Gingivitis

Muchas personas cuando se lavan los dientes observan un poco de sangre cuando se enjuagan lo cual constituye el primer signo de gingivitis que conduce a la enfermedad de las encas o periodontal. La gingivitis consiste en la inflamacin, hinchazn y sangrado del tejido de la enca causado por la placa, que es una pelcula transparente y pegajosa de desechos de alimentos y bacterias que, si no recibe la limpieza adecuada, se convierte en una sustancia amarillenta llamada sarro o trtaro dental (clculos dentales). Este sarro produce, eventualmente, toxinas que irritan y destruye el tejido de la enca haciendo que se separen de los dientes y que se formen bolsas de infeccin. stas van erosionando el hueso haciendo que los dientes se aflojen y, probablemente, se caigan. Las causas de gingivitis incluyen: Higiene bucal inapropiada (cepillado o pasado del hilo dental de forma incorrecta o poco frecuente) Tensin emocional Desequilibrios hormonales como el embarazo, la menstruacin, y el cambio hormonal de la adolescencia Deficiencias nutricionales Enfermedades como la diabetes y la osteoporosis

Medicamentos como antibiticos y anticoagulantes

Recomendaciones
Algunas recomendaciones para evitar y controlar la gingivitis: Lavarse los dientes, con un cepillo dental de cerdas suaves, tres veces al da por tres minutos cada vez. Es importante que el cepillo sea colocado en un ngulo de 45 grados contra las encas y los dientes, y se le hace girar en crculos. Igualmente necesario es cepillarse, tambin, la lengua para reducir la cantidad de bacterias y para aumentar la circulacin Usar una pasta de dientes que controle el sarro ayuda a mejorar las encas reduciendo la gingivitis. Utilizar hilo dental encerado (es ms fcil de mover entre los dientes) por lo menos dos veces al da.

Hacer buches con agua y enjuagarse la boca inmediatamente despus de comer, si no tiene un cepillo de dientes a la mano. Tratar de cepillarse en seco (o sea sin pasta dental) con poca presin mientras hace otras actividades o ve televisin. Seguir una dieta balanceada con verduras, frutas frescas, granos integrales y evitar los azcares, grasas y alimentos con almidn que estimulan el desarrollo de bacterias ya que hacen que las partculas de alimento se peguen a los dientes. Programar citas dentales en forma regular para evitar y tratar la gingivitis y otras enfermedades de las encas. Evitar fumar ya que puede reducir la circulacin de la sangre hacia las encas y puede obstaculizar su curacin. Evitar respirar por la boca ya que tiende a secar las encas y aumentar el nmero de bacterias. Acudir al dentista si observa lo siguiente: Mal aliento persistente. Tiene pus entre los dientes y las encas. Su "mordida", la forma en que sus dientes encajan entre s, ha cambiado. Tiene dientes flojos o que se le estn separando. Sus encas sangran constantemente.

Es importante mencionar que las reas que se encuentran alrededor de un puente que sostiene a una pieza dental artificial, reciban cuidados especiales para evitar que la gingivitis evolucione y destruya los dientes que aguantan al puente.

Causas que favorecen a la aparicin de gingivitis

Higiene bucal inapropiada Tensin emocional Desequilibrios hormonales como el embarazo, la menstruacin, y el cambio hormonal de la adolescencia Deficiencias nutricionales Enfermedades como la diabetes y la osteoporosis Medicamentos como antibiticos y anticoagulantes

Recetas caseras que evitan y eliminan la gingivitis

Te verde El t verde es un remedio maravilloso contra la gingivitis, puede que no resulte tan sabroso como otros tes, pero sus mltiples beneficios hacen que sea uno de los ms recomendados y consumidos.

Remedio para la gingivitis #6: Elaborar una infusin con una cucharadita de ans seco, unacucharadita de menta y 1 cucharadita de romero en 3/4 taza de agua hirviendo durante 10 minutos, y luego de colarlo usar el lquido como enjuague bucal cada hora.

T de ans y menta Elaborar una infusin con una cucharadita de ans seco, una cucharadita de menta y una cucharadita de romero en 3/4 taza de agua hirviendo durante 10 minutos, y luego de colarlo usar el lquido como enjuague bucal varias veces al da. Aguardiente y clavo de olor para eliminar la gingivitis Colocar en un frasco 200 gramos de clavo de olor con un litro de aguardiente blanco o Ron y taparlo bien. Dejarlo al sol durante 15 das y agitarlo a diario. Luego en un cuarto de taza de agua tibia agregar un poco de esta preparacin para hacer grgaras y enjuagues con l, hasta que la gingivitis desaparezca

Aceite de clavo de Olor como tratamiento para la gingivitis

El clavo de olor es un calmante natural y los compuestos qumicos que contiene son utilizados por la industria farmacutica para preparar la anestesia local que aplican los dentistas. Para el tratamiento natural de la gingivitis con aceite de clavo solo se debe frotar las encas presionando firmemente, as como tambin masticar un clavo de olor y mantenerlo en la boca, da excelentes resultados antiinflamatorios