El baloncesto

Objetivo educacional
Al finalizar el Noveno Grado, el educando habr adquirido las competencias para: realizar los fundamentos tcnicos y tcticos del baloncesto, de acuerdo a los criterios tcnicos establecidos y demostrando precisin mediante la ejecucin. Entre las destrezas bsicas del baloncesto ms utilizados en las clases de Educacin Fsica tenemos: Ejercicios progresivos para la enseanza del pase por encima de la cabeza. Ejercicios progresivos para la enseanza del pase de pique Ejercicios progresivos para la enseanza del pase de softbol

Entre las destrezas bsicas del baloncesto utilizadas en las clases de Educacin Fsica tenemos: El rebote Los pases Defensa individual Ofensiva individual Lanzamiento con una mano Pase de bisbol Pase de pecho

Las redacciones de los ejercicios son progresivas para la enseanza del baloncesto, van acompaadas en algunos casos de dibujos o imgenes que facilitarn al lector la comprensin de las instrucciones tratadas.

El rebote
El rebote es la accin mediante la cual un jugador, durante un salto, toma posesin del baln que rebota del aro y/o tablero despus de un lanzamiento no convertido. La esencia del juego de baloncesto es una permanente lucha por obtener el baln o sencillamente no perderlo, para ello es

necesario que cada jugador est atento y preparado en todo momento para actuar eficientemente en cada situacin. En un partido los lanzamientos no convertidos son bastantes, al punto tal que un equipo con un buen promedio, falla aproximadamente el 55% de los lanzamientos de cancha y el 30% de los tiros libres. Por esta razn es comprensible que el rebote sea considerado otro aspecto de estudio aparte del baloncesto. Cabe destacar que los promedios antes mencionados aumentan en la medida en que en la categora son inferiores. Cuando un compaero de equipo lanza y no encesta, el jugador se convierte en un nuevo producto de situaciones de ataque, y ste puede ser a travs del rebote, denominado en esta oportunidad ofensivo. Si por el contrario es el equipo adversario quien lanza y falla, inmediatamente se debe intentar obtener posesin del baln a travs del rebote defensivo, y de esa manera limitar al oponente a un slo lanzamiento. En la imagen derecha se observa la forma cmo el jugador que toma el rebote protege la pelota con su cuerpo, y al accin del bloque de su compaero de equipo. Si la mayora de los rebotes son eficientemente realizados, traer como consecuencia mayor control del baln, lo que implica mayor oportunidad de lanzamiento, que a su vez originar los puntos para ganar los juegos. El equilibrio juega un papel primordial, pues durante el salto es sumamente importante ya que permite ejecutar libremente cualquier movimiento. En el rebote el resultado de observaciones debern hacerse sobre aspectos tambin importantes, tales como: el ngulo de lanzamiento, la distancia del lanzamiento, el lugar en donde rebote el baln, entre otros.

El rebote defensivo
Por lo general viene acompaado del bloqueo, accin que se caracteriza por tratar de obstaculizar la participacin del contrario en la lucha por el baln; en este sentido existen varias concepciones en cuanto a la secuencia de los movimientos para efectuar el bloqueo-rebote Algunos profesores de educacin fsica o entrenadores prefieren: Que sus jugadores al momento de lanzamiento se concentren principalmente en la pelota y

apenas obstaculizan el movimiento inicial del adversario. Otros en cambio proponen: Bloquear totalmente al hombre y despus ir en busca de la pelota.

La posicin del jugador y su ubicacin con respecto al tablero son aspectos determinantes para la consecucin del baln, pero adems ser necesario "deseo y agresividad", pues la pelota no llegar a ningn jugador por el slo hecho de estar bien ubicado.

Tabla 1.- Recomendaciones para el rebote ofensivo

Objetivo Rebote 1. Retomar el baln para realizar un nuevo lanzamiento. 2. Contrarrestar el ataque rpido 2. Si observa que un jugador contrario ha tomado el rebote, presinelo fuertemente evitando el foul, ello ayudar a evitar el pase de salida con prontitud. 3. Si toma el rebote cerca del aro, utilice el movimiento de engaos, concntrese en el aro, bsquelo con fuerza y decisin. Recomendaciones 1. No permita que la defensa constate con sus manos donde se encuentre, muvase!

Ofensivo

Tabla 2.- Recomendaciones para el rebote defensivo

Objetivo Rebote 1. Conquistar el baln e iniciar el ataque. 2. Evitar segundos y terceros lanzamientos del equipo contrario. Defensivo Recomendaciones 1. Mantenga el oponente detrs de usted. 2. Dependiendo de la direccin, distancia y el ngulo de lanzamiento, ubquese de tal forma que pueda calcular el lugar hacia donde caer el baln, considerando bsicamente el sitio de contacto, bien sea el aro o el tablero. 3. Siempre que sea posible agarre la pelota con las dos manos y protjala e

inmediatamente realice el paso de salida al lado ms conveniente, preferiblemente hacia la lnea lateral ms cercana, para iniciar el ataque. 4. Si marca al lanzador no permita que vaya al tablero despus del lanzamiento, "bloquelo" 5. Mantenga los codos separados a la altura de los hombros y el cuerpo bien equilibrado. 6. No se acostumbre a driblar despus de obtener un rebote, pase el baln.

Recomendaciones:
La accin de un buen rebote debe estar precedida de una posicin que favorezca el movimiento. El impulso para el salto podr hacerse con o sin pasos de impulsos. En el momento de ejecutar el despegue se establece una buena base de sustentacin que permita una accin conjunta de brazos y piernas. De esta manera se puede conseguir un perfecto balance y buen tiempo.

Los tipos de pases en baloncesto Es la destreza que va a permitir dirigir el baln en una forma rpida y precisa a un compaero. El baln debe dirigirse en lnea recta y con velocidad hacia el tronco del compaero, para evitar que sea interceptado por algn jugador del equipo contrario. Los pases varan de acuerdo a su ejecucin y de acuerdo a la distancia a que se pueden dirigir, algunos de ellos son: pecho, por encima de la cabeza, bisbol, softbol y pique (ver Tabla 3). Los pases en baloncesto vienen a ser el arma ofensiva y defensiva ms usual e indispensable, por cuanto es la nica forma que permite la utilizacin de la mayora de los jugadores de un equipo en una estrategia de juego. El pase es la accin de combinar la pelota de tal forma que "juegue" y " deje jugar" a los compaeros del equipo. Para que los pases y la recepcin resulten efectivos es necesario una perfecta comunicacin y coordinacin entre el pasador y el recibidor.

