EU TE COMPREENDO Eu sei das tuas tenses, dos teus vazios e da tua inquietude.

Eu sei da luta que t ens travado procura de Paz. Sei tambm das tuas dificuldades para alcan-la. Sei das tuas quedas, dos teus propsitos no cumpridos, das tuas vacilaes e dos teus desnimos. Eu te compreendo... Imagino o quanto tens tentado para resolver as tuas preocupaes profissionais, familiares, afetivas, financeiras e sociais. Imagino que o mundo , de vez em quando, parece-te um grande peso que te sentes obrigado a carregar. E tantas vezes, sem medir esforos. Eu conheo as tuas dvidas, as dvidas da natureza humana. Percebo como te sentes pequ eno quando teus sonhos acalentados vo por terra, quando tuas expectativas no so cor respondidas. E essas inseguranas com o amanh? E aquela inquietao atroz em no saberes se amanh as pessoas que hoje te rodeiam ainda estaro contigo? De no saberes se reco nhecero o teu trabalho, se reconhecero o teu esforo. E, por tudo isto, sofres, e te sentes como um barco sozinho num mar imenso e agitado. E no ignoro que, muitas vezes, sentes uma profunda carncia de amor. Quantas vezes pensastes em resolver definitivamente os teus conflitos no trabalho ou em casa. E nem sempre encontraste a receptividade esperada ou no tiveste fora para encaminh ar a tua proposta. Eu sei o quanto te di os teus limites humanos e o quanto s veze s te parece difcil uma harmonia ntima. E no poucas vezes, a descrena toma conta do t eu corao. Eu te compreendo... Compreendo at tuas mgoas, a tristeza pelo que te fizeram, a tr isteza pela incompreenso que te dispensaram, pelas ingratides, pelas ofensas, pela s palavras rudes que recebeste. Compreendo at as tuas saudades e lembranas. Saudad e daqueles que se afastaram de ti, saudade dos teus tempos felizes, saudade daqu ilo que no volta nunca mais... E os teus medos? Medo de perderes o que possuis, m edo de no seres bom para aqueles que te cercam, medo de no agradares devidamente s pessoas, medo de no dares conta, medo de que descubram o teu ntimo, medo de que al gum descubra as tuas verdades e as tuas mentiras, medo de no conseguires realizar o que planejaste, medo de expressares os teus sentimentos, medo de que te interp retem mal.

Eu compreendo esses e todos os outros medos que tens dentro de ti. Sou capaz de entender tambm os teus remorsos, as faltas que cometeste, o sentimento de culpa p elos pequenos ou grandes erros que praticaste na tua vida. E sei que, por causa de tudo isso, s vezes te encontras num profundo sentimento de solido. quando as co isas perdem a cor, perdem o gosto e te vs envolto numa fina camada de indiferena p ela vida. Refiro-me quela tua sensao de isolamento, como se o mundo inteiro fosse i ndiferente s tuas necessidades e ao teu cansao. E nesse estado, s envolvido pelo tdi o e cada ao ou obrigao exige de ti um grande esforo. Sei at das tuas sensaes de estar acorrentado, preso; preso s normas, aos padres estabelecidos, s rotineiras obrigaes: "Eu gostaria de... mas eu tenho que trabalhar, tenho que ajudar, tenho que cuida r de, tenho que resolver, tenho que!...". Eu te compreendo... Compreendo os teus sacrifcios. E a quantas coisas tens renunciado, de quantos anseios tens aberto mo!... E sempr e acham que pouco... Pouca coisa tens feito por ti e tua vida, quase toda ela, t em sido afinal dedicada a satisfazer outras pessoas. Sei do teu esforo em ajudar as outras pessoas e sei que isso a semente de tuas decepes. Sei que, nas tuas hora s mais amargas, at a revolta aflora em teu corao. Revolta com a injustia do mundo, r evolta com a fome, as guerras, a competio entre os homens, com a loucura dos que d etm o poder, com a falsidade de muitos, com a represso social e com a desonestidad e. Por tudo isso, carregas um grau excessivo de tenses, de angstia e de ansiedade. Sonhas com uma vida melhor, mais calma, mais significativa. Sei tambm que tens b elos planos para o amanh. Sei que queres apenas um pouco de segurana, seja finance ira ou emocional, e sei que lutas por ela.

