ritrovo piazza Lippi - partenza da piazza Duomo ore 20.30 - iscrizione 4 - inf. 0574.691133 - 349.5046737 - www.corsaquesturaprato.it.gg - vedi pag. 81

Gioved 20 maggio - Bagno a Ripoli (FI) - 5 TROFEO S.M.S. - semicompetitiva di km 8 e non comp. di 4 - partenza ore 20.45 - inf. 055.632474 - 339.8118106 Gioved 20 maggio - S. Maria a. Colonica (PO) - PRATO PER LA VITA - non competitiva di km 8 e 4 - partenza ore 20.30 - inf. 0574.691133 Venerd 21 maggio - Firenze - 7 TROFEO BRUNO CECCHI - competitiva di km 11 - ritrovo c/o Circolo B. Cecchi - partenza ore 20 - inf. 347.2986779 Sabato 22 maggio - Cascina (PI) - STAFFETTA 10 X 1 ORA - Criterium podistico toscano - staffetta in pista - partenza ore 8 - inf. 347.1847768 Sabato 22 maggio - Badia a Isola (SI) - 5 PROVA CAMPIONATO PROVINCIALE UISP - non competitiva e passeggiata - inf. 0577.271567 - fax 0577.271907 - siena@uisp.it Sabato 22 maggio - Marciano della Chiana (AR) CORSA STREET FOOT - competitiva di km 10 - ritrovo c/o Stand della Festa - iscrizioni 3 entro il 20.5, dopo 5 - partenza ore 17 - inf. 0575.977699 - 0575.350425 - fabiosinatti@virgilio.it Sabato 22 maggio - Panzano in Chianti (FI) - 8 ETTUSCHIANTI - staffetta competitiva di km 2 x 4 - ritrovo piazza Bucciarelli - partenza ore 21 - iscrizione 5 a persona - inf. 328.3785190 - 320.3330555 Domenica 23 maggio - Volterra (PI) - 37 SGAMBATA TRA I COLLI DEGLI ETRUSCHI - Trofeo Tre Province non competitiva di km 4/8/18 - partenza ore 8/8.30 da piazza dei Priori - iscrizione 2 - inf. tel./fax 0588.86134 - sav@sirt-pisa.it - vedi pag. 53

Podismo e Atletica - 79

Domenica 23 maggio - Iano - Pistoia - 5 TROFEO ARTIDORO BERTI - semicompetitiva di km 10 e non comp. di 6 - ritrovo Circolo Arci Iano - partenza ore 9 - iscrizione 3 - inf. 335.261308 - 0573.46635 - fax 0573.34761 Domenica 23 maggio - Livorno - 31 CORRIPRIMAVERA - competitiva di km 13,500 - ritrovo c/o Campo Scuola - partenza ore 9 - iscrizione 5 - inf. 338.9563043 - fax 0586.440707 - vedi pag. 2 Domenica 23 maggio - Bellavista (SI) - 28 TROFEO BELLAVISTA - semicompetitiva di km 12 e passeggiata di 5 - percorsi ridotti cat. giovanili - ritrovo via Austria c/o Centro Insieme - iscrizione 3 entro il 22.5, dopo 4, passeggiata e cat. giovanili 3 - partenza ore 9 - inf. 335.6366201 - 0577.979373 - vedi pag. 82 Domenica 23 maggio - Prato - 35 GUARDA PRATO - semicompetitiva di km 11,5 e competitiva a coppie uomini-donne - ritrovo via Firenze 95 c/o tennis club - iscrizione 4 - inf. 0547.590220 - fax. 0574.592236 info@tennisclubprato.it

Domenica 23 maggio - Sesto Fiorentino (FI) - CORRIAMO INSIEME PER LA RICERCA - non competitiva di km 6 e 15 - ritrovo c/o Polo Scientifico di Sesto Fiorentino, via L. Sacconi 6 - partenza 9 - iscrizione 5 a totale beneficio della ricerca - inf. 055.4574154 - 349.5862011 - vedi volantino allegato Domenica 23 maggio - Candeli - Bagno a Ripoli (FI) SCARPINATA PER I COLLI DEL SUD - semicompetitiva di km 10 e non comp. di 5 e 10 - partenza ore 9 - inf. 348.6868630 - 055.630136 Domenica 23 maggio - Castiglion Fiorentino (AR) 8 CORRI AL BOSCATELLO - competitiva km 9,6 e non comp. di 4,5 - partenza ore 9.15, cat. giovanili ore 10.30 iscriz. 5 - inf 0575.659729 - 348.7934786 - vedi pag. 55 Domenica 23 maggio - San Miniato Basso (PI) - 31 MARATONINA GIACOMO PUCCIONI - Trofeo Pisano - non competitiva di km 6/12/18/24/32 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0571.400990 - 333.4521937

Domenica 23 maggio - Antraccoli (LU) - 34 SGAMBATA PAESE DI ANTRACCOLI - Trofeo Lucchese - non competitiva km 3/6/12/18 - ritrovo c/o Spazio Sagra partenza ore 8/8.30 - inf. 0583.999116 Marted 25 maggio - Firenze - 4 NOTTURNA CARICENTRO - non competitiva di km 10 e 4 - ritrovo c/o sede Caricentro, via Generale Dalla Chiesa, 13 - partenza ore 20.30 - inf. 335.5844829 Marted 25 maggio - Mezzana (PO) - PRATO PER LA VITA - non competitiva di km 8 e 4 - ritrovo Circolo Ballerini, via del Cittadino - partenza ore 20.30 - inf. 0574.691133 Mercoled 26 maggio - Galluzzo - Firenze - 10 TROFEO FRATRES - semicompetitiva di km 11 e non comp. di 11/5/1 - ritrovo Festa del Volontariato, viale Tanini partenza ore 20.15 - iscrizione 3 per i primi 300, dopo 1 senza premio partecipazione - inf. 392.0251748 Gioved 27 maggio - Firenze - 32 TROFEO SILVANO CONTICINI - non competitiva di km 10 e 3,5 - ritrovo c/o Sede Aniep, via P. Fanfani - partenza ore 20.30 - inf. 055.433233 (ore 10-12 e 17-19) - 338.2014934 - vedi pag. 83 Gioved 27 maggio - Figline (PO) - PRATO PER LA VITA - non competitiva di km 8 e 4 - ritrovo c/o Circolo Arci 29 Martiri, via Cantagallo - partenza ore 20.30 - inf. 0574.691133 Venerd 28 maggio - Barberino Val dElsa (FI) - 8 SCENDI E SALI - competitiva km 8 - ritrovo piazza Barberini - partenza ore 20.30 - iscriz. 3 - inf. 055.453633 - 338.1829061 - sito@societaatleticacastello.it Venerd 28 maggio - Firenze - 8 TROFEO ALBERETA - non competitiva di km 9 e 5 - ritrovo c/o Impianti sportivi dellAlbereta - partenza ore 20.15 - iscrizione 3, senza premio 1 - inf. 055.689826 - 320.0314380 Venerd 28 maggio - Casalguidi (PT) - LAMERICANA IN PIAZZA - non competitiva a eliminazione su percorso di m 300 - ritrovo piazza Vittorio Veneto - prima partenza ore 20.15 - iscrizione 3 entro il 27.5 ore 20 - inf. 348.5849861 Venerd 28 maggio - Santo Stefano a Macerata (PI) - 6 SGAMBATA CHIESANOVESE - Trofeo Pisano - non competitiva di km 5 e 10 - partenza ore 21 - iscrizione 2 - inf. 333.2521697 Venerd 28 maggio Montelupo Fiorentino (FI) - 1 TROFEO DEL TERRACOTTAIO - competitiva di km 9,5 e non competitiva di km 4 - ritrovo Piazza dellOrcio a Samminiatello - partenza ore 20.00 - iscrizione 3 - inf. 335.7830729 347.5482184 - saveriobollini@libero.it Sabato 29 maggio - Pisa - 2 LA GALILEIANA 10k run - 3 tappa The R.U.N. - 5 Memorial M. Jaccheri - gara competitiva di 10 km e non comp. di 5 (ore 19) - Mini Kids Run (ore 18.30) - ritrovo lungarno Pacinotti (Piazza Carrara) - inf. www.the-run.it - www. pisamarathon.it - www.idearun.it - info@pisamarathon.it - vedi pag. 88 e volantino allegato

