UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUIZ GALLO FACULTAD DE ENFERMERA LAMBAYEQUE SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA PLAN DE CHARLA

I.

ETAPA DETERMINATIVA 1.1. DATOS GENERALES. 1.1. 1. Titulo de la charla: adolescencia libre de mitos 1.1.2. Beneficiarios: estudiantes del 3er y 4to ao de secundaria del colegio San Martin 1.1.3. Lugar de Ejecucin: I.E San Martin 1.1.4. Fecha: Junio 1.1.5. Hora: 7:30 1.1.6. Duracin de la charla: 20-25 minutos. 1.1.7. Responsable: Alumnas del octavo ciclo de la facultad de enfermera.

1.2. OBJETIVOS Educar a los adolescentes sobre los mitos y creencias referentes a su sexualidad.

1.4. CONTENIDOS Qu es un mito? Qu es una creencia? Cules son los mitos sobre salud sexual y reproductiva en la adolescencia? Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con los dems Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con el cuerpo Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a la masturbacin Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a las relaciones sexuales

I.5. MEDIOS Y MATERIALES: papel, caja de sorpresas. II. ETAPA EJECUTIVA 2.1. INICIACIN 2.1.1. Presentacin :

Muy buenos das alumnos, somos

estudiante de 8vo ciclo de enfermera de la U.N.P.R.G y en esta oportunidad voy a compartir con usted sobre los diversos mitos y creencia que existen en la sociedad.
2.1.2 Introduccin:

La formacin de la sexualidad en

cada ser humano tiene que ver en su mayor parte con lo cultural y lo social, es decir, con las pautas y condiciones a las que diferenciadamente nos enfrentamos en la vida cotidiana. En el tipo de formacin de la sexualidad en ustedes los adolescentes, influye los diversos mitos y

creencias que existen en la sociedad, y para romper estos mitos acerca de la sexualidad e impulsar la reflexin sobre ella implica traspasar ciertas costumbres que han ido de la mano desde generaciones a mujeres y hombres, porque han girado en torno a cmo debe ser su conducta, su manera de actuar y ser ante la sociedad.
2.2. DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS Muchos de los mitos sobre sexualidad tienen que ver con la cultura y formacin de las personas. En nuestro pas existen una serie de creencias, mitos y perjuicios con respecto a la salud sexual y reproductiva, la mayora de las personas no hablan de sexualidad porque la ven como algo malo, o no saben cmo hacerlo. Durante la adolescencia mayormente estn influenciados por su entorno, para ellos todo es novedoso especialmente aquellos aspectos que estn relacionados con su sexualidad. Muchos de los sentimientos en la adolescencia estn marcado por la falta de informacin o por una informacin incorrecta. Por eso, en esta oportunidad aclararemos algunos mitos relacionados con la sexualidad. Para ello empezaremos con aclarar lo que es un mito y una creencia. Qu es un mito?: Los mitos son historias, cuentos y/o narraciones que tratan de explicar un suceso o realidad que se trasmite de generacin en generacin. Muchas veces no se sabe si son ciertos o no, y tienen mucho de fantasa. Los mitos, son aquellas explicaciones o interpretaciones falsas, que se han trasmitido o heredo por generaciones, a tal punto que se considera como aceptables. Con la sexualidad pasa los mismos, con el tiempo se han creado

muchos mitos que resultan ser en realidad falsos y que influyen en que los y las adolescentes tengan temor de hablar sobre la sexualidad. Qu es una creencia?: Una creencia es el estado de la mente el que un individuo tiene como verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa. Es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Es una afirmacin personal que consideramos verdadera. Una creencia determina el comportamiento y los pensamientos de las personas por lo que pueden afectar o poner en riesgo la vivencia de la sexualidad. Cules son los mitos sobre salud sexual y reproductiva en la adolescencia? Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con los dems: 1. Mito: Dentro de la pareja las mujeres no pueden proponer el tener relaciones sexuales.

