Adrenalina Hormona segregada principalmente por la mdula de las glndulas suprarrenales, es una catecolamina, tambien llamada epinefrina y suprarrenina.

Actua sobre diversos organos y sistemas facilitando la transmision del impulso nervioso de una fibra a otra. Prepara al organismo para la lucha, poniendole en guardia ante una situacion de estrs. Esta reaccion incrementa el latido cardiaco, disminuye el flujo sanguineo en el intestino y lo aumenta en los musculos esqueleticos. Tambien incrementa los niveles de glucosa en sangre al provocar que las celulas musculares y hepaticas desdoblen el glucogeno (reserva de glucosa) Ademas tiene un efecto broncodilatador. Se metaboliza en el higado y se elimina por la orina. La determinacion analitica se hace en plasma con heparina y los valores normales estan entre 0 y 0,25 mg/dl.

Efectos de la adrenalina: Ante todo, la adrenalina es una hormona de accin, secretada por las glndulas adrenales en respuesta a una situacin de peligro. Su accin est mediada por receptores adrenrgicos, tanto de tipo como . Entre los efectos fisiolgicos que produce estn:

Aumentar, a travs de su accin en hgado y msculos, la concentracin de glucosa en sangre. Esto se produce porque, al igual que el glucagn, la adrenalina moviliza las reservas de glucgeno heptico y, a diferencia del glucagn, tambin las musculares. Aumentar la tensin arterial: Esto se produce en las arteriolas, en las que tiene lugar una vasoconstriccin que provoca un aumento de la presin. Aumentar el ritmo cardaco. Dilata la pupila para tener una mejor visin. Aumenta la respiracin, por lo que se ha usado como medicamento contra el asma. Puede estimular al cerebro para que produzca dopamina, hormona responsable de la sensacin de bienestar, pudiendo crear adiccin.

La adrenalina y los compuestos relacionados producen efectos adrenrgicos que son tanto excitadores como inhibidores. Aquellas respuestas atribuidas a la activacin de un receptor alfa son primariamente excitadoras, con la excepcin de la relajacin intestinal.

Aquellas respuestas atribuidas a la activacin de un receptor beta son primariamente inhibidoras, con la excepcin de los efectos estimulantes miocrdicos. La adrenalina es el activador ms potente de los receptores alfa, es 2 a 10 veces ms activa que la noradrenalina y ms de 100 veces ms potente que el isoproterenol. La adrenalina y los compuestos relacionados producen efectos adrenrgicos que son tanto excitadores como inhibidores. Bajo la influencia de la adrenalina, la sstole ventricular se vuelve ms rpida y de mayor fuerza, la duracin de la sstole se acorta y la relajacin diastlica se hace ms rpida. Este tipo de accin inotrpica es independiente de la frecuencia cardiaca y es un efecto adrenrgico especfico. Origen de la adrenalina Las fibras preganglionares que se originan en la parte inferior de la mdula espinal dorsal llegan por medio del nervio esplcnico menor hasta el ganglio celaco sin hacer sinapsis en l, desde donde siguen hasta la mdula suprarrenal. Sus axones llegan a las clulas cromafines, que contienen vesculas que almacenan adrenalina. En respuesta a un estmulo, la adrenalina se segrega a la sangre y se distribuye a travs del torrente circulatorio, para ir a parar a aquellos efectores que posean receptores adrenrgicos (como los hepatocitos, los adipocitos y la clulas sanguneas). La formacin de la adrenalina se realiza a partir de la noradrenalina, utilizando la ruta comn que usan todas las catecolaminas, como dopamina, L-dopa, noradrenalina y adrenalina. Su biosntesis se encuentra exclusivamente controlada por el Sistema Nervioso Central. Qu es la adrenalina? La adrenalina es una hormona secretada por las glndulas adrenales (las suprarrenales) ante una situacin de peligro. Hace que reaccionemos instantneamente a esa situacin de emergencia. Cmo acta? La adrenalina hace que nuestro sistema nervioso "hiperactive" nuestras funciones vitales para esa situacin de alarma: Se acelera el ritmo cardaco (necesitamos el mximo de sangre para aportar ms oxgeno y nutrientes a todos los rganos) Aumenta la respiracin para que la sangre se oxigene lo antes y mejor posible.

Dilata las pupilas ya que necesitamos la mejor visin posible para "ver el peligro". Aumenta la presin sangunea. Los vasos sanguneos de los rganos ms importantes se ensanchan para recibir ms sangre mientras que los vasos ms pequeos se estrechan ya que no son imprescindibles durante unos momentos (orejas, nariz, manos, etc.) Por eso en momentos de liberacin de adrenalina nos quedamos plidos. Detiene, momentneamente, el movimiento intestinal ya que en momentos de peligro tener ganas de ir al bao sera todo un problema. Saca nuestras reservas de glucgeno (glucosa) para que nuestros msculos tengan el mximo de combustible... para salir corriendo o luchar.