REGIONE DELLUMBRIA Assessorato allo Sport

PROVINCIA DI PERUGIA

COMUNE DI CASTIGLIONE d. LAGO

COMUNE DI MAGIONE

C.O.N.I.

E.N.D.A.S.

Via S.Anna 18 - 55100 LUCCA Tel/fax: 0583 080163 info@marathonsport.it 80 - Podismo e Atletica

Sabato 29 maggio - Firenze - 1 FESTA DELLO SPORT UISP - non competitiva dentro al parco delle Cascine - corsa serale (orario da definire) - ritrovo c/o Piscina Pavoniere - inf. 055.9060156 - atletica@uispfirenze.it Sabato 29 maggio - Murlo (SI) - 1 LA CINQUE PODERI - corsa podistica di km 10 e passeggiata di 5 - partenza ore 17.30 categorie giovanili, ore 18 adulti - iscrizione gratuite entro il 26.5, dopo 3 - inf. posta@ misericordiadisiena.it - pich.giannitti@libero.it Domenica 30 maggio - Forcoli (PI) - 35 MARCIA DELLE COLLINE FORCOLESI - Trofeo Tre Province e Trofeo Pisano - non competitiva di km 6/10/17/25 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0587.629242 Domenica 30 maggio - Bivigliano (FI) - 2 MEMORIAL GIULIANO TAGLIAFERRI - semicompetitiva di km 10 e mini percorso di 3 - ritrovo piazza di Bivigliano - partenza ore 9 - iscriz. 4 - inf. 348.8043720 - vedi pag. 84 Domenica 30 maggio - Arezzo - 38 SCALATA AL CASTELLO - competitiva di km 10 e non comp. di 5 - ritrovo piazza G. Monaco - partenza ore 17, ore 19 gara internazionale ad invito - iscrizione 15 entro 3.5, 20 entro 24.5 - inf. 0575.979153 - 0575.979205 - www.scalataalcastello.it - fabiosinatti@virgilio.it vedi pag. 86 Domenica 30 maggio - Ribolla (GR) - 3 TROFEO LA MINIERA A MEMORIA - corsa podistica di km 11 con abbuoni in base alla categoria e passeggiata non comp. di 4 - ritrovo piazza della Libert - partenza ore 9.30 iscrizione 5 - inf. 339.6295052 - 339.5365958 - www. corrinellamaremma.it

Domenica 30 maggio - Ponte Buggianese (PT) - 19 ATTRAVERSO I PONTI DEL PONTE - Trofeo Lucchese non competitiva di km 2/6/12/18 - ritrovo Centro Sportivo Sandro Pertini - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0572.635129 Domenica 30 maggio - Agliana (PT) - 24 SCARPINATA DI GRANOCCHIO - semicompetitiva di km 13,200 e non comp. di 8 e 3 - ritrovo c/o Circolino di S. Niccol, via M. Magni - partenza ore 9 - iscrizione 4 - inf. 338.2557722 - 338.4346453 - fax 0574.712269 - vedi pag. 79 Domenica 30 maggio - Guasticce (LI) - SIAMO TUTTI PODISTI - competitiva di km 8 - minirun 500 m - ritrovo c/o Area Servizio IP - partenza ore 9 - iscrizioni 5, gratuita cat. giovanili - inf. 339.3600927 - 339.3425109 - vedi pag. 20 Domenica 30 maggio - Olivola - Aulla (MS) - 1 OLIVOLA IN CORSA - corsa podistica km 8 e 2 - partenza ore 9 - inf. 0187.418708 - 333.2078236 - olivolese@yando.it Mercoled 2 giugno - Isolasanta (LU) - 9 TROFEO PARCO APUANE ISOLA SANTA - TERRINCA - corsa in montagna competitiva e non comp. di km 13 - partenza ore 9.30 - trasporto indumenti - iscrizioni 5 - inf. 347.3796343 - 347.5613186 - vedi pag. 78 Mercoled 2 giugno - Torretta Vecchia (LI) - 8 TROFEO VALERI DINO - Trofeo Tre Province - non competitiva di km 5/10/18 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0586.969021 Mercoled 2 giugno -Brugiana - (MS) - 7 CORSA ANPI - non competitiva di km 2/9 - partenza ore 9 - inf. 0585.47652 - 329.6315988

Mercoled 2 giugno - Firenze - 31 EDIZIONE I PONTI FIORENTINI - non competitiva di km 6/10/14 - ritrovo c/o Cral Poste Ristorante Chalet Bellariva, L.no Colombo 11 - partenza ore 9 - inf. 055.7398426 055.701568 inneno@virgilio.it Mercoled 2 giugno - Sinalunga (SI) - 9 DALLULIVO AL TRAVERTINO ATTRAVERSO LE CRETE - non competitiva di km 22,800 arrivo a Rapolano Terme partenza ore 9 da piazza Garibaldi e passeggiata di km 12 e 4 con partenza ore 9.45 da piazza della Repubblica a Rapolano T. - iscrizioni gratuite entro il 27.5 - inf. 328.0190394 - 368.3156996 - www.atleticasinalunga. it - vedi pag. 64 Mercoled 2 giugno - Fosciandora (LU) - CORSA PODISTICA - Trofeo Lucchese- non competitiva di km 1/5/10/17 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0583.662181-662330 Mercoled 2 giugno - Fabbrica di Peccioli (PI) - 29 TROFEO CIRCOLO ENDAS - Trofeo Pisano - non competitiva di km 5/10/15/19 - partenza ore 8-8.30 - iscrizione 2 - inf. 0587.697355

Punto vendita di Podismo e Atletica in Versilia via Aurelia Sud 160 - Viareggio (LU) Tel. e Fax 0584.928988 - cell. 340.8016305 angelo@maratonando.com - www.maratonando.com

12 TROFEO PODISTICO

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Podismo e Atletica 81 12/04/10-17:47

