HANDBALL

Autoridad deportiva International Handball Federation Otros nombres Handball Caractersticas Contacto Miembros por equipo Categora Pelota Lugar del encuentro Duracin del encuentro Deporte de contacto fsico 14 jugadores: 7 en la pista y 7 suplentes Deporte de equipo Esfrica Pista Cubierta rectangular de 40 x 20 m 60 min. (2 partes de 30 min.)

Formato del puntaje Gol, 1 punto Meta Olmpico NATURALEZA DEL JUEGO El balonmano se juega de acuerdo a una serie de reglas. Este deporte se practica con una pelota esfrica, donde dos equipos de siete jugadores cada uno (seis jugadores "de campo" y un portero) compiten por encajar la misma en la portera rival, marcando as un gol. El equipo que ms goles haya marcado al final del partido es el ganador; si ambos equipos marcan la misma cantidad de goles, entonces se declara un empate. La regla principal es que los jugadores, excepto los porteros, no pueden tocar intencionalmente la pelota con sus pies durante el juego. En un juego tpico, los jugadores llevan la pelota hasta la zona 9 metros mediante el pase con sus compaeros y el bote del baln, lugar desde el cual intentan batir al portero. Los jugadores rivales intentan recuperar el control de la pelota interceptando los pases o bloqueando los disparos con sus brazos y manos; sin embargo y diferenciado de otros deportes, el contacto fsico entre jugadores es muy continuo. El juego en el balonmano fluye libremente, detenindose slo cuando la pelota sale del terreno de juego o cuando el rbitro decide que debe detenerse. Portera de 3 x 2 m Masculino: desde 1972 Femenino: desde 1976

En balonmano las reglas especifican la posicin de cada jugador. Se identifican 4 categoras principales: los extremos, cuya tarea principal es abrir la defensa lo mximo posible; los laterales y centrales, se encargan de defender la zona central del rea y de subir el baln en los ataques; y los pivotes que tienen como objetivo en ataque abrir espacios en la zona central de la defensa. A su vez, estas posiciones se subdividen en los lados del campo en que los jugadores se desempean la mayor parte del tiempo. Aunque los jugadores suelen mantenerse durante la mayora del tiempo en una posicin, hay pocas restricciones acerca de su movimiento en el campo. El esquema de los jugadores en el terreno de juego se llama la formacin del equipo, y sta, junto con la tctica, es trabajo del entrenador. POSICIN TCTICA DE LOS JUGADORES Central Es el jugador de primera lnea situado entre ambos laterales, que dentro de la cancha dirige el juego a travs de cruces y dems jugadas planificadas y coordinadas en todo momento con este personaje como principal protagonista. Portero El guardameta de balonmano es el nico jugador, que dentro del rea de 6 metros, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos, sin necesidad de hacerlo botar. Tambin es el nico que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque slo para parar los tiros. No puede patearla ni dar pases con ella. Fuera de dicha rea debe comportarse como cualquier otro jugador del campo. Extremo Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores rpidos giles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al mximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan las jugadas de ataque esttico desde su posicin. Pueden convertirse en una fuente constante de goles cuando se juega contra defensas abiertas. Lateral Los laterales se sitan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento. Pivote Es el encargado de internarse en la muralla defensiva. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos dejan paso libre a los laterales, pero tambin se convierten en goleadores cuando reciben un buen pase y se giran con velocidad hacia la portera.

BALONMANO
Es un juego de pista o campo en el que se trata de meter un baln en la portera contraria sin que a ti te metan goles. Para jugar se necesita: Una pelota que tenga una circunferencia de 58 a 60cm. Y que pese de 425 a 480g. La pista: Tiene los siguientes elementos y medidas:

Jugando en campo, los equipos tienen 11 jugadores y en pista cerrada de 5 a 7 jugadores. Se puede/No se puede Se puede:

Correr con el baln botando continuamente con una mano. Pasar, fintar y recibir el baln cuando se quiera. Saltar y adentrarse en el rea contraria, y antes de pasarlo tirar a la portera.

No se puede:

Botar el baln despus de cogerlo con las dos manos. Tirar si has pisado el rea con el baln en tu posesin. Botar con las dos manos. Acercarse a la portera contraria sin botar. Dar ms de tres pasos sin botar. Desobedecer al rbitro.

Para jugar hay que saber: (la Tcnica)

Botar: Imprescindible para poder correr sin que el rbitro te pite falta. Correr: Para acercarse velozmente a la portera contraria o ir rpidamente a defender tu portera. Saltar: Imprescindible para adentrarse lo mximo en la portera contraria. Fintar: Sirve para engaar al contrario y librarse de l. Tirar: Sirve para engaar al portero y meter gol. Pasar: Se utiliza para avanzar, descolocar al contrario y moverse ms rpidamente. Quitar la pelota: Muy importante para pasar de la defensa al ataque rpidamente gracias a la recuperacin del baln. Calentar: Para tener menos riesgo de lesin en el partido.