Pensemos que la adrenalina era necesaria tanto en la Prehistoria (escapar de un animal salvaje) como hoy en da para esquivar un accidente, en el momento ms emocionante de la pelcula o del videojuego, como reaccin a un susto o cuando realizas alguna actividad de riesgo. Por qu hay gente que necesita descargar adrenalina? Hay personas que realmente sienten la necesidad de descargar dosis extras de adrenalina practicando deportes de riesgo, conduciendo el automvil a gran velocidad, buscando pelea, subiendo a atracciones como la montaa rusa, viendo pelculas de mucho miedo, etc. Una de las explicaciones es que la liberacin de adrenalina produce un estado (momentneo) de euforia, de mxima energa y de capacidad de accin. Despus la persona siente una agradable sensacin de relax gracias a la liberacin de endorfinas. La vida sedentaria de las ciudades y el estrs cotidiano hacen que la liberacin de adrenalina (muy continua) sea de baja intensidad y necesiten estmulos cada vez ms fuertes para sentirse "vivos". Enfermedades o sntomas por exceso de liberacin de adrenalina La liberacin de adrenalina hemos visto que estimula al mximo el sistema cardiovascular. Cuando hay una emocin muy fuerte, la liberacin de adrenalina, es la responsable de que suba la presin arterial y del aumento de los latidos del corazn. De aqu se concluye que la gente demasiado emotiva o sometida a emociones muy fuertes (especialmente las negativas ya que son ms estresantes) sea ms proclive a sufrir accidentes cardiovasculares.

Aumenta la obesidad ya que favorece que (junto al cortisol) se deposite ms grasa y azcares en el abdomen para que los msculos la utilicen como combustible. Esto acabar provocando ms problemas cardiovasculares. Con el tiempo, el exceso de liberacin de adrenalina puede afectar tambin al sistema nervioso ya que est preparado para aguantar situaciones de estrs puntuales. La tensin continua provocar falta de concentracin, desnimo, agotamiento, insomnio, etc. Cuando la persona se acostumbra a necesitar descargas fuertes de adrenalina cuando hace tiempo que no las tiene acaba padeciendo sntomas parecidos a los de cualquier adiccin: desnimo, astenia, miedos, nerviosismo y necesidad imperiosa de tomar estimulantes (alcohol, caf, juegos de azahar e incluso drogas como la Cocana) En casos extremos nuestro organismo ya no reacciona o lo hace muy dbilmente a la adrenalina si no es (como acabamos de ver en el punto anterior) con estmulos cada vez ms fuertes y nuestro sistema inmunolgico tambin puede empezar a fallar. Eso puede favorecer la cronificacin de la mayora de enfermedades. La medicina natural cree que la liberacin de adrenalina continuada (por estrs fsico o emocional continuado) podra ser uno de los factores que "colaboran" en la paricin de enfermedades como la fatiga crnica y la fibromialgia. Como regular el exceso de adrenalina Reducir el estrs fsico y emocional es la pauta bsica para regular el exceso de liberacin de insulina. Hemos de intentar analizar cules son las situaciones que ms nos preocupan o estresan y ver sus posibles soluciones. Esto es ms sencillo si pensamos en que este problema lo tiene otra persona y tratamos de analizarlo de un modo ms imparcial. Es curioso pero siempre vemos ms fcilmente las soluciones para los problemas de los dems. Dormir las horas necesarias (en general entre 7 y 8) tambin consigue que nuestro cuerpo resista mejor las situaciones estresantes y hay una menor liberacin de adrenalina.

Muchas veces se busca la descarga o liberacin de adrenalina ya que luego hay una descarga de endorfinas (sustancias que nos producen bienestar) Podemos conseguir lo mismo con actividades que tambin nos den satisfaccin (reunirnos con amigos, bailar, hobbies o aficiones, deporte no competitivo, etc.)

Comer repartido en cuatro o cinco veces (dieta muy variada) tambin ayuda a que no hagamos bajones de glucosa o hipoglucemias y mejores nuestra resistencia al estrs.

Conclusin El exceso de liberacin de adrenalina es un reflejo de cmo est viviendo una gran parte de la poblacin de nuestros das siendo necesario parar un momento a reflexionar y encontrar unas pautas de vida (descanso, buena alimentacin, deporte, etc. Buscar ser ms felices evitando pensar todo el da en lo que no tenemos y tratar de disfrutar ms de las pequeas cosas. En todos los casos le recomendamos consultar con su mdico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La informacin contenida en este artculo tiene una funcin meramente informativa.