Da gioved 3 al 6 giugno - San Vincenzo (LI) - LA COSTA TOSCANA A TAPPE - 4 tappe - inf. 335.7507897 - asdilrivellino@alice.it - vedi pag. 16 Gioved 3 giugno - Grassina (FI) - 11 TROFEO FESTA DELLO SPORT - non competitiva km 10 e 3 - inf. 055.641389 Gioved 3 giugno - Jolo (PO) - PRATO PER LA VITA - non competitiva - ritrovo c/o circolo Arci Black Out partenza ore 20.30 - inf. 0574.691133 Venerd 4 giugno - Agliana (PT) - 24 STRANOTTURNA DI AGLIANA - semicompetitiva di km 10 e non comp. di 6 - ritrovo c/o Parco Pertini - partenza ore 20.30 - iscrizione 5 - inf. 366.4721200 - www.podisticaaglianese.it - vedi pag. 79 Venerd 4 giugno - Arezzo - CORSA DEL QUARTIERE DI PORTA SANTANDREA - competitiva km 9 - partenza ore 20 - inf. 329.3566747 - info@corsadelsaracino.it Venerd 4 giugno - Sieci (FI) - CORSA PODISTICA - non competitiva di km 10 e 2,500 - ritrovo c/o Sede Polisportiva Sieci - partenza ore 20.30 - iscrizione 4, senza pacco gara 2 - inf. 055.8309638 Venerd 4 giugno - Tavarnelle Val di Pesa (FI) - 2 CORRI E MANGIA A TAVARNELLE - competitiva di km 10 e non comp. di 4 e 10 - ritrovo c/o Parco del Mocale partenza ore 20.15 - iscrizione 3,50 - inf. 055.8075015 Venerd 4 giugno - Pontedera (PI) - 37 GIUGNOLA PONTEDERESE - Trofeo Pisano - non competitiva di km 5 e 8 - partenza ore 21 - iscrizione 2 - inf. 0587.291391 - 0587.291102

Sabato 5 giugno - Ponsacco (PI) - 8 TROFEO CITT DI PONSACCO - competitiva di km 10 e non comp. di 5, percorsi ridotti cat. giovanili - partenza ore 18, cat. giovanili ore 17.30 - iscrizioni 5 - inf. 335.439045 Sabato 5 giugno - Massa - 9 STRAFRIGIDO - semicompetitiva di km 10 - ritrovo allingresso del parco in via Taberna Frigida - partenza ore 18.30 - inf. 347.2957753 - 348.0350650 - strafrigido@tiscali.it Sabato 5 giugno - Prato - 14 GAMBERO DORO CITT DI PRATO - corsa allindietro di 2500 m - ritrovo c/o Parco Liberazione (ex Ippodromo) - partenza ore 18 inf. 0574.467514 Domenica 6 giugno - San Donato in Fronzano Reggello (FI) - 9 MARATONINA DI SAN DONATO IN FRONZANO - semicompetitiva di km 9,8 e non comp. di 6 - iscrizione 2,50 entro il 4.6, dopo 4 - partenza ore 9.15, gare giovanili dalle ore 10.30 - 3 Trofeo Giovanile con percorsi da 50 a 2500 m - inf. 055.8652338 - 335.1006164 - fax 055.8662289 - vedi pag. 85 Domenica 6 giugno - Pistoia - 5 PISTOIA CORRIDONNA - competitiva femminile di km 7 con percorso alternativo fitwalking/camminata di 4 e 7 - partenza ore 9.30 dalla Coop di viale Adua - iscrizione 3 - inf. 0573.23082 - 335.7051498 - vedi pag. 26 Domenica 6 giugno - San Rossore - (PI) - 31 TROFEO OSPEDALIERI - Trofeo Tre Province - non competitiva di km 7 e 15 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 050.574981 Domenica 6 giugno - Terricciola - (PI) - 1 CORRI NELLA NATURA - Trofeo Pisano - non competitiva di

km 5/10/20 - partenza ore 8/8.30 - iscrizione 2 - inf. 0587.655283 Domenica 6 giugno - Gallicano (LU) - 28 MARCIA DELLO ZAPPELLO - Trofeo Lucchese - non competitiva di km 2/5/10/18 - ritrovo c/o Impianti sportivi - partenza ore 8/8.30 - inf. 0583.75644 Domenica 6 giugno - Porto Ercole (GR) - 34 SCARPINATA DEI 4 FORTI SPAGNOLI - competitiva di km 9,700 - partenza ore 18.30 da piazza Roma - inf. 329.3798907 - www.gscostadargento.net Domenica 6 giugno - Caldine - Fiesole (FI) - 1 TROFEO SPORTISSIMO FIESOLE 2010 - non competitiva di km 10 e 5 - ritrovo c/o Piazza dei Mezzadri (Caldine) - partenza ore 9 - iscrizione 3, senza premio partecipazione 1 - inf. 055.541290 - Fax 055.5417901 Domenica 6 giugno - Colli Alti - Signa (FI) - 33 TROFEO PODISTI C.R. COLLI ALTI - competitiva di km 12 e non comp. di 1,500/8/12, percorsi ridotto cat. giovanili - partenza ore 9 dal circolo Arci - inf. 055.8998408 Da domenica 6 al 12 giugno - Chianciano (SI) - 11 GIRO DELLA VALDORCIA - 5 tappe per complessivi 62 km - inf. 347.5819105 - fax 0578.31561 - vedi pag. 35 Marted 8 giugno - Pistoia - CORSA PODISTICA - competitiva di km 8 e non com. di 3 - ritrovo Cna, via E. Fermi - partenza ore 20.15 - iscrizione 3 - inf. 0573.380911 Gioved 10 giugno - San Giovanni Valdarno (AR) - 4 STAFFETTA SOTTO LE STELLE - staffetta di km 2 x 2 - ritrovo piazza Cavour - partenza ore 21.15 - iscrizioni 10 a coppia - inf. 335.6919900 - fax 055.9194970

Il GS BELLAVISTA e Lega Atl. UISP SIENA col patrocinio del Comune di Poggibonsi, in occasione della locale Festa Patronale organizzano

Semicompetitiva Km 12 - Cat. Giovanili - Passeggiata Km 5 - Mini passeggiata 700 mt

Partenze: ore 9.00 cat. giovanili e la mini-passeggiata - ore 9.15 semicompetitiva km 12, passeggiata km 5 e cat. allievi Iscrizioni: 3,00 ( 2.00 per le cat. giovanili) con preiscrizione entro venerd 21 maggio a mezzo fax 0577.997085
oppure via e-mail a info@gsbellavista.it - 4,00 per iscrizione effettuata la domenica mattina alla corsa podistica 3,00 per liscrizione effettuata la domenica mattina alla passeggiata ludico motoria e per le categorie giovanili

28 Trofeo Bellavista
Premi individuali:

Domenica 23 maggio 2010

1 Assoluto: trofeo e prosciutto (atleta escluso dai premi di categoria) Cat. Amatori M: coppa e salame ai primi 5, formaggio pecorino dal 6 al 15 e prodotti alimentari dall 16 al 30. Cat. Veterani M: coppa e salame ai primi 5, formaggio pecorino dal 6 al 10 e prodotti alimentari dall11 al 15. Cat. Argento M: coppa e salame ai primi3, formaggio pecorino dal 4 al 6 e prodotti alimentari dal 7 al 10. Cat. Amatori F: coppa e salame alle prime 3, formaggio pecorino dalla 4 alla 6 e prodotti alimentari dalla 7 alla 12. Cat. Veterani F: coppa e salame alle prime 3, formaggio pecorino alla 4 a e 5 e prodotti alimentari dalla 6 all8. Cat. Giovanili: Medaglia al 1 e prodotti alimentari ai primi 3 di ogni categoria. 1 coppa, prosciutto e damigianina di vino Chianti - 2 - 5 coppa e prosciutto dalla 6 alla 10 coppa e salame Localit Bellavista situata a km 4 da Poggibonsi in direzione di Siena, lungo la S.R. 2 Cassia ; raggiungibile anche dal raccordo Firenze-Siena uscita Poggibonsi per chi proviene da Firenze o uscita Monteriggioni per chi proviene da Siena.

