Ecos del Taller de meditacin-oracin

Ecos del Taller de Meditacin-Oracin

El pasado fin de semana del 13-14 de abril nos encontramos en Galapagar (Madrid) 24 personas procedentes de distintos lugares de Espaa para participar en el taller de Meditacin-Oracin organizado por Acit Joven y dinamizado por Elia Fleta.

La maana del sbado se dedic principalmente a aprender a respirar, hacer silencio, y relajar el cuerpo, para posteriormente hacer varios ejercicios de visualizacin. Entre estos espacios de visualizacin realizamos una con la aplicacin de los cinco sentidos al texto del evangelio de la eucarista del domingo. Las puestas en comn, la eucarista del sbado cerraron un da completo que tuvo su complemento en el trabajo de meditacin-oracin del domingo con el texto del joven rico.

Estos son algunos testimonios de varios jvenes participantes en el encuentro:

Conexin . Esta es la palabra que mejor resume mi experiencia durante el taller de meditacin-oracin. Durante el viaje de vuelta, me preguntaba cunto tiempo empleamos al da en estar conectados a muchas cosas que realmente no nos aportan nada y el poco tiempo que le dedicamos a conectar con nosotros mismos, a guardar silencio y a buscar esa conexin con Jess. Para m, fueron dos das intensos en los que he aprendido que de la misma manera que necesitas concentrarte para estudiar, tambin es necesario hacerlo antes de rezar. Como Elia nos coment, la meditacin es un atrio para la oracin. No podemos orar bien si al mismo tiempo estamos pensando en mil cosas.

Otra palabra es Compartir . Compartir lo vivido, compartir la experiencia. El sacerdote nos dijo en la eucarista que un cristiano nunca se asla, que siempre debe formar parte de una comunidad. Ese fin de semana me sent parte de una comunidad, porque todos los que all nos encontramos tenemos un objetivo comn: vivir la fe y compartirla.

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"Llevo tiempo dicindome a m misma que es importante dedicar tiempo a la meditacin y la oracin. En estos dos das de taller me he dado cuenta que no es tan difcil ponerse a ello y dejar que se acalle la mente para abrir el corazn. Ahora, tambin he aprendido que hace falta perseverancia y no esperar una respuesta inmediata. La experiencia, compartida e iluminada con otros compaeros de viaje, ha sido una pequea cata, un primer paso de este largo y apasionante camino y me ha impulsado a buscar espacios de meditacin y oracin en mi vida cotidiana para seguir ahondando en el encuentro con Dios y con mi verdadero interior."

Podra decirse que, ms all del gozo de poder compartir un fin de semana de silencio con los compaeros de AJ, el taller de meditacin de Galapagar ha funcionado en m como un despertador. ltimamente han pasado los das sin que haya hecho en mi vida un hueco significativo para el silencio y la escucha de la palabra de Dios, ms all de ocasiones sealadas (como la Semana Santa) o las reuniones de grupo. El fin de semana de oracin me ha hecho recordar (y tambin podra decir, aorar y desear) la necesidad de buscar espacios cotidianos, personales y comunitarios, para ir desocupando el corazn de trastos viejos e ir dejando sitio para Dios.

Yo iba pensando en cmo iba a ser aquello, si mi espalda iba a aguantar... Y comenz. Fue algo increble, poder vaciar la mente de preocupaciones y de distracciones por un momento; y encontrar la paz y la serenidad en esos momentos de meditacin... Hasta entonces el silencio para m era fastidioso, molesto [por ser sorda]. Pero all ese silencio era pacfico, calmado, cmodo. Y enseguida se me pas la maana y la tarde entre las meditaciones y las sesiones en grupo para compartir lo vivido... No me olvido de la eucarista, celebrada al estilo antiguo, de los primeros cristianos, en el suelo y con cojines, compartiendo algo tan familiar para m. Y me fuide all feliz.