Tabla 3.- Tipos de pases en baloncesto y su ejecucin

Pase Distancia Ejecucin

De pecho Sobre la cabeza De bisbol De softbol De pique Aspectos para ejecutar un pase

Corta Media Larga Larga Corta /Media

Con dos manos Con dos manos Con una mano Con una mano Variantes de las anteriores

Mantener una visin perifrica que le permita abarcar la mayor parte de las acciones del juego, de tal forma que pueda ubicar al jugador que est en mejor posicin ofensiva, y en consecuencia al pasar a ste, la dificultad para la defensa del equipo contrario ser mayor. Son los pases los que permiten imprimir mayor rapidez en los ataques, creando un sentimiento de confianza y seguridad en los equipos cuando son realizados efectivamente. Despus de ejecutar un pase es recomendable que se desplace o realice cualquier otra accin que vaya en beneficio de su equipo. El baln debe pasarse utilizando como punto de referencia el espacio comprendido entre los hombros y la cintura del receptor, y en el caso de estar marcado fuertemente se debe realizar hacia el lado ms alejado del defensa, utilizando como punto de referencia la mano del brazo extendido del que va a recibir.

La recepcin es el complemento del pase, por lo cual deben tomarse en cuenta los siguientes aspectos: Tener la vista en el baln permanentemente. Buscar con ambas manos el baln con las palmas dirigidas hacia l, con los dedos separados y los pulgares dirigidos uno contra otro y en caso extremo de tomar la pelota con una mano se debe asistir prontamente con la otra. Es indispensable amortiguar la velocidad del pase con una flexin de dedos, muecas y codos.

Clasificacin de los pases Aunque exista gran variedad de pases slo haremos un estudio detallado de los ms usuales, y en consecuencia los que debern practicarse con mayor insistencia, a fin de lograr un mejor rendimiento y mayor control de los mismos. objetivos Con dos manos De pecho De pique Sobre la cabeza Pase de mano Con una mano De beisbol De gancho De pique De softbol Por detrs de la espalda

Defensa individual
La defensa individual conforma el sistema defensivo de un equipo. Una buena defensa muchas veces acaba con la paciencia del jugador atacante, y en ocasiones hasta con el patrn ofensivo de un equipo.

Diferentes posiciones bsicas para la defensa individual

La defensa es principalmente un asunto de posicin y/o ubicacin. Cuando el atacante tiene el baln el defensa deber estar entre ste y la cesta, atento tanto del hombre ofensivo como del baln, formando una lnea recta entre: atacante, defensa y cesta. La distancia del defensa en relacin con el atacante que posee el baln depender de: Si el atacante no ha driblado se debe mantener a una distancia de un paso aproximadamente. Si el atacante est driblando debe ajustar su posicin defensiva de acuerdo a su habilidad y lugar donde se encuentre, en lo posible obligarlo a ir hacia las lneas laterales. Si ha driblado, acercase, molestndolo y obstruyndole la posibilidad del pase o lanzamiento.

Para realizar la defensa sobre la persona que no tiene el baln, se debe centrar la accin en mantenerla lejos de la posicin de lanzamiento y de la posibilidad de recibir un pase.

Algunas recomendaciones:
1. Nunca se puede descansar la defensa. 2. No cruzar los pies al desplazarse. 3. Dar el primer paso lateral con la pierna ms cercana a donde se dirige el oponente. 4. No permitir a una persona entre usted y su ponente. 5. No voltear la cabeza para mirar el baln, observar siempre al oponente. 6. Si el oponente es mal lanzador y tiene posicin del baln, utilizar las dos manos abajo y forzarlo a driblar erradamente. 7. Si est marcando el pvot (hombre poste) y est jugando cerca del tablero, colocarse al frente al oponente y de espalda a el tablero. 8. Recordar que la defensa individual es: habilidad, intuicin, iniciativa y concentracin.

Ofensiva individual sin el baln

Se refiere esta accin a los movimientos que realiza un jugador para desmarcarse del defensa, utilizando cambios de direccin, arranques explosivos y alternando el ritmo de la carrera, con el objeto de conseguir un lugar libre en la cancha para recibir un pase, atraer la atencin del contrario, o continuar el ataque. El jugador que ataca sin el baln, debe seguir una series de recomendaciones o normas que le van a permitir obtener una mejor ventaja sobre el defensor, las cuales se pueden resumir en: Tratar de mantener al defensa ocupado para que no coopere con sus compaeros. Ubicarse de tal forma que al defensa se le dificulte la vigilancia de su contrincante y el baln simultneamente, del mismo modo que buscar la mejor visibilidad de las

acciones del juego. Estar preparado en el momento del lanzamiento para ocupar un buen lugar en el rebote, o por el contrario regresar inmediatamente a la defensa (transicin del ataque a la defensa).

La mayor parte del tiempo de juego se trabaja sin el baln y aun as, debern realizarse toda una serie de acciones para colaborar con la estrategia ofensiva del equipo.

Ofensiva individual con el baln

El jugador que posee el baln es el punto principal de atencin y en torno a ste, piensan, actan y juegan los nueve (9) jugadores restantes. Por esto es el jugador de mayor responsabilidad. Recomendaciones: Este jugador debe actuar rpido pero sin precipitarse, con inteligencia para eludir al adversario. Resolver sobre la marcha cualquier situacin imprevista. Permitirle a su equipo trabajar en conjunto. Utilizar gestos o amagos de accin denominados "fintas" (no son ms que movimientos de engao que se utilizan para librarse del oponente o al menos desestabilizarlo).

Lanzamiento con una mano

El lanzamiento es el fundamento que cumple con una de las finalidades del juego, pasar el baln a travs del aro para obtener los puntos. Existen diferentes tcnicas para realizar esta destreza.

Descripcin de la tcnica.
Adoptar la posicin bsica sosteniendo el baln con ambas manos a nivel del abdomen. Llevar el baln a la altura de la frente colocando para ello una mano por debajo y atrs, y la otra por el lado. Flexionar un poco ms las rodillas y cadera y dirigir la mirada por debajo del baln

hacia el aro. Extender las caderas y rodillas simultneamente cuando se inicie el lanzamiento. Continuar con la extensin de codo del brazo de lanzar, al final palmiflexionar la mueca par darle impulso final al baln.

Existen varios tipos de lanzamiento, entre ellos estn: estacionario con una mano, en suspensin, de gancho y bandeja.

El lanzamiento estacionario con una mano

Este lanzamiento es denominado por muchos autores de "empuje". Como su nombre lo indica, se ejecuta de una posicin fija en el piso sujetando el baln con ambas manos a la altura del pecho, con una mano en la parte inferior del baln para empujarlo, y la otra a un lado de ste para dirigir y equilibrar el lanzamiento. El baln se eleva arriba y al frente con una extensin simultnea de piernas y brazos, la mirada debe de estar permanente en el aro o punto del tablero.