Premi Societ a numero di atleti arrivati:

Info: 335.6366201 - 0577.979373 - 0577-979359 (ore pasti)

82 - Podismo e Atletica

Ricco pacco gara a tutti i partecipanti (con prodotti alimentari)

Venerd 11 giugno - San Pierino - Fucecchio (FI) - 3 CORSA ARANCIO - BLU - competitiva di varie distanze per il settore giovanile - partenza ore 19.30 - inf. 335.7750797 Venerd 11 giugno - Buti (PI) - 2 TROFEO CIRCOLO ARCI - Trofeo Pisano - non competitiva di km 6 e 12 - partenza ore 21 da via Panicale - iscrizione 2 - inf. 0587.724666 Sabato 12 giugno - Castellina Marittima (PI) - 8 CORRERE A CASTELLINA - competitiva di km 10, minimarcia under 14 di 1,5 - ritrovo c/o Scuola Elementare - partenza competitiva ore 18.30, minimarcia 18.40 - iscrizione 5 - inf. 338.9563043 - 348.7951138 - 338.2136767 - vedi pag. 63 Domenica 13 giugno - Sasseta di Vernio (PO) - 1 TROFEO CORRI A SASSETA - competitiva di km 14 e non comp. di 7 - percorsi ridotti per cat. giovanili - partenza dal circolo Anspi - inf. 331.7513399 - 338.7743323 - www.trofeocorriasasseta.it - vedi pag. 87

Domenica 2 maggio - Portovenere (SP) - 10 MARCIA DOI PASSI A RIA - corsa podistica di km 20/15/8 - ritrovo c/o Scuola Elementare - partenza ore 8.30 - per inf. 0187.738533 Domenica 9 maggio - Portofino (GE) - 19 MARCIA PODISTICA PORTOFINO-RAPALLO - corsa podistica di km 9 - ritrovo a Rapallo sul lungomare V. Veneto - partenza ore 10.15 - inf. 0185.50019 - 335.6551461 Venerd 21 maggio - Le Manie (SV) - NOTTURNA SULLA 24 ORE - corsa podistica di km 12 - inf. 333.7679365

Domenica 23 maggio - Bologna - MINIMARATONAPOSA - corsa podistica di km 3/7/13 - ritrovo parco villa Angeletti, via Caracci - partenza ore 9.30 - inf. 051.535712 Domenica 30 maggio - Bologna - 31 PETRONIANA - corsa podistica di km 14,500/7/3 - partenza ore 8.30 dai Giardini Porta Saragozza - inf. 333.6499257 Domenica 30 maggio - Pontecchio Marconi (BO) 31 AVIS BOLOGNA - corsa podistica di km 10/7/2,500 partenza ore 8.30 da Palazzo de Rossi - inf. 051.240646 Domenica 6 giugno - CORNO ALLE SCALE (BO) - 7 VOLA NEL VERDE - corsa ecotrial e non competitiva di km 5 e 10 - partenza ore 9 - inf. 349.0070496

EMILIA ROMAGNA
Sabato 1 maggio - Zola Pedrosa (BO) - 37 PER UNA STORIA DI ZOLA - corsa di km 13,5/8/2 - partenza ore 8.45 da Pala Zola, via Risorgimento - inf. 051.753982 Sabato 1 maggio - Villafrontana (BO) - CAMMINATA DEL BUONGUSTAIO - corsa di km 11,5/7/3 - partenza ore 9 da azienda Agricola S. Marco - inf. 051.853816 Domenica 2 maggio - Casalecchio di Reno (BO) MARATONINA AVIS - corsa podistica di km 14,300/6/3 - partenza ore 9 da galleria Ronzani - inf. 051.591288 Domenica 9 maggio - Castel dArgile (BO) - CAMMINATA DI CASTEL DARGILE - corsa podistica di km 2/7/12 - ritrovo Centro Sociale Porta Pieve - partenza ore 9 - inf. 333.8506123 Domenica 16 maggio - Bologna - 37 CAMMINATA MONTANARA - competitiva km 21 e non comp. di 15/7/3 - partenza ore 9 - piazza dei Capitani - inf. 051.911364

LAZIO
Domenica 2 maggio - Fontenuova (RM) - MARATONINA DI PRIMAVERA - competitiva di km 10 e non comp. di 3,600 - ritrovo Piazza Varisco - partenza ore 9.30 - inf. 06.90024555 Domenica 2 maggio - Ceccano (FR) - STRACECCANO - corsa podistica di km 10 - partenza ore 10 - iscrizione 7 - inf. 347.1043377 Domenica 9 maggio - Viterbo - CORRI A VITERBO - corsa podistica di km 21,097 - ritrovo Scuola elementare quartiere Ellera - partenza ore 9.30 - iscrizione 10 - inf. 0761.220197 Domenica 9 maggio - Vallecorsa (FR) - TROFEO SM DE MATTIAS - corsa podistica di km 9,500 - ritrovo Circolo Enals, Largo Colagiovanni - partenza ore 10 - inf. 335.7264286

LIGURIA
Sabato 1 maggio - Vezzano Ligure (SP) - 26 MARCIA VEZZANESE ROSSONERA - non comp. di km 6/12/18 - ritrovo piazza del Popolo - partenza ore 8.30 - inf. 0187.699848 Domenica 2 maggio - Vado Ligure (SV) - 6 TRAIL ASCHERO - corsa podistica di km 35/18/8 - partenza ore 9 - inf. 019.2892248

Primavera fiorentina
32 Trofeo Silvano Conticini
Partenza ore 20.30 presso la sede ANIEP - via Pietro Fanfani, 26/a Iscrizione 3,00 - Pacco alimentare a tutti i partecipanti Estrazione a sorte fra tutti i partecipanti di 3 prosciutti Premi alle prime 15 societ con numero di atleti non inferiore a 5

27 maggio 2010

Non competitiva di km 10 con percorso ridotto per i ragazzi

Per informazioni Segreteria ANIEP - Tel. 055.433233 - 338.2014934 (dalle ore 10.00 alle 12.00 e dalle ore 17.00 alle 19.00)
Podismo e Atletica - 83