Esta ltima experiencia de interiorizacin de la oracin ha seguido transformando nuestra trayectoria ahora como grupo de militantes. Nos hemos dado cuenta de lo importante que es hacer silencio en nuestras vidas. Pero no un silencio de introducirse tapones en los odos y dejar de escuchar alrededor; sino un silencio tanto exterior como interior: un silencio reparador que nos haga ser ms conscientes de la vida a nuestro alrededor y nos una ms a Dios. El aprender a orar es aprender a cuidar y a sosegar el espritu y aunque sabemos lo importante que es y lo bien que salimos de estos encuentros con nosotros mismos y con Dios, muchas veces no perseveramos en ello y no dejamos que Dios nos toque el corazn. Para m personalmente se vuelve particularmente importante no slo el hecho de haber orado, sino el haber compartido. Qu buscaba entonces, cuando decid inscribirme en este Encuentro de Oracin? Pues la verdad es que no estoy muy segura de qu buscaba, pero sea lo que sea lo

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he encontrado, pues puedo asegurar que ha sido una experiencia fortificante de fe y me ha servido para darme cuenta de que el simple hecho de buscar, aunque no sepas qu ests buscando, tambin es una forma de responder a la llamada que Dios me hace.

"No poda imaginar que con unas palabras, lecturas y msica, yo pudiese llegar a hacer silencio en mi misma, escucharme por dentro y escuchar a Dios, relajarme y dejar la mente libre de problemas y preocupaciones, dejando actuar al cuerpo orar como en ese momento necesitase."

"He de reconocer que eso de meditar puede parecer lejano, e incluso irreal. Con todas las cosas que tenemos que hacer a lo largo del da, es que acaso queda tiempo libre para dedicarse a s mismo? Yo llegaba sumergida en un vrtice de responsabilidad y trabajo, el cual me exima de todo derecho a escuchar mis necesidades, pues haba otras cosas ms importantes y prioritarias que atender. Doy gracias a Dios porque Acit Joven hace tiempo que se situ en un puesto alto en mi lista de prioridades Slo de ste modo permit, sin rechistar un instante, que Elia Fleta apareciera en mi vrtice personal e introdujera rboles, pjaros y ros corriendo. Paradjicamente, el silencio me hizo levantar la cabeza y atender, tanto al exterior como al interior. A ese montn de personas llegadas cada una de una parte de Espaa, puestas por Dios ah, contigo, justo en ese instante. Y a ti misma, exclamando sentimientos, realidades y necesidades. Estuvo esa voz ah todo el rato? En qu momento el da a da la acall? Como quien recupera el sentido del odo de repente, me quedo con las voces que haba a mi alrededor. Las voces de esas personas que te ayudan a ver lo bueno que siempre tiene la vida. Y la voz de Jess, repitindote lo mismo una y otra vez, incansablemente, hasta que le escuchas. No s cmo no se cansa conmigo Djate llevar. Gracias por recordarme que somos pura necesidad y no es malo."

"A este fin de semana llegaba con dudas. Nunca haba meditado, y no saba si sera capaz de hacerlo. Me dolern las piernas, seguro , - me deca, y no lograr concentrarme. Estos eran mis miedos, pero tambin vena con ganas de intentarlo, con ganas de comprobar hasta dnde poda llegar. Si poda abstraer mi mente y concentrarme. Ahora que ha terminado estoy muy contento de haber venido y disfrutar de la experiencia. Realmente me ha costado menos de lo que esperaba. Me gustan mucho los momentos de silencio, y como son tan escasos en el ajetreo diario, cada fin de semana de encuentro lo disfruto mucho. Sin embargo este fin de semana ha sido especial. El hecho de concentrarse, relajar el cuerpo y obligar a la mente a centrarse en un punto, es una experiencia que me ha hecho experimentar una sensacin de serenidad como nunca antes haba experimentado. Cuando la mente se olvida del cuerpo, y es cierto que pasa, como deca Elia, es como si te hicieras ms ligero!, se vuelve mucho ms libre. Fue fantstico sentirme dentro de las escenas bblicas. Poda sentir el viento en mi rostro,

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los olores a mi alrededor, y las salpicaduras del lago de Tiberades en mi rostro. Pude ver el rostro de Jess, escuchar sus palabras y verle sonrer. Nunca me haba sentido as. Es una forma de acercarse a Jess que no haba descubierto anteriormente. Sent su calor al alcance de mi mano. Sent como me diriga sus palabras tambin a m. De esta manera el mensaje es mucho ms directo. La mirada de Dios te cuestiona. Y saberse amado por alguien tan cercano, a pesar de las numerosas debilidades, siempre resulta refrescante. Este fin de semana me ha descubierto una nueva forma de orar, una experiencia que no voy a olvidar ."

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Puedes ver algunas fotos ms del encuentro AQU .

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