Un artculo magistral y minucioso sobre cmo utilizar EFT para resolver traumas Hola a todos: Emma Roberts, del

Reino Unido, hace un anlisis a fondo sobre el trauma y las muchas formas de aliviarlo con EFT. Una lectura obligatoria para profesionales y estudiantes serios. Abrazos, Gary Por Emma Roberts El trauma viene en todas las formas y tamaos, igual que la forma en que las personas responden a l. EFT puede ser utilizado exitosamente con todos ellos, pero esta es un rea donde puede ser conveniente trabajar con un terapeuta calificado, por lo menos al principio. La principal preocupacin al trabajar con el trauma es tu seguridad o la seguridad del cliente. Esto es primordial, ya que volver a traumatizar y revivir la experiencia deben evitarse a toda costa. El trauma influencia nuestros esquemas cognitivos a un nivel profundo. Socava nuestras creencias tanto de nosotros mismos como de nuestra existencia, y tambin nuestro sentido de la realidad como lo conocemos. Las creencias resultantes pueden perturbar gravemente nuestra vida cotidiana, sin que necesariamente seamos conscientes de ello. La efectividad de EFT para trabajar con el trauma es considerable. Aunque puede traer alivio inmediato a recuerdos traumticos, tambin es una herramienta sutil para revelar las muchas capas y aspectos que pueden estar conectados con el trauma, trabajando a travs de ellos sistemtica y efectivamente hasta que su carga emocional se haya ido. En este artculo voy a analizar las diferentes manifestaciones del trauma y las opciones para trabajar con ellas usando EFT. Auto Ayuda para Terapeutas Antes de comenzar a trabajar con el trauma es vital mirarnos a nosotros mismos como terapeutas y nuestras propias respuestas al trauma en sus muchas formas. El primer paso es trabajar con cualquier trauma sin resolver al cual estemos conectados todava, para que no reaccionemos ante las experiencias de nuestros clientes. La diferencia entre la empata y la connivencia con el cliente necesita ser enfatizada. Mientras que es importante sentir empata por el cliente no es til para ellos si estamos accediendo a nuestros propios asuntos y nos estaremos entrometiendo en el proceso. Como Gary dice a menudo, permite que el trabajo se haga a travs de ti y no por ti. Debemos ser un canal despejado para servir plenamente a nuestros clientes y obtener resultados mximos. Prueba tus botones de trauma imaginando diferentes posibles futuros escenarios y/o eventos pasados y dndote cuenta, si algo todava obtiene una respuesta emocional Aplica EFT en ello. Tambin reconoce que eres humano y que las cosas pueden acercarse sigilosamente y sorprenderte. Probablemente escuches algunas historias horrorosas. Si esto sucede durante una sesin con un cliente, imagnate sacndolo de la habitacin, o ponindolo en una caja, acordndote de volver y trabajar con ello en la primera oportunidad. Si ests haciendo tapping con tu cliente, puede que limpies tu respuesta al trauma durante la sesin de todas formas. Usar t mismo EFT de manera habitual, es aun ms importante al trabajar con traumas, que en la mayora de las reas. Los terapeutas especialistas en traumas tradicionalmente experimentan un alto nivel de agotamiento. EFT nos da la oportunidad de cambiar eso y ser hasta de mayor utilidad. Practica lo que predicas! El trauma puede ser descompuesto en cuatro categoras: 1) Experiencias traumticas pasadas prolongadas El abuso sistemtico por un perodo prolongado en el tiempo que ya no sucede en el presente, por ejemplo: abuso durante la infancia, intimidacin, experiencia de guerra, etc.