CMO PUEDE JUGARSE EL BALN. Est permitido: 1. Tirar, golpear, lanzar, empujar con el puo, parar o coger la pelota con las manos, los brazos, muslos y rodilla, en cualquier forma. 2. Dar hasta tres pasos con el baln en las manos. 3. Se considera dado un paso cuando un pie sea levantado del suelo y vuelva a tomar contacto con el mismo. El otro pie podr levantarse del suelo y ser colocado a la misma altura del que inici el movimiento, sin que esto signifique un nuevo paso. 4. Se permite botar el baln, estando parado o en movimiento, repetidas veces. 5. Sujetar el baln durante tres segundos aunque ste est en el suelo. 6. Cambiar de mano en el dribling y llevar el baln de una mano a otra. 7. Parar el baln con una o con ambas manos y cogerlo despus. 8. Jugar el baln estando sentado echado o de rodillas. Se prohbe: 9. Tocar ms de una vez el baln, sin que ste haya tocado entre tanto a otro jugador, el suelo o la portera. Se permite llevar el baln de una mano a otra. 10. Tocar el baln con la parte inferior de la pierna o con el pie, excepto cuando haya sido arrojado intencionadamente por un contrario (Golpe franco en caso de infraccin). 11. Arrojarse encima del baln que est rodando o parado en el suelo (Golpe franco). 12. Jugar el baln fuera de las lneas del terreno de juego (Golpe franco). 13. No quedar interrumpido el juego si el baln tropieza con el rbitro.

COMPORTAMIENTO CON EL CONTRARIO. Se permite: 1. Utilizar los brazos y las manos para apoderarse del baln. 2. Quitar el baln de las manos del contrario con la mano abierta. 3. Cerrar el paso al contrario con el cuerpo. Se prohbe: 4. Quitar o arrebatar el baln al contrario con una o dos manos o con el puo (Golpe franco en caso de infraccin). 5. Cerrar el paso al contrario con los brazos con las manos o con las piernas. 6. Sujetar al contrario o estrecharlo con uno o los dos brazos, golpearlo, empujarlo, cargarlo o saltar encima de l, estorbarle por la espalda o impedir de forma peligrosa jugar el baln. 7. Empujar o hacer entrar a un contrario en el rea de portera (Golpe franco). 8. Arrojar violentamente el baln contra un jugador contrario. Si el contrario estaba en posicin de tiro a puerta, o si la falta fuera verdaderamente grave en su propio campo (Tiro a siete metros. penalti). 9. Si los jugadores caen con el baln de modo que est se halle inmovilizado por los mismos se har un saque de rbitro. De igual forma proceder el juez del encuentro, en los casos de doble infraccin entre los jugadores de ambos bandos, a menos que los jugadores tengan que ser sancionado. SAQUE DE BANDA. 1. Se efectuar un saque de banda cuando el baln sale del campo rebasando las lneas laterales. 2. La puesta en juego del baln corresponder al equipo que no lo hubiera tocado en ltimo lugar antes de su salida del campo. El saque se efectuar en el lugar en que rebas el baln las lneas laterales. 3. El jugador que efecta el saque de banda debe colocarse fuera de las lneas laterales y lazar el baln por encima de su cabeza, sirvindose de las dos manos (golpe franco en caso de infraccin). 4. El saque tiene que efectuarse sin levantar los pies del suelo. 5. El jugador que efecta el saque de banda no puede ser molestado por un contrario (golpe franco en caso de infraccin). 6. No se puede hacer gol directo a puerta contraria al efectuar un saque de banda. SAQUE DE ESQUINA (CORNER). 1. Se castiga con un saque de esquina cuando el baln, despus de haber sido tocado en ltimo lugar por un defensor, traspase totalmente la lnea de portera. El portero no est sujeto a esta regla mientras se encuentre en el rea de puerta.

2. El saque de esquina se efecta en el punto de interseccin de la lnea de portera y la lnea lateral del lado que salga el baln. 3. Puede conseguirse directamente un gol al sacar un saque de esquina. Esta regla no es vlida en los campos que la lnea de portera mide menos de 16 m. CASTIGO A 7 METROS (PENALTI). 1. Se concede el tiro de castigo a 7 metros en los casos siguientes:

Juego brutal de un jugador en su propio campo. Cuando se impide, infringiendo las reglas, una clara ocasin de marcar gol al equipo contrario. Un jugador entra en su rea de puerta con intencin de despejar el peligro. Cuando se enva con intencin el baln al portero de su equipo que se halle dentro del rea de puerta. Cuando en portero lleva el baln a su rea de portera.

2. El tiro de castigo a 7 metros debe efectuarse detrs de la lnea de 7 metros. Durante la ejecucin del tiro a 7 metros el jugador no puede ni pisar, ni franquear la raya de 7 metros hasta que el baln no salga de sus manos. 3. El tiro tiene que ser lanzado directamente hacia la portera (Golpe franco en caso de infraccin). 4. Mientras se efecta el tiro de castigo a 7 m. slo el lanzador puede permanecer en la superficie delimitada por la lnea de golpe franco y la del rea de puerta. 5. Si un jugador del equipo atacante pasa la lnea de golpe franco antes de que salga el baln de las manos del lanzador, el rbitro sancionar de la forma siguiente:

Si es gol, se repite el tiro. Si el baln sale fuera, saque de puerta. Si el baln rebota y sale fuera del rea de puerta, golpe franco a favor del equipo defensor. Si el portero detiene el baln contina el juego. Si es gol, ser vlido. En todos los dems casos, se repite el castigo.

6. Si un jugador del equipo defensor comete falta ser sancionado de esta forma: 7. El portero cuando se lanza un castigo a 7 metros, puede moverse libremente, pero sin acercarse ms de 3 metros a la lnea de 7 metros; en caso de infraccin, si el lanzador no consigue gol, se repite el castigo. 8. El rbitro no sancionar a un equipo con castigo a 7 m. si sale beneficiado.