Mas, mesmo assim, tuas tenses continuam presentes. E tu percebes estas tenses nas tuas insnias ou no sono excessivo, na ausncia de fome ou na fome excessiva, na ausn cia de desejo para o sexo ou no desejo sexual excessivo. O fato que carregas e a cumulas tenses sobre tenses: tenses no trabalho, nas exigncias e autoritarismos de a lguns, nas condies inadequadas de salrio e na inexistncia de motivao, nos ambientes tx cos das empresas, na inveja dos colegas, no que dizem por trs. Tenses na famlia, na s dependncias devoradoras dos que habitam a mesma casa; nos conflitos e brigas co nstantes, onde todos querem ter razo; no desrespeito tua individualidade, no cont role e cobrana das tuas aes. Eu te compreendo, e te compreendo mesmo. E apesar de c ompreender-te totalmente, quero dizer-te algo muito importante. Escuta agora com o corao o que te vou dizer: Eu te compreendo, mas no te apoio! Tu s o nico responsvel por todos estes sentimento s. A vida te foi dada de graa e existem em ti remdios para todos os teus males. Se , no entanto, preferes a autocomiserao ao invs de mobilizares as tuas energias inte riores, ento nada posso te oferecer. Se preferes sonhar com um mundo perfeito, ao invs de te defrontares com os limites de um mundo falho e humano, nada posso te oferecer. Se preferes lamentar o teu passado e encontrar nele desculpas para a tua falta d e vontade de crescer; se optastes por tentar controlar o futuro, o que jamais co ntrolars com todas as suas incertezas; se resolveste responsabilizar as pessoas q ue te rodeiam pela tua incompetncia em tratar com os aspectos negativos delas, em nada posso te ajudar. Se trocaste o auto apoio pelo apoio e reconhecimento do t eu ambiente, ento nada posso te oferecer. Se queres ter razo em tudo que pensas; s e queres obter piedade pelo que sentes; se queres a aprovao integral em tudo que f azes; se escolhestes abrir mo de tua prpria vida, em nome do falso amor, para comp rares o reconhecimento dos outros, atravs de renncias e sacrifcios, nada posso te o ferecer. Se entendeste mal a regra mxima "Amar ao prximo como a ti mesmo", esquece ndo-te de amar a ti mesmo, em nada posso te ajudar. Se no tens um mnimo de coragem para estar com teus prprios sentimentos, sejam agradv eis ou dolorosos; se no tens um mnimo de humildade para te perdoares pelas tuas im perfeies; se desejas impressionar os outros e angariar a simpatia para teus sofrim entos; se no sabes pedir ajuda e aprender com os que sabem mais do que tu; se pre feres sonhar, ao invs de viver, ignorando que a vida feita de altos e baixos, nad a posso te oferecer. Se achas que pelo teu desespero as coisas acontecero magicam ente; se usas a imperfeio do mundo para justificar as tuas prprias imperfeies; se que res ser onipotente, quando de fato s simplesmente humano; se preferes proteo tua prp ria liberdade; se interiorizaste em ti desejos torturadores; se deixaste imprimi rem-se em tua mente venenosas ordens de: "Apressa-te!", "No erres nunca!", "Agrad e sempre!"; se escolheste atender s expectativas de todas as pessoas; se s incapaz de dar um no quando necessrio, em nada posso te ajudar. Se pensas ser possvel cont rolar o que os outros pensam de ti; se pensas ser possvel controlar o que os outr os sentem a teu respeito; se pensas ser possvel controlar o que os outros fazem; se queres acreditar que existe segurana fora de ti, repito: Eu te compreendo mas, em nome do verdadeiro Amor, jamais poderia apoiar-te! Se r ecusas buscar no mago do teu ser respostas para os teus descaminhos, se ds pouca i mportncia a teus sussurros interiores; se esqueceste a unidade intrnseca dos opost os em nossa vida terrena; se preferes o fcil e abandonastes a pacincia para o Cami nho; se fechaste teus ouvidos ao chamado de retorno; se perdeste a confiana a pon to de no poderes entregar tua vida vontade onipotente de Deus; se no quiseste ver a Luz que vem do Leste; se no consegues encontrar no ntimo das coisas aquele ponto seguro de equilbrio no meio de todas as tormentas e vicissitudes; se no aceitas a tua vocao de Viajante com todos os imprevistos e acidentes da Jornada; se no quere s usar o tempo, o erro, a queda e a morte como teus aliados de crescimento, real mente nada posso fazer por ti.