2) Trauma que continua en el presente Abuso sistemtico que contina hoy en da, donde el cliente est constantemente siendo re-traumatizado, por ejemplo: violencia domstica y violacin marital, abuso psicolgico, intimidacin en el trabajo, etc. 3) Trauma de evento nico Violacin, ataque terrorista, accidente, asalto, etc. 4) Trauma percibido Trauma no experimentado fsicamente por el cliente, pero presenciado de manera secundaria a travs de los medios, amigos, colegas, historias, etc. El problema del cliente Algunos clientes necesitarn contarte la historia inmediatamente. Cuando lo hacen, su sistema energtico ser perturbado masivamente y necesitars hacer tapping continuamente con ellos. Para poder hacer esto y mantener el rapport con el nuevo cliente, es importante reformular esto al presentarte a ti mismo y a tu trabajo. Recomiendo hacer tapping con tus clientes cada vez que sea posible por las dos principales razones siguientes: 1) Al conectar dos sistemas de energa fsicamente, los efectos pueden ser doblemente poderosos. 2) Permite al cliente concentrarse en sus asuntos sin preocuparse por hacer mal el tapping. Mientras que sta puede ser una forma til de descubrir creencias raz, tales como el no ser lo suficientemente bueno, no lo considero inicialmente til en el contexto del trauma, sino ms bien como otra puerta a la cual regresar cuando estn en un lugar ms cmodo. Otros clientes se presentarn con asuntos fsicos, como insomnio, migraas o hasta cncer, de los que no encuentran conexiones con ningn evento traumtico previo. Sin embargo, cuando ocurre un evento que desafa nuestras creencias acerca del mundo, y nuestra seguridad personal, se puede crear una respuesta psicolgica adems de una respuesta emocional. En estos casos, siempre comienza en donde se encuentra el cliente, usando tus habilidades detectivescas, haciendo preguntas cuidadosamente para sacar con suavidad eventos especficos que puedan estar contribuyendo al estado actual. Otros se habrn desprendido totalmente del/los evento/os traumtico/os, no podrn acceder a ninguna emocin, y a menudo slo presentan una sensacin general de depresin o ansiedad. En estos casos, una vez ms, necesitars aplicar tus habilidades detectivescas para sonsacar los eventos emocionales especficos subyacentes. Las siguientes frases preparatorias pueden ser de utilidad aqu: Aunque tengo todos estos problemas, me acepto completa y profundamente. Aunque la vida es sombra, me acepto completa y profundamente. Aunque las cosas slo pueden ponerse peor, me acepto completa y profundamente. Aunque me siento mal y no estoy seguro de por qu, me acepto completa y profundamente. Aqu, la pregunta de Gary, Si pudieras vivir de nuevo tu vida, qu persona o evento dejaras fuera? es una excelente forma de llegar al asunto raz especfico. Otro grupo de clientes ser consciente del trauma, pero ansioso hasta de pensar en l y mucho menos hablar de ello. Con estos clientes lo primero que hay que hacer, de nuevo, es encontrarlos donde estn y trabajar con la ansiedad que presenten. Algunas de las frases preparatorias que pueden ser tiles aqu: Aunque no quiero volver all, me acepto completa y profundamente. Aunque me siento ansioso con slo pensar en el evento, me acepto completa y profundamente. Aunque tengo miedo de revivir ese momento, me acepto completa y profundamente. Trastorno de Estrs Post traumtico (PTSD)

El PTSD puede ser causado por un evento o por exposicin prolongada a experiencias traumticas, como la guerra (vea los DVD de Gary, El Curso de EFT, Parte 1, Video 3, 6 das en el Hospital de Veteranos). Los que sufren PTSD guardan los recuerdos de eventos pasados en sus mentes como si estuvieran sucediendo hoy, los reproducen como escenas retrospectivas, hiper-vigilancia, pesadillas, inquietud y otros sntomas psicolgicos. Tambin se pueden haber apartado de la vida normal, debido a que ven el mundo como un lugar inseguro, haciendo que se distancien y se retiren para no involucrarse tanto fsica como emocionalmente. Mtodos para trabajar con el Trauma 1. Trauma Sin Lgrimas 2. Tcnica de la Pelcula 3. Contar la Historia 4. Tcnica del Tsunami 5. Tcnica de la Imaginacin Tcnica del Trauma sin lgrimas Esta es una forma muy suave de usar la doble disociacin para mantener al cliente a salvo de una abreaccin y usualmente es el mejor punto de partida cuando se trabaja con un evento traumtico especfico. Identificar un incidente