Pase de bisbol
Es un pase de larga distancia, se denomina de esta manera por su similitud con los lanzamientos que realizan los pitchers en el juego de bisbol. Utiliza otro tipo de pase. Descripcin de la tcnica Adoptar la posicin bsica. Colocar el baln a nivel de los hombros, con una mano por debajo y la otra por el lado. Desplazar el peso de su cuerpo hacia la pierna atrasada e iniciar una rotacin del tronco hacia el lado que se encuentra el baln. Iniciar la rotacin del tronco hacia el otro lado y trasladar el peso del cuerpo hacia la pierna adelantada. Simultneamente extender el codo y dirigir el baln hacia el compaero. Finalizar el movimiento con una palmiflexin de la mueca y dando un pase adelante.

Pase de pecho El pase de pecho es uno de los ms utilizados en el baloncesto. Es usado cuando el compaero se encuentra a corta distancia (entre 3 y 6 metros), si se encuentra ms lejos se utiliza otro tipo de pase.

Descripcin de la tcnica.
Tomar el baln a la altura del abdomen. Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante. Llevar el baln a la altura del pecho y dar un paso hacia delante trasladando el peso del cuerpo sobre el pie delantero. Extiender con fuerza los codos. Palmiflexionar y aducir las muecas para dar el impulso final y rotacin al baln.

A continuacin el programa oficial del Ministerio de Educacin Cultura y Deporte de la Tercera Etapa de Educacin Bsica. Los objetivos en estos programas debern ser cumplidos para practicar el baloncesto como deporte colectivo. Objetivo General Realizar fundamentos tcnicos y tcticos del baloncesto, de acuerdo a los criterios tcnicos establecidos y demostrando precisin mediante la ejecucin. Objetivo Terminal Al finalizar el Sptimo Grado, el educando habr adquirido las competencias para: realizar los fundamentos tcnicos y tcticos del baloncesto, de acuerdo a los criterios tcnicos establecidos y demostrando precisin mediante la ejecucin.

Objetivos Especificos 5.1. Ejecutar lanzamiento en suspensin desde la derecha y/o centro izquierda del aro, cumpliendo los criterios tcnicos establecidos. De 4 intentos al menos dos deben ser encestados. 5.5. Aplicar cuatro principios defensivos, en situacin simuladas o reales de juego; cumpliendo con los criterios tcnicos establecidos. 5.6. Explicar las reglas 7 y 8 del baloncesto, referidas a los jugadores y a las infiltraciones, penalizacin y regla de conducta.

5.2. Ejecutar pasos cruzados a la derecha e izquierda, en situaciones 1v.s.1, cumpliendo con los criterios tcnicos establecidos. 5.7. Participar activamente por los menos en cuatro juegos deportivos - recreativos 5.3.Ejecutar cortina por delante, lateral y por reglamentados, aplicando fundamentos tcnicos y detrs, en situaciones 2v.s.2, cumpliendo con tcticos del baloncesto en secciones de clases

los criterios tcnicos establecidos. 5.4. Ejecutar defensa contra cortina: deslizamiento y cambio de marcaje, en situaciones 2v.s.2, cumpliendo con los criterios tcnicos establecidos.

diferentes.

Se mantiene la numeracin del programa de estudio del Sptimo, Octavo y Noveno Grado del Ministerio de Educacin. Cuadro correlacional de objetivos y contenidos de 7 Grado Cuadro correlacional de objetivos y contenidos de 8 Grado Cuadro correlacional de objetivos y contenidos de 9 Grado

Tomado de: Carvajal, N, Rauseo, R, y Rico, H ( 1988). Educacin Fsicas, de Educacin Bsica. Venezuela: Editorial Romor, C.A. Gutirrez, D y Sira, O. (1986). Educacin fsica. 1 y 2 Nociones fundamentales, de Educacin Bsica. Venezuela : Editorial Larense, C.A

Unidad 1

Ejercicio fsico y aptitud fsica Evaluaciones fsicas para determinar: - Alteraciones posturales - Masa corporal - Aptitud fsica Actividad fsica y vida saludable. Ejercicio fsico y alteraciones posturales. Programas de entrenamiento y utilizacin del tiempo libre.

Unidad 2

Deportes de colaboracin y oposicin Subunidad 1: Bsquetbol Fundamentos tcnicos defensivos y ofensivos del bsquetbol con y sin baln. Tcticas individuales, grupales y colectivas del bsquetbol en defensa y ataque. Reglamento y normas bsicas de bsquetbol. Prctica del deporte. Habilidades sociales para jugar colaborativamente.

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1INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO INSTITUCION EDUCATIVA TECNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA

2INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO ASUNCIN

PLAN DE REA DE EDUCACIN FSICA RECREACIN Y DEPORTES FRESNO TOLIMA CORREGIMIENTO EL TABLAZO 3INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO PLAN DE AREA EDUACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES INSTITUCION EDUCATIVA TECNICA AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN PLAN DE ACTIVIDADES 2009 DETERMINACION DE FORTALEZAS Y DIFICULTADES Y RECOMENDACIONES RECURSOS BIBLIOGRAFIA EL TABLAZO FRESNO - TOLIMA AREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE GRADOS 0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 Y 11 NIVELES: PREESCOLAR, EDUCACION BASICA PRIMARIA, BASICA SECUNDARIA Y MEDIA VOCACIONAL. GRADOS CERO GRADOS PRIMERO, SEGUNDO TERCERO CUARTO Y QUINTO

GRADOSSEXTO, SEPTIMO, OCTAVO Y NOVENO DE LA EDUCACION BASICA GRADOS DECIMO Y UNDECIMO DE LA EDUCACION MEDIA ESQUEMATIZACION DE CONTENIDOS PARA LA UNIDAD DE FUNDAMENTOS TECNICOS DEL: ATLETISMO GIMNASIA BALONCESTO VOLEIBOL FUTBOL SALA FUTBOL INTENSIDAD HORARIA: 2 HORAS SEMANALES POR GRADO. JORNADA UNICA PROFESORES RESPONSABLES: HELENA VELASQUEZ, LUIS FERNEY SALAZAR Y ASTRID ACOSTA. INTRODUCCION 4INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO El programa de Educacin Fsica ha sido elaborado acogiendo las normas de los decretos 088/76, 1419/78, la Ley General de Educacin Ley 115/94 en sus artculos 5, 14, 21, 22, 23, el Decreto 1860/94 en su captulo V artculo 33, la resolucin2343/96, el decreto 230/02, la ley 181/95 o la Ley de deporte, el plan colombiano de Educacin Fsica del ao 2000 y las propuestas curriculares generadas desde las universidades , el anlisis del contexto y el estudio de las caractersticas y necesidades de los estudiantes. El programa del presente ao ser sometido a un proceso que conlleve a una evolucin y ajuste a travs del desarrollo de cada uno de los temas programados para cada grado La educacin fsica como base del conocimiento y desarrollo humano, muchas veces menospreciada y tratada como un rea ms en las diferentes instituciones educativas sin que el alumno, profesor o directivas entiendan la importancia de ella. Aparte de estudiar el movimiento humano en todas sus dimensiones, ayuda a encontrarse consigo mismo, a vencer sus propias limitaciones a superarse y ser mejor, en esta importante rea se desarrolla cada una de las cualidades fsicas y los sentidos del ser humano, dando la posibilidad de incursionar en diferentes campos de la vida con un grado optimo de seguridad y desarrollo intelectual, moral, social, y

