Ps.

Jaime Botello Valle

Segn el mismo Frankl (1991) es la bsqueda y el descubrimiento de sentido o significado de la propia existencia. Esta terapia trata de remediar los errores del pasado, proyectndose hacia el futuro. El hecho de hacer conciencia en la persona que sufre de neurosis puede ayudarle a superarla, en opinin de este terapeuta.

FRUSTRACIN EXISTENCIAL: se relaciona a la voluntad de sentido que las personas tienen que poner en su vida, no necesariamente es patgena. NEUROSIS NOGENA: tiene su origen en la propia mente y en la experiencia humana, su razn de ser es debido al choque o ambivalencia entre conflictos morales de la persona.

NOODINAMIA: la bsqueda de sentido surge de una tensin interna que es hasta cierto punto saludable, tensin entre lo que ya se ha logrado y lo que an no se ha obtenido. Se requiere luchar por una meta que tenga sentido en la vida. VACO EXISTENCIAL: Se presenta cuando hay fatiga, cansancio, aburrimiento en la vida del humano.

SENTIDO DE LA VIDA: el significado que cada persona le otorgue a su vida, cada persona tiene una meta que cumplir en la vida. LA ESENCIA DE LA EXISTENCIA: tiene que ver con la finitud de la vida y la propia responsabilidad ante ella. La Logoterapia intenta hacer consciente a la persona de sus propias responsabilidades, respetando siempre sus decisiones, ante su vida y su conciencia.

EL SENTIDO DE LA VIDA. Se logra: a) Actuando b) Con principios y valores c) Por medio del sufrimiento (la actitud que se tome ante l) y deja de serlo cuando se le da un sentido, pues con ello se cambia la actitud hacia el mismo, actuando con valenta. EL SENTIDO DEL AMOR: nadie puede creer que conoce a otra persona si no le ama.

LA TRANSITORIEDAD DE LA VIDA: la vida es corta, finita, ante ella se hacen decisiones positivas o negativas, pero todas ellas son propias y hay que aceptarlas, pero el haber actuado y haber tomado decisiones personales, eso es lo importante, con lo cual se debe estar orgulloso y satisfecho de ello, viviendo con alegra.

LA HERRREFLEXIVIDAD: pensar mucho, angustiarse anticipadamente de un hecho que no sucede an. Se trabaja con el paciente hacia la bsqueda de la autocomprensin del problema, ayudndole a entenderlo, dndole otra interpretacin, esto es, decodificarlo o derreflexionarlo. LA NEUROSIS COLECTIVA: esta es igual al nihilismo, ya que la vida no tiene ningn sentido para ciertos grupos sociales, sin embargo, el hombre determina y decide lo que desea, no est condicionado por las circunstancias.

LA INTENCIN PARADGICA: se le invita al paciente a hacer lo que teme en la vida, en ocasiones exagerando el mismo hecho por parte del terapeuta. SUPRASENTIDO: que el paciente asuma racionalmente con sus capacidades, para ver la insensatez de la vida con otro sentido.

Trata de ensanchar la visin del mundo del paciente con ms sentidos y significados, sin juzgarlo por las decisiones que tome.

Dentro de todas las corrientes psicoteraputicas, sta es una de las ms sencillas de llevar a cabo, con resultados relativamente rpidos. S considero de mucha importancia ayudarle al paciente a que le encuentre el sentido a la propia vida, ms en la actualidad, que se estn viendo cada vez ms casos de crisis depresivas, por la falta de empleo y de dinero en la mayora de los pases del mundo.

Frankl, Vktor. (1991). El Hombre en busca de sentido. 12. ed. Barcelona: Ed. Herder, S. A.