Domenica 9 maggio - Fiano Romano (RM) - CORRI AL CASTELLO - corsa podistica di km 10 - ritrovo piazza Cairoli - inf. 0765.5455739 Domenica 16 maggio - Roma - MARATONINA GIOCHI INTERETNICI - corsa podistica di km 5,400 - ritrovo S. Luca Evangelista - inf. 347.0403500 Domenica 23 maggio - Frosinone - TROFEO SAN LIBERATORE - corsa podistica di km 9,800 - ritrovo San Liberatore - partenza ore 10 - iscrizione 6 - inf. 0775.271033 Domenica 23 maggio - Villa Adriana (RM) -MARATONINA DI VILLA ADRIANA - corsa podistica di km 10 - partenza ore 10 - inf. 334.8325561 Domenica 23 maggio - Velletri (RM) - GIRO PODISTICO DELLE VIGNE - corsa podistica di km 10 - ritrovo Stadio comunale - partenza ore 10 - inf. 06.9633715

Domenica 2 maggio - Castiglione del Lago (PG) 3 CROSS DEGLI AQUILONI - corsa campestre di km 9 - distanze ridotte cat. giovanili - partenza ore 9.30 iscrizione 5 - inf. 347.0068742 - giov.far@gmail.com - www.filippide.it Domenica 9 maggio - Terni - MARATONA DELLE ACQUE - corsa podistica di km 5/10/21/42 - partenza ore 9.30 - inf. 0744.278216 Domenica 9 maggio - Perugia - 30 GRIFONISSIMA competitiva di km 12,500 e non comp. di 3 - ritrovo corso Vannucci - partenza ore 9 - inf. 075.5693544 - www. grifonissima.com Venerd 14 maggio - Macchie di Castiglione del Lago (PG) - GIRO DELLA CONTEA - corsa podistica di km 1,609 - partenza ore 21 - inf. 348.6409011 Domenica 16 maggio - Borgo Rivo (TR) - 15 TROFEO DAL POLO ALLA LUNA - corsa podistica di km 12 e 6 - partenza ore 9.45 - inf. 0744.304044 Venerd 21 maggio - Orvieto (TR) - GRAN TROFEO DEL CORPUS DOMINI - ORVIETO-BOLSENA - gara podistica a squadre di km 4,5 x 5 - partenza ore 20.45 - inf. 328.7054110 - www.comunebolsena.it Domenica 23 maggio - Ponte Felcino (PG) - TROFEO LA PINETA - competitiva di km 10 - ritrovo c/o Parco CVA - partenza ore 8.30 - inf. tel/fax 075.691867 - 347.3227167 Domenica 30 maggio - Fiamenga di Foligno (PG) TROFEO FILECTO - corsa podistica di km 12 - partenza ore 9.30 - inf. 0742.67404 - 0742.23578

Domenica 6 giugno - Isola Polvese - Lago Trasimeno (PG) - 8 SU E GI PER LISOLA e RETROPOLVESE - staffetta di km 3,500x4 - partenza ore 10 - gara di retrorunning, un miglio alle ore 11.45 - inf. 075.395002 - fax 075.8042873 - info@podisticavolumnia.it - vedi pag. 80

VENETO
Sabato 1 maggio - Bibione (VE) - PERCORSO CIRCOLARE PERMANENTE IL FARO - percorso segnalato partenza libera dalle 9 alle 19 - www.apiediperbibione.it Sabato 1 maggio - Bibione (VE) - 1 CIASPOLADA IN RIVA AL MARE - non competitiva di km 6 - partenza ore 15 da piazzale Zenith - inf. www.apiediperbibione.it Sabato 1 maggio - Arcole (VR) - 22 MARCIA SUI SENTIERI DELLALZANA - corsa podistica di km 7/13/20 - partenza ore 8.30/9 - inf. 045.7635089 - inf. www.apiediperbibione.it Domenica 2 maggio - Bibione (VE) - 23 A PIEDI PER BIBIONE - non competitiva di km 5,5/15/22 - partenza ore 9 - iscriz. 4, 2 senza premio - inf. 338.1600953 Domenica 2 maggio - Casette di Legnago (VR) - 28 CORI CHE TE RIVI - corsa podistica di km 6/12/18 - partenza ore 8/8.30 - inf. 348.5520876 Domenica 2 maggio - Col di Lazise (VR) - 33 CORSETA CO LE SGALMARE - corsa podistica di km 5/8/11/16 - partenza ore 8.30/9 - inf. 045.7590503 Domenica 2 maggio - Soave (VR) - 2 MONTEFORTIANA TRAIL SOAVE BOLCA - corsa podistica di km 30 - partenza ore 7 - inf. 349.0854525

UMBRIA
Sabato 1 maggio - Porano (TR) - GARA PODISTICA CITT DI PORANO - competitiva di km 8 e non comp. di 2 - ritrovo c/o Piazza del Comune - partenza ore 10.15 - inf. 338.9525894 Sabato 1 maggio - Piediluco (TR) - PIEDILUCO HALF MARATHON - corsa podistica di km 21,097 - partenza ore 9 - inf. 0744.220216 Sabato 1 maggio - Bagnaia di Perugia (PG) - MEMORIAL RUGGERO ROSSI - corsa podistica di km 9 - partenza ore 9.30 - inf. 349.1667737 - 328.8713729

LA Societa' Sportiva Di Bivigliano con la Misericordia, le Ass. di Volontariato i Commercianti e il Patrocinio del Comune di Vaglia: ORGANIZZANO

2 MEMORIAL GIULIANO TAGLIAFERRI DOMENICA 30 MAGGIO 2010

Corsa podistica semicompetitiva di KM 10 e mini percorso di KM 3 ( non competitivo) Percorso interamente stradale nei dintorni di Bivigliano Ritrovo ore 08,00 partenza ore 09,00 dalla piazza di Bivigliano
Iscrizione 4 per i primi 300 iscritti maglietta ricordo - dal 301 in poi bottiglia di vino Le iscrizioni si accettano solo dietro presentazione della tessera assicurativa per L'anno 2010, per i liberi in possesso di certificazione medica valida per le gare agonistiche di podismo per l'anno 2010. L'organizzazione declina ogni responsabilita' per danni a persone e cose prima durante e dopo la manifestazione La manifestazione si svolgera' con qualsiasi condizione atmosferica

IL Ricavato sara' devoluto a AISLA Associazione Italiana sclerosi laterale amiotrofica Premiazione:I primi 90 assoluti- Le prime 30 donne I primi 50 Veterani I primi 30 Veterani Argento. Le prime 15 Societa'
Al 1: assoluto: Trofeo+prosciutto+pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Al 2:Spalla+ P. alimentare +borsa+buono sconto 10 Alla 1 donna:Trofeo+prosciutto+pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Al 3: 3 litri olio + P. alimentare + borsa+buono sconto 10 Alla 2 : Spalla + P. alimentare + borsa+buono sconto 10 Al 4: Salame + pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Alla 3 : 3 litri olio + P. alimentare + borsa+buono sconto 10 Al 5: Salame + pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Alla 4 : Salame +pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Dal 6 al 10 :pacco alimentare+ borsa +buono sconto 10 Alla 5 :Salame +pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Dal 11 al 20: borsa+ pacco alimentare+ buono sconto 10 Dalla 6 alla 10 : Borsa + pacco alimentare+ buono sconto 10 Dal 21 al 90 : Borsa + buono 10 Dalla 11 alla 30: borsa + buono sconto 10 Al 1 veterano : Trofeo+prosciutto+pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Al 2: prosciutto+ P alimentare + borsa+buono sconto 10 Al 1Argento:Trofeo+Prosciutto +Pacco alimentare+ borsa+ buono 10 Al 3 : 3 litri olio + P. alimentare + borsa+buono sconto 10 Al 2 : Spalla + P. alimentare + borsa+buono sconto 10 Al 4 : Salame + pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Al 3: 3 litri di olio + P. alimentare + borsa + buono sconto 10 Al 5 : Salame + pacco alimentare+borsa+buono sconto 10 Al 4 : Salame+ pacco alimentare+ borsa+ buono sconto10 Dal 6 al 10: borsa+pacco alimentare+ buono sconto 10 Al 5 : Salame+ pacco alimentare+ borsa +buono sconto 10 Dal 11 al 50: borsa+buono sconto 10 Dal 6 al 10: borsa+pacco alimentare+ buono sconto 10 I BUONI SCONTO SONO UTILIZZABILI DA NENCINI SPORT Dal 11al 30 : Borsa + buono sconto 10