Los hombres como las mujeres pueden tomar la iniciativa. Para la mayora est mal visto que las mujeres lo hagan pero no significa que est mal, el expresarse es un derecho. 2. Mito: Los hombres no pueden llorar o mostrar sentimientos en pblico porque es vergonzoso. Todos los seres humanos debemos expresar nuestros sentimientos, no debemos reprimirnos por una vergenza que no tiene razn de ser 3. Mito: Los hombres deben aprender sobre temas como sexualidad y salud sexual ms que las mujeres. Todos debemos aprender por igual ya que a todos nos debe importar nuestro bienestar 4. Mito: Las mujeres se enamoran ms que los hombres.

Los sentimientos no tienen sexo, el amor es algo que pueden sentir ambos. Lo que es cierto es que en esta sociedad se limita mucho la expresin de los sentimientos de los hombres. 5. Mito: Los hombres no pueden demostrar cario entre ellos con abrazos, palabras

amables, etc., con los dems hombres. Los hombres pueden y deben demostrar sus afectos entre ellos, es una forma de mostrar su amistad. 6.- Mito: Si te cela es porque te quiere.

Los celos solo demuestran inseguridad y posesin, el sentirlos no siempre est mal, los importante es saberlos manejar y demostrar de manera prudente. 7.- Mito: Una mujer se queda en una relacin violenta porque le gusta. Ni a hombres ni a mujeres nos gusta estar en una relacin en la que nos traten mal, pero tenemos que estar conscientes de que hay diversas razones emocionales, econmicas, sociales, culturales, etc., por las cuales una persona se queda en una relacin violenta. Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con el cuerpo 1. Mito: Si se usa condn en las relaciones sexuales no sienten placer ni el hombre ni

la mujer. El placer es una sensacin que se potencia en el cerebro, adems, el latex (material con que se fabrica el condn) no quita la sensibilidad. 2. Mito: Los hombres pueden sentir ms el deseo sexual que las mujeres. hombres como las mujeres. Culturalmente siempre se ha dicho que el hombre El deseo sexual es una sensacin que aparece cuando empezamos a madurar sexualmente tanto los 3. siente ms deseo y esto no es totalmente cierto. Mito: Mientras ms grande sea el pene del varn en una relacin sexual, la mujer siente ms placer Porque la vagina se adapta al tamao del pene. Existen muchos mitos sobre el tamao, pero ste no influye en el placer de las personas. 4. Mito: Durante la menstruacin la mujer no debe practicar deportes, o lavarse el pelo, porque si lo hace se le puede cortar la regla. Durante su menstruacin, o regla, la mujer puede realizar todas las actividades que desee en forma normal y natural. Los cuidados que ella deber tener tienen que ver con mantener su higiene personal, por lo que el baarse, lavarse el pelo, etc. Durante la regla son acciones recomendadas. Slo en caso de que sienta molestias especficas, puede disminuir la actividad deportiva y tomar algn analgsico. Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a la masturbacin 1. Mito: solo los hombres se masturban.

Las mujeres como los hombres buscan experimentar sensaciones y el placer que produce la masturbacin es una de ellas. 2. Mito: La masturbacin es una inmoralidad. La masturbacin es una forma de contacto con nuestro cuerpo y una forma ms de conocernos, es totalmente normal realizarla. 3. 4. hijos. La masturbacin no influye en el crecimiento o en tener hijos. Se dice muchas cosas porque no quieren que los adolescentes se masturben, pero esta experiencia no tiene efectos negativos. Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a las relaciones sexuales: 1. Mito: La mujer nunca queda embarazada en la primera relacin sexual. Este es uno de los mitos ms comunes y perniciosos que lleva a los adolescentes a cometer muchos errores. Si durante la relacin sexual la mujer est frtil, puede producirse el embarazo sin importar que sea la primera, la segunda o la ltima relacin sexual. 2. Mito: Los varones, para ser ms hombres, necesitan tener muchas relaciones sexuales. La hombra no est dada por la cantidad de veces que se ha acostado con una mujer, ni por la cantidad de mujeres que tenga disponible. La hombra se mide por la responsabilidad y respeto con que el hombre vive su sexualidad, reconociendo en ella un valor y logrando una actitud de cuidado y valoracin de ella. Un verdadero hombre es quien es capaz de respetar a la mujer y respetarse a s mismo entendiendo la relacin sexual como un acto de intimidad, amor y respeto mutuo. 3. Mito: A las mujeres que han tenido relaciones sexuales se les arquean las piernas. Mito: Una persona puede masturbarse desde muy joven hasta muy mayor. Mito: Si te masturbas puedes volverte loco o tonto, no creces y no puedes tener Las personas pueden masturbarse cuando sientan deseo de hacerlo.