afectivo. La educacin Fsica en la enseanza preescolar, bsica y media vocacional incluye como medios de trabajo la gimnasia, atletismo, juegos, rondas, danzas, organizacin deportiva, deportes de conjunto e individuales cuya enseanza sistematizada permite introducir al alumno en el desarrollo intelectual, socio afectivo y motor , en la identificacin de su esquema corporal , desarrollando sus cualidades bsicas, pues todo lo anterior va dirigido a satisfacer las necesidades ldicas e iniciacin en la educacin fsica, deportiva y social. JUSTIFICACIN 5INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO El movimiento es ley, principio, proceso y funcin del mundo en general y va desde el movimiento extremo en la naturaleza inanimada hasta el automovimiento en el ser humano SCMITPZ 1970. La educacin fsica no puede faltar en la vida del ser humano, puesto que se desarrollo intelectual esta ntimamente relacionado con el proceso de su desarrollo corporal que incide en el comportamiento psicofsico y social. Como toda disciplina cientfica apunta al servicio del hombre como ente total. tiene como objetivo de estudio el movimiento del ser humano y considera al ser como enfoque motor desde el nacimiento hasta la muerte; establece toda una gama de posibilidades de investigacin que genera respuestas al objeto de estudio desde el hombre mismo, la historia, el movimiento y elementos que utiliza; el espacio en el cual se mueve, las aptitudes para cierto tipo de trabajo, dependiendo de la ubicacin y tipologa, de los efectos funcionales orgnicos, del conocimiento, de la interaccin social y la personalidad que incide en su comportamiento. La Educacin fsica estudia y utiliza el movimiento humano para contribuir a la formacin capacidad y mejoramiento integral del individuo. Considerado como una unidad funcional que comprende aspectos fsicos, de pensamiento, de personalidad e interaccin social. La Educacin fsica ayuda al desarrollo, capacitacin, fortalecimiento conservacin, equilibrio, recreacin e identificacin de la persona para que se desenvuelva adecuadamente en su medio. El enfoque filosfico, conceptual, tcnico y pedaggico de la Educacin Fsica para su ubicacin en el currculo de educacin preescolar. Bsica y media Tcnica se desarrolla mediante el anlisis de: . El estudio del hombre, del medio y los instrumentos, del movimiento, la metodologa

y la evaluacin. . Los fines de la educacin colombiana y los aportes de la enseanza de la Educacin Fsica para su logro. . Las experiencias en Educacin Fsica, recreacin y deporte de diferentes pases. . Las recomendaciones de la Carta Internacional del Deporte y la Educacin Fsica promulgadas por las naciones unidas. . El grado de transferencia de aprendizaje y desarrollo de habilidades y destrezas motrices y tcnicas en los diferentes niveles educativos, con enfoque interdisciplinario y especfico, de acuerdo con el rea. La Educacin Fsica para la enseanza y aplicacin del movimiento contempla etapas que se refieren al proceso de madurez del educando en sus aspectos de 6INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO motricidad, crecimiento, personalidad e interaccin social, en los cuales se plantea la secuencia motriz y con base en ellos los contenidos y actividades del rea. FUNDAMENTACION La educacin fsica estudia el movimiento, sus caractersticas e incidencias en los procesos de desarrollo del hombre en el orden cognoscitivo, socio-afectivo y motor, 7INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO contemplando al alumno como totalidad y ele de aprendizaje, es as; en el aspecto orgnico, su funcin es la de contribuir al desarrollo fsico y de los sistemas nervioso, seo-muscular, circulatorio y respiratorio, para el mejoramiento de las cualidades fsicas y motrices que conducen a un buen estado fsico. En el campo del conocimiento, va desde percepcin y para la adquisicin de nociones y conceptos bsicos, hasta usar el movimiento en acciones completas que implican planificar tareas individuales o de conjunto, que generan estrategias de tal manera que de acuerdo con la edad y maduracin, se contribuye al desarrollo de tipo del pensamiento que se procesa. En el contexto social, la educacin fsica inicia al individuo en el complejo mundo de las leyes, ajustando a su desenvolvimiento y relaciones interpersonales de acuerdo con el avance de maduracin y desarrollo, contrarrestando la amenaza contra la integridad biolgica del organismo humano a la sobrecarga de su resistencia, dada por las tensiones. FINES

Los fines aqu planteados estn orientados a contribuir desde la Educacin Fsica, con el logro de los fines de la Educacin Colombiana establecidos en la Ley general de Educacin. Ellos son: Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia social Mejoramiento de la capacidad crtica, creativa, laboral y la produccin colectiva Mejoramiento de la capacidad comunicativa. Conservacin y mejoramiento de la salud fsica y mental. Orientacin del espritu de superacin frente a la solucin de problemas. Mejoramiento de la capacidad de interaccin con el entorno a travs del movimiento. Promocin del desarrollo cientfico y tecnolgico. Desarrollo de la conciencia parea la conservacin, proteccin y mejoramiento del medio ambiente. PROPOSITOS DE LA EDUCACIN FISICA Aportar a los actores del proceso educativo, en el contexto de sus intereses, necesidades de salud, derechos, deberes Y responsabilidades individuales Y sociales, a travs del conocimiento, valoracin, expresin y desarrollo de la 8INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO dimensin corporal, la dimensin ldica y la enseanza. Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organizacin del tiempo Y el espacio. La interaccin social. La construccin de tcnicas de movimiento del cuerpo Y la experiencia ldica. Orientar una educacin fsica que reconozca su desarrollo histrico y responda a las exigencias de la educacin, la cultura y la sociedad, en las condiciones actuales. Generar prcticas sociales de la cultura fsica como el deporte, el uso creativo del tiempo libre, la recreacin, el uso del espacio pblico, la ldica, la salud, .la esttica Y el medio ambiente interrelacionados con diferentes reas del conocimiento, que respondan a la diversidad en un marco de unidad nacional. Promover acciones que ayuden a transformar las concepciones Y prcticas de la educacin fsica, la dinmica de cambio de la escuela y la construccin de los, Proyectos Educativos Institucionales. Impulsar una nueva didctica pertinente a los procesos formativos Que-sea investigativa, participativa Y generadora de proyectos creativos. Orientar el establecimiento de las condiciones educativas que permitan los cambios