84 - Podismo e Atletica

Sabato 8 maggio - Vangadizza di Legnago (VR) GIORNATA MONDIALE DELLA MARCIA - corsa podistica di km 7 e 12 - partenza ore 18/18.30 - iscrizione 2 - inf. 347.3077213 Domenica 9 maggio - Sommacampagna (VR) - 34 MARCIARENA - corsa podistica di km 6/11/21/42 - ritrovo c/o Villa Venier - partenza ore 7/8 maratona, ore 8.30/9 altre distanze - inf. 045.510068 Domenica 9 maggio - Peseggia di Scorz (VE) - 18 MARCIA PODISTICA TRA PESETA E GARDIGIAN - corsa podistica di km 5/10 - partenza ore 9 - ritrovo c/o palestra comunale - inf. 041.4485528 - 393.2699009 Domenica 9 maggio - Colognola ai Colli (TV) - 18 MARCIA TRA COLLI E VIGNETI - corsa podistica di km 5/10/16 - partenza ore 8.30/9 c/o Cantina Sociale - iscrizione 2, solo ristori 1 - inf. 045.7651038 Domenica 16 maggio - Verona - 28 STRAVERONA - non competitiva di km 5/13/21 - ritrovo piazza Bra partenza ore 8.30/9 - inf. 045.6103277 Domenica 23 maggio - Legnago (VR) - STRALEGNAGO - corsa podistica di km 6/11/18 - partenza ore 8/8.30 dal Parco Comunale - inf. 347.4525239 Sabato 29 maggio - Verona - 16 GIRO DE LADESEVERONA DI NOTTE - corsa di km 6 e 10 - ritrovo piazza S. Zeno - partenza ore 20/20.30 - inf. 045.8033462 Domenica 30 maggio - Asparetto di Cerea (VR) - 2 MARCIA DELLOLMO - corsa podistica di km 6/12/18 - partenza ore 8/8.30 - inf. 320.1589877

Domenica 30 maggio - Cortina (BL) - CORTINA DOBBIACO - competitiva km 30/11,5/2,5 - www.cortina-dobbiacorun.it

Domenica 9 maggio - Orbetello (GR) - 2 GIRO DELLA LAGUNA - competitiva di km 21,097 ritrovo via G. Leopardi - partenza ore 9.15 - inf. 329.4283187 - 3334.6609521 - 320.1872929 Domenica 9 maggio - Vigone (TO) - LA MEZZA DI VARENNE - competitiva di km 21,097 - partenza ore 9.30 - inf. 338.3981622 - 335.8709364 - www.lamezzadivarenne.it - www.vigonechecorre.it Domenica 9 maggio - Viterbo - 2 CORRI A VITERBO - competitiva di km 21,097 - partenza ore 9.15 - inf. 0761.220197 - fax 0761.345657 - dimarcosport@libero.it Domenica 9 maggio - Bellaria - Igea Marina (RN) - 38 MARATONINA DEI LAGHI - competitiva di km 21,097 - inf. 348.4760310 Domenica 9 maggio - Ravenna - 18 MARATONINA SECONDO CASADEI - competitiva di km 21.097 - inf. www.podisticasecondocasadei.it Domenica 16 maggio - Rimini - 27 STRARIMINI - competitiva di km 21,097 - inf. 339.5066204 0541.740228 - www.strarimini.com Domenica 16 maggio - Padula/S. Rufo (SA) - 2 METAMARATHON - competitiva di km 21.097 - partenza da Certosa di Padula - inf. www.metamarathon.it Domenica 16 maggio - Vercelli - VIA FRANCIGENA HALFMARATHON - competitiva di km 21.097 - inf. sesiarunning@davide.it Sabato 22 maggio - Cuneo - MEZZAMARATONA DI CUNEO - competitiva di km 21.097- partenza ore 18.30 - inf. 0171.631954 - maratoninacuneo@mapitalia.it

MEZZE MARATONE
Sabato 1 maggio - Citt di Casarsa della Delizia (PD) - 2 MARATONINA TERRE E CITT DEL VINO - competitiva di km 21.097 - inf. 0434.871031 www.procasarsa.org - segreteria@procasarsa.org Sabato 1 maggio - Pezzaze Val Trompia (BS) - HALF MARATHON VAL TROMPIA - competitiva di km 21.097 - inf. www.promosportvallibresciane.it Sabato 1 maggio - Lago di Piediluco (TR) - PIEDILUCO HALF MARATHON - competitiva di km 21.097 - inf. 0744.220216 - 334.3494689 - www.piedilucohalfmarathon.it Domenica 2 maggio - Trieste - 14 MARATONINA DEI DUE CASTELLI - competitiva di km 21.097 - inf. 040.410399 Domenica 2 maggio - Bari - 15 MARATONINA DEL LEVANTE - competitiva di km 21.097 - inf. segreteria@ barincorsa.it - www.barincorsa.it - fax 080.5567437 Domenica 2 maggio - San Possidonio (MO) - 1 MARATONINA DI SAN POSSIDONIO - competitiva di km 21.097- partenza ore 9 - inf. 0535.39011 - www.modenacorre.it Domenica 9 maggio - Numana (AN) - CONERO RUNNING- competitiva km 21,097 - www.conerorunning.it

DI SAN DONATO IN FRONZANO (REGGELLO) 6 GIUGNO 2010

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9 MARATONINA UNA FESTA PER LO SPORT

RITROVO ORE 7,30 - PARTENZA ORE 9,15
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SEMICOMPETITIVA Km. 9,800 - INTERAMENTE NEL VERDE NON COMPETITIVA Km. 6,00 + CAMMINATA LIBERA

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Figline Valdarno (FI)

REGALAMI UN SORRISO

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ATLETICA LEGGERA FUTURA **

Premiazioni: RECORD GARA MASCHILE 31 e 14 r.s. E 50,00 CATEGORIA ASSOLUTI MASCHILE 1 Ass. r.s. 100,00 + Trofeo 2 Ass. r.s. 70,00 + premio in natura 3 Ass. r.s. 50,00 + premio in natura 4 Ass. r.s. 35,00 + premio in natura 5 Ass. r.s. 30,00 + premio in natura dal 6 al 50 Premio in natura a scalare di valore CATEGORIA VETERANI 1 class. Trofeo + r.s. 40,00 2 class. 30,00 3 class. 25,00 dal 4 al 35 Premio in natura a scalare di valore CATEGORIA ARGENTO 1 class. Cesto alimentare dal 2 al 15 class. Premio in natura a scalare di valore