traumtico especfico del pasado. Un ejemplo pudiera ser, el momento en que mi padre me dio un puetazo cuando tena 12 aos. En contraste con la frase mi padre abus de m, la cual sera muy amplia, porque cabe la posibilidad de que el abuso haya tenido lugar a lo largo de muchos, muchos incidentes. Hacer que lo conviertan en una mini-pelcula y ponerlo todo en una pared lejos de ellos. Darle un ttulo. Pedirles que ESTIMEN cul sera su intensidad emocional (en una escala del 0-10) SI tuvieran que ver vvidamente la pelcula. Denles instrucciones de NO verla en realidad (aunque algunos cerrarn los ojos para hacerlo de todas formas). Esta ESTIMACIN es sorprendentemente til y sirve para minimizar el dolor emocional. Hagan que el cliente desarrolle un frase utilizando el ttulo para el proceso de EFT tal como esta emocin del puetazo de pap y luego procedan con una ronda de tapping. Luego de esta ronda de tapping, pdanle al cliente que ESTIME de nuevo y que diga el nuevo nmero de su estado. Realicen ms rondas de EFT (Segn mi experiencia, un total de 3 o 4 rondas llevarn a casi todo el mundo a estimaciones de 0 o 3. Una vez que el cliente est en un nivel bajo de ESTIMACIONES, entonces realicen otra ronda de tapping y luego de esta ronda, pregntenles cmo se sentiran al ver de nuevo la pelcula. Noten que esta es la primera vez que le estn pidiendo que hagan esto. Todas las veces anteriores han sido ESTIMACIONES relativamente indoloras. Si se sienten bien con eso, hagan que vean la pelcula, dndole instrucciones de que se detengan en cualquier parte que todava les altera y hagan tapping en ello. Sigan hasta que puedan ver la pelcula completa sin apego emocional. A menudo dirn algo como es como si viera a otra persona, o ya no lo veo claro. En Resumen: Localiza el trauma especfico. Convirtelo en una pelcula y colcala en una pared fuera de ti Cul es el ttulo? No la mires. Cierra una cortina sobre ella. Calcula una intensidad de 0-10 si tuvieras que verla (estima). Crea una frase recordatoria usando el ttulo para el proceso de EFT. Aplica EFT sobre ello. Estima la intensidad de nuevo. Haz ms rondas de EFT hasta que la intensidad estimada sea baja. Mira la pelcula, detenindote en cualquier parte que todava te afecte. Mas rondas de EFT como sea necesario. La Tcnica de la Pelcula

Se trata del mismo principio que la Tcnica del Trauma sin Lgrimas, slo que sin la doble disociacin. Si el trauma no es percibido como demasiado intenso, entonces ste sera un punto de inicio seguro tambin. Crea una mini pelcula de un evento especfico Cun intensos se sienten de tener que verla (Usando la Escala Subjetiva de Unidades de Molestia [SUDS] de 010) Si la medicin muestra una intensidad muy alta, revertir a Trauma sin lgrimas descrito arriba. Si todo est bien, rueda la pelcula, detenindote en cualquier punto donde haya una intensidad emocional y hacer tapping. Sigue hasta que la pelcula completa est limpia de cualquier intensidad emocional. Contar la Historia Contar la historia es una excelente forma de probar tus resultados y de limpiar cualquier resto de aspectos no detectados. Idealmente, usa sta una vez que sientas que has reducido la intensidad a un nivel aceptable, o lo hayas limpiado completamente. Sin embargo, a veces necesitars usarla inmediatamente, como se detall arriba. Haz que tu cliente cuente su historia del evento/ recuerdo desencadenante. Tan pronto como cualquier molestia sea detectada, para y haz tapping en la ltima frase que el cliente hizo. Prueba haciendo que el cliente vuelva a contar esa parte de la historia. Debern poder repasar el ltimo punto emocional con facilidad. Si no, hay ms aspectos que deben ser abordados. Cuando el cliente est calmado en el primer punto, hagan que contine contando la historia. Detnganse en cada molestia emocional. Prueben pidindole al cliente que cuente la historia completa de principio a fin. Tu trabajo est completo cuando tu cliente pueda hacerlo y mantenerse calmado en toda la historia. La Tcnica del Tsunami En estos das de desastres masivos, naturales o de otra ndole, pensamos que podras estar interesado en un fenmeno de EFT, que surgi durante el taller de Trauma Reciente de Sue Beer en el Centro de EFT de Londres. El taller era para un pequeo grupo de los niveles 2 y 3 de practicantes de EFT, centrados ms en trabajar con sus clientes que en aplicarlo a s mismos. Sin embargo, queramos darles una experiencia del