requeridos en los ambientes de participacin Y organizacin de materiales, espacios fsicos, tiempos Y equipos adecuados Y necesarios para el mejoramiento cualitativo de la educacin fsica. Orientar para que se asuma la investigacin como actitud y proceso cotidianos Y permanentes del trabajo curricular, como estrategia pedaggica para que el rea responda a las necesidades actuales del desarrollo pleno de la personalidad. Promover la calificacin de los docentes como gestores y constructores de cambios educativos. Impulsar la adquisicin de nuevas competencias disciplinares, ticas, polticas pedaggicas Y consolidar las comunidades acadmicas del rea. El logro de estos propsitos exige un enfoque curricular que impulse los procesos que se desarrollan en el estudiante Y analice permanentemente los resultados, determine el carcter y uso de las prcticas sociales J Y precise las competencias para el desempeo del estudiante en un determinado contexto. OBJETIVOS GENERALES * Procurar la formacin de hbitos para la prctica diaria de la actividad fsica organizada y metdica. * Lograr el mejoramiento motor, socio-afectivo y Psicobiolgico a travs de la prctica de la educacin fsica cotidiana. 9INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO * Desarrollar la capacidad crtica comunicativa y creativa a travs de la prctica de juegos y deportes organizados. * Procurar el rescate del folclor, los juegos populares y dems manifestaciones autctonas de la regin y del pas como medios de integracin social. * Desarrollar habilidades y destrezas bsicas para la prctica de actividades deportivas. * Valorar la importancia de la prctica de actividades fsicas y recreativas como medio de prevencin del vicio. *Mejorar la capacidad motora bsica para el desarrollo de procesos de: Crecimiento fsico, conocimiento, personalidad e interacciones sociales. Por medio de la prctica de actividades fsicas *Adquirir las condiciones fsicas necesarias para un mejor desempeo en la vida diaria. *Vivenciar actitudes de solidaridad y participacin con la comunidad mediante experiencias fsicas, deportivas y recreativas.

*Mejorar hbitos de posturas correctas y funcionales que contribuyan al mejoramiento y conservacin de la salud. *Transferir las experiencias adquiridas en la Educacin Fsica al respeto por las personas, normas, uso apropiado de medios, utilizacin del tiempo libre y hbitos de salud e higiene. METODOLOGA Para el rea de educacin fsica se realizan una metodologa activa y participativa de la comunidad estudiantil. En la vida cotidiana del estudiante, se presenta a diaria actividades que se relacionan con el desarrollo de esta rea, por lo cual sugerimos, prcticas tanto en 10INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO gimnasia como en deportes mediante ejercicios fsicos, utilizando varios elementos, organizando competencias, juegos recreativos y deportivos. Tambin se darn charlas sobre la importancia de la educacin fsica. Constructivismo las clases en la bsica secundaria y la media tcnica en su mayora sern prcticas, de acuerdo a los contenidos En la bsica primaria sern orientadas por el profesor titular del curso. ORGANIZACIN La organizacin del programa de educacin fsica para la enseanza al igual que la de cualquier rea debe seguir un proceso que incluye los siguientes pasos: INTEGRACIN El rea se puede relacionar con otras asignaturas, pues su campo de accin es amplio y permite la unin entre los distintos estamentos de la institucin, mediante el fomento del deporte organizado. ADMINISTRACIN El presente punto se refiere a la manera de administrar el programa ya elaborado y es aconsejable desarrollarlo por unidades bimestrales. EVALUACIN Es el proceso que indica el grado en que se han alcanzado los objetivos propuestos en el programa. Contemplando el proceso propuesto se ha considerado tener en cuenta dos tipos de evaluacin. SUMATIVO Cuando se refiere a resultados cuantificables del aprendizaje eje: medir tiempos de

distancias, circuitos, movimientos y la ejecucin correcta de los fundamentos en los deportes, del conjunto y juegos. EVALUACIN POR PROCESOS En educacin fsica evaluar es una tarea compleja por diferencias individuales y si bien ha predominado lo cuantitativo, se inician proyectos de evaluacin cualitativos que atienden los procesos generales en la clase. La evaluacin debe mostrar tanto el dominio de prcticas y conceptos, como el proceso de desempeo en las clases y actividades. 11INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO BIBLIOGRAFIA: Marco General Programas Curriculares de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte" Reglamentos deportivos de: Atletismo, Gimnasia, Voleibol, Ftbol, Mcroftbol, Baloncesto etc. "Educacin para el movimiento" Josan Garfor. Formas Educativas Contemporneas. Grado 6 y 7 Educacin Fsica Editorial Santillana, FECON. "Olmpico" Samuel Aguilar, Rafael A. Bajonero FECON. 12INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO INDICADORES DE LOGRO PREESCOLAR - Reconoce las partes de su cuerpo y las funciones elementales de cada una. - Relaciona su corporalidad con la del otro y lo acepta con sus semejanzas y diferencias. - Controla a voluntad los movimientos de su cuerpo y de las partes del mismo y realiza actividades que implica coordinacin motriz fina y gruesa. - Se orienta en el espacio y ubica diferentes objetos relacionados entre si y consigo mismo. - Comunica sus emociones y vivencias a travs del lenguaje y medios gestuales, verbales, gramticos, plsticos. - Establece relaciones con el medio ambiente, con los objetos de su realidad y con las actividades que se desarrollan las personas de su entorno. PRIMERO, SEGUNDO Y TERCERO

Establece relaciones dinmicas entre su movimiento corporal y el uso de implementos; coordina sus movimientos de acuerdo con diferentes ritmos y posiciones. Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones bsicos de movimiento como caminar, correr, saltar, lanzar en diferentes direcciones, niveles y ritmos. Practica libremente ejercicios rtmicos con o sin implementos dentro y fuera de la institucin escolar. Acepta y aplica normas en la prctica de los juegos predeportivos. Desarrolla su tendencia ldica social mediante la participacin activa en clubes recreativos, festivales escolares, y semejantes de acuerdo con sus intereses. Relaciona la prctica del ejercicio fsico con un buen estado de salud y el uso ldico de su entorno. Comprende la importancia de la prctica recreativa y deportiva al aire libre. CUARTO, QUINTO Y SEXTO Coordina patrones bsicos de movimiento y conserva su equilibrio en la 13INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO ejecucin de ellos. Asocia los patrones de movimiento con los fundamentos de las prcticas deportivas. Reconoce el significado de sus cambios corporales y muestra hbitos de cuidado personal. Ejecuta ritmos corporales en funcin de ritmos musicales. Muestra disciplina cuando participa en actividades fsicas, deportivas y recreativas. Valora las competencias deportivas como elemento para su desarrollo personal. SPTIMO, OCTAVO Y NOVENO Practica los fundamentos bsicos de la educacin fsica y utiliza adecuadamente los escenarios e implementos deportivos. Entiende el ejercicio fsico como agente determinante y hbito diario para el mejoramiento de sus funciones orgnicas y corporales. Consulta temas relacionados con la educacin fsica, la recreacin y deporte y los valora en funcin de su prctica y el uso creativo del tiempo libre. Asume con actitud positiva la victoria o la derrota en el juego y valora sus consecuencias.

Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creacin de nuevas normas. Disea y participa con agrado en actividades dirigidas para dinamizar, recuperar el medio ambiente. DCIMO Y UNDCIMO Descubre y desarrolla elementos tcticos en situaciones de juego. Participa en la organizacin de proyectos y gestiona actividades recreativas, deportivas, tursticas y en general de uso del tiempo libre. Ejecuta en forma tcnica los fundamentos deportivos en diferentes modalidades y 14INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO usa correctamente los escenarios deportivos, recreativos y gimnsticos. Asumen la educacin fsica como una prctica diaria para contrarrestar la influencia nociva de la vida sedentaria y el estrs. Organiza y lidera frecuentemente actividades dirigidas a dinamizar, recuperar y conservar el medio ambiente. Demuestra con el cultivo de su cuerpo el respeto a la dignidad de su propia vida y a la vida de los dems. NOTA ACLARATORIA: La participacin en estas actividades no responsabiliza a los profesores del rea de Educacin Fsica, recreacin y deportes de cualquier evento fortuito que se presente en el desarrollo de las mismas y que involucre la integridad fsica de los estudiantes y profesores del rea. 15INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO FORTALEZAS Asume con responsabilidad sus actividades fsicas y deportivas. Comprende y aplica las normas o reglas de juego. Maneja adecuadamente y cuida el material deportivo. Combina ejercicios y juegos apoyndose en su creatividad. Socializa el conocimiento en forma cooperativa Asiste adecuadamente y con el uniforme deportivo a clase. Se presenta puntual a clase. Es respetuoso con el trato con sus compaeros. Reconoce la importancia del juego limpio.

Comprende la importancia de las clases. Muestra agrado por las actividades programadas. Participa de los eventos deportivos. DEBILIDADES Demuestra poco inters por las actividades fsicas y deportivas. No respeta las normas de juego, fomentando la indisciplina. Da uso inadecuado al material deportivo. No participa, ni colabora en las actividades fsicas, recreativas y deportivas. No se esmera por desarrollar los ejercicios propuestos. Llega tarde a la clase. No se presenta con el uniforme para educacin fsica. Es poco ordenado en la manera de llevar el uniforme. RECOMENDACIONES Debe mejorar su actitud personal hacia el grupo y la clase. Procura participar con agrado en las actividades de tipo recreativo, fsico y deportivo. Demuestre inters por las generalidades de las clases. Luzca adecuadamente el uniforme de educacin fsica. Respete las normas o reglas de juego. 16INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO Sea puntual a las prcticas deportivas. Asuma las prcticas con respeto. PRESENTACION El movimiento significa vida, y forma parte del desarrollo total de la personalidad del individuo. La cultura fsica estructurada en el plan compromete la salud, la recreacin, las formas de utilizar el tiempo libre, la cooperacin, la creatividad, la armona del individuo con el medio ambiente, el rendimiento, el juego y el deporte. Este plan contiene programas que favorecen la formacin integral de la comunidad a quien esta dirigida as: Actividad docente: - Grado VI: Atletismo Juegos Predeportivos- Gimnasia. - Grado VII : Juegos Predeportivos-Gimnasia-Baloncesto Ftbol sala. - Grado VIII : Baloncesto ftbol Sala - Grado IX : Baloncesto-Voleibol Ldica y Recreacin - Grado X : Baloncesto-Voleibol - Administracin Deportiva

- Grado XI : Fundamentos de la cultura fsica y Salud OBJETIVO Fomentar en los docentes de educacin fsica la reflexin acerca de su prctica pedaggica en su diario vivir. 17INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO MARCO REFERENCIAL TERMINOLOGIA: CULTURA FISICA: Se interesa por el desarrollo total de la personalidad, es decir, motiva el bienestar fsico, psicolgico y social del individuo par el desempeo en la vida. EDUCACION FISICA: Un proceso pedaggico encaminado al perfeccionamiento morfolgica y funcional del organismo del hombre, a la formacin y mejoramiento de sus habilidades motrices vitalmente importantes, a la elevacin de conocimientos y el desarrollo de cualidades morales individuales y sociales de la personalidad. MOVIMIENTO: Hacer que un cuerpo cambie de lugar. Estado de un cuerpo que cambia de situacin por efecto de una fuerza intrnseca o extrnseca que obra sobre el por un tiempo o continuamente. DEPORTE: Una de las partes del medio activo de la educacin fsica, que es a su vez una rama de la especializacin del juego. Es todo tipo de ejercicio, con pruebas de agilidad, fuerza, resistencia o velocidad. PSICOMOTRICIDAD: Las funciones psquicas y motrices son los elementos fundamentales de la actividad social y del comportamiento individual del hombre. PATRONES DE MOVIMIENTO: Son las secuencias de movimiento comunes a la especie organizada en funcin del control postural, corporal entre ellos se clasifican los siguientes: caminar, correr, de equilibrio: salto y manipulatorias: lanzar y recibir. EDUCACION: Es un proceso de formacin permanente personal, cultural y social que se fundamenta en un concepcin integral de la persona humana, de su dignidad en sus derechos y deberes. DESTREZA: Nivel de habilidad sobresaliente que se logra alcanzar mediante la realizacin de una serie ordenada de acciones ejecutadas de una manera consiente. PRINCIPIOS DIDACTICOS 18INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO PRINCIPO DE CONCIENCIA Y ACTIVIDAD