3 TROFEO GIOVANILE
PREMIAZIONE: al 1 COPPA dal 2 al 6 premio in natura dal 7 in poi premio PER TUTTI PREMIAZIONE SOCIETA: 1a class. TROFEO GRUPPO SAN DONATO 2a class. TROFEO CARROZZERIA FUTURA 3a class. TROFEO CUOIERIA FIORENTINA

RITROVO 9,00 - PARTENZA ORE 10,30 Iscrizioni GRATUITE

CATEGORIA DONNE ASSOLUTE 1 Ass. r.s. 40,00 + omaggio floreale 2 class. 30,00 + premio in natura 3 class. 25,00 + premio in natura dalla 4 alla 25 premio in natura a scalare di valore CATEGORIA DONNE VETERANE 1 class. Cesto alimentare dalla 2 all 8 Premio in natura PREMI SOCIET 1 Societ class. Trofeo Comune di Reggello 2 Societ class. Trofeo Autofficina Masini 3 Societ class. Trofeo G.S. San Donato

CATEGORIE: PRIMI PASSI mt. 50 ESORDIENTI C mt. 150 ESORDIENTI B mt. 300 ESORDIENTI A mt. 500 RAGAZZI/E mt. 1000

entro data 04/06 2,50 dopo tale data 4,00 - numero fax 055.8662289 carta intestata societ Le iscrizioni verranno accettate solo se in regola con tesserino e/o certificato medico Isc. SENZA PREMIO 1,00
Informazioni per la manifestazione presso: Sig.r Meini Fabio - Tel. 055.8652338 Cell. 335.1006164 - Fax 055.8662289

Isc. SEMICOMPETITIVA e NON COMPETITIVA premio in natura.

LINTERA SOMMA DEI PREMI SOCIETA VERRA DEVOLUTA IN BENEFICENZA ALLA FONDAZIONE REGALAMI UN SORRISO

PROVA VALIDA GRAN PRIX CITT DI AREZZO

Podismo e Atletica - 85

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Domenica 23 maggio - San Damaso (MO) - 10 STRAPANARO - competitiva di km 21.097 - tel/fax 059.467019 - 3395470587 - 349.0567667 347.1092686 - www.modenacorre.it Domenica 23 maggio - Cernusco (MI) - 14 MARATONA DEL NAVIGLIO - competitiva di km 21.097- www. maratonadelnaviglio.it Domenica 23 Maggio - Castelfidardo (AN) - 30 Trofeo AVIS Loris Baldelli - Competitiva di km 21,097 - non competitiva km 3 - 9 - Info: 071.7808359 - 071.78646 - 333.7843678 - 338.1277895 - sigma@fidalmarche.it an009@fidal.it - Web: www.fidalmarche.it Domenica 30 maggio - Polpenazze del Garda (BS) MARATONINA DEL GARDA - competitiva di km 21.097 valida per il campionato Italiano - partenza ore 9.30 dal polo fieristico enogastronomico del Garda - inf. www. maratoninadelgarda.it Domenica 30 maggio - Asti - 2 MEZZA MARATONA CITT DI ASTI - competitiva di km 21.097 - inf. 339.8291413 - 340.1177470 - info@gatesinps.it - www.gateinps.it Mercoled 2 giugno - Latisana (UD) - MARATONINA CITT DI LATISANA - competitiva di km 21.097- www. athleticapicilia.it Domenica 6 giugno - Cant (CO) - 4 MARATONINA - competitiva di km 21.097- www.otc-srl.it Sabato 19 giugno - Cagnano Varano (FG) - MARATONA E MEZZA DEL GARGANO - competitiva di km 21.097 e 42,195 - inf. 348.4759712 - www.maratonadelgargano.it

Domenica 25 luglio - Livigno (SO) - STRALIVIGNO - competitiva in altura di km 21,097 + staffetta - inf. 0342.052230 - fax 0342.052259 - www.stralivigno.it - info@stralivigno.it

Domenica 16 maggio - Porto San Giorgio (AP) - MARATONA DEL PICENO - campionato UISP di maratona - competitiva km 42,195 - inf. 0734.690310 - www.maratonadelpiceno.com Domenica 13 giugno - Castel di Casio (BO) - MARATONA DI SUVIANA - competitiva km 42,195 - inf. 347.7856602 - 051352193 - fax 0513537995 - gianfranco.gozzi@alice.it - vedi pag. Sabato 19 giugno - Formigine (MO) - LUPO SPORT MARATHON - competitiva di km 42,195 - inf. tel./fax 059.342310 - lupo@luposport.com Sabato 19 giugno - Cagnano Varano (FG) - MARATONA E MEZZA DEL GARGANO - competitiva di km 42,195 e 21.097 - inf. 348.4759712 - www.maratonadelgargano.it

MARATONE IN ITALIA
Sabato 1 maggio - Vercelli - 7 MARATONA DEL RISO - competitiva di km 42,195 - inf. 011.859197 347.2787024 - 3478485165 - info@maratonadelriso.it - www.maratonadelriso.it Domenica 2 maggio - Trieste - 11 MARATONA DEUROPA - km 42,195 - inf. 040.410399 - www.bavisela.it Domenica 2 maggio - Barchi (PU) - COLLEMARATHON - competitiva di km 42,195 - inf. 338.1222694 - www.collemar-athon.com Sabato 8 maggio - Banzi (PZ) - MARATONA E 6 H TEMPLARI - competitiva di km 42,195 -partenza ore 14 - inf. 393.5906367 - www.6oredeitemplari.blogspot. com Domenica 9 maggio - Sommacampagna (VR) - MARATONA DEL CUSTOZA - competitiva di km 42,195 - www.maratonadelcustoza.it Domenica 9 maggio - Collelongo (AQ) - ECOMARATONA DEI MARSI - competitiva di km 42.195 - inf. www.ecomaratonadeimarsi.it Domenica 9 maggio - Marsala (TP) - 1 MARATONA DEI MILLE - competitiva di km 42.195 - inf. www.maratonadeimille.com

ALTRE GARE
Domenica 30 maggio - Cortina (BL) - CORTINA-DOBBIACO - competitiva km 30/11,5 e 2,5 - inf. www.cortina-dobbiacorun.it Sabato 31 luglio - Resia (BZ) - 11 GIRO DEL LAGO DI RESIA - competitiva km 15,3 - partenza ore 17 - inf. 348.8034595 - tel./fax 0473.616711 - www.reschenseelauf.it - vedi volantino allegato

GIRI A TAPPE
Dal 30 aprile al 2 maggio - San Vincenzo (LI) - 15 GIRO PODISTICO COSTA DEGLI ETRUSCHI - 3 tappe - inf. 333.8543567 - 320.8989686 - www.equipegolfobaratti.net