El haber tenido relaciones sexuales no provoca ningn cambio fsico en la mujer, ni en el hombre. Por lo tanto no es posible saber si una mujer ha tenido o no relaciones sexuales a travs de su estructura fsica. 4. Mito: La falta de himen en la mujer es la prueba de que ella ya no es virgen. El himen es una membrana muy delgada y frgil que se encuentra a la entrada de la vagina de la mujer. El que una mujer no lo tenga o se le haya perforado no es un signo de que ella ya haya tenido relaciones sexuales. Un ejercicio fsico, una maniobra brusca o un accidente pueden hacer que se rompa; tambin hay mujeres que tienen el himen perforado desde su nacimiento y nunca han tenido relaciones sexuales. La mujer debe valorar y cuidar su sexualidad ms all de los mitos que existan en torno a ella. 5. Mito: Si la mujer no sangra en su primera relacin sexual, quiere decir que no es virgen. El sangrado durante la primera relacin sexual tampoco es un signo de virginidad. Si ha habido una buena estimulacin y lubricacin vaginal en los momentos previos a la penetracin, no tendra por qu haber sangrado ni dolor de ningn tipo. Esto podra llegar a ocurrir cuando no ha habido una buena preparacin y estimulacin, producindose algn tipo de sangrado o dolor producto del roce o de la tensin con que se est viviendo la relacin sexual. 6.- Mito: La prueba de amor fortalece tu relacin. Tener relaciones sexuales con amor, seguridad y responsabilidad es un punto importante en una relacin, pero no siempre el tenerlas indica que una relacin marchar mejor.

RESUMEN Muchos de los mitos y creencias sobre sexualidad tienen que ver con la cultura y formacin de las personas. Existen muchas culturas que tienes diversas creencias, mitos y perjuicios con respecto a

la salud sexual y reproductiva, que influyen en la toma de decisiones de los adolescentes sobre su salud sexual y reproductiva. Los mitos son aquellas explicaciones o interpretaciones falsas, como mentiras, que se han trasmitido o heredo por generaciones, a tal punto que se considera como verdades naturales y aceptables. Y una creencia es el sentimiento de certeza sobre el significado de algo. Los adolescentes de dejan levar por lo que hablan o lo que se les trasmite con respecto a su sexualidad. Y se limitan a hablarlo porque la ven como algo malo, o no saben cmo hacerlo. Sientes vergenza, miedo, nerviosismo o el pudor que manifiestan en torno al tema de la sexualidad es algo que debemos cambiar en nuestra cultura; para ello es indispensable conocer sobre los diversos mitos y creencias que existe en nuestra sociedad, como los que estn que estn en relacin a los de3mas, a nuestro cuerpo, a la masturbacin y a la relacin con la pareja. III.- ETAPA EVALUATIVA. Qu es un mito? Qu es una creencia? Cules son los mitos y creencias sobre salud sexual y reproductiva en la adolescencia? Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con los dems Mitos relacionados con la sexualidad en relacin con el cuerpo Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a la masturbacin Mitos relacionados con la sexualidad en relacin a las relaciones sexuales

BIBLIOGRAFA

1. Alvares, J; Diaz, A; Echeverria, R. (2008).Estrategias pedaggicas con papas, mamas y/o acudientes para generar cambios en las actitudes, conocimientos y habilidades obre educcin para la sexualidad. Pereira .disponible en:
http://recursosbiblioteca.utp.edu.co/tesisdigitales/texto/372372L864e.pdf

2.- Guzman, E. Manual de taller de sexualidad. 3.- Guzman, Manual de taller de noviazgo entre adolescentes

4.- Ministerio de salud. Gua de aprendizaje ejerciendo mi sexualidad. Lima