Trauma sin Lgrimas para que supieran como sera para un cliente. Pensando que la forma mas comedida de hacer esto como un ejemplo de enseanza sera en forma de experiencia de grupo, les pedimos que cada uno escogiera un recuerdo/ imagen/ fotografa especfica del Tsunami que todava les afectaba ahora. Sabamos que nadie tena experiencia directa con el Tsunami. La mayora tena problemas hasta para encontrar este recuerdo. Hicimos un tapping grupal en estas emociones del Tsunami y pronto se hizo notorio que cada uno de ellos se haba asociado con algo que no tena ninguna relacin con el Tsunami. Pareca que cuando la ligera emocin del Tsunami se haba limpiado otras poderosas emociones, aparentemente no conectadas y eventos pasados haban surgido. Mientras que esto por s mismo no es particularmente inusual con EFT, s fue una sorpresa en este entorno. Revel aspectos nuevos de traumas especficos que ellos pensaban que haban limpiado y, en un par de casos, recordaron eventos especficos que haban sido reprimidos. Obviamente tuvimos que hacer un desvo del contenido del curso y ayudarlos a limpiar ms asuntos rpidamente logrado. Una vez ms, nada de lo anterior puede ser una sorpresa, y aunque inesperadas, todas las respuestas fueron fciles de limpiar y se hizo algn trabajo importante. Sin embargo, ste era un grupo poco usual, todos eran dedicados practicantes de EFT, que haban trabajado consistentemente en sus propios asuntos y que usaban EFT a diario y consideraban que haban limpiado los rboles grandes de su bosque emocional. Ahora usamos la Tcnica del Tsunami con algunos clientes que parecen estar estancados, como forma de facilitar el descubrimiento del trauma subyacente, donde no parece haber una puerta obvia por la cual pasar y

SIEMPRE obtiene sus resultados. En una forma aparente de rodeos, algo bueno y positivo ha surgido de los horribles eventos de aquel da de San Esteban (26 de diciembre). Chequea que no haya ninguna relacin emocional directa con el Tsunami. Escoge el recuerdo/ imagen/ fotografa. Colcala en la pantalla, detrs de la cortina (Como en el Trauma sin Lgrimas). Haz tapping en esta emocin del Tsunami. Mantente sintonizado con el cliente y monitorea la respuesta emocional. Qu te recuerda? Haz tapping con lo que surja, siguiendo la cadena hasta que las emociones estn completamente resueltas. Prueba los resultados tanto con el evento especfico surgido como con el recuerdo original. Tcnica de la Imaginacin A veces introduzco esto como un juego, y puede ser especialmente til cuando se trabaja con nios. Algunas personas puede ser que slo tengan la sensacin de haber experimentado el trauma. Esto puede tener que ver con la edad en la cual ocurri el trauma, si fue antes de la etapa verbal, y fue almacenado en la memoria pre-verbal, y cunto es guardado cognitivamente. En los casos en que no hay memoria, slo una sensacin fsica de que algo ocurri, o el conocimiento de que ocurri, pero ningn recuerdo, haz que el cliente lo invente. No es importante si es verdadero o no, lo que es importante es el comportamiento limitante resultante y las creencias que se muestran hoy. El imaginar y adivinar, en el Occidente, es lo que en el Oriente se llama sexto sentido viene de algn lugar, confa en ello y ve con ello, a menudo es una puerta importante. Sin embargo, ten cuidado de nunca sugerir que el trauma o abuso ha ocurrido y enmarcarlo en la Tcnica de la imaginacin como un juego y no la verdad. Para concluir, EFT es una herramienta nueva emocionante al trabajar con el Trauma. Permite al cliente obtener alivio inmediato de experiencias traumticas y suavemente abre la puerta para revelar y aclarar las mltiples capas de aspectos y creencias que pueden estar presentes en una forma sistemtica sin dolor. El trauma puede ser experimentado en muchos niveles diferentes y no hay una frmula fija para grupos de traumas especficos. Sin embargo, como regla general, cuanto mayor sea la intensidad, mayor la necesidad de disociar al cliente, usando la Tcnica de la Pelcula o del Trauma sin Lgrimas. Para clientes que no sienten, las tcnicas del Tsunami y la Imaginacin son tiles. Para lograr los mximos resultados al trabajar con clientes, es importante mantenerse ms flexibles que sus clientes y mientras que las tcnicas arriba mencionadas nos dan un marco de referencia valioso con el cual trabajar, permite que tu creatividad fluya y que tu intuicin te gue! Emma Roberts