86 - Podismo e Atletica

Dal 3 a 8 maggio - Isola dElba (LI) - 7 ELBA MARATHON TOUR - 4 tappe per complessivi km 42,195 - inf. 333.1841505 - vedi pag. 76 Dal 7 al 9 maggio - Isola dIschia (NA) - MARATHONISOLE - larcipelago campano a tappe per complessivi 42,195 km - inf. 081.982187 - http://maratonisole.org Dal 10 al 16 maggio - Isola dElba (LI) - GIRO PODISTICO A TAPPE - inf. 0565.851503 - www.promosport-italia.com Dal 28 al 30 maggio - Imperia - 6 IMPERIA A TAPPE - tre tappe di km 9/14/10 inf. 347.4059559 - www.clubmarathonimperia.it Dal 29 maggio al 2 giugno - Puntone di Follonica (GR) - ITALY COAST TO COAST - 4 tappe a staffetta a squadre di 4 podisti attraverso Toscana, Umbria, Marche, per totali 442 km - inf. www.ovunquerunning.it - www.italycoasttocoast.it Dal 30 maggio al 2 giugno - Ripalimosani (CB)- DI CORSA IN MOLISE DAI TRATTURI AI CASTELLI - 3 tappe km 8/6/10 - iscrizioni 20 ( 7 per singola tappa) - 348.7397925 - scpromosport@libero.it Dal 3 al 6 giugno - San Vincenzo (LI) - LA COSTA TOSCANA A TAPPE - 4 tappe - inf. 335.7507897 - asdilrivellino@alice.it - vedi pag. 16 Dal 4 al 6 giugno - Vezzano Fraveggio (TN) - TOURLAGHI - 3 tappe di km 12/11/10 - inf. 0461.864576 www.gsfraveggio.it Dal 7 al 12 giugno - Valdorcia (SI) - 11 GIRO DELLA VALDORCIA - 5 tappe - iscriz. 60 entro il 6.6 347.5819105 - 347.7022168 - fax 0578.31561 - stefanogrigiotti@libero.it - www.girovaldorcia.it - vedi pag. 35 Dal 11 giugno al 13 giugno - Vezzano Fraveggio (TN) - TOURLAGHI - 3 tappe di km 12/11/10 - inf. 0461.864576 - www.tovelrunning.it Dal 13 giugno al 19 giugno - Pesaro (PU) - PESAROEDINTORNI - 5 tappe di km 11/8/8/9/5 - inf. 011.859197 - www.pesaroedintorni.com Dal 27 giugno al 3 luglio - Pozza di Fassa (TN) - TRASLAVAL - 5 tappe per complessivi 55 km - inf. 348.4325178 - www.traslaval.com

Domenica 27 giugno - Pistoia - 35 PISTOIA-ABETONE - Gran Prix IUTA - competitiva di 50 km e traguardi intermedi di 30 e 14 - inf. www.pistoia-abetone.net - info@pistoia-abetone.net tel./fax 0573.347621 335.261308 - vedi volantino allegato Domenica 11 luglio - Castel del Monte - (AQ) - 4 ULTRAMARATONA DEL GRAN SASSO - competitiva di km 50 su strada 1200 D+ - organizzazione Castel del Monte- inf. 347.5852327 - amichelangeli@parkstrail.it

Sabato 15 maggio - Atessa (CH) - 3 GAMBERO DEL SANGRO - percorso 2500 m su strada - partenza ore 17 - inf. 328.2133451 Domenica 30 maggio - Albignasego (PD) - 10 CAMPIONATO NAZIONALE AICS DI RETRORUNNING percorso 3000 m su asfalto - partenza ore 10 - ritrovo piazza del Donatore - inf. 349.8623270 - dariovet@ retrorunning.eu Sabato 5 giugno - Prato - 14 GAMBERO DORO CITT DI PRATO - percorso 2500 m asfalto - partenza ore 18 - ritrovo Parco Liberazione (ex Ippodromo) - inf. 0574.467514 - barducci1@alice.it Domenica 6 giugno - Passignano sul Trasimeno (PG) - 3 RETRO POLVESE - percorso 1609 m campestre - partenza ore 11 - inf. 075.395002 - info@podisticavolumnia.it Sabato 12 giugno - Saletto di Vigodarzere (PD) - 3 CAMPIONATO NAZIONALE AICS DI RETROCAMPESTRE - percorso 2000 m campestre - partenze ore 16.30 - inf. 335.5318026 - dariovet@retrorunning.eu

RETRORUNNING
Sabato 1 maggio - Ferrara - 5 GAMBERO AL GALOPPO - Campionato Nazionale UISP - percorso 1609,34 m su terra battuta - partenza ore 11 - ritrovo presso Ippodromo - inf. 335.5965457 - massimo.gozzo@tele2.it Sabato 8 maggio - Marina di Carrara (MS) - 8 GAMBERO DI MARMO - percorso 1609,34 m su pista - partenza ore 18 - ritrovo Stadio atletica Marina di Carrara - inf. 333.7619343 - lizlugio@alice.it

CIRCOLO ANSPI di SASSETA

organizza

DOMENICA 13 GIUGNO 2010

NEL VERDE DELLA VAL DI BISENZIO A SOLI 2 KM DA VERNIO
Con il patrocinio di:

ULTRAMARATONE - TRAIL
Sabato 8 maggio - Banzi (PZ) - 6 ORE DEI TEMPLARI - ultramaratona di 6 ore - inf. 393.5906367 www.6oredeitemplari.blogspot.com Sabato 22 e domenica 23 maggio - Cesenatico (RN) - NOVE COLLI RUNNING - 202 km e intermedi di 84,8 e 158 - dislivello complessivo positivo 3.220 m - inf. 0544.918042 - 338.1858386 - mario.castagnoli@libero.it Sabato 29 e domenica 30 maggio - Firenze - 100 KM DEL PASSATORE - competitiva di km 100 - inf. 0546.664603 - www.100kmpassatore.it Venerdi 18 a 20 giugno - Campo Base Loc. Parareit de Cordenons (PN) - 3 CORRENDO NELLA STEPPA - MAGRAID - ultratrail a tappe di 3 giorni per complessivi km 84,400 - inf. tel./fax 0434.541844 - www.magraid.it Sabato 26 giugno - Auronzo di Cadore (BL) - 4 LAVAREDO ULTRA TRAIL - competitiva di km 90 - inf. 340.9641837 - partenza ore 24 del 25.6 - lavaredo@ ultratrail.it - www.ultratrail.it

Premi:

Assoluti: 36 maschili e 21 femminili Veterani: 26 maschili e 10 femminili Esordienti, ragazzi e cadetti: 3 maschili e 3 femminili per ogni categoria Societ: 10 con minimo 10 iscritti Passeggiata: 30 premi a sorteggio Pacco alimentare per tutti i partecipanti

Gara podistica di Km.14 Passeggiata di Km. 7 Giovanili di Km. 1 e 1,5

Categorie

In Collaborazione con il C.S.I. di Prato

PER INFORMAZIONI Circolo ANSPI Don Renzo Baroncelli, via della Chiesina 1, Sasseta di Vernio (PO): tel. 331 7513399 (Massimo), 338 7743323 (Enrico) - www.trofeocorriasasseta.it - info@trofeocorriasasseta.it C.S.I. Prato, viale Piave 18, Prato: tel.0574/464883 Fax 0574/468359 - csiprato@csiprato.org

IN.TES.PRA.

INDUSTRIA TESSUTI PRATESI S.p.A.

Podismo e Atletica - 87