Este principio hace referencia a que el estudiante debe tener comprensin de la tarea que va a desarrollar, saber cual es su utilidad y ejecutarla en forma activa y con inters; hecho que esta directamente relacionado con la motivacin hacia la clase. Se debe pretender que los alumnos acten conscientemente y no hacer de ellos ejecutores mecnicos de gestos tcnicos. PRINCIPIO DE LA ELEVACION GRADUAL DE LAS EXIGENCIAS Es necesario renovar constantemente las tareas, elevar su dificultad, aumentar gradualmente las exigencias. Esto requiere renovacin constante de los ejercicios y los juegos o actividades para el trabajo en clase. PRINCIPIO DE LA CREATIVIDAD La educacin fsica debe preocuparse por fomentar la creatividad del estudiante a partir del movimiento humano. La creatividad debera ser sencillamente producto connatural de la expresin humana, como la expresin humana connaturalmente debera ser creativa, es necesario contribuir para que las potencialidades de creatividad sean desarrolladas al mximo a partir de la educacin fsica. PRINCIPIO DE SOCIALIZACION Debe ser preocupacin de la educacin fsica permitir al alumno su integracin y participacin activa en el grupo escolar y en la realidad del entorno por esta razn es conveniente privilegiar el trabajo grulla sobre el individual. 19INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO GRADO CERO OBJETIVOS ESPECIFICOS: Adquirir el conocimiento de su YO, uso y control de su propio cuerpo. Realizar desplazamiento en diferentes direcciones. Ejercitar el control corporal sobre desplazamientos con variacin de posicin, direcciones, y formas. Ejercitar la coordinacin culo manual y culo pdica al lanzar y recibir, tambin mediante pateos con desplazamiento de si mismo y del baln. ESTANDAR CURRICULAR - Coordinar movimientos al recibir o patear una ESQUEMA CORPORAL - Coordinacin ojomano. - Coordinacin ojo pie - Coordina movimientos. EJE TEMATICO COMPETENCIA

pelota. - Desplazar un objeto a su izquierda y derecha - Identificar objetos ubicados arriba y abajo. LATERALIDAD - Izquierda - Derecha DIRECCIONALIDAD - Arriba - Abajo - (nociones) - Adoptar una postura favorable en las diferentes posiciones AJUSTE POSTURAL - Posicin sentado - De pie - Arrodillado - Conserva una posicin postural. - Se ubica. - Se desplaza a su izquierda y derecha

- Caminar en diferentes circunstancias; sobre una lnea, cuerda, en un pie.

FORMAS BSICAS DE DESPLAZAMIENTO - Caminar sobre una lnea - Sobre una cuerda - En un pie - En grupos

- Se desplaza de diferentes formas.

- Realizar saltos

SALTOS - En un pie - Salto largo - Dos pies - Intercalados

- Realiza Saltos.

20INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 21INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO nios pasivos indican las detenciones y los cambios. FORMAS BASICAS DE DESPLAZAMIENTO

EL LAZARILLO Un nio (preferiblemente un nio pasivo) gua a otro que est vendado para que se desplace sobre una soga que est extendida en el suelo. SALTOS LA BATALLA DEL CALENTAMIENTO En la batalla del calentamiento Donde se conoce la fuerza del valiente Muchachos; a la batalla; Con una mano, con la otra En la batalla del calentamiento Donde se conoce la fuerza del valiente Muchachos; a la batalla; Con un pie con el otro, etc. DETERMINAR SEGMENTOS CORPORALES EL ROBOT Yo tengo un robot Muy inteligente Con ojos de vidrio Que miran a la gente Prenden y apagan Luces de colores Mueve los brazos En todas direcciones Arriba, adelante, abajo, atrs, A los lados y tambin cruzados MI CUERPO Cabeza, hombros Rodillas y pies Y todos aplaudimos a la vez. 22INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 23INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 24INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN

CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 25INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 26INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 27INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 28INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 29INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 30INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 31INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 32INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 33INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO - Fomentar una actitud positiva una aptitud psicomotriz bsica, que favorezca una futura practica deportiva en los nios. - Proporcionar a los nios una alternativa de integracin grupal y de expresin ldica. ESTANDAR CURRICULAR - Realizar algunas prcticas y pruebas, encaminadas al triatln. - Realizar algunas EXPERIENCIAS - Participa en la TRIATLN - Experiencias bsicas. - Participa en el Triatln. EJE TEMATICO COMPETENCIA

experiencias gimnsticas para organizar figuras.

GIMNASTICAS - En grupo - Figuras estticas. - Figuras en movimiento - Figuras gimnsticas. - La rueda.

organizacin de figuras gimnsticas.

- Practicar jugadas, lanzamientos y desplazamientos bsicos del Baloncesto. - Practicar jugadas, lanzamientos bsicos y desplazamientos bsicos del Microfutbol. - Organizar y presentar una danza (Sanjuanero) con su coreografa. GRADO CUARTO TRIATLON

BALONCESTO - Jugadas. - Pases, lanzamientos y conduccin del baln. MICROFUTBOL - Formas y jugadas. - Pases, conduccin, finta pases y remate del baln. EXPRESION RITMICA Y DANZA

-Practica conceptos bsicos del baloncesto.

- Participacin conceptos bsicos del Microfutbol.

- Participa en la organizacin del sanjuanero

34INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO PERSECUCION POR GRUPO: Se grita un numero del 1 al 6, todos los nios que tiene ese numero salen corriendo por la derecha hasta llegar nuevamente al sitio de partida. Quien llegue primero gana un punto para su equipo. Se continua hasta cuando todos hayan corrido y se puede repetir varias veces. Para determinar equipo ganador se mira que grupo logra sumar mas puntos. Variantes : -variar la forma de salida (todos sentados, en cuclillas.) -Correr durante 30 segundos -Perseguir a los dems corredores e ir eliminando al que sea alcanzado -Correr desplazndose en un pie CARRERAS DE PERSECUCION: Cada fila tiene un nombre que la identifica. Cuando el organizador del juego grita un nombre, los nios de esa fila corren y tratan de alcanzar a su compaero antes que llegue a una meta o lnea de refugio

Variantes: Se pueden hacer variantes en cuanto a: -La distancia de la lnea de refugio o meta -la posicin de los nios para la salida (de pie y de frente. de pie y de espalda, sentados de frente, sentados de espalda, etc.) -La seal puede ser auditiva (decir el nombre de la fila), visual (mostrar un objeto que identifica cada fila). VELOCIDAD DE REACCION: Los nios se ubican en grupo y frente al grupo se sita otro nio quien ser el encargado de dar seales (organizador). Se establecen seales como por ejemplo rojo correr al frente, verde correr hacia atrs, azul desplazarse en galope a la izquierda negro a la derecha, etc. Quien organiza grita las seales y los nios deben ejecutar el movimiento acordado rpidamente. El organizador tratar de hacerlos equivocar. Se hace de manera continua. El nio que se equivoque por tres ocasiones consecutivas paga penitencia. EXPERIENCIAS GIMNASTICAS: 35INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 36INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 37INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 38INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 39INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 40INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 41INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN

CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 42INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 43INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 44INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 45INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 46INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 47INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 48INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO 49INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO -Desarrollar habilidades para aplicar las normas de seguridad e higiene. -Identificar los objetivos del juego. - Ejecutar desplazamientos con el baln , permite dominar correctamente el baln. -Dominio del baln: control y conduccin con borde externo, borde interno, empeine o punta. Desarrolla agilidad para PASES De un solo -Resistencia-Rapidez -Coordinacin, agilidad, habilidad y Reaccin. juego, objetivo del juego.

pasar correctamente el baln a sus compaeros. Tiene precisin para sacar, pasar y anotar.

toque de dos toques y de cabeza. -Remate: de punta, borde interno, borde externo, empeine y cabeza .

