Temblor en las manos

Contenido:
Imgenes Nombres alternativos Definicin Consideraciones generales Causas comunes Cuidados en el hogar Se debe llamar al mdico si Lo que se puede esperar en el consultorio mdico Referencias

Imgenes

Atrofia muscular Nombres alternativos

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Temblor en las manos o en los brazos Definicin

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Un temblor es el movimiento o estremecimiento involuntario de cualquier parte del cuerpo (puede incluso tratarse de la cabeza o voz). Las manos es generalmente donde ms se nota. A continuacin, los tres tipos principales de temblores. Temblor de reposo o esttico: sucede cuando las manos o la parte afectada del cuerpo est en reposo. Temblor de intencin: sucede cuando se mueven las manos o la parte afectada del cuerpo y desaparece cuando estn en reposo. Temblor postural: sucede cuando se mantiene la mano o la parte afectada del cuerpo en alguna posicin en particular por un perodo de tiempo.
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Consideraciones generales

Un temblor es un sntoma que se puede presentar a cualquier edad pero tiende a ser ms comn en la gente mayor. El temblor o estremecimiento de las manos puede estar asociado con la fatiga, el estrs, la ansiedad y hasta la rabia. Sin embargo, el temblor constante no asociado con estados emocionales alterados puede ser signo de enfermedad o de una condicin anormal y se debe evaluar. Puede ser, como le sucede a muchos, que los temblores sean perfectamente normales pero es importante eliminar las razones mdicas. De la misma manera, el temblor asociado con el movimiento involuntario de otras partes del cuerpo aparte de las manos como la lengua o la cabeza es siempre anormal y debe tambin someterse a evaluacin. Tambin si se sufre de movimientos involuntarios que no son temblores.

El temblor esencial es comn en personas de edad avanzada. Casi nunca se presenta cuando las manos estn inactivas y se hace ms evidente al tratar de realizar actividades como alcanzar un objeto o escribir. No lo causa una enfermedad subyacente. Otro tipo comn es el temblor familiar que, como su nombre lo indica, se da en las familias. Ambos tipos se suprimen a menudo con el consumo de alcohol, el cual es un factor importante para hacer el diagnstico, pero no es un tratamiento deseable. Causas comunes
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Los temblores pueden ser causados por: Consumo excesivo de caf o de otras bebidas que contengan cafena. Excesivo consumo de alcohol, alcoholismo o abstinencia del alcohol. Estrs, ansiedad o fatiga: pueden causar el temblor postural. Envejecimiento normal Una variedad de frmacos y medicamentos de venta bajo receta. Hipoglucemia. Mal de Parkinson: esta es la causa clsica del temblor esttico y es frecuentemente acompaado de lentitud en los movimientos, rigidez muscular y marcha anormal. Esclerosis Mltiple: puede causar un temblor de intencin. Hipertiroidismo: puede causar un temblor temblor postural.
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Cuidados en el hogar

Para los temblores provocados por el estrs se deben ensayar tcnicas de relajacin como la meditacin, relajacin profunda o ejercicios de respiracin de una manera regular. Entre otras medidas que se pueden tomar para temblores de cualquier tipo y causa estn el eliminar la cafena y dormir lo suficiente. En caso de que el temblor sea causado por reaccin a algn tipo de medicamento, se recomienda consultar al mdico si se puede suspender, reducir la dosis o cambiar el tratamiento. NO se deben cambiar ni suspender los medicamentos sin consultar primero con el mdico. Para algunos tipos de temblores como el temblor esencial y el familiar, existen medicamentos como los betabloqueadores, gabapentina, primidona y otros. Si los temblores no responden a los medicamentos, la ciruga puede ser una alternativa. Las inyecciones de Toxina Botulnica han sido utilizadas para los temblores esenciales. En caso de que el temblor de las manos sea ocasionado por el consumo excesivo de alcohol, se recomienda buscar tratamiento y apoyo para ayudar a evitarlo. Los temblores severos pueden llegar a dificultar el desempeo en actividades diarias. Se recomienda la ayuda en estas actividades (en la medida que sea necesario) y ser cuidadosos para evitar lesiones durante las actividades tales omo caminar o comer. Se debe llamar al mdico si Se debe llamar al mdico si: La intensidad del temblor aumenta cuando se est en reposo y disminuye con el movimiento como cuando se trata de alcanzar algn objeto.
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Si se presentan temblores severos y prolongados que dificultan un estilo de vida normal. Si los temblores estn asociados con otros sntomas como dolores de cabeza, debilidad, movimientos anormales de la lengua o algn otro tipo de movimiento involuntario.
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Lo que se puede esperar en el consultorio mdico

El mdico elabora la historia clnica y realiza un examen fsico, incluyendo una evaluacin neurolgica detallada. Algunas de las preguntas de la historia clnica que documentan el temblor en las manos pueden ser: Es el temblor regular o irregular? Sucede en actividad, en descanso o cuando se sostiene algo en las manos (o en otra parte del cuerpo), en una posicin en particular o por mucho tiempo? Son los movimientos suaves (finos) o bruscos (toscos)? El temblor compromete ambas manos? Tiene la misma intensidad en ambos lados? El temblor deteriora la capacidad para usar ambas manos? Afecta otras partes del cuerpo, como la voz o la cabeza? El temblor empeora despus de estrs emocional o de situaciones de excitacin? El temblor disminuye cuando se ingieren bebidas alcohlicas? Qu otros sntomas se presentan?

Algunos de los exmenes diagnsticos que se pueden realizar son: Exmenes de sangre como el CSC, diferencial sanguneo, pruebas de la funcin tiroidea y pruebas de glucosa Exmenes de orina TC de la cabeza IRM de la cabeza EMG o estudios de conduccin nerviosa

Una vez que se ha determinado la causa del temblor, se prescribe el tratamiento apropiado.