PNL EN NATUROPATIA

Universidad Popular Autnoma de Veracruz Sede Coatepec Lic. Naturopatia Materia Pnl 6to Semestre Prof. Mario Herrera

SANDY CASTRO SOLANO

2013

INTRODUCCION La naturopata es la ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) con el objetivo de mantener y recuperar la salud. Un naturopata es una persona formada en anatomia, fisiologia, bioquimica, nutricin, es decir, con suficientes conocimientos sobre el funcionamiento del cuerpo humano, cuya misin es la prevencion y el tratamiento de los padecimientos de cada ser humano a travs de la observacin y el seguimiento de las leyes de la Naturaleza y el empleo de los recursos que esta nos proporciona. La funcin principal del Naturopata es el de estimular el sistema y la fuerza de Autocuracin Interna propia de cada ser. Definimos como salud a un estado de equilibrio del organismo total que permite vivir al mximo en paz, alegra y fisiolgicamente, en armona con todos los sistemas corporales. La salud es mucho ms que la ausencia de enfermedad, es plenitud, confianza y crecimiento constante. La salud es un estilo de vida donde las facultades mentales y fsicas del cuerpo estn al tope de su potencial de acuerdo a la edad. Queremos enfatizar la importancia de los estados emocionales en la salud ya que el 85% de las enfermedades orgnicas tienen una base emocional. Del otro 15% se dice que son aquellas de origen infeccioso o gentico. El sistema inmunitario est condicionado por las emociones tambin. Cuando vivo una emocin lanzo qumicos a mi torrente sanguneo. Estos qumicos viajan por sangre hasta la membrana celular. La membrana celular tiene mltiples receptores para nutrientes, hormonas, vitaminas, etc. Cuando un estado emocional se hace crnico o repetitivo, esos qumicos bombardean continuamente a la clula hacindola adicta a ellos. Dejan de absorber nutrientes, hormonas, etcy la clula se enferma. La programacin neurolingstica es un sistema para preparar (programar), sistemticamente nuestra mente (neuro), y lograr que comunique de manera eficaz lo que pensamos con lo que hacemos (lingstica), logrando as una congruencia y comunicacin eficaz a travs de una estrategia que se enfoca al desarrollo humano. La PNL tiene sus orgenes en la dcada de los 70, en la Universidad de California, en Santa Cruz, EEUU, donde Richard Bandler (matemtico, psiclogo gestltico y experto en informtica) y John Grinder (lingista), estudiaron los patrones de conducta de los seres humanos para desarrollar modelos y tcnicas que pudieran explicar la magia y la ilusin del comportamiento y la comunicacin humana. El origen de sus investigaciones fue la curiosidad por entender como a travs de la comunicacin y del lenguaje se producan cambios en el comportamiento de las personas.

La PNL originalmente fue concebida para los procesos teraputicos, los resultados que se sucedieron en forma extraordinaria lograron que su utilizacin trascendiera esa frontera. Mdicos, psiclogos, educadores, profesionales de distintas reas y empresas de gran embargadora, aplican actualmente la PNL, tanto para el desarrollo individual como para la optimizacin de cada grupo humano. En el presente trabajo se enfatiza la importancia de incluir la PNL en la prctica de la Naturopatia. La PNL nos hace ms conscientes del lenguaje que utilizamos pues ste afecta la bioqumica de nuestro cuerpo. No es lo mismo decirnos: qu guapo soy (que nos hace sentir bien) a decir: qu tonto soy, (que me hace sentir mal). Y cuando alguien ms me dice cualquier cosa buena o mala, yo tengo una reaccin bioqumica que me afecta. De manera que las palabras que viajan por las neuronas adems de crear un programa, causan una reaccin. Por lo tanto PNL propone conocernos y optimizar nuestras capacidades, para mejorar las relaciones familiares y de trabajo, tener un mejor control emocional, cambiar conductas, dejar de enjuiciar al vecino, tener un pensamiento ms positivo para nuestro propio beneficio, lograr un dilogo interno ms asertivo para que nos afecte positivamente, mantenernos en equilibrio ms tiempo, adquirir el autoconocimiento, y muchos otros beneficios. Lo ms importante de Programacin Neurolingstica es que encontremos nuevas opciones para nuestra vida, que adquiramos la habilidad para crear nuevas rutas mentales. Al hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo mismo que no funciona. Es importante cambiar de estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en prctica las tcnicas de PNL se realizan cambios internos perdurables. Y al conocer cmo funciona nuestra mente, puede uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de nuestras emociones y de nuestras respuestas. Programacin Neurolingstica nos permite practicar el arte de elegir y de dirigir. PNL nos ayuda a cambiar conductas que nos molestan o nos bloquean con estrategias y tcnicas efectivas y a corto plazo. Es cuestin de prctica. PNL ayuda a las personas a tener una percepcin ms clara de s mismos y de los dems. Estudia el cmo la comunicacin verbal y no verbal afecta nuestro sistema nervioso, y por lo tanto, aprender a dirigir nuestra mente mediante una comunicacin interna con el buen manejo del lenguaje.

PNL estudia cmo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida, y nos proporciona opciones para mejorar nuestra calidad de vida emocional, familiar, as como de salud.
JUSTIFICACION En cuestiones de salud, los estados mentales pueden ser tan dainos o saludables como los hbitos fsicos; si se hace ejercicio y se come balanceadamente se puede asegurar un crecimiento muy sano desde el punto de vista fsico, pero si los pensamientos son nocivos y perjudiciales afectarn negativamente al cuerpo que lo terminar enfermando. Y viceversa, aun cuando las condiciones fsicas no son ptimas, si los pensamientos son muy positivos y adecuados influyen favorablemente en el organismo fsico, elevan las defensas, aminoran el impacto de sntomas, hacen ms fciles los tratamientos, ponen a funcionar la capacidad natural del cuerpo para sanar, se hace ms receptivo al tratamiento al necesitarlo menos, disminuye el estrs y la presin alta y el dormir se hace ms fcil y provechoso. La mente gobierna al cuerpo, La pnl produce cambios permanentes a corto plazo en nuestros pensamientos en nuestros sentimientos y en nuestra conducta, da al individuo herramientas necesarias que harn que obtenga la excelencia en cualquier rea de su vida, salud relaciones personales, laborales economa etc. Fisiolgicamente hablando. Nuestras palabras y nuestros pensamientos nos pueden llevar a la salud o a la enfermedad. La PNL aplicada en el rea de la Naturopatia puede ser un recurso muy til para tratar a nuestros pacientes. El inconsciente no distingue entre: LA REALIDAD Y EL PENSAMIENTO (cuando incluya imgenessonidos-sensaciones). Una neurona graba tres cosas: lo que la persona ve, siente y oye. l es quien dirige el 95% de toda nuestra actividad: movimientos peristlticos del colon, ritmo cardaco, respiracin, etc. Determinadas situaciones fisiolgicas (un dolor de hombro, de cabeza, una subida de glucosa, un resfriado, etc) no son ms que avisos de nuestro inconsciente advirtindonos de algn hbito de conducta o mental que perjudica ampliamente nuestra salud. Para la perspectiva mdica Sntoma es una alteracin del organismo que anuncia una enfermedad. Para PNL un sntoma es un mensaje del inconsciente. Comunicndote con tu sntoma Con una tcnica de relajacin y visualizacin interna la persona obtiene informacin del inconsciente sobre el origen de ese sntoma. Quien mejor puede contestar sobre el origen de un sntoma sino aqul que lo origina. El inconsciente aprende de la informacin que le damos. Se nutre de los modelos que le presentamos (hbitos, creencias, etc.) Si presentamos al inconsciente una ALTERNATIVA de vida, de forma de proceder, de sentir o de interpretar una situacin, mejor que la que tiene, la adoptar. Siempre busca mantenernos vivos y en condiciones ptimas. Si le damos opciones mejores al adoptarlas cambiar nuestra fisiologa. Metforas Son cuentos con un mensaje ecolgico y gentil que va dirigido a nuestro inconsciente y que supone presentar una alternativa

de vida o de forma de pensar o de sentir o de interpretar la realidad que nos sana. Deben ser atemporales y buscar el isomorfismo sobre aquello que afecta al cliente. MARCO CONTEXTUAL El aprender a aplicar la Programacin Neurolingustica (PNL) puede ser til en muchas actividades. Una de ellas, en el campo de la Naturopatia, puede emplearse en el trato con pacientes, aprendiendo a observar y a distinguir que sistemas representativos estn utilizando mayormente: tal vez piense en imgenes mayormente, o sea ms auditivo, o prefiera ms el contacto kinestsico. Hay que aprender a manejar otras opciones como por ejemplo acompasar la voz, modular, teniendo en cuenta el volumen, el tono de la voz, el ritmo de la respiracin y emplear palabras afines con el canal favorito, usar los predicados adecuados. Al aplicar estas tcnicas de la PNL, hay que tomar en cuenta, en todos los casos, el momento que est viviendo el paciente, la condicin fsica y psicolgica en la que se encuentra en ese momento en particular, de la experiencia que est vivenciando. Por ejemplo si la persona piensa mayormente en imgenes, y utiliza palabras (predicados) del tipo "ya veo" "djame ver" necesita que la otra persona realmente le muestre, y le hable de una manera ms visual. Anlogamente para los que son ms auditivos (por ejemplo emplean expresiones del tipo "escuchame bien") o kinestsicos (estn ms ligados al contacto, a los sentidos del tacto, buscan un mayor acercamiento). All es necesario entonces, aprender a prestar una escucha activa con mucha agudeza sensorial y con flexibilidad para cambiar hacia el lenguaje que emplea el paciente, y as establecer una sintona con l. Muy interesante adems de estar atentos al uso de los predicados, es prestar atencin a los movimientos oculares, hacia donde mueve los ojos el paciente.

Por lo general es muy til prestar atencin a los siguientes aspectos: a) Las palabras, predicados verbales y frases hechas ms usuales, sentencias, afirmaciones categricas ms frecuentes que usa la persona. b) c) d) Volumen de la voz y alteraciones de la misma. Tonos de voz. Ritmo de la conversacin. Rpido, lento, cuando se producen los cambios en el ritmo.

e) Formas de entonacin. Como termina las frases, cuando cambia la entonacin, que palabras son las que remarca con el tono, etc.

Algunos Aspectos Clave No-Verbales (Fisiologa) para Observar en tu Interlocutor:

a) Manos de la persona. Movimientos, lateralidad, coordinacin, expresividad, etc. b) Expresin facial. Frente, entrecejo, parpadeo, boca, mejillas, cejas, etc c) Sistema de accesos oculares ms significativo o dominantes: LEM (LATERAL EYES MOVEMENT), observar los movimientos oculares, hacia donde se dirigen. d) Respiracin de la persona. Superior, torcica, abdominal, completa, profunda, agitada, etc. e) Simetra corporal. Relacin e inclinacin de cabeza, cuello y hombros (si la persona no se encuentra postrada). Para que exista comunicacin es necesaria la confianza. Los individuos se comunican con los de su especie. Y dentro de los de su especie estn aquellos que les resultan ms afines porque reconocen en ellos caractersticas comunes. En consulta es imprescindible la confianza de nuestro usuario o cliente. Mediante el Rapport estamos actuando sobre el inconsciente de nuestro cliente. Su inconsciente nos reconoce como alguien afn y nos sigue. Nos convertimos con nuestros gestos en reflejo o espejo de nuestro interlocutor. Eso nos abre la puerta ms importante de la comunicacin. De todas las tcnicas de rapport la ms poderosa es la respiracin. Todos estos recursos de la PNL aplicada a la comunicacin en el rea de la Naturopata, mejoran el trato, la fluidez en la comunicacin con el paciente, para poder persuadirlo a que realice lo necesario para su propio bien. Actuar en la liberacin de las deudas emocionales. Ya se conoce la vinculacin de algunas enfermedades como el cncer con la mordida que no suelta, es decir, rencores, deudas emocionales, etc. El sistema inmunitario se paraliza ante el recuerdo de situaciones especialmente dolorosas en las que hemos sido daados o en las que hemos daado. Recordar con imgenes, sonidos y sensaciones es volver a vivir esa situacin con las implicaciones biolgicas que conlleva. Perdonar sin olvidar no es perdonar. Otorgando un perdn Es una tcnica en la que jugando con el acceso ocular, con los canales visual, sensorial y auditivo, nuestro inconsciente salda la cuenta pendiente liberndonos de las implicaciones fisiolgicas y emocionales que lleva consigo el rencor. No hace falta tener delante a la persona e incluso se puede hacer con eventos de personas que ya han fallecido. El alivio es inmediato y duradero. Cambiar estados internos. Determinados estados internos nos roban calidad de vida (fobias, apata, agresividad, adicciones, etc) con la consiguiente trascendencia a nuestra salud. Determinadas creencias limitantes o programas perjudiciales convertidos en hbitos nos impiden lograr nuestros objetivos. Equilibrar ambos hemisferios cerebrales. Muchas conductas txicas para nuestra calidad de vida tienen como origen una mala lateralidad entre el hemisferio izquierdo (el cerebro lgico) y el hemisferio derecho (el cerebro analgico).

Con estos aspectos de la PNL aplicada a la salud integral, se mejoran sensiblemente las potenciales complicaciones teraputicas que justamente se generan al no lograr que el paciente colabore y realice lo necesario para su curacin. Cada persona piensa y procesa la informacin de maneras distintas. Se puede generar con ayuda de la PNL, nuevos patrones de comunicacin, ayudarnos a nosotros mismos y a gente que lo necesita. CONCLUSIONES Nuestro usuario en consulta busca resultados, busca eficacia en nuestras recomendaciones o evaluaciones. El naturpata para evaluar un estado interno necesita tener toda la informacin relevante implicada en el proceso (dolor articular, obesidad, diabetes, etc.) Esa informacin si es precisa facilitar la labor del naturpata. Si es una informacin vaga o ambigua dificultar el anlisis y el procedimiento de sanacin recomendado. Posibilita la obtencin de informacin precisa y detallada mediante el uso de una serie de preguntas-clave que nos permitirn decodificar el lenguaje de nuestro interlocutor, asegurndonos que entendemos con claridad y precisin lo que nos est queriendo decir, sin las distorsiones extras derivadas de la interpretacin personal. APORTACIONES Incluir en los estudios de naturopata la PNL como materia de apoyo desde que se inicia la carrera ya que requiere practica aprender a dominarla y no es suficiente llevarla como materia un solo semestre.