-Fuerza-Orientacin -Agilidad -Fuerza -Agilidad -Velocidad

Simular pegarle al baln o salir en cualquier direccin para engaar al contrario. 7-FUTBOL ESTANDAR CURRICULAR Desarrolla ejercicios tcnicos bsicos del ftbol-sala -Realizar averiguaciones para informarse sobre la historia e importancia del ftbol, e identificar el campo de juego, materiales, uso y mantenimiento. -Desarrollar habilidades ASUNCIN

Finta : -Con baln o sin baln

-Agilidad -Coordinacin -Precisin

EJE TEMATICO fundamentos tcnicos bsicos -FUTBOL Historia, campo juego, materiales, normas de seguridad e higiene, conocimiento del juego, objetivo del

COMPETENCIA Desarrolla capacidades fsicas

-Asimila la teora bsica del baloncesto y prctica activamente.

50INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO para aplicar las normas de seguridad e higiene. -Identificar los objetivos del juego. - Ejecutar desplazamientos con el baln , permite dominar -Conduccin y dribling Borde interno, externo y -Coordinacin, agilidad, habilidad y Reaccin. juego.

correctamente el baln. Desarrolla agilidad para pasar correctamente el baln a sus compaeros. Tiene precisin para sacar, pasar y anotar.

empeine. PASES De un solo toque de dos toques largos, cortos y de cabeza.. -Remate: de punta, borde interno, borde externo, empeine y cabeza . -Fuerza -Agilidad -Velocidad -Resistencia-Rapidez -Fuerza-Orientacin -Agilidad

Simular pegarle al baln o salir en cualquier direccin para engaar al contrario.

Finta : -Con baln o sin baln

-Agilidad -Coordinacin -Precisin

PROGRAMAS DE EDUCACIN FISICA RECREACIN Y DEPORTE GRADOS DECIMO Y UNDECIMO OBJETIVOS GENERALES O TERMINALES Manejar e identificar los conceptos de la organizacin y administracin deportiva para puedan aplicar en las actividades escolares y comunitarias de medios. Continuar la conservacin y mejoramiento de aspectos gimnsticos y atlticos a travs de la prctica permanente de ejercicios especficos. Mejorar, aplicar y practicar los aspectos folclricos de los bailes tpicos regionales. 51INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO Aplicar y practicar estrategias deportivas con las prcticas de la fundamentacin en el aprovechamiento del tiempo libre. DECIMO GRADO ORGANIZACIN Y ADMINISTRACION DEPORTIVA ESTARDAR CURRICULAR Adquirir conocimientos bsicos para la planeacin de eventos Preparacin de proyectos deportivos. Planea proyectos deportivos EJE TEMATICO COMPETENCIAS

deportivos. Conocer las instrucciones que permiten el desarrollo de eventos deportivos ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO GIMNASIA ESTARDAR CURRICULAR Aplicar la capacidad de acotamiento muscular para vencer una resistencia. Aplicar la capacidad de ejecutar movimiento en el menor tiempo posible Mejorar la destreza en la ejecucin de movimiento gimnsticos deportivos, y de aplicacin en la vida diaria Mejorar la capacidad de movimiento de las articulaciones corporales. Mejorar la capacidad de controlar el cuerpo y/o elementos en forma esttica, o sobre desplazamiento Equilibrio Equilibrio Domina el equilibrio Domina el equilibrio Flexibilidad Mejora la flexibilidad Velocidad, de reaccin, contrctil, de desplazamiento resistencia de la velocidad Agilidad utilizando aparatos pequeos elementos Mejora la agilidad Mejora la velocidad Fuerza, resistencia de la fuerza y fuerza explosiva Mejora la fuerza EJE TEMATICO COMPETENCIAS Sistema de juego: eliminacin sencilla, doble, todos contra todos Aplicar los instrumentos de eventos deportivos

52INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA

a diferentes alturas. -Mantener la precisin en el manejo del cuerpo y elementos con diferentes partes corporales -Realiza los pasos mejorando la capacidad de adaptacin, al ritmo, a la meloda en el aprendizaje de un 53INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO baile. 54INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA ASUNCIN CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO DEPORTES ESTARDAR CURRICULAR Planear y aplicar estrategias ofensivas y defensivas del deporte seleccionado GRADO UNDECIMO ADMINISTRACIN DEPORTIVA ESTARDAR CURRICULAR Aplicar los conocimientos adquiridos en la planeacin organizacin, y desarrollo de eventos Proyectos para eventos deportivos -Elabora un proyecto para torneo intercursos EJE TEMATICO COMPETENCIAS Fundamentacin: tctica del baloncesto, voleibol, ftbol y futsal. Fundamenta tcnicamente un deporte. EJE TEMATICO COMPETENCIAS Ritmo, baile folclrico nacional. Aplica los pasos a un baile tpico. Coordinacin Domina la coordinacin

deportivos. Identificar la estructura deportiva del pas y el mundo GIMNASIA ESTARDAR CURRICULAR Trabajar capacidad motora mediante cualidades fsicas. ATLETISMO ESTANDAR CURRICULAR Conocer y vivenciar las ASUNCIN Decatln: 100 m, Participa en decatln 55INSTITUCIN EDUCATIVA TCNICO AGROPECUARIA NUESTRA SEORA DE LA EJE TEMATICO COMPETENCIAS Cualidades fsicas Aplica su capacidad fsica para mejorar su eficiencia y salud. EJE TEMATICO COMPETENCIAS Estructura deportiva nacional e internacional. -Identifica los ente deportivos.

CORREGIMIENTO EL TABLAZO-MUNICIPIO FRESNO pruebas del decatln para mejorar formas bsicas del movimiento salto largo, jabalina, salto alto, disco.

Aplica la resistencia en desplazamientos . DEPORTES ESTANDAR CURRICULAR Planear y aplicar estrategias ofensivas y defensivas de un deporte.

Caminata: 1000m,

Realiza en 10 min una caminata

EJE TEMATICO Fundamentacin: baloncesto, voleibol, ftbol, futsal.

COMPETENCIAS Fundamenta tcnicamente un deporte