Se aspiras obter proteo quando o que precisas Liberdade; se no descobriste que a ve rdadeira Liberdade e a autntica Segurana so interiores; se no sabes transformar a fr ase "Eu tenho que..." na frase "Eu quero!"; se queres que o fantasma do passado continue a fechar teus olhos para a infinidade do teu aqui e agora; se queres de ixar que o fantasma do futuro te coloque em posio de luta com o que ainda no aconte ceu e, provavelmente, no chegar a acontecer; se optaste por tratar a ti mesmo como a um inimigo; se te falta capacidade para ver a ti mesmo como algum que merece d a tua prpria parte os maiores cuidados e a maior ternura; se no te tratas como sen do a semente do prprio Deus; se desejas usar teus belos planos de mudar, de cresc er, de realizar, como instrumentos de auto-tortura; se achas que amor o apego qu e cultivas pelos teus parentes e amigos; se queres ignorar, em nome da seriedade e da responsabilidade, a criana brincalhona que habita em ti; se alimentas a ver gonha de te enternecer diante de uma flor ou de um por de sol; se atravs da lamen tao recusas a vida como ddiva e como graa, no posso te apoiar. Mas, se apesar de todo o sono, queres despertar; se apesar de todo o cansao, quer es caminhar; se apesar de todo o medo, queres tentar; se apesar de toda acomodao e descrena, queres mudar, aceita ento esta proposta para a tua Felicidade: A raiz d e todas as tuas dificuldades so teus pensamentos negativos. So eles que te levam p ara as dores das lembranas do passado e para a inquietao do futuro. So esses pensame ntos que te afastam da experincia de contato com teu prprio corpo, com o teu prese nte, com o teu aqui e agora e, portanto, distanciando-te de teu prprio corao. Tens presentes agora as tuas emoes? Tens presente agora o fluxo da tua respirao? Tens pre sente agora a batida do teu corao? Tens agora a conscincia do teu prprio corpo? Este o passo primordial. Teu corpo concreto, real, presente, e nele que o sofrimento desgua e a partir dele que se inicia a caminhada para a Alegria. Somente atravs dele se encaminha o retorno Paz. Jamais resolvers os teus problemas somente pensando neles. Comea do mais prximo, comea pelo corpo. Atravs dele chegars ao teu centro, ao teu vazio, quele lugar onde a semente germina. Atravs da conscinc ia corporal, galgars caminhos jamais vistos, entrars em contato com os teus sentim entos, percebers o mundo tal como e agirs de acordo com a naturalidade da vida. As sume o teu corpo e os teus sentimentos, por mais dolorosos que sejam; assume e o bserva-os, simplesmente observa-os. No tentes mudar nada, s apenas a tua dor. Pres ta ateno, no negues a tua dor. Para que fingir estar alegre se ests triste? Para que fingir coragem se ests com medo? Para que fingir amor se ests com dio? Para que fi ngir paz se ests angustiado? No lutes contra teus sentimentos, fica do teu prprio l ado, deixa a dor acontecer, como deixas acontecer os bons momentos. Pra, deixa qu e as coisas sejam exatamente como so. Entra nos teus sentimentos sem os julgar, no fujas deles, no os evites, no queira r esolv-los escapando deles - depois ters de te encontrar com eles novamente, apenas um adiamento, uma prorrogao. Torna-te presente, por mais que te doa. E, se assim fizeres, algo de muito belo acontecer! Assim como a noite veio, ela tambm se ir e e nto testemunhars o nascer do dia, pois noite o sol escurece at a meia-noite e, a pa rtir da, comea um novo dia. Se assim fizeres, sentirs brotar de dentro de ti uma fora que desconhecias e te se ntirs renovado na esperana e a vida entrando em ti. Se assim fizeres, entenders com o corao que a semente morre mesmo, totalmente, antes de germinar e que a morte an tecede a vida. E, se assim fizeres, poderei dizer-te ento que: Eu te Compreendo e que, assim, tens todo o meu apoio! E vers com muita alegria que, justamente agor a, j no precisas mais do meu apoio, pois o foste buscar dentro de ti e o encontras te dentro da tua prpria dor! A CAUSA INTERIOR. O homem traz a semente de sua vida dentro de si mesmo. O que quer que lhe acontea , acontece por sua prpria causa. As causas externas so secundrias; as causas intern as so as principais. Existe a possibilidade de uma transformao...E que s voc pode con seguir, basta querer...