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TEST PARA ELEVAR LAS VIBRACIONES ENERGTICAS Si necesitas elevar tus vibraciones puedes adentrarte en la propuesta que nos

hace Alejandra. Una buena manera de tomar conciencia exacta de qu piensas en tu cotidianeidad y de apliacr EFT para mejorar y por lo tanto elevar tus vibraciones energticas. Por Alejandra Mitnik Fischman Escribir a Alejandra: alejandramitnik@yahoo.es Paso N 1 Durante todo un da, desde que te levantas hasta que te acuestas, escribe en una agenda tus pensamientos, frases, mensajes, WhatsApps y mails, que contengan elementos negativos. Luego, clasifcalos en tres columnas. Suma el total de cada item y luego el total general. 1.- PENSAMIENTOS NEGATIVOS Total: ___ 2.- FRASES NEGATIVAS: 3.- MENSAJES NEGATIVOS: Paso N 2 Tambin o si lo prefieres al siguiente da, desde que te levantas hasta que te acuestas, escribe en tu agenda tus pensamientos, frases, mensajes, WhatsApp y mails, que contengan elementos positivos. Luego, clasifcalos en tres columnas. Suma el total de cada item y luego el total general. 1.- PENSAMIENTOS POSITIVOS Total: ___ 2.- FRASES POSITIVAS 3.- MENSAJES POSITIVOS Paso N 3 Determina qu predomina en la pgina de lo NEGATIVO. Pensamientos, frases o mensajes? Determina qu predomina en la pgina de lo POSITIVO. Pensamientos, frases o mensajes? Interpretacin: La predominancia de alguno de los items indicar la manera en que te contactas con los otros. Lo que necesitas expresar, lo PIENSAS, lo DICES o lo ESCRIBES? Total: ___ Total: __ TOTAL GENERAL: ___ Total: ___ Total: ___ TOTAL GENERAL: ___

Paso N 4 Compara el TOTAL GENERAL de la suma de lo NEGATIVO, con respecto al TOTAL GENERAL de la suma de lo POSITIVO Interpretacin: Si el total de lo negativo es igual a 0: Felicitaciones!.No necesitas elevar tu vibracin energtica. Si el total de lo negativo es mayor o menor que lo positivo significa que tu sistema energtico no est an lo suficientemente fuerte, positivo y equilibrado. NECESITAS ELEVAR TUS VIBRACIONES ENERGTICAS!T Tcnicas a aplicar: Has Tapping con cada uno de los pensamientos, frases o expresiones negativas anotadas en tu agenda. Brrelas de tu mente y qutales la energa negativa que contengan hasta que sientas que ya no tienen peso sobre ti. Termina tus rondas instaurando frases positivas. Una vibracin energtica elevada proviene de un sistema energtico fuerte. Cuida tu sistema energtico. Realiza tu PAPE* cada da y a lo largo de un ao, tendrs 365 problemas tratados.

Nota: PAPE (Sigla que hace referencia a una tcnica avanzada de EFT llamada: Procedimiento de Paz Personal. Consiste en que cada da tapeemos un problema del presente o evento traumtico del pasado con el fin de liberarnos de las emociones negativas asociadas y tener la mayor cantidad de aspectos y recuerdos limpios de negatividad).

Frases a tener en cuenta: Deja de lamentarte como nio indefenso. Nadie podr salvarte ni quererte ms que t mismo. Deja de culpar a los otros por lo que te pasa. Esos otros han estado cerca tuyo porque de alguna manera los has dejado entrar. Deja de mirar hacia el mismo sitio, siempre de la misma manera.

Hay otros puntos de vista y algo ms all de ese lugar. Alejandra Mitnik Fischman es Prof. Lic. en Cias. de la Educacin (Argentina), Lic. en Psicologa M.N. 9.814 (Argentina), Psicoanalista, ex docente de la Univ. John F. Kennedy (Buenos Aires). Formada en Yoga, Hipnosis Clnica, Constelaciones Familiares, Lectura de Registros Akshicos y Energtica Hologrmica (PHE). Especiaista en EFT o Tapping y Experta en Mtodos de Relajacin y Concentracin Mental. Es una activa escritora cuyos reportes, casos y cursos pueden seguirse a travs de su blog:Terapias energticas con Alejandra Mitnik