FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES Carrera de Marketing y Gestin Comercial - CPEL Virtual

ESQUEMAS DE CONTENIDO
Curso: Comunicacin Oral y Escrita Profesora: Rosemary Oblitas Pauccar

Integrante(s): Gonzales Eyzaguirre, Ivette Jazmin Ccasani Davalos, Santos Pereyra Fernndez, Hazel Bernab (cu1320046) (CU1320020) (CU1320076)

Lima Per 2013

Esquemas de contenido
Texto 1 Esquema en paralelo
La papa, consumida moderadamente, aporta los carbohidratos necesarios para la produccin de energa que requiere el organismo. De manera general y como parte de una dieta saludable, se recomienda consumir no ms de 100 gramos de papa al da, evitando que sea frita. Se aconseja consumirla en guisos, sancochada, al horno, en pur sin mantequilla ni margarina. La cscara de la papa tiene efecto teraputico, pues es empleada en casos de clculo renal. Se recomienda procesar la papa cruda con cscara en un extractor para consumirla en ayunas en forma de jugo. Tambin se tiene la alternativa de beber el agua de papa hervida. El jugo de la papa blanca cruda resulta ser un buen protector gstrico natural. El jugo que se obtiene al rallar la papa, se debe beber en ayunas, aproximadamente unos 30 mililitros, durante dos meses. A los pocos das el paciente que padece gastritis, sentir alivio.

Esquema en analizante
Por su aporte de fibra, la papa, uno de los ingredientes ms importantes de la gastronoma nacional, puede prevenir el estreimiento. Adems, su cscara es empleada en casos de clculo renal. La papa, consumida moderadamente, aporta los carbohidratos necesarios para la produccin de energa que requiere el organismo. De manera general y como parte de una dieta saludable, se recomienda consumir no ms de 100 gramos de papa al da, evitando que sea frita. Se aconseja consumirla en guisos, sancochada, al horno, en pur sin mantequilla ni margarina. La cscara de la papa tiene efecto teraputico, pues es empleada en casos de clculo renal. Se recomienda procesar la papa cruda con cscara en un extractor para consumirla en ayunas en forma de jugo. Tambin se tiene la alternativa de beber el agua de papa hervida. El jugo de la papa blanca cruda resulta ser un buen protector gstrico natural. El jugo que se obtiene al rallar la papa, se debe beber en ayunas, aproximadamente unos 30 mililitros, durante dos meses. A los pocos das el paciente que padece gastritis, sentir alivio.

Esquema en cuadrado
Por su aporte de fibra, la papa, uno de los ingredientes ms importantes de la gastronoma nacional, puede prevenir el estreimiento. Adems, su cscara es empleada en casos de clculo renal. La papa, consumida moderadamente, aporta los carbohidratos necesarios para la produccin de energa que requiere el organismo. De manera general y como parte de una dieta saludable, se recomienda consumir no ms de 100 gramos de papa al da, evitando que sea frita. Se aconseja consumirla en guisos, sancochada, al horno, en pur sin mantequilla ni margarina. Se recomienda procesar la papa cruda con cscara en un extractor para consumirla en ayunas en forma de jugo. Tambin se tiene la alternativa de beber el agua de papa hervida. El jugo de la papa blanca cruda resulta ser un buen protector gstrico natural. El jugo que se obtiene al rallar la papa, se debe beber en ayunas, aproximadamente unos 30 mililitros, durante dos meses. A los pocos das el paciente que padece gastritis, sentir alivio. Adems la cscara de la papa tiene efecto teraputico, pues es empleada en casos de clculo renal.

Texto 2 Esquema en paralelo

Los requisitos mnimos diarios de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de alimentos naturales. Tanto la deficiencia como el exceso de los niveles vitamnicos corporales pueden producir enfermedades que van desde leves a graves e incluso muy graves como la pelagra o la demencia entre otras, e incluso la muerte. Algunas pueden servir como ayuda a las enzimas que actan como cofactor, como es el caso de las vitaminas hidrosolubles. La vitamina B5 es necesaria para el correcto funcionamiento de las glndulas suprarrenales y la produccin de algunas hormonas y sustancias que regulan los nervios. La vitamina B12, vitamina B1 y vitamina B6 son esenciales para la regulacin y el funcionamiento correcto de todo el sistema nervioso. La vitamina B9 es esencial para prevenir defectos del tubo neural en el feto durante el embarazo.

Esquema en analizante
El complejo B es necesario para el correcto funcionamiento de casi todos los procesos en el cuerpo.

Los requisitos mnimos diarios de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de alimentos naturales. Tanto la deficiencia como el exceso de los niveles vitamnicos corporales pueden producir enfermedades que van desde leves a graves e incluso muy graves como la pelagra o la demencia entre otras, e incluso la muerte. Algunas pueden servir como ayuda a las enzimas que actan como cofactor, como es el caso de las vitaminas hidrosolubles. La vitamina B5 es necesaria para el correcto funcionamiento de las glndulas suprarrenales y la produccin de algunas hormonas y sustancias que regulan los nervios. La vitamina B12, vitamina B1 y vitamina B6 son esenciales para la regulacin y el funcionamiento correcto de todo el sistema nervioso. La vitamina B9 es esencial para prevenir defectos del tubo neural en el feto durante el embarazo.

Esquema en cuadrado
El complejo B es necesario para el correcto funcionamiento de casi todos los procesos en el cuerpo. Los requisitos mnimos diarios de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de alimentos naturales. Tanto la deficiencia como el exceso de los niveles vitamnicos corporales pueden producir enfermedades que van desde leves a graves e incluso muy graves como la pelagra o la demencia entre otras, e incluso la muerte. Algunas pueden servir como ayuda a las enzimas que actan como cofactor, como es el caso de las vitaminas hidrosolubles. La vitamina B5 es necesaria para el correcto funcionamiento de las glndulas suprarrenales y la produccin de algunas hormonas y sustancias que regulan los nervios. La vitamina B12, vitamina B1 y vitamina B6 son esenciales para la regulacin y el funcionamiento correcto de todo el sistema nervioso. La vitamina B9 es esencial para prevenir defectos del tubo neural en el feto durante el embarazo. Est demostrado que las vitaminas del grupo B son imprescindibles para el correcto funcionamiento del cerebro y